Как у кого болит шейный остеохондроз

Болевые ощущение в области шеи могут отмечаться при самых различных патологических состояниях. Но наиболее распространенной причиной их появления является шейный остеохондроз. Это заболевание, которое может проявляться по-разному, а при отсутствии лечения – прогрессировать.

Рассмотрим подробнее, какие существуют симптомы шейного остеохондроза позвоночника и его осложнения.

Для данной патологии характерным признаком может быть не только боль в области шеи. но и иррадиация ее между лопаток и в место проекции сердца.

В отличие от стенокардии, болевые ощущения при остеохондрозе усиливаются при движениях головы и во время пребывания длительно в одном положении.

Поскольку происходит ущемление нервных корешков. то не исключено появление аритмии и тахикардии. Болезненные ощущения не снимаются нитроглицерином, но проходят после использования НПВС (нестероидных противовоспалительных средств) или анальгетиков.

При поражении позвонков шейного отдела часто отмечаются выраженные жгучие боли в области шеи, которые усиливаются в утреннее время, отдают в область грудной клетки и плечи.

Болезненные ощущения могут носить давящий, стреляющий характер, иногда переходить на верхние конечности, до самых кистей рук. Нарушения иннервации сопровождаются изменениями чувствительности, ощущением «мурашек по коже».

Иногда отмечаются гиперестезии (повышенная чувствительность). Могут сопровождаться отеком и онемением рук .

Эти признаки проявляются в виде выраженного болевого синдрома, мышечной слабости, при повороте головы – резкими неприятными ощущениями по типу удара током.

По мере прогрессирования и при отсутствии своевременного лечения развивается чувство онемения или холода, гипотония мышц, возможны мышечные подергивания. Изредка больные наблюдают нарушения в работе органов малого таза, которые носят кратковременный преходящий характер. У мужчин может развиваться импотенция.

Симптомы остеохондроза шейного отдела при развитии компрессии проявляются разными видами расстройства чувствительности. Чаще всего температурные, болевые и вибрационные нарушения возникают на стороне, противоположной поражению.

Этот синдром является типичным для шейного остеохондроза и включает в себя несколько признаков. Больных интересует, какие симптомы характерны для данного отклонения. В результате сдавления вертебральной артерии все признаки этого патологического состояния можно разделить на три группы:

  • Головная боль с вегетативными отклонениями.
  • Вестибулярные расстройства.
  • Ухудшение зрения.

Боль в голове, которая возникает при синдроме позвоночной артерии. может быть приступообразной или постоянной. Усиливается она при любом движении шеей. Для нее характерно чувство давления от затылка и до лба – это так называемый «синдром снимания шлема». Еще могут болеть глаза и кожа в области роста волос.

Кохлеовестибулярные расстройства проявляются в виде головокружения. которое не имеет системного характера, неспособности поддержать равновесие тела. Пациент жалуется на ощущение неустойчивости и покачивание. Кроме того, бывает шум в ушах и притупление слуха.

Со стороны зрения отмечается его снижение, сухость роговицы, которая проявляется в виде «песка в глазах».

Выраженность симптомов зависит и от того, насколько запущено заболевание:

  • На первой стадии признаки, как правило, не отмечаются. Может возникать непродолжительная боль или дискомфорт.
  • На второй стадии дегенеративные изменения усугубляются, нервные окончания и сосуды начинают испытывать раздражение и ущемляются. Это приводит к выраженной болезненности, появляются изменения чувствительности и отечность, возникает онемение рук.
  • При разрыве фиброзного кольца на третьей стадии боли становятся практически постоянными, ухудшаются после неудобного положения, сна, на перемену погодных условий, повороте и наклоне головы. Происходит формирование сколиотического горба в месте поражения. Отмечаются нарушения сердечного ритма, тахиаритмии.
  • На последней стадии, когда развиваются костные наросты, любое, даже самое незначительное движение вызывает болевые ощущения. Человек не в состоянии выполнять даже элементарную работу, ограничивается его возможность самообслуживания.

Когда развиваются осложнения остеохондроза в области шеи, пациент начинает испытывать длительные и сильные головные боли. у него нарушается зрение и слух, возникает раздражительность. Для этого состояния характерны сложности в плане сна и общего психоэмоционального фона.

Ухудшение иннервации рук приводит к постепенной атрофии мышц. Плечи и верхние конечности асимметрично истончаются.

Шейный остеохондроз характеризуется множеством симптомов. По мере прогрессирования заболевания они усугубляются, а потом начинаются осложнения. Отсутствие адекватного лечения постепенно приводит человека к инвалидности. Поэтому при первых признаках заболевания следует обратиться к врачу для прохождения обследования и лечения .

Признаки шейного остеохондроза в сильном проявлении обычно застают пациента врасплох, хотя предпосылки к заболеванию наблюдаются задолго до появления основных симптомов и являются следствием дегенеративных изменений при нарушениях в структуре позвонков. Чаще всего страдают нервные корешки уровня С5, С6, С7 (шейного отдела).

Симптомы при шейном остеохондрозе разделяют на корешковые и рефлекторные.

Симптомы остеохондроза бывают корешковые и рефлекторные

Прострелы характерны для рефлекторных симптомов. Основной их признак – внезапность появления при неловком движении, рывке или длительном нахождении головы в одном положении. Прострел шейного отдела буквально выбивает человека из колеи, движения становятся ограниченными, пациент принимает вынужденное положение из-за сильных болей.

  • сжимающие головные боли, которые иррадируют в виски или глазные яблоки;
  • снижение остроты зрения, перед глазами словно «все плывет»;
  • возможное повышение давления.

Синдром позвоночной артерии возникает при раздражении нервного сплетения, что часто ошибочно диагностируют как нарушение мозгового кровообращения. Проявления шейного остеохондроза при подобном синдроме – частые головокружения, возникающие при резком повороте головы, почти всегда сопровождающиеся неприятным ощущением тошноты и даже рвотой.

Важно при постановке диагноза исключить нарушение мозгового кровообращения, так как лечение остеохондроза в корне отличается от терапии заболеваний сосудистой системы.

При кардиалгическом симптоме в клинике рефлекторных синдромов при шейном остеохондрозе пациенту свойственны ощущения, напоминающие приступ стенокардии, но трудностей в точном диагностировании заболевания обычно не наблюдается, так как кардиалгический симптом сопровождается еще рядом характерных для остеохондроза позвоночника признаков.

Признаки шейного остеохондроза при корешковом синдроме возникают прямо пропорционально «номеру» сдавленного нерва. Симптомы, чувствительные и двигательные изменения зависят от того, какой нервный корешок пострадал:

  1. С1 ‒ происходит нарушение чувствительности в затылочной области;
  2. С2 ‒ пациент чувствует боль в теменной и затылочной областях;
  3. С3 ‒ боли проявляются в той половине шеи, где произошло ущемление. Симптомы: снижение чувствительности, нарушение работы и осязания языка, речевые нарушения;
  4. С4 ‒ наблюдаются боли в плечелопаточной области, нарушение чувствительности, может болеть в области сердца и печени;
  5. С5 ‒ пациент плохо чувствует плечо на наружной его поверхности, беспокоят боли в этой области;
  • С6 ‒ боли при остеохондрозе на уровне 6 позвонка распространяются на предплечье, лопатку, лучевую поверхность и «спускаются» к большому пальцу кисти;
  • С7 ‒ боль «расползается» от шеи к лопатке, проходит по задней поверхности плеча и предплечью, уходит на 2-4 пальцы кисти, чувствительность в этой области ухудшается;
  • С8 ‒ боли локализуются от шеи к плечу и далее к мизинцу.
  • ВСД и шейный остеохондроз тесно связаны между собой, и вегето-сосудистая дистония может проявиться как следствие повреждения хряща сустава шейного отдела, что расшатывает нервную систему человека. Дистония и остеохондроз, обнаруженные одновременно, могут быть общим заболеванием или ВСД возникает по общим причинам.

    Вегето-сосудистая дистония #8212; частый признак остеохондроза

    Остеохондроз ‒ один из факторов, который провоцирует ВСД, но не обязательно, что из первого следует второе.

    Вегето-сосудистая дистония часто проявляется при разных типах остеохондроза, особенно при нарушениях шейного отдела позвоночника. Но может проявиться и как следствие травмы, происходит сдавливание нервов в шейном отделе позвоночника, ухудшается кровоток и повышается давление внутри черепа.

    ВСД, остеохондроз и боли грудного отдела лечатся в корне по-разному. Дорогостоящие (и зачастую ненужные) анализы не показывают ничего, кроме проблем в шейно-грудном отделе, нарушения в работе сосудов. При этом лечение часто остается прежним – сердечные комплексы, витамины, антидепрессанты. Мануальные терапевты устраняют боли, настраивают пациента на оптимистичный лад, но панические атаки, стрессы и быстрая утомляемость никуда не уходят.

    Все больше людей выступают жертвами неправильной терапии, панические атаки (или приступ ВСД) становятся для них чуть ли не нормой, но все равно многие из пациентов предпочитают самолечение или посещение «врачей», деятельность которых направлена не на избавление от болезни, а лишь на самообогащение.

    Основные клинические признаки шейного остеохондроза можно разделить на несколько групп:

    Диагностику должен проводить опытный специалист

    • первая. Неврологические симптомы возникают как следствие осложнений при шейном остеохондрозе и при непосредственном давлении на нервные корешки, нервные сплетения;
    • вторая. Симптомы проявляются при непосредственном воздействии на спинной мозг;
    • третья. Симптомы возникают в головном мозге, затрагивают его сосуды, структуры, оболочки и ствол.

    Каждой из перечисленных групп присущи собственные клинические признаки и картина проявлений, но имеется общность симптомов, благодаря которым удается поставить правильный диагноз.

    Симптомы остеохондроза шейных позвонков часто проявляются как неврологическое осложнение, характерным признаком которого выступает боль в плечевом суставе. Такая патология получила название «плечелопаточный периартрит».

    Отличительными чертами при сдавливании спинного мозга в шейной области являются объемные поражения в тканях и сильное снижение важных функций. Нарушается кожная и мышечная чувствительность, развиваются парезы, а в сложных патологических случаях – параличи.

    Именно поэтому уже при первых подозрениях на шейный остеохондроз важно посетить специалиста, провести необходимые диагностические мероприятия и пройти курс лечения. Помните, что вовремя обнаруженная патология устраняется быстро и без последствий.

    • Основные причины появления остеохондроза
    • Симптоматика шейного остеохондроза
    • Диагностика шейного остеохондроза и лечение

    Основные симптомы шейного остеохондроза проявляются неоднозначно. Остеохондроз #8211; грозное заболевание позвоночника, которое характеризуется поражением межпозвоночного диска. Со временем он разрушается, теряются эластичность и упругость. Какие же отрицательные воздействия несет это заболевание?

    Наиболее частыми проявлениями болезни являются сильная головная боль, головокружение, потеря сознания. Эти симптомы могут дополняться другими. Нередко при остеохондрозе шейного отдела выявляется боль в области затылка.

    Главные причины возникновения остеохондроза:

    1. Длительное пребывание тела в определенной позе, так называемое вынужденное положение. Это профессиональное заболевание многих людей. К примеру, парикмахер (длительное стояние на ногах со склоненной головой), офисные рабочие (сидячее положение), студенты.
    2. Застарелые травмы. Различные вывихи и трещины #8211; причины начала остеохондроза.
    3. Заболевания опорно-двигательного аппарата, которые проявляются при рождении ребенка. Это может быть искривление позвонков или их отсутствие.
    4. Неправильный рацион. Избыточный вес также является риском.
    5. Неправильно подобранные матрац и подушка для сна. Их следует покупать в специальных ортопедических салонах.
    6. Переохлаждение. Его проявление незаметно сказывается на организме, но все-таки пагубно влияет на нервные окончания, вызывая неприятные симптомы.

    Так какие симптомы при шейном остеохондрозе могут наблюдаться? В зависимости от того, какой отдел поражен остеохондрозом, будут проявляться разные симптомы. Остеохондроз бывает шейный, грудной, поясничный. Но чаще всего он поражает весь позвоночник, так как заболевание одного отдела ведет к общему.

    Шейный остеохондроз симптомы имеет следующие:

    1. Головная боль. Из-за чего она возникает? Вследствие разрушения межпозвоночных дисков, позвонки будут соприкасаться между собой и зажимать артерии, ведущие к головному мозгу. Так как головной мозг не будет получать достаточного количества кислорода, обменные процессы нарушатся, возникают первые признаки гипоксии мозга. Процесс оксигенации уменьшается, возникают боли, на фоне этого #8211; различные стрессы, мигрени, смены настроения.
    2. Головокружение. Возникает от кислородного голодания, может привести к потере сознания. Первые признаки остеохондроза шейного отдела позвоночника должны быть немедленно обследованы специалистами.
    3. Онемение конечностей. Нередкое проявление, которое характеризуется покалыванием в области пальцев рук из-за сжатия нервных окончаний и сосудов, ведущих от позвоночного столба. На фоне этого симптома можно выявить вегетососудистую недостаточность.
    4. Хрусты и скрипы в позвонках. Любые повороты головы сопровождаются этими неприятными звуками. В молодом возрасте будет наблюдаться боль в области шейного отдела, в более взрослом #8211; потеря сознания. В редких случаях такие признаки шейного остеохондроза могут привести к вывиху позвонков, это потребует вмешательства хирурга и невролога.
    5. Боль в шее. Из-за сдавливания нервных волокон появляется этот неприятный симптом. Будет характеризоваться онемением близлежащих тканей вследствие нарушения кровообращения.
    6. Межпозвоночная грыжа. Это опасное заболевание может развиться в дальнейшем при остеохондрозе шейного отдела. Оно лечится на ранних стадиях лечебными физическими нагрузками, диетами. На поздних #8211; только оперативным вмешательством.
    7. Онемение лица. Часто наблюдается по утрам. Из-за долгого пребывания во сне в неудобном положении происходит защемление нервных волокон. Немеют части лица, в частности, щеки. Симптомы остеохондроза шейного отдела могут сопровождаться разными синдромами. В основном это касается нервной системы.

    Синдромы, которые наблюдаются при остеохондрозе:

    1. Шейный радикулит. Сдавливание нервов приводит к болям и потере чувствительности шеи, плеча, пальцев рук, лица.
    2. Рефлекторный синдром. Неприятные тупые боли часто проявляются по утрам. Распространяются на затылок и плечи. Провоцируются такие боли при кашле и поворотах шеи.
    3. Синдром, который встречается после травм и характеризуется нарушением функций. Что при этом может наблюдаться? Головокружение, острые боли и потеря сознания из-за недостаточной подачи кислорода к головному мозгу. Блокировка его приводит к таким опасным симптомам.
    4. Синдром, который может отразиться на сердечной деятельности. Иногда боли в грудной клетке путают с заболеванием сосудистой системы. Но этот синдром может повлиять на нервы, которые подходят к перикарду.
    5. Появляются одышка, экстрасистолия (быстрое сокращение сердечной мышцы).

    При появлении первых признаков нужно обращаться к врачу. Диагноз ставится на основании различных исследований: рентген, компьютерная томография, миелография и магнитно-резонансная томография.

    Кроме того, если пациент точно опишет основные проявления заболевания, врач сможет быстро определить точный диагноз.

    Лечение состоит из комплекса мероприятий по устранению всех симптомов болезни:

    1. Назначение лекарственных препаратов (сосудорасширяющие, противовоспалительные средства, витамины, хондропротекторы).
    2. Лечебная физкультура. Обязательно присутствие специалиста, который будет следить за правильным выполнением упражнений.
    3. Массаж проводится курсовыми терапиями. Включает в себя не только шейный отдел, но и остальные, так как это принесет пользу всему организму. Курс массажа #8211; 1-2 недели.
    4. Плавание. Отлично влияет на мышцы и сам позвоночник.
    5. Рациональное питание. Больше витаминов, меньше жирной и сладкой пищи.
    6. Соблюдение правильной осанки.

    Вследствие этих основных мероприятий по лечению происходит корректировка позвоночного столба, устраняются боли, мышцы укрепляются, позвонки растягиваются, клетки хрящевой ткани пополняются.

    Следует знать, что такого лечебного курса нужно придерживаться в течение всей жизни или хотя бы выполнять мероприятия по курсам, иначе грозные симптомы могут опять напомнить о себе.

    Многие люди считают, что болезнь может сама пройти, но это не так. Стоит задуматься о себе, своих близких и родных. Ведь родные люди, наблюдая за тем, как их любимый человек находится в бодром духе, будут в высшей степени сами рады и счастливы.

    источник

    Боли при шейном остеохондрозе возникают после длительных статических нагрузок. Чтобы избежать болевых приступов шеи, нужно изменить образ жизни – меньше сидеть, чаще разминаться, посвящать время физической активности. В области шеи проходят позвоночные артерии, питающие головной мозг кислородом и другими питательными веществами.

    Шейные артерии начинаются в подключичной области, проходят симметрично по линии позвоночника, а потом входят непосредственно под защиту костных тканей позвонков. Ближе к голове они делают своеобразную петлю, чтобы ход кислорода не пережимался в результате поворотов и движений головы. Затем они входят непосредственно в затылочную область, чтобы обеспечить кровообращение головного мозга. Система позвоночных артерий в шее устроена так, что если одна из них окажется пережатой, мозг все равно выживет за счет второй. Однако в этом случае все равно возникнет масса негативных симптомов.

    Когда человек долгое время сидит, атрофируются мышцы, главным образом шейные и поясничные, болит шея. Происходит набор лишней жировой массы, ведь калориям некуда уходить. Долгое нахождение в позе сидя в любом случае нагружает шейные межпозвоночные диски. И в особенности, если это происходит на постоянной основе. Добавляются упомянутые факторы риска: слабость мышц и лишние килограммы.

    Хрящевые ткани межпозвоночных дисков шеи не восстанавливаются, и от постоянных нагрузок ухудшается их кровообращение. Они высыхают, перестают работать в качестве пружин между позвонками. Уменьшается высота дисков, позвонки начинают касаться друг друга при движениях головы. Возможно развитие таких осложнений, как спондилез, протрузии, грыжи.

    Во время многочасового сидения развивается мышечный спазм шеи. Мускулатура не выдерживает нагрузок и сокращается, чтобы защитить себя. При этом может произойти компрессия нервных корешков, шейный прострел – цервикалгия.

    В любом случае, деформация межпозвоночных дисков шеи и мышечные спазмы в этой области ведут к появлению двух главных симптомов – болевым ощущениям и чувству скованности. Если затронуты нервы, может ухудшиться чувствительность верхних конечностей. На постоянной основе может развиваться такая неприятная картина, как компрессия позвоночной артерии. Мозг перестанет получать достаточное количество кислорода.

    Обострения возникают в двух случаях – после пробуждения и в случае долгого сохранения статичной позы, обычно сидя. Ночью мы также находится в неизменном положении. А спим часто на неправильных подушках – слишком высоких, мягких, твердых или наоборот, низких. Неправильной может быть и форма подушки, ее длина. Поэтому шейный отдел на протяжении нескольких часов остается в нездоровом положении, диски терпят компрессию, возникает мышечный спазм.

    После нахождения в длительной статичной позе остеохондроз обостряется. Кроме того, болевые приступы шеи могут возникать после резких движений, даже таких, как чих, кашель, смех.

    Шейный остеохондроз ведет к болям разного характера и происхождения. Так, разные ощущения возникают из-за компрессии нервов, недостатка кислорода, мышечных спазмов и деформации межпозвоночных дисков. Но эти чувства всегда приносят пациенту дискомфорт и требуют врачебной консультации, а также последующего лечения. От того, как болит, зависят и методики, как облегчить боль.

    Если болевой синдром шеи, отдающий в руки, принял хронические черты, скорее всего, происходит деформация нервных тканей шеи. Часто оказываются виноватыми остеофиты (костные наросты на позвонках), негативно воздействующие на нервы, иннервирующие руки.

    При этом может произойти такой неприятный симптом, как парестезия. Это название для состояния, характеризуемого как потеря чувствительности верхних конечностей. Наблюдаются легкие колющие ощущения, руки немеют, по ним будто «бегают мурашки». Особенно подвержены парестезии ладони и пальцы рук. Иногда такие симптомы возникают и при грудном остеохондрозе.

    Болевые ощущения и скованность при остеохондрозе шейного отдела могут ощущаться не только в шее, но и по площади всей головы. Боли могут отдавать в челюстную область, район кадыка, уши. Из-за спазматических сокращений мышц появляется неприятный симптом – челюстное похрустывание. Боль появляется в ту секунду, когда пациент ест или разговаривает. От этих проявлений врачи часто назначают миорелаксанты, ношение шейного воротника Шанца.

    Давящие или ноющие боли в голове возникают резко и, как пациенту кажется, беспричинно. Становится хуже при движениях шеи глазных яблок. Болезненные ощущения могут развиваться волнообразно. Обострения развиваются по тому же механизму, что и общие болевые приступы при шейном остеохондрозе. Однако если болит именно голова, скорее всего, произошло такое опасное состояние, как компрессия одной из позвоночных артерий.

    Причиной может стать развитие остеофитов, протрузия или грыжа, мышечный спазм.

    Головная боль не приходит одна. Ей часто сопутствуют скачки артериального давления. Пациенты при этом уверены, что причина боли именно в гипертонии, и принимают соответствующие медикаменты. При недостатке мозгового кровообращения это критическая ошибка. Мозг повышает артериальное давление для того, чтобы кровь сильнее нагнеталась через суженный просвет артерии. В результате высокое давление обеспечивает нормальное функционирование головного мозга.

    Если давление понизить, мозг снова начинает испытывать голодание, дефицит кислорода и питательных веществ. Появляется шум в ушах, потемнение и блики перед глазами. Больной может впасть в предобморочное состояние, потерять сознание.

    Чтобы снизить давление и избавиться от головной боли, не подойдут средства от гипертонических скачков. Нужно не угнетать мозговое кровообращение, а улучшить его. В этих целях подойдут так называемые сосудистые средства. В эту группу входят расширяющие сосуды, разжижающие кровь медикаменты. Также подходят некоторые ноотропы, но принимать такие препараты всегда нужно курсами.

    Шейный остеохондроз – это дегенеративно-дистрофические изменения межпозвоночных дисков шейного отдела. Многие пациенты, когда узнают источник шейных болей, спрашивают, возможно ли вылечить заболевание и восстановить прежнее состояние хрящевой ткани. К сожалению, честный ответ на этот вопрос – нельзя.

    Хрящевые ткани человеческого организма не имеют возможности к регенерации. Но можно уменьшить скорость развития патологического процесса.

    В целях победы над остеохондрозом недостаточно пропить курс тех или иных медикаментозных препаратов. Остановить или хотя бы замедлить патологические процессы можно только при условии коренного изменения образа жизни. Чтобы замедлить развитие патологий хрящевых тканей шеи, нужно улучшить кровообращение в этой области. Понадобится двигательная активность, массажные процедуры, физиолечение, контроль над собственной осанкой, изменение ежедневного рациона.

    В момент приступа рано думать о том, чтобы улучшать кровообращение шейного отдела. Здесь требуется купировать боль, преодолеть скованность и спазмы шейных мышц. Пригодятся обезболивающие средства, вроде Кеторола или Кетанова. Если присутствует воспалительный процесс, зажат нерв – необходимы нестероидные противовоспалительные препараты, такие как Диклофенак или Ибупрофен. Когда шейные боли нестерпимые или долго не проходят, невролог может назначить инъекционную блокаду позвоночника с новокаином.

    Во многих случаях причина болевых приступов – это мышечные спазмы шеи, поэтому нужны медикаменты из группы миорелаксантов (Сирдалуд, Мидокалм). Однако употреблять их необходимо только курсами, и начинать лечение миорелаксантами можно лишь вне периода обострения.

    Если мучают симптомы кислородного голодания головного мозга, потребуются сосудистые средства. В первую очередь это препараты, расширяющие пространство сосудов и облегчающие кровообращение – Норваск, Фелодипин, Делакор. Это и антикоагулянты, препараты, разжижающие кровь – Варфарин, Ацетилсалициловая кислота, Фраксипарин. Сюда же относятся некоторые ноотропы – Пирацетам, Фенотропоил. Стоит помнить о том, что только прием ноотропов курсами оправдан.

    Если вы подолгу сидите или чувствуете, что болевой приступ при шейном остеохондрозе приближается, сделайте простую гимнастику шейных мышц. Она не отнимет много времени, и не заставит вас даже вставать с кресла.

    Нужно просто распрямиться и выполнить следующие упражнения:

    • Представьте, что голову подвесили за темечко и растяните шейные позвонки. Затылок при этом должен чуть-чуть податься вперед, а подбородок минимально подвинуться в сторону груди. Положите ладонь на голову и начните немного давить. Сконцентрируйтесь на растяжке шейных позвонков, преодолевая нагрузку;
    • Прикоснитесь подбородком к ключичной области. Если такое движение не вызывает дискомфорта, начните растирать ключицы, с каждым разом все увеличивая амплитуду;
    • Прикоснитесь затылком к трапециевидной мускулатуре. Растирайте теперь ее затылком, также все увеличивая амплитуду.

    После того, как пиковый момент приступа пришел, или если вы чувствуете, что вот-вот придут мышечные спазмы, сделайте элементарный самомассаж шейных мышц. Все движения выполняются сверху вниз и от центра в стороны:

    • Любой массажный сеанс начинается с поглаживаний. Обеими ладонями с двух сторон выполняйте поглаживания. С каждым движением воздействие на шею должно становиться все более интенсивным;
    • Выполните растирания. Справа – ребром ладони, слева – тыльной стороной, отведя большой палец;
    • Теперь растирайте, расставив пять пальцев в разные стороны. Такие растирания проводятся от центра, по нескольким горизонтальным линиям. Представьте, что расчесываете мышцы шеи;
    • Взявшись за кожу шеи всей ладонью, разомните ее. Старайтесь при этом затрагивать мышцы, расположенные под кожным покровом;
    • Большими пальцами обеих рук выполняйте круговые разминающие движения с очень маленькой амплитудой. Двигайтесь по нескольким горизонтальным линиям;
    • Закончите сеанс также поглаживаниями.

    Чтобы не допустить новых приступов боли при остеохондрозе шейного отдела, следите за своей осанкой.

    Сидите ровно, с упором спины и затылка в спинку кресла. Держите локти на столе, а плечи – ниже уровня шеи. Старайтесь чаще вставать и разминать шею. Не спите на слишком мягких или слишком твердых подушках. Идеально подойдет подушка ортопедическая. При этом длина подушки должна примерно равняться ширине ваших плеч. Идеальная форма прямоугольная, а высота – такая, чтобы шейные позвонки чуть-чуть сгибались вниз по сравнению с остальными. Носите воротник Шанца. Он расслабит мышцы шеи и растянет позвонки. Но не применяйте его слишком подолгу – может ослабнуть мускулатура.

    источник

    Остеохондроз – распространенная патология позвоночника, характеризующаяся дистрофическим изменением структуры хрящевых дисков позвонков и их костной основы. В той или иной степени остеохондроз проявляется у большинства людей после 30 лет. Симптомы шейного остеохондроза разнообразны, что нередко затрудняет диагностирование и последующее лечение.

    Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от ОСТЕОХОНДРОЗА существует. » Читать далее.

    Остеохондрозный процесс затрагивает какой-либо из отделов позвоночника или сразу несколько. Больше всего подвержены патологии поясничные и шейные позвонки, как наиболее подверженные нагрузкам в силу анатомии человеческого скелета. Последствия остеохондроза позвоночника в шейном отделе доставляют больше всего неудобств и потенциальных осложнений, потому что шея — это область, богатая нервно-сосудистыми магистралями, многие из которых питают непосредственно головной мозг.

    По этой причине клинические симптомы при шейном остеохондрозе немало связаны с ишемией участков мозга. Кроме того, нервные корешки, обеспечивающие чувствительность и двигательную активность рук и плечевого пояса, при сдавливании разрушенными позвоночными дисками могут давать разнообразную симптоматическую картину.

    Признаки остеохондроза шеи зависят от того, какая из систем организма затронута патологией:

    1. Нарушенная циркуляция крови из-за сдавления позвоночных артерий обусловливает большинство симптомокомплексов со стороны головного мозга.
    2. Компрессия корешков, выходящих из позвоночных отверстий, дает картину поражения периферических нервов.
    3. Защемление участков спинного мозга ассоциировано с тяжелыми неврологическими патологиями, встречающимися в запущенных случаях.

    Ниже рассмотрим общую клинику остеохондроза шейного отдела позвоночника.

    Это самый часто встречающийся симптом. Локализация боли может быть расширенной, затрагивая плечи, ключичную область, грудную клетку, переходя в интенсивные головные мигрени. Характер боли зависит от локализации очага поражения и степени тяжести патологии. На первых порах развития болезни боль может быть быстро преходящей, постепенно становясь хронической, ноющей. В моменты обострений боль становится стреляющей, с повышенным тонусом мышц шеи и ограниченным движением головы.

    Часто боли при шейном остеохондрозе могут локализоваться за грудиной, в этом случае многие пациенты принимают этот симптом за стенокардию. Дифференциацию можно провести, приняв таблетку нитроглицерина – боль, обусловленная остеохондрозом, им не снимается.

    К этим симптомам нередко присоединяется понижение слуха. Эти явления связаны с уменьшением притока крови из позвоночных артерий к вестибулярному аппарату. Комплекс данных симптомов называется кохлеарным, или улитковым синдромом, и далеко не всегда можно определить его связь с остеохондрозом в шейном отделе. Специфическим признаком для дифференциации является то, что шум, заложенность и звон в ушах чувствуются при смене положения, после длительного нахождения в одной позе.

    Головокружения также обусловлены нарушением притока крови к органам внутреннего уха, обеспечивающего равновесие тела. К головокружению часто присоединяется нистагм – произвольные колебания глазных зрачков в стороны.

    Это ощущение появляется из-за раздражения окончаний диафрагмального нерва. Он является составляющим шейного нервного пучка и участвует в регулировании дыхания, его глубины и частоты. Пациенты жалуются на невозможность вдохнуть полной грудью. В некоторых случаях симптом усугубляется до сильной одышки и удушья. По этой же причине наблюдаются остановки дыхания ночью и храп. Недостаток кислорода из-за проблем с дыханием в итоге является причиной повышенной утомляемости, снижения концентрации внимания и проблем с памятью.

    Сопровождается отрыжкой воздухом. Также обусловлена проблемами с кровообращением в некоторых участках мозга и внутреннего уха. Тошнота иногда наблюдается с неукротимой рвотой, провоцируемой движениями головы и тела. Следствием частой тошноты и рвоты становятся снижение аппетита, потеря веса, алиментарная недостаточность.

    «Мушки» в глазах, снижение остроты зрения, туман перед глазами – это все симптомы, обусловленные ишемией участка мозга, отвечающего за зрение. На зрение пациенты с остеохондрозом жалуются реже, так как недостаточность кровоснабжения из позвоночных сосудов компенсируется кровотоком из системы сонных артерий. Очки и лечебная гимнастика для глазных мышц проблему не решают, обычно зрение улучшается после проведенного лечения остеохондроза.

    Какие бывают самые главные симптомы остеохондроза кратко рассказывается в данном видео:

    Нестабильный уровень давления обусловлен нарушенным кровотоком в продолговатом мозге, отвечающем за функции сосудисто-двигательного центра.

    Возникает при спазме артерий мозга из-за кратковременного прекращения тока крови по позвоночным артериям. Из состояния потери сознания пациента можно быстро вывести, уложив его так, чтобы ноги были немного выше головы – приток крови к мозгу позволяет привести человека в чувство. После обморочного приступа некоторое время могут наблюдаться обратимые проблемы с речью и движениями, обусловленные краткой остановкой кровотока.

    Нередко могут быть единственным признаком, указывающим на шейный остеохондроз. Выражаются как першение, сухость и ощущение комка в горле, затруднения с глотанием. Симптоматика ассоциирована с компрессией нервных сплетений, отвечающих за иннервацию области глотки. Дифференцировать такие проявления нужно от похожей клиники при воспалениях или новообразованиях.

    Подъем температуры тела для шейного остеохондроза — не самый типичный симптом, наблюдается редко и локально: в шейной и воротниковой зоне, с небольшим покраснением кожи.

    Клиника остеохондроза в шейном отделе позвоночника может быть, во-первых, разной степени выраженности, это зависит от стадии развития патологии, также в периоды обострений они ярче, во-вторых, складываться в определенные синдромы.

    Даже «запущенный» ОСТЕОХОНДРОЗ можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

    Начало дегенеративных процессов в хрящах позвоночных дисков. Симптоматика слабая, иногда может не наблюдаться совсем. Первые признаки остеохондроза шейного отдела позвоночника:

    • дискомфорт в шее, руках, плечах, иногда переходящий в боль;
    • головная боль;
    • легкое ограничение двигательной активности шеи;
    • быстро проходящие нарушения зрения;
    • понижение чувствительности кожи воротниковой зоны.

    Важно: данные симптомы становятся более выраженными при наклонах головы.

    Как правило, на первой стадии остеохондроза шейного отдела пациенты не обращаются к врачу, считая, что все симптомы связаны с усталостью, стрессом, возрастом, недосыпанием.

    На этом этапе началась протрузия позвоночных дисков, межпозвонковые щели сужаются, разрушается коллагеновое волокно фиброзного кольца диска. Появляются заметные болевые симптомы точечного характера из-за сдавления нервных стволов, усиливающиеся при движениях шеи и поворотах головы. Тут уже можно подозревать шейный остеохондроз, симптомы которого на второй стадии следующие:

    • выраженные боли в шее, иногда с хрустом;
    • кожа плеч и рук теряет чувствительность практически полностью;
    • головные боли частые, долго не проходят;
    • нарушения зрения с «мушками» в глазах;
    • звон и шум в ушах;
    • слабость мышц верхних конечностей;
    • снижена четкость рефлексов сухожилий;
    • боли стреляющего характера с отдачей под лопатку;
    • ощущение комка в горле, проблемы с глотанием;
    • нарушения сна, обычно бессонница.

    Долгое удержание головы в одном положении приводит к сильным болям. На этой стадии развития болезни пациенты уже приходят к врачу за помощью.

    Фиброзное кольцо в диске разрушено, формируются грыжи. На третьей стадии наблюдается деформация позвоночника, смещения и вывихи позвонков из-за их слабой фиксации. Симптомы следующие:

    • интенсивные, острые боли в шее, воротниковой зоне, области сердца;
    • нарушена чувствительность кожи головы на затылке, в плечевой области, в руках, вплоть до полного отсутствия;
    • грыжи шейного отдела позвоночника;
    • парезы и параличи верхних конечностей;
    • сухожильные рефлексы практически не наблюдаются.

    Это тяжелая стадия болезни, при которой пациент уже не в состоянии поддерживать голову самостоятельно. Ишемия спинного мозга и компрессия артерий позвоночника ведут к параличам и парезам в других частях тела и спинальному инсульту.

    Неспецифичность и большое количество разнообразных симптомов, сопровождающих остеохондроз шейного отдела, затрудняют диагностику и дальнейшее лечение, так как некоторые из них могут быть признаком совсем других болезней. Симптомы шейного остеохондроза складываются в определенные группы, называемые синдромами. Их наличие и выраженность может указывать на патологию в шейном отделе позвоночника с уточненной локализацией.

    Группа часто встречающихся синдромов:

    Корешковый. Иначе называемый шейным радикулитом. Он объединяет в себе симптомы, связанные с ущемлением нервных корешков шейных позвонков. Характерны «мурашки» в пораженной области, покалывания в пальцах, предплечьях, пастозность кожи, распространяемая на определенные пальцы.

    Ирритативно-рефлекторный. Жгучая и острая боль в затылке и шее, иногда с отдачей в грудь и плечо, возникающая в момент смены положения головы и шеи, при чихании, кашле и резком повороте головы.

    Елена Малышева и ее неизменные помощники рассказывают о болях, симптомах и лечении шейного остеохондроза на видео:

    • головную боль, приступами или постоянно, пульсирующего характера;
    • дискомфорт при некоторых движениях, в том числе после длительного статического положения;
    • слабость, тошноту, потерю сознания;
    • понижение слуха, проблемы с равновесием;
    • понижение остроты зрения.

    Кардиальный. Почти одинаковая картина со стенокардией часто приводит к неправильной диагностике и лечению. Синдром появляется по причине раздражения рецепторов диафрагмального нерва, частично захватывающего перикард и большую грудную мышцу. Таким образом, спазмы в сердечной области являются больше рефлекторными, как отзыв на раздражение шейных нервов. Симптомы:

    1. Внезапно начинающиеся, длительные боли, усиливающиеся при резком движении шеей, кашле, чихании, не проходящие при приеме сердечных препаратов.
    2. ЭКГ не показывает нарушений кровотока сердечной мышцы.
    3. Иногда могут быть экстрасистолия и тахикардия.

    Вегетативно-дистонический синдром. Подвывих первого позвонка шейного отдела со смещением может привести к развитию вегето-сосудистой дистонии. Определенным диагнозом ВСД не является, так как не имеет выраженных симптомов. Могут быть неврологические признаки, симптомы нарушенного мозгового кровотока, скачки внутричерепного давления, мышечные спазмы. В итоге жалобы пациента сводятся к головокружению, снижению остроты зрения, потере сознания, головным болям, тошноте.

    Описанное состояние позвоночника — очень серьезная патология, которая при запущенности приводит к инвалидности, а в результате глубоких нарушений мозгового кровообращения – и к летальному исходу. По этой причине самолечением в случае появления подобных симптомов заниматься не стоит. Остеохондроз лечится в стационаре и в домашних условиях исключительно по назначению врача. На начальных стадиях лечение шейного остеохондроза консервативное, включающее медикаментозные назначения: нестероидные противовоспалительные препараты, анестетики, гормональные средства, витаминные комплексы, хондропротекторы – все это снимает воспаление, боль, улучшает трофику мягких тканей и хрящей позвонков.

    В остром периоде препараты назначаются в виде уколов, по мере стихания болевых явлений пациент переходит на таблетки. К курсам лекарственных средств присоединяется физиотерапия, массаж, упражнения ЛФК, обычно назначаемые на стадии ремиссии. В сложных случаях остеохондроз лечится хирургическим вмешательством.

    В этом видео вы можете посмотреть, как выглядит краткий курс ЛФК для начинающих:

    • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
    • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
    • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
    • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

    Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от ОСТЕОХОНДРОЗА существует! Читать далее >>>

    источник

    Вчера по направлению невролога делала рентген шейных позвонков. Диагноз- шейный остеохондроз. Из-за этого постоянно болит голова, гудит в ухе. Расскажите, как Вы его лечили? Насколько эффективно прошло лечение? И какова вероятность того, что он опять появится? Спасибо.

    Узнай мнение эксперта по твоей теме

    Психолог, Консультант Сексолог. Специалист с сайта b17.ru

    Психолог, Семейный психолог скайп. Специалист с сайта b17.ru

    Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

    Психолог. Специалист с сайта b17.ru

    Психолог. Специалист с сайта b17.ru

    Психолог. Специалист с сайта b17.ru

    Психолог. Специалист с сайта b17.ru

    Психолог. Специалист с сайта b17.ru

    Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

    Психолог, Семейный детский психолог. Специалист с сайта b17.ru

    Мне тоже рентген делали. Правда массажист-манульщик сказал, что и без рентгена видно. ГОлова болела ужасно и шея тоже. Ходила к нему пару раз, голова прошла сразу же. Шея бывает болит, если подушка не так как надо лежала.

    Не нужны никакие невропатологи, ни рентгены. Находите себе хорошего массажиста и делаете курсами по 10 сеансов 2-3 раза в год или по мере обострения

    у меня помимо шейного остеохондрзоа еще и сколиоз грудного отдела позвоночника. ходила на массаж и растяжение на кушетке и на иглоукалывание, со специалистоами повезло, но стоит это довольно дорого. как перестала ходить, через три месяца опять пояивлись симптомы, плюнула на все предостережния врачей и пошла в спортзал, нагрузку беру умеренную и тьфу-тьфу все нормализовалось буквально после пяти посещений

    что значит было ? Он навсегда с нами !И не верьте ,если скажут , что лечится .

    У меня в этом году определили:( Мануал и лекарства разные, помогло здорово — голова не болит. Главное лечение 2 часа в день на свежем воздухе гулять, ну и скажите, кто может себе это позволить? А так пообещали, что к старосте будет хуже, но не запускать до непрерывных болей и обмороков возможно. Из спиртных напитков оставить коньяк по немногу. Что-то мне аж страшно стало, сколько у меня болезней-во все форумы лезу:(

    мне боль снимали массажем. приходится ходить в бассейн для поддержания формы.

    У меня остеохондроз щейный. Лечили таблетками. Надо бы и массаж, но женег нет, времени нет. Но таблетки помогли, а еще помог переход на небольшую подушку (50х50 см). Подушка у меня всегда была огромных размеров. Когда на маленькую и плоскую перешла, то сразу поняла в чем кайф для шеи. Мази пользую тоже (например, индометациновую или фастум), когда ныть начинает. Пыталась гимнастику делать для позвоночника, но шибко ленивая для этого.

    5, 8- что за таблетки?
    У меня все было как у автора, только плюс головокружение (это самое ужасное)
    помогло вот что: специальная подушка Tempur, гимнастика для шеи, легкий массаж (делал муж по инструкции)
    Помогло

    вот эта гимнастика:
    1. Исходная поза √ стоя, ноги на ширине плеч, руки опущены по швам.
    2. Поднять правую вверх над головой.Посмотреть на кисть руки. Опустить правую руку, поднять левую. Посмотреть на кисть. Повторить 4-6 раз.
    3. Круговые движения плеч. Поднять плечи, отвести назад, опустить. Повторить 4-6 раз.
    4. То же движение наоборот: опустить плечи вниз, отвести назад, поднять. Повторить 4-6 раз.
    5. Руки вперед на уровне плеч, повернуть ладони вверх, развести в стороны, посмотреть на правую ладонь, затем посмотреть на левую ладонь. Опустить руки вниз. Повторить 4-6 раз.
    6. Раскачивать руки вверх-вниз. Повторить 4-6 раз.
    7. Поза сидя на стуле, ноги вместе, руки на коленях.
    8. Повернуть направо, наклонить голову вниз (подбородком к плечу), поднять голову вверх и вернуться в исходное положение. Тоже делать и в левую сторону. Повт. 4-6 раз.
    9. Поочередный наклон головы вправо и влево. Доставать ухом плечо. Повторить 4-6 раз.
    10. Поднять руки вверх. Делать круговые движения кистями (как закручивают лампочку). Следить взглядом за правой кистью, затем за левой. Повторить 4-6 раз.
    11. Опустить максимально плечи вниз, вытянуть шею вверх, как можно выше. Повт. 4-6 раз.
    12. Наклонить голову вниз, достать подбородком грудину, назад (посмотреть на потолок), наклонить вправо, наклонить влево. Делать медленно 4-6 раз.
    13. Лежа расслабить все мышцы тела. Под шейный отдел позвоночника положить маленький валик (свернутое туго полотенце) или маленькую подушку. Полежать 15 минут. Если при выполнении упражнений почувствуете головокружение или тошноту, прилягте и отдохните.
    Затем можете продолжать, но делать каждое упражнение не более 3 раз

    Вот массаж, который делал муж:
    Шея девы ? наслажденье
    Все упражнения даны в двух версиях ? индивидуальной и парной. Не следует, однако, думать, что парные варианты во всех отношениях эффективнее индивидуальных: при индивидуальном исполнении увеличивается уровень владения человеком своим телом, налаживается сотрудничество и взаимопонимание с ним.
    Комплекс упражнений для шеи в паре выполняется в одной из двух позиций: либо клиент сидит на стуле с высокой спинкой, доходящей до верха его лопаток, и обхватывает эту спинку сзади своими руками, а массажист стоит сзади стула, либо же клиент сидит на полу, скрестив перед собой ноги и несколько наклонившись вперед, а массажист стоит за его спиной, упираясь в нее голенями и коленями; при этом клиент обхватывает руками голени массажиста сзади. Основной способ держать голову клиента в упражнениях с шеей таков. Обе руки массажиста развернуты ладонями вверх. На одной из них большой палец отводится в сторону, и ладонь обхватывает верхнюю часть шеи клиента так, что шея оказывается между большим и указательным пальцами, а ладонь прижимается к затылку. Вторая рука массажиста снизу ковшиком охватывает нижнюю челюсть клиента так, что указательный палец ложится горизонтально под его нижнюю губу, а средний и безымянный пальцы месте с мизинцем обхватывают челюсть снизу, причем мизинец не касается горла клиента, чтобы его не придушить. Большой палец несколько отставлен в сторону или слегка прижимается к щеке клиента.

    Шея гуся
    ) Поднять подбородок до отказа вверх, а затылок при этом опустить вниз, так что шея в целом не отклоняется вперед или назад. При этом сзади у основания черепа должно возникнуть ощущение давления. Не ослабляя этого давления, поднять правое ухо вверх, левое опустить вниз, вращая голову вокруг сагиттальной оси; затем, наоборот, опустить правое ухо и поднять левое, и так несколько раз.
    б) Прижать подбородок до отказа к горлу, подняв затылок вверх (шея в целом не наклоняется вперед). Далее произвести покачивание вокруг сагиттальной оси, так же, как и в части а), то есть поднимая одно ухо и опуская другое.
    в) Повернуть голову вокруг сагиттальной оси до отказа вправо, подняв левое ухо и опустив правое. Затем, сохраняя этот поворот (верхнее положение левого уха и нижнее ? правого), выдвинуть подбородок до отказа вперед, а потом, наоборот, убрать его до отказа назад, как бы вдвинув его в левое плечо. Сделать несколько таких движений подбородком.
    г) Сделать то же, что и в предыдущем упражнении, но с поднятым правым ухом и опущенным левым.

    Когда подготовительные упражнения освоены, можно, совершая их последовательно, осуществить вращение головой на верхних шейных позвонках, то есть собственно Шею гуся. Технически это осуществляется так: вытянуть подбородок до отказа вперед, опустив затылок назад и ощутив давление у основания черепа. В этом положении повернуть левое ухо до отказа вверх (вращение вокруг сагиттальной оси). Затем, не опуская левого уха, отвести подбородок до отказа назад. Затем, сохраняя усилие подбородка назад, поднять до отказа правое ухо. После этого, не опуская правого уха, выдвинуть подбородок до отказа вперед, опустив при этом затылок. Теперь, не убирая подбородка, поднять до отказа левое ухо и т.д.
    Прокрутив головой три ? четыре круга в одном направлении, остановиться и повторить круги в противоположном направлении. Это довольно трудное упражнение, поскольку обычно верхние шейные позвонки закрепощены; однако, освоив его, вы сильно облегчите жизнь собственной голове.
    При выполнении в паре клиент максимально расслабляется, исключая напряжение в руках, которыми он держится за ноги массажиста. Описанные в упражнениях движения головой клиента совершает массажист, добавляя во всех положениях постоянное усилие вверх. Это упражнение нелегко освоить массажисту, но когда оно получается и клиент полностью расслабляет шею, создается впечатление, что его голова, подобно яблоку, катается в руках массажиста, шея не имеет костей, а туловище подвешено к ней, как к толстому резиновому шлангу, и описывает конус вокруг вертикальной оси: когда правое ухо идет вверх, правое плечо и весь корпус отклоняются вправо, когда подбородок идет вперед, туловище тоже идет вперед и т.д. Сложность заключается в том, что поворот головы должен осуществляться лишь относительно одного-двух верхних шейных позвонков (остальные участки шеи не гнутся), но во всех положениях на максимально возможный для данного клиента угол.

    источник