Дарсонваль при остеохондрозе шеи отзывы

Дарсонваль – это популярный и эффективный аппарат, который действует на очаг поражения переменным током. Дарсонваль успешно применяется при остеохондрозе шейного отдела позвоночника. Наряду с медикаментозной терапией дарсонвализация способствует положительной динамике лечения и практически не имеет противопоказаний

Суть дарсонвализации состоит во влиянии на суставы, мышцы и ткани переменным током через стеклянный газовый электрод. Дарсонваль пропускает импульсные токи от 110 до 400 кГц с напряжением 20 кВ, что не несет угрозы для здоровья. Аппарат Дарсонваль при шейном остеохондрозе улучшает кровообращение, снижает боль, улучшает питание тканей, тонус мышц и сосудов, активирует биологические процессы в организме.

Аппарат Дарсонваль при шейном остеохондрозе улучшает кровообращение, снижает боль.

Прибор для дарсонвализации применяют во многих медицинских сферах: травматология, гинекология, урология, хирургия. Процедуры улучшают работу нервной системы, нормализуя сон и повышая работоспособность. Метод дарсонвализации получил много положительных отзывов как от врачей, так и от пациентов.

Дарсонваль при остеохондрозе можно использовать на любом этапе лечения, поскольку данный метод имеет минимум противопоказаний. Физиопроцедура чаще всего применяется совместно с медикаментозной терапией.

При лечении остеохондроза шейного, грудного и поясничного отделов методом дарсонвализации улучшается эластичность сосудов, прохождение нервных импульсов, состояние хрящей и межпозвоночных дисков.

Аппарат производит нервные импульсы, которые улучшают эластичность сосудов.

Под действием переменного тока восстанавливается местное кровообращение, налаживаются обменные процессы, замедляется процесс разрушения межпозвонковых дисков, уменьшая риск возникновения грыжи.

Дарсонваль благодаря высокочастотному переменному току угнетает чувствительность периферических нервных окончаний и блокирует импульсы в ЦНС. Впоследствии уходят длительные головные боли, которые почти всегда сопровождают остеохондроз шейного отдела позвоночника.

Физиотерапия бывает общей и местной и назначается в зависимости от локализации, степени развития проблемы, от возраста и других особенностей физиологии человека. При местной дарсонвализации упор идет на лечение отдельного участка тела, при общей – на укрепление иммунной защиты организма, устранение заболеваний нервной системы, лечение остеохондроза. Пройдя диагностику и лабораторные исследования, можно начинать курс терапии, выбрав подходящий вид дарсонвализации.

Подходящий вид дарсонвализации может прописать врач только после прохождения обследования.

Дарсонваль эффективно применяют для лечения остеохондроза всех отделов позвоночника. Процедура проводится врачом-физиотерапевтом. Противопоказаниями к ней являются:

• Острая стадия болезни.
• Аритмия, наличие кардиостимулятора.
• Злокачественные и доброкачественные образования.
• Плохая свертываемость крови, анемия.
• Тромбофлебит, купероз.
• Беременность.
• Проблемы с легкими.
• Эпилепсия.
• Астма.
• Заболевания воспалительного характера.

Использование спиртсодержащих лосьонов и других средств для обработки кожи перед дарсонвализацией может привести к возгоранию кожи. При применении дарсонвализации возможны аллергические проявления в виде мелких высыпаний, покраснения и зуда.

В любом случае чтобы вылечить остеохондроз, применяя аппарат Дарсонваль, нужна предварительная диагностика и консультация специалиста.

Человек лежит на кушетке лицом вниз. Используя Т-образный или грибовидный электрод, производят движения с двух сторон от позвоночника вдоль (от крестца до шеи). При гипертонии сеанс дарсонвализации проводят от начала шеи до копчика, при пониженном давлении – наоборот. После этого электрод направляют от центра спины к подмышкам.

Применение прибора Дарсонваль повышает тонус сосудов, улучшает кровоток и обменные процессы в хрящевой ткани, устраняет отечность.

Сеанс проходит под присмотром медсестры.

Чтобы достичь максимальной эффективности от процедуры, нужно выполнить главное условие – систематичность. Рекомендуется применять Дарсонваль ежедневно в одно и то же время. Курс терапии при лечении остеохондроза состоит из 15 процедур. Длительность первой процедуры 5 минут, потом по нарастающей – до 15 минут. Перед процедурой дарсонвализации не нужно предварительно готовиться. Сеанс проходит под присмотром медсестры.

Диагноз «остеохондроз» – не приговор. Если недуг провоцирует нестерпимую боль в шее и спине, на помощь придет Дарсонваль. Дарсонвализация в разы усиливает действие консервативной медицины и быстро избавляет от болевого синдрома. Отзывы пациентов, которые прошли курс процедур от остеохондроза аппаратом Дарсоваль, говорят о положительной динамике, которая наблюдалась в течении болезни. После медикаментозной терапии, массажа и физиопроцедур с помощью аппарата Дарсонваль, соблюдая в дальнейшем здоровый образ жизни и двигательную активность, качество жизни можно улучшить в разы.

источник

В статье рассмотрим, как применяют дарсонваль при остеохондрозе шейного отдела.

Остеохондроз относят к наиболее распространенным болезням позвоночника. Для его терапии используют комплекс мер, включая целый ряд физиотерапевтических лечебных процедур. Одним из самых эффективных приемов выступает воздействие прибором под названием дарсонваль. При остеохондрозе шейного отдела его применяют абсолютно на всех стадиях.

Использование этого аппарата целесообразно в следующих случаях:

• Когда необходимо ускорить кровообращение.
• Если требуется активизация биохимических процессов.
• Для улучшения тканевого питания и их оптимального снабжения кислородом.
• Понижение порога болевой рецепторной чувствительности, благодаря чему достигается обезболивающая эффективность.
• Регулирование передачи нервного импульса.
• Достижение лучшего функционирования нервной системы, в результате чего повышается качество сна и увеличивается работоспособность.
• Нормализация сосудистого тонуса, избавление от головной боли и чувства усталости.
• Для повышения иммунитета в целом.

Узнаем, как работает дарсонваль при остеохондрозе шейного отдела.

При использовании дарсонваля для терапии остеохондроза терапевтическая эффективность достигается благодаря воздействию следующих факторов:

• Высокочастотный ток.
• Выделяющееся тепло в тканях и в районе коронного разряда.
• Воздействие небольшого объема озона.
• Генерируемое коронным разрядом ультрафиолетовое излучение.
• Слабые механические колебания.

Дарсонваль при остеохондрозе шейного отдела применяется для проведения двух типов процедур, а именно для местной и общей дарсонвализации. Суть местного вида заключается в подведении токов высокого напряжения к поверхности кожных покровов через вакуумные электроды. В них содержится разреженный воздух. Слабое напряжение ведет к ионизации и способствует возникновению электрического разряда. Данный метод нашел применение при контактном воздействии. На фоне увеличения напряжения происходят вторичные ионизации наряду с образованием искрового разряда. Во втором случае, как правило, применяют дистанционный тип влияния.

В рамках местного использования дарсонваля портативного для терапии остеохондроза в роли действующего фактора служит импульсный ток, который пропускается через тело пациента. В ситуации общей дарсонвализации подобным инструментом выступает вихревой ток высокой частоты, наводимый в пораженную ткань в соответствии с законом электромагнитных индукций.

Что дает нам курс лечения дарсонвалем?

Воздействие дарсонваля ведет к изменению происходящих в ткани физических и химических процессов. Терапевтическая эффективность при наличии остеохондроза шейного сектора достигается благодаря улучшению обменного процесса, местного кровообращения тканевой трофики и передачи нервных импульсов. Действующие факторы прибора могут оказывать благотворное влияние:

• Наблюдается сосудистое расширение, благодаря чему удается устранять мучительную головную боли, нередко сопровождающую остеохондроз.
• Происходит ускорение восстановления хрящевой ткани благодаря стимуляции обменного процесса.
• Может приостанавливаться деформация межпозвонковых дисков, на фоне этого сокращается вероятность появления межпозвоночных грыж.

Терапевтическая эффективность при наличии остеохондроза достигается во многом благодаря быстрой ликвидации спазмов сосудов с дальнейшим расширением их просвета, улучшению кровяной циркуляции, что приводит к лучшему тканевому питанию и насыщению кислородом. Помимо этого отмечается ускорение лимфатического оттока наряду с сокращением застойных проявлений, рассасыванием очагов воспаления и ускорением кровотока в тканях.

Под действием дарсонваля происходит угнетение общей чувствительности нервных периферических рецепторов наряду с блокадой импульсов. Очевидно, такой процесс обусловлен воздействием, которое оказывают токи высокой частоты.

В рамках проведения общей дарсонвализации используют так называемую клетку, представляющую собой катушку колебательного контура. Пациент помешается в нее в положении сидя или лежа. При наличии остеохондроза шейного района применение процедуры дает возможность достигнуть следующих эффектов:

• Устранение головных болей.
• Нормализация сосудистого тонуса головного мозга.
• Улучшение кровообращения.
• Устранение сосудистых спазмов.
• Повышение работоспособности.
• Избавление от бессонницы.
• Улучшение работы нервной системы.
• Укрепление защитных сил организма.

При наличии остеохондроза дарсонваль рекомендуют к применению на любом из этапов.

Курс терапии при остеохондрозе, как правило, в себя включает от десяти до пятнадцати процедур. Они проводятся каждый день или спустя сутки, желательно в одинаковое время. Длительность сеансов составляет пятнадцать минут. Прибор выставляется на среднюю мощность. Лечение с использованием дарсонваля начинается с пяти минут, время воздействия постепенно увеличивается от сеанса к сеансу до максимальной продолжительности (таковая должна составить четверть часа).

При наличии остеохондроза процедуру с применением дарсонваля проводят дистанционным либо же контактным способом. В первом случае электрод располагается на расстоянии примерно шести миллиметров от кожной поверхности. Пациент при этом лежит на животе.

Электрод передвигается справа и слева вдоль позвоночника, от крестцового района до шейного. Важно, чтобы на участке действия оказывался сразу весь позвоночник. Направление выбирают в зависимости от того, пониженное или повышенное давление. Действие проводят, начиная от шеи вплоть до копчика. Процедурой повышается тонус сосудистых стенок.

Далее осуществляют дарсонвализацию спины от центра в направлении к подмышечной впадине, благодаря чему улучшается обменный процесс и ускоряется тканевая регенерация, а вместе с тем устраняется отечность. Далее узнаем, какие существуют запреты на использование такого устройства.

Положительное воздействие дарсонваля при наличии остеохондроза позвоночника уже давно не вызывает никаких сомнений, однако в ряде случаев от проведения данной процедуры лучше воздержаться. Эффект воздействия рассматриваемого прибора может приводить к нежелательным последствиям в ряде следующих ситуаций:

• При наличии сердечной аритмии, тромбофлебита или туберкулеза.
• На фоне эпилепсии и онкологических патологий.
• При опухоли, отличающейся доброкачественным характером, в обрабатываемом районе.
• В случае нарушений свертываемости крови.
• На фоне выраженного купероза.
• При лихорадке и в случае кровотечений.
• При наличии кардиостимулятора или беременности.

Перед осуществлением сеанса не рекомендуют проводить обработку кожных покровов лосьонами, содержащими спирт, или другими средствами, так как они могут послужить причиной возгорания. Теперь поговорим об электродах.

Абсолютно каждый такой прибор должен содержать электроды различной конфигурации, которые повышают эффективность проведения терапевтических процедур. Для лечения остеохондроза используют два формата насадок:

• Грибовидного типа (бывает малым и большим).
• Т-образного.

В случае отсутствия необходимых насадок для дарсонваля их можно отдельно приобрести (в рамках домашнего применения прибора). К аппарату должна поставляться инструкция с описанием способа применения и последовательности действий. В целях предупреждения возможного ожога и травмы прибор должен работать исправно и быть заземлен.

В том случае, если человек решает купить такое устройство, в рамках выбора ему надо обратить внимание на следующие критерии:

• Мощность прибора, так как от него зависит эффективность терапии.
• Число насадок. Их выбор позволит работать на различных зонах.
• Дизайн и размер, так как лечиться аппаратом пациенту должно быть удобно.
• Доступность сменного электрода. Насадки могут разбиваться, и тогда придется искать замену.

Малогабаритный аппарат дарсонваль «Корона» заменяет, а вместе с тем дополняет и усиливает общую эффективность воздействия кремов и мазей, обладая уникальными возможностями в рамках профилактики и терапии дерматологических, неврологических, респираторных, сосудистых и прочих заболеваний. Модель дарсонваля «Корона» применяют в косметологии, в рамках спортивной медицины, в лечебных и профилактических учреждениях, а кроме того, в практике семейных клиник и физиотерапии. Простота наряду с удобством этого устройства в эксплуатации делает его незаменимым для лечения в домашних условиях, которое должно осуществляться только по рекомендации врача.

В особенности хвалят в отзывах о дарсонвале при остеохондрозе шейного отдела такие модели, как «Gezatone Biolift» и «ULTRATECH SD». Исследования доказали, что применение аппарата способствует активизации биохимических процессов, улучшению тканевого питания и снабжения кислородом. Потребители отмечают такие положительные изменения в самочувствии, как улучшение кровообращения.

Помимо всего прочего, пациенты сообщают о снижении порога болевой рецепторной чувствительности, благодаря чему достигается обезболивающая эффективность. Дополнительно регулируется передача нервных импульсов. Люди часто используют такой прибор в рамках домашней терапии, но прежде чем это сделать требуется проконсультироваться с врачом.

В статье были рассмотрены показания и противопоказания дарсонваля к применению, его воздействие и отзывы..

источник

Лечение остеохондроза шейного или грудного отдела должно происходить только под контролем врача, особенно в период обострения.

Но не стоит забывать о приеме медикаментов и аппаратных процедурах, которые снимают болевой синдром и восстанавливают кровообращение в клетках. Одним из эффективных аппаратов является Дарсонваль.

При обострении остеохондроза использовать устройство нужно аккуратно, после разрешения врача

Аппарат Дарсонваль получил свою известность благодаря французскому инженеру Арсену Д’Арсонвалю.

Относится он к методам физиотерапии, когда происходит воздействие на ткани и суставы организма при помощи переменного тока.

Тогда можно добиться:

1. Улучшения кровообращения и метаболизма;
2. Снижения болевого синдрома;
3. Восстановления тонуса мышц и эластичности мышц.

Воздействие Дарсонваля направлено на передачу переменного тока к суставам, мышцам и позвоночным дискам пациента через стеклянный, газовый электрод.

Импульсные токи в аппарате – не больше 140 кГц с напряжением до 40 кВ, что безопасно для здоровья и оказывает положительное воздействие на нервную систему, эффективно при гинекологических или урологических проблемах.

Эффект при остеохондрозе достигается за счет комбинации тока, коронного разряда, минимального объема азота, колебания в тканях с осцилляторным воздействием.

Полезное видео:

Обычно препарат Дарсонваль назначают при остеохондрозе грудного и поясничного отдела, но не в острой форме.

Основная задача аппарата – снять болевой синдром и восстановить кровообращение.

Потому что при заболевании может:

• Развивается нарушение метаболизма;
• Появляется раздражение нервов;
• Выход позвонков;
• Деформация костей;
• Потеря эластичности суставов;
• Наблюдается скованность и напряжение.

Фото по теме:

Все эти проявления позволяет снять аппарат Дарсонваль.

От остеохондроза шейного отдела страдает каждый третий житель планеты, а запустив заболевание, можно столкнуться с острой и тяжелой формой.

Поэтому воздействие аппарата Дарсонваля будет направлено на лечение первопричин появления, когда больные могут рассчитывать на:

• Расширение сосудов, и как итог, восстановление питания и кислородного обмена в клетках;
• Активизацию питательных веществ и витаминов;
• Профилактику хрящевой грыжи и выхода позвонков.

к содержанию ↑

Обычно люди с поясничным остеохондрозом страдают от болевого синдрома, тяжести, защемления нервов, спазмов, снижения физической активности и даже грыжи.

Чтобы избавиться от подобных проявлений, можно использовать аппарат Дарсонваль, который избавляет пациентов от симптомов.

Чтобы расширить сосуды, восстановить дыхание, предотвратить деформацию грудных позвонков, избавиться от воспалений, зажатости и болей в области лопаток при остеохондрозе грудного отдела выписывают аппарат Дарсонваль.

Хотя беременные и люди с болезнями сердца, гипертонией должны проходить терапию аппаратом при остеохондрозе под контролем врача.

В зависимости от проблемы, возраста пациента, стадии остеохондроза и физиологических особенностей пациента может быть назначено несколько видов дарсонвализации аппаратом:

Если первая дарсонвализация направлена на лечение определенного участка, то второй тип способен провести общее восстановление организма, поднять иммунитет, избавить от болезней нервной системы.

Местная дарсонвализация заключается в проведении тока через вакуумный электрод, где почти отсутствует воздух. Происходит вторичная ионизация и прожигание воздуха искрой.

Тогда ток пропускают через кожу на пораженном участке (грудь, шея или спина), без вреда для остальных систем организма.

Местная дарсонвализация характеризуется вихревыми токами, которые влияют на кровеносную систему, хрящи, позвонки.

После лечения остеохондроза аппаратом Дарсонваль удается добиться такого эффекта:

• Расширение сосудов;
• Восстановление тканей;
• Профилактика деформации межпозвонковых дисков;
• Устранение очагов воспаления;
• Улучшение кровообращения.

При общей дарсонвализации пациента помещают в «клетку Д’Арсонваля» – катушка колебательного контура для того, чтобы избавиться от:

• Головной боли и мигреней;
• Спазмов мышц и суставов;
• Восстановить иммунитет;
• Улучшить работу нервной системы.

Говоря об альтернативе лечения остеохондроза аппаратом Дарсонваль можно выделить схожие процедуры, обладающие таким же терапевтическим эффектом.

Обычно это ультразвук, вибрационное воздействие, детензор-терапия, бальнеотерапия.

Средний курс лечения составляет три — пять недель, но вопрос регулируется только лечащим врачом, зависит от результатов при использовании Дарсонваля, эффекта на организм больного при остеохондрозе.

Видео по теме:

Для лечения остеохондроза аппаратом Дарсонваль используют дистанционный бесконтактный метод. Обычно пациент лежит на животе, а электрод крепится к пораженному участку кожи.

Разложить электрод нужно с обеих сторон вдоль позвоночника для лечения большего участка организма. Располагают аппарат Дарсонваль от шеи до копчика или в обратном направлении.

Также рекомендуют проводить дарсонвализацию спины для улучшения метаболизма, ускорения регенерации кожи. Длится процедура не больше 15-20 минут без дополнительной подготовки, но под присмотром медсестры.

Несмотря на общее положительное воздействие аппарата Дарсонваля на организм пациента при остеохондрозе, существует и ряд противопоказаний, о которых сообщают врачу заранее:

• Проблемы с сердцем и дыхательной системой;
• Туберкулез;
• Эпилепсия и астма;
• Онкологии и опухоли;
• Анемия или проблемы со сворачиваемостью крови;
• Кровотечения;
• Беременность;
• Кардиостимуляторы в сердце.

Поэтому перед проведением процедуры аппаратом Дарсонваль для лечения остеохондроза, лучше проконсультироваться с врачом. Также наблюдается общая аллергическая реакция в виде покраснения кожи, высыпания, жжения.

Цена аппарата Дарсонваль при лечении остеохондроза может отличаться, но зависит все от производителя, количества насадок и мощности.

Средняя стоимость составляет 1200-3500 рублей. И при необходимости можно выбрать альтернативный тип лечения остеохондроза, когда дарсонвализация не дает результатов или присутствуют противопоказания.

Вид аппарата	Количество насадок	Цена
Дарсонваль «Корона»	Три насадки	1500 рублей
Карат ДЕ 212	Четыре насадки	От 2000 рублей
Ultratech SD 199	Три насадки	От 2300 рублей
Gezatone BT 201	Пять насадок	От 3000 рублей

Покупать аппарат Дарсонваль нужно только в специализированных магазинах, при наличии сертификатов и после консультации с врачом.

А перед самостоятельным проведением процедуры Дарсонвалем, не забывайте о соблюдении правил эксплуатации. Тогда можно добиться улучшения самочувствия, полного избавления от остеохондроза и его симптомов.

Иван, 45 лет: «Сказать честно, никогда бы не подумал, что устройство Дарсонваль поможет мне избавить от хронического остеохондроза шейного отдела. Но так оно и вышло. Порекомендовали аппарат после очередного обострения, когда миновали сильные боли, но осталось напряжение и скованность мышц. Процедуры я проходил на территории больницы, около месяца. В комплексе использовали обезболивающие, массаж, физиотерапию и даже иглоукалывание. Поэтому первого улучшения самочувствия удалось добиться уже через неделю. Могу сказать только хорошее о процедуре аппаратом Дарсонваля при остеохондрозе, особенно при общем воздействии.»

Алла, 38 лет: «А мне порекомендовали устройство Дарсонваль после острой фазы грудного остеохондроза. Правда, сначала пришлось проколоть массу обезболивающих и снять блокаду суставов. Далее мне назначали массаж, иглоукалывание, вибрационную терапию, а после и дарсонвализацию. Для меня подобрали местный тип процедуры, но с дополнительным воздействием на спинной отдел. Сказали, что это нужно для профилактики остеохондроза и общего улучшения самочувствия. Длился курс около двух недель, хотя первые симптомы прошли уже через пару дней. Рекомендовала бы аппарат Дарсонваль всем, даже для профилактики остеохондроза, но в комплексе с другими методами терапии.»

источник

Лечение остеохондроза шейного или грудного отдела должно происходить только под контролем врача, особенно в период обострения.

Но не стоит забывать о приеме медикаментов и аппаратных процедурах, которые снимают болевой синдром и восстанавливают кровообращение в клетках. Одним из эффективных аппаратов является Дарсонваль.

При обострении остеохондроза использовать устройство нужно аккуратно, после разрешения врача

Аппарат Дарсонваль получил свою известность благодаря французскому инженеру Арсену Д’Арсонвалю.

Относится он к методам физиотерапии, когда происходит воздействие на ткани и суставы организма при помощи переменного тока.

Тогда можно добиться:

1. Улучшения кровообращения и метаболизма;
2. Снижения болевого синдрома;
3. Восстановления тонуса мышц и эластичности мышц.

Воздействие Дарсонваля направлено на передачу переменного тока к суставам, мышцам и позвоночным дискам пациента через стеклянный, газовый электрод.

Импульсные токи в аппарате – не больше 140 кГц с напряжением до 40 кВ, что безопасно для здоровья и оказывает положительное воздействие на нервную систему, эффективно при гинекологических или урологических проблемах.

Эффект при остеохондрозе достигается за счет комбинации тока, коронного разряда, минимального объема азота, колебания в тканях с осцилляторным воздействием.

Полезное видео:

Обычно препарат Дарсонваль назначают при остеохондрозе грудного и поясничного отдела, но не в острой форме.

Основная задача аппарата – снять болевой синдром и восстановить кровообращение.

Потому что при заболевании может:

• Развивается нарушение метаболизма;
• Появляется раздражение нервов;
• Выход позвонков;
• Деформация костей;
• Потеря эластичности суставов;
• Наблюдается скованность и напряжение.

Фото по теме:

Все эти проявления позволяет снять аппарат Дарсонваль.

От остеохондроза шейного отдела страдает каждый третий житель планеты, а запустив заболевание, можно столкнуться с острой и тяжелой формой.

Поэтому воздействие аппарата Дарсонваля будет направлено на лечение первопричин появления, когда больные могут рассчитывать на:

• Расширение сосудов, и как итог, восстановление питания и кислородного обмена в клетках;
• Активизацию питательных веществ и витаминов;
• Профилактику хрящевой грыжи и выхода позвонков.

Чтобы избавиться от подобных проявлений, можно использовать аппарат Дарсонваль, который избавляет пациентов от симптомов.

Чтобы расширить сосуды, восстановить дыхание, предотвратить деформацию грудных позвонков, избавиться от воспалений, зажатости и болей в области лопаток при остеохондрозе грудного отдела выписывают аппарат Дарсонваль.

Хотя беременные и люди с болезнями сердца, гипертонией должны проходить терапию аппаратом при остеохондрозе под контролем врача.

В зависимости от проблемы, возраста пациента, стадии остеохондроза и физиологических особенностей пациента может быть назначено несколько видов дарсонвализации аппаратом:

Если первая дарсонвализация направлена на лечение определенного участка, то второй тип способен провести общее восстановление организма, поднять иммунитет, избавить от болезней нервной системы.

Местная дарсонвализация заключается в проведении тока через вакуумный электрод, где почти отсутствует воздух. Происходит вторичная ионизация и прожигание воздуха искрой.

Тогда ток пропускают через кожу на пораженном участке (грудь, шея или спина), без вреда для остальных систем организма.

Местная дарсонвализация характеризуется вихревыми токами, которые влияют на кровеносную систему, хрящи, позвонки.

После лечения остеохондроза аппаратом Дарсонваль удается добиться такого эффекта:

• Расширение сосудов;
• Восстановление тканей;
• Профилактика деформации межпозвонковых дисков;
• Устранение очагов воспаления;
• Улучшение кровообращения.

При общей дарсонвализации пациента помещают в «клетку Д’Арсонваля» – катушка колебательного контура для того, чтобы избавиться от:

• Головной боли и мигреней;
• Спазмов мышц и суставов;
• Восстановить иммунитет;
• Улучшить работу нервной системы.

Говоря об альтернативе лечения остеохондроза аппаратом Дарсонваль можно выделить схожие процедуры, обладающие таким же терапевтическим эффектом.

Обычно это ультразвук, вибрационное воздействие, детензор-терапия, бальнеотерапия.

Средний курс лечения составляет три — пять недель, но вопрос регулируется только лечащим врачом, зависит от результатов при использовании Дарсонваля, эффекта на организм больного при остеохондрозе.

Видео по теме:

Для лечения остеохондроза аппаратом Дарсонваль используют дистанционный бесконтактный метод. Обычно пациент лежит на животе, а электрод крепится к пораженному участку кожи.

Разложить электрод нужно с обеих сторон вдоль позвоночника для лечения большего участка организма. Располагают аппарат Дарсонваль от шеи до копчика или в обратном направлении.

Несмотря на общее положительное воздействие аппарата Дарсонваля на организм пациента при остеохондрозе, существует и ряд противопоказаний, о которых сообщают врачу заранее:

• Проблемы с сердцем и дыхательной системой;
• Туберкулез;
• Эпилепсия и астма;
• Онкологии и опухоли;
• Анемия или проблемы со сворачиваемостью крови;
• Кровотечения;
• Беременность;
• Кардиостимуляторы в сердце.

Поэтому перед проведением процедуры аппаратом Дарсонваль для лечения остеохондроза, лучше проконсультироваться с врачом. Также наблюдается общая аллергическая реакция в виде покраснения кожи, высыпания, жжения.

Цена аппарата Дарсонваль при лечении остеохондроза может отличаться, но зависит все от производителя, количества насадок и мощности.

Покупать аппарат Дарсонваль нужно только в специализированных магазинах, при наличии сертификатов и после консультации с врачом.

А перед самостоятельным проведением процедуры Дарсонвалем, не забывайте о соблюдении правил эксплуатации. Тогда можно добиться улучшения самочувствия, полного избавления от остеохондроза и его симптомов.

Иван, 45 лет: «Сказать честно, никогда бы не подумал, что устройство Дарсонваль поможет мне избавить от хронического остеохондроза шейного отдела. Но так оно и вышло. Порекомендовали аппарат после очередного обострения, когда миновали сильные боли, но осталось напряжение и скованность мышц. Процедуры я проходил на территории больницы, около месяца. В комплексе использовали обезболивающие, массаж, физиотерапию и даже иглоукалывание. Поэтому первого улучшения самочувствия удалось добиться уже через неделю. Могу сказать только хорошее о процедуре аппаратом Дарсонваля при остеохондрозе, особенно при общем воздействии.»

Алла, 38 лет: «А мне порекомендовали устройство Дарсонваль после острой фазы грудного остеохондроза. Правда, сначала пришлось проколоть массу обезболивающих и снять блокаду суставов. Далее мне назначали массаж, иглоукалывание, вибрационную терапию, а после и дарсонвализацию. Для меня подобрали местный тип процедуры, но с дополнительным воздействием на спинной отдел. Сказали, что это нужно для профилактики остеохондроза и общего улучшения самочувствия. Длился курс около двух недель, хотя первые симптомы прошли уже через пару дней. Рекомендовала бы аппарат Дарсонваль всем, даже для профилактики остеохондроза, но в комплексе с другими методами терапии.»

Процедуру Дарсонваль я проходила два раза в физиокабинете своей поликлиники. Был период когда я очень часто жаловалась на головные боли, связываю это с нервной обстановкой на работе, состояние организма и нервной системы у меня тогда было конечно не из лучших.

На приеме у невропатолога я озвучила все свои жалобы, мне было назначено лечение, выдали листок нетрудоспособности и назначили физиолечение, в том числе и Дарсонваль.

Процедуру Дарсонваль мне делали специальной расческой. Перед процедурой нужно было снять золотую цепочку и распустить волосы. Процедура длилась около 10 минут. Медицинская сестра все это время водила по моей голове этой расческой. Сначала у меня был страх, я была напряжена, но потом я расслабилась и получала удовольствие. Итого, я прошла 10 процедур Дарсонваля за один курс лечения. Во время процедуры я почти засыпала, так как мне было очень приятно.

Кстати, невропатолог мне потом посоветовала купить Дарсонваль и делать процедуры дома, но я так и не собралась. Хотя стоит он совсем не дорого, около 2-3 тысяч рублей. А применять Дарсонваль можно не только на волосистой части головы, но например с его помощью можно избавиться от целлюлита, так как импульсный ток очень хорошо активизирует кровообращение.

С данной процедурой Дарсонваль знакома уже более 40 лет. Проходила ее неоднократно, назначали мне ее при каждом пребывании в санатории или профилактории. Прикольные ощущения, будто мурашки по коже головы бегают.

Применяют его для лечения многих заболеваний, таких как дерматологических, неврологических, сосудистых, респираторных и других заболеваний, для эффективного ухода за кожей лица, головы и волосами и т.д.

Сейчас прогресс дошел до того, что эти процедуры можно делать и в домашних условиях. Для этого выпущено много аппаратов разных модификаций стоимостью от двух до трех тысяч рублей. К нам даже на работу приносили продавать такие приборы. А сейчас их спокойно можно заказать и через интернет-магазин. К сожалению, из-за имеющихся у меня противопоказаний, которые входят в число таких, как кровотечения и нарушения свертываемости крови, злокачественные новообразования, эпилепсия, кардиостимулятор и т.д., я не могу пользоваться этими приборами, так что перед тем, как пользоваться, посоветуйтесь со своим лечащим врачом.

Было время, когда про Дарсонваль знали только «нервенные» больные и сотрудники физкабинетов. Назначали странную процедуру врачи в качестве общего укрепления системы. Да и то не часто. Как раз по причине непонятного эффекта.

Зато в санаториях это была уже более раскрученная процедура и всем подряд назначали сеансы в кабинет дарсонвализации. Вот тут я узнала, что не токмо по голове водить прибором можно, а также по рукам, лицу и даже спине.

Режимы разные. Регулируется сила в зависимости от показаний и ЛИЧНОЙ чувствительности. У нас всех она разная.
Как-то (давно, и не спрашивайте, сколько лет живу) лежу в здравпункте на родном предприятии, принимая динамик или что-там ещё было назначено, и слышу как приветливая медсестра садится за простынную перегородку и начинает сама себе делать процедуру Дарсонваля. Разговорились, оказывается личико своё и ручки красавица улучшает. Договорились, что и мне перепадёт. Шоколадку купила))

Сейчас можно купить и дома делать такие процедуры для улучшения состояния кожи. Показания — особая чувствительность, склонность к образованию прыщей и пр.
Мне её делает косметолог после очищающих масок или после чистки лица. Эффект виден сразу. Так что сомнения помогает или нет давно уже в прошлом. И нервы вполне себе хорошо в порядок приводит. Если раздражает, значит неверно выбран режим, имхо.

Остеохондроз относится к классу дегенеративно – дистрофичных заболеваний, характеризуется сжиманием отдельных сегментов позвоночного столба, истончением хрящевой ткани и сдавливанием нервных волокон.

Лечебная тактика борьбы с остеохондрозом базируется на применении комплексной терапии, включающей применение методов физиотерапии. Все большую популярность обретает процедура, именуемая дарсонвализация, и выполняемая при помощи одноименного прибора, лечебный эффект которого основан на действии переменного тока. Дарсонваль при остеохондрозе оказывает местное воздействие на область шейного отдела, стимулируя кровообращение, повышая эластичность тканей, подвижность суставов, устраняя болезненные ощущения.

Наименование прибора дарсонваль является производным от фамилии физиолога и физика Арсена Д’Арсонваля, изобретателя и автора физиотерапевтического устройства, лечебное действие которого осуществляется посредством затухающих импульсов переменного тока. Достижение непревзойденных терапевтических результатов стало возможным благодаря применению инновационной технологии, основанной на действие переменных токов через сосуд, заполненный газом.

В сфере практической медицины данное устройство, которое применяется как контактный метод, получило не только признание, но и массовую популярность. Применение прибора дарсонваль позволяет в короткие сроки достичь следующих положительных результатов:

• Улучшение процессов кровообращения.
• Устранение болевого синдрома.
• Активация естественных биохимических процессов.
• Улучшение подачи питательных веществ, кислорода к тканям.
• Нормализация деятельности нервной системы.
• Улучшение сна.
• Повышение работоспособности.
• Укрепление местного иммунитета.
• Регулирование процессов передачи нервных импульсов.
• Укрепление мышечных тканей позвоночника, шейного отдела.

Получение положительного эффекта лечения является возможным ввиду специфического воздействия импульсных токов, отличительной особенностью которых является малая сила на фоне высокого напряжения.

Аппарат дарсонваль при остеохондрозе шейного отдела может применяться для проведения двух разновидностей процедур: местной и общей. В первом случае происходит оказание точечного лечебного действия на область локализации очага поражения, второй используется для достижения общеукрепляющего эффекта, стимуляции процессов кровообращения, повышения общей резистентности организма.

При лечении шейного остеохондроза практикуется преимущественно местный вид дарсонвализации.

Каким образом проводится процедура с помощью данного девайса?

Суть ее заключается в проведении переменного тока через вакуумный электрод, в полости которого воздух либо отсутствует, либо находится в сильно разреженном состоянии. Подобная техника используется для обеспечения вторичной ионизации, сопряженной с появлением слабого разряда.

Особенной популярностью данная методика пользуется при проведении контактных процедур, подразумевающих чрескожное пропускание переменного тока. Аппарат, который используется на местном уровне, позволяет достичь следующих результатов:

• Предупреждение дальнейшей деформации хрящевых тканей на фоне остеохондроза.
• Стимуляция системного и местного кровотока.
• Стимуляция регенеративных процессов.
• Оказание противовоспалительного действия.

Местное воздействие прибора дарсонваль при остеохондрозе предусматривает применение насадки электрода. При оказании общего воздействия электрод не касается поверхности тела, что, следует отметить, не умаляет эффективности устройства на фоне остеохондроза.

Под общей дарсонвализацией принято понимать процедуру, предусматривающую помещение больного в так называемую клетку дарсонваль. Эта методика является особенно эффективной именно для устранения шейного остеохондроза.

Регулярное ее применение способствует устранению мышечных спазмов, болезненных ощущений, головных болей, также происходит стимуляция регенеративных процессов.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника является на сегодняшний день самой распространенной формой патологий позвоночного столба. Применение прибора дарсонваль рекомендовано для оказания терапевтического эффекта на фоне всех форм остеохондроза. Использование устройства обеспечивает устранение не только симптомов, но первопричин, послуживших своеобразным толчком к запуску механизма заболевания.

Лечебное действие прибора возвращает эластичность, подвижность суставам, мышцам, стимулирует процессы регенерации, кровообращения, устраняет мышечные спазмы, тормозит дегенеративные процессы в хрящевых тканях. Благодаря стимуляции обменных процессов происходит более качественное обеспечение пораженных тканей питательными веществами, кислородом, что оказывает общеукрепляющий эффект.

Дарсонваль при остеохондрозе шейного отдела

Основная польза аппарата дарсонваль при шейном остеохондрозе заключается в достижении следующих результатов:

• Происходит расширение кровеносных сосудов, что способствует исчезновению головных болей, улучшению качества сна, повышению работоспособности.
• Переменный ток стимулирует обменные процессы на клеточном уровне, что способствует более быстрой регенерации хрящевых, мышечных тканей.
• Устраняются воспалительные процессы, хроническое течение которых может привести к образованию грыжи.

И наконец, несомненным преимуществом устройства дарсонваль является устранение болезненных ощущений, спровоцированных остеохондрозом. То есть, при условии регулярного использования прибора исчезает необходимость в применении лекарственных препаратов, обладающих обезболивающими свойствами.

Способы проведения дарсонвализации при остеохондрозе могут несколько варьироваться, практикуются, например, как дистанционные, так и контактные методы. В первом случае электроды располагают в непосредственной близости от кожных покровов, на расстоянии порядка половины сантиметра. Во втором электрод плотно прижимается к кожным покровам пораженного участка.

Существует масса вариантов насадок для аппарата дарсонваль, при остеохондрозе шейного отдела используется электрод в виде гриба или буквы Т. Перед проведением процедуры больному необходимо расположиться вниз лицом на твердой и ровной поверхности.

Для стимуляции регенерации тканей, снятия болей, нормализации кровотока электроды дарсонваля проводят вдоль всего столба, начиная от крестца и завершая шейным отделом. После проведения данных манипуляций производится поперечное проведение электродов, которое улучшает обмен веществ в мышечных тканях, устраняет спазмы.

Несмотря на всю пользу уникального прибора дарсонваль, существуют некоторые противопоказания к его использованию. В их числе называют:

• Новообразования злокачественного типа.
• Эпилептические приступы.
• Нарушение сердечного ритма.
• Закупорка венозных протоков тромботическими массами.
• Туберкулез.
• На фоне кровотечений, в том числе, внутренних.
• В период гестации, независимо от срока беременности.
• При наличии кардиостимулятора.

Что касается побочных эффектов, то неверное проведение процедуры может стать причиной чрезмерного повышения или понижения давления.

Однако данный побочный эффект наблюдается преимущественно у людей, имеющих соответствующие заболевания.

Для получения положительных результатов в процессе лечения остеохондроза аппаратом дарсонваль важно обратить внимание на ряд определенных правил. В первую очередь перед проведением процедуры следует согласовать выбранный метод с врачом. Перед каждым использованием аппарата следует тщательно мыть и высушивать обрабатываемые участки, использовать пи этом спиртсодержащие вещества категорически не следует.

Эти простые рекомендации помогут получить от лечения исключительно положительный результат и существенно ускорить процесс выздоровления.

Остеохондроз считается наиболее распространенной патологией позвоночника. Лечение этого заболевания проводится комплексно. Для улучшения состояния пациента врачи назначают физиотерапевтические процедуры. Одной из наиболее эффективных физиопроцедур считается воздействие на область поражения прибором Дарсонваль. Проводить процедуру можно на всех стадиях развития болезни.

Прибор обязан своим названием французскому физику, физиологу Арсену Д`Арсонвалю. Аппарат предназначен для направленного физиотерапевтического воздействия на ткани посредством импульсных токов, которые быстро затухают.

Суть процедуры (дарсонвализация) заключена в воздействии переменного тока на тело человека через стеклянный электрод, наполненный газом. Прибор Дарсонваля используют при остеохондрозе шейного отдела. Лечебный эффект достигается благодаря воздействию импульсных высокочастотных токов (110 – 400 кГц). Этим токам характерно высокое напряжение в 20 кВ, сила при этом малая (примерно 100 – 200 мА).

Терапевтический эффект в процессе лечения остеохондроза посредством аппарата Дарсонваля достигается благодаря воздействию:

• высоковольтного коронного разряда;
• высокочастотного тока;
• окислов азота, незначительного количества озона;
• тепла, которое выделяется в тканях, а также в области коронного разряда;
• слабых механических колебаний надтональной частоты, которые возникают внутри тканей. Этот процесс называется осцилляторным эффектом;
• ультрафиолетового излучения, которое генерируется посредством коронного разряда.

Аппарат Дарсонваля оказывает несколько эффектов на ткани пациента. Дарсонвализация способствует:

• активации биохимических процессов;
• ускорению кровообращения;
• обезболиванию, что достигается благодаря понижению порога болевой чувствительности рецепторов;
• улучшению питания тканей;
• лучшему снабжению тканей кислородом;
• повышению иммунитета;
• регуляции передачи нервных импульсов;
• нормализации тонуса сосудов;
• повышению трудоспособности;
• снятию ощущения усталости;
• устранению головных болей;
• улучшению функционирования нервной системы, улучшению качества сна.

Дарсонвализация провоцирует изменения физико-химических процессов, происходящих внутри тканей. При остеохондрозе шейного или поясничного отдела позвонка лечебный эффект достигается благодаря улучшению:

• трофики тканей;
• обменных процессов;
• местного кровообращения;
• передачи нервных импульсов.

Стимуляция обменных процессов внутри тканей существенно ускоряет восстановление хрящей. Под воздействием аппарата приостанавливается деформация межпозвонковых дисков, что снижает вероятность возникновения межпозвоночной грыжи.

Лечебный эффект при остеохондрозе при использовании дарсонвализации достигается благодаря:

• ускорению лимфооттока;
• улучшению циркуляции крови (местному), что улучшает питание тканей, их насыщение кислородом;
• быстрой смене кратковременного спазма сосудов, последующим расширением просвета сосудов;
• ускорению кровотока внутри тканей;
• рассасыванию очагов воспаления;
• сокращению застойных явлений.

Дарсонвализацию врачи могут назначать при наличии у пациента следующих патологий:

• неврит;
• остеохондроз;
• неврастения;
• патологии суставов воспалительного характера (артрит, полиартрит, спондилоартрит).

При остеохондрозе дарсонвализацию проводят двумя способами:

1. Контактный. В процессе процедуры электрод соприкасается с кожными покровами, вызывает тихий разряд.
2. Дистанционный. Электрод расположен на определенном расстоянии от поверхности дермы (примерно 3 – 6 мм). Во время проведения процедуры пациент лежит на животе.

Для проведения дарсонвализации может использоваться грибовидный или Т-образный электрод. Его передвигают вдоль всего позвоночника (слева, справа) от зоны крестца к шейной области. В зоне воздействия должен одновременно оказаться весь позвоночник.

Направление воздействия специалист выбирает в зависимости от повышенного/пониженного давления. Если давление повышенное, Дарсонвализацию проводят от шеи до копчика. При пониженном давлении процедуру выполняют от копчика к области шеи. Дарсонваль способствует повышению тонуса стенок сосудов.

Дарсонвализацию при остеохондрозе врачи назначают не каждому пациенту. Это объясняется наличием ряда противопоказаний к проведению данной процедуры. Дарсонваль не назначают при:

Перед проведением дарсонвализации кожные покровы пациента не следует обрабатывать лосьоном, к котором содержится спирт. Эти средства могут спровоцировать возгорание.

Процедуру можно проводить в клинике или же в домашних условиях. Главное в процессе лечения – систематичность. Одна процедура длится минут 15. Чтобы проводить процедуру дома, необходимо купить прибор в специализированном магазине. Из рук покупать аппарат не следует, можно наткнуться на подделку.

• «Корона» (имеет 3 насадки) – 1 500 рублей.
• «Карат ДЕ 212» (имеет 4 насадки, повышенную мощность) – 1 200 рублей.
• «Ultratech SD 199» (имеет 5 насадок) – 2 250 рублей.
• «Gezatone BT 201» (имеет 4 насадки, считается профессиональным аппаратом) – 3 000 рублей.
• «Ультратон» (аппарат работает по аналогичному с Дарсонвалем принципу) – 1 900 рублей.

При использовании аппарата Дарсонваля в процессе терапии остеохондроза отмечено заметное улучшение состояния больного. Физиотерапевтическая процедура улучшает кровообращение, питание, снимает отечность. Аппарат может использоваться самостоятельно только после комплексного обследования, консультации со специалистом.

Регулярное применение аппарата Дарсонваль помогает устранить не только основные симптомы заболевания, но и способствует восстановлению поврежденной хрящевой ткани, межпозвоночных дисков.

Дарсонваль считается дополнением к консервативной терапии остеохондроза. Он усиливает эффективность лекарств, способен моментально устранить болевой синдром. Процедура является весьма эффективной, она поможет вернуть больного в привычное ему русло, убрать дискомфорт, боли, вызванные остеохондрозом.

О пользе и вреде использования дарсонваля при лечении различных заболеваний, смотрите в нашем видео:

Дарсонваль – это популярный и эффективный аппарат, который действует на очаг поражения переменным током. Дарсонваль успешно применяется при остеохондрозе шейного отдела позвоночника. Наряду с медикаментозной терапией дарсонвализация способствует положительной динамике лечения и практически не имеет противопоказаний

Суть дарсонвализации состоит во влиянии на суставы, мышцы и ткани переменным током через стеклянный газовый электрод. Дарсонваль пропускает импульсные токи от 110 до 400 кГц с напряжением 20 кВ, что не несет угрозы для здоровья. Аппарат Дарсонваль при шейном остеохондрозе улучшает кровообращение, снижает боль, улучшает питание тканей, тонус мышц и сосудов, активирует биологические процессы в организме.

Аппарат Дарсонваль при шейном остеохондрозе улучшает кровообращение, снижает боль.

Прибор для дарсонвализации применяют во многих медицинских сферах: травматология, гинекология, урология, хирургия. Процедуры улучшают работу нервной системы, нормализуя сон и повышая работоспособность. Метод дарсонвализации получил много положительных отзывов как от врачей, так и от пациентов.

Дарсонваль при остеохондрозе можно использовать на любом этапе лечения, поскольку данный метод имеет минимум противопоказаний. Физиопроцедура чаще всего применяется совместно с медикаментозной терапией.

При лечении остеохондроза шейного, грудного и поясничного отделов методом дарсонвализации улучшается эластичность сосудов, прохождение нервных импульсов, состояние хрящей и межпозвоночных дисков.

Аппарат производит нервные импульсы, которые улучшают эластичность сосудов.

Под действием переменного тока восстанавливается местное кровообращение, налаживаются обменные процессы, замедляется процесс разрушения межпозвонковых дисков, уменьшая риск возникновения грыжи.

Дарсонваль благодаря высокочастотному переменному току угнетает чувствительность периферических нервных окончаний и блокирует импульсы в ЦНС. Впоследствии уходят длительные головные боли, которые почти всегда сопровождают остеохондроз шейного отдела позвоночника.

Физиотерапия бывает общей и местной и назначается в зависимости от локализации, степени развития проблемы, от возраста и других особенностей физиологии человека. При местной дарсонвализации упор идет на лечение отдельного участка тела, при общей – на укрепление иммунной защиты организма, устранение заболеваний нервной системы, лечение остеохондроза. Пройдя диагностику и лабораторные исследования, можно начинать курс терапии, выбрав подходящий вид дарсонвализации.

Подходящий вид дарсонвализации может прописать врач только после прохождения обследования.

Дарсонваль эффективно применяют для лечения остеохондроза всех отделов позвоночника. Процедура проводится врачом-физиотерапевтом. Противопоказаниями к ней являются:

• Острая стадия болезни.
• Аритмия, наличие кардиостимулятора.
• Злокачественные и доброкачественные образования.
• Плохая свертываемость крови, анемия.
• Тромбофлебит, купероз.
• Беременность.
• Проблемы с легкими.
• Эпилепсия.
• Астма.
• Заболевания воспалительного характера.

Использование спиртсодержащих лосьонов и других средств для обработки кожи перед дарсонвализацией может привести к возгоранию кожи. При применении дарсонвализации возможны аллергические проявления в виде мелких высыпаний, покраснения и зуда.

В любом случае чтобы вылечить остеохондроз, применяя аппарат Дарсонваль, нужна предварительная диагностика и консультация специалиста.

Человек лежит на кушетке лицом вниз. Используя Т-образный или грибовидный электрод, производят движения с двух сторон от позвоночника вдоль (от крестца до шеи). При гипертонии сеанс дарсонвализации проводят от начала шеи до копчика, при пониженном давлении – наоборот. После этого электрод направляют от центра спины к подмышкам.

Применение прибора Дарсонваль повышает тонус сосудов, улучшает кровоток и обменные процессы в хрящевой ткани, устраняет отечность.

Сеанс проходит под присмотром медсестры.

Чтобы достичь максимальной эффективности от процедуры, нужно выполнить главное условие – систематичность. Рекомендуется применять Дарсонваль ежедневно в одно и то же время. Курс терапии при лечении остеохондроза состоит из 15 процедур. Длительность первой процедуры 5 минут, потом по нарастающей – до 15 минут. Перед процедурой дарсонвализации не нужно предварительно готовиться. Сеанс проходит под присмотром медсестры.

Диагноз «остеохондроз» – не приговор. Если недуг провоцирует нестерпимую боль в шее и спине, на помощь придет Дарсонваль. Дарсонвализация в разы усиливает действие консервативной медицины и быстро избавляет от болевого синдрома. Отзывы пациентов, которые прошли курс процедур от остеохондроза аппаратом Дарсоваль, говорят о положительной динамике, которая наблюдалась в течении болезни. После медикаментозной терапии, массажа и физиопроцедур с помощью аппарата Дарсонваль, соблюдая в дальнейшем здоровый образ жизни и двигательную активность, качество жизни можно улучшить в разы.

источник