Меню Рубрики

К вечеру поднимается давление при шейном остеохондрозе

Повышенное давление при остеохондрозе – опасный симптом, так как большинство больных неправильно борется с ним. Вместо того, чтобы лечить причину, люди лечат проявление, и еще больше вредят своему организму.

При остеохондрозе деформируются и теряют эластичность межпозвонковые диски, меняют свое естественное положение позвонки. В результате возникают зажимы артерий, обеспечивающих кровообращение в голове. Организм повышает давление, чтобы насытить кислородом мозг. Если при этом пациент начинает искусственно понижать давление, ситуация только ухудшается – мозг снова теряет необходимое ему питание и кислород. Поэтому лечить шейный остеохондроз и давление нужно комплексно, если вы не хотите навредить себе.

Медики доказали, что остеохондроз негативно влияет на артериальное давление. Давление начинает скакать также по таким причинам, как протрузии или межпозвонковые грыжи шеи. Давление может подниматься или увеличиваться несколько суток подряд, и в итоге пациент страдает от головной боли, онемения рук и плеч, у него кружится голова.

В шее сконцентрировано большое количество кровеносных сосудов и нервов, ведущих к головному мозгу. В результате спазмов или изменения положения диска шейная артериям может оказаться сжатой. Мозг перестает получать достаточно питательных веществ и кислорода. Организм ищет выход, и находит его в повышенном давлении при остеохондрозе шейного отдела.

Артериальное давление может вырасти, если мозгу требуется повышенное кровоснабжение, которое страдает от остеохондроза. Мозг – важнейший орган, и нельзя допустить, чтобы его ткани начали голодать. Иногда кровоток может быть настолько пережат, что кровь начинает пульсировать, проходя через преграду. Это – наиболее тяжелый случай. Повышение давления при остеохондрозе может также произойти из-за проблем в грудном отделе позвоночника. Здесь также находится артерия, зажим которой может влиять на давление. Влияет даже небольшая компрессия.

Артериальное давление – характеристика кровообращения, влияющая на человеческое здоровье и метаболизм. Когда давление при шейном остеохондрозе меняется, могут произойти следующие сбои в работе организма:

  • Повышение. Зажим в кровообращении ускоряет кровь, чтобы напитать клетки головного мозга;
  • Понижение. Если высокое давление не принесло желаемого результата организму, он уменьшает нужду тканей в кислороде, угнетая их состояние;
  • Изменения внутри черепа. Самое болезненное состояние. В нормальном состоянии мозг находится в жидкости, которая в том числе циркулирует внутри него. Если сосуды сильно расширены, они начинают сжимать циркулирующие канальцы мозга. В таких случаях может повышаться давление, и у человека начинает болеть голова. Чтобы пережить критическое состояние, мозг выключает некоторые свои области. Перед глазами темнеет или двоиться, чувствуется сильная слабость и предобморочное состояние. В крайнем случае человек падает в обморок;
  • Но чаще всего давление при остеохондрозе шейного отдела начинает быстро меняться. Сосуды то сжимает, и давление повышается, то он освобождается и давление приходит в норму. Такой цикл может повторяться долго, что изматывает организм.

Те, кто не знают может ли остеохондроз стать причиной повышенного артериального давления, просто пытаются справиться с гипертоническими симптомами. Стараются понизить показатель любыми способами и пьют соответствующие лекарства, иногда – прибегают к народной медицине. Но если попросту понизить давление, когда мозг испытывает недостаток кровоснабжения, все станет еще хуже. Ведь повышенное давление – способ организма справиться с недостатком питания и кислорода в клетках мозга.

Пытаясь во всю мочь искусственно понизить его, вы еще больше нарушаете работу головного мозга и рискуете стать жертвой:

  • Головокружений;
  • Постоянной усталости;
  • Потемнений перед глазами;
  • Удвоения зрения;
  • Обморочного состояния;
  • Потери сознания.

Перед тем, как лечить скачки, нужно найти их причину. Если кровообращение меняется от шейного остеохондроза, нужно переходить на комплексные меры. Пить таблетки от гипертонии тут недостаточно. Нужно избавиться от остеохондроза.

Требуется привести в норму мозговое кровообращение. Чтобы это сделать, нужно иметь под рукой лекарственные препараты, которые расширяют сосуды. В отличие от обычных понижающих давление лекарств они не замедляют кровоток, а повышают возможный доступ крови. В результате показатели понижаются, но мозг при этом не чувствует голодания. Одним из таких препаратов является Кавинтон, стабилизирующий кровоснабжение и метаболизм головного мозга.

Ослабить спазмы мышцы помогут медикаментозные средства – миорелаксанты, такие как Мидокалм или Сирдалуд. Именно излишнее мускульное напряжение часто становится корнем проблемы сжатых сосудов.

Подберите лекарства, которые будут бороться с с отечностью и воспалительным процессом. Кровь в венах застаивается, появляются отечности, пережимающие артерии. Здесь помогут мочегонные средства. Воспаление помогут победить нестероидные противовоспалительные препараты, такие как Ибупрофен или Диклофенак.

Чтобы помочь хрящевым тканям регенерировать и улучшить их метаболизм, используются хондропротекторы. Например, Триактив или Мовекс. Препарат Экватор комплексный, сочетает Лизиноприл и Амлодипин. Системно борется со скачками при остеохондрозе. Понижает риск развития кардиологических осложнений, которые могут возникнуть в результате зажима артерии.

Чтобы избавиться от осложнений остеохондроза шейного отдела, остеохондроз шейного отдела требуется лечить комплексно. Одни только аптечные средства не дадут должного эффекта. Нужно укреплять и реабилитировать организм в целом и шейный отдел в частности:

  • Снизить нагрузку на ослабленные шейные мышц поможет ортопедический шейный корсет;
  • Услуги мануального терапевта исправят положение ваших позвонков, освободят зажатые сосуды и нервы;
  • Занятия лечебной физкультурой помогут растянуть позвоночник и укрепить мускулатуру. Мышцы снова возьмут на себя нагрузку, позвоночник вздохнет свободно. А растяжка позвоночника помогает освободить пространство между позвонками, освобождая зажатые сосуды и нервы. Плавание в бассейне – щадящий и эффективный вариант лечебных упражнений при остеохондрозе;
  • Массаж улучшает кровообращение в проблемной области, стабилизируя обменные процессы в пораженных тканях. Мышцы расслабляются, и спазмы, что сжимали сосуды, вызывая повышения давления, уйдут.

Если давление грозит подняться при остеохондрозе, натирайте шею следующими домашними растирками:

  • Смешайте 10 мл йода, 10 мл масла камфары, 300 мл этанола и десять таблеток растолченного анальгина. Пусть растирка полежит двадцать дней в защищенном от света месте. Натирайте шею – такая мазь, приготовленная в домашних условиях, имеет противовоспалительный и болеутоляющий эффект, стабилизирует артериальное давление;
  • Обычное зверобойное масло можно использовать как мазь, наполнитель для ванны или основу для компресса.

Если вы на своем опыте еще не узнали, повышается ли давление при остеохондрозе, задумайтесь о профилактике:

источник

Шейный остеохондроз у людей после 50 лет встречается почти у каждого в той или иной степени выраженности.Молодые люди до 40 лет всё чаще тоже подвержены этому заболеванию. Чем больше времени они проводят за компьютером, тем больше для них риск.

Самое непосредственное влияние шейный остеохондроз оказывает на артериальное давление.

Отсутствие физической нагрузки, сидячая работа приводят к нарушениям структуры позвоночника, оказывающим механическое воздействие на сосуды шейного отдела и, таким образом, влияют на давление крови в этих сосудах.

Шейный остеохондроз и артериальное давление — понятия, тесто связанные между собой

Повреждения в шейном отделе позвоночника связаны с особой подвижностью нашего тела в области плечевого пояса.

Неразвитые мышцы шеи и плечевого пояса большинства людей, проводящих значительную часть жизни в сидячем положении, становятся причиной того, что межпозвонковые диски выпячиваются, шейные позвонки становятся нестабильными.

Неподвижность ведёт к застою крови, вследствие которого на позвонках появляются остеофиты. Эти образования мешают подвижности позвонков, приводят сначала к дискомфорту и болям во время движения, а потом – к разрушению хрящевых дисков.

При первых признаках заболевания следует обратиться за медицинской помощью

Наличие в этом отделе позвоночника важных сосудов, питающих ткани мозга, множества нервных волокон, делает происходящие в позвоночном столбе изменения почти катастрофическими для деятельности всех отделов головного мозга.

Первые признаки шейного остеохондроза:

  • мышцы шеи и плечевого пояса болят, боль отдаёт в руки, в область сердца, грудной отдел и даже в поясницу;
  • наличие постоянных или регулярных головных болей в затылочной части головы, переходящих в лобную или височную;
  • шум в ушах, возможно снижение слуха и зрения;
  • может нарушиться координация движений;
  • онемение рук или ног;
  • постоянная усталость.

По мере прогрессирования болезни состояние больных ухудшается и в определённый промежуток времени приводит к патологическому изменению артериального давления.

источник

Сегодня гипертония в хронической форме встречается у трети населения планеты. По мнению медиков, их большая часть подвержена дегенеративным изменениям позвоночника. То есть, шейный остеохондроз и артериальное давление взаимосвязаны.

Скачки давления при шейном остеохондрозе

Область шеи анатомически приспособлена к структурному содержанию нервных центров, оказывающих влияние на деятельность сердечно-сосудистой системы. Любые изменения в структуре межпозвоночных дисков приводят к перепадам АД (артериального давления).

Связь шейного отдела позвоночника с деятельностью сердечно-сосудистой системы обусловлена расположением спинального симпатического центра в этой области. Он находится от 8 в области шеи до 6 грудного позвонков. Также в иннервации сердца участвуют 6 и 3 шейные позвонки.

Так, повышение давления при остеохондрозе шейного отдела является последствием дегенеративного изменения межпозвоночных дисков в любом из 3-6 позвонков в области шеи. Их смещение или изменение формы приводит к осложнению кровоснабжения головного и спинного мозга.

По мнению медиков, скачки артериального давления от 140/90 и выше свидетельствуют о патологических преобразованиях в позвоночнике. Часто перепады с низкого на высокое АД зависят и от сопутствующих неблагоприятных факторов: наличие заболеваний, стресс, нарушение обменных процессов, малоподвижный образ жизни и т.д.

Позвоночник необходим организму, как амортизирующий столб, который смягчает резкие движения человека в процессе его жизнедеятельности.

Часть нагрузки приходится на межпозвоночные диски. При увеличении усилий на этот отдел возникает необходимость включения в поддержку позвонкам скелетных мышц. Длительное напряжение постепенно истощает ресурсы человеческого организма. Это приводит к мышечным спазмам с последующим истощением структуры дисков.

Интенсивные нагрузки на шейный отдел позвоночника способствуют ухудшению качества межпозвоночных дисков. Они становятся хрупкими и склонными к разрушению. Такой патологический процесс и называют остеохондрозом шеи. Все эти негативные процессы сопровождаются постоянными мышечными спазмами, в результате которых нарушается деятельность кровотока к головному мозгу.

Скачки давления при шейном остеохондрозе также вызваны плохим кровоснабжением головного мозга. Мыслительный центр не может получить достаточное количество кислорода как из-за смещенных позвонков, так и из-за напряженности мышц. Также давление может подниматься и из-за образования грыж, являющихся осложнением остеохондроза.

Многие симптомы показывают на остеохондроз

Влияние шейного остеохондроза на давление имеет множество признаков. Страдающий от дегенеративных изменений позвоночника, ощущает следующие симптомы:

  • дискомфорт в области шеи;
  • головная боль и головокружения;
  • онемение в районе шеи, кистей и пальцев рук;
  • снижение зрительных функций;
  • проблемы с памятью;
  • завышенные цифры при измерении АД.

Болевые ощущения имеют определенный характер. Боль чаще ноющая, локализованная с одной стороны. Ее сила может изменяться, в зависимости от движений головой. Нередко боль отдает и в височную область.

Симптомы остеохондроза беспокоят больного даже ночью. Человека мучает бессонница, болевые ощущения в шее или же дискомфорт (влияние мышечных спазмов и деформация позвонков). Реже возникают и другие симптомы: пронизывающая боль в области шеи и проблемы со зрением.

Определив высокое АД, больные занимаются самолечением. В этом и таится опасность. Повышение АД люди редко связывают с наличием остеохондроза. Чтобы снизить его, они часто принимают антигипертензивные препараты. Из-за отсутствия четких рамок понижения АД лекарства влияют на сердечно-сосудистую систему гиперэффективно. Низкое АД приводит к уменьшению кровотока вертебральной артерии, что опасно для здоровья человека. Пониженное таким способом давление может стать причиной инсульта.

Наиболее опасное обострение защемления кровотока характеризуется проблемным венозным отводом крови из мозга. Стоит АД повыситься, изменения приводят в действие и артериовенозные шунты. Они приоткрываются, что дает послабление при венозной перегрузке. Когда систематически повышается давление при шейном остеохондрозе, это постепенно приводит к атеросклерозу. Такая патология имеет еще более негативные последствия для организма: вены деформируются, становятся тонкими и хрупкими.

Если у больного будет систематически повышаться давление при шейном остеохондрозе, это может привести и к такой патологии, как энцефалопатия. Сопутствующие патологические процессы опасны для здоровья:

  • происходит сокращение кровотока в основных сосудах;
  • может повышаться вязкость крови;
  • нарушается процесс микроциркуляции.

Патологические изменения сосудов, обеспечивающих головной мозг кровью приводят к ишемическим атакам, что влияет на риск возникновения инсульта.

Читайте также:  Правильная формулировка диагноза при остеохондрозе

Давление при остеохондрозе шейного отдела является одним их основных опасных для здоровья человека симптомов. Предотвратить появление таких проблем можно при использовании комплексных профилактических методов не только гипертонии, но, и остеохондроза:

  • Вести здоровый образ жизни.
  • Больше двигаться, особенно при сидячей работе.
  • Изменить рацион (особенно важно отказаться от употребления соли).
  • Организовать правильный режим дня. Время должно быть не только для работы, но, и для отдыха.
  • Искать любые способы снижения нагрузки на позвоночник.
  • Благоприятный эмоциональный фон.

Для своевременного выявления признаков заболевания необходимо систематически обследоваться у врача. Походы к специалисту помогут своевременно заняться лечением остеохондроза, без угрозы опасных осложнений.

Давление от сильных болей

Что делать человеку при замеченных признаках повышенного АД при остеохондрозе? Необходимо обратиться к неврологу или вертебрологу. После проведения диагностических обследований специалист сможет подобрать правильное эффективное лечение для определенного клинического случая.

Задача врача основывается не только на ослаблении симптоматики, но и на восстановление хрящевой ткани позвонков. Чаще всего шейный остеохондроз требует комплексной терапии, включающей в себя:

  • прием медикаментов;
  • физиопроцедуры;
  • лечебную физкультуру.

Самолечение запрещено. Использование неподходящих лекарств, превышение дозировки и т.д. могут привести к необратимым последствиям. Важно придерживаться назначенной схемы лечения, чтобы быстро избавиться от остеохондроза и сопутствующей ему гипертонии.

Наиболее эффективные средства в борьбе с остеохондрозом и сопутствующим ему повышенным АД — это медикаменты. Лечить патологию необходимо комплексно, с применением:

  • Хондропротекторов. Такие препараты используются для восстановления межпозвоночных дисков.
  • Анальгезирующих средств. Предназначены для борьбы с болевыми симптомами.
  • Противовоспалительных средств. Уменьшают отек, снимают жар и обладают обезболивающим эффектом.
  • Стимуляторов кровообращения. Способствуют нормализации кровоснабжения головного мозга.

Также могут использоваться и витаминные комплексы. Они необходимы для ослабления проявления неврологических нарушений.

Лечить патологию можно и с применением массажа и физиопроцедур. Благоприятно воздействует массаж воротниковой и грудной зоны, а также:

  • лазерная терапия;
  • иглоукалывание;
  • ударно-волновая терапия;
  • бальнеотерапия.

Также может использоваться электрофорез. Электрический ток разной интенсивности позволяет ускорить восстановительные процессы хрящевой ткани.

Лечебная физкультура оказывает благоприятное влияние на ход терапии при остеохондрозе. К тому же, используемые физические упражнения являются хорошим профилактическим средством от такого заболевания. Существует множество эффективных упражнений при гипертонии и остеохондрозе. Наиболее популярные из них:

  • Больной опускает голову так, чтобы подбородок коснулся груди. На выдохе необходимо медленно повернуть голову в сторону и задержать там на 2-3 секунды. На выдохе — вернуться в исходное положение.
  • Следует приложить ладонь ко лбу и надавить на него, удерживая такое положение 10-15 секунд. Голова должна оставаться неподвижной.
  • Необходимо лечь животом на пол, руки положить вдоль туловища ладонями вверх. Подбородок опирается на пол. Максимально расслабившись, следует медленно повернуть голову, стараясь дотронуться ухом до пола (стороны чередуются). Количество повторений — 10-15.

Оздоровительные упражнения при остеохондрозе не имеют опасных разгибательных или же сгибательных элементов. Все проводится медленно, в максимально расслабленном состоянии. Любая боль — признак нагрузки, которую следует снизить.

источник

На сегодняшний день у большинства людей разного возраста от 20 до 60 лет наблюдаются проблемы в виде остеохондроза или артериальной гипертензии. Если раньше эти проблемы были диагностированы у лиц старшего возраста, то сейчас они «молодеют». Между двумя заболеваниями есть взаимосвязь – показатели давления зависят от наличия, степени тяжести остеохондроза.

Симптоматика, которой проявляются шейный остеохондроз и артериальное давление, схожа, поэтому между заболеваниями есть связь. Под остеохондрозом понимаются дегенеративные изменения дистрофического типа поражения позвоночника, что провоцирует гипертонию. Причиной повышения давления становится передавливание позвоночных артерий, что особенно часто проявляется при грыжах межпозвоночного типа или протрузиях.

Если при остеохондрозе поднимается давление, это пока не гипертоническая болезнь, но постоянное передавливание сосудов может к ней привести. Шейное заболевание провоцирует подъем артериального давления из-за нахождения в области шеи ветвей, питающих кровью мозг. Это ответвление находится в последнем сегменте шейного отдела. Оно питает головной, продолговатый мозг, регулирует показатели давления. Если позвоночные сосуды сдавлены, происходит кислородное голодание.

Из-за такого состояния включаются процессы, регулирующие артериальное давление. У стенок сосудов повышается тонус, что сопровождается симптомами, схожими с гипертонической болезнью. Такая патология называется синдромом позвоночной артерии. Она сопровождается шумом в ушах, головной болью, обмороком. Понять, что у пациента гипертония при шейном остеохондрозе можно по тому, что симптомы криза не снимаются привычными лекарствами.

Скачки давления при шейном остеохондрозе появляются при нарушениях суставов и мышц шеи. В развитии болезни принимают участие позвонки, диски, связки, пульпозные ядра (в них уменьшается количество мукополисахаридов, изменяются свойства геля). Диск между позвонками постепенно истончается, теряет эластичность, а его коллагеновые пластины теряют силу сцепления с фиброзным кольцом, растягиваются, в них появляются полости. Сосуды атрофируются, межпозвонковые диски перестают снабжаться кровью, что приводит к трещинам, разрывам кольца, грыжам.

На фоне остеохондроза остеофитами защемляется нервно-сосудистый пучок при изменении положения позвонков. Выраженная компрессия сосуда отмечается при движениях головой. Из-за снижения кровообращения в мозге нарушаются функции его отделов, подключичная артерия подвергается экстравазальной компрессии гипертрофированной лестничной мышцей, увеличенными поперечными отростками. Все это приводит к повышению давления.

Факторами, провоцирующими остеохондроз шейного отдела, влияющий на развитие гипертонии, являются:

  • недостаток движений опорно-двигательного аппарата (сидячая работа, отсутствие гимнастики, гиподинамия);
  • искривления позвоночника (приобретенные: работа за столом, ношение обуви на каблуках, запрокидывание ноги на ногу; врожденные: кифоз, сколиоз);
  • перенапряжение нервов, стрессы;
  • врожденные аномалии позвоночника;
  • ушибы, травмы, переломы;
  • нарушение гормонального фона, метаболизма;
  • перенапряжение мышц, подъем тяжестей;
  • старение.

Повышенное давление при остеохондрозе шейного отдела характеризуется определенными симптомами. К ним относятся:

  • снижение зрения, двоение в глазах;
  • птоз, спутанность сознания, обмороки;
  • нарушения памяти, гемипарезы;
  • дизартрия, дисфагия;
  • потеря чувствительности, головокружение;
  • головная боль приступообразного характера, появляющаяся при повороте или запрокидывании головы, чаще носит односторонний характер, появляется утром или ночью в шейно-затылочной области с распространением вперед до висков, темени и лба с отдачей в глаза и уши;
  • рвота, тошнота;
  • пошатывание при ходьбе;
  • спонтанный нистагм;
  • хруст при движениях головы, звон в ушах, потемнение в глазах, появление «мушек»;
  • онемения плеч, пальцев рук;
  • изменения дыхания;
  • приливы крови к голове.

Если не устранить причину развития шейного остеохондроза, то давление продолжит расти и приведет к развитию артериальной гипертензии. Также могут начаться осложнения болезней:

  1. Вертебробазилярная недостаточность. Происходит формирование патологического круга. Если сосуды, питающие мозг, изменяются, происходит окклюзия, стеноз сонной и позвоночной артерий. Это может привести к транзиторной ишемической атаке и ишемическому инсульту.
  2. Дисциркуляторная энцефалопатия. Наступает на фоне сокращения кровотока в сосудах, повышения вязкости крови и нарушения процесса микроциркуляции.
  3. Синдром позвоночной артерии. Это сопровождается усилением болевых синдромов, нарушениями обменных процессов.
  4. Отягощение снижения венозного отвода из мозга крови. Высокое давление приоткрывает артериовенозные шунты, приводит к перегрузке системы вен. Развивается ранний атеросклероз, еще больше ухудшающий кровообращение. Происходит деформация сосудов, их изгиб и извивание, сужаются просветы стенок, наступает функциональный стеноз.

При незначительном повышении давления и начальной стадии остеохондроза шейного отдела позвоночника проводится амбулаторное лечение. При скачках давления назначают таблетки, симптомы остеохондроза устраняют физиотерапией, массажем и иглоукалыванием, но после нормализации давления. Правила лечения:

  1. Сначала устраняется давление, потом лечится остеохондроз.
  2. Нельзя одновременно принимать антигипертензивные и нестероидные противовоспалительные препараты.
  3. Комплексная терапия включает устранение нейромышечных симптомов, ангиодистонических синдромов сосудов, нормализацию вязкости крови и энергообмена мозговых тканей, улучшение кровоснабжения в мозге, повышение симпатической регуляции.

Существует множество лекарственных средств, которыми можно устранить гипертонию при шейном остеохондрозе. Популярными медикаментами являются:

  1. Инъекции Мидокалма или Толперизона. После купирования болевых синдромов пациента переводят на таблетки. Они являются миорелаксантами, снимают тонус шейных мышц.
  2. Экватор, Лизиноприл, Амлодипин – комплексный препарат используется в антигипертензивной терапии. За счет него сокращаются осложнения работы сердца и сосудов.
  3. Кавинтон – содержит винпоцетин, полученный из малого барвинка. Растительный препарат нормализует кровообращение, обменные процессы, корректирует кровоток мозга. Средство обладает антигипоксическим, сосудорасширяющим и антиагрегационным действиями.
  4. Фитопрепараты – настойки пустырника или валерианы. Они устраняются церебральные симптомы.
  5. Мочегонные средства – уменьшают объем крови, снижают давление, но к ним прибегают только при подтвержденной гипертонии. К таким относятся Фуросемид, Триампел, Амилорид.
  6. Спазмолитики сосудов – Папаверин, Дибазол.
  7. Нормализующие метаболические процессы – препараты Берлитион, Пирацетам, Ксантинол. Они дополнительно улучшают микроциркуляцию.
  8. Хондопротекторы – восстанавливают хрящевую ткань.
  9. Анальгетики – обезболивают. Это Анальгин, Дексалгин, Баралгин, Новокаин, Лидокаин. Последние два используются в виде блокад в тканях позвоночника.
  10. В тяжелых случаях кратковременно используют внутримышечные инъекции. Иногда назначаются даже наркотики – Трамадол, Налбуфин или глюкокортикоиды Кеналог и Дипроспан. При сильных болях прописывают нестероидные противовоспалительные препараты Пироксикам, Ацеклофенак, Диклофенак, Ибупрофен.

Устранить остеохондроз, вызывающий гипертонию, можно и прочими методами лечения. К дополнительным мерам относятся:

  1. Ношение ортопедического воротника Шанца для компенсации нагрузки на шею.
  2. Мануальная терапия и лечебная гимнастика для вправления позвонков, купирования спазмов в артериях. Нужны для восстановления нормальных анатомических взаимоотношений структур.
  3. Лечебная физическая культура – для активизации обращения крови. Во время нее выполняются специальные упражнения, проводимые под контролем остеопата.
  4. Растирания шеи – используются в народной медицине. По 10 мл йода и камфорного масла соедините с 300 мл спирта и 10 растертыми таблетками анальгина. Настаивайте смесь в темном месте 20 дней, используйте при воспалениях и болях в шее. Можно применять для растирок и зверобойное масло.
  5. Массаж воротниковой зоны и грудного отдела позвоночника. Помогает возобновить подвижность сегментов позвонков, устранить ортопедические дефекты, облегчить самочувствие и снять боль.
  6. Физиопроцедуры: иглорефлексотерапия, аутогравитационная терапия (вытягивание позвонков под весом пациента), магнитотерапия, электро- и фонофорез, лазеротерапия, аппликации из парафина, облучение ультравысокочастотными токами.
  7. Если случай очень тяжелый, возникла межпозвонковая грыжа, стеноз позвоночного канала или спондилолистез, проводят хирургическую операцию.

Чтобы гипертония при остеохондрозе шейной мускулатуры не развивалась, следуйте простым правилам. Профилактические меры:

  • следите за режимом сна и питания;
  • не переедайте, не курите, не злоупотребляйте алкоголем;
  • занимайтесь спортом, много ходите, следите за физической активностью;
  • делайте массаж воротниковой зоны позвоночника и шеи, особенно при сидячей работе;
  • регулярно проходите обследование у врача.

источник

Согласно статистическим данным, у 75% людей в возрасте от 45 лет диагностируют дегенеративные заболевания позвоночного столба, наиболее распространенным из которых является остеохондроз. Вопрос о том, может ли повышаться давление при шейном остеохондрозе, был поднят уже давно.

Остеохондроз и давление тесно связаны друг с другом.

Отмечено, что при остеохондрозе шейного отдела позвоночного столба давление регулярно поднимается на высокий уровень. Но при этом возникают и периоды, которые характеризуются пониженным давлением, что приводит к затруднению с постановкой верного диагноза.

Остеохондроз может много лет протекать без каких-либо симптомов. Обычно признаки появляются при прогрессировании заболевания. В большинстве случаев первым признаком являются резкие скачки артериального давления.

Если нерв не защемлен пораженным диском, то человек не испытывает болезненных ощущений, но со временем процесс деформирования диска прогрессирует, процесс воспаления и отек тканей сопровождается уменьшением просвета позвоночной артерии. Это приводит к артериальной гипертензии, которая выражается следующими признаками:

  • тупая боль в области затылка (появляется периодически),
  • возникновение чувства тошноты при резком поднятии из горизонтального положения в вертикальное положение,
  • частые головокружения, появление «мушек» и темных пятен перед глазами,
  • болезненные ощущения в области шеи, отдающие в верхние конечности,
  • онемение верхних конечностей (обычно перед сном),
  • появление шума в ушах и чувства заложенности,
  • повышенная утомляемость, общая слабость и усталость,
  • значительное ухудшение памяти и снижение работоспособности.

Повышенное давление может отмечаться у людей разных возрастных категорий. Большинство причин повышения АД приводят и к появлению шейного хондроза. К примеру, сбои в обменных процессах в области шеи или долгое нахождение в одинаковой неподвижной позе часто сопровождаются серьезными изменениями в позвонках и межпозвонковых дисках, вследствие чего возникаетостеохондроз и повышенное давление. Рассмотрим подробнее ряд причин, приводящих к повышению АД:

  • Отклонения со стороны эндокринной системы (ожирение).
  • Плохое кровообращение.
  • Ослабление мышечной деятельности организма в результате малоподвижного образа жизни.
  • Проблемы психологического характера (депрессия, стресс).
  • Генетический фактор.
  • Злоупотребление стимуляторами (антидепрессантами, крепким чаем, кофе).
  • Скачки погодных условий.
Читайте также:  Какие упражнения можно делать в бассейне при остеохондрозе

Существуют определенные факторы риска развития гипертонии. Как правило, в группу риска по возникновению гипертонической болезни и остеохондроза входят одинаковые категории людей. К ним относятся люди:

  • среднего и пожилого возраста (от 45 лет),
  • болеющие сколиозом или имеющие травмы в позвоночном отделе,
  • злоупотребляющие алкогольной и табачной продукцией,
  • чья трудовая деятельность связана с тяжелым физическим трудом,
  • ведущие малоподвижный образ жизни.

Важно! Если Вы входите в группу риска, рекомендуется пройти консультацию у врача-невролога или вертебролога.

Более чем в 80% случаев скачки давления свидетельствуют о развитии остеохондроза. Шея – наиболее уязвимый отдел позвоночного столба. При шейном остеохондрозе происходит смещение дисков шейного отдела позвоночника, за счет чего артерия пережимается (от которой полностью зависит кровоснабжение мозга). Для того чтобы обеспечить приток необходимого количества крови к мозгу, артериальное давление начинает значительно повышаться.

При обнаружении характерных симптомов важно своевременно обратиться к врачу за получением консультации. Далеко не каждый случай остеохондроза сопровождается синдромом позвоночной артерии. На первичном приеме врач собирает полный анамнез, измеряет давление и проводит визуальную диагностику.

Для точной постановки диагноза дополнительно назначают ряд исследовательских мероприятий:

  • ультразвуковую допплерографию сосудов шеи и головного мозга,
  • магнитно-резонансную томографию шейного отдела позвоночника,
  • рентгенографическое исследование области шеи.

Главная ошибка большинства людей с диагнозом «остеохондроз» — игнорирование болезни. ПовышенноеАД способствует развитию атеросклероза сосудов головного мозга. В результате происходит деформация сосудов, которые могут приобретать характер функциональных стенозов. Это приводит к значительному повышению вязкости крови и сокращению кровотока. Кроме того, при отсутствии лечения запущенные случаи синдрома позвоночной артерии могут перейти в острое нарушение мозгового кровообращения (ишемический инсульт).

При первых симптомах следует померить артериальное давление. Повышенное давление (180/90 и выше) может негативно отразиться на здоровье. Для того чтобы избежать ухудшения состояния, важно своевременно оказать помощь. Для этого необходимо:

  • Лечь на твердую поверхность так, чтобы голова была под небольшим наклоном, а шея полностью расслаблена.
  • Принять лекарственное средство для понижения давления, ранее выписанное врачом. К таким препаратам относятся, например, Нитроглицерин или Каптоприл.
  • Через полчаса снова померить давление, если улучшений нет – вызвать неотложную помощь.

В большинстве случаев при остеохондрозе, который вызывает повышенное давление, назначают прием лекарственных средств. При мышечном спазме назначают миорелаксанты, такие как, Мидокалм и Диспорт, первое время их вводят внутримышечно, а затем переходят на таблетки.

Для того чтобы нормализировать кровообращение, обменные процессы в головном мозге и укрепить сосудистые стенки, назначают Флавит и Кавинтон. Они обладают сосудорасширяющим и антигипоксическим действием. Обязателен прием лекарств (ингибиторов АПФ), которые предупреждают возникновение сердечно-сосудистых заболеваний, например, Лизоноприла.

Дополнительно назначают курс массажа, мануальную терапию и лечебную физкультуру, но эти мероприятия могут вызывать скачки давления, поэтому должны проводиться под чутким руководством специалистов.

Иногда прибегают к ортопедическому воротнику, который способствуют стимуляции кровотока и мягко вытягивает позвоночный столб.

Народная медицина, также эффективна в терапии остеохондроза и повышенного давления. Например, при возникновении болезненных ощущений в области шеи можно нанести мазь на основе зверобоя. Втирать следует аккуратно, не надавливая и не делая резких движений.

В домашних условиях можно приготовить мазь из камфорного масла, йода и таблеток Анальгин. Для этого понадобится взять ингредиенты по 15 мл, смешать их с 15 измельченными таблетками и залить 500 мл спирта. Все тщательно перемешать и убрать в темное место настаиваться на 20 дней. На основе полученного средства можно делать компрессы и наносить на болезненный участок.

Важно! Во избежание негативных последствий не занимайтесь самолечением. Любые рецепты должны быть выписаны врачом.

Должное внимание следует уделить профилактическим мерам, это позволит избежать ряда негативных последствий. Для этого необходимо провести коррекцию питания и образа жизни в целом. Рассмотрим подробнее наиболее важные меры профилактики:

  • Отказаться от употребления табачной и алкогольной продукции.
  • Нормализировать сон. Для того чтобы организм смог отдохнуть, а позвоночник успел полностью разгрузится, необходимо не менее 6 часов сна.
  • Совершать пешие прогулки на свежем воздухе (не менее 30 минут в день).
  • Свести к минимуму употребление кофеина.
  • Составить сбалансированное питание. Рекомендуется несколько дней в неделю придерживаться бессолевой диеты, отказаться от любых острых и жирных блюд.

Остеохондроз и повышенное давление требуют комплексного лечения и соблюдения профилактических мероприятий. С диагнозом «синдром позвоночной артерии» рекомендуется минимум 1 раз в 6 месяцев посещать врача, чтобы избежать развития осложнений.

Скачки давления при шейном остеохондрозе Шейный остеохондроз и артериальное давление Причины и лечение скачков давления при шейном остеохондрозе

источник

Медицинская карта страдающих шейным остеохондрозом нередко пестрит букетом диагнозов, среди которых гипертония и вегетососудистая дистония занимают первые места. Из-за распространенности этих недугов многие врачи «на автомате» назначают таким пациентам курс гипотензивной (понижающей давление) терапии, которая, увы, должного эффекта не дает. Почему? Потому что шейный остеохондроз и давление – две стороны одной медали, а синдром, который обуславливает это состояние, лечится совсем по-другому.

При грудном или поясничном остеохондрозе проблема перепадов артериального давления (АД) не возникает, поскольку сосуды, питающие головной мозг, отходят от подключичной артерии на уровне последнего шейного позвонка и не подвергаются сдавлению.

Также при шейном остеохондрозе АД не всегда держится на высоком уровне. Бывает, периоды повышенного давления чередуются с приступами пониженного давления (гипотонии), что также вызывает затруднения с постановкой верного диагноза.

Тонометр (сфигоманометр) – прибор для измерения давления

Справа и слева от позвоночного канала, в отверстиях поперечных отростков шейных позвонков, проходят две артерии, которые питают часть головного мозга: ствол, мозжечок, затылочные доли больших полушарий, внутреннее ухо и продолговатый мозг. Именно последний – продолговатый мозг, и отвечает за регуляцию артериального давления.

Позвоночная артерия в шейном отделе позвоночника

При шейном остеохондрозе, особенно при выпячивании межпозвоночных дисков (при грыжах и протрузиях), одна или обе позвоночные артерии могут сдавливаться. Продолговатый мозг недополучает крови и испытывает кислородное голодание. По этой причине центры регуляции тонуса сосудов перестают нормально функционировать: кровяное давление у больного скачет вверх-вниз, он испытывает головные боли, шум в ушах, головокружение, тошноту и другие неприятные симптомы – вплоть до внезапных обмороков. Это состояние называется синдромом позвоночной артерии и является серьезным осложнением остеохондроза.

Больной, который отмечает скачки давления при остеохондрозе, нуждается в углубленном обследовании.

Повышенное АД, особенно в зрелом возрасте, бывает симптомом разных недугов:

  • гипертонической болезни;
  • ишемической болезни сердца;
  • сахарного диабета;
  • болезней почек;
  • нарушений функции щитовидной железы и т. д.

Даже опытный врач не сможет «на глазок» определить, что именно вызывает проблему, ведь не каждый случай остеохондроза осложняется синдромом позвоночной артерии. Тех же пациентов, у кого он развился, важно выявлять как можно раньше: в запущенных и неподконтрольных случаях эта патология может перейти в острое нарушение мозгового кровообращения – ишемический инсульт.

Обследование при подозрении на синдром позвоночной артерии проводится с использованием следующих методик:

  • магнитно-резонансная томография области шеи и головы;
  • ультразвуковое доплерографическое исследование кровотока позвоночных артерий;
  • рентген шейного отдела позвоночника;
  • неврологический осмотр и изучение рефлексов.

Сам больной может заподозрить это осложнение у себя, если:

  • повышение или перепады давления чаще возникают после нагрузки на шейный отдел позвоночника;
  • подъем давления сопровождается болью в затылочной области, иногда с одной стороны;
  • давление повышается за короткий промежуток времени до близких к максимальным значений, сопровождается тошнотой и рвотой, которая облегчения не приносит;
  • сильнее повышается верхнее (систолическое) давление, нижнее (диастолическое) может оставаться нормальным или вырасти незначительно;
  • скачки давления сопровождаются напряженностью затылочных мышц и затруднением поворотов головы;
  • лечение гипотензивными препаратами мало облегчает течение болезни, но однократный прием при острых гипертонических кризах бывает эффективен.

Если на фоне повышенного кровяного давления у вас возникает:

  • нарушение координации движений;
  • нарушение сознания;
  • потеря чувствительности одной половины тела;
  • нарушение равновесия;
  • очень сильная головная боль, какой раньше у вас не было;
  • двоение в глазах;
  • нарушения речи;
  • резкая слабость и сонливость;

необходимо лечь и попросить тех, кто находится рядом, вызывать вам скорую помощь. Никаких лекарств в этом состоянии принимать нельзя.

При резком повышении давления до 180/90 мм рт. ст. и выше, необходимо:

лечь или принять полусидячее положение, расслабив шею и удобно расположив голову;

принять 1–2 таблетки каптоприла, нифедипина, пентоксифиллина или нитроглицерина, которые для таких случаев нужно всегда держать рядом;

через 20 минут после приема лекарства измерить давление: если оно не снижается или растет – вызвать скорую помощь.

Задачей лечения синдрома позвоночной артерии и сопутствующей ей гипертонии является устранение сдавления сосудов и восстановление в головном мозге нормального кровотока.

  • Из консервативных методов наибольшую результативность дает мануальная и аутогравитационная терапия (вытяжение позвоночника под действием веса своего тела) в сочетании с миорелаксантами (препаратами, снимающими мышечное напряжение), иглоукалыванием и массажем.
  • Чтобы поддержать и продлить позитивный эффект процедур обязательна лечебная физзарядка, если к ней нет противопоказаний.
  • Для нормализации мозгового кровообращения, устранения головных болей, тошноты, головокружений и подобных симптомов назначают сосудистые препараты и ноотропы (кавинтон, тенотен, вазобрал).
  • Когда пациента больше всего беспокоит повышение АД – врачи, как правило, рекомендуют прием понижающих давление средств, но основными в курсе терапии этой патологии они не являются.
  • Ну а если препятствие свободному току крови к мозгу консервативно устранить не удается, межпозвонковые грыжи удаляют оперативным методом с последующей реабилитацией.

Все, кому поставлен диагноз «синдром позвоночной артерии» должны не реже одного раза в полгода показываться врачу, даже при хорошем самочувствии. Эта мера позволит меньшими усилиями продлить ремиссию и избежать тяжелых осложнений.

источник

Шейный остеохондроз является одной из наиболее распространенных причин развития гипертонии. Деформация межпозвоночных дисков приводит к выпадению позвонков и ущемлению нервных центров, сосудов. Вследствие таких процессов нарушается кровообращение, что ведет к ухудшению самочувствия человека и повышению артериального давления.


Гипертония на фоне шейного остеохондроза развивается очень часто и даже молодые люди не застрахованы от данного недуга. Это происходит по следующим причинам:

  1. Рядом с шейными позвонками расположены центры, отвечающие за грудной отдел, координацию кровяного давления, сердечного ритма, дыхания и глотания.
  2. Через шею проходят артерии, которые поставляют кровь, а вместе с ней и питательные вещества, в отделы головного и часть спинного мозга.
  3. Нервные центры и сосуды находятся очень близко к позвонкам.
  4. Защемление кровяных сосудов приводит к нарушению кровотока и кровоснабжения сердца, мозга.

Шейные позвонки — самые подвижные элементы, так как это необходимо для свободного функционирования шеи. В то же время, они очень уязвимые по причине слабости мышц, поддерживающих данный отдел позвоночника. Так как кровеносные сосуды располагаются близко к позвонкам, то даже небольшие нарушения их структуры и места положения приводит к ущемлению нервных центров либо артерий.

В результате ущемлений сосуды сужаются, пережимаются, что ведет к нарушению кровообращения. Мозг недополучает питательные вещества и кислород, а сердцу приходится работать с двойным, а то и тройным усилием для перекачивания крови.

Может ли повышаться давление при шейном остеохондрозе? Учитывая вышеописанные особенности строения шейного отдела, ответ на этот вопрос однозначен – может. Более того, он способен спровоцировать развитие таких дополнительных симптомов гипертонии как тошнота, мигрень, рвота, головокружение.

Скачки АД при шейном остеохондрозе также провоцируются «голоданием» нервных центров, ответственных за давление и работу сердечно-сосудистой системы. Они не получают нужный объём крови, а вместе с ней и питательные вещества, кислород. Вследствие этого к мозгу поступают импульсы, провоцирующие перепады АД.


Шейный остеохондроз и артериальное давление тесно связаны между собой. Согласно медицинской практике, в 70% зарегистрированных случаев гипертонической болезни недуг сопровождается остеохондрозом шейного отдела. Он может быть причиной развития гипертонии, а может стать отягощающим фактором, провоцируя увеличение количества гипертонических кризов.

При шейном остеохондрозе деформируются межпозвоночные диски. В последствие таких процессов позвонки проседают, а неосторожные движения либо повышенная физическая активность или нагрузка могут привести к их смещению. При смещении позвонки пережимают кровеносные сосуды и нервные центры, которые питают и координируют отделы головного мозга, сердца.

Читайте также:  Что входит в понятие остеохондроз

Деформация межпозвоночных дисков и перемещение позвонков ведет к нарушению структуры сосудов. Они сужаются, становятся извилистыми. Кровообращение затрудняется, что со временем также приводит к скачкам давления. Продолжительная деформация шейного отдела вызывает хроническое кислородное голодание мозга. Это провоцирует частые приступы гипертонических кризов, головокружение, тошноту, слабость, головные боли.

Остеохондроз и повышенное давление имеют четкую связь, поскольку лечить гипертонию без коррекции проблем с шейным отделом не имеет смысла. Терапия в таких случаях должна быть комплексной, обязательно включающей меры по укреплению позвонков и мышц шеи.


Остеохондроз проявляется следующей симптоматикой:

  • болезненные ощущения, хруст в области шеи;
  • болевые ощущения покалывающего характера, которые отдают в руку, плечо;
  • онемение конечностей;
  • мигрень, а головные боли в основном локализируются в области затылка и висков;
  • головокружение;
  • слабость, сонливость.

На начальных стадиях остеохондроз может никак не влиять на давление. Однако если ничего не предпринимать, со временем пациент ощутит признаки гипертонии. К симптомам перепада давления при гипертензии относятся:

  • ощущение жара на лице;
  • повышение пульса;
  • головная боль, отдающая в затылок, виски, глаза;
  • частичное онемение лицевых мышц;
  • покалывающие боли в плече, руке;
  • возможно затруднение дыхания, ощущение нехватки воздуха;
  • слабость, возможна потеря сознания;
  • шум в ушах;
  • снижение остроты зрения;
  • ухудшение либо частичная потеря слуха;
  • иногда – боли в области сердца тянущего характера.

В случае проявления таких признаков при заболеваниях позвоночника необходимо как можно скорее проверить давление. При остеохондрозе может болеть сердце, однако это еще не является достоверным признаком развития сердечных недугов, которым подвержен человек, длительное время страдающий гипертонией.


Шейный остеохондроз при отсутствии должного лечения может повлечь очень серьезные осложнения. Главной причиной, почему такое происходит, является нарушение кровоснабжения головного мозга. При длительном недополучении нужного объёма крови наступает кислородное голодание мозга. В последствии это может привести к ишемии, инсульту.

При гипертензии нарушения в шейных позвонках провоцируют частые кризы, а также могут привести к ухудшению либо частичной потери зрения, слуха, двигательной функции, затруднению дыхания.

Сдавливание сосудов и нервов может стать причиной развития спинального инсульта. Но самым страшным осложнением этого недуга является передавливание спинного мозга. Часто такие случаи заканчиваются летальным исходом. Предотвратить такие осложнения можно, если вовремя приступить к лечению шейного отдела позвоночника и параллельно проводить терапию по снижению давления.


Гипертоник обязательно должен наблюдаться у терапевта. Этот специалист анализирует общее состояние пациента и может определить, с чем именно связано развитие гипертензии. После осмотра, возможного проведения лабораторных исследований, терапевт направляет больного к узким специалистам согласно выявленному недугу, который провоцирует повышение АД. Это может быть:

Если есть подозрение на повреждение шейного отдела, после терапевта (или же сразу) следует обратиться к невропатологу либо к узкому специалисту, который занимается исключительно лечением остеохондроза – вертебрологу. Доктор проведет осмотр при помощи пальпации, а в случае необходимости может назначить проведение рентгена, МРТ или КТ. На основе результатов врач поставит диагноз и назначит соответствующее лечение.

Таким образом, при шейном остеохондрозе, сопровождающимся гипертонией, пациент наблюдается у терапевта и невропатолога (вертебролога). В процессе лечение также может потребоваться работа массажистов, физиотерапевтов.


Терапия должна осуществляться в трех основных направлениях: укрепление мышц шеи, восстановление позвонков и межпозвоночных дисков, снижение давления. Лечиться пациент будет в домашних условиях. При гипертонических кризах возможно некоторое время придется понаблюдаться в стационаре.

Как снизить давление при остеохондрозе? В этом помогут медикаментозные препараты либо народные рецепты. Перед приемом какого-либо средства нужно проконсультироваться с врачом и удостовериться в отсутствии противопоказаний.

К мерам лечения при остеохондрозе, сопровождающимся гипертензией, относятся:

  1. Прием медикаментов, способствующих снижению АД, витаминов.
  2. Употребление противовоспалительных, обезболивающих, спазмолитических средств.
  3. Лечебная физкультура.
  4. Массаж.


Лекарственная терапия предполагает употребление препаратов, которые призваны:

  • улучшать кровообращение и питание головного мозга;
  • расширять сосуды;
  • снимать церебральные симптомы;
  • оказывать обезболивающее, спазмолитическое, противовоспалительное воздействие.

Поэтому главными препаратами для решения этих задач являются сосудорасширяющие, противовоспалительные средства и анальгетики. Для лечения остеохондроза на фоне гипертонии чаще всего используют следующие группы:

Противовоспалительные Обезболивающие, спазмолитики Улучшающие кровообращение, расширяющие сосуды Витаминные комплексы
Диклофенак Оксадол Батасерк Дуовит
Ибупрофен Тазанидин Мидокалм Нейромультивит
Пироксикам Баклофен Экватор Декамевит
Вольтарен Флупиртин Кавинтон Пентовит

Для местного воздействия могут использоваться мази Вольтарен, Левомеколь, Кетонал. Они оказывают обезболивающее, противовоспалительное воздействие. Для активизации кровообращения в шейном отделе используются такие мази как Финалгон, Капсикам. Их втирают в область шейно-воротниковой зоны согласно приложенной инструкции и в указанной дозировке.

С целью восстановления хрящевой ткани пациенту прописывают хондропротекторы (например, Хондроксид). Однако их лечебный эффект на сегодня научно не доказан. Некоторым людям они помогают, некоторым нет. Принимать медикаменты следует только по назначению врача и строго в определенной им дозировке.

Так же врач может назначить витаминотерапию в таблетированной или инъекционной форме. Так, пациенту с остеохондрозом полезны комплексы с витаминами С, D, Е, А, группы В, кальцием, магнием, калием, цинком, фосфором и пр. Они входят в состав медикаментов: Магне и Магнелис B6, Кальций Д3-Никомед, Юникал, Нейробион, Мильгамма композитум, Альфакальцидол и т.д. Курс приема обычно длится месяц и повторяется несколько раз в год после перерыва.


Когда диагностирован шейный остеохондроз и гипертония, лечебная гимнастика при этих недугах это именно то, без чего никак не обойтись. Физкультура поможет укрепить мышцы шеи, предупредить смещение позвонков, выправить положение смещенных дисков, улучшить кровообращение.

Упражнения от шейного остеохондроза и гипертонии нужно выполнять в следующем комплексе:

Техника выполнения Количество повторов
Сесть на стул, выпрямить спину, поднять подбородок. Руки опустить, расслабить. Выполнять повороты головой вправо-влево по десять подходов в каждую сторону. Голову поворачивать на сколько можно до упора Не менее 10-15 раз
В той же позиции наклонить голову к низу, стараясь дотянуться до грудной клетки. Задержать положение на 15 секунд и вернуться в исходное положение. Повторить упражнение 10 раз
Позиция та же. Втянуть подбородок в себя, стараясь наклонить голову к заду. Задержаться в крайней точке на 10 секунд и вернуться в исходную позицию Повторить 10 раз
Встать, расслабить руки. Постараться как можно выше поднять плечи. В крайней точке задержаться на 10 секунд, затем медленно вернуться в исходную позицию Повторить 5 раз
Присесть, положить ладошку любой руки на лоб. Надавливая ладонью на лоб опускать голову вниз. В крайней точке задержаться на 10 секунд, вернуться в исходное положение Повторить 5 раз
Принять положение лежа на спине. Оторвать голову от пола и постараться приподнять ее как можно выше. В крайней точке задержаться на несколько секунд и опустить голову на пол. После 5-секундного отдыха повторите движения Выполнить пять раз

Эти упражнения укрепят шею, избавят пациента от боли, головокружения, помогут снизить показатели АД.


Массаж при остеохондрозе с гипертонией поможет улучшить кровообращение, снять спазмы мышц, утолить болевые ощущения. Лучше всего, конечно же, обратиться к специалисту и пройти не менее 10-15 процедур.

Самым популярным в лечении шейного остеохондроза является массаж воротниковой зоны. Пациент садится на стул (при сильных и ярко выраженных болях человеку лучше принять лежачее положение), расслабляется, опускает вниз голову, а специалист проводит соответствующие манипуляции:

  1. Производятся легкие поглаживания и растирания в сторону движения лимфотока: на шее – от линии роста волос к плечам, на воротниковой зоне – от верхнего грудного отдела к плечам и подмышкам.
  2. Ладонь кладут поперек шеи (на мышцы сбоку от позвоночника, так как он не должен подвергаться массажному воздействию) и, сильно надавливая на ткани, спускаются рукой вниз к трапецевидной мышце. Движение нужно повторить справа и слева от позвоночника 3-5 раз, прикладывая как всю ладонь, так и ее ребро.
  3. Растирайте околопозвоночные зоны кругообразными и прямолинейными движениями с захватом и оттягиванием кожи, двигаясь сверху вниз от основания шеи.
  4. Разминайте мышцы в околопозвоночной зоне путем похлопывания, поколачивания, рубления, пощипывания.
  5. Сделайте несколько поглаживающих движений ШВЗ и завершите сеанс.


В лечении остеохондроза сегодня большую популярность обрел точечный массаж или мануальная терапия. Для его осуществления следует обратиться к мануологу и ни в коем случае не заниматься самолечением. Опытный врач поможет избавиться от болевых ощущений уже после первых сеансов, сделает это грамотно и не навредит здоровью.

Только специалист принимает решение о силе и методе воздействия на те или иные точки:

  • При интенсивной нестерпимой боли практикуется длительное воздействие до 5-6 минут с особой силой. Пациенту придется вытерпеть болезненность и дискомфорт.
  • При умеренном болевом синдроме продолжительность нажатия сокращается до 2-3 минут, сила воздействия менее выражена.
  • При отсутствии болей или их незначительных проявлениях длительность терапии составляет не более минуты.

Основные биологические активные точки располагаются на лице и голове человека.

Что делать, если нет возможности обратиться к специалисту? Здесь на помощь придет самомассаж, который производится в такой последовательности:

  1. Сесть, плотно прижать ладонь к задней части шеи и выполнять плавные массирующие поглаживания.
  2. Поставить ладонь к шее ребром и осуществлять аккуратные массирующие движения снизу вверх.
  3. Растирание околопозвоночной зоны и надавливание кончиками пальцев.
  4. Легкие пощипывания кожи с захватом мышц.

Такой массаж займет около 10 минут, зато значительно облегчит состояние больного и поможет быстро снять болевой синдром, когда давление будет прыгать внезапно.


Народная медицина знает много методов снижения давления при шейном остеохондрозе. Самые лучшие отзывы завоевали следующие рецепты и полезные советы:

Средство Приготовление Применение
Смесь для растираний Растирание шеи настойкой из йода (5 мл), камфорного масла (5 мл), медицинского спирта (150 мл), анальгина (порошок из пяти таблеток). Все ингредиенты тщательно перемешивают и настаивают двадцать дней. Мазать заднюю область шеи следует два раза в день
Растирки из масла зверобоя Высушенное или свежее растение (4ст.л.) заливают растительным маслом (200 мл.) и настаивают около трех недель в стеклянной таре. Средство периодически проверяют и встряхивают, а по истечении срока процеживают и переливают в удобный флакон. Небольшое количество масла распределяют по ладоням, после чего массируют проблемную зону в течение 2-5 минут
Медовая смесь Растирка из 50 гр. меда, сока алоэ и 100 мл медицинского спирта. Смесь настаивают сутки. Используют раз в день на области ШВЗ
Компресс из картофеля и меда Необходимо взять по столовой ложке натертого сырого картофеля и меда, перемешать и завернуть в марлю. Приложить на 20 минут к больному месту
Растирка с имбирем Растирание больного места смесью из имбиря (1 ч.л. порошка) и сливочного масла (2 ч.л.). Втирать в течение 5 минут
Применение масел Втирание в заднюю часть шейного отдела пихтового или ментолового масла. Втирать в течение 3-5 минут
Сбор №1 Отвар из календулы, тысячелистника, мяты, корня солодки. Для приготовления отвара следует взять по чайной ложке ингредиентов и залить 500 мл кипятка, настаивать на водяной бане 10-15 минут, затем снять с огня, остудить, процедить. Пить три раза в день перед едой по 100 мл.
Сбор №2 Отвар из донника, календулы, полевого хвоща, ромашки. Для приготовления отвара следует взять по чайной ложке ингредиентов и залить 500 мл кипятка, настаивать на водяной бане 10-15 минут, затем снять с огня, остудить, процедить. Пить три раза в день перед едой по 100 мл.
Ванны Спорыш (300 гр.) заливают 5 литрами горячей воды и кипятят в течение 7-10 минут. Готовое средство настаивают в течение 30 минут, процеживают и добавляют в ванну. Продолжительность процедуры 15-30 минут при температуре воды 38 градусов
400-500 грамм соли разводят в теплой ванной
Можжевеловую хвою (200 гр.) заливают литром горячей воды и кипятят в течение 30 минут на слабом огне. Готовый отвар процеживают и добавляют в ванну.

Народные методы лечения должны использоваться как дополнение к медикаментозным препаратам, если последние признаны врачом обязательными к употреблению.

источник