Как убрать слабость при остеохондрозе

Шейный остеохондроз и головокружение, страхи и депрессия: причины и лечение. ЛФК при остеохондрозе шейного отдела

Большинство врачей знает, что при обращении к ним пациента средних лет с жалобами на внезапно появившиеся головокружения, состояния панических атак, развивающуюся депрессию, в первую очередь необходимо проверить наличие болезней позвоночника, в частности, шейного отдела. Как связаны шейный остеохондроз и головокружение, страхи и депрессия, рассмотрим в данной статье.

Шейный остеохондроз, несмотря на кажущуюся безобидность, является серьезным недугом. Нарушения нормального положения позвонков в этой области приводит к недостатку кислорода, поступающего в головной мозг с кровотоком. Особенно, если это обострение шейного остеохондроза.

Оказываются пережатыми или сдавленными крупные сосуды, а также позвоночная артерия. Проходимость их уменьшается, питательные вещества, необходимые для правильной работы мозга, поступают в гораздо меньшем количестве, чем требуется.

Кроме того, позвонки отдела шеи находятся совсем рядом друг с другом, в отличие от позвонков других областей тела. Соответственно, даже незначительные изменения приведут к одному и тому же результату – нарушениям функционирования мозговых клеток.

Шейный остеохондроз и головокружение, страхи и депрессия, безусловно, взаимосвязаны.

Зная механизм действия болезни, не приходится удивляться частому появлению у больных проблем с нервной системой. Лишенный большой доли кислорода, головной мозг начинает посылать организму сигналы опасности, на которые тот реагирует доступным ему путем. Объяснение развития депрессивно-тревожных состояний включает следующие факторы:

  • Заболевание имеет затяжной характер, поэтому болевые приступы случаются регулярно. Чтобы перетерпеть их, приходится прикладывать немало усилий. Довольно скоро запас прочности у человека иссякает, ведь постоянно выносить боль очень сложно. Жизнь в постоянном стрессе из-за болевого синдрома провоцирует появление депрессии.
  • Серьезные проблемы и сильная боль зачастую вынуждают человека кардинально поменять образ жизни – от смены работы до отказа от любимых увлечений. В среднем возрасте это дается крайне тяжело, особенно, если сопутствующим эффектом становится ограничение подвижности тела. Этим опасно обострение шейного остеохондроза.
  • Пациенты, на протяжении долгого времени живущие в ожидании приступа боли, находятся в состоянии сильного нервного напряжения. Расслабиться не получается, так как подсознательно все равно приходится опасаться, что боль может накрыть в любой момент. Жизнь в таких условиях приводит не только к депрессии, но и к более серьезным нарушениям психического здоровья.
  • Лекарственные препараты, призванные снять болевые приступы и приглушить воспалительный процесс, имеют много побочных эффектов, способных заменить одну боль на другую. К примеру, раздражение слизистой оболочки желудка, приводящее к постоянным изжогам и тошноте, не способствует сохранению спокойствия. Стресс от боли разной локализации также способен спровоцировать появление страхов, тревожности и депрессии.

Вот как связаны между собой шейный остеохондроз и головокружение, страхи и депрессия.

Женщины страдают шейным остеохондрозом чаще мужчин, поскольку среди общих факторов, влияющих на развитие недуга, находится и гормональный дисбаланс. Женская эндокринная система менее устойчива, чем мужская, к тому же на нее часто выпадают огромные нагрузки – менструация, овуляция, беременность, роды и период лактации, климакс. В целом и мужчины, и женщины находятся в группе риска, если:

  • ведут нездоровый образ жизни;
  • мало двигаются;
  • имеют избыточный вес и вредные привычки;
  • присутствуют заболевания ревматического спектра и артриты, представляющие угрозу для хрящевых тканей;
  • выявляется нарушение работы эндокринной системы;
  • существует генетическая предрасположенность;
  • имелись травмы позвоночника, особенно, области шеи.

Шейный остеохондроз и головокружение, страхи и депрессия развиваются у женщин чаще всего в районе 40 лет, когда уровень репродуктивных гормонов падает и начинается перестройка организма перед потерей детородной функции. Набор ощущений, испытываемых женщиной, обширен и неприятен:

  • часто возникают сильно тянущие боли в шее, отдающиеся в плечи, предплечья, голову или только виски, обычно ощущения появляются сразу после утреннего подъема и могут оставаться почти на весь день;
  • поворот головы способен спровоцировать резкую боль стреляющего характера в шее или висках;
  • появляется зажим мышц шеи, затрудняющий ее движения;
  • шея, плечи, затылок часто немеют, возникает чувство жжения и желание как следует размять больное место;
  • суставы шеи могут явно пощелкивать, что свидетельствует об их поражении.

Последствия шейного остеохондроза могут быть очень серьезными.

Мужчины подвержены заболеванию в еще более раннем возрасте – 30 лет является наиболее частым сроком, когда мужской пол обращается к врачам с жалобами на следующие симптомы:

  • жжение или резкие боли в шейных мышцах, напоминающие прокол;
  • при кашле, чихании, зевании неприятные ощущения усиливаются;
  • одна и та же поза, удерживаемая длительное время, например, во сне или на работе, вызывает онемение, жжение, тянущую боль в шее, плечах, иногда по всей спине;
  • возможно появление слабости в руках и ногах.

Намного острее признаки шейного остеохондроза проявляются при сильном пережатии кровеносных сосудов или позвоночной артерии, развитии тромбоза. Такое состояние называется вертебробазилярной недостаточностью, часто сопровождающей остеохондроз шеи. Сосуды, подвергающиеся постоянным спазмам, теряют свою функцию кровообеспечения. Какие могут быть последствия шейного остеохондроза:

  • сильные головные боли вплоть до мигренозных;
  • частые и длительные головокружения вследствие гипоксии, сопровождающиеся появлением шума в ушах и частичной потерей зрения;
  • нарушение координации тела в пространстве;
  • обмороки, тошнота и рвота;
  • депрессия, вызванная постоянным психическим напряжением;
  • онемение конечностей, особенно, в ночной период;
  • ломота и потеря чувствительности разных частей лица;
  • нарушения сна, бессонница.

Боли при остеохондрозе шейного отдела, продолжающиеся на протяжении долгого времени, изнуряют психику больного, делая его раздражительным, агрессивным, подверженным неконтролируемым вспышкам ярости. Человек начинает испытывать постоянные страхи, часто необоснованные. Любой пустяк способен спровоцировать приступ панической атаки. Качество жизни пациента значительно снижается. Ведь часто присутствуют головокружение и тошнота при шейном остеохондрозе.

Как правило, человек в течение довольно длительного срока может не подозревать о наличии у себя депрессии, особенно связанной с остеохондрозом шейного отдела позвоночника. На самом деле это заболевание грозит серьезными проблемами, поэтому обязательно стоит посетить врача, заметив следующие симптомы:

  • Апатия, нехватка энергии, отсутствие желания выполнять любые действия.
  • Потеря или ослабление аппетита.
  • Синдром хронической усталости.
  • Беспричинное раздражение или даже ненависть к окружающим.
  • Непроходящая сонливость или, напротив, невозможность заснуть.
  • Снижение интереса к жизни, удовольствиям, развлечениям.
  • Неуверенность в себе, падение самооценки, ежедневное обдумывание мнимых или реальных недостатков.
  • Концентрация на негативных и пессимистических мыслях.
  • Нарушения сексуальной сферы.
  • Появление мыслей о суициде.

Измотанный постоянной болью, человек теряет способность разумно рассуждать, взвешивать факты, адекватность восприятия нарушается. На данной стадии необходима помощь близких и друзей, чтобы успеть обратиться к врачу, иначе последствия могут стать печальными.

Какие назначаются лекарства при шейном остеохондрозе? Об этом далее.

Установленный диагноз «шейный остеохондроз», осложненный депрессивным расстройством психики, предполагает немедленное начало лечения, включающее целый комплекс мер. Применяются лекарственные препараты следующих групп:

  • антидепрессанты, при необходимости – транквилизаторы;
  • нестероидные противовоспалительные препараты;
  • хондропротекторы;
  • сосудорасширяющие средства в случае надобности;
  • возможно, снотворные лекарства;
  • комплекс полиненасыщенных жирных кислот, витамины и микроэлементы.

Могут быть назначены и другие средства медикаментозного лечения по решению врача и результатам обследования.

Неплохой эффект обычно дает проведение курса массажа, выполняемого профессиональным мануальным терапевтом. Он способен снять зажатость мышц, частично освободить сосуды от давления, повысив приток кислорода и крови к головному мозгу. В итоге значительно снижаются проявления симптоматики остеохондроза. К сожалению, курсы придется периодически повторять, поскольку шейный остеохондроз у женщин, да и мужчин относится к разряду хронических.

Дополнительный способ борьбы с недугом — лечебная физкультура, проводимая при шейном остеохондрозе, дает хорошие результаты в деле облегчения протекания заболевания. Основная цель упражнений – укрепить мышцы шеи, улучшить растяжимость связок и подвижность суставов. Начинать занятия желательно под наблюдением врача, чтобы не навредить еще больше. Продолжать тренировки можно и в домашних условиях, ничего сложного в лечебной гимнастике нет. Делать это нужно, особенно если присутствует шейный остеохондроз и головокружение. Лечение должно быть комплексным.

Стандартные рекомендации по выполнению звучат так:

  • тренировки следует проводить на открытом пространстве, на крайний случай — в хорошо проветриваемом помещении, обеспечивая свободный доступ кислорода;
  • одежда не должна обтягивать или слишком облегать тело, стоит отдать предпочтение свободным домашним платьям, широким штанам и футболкам;
  • все движения необходимо выполнять медленно и плавно, не допуская появления болезненных ощущений;
  • частоту пульса и уровень кровяного давления следует держать под контролем для расчета безопасного уровня нагрузки;
  • дыхание при выполнении упражнений должно осуществляться спокойно, без задержек, размеренно;
  • обязательно нужно соблюдать регулярность занятий, иначе никакого эффекта они не принесут.

Часто встречается при диагнозе «шейный остеохондроз» шум в ушах. Этот симптом тоже уйдет при регулярных занятиях.

Следует быть крайне внимательным к проведению ЛФК, так как риск повреждения суставов и мышц в результате неловкого или неосторожного движения достаточно велик. Как и любая тренировка, лечебная физкультура при шейном остеохондрозе должна начинаться с разминки:

  • Стоя или сидя с прямой спиной нужно надавливать рукой на лоб, осуществляя противодействие задними мышцами шеи.
  • Наоборот, руками давить на затылок, не давая голове опускаться с помощью напряжения передних шейных мышц.
  • Такие же манипуляции проделать с правой и левой стороны головы и шеи.

Оставаться в статическом положении нужно около 10 секунд. Давление сопротивления должно нарастать постепенно.

Основной комплекс выполняется в положении стоя:

  • Немного отклонив голову назад, тянуться ушами к правому и левому плечам.
  • Выровняв положение головы, производить плавные повороты попеременно налево и направо, стараясь поместить подбородок над плечом.
  • Двигать головой по кругу медленными движениями. Наклон головы назад осуществляется не до максимального отклонения, не должно появляться чувство дискомфорта.
  • Наклонять голову назад и вперед до упора, движение назад проводится плавно и аккуратно.
  • Поднятие и опущение плеч с максимальной амплитудой.
  • Подбородок медленно выдвигается вперед и слегка приподнимается, затем опускается обратно. Это упражнение имеет приятный бонус – подтяжка кожи шеи и устранение второго подбородка, придание четкости овалу лица.

ЛФК при остеохондрозе шейного отдела следует выполнять в три подхода по 5-10 раз в каждом упражнении. Ежедневное повторение поможет снять ощущения тянущей боли, жжения в мышцах, улучшит снабжение тканей кислородом, заодно сделав шею стройной и красивой.

Может ли быть депрессия от шейного остеохондроза? Однозначно, может.

Полностью вылечить приобретенный шейный остеохондроз невозможно. Но заболевание неплохо поддается корректировке и установлению длительной ремиссии при условии выполнения лечебно-профилактического комплекса. Здесь самочувствие больного находится в его руках.

Обязательно стоит отказаться от употребления алкоголя и перестать курить. Наладить рацион, внеся в него побольше овощей, фруктов, зелени, круп, нежирного мяса, сократив до минимума потребление жареной, жирной, соленой пищи, способствующей разрушению хрящевой ткани. Как еще лечат шейный остеохондроз, шум в ушах и другие неприятные симптомы?

По отзывам многих пациентов, немалое облегчение приносят практики медитации, самоконтроля, правильного дыхания и постижение искусства релаксации. Очень важно сохранять спокойствие, стараться ограничить возникновение стрессовых ситуаций.

Желательно чаще отдыхать на природе, заниматься физической активностью на свежем воздухе. Свободное время лучше проводить не перед телевизором, а занимаясь любимым хобби, встречаясь с друзьями и как следует высыпаясь. В этом случае симптомы остеохондроза шеи значительно сгладятся, вернется хорошее настроение и ощущение полноты жизни. Поможет ЛФК при остеохондрозе шейного отдела.

источник

Одним из основных признаков остеохондроза является слабость. Сильная слабость при остеохондрозе может появляться при поражении шейного отдела позвоночника и сопровождается болевым синдромом, скованностью движений. Иногда пациенты жалуются врачу на хроническую усталость в конечностях и поясничном отделе. Такой симптом требует немедленного вмешательства, поскольку свидетельствует о наличии в организме серьезного воспалительного процесса.

Сильная слабость при остеохондрозе – это опасный симптом, свидетельствующий о запущенности заболевания, переходе остеохондроза в критическую стадию. В зависимости от того, какой отдел позвоночного столба поражен, слабость может возникать в руках, ногах или мышцах спины. Выделяют следующие наиболее распространенные причины такого симптома:

  • Нарушение кровоснабжения вследствие спазма капилляров или компрессии крупных позвоночных артерий.
  • Наличие воспалительного процесса в позвоночнике. Чаще всего возникает в период обострения патологии после переохлаждения организма, травмы или инфекции.
  • Выраженный мышечный спазм в хронической форме. Постоянное пребывание спинных мышц в напряжении приводит к разрыву мышечных волокон и выделению продуктов полураспада, что негативно сказывается на общем состоянии больного.
  • Возрастные изменения мышечной ткани.
  • Атрофия скелетных мышц из-за отсутствия движения.
  • Вегето-сосудистая дистония.
  • Поражение головного мозга. Слабость ощущается в конечностях с одной стороны тела.

Также на появление слабости в руках и ногах при остеохондрозе влияют некоторые особенности анатомического строения тела, такие факторы, как постоянное сидение за компьютером, неправильное питание, отсутствие физических нагрузок, вредные привычки.

В результате остеохондроза мышцы теряют способность выдерживать различные нагрузки, человек постоянно ощущает слабость, проявление которой зависит от того, какой отдел позвоночника поражен. Первое время нехватка сил наблюдается в утреннее время, сразу после пробуждения, а с развитием заболевания вялость начинает преследовать человека на протяжении всего дня.

Слабость при шейном остеохондрозе выражается в том, что человек не может быстро взять какой-нибудь предмет, сжать руку в кулак, пошевелить пальцами. В определенных положениях тела симптом усиливается или исчезает.

Слабость в руках при шейном остеохондрозе сопровождается головокружениями, болью в плечах или шее, онемением рук, ознобом. Иногда наблюдается повышение температуры тела, тошнота и рвота, обмороки.

Остеохондроз грудного отдела позвоночника проявляется слабостью мышц брюшного пресса, рук. Одновременно с этим может нарушиться дыхание, развиться межреберная невралгия. Из-за защемления нервных окончаний плечевого сустава пациент жалуется на быструю утомляемость, скованность в движениях. Иногда мышцы настолько ослабленные, что человек не в состоянии поднять руку или повернуть голову.

При остеохондрозе поясничного отдела наблюдается нехватка сил в нижних конечностях, что проявляется такими признаками:

  • тяжелая походка;
  • подкашивание, волочение ног во время ходьбы;
  • косолапость;
  • ложное плоскостопие;
  • «ватность» ног.

В запущенных случаях остеохондроза позвоночника в результате перенапряжения спинных мышц возникает общая слабость, могут наблюдаться спазм ягодичных мышц. Вследствие этого человек неуверенно передвигается, постоянно останавливается, быстро устает.

Устранить слабость в ногах при остеохондрозе можно только путем избавления от дегенеративно-дистрофического процесса в позвоночнике. Для этого назначается комплекс мероприятий:

  • Медикаментозная терапия: противовоспалительные средства, обезболивающие, миорелаксанты, хондропротекторы.
  • Физиопроцедуры: электрофорез, ультразвук, иглоукалывание.
  • Массажные процедуры.
  • Мануальная терапия.
  • ЛФК. Для устранения слабости в простых случаях достаточно делать утреннюю зарядку и периодически разминаться на протяжении дня. В запущенных ситуациях комплекс ЛФК должен подобрать лечащий врач.
  • Витаминная терапия.
  • Лечебная диета.

Помимо этого необходимо изменить образ жизни: отказаться от вредных привычек, больше двигаться, чаще давать конечностям отдохнуть, спать на твердой поверхности. Для снятия слабости и боли в ногах, можно воспользоваться мазью Хондроксид, Артра, Терафлекс. В самых запущенных случаях справиться с вялостью и нехваткой сил можно только хирургическим путем.

Предупредить появление слабости можно, если соблюдать профилактические меры от остеохондроза:

  • Избегать физического перенапряжения.
  • Правильно, сбалансированно питаться.
  • После физических нагрузок делать растяжку позвоночника.
  • Следить за осанкой.
  • Спать на ортопедическом матрасе средней жесткости.
  • Не поднимать вес более 10-15 кг.

Для того чтобы не возникало слабости, боли и другой симптоматики, необходимо правильно распределять нагрузки и отдых.

Слабость при остеохондрозе – это признак дегенеративно-дистрофических изменений в позвоночном столбе. Сильная усталость и вялость может возникать во время обострения и в период ремиссии. Если не начать лечение остеохондроза, то усталость может привести к потере равновесия, падению.

источник

Постоянно усиливающееся ощущение усталости, апатия, упадок сил — все это традиционно связывают со стрессом и недосыпом. Однако причина подобного явления, как правило, скрыта гораздо глубже. Например, это довольно частый признак шейного остеохондроза, который славится многоликостью симптомов. Нередко приступ слабости предшествует болевому синдрому. Одновременно возможно возникновение и других нарушений.

Слабость при шейном остеохондрозе — результат патологических изменений в шейном отделе позвоночника. При таком заболевании происходят дегенеративные процессы, сопровождающиеся смещением позвоночного диска, деформацией позвонков или образованием грыжи. Все это приводит к сужению позвоночного столба, в котором расположены важные сосуды и нервные окончания. В итоге артерии и нервные сплетения сдавливаются. Это вызывает перебои в поставке питательных веществ в головной мозг. Развивается гипоксия — кислородное голодание мягких тканей. Проявляется это по-разному: головными болями, ухудшением зрения, онемением рук и болью в области сердца. Слабость во всем теле — симптом из этого списка. Он свидетельствует, что мозгу не хватает питательных веществ.

Поскольку под ударом оказывается головной мозг, сопутствующих этому нарушению симптомов очень много. Чаще всего слабость при остеохондрозе шейного отдела сопровождается приступами тошноты, мигрени, онемением рук или нижней части лица. Нередко человек жалуется на близкое к потере сознания состояние — он чувствует мышечное утомление во всем теле и не может сконцентрироваться на выполнении рабочих задач. При нарастании симптомов нередко отмечают напряжение, увеличение тревожности, эмоциональную нестабильность — все это следствия той же деформации позвонков. В самых запущенных случаях появляются панические атаки, спазм мышц и даже судороги. Игнорировать подобные симптомы не стоит, поскольку они свидетельствуют об увеличении патологических процессов и могут спровоцировать появление многих других вторичных заболеваний.

Поскольку слабость — распространенный симптом, сопровождающий очень много заболеваний, понадобится общее обследование. Чтобы не обследоваться наугад, врач тщательно осматривает пациента и выслушивает его жалобы. Другие симптомы помогают сузить круг заболеваний и определить наиболее вероятное из них. Чтобы выявить остеохондроз придется пройти:

  • рентгенографию;
  • МРТ или КТ;
  • допплерографию;
  • дуплексное сканирование.

Последние два метода необходимы для изучения сосудов шеи. При обследовании отчетливо видны все патологические процессы в артериях и венах, в том числе и сужения из-за остеохондроза. Только после такого обследования можно точно поставить диагноз и назначить подходящее лечение.

Приступы слабости и сопутствующих симптомов нередко случаются после резких поворотов головой, движения шеей. Давление на сосуды и нервные корешки увеличивается, что и приводит к усугублению симптомов. Если на вас накатила слабость при остеохондрозе шейного отдела позвоночника, попробуйте размять мышцы и сделайте самомассаж — погладьте, разотрите заднюю поверхность шеи. Естественно, все движения должны быть плавными и нежными. При отсутствии болей в области шеи можно сделать легкую гимнастику — это восстановит кровоток и временно вернет былую подвижность. Естественно, что это только разовая мера и довольствоваться ею нельзя — важно при первом удобном случае обратиться к врачу и пройти обследование.

Если диагноз «остеохондроз» подтвержден и не вызывает сомнений, назначают комплексную терапию. Она базируется на приеме лекарств, призванных снять боль, воспалительный процесс и уменьшить отеки, если таковые имеются. Медикаменты приносят облегчения, но их недостаточно, поскольку деформация позвоночника остается. Чтобы избавиться от нее, нужно воздействовать более длительно и глубоко. В этом помогает:

  • Массаж — разгоняет кровь, улучшает трофику сосудов, снимает лишнее напряжениес мышц ши.
  • Мануальная терапия — помогает восстановить осанку, избавляет от искривления и сутулости.
  • ЛФК и фитнес — укрепляет мышечный каркас спины и шеи, служит отличной профилактикой от повторного остеохондроза.

Кроме того, пациенту придется изменить образ жизни и устранить все те факторы, которые привели к этому заболеванию. В противном случае остеохондроз довольно скоро вернется с удвоенной силой.

Плавание воздействует на все группы мышц, в том числе и на мышцы шеи, что укрепляет мышечно-скелетный корпус.

Йога — это по сути тот же комплекс лечебных упражнений, которые помогают укрепить мышцы и скелет.

Иглоукалывание — это не традиционная восточная медицина, которая действует на на акупунктуры точки, ответственные за здоровье шейной области.

Гирудотерапия — лечение пиявками способствует расширению сосудов, растворению тромбов и укреплению стенок сосудов, что способствует устранению защемления нервных окончаний в области шеи.

Уколы делают только с одной целью — снять боль, но само заболевание при этом они не лечат. После уколов нужно обязательно пройти курсы физиотерапии.

Медикаментозное лечение поможет моментально снять болевой синдром и остановить воспалительные процессы, но само заболевание вылечить таблетками нельзя.

Мануальная терапия снимет мышечное напряжение, улучшает кровообращение и способствует освобождению защемленных нервных окончаний.

Лечебная физкультура при шейном остеохондрозе укрепляет мышечно-скелетный корпус. Но очень важно правильно выполнять упражнения, чтобы не навредить себе еще больше.

Массаж в качестве обязательной терапии назначают почти все врачи. Массаж стимулирует кровообращение, укрепляет мышцы и возвращает былую подвижность.

источник

Слабость при остеохондрозе шейного отдела – классический симптом. Слабость может быть нескольких видов:

  1. Слабость в конечностях — онемение рук, ног. Этот симптом говорит о том, что образовавшиеся протрузии, грыжи или остеофиты пережимают сосуды или позвоночную артерию. Иссушенные части позвоночника располагаются очень близко друг к другу, межпозвонковые диски уже не выполняют свою функцию поддержки – они потеряли упругость. Поэтому диски, хрящевой материал и даже сами позвонки могут начать смещаться. Смещение даже на 1 мм может привести к серьёзному пережатию позвоночной артерии, которая проходит очень близко от позвоночного столба именно в шейном отделе. Таким образом нарушается кровоток: до конечностей кровь может просто «недотекать». Вместе со слабостью пациенты часто ощущают тремор.
  2. Общая слабость тела — тяжело просыпаться по утрам, не хочется двигаться. Это признак того, что из-за смещений межпозвонковых дисков нарушается кровоток, а значит, падает подача кислорода в мозг. В организме «включается» режим гипоксии – кислородного голодания, а это значит, что он будет экономить все возможные ресурсы, отправляя сигналы конечностям двигаться как можно медленнее, с наименьшими энергозатратами.
  3. Психологическая слабость — ощущение истощения организма из-за постоянных болей. Головные боли, мигрень, боли в области шеи, отдающие в руки и глаза – одни из наиболее изматывающих, кроме того, они плохо снимаются обезболивающими, так как мышцы в области шеи находятся в постоянном тонусе. Перманентные болевые ощущения, ограничения в движении психологически ослабят кого угодно.

Чтобы преодолеть слабость при шейном остеохондрозе, необходимо пройти курс лечения, а затем заняться общим укреплением мышечного корсета – плаванием, пилатесом, лечебной физкультурой.

Плавание воздействует на все группы мышц, в том числе и на мышцы шеи, что укрепляет мышечно-скелетный корпус.

Йога — это по сути тот же комплекс лечебных упражнений, которые помогают укрепить мышцы и скелет.

Иглоукалывание — это не традиционная восточная медицина, которая действует на на акупунктуры точки, ответственные за здоровье шейной области.

Гирудотерапия — лечение пиявками способствует расширению сосудов, растворению тромбов и укреплению стенок сосудов, что способствует устранению защемления нервных окончаний в области шеи.

Уколы делают только с одной целью — снять боль, но само заболевание при этом они не лечат. После уколов нужно обязательно пройти курсы физиотерапии.

Медикаментозное лечение поможет моментально снять болевой синдром и остановить воспалительные процессы, но само заболевание вылечить таблетками нельзя.

Мануальная терапия снимет мышечное напряжение, улучшает кровообращение и способствует освобождению защемленных нервных окончаний.

Лечебная физкультура при шейном остеохондрозе укрепляет мышечно-скелетный корпус. Но очень важно правильно выполнять упражнения, чтобы не навредить себе еще больше.

Массаж в качестве обязательной терапии назначают почти все врачи. Массаж стимулирует кровообращение, укрепляет мышцы и возвращает былую подвижность.

источник

Слабость и общее недомогание при остеохондрозе – обычное дело, особенно если он локализуется в шейном отделе позвоночника. Подобная симптоматика присуща остеохондрозу не только шеи, но и грудного и поясничного отделов.

Больные ощущают разбитость, упадок сил, снижение концентрации и мотивации (ничего не хочется делать). Эпизодически возможна слабость мышц, что связанно с их перегрузкой на фоне компенсаторных спазмов.

Данная симптоматика изолированно не лечится: для ее ликвидации необходимо лечить сам остеохондроз, что может занять несколько месяцев (в сложных случаях – лет).

Плохое самочувствие при остеохондрозе наблюдается у большинства больных, причем независимо от локализации заболевания. Замечено, что при поясничной и шейной локализации симптоматика, как правило, выражена сильнее и чаще, чем при грудной.

На начальных этапах самочувствие может и не портиться: болезнь вообще себя никак не проявляет, или проявляет, но очень слабо. Если же начинает проявляться необъяснимая слабость или недомогание – это говорит о том, что заболевание усиливается.

Общая слабость при остеохондрозе встречается часто

Причин для слабости при остеохондрозе достаточно много, мы выделим лишь наиболее частые из них:

  1. Нарушенное кровообращение при остеохондрозе шейного отдела. Возникает из-за спазма мелких артерий (капилляров), либо ущемления (компрессии) крупных позвоночных артерий, проходящих вдоль шеи.
  2. Выраженный хронический мышечный спазм. Если мышцы спины постоянно напряжены, это может приводить к нарушению общего состояния больного. В том числе из-за выделения продуктов полураспада от разрыва мышечных волокон.
  3. Воспалительные процессы, протекающие в костных тканях позвоночного столба. Особенно часто такое наблюдается при обострении болезни (после переохлаждения, инфекции, травмы или спонтанно без определенных причин).
  4. Нарушение работы вегетативной нервной системы, психосоматическая усталость. На фоне остеохондроза часто развивается ВСД, при которой возможна не только слабость, но и озноб с умеренным повышением температуры тела.

Симптоматика зависит от того, какой именно отдел позвоночника поражен, насколько сильно и как давно. Также значение имеет и общее состояние организма больного: чем моложе и здоровее пациент, тем легче и незаметнее переносится слабость, и наоборот.

Проявление недомогания при поражении шеи:

  • очень часто бывает озноб, возникает эпизодически и обычно в ночное время, продолжительность может быть небольшая;
  • у большинства пациентов наблюдается онемение рук, ощущение их «ватности», возможны ощущения, будто руки не принадлежат телу;
  • нередко возможны приступы лихорадки с повышением температуры тела не более чем до 37,5 градусов, отличительная особенность такой лихорадки – отсутствие дополнительных симптомов простуды (кашля, насморка, боли в горле);
  • возможно головокружение при остеохондрозе, которое также приводит к слабости, тошноте, в редких случаях к приступам рвоты;
  • могут появляться и головные боли при остеохондрозе, которые тоже могут приводить к тошноте и рвоте, слабости в верхних конечностях, психогенной дисфагии (больному кажется, будто пища проглатывается с трудом).

Недомогание при поражении грудного отдела:

  1. Ощущение слабости в верхних конечностях и в брюшном прессе, из-за чего может нарушаться процесс дыхания (оно становится напряженным, задействуются вспомогательные мышцы помимо диафрагмы).
  2. Часто возникает межреберная невралгия, многим больным напоминающая боли в сердце, из-за чего возможен стресс и психогенная (вегетативная) усталость.
  3. Скованность в движениях позвоночника, что приводит к нахождению больного в вынужденной позе. Из-за этого мышцы перенапрягаются, развивается их переутомление.

Помимо слабости при остеохондрозе часто бывают боли в мышцах

Слабость при поражении поясницы:

  • чаще всего слабость проявляется в ногах: их может даже «подкашивать» во время ходьбы, возможно развитие косолапости и ложного плоскостопия при длительном течении заболевания;
  • при тяжело протекающем остеохондрозе генерализованная (общая) слабость развивается у большинства больных, что связано с перенапряжением мышц спины в целом;
  • возможны спазмы ягодичных мышц с их переутомлением, что негативно сказывается на процессе передвижения – во время ходьбы больные ощущают усталость, сбавляют шаг, делают передышки на длинных дистанциях.


к меню ↑

Если на фоне остеохондроза развилась общая слабость, то это означает, что заболевание уже точно не на начальных стадиях. А в этом случае невозможно развитие изолированной слабости, обязательно должны присутствовать и другие симптомы заболевания.

Симптоматика при этом у большинства больных одинакова (количественно). Другое дело, что различается интенсивность симптомов. Чем больше протекает заболевание без адекватной терапии – тем более выражены симптомы.

Возможно развитие следующих вспомогательных симптомов:

  1. Цервикогенные головокружения и головные боли, тиннитус (низкочастотный писк в ушах) – типичные проявления хондрозов шейной локализации.
  2. При поражении шеи также возможно появление зрительных артефактов (в виде вспышек, молний, пелены перед глазами).
  3. Болезненный синдром – спутник остеохондрозов любой локализации, хотя при поражении грудного отдела он наблюдается реже и протекает мягче (не считая изолированной межреберной невралгии).
  4. Озноб и лихорадка – проявляются сравнительно редко и обычно при запущенном заболевании. Угрозы не несут и купирования не требуют.
  5. Ортостатический коллапс (кратковременное потемнение в глазах при резкой смене положения тела), нарушение координации движений, нарушение моторики в целом.
  6. Примерно у 90% больных развиваются различные вегетативные нарушения, приводящие к проблемам с терморегуляцией и, в особенности, к развитию тревожно-мнительного характера или ипохондрии.

Прямой опасности слабость не несет: ее недостаточно для развития кахексии или подобных тяжелых состояний, связанных с истощением организма. Тем не менее, возможны косвенные проблемы, в том числе и достаточно опасные.

Среди всевозможных проблем стоит отметить наиболее опасную: на фоне постоянной слабости возрастает риск потери равновесия и падения.

Других серьезных угроз со стороны хронической слабости нет. Среди несерьезных последствий можно отметить частое развитие тревожно-мнительного характера. Многие больные начинают связывать свою хроническую усталость с различными внутренними заболеваниями, подозревая у себя опасные патологии (в том числе онкологические болезни).

Многие больные страдают из-за снижения трудоспособности, что чревато потерей работы или проблемами в семье. Могут создать проблемы ошибки врачей, которые очень часто не назначают агрессивную терапию остеохондроза таким больным, а просто рекомендуют им «больше спать».

На фоне слабости при остеохондрозе часто развиваются эпизоды головной боли

Выходит, что пока пациент подбирает наиболее оптимальный режим для более комфортного сна, а не занимается лечением, болезнь прогрессирует. Из-за этого полноценная терапия может начинаться позже, чем нужно.
к меню ↑

Нет смысла изолированно лечить только симптом (слабость). Пока не будет вылечено исходное заболевание – не пройдет и симптоматика: ее можно будет лишь временно «глушить».

Список наиболее эффективных методик лечения:

  1. Медикаментозная терапия. Подразумевает применение нестероидных противовоспалительных препаратов, болеутоляющих (если требуется) и протекторов хрящевой ткани (хондропротекторные средства).
  2. Витаминная терапия. Необязательна, но крайне полезна, так как увеличивает эффективность лечения и сокращает его сроки.
  3. Самым важным моментом является физкультура. В простых случаях достаточно обычной гимнастики (без ограничений!), при запущенной болезни требуется индивидуально подобранная лечебная физкультура.
  4. Физиотерапевтические методики. Наиболее эффективны акупунктура (иглоукалывание), лечебные ванны, массажные процедуры (при отсутствии противопоказаний допускается и мануальная терапия), УВЧ.
  5. Увеличение активности, изменение образа жизни в стороны. Больному нужно больше двигаться, уменьшать массу тела (если имеется ожирение), бороться с вредными привычками (прежде всего с табакокурением и/или пристрастием к алкоголю).

В сравнительно простых случаях лечение можно проводить самостоятельно (но это не рекомендуется). При тяжело протекающем остеохондрозе обязательно требуется консультация с врачом-неврологом и/или вертебрологом.

источник

Возникающая сильная слабость при остеохондрозе, которая нередко сопровождается сильным головокружением, в первую очередь связана с недостаточным функционированием позвоночной артерии вследствие поражения межпозвонковых дисков и прочих тканей позвоночника. Чтобы к больному вернулись прежние силы, и повысился жизненный тонус, необходимо устранить основную причину, т. е. остановить дистрофический процесс в позвоночном столбе. Поэтому при ухудшении состояния и возникновении симптомов недуга необходимо обратиться к врачу и пройти диагностическое обследование.

Дегенеративно-дистрофическое изменение в хрящевых тканях позвоночника, которое сопровождается деформацией и нарушенной функциональностью межпозвоночных дисков в медицине носит название остеохондроз. На развитие этого патологического состояния указывают различные симптомы, одним из которых является слабость в руках и ногах. Больной ощущает ослабление состояния, при резком поднятии головы темнеет в глазах, и появляются характерные светящиеся мушки. Общая слабость в теле на протяжении немалого времени — повод незамедлительно направиться в медучреждение и проконсультироваться с врачом.

При остеохондрозе позвоночник сжимается, диски между позвонками раздавливаются, и нарушается работа позвоночной артерии, основное предназначение которой продвигать кислород к головному мозгу, обеспечивая его качественное функционирование. При недостаточном кислородном питании человеческого мозга ухудшается умственная деятельность, способность концентрировать внимание и запоминать. В результате появляется слабость во всем теле, головокружение и ряд других симптомов, указывающих на развитие остеохондроза.

Больные, ощущающие слабость в ногах при остеохондрозе, плохо чувствуют свои конечности, походка становится тяжелой и со стороны может показаться, что человек «волочет» за собой ноги. Мышечная ослабленность становится причиной неуверенных шагов, в результате чего больным становится тяжело совершать пешие прогулки и подниматься по лестнице.

Следует понимать, что слабость в конечностях при остеохондрозе — не единственный признак этой патологии. Лица, столкнувшиеся с болезнью костно-мышечной системы, отмечают и другие симптомы. Так, больные, у которых патологический процесс затронул шейный или поясничный отдел позвоночного столба, отмечают следующие проявления недуга:

  • болезненность головы, шеи, плеч, рук;
  • нарушение координации движения;
  • подкашивание в коленях.

Лица с поясничным остеохондрозом, помимо перечисленных симптомов, жалуются на сильную, простреливающую боль в пояснице. Отмечаются также болезненные ощущения в голени, задней поверхности бедра, снижается чувствительность кожных рецепторов и появляется жжение, чувство онемения либо, наоборот, холодок в ногах. Слабость при шейном остеохондрозе либо другом отделе позвоночного столба в крайне редких случаях может перерасти в паралич и больной будет вынужден сесть в инвалидное кресло.

Прежде чем начинать какие-либо терапевтические мероприятия, необходимо пройти консультацию у профильного специалиста. Больному потребуется посетить вертебролога, невролога, ортопеда. Для правильной постановки диагноза медикам понадобятся результаты рентгенографии, компьютерной и магнитной томографии, УЗИ сосудов шеи. С помощью рентгена удастся выявить смещение позвонков и имеющиеся разрастания. В процессе КТ специалист создаст снимки, на которых будет четко виден шейный отдел позвоночника с протекающими в нем патологическими процессами. Результаты ультразвукового исследования предоставят картину изменений кровотока в сосудах шеи, спровоцированные патологией.

Важно понимать, что избавиться от слабости в теле при остеохондрозе удастся после того, как будет остановлен дистрофический процесс в межпозвоночных дисках.

Когда с точностью будет определена причина появления ослабленности ног и прочих частей тела, медики индивидуально каждому пациенту расписывают терапевтическую схему. Лечение заключается в снятии болезненного синдрома, для этого назначаются капельницы с анестетиками, блокады и различные анальгезирующие средства. Кроме этого, при остеохондрозе важно остановить и устранить процесс воспаления, а помогут в этом нестероидные противовоспалительные средства. Облегчить прохождение питательных веществ к поврежденным тканям удастся хондропротекторам, а ликвидировать мышечный спазм — миорелаксантам. Чтобы выздоровление наступило как можно быстрее рекомендуется совмещать прием медикаментов с лечебным массажем, игло- и мануальной терапией. Для успешного лечения остеохондроза и скорого устранения слабости в теле лечебные мероприятия нужно начинать на начальном этапе развития недуга.

источник

Возникающая сильная слабость при остеохондрозе, которая нередко сопровождается сильным головокружением, в первую очередь связана с недостаточным функционированием позвоночной артерии вследствие поражения межпозвонковых дисков и прочих тканей позвоночника. Чтобы к больному вернулись прежние силы, и повысился жизненный тонус, необходимо устранить основную причину, т. е. остановить дистрофический процесс в позвоночном столбе. Поэтому при ухудшении состояния и возникновении симптомов недуга необходимо обратиться к врачу и пройти диагностическое обследование.

Дегенеративно-дистрофическое изменение в хрящевых тканях позвоночника, которое сопровождается деформацией и нарушенной функциональностью межпозвоночных дисков в медицине носит название остеохондроз. На развитие этого патологического состояния указывают различные симптомы, одним из которых является слабость в руках и ногах. Больной ощущает ослабление состояния, при резком поднятии головы темнеет в глазах, и появляются характерные светящиеся мушки. Общая слабость в теле на протяжении немалого времени — повод незамедлительно направиться в медучреждение и проконсультироваться с врачом.

При остеохондрозе позвоночник сжимается, диски между позвонками раздавливаются, и нарушается работа позвоночной артерии, основное предназначение которой продвигать кислород к головному мозгу, обеспечивая его качественное функционирование. При недостаточном кислородном питании человеческого мозга ухудшается умственная деятельность, способность концентрировать внимание и запоминать. В результате появляется слабость во всем теле, головокружение и ряд других симптомов, указывающих на развитие остеохондроза.

Больные, ощущающие слабость в ногах при остеохондрозе, плохо чувствуют свои конечности, походка становится тяжелой и со стороны может показаться, что человек «волочет» за собой ноги. Мышечная ослабленность становится причиной неуверенных шагов, в результате чего больным становится тяжело совершать пешие прогулки и подниматься по лестнице.

Следует понимать, что слабость в конечностях при остеохондрозе — не единственный признак этой патологии. Лица, столкнувшиеся с болезнью костно-мышечной системы, отмечают и другие симптомы. Так, больные, у которых патологический процесс затронул шейный или поясничный отдел позвоночного столба, отмечают следующие проявления недуга:

  • болезненность головы, шеи, плеч, рук,
  • нарушение координации движения,
  • подкашивание в коленях.

Лица с поясничным остеохондрозом, помимо перечисленных симптомов, жалуются на сильную, простреливающую боль в пояснице. Отмечаются также болезненные ощущения в голени, задней поверхности бедра, снижается чувствительность кожных рецепторов и появляется жжение, чувство онемения либо, наоборот, холодок в ногах. Слабость при шейном остеохондрозе либо другом отделе позвоночного столба в крайне редких случаях может перерасти в паралич и больной будет вынужден сесть в инвалидное кресло.

Прежде чем начинать какие-либо терапевтические мероприятия, необходимо пройти консультацию у профильного специалиста. Больному потребуется посетить вертебролога, невролога, ортопеда. Для правильной постановки диагноза медикам понадобятся результаты рентгенографии, компьютерной и магнитной томографии, УЗИ сосудов шеи. С помощью рентгена удастся выявить смещение позвонков и имеющиеся разрастания. В процессе КТ специалист создаст снимки, на которых будет четко виден шейный отдел позвоночника с протекающими в нем патологическими процессами. Результаты ультразвукового исследования предоставят картину изменений кровотока в сосудах шеи, спровоцированные патологией.

Важно понимать, что избавиться от слабости в теле при остеохондрозе удастся после того, как будет остановлен дистрофический процесс в межпозвоночных дисках.

Когда с точностью будет определена причина появления ослабленности ног и прочих частей тела, медики индивидуально каждому пациенту расписывают терапевтическую схему. Лечение заключается в снятии болезненного синдрома, для этого назначаются капельницы с анестетиками, блокады и различные анальгезирующие средства. Кроме этого, при остеохондрозе важно остановить и устранить процесс воспаления, а помогут в этом нестероидные противовоспалительные средства. Облегчить прохождение питательных веществ к поврежденным тканям удастся хондропротекторам, а ликвидировать мышечный спазм — миорелаксантам. Чтобы выздоровление наступило как можно быстрее рекомендуется совмещать прием медикаментов с лечебным массажем, игло- и мануальной терапией. Для успешного лечения остеохондроза и скорого устранения слабости в теле лечебные мероприятия нужно начинать на начальном этапе развития недуга.

источник

Слабость — симптом, который часто сопровождает остеохондроз. Чаще упадок сил и апатию больные связывают с недостаточным количеством сна, частыми стрессами. Однако причиной возникновения слабости может быть дегенеративное поражение позвоночника. Больному трудно преодолеть расстояния, которые раньше казались привычными. Страдающий от остеохондроза в тяжёлых случаях не может поднять простой пакет с продуктами.

Существует тесная связь между остеохондрозом и слабостью. Остеохондроз — опасное заболевание, вызывающее дегенеративный процесс межпозвоночных дисков. При нарушении обмена веществ возникает их недостаток, провоцируется обезвоживание диска. На первоначальных стадиях слабость отсутствует или выражена слабо. Врачи выделяют несколько факторов, увеличивающих риск возникновения остеохондроза и его симптоматики:

  • частые стрессовые ситуации;
  • употребление спиртных напитков;
  • физические повреждения опорно-двигательного аппарата;
  • воздействие токсичных веществ;
  • инфекционные заболевания;
  • недостаточная физическая развитость;
  • нарушения строения скелета;
  • наследственный фактор;
  • неправильно составленный рацион питания;
  • другие болезни позвоночника;
  • ношение тесной обуви;
  • работа, подразумевающая вибрационное воздействие на позвоночник;
  • недостаточная концентрация витаминов в организме.

Чаще слабость сопровождает поражение шейного отдела позвоночника.

Слабость — это один из итогов патологических изменений в позвоночном столбе. Заболевание характеризуется смещением межпозвоночного диска, изменением формы самих позвонков, развитием остеофитов — костных отростков, образованием грыжи. Это провоцирует сужение позвоночника, где локализуются важные сосудистые каналы и нервные корешки. Артерии сдавливаются, возникает нехватка питательных веществ в головном мозге. Появляется дефицит кислорода, который имеет несколько признаков. Один из них — слабость.

При остеохондрозе возможна слабость двух видов:

  • исчезновение силы из верхних и нижних конечностей. Больной понимает, что требуется поднять пакет, но мышечные ткани рук не реагируют вовремя. Аналогичная ситуации с ногами. Появляется синдром так называемых ватных ног. Больной не в состоянии передвигаться из-за слабости мышц;
  • слабость всего организма объясняется ограничением двигательной активности, когда любое движение сопровождается болезненными ощущениями. Недостаточная физическая активность провоцирует атрофию мышечных тканей.

Приступ слабости часто возникает после резких движений туловищем и шеей. Объясняется это увеличением давления на нервные окончания и сосуды. После обострения симптома требуется сделать массаж, размять мышечные ткани. Движения должны быть нерезкими. При отсутствии болезненных ощущений рекомендуется провести небольшую разминку для восстановления кровотока, возвращения подвижности. После возникновения первого приступа требуется консультация врача.

При выборе профиля врача следует учитывать имеющуюся симптоматику, характер развития болезни. Чаще терапией дегенеративного поражения позвоночника занимается вертебролог или травматолог. При наличии неврологических симптомов требуется консультация невролога. Если точная причина возникновения слабости неизвестна, следует обратиться к терапевту. Доктор проведёт первичный осмотр, соберёт анамнез, направит больного к профильному специалисту, назначит дополнительные обследования.

Ортопед • Стромально-васкулярная фракция
Стаж 11 лет

Ортопед • Стромально-васкулярная фракция
Стаж 23 года

Невролог • Мануальный терапевт
Стаж 22 года

Невролог • Иглорефлексотерапевт
Стаж 13 лет

Массажист • Кинетрак
Стаж 14 лет

Физиотерапевт
Стаж 33 года

Невролог • Мануальный терапевт
Стаж 7 лет

Ортопед • Стромально-васкулярная фракция
Стаж 5 лет

Ортопед • Стромально-васкулярная фракция
Стаж 6 лет

Ортопед • Стромально-васкулярная фракция
Стаж 5 лет

Невролог • Мануальный терапевт
Стаж 9 лет

Терапевт • Иглорефлексотерапевт
Стаж 41 год

Невролог • Иглорефлексотерапевт
Стаж 13 лет

Массажист • Мануальный терапевт
Стаж 6 лет

Невролог • УЗД • Мануальный терапевт
Стаж 18 лет

Невролог • Мануальный терапевт
Стаж 9 лет

Мануальный терапевт • Реабилитолог
Стаж 7 лет

Массажист • Реабилитолог
Стаж 29 лет

Ортопед • Невролог
Стаж 23 года

Физиотерапевт
Стаж 31 год

Мануальный терапевт • Массажист
Стаж 5 лет

Курс лечения определяется врачом в зависимости от имеющихся симптомов, стадии развития болезни, разновидности усталости. При обострении недуга больному показан постельным режим. На заключительных стадиях остеохондроза, при низкой эффективности лекарственной и консервативной терапии назначают оперативное вмешательство.

При диагностировании остеохондроза пациенту назначают следующие препараты:

  • для стимулирования кровообмена, разжижения крови назначают антикоагулянты;
  • курс витаминов нормализует уровень питательных веществ;
  • хондропротекторы стимулируют регенерацию хрящей, препятствуют дальнейшему развитию болезни;
  • при эмоциональной нестабильности больному назначают антидепрессанты;

нейролептики помогают восстановить нервные связи.

В тяжёлых случаях используют оперативные методы терапии:

  • хирургическим путём удаляют грыжи, костные отростки, новообразования, провоцирующие сужение позвоночника;
  • удаляют межпозвоночный диск;
  • заменяют поражённый элемент имплантом;
  • проводят лазерную реконструкцию диска;
  • стабилизируют положение позвоночника.

Терапия имеет комплексный характер, кроме лекарств больному назначают физиотерапевтические процедуры, направляют на курсы массажа для стимуляции трофики сосудистых окончаний. Методы мануальной терапии положительно сказываются на осанке, исправляют сутулость. Занятия физической культурой укрепляют мышечные ткани, снижают риск возникновения осложнений и повторного развития дегенеративного заболевания позвоночника.

источник