Меню Рубрики

Как лечить остеохондроз у мужчин

Заболевания позвоночника все чаще встречаются в современном мире. Симптомы шейного остеохондроза у мужчин могут быть замечены уже после 20 лет, а иногда и в подростковом возрасте. Скрытые и неочевидные проявления могут стать причиной перехода болезни в острую стадию.

Симптоматика и лечение шейного остеохондроза у мужчин

Заболевание характеризуется разрушительными процессами внутри межпозвонковых дисков. Шейный остеохондроз создает дополнительную нагрузку на позвонки, в результате чего мышцы шеи берут нагрузку на себя. Это вызывает боли и спазмы в мышцах и ухудшает кровообращение.

К главным причинам появления заболевания относят малоподвижный образ жизни. Во время сидения за компьютером положение позвоночника у человека неправильное, что способствует отложению солей в шее и вызывает первые симптомы болезни.

Частое вождение автомобиля также вызывает болезнь у мужчин.

К вторичным причинам относятся:

  • наследственность;
  • слабый иммунитет;
  • неправильное питание и лишний вес;
  • нарушенная осанка;
  • болезни сосудов и сердца;
  • гормональный сбой;
  • частые переохлаждения;
  • ревматизм.

У мужчин болезнь встречается гораздо реже, чем у женщин. При этом негативный эффект на организм гораздо сильнее. Из-за ярко выраженных симптомов мужская часть пациентов переносит болезнь намного хуже.

К основным признакам болезни относят боль в шее. Мышцы напрягаются сильнее обычного, что вызывает у пациента боль в шейном отделе. Позже боль распространяется в плечи, руки и затылок. Спустя время мышцы становятся слабее, что затрудняет движение рук. Если болезнь затрагивает нерв, отвечающий за чувствительность кожи рук, у больного наблюдается снижение реакции на внешние раздражители.

Иногда у мужчин возникают трудности с дыханием. Также у больного наблюдается хруст в шее, причиной которого являются появившиеся на поверхности позвонков остеофиты.

Иногда при шейном остеохондрозе наблюдается следующие признаки:

  • кашель;
  • временная потеря слуха;
  • онемение языка;
  • тахикардия.

Если не начать своевременное лечение, у мужчин появятся серьезные осложнения. Признаки запущенности заболевания:

  • Резкая потеря сознания, вызванная сильным спазмом мышц. Обморок вызывает последующую слабость и головную боль.
  • Ощущение кома в горле, трудность при глотании.
  • Появление звона в ушах. У больного появляется ощущение заложенности в ушах, ухудшается слух.

Для выявления болезни обращаются к неврологу. Определить причины шейного остеохондроза у мужчин помогает рентген. Этот метод является наиболее информативным, помогает выявить болезнь на самых ранних этапах.

Часто врачи применяют магнитно-резонансную томографию. МРТ способно дать полную информацию о состоянии тканей и костей, обнаружить грыжи и патологии на поверхности позвонков.

Способ лечения подбирают, в зависимости от стадии болезни. После проведения обследования врач назначает пациенту массаж. Это позволяет снять напряжение мышц, снизить болевые ощущения. При остеохондрозе применяют поглаживание и растирание, чтобы разогреть кожу и обеспечить приток крови к больному участку.

Различные физические упражнения также ослабляют симптомы болезни, особенно упражнения, действие которых направлено на улучшение кровоснабжения. Эффективнее всего наклоны головы, похожие на кивания, которые не задействуют суставы.

Основными препаратами для борьбы с шейным остеохондрозом являются противовоспалительные. Их действие направлено на снятие воспалительных процессов, что уменьшает боль. Это могут быть как таблетки, так и мази.

Для борьбы с заболеванием также назначают анальгетики. Это нестероидные препараты в виде таблеток или капсул. Самыми распространенными являются «Пироксикам» и «Диклофенак». Их применение позволяет существенно снизить болевые ощущения.

Витамины групп А, В, С, D и Е помогают восстановить нервную систему и улучшить чувствительность конечностей. Эффективнее всего применять комбинированные препараты. Кроме витаминных компонентов они содержат обезболивающий препарат. Таким лекарством является «Мильгамма композитум».

Плохое питание — еще одна причина появления заболевания позвоночника. Из рациона следует исключить жаренную и жирную пищу, соленые и копченые блюда, алкоголь. Также следует отказаться от курения. Есть при болезни стоит 5 раз в день, при этом после принятия пищи должен оставаться легкий голод.

При остеохондрозе в меню стоит включить:

  • вареное мясо;
  • морепродукты;
  • овощи и фрукты (кроме винограда);
  • крупы;
  • яйца;
  • блюда, включающие желатин.

Ортопедические подушки используют как для профилактики, так и для лечения шейного остеохондроза на первых стадиях. Они обеспечат правильное положение головы и шеи во время сна, что снизит нагрузку на позвоночник и болевые ощущения. Подушку подбирают, исходя из анатомических особенностей пациента.

Снизить нагрузку на шею помогает воротник Шанца. Его используют при запущенной стадии болезни. Воротник фиксирует положение шеи, в результате чего мышцы становятся более расслабленными.

Чтобы предотвратить болезнь, следует придерживаться нескольких правил:

  • контролировать вес;
  • заниматься физической культурой;
  • правильно питаться.

На состояние шеи хорошо влияют занятия плаваньем. Они повышают эластичность позвонков и повышают приток крови к мышечным тканям. Соблюдение всех норм позволяет комфортно жить з заболеванием даже в старости.

источник

Дегенеративные изменения в позвоночнике происходят без учета разницы полов. Но, тем не менее, остеохондроз у мужчин имеет как свои особенности течения, так и возможные последствия. И первое отличие – более раннее проявление симптоматики, в среднем на 10 лет раньше, чем у женщин. Локализируется патология преимущественно в поясничном и шейном отделах. В зависимости от того, на каком участке позвоночника протекает дистрофический процесс и какие позвонки находятся в неправильном положении, у мужчины будут присутствовать те или иные симптомы. Поэтому клиника проявления остеохондрозов очень многообразна.

Первое знакомство с остеохондрозом у подавляющего числа мужчин происходит через острую боль в нижней части спины, когда тело будто заклинило в самой неудобной позе при резком неуклюжем движении или попытке поднять что-то тяжелое. Да порой даже во время чихания или кашля. Нагрузка на нижний отдел спины стала непосильной для слабого мышечного корсета, в результате чего связки с межпозвоночными дисками оказались перегруженными. Самое верное решение, какое может принять больной – не откладывая направиться к неврологу, чтобы выяснить степень остеохондроза. В том, что он есть, можно уже не сомневаться. Поэтому важно начать правильное лечение, чтобы сдержать развитие патологии позвоночника. Но не всегда заболевание проявляется именно так, остро, с приступа люмбаго.

Мужчине вовсе не обязательно работать грузчиком или таскать кирпичи на стройке, заработать остеохондроз можно сидя по многу часов в рабочем кресле, стоя у станка или операционного стола. Словом, проводя время с минимум движения, когда низ спины принимает на себя вес верхней части корпуса. При таком образе жизни мужчину подстерегает люмбалгия с тянущими, иногда ноющими болями после сна или длительного сидения. Признаком пояснично-крестцового остеохондроза является и болезненность при ходьбе, когда боль отдает в ягодицу и спускается ниже, к ноге. При таких симптомах диагноз будет люмбоишиалгия, сдавлен седалищный нерв. Если мужчина однажды обратил внимание, что в мышцах ног (бедра, голени, стопы) снизилась чувствительность, а кожу покалывает и бегают мурашки, то и это симптом поясничного остеохондроза. Этой же причиной можно объяснить повышенное потение.

Вышеперечисленные признаки относятся к группе рефлекторных синдромов, так как пораженные структуры позвонков воздействуют на рефлексогенные нервные зоны. Распространяющиеся в них импульсы вызывают рефлекторное напряжение соответствующих мышц, приводящее к боли, мышечно-тоническим и нейротрофическим нарушениям. Болезненные симптомы остеохондроза у мужчин могут иметь и компрессионную природу. В случае, когда позвоночные структуры (грыжи межпозвонковых дисков, смещенные позвонки, соляные разрастания остеофиты) сдавливают спинномозговые нервы, развивается корешковый синдром. Тогда диагностируется знакомый многим радикулит (радикулопатия). Помимо боли может беспокоить повышенная чувствительность кожи к прикосновениям в области пораженного корешка (нерва). Если мужчина почувствовал, что его стопа трудно поднимается и шлепает при ходьбе, то это признак паралича мышц, ответственных за сгибание-разгибание голеностопа. Парез является следствием местной сосудистой дисфункции, вызванной сдавливанием близлежащей к корешку артерии.

Большинство мужчин полагает, что, если движения шеей болезненны, значит, есть остеохондроз. И правильно. Но данный факт вовсе не означает обратного. Шейный остеохондроз – патология ЦНС. И традиционный дискомфорт в области шеи – не единственная его симптоматика. Разберем подробнее, что может беспокоить мужчину и следствием каких неполадок в нервной системе являются те или иные проявления шейного остеохондроза.

Все болевые ощущения связаны с нарушениями в периферическом отделе и являются последствиями пагубных воздействий со стороны элементов позвоночника на нервы, нервные корешки и сплетения, связующие ткани, мышцы, диски. Шейный остеохондроз у мужчины может проявляться периодическими или постоянными тупыми или сверлящими болями в глубине шеи, чаще всего по утрам, с последующим ослабеванием в течение дня. Смех, кашель, чихание, вращение головой добавляют болезненности. Если боль никуда не отдает, можно предположить цервикалгию. Простреливающая (пронзающая) боль – симптом цервикаго. Мышцы сильно напряжены, глубокое дыхание затруднено, голову мужчина вынужден держать в полунаклоне вперед со смещением в сторону. Боль может иррадировать (выходить за пределы шеи) и ощущаться, например, в затылочной части головы, если в заболевание вовлечен затылочный нерв.

Прощупав зону верхних шейных позвонков, мужчина обнаружит болезненное уплотнение и даже локальное отсутствие чувствительности (иннервацию) кожи вокруг этой точки. Иррадиацию боли в плечевую область и в руки провоцирует компрессия нервных корешков. Даже боль в пальцах – результат защемления нервных окончаний того или иного нервного отдела позвоночника. А виной тому опять-таки остеохондроз, а точнее шейный радикулит. Следующий комплект симптомов – следствие ухудшения кровообращения в нервных узлах и сплетениях. Их сдавленное состояние приводит к вегетативным расстройствам: жгучей боли в затылке в метеодни, во время эмоционального или физического напряжения, к перебоям в сердечном ритме, отечности кистей рук, бледности, истончению и потере чувствительности кожи, изменению размера зрачков, к ночному онемению рук. Признаком «махрового» остеохондроза у мужчины является хруст, треск, скрежет, слышимый при поворотах головы. Насторожить мужчину должен симптом «замороженного» плеча, когда проснувшись ночью, он вдруг не сможет отвести руку в сторону. Это сигнал, что остеохондроз осложнился плечелопаточным периартритом.

Расстройство движения (миелопатия) происходит вследствие повреждений в боковых отделах спинного мозга. Мужская первопричина – спинальная травма или раздражение соседствующих тканей остеофитами, разросшимися на задних позвонках. Возникает слабость конечностей, их онемение, перемежающаяся хромота, тяжело и стоять, и ходить, если закрыть глаза, можно не удержать равновесие. У мужчин, имеющих в анамнезе атеросклероз и сердечнососудистые заболевания, с большой вероятность будут дергаться мышцы рук.

Сосудистые симптомы проявятся, если пострадал ствол мозга. Шейный остеохондроз у мужчин нарушает полноценный кровоток в позвоночных артериях и приводит к невротическим сбоям: раздражительности, бессоннице, обессиливанию, плохому запоминанию, шаткости походки, головокружению, одностороннему шуму (звону) в ухе, учащению пульса, потливости. Может пострадать зрение (нечеткость видения предметов, повышение давления), возникнуть осиплость голоса, ощущение комка в горле. В том и коварство шейного остеохондроза, что, учитывая, где находится шея, трудно связать с ним, казалось бы, совсем неактуальные для него симптомы. Больной дезориентируется и начинает хождение по врачам не с того кабинета.

К лечению остеохондроза мужчине нужно подходить очень серьезно. И не только потому, что боль и скованность в движениях приносят страдания. Остеохондроз часто становятся причиной сексуальной дисфункции и заболеваний мочеполовых путей. Импотенция и мужское бесплодие нередко следствие проблем с позвоночником. И опять же, не только болевой синдром мешает половым отношениям, вернее, не он один. Нарушенное кровоснабжение головного мозга при шейном остеохондрозе тормозит выработку половых гормонов, мужчина становится менее активным, у него не все в порядке с эякуляцией. Поясничный отдел позвоночника связан с репродуктивными органами малого таза. Так, позвонки S2-S4 инвертируют мужские половые органы. Нет достаточного нервного импульса – нет полноценной эрекции. Не стоит недооценивать и неврологическую картину остеохондроза. Именно неврологические факторы могут спровоцировать простатит. По статистике мужчины, у которых сильно выражена дегенерация крестцовой области, страдают бесплодием чаще.

источник

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Как известно, точного определения причин и симптоматики заболевания не существует, поскольку медицинские специалисты еще не пришли к общему мнению.

В современной медицинской практике состояние защемления нерва в пояснице объясняется сдавливанием отходящих от спинного мозга нервных ответвлений, которое вызвано сужением междискового пространства в результате протрузии, грыж либо переизбыточным тонусом спазмированных мышц.

Характеризующееся острой «рвущей» болью (прострелом) в пояснице люмбаго возникает у мужчин старше 30 лет, занятых тяжелыми каждодневными физическими нагрузками, которые провоцируют перегревание с последующим резким переохлаждением.

Чаще всего, такое состояние можно спутать с радикулитом.

Защемление нерва проявляется болевыми ощущениями, а в отдельных случаях, – онемением мышц и нарушением работы прилегающих внутренних органов.

В зависимости от локализации болевого синдрома, вследствие защемления двигательного, чувствительного либо вегетативного нерва, различают состояния:

  • ишалгии – болей в крестце, переходящих на область ягодичной мышцы и задней поверхности ноги;
  • люмбагии – болевые ощущения в пояснице и спине;
  • люмбоишалгии – поясничные боли с переходом на заднюю поверхность ноги;
  • цервикалгии, цервикбрахиалгии – болей в руке и в области шеи.

Особого внимания заслуживает ишиас, при котором боль сопровождается ощущением жжения, покалывания в зоне поясницы, переходящим на заднюю поверхность нижней конечности.

Такое состояние характеризуется существенным ослаблением мышц, вследствие снижения подвижности ноги. Обыкновенно, болезненные ощущения локализуются в ноге и могут возрастать при смехе и кашле (чихании).

Наиболее частой формой проявления болей в поясничном отделе позвоночника является защемление седалищного нерва.

Склонным к полноте и страдающим ожирением необходимо понимать, что защемление седалищного нерва является результатом имеющегося у них избыточного веса.

Соответственно, в комплекс лечебных процедур включаются мероприятия по устранению избыточного веса, производится корректировка питания, проводятся фитотерапевтические процедуры и иглоукалывание.

Безусловно, диагноз «ущемление нерва» в пояснице не вызывает сомнений, ввиду наличия характерных симптомов.

Между тем, этого недостаточно для принятия лечебных мер.

Адекватное медикаментозное лечение возможно при выявлении причины ущемления нервного корешка (например, остеохондрозные изменения, опухоли, травмы и рубцы).

Первым этапом диагностики является рентгенографическое обследование позвоночника.

Дополнительно, причина защемления нервов может быть установлена с помощью МРТ-диагностики или компьютерной томографии, а также проведения рентгенологического исследования с применением контрастного вещества (миелография).

В качестве медикаментозных препаратов врач назначает:

  • инъекционно – нестероидные противовоспалительные препараты (вольтарен или ибупрофен), а также обезболивающие новокаиновые блокады в местах выхода нервов (наиболее болезненных точек);
  • местного действия – наружные средства (мази, крема и гели).

В остром периоде течения заболевания больному показан жесткий постельный режим в позе «лежа на спине». Кроме того, рекомендуется диетическое питание, с исключением из рациона острых, соленых блюд, копченостей, а также приготовленных на крепких бульонах блюд, которые могут вызывать обострение заболевания.

После наступления вторичного периода ремиссии больному могут быть назначены сеансы массажа и лечебно-профилактической физкультуры, а рефлексотерапия и физиотерапевтические процедуры (электрофорез с обезболивающими лекарственными препаратами, УВЧ) помогают снять остаточные явления болевого синдрома. Крайне желательным мероприятием является направление больного на санаторно-курортное лечение.

Самостоятельные занятия спортом и ведение активного образа жизни способствует снятию дневной загруженности одних и тех мышечных связок в поясничном отделе позвоночника.

Полное отсутствие лечения защемления нервных ответвлений в поясничном отделе позвоночника приводит к невропатическим изменениям, характеризующимся тяжелым поражением спинномозговых нервов. Конечная «остановка» невропатии в пояснице – временный паралич нижних конечностей.

С течением времени, поврежденные нервы восстанавливаются, поэтому к конечностям возвращается подвижность, однако на это могут потребоваться годы.

Комплекс упражнений для снятия острой боли.

Боль в области поясницы, несколько ниже или выше нее, является одной из самых частых жалоб пациентов, обратившихся к терапевту, хирургу или невропатологу. Как правило, она не единственный симптом, и человек отмечает, что дополнительно могут присутствовать нарушения кожной чувствительности в зоне спины или ягодиц, дизурические явления, изменения со стороны работы желудочно-кишечного тракта.

Сам болевой синдром также неодинаков у различных пациентов. Он может быть очень интенсивным и нередко развивается за короткий промежуток времени, поэтому и называется острым. Не менее часто диагностируется хроническая боль ниже поясницы, не такая выраженная, но тянущая и мучительная, чрезвычайно осложняющая жизнь человека и влияющая на его работоспособность.

Формирование боли ниже поясницы, как и при болевых синдромах другой локализации, обеспечивается наличием импульсации, поступающей от болевых рецепторов. Эти структурные элементы нервной ткани есть практически везде в организме человека, исключая лишь некоторые зоны. Чем сильнее воздействует раздражитель на какую-либо ткань и чем больше площадь поражения, тем многочисленнее болевые импульсы и тем интенсивнее болевой синдром. Как правило, по такому механизму формируется острый приступ боли или хронический, длительный болевой синдром.

Сигналы о неблагополучии, чем и являются нервные импульсы, распространяются по организму двумя путями. Первый – это их поступление в спинной мозг, где формируется рефлекторная реакция на боль в спине ниже поясницы, которая в основном является двигательной. Она выражается тем, что человек в момент острой боли мгновенно «замирает» в вынужденном положении, в котором болевые ощущения несколько уменьшаются. При хроническом болевом синдроме пациент также знает, как следует наклониться, повернуться или выпрямиться, чтобы «утихомирить» тянущую боль.

Второй путь движения болевых импульсов заканчивается в коре головного мозга. Благодаря комплексу моментально происходящих биохимических процессов в специальном центре коры, человек осознает, какова локализация боли, оценивает ее характер и интенсивность, а также сочетание с другими патологическими симптомами.

У каждого пациента имеется свой болевой порог, да и вообще ощущение боли – это очень субъективное чувство. Одни могут жаловаться на сильный дискомфорт и боли на фоне не столь серьезных заболеваний, в других же случаях человек старается терпеть и не обращается за медицинской помощью, имея уже тяжелую степень патологии. Поэтому параметры болевого синдрома хоть и являются диагностическими критериями, но не такими достоверными и абсолютными, как клинические симптомы, лабораторные и инструментальные методы.

В современной науке уже по-другому рассматривается происхождение болей ниже поясницы слева или справа. Еще в середине 20 века считалось, что в их основе лежит воспалительный процесс инфекционной природы, затрагивающий нервную ткань. Поэтому многочисленные формы радикулитов и радикулоневритов лечили курсами антибактериальных препаратов. Затем главной стала вертеброгенная теория, которая основывается на патологиях позвоночника дегенеративно-дистрофического характера и на негативном воздействии хрящевых дисков на корешки спинного мозга.

Несколько позже стали рассматриваться некоторые патологические состояния мышечной ткани как причины формирования болевой импульсации. В настоящее время вертеброгенная и миогенная теории являются ведущими в возникновении и усилении острых или тянущих болей в зоне поясницы.

Чтобы выявить причины появления болевых импульсов, важно знать, какие органы и структуры находятся внизу поясницы.

В первую очередь, это позвоночный столб, а точнее – его поясничный отдел, переходящий в крестец. Далее – это кости таза, которые являются вместилищем для многих внутренних органов, покрытых брюшиной (один из главных источников болевой импульсации). Все структуры и органы окружены кровеносными и лимфатическими сосудами, а также нервными стволами. Снаружи поясничная область обладает мощным мышечно-связочным каркасом.

Каждая из указанных структур может стать источником возникновения болевого синдрома. Поэтому основные причины боли – это различные патологические процессы, затрагивающие данные структуры. Их можно разделить на следующие группы:

  • заболевания позвоночника;
  • патологии мышечно-связочного каркаса;
  • болезни органов малого таза и в целом органов брюшной полости (в этих случаях боль чаще всего является «отраженной», то есть распространяющейся из удаленных патологических очагов).

Рассмотрим каждую группу более подробно, с указанием самых частых заболеваний.

В клинической практике ситуации, когда болит спина ниже поясницы, наиболее часто связаны с патологиями позвоночника. Причем у женщин и мужчин их вероятность почти одинакова, особенно после 50 лет. Вот основные заболевания, в клинической картине которых, наряду с другими признаками, всегда наличествуют боли в нижнем отделе позвоночного столба:

  • остеохондроз пояснично-крестцовой зоны;
  • травмы;
  • грыжа межпозвоночного диска;
  • спондилит и спондилолистез;
  • болезнь Бехтерева;
  • остеомиелит;
  • более редкие патологии – опухоли и туберкулез позвоночника.

Травматические повреждения, локализующиеся в крестцовом или поясничном отделе, могут случиться в любом возрасте, при неудачном падении или ударе, например. Но они наиболее вероятны у пожилых людей, после 60-70 лет, что связано с усилением дегенеративных изменений и с остеопорозом (уменьшением прочности костной ткани). Наряду с сильной болью, отмечается наличие некоторых деформаций и отсутствие подвижности, а рентгенологическое исследование позволяет уточнить характер и тяжесть травмы.

Остеохондроз пояснично-крестцовой области можно назвать самой распространенной возрастной патологией. Снижение упругости межпозвонковых дисков, разрушение хрящевых структур, появление остеофитов, вовлечение в дегенеративный процесс нервной ткани – вот основные механизмы, являющиеся причинами формирования болей в нижней части позвоночного столба.

При тяжелом течении этой патологии могут развиться и грыжи межпозвонковых дисков, различных форм и размеров. Они могут сдавливать как спинномозговые корешки, так и воздействовать на оболочки самого спинного мозга. При этом острая сильная боль, возникающая слева или справа сзади, чаще всего распространяется на ягодицу или нижнюю конечность соответствующей стороны.

Нередко причинами появления болевой импульсации становятся смещения поясничных позвонков относительно друг друга (спондилолистезы) или воспалительные процессы в них, называемые спондилитами. Воспаления в большинстве случаев имеют инфекционное происхождение и развиваются на фоне бруцеллеза, туберкулеза, брюшного тифа, дизентерии, сифилиса, а также могут сопровождать инфекции мочевыделительного или кишечного тракта. Бывают воспалительные процессы в позвонках и аутоиммунной природы (ревматический спондилит).

К патологиям инфекционного происхождения относится остеомиелит позвоночника. В таких случаях у пациента очень сильно болит ниже поясницы, причем боль стреляющая и опоясывающая, развивается выраженный синдром интоксикации (высокая лихорадка и недомогание). Позднее сформированный гнойный очаг образует через мягкие ткани поясницы свищ наружу, по которому происходит удаление содержимого.

При болезни Бехтерева патологические изменения нарастают постепенно, и так же поступательно изменяется болевой синдром. Дегенерация и воспаление в суставах между дужками позвонков и в соседних связках приводят к тому, что тупая боль, усиливающаяся при движениях, сочетается с прогрессирующим уменьшением подвижности позвоночного столба.

По современным данным, мышечно-связочные патологии «дают» самый большой процент пациентов, у которых болит левая или правая часть области ниже поясницы. Наиболее часто это миофасциальный синдром и миозиты различного происхождения.

Миофасциальный синдром становится следствием мышечного перенапряжения, растяжения, ушиба, длительной неудобной позы человека, переохлаждения, некоторых обменных нарушений. Кроме болевого синдрома, который нередко бывает сильным и мучительным, при данной патологии можно прощупать уплотнение мышц в зоне поясницы, очень чувствительное при пальпации. Пациент не может совершать никаких движений в поясничном отделе позвоночника.

Миозиты, или воспалительные процессы в мышцах поясницы, чаще бывают инфекционного происхождения, реже аутоиммунного или паразитарного. Самый яркий симптом патологии – это боль, длительная, ноющая и упорная. Одновременно с ней отмечаются поражения кожи, изменения кожной чувствительности и двигательных функций.

Болевой синдром нередко становится «отраженным», то есть пациент, жалуясь на боль в зоне поясницы, на самом деле страдает заболеваниями различных внутренних органов. Чаще всего это органы малого таза, но также источником боли могут стать органные структуры средней и верхней части брюшной полости.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Вот заболевания, при которых болезненные ощущения отмечаются пациентами в области ниже поясницы:

  • острый и хронический аднексит;
  • острый и хронический простатит;
  • патологии сигмовидной и прямой кишки;
  • патологии почек;
  • заболевания желудка, двенадцатиперстной кишки, желчного пузыря, поджелудочной железы.

Боль ниже поясницы у женщин часто объясняется развитием аднексита, или воспаления яичников с маточными трубами. Это серьезное заболевание репродуктивных органов может протекать в острой или хронической форме. При остром начале патологии боли сильные, преимущественно в нижней части живота, но также они распространяются в зону поясницы и крестца. Одновременно с болевым синдромом пациентка страдает от сильной интоксикации. При хроническом течении, когда обострения сменяются рецидивами, боли ниже поясницы у женщин также меняют интенсивность. Во время обострения они сильные, мучительные, с обширной иррадиацией, сочетаются с выраженным недомоганием и лихорадкой. Во время ремиссии боли несколько утихают, но остаются тупыми и ноющими.

У мужчин различные патологии предстательной железы также могут проявиться болями внизу спины. Например, при воспалении (простатите) боли ощущаются в промежности, в крестце и копчике, сопровождаются дизурическими расстройствами.

Заболевания кишечника, например, колиты, сигмоидиты и ректосигмоидиты, нередко характеризуются болью с выраженной иррадиацией. Воспаление сигмовидной кишки (сигмоидит) отличается сильным или умеренным болевым синдромом в левой части живота, причем болезненные ощущения распространяются в левую ногу и поясницу. При язвенном колите боли, локализующиеся в основном в брюшной полости, также иррадиируют в зону поясницы и ягодиц.

Весьма выраженным становится болевой синдром при поражении почек и мочевыводящих путей. Он может протекать по типу «колик» или быть постоянным и мучительным, а также сочетаться с нарушениями мочеиспускания. Разнообразная клиническая симптоматика представлена при язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки, при холецистите и панкреатите, при других заболеваниях этих органов. Боль, нередко отмечаемая пациентами в зоне ниже поясницы, является одним из основных клинических признаков данных патологий.

Грамотно и быстро разобраться, почему болит поясница, может только врач. Для этого необходим тщательный осмотр пациента с выяснением жалоб, а также лабораторные и инструментальные диагностические способы.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника — это дегенеративный процесс, который приводит к нарушению функциональности указанной части тела. Кроме того, данная патология доставляет немало дискомфорта и боли.

Остеохондроз – это серьезное заболевание, при котором межпозвоночная пульпа шейного отдела, играющая роль амортизатора в скелете, окостеневает. При этом попутно повреждаются нервные корешки, а также кровеносные сосуды.

Нужно отметить, что такие изменения являются возрастными и вполне естественными для организма, так как он стареет. В нормальных условиях деструктивный процесс в шейном отделе происходит достаточно медленно. Однако различные негативные влияния извне, травмы, переохлаждения, чрезмерная физическая нагрузка и даже банальное отсутствие движения могут его ускорить.

Остеохондроз шейной части позвоночника встречается гораздо чаще, чем поражение других его областей. Способствует этому слабый мышечный корсет, а также то, что шея является самым подвижным участком скелета.

Свое развитие остеохондроз в области шейного отдела начинает, когда человеку уже исполнилось 20-30 лет, хотя симптомы он еще не ощущает. По достижении 40-летнего возраста, болезнь диагностируется практически у каждого. Если вовремя начать терапию, то шейный остеохондроз можно приостановить и существенно замедлить его течение. Однако лечение будет долгим и достаточно сложным. Интересно, что приблизительно 60% взрослых европейцев страдают от этой болезни. Причем для мужчин характерно более раннее начало шейного остеохондроза.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника чаще всего развивается вследствие малоподвижного образа жизни – это главная причина, ведь он провоцирует нарушение обмена веществ и кровообращения, откладывание солей в шейной зоне.

Однако есть и другие причины развития представленного заболевания:

  • Генетическая предрасположенность: хрупкость костей, недостаточное развитие хрящевой ткани шейного отдела.
  • Чрезмерный вес тела.
  • Постоянная сидячая работа за компьютером тоже провоцирует появление шейного остеохондроза.

  • Стресс. Нарушенная психосоматика негативным образом действует на весь организм.
  • Возрастные изменения: разрастания костной ткани в области межпозвонковых дисков.
  • Травма шейного отдела.
  • Переохлаждение указанной части тела.
  • Проблемы с гормональным фоном.
  • Женский пол: у женщин чаще развивается шейный остеохондроз, так как у них менее развиты мышцы шеи.
  • Слишком сильное нервное напряжение.
  • Чрезмерная физическая нагрузка на шейный отдел.
  • Мягкая подушка или матрас, при котором позвонки могут деформироваться.
  • Аутоиммунные заболевания: системная волчанка, ревматические поражения. Они тоже часто провоцируют остеохондроз шейного отдела. Однако тут лечение патологии будет сильно осложнено.
  • Врожденные или приобретенные нарушения осанки, провоцирующие остеохондроз.
  • Длительное нахождение в статической позе, неправильное поднятие и ношение тяжелых вещей.
  • Беременность.
  • Спондилез и другие заболевания костной системы.

Остеохондроз способен деформировать шейный отдел, поэтому лечение болезни нужно начинать как можно раньше.

Диагноз тут поставить достаточно трудно, так как он должен быть дифференциальным. Симптомы остеохондроза шейного отдела, не являются специфическими. Можно выделить несколько признаков, говорящих о возможном развитии патологии.

Приступ может возникать вследствие боли во внутреннем или внешнем ухе. Оно также появляется из-за спазмов сосудов головного мозга, нарушения функции проведения импульсов по нервам, работы вестибулярного аппарата, сердечной системы. Головокружение может быть несистемным или системным. В первом случае пациент дополнительно чувствует дурноту, у него появляется ощущение оглушенности, шум в ушах. При системном головокружении у человека будто все двигается перед глазами, нарушается зрение, слух, проводимость рецепторов в мышцах, а также на коже.

Цервикалгия — головная боль при остеохондрозе шейного отдела позвоночника, этот симптом считается самым неспецифическим. Чаще всего он встречается у женщин. Ощущения могут быть тупыми, приступообразными, пульсирующими.

При остеохондрозе, затрагивающем шейный отдел, может достаточно сильно болеть шея. При этом неприятные ощущения будут отдавать в затылок, область плеча, а также левую или правую верхнюю конечность. Болевой синдром обычно постоянный, если у человека уже поздняя степень развития остеохондроза шейного отдела. Возникновение приступа может быть острым, при этом происходит постепенное ухудшение состояния. Обычно болевой синдром появляется после сна или резкого поворота головы. Кроме того, он дополнительно сопровождается хрустом и треском при движении головы, а также слабость в мышцах.

Повышенное или пониженное давление. При этом артериальная гипертензия не бывает продолжительной.

Кроме того, можно выделить еще некоторые симптомы остеохондроза:

  • Острая, пронизывающая боль в шее сзади.
  • ВСД.
  • Отеки под глазами.
  • Боль в области ключицы, сердца, нарушение мышечного тонуса и дыхания (повреждение позвонков С4 и С5).
  • Слабость в области рук, при которой больной не способен сжать кисть врача (проблемы с позвонками С6 и С7).
  • Онемение языка, а иногда и потеря контроля над ним (повреждение позвонка С3).
  • Неприятные ощущения в области сердца, аритмия или тахикардия.
  • Может проявляться панический страх и сильная тревога.
  • Хруст в шее при поворотах головы.

Если человек ведет сидячий образ жизни, то со временем у него развивается патология грудной части позвоночника или остеохондроз шейного отдела. При этом иногда пациенту требуется срочная госпитализация: слишком сильная головная боль, нарушение координации движений, угасание сознания. Кроме того, насторожить человека должно и то состояние, при котором начинают неметь мышцы лица.

Шейный остеохондроз — это очень опасный недуг, который чреват тяжелыми осложнениями и последствиями. Через представленный отдел проходят самые важные магистральные сосуды, соединяющие спинной и головной мозг (сонная, позвоночная артерия). Они отвечают за кровоснабжение задней части мозга, мозжечка.

А еще здесь находятся важные нервы, защемление которых чревато такими осложнениями:

  • Проблемы с координацией движений.
  • Появление грыжи.

  • Протрузия межпозвонкового диска.
  • Изменение структуры шейного отдела позвоночника.
  • Нарушение мозговой деятельности.
  • Снижение зрения и слуха (уши может закладывать).
  • Инсульт.

Как бы там ни было, шейный остеохондроз, особенно полисегментарный, существенно снижает качество жизни человека, а также может привести к инвалидности. Кроме того, у больного появляется затяжная депрессия, которая тоже ухудшает общее состояние здоровья.

Прежде чем начать лечение остеохондроза представленного отдела позвоночника, необходимо рассмотреть, как он развивается:

  1. Первая стадия. Деструкция межпозвонковых дисков только начинается. Для этого этапа развития болезни характерно появление трещин в фиброзном кольце, а эластичность и прочность диска меняется: происходит уменьшение его высоты, сдавливаются нервные корешки. При этом больной чувствует практически постоянную боль ноющего характера. Тут может также ощущаться небольшой дискомфорт в области шейного отдела. Если начать лечение на этом этапе, то серьезных разрушений удается избежать, а также существенно замедлить течение патологического процесса.
  2. Вторая степень. Тут диагностируется уже хронический остеохондроз шейного отдела. Он способен проявляться постоянной и достаточно сильной болью, происходит уплотнение и дальнейшая дегенерация дисков, что приводит к появлению небольших вывихов суставов в шейной области. Болевой синдром может быть настолько интенсивным, что во избежание ухудшения состояния больной вынужден постоянно поддерживать голову в одном и том же положении. Для этого могут использоваться специальные ортопедические приспособления.
  3. Третья стадия. Кроме головной боли, присутствует тошнота, рвота, жжение в области шеи, головокружение, нарушение чувствительности рук. На этом этапе уже могут появляться осложнения шейного остеохондроза.

Как видно, патология развивается хоть и медленно, но уверенно. Поэтому своевременное начатое лечение может существенно улучшить состояние больного и замедлить прогрессирование болезни.

Итак, остеохондроз, затрагивающий отдел шеи, является достаточно сложной и для лечения, и в плане последствий. Он может провоцировать появление различных синдромов, для которых характерен определенный набор признаков. Если хотя бы одного из них нет, то и самого синдрома нет. Можно выделить следующие синдромы:

  • Вертебральный. Тут дегенеративные процессы затрагивают тело хряща и костную ткань. Для него характерна тугоподвижность шейного отдела позвоночника, болевой синдром, возникающий во время поворота головы, а также морфологические изменения внутри позвонков. Сложность диагностики заключается в том, что подобные признаки могут говорить и о других заболеваниях.
  • Кардиальный. Тут уже происходит нарушение функциональности сердца, в области груди появляется жжение и боль. У пациента также наблюдается одышка, аритмия, быстрая утомляемость и общая слабость в теле.
  • Синдром позвоночной артерии. Здесь патологический процесс затрагивает шейные крупные сосуды, благодаря которым производится кровоснабжение головного мозга. Для него характерны: недостаточный кровоток, обусловленный сдавливанием сосудов, мигрень, односторонняя временная слепота, обморок, снижение общей работоспособности. Нужно отметить, что данный синдром может диагностироваться не только при остеохондрозе шейного отдела позвоночника.

  • Гипертензионный. Здесь можно говорить о повышении артериального, а также внутричерепного давления. Кроме головной боли, которая распространяется на все части черепа, дополнительно появляется тошнота, рвота, повышение температуры.
  • Синдром шейной мигрени. В случае остеохондроза шейного отдела, происходит раздражение узлов симпатической нервной системы. Это провоцирует нарушение проводимости мозговых кровеносных сосудов и затруднение нормального кровообращения.
  • Корешковый синдром. Для него характерно поражение одной половины тела. В этом случае нарушается нервная проводимость, что вызывает параличи или парезы. Поражение может локализоваться в разных частях шейного отдела. Например, при защемлении 1-2 корешков можно чувствовать боль в шее и затылке, у больного немеет язык. Если поражается 3-я пара, то нарушается чувствительность области за ушами, а также языка. Человеку становится достаточно трудно пережевывать пищу. При защемлении 4-й пары корешков ощущается боль в ключице, появляется икота. При этом у пациента болит горло, как при ангине. Поражение 5-й пары приводит к ограничению подвижности рук. Если защемлена 6-я пара, у человека появляются очень неприятные ощущения в области предплечья и лопаток. Если патология затрагивает 7-8 пару нервных корешков, то это приводит к затруднению движения пальцами.

Как видно, шейный остеохондроз – это коварная болезнь, которая может сильно испортить повседневную жизнедеятельность человека.

Правильная дифференциальная диагностика остеохондроза, который локализуется в шейном отделе позвоночника, очень важна. Иначе вердикт врачей и лечение может быть неправильным и неэффективным, что позволит патологии прогрессировать и дальше. Итак, диагностика шейного остеохондроза предусматривает осуществление таких процедур:

  • Рентген шейной части. Причем он делается в двух проекциях, чтобы можно было максимально хорошо рассмотреть позвонки данного отдела.
  • Внешний осмотр пациента и пальпация шейного отдела, которая может быть достаточно болезненной. Тут доктор смотрит на степень подвижности указанной области, интенсивность болевых ощущений при движении, наличие нарушения кровообращения в позвоночной артерии.

  • Дискография. В этом случае исследование шейных позвонков производится с применением контрастного вещества, что дает более качественный результат. То есть у специалиста-невролога и ортопеда есть возможность получить сведения о многоуровневом поражении дисков остеохондрозом.
  • МРТ или КТ. Если у больного есть подозрение на шейный остеохондроз, эти исследования покажут весь масштаб поражения позвоночника, а также помогут установить точные причины развития патологии. Кроме того, МРТ позволяет выявить, какие осложнения мог спровоцировать остеохондроз: поражения спинного мозга, грыжу. Представленные исследования являются очень важными для дифференциальной диагностики.
  • Миелография. Данная процедура применяется очень редко. Она необходима только в том случае, если для МРТ существуют какие-то противопоказания.
  • УЗИ сосудов мозга. Исследование нужно делать в том случае, если у пациента вследствие остеохондроза шейного отдела отмечается ухудшение кровотока.
  • Электронейрография. С ее помощью можно определить повреждение нерва или его защемление.
  • Реоэнцефалография кровеносных сосудов мозга.

Естественно, человеку назначаются и лабораторные исследования, однако при шейном остеохондрозе они не являются основным исследованием. Только после такого комплексного обследования можно назначать лечение.

Лечение шейного остеохондроза необходимо производить только после тщательной консультации с врачом. Однако есть несколько основных этапов терапии:

  1. Устранение болевого синдрома.
  2. Избавление от отека шейного отдела.
  3. Нормализация кровообращения.
  4. Укрепление мышц шеи.
  5. Улучшение питания и обмена веществ в тканях, что позволит ускорить их регенерацию.

В лечении шейного остеохондроза принимают участие следующие специалисты: невролог, вертебролог, физиотерапевт, ортопед, хирург, массажист, мануальный терапевт.

Что касается первой помощи, то сильную боль можно лечить при помощи обезболивающих лекарств из домашней аптечки: «Найз», «Диколофенак», перцовый пластырь. Так как при шейном остеохондрозе обычно появляется отек, то лечение производится при помощи мочегонного средства. Однако увлекаться только устранением симптомов без лечения причины не стоит. Болезнь продолжит развиваться дальше.

Просмотрев данное видео можно узнать все особенности остеохондроза шейного отдел позвоночника.

Для борьбы с заболеванием нужно следовать советам врачей и не заниматься самолечением. Полностью вылечить шейный остеохондроз не получится, однако существенно улучшить положение больного удастся. Итак, медикаментозное лечение шейного остеохондроза подразумевает собой использование следующих средств:

  • Анальгетики: «Диклофенак», «Пироксикам». С их помощью можно производить лечение болевого синдрома. Чаще всего используются они в форме капсул, хотя такой вид лекарства негативным образом влияет на слизистые желудочные оболочки. Обычно, для устранения сильных неприятных ощущений, потребуется всего одна таблетка в день, хотя об особенностях приема этих средств нужно читать в инструкции.
  • Противовоспалительные стероидные и нестероидные препараты: «Гидрокортизон», «Дексаметазон», «Преднизолон», «Мовалис». Они хорошо снимают боль, а также устраняют воспаление в суставах, которое развивается при остеохондрозе. Несмотря на то что эти средства продаются без рецепта, их не стоит постоянно принимать.

  • Хондропротекторы при остеохондрозе позвоночника эффективны только на ранних стадиях его развития. Среди них самыми популярными являются: «Дона», «Структум», «Терафлекс».
  • Миорелаксанты: «Тизанидин», «Баклофен», «Мидокалм». Они применяются только в том случае, если предыдущие группы препаратов оказались неэффективными. Эти средства дают возможность снизить мышечный тонус. Чаще всего они применяются при хирургическом вмешательстве или как вспомогательное вещество для купирования болевого синдрома при шейном остеохондрозе. Что касается основной формы применения препаратов, то тут на первое место выходит инъекция.

  • Витамины группы В (В1, В6, В12), а также А, С, Е, D. Они оказывают положительное воздействие на периферическую нервную систему, улучшают ее функциональность.
  • Комбинированные средства: «Мильгамма».
  • Препараты местного предназначения (кремы, гели, мазь): «Эмульгель», «Вольтарен», «Нурофен». Эта группа препаратов является самой распространенной и широкодоступной. Использование местных препаратов даст возможность достичь согревающего, обезболивающего и противовоспалительного эффекта.

Кроме того, при шейном остеохондрозе применяются и другие препараты, которые призваны устранить нарушения в работе нервной и кровеносной систем. Например, достаточно эффективным является препарат «Мексидол», который является антиоксидантом и способствует отладке работы кровеносных сосудов. Продается он в форме жидкости для инъекций. Таким же действием обладает и «Актовегин», однако он может вызывать большое количество аллергических реакций, так как произведен на основе натуральных компонентов.

Для улучшения кровообращения в головном мозге используется сосудорасширяющий препарат «Кавинтон». Следует отметить, что обострение остеохондроза шейного отдела может быть крайне болезненным, поэтому не все таблетки способны помочь. Поэтому обезболивать шейный отдел в этом случае нужно другим способом. Например, в лечении применяется специальная блокада. Укол производится раз в неделю. При этом позволяется делать не более 3 инъекций в год.

Итак, медикаментозные препараты являются лишь частью комплексного лечения, в которую также включается физиолечение, а также нетрадиционные методики. Методы терапии выбираются в зависимости от основных симптомов болезни. В первую очередь необходимо восстановление кровообращения и устранение отеков.

Полезными будут следующие способы лечения:

  • Физиолечение. Оно помогает увеличить эффективность медикаментозной терапии. Чаще всего при данной патологии используется магнитотерапия, иглотерапия, прогревание УВЧ.
  • Аппаратное вытягивание позвоночника. Благодаря такому лечению увеличивается просвет между отдельными позвонками.
  • ЛФК. Лечебная физкультура при остеохондрозе шейного отдела позвоночника играет очень важную роль в восстановлении подвижности суставов, нормального кровообращения и нервной проводимости, устранении мышечного спазма. Если правильно выполнять назначенные врачом упражнения, то достаточно быстро в поврежденном отделе наладится питание тканей. Однако все упражнения при шейном остеохондрозе необходимо делать максимально осторожно. Например, категорически запрещено сильно нагибать голову, вращать ею. Разрешена только имитация подобных движений. Их амплитуда должна быть небольшой. К выполнению показаны только небольшие наклоны головы, при которых суставы практически не двигаются. При этом кровоток в тканях усиливается.
  • Массаж при остеохондрозе шейного отдела позвоночника. Он не должен содержать силовых нагрузок. Лучше доверить выполнение этой процедуры опытному специалисту, так как, в противном случае можно существенно ухудшить состояние больного. Воздействию поддается шейный отдел, воротниковая зона и часть спины. Лучше всего процедуру выполнять в лежачем положении. Если так сделать не получается, то допускается массаж в положении сидя.
  • Самомассаж. Этот метод лечения тоже считается эффективным, тем более что его можно выполнять в домашних условиях. При этом следует применять лечебные мази.
  • Аппликатор Кузнецова. Представленное устройство изготавливается из пластмассы и характеризуется наличием специальных шипов, которые оказывают воздействие на кожу в области шейного отдела. Лечение происходит таким образом: больной ложится на аппликатор, после чего происходит раздражение рецепторов кожи, контролирующих физиологические процессы. Благодаря представленному аппарату можно на длительное время избавиться от боли, улучшить тугор кожи, нормализовать кровообращение и ночной сон, восстановить подвижность позвоночника, повысить работоспособность. Однако такое приспособление можно применять для лечения не всегда. Противопоказанием является онкологическое или инфекционное заболевание, патология кожи или кровеносных сосудов.
  • Мануальная терапия при остеохондрозе шейного отдела позвоночника тоже оказывает поистине волшебное действие. Она дает возможность устранить как острые, так и хронические болевые ощущения. Кроме того, процедура способствует исправлению осанки и увеличению амплитуды движений. Основными приемами такого метода лечения являются: сегментарный и релаксационный массаж, мобилизация, манипуляция.

В данном видео про остеохондроз шейного отдела рассказывает мануальный терапевт.

  • Точечный массаж. Он отлично справляется с головной болью и показан в случае обострения патологии. Кроме того, он дает возможность нормализовать артериальное давление, Естественно, после точечного массажа пациенту нужно некоторое время спокойно полежать.
  • Ортопедическая подушка при шейном остеохондрозе. Она используется не только для лечения болезни, но и для ее профилактики. Дело в том, что такие приспособления способны обеспечить нормальное физиологическое положение человека, когда он лежит. То есть не нарушается кровообращение, не пережимаются нервы. Однако, подбор такой подушки должен быть правильным.
  • Иглоукалывание. Такая процедура оказывает хорошее противовоспалительное действие, так как способствует выбросу в кровь вещества кортизола.
  • Тейпирование спины. Такое лечение используется в комплексе с физкультурой и массажем. Тейпирование производится при помощи специального хлопкового эластичного пластыря, который закрепляется на спине и оказывает поддерживающее, обезболивающее, противовоспалительное, восстанавливающее действие. Кроме того, данный метод лечения улучшает кровообращение и активизирует процесс расслабления мышц.
  • Хирургическое вмешательство. Этот способ лечения остеохондроза шейного отдела является радикальным и используется только в крайнем случае. Могут применяться такие виды операций: лазерная реконструкция диска, микродискэктомия, замена диска с использованием импланта, пункционная вапоризация диска. Естественно, хирургическое лечение предполагает то, что после него будет произведена реабилитация больного. При этом используются не только физические упражнения для разработки сустава. Необходимо также использование таких приспособлений, как ортопедический бандаж, специальный ошейник или воротник, который дает возможность зафиксировать шейный отдел. Это будет способствовать более эффективному лечению.

Очень полезным в борьбе с остеохондрозом позвоночника, а также для его профилактики считается плавание в бассейне. Плавать нужно еще и для того, чтобы укрепить мышечный корсет, предотвратить появление проблем с осанкой. Не менее полезной является йога, дыхательная гимнастика и гирудотерапия (лечение пиявками).

Нужно сказать, что бороться с представленной патологией можно не только при помощи таблеток, но и с использованием народных методов. Однако, прежде чем разобраться с вопросом о том, как лечить остеохондроз шейного отдела в домашних условиях, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом. Полезными могут быть такие домашние рецепты:

  • Картофельно-медовый компресс. Он благотворно влияет на представленный отдел позвоночника, снимая боль и воспаление. Для приготовления необходимо натереть сырую картофелину на мелкой терке, и смешать полученную кашицу с таким же количеством меда. Для лечения смесь выкладывается на чистую ткань и прикладывается к больному месту. Держать такой компресс нужно до той поры, пока на коже не почувствуется жжение.
  • Морская соль. В литре воды необходимо растворить столовую ложку сырья. Далее, смесь необходимо вскипятить и остудить до 36 градусов. В растворе следует смочить полотенце и растереть пораженный отдел. Проводить процедуру желательно ежедневно. Курс лечения длится не менее 10 дней. После этого следует сделать пятидневный перерыв, а потом снова осуществить курс лечения.

  • Достаточно полезным является компресс на основе ржаных или овсяных лепешек, замешанных в горячей воде. Этот народный рецепт поможет снять не только болевой синдром, но и воспаление. Кладется компресс на шейно-воротниковую зону.
  • Отличным средством для лечения шейного остеохондроза является компресс на основе листьев хрена. Их нужно ошпарить крутым кипятком, положить на больное место и обмотать теплым платком или шарфом. Компресс необходимо держать всю ночь. Обычно хватает 5-ти процедур, чтобы боль полностью ушла.
  • При лечении остеохондроза можно применять отвар сельдерея. Кроме того, это растение может быстро снять отек с шеи. Для приготовления лекарства необходимо взять 5 грамм сырья залить его литром кипятка. Для лечения отвар нужно принимать по столовой ложке трижды в день.
  • Не менее эффективной для устранения признаков остеохондроза шейного отдела является хвоя сосны. Нужно стакан сырья запарить литром кипятка и дать смеси хорошо настояться в течение дня. Употребляется отвар натощак несколько раз в день в перерывах между приемами пищи.
  • Отлично помогают бороться с болезнью растирки. Например, очень полезной является вытяжка из сабельника. Сделать ее можно самому. Для этого 100 грамм сырья нужно залить полулитром растительного масла. После того как смесь настоится, ее следует втирать в пораженную область ежедневно на ночь, после чего шея укутывается теплым платком.
  • При поражениях опорного аппарата очень эффективной является трава мать-и-мачехи. Цветки растения требуется мелко нарезать и залить нашатырным спиртом. Смесь должна настояться в темном месте в течение месяца. Далее, раствор надо процедить и смазывать им больной отдел позвоночника. Однако это средство лучше не втирать.
  • С шейным остеохондрозом также хорошо справляется ванна на основе конского каштана. Сырье необходимо прокипятить в течение четверти часа, а потом полученный отвар влить в ванну, которая принимается не менее 20 минут.

Народная медицина, безусловно, может предложить очень много действительно эффективных рецептов для терапии остеохондроза шейного отдела. Однако использовать их необходимо с большой осторожностью, так как они способны вызвать серьезную аллергическую реакцию. Кроме того, народное лечение нельзя считать панацеей, и использовать его следует только в комплексной терапии. Важно не только правильно готовить лекарство, но и правильно принимать его.

Огромную роль в терапии остеохондроза шейного отдела позвоночника играет правильное питание. Дело в том, что часто причиной развития этого заболевания является именно неправильный образ жизни: малая подвижность человека, а также злоупотребление вредными продуктами. Поэтому больному придется существенно пересмотреть и изменить свой рацион.

Главное правило, которое должно быть соблюдено при формировании диеты при остеохондрозе, — это сбалансированность продуктов питания, их низкая калорийность. То есть все то, что больной будет употреблять в пищу, должно быть богато витаминами, минералами, микро — и макроэлементами, необходимыми для нормальной функциональности не только скелета, но и всех остальных систем организма.

При остеохондрозе шейного отдела питаться следует небольшими порциями, а всего количество приемов пищи в день составляет 5-6 раз. При этом нужно существенно уменьшить количество потребляемой соли, а также выпиваемой жидкости (не более литра в день). Лучше отказаться от консервированных и копченых продуктов, очень жирной или острой пищи.

Если больной не знает, какие именно пищевые изделия можно употреблять, то он может воспользоваться ниже приведенным списком:

Лечение остеохондроза Подробнее >>

  • Крупы и хлеб, сделанный из цельного зерна.
  • Мясо птицы, говядина, баранина и нежирная свинина. Жарить его не стоит. Лучше запекать мясо в духовке или использовать в отварном виде. При этом бульон придется вылить.
  • Нежирные сорта рыбы и морепродукты, на которые нет аллергической реакции. Раз в неделю больному разрешается употребить сельдь в небольшом количестве.
  • Вегетарианские супы, борщи без мяса. Побаловать себя можно раз в неделю, однако количество мяса или рыбы в супе строго ограничивается.
  • Яйца можно кушать в любом виде, однако их количество тоже существенно ограничено.
  • Кисломолочные или молочные продукты, причем обезжиренные.
  • Овощи в любом виде.
  • Из сладостей разрешается кушать варенье и мед, причем тоже в небольшом количестве.
  • Что касается напитков, то можно использовать соки, компоты и чаи с минимальным уровнем сахара.

Очень полезным в рационе питания при шейном остеохондрозе является холодец, заливные блюда и кисели. Они содержат те вещества, которые способствуют синтезу хрящевой ткани.

Итак, лечение остеохондроза, который поразил шейный отдел позвоночника, является длительным процессом, эффективность которого зависит не только от назначенной терапии, но и от того, как будет человек соблюдать рекомендации специалистов. Однако рецидивы остеохондроза шейного отдела можно гораздо уменьшить. Для этого нужно просто соблюдать некоторые превентивные меры:

  1. Опорному аппарату нужны физические нагрузки умеренного характера. Например, ежедневная зарядка для шеи при остеохондрозе творит настоящие чудеса: восстанавливается кровообращение в тканях, их питание, уходит шейная и головная боль.
  2. Важно контролировать свой вес.
  3. Для улучшения общего состояния организма может быть использована лечебная гимнастика, комплекс которой должен подбираться врачом в каждом отдельном случае.
  4. Если человек вынужден вести малоподвижный образ жизни в силу своей работы, то он обязан периодически прерываться и разминаться.
  5. Нужно правильно поднимать и носить тяжелые вещи. Во-первых, нагрузка на позвоночник должна быть оптимально распределена. Во-вторых, нельзя носить тяжелые сумки на одном плече.
  6. Для профилактики хорошо регулярно посещать плавательный бассейн. Такие занятия укрепляют шейный отдел.
  7. Если больной занимается тяжелым спортом, то от него придется отказаться.
  8. Ежедневно следует принимать горячий душ, причем не менее 10 минут в день.
  9. Важно не допускать ударной нагрузки на позвоночник.

Кроме того, шейную часть позвоночника греть можно не всегда. Запрещается это в период обострения болезни. Для сна лучше использовать ортопедический матрас и подушку, которые обеспечивают естественное положение тела и не усиливают нагрузку на скелет.

Вот и все особенности шейного остеохондроза. Перед началом лечения желательно определить причину его возникновения. В противном случае терапия будет неэффективной и может спровоцировать быстрое развитие патологии.

В данном видео рассказывается все о шейном остеохондрозе, симптомах и его лечении.

источник