Есть мед при шейном остеохондрозе

Наиболее действенным при лечении остеохондроза оказывается комплексный подход. Традиционная медицина предлагает эффективные лекарственные препараты, оказывающие обезболивающее, противовоспалительное действие, физиотерапевтические процедуры, массаж и ряд других мер. Народная медицина основывается на продуктах природного происхождения. Очень часто для лечения остеохондроза используется мед, как в чистом виде, так и в качестве одного из ингредиентов целебных средств.

Польза меда при остеохондрозе обусловлена его уникальным составом: он в некоторой степени меняется в зависимости от видов растений, с которых пчелы собирают нектар, особенностей климата, почвы, времени извлечения из сот. Тем не менее, можно выделить пять основных групп веществ, входящих в состав меда:

• углеводы;
• азотистые вещества;
• витамины;
• минеральные компоненты;
• кислоты.

Витамины и минеральные элементы в составе меда уже прошли переработку под воздействием ферментов пчел. Поэтому их усваивание не требует от организма расхода большого количества энергии: мед практически полностью готов к всасыванию, что и происходит очень быстро.

Этот продукт почти универсален. Он применяется и в официальной, и в народной медицине для лечения многих заболеваний. Мед оказывает на организм многостороннее действие:

Мед укрепляет иммунитет

• Способствует восстановлению нормального протекания обменных процессов, что крайне важно при остеохондрозе, поскольку основой развития болезни становится нарушение питания межпозвонковых дисков и застойные явления в области позвоночника.
• Укрепляет защитные силы и стимулирует иммунную реакцию организма: сильный иммунитет помогает более эффективно бороться с болезнью, используя собственные резервы.
• Благодаря антисептическим и противовоспалительным свойствам снижает выраженность воспаления в очаге поражения.
• Антитоксическое действие меда также имеет важное значение при остеохондрозе, поскольку из-за приема большого количества медикаментов организм нуждается в периодической чистке.
• Успокаивающий эффект. Прием продукта внутрь помогает укрепить нервную систему, улучшить психологический фон, благодаря чему повышается результативность основной терапии.

Для лечения остеохондроза мед используют как внутрь, так и наружно – в виде компрессов и как средство для массажа.

Специалисты считают, что для внутреннего приема наиболее подходящим является луговой, клеверный, лесной, липовый или гречишный мед. Эти сорта содержат максимальное количество полезных веществ.
Способы приёма:

1. Смешать жидкий мед (300 г) с соком алоэ в соотношении 3:1, добавить сок лимона и измельченный очищенный миндаль или грецкие орехи (0,5 кг). Смесь принимать по чайной ложке трижды в день.
2. Мед смешать с лимоном. Принимать до еды. Смесь можно залить теплой водой и пить вместо чая.
3. Натереть чеснок, добавить к нему мед (соотношение — 1:1.5), перемешать и поставить в темное место на 1-2 недели. Готовое средство принимают до еды по одной десертной ложке. Оно укрепляет иммунитет, стимулирует кровообращение, улучшает состояние сосудов, что особенно значимо при шейной форме остеохондроза.
4. Выжать сок алоэ, смешать с жидким медом и вином кагор (1:2:3). В течение недели настаивать при температуре примерно 7-10 градусов, затем убрать в холодильник. Рекомендуемый режим приема – до 3 раз в день. Средство оказывает общеукрепляющее, тонизирующее и противовоспалительное действие.
5. Для снижения болей и воспаления при остеохондрозе можно использовать следующее средство: натереть лимоны с кожурой на терке (для облегчения процесса их предварительно следует обдать кипятком), добавить такое же количество майского меда и оливкового масла. Примерно 10 дней смесь хранить в холодильнике. Принимать 2-3 раза в сутки.

При остеохондрозе наружно мед используют главным образом для компрессов и проведения медового массажа.

Массаж с помощью меда показан при всех формах остеохондроза. Метод применяется при любых болях в области позвоночника с давних времен. Его практиковали еще врачеватели Древней Индии и Тибета. Благодаря использованию особой техники активные компоненты быстро впитываются в кожный покров, за короткое время достигая очага поражения.

Массаж медом показан при остеохондрозе

1. Самое важное действие медового массажа при остеохондрозе заключается в улучшении обменных процессов в очаге поражения. Благодаря ускорению местного метаболизма ткани снабжаются достаточным количеством необходимых веществ, ускоряется процесс их регенерации.
2. Массаж с медом оказывает противовоспалительное, спазмолитическое и согревающее действие. В результате мышцы расслабляются, кровообращение нормализуется, болевой синдром становится менее выраженным или исчезает.
3. Воздействие на кожу с помощью массажных движений способствует раскрытию пор, улучшает кожное дыхание, что ускоряет восстановительные процессы.
4. Мед впитывает в себя токсические соединения: это также косвенно влияет на улучшение местного обмена.
5. Медовый массаж укрепляет общий и местный иммунитет, расслабляет и успокаивает. Данные факторы способствуют ускорению выздоровления.
6. Мед устраняет боли и способствует нормализации дыхания: это крайне важно при грудном остеохондрозе, нередко сопровождающемся нарушением глубины вдоха и выдоха.

До начала сеанса медового массажа необходимо освоить принцип его выполнения. Техника отличается от классической. Ее основу составляют не поглаживания, пощипывания и другие приемы обычного массажа, а сильное надавливание ладонями с последующим резким отрыванием, благодаря чему достигается главная цель процедуры: максимальное впитывание меда в ткани и извлечение его остатков.

До начала массажа с обрабатываемой зоны следует удалить лишние волоски, иначе они будут приставать к меду и вырываться вместе с ним, что крайне болезненно. Рекомендуется также разогреть пораженную остеохондрозом область. Лучший способ – принять горячую ванну или хотя бы приложить к участку тела согревающий компресс. Одновременно надо позаботиться о разогревании меда. Он должен быть в жидком состоянии, желательно немного теплым.

Массажист наносит мед на теплые ладони, прикладывает ладони к болезненному участку и проводит несколько поглаживающих движений. Это способствует расслаблению и согреванию мышц. Одновременно мед равномерно распределяется по коже.

Когда медовая масса достаточно загустеет, можно приступать к самой сути массажа. Ладони прижимают к телу пациента, после чего резко отрывают. От поверхности тела сначала отрывается нижняя часть ладоней, за ней – остальная вплоть до кончиков пальцев. Не следует надавливать слишком энергично, но поверхность ладони должна полностью прилегать к телу.

Небольшое жжение или незначительные болевые ощущения считаются нормой. Покраснение и нагревание обрабатываемой зоны свидетельствуют о правильном выполнении процедуры. Появление сильной боли, раздражения, сыпи должны стать сигналом к прекращению массажа.

В начале сеанса мед активно впитывается в кожный покров. Во время отрыва ладоней определенная часть остается на теле, остальная – на руках. Массаж следует продолжать до того момента, пока мед полностью начнет оставаться на руках. В процессе массажа медовая масса меняет цвет, становясь белесой или сероватой. Это происходит в результате впитывания ненужных отходов и токсичных соединений.

При остеохондрозе медовый массаж завершают легким поглаживанием тела. Остатки меда протирают куском смоченной в теплой воде ткани, а обработанный участок укутывают одеялом. Пациент должен еще некоторое время оставаться в спокойном состоянии для лучшего впитывания биоактивных компонентов в ткани. Оптимальным является проведение процедуры на ночь.

Длительность сеанса – примерно 30 минут. Курс включает в себя 5-8 процедур.

Есть некоторые противопоказания, при которых от лечения остеохондроза медом лучше отказаться.

При аллергии на продукт прием внутрь не желателен!

Медовый массаж нельзя проводить при:

• непереносимости меда;
• нарушении свертываемости крови;
• высокой температуре;
• тошноте или рвоте;
• сердечной недостаточности;
• почечных патологиях;
• наличии новообразований любой этиологии;
• кожных заболеваниях;
• болезнях крови.

источник

Экология потребления.Народная медицина основывается на продуктах природного происхождения. Очень часто для лечения остеохондроза используется мед, как в чистом виде, так и в качестве одного из ингредиентов целебных средств. Якорь

Наиболее действенным при лечении остеохондроза оказывается комплексный подход. Традиционная медицина предлагает эффективные лекарственные препараты, оказывающие обезболивающее, противовоспалительное действие, физиотерапевтические процедуры, массаж и ряд других мер. Народная медицина основывается на продуктах природного происхождения. Очень часто для лечения остеохондроза используется мед, как в чистом виде, так и в качестве одного из ингредиентов целебных средств.

В состав меда входит масса полезных веществ

Польза меда при остеохондрозе обусловлена его уникальным составом: он в некоторой степени меняется в зависимости от видов растений, с которых пчелы собирают нектар, особенностей климата, почвы, времени извлечения из сот. Тем не менее, можно выделить пять основных групп веществ, входящих в состав меда:

• углеводы;
• азотистые вещества;
• витамины;
• минеральные компоненты;
• кислоты.

Витамины и минеральные элементы в составе меда уже прошли переработку под воздействием ферментов пчел. Поэтому их усваивание не требует от организма расхода большого количества энергии: мед практически полностью готов к всасыванию, что и происходит очень быстро.

Этот продукт почти универсален. Он применяется и в официальной, и в народной медицине для лечения многих заболеваний. Мед оказывает на организм многостороннее действие:

• Способствует восстановлению нормального протекания обменных процессов, что крайне важно при остеохондрозе, поскольку основой развития болезни становится нарушение питания межпозвонковых дисков и застойные явления в области позвоночника.
• Укрепляет защитные силы и стимулирует иммунную реакцию организма: сильный иммунитет помогает более эффективно бороться с болезнью, используя собственные резервы.
• Благодаря антисептическим и противовоспалительным свойствам снижает выраженность воспаления в очаге поражения.
• Антитоксическое действие меда также имеет важное значение при остеохондрозе, поскольку из-за приема большого количества медикаментов организм нуждается в периодической чистке.
• Успокаивающий эффект. Прием продукта внутрь помогает укрепить нервную систему, улучшить психологический фон, благодаря чему повышается результативность основной терапии.

Для лечения остеохондроза мед используют как внутрь, так и наружно – в виде компрессов и как средство для массажа.

Специалисты считают, что для внутреннего приема наиболее подходящим является луговой, клеверный, лесной, липовый или гречишный мед. Эти сорта содержат максимальное количество полезных веществ.

Способы приёма:

1. Смешать жидкий мед (300 г) с соком алоэ в соотношении 3:1, добавить сок лимона и измельченный очищенный миндаль или грецкие орехи (0,5 кг). Смесь принимать по чайной ложке трижды в день.
2. Мед смешать с лимоном. Принимать до еды. Смесь можно залить теплой водой и пить вместо чая.
3. Натереть чеснок, добавить к нему мед (соотношение — 1:1.5), перемешать и поставить в темное место на 1-2 недели. Готовое средство принимают до еды по одной десертной ложке. Оно укрепляет иммунитет, стимулирует кровообращение, улучшает состояние сосудов, что особенно значимо при шейной форме остеохондроза.
4. Выжать сок алоэ, смешать с жидким медом и вином кагор (1:2:3). В течение недели настаивать при температуре примерно 7-10 градусов, затем убрать в холодильник. Рекомендуемый режим приема – до 3 раз в день. Средство оказывает общеукрепляющее, тонизирующее и противовоспалительное действие.
5. Для снижения болей и воспаления при остеохондрозе можно использовать следующее средство: натереть лимоны с кожурой на терке (для облегчения процесса их предварительно следует обдать кипятком), добавить такое же количество майского меда и оливкового масла. Примерно 10 дней смесь хранить в холодильнике. Принимать 2-3 раза в сутки.

При остеохондрозе наружно мед используют главным образом для компрессов и проведения медового массажа.

1. Натереть на терке одну картофелину, добавить к полученной массе теплый жидкий мед, перемешать. Нанести на пораженный участок, сверху накрыть пищевой пленкой или целлофаном и укутать куском натуральной теплой ткани. Длительность воздействия – от 1 до 2 часов. Такой медовый компресс очень полезен при остеохондрозе шейной локализации.
2. Смешать натертую редьку с жидким медом, добавить столовую ложку крупной соли и немного водки. Перемешать и нанести на область поражения. Аналогичный состав, приготовленный без соли, рекомендуется принимать внутрь при обострении остеохондроза.
3. Столовую ложку эвкалипта залить стаканом горячей воды и кипятить 3-5 минут, после чего процедить и после некоторого остывания добавить столовую ложку меда. Ежедневно накладывать на область шеи (груди, поясницы) смоченную в растворе натуральную ткань, накрывать пленкой и укутывать шерстяным платком на 2 часа. Процедуру продолжать до смягчения или исчезновения симптоматики. При остеохондрозе такой компресс очень полезно накладывать после медового массажа: это значительно повысит результативность обеих процедур. При шейной форме болезни длительное воздействие на область поражения нежелательно, поскольку может спровоцировать повышение давления.
4. При болях в позвоночнике полезен и своеобразный “сухой” медовый компресс. Для его проведения необходимо слепить лепешку, перемешав мед с мукой (1:1), и накладывать ее на пораженный участок. Для достижения максимального эффекта болезненную область следует предварительно распарить. Сверху лепешку лучше покрыть пленкой и зафиксировать теплым платком.

Массаж с помощью меда показан при всех формах остеохондроза. Метод применяется при любых болях в области позвоночника с давних времен. Его практиковали еще врачеватели Древней Индии и Тибета. Благодаря использованию особой техники активные компоненты быстро впитываются в кожный покров, за короткое время достигая очага поражения.

1. Самое важное действие медового массажа при остеохондрозе заключается в улучшении обменных процессов в очаге поражения. Благодаря ускорению местного метаболизма ткани снабжаются достаточным количеством необходимых веществ, ускоряется процесс их регенерации.
2. Массаж с медом оказывает противовоспалительное, спазмолитическое и согревающее действие. В результате мышцы расслабляются, кровообращение нормализуется, болевой синдром становится менее выраженным или исчезает.
3. Воздействие на кожу с помощью массажных движений способствует раскрытию пор, улучшает кожное дыхание, что ускоряет восстановительные процессы.
4. Мед впитывает в себя токсические соединения: это также косвенно влияет на улучшение местного обмена.
5. Медовый массаж укрепляет общий и местный иммунитет, расслабляет и успокаивает. Данные факторы способствуют ускорению выздоровления.
6. Мед устраняет боли и способствует нормализации дыхания: это крайне важно при грудном остеохондрозе, нередко сопровождающемся нарушением глубины вдоха и выдоха.

До начала сеанса медового массажа необходимо освоить принцип его выполнения. Техника отличается от классической. Ее основу составляют не поглаживания, пощипывания и другие приемы обычного массажа, а сильное надавливание ладонями с последующим резким отрыванием, благодаря чему достигается главная цель процедуры: максимальное впитывание меда в ткани и извлечение его остатков.

Подписывайтесь на наш youtube канал Эконет.ру https://www.youtube.com/channel/UCXd71u0w04qcwk32c8kY2BA/videos

До начала массажа с обрабатываемой зоны следует удалить лишние волоски, иначе они будут приставать к меду и вырываться вместе с ним, что крайне болезненно. Рекомендуется также разогреть пораженную остеохондрозом область. Лучший способ – принять горячую ванну или хотя бы приложить к участку тела согревающий компресс. Одновременно надо позаботиться о разогревании меда. Он должен быть в жидком состоянии, желательно немного теплым.

Массажист наносит мед на теплые ладони, прикладывает ладони к болезненному участку и проводит несколько поглаживающих движений. Это способствует расслаблению и согреванию мышц. Одновременно мед равномерно распределяется по коже.

Когда медовая масса достаточно загустеет, можно приступать к самой сути массажа. Ладони прижимают к телу пациента, после чего резко отрывают. От поверхности тела сначала отрывается нижняя часть ладоней, за ней – остальная вплоть до кончиков пальцев. Не следует надавливать слишком энергично, но поверхность ладони должна полностью прилегать к телу.

Небольшое жжение или незначительные болевые ощущения считаются нормой. Покраснение и нагревание обрабатываемой зоны свидетельствуют о правильном выполнении процедуры. Появление сильной боли, раздражения, сыпи должны стать сигналом к прекращению массажа.

В начале сеанса мед активно впитывается в кожный покров. Во время отрыва ладоней определенная часть остается на теле, остальная – на руках. Массаж следует продолжать до того момента, пока мед полностью начнет оставаться на руках. В процессе массажа медовая масса меняет цвет, становясь белесой или сероватой. Это происходит в результате впитывания ненужных отходов и токсичных соединений.

При остеохондрозе медовый массаж завершают легким поглаживанием тела. Остатки меда протирают куском смоченной в теплой воде ткани, а обработанный участок укутывают одеялом. Пациент должен еще некоторое время оставаться в спокойном состоянии для лучшего впитывания биоактивных компонентов в ткани. Оптимальным является проведение процедуры на ночь.

Длительность сеанса – примерно 30 минут. Курс включает в себя 5-8 процедур.

Есть некоторые противопоказания, при которых от лечения остеохондроза медом лучше отказаться.

При аллергии на продукт прием внутрь не желателен!

Медовый массаж нельзя проводить при:

• непереносимости меда;
• нарушении свертываемости крови;
• высокой температуре;
• тошноте или рвоте;
• сердечной недостаточности;
• почечных патологиях;
• наличии новообразований любой этиологии;
• кожных заболеваниях;
• болезнях крови. опубликовано econet.ru

Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:

источник

Любые нагрузки на позвоночник со временем провоцируют дистрофические процессы в межпозвоночных дисках, то есть остеохондроз. От остеохондроза страдает 75 % населения планеты в возрасте старше 35 лет. Еще в древности люди эффективно боролись с этим недугом с помощью методов народной медицины.

Народные методы лечения остеохондроза направлены на:

• устранение болезненных симптомов;
• ускорение процессов регенерации в пораженных тканях;
• укрепление мышечного корсета;
• снятие воспаления.

Мед является одним из самых популярных средств используемых в народной медицине для лечения остеохондроза. Это на 100 % натуральный продукт, содержащий массу витаминов, минералов, азотистых веществ и кислот. Все компоненты меда уже обработаны ферментами пчел, поэтому он очень быстро всасывается через кожу и хорошо усваивается человеческим организмом.

Полезные свойства меда при остеохондрозе:

• мед насыщает полезными микроэлементами мышцы, находящиеся около позвоночника. Улучшает кровообращение и питание в межпозвонковых дисках;
• обладает антитоксическим действием – выводит токсины, соли и шлаки;
• согревающий эффект меда способствует снижению болевого синдрома;
• благодаря противовоспалительным и антисептическим свойствам мед купирует воспалительный процесс в области поражения;
• при приеме внутрь мед восстанавливает обменные процессы, стимулирует иммунитет и укрепляет нервную систему.

Применять мед для лечения остеохондроза можно всем без ограничений. Исключением являются люди, страдающие аллергией на продукт. Перед началом использования меда нужно сделать аллергическую пробу – на сгиб локтя нанести капельку меда и подождать 2 часа. Если по истечении времени не возникло покраснения и зуда при контакте с медом – можно начинать медотерапию.

Лечение медом широко применяется при наличии сопутствующих заболеваний внутренних органов, при индивидуальной непереносимости некоторых лекарственных препаратов.

Нестероидные противовоспалительные лекарственные средства и анальгетики имеют массу противопоказаний. Длительное применение таких препаратов отрицательно сказывается на состоянии здоровья. А мед – это натуральный продукт, практически не имеющий противопоказаний.

При остеохондрозе мед применяется в виде:

• компрессов;
• внутрь в составе лекарственной смеси;
• для массажа.

Медовые компрессы при остеохондрозе

Для снятия болевого синдрома очень эффективна сухая медовая лепешка. Для ее приготовления нужно смешать густой мед с мукой в равных пропорциях и вымесить лепешку. На предварительно распаренный участок плотно наложить лепешку, накрыть пленкой и утеплить.

Еще один рецепт. Ложку травы эвкалипта кипятить в 200 мл воды несколько минуть. Затем остудить, процедить и добавить к настою ложку меда. Делать аппликации из ткани, смоченной в этом растворе, ежедневно по 2 часа. Сверху укутать пленкой и утеплить. При шейном остеохондрозе длительность аппликаций сократить до 15 мин, так как это лекарственное средство может провоцировать повышение давления.

Лекарственные медовые смеси при остеохондрозе

Данное средство эффективно снимает болевой синдром и воспалительный процесс – все три ингредиента берутся в равных количествах. Жидкий мед, тертые со шкуркой лимоны и оливковое масло аккуратно перемешиваются, неделю настаиваются в холодильнике. Принимать 3 раза в день по столовой ложке.

Общеукрепляющий и противовоспалительный эффект можно получить, если использовать следующую смесь: смешивается 100 мл сока алоэ, 200 г жидкого меда и 300 мл натурального вина Кагор. Смесь 10 дней настаивать в холодильнике, затем принимать по чайной ложке 3 раза в день.

Медовый массаж при остеохондрозе

Техника медового массажа пришла к нам с Древней Индии. Еще в давние времена врачеватели использовали продукты пчеловодства для лечения болей в спине. Секрет эффективности массажа заключается в особой технике, благодаря которой активные вещества быстро впитываются и достигают очага поражения.

Перед началом массажа кожу спину нужно разогреть или распарить. Мед используется в теплом виде. Массажист наносит мед на ладони и равномерно, поглаживающими движениями распределяет его по телу. Затем, сильно надавливая ладонью, совершает скользящее движение и резко отрывает ладонь от тела. К завершению массажа мед приобретет серый цвет, так как заберет на себя все шлаки и токсины. Спину протереть влажным полотенцем и укутать теплым одеялом на 30 минут.

Лечение укусами пчел, или апитерапия, является самым действенным способом для снятия болевого синдрома и воспалительного процесса при остеохондрозе. Такая эффективность достигается благодаря тому, что:

• биологически активные составляющие пчелиного яда мелитин и адолапин обладают мощнейшим обезболивающим и противовоспалительным действием, стимулируют кровообращение в области укуса;
• укусы пчел создают эффект иглоукалывания и акупунктуры, стимулируя биологически активные точки.

Апитерапию проводит только квалифицированный специалист. Количество укусов, длительность и количество процедур назначает специалист по ходу терапии.

Помимо облегчения болезненных симптомов при остеохондрозе укусы пчел оказывают благотворное влияние на организм в целом. Пчелиный яд стимулирует все процессы регенерации и защитные функции организма, способствует омоложению крови и укреплению сосудов.

Серьезным противопоказанием к апитерапии является аллергия. Поэтому перед использованием этого метода консультация с врачом обязательна.

Врачи называют соль природным антибиотиком. Она работает как сорбент – забирает на себя шлаки и продукты распада, насыщая организм полезными микроэлементами. Соль снимает отек, устраняет ревматические и суставные боли. Для лечения остеохондроза соль применяется в виде аппликаций, компрессов и солевых ванн.

Солевые аппликации и компрессы для лечения остеохондроза:

• в стакане горячей воды растворить столовую ложку соли. Смочить в солевом растворе шерстяную ткань и сделать компресс на больное место до полного высыхания ткани или до исчезновения боли;
• 4 ложки растительного масла перемешать с ложкой соли и настоять 3 дня. Полученную массу втирают в больной участок легкими массажными движениями.

Чтобы приготовить солевую ванну при остеохондрозе, необходимо пачку обычной поваренной соли растворить в 2 литрах воды, добавить 1 кг сосновой хвои с шишками и кипятить 20 минут. Затем настоять полученную смесь до остывания и процедить. Полученный отвар добавить в теплую ванну. Принимать лечебную ванну не менее 20 минут.

Применение средств народной медицины чрезвычайно эффективно в борьбе с симптомами остеохондроза. Такая терапия практически не имеет побочных эффектов и не наносит вреда организму. В то же время наиболее эффективным считается комплексное лечение, включающее применение народных методов, гимнастики, диеты, лекарств.

источник

Шейный остеохондроз — это заболевание опорно-двигательного аппарата. Лечение такого заболевания, как шейный остеохондроз, медом позволяет без особых затрат восстановить обменные процессы, укрепить защиту организма, снизить очаги воспаления.

Следует помнить, что мед оказывает очень полезное целебное воздействие при данном заболевании, но является не единственным средством. Для достижения большего эффекта стоит принимать его вместе с другими лекарствами — использовать комплексный метод лечения. Так, при внутреннем применении аптечных противовоспалительных препаратов не воспрещается применять натуральные средства с медом, а при терапии и лечебной физкультуре ставить медовые компрессы.

Развитие шейного остеохондроза происходит при малоподвижном сидячем образе жизни, отсутствии физической активности, неправильной осанке. В большинстве случаев болезни подвержены лица преклонного возраста, утратившие активный режим деятельности. Однако он может наблюдаться и у молодежи. К факторам риска появления болезни можно отнести:

• постоянное пребывание тела в одном положении;
• избыточный вес;
• несбалансированное питание;
• генетическую предрасположенность;
• перенесенные травмы позвоночника в шейной области;
• хронические заболевания опорно-двигательного аппарата.

При таких условиях в костной ткани суставов накапливаются соли и другие вредные вещества, которые приводят к нарушениям функциональности опорно-двигательного аппарата.

Основные симптомы остеохондроза:

• боли в шейной области, которые могут переходить в предплечье, грудную клетку, затылок;
• болевые ощущения при наклонах и поворотах головы;
• головокружения;
• снижение слуха и зрения;
• посторонние шумы в ушах;
• потемнение в глазах;
• упадок сил;
• боли в области сердца.

При возникновении одного или нескольких симптомов следует немедленно обратиться к врачу, даже если не ощущается особого дискомфорта или регулярных болей, ведь шейный остеохондроз — заболевание прогрессирующее, приводящее к значительным осложнениям при отсутствии медицинского вмешательства.

Уникальный состав меда способен оказывать эффективное целебное действие при многих заболеваниях. Благотворное влияние на организм оказывают его компоненты:

• минеральные соли;
• кислоты;
• витамины;
• углеводы;
• азотистые вещества.

Для употребления внутрь, наложения компрессов или лечебного массажа подойдет любой вид продукта: луговой или лесной, липовый, гречишный, клеверный. Конечно, он должен быть натуральным, а не искусственным с добавлением фабричных компонентов, что может встречаться в магазинах.

При остеохондрозе могут быть использованы следующие простые рецепты:

1. 300 г натурального меда смешиваются со 100 г сока алоэ, соком 1 лимона, полкило измельченных грецких орехов или миндаля. Такая смесь принимается по 1 ч. л. 3 раза в день.
2. Тертый чеснок смешивается с медом в соотношении 1:1,5 и настаивается в темном месте 2 недели. Затем принимается по 0,5 ч. л. до еды 3 раза в день.
3. Помогает и настоявшаяся 10 дней в прохладном темном месте смесь натертых с кожурой лимонов и меда 1 к 1 с добавлением небольшого количества оливкового масла.
4. Сок алоэ можно смешать с медом и вином кагор в соотношении 1:2:3 и дать настояться в теплом месте неделю. Затем принимать 3 раза в день по 1 ч. л.

В качестве наружного средства избавления от остеохондроза мед используют в наложении компрессов и при массажных процедурах. Ингредиент должен быть сравнительно жидким, чтобы его было легко смешивать или смазывать тело. Если мед уже сильно засахарился, можно растопить его на водяной бане и дать остыть.

1. Для компресса используют 1 ст. л. листьев эвкалипта, залитую кипятком. Кипятить 5 минут, затем добавить 1 ст. л. меда. Смесью смачиваются компрессы, которые ставятся на 40-50 минут ежедневно.
2. Другой вид компрессов на основе 3 ст. л. сока редьки, 2 ст. л. жидкого меда и 1 ст. л. спирта. Такой состав необходимо хранить в холодильнике.
3. Компресс из 1 ст. л. меда и 2 яичных желтков с добавлением 1 ч. л. соли укладывается на больные участки с бинтом на всю ночь. Утром снимается, а место накладки промывается теплой водой. Курс проводится неделю, затем прерывается на 14 дней и вновь повторяется.
4. Мед как средство от заболеваний шеи используется с другим продуктом пчелиного происхождения — мумие. 2 ч. л. смешиваются с 2 таблетками мумие и прикладываются теплым компрессом к шее в течение ночи.

Для массажа употребляют жидкий мед в чистом виде. Предварительно стоит удалить лишние волоски с массажных участков, принять горячую ванну. Слегка подогретый ингредиент нужно плавно равномерно растирать теплыми ладонями по телу. Сеансы длятся по 30 минут. Для должного эффекта нужно провести 7-9 процедур.

Домашние методы лечения являются лишь дополнением к комплексу, назначенному врачом, и они не помогут полностью избавиться от болезни. Прежде чем лечить остеохондроз дома, обязательно обратитесь к врачу, чтобы он поставил диагноз и прописал необходимые медикаменты. Именно врач должен определить, как лечить остеохондроз шейного отдела в домашних условиях

Для лечения дома применяются: рецепты народной медицины (призванные снять боль и напряжение мышц, улучшить кровообращение), лечебная физкультура, а также обязательный массаж шейно-воротниковой зоны в домашних условиях.

Народные рецепты для снятия боли в зоне шеи:

• Приложите лист хрена внутренней стороной к шее, зафиксируйте бинтом или любой дышащей тканью. Перед применением необходимо его ошпарить кипящей водой и остудить до комнатной температуры. Желательно выполнять перед сном и оставить повязку на всю ночь.
• Мелко нарежьте картофель и смешайте его с медом в одинаковой пропорции. Смесь будет похожа на мазь по консистенции. Использовать в качестве компресса минимум 1 раз в неделю.
• Хорошо снимают боль прогревания. Для этой цели можно использовать горчичники, мешочек с нагретым песком, перцовые пластыри или спирт.

Нередко пациенты начинают искать способы лечения или снятия боли на различных форумах и подобных источниках. Следует отметить, что ни один форум и его посетители не смогут правильно диагностировать стадию заболевания и методы его лечения. Вопрос, лечится ли остеохондроз в вашем случае и как это необходимо делать, должен решать квалифицированный врач на основе диагностики.

Массаж необходим для укрепления тонуса мышц и снятия боли. В зависимости от того, на какой стадии находится остеохондроз, подбирается методика массажа. Тем не менее, делая массаж шеи, специалисты применяют все приемы классического массажа: растирание, поглаживание, разминание и т.д. В случаях, когда у пациента болит только с одной стороны, массаж начинается в здоровой части шеи, постепенно переходя к той части воротниковой зоны, где возникают болезненные ощущения.

Массаж можно выполнять и дома, однако очень осторожно, чтобы не вызвать обострение и не навредить больному. Пациент должен принять положение лежа, лоб положить на кисти рук и вытянуть подбородок к груди. При этом мышцы шеи должны быть совершенно расслаблены.

Поглаживание	Начинать массаж необходимо именно с этих движений: поглаживание воротниковой зоны по направлению от лимфы к надключичным и подмышечным узлам. Потом применяются плоскостные и гребнеобразные поглаживания.
Выжимания	Для выполнения выжиманий массажист ставит поперек шеи руку (указательный и большой пальцы при этом должны быть вместе) и движется вниз по позвоночнику. Также выжимания могут выполняться ребром ладони до суставов плеча.
Растирание	Растирания проводятся для того, чтобы разогреть мышцы, расслабить их и улучшить кровоток в этой области. Начинать массаж следует от основания черепа, выполняя пальцами кругообразные и прямолинейные движения. Так же можно выполнять пилящие движения, установив ладони параллельно на ребра.
Разминание	На шее следует выполнять разминание круговыми движениями.
Вибрация	Заканчивают массаж поглаживаниями и вибрацией, которая выполняется с помощью сотрясений и поколачиваний.

Чтобы предотвратить возникновение и развитие болезни, врачи рекомендуют придерживаться простых правил:

• заниматься спортом (особенно эффективно плавание);
• включить в рацион продукты, содержащие большое количество магния и кальция (рыба и другие морепродукты, бобы, горох, орехи, семечки, молочные продукты и сыры, шпинат и др., не употреблять острый перец, соленое, виноград, сахар, мучные изделия, копченые продукты);
• при сидячей работе выполнять несколько раз в течение дня разминку;
• выбрать удобные подушку и матрас.

Выполнение этих несложных рекомендаций может уберечь вас от возникновения остеохондроза в любом возрасте.

В статье были рассмотрены причины, симптомы и лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника, начиная от медицинского вмешательства и заканчивая домашними приемами. Вылечить это заболевание можно, в том числе без операции, однако для этого следует применять все методы: принимать медикаменты, выполнять упражнения и делать массаж.

источник