Головная боль мигрень остеохондроз невралгия советы невролога

Приступ гемикрании может быть вызван различными факторами: депрессией, усталостью, резкими запахами или звуками, скачками атмосферного давления. В качестве провокатора могут выступать некоторые пищевые продукты, например копчености, красное вино, шоколад, сыр.

Многие люди знают, как проявляется мигрень, но далеко не все понимают патогенез заболевания. Большинство ученых единодушны во мнении, что основным местом развития боли являются сосуды головного мозга.

Поэтому очевидно, что аура, сопровождающая болевые атаки, является следствием спазма сосудов и развитием ишемии головного мозга. Случаи, проявления очаговой неврологической симптоматики (головокружения, потеря сознания, тремор конечностей) могут указывать на развитие серьезных патологий, которые требуют незамедлительного лечения.

Мигрень с очаговыми неврологическими симптомами может быть вызвана синдромом ПА (позвоночной артерии). Позвоночные артерии (правая и левая) расположены вдоль позвоночного столба и проходят сквозь каналы образованные поперечными отростками шейных позвонков. У основания ствола головного мозга сосуды сливаются в артерию, которая разветвляясь, снабжает кровью мозговые полушария.

Причиной патологических процессов может стать шейный остеохондроз. Дегенеративные изменения в позвонках и их остистых отростках приводят к сдавливанию спинномозговых нервов, артерий и вен, снабжающих кровью головной мозг. Неврологическое проявление остеохондроза заключается в возникновении вертебробазилярной недостаточности, проявляющейся следующими симптомами:

Тошнотой и рвотой;
Снижением зрения и слуха;
Головокружениями;
Нарушением координации движений;
Потерей сознания;
Временной амнезией;
Частичным или полным парезом конечностей.

Больного может преследовать интенсивная боль, начинающаяся в районе затылочной части головы и седьмого позвонка, распространяющаяся в теменную область, в район лба, виска, уха и глаз. При повороте головы может ощущаться сильный хруст и жжение в районе шеи — так называемая шейная мигрень.

Головные боли при неврологии, обычно, обусловлены чрезмерным сдавливанием затылочных и лицевых нервов, имеют интенсивный стреляющий характер. Болевые ощущения распространяются по ходу расположения нервов и отличаются продолжительностью и постоянством, отсутствием должного эффекта от назначенного лечения.

Приступы могут существенно ограничить работоспособность и нарушить привычный ритм жизни. Выделяют несколько видов мигрени с очаговыми неврологическими симптомами: лицевая, глоточная, гемиплегическая.

Намного реже специалисты диагностируют глоточную мигрень. Глоточная мигрень возникает в результате поражения симпатического переплетения позвоночной артерии и сопровождается ощущениями инородного тела в горле и нарушением глотательного рефлекса.

В иных случаях может возникнуть парестезия (онемение, потеря чувствительности, покалывание, ползание мурашек) и односторонние болевые ощущения захватывающие глотку, твердое небо, язык. Также наблюдаются озноб, повышенная потливость, мушки в глазах.

Любой поворот шеи, изменение положение головы приводит к увеличению болевых атак. Если удается найти оптимальное положение головы, то головная боль может ослабнуть и исчезнуть полностью.

Лицевая мигрень диагностируется как невралгия тройничного нерва и сопровождается невротическими реакциями: сильное возбуждение или наоборот, эмоциональное оцепенение, агрессия, истерическое состояние.

Стреляющая боль иррадиирует в зону нижней челюсти или шеи, иногда — в область вокруг глаз. Приступы тяжело поддаются купированию и могут рецидивировать несколько раз в неделю, сопровождаясь сопутствующей болью в определенной части головы.

Лицевая мигрень с очаговой неврологической симптоматикой может повторяться систематически. Для возникновения неприятных ощущений бывает достаточно холодного ветра или просто общения.

Характерной симптоматикой недуга является наличие так называемых триггерных точек, неосторожное прикосновение к которым может запустить начало приступа. В зоне сонной артерии увеличивается пульсация, визуализируется отечность, покраснение, а прикосновение к ней болезненны.

Для установления диагноза врач проводит тщательный сбор анамнеза и назначает комплекс обследований для исключения других причин приступов. Лечение гемиплегической мигрени состоит из комплекса препаратов и мер, применяемых при других разновидностях заболевания, и зависит от тяжести состояния и индивидуальных данных пациента.

Гемиплегическую мигрень можно разделить на две формы: заболевание без осложнений и заболевание, осложненное неврологическими проявлениями с парезами одной половины тела. Недуг можно рассматривать, как наследственное аутоиммунное заболевание.

Это редкая тяжелая форма гемикрании, характеризующаяся приступами головной боли с центральными парезами, временным нарушением речи и чувствительности.

Парезы проявляются затруднением двигательной активности пальцев кисти с последующим распространением на соответствующую сторону туловища и нарастанием пульсирующей головной боли.

Подобные расстройства только в очень редком случае могут достигать степени паралича.

В отличие от классической мигрени, сопровождающейся аурой, первыми симптомами гемиплегической гемикрании являются парестезия и головная боль, к которым в последствии присоединяются обратимые неврологические симптомы: головокружение, двоение в глазах, кратковременная амнезия, лихорадка, речевые расстройства.

В некоторых случаях симптоматика может осложняться эпилептическими приступами.

Мигрень с очаговой неврологической симптоматикой сложно поддается лечению и требует комплексного подхода. Выбор методов и препаратов зависит от происхождения мигрени.

Диагностика базируется на сборе анамнеза и выявлении характерных жалоб. Помимо сбора анамнеза специалист обязательно должен провести дополнительные высокотехнологичные исследования:

Рентген шейного или поясничного отдела позвоночника.
Доплерографию сосудов, кровоснабжающих головной мозг.
МРТ позвоночника.
Анализ крови на содержание холестерина и липидов.

Лечением гемикрании с очаговой неврологической симптоматикой занимаются неврологи. Если мероприятия начаты вовремя, то болевые приступы можно быстро купировать или существенно минимизировать.

Как правило, лечение включает в себя использование мазей с активными противовоспалительными и обезболивающими компонентами, медикаментов, способствующих регенерации хрящевой ткани, а также:

Препаратов, улучшающих кровообращение, например циннаризина;
Противовоспалительных и обезболивающих: нурофена, диклофенака, нимесулида индометацина;
Витаминов группы В;
Спазмолитиков;
Нейропротекторов для защиты мозга от гипоксии;
Лекарств триптанового ряда: Суматриптана, Сумамигрена, спрея Имигран;
Антидепрессантов – Симбалта, Велафакс;
Противосудорожных препаратов.

Для коррекции заболевания необходима консультация невролога и комплексное лечение. Необходимо понимать, что лечебные мероприятия предназначены только для купирования боли и снятия воспалительных процессов.

Для того чтобы недуг беспокоил, как можно реже необходимо избегать стрессов, вести здоровый образ жизни: заниматься спортом, совершать прогулки на свежем воздухе, питаться сбалансировано.

Контролировать ситуацию помогут немедикаментозные методы. Мануальная терапия, акупунктурный массаж, занятия йогой – отличная профилактика заболевания. Очень важно знать первые проявления приступа и уметь вовремя их купировать.

Если подобрано правильное лечение, то проявления мигрени с очаговой неврологической симптоматикой имеют благоприятный прогноз – уменьшение количества приступов и их интенсивности.

источник

Шейный остеохондроз, разрушающий ткань межпозвонковых дисков, помимо того, что вызывает болевые ощущения в области шеи и плечевого пояса, сковывает движения в шейном отделе позвоночника, способен провоцировать и головные боли, которые носят название – шейная мигрень.

Причины шейной мигрени кроются в нарушении иннервации шейного и головного отделов вследствие компрессии (сдавления) корешков спинномозговых нервов и кровеносных сосудов (позвоночных артерий), располагающихся в области 1-3 шейных позвонков. Такого рода нарушения приводят к застойным явлениям в кровеносных сосудах, отеку иннервируемых тканей и нарушению мозгового кровообращения в результате расстройства кровообращения в одной или обеих позвоночных артериях.

Типичные симптомы шейной мигрени проявляются в развитии тяжело переносимых головных болей в затылочной области, головокружения, позывов к рвоте во время поднимания и запрокидывания головы, ощущения стягивания в направлении от затылка ко лбу, в нарушении координации движения, в расстройстве слуха (пульсирующий шум в ушах) и/или зрения (двоение, пелена перед глазами), иногда потеря сознания при резком движении головой.

Помимо шейного остеохондроза причиной шейной мигрени могут оказаться травмы или нестабильность шейного отдела позвоночника, миогелоз мышц шейного отдела. аномальное строение шейных позвонков, аномалии в строении позвоночных артерий, хлыстовая травма (при резком запрокидывании головы), миопатии. шейный миозит .

Правильная диагностика причин шейной мигрени имеет большое значение, поскольку от ее результатов будет зависеть назначенное лечение. Для диагностики используют рентгенографию, позволяющую выявить аномалии (костные выросты) и травмы шейного отдела позвоночника (смещение дисков, подвывихи позвонковых сочленений). Допплерографическое исследование артерий выявит сосудистые причины нарушения кровотока. Необходимо провести анализ на уровень холестерина.

Лечение шейной мигрени проводят всегда комплексно. Врач – невролог назначает обезболивающую терапию и противовоспалительные средства, снимающие отек тканей (нимесулид, ибупрофен и тому подобные) спазмолитики, расслабляющие гладкую мускулатуру (но-шпа) и миорелаксанты. Применяют препараты, восстанавливающие проходимость кровеносных сосудов и улучшающие кровообращение (циннаризин, эмоксипин, пирацетам). После купирования болевых симптомов и расслабления мышечной мускулатуры показано проведение массажа шейного отдела, упражнений, нагружающих мышцы шеи и плечевого пояса, спа-процедуры и горячий душ на область плечевого пояса и шеи. При нестабильности шейных позвонков, грыже и протрузии шейных межпозвоночных дисков (выпячивании) в тяжелых случаях применяют хирургическое вмешательство.

Неправильно выбранное и несвоевременное лечение может облегчить приступы, но не устранит причины их возникновения, а значит, не решит проблему.

Головная боль сопровождает многие заболевания. Что интересно, сам мозг болеть не может: у него нет болевых рецепторов. Они расположены в огромном количестве в мозговой оболочке, мягких тканях головы, стенках артерий, сосудах основания мозга. Именно в этих тканях и «живет» головная боль.Одной из причин, вызывающих приступообразные головные боли, является остеохондроз шейного отдела позвоночника.теохондроз – заболевание, поражающее межпозвонковые диски. Причин возникновения этого недуга много, среди них есть и мало зависящие от человека, как, например, генетическая предрасположенность. Но в большинстве случаев это результат нашего пренебрежительного отношения к собственному организму: мы неправильно питаемся, мало двигаемся, не следим за осанкой, излишне нагружаем свое тело.Подобные проблемы возникают у человека, преодолевшего тридцатипятилетний рубеж. Но, как и все другие заболевания, остеохондроз молодеет год от года. И вот уже восемнадцатилетние начинают жаловаться на боли в области шеи. Именно молодежь сейчас все больше времени проводит за компьютером, забывая о том, что тело человека создано для движения. Положение усугубляется неправильным питанием, приводящим к избыточному весу.

порчи, привороты, чистки только ЧМ — маг Багира
bagiramagic@bk.ru
bagira@km.ru

Возникновению мигрени способствует: переохлаждение или перегрев, переутомление, недосыпание, перевозбуждение, подавленные эмоции и т.д. Приступ мигрени может начаться, если сидеть долго в душном накуренном помещении, где мало кислорода, большую роль играет психо-эмоциональное состояние, стрессовые ситуации. Те, кто страдаетмигренями. чрезмерно самокритичны, чувствительны к критике в свой адрес, тревожны и склонны подавлять эмоции, они всегда в напряжении, выражают недовольство и легко могут разгневаться. Нужно помнить, что любые заболевания внутренних органов, так же, ведут к сосудистым нарушениям, с последующим проявлением в виде приступов мигрени .Дети, так же, могут страдать мигренью. Первые приступы мигрени появляются у людей в детские годы. Как правило, приступы мигрени у детей наступают вследствие нарушения осанки, долгого нахождения в «скрученной позе» у компьютера или в школе за партой. Так же, мигрень может возникнуть вследствие сколиоза, с последующей компенсацией в шейный отдел позвоночника и нарушения кровообращения в артериях и сосудах головного мозга.
Практика показывает, что в большинстве случаев возникновения мигрени имеет значение состояние позвоночника. Так, при шейном остеохондрозе, возникает синдром «шейной мигрени », который проявляется в виде головной боли преимущественно в одной половине головы, возникающей в шейно-затылочной области, с распространением боли в теменную и височную области.«Шейная мигрень » может быть одним из ранних симптомов шейного остеохондроза. Симптомокомплекс возникает в результате раздражения позвоночного нерва, с последующим спазмом сосудов к повышению внутричерепного давления и дополнительному раздражению мозговых оболочек. Реакцией на это может возникнуть тошнота и рвота. Как правило, после рвоты, наступает улучшение и приступ заканчивается.

http://iwom.info/lechenie-sheinoi-migreni

порчи, привороты, чистки только ЧМ — маг Багира
bagiramagic@bk.ru
bagira@km.ru

Диагностика шейной мигрениПомимо характерных жалоб пациента, анамнеза, свидетельствующего о различных заболеваниях или травмах шейного отдела позвоночника, а также пробы с прижатием дополнительной позвоночной вены, существуют некоторые аппаратные методы диагностики.

Рентгенография шейного отдела позвоночника: первый и не самый точный метод, позволяющий подтвердить наличие заметных изменений в анатомии шейных позвонков и уточнить вероятные причины этих изменений.
Компьютерная или магнитно-резонансная томография шеи: значительно более точный, но менее доступный метод, с помощью которого можно послойно исследовать структуру каждого позвонка, межпозвонкового диска, канала, по которому проходит позвоночная артерия.
УЗДГ: ультразвуковая допплерография – метод, позволяющий оценить ток крови по тем отделам позвоночной артерии, которые расположены вне костного канала.
РЭГ – реоэнцефалография – еще один метод, дающий представление о мозговом кровотоке в целом, но не позволяющий определить проходимость конкретной артерии.

По результатам этих исследований можно не только установить диагноз, но и оценить степень нарушения проходимости артерии и выраженность снижения мозгового кровотока. Это имеет большое значение при выборе тактики дальнейшего лечения.

http://iwom.info/lechenie-sheinoi-migreni

порчи, привороты, чистки только ЧМ — маг Багира
bagiramagic@bk.ru
bagira@km.ru

Что касается лечения шейной мигрени, то здесь все должно зависеть от первопричины данного заболевания.

Терапия делится на стандартную (прием аптечных препаратов) и нетрадиционную, которая включает в себя процедуры, соблюдение определенного образа жизни. Лучше всего отдать предпочтение комплексному лечению. Но сначала нужно пройти обследование. Симптомы и лечение шейной мигрени почти такие же, как и при обычной мигрени.

Что касается лекарственных препаратов, то упор должен делаться на обезболивающие средства и препараты, которые будут улучшать кровообращение. Среди обезболивающих хороший эффект дают Но-шпа, Кетанов, Триган, Нурофен. Но могут быть назначены и другие таблетки (в зависимости от индивидуальных особенностей организма).

Важно понимать и то, что прием таблеток способен только снять симптомы шейной мигрени. Но ведь намного важнее искоренить истинную причину развития заболевания. Инстенон, Циннаризин – те средства, которые частично устраняют причину мигрени, так как нормализуют кровообращение.

Наряду с такими препаратами очень полезно принимать витамины. Особенное внимание нужно обратить на витамин В. Именно этот компонент улучшает питание головного мозга. Также полезно принимать в меньших количествах витамин С, особенно если мигрень настигла в холодное время года.

Редко, но все же бывают случаи, когда требуется хирургическое вмешательство. Тогда врачи делают операциию по устранению костных выростов или же по стабилизации отдельных шейных позвонков. Но чаще всего такая необходимость возникает после сложных травм.

Очень хороший эффект дают при шейной мигрени лечебная гимнастика и физкультура. Особенно полезными будут упражнения при остеохондрозе, так как в этом случае можно работать одновременно над устранением боли в голове и нормализацией шейного отдела позвоночника. Но следует четко понимать, что упражнения должен назначить врач. Да и выполнять их желательно под чутким руководством доктора. Иначе можно еще больше повредить шейный отдел, что может обернуться негативными последствиями.

Отличный эффект при лечении шейной мигрени дает массаж. Но это не обычный массаж, который можно делать самостоятельно, а специальный. Его действие направлено на снятие головных болей. Массаж может проводиться как руками, так и специальными аппаратами. То, каким именно он будет, решает лечащий врач.

Помимо массажа, в последнее время широкое распространение приобретают сеансы иглоукалывания. Действие тончайших иголок, которые безболезненно вставляются в определенные участки тела, направлено на восстановление работы определенных органов. Это очень важно, так как все органы друг с другом связаны, а нервы тянутся через весь организм. Как раз по нервным волокнам посредством иголок и передаются импульсы.

Если человека периодически мучают приступы шейной мигрени, то нужно как можно больше времени проводить на свежем воздухе. Лучше всего почаще гулять около моря или другого чистого водоема, в лесу. Чистота воздуха во многом определяет самочувствие человека. Целебный воздух иногда способен творить чудеса.

Активный образ жизни – путь к выздоровлению. Между приступами мигрени нужно стараться много двигаться. Особенно полезно плавать и заниматься фитнесом, делать всевозможные растяжки. Но если есть серьезные проблемы с позвоночником, то к любому виду спорта нужно относиться с осторожностью.

Огромное значение имеет правильное, сбалансированное питание. В рационе пациента должно быть высокое содержание свежих фруктов и овощей. Есть рыбу и мясо тоже нужно. Но лучше всего употреблять эти продукты в отварном или запеченном виде. В идеальном варианте же нужно стараться готовить блюда на пару, так как они в этом случае сохраняют большую часть витаминов ингредиентов. Отказаться от спиртного нужно непременно, так как алкоголь только тормозит работу мозга, что в последующем непременно спровоцирует обострение.

Нужно четко осознавать то, что даже лечение шейной мигрени дома должно предварительно сопровождаться консультацией лечащего доктора. Даже безобидная смена образа жизни и переход на здоровую пищу могут иногда сказаться негативно на состоянии человека, если делать это очень резко. Поэтому нужно стараться подходить ко всему постепенно. Принимать таблетки и витамины категорически запрещено без одобрения врача. Очень важен правильный баланс веществ в организме.

источник

Головная боль — один из типичных признаков шейного остеохондроза. Боль может носить давящий, жгучий, либо распирающий характер. Интенсивность головной боли, её продолжительность и локализация может носить многогранный характер.

Головная боль в основном является ведущим признаком заболевания, но не всё так просто, как кажется, так как шейный остеохондроз может включать в себя множество симптомов, указывающих на это заболевание. Помимо болевых ощущений можно выделить:

головокружение;
тошноту и рвоту;
потерю сознания;
парестезии на лице, в области затылка или на небе;
расстройства зрения (пелена, мушки перед глазами);
звон в ушах;
ощущение чужеродного тела в горле;
расстройство сна и работоспособности, слабость;
раздражительность и чувство тревожности.

Астроцитома — серьёзнейшее заболевание головного мозга. Клинические проявления астроцитомы головного мозга наступают в основном уже на последней стадии заболевания. Степень и статистика выживаемости при данном заболевании.

О причинах дисциркуляторной энцефалопатии головного мозга можно ознакомиться здесь.

Распирающая или давящая головная боль, которая распространяется от затылка к темени — наиболее характерный симптом остеохондроза шейного отдела. Расстройства слуха или зрения, парестезии носят в основном односторонний характер. Все эти признаки усиливаются вдвойне при повороте головы и её запрокидывании. Голова может кружиться настолько сильно, что человек может упасть и удариться.

Довольно часто многие заблуждаются принимая повышенное внутричерепное давление за остеохондроз, так как головокружение для этих заболеваний является характерным симптомом.В отличие от повышенного давления, при остеохондрозе не происходит нарушения венозного оттока. Иначе заболевание бы протекало еще сложнее.

Если говорить коротко, головные боли при шейном остеохондрозе возникают из-за разрушения межпозвоночныых дисков.

Это ведёт к расстройству организации структур в сопровождении компрессии артерий, нервных стволов и вен.

Существует четыре основные причины происхождения болей при остеохондрозе шейного отдела: синдром позвоночной артерии, компрессия позвоночных нервов, ущемление затылочных нервов, гипертензивный синдром.

Синдром позвоночной артерии сопровождается пульсирующей головной болью, локализуясь преимущественно в затылке, боль так же может постепенно распространиться и на теменную долю головы. Как правило, болевые ощущения носят продолжительный, двусторонний характер. Анальгетики при этом практически неэффективны.

Причиной боли является компрессия позвоночной артерии вследствие смещения позвонков, подвывиха суставов, грыжи, либо протрузии. Помимо головной боли может происходить ухудшение зрения, присоединяется головокружение,тошнота.

Компрессия позвоночных нервов является второй причиной болей в голове при остеохондрозе. Особенность этой боли (второе название — шейная мигрень) — локализация на стороне пораженного нерва.

Шея и затылок в основном болят с одной стороны, но постепенно боль перемещается в теменную и височную доли. Следует отметить, что головные боли порой затягиваются и до нескольких часов.

Ущемление затылочного нерва является одним из симптомов корешкового синдрома, которое сопровождается ущемлением, смещением позвонков, остеофитами. Головная боль появляется при поворотах шеи, начиная от головы и распространяясь в затылочную, теменную и переднюю доли . Данные симптомы схожи, как и при развитии синдрома позвоночной артерии.

Головокружения носят эпизодический характер. По распространению боли невралгия может быть односторонней, либо генерализованной.

Головная боль при гипертензивном синдроме распирающего и давящего характера. Причина — компрессия некоторых артерий и вен в области шейных позвонков. Происходит это вследствие того, что происходит смещение позвонков, сужение просвета каналов, происходит развитие компрессии кровеносных сосудов и всё это приводит к тому, что происходит нарушение кровообращение в головном мозге.

Стоит отметить, что боль усиливается при резком повороте головы и при движениях глаз. Голова может беспокоить до нескольких часов.

Лечение лекарственными препаратами заключается в следующих принципах:

устранение болевого синдрома;
купирование воспаления;
восстановление нормального процесса обмена веществ.

Назначают анальгетики, такие как Анальгин или Кеторол. К препаратам, имеющим противовоспалительный и одновременно обезболивающий эффект относят: Диклофенак, Индометацин, Кетонал, Пироксикам. Спазм мышц снимают при помощи: Трентала, Мидоколи и Сирдалуда.

Обезболивающие препараты в основном применяют в острый период, а в некоторых случаях, при достаточно интенсивном болевом синдроме в период ремиссии, употребление подобных препаратов не исключается. В тех случаях, если пациента боли беспокоят все время, следует пройти медицинской обследование во избежание осложнений.

При шейном остеохондрозе также применяют и местные препараты: Кетонал, Вольтарен, Фастум гель, Терафлекс, Треумель, Хондроксид. Первые три препарата являются нестероидными противовоспалительными гормонами, поэтому следует применять их с осторожностью — они не рекомендованы пациентам с заболеваниями желудка.

Остальные мази относят к стимуляторам регенераторных тканевых функций, позволяющих восстанавливать структуру позвонков.

В период обострения заболевания назначаются необходимые лекарственные препараты. Больному обеспечивается полный покой.

Все остальное лечение проводят по окончании острой стадии.

Исключение составляет мануальная терапия, которая назначается при ущемлении нервов для вытяжения позвонков шеи.

Также ущемление можно лечить способом вытяжения так называемой глисоновой петлей.

В некоторых случаях, довольно эффективным средством является специальный воротник, который надевают на шею, фиксируя позвоночник.

Лечение остеохондроза шейного отдела немедикаментозными способами включает в себя:

массаж;
гимнастические упражнения, эффективность которых заключается в регулярности их выполнения;
мануальную терапию;
занятие плаванием;
воздействие на определенные активные точки;
народные методы лечения.

Народные методы лечения основываются в основном на использовании лекарственных трав. К ним относят:

чай из корней подсолнечника;
настои из корней сельдерея, мать-и-мачехи или марены.

Большую роль в выборе методов лечения остеохондроза шейного отдела играет степень тяжести заболевания, наличие осложнений или сопутствующей патологии, стадия заболевания.

Лечение обязательно должно быть комплексным и непрерывным. Занятия физическими упражнениями необходимо выполнять сразу же после устранения болевого синдрома — напротяжении всей жизни.

Чтобы избежать возникновения остеохондроза, заниматься профилактическими мерами необходимо уже с детства.

Залог здоровья — подтянутая осанка.

Что можно еще сделать в профилактических целях:

Правильно сидеть -прямая осанка, плечи в расслабленном состоянии. Кресло и стул необходимо выбирать такие, которые максимально поддерживали бы позвоночник и позволяли равномерно распределять нагрузку на ягодицы;
Делать регулярно перерыв на работе, во время которого выполнять специальные упражнения;
Тяжести никогда не стоит поднимать рывком, и как можно реже носить тяжелые предметы впереди себя;
Во время работы на тренажерах, необходимо учитывать все правила безопасности;
Спать следует на ровной и твердой поверхности с маленькой подушкой;
Избегать травм спины и падений на нее;

А вы знаете о методах лечения ВСД по смешанному типу? Всё о причинах и симптомах заболевания.

Многие люди услышав диагноз вертеброгенная люмбалгия приходят в ужас. Данное заболевание, как правило, характерно для людей среднего и пожилого возраста. Информацию об этом заболевании можно получить здесь.

Симптомы, сопровождающие невралгию грудного отдела, носят разнообразный характер. Причины возникновения заболевания
хорошо освещены в следующей ссылке: http://gidmed.com/bolezni-nevrologii/nevralgija/nevralgiya-grudnogo-otdela.html.

Видео, в котором раскрываются причины остеохондроза:

источник

В двух моих предыдущих статьях про шейный остеохондроз и головную боль (часть 1 и часть 2) я постаралась подробно рассказать о всех существующих сегодня мифах о такой важной роли остеохондроза как причины головной боли. И количество сайтов, посвященных этому, просто поражает. Я просмотрела, что написано в интернете на эту тему, и была просто поражена, с какой уверенностью людям, не имеющим отношение к медицине, но каждый день страдающим головной болью, рассказывается о всеобъемлющей роли остеохондроза. Неудивительно, почему наши пациенты тратят годы на ненужные обследования и неэффективное лечение капельницами, блокадами, мышечно-расслабляющими препаратами и бесконечными курсами массажа и мануальной терапии.

И, в довершение ко всему, прямо на первой странице поиска Яндекса и Гугла появляются сайты, где рассказывается об остеохондрозе и «шейной мигрени». Действительно, на протяжении нескольких десятилетий существовало представление о том, что вследствие остеохондроза пережимается позвоночная артерия (почему этого происходить на самом деле не может, мы говорили раньше) и возникают приступы достаточно сильной односторонней пульсирующей боли, иногда даже с тошнотой и рвотой. Это также раньше называли синдромом позвоночной артерии.

Если даже теоретически представить, что позвоночная артерия действительно каким-то образом пережимается при движении головой (хотя это практически невозможно), то это все равно не будет вызывать головную боль, ведь у головного мозга нет болевых рецепторов, и при снижении кровотока он болеть не может. И зарубежные врачи с нами согласны. В международной классификации головной боли такой формы головной боли нет!

Если вы регулярно читаете мой блог и подписаны на него (а подписаться можно в верхнем меню), то вы уже знаете, что приступы односторонней пульсирующей головной боли с тошнотой или рвотой – это, наиболее вероятно, мигрень. А позвоночник и шея здесь не при чем. И контролировать мигрень нужно соответственно – управлять провокаторами, быстро и эффективно купировать приступы и подобрать лечение с целью урежения приступов, если они слишком частые (об этом напишу отдельную статью). В этом случае, мигрень не будет для вас проблемой!

И, как всегда, жду ваших вопросов и комментариев. Кстати, у моего блога теперь есть страница на Facebook. Подписывайтесь, и вы всегда будете в курсе!

Не верьте своему врачу: 10 причин, по которым НЕ МОЖЕТ болеть голова

Шейный остеохондроз — причина головной боли? Часть 1.

Шейный остеохондроз — причина головной боли? Часть 2

«Плохие сосуды» и головная боль

Ночное скрежетание зубами — помочь теперь легко

Вы не подумайте, я не маньяк, раз исписал уже А4, просто тема очень уж интересная, а вы редкий врач, открытый для разговора в сети. Видеоблог на Youtube мог бы с лихвой удовлетворить все ваши амбиции, сегодня это лучшее место для контентмейкеров как вы. Там хороший климат для монетизации труда, громадная аудитория и, как ни странно, невысокая аудитория в вашей нише. Я занимаюсь сайтами, продвижением и всем в этом духе, так что постараюсь дать вам кое-что полезное в ответ, как вы дали мне. Поисковики хотят структурированную оригинальную информацию, преподнесенную в обертке, удобной и привлекательной пользователю. С оригинальностью у вас все отлично, еще бы статьи чуть длинее, раза в 3, но блок комментариев вам здесь помогает, а вот структура сайта сделана не совсем корректно и с точки зрения поисковиков (лучше разбить статьи на категории, добавить систему тегов) и для пользователей (здесь в двух словах и не скажешь). Проблема в том, что все эти мусорные сайты там, наверху поиска, делают все почти идеально в техническом плане, с точки зрения удобства для пользователя, к тому же многие из них очень старые, что дает им дополнительный авторитет, у них хорошая посещаемость (это ставит их выше), а статьи огромны и тщательно выверены, хоть и несут они чушь несусветную, играя ей в сломанный телефон. Я нашел вас запросом «остеохондроз глазная мигрень», по нему вы на 3 позиции, вероятно, благодаря ветке комментариев. Успехов вам в вашем правом деле.

Я прочитал вашу статью с чуть скандальным заголовком, где вы отказываете в непосредственном влиянии деренеративным измененям позвонков C4 и ниже на головную боль, но ведь помимо мигрени есть и другие виды боли, сосудистого характера, например? У некоторых пациантов, страдающих остеохондрозом шейного отдела (я один из таких), при повороте головы значительно сужается кровоток, что позволяет сделать вывод о возможности физического сдавливающего и не только воздействия костных структур на крупные сосуды (не уверен, какие именно). Если это верно, не может ли артерия или вена отреагировать на воздействие спазмом, болевым симптомом? Фантазия — для истины штука опасная, но лично мне доводилось и простужать шею и неудачно вертеть головой, ощущения схожи, словно бы спазм.

Сосуд не может отреагировать спазмом и, тем более, болью. Боли в шее, которые вы испытывали, имели мышечный характер. Временное пережати ратерии при поворотах хорошо компенсируется за счет кровотока с другой стороны, поэтому никаких симптомов, а, тем более, боли вызывать не может. У некоторых людей вообще лишь одна из позвоночных артерий имеет просвет с рождения, и это никак не сказывается на их самочувствии.

Дополнительно. Почему приступы мигрени с болью (а это именно она, согласно информации из PDF на вашем сайте) хронологически всегда расходятся с эпизодами ауры? В моем случае есть или мигрень, не проходящая без Цитрамона, или мерцательная скотома с тошнотой, длящаяся 15-30 минут, но никогда не в один день или даже неделю.

Здравствуйте, Нина, рад видеть в топе выдачи Яндекса по медицинской тематике не одноликие сборщики мусора с километровыми стенограммами бреда и детского лепета, а кое-что по делу. Не могли бы вы рассказать в следующих материалах о мерцательных скотомах? У меня нет медицинской базы, серьезную литературу сам не вывожу, а проблема беспокоит. В 15 лет был первый эпизод, сейчас уже под 30. Обычная частота приступов — раз или два в месяц, накатывают плавно и без боли, но в последнее время недуг стал иным, более агрессивным, что-ли. Знаю, есть шанс обнаружить на МРТ головы какие-то там патологические сосудистые сплетения, это одна из возможных причин нарушения кровообращения в зрительной коре, но есть ли что-то более… Утешительное? Не приводят ли приступы «глазной мигрени» к необратимым последствиям, слепоте? Спасибо за ваш блог.

Это мигренозная аура. Это действительно редко, чтобы аура происходила всегда без боли, а прситпуы мигренозной боли были отдельно. Но возможно. Это не опасно и никак не повлияет на зрение. Сделать МРТ артерий головного мозга один раз в жизни имеет смысл на всякий случай, так как течение мигрени с аурой нетипичное.

Добрый день!
С 15 лет страдаю головными болями, сейчас мне 30. Раньше приступы были несколько раз в месяц, сейчас же голова болит практически каждый день. Болит справа, часто перед приступом бегают мушки перед правым глазом. Раньше приступы начинались к вечеру, сейчас же чаще утром или днем начинаются. Никакие капельницы (дневной стационар) не помогают. Никакие цитрамоны не помогают, спасаюсь релпаксом, хотя и он последнее время хуже справляется. Есть еще одно наблюдение, приступы учащаются перед менструацией и держатся первую половину цикла, ко второй фазе цикла становится легче. Планирую беременность и нужно как-то разобраться с этими приступами. Скажите пожалуйста с чего начать обследование и что нужно сделать, чтобы докопаться до причины и хотя бы уменьшить количество приступов.

Здесь нет необходимости докапываться до причины. У Вас хронизировалась мигрень. Обратитесь к специалисту по головной боли, и Вам помогут уредить приступы до наступления беременности. В любом случае, триптаны (релпакс) можно принимааьт не более 2 раз в неделю. Поскольку у Вас голова болит чаще, необходимо лечение даже, если Вы бы не планировали беременность. Обследования не нужны.

Добрый день!
Очень прошу Вашего совета, чтобы хоть примерно знать, в каком направлении двигаться. В-общем, мои головные боли (ну, именно сильные, запоминающиеся) начались после родов, 11 лет назад. Мои головные боли всегда примерно одинаковые-давящие на глаза где-то внутри-сверху и в височной области. Таблетки практически не помогали-пробовала триптаны, Кеторол, разные анальгетики. Боль фактически отпускала в височной области, но в области глаз так и оставалась-помогал, в-основном, только длительный сон. Только недавно для себя открыла пенталгин-как ни странно, но именно он помогает буквально за 15 минут (половина таблетки). Чаще всего головные боли были в начале менструального цикла-1-2-5 день менструации, ещё примерно 11-12 день цикла. При приеме оральных контрацептивов боли резко учащались и усиливались. При отмене первое время они были просто невыносимыми. Иногда резко наступала головная боль во время оргазма. МРТ головы не показало отклонений в самом мозге, но во время МРТ увидели, что что-то не в порядке с шейным отделом и захватили на снимке немного область шеи. В заключении-МР-картина варианта развития Виллизиева круга, снижение кровотока по интракраниальному отделу правой ПА. Далее сделала ээг-в заключении-очаг аномальной активности из лобных отделов с эпиподобными элементами , признаками ирриатации на фоне гипервентиляции. Дизритмия фоновой активности. Умеренные изменения биоэлектрической активности мозга. Типичной эпилептиформной активности не выявлено. Потом сделала рентген-рентгенолог сказал «французская шея». Мол, шейный отдел позвоночника прямой, а в норме должен быть немного выгнутым, то есть, выпрямление физиологической кривизны. Моя работа связана с компьютером. Иногда приходится работать по 12 часов за компьютером, после таких периодов падает зрение, глаза сильно напряжены. Была авария 9 лет назад-перелом поясничного отдела, сотрясение мозга (про шею ничего, в-общем-то, сказано не было врачами). Живу в поселке-с врачами туго-с чем конкретно проблема, никто не говорит.. заметила улучшения после походов в спортзал и увеличения количества выпиваемой воды, но, что делать дальше-не знаю..

Это мигрень без ауры. Что делать — зависит от частоты головной боли: если болит менее 4-6 дней в месяц и хорошо обезболивается, можно не делать ничего. Если болит чаще, нужно лечить, чтобы приступы уредились. Менструальный приступ останется все равно. Нужно правильно обезболивать — об этом здесь и здесь.

Не совсем поняла. Мне помогает зелёный пенталгин (который именно со спазмолитиком). А триптаны (которые помогают только при мигрени-не эффективны абсолютно). По каким признакам это мигрень?

Связь с менструацией и ухудшение на фоне приема КОК — наиболее вероятно, мигрень. Но для подтверждения нужно обратиться к врачу, чтобы обсудить характеристики боли. Только так можно поставить диагноз.

Здравствуйте, Нина Владимировна! Хочу задать пару очень волнующих меня вопросов. Заранее извиняюсь за большой объем текста)) Мне 23 года, девушка, у меня, насколько я понимаю, хроническая мигрень. Расскажу все по порядку. Приступы начались где-то в 18 лет, изначально были 2-3 раза в месяц. С течением времени начали учащаться и удлиняться, в последний год были уже 1-2 раза в неделю(мигрень у меня без ауры). Где-то пять месяцев назад после очередного приступа боль полностью не прошла, а осталась, но не такая сильная, а как-будто что-то зажало в виске(левом, с той стороны, где приступы) и не отпускает. Тем не менее приступы не стали реже и голова во время приступа болит уже не так сильно, нет тошноты, звукобоязни, я могу спокойно сидеть на работе или заниматься домашними делами. Ещё один момент. Когда голова стала болеть постоянно, сами приступы стали более продолжительными и изматывающими(1-й день — вялое состояние, отсутствие аппетита, плохое настроение и ноющая тупая боль в виске, 2-й день — чисто головная боль без спецэффектов, причем не только в виске, но и в затылке, проходит только на третий день после сна), причем в первый день не помогают ни Налгезин, ни Триптаны, ни Аспирин с кофе, и даже если общее состояние немного улучшается, на следующий день голова все равно болит, и если не выпить никаких таблеток на второй день( я обычно пью или 2 налгезина или 2 ибупрофена + кофе или триптаны), то будет и третий день болеть. В итоге один день без приступа(но с фоновой болью), и на следующий день все по-новой. Просто раньше(до хронизации) приступ был один день, он начинался всегда с утра, был более сильный, но проходил после ночного сна или в худшем случае — к обеду. Мой вопрос: стоит ли вообще принимать обезболивающие таблетки при таких приступах, и если да, то когда и как, чтобы это было достаточно эффективно?
Ещё одно. За пять месяцев моей постоянной боли, я успела попробовать несколько схем лечения от разных неврологов(по результатам обследования у меня: шейный остеохондроз, сужена правая артерия от рождения, как показало УЗИ БЦА), назначали фенибут + кортексин+детралекс, не помогло, потом другой невролог назначал ладисан+сермион, тоже не помогло ( это все по месяцу лечения), потом, отчаявшись, сама попросила невролога выписать мне топирол, начала пить и мне действительно стало помогать, хотя постоянная боль еще не прошла(пью неделю), но за эту неделю не было ни одного приступа, для меня это действительно хороший результат. НО дело в том, что помимо всего прочего я уже 4 года страдаю нейросенсорной тугоухостью 3-й степени(не врожденная, на фоне приема антибиотиков), и с началом приема топирола стало гораздо сильнее звинеть в ушах, и я боюсь, чтобы этот звон не остался после отмены препарата, плюс стала плохо засыпать и ухудшилось настроение. В связи с этим мой вопрос : стоит ли всё -таки рискнуть и продолжить лечение топиролом? Можно ли принимать топирол вместе с антидепрессантом, чтобы не было проблем с настроением и со сном? (тут хочу сказать, что уже пробовала принимать амитриптилин до хронизации, но я от него очень сильно поправляюсь+ ужасные запоры) Может попробовать пить топирол вместе с таблетками от звона(неуробекс,бетагистин)?Или все-таки с моей хронинической мигренью можно справиться без топирола?
Я живу в Минске, у нас, к сожалению, не делают инъекции ботокса от мигрени, а в Москву у меня приехать возможности пока нет. Если честно, я совсем отчаялась, после того, как в самом большом диагностический центре Минска мне назначили магний+в6 и сосудорасширяющие. Помогите мне пожалуйста, со всем этим разобраться, вы- моя последняя надежда! Ещё один последний вопрос : влияет ли курение на мигрень без ауры и на хроническую мигрень(курю где-то 6 лет, пол пачки в день)? Стоит ли мне бросить курить?
Буду ждать с нетерпением вашего ответа и заранее спасибо.

1. Обезболивающие пока не получится не принимать. Как головная боль станет реже на фоне лечения, Вы будете принимать их реже. а их эффект станет лучше.
2. Топирамат лучше продолжить 100 мг, раз начали. Если нет возможности сделать Ботокс, лучше добавить пока амитриптилин, медленно повышать, максимум до 25 мг и только вечером. Конечно, схему лечения хронической мигрени мы всегда подбираем индивидуально, она зависит от сопутствующих заболевнаий и эмоциоанльного состояния, а о них удаленно составить предсталвение крайне сложно.
3. Топирамат не влияет на функцию слухового нерва.
4. Курить можно, это на мигрень не влияет.

Спасибо вам огромное за ответ! Если можно, ещё пару вопросов))
1. Если обезболивающие пить нужно, то когда, если в первый день ничего не помогает?
2. Если топирол не влияет на функцию слухового нерва, с чем может быть связано увеличение звона(он как будто стал гораздо пронзительнее, как будто на октаву выше)?
Ещё раз спасибо за ваше терпение и работу! Буду ждать ответа))

1. Обезболивающие пока принимать как есть, они будут лучш помогать только, когда лечение станет эффективным, и приступы уредятся.
2. Это необъяснимо. Топирамат вообще часто вызывает различные неприятные ощущения, поэтому мы его не всем назначаем. Особенно нежелательно его принимать при сопутствующей депрессии.

Здравствуйте, скажите пожалуйста а обезболивать нужно во время или после ауры?
Головокружение если перед мигрень, это считается аурой?

Аспирин можно принимать во время ауры, триптаны только после начала головной боли. Головокружение — это не аура, это такая особая форма вестибулярная мигрень. Аспирин можно принимать во время головокружения, сели оно у вас длится не больше часа, иначе получится, что вы приняли слишком рано. Триптаны все равно после начала головной боли.

Спасибо вам, Нина Владимировна за ответы. Скажите пожалуйста , аспирин можно заменить диклофенаком свечи. С желудком проблемы . Свечи вроде помогают если вставить вовремя. А когда головокружение давление бывает нижнее 90мм. Т.е. повышается. Надо ли пить от давления таблетку ? Спасибо вам большое за ответы.

Диклофенак свечи можно, если хорошо помогают. Лекарства от дhttp://drheadache.ru/wp-admin/edit-comments.php#comments-formавления принимать не нужно.

Нина Владимировна, а имеется ли связь между менопаузой и головной болью? Точнее, это не боль в классическом смысле, а ощущение напряжения, сдавливания, замораживания в голове. Мне 51 год, врачи мне лечат запущенный остеохондроз, улучшений не чувствую. По ЭЭГ умеренные изменения, рекомендовано исследование сосудов шеи. По сосудам шеи атеросклероз брахиоцефальных артерий без гемодинамически значимых препятствий кровотоку. Также артериальная гипертония 3 ст. Принимаю Фемостон 1/10. Следует ли выполнить МРТ головного мозга?

Здравствуйте! Менопауза не вызывает таких ощущений в голове. А были ли у Вас головыне боли раньше, например, мигрень? Могут быть смазанные остаточные явления. С остеохондрозом и сосудами это не связано (если хотите, прочитайте об этом в моих статьях здесь и здесь). Для выяснения причины нужно осмотреть ваши мышцы. Такие ощущения вголове также могут быть следствием стресса. Меня, однако, беспокоит, что у Вас артериальная гипертония 3 ст (это степени или стадии?) У вас очень высокие цифры давления? В вашей ситуации (гипертония, атеросклеротические бляшки) нужно минимизировать факторы риска инсульта (у кардиолога). Фемостон желательно принимаать, когда вопрос давления будет под контролем.

Спасибо Вам за оперативный ответ! Раньше головных болей не было, такие ощущения (не боли) появились около года назад. По давлению максимальная цифра без препаратов 150-155 (нижнее всегда в норме), но поддерживать давление удается (у кардиолога наблюдаюсь). Но вот что делать с ощущениями в голове..если это следствие стресса, который был и есть — это одно, но если что-то другое.. делать ли МРТ, чтобы успокоиться, не знаю. Как буду в Москве, обязательно приду к Вам на прием, мне главное понять, в каком направлении двигаться именно сейчас.

Рада, что сосудистый риск контролируется. Это очень важно. Если ваш невролог не нашел отклонений в здровье при осмотре, а ощущения уже более года, МРТ можно не делать, а, когда появится возможность, оценитьва Ваш эмоциональный статус и подобрать лечение.

Спасибо вам . А если мигрень менструальная каждый месяц и не один день , она может начаться в овуляцию. Потом на второй , пятый день месячных повториться . Все это время так же надо пить обезболивающие. У меня выходит по пять семь таблеток в месяц. Триптаны нельзя , проблемы с сосудами. Я ставлю свечи диклофенак, иногда помогают. Что можно для профилактики? Нервная система уже не выдерживает.

Здравствуйте! Если у Вас не только менструальный приступ, а набирается 5-7 дней мигрени в месяц, то лечить, конечно, можно. Подходит анаприлин, топамакс, амитриптилин или велафакс. Но эти препараты рецептурные и выбираются врачом, исходя из Вашего общего состояния здоровья. Мигрень будет реже, но принимать препараты нужно не менее 6 месяцев. Не поняла, почему Вам нельзя триптаны. Они запрещены только, если был инсульт, инфаркт или сейчас очень высокое артериальное давление.

Здравствуйте, в том то и дело , что мигрень бывает за 14 дней до месячных. Но не в одни и те же дни . А Триптаны нельзя , т .к.были аневризмы , их клипировали. То есть мигрень и пмс. Вот Цепролекс подойдет для профилактики? Спасибо за ответ.

Нет, не подойдет. Мигрень за 14 дней до месячных не связана с ней, это обычный приступ, который можно убрать на лечении. Чем лечить, я Вам писала в прошлом ответе. Обратитесь к врачу!

Нина Владимировна, снова здравствуйте. Очень хотелось бы спросить по поводу связи проблем в шоп и мигрени. Вспоминая последние приступы, я отмечала что перед ними, я находилась в очень неудобной и доставляющей боль в шее и спине позе долгое время. Если это никак не связано с приступами, тогда я не знаю, что служило триггерами для его начала. Недосып, стресс, вредные продукты, все исключала в межприступный период.Всегда начинается головокружение, когда шея в напряжении некоторое время. Как меня уверяли неврологи, у которых я наблюдалась, проблема именно в шейном отделе и «плохих» сосудах. Сейчас понимаю, что это не совсем так.
Последнее время, вся моя профилактика приступов была направлена именно на шейный отдел. Что вы посоветуете в качестве профилактики? Или как я поняла, если приступы не частые, то можно ее не проводить совсем? До прочтения Вашей книги не знала, что мигрень — доброкачественное заболевание, не наносящее ущерба здоровью, поэтому была очень напугана приступами и пыталась их предотвратить насколько возможно. И еще один вопрос: последний приступ протекал не типично для меня. Сначала было онемение половины тела(всегда была левая сторона, последний раз правая), потом через час появились фотопсии. Обычно аура у меня занимала 20 минут, тут растянулась на 2 часа. Аспирин не помог в начале ауры. Нетипичное для меня протекание приступа, не является ухудшением? И от боли мне помогает только Пенталгин, а в книге я читала, что он не очень предпочтителен, почему? Из-за привыкания? Принимаю его 2-3 раза в месяц.
Заранее спасибо за ответ!

Спасибо за интересные вопросы!
1.Взаимоотношения мигрени и шейного отдела позвоночника неоднозначны. Сейчас даже ведущие зарубежные профессора не берутся написать об этом статью. У вас приступы мигрени с аурой, они будут в любом случае, но неудобная поза может спровоцировать приступ, если в шейных мышцах есть круковые точки. Но имейте в ивду, что даже если вы все время будете лечить шею, притспуы будут время от времени все равно.
2. Если приступы не чаще 2-3 раз в месяц и хорошо снимаются обезболивающими, лечить их не нужно.
3. У вас была более длинная аура, чем обычно, не волнуйтесь. Это может происходить изредка.
4. Пенталгин, если помогает, принимайте. У вас это будет не часто. Там не очень большая доза обезболивающего, поэтому не советуем новым пациентам, но если Вам точно помогает, 2-3 раза в месяц принимать можно.
Рада, что моя работа так полезна для Вас! И, пожалуйста, почитайте на будущее, при мигрени с аурой это важно — эту статью.

Большое спасибо за подробный и исчерпывающий ответ!
Читала и буду все ваши статьи.
Очень интересно и понятно преподносите информацию.
Успехов вам в ваших трудах!

От чего вообще она эта мигрень? До 35 лет не было. А после родов поздних и постоянных стрессов она начиналась. Особенно в критические дни. Врачи назначали цепролекс антидепрессант. Боюсь побочек . Ну видимо пробовать надо .

Мигрень — это наследственное заболевание, у нее нет какой-то специальной причины. А вот частота приступов зависит от стресса. Ципралекс принимать можно, стрессоустойчивость будет выше, но менструальные приступы останутся все равно. Их нужно правильно обезболивать. Более подробно я написала об этом здесь.

источник