Как уменьшить боль при грудном остеохондрозе

Важно! Врачи в шоке: Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. Читать далее.

Остеохондроз — это очень распространенное заболевание воспалительного характера, которое вызвано разрушением хрящевой ткани, находящейся между позвонками и дисками. Воспаление остеохондроза бывает шейного отдела, грудного и поясничного, но может быть во всех отделах сразу. При наклонах, поворотах туловища, головы происходит трение позвонков и дисков. Как результат случается защемление корешков нервов, вследствие чего возникает острая боль.

Головные боли при шейном остеохондрозе — довольно мучительное явление, зачастую сопровождающееся тошнотой и рвотой, слабостью во всем теле. Могут возникать онемения рук или покалывания. При поясничном — проблематично ходить, наклоняться. Возможны онемения частей ног или же всей ноги до стопы.

Большинство людей, страдающих остеохондрозом, прибегают к широкому выбору аптечных обезболивающих средств. Благо, их выбор велик и позволяет миновать прием у врача, что далеко не безопасно для организма. Как действуют эти лекарства? На какое-то время боль утихнет, но снять воспаление не получится, кроме того, препараты создают нагрузку на печень, почки, сердце и желудочно-кишечный тракт.

Пока нет лекарства, которое бы навсегда вылечило остеохондроз, но можно облегчить страдания больного. При остеохондрозе необходимо снять воспалительный процесс и, конечно же, убрать болевой синдром. Исходя из тяжести заболевания, назначаются лекарственные препараты (обезболивающие, противовоспалительные), которые уменьшат боль, снимут мышечный спазм, воспаление, отеки, улучшат кровообращение и будут способствовать восстановлению хрящевой ткани.

Противовоспалительные: «Фастум-гель», «Кетонал», «Долгит-гель», «Вольтарен», «Нурофен». Содержат стероиды и анальгетики. Они эффективны, чтобы снять боли ноющего характера.
Мази комплексного действия, такие как «Долобене-гель». Снимают боль и воспаление, а также используются при растяжениях и болях, спровоцированными травмами.
Обезболивающие с согревающим действием: «Финалгон», «Капсикам».
Хондопротекторы, способствующие восстановлению хрящевой ткани. Самая широко известная мазь этой группы — «Хондроксид».
Для массажа. В состав таких мазей входят компоненты, сочетание которых многократно увеличивает эффективность массажа, оказывая противовоспалительное и обезболивающее действие.

Совет ортопеда Дикуля: от болей в спине и суставах избавит простой крем. Читать далее

При сильной острой боли — «Кетонал» («Кеторол») в инъекциях. Это хорошее обезболивающее средство. Оно не оказывает лечебного действия, но, так как больной страдает от сильных болевых ощущений, первым делом необходимо облегчить страдания.
Для снятия мышечного спазма — никотиновая кислота, пентоксифиллин (в системах).
Как укрепляющие организм — витамины В_6, В_1, чередуя их через день.
Препарат, способствующий восстановлению хрящевой ткани, — «Хондролон», который ставится через день.
Чтобы снять воспаление, применяются нестероидные противовоспалительные средства (НПВС): диклофенак, ортофен.

В лечении остеохондроза применяется препарат «Мильгамма композитум» — это лекарство двойного действия: снимает боль и устраняет причину заболевания, то есть способствует восстановлению хрящевой ткани. Также подойдут такие препараты, как «Алфлутоп» и «Структум», которые также восстанавливают хрящевую ткань.

К выбору лекарственных средств нужно подходить очень серьезно и ответственно, проконсультировавшись с опытным специалистом, который перед назначением лекарств внимательно изучит историю болезни, чтобы назначить эффективное лечение.

При сильно выраженном остеохондрозе необходима госпитализация в стационар, так как в таком состоянии человек нуждается в постоянном медицинском наблюдении.

В лечении остеохондроза хорошо помогают лечебная гимнастика и массаж, но только под наблюдением врача и когда заболевание вне обострения. При обострении пользы они не принесут, а могут лишь сильно навредить.

Желательно спать на жесткой или полужесткой постели.
Старайтесь не поднимать тяжестей.
По возможности посещайте бассейн. Водные процедуры действуют на организм благотворно.
Избегайте сидячего образа жизни. Если же это невозможно из-за специфики работы, то время от времени прерывайтесь и делайте гимнастику или же просто походите.

Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь
Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли
Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей
Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее

Если беспокоит боль при остеохондрозе грудного отдела, чем снять этот патологический симптом? Грудной остеохондроз #8212; это довольно серьезное заболевание, которое имеет неприятные симптомы и мешает человеку полноценно существовать. Жизнь человека с грудным остеохондрозом #8212; это постоянные проблемы со здоровьем, плохое самочувствие и настроение.

По словам специалистов, грудной остеохондроз #8212; это болезнь, которая сильно и быстро поражает межпозвонковые диски. При этом очень важно и то, что это заболевание довольно редкое и поддается лечению. Да, полностью излечиться от него нельзя, но снять боли и облегчить симптомы вполне возможно.

Это заболевание чаще всего возникает в связи с серьезными нарушениями метаболических процессов в организме. Из-за того, что человек подвергает свой позвоночник постоянным нагрузкам и не дает организму полноценно отдыхать, ядро пульпозного вещества пересыхает и теряет свои полноценные амортизирующие свойства, в следствие чего появляются сильные боли.

Сначала болезнь незаметна, но когда она начинает разрушать суставы и связки позвоночника, начинаются серьезные проблемы, и от болей уже никуда не деться. При этом очень важно, чтобы человек как можно раньше обратился к врачу, желательно при возникновении первых симптомов заболевания.

Медики отмечают, что грудной остеохондроз, в отличие от всех других видов этого заболевания, протекает менее выражено, но это не говорит о том, что симптомы заболевания нужно игнорировать. Итак, самые важные симптомы грудного остеохондроза проявляются:

в сильной боли в груди #8212; чаще всего эта боль присутствует на протяжении суток, но по ночам она усиливается и иногда мешает спать;
в сильной боли при резких движениях, поворотах, наклонах;
в невозможности долго выполнять физические упражнения;
в резкой боли между лопатками;
в усилении болевых ощущений при резком вдохе;
в неприятных ощущениях в груди и между лопатками при быстрой ходьбе;
в сдавленном ощущении в грудной клетке.

Помимо этого специалисты обращают внимание на то, что есть и косвенные, дополнительные симптомы этого заболевания:

периодическое или частое онемение участков тела #8212; чаще немеют пальцы на руках или ногах, кисти рук;
ощущение #171;мурашек#187; на теле;
сильное ощущение холода в ногах #8212; это может быть как периодически, так и постоянно;
жжение или зуд в ногах;
шелушение кожи и выпадение волос;
частая боль в животе;
периодические расстройства ЖКТ.

Каковы причины грудного остеохондроза? На сегодняшний день известно довольно большое количество причин развития этого заболевания, но самые #171;популярные#187; и распространенные из них:

Работа за компьютером (именно из-за этого, грудной остеохондроз часто встречается у менеджеров и офисных работников).
Постоянное нахождение за рулем #8212; водители, дальнобойщики.
После серьезных или незначительных травм позвоночника.
Слабые мышцы и отсутствие работы над укреплением мышц и суставов.
Явно выраженный сколиоз.
Серьезные нарушения осанки.

Как оказалось, грудной остеохондроз сегодня встречается гораздо реже, чем другие виды этого заболевания. Однако, по прогнозам медиков, в ближайшее время у каждого второго жителя нашей планеты будет грудной остеохондроз и вопросы, как снять боль при остеохондрозе, будут более популярными, чем сейчас. В этом нет совершенно ничего удивительного, потому что люди уже в наши дни стараются все больше времени сидеть за компьютером, а это сильно влияет не только на зрение.

Стоит обратить внимание на то, что без своевременного и правильного лечения грудной остеохондроз будет усугубляться и прогрессировать, вызывая такие серьезные сопутствующие заболевания, как:

Для увеличения картинки кликните по ней мышкой

протрузию;

проблемы с сердечно-сосудистой системой;

невралгию;

заболевания пищевода и других органов желудочно-кишечного тракта;

стенокардию;

гастрит.

Нужно принять во внимание, что самое опасное и часто встречающееся осложнение грудного остеохондроза #8212; это межреберная невралгия, которая является довольно серьезным и опасным заболеванием.

Практически все люди, которые узнают, что у них это заболевание, сразу же задаются вопросом, чем можно снять боль при остеохондрозе грудного отдела, потому что иногда болезненные ощущения становятся очень сильными и терпеть их трудно, а чаще просто невыносимо. И тут сразу нужно понять, что и лечить это заболевание, и снимать боль можно разными способами: с помощью медикаментозного лечения, лечебной гимнастики, массажа, иглоукалывания, гирудотерапии и использования проверенных средств народной медицины.

Самый распространенный метод, который приемлем врачами #8212; медикаментозное лечение #8212; то есть, лечение лекарственными препаратами. В этом случае применяют не только таблетки и уколы, но и свечи, пластыри, капельницы. При этом выбор средств зависит от каждой конкретной ситуации и состояния пациента. Медикаментозное лечение должен назначать только врач, самолечением в этом случае лучше не заниматься, можно навредить.

Массаж также может помочь при остеохондрозе, но чаще всего его, как и лечебную процедуру, назначают в комплексе с медикаментозным лечением, тогда от этого будет польза, причем довольно серьезная и существенная. Кстати, многие медики говорят о том, что особо эффективен в этом случае может быть и самомассаж, с помощью которого человек сам может уменьшать боль.

Сегодня не менее популярно и иглоукалывание, которое также снимает боль и убирает некоторые неприятные симптомы. При этом стоит отметить, что сейчас в аптеке можно приобрести специальный тренажер, с помощью которого можно самостоятельно проводить иглоукалывания, не посещая специалиста.

Но специалисты считают, что с этим заболеванием лучше периодически посещать лечащего врача, который правильно и эффективно проведет процедуру.

Остеохондроз – очень распространенное заболевание. По статистике, каждый человек, который перешагнул рубеж 30 лет, страдает в той или иной степени от этого недуга.

Некоторые люди не знают, что у них есть это состояние позвоночника, пока не сделают МРТ или КТ. А другие чувствуют хрусты или ограниченность движений в шее, испытывают повышенное давление. головокружения и так далее.

Но наиболее частая проблема – это боль !

Не всегда в наше непростое время появляется возможность посетить врача, поэтому многим интересно будет узнать, как снять боль при шейном остеохондрозе в домашних условиях.

Боль появляется при обострении заболевания, но это не самое страшное. Хуже всего, что именно шейный остеохондроз часто становится причиной нарушения мозгового кровообращения, а это приводит к головной боли. нарушениям памяти, концентрации внимания, снижению трудоспособности человека.

Перед тем, как снять боль при остеохондрозе в шее, в любом случае необходимо проконсультироваться со специалистом, так как не все методики приводят к положительным результатам. Ошибка же в лечении может закончиться осложнениями, которые потребуют хирургической коррекции, а она не всегда бывает успешна.

Существуют препараты. которые может порекомендовать врач. Он расскажет о том, как снять боль при остеохондрозе шейного отдела с их помощью. Для этого используются:

НПВС. Нестероидные противовоспалительные средства ( диклофенак. ибупрофен, индометацин, нимесулид) нельзя применять длительное время. Они противопоказаны при гастрите или язвенной болезни желудка, так как способны раздражать его слизистую оболочку.
Местные мази и гели, содержащие также противовоспалительные и обезболивающие компоненты, которые могут быть искусственно синтезированными или натурального происхождения.
Миорелаксанты. Целью их назначения является снятие мышечного спазма при остеохондрозе, так как чаще всего боль в шее возникает по этой причине.

Существуют народные способы лечения, которые могут помочь снять болевые ощущения, улучшить кровообращение. Многие рецепты помогут решить вопрос о том, как быстро снять головную боль при остеохондрозе.

Используются для лечения листья этого растения. Столовую ложку сухих измельченных следует залить стаканом кипятка и настоять 30 минут. Готовый настой следует использовать в качестве компресса. Держать его на больном месте нужно 15 минут. После снятия укутать шею.

Полстакана красной бузины настаиваются в двух стаканах спирта. Делать это нужно в темном месте, не менее недели. Готовой настойкой рекомендуется растирать мышцы шеи.

Если нужен компресс, то в данное средство следует добавить два стакана воды.

Корни лопуха и одуванчика берутся в равных пропорциях с травой зверобоя. Две столовых ложки такой смеси заливаются 0,5 литра воды, пару минут все должно прокипеть. После процеживания получается жидкость для компресса.

Хмель, ромашка и душица настаиваются после заливания кипятком в течение трех дней в темном месте. Пропорции берутся такие же, как и в первом случае. Средство используется внутрь, по столовой ложке, дважды в сутки.

Как снять приступ остеохондроза шейного отдела? Для этого хорошо подходит мед. Его уникальный состав позволяет оказывать на организм положительное действие:

Улучшает процессы обмена, поэтому при проблемах с позвоночником позволяет улучшить питание дисков и снятие застойных явлений.
Помогает поднять иммунитет, что способствует улучшению общего состояния.
Обладает противовоспалительными свойствами, что также способствует устранению болевых ощущений и ускоряет выздоровление.
Успокаивающее свойство данного продукта улучшает результативность от основного лечения.

Мед можно использовать в виде смесей с другими составляющими внутрь, с ним делают массаж и готовят компрессы. Вот несколько рецептов:

Использовать такую смесь следует как лекарство. Это поможет снять головокружение при шейном остеохондрозе. улучшить кровоток. Для этого берутся лимоны и вместе с кожурой натираются на терке. Потом туда добавляется столько же меда и оливковое масло. Готовую смесь следует держать в холодильнике (не более 10 дней) и принимать 3 раза в день.
Как снять боль, используя мед? Шейный остеохондроз можно лечить при помощи сухого компресса. С этой целью делается лепешка из меда и муки, пропорции при этом должны быть одинаковыми. Затем нужно приложить ее на предварительно распаренное больное место, накрыть пленкой и зафиксировать платком.

Метод наложения пластыря в виде кусочков на определенные точки или на всю больную зону был взят у лекарей Востока. Это очень простой способ, который может быстро решить вопрос о том, как снять головную боль при остеохондрозе шейного отдела.

В состав средства обычно входят перец стручковый, белладонна, настойка арники, ланолин, канифоль, вазелиновое масло. Перед его использованием кожу следует вымыть и насухо вытереть.

Если нет возможности обратиться к специалисту, то эффективным решением такой проблемы, как боль при остеохондрозе шейного отдела, может стать самомассаж. Прежде чем снять боль, необходимо сесть на твердую поверхность и расслабиться. Затем голову нужно повернуть в левую сторону, и левой рукой начать массаж мышцы справа.

Движения могут быть растирающими, разминающими, поглаживающими. Потом то же самое действие следует повторить на противоположной стороне. После чего рекомендуется закутать больное место теплым шарфом.

Способов оказания помощи для улучшения состояния и снятия боли при шейном остеохондрозе существует множество. И если по каким-то причинам нет возможности пойти к врачу, то оказать себе помощь в домашних условиях не составит особого труда. Но при этом следует помнить, что данное заболевание требует профессионального и комплексного подхода к лечению.

Поэтому, после снятия острого болевого синдрома, настоятельно рекомендуется получить консультацию у специалиста, чтобы при самолечении не нанести вред здоровью.

источник

Боль при остеохондрозе порой бывает настолько мучительной, что пациент нуждается в своевременном и быстром обезболивании. Для того, чтобы достичь данного результата, существует несколько способов. В первую очередь это правильное положение тела. Помимо этого есть необходимость применять как местные средства (мази, гель, крема), так и внутрь (таблетки, капсулы, инъекции). Все эти способы следует применять в комплексе, сочетая друг с другом, для того, чтобы достичь обезболивающего эффекта максимально быстро и качественно.

Положения тела, которые позволяют уменьшить нагрузку на спину, и как следствие уменьшить боль в области пораженного отдела позвоночника, отличаются при остеохондрозе шейного и поясничного отдела позвоночника.

Как таковой определенной позы, положения тела при шейном остеохондрозе не существует. Облегчает боль и позволяет расслабить пораженный отдел позвоночника отдых на ортопедической подушке. Она должна быть достаточно плотной и упругой, держать весь позвоночник прямым. Лежать можно как на боку, так и на спине.

Также позволит отдохнуть мышцам шеи и уменьшить боль специальный воротник. Его следует носить до 2-3 часов в день, в редких случаях дольше. Такой воротник можно сделать своими руками. Необходимо отрезать кусок плотного картона, размер которого будет соответствовать окружности и высоте шеи (от ключицы до подбородка). Обтянуть этот картон мягкой тканью и приделать застежки (кнопки, пуговицы).

При поясничном остеохондрозе существует несколько вариантом правильного и удобного расположения тела. При первом пациент ложиться на спину, сгибает ноги в коленном и тазобедренном суставах. При этом под колени необходимо подложить подушку, чтобы стопы не стояли на кровати. При втором варианте обезболивающей позы пациент ложиться на бок, подгибая ноги ближе к подбородку. При этом под головой, поясницей и коленями должны быть небольшие подушечки, валики или полотенца, чтобы выровнять позвоночный столб по оси. И при третьем варианте позы пациент занимает положение на животе, при этом под животом располагается подушка. Во всех трех положениях обязательно накрывать поясницу чем-то теплым (шарф, специальный пояс, плед, жилетка и пр.). Не следует прикладывать горячую грелку, потому что боль может усиливаться.

К местным обезболивающим средствам относятся мази, гели и крема, которые наносятся на пораженный участок спины и равномерно втираются. Их следует наносить до 3-5 раз в день. Эффект достигается уже через 5 минут после нанесения, потому что данные средства быстро всасываются через кожу и проникают к месту поражения.

Все средства местного применения, которые позволяют снять болевой синдром при остеохондрозе, можно разделить на несколько групп:

НПВП (нестероидные противовоспалительные средства). Они обладают не только обезболивающим эффектом, но и противовоспалительным. К таким мазям можно отнести Найз-гель, Вольтарен, Финалгель, Быструмгель, Фастум гель и пр.
Местнораздражающие мази. Обезболивающий эффект достигается за счет согревания спины, ускорения кровотока и обмена веществ. К средствам этой группы относятся Апизартрон, Финалгон, Капсикам, Эспол и пр.
Комбинированные (комплексные) средства. Помимо обезболивающего эффекта улучшается кровоток, уменьшается воспаление и происходит частичное восстановление хрящевой ткани. К препарату данной группы можно отнести Долобене гель.

К препаратам для внутреннего применения с обезболивающим эффектом относятся как пероральные средства (для приема через рот – таблетки и капсулы) и парентеральные средства (инъекции, уколы). Разница между ними состоит только во времени от начала действия. При уколах лекарственное вещество проникает в организм и начинает действовать уже через 10-15 минут после введения, а при приеме таблетированных форм – через 30 минут – 2 часа. К наиболее эффективным средствам при остеохондрозе относятся следующие препараты.

Действующее вещество – диклофенак. Диклофенак, Диклоберл, Наклофен, Олфен, Алмирал, Вольтарен, Диклак и пр.
Действующее вещество — парацетамол. Парацетамол, Панадол, Эффералган и пр.
Действующее вещество – ибупрофен. Ибупрофен, Нурофен, Бурана и пр.
Действующее вещество – нимесулид. Нимесил, Найз, Нимулид и пр.
Действующее вещество – кетаролак. Кетарол, Кеталонг, Кетанов и пр.
Действующее вещество – мелоксикам. Мелокс, Мовалис, Амелотекс, Артрозан и пр.

Все таблетированные средства назначаются по 1 таблетке (капсуле) до 3 раз в день. При отсутствии эффекта необходимо обратиться к лечащему врачу для правильного подбора медикаментов. Инъекции (дозировка и кратность введения) назначаются лечащим врачом по индивидуальным особенностям пациента.

Сохранить здоровье спины на долгие годы тяжело, так как на позвоночник приходится львиная доза ежедневной нагрузки современного человека. Если появились боли в спине, нужно действовать быстро.

Существует несколько нехитрых способов, которые помогают снять боль. В первую очередь это, конечно же, правильное положение тела. Кроме того, есть необходимость в приеме лекарственных средств: местно ( мази. гели, крема) и вовнутрь (таблетки, капсулы, инъекции). Для снятия боли, как говорится, все средства хороши. Также используются специальные упражнения. которые тоже эффективно работают в этом направлении.

Вышеперечисленное нужно применять в комплексе, сочетать одно с другим. Только так лечение окажется эффективным и обезболивающий эффект будет достигнут максимально быстро и качественно. Но с начала важно не заниматься самолечением, а проконсультироваться с врачом.

Зачастую для того, чтобы понять, чем снять острую боль при остеохондрозе, достаточно просто поменять положение тела. Это поможет уменьшить нагрузку на определенный участок спины и уменьшить боль. Позы нужно менять, ориентируясь на то, в каком отделе позвоночника локализуется боль: шейном или поясничном. Этот метод не может принести вреда, поэтому может использоваться абсолютно всеми.

Не существует какой-то определенной позы тела, которая бы идеально подошла и сняла боль при шейном остеохондрозе. А вот облегчить состояние из-за сильного приступа боли можно, расслабив пораженный отдел позвоночника отдыхом на качественной ортопедической подушке. Она должна быть достаточно плотной и упругой, способной держать весь позвоночник ровным. Лежать можно как на спине, так и на боку.

Кроме этого, подарить отдых мышцам шеи и дать им возможность расслабиться можно с помощью специального воротника. Носить его врачи советуют около 3 часов в сутки, а иногда и немного дольше. Воротник, который помогает облегчить состояние, можно сделать своими руками. Для этого нужно найти кусок плотного картона.

Его нужно отрезать так, чтобы размер соответствовал окружности и высоте шеи от ключицы до линии подбородка. Затем этот кусок картона необходимо обтянуть мягкой, приятной к телу тканью и нашить удобные застежки.

Итак, как же снять боль при остеохондрозе поясничного отдела. Ведь данный участок тела подвержен более сильным нагрузкам, чем шея, и боль может быть резкой и невыносимой. Для начала необходимо правильно и удобно расположить тело. Есть несколько вариантов:

Пациент ложится на спину, согнув ноги в коленных и тазобедренных суставах. Стопы при этом не должны стоять на кровати, поэтому под колени следует подложить в меру твердую подушку.
Пациент ложится на бок (любой), подгибая при этом ноги, пытаясь приблизить колени к подбородку. При выполнении данной позы под головой, поясницей и коленями должны находиться небольшие подушечки, валики либо даже обычные полотенца, чтобы выровнять позвоночный столб по оси.
Пациент ложится на живот на подушку. Поясница накрыта шерстяным пледом или платком.

Каждый раз, когда появляется спазм при остеохондрозе и вы думаете, как его снять, накрывайте спину чем-то теплым. Но не стоит класть на поясницу грелку, так как это может усугубить ситуацию. Необходимо использовать теплые вещи из натуральных тканей. Идеально – шерстяные.

К средствам местного действия относят крема, мази, гели, эмульсии и другие средства, которые необходимо втирать в кожу над пораженным участком. Эти средства быстро впитываются кожей и проникают в очаг воспаления за считанные минуты. Все они эффективны, но требуют частого применения, не менее 3-5 раз в день.

Эффект достигается быстро, но также быстро он и проходит. Такие средства принято делить на несколько групп:

НПВС – нестероидные противовоспалительные средства. Они не только снимают боль, но и справляются с воспалением.
Местнораздражающие мази. Благодаря им создается эффект согревания мышц спины, кровоток усиливается, и боль проходит.
Комплексные средства. Они не только обезболивают, но и усиливают кровоток, обмен веществ, уменьшают воспаление и даже частично восстанавливают хрящевую ткань позвоночника.

Если вы попробовали много вариантов, но еще не знаете, как снять боль из-за остеохондроза, то врач может посоветовать препараты для внутреннего применения и инъекции. Есть такие варианты:

Все они эффективны, а разница между ними состоит только в сроке начала действия. Естественно, укол подействует быстрее, чем, скажем, таблетка. В первом случае нужно ждать около 10 минут, а во втором – около часа. Конечно же, все лекарственные препараты назначаются пациенту только лечащим врачом по показаниям.

По отношению к шейному отделу используются изометрические упражнения. Только этот вид упражнений можно выполнять при обострении. Они помогают расслабить мышцы и в то же время не вызывают ни единого движения в самом позвоночнике. Эти упражнения можно выполнять по несколько раз в день.

Есть и другие методы для решения вопроса, как снять болевой синдром. В частности, это лечение народными методами. применение компрессов из трав. Некоторым помогает видео-передача Кашпировского о снятии остеохондроза. Этот человек известен тем, что владел гипнозом и мог таким способом избавить больного от остеохондроза, загипнотизировав его и внушив, что он здоров и у него ничего не болит.

Этот метод влияет на подсознание человека и убеждает организм бороться с заболеванием. Кашпировский проводил сеансы массовой психотерапии, о нем многие отзываются положительно. Некоторые используют этот метод и сегодня.

Если говорить о травах, то чаще применяются разные сборы, которые можно приобрести в ближайшей аптеке или заказать через интернет. Они полезны не только для здоровья спины, но для иммунитета и укрепления защитных функций организма в целом.

Это самые эффективные методы для людей, которые ищут ответ на вопрос, как снять назойливую боль при остеохондрозе. Пользуйтесь ими, но помните, что самолечение может нанести организму вред, а не улучшить здоровье. Поэтому перед тем, как начать лечение, обязательно нужно проконсультироваться с врачом.

Большинство больных остеохондрозом в первую очередь стараются избавиться от неприятных симптомов при помощи медикаментозных средств. Это различного рода анальгетики внутреннего (баралгин, спазмалгин, кетанов) и наружного применения (вольтарен, индометацин, диклофенак, нимесулид).

Однако стоит знать, что прием таких препаратов строго ограничен и может применяться лишь в острые периоды проявления остеохондроза, так как они создают нежелательную нагрузку на почки, печень и желудочно-кишечный тракт. К тому же, такие средства лишь временно притупляют боль и неспособны остановить прогрессирование заболевания.

К более безопасным и эффективным способам борьбы с остеохондрозом следует отнести:

применение лечебной гимнастики;
средства народной медицины.

Рассмотрим использование этих методов в зависимости от локализации болей.

Тепловые процедуры. Тепло улучшает кровообращение и снижает болезненные ощущения, потому на место боли рекомендуется прикладывать теплые грелки, согревающие компрессы, укутывать шею теплым шарфом из натуральной шерсти.
Массажеры. Чаще всего применяют роликовые массажеры. Их навешивают на спинку стула и используют при просмотре телевизора или за компьютером.
Воротник. В аптеке можно приобрести воротник Шанца либо самому изготовить ватно-марлевый воротник, фиксирующий подбородок и нижнюю челюсть. Такой воротник уменьшает нагрузку на шейный отдел позвоночника и тем самым снимает болевые ощущения. Носить его стоит не более 2-2,5 часов в сутки.
Компрессы. Рецепт первый. из ржаной пшеничной муки грубого помола выпекают простые лепешки и в теплом виде прикладывают к шее 1-2 раза в день. Рецепт второй. траву зверобоя, корень лопуха и корень одуванчика смешиваем в равных пропорциях, после чего 1 ст. ложку смеси заливаем 1 стаканом воды, кипятим, немного остужаем и прикладываем к месту боли в виде компресса на 15 минут. Затем укутываем шею теплым шарфом.
Растирания. При растирании шейного отдела следует весьма аккуратно пользоваться согревающими мазями, так как кожа шеи очень чувствительна и это может привести к ожогу. Лучше всего использовать пчелиный или змеиный яд, купленный в аптеке.
Обезболивающие отвары. Сухие корни петрушки (2 ч. ложки на 400 г воды) кипятим в течение часа. Затем отвар процеживаем и пьем по 1 ст. ложке два раза в день.

Применение лечебной гимнастики при шейном остеохондрозе в период обострения противопоказано, так как это может лишь усугубить заболевание.

Миорелаксанты. Для расслабления спазма мышц и облегчения болевых ощущений используют следующие препараты: клоназепам, баклофен, сирдалуд, тизанидин.
Лечебная гимнастика. В правую руку берем скалку и постукиваем ею поочередно по правому плечу, лопатке и позвоночнику в течение 5-7 минут. Затем, то же самое проделываем с левой стороной тела. После этого ложимся на скалку грудью и «катаемся» на ней 10-15 минут вверх-вниз. Такие упражнения для снятия болевых ощущений следует проводить 2 раза в день.
Мази. Отлично расслабляют мышцы и повышают эластичность связок мази на основе пчелиного или змеиного яда. Их наносят на грудную клетку и плотно перевязывают шерстяным платком или полотенцем.
Растирания. Рецепт первый. корень одуванчика, мята, плоды кориандра и почки березы смешиваем в равных пропорциях. Затем 3 ст. ложки смеси заливаем 100 г кипятка и держим на медленном огне 5 минут, помешивая. Добавляем 75 грамм сливочного или растительного масла и провариваем еще 20 минут. Остужаем и втираем в грудную клетку в течение 3-5 минут, после чего тщательно укутываем болезненный участок. Рецепт второй : свежевыжатый сок хрена или редьки втираем в кожу по ходу воспаленных нервов.
Отвары. Рецепт первый. 2 ст. ложки цветков ромашки заливаем 300 граммами и варим в течение 10 минут. Пьем по ½ стакана три раза в день после еды. Рецепт второй. 1 ст. ложку мяты перечной заливаем стаканом кипятка на 10 минут, затем процеживаем и принимаем два раза в день (утром – натощак, вечером – перед сном).

Лечебная гимнастика. В положении лежа на спине подтягивают правое колено к груди, одновременно вытягиваю левую ногу. При этом шейные и поясничные позвонки пытаются максимально прижать к полу. Выполнять 7 раз, попеременно меняя положение ног.
Компрессы. При поясничных болях эффективны компрессы на основе пчелиного и змеиного яда, компресс из квашеного теста (прикладывается на 40- 50 минут на больное место), компрессы из отваров шалфея и мяты.
Мази и растирки. Поясницу растирают скипидарным спиртом, бальзамом «Звездочка» или «Ким», прикладывают кашицу из корней хрена, после чего тщательно укутывают больное место теплыми вещами.
Согревание. Для облегчения боли используют изделия, связанные из овечьей или собачьей шерсти (платки, шарфы) или другие согревающие шерстяные или меховые изделия.

Мы привели примеры облегчения боли при различных формах остеохондроза. Однако полностью избавиться от недуга и избежать тяжелых осложнений поможет курс терапии (массаж, мануальная терапия, лечебная физкультура и т.д.), назначенный специалистом. Самостоятельное лечение может привести к запущенной форме заболевания и повлечь за собой тяжелые осложнения, и даже инвалидность.

источник

Бороться с сильнейшими болями при остеохондрозе невозможно, не прибегая при этом к своевременному использованию специальных медикаментов. Таким образом, можно существенно помочь пациенту и на некоторое время приглушить мучительную боль. Усилить эффективность медикаментозного лечения можно регулярным соблюдением режима и соблюдением нетрудных правил. Среди таковых отмечают:

занятия лечебной гимнастикой;
применение способов народной медицины;
постоянное поддержание тела в правильном положении.

Различные негативные факторы провоцируют распад белков и полисахаридов в организме. Именно эти элементы являются ответственными за соединительные ткани, их прочность и опору. Следствием этого нарушения сначала становится развитие болевого синдрома, а затем деформация межпозвоночных дисков. То есть, запускается процесс развития остеохондроза.

В ходе развития болезни организм претерпевает ряд процессов, часть из которых считаются необратимыми:

снижение эластичности и амортизации межпозвоночного диска;
сдавливание нервных корешков;
понижение чувствительности мышц;
слабость мышц и снижение их объема;
высыхание пульпозного ядра.

Весь процесс сопровождается постоянной болью, которая может быть перманентной или возникать приступами. Достаточно трудно идентифицировать очаг болевых ощущений: при остеохондрозе боль имеет блуждающий характер и способна распространяться по верхней либо нижней конечности. Локализацию болей классифицируют по типу остеохондроза:

Болезнь также может носить комбинированный характер. В таком случае у пациента одновременно диагностируется остеохондроз разных типов.

Отсутствие своевременного лечения остеохондроза может быть чревато развитием протрузии — выпячивание межпозвоночного диска за пределы позвоночника. Такое явление без вмешательства специалистов приводит к сильнейшей боли и может стать причиной разрыва фиброзного кольца и возникновения межпозвоночной грыжи.

Распространенной причиной болей в шее является статичная сидячая работа, при которой человек не отрывается от стула порядка 8 часов подряд. Избежать появления боли и снять возникающее напряжение в районе шеи помогут простые упражнения, для которых не нужно покидать рабочее место:

Расслабьте руки, положив их на стол или свободно опустив. Живот втянут, спина выпрямлена. Медленно наклоните голову вперед, пока не коснетесь подбородком груди. Зафиксируйте положение, затем верните голову в первоначальное положение. Проделайте 10-12 подходов.
Исходное положение: сядьте ровно, руки расслабьте, свободно опустив. Глубоко вдохните, заведите руки назад, сцепив их в замок, и медленно потянитесь. Вернитесь в изначальное положение. Повторите снова, но теперь уже сцепив руки в замок перед собою и вывернув ладонями от себя. Повторите 3-4 раза.
Сядьте прямо, наклоните голову максимально низко. Теперь, не поднимая головы, поворачивайте ее по очереди влево и вправо. Упражнение делайте осторожно, положения фиксируйте. Повторяйте 8-10 раз. В результате этого упражнения вы должны ощутить легкое напряжение в области 7 позвонка.
Обхватите ладонями сиденье кресла, на котором вы сидите, и потяните вверх, на себя. Вы должны ощутить напряжение в области плеч и шеи. Совершите 8-10 подходов. После каждого подхода расслабляйте руки и плечи, встряхивая их.
Исходное положение: сядьте ровно, руки расслаблены, плечи опущены. Медленно опускайте голову в одну сторону, касаясь ухом плеча. Зафиксируйте позу на несколько секунд, после возвращайтесь в исходное положение. Сделайте упражнение на другую сторону. Повторите 10-12 раз. На протяжении выполнения следите, чтоб плечи не напрягались и не поднимались.
Для данного упражнения вам понадобится нетяжелая книга или мяч. Поместите предмет на голову и удерживайте его в течение нескольких секунд. По окончанию упражнения потянитесь вверх, не поднимая рук, и расслабьтесь. Упражнение повторите 5-8 раз.

Данный комплекс упражнений хорош тем, что не занимает много времени и не привлекает к себе особого внимания, принося при этом значительную пользу организму. Отличной профилактикой остеохондроза будет выполнение этих нехитрых упражнений 2-3 раза на протяжении рабочего дня.

Головные боли можно рассматривать как один из симптомов остеохондроза. Они имеют несколько отличий от обычной головной боли:

боли возникают утром либо после долгого пребывания в одной позе;
возникающая боль носит непрерывный ноющий характер либо появляется периодически, беспричинно и длится порядка 10 минут;
среди сопутствующих симптомов отмечают тошноту, потерю координации, временное ухудшение слуха, головокружение;
по месту расположения боли можно судить о пораженных нервных ветвях шеи и сосудах. Обычно боль отмечается в затылочной либо височной части головы, в отдельных ситуациях охватывает всю голову;
усиление боли может быть вызвано движениями головы или глаз;
болевые ощущения практически всегда сопровождаются неприятным покалыванием и онемением в шее.

Нельзя определить интенсивность головных болей при остеохондрозе: они могут быть как сильными, так и слабыми в зависимости от степени тяжести заболевания. Отсутствие должного лечения может стать причиной развития бессонницы, раздражительности, повышения артериального давления.

Для избавления от головной боли при остеохондрозе специалисты рекомендуют обязательное соблюдение постельного режима. При этом желательно, чтобы поверхность была абсолютно ровной. Также прописывают медицинское растяжение с вытягиванием мышц шейного отдела позвоночника и межпозвоночных связок. Благоприятный эффект производит профессиональная мануальная терапия.

Избавиться от головной боли можно и в домашних условиях с использованием средств народной медицины.

Данные способы хороши тем, что оказывают непосредственное воздействие на очаг боли, производя успокаивающий и расслабляющий эффект:

При пульсирующей боли приложите холодное полотенце или лед к вискам. Таким образом, можно незначительно понизить температуру и заглушить боль. Эффективность метода объясняется тем, что именно в височной зоне проходят артерии, через которые кровь поступает в кору головного мозга.
При давящей боли необходимо сделать теплый компресс на задней части шеи. Для этого также можно использовать полотенце. Такой способ поможет спровоцировать отток крови и снизить давление.

Эффективный массаж при остеохондрозе разрешается осуществлять самостоятельно в домашних условиях. Основные движения в процессе должны быть нежными, мягкими, поглаживающими. Кстати придутся легкие разминания больной зоны. При этом избегайте резкости и надавливаний. Лучшее время для массажа — утро. Максимальная длительность проведения не должна превышать 10-15 минут.

Для процедуры постарайтесь найти наиболее комфортную позу для вас, держите голову в максимально безболезненном для нее положении. Массаж проводится последовательно сначала с одной, а затем с другой стороны шеи.

При остеохондрозе массаж помогает разогреть мышцы спины и улучшить кровообращение.

Предварительно ознакомьтесь с алгоритмом проведения домашнего массажа:

Процедура начинается с мягких поглаживаний, которые можно незначительно усиливать.
Дальнейший подготовительный этап проводится ладошкой либо выпуклостью большого пальца. Вначале аккуратно помассируйте правый бок левой рукой, потом наоборот.
Следующий этап массажа проводят подушечками пальцев. Делают круговые либо вертикальные движения на параллельных линиях, начиная от затылочных позвонков.
Продолжают процедуру четырьмя подушечками пальцев, приступая к круговому массажу. Для этого используется растирание и разминание. Начинают процедуру с мышц шеи у позвоночника, перемещаясь к фронтальному сегменту шеи.
Процедура заканчивается легкими похлопываниями шеи со стороны спины и по бокам. Завершающий этап — легкие, успокаивающие поглаживания.

Напряженная головная боль и боль в области шеи является следствием застоя крови в воротниковой зоне, а также затекания мышц. Избавиться от этого поможет простая растяжка:

Сначала медленно опускайте голову вперед, затем назад.
Также постепенно поворачивайте голову вправо затем влево.
Наконец, сделайте несколько круговых движений головой.

После каждого элемента максимально возможно вытягивайте шею и фиксируйтесь в этом положении на 8-10 секунд. После этого 5-секундное расслабление и переход к следующему элементу.

Остеохондроз практически вынуждает мышцы пребывать в напряжении, из-за этого также может возникать головная боль. Предотвратить это можно, научившись правильно расслабляться. Для этого ежедневно после рабочего дня уделяйте своей голове не менее 20 минут:

слушайте инструментальную музыку;
расслабьтесь, отвлекитесь от будничных дел;
дышите животом, а не грудью;
научитесь «сбивать» ритмы дыхания, так можно снять стресс.

Наконец, научитесь отделять полезные мысли от «вредных», которые провоцируют излишние волнения и беспокойства. Согласно мнению ученых, ежедневно мы усваиваем не более 7% полезной информации — от остальной можно смело избавляться.

Явление, при котором спину «заклинивает», является одним из симптомов остеохондроза. Если у вас «заклинило» спину, необходимо как можно скорее прилечь на ровную поверхность. Рекомендуется выбирать для отдыха твердые поверхности. Хорошо подойдет пол, застеленный матрацем или одеялом.

При этом вставать с постели рекомендуется предельно аккуратно и последовательно. Для начала развернитесь на бок, согните ноги в коленях и аккуратно начинайте спускать их с кровати. Затем при помощи рук перейдите в сидячую позу. Наконец, разрешается встать, но не делая при этом резких движений.

Идеальным современным решением для людей, больных остеохондрозом, станет ортопедический матрас. Лучшим вариантом станут модели с функцией вытягивания позвоночника.

После каждого приступа остеохондроза необходимо обязательно разминать позвоночник. Пренебрежение этим правилом чревато тем, что впоследствии мышцы ослабевают, а боль возвращается с большей силой.

Цель данного комплекса упражнений заключается в укреплении мышечного корсета позвоночника и, соответственно, уменьшении нагрузки на межпозвоночные диски. Регулярное выполнение этих упражнений поможет минимизировать проявления остеохондроза и предупредить его развитие.

Боль в ходе зарядки является первым показанием к прекращению ее проведения. Кроме того, закончить выполнение упражнения стоит при возникновении головной боли, тошноты, головокружения и прочих неприятных ощущений.

Комплекс упражнений для позвоночника имеет ряд противопоказаний:

периоды обострений остеохондроза;
повышение внутриглазного давления;
болезни вестибулярного аппарата;
период восстановления после операций на позвоночнике;
сердечные аритмии;
тяжелая степень близорукости;
нарушенная координация движений;
плохое самочувствие вследствие острых заболеваний или обострения хронических болезней;
повышенное АД.

Лечебная физическая культура не должна проводиться натощак либо сразу же после еды. Будучи переутомленным, также нельзя выполнять упражнения.

Специалисты отмечают 3 наиболее эффективные статические упражнения для поясницы:

Протяните ноги перед собой, сев на пол. Плавно наклоняйтесь вперед, доставая пальцы ног руками. Зафиксируйте положение на 10-15 секунд.
Затем выпрямитесь и разведите ноги максимально широко. Медленно выполняйте наклоны к левой и правой ноге по очереди. Повторите упражнение 5 раз, сделав 3 подхода.
Встав на колени, упритесь руками в пол. На вдохе выгните спину, потягиваясь вверх. Зафиксируйте позу на несколько секунд и вернитесь в исходное положение. Сделайте 8-10 подходов.
Встаньте ровно, выпрямив спину. Медленно наклоняясь вперед, обхватите руками голени. Ваша задача наклониться в максимально возможной амплитуде. Задержитесь в позе на пару секунд и возвращайтесь в начальное положение. Повторяйте упражнение 3-5 раз.

Следующие упражнения необходимо выполнять максимально аккуратно, так как они могут вызывать дискомфорт и неприятные ощущения:

Встаньте ровно и поднимите правую ногу на спинку кресла. Необходимо, чтобы угол между ногами составлял не менее 90 градусов. На вдохе потянитесь корпусом к ноге, пытаясь пальцами рук достать ступню. На выдохе вернитесь в исходную позицию. После повторите упражнение на левую ногу.
Ложитесь на спину, согнув ноги в коленях и руки в локтях. Опираясь на локти, глубоко вдохните и постарайтесь приподнять бедра как можно выше. На выдохе примите исходную позицию и расслабьтесь.
Исходная позиция: лягте на живот, ладони упираются в пол, руки согнуты в локтях. На вдохе поднимайте корпус как можно выше и фиксируем положение на несколько секунд. На выдохе возвращайтесь в начальную позицию. Упражнение повторяют 10 раз.

Синдром позвоночной артерии (шейная мигрень) при остеохондрозе считается одной из главных причин орбитальных болей. Как правило, боль в глазах сопровождается еще и головной болью. Неприятные ощущения появляются в шейно-затылочном отделе, после этого продвигаются к голове. Пациенты характеризуют боль поначалу как тупую и ноющую, затем — стягивающую и пульсирующую.

Устранение болевого синдрома глаз возможно только при своевременном лечении. Прописать один из возможных вариантов лечения может только профессиональный невропатолог и окулист. Это может быть:

медикаментозное лечение;
массаж;
физиотерапия.

Комплекс лечебных мероприятий способствует стабилизации давления и кровообращения. При грамотном лечении общее состояние пациента постепенно приходит в норму, боли минимизируются.

Остеохондроз грудной клетки и шейного отдела провоцирует возникновение боли в районе сердца, а также симптомы астмы. Причиной этого является воспаление нервных корешков, которые соединяются с органами в грудной полости. Сердечные патологии при этом не диагностируются. Обычно такая боль носит продолжительный характер, но никак не отражается на миокарде. Боли в сердце при остеохондрозе отличаются по ряду признаков:

продолжительность до нескольких месяцев;
интенсивность ощущений усиливается при воздействии на позвоночный столб;
купирование при помощи сердечных препаратов не действует;
периодическое усиление и последующее ослабление боли;
боли не представляют угрозы для жизни, не порождают чувства тревоги и страха.

Боли в районе груди являются следствием смещения сегментов, составляющих грудную клетку, во время либо после физических нагрузок. Болевые ощущения бывают разными по интенсивности и локализации.

Чаще всего боль локализуется в грудине или по всей длине межреберных промежутков. При надавливании боль усиливается. Особенно это характерно для пациентов с межреберной невралгией. Также интенсивность может усиливаться во время смеха, кашля и при резких движениях.

Боль в области грудной клетки сопровождается и другими симптомами:

чувство онемения и «мурашки» в области рук;
боль, похожая на ушиб, в локте, мизинце или безымянном пальце;
повышенное АД;
частые головные боли;
боли в спине.

Лечебные блокады эффективно помогают уменьшать симптоматику межреберной невралгии. Они включают в себя антивоспалительные или обезболивающие препараты.

К действенным методам лечения остеохондроза в острой фазе относят:

Электрофорез. Помогает усилить эффект лекарственных препаратов и улучшить проводимость нервов.
Медикаменты. Медикаментозное лечение с анальгетиками, противовоспалительными лекарствами, иногда глюкокортикоидами.
Гирудотерапия. Применяется для стимуляции энергетически активных клеток, снижения интоксикации в области воспаления и улучшения микроциркуляции крови.
Массаж. Активизирует приток крови к пораженному органу, насыщая его кислородом и восстанавливая кровообращение.

В первое время при обострении остеохондроза больному рекомендуется соблюдать постельный режим. Далее на стадии ремиссии можно заниматься оздоровительной зарядкой и некоторыми видами спорта.

Максимальный эффект в лечении остеохондроза может обеспечить лишь комплексная терапия, которая поможет не только снять боль, но и устранить ее причину. Современная медицина предлагает различные медикаментозные средства лечения остеохондроза, а также физиотерапию, массажи и т.д. Правильно провести диагностику и прописать подходящее лечение может только опытный врач.

источник