Чем лучше лечить остеохондроз шейно грудной

С диагнозом шейно-грудной остеохондроз лечение медикаментозное занимает длительное время и носит комплексный и систематический характер. Особенно эффективной будет своевременная терапия, проводимая на ранних стадиях патологического процесса. Рассмотрим более детально, как вылечить представленный недуг медикаментозным путем, и какие препараты будут в данном случае наиболее эффективны.

Особенности и признаки заболевания

Для того чтобы понимать, как вылечить остеохондроз, необходимо в первую очередь получить представление о том, что это за болезнь, каковы ее основные проявления и признаки. Шейно-грудной остеохондроз является заболеванием позвоночника, носящим дегенеративно-дистрофический характер, приводящим к повреждению позвонков и разрушению хрящевой ткани в области межпозвоночных дисков. Патология сопровождается нарушением суставных и костных биохимических процессов и достаточно быстро прогрессирует. По этой причине лечить шейно-грудной остеохондроз нужно начинать на самых ранних стадиях его развития, до появления осложнений и сопутствующих заболеваний. Только в этом случае вылечить остеохондроз консервативными методами вполне реально!

Однако в первую очередь нужно определить наличие патологического процесса в области позвоночника. Остеохондроз шейного и грудного отдела несколько отличается от прочих видов остеохондроза, что объясняется большим количеством сосудов и нервных окончаний, расположенных в области шеи, особенностями анатомической структуры позвоночника в данном отделе. Специалисты выделяют следующие характерные признаки патологии шейного и грудного отдела позвоночника:

Повышенная утомляемость.
Головные боли.
Головокружение.
Перепады артериального давления.
Болевые ощущения в районе ребер.
Нарушенная координация движений.
Болевые ощущения в области шеи, плеч и верхних конечностей.
Онемение пальцев рук.
Боли в области сердца и грудной клетки.

При прогрессировании заболевания могут наблюдаться следующие признаки шейного остеохондроза:

Остеохондроз шейного, а также грудного позвоночного отдела — достаточно опасное заболевание, которое при отсутствии должного и своевременного лечения грозит такими осложнениями, как нарушение двигательной активности позвоночных отделов и наступление инвалидности. Поэтому при обнаружении хотя бы двух-трех симптомов остеохондроза шейного и грудного отделов необходимо незамедлительно обратиться к врачу за консультацией, пройти обследование и узнать, каким образом следует лечить остеохондроз в конкретном случае. Диагностика включает в себя проведение терапевтического осмотра, рентгенограммы, компьютерной томографии и ультразвукового исследования.

Особенности медикаментозной терапии

Медикаментозное лечение остеохондроза должно быть направлено на устранение болезненной симптоматики. Применение соответствующих препаратов способно ослабить болевые ощущения, которые при поражении в шейно-грудном отделе могут быть просто невыносимыми; снять отечность, устранить спазмы и проявления воспалительного характера. В большинстве случаев пациенту назначаются обезболивающие лекарственные средства. Терапия включает в себя медикаменты, относящиеся к следующим фармакологическим группам:

Анальгетики.
Спазмолитики.
Нестероидные противовоспалительные средства.
Кортикостероидные препараты.
Витамины.
Хондропротекторы.

Медикаментозное лечение требует профессионального подхода. Только врач определяет необходимые препараты, их дозировку и продолжительность терапевтического курса. При этом учитываются такие факторы, как стадия развития патологического процесса, форма течения остеохондроза шейного и грудного позвоночного отдела, возраст и индивидуальные особенности пациента. В большинстве случаев помимо медикаментозной терапии назначаются физиопроцедуры, массаж и лечебная гимнастика. Такое комплексное лечение шейно-грудного остеохондроза обычно дает наилучшие результаты.

Обезболивающие и противовоспалительные препараты

Устранить болевой синдром и ослабить воспалительный процесс можно с помощью следующих препаратов:

При обострении заболевания, сопровождающегося сильными болями, применяются сильные анальгетики, которые рекомендуется вводить инъекционным путем, делая внутривенные или внутримышечные уколы.

Таким образом, желаемый терапевтический эффект достигается гораздо быстрее, и пациент уже через 15-20 минут почувствует заметное облегчение. Для этих целей при шейном и грудном остеохондрозе в стадии обострения рекомендуется использовать такие препараты:

При отсутствии должного эффекта от проводимой терапии осуществляется так называемая паравертебральная блокада. Процедура проводится специалистом при шейно-грудном остеохондрозе в стационарных условиях. При проведении данной манипуляции вышеперечисленные препараты в сочетании с синтетическим аналогом надпочечникового гормона вводятся в межхребетный хрящевой диск.

Хороший обезболивающий эффект при грудном остеохондрозе может дать использование медикаментозных средств для наружного применения. К наиболее действенным и эффективным из них относятся следующие медикаменты:

Мазь Окопника.
Разогревающая мазь Финалгон.
Никофлекс.
Шунгит.
Софья.

Остеохондроз шейного позвоночного отдела допускает применение согревающих перцовых пластырей и наложение компрессов с использованием диметилсульфоксида.

Хондропротекторы при остеохондрозе

Как лечить шейно-грудной остеохондроз с помощью хондропротекторов? Данный вид терапии направлен на восстановлении позвонков и хрящевых тканей, нормализацию обменных процессов в области суставных тканей. Лечение остеохондроза шейно и грудного позвоночного отдела с применением хондропротекторов дает хорошие результаты на ранних стадиях развития заболевания и помогает предупредить возможные рецидивы. В большинстве случаев пациентам назначаются следующие препараты:

Эти лекарственные средства имеют таблетизированную форму. Для достижения необходимого терапевтического эффекта их необходимо принимать от трех месяцев до года.

Более быстрое и заметное воздействие дает применение хондропротекторов в виде инъекций. Терапевтический эффект наступает уже после нескольких манипуляций. Курс лечения в большинстве случаев составляет от 10 до 20 дней. Для этих целей используются следующие препараты:

При шейно-грудном остеохондрозе пациенту часто назначаются такие медикаментозные средства:

Они улучшают процессы кровоснабжения, способствуют расслаблению и устранению спазмов.

Необходимой частью лечения является витаминотерапия, включающая витамины групп В, А, С, Е и D. Их прием позволяет восстановить изменения неврологического характера и снизить уровень чувствительности позвоночных тканей.

При диагнозе остеохондроз лечение должно быть постоянным и систематическим. При грамотной и своевременной терапии общий прогноз вполне благоприятен.

Шейно-грудной остеохондроз – чрезвычайно распространенное заболевание позвоночника, которое поражает межпозвоночные диски и имеет серьезную симптоматику. Остеохондроз сопровождается дегенерацией межпозвоночных суставов, что вызывает сильный болевой синдром и существенно ухудшает качество жизни человека.

В зоне поражения возникает отек и воспаление околосуставных тканей, в результате защемляются нервные волокна, спазмируются сосуды, нарушается кровообращение головного мозга и внутренних органов. У пациента развивается острая мышечная боль в шейной, грудной области, нарушается подвижность пораженного отдела позвоночника. Остеохондроз вызывает сдавливание позвоночной артерии и может привести к серьезным мозговым нарушениям.

Заболевание нельзя игнорировать, отсутствие лечения чревато серьезными последствиями – возможна протрузия дисков, межпозвоночная грыжа. Ранняя диагностика сводит к минимуму разрушительное действие шейно-грудного остеохондроза, медикаментозное лечение устраняет симптомы и тормозит патологический процесс.

Цель медикаментозного лечения

Лекарственная терапия при шейно-грудном остеохондрозе всегда комплексная, тактику лечения определяет врач-ортопед. Проводится симптоматическая и базовая терапия.

Приписываются медикаменты, которые:

Уменьшают болевые ощущения;
Устраняют отек мягких тканей;
Снимают воспаление нервных корешков;
Расслабляют зажатые мышцы;
Стимулируют восстановление пострадавших хрящевых тканей;
Оптимизируют местный кровоток;
Улучшают метаболические процессы;
Приостанавливают развитие остеохондроза.

Препараты для лечения остеохондроза

Анальгетики центрального действия	Трамадол, Оксадол, комплексные средства — Аркоксия, Амбене
Нестероидные противовоспалительные средства	Диклофенак, Нимесулид, Целекоксиб, Ибупрофен, Рофекоксиб, Пироксикам
Хондропротекторы	Артра, Мукосат, Терафлекс, Хондроитин сульфат, Структум, Хондроксид, Хондролон
Сосудорасширяющие лекарства	Трентал, Эуфиллин, Берлитион, Ксантинола никотинат
Миорелаксанты	Тизанидин, Мидокалм, Баклофен
Противосудорожные препараты	Карбамазепин
Седативные средства, транквилизаторы	Гидазепам, Фенибут, Триоксазин
Лекарственные блокады	Новокаин, Лидокаин
Витамины	Витрум, Супрадин, Мильгамма

Лечение острого остеохондроза

Если проявляется острый шейно-грудной остеохондроз, лечение медикаментозное направлено на купирование симптомов. Главная задача – устранить болевой синдром. Для оказания экстренной помощи используются сильные анальгетики — обезболивающие в виде инъекций, Кетонал, Диклоберл, стероидные гормоны, Трамадол, Оксадол, или комплексные средства — Аркоксия.

Обезболивающие лекарства ослабляют мышечную боль, снимают нервное напряжение. Также используются инъекционные нестероидные противовоспалительные препараты – лекарства эффективно снимают острую боль и воспалительный отек, который вызывает сдавливание сосудов с нервными корешками.

Особое место в лечении острого остеохондроза занимают лечебные блокады. Выполняется подкожное, внутримышечное введение местного анестетика (Новокаина, Лидокаина) в область нервных корешков позвоночника. Так препарат воздействует непосредственно на нервное волокно, что обеспечивает эффективное обезболивание. Блокады быстро купируют острый болевой синдром в области шеи и груди. Инъекции обеспечивают быстрое обезболивание, снимают напряжение, спазм, зажатость мышц.

Инъекционное введение обезболивающих препаратов позволяет увеличить эффективность медикаментозного лечения остеохондроза грудного отдела позвоночника и шеи. Больному назначают сильный анальгетик в комплексе с витамином В (Кетонал и Мильгамму).

Миорелаксанты, спазмолитики используют при защемлении позвоночных нервов. Препараты позволяют убрать мышечный спазм, который блокирует шейные, грудные позвонки.

Противосудорожные средства применяются в случае ярко выраженной компрессии нервных окончаний. Для ослабления нервного напряжения назначаются транквилизаторы, они действуют успокаивающе и помогают устранить нервозность.

После ослабления симптомов болезни, пациенту назначают длительную лекарственную терапию противовоспалительными средствами в виде таблеток или капсул. НПВС отлично борются с первопричиной боли, уменьшают воспаление, а следственно отек, который является виновником болевого синдрома.

Медикаменты в период ремиссии

Когда состояние больного стабильно, устранены острые симптомы шейно-грудного остеохондроза, лечение медикаментозное носит базовый характер. Врач назначает медикаменты для устранения цервикалгии, стимуляторы кровообращения, препараты для обновления хрящевой, костной ткани, средства, улучшающие метаболизм.

Хондропротекторы: таблетки, мази. Эти лекарства действуют на главное звено патологического процесса, поэтому являются основой медикаментозного лечения. Хондропротекторы предотвращают дегенеративно-дистрофические изменения, тормозят разрушение позвоночного хряща, стимулируют регенерацию хрящевой, костной ткани и препятствуют их дальнейшему разрушению.
Сосудорасширяющие лекарства, которые улучшают кровообращение, стимулируют приток крови и восстанавливают питание пораженной области позвоночника – Кавинтон, Трентал.
Наружные гели, мази для местного применения со стероидами, анальгетиками, которые лечат воспаление, а также облегчают боли – Кетонал, Вольтарен, Фастум гель, Найз.
Местно-раздражающие мази, расширяющие сосуды. Эти средства усиливают кровоток в месте повреждения, нормализуют питание и оптимизируют обменные процессы в пострадавших тканях – Капсикам, Финалгон.
Комбинированные местные средства – Долобене гель — действует как местное обезболивающее, благотворно влияет на воспалительный очаг, проявляет тромболитические, рассасывающие свойства, улучшает восстановление тканей.
Кремы на основе пчелиного яда, растительных экстрактов, с мумие, проявляющие регенерирующее, обезболивающее действие и противовоспалительное активность – Апизартрон, Бадяга, Софья.
Таблетки для улучшения мозгового кровообращения — устраняют неприятные проявления шейного остеохондроза, помогают справиться с головокружением, головными болями – Бетасерк, Вестибо.
Хондролитический фермент – способствует рассасыванию разрушенной соединительной ткани – Папаин.
Витамины группы В назначаются для восстановления чувствительности, уменьшения боли, предотвращения неврологических нарушений – Мильгама.

Для повышения эффективности лечения помимо медикаментозной терапии пациенту назначают массажи, физиотерапевтические процедуры, лечебную физкультуру и рефлексотерапию. Комплексный подход обеспечивает стойкое улучшение общего состояния больного, предотвращение развития заболевания и гарантирует длительную ремиссию.

При малейшем подозрении на такое опасное заболевание, нужно обратиться к специалисту. Квалифицированный врач проведет обследование, а также объяснит, чем лечить грудной остеохондроз, медикаментозное лечение будет зависеть от стадии заболевания.

Медикаментозное лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника предполагает использование консервативных методов для того, чтобы обеспечить адекватное обезболивание, и отсутствие угрозы значительного нарушения повседневной деятельности пациента.

Постоянные изгибы, подъемы, повороты и скручивания на протяжении многих лет жизни, конечно, отрицательно сказываются на здоровье шеи и качестве ее структурных составляющих. Принимая во внимание все эти повторяющиеся стрессы для шеи, не удивительно, что примерно две трети людей испытывают боли в шее в какой-то момент их жизни. Болевые ощущения могут быть тревожными симптомами такого заболевания, как остеохондроз.

Внимание! Остеохондроз шейного отдела позвоночника, считается одной из самых распространенных патологий. Данным заболеванием чаще всего страдают люди трудоспособного возраста, ведущие сидячий образ жизни.

Болезнь изначально протекает бессимптомно. Тем не менее, в случае проявления таких симптомов, как постоянные головные боли, а также боли, в область сердца и под лопаткой, это заболевание требует немедленного и эффективного лечения.

Дегенеративные процессы могут привести к следующим проявлениям:

острой боли;
двоение в глазах;
головокружение;
онемению в зоне плеч;
слабости в плечах, руках.

Этот дискомфорт и потеря подвижности может оказать существенное влияние на карьеру, семью и качество жизни.

Шейный отдел позвоночника состоит из семи костей, называемых позвонками, которые отделены друг от друга дисками, заполненными амортизационным желеобразным веществом. Такое строение обеспечивает возможность стабилизировать шею, плавно поворачивать ее из стороны в сторону, и наклонять вперед и назад.

Со временем эти естественные амортизаторы изнашиваются и могут начать деградировать. Пространство между позвонками сужается, и нервные окончания защемляются. Этот процесс известен, как шейный остеохондроз. Особое внимание стоит обратить на то, что исследования показывают, что около 25% людей, не имеющих симптомов, в возрасте до 40 лет, и 60% в возрасте старше 40 лет, имеют некоторую степень остеохондроза. По мере прогрессирования остеохондроза, шея становится менее гибкой, нарастает чувство боли в ней, присутствует ощущение жесткости, особенно к концу дня. Именно по этим причинам и развивается остеохондроз.

Внимание! Его осложнения могут угрожать жизни пациента.

Диагностирование болезни включает такие общие манипуляции:

первичный осмотр;
МРТ (магнитно-резонансную томографию);
рентгеновское обследование.

Лекарственная терапия является основой лечения шейного остеохондроза в комплексе, наряду с массажем. Эффективные способы лечения включают в себя следующие мероприятия:

рефлексотерапию;
электростимуляцию;
мануальную терапию.

Снизить болевые ощущения на длительный период времени помогает и физическая терапии. Наиболее часто используемые ее методы включают в себя:

иглоукалывание;
электрофорез;
микротоковую электростимуляцию;
лазерную терапию.

Обычно, курс данного лечение шейного остеохондроза занимает примерно 14 дней.

Синхронно с применением льда или тепла, при помощи специального лекарства удастся достичь облегчения болевых ощущений, и контролировать боль и воспаление. Дополнительно помогут и упражнения для шеи и области плечевого пояса, выполняемые в самостоятельном режиме, или с помощью профессионала. Благодаря занятиям удается поддерживать гибкость. Физические упражнения, в частности, направленные на максимальное растягивание шеи (насколько это возможно), имеют большое значение для поддержания гибкости в области шеи. Конкретный набор упражнений должен быть разработан в индивидуальном порядке врачом или физиотерапевтом.

К средствам, которые могут обеспечить облегчение, относятся нестероидные противовоспалительные и обезболивающие препараты. К первым относят:

Внимание! Не следует использовать эти препараты в течение более семи дней без консультации с врачом, поскольку среди нежелательных серьезных побочных эффектов, которые они могут вызвать, может быть почечная недостаточность.

Также могут быть использованы содержащие стероиды лекарства (например, амбене) и мышечные релаксанты.

В обостренной фазе заболевания, когда мучительная боль доминирует в клинической картине, основная цель медицинской терапии направлена на облегчение боли. В таких ситуациях, ограниченный период времени, очень внимательно и грамотно, и только под наблюдением врача можно принимать анальгетики (например, трамадол, оксадол, ортофен), или более сложные препараты (аркоксиа). Они способны облегчить мышечную боль и напряжение.

Нестероидные препараты (пироксикам, нимесулид, целекоксиб) которые в большей степени принимаются как обезболивающие, могут также устранить причину появления болевых ощущений — воспалительный отек, который сжимает кровеносные сосуды и нервные окончания.

Применение мышечных релаксантов (мидокалм, баклофен, тизанидин) позволяет снять спазм мышц, нормализуя состояние шейных позвонков, нервных окончаний и кровеносных сосудов. Очень важно применение витаминов.

При сильном сжатии нервных окончаний врачи рекомендуют противосудорожные лекарства (карбамазепин). Если боль не уменьшается другими средствами, то проводят блокирование ее новокаином.

Если остеохондроз шейного отдела позвоночника находится в острой стадии, и сопровождается сильной болью, специалисты назначают также местное введение лидокаина, кортикостероидов (кортизона, дипроспана) для того, чтобы снять напряжение мышц в позвоночно-двигательном сегменте и уменьшить боль.

При лечении острой боли лекарства вводят, используя уколы, затем можно будет перейти к лечению в форме таблеток, и дополнительно облегчать состояние здоровья, используя мази.

В качестве дополнения, в определенных случаях, назначают антидепрессанты. Эти препараты помогают психологически переносить приступы очень сильной боли и специфику расстройств, связанных с шейным отделом позвоночника.

Период лечения в легких стадиях предполагает:

активацию кровообращения и в крупных сосудах, и на периферии;
улучшение обмена веществ;
восстановление и обновление костной ткани и хрящевых структур.

Для этой цели наиболее подойдут:

противовоспалительные гели и мази, содержащие стероиды и анальгетики (фастум гель, кетонал);
мази, действие которых направленно на точечный прогрев больной зоны (финалгон, капсикам, никофлекс), способные увеличить приток крови к больной области, улучшить питание тканей.

Хондропротекторы (мази и таблетки хондроксид) помогают восстановить хрящевые межпозвоночные диски. К наиболее популярным их таблетированным формам относятся дона, артра и структум, состав которых насыщен и глюкозамином и хондроэтином. Уколы чаще всего делают с использованием мильгамма кетонала, нолтрекса и алфлутопа.

Массажные крема и мази с пчелиным ядом, растительными экстрактами (крем софия, бадяга форте) имеют регенерирующее, противовоспалительное, обезболивающее действие. Лечебный массаж, который, если он выполнен надлежащим образом, можно сделать дома, чтобы избавиться от неприятных ощущений. Чтобы не причинить вреда организму, нужно следовать нескольким простым правилам:

не нажимать слишком сильно на область шеи и спины;
все движения должны осуществляться сверху вниз.

К актуальным обезболивающим кремам следует отнести и капсаицин. Кремы, также являются эффективными при лечении боли, связанной с остеохондроза. Наносить крем необходимо на область, в которой больше всего присутствует ощущение боли.

Внимание! Обязательно нужно мыть руки после того, как втирается крем, особенно капсаицин, так как крем может спровоцировать возникновение раздражения на коже рук или других частей тела, которых будут касаться руки.

Такой неприятный симптом, как головокружение, при остеохондрозе возникает из-за спазма сосудов и воспаления ткани нервов. Справиться с этим помогают вазодилататоры (кавинтон) и средства улучшения циркуляции крови в вестибулярном аппарате (бетасерк, вестибо).

Витамин B также включен в комплексную терапию шейного остеохондроза, поскольку он обладает следующими свойствами:

восстанавливает чувствительность тканей;
уменьшает неврологические повреждения.

Очень внимательно нужно отнестись к тому, что, хотя существует очень вариативный спектр качественных медикаментов, помогающих при остеохондрозе, прием многих из них нередко сопровождается ощутимыми побочными эффектами. Случается, что улучшается состояние спины, но появляются трудности в различных органах. Из этого следует, что медикаменты призваны лишь, дополнять комплекс других методов борьбы с этой болезнью.

Благодаря комплексному подходу к лечению удастся достичь положительной динамики процесса выздоровления только, если весь спектр лечебных мероприятий будет проводиться на последовательной, регулярной и систематической основе.

Часто пациенты не обращают внимания на боли в зоне шеи, что вызывает осложнения.

Если боль не прекращается по истечению шести месяцев, на протяжении которых было проведено грамотное медикаментозное лечение, и повседневная деятельность становится все более затрудненной, врачи могут рекомендовать прибегнуть к оперативному вмешательству. Проведение операции будет направлено на то, чтобы остановить движение пораженного шейного отдела позвоночного сегмента. Она повлечет за собой устранение диска, а также введение металлического устройства или костного трансплантата, чтобы помочь уберечь или восстановить нормальный уровень высоты дискового пространства, а также стабильность шеи, и ее выравнивание. Специальные пластины могут быть использованы для осуществления нужной фиксации между двумя позвонками.

Внимание! Пациенты должны знать, что операция, к которой привели сильные боли в области шеи, гораздо менее надежная, чем хирургическое вмешательство, направленное на то, чтобы облегчить боль от остеохондроза в другой части тела. Таким образом, если единственным или преобладающим симптомом является боль в шее, хирургия должна быть рекомендовано только в крайнем случае, и после того, как все другие испробованные варианты лечения оказались безрезультатными.

Профилактические методы нейтрализации рецидивов формируются комплексами лечебной физкультуры и лечебного массажа. Правильная профилактика — немаловажныйшаг к успеху.

Также очень важно будет обратить внимание на то, что нужно придерживаться ежедневной регулярной диеты, сводящей к минимуму, если не удается полностью исключить, прием соленой и острой пищи, чтобы свести к минимуму отеки и улучшить обмен веществ. Также полезно будет заняться йогой и плаванием. Среди нетрадиционных методов часто используют иглоукалывание и гирудотерапию.

источник

Эта болезнь шейно-грудного отдела не считается самостоятельной патологией.

Это совокупность нарушений в нескольких видах позвоночника, характеризующиеся разрушением тканей и нарушением обменных процессов. Хрящевая ткань амортизирует ткани между позвонками. Со временем хрящ начинает снашиваться, регенерация его снижается, диск давит тела позвонка, образуется протрузия. Лечение шейно-грудного отдела должно быть комплексным и амбулаторное лечение рекомендуется дополнять лечением в домашних условиях.

Больше всего страдают от нагрузок поясница и шея, эти участки тела считаются наиболее уязвимыми. Лечить поражённые участки можно амбулаторно и в домашних условиях. Это очень удобно, потому что можно сэкономить на транспортных расходах и не платить за посещение, койко-место в клинике.

Чаще всего в домашних условиях применяют массаж профессионалом поражённой шеи и воротниковой зоны; самостоятельный массаж. Лечение следует дополнять аппликатором Кузнецова. Больному в домашних условиях рекомендуются занятия ЛФК, применение методов народной медицины, нанесение на больные участки мазей.

Ирина Мартынова. Закончила Воронежский государственный медицинский университет им. Н.Н. Бурденко. Клинический ординатор и невролог БУЗ ВО \»Московская поликлиника\».Задать вопрос>>

Воздействие на организм массажа является столь же эффективным, как и медикаментозное воздействие.

Он легко расслабляет мышечную ткань, купирует боль, усиливает кровоток, ускоряет обмен веществ. После массажа прекращаются перепады артериального давления. Массаж можно делать и с помощью профессионала, и самостоятельно, если обучиться простейшим навыкам процедуры. Дополнением к массажу могут быть курсы ЛФК. Если патология протекает тяжело и сопровождается интенсивными болевыми ощущениями, то рекомендуется пройти курс физиолечения. Дополнить его можно лечением медикаментами и мазями местного назначения.

Пациент может делать упражнения и массаж самостоятельно.
Не нужно дорогостоящих процедур.
Необязательно посещение клиники.

Эффективность лечения снижает отсутствие специальных снарядов и приспособлений, ортопедической кровати.
В домашних условиях сложней соблюдать режим и проходить процедуры.
Дома сложней правильно питаться, чем в больнице.

Лечение в домашних условиях можно делать при 1 и 2 стадии болезни. При 3, 4 стадии болезни рекомендуется лечение в условиях больницы.

Врач — невролог, городская поликлиника г. Оренбурга. Образование: Оренбургская государственная медицинская академия, Оренбург.

Онкология.
Резкие перепады давления.
Инфекционные поражения суставов.
Болезни сердца и сосудов.
Кожные заболевания.
Нарушение функции кроветворения.

Человек теряет сознание.
В грудине и шее возникает боль, которую невозможно снять с помощью медикаментов.
Наступает онемение или паралич рук.
Ухудшается слух, падает зрение.

Финалгель. Противопоказан детям до 14 лет, не рекомендуется при почечной недостаточности, при индивидуальной непереносимости. Запрещено применение во время беременности.

Цена начинается от 350 рублей за упаковку.

Капсикам. Запрещён при непереносимости и особой чувствительности к компонентам лекарства, при беременности и в период лактации. Не наносится на открытые раны.

Стоимость варьируется от 200 до 220 рублей за упаковку.

Финалгон. Запрещён при аллергиях на ингредиенты мази. Не используется для детей в возрасте до 12 лет. Не рекомендуется при беременности и в период кормления. Не наносится на чувствительную кожу, места с тонкой кожей.

Стоимость варьируется от 260 до 450 рублей.

Хондроксид. Нельзя наносить мазь на открытые участки, при аллергиях на состав препарата. Не рекомендуется лечение им в детском возрасте.

Стоимость начинается от 240 рублей за упаковку.

Софья. Не рекомендуется наносить на места с механическими повреждениями кожи или раневыми поверхностями. Не используют при аллергии на компоненты вещества. Не лечат мазью детей.

Стоимость варьируется от 120 до 250 рублей за упаковку.

Найз. Противопоказан при язве ЖКТ, при непереносимости активных веществ препарата, при печёночной и почечной недостаточности. Не рекомендуется использование при беременности, при лактации.

Стоимость варьируется от 160 до 320 рублей за упаковку.

Кетопрофен. Нельзя использовать при беременности и в период лактации. Нельзя лечить им детей, не достигших 12-летнего возраста. Запрещён при непереносимости компонентов лекарства, при дерматитах, при открытых или инфицированных ранах.

Стоимость начинается от 70 рублей за упаковку.

Никофлекс. Нельзя применять для лечения беременных и при грудном вскармливании. Не используется при артритах в острой фазе. Запрещён при индивидуальной непереносимости лекарства. Не рекомендуется лечение детей до 6 лет, не наносится на открытые повреждения кожи.

Стоимость начинается от 190 рублей за упаковку.

Вольтарен Эмульгель. Нельзя применять в период кормления и беременности. Не наносят на открытые раневые или инфицированные поверхности. Не рекомендуется применение во время беременности, при склонности к астме, при аллергиях на компоненты лекарства.

Запрещён детям, не достигшим 12-летнего возраста.

Диклофенак. Запрещён при непереносимости компонентов препарата, при язвенной болезни, при склонности к кровотечениям, при аллергических реакциях на препарат, при печёночной и почечной недостаточности.

Запрещён после шунтирования, при беременности, в возрасте до 6 лет.

Отвар на основе хвои

Собираем молодую хвою, измельчаем, берём стакан растительного сырья, заливаем литром кипящей воды. Настаиваем на протяжении получаса, после этого выпиваем половину смеси. Вторая часть отвара выпивается через 7–8 часов после 1 приёма.

Пить отвар из хвои можно через полчаса после еды.

Курс лечения составляет 30 дней.

Отвар на основе одуванчика

Копаем корни одуванчика, шинкуем ножом. Берём 15 грамм растительного сырья, заливаем кипящей водой. Настаиваем на водяной бане и выпариваем 15 минут.

После этого настаиваем лекарство на протяжении часа, цедим через марлю. Доливаем тёплой кипячёной воды, чтобы восполнить объем. Пьём по 75 мл 3 раза в день. Лекарство принимается через 30 минут после еды.

Компресс с мёдом

Для приготовления нам понадобится 15 грамм соли и жидкий мёд. Намазываем получившуюся смесь на фланелевую тряпку и накладываем сверху плёнку. Больное место укутываем.

Компресс из корня окопника и сметаны

Трём на мелкой тёрке свежий корень растения. Смешиваем с двумя столовыми ложками кислой жирной сметаны и наносим на больное место. Компресс прикладывается на 40 минут. Длительность курса: 10 дней.

Настойка на сосновых почках

Такое средство помогает снимать обострение. Для лечения пригодны только почки, которые собраны до мая. Они должны иметь длину не больше 20 мм. При этом почки нарезаются кружками, их укладывают в банку и засыпают сахарным песком в пропорции (1 к 2). Потом почки в сахаре вызревают ещё 2 недели до приобретения янтарного цвета. Принимается настойка 3 раза в сутки по 5 мг. Пациент не должен сразу глотать снадобье, его держат во рту около 3 минут.

Для начала давайте посмотрим одно видео на эту тему

Этот массаж предназначен для укрепления мышечного каркаса воротниковой зоны и шеи, купирует болевой синдром, снимает обострение.

Приёмы: поглаживание, вытягивание, растирание, вибрация, поколачивание. Делают сидя или лёжа, если у пациента кружится голова. Начинается с разогрева мышц, потом делают выжимания по спине от головы, начинается растирание воротниковой зоны ребром ладони.

После этого пациент переходит к щипковым разминаниям и завершается вибрацией и поколачиваниями рёбрами ладони.

Это воздействие на биологически активные точки. Можно использовать для закрепления результата после курса мануальной терапии.

На кожные покровы поражённого участка происходит воздействие костяшками и кончиками пальцев. Длительность воздействия на каждую точку варьируется от 30 секунд до 2 минут.

Меняется интенсивность воздействия, улучшается кровоток в поражённом отделе, улучшается функционирование нервов и спинного мозга, становится лучше самочувствие пациента.

Этот метод отличается болезненностью, но очень эффективен, потому что улучшается кровоснабжение, к поражённым тканям поступает больше питательных веществ.

Такой массаж действует на нервную систему через определённые массируемые участки. Болезнь одного органа негативно влияет на все системы, поэтому боли проецируются на удалённые сегменты.

Массажист действует именно на эти сегменты, чтобы вылечить больной орган.

Эта методика массажа относится к рефлексотерапии.

Техника состоит в стимулировании соединительной ткани при помощи разминаний, растягиваний и смещений кожи. Это помогает купировать болевые ощущения и усиливает кровоток, снимает спазмы на поражённых участках.

Методика основана на воздействии отрицательного давления на кожу.

К местам, где ставятся вакуумные банки, приливает кровь, усиливается местный кровоток. Убираются застои, боли становятся меньше. Для процедуры берут банки из стекла, латекса, пластика, керамики. Установка банок зависит от материала. Предварительно место, которое будет массироваться, рекомендуется смазать маслом и слегка разогреть ладонями.

Не стоит втягивать кожу больше, чем на 15 мм, иначе массировать ими кожу станет больно, останутся синяки.

Этот вид массажа делается на специальном оборудовании. Это усиливает местное кровообращение, ускоряет обмен веществ, снимает воспаление и болевые ощущения.

Обычно он является дополнением к другим методикам и процедурам.

Поверхность кожи покрывается мёдом, её поглаживают, а потом производят накладывание рук и отрывание их с разной интенсивностью. Мёд постепенно впитывается, становится более твёрдым, кожа натягивается при отрывании.

Возникает приток крови к поражённому участку, а полезные вещества, содержащиеся в мёде, проникают в кровь.

Эту технику массажа рекомендуется выполнять в домашних условиях. Делают его в области воротниковой зоны, двигаясь от боков шеи к плечам. Область воздействия: шея, заушная зона, плечи, руки. Его можно делать регулярно в течение 2 недель. Длительность процедуры около 15 минут.

Электротерапия. Воздействие происходит с помощью тока. С её помощью через ткани могут вводиться лекарства. Это чаще всего анальгетики; препараты, направленные на устранение воспалительного процесса; биостимуляторы.
Облучение ультрафиолетом или кварцем. Этот метод помогает быстро снимать боли, устранять воспалительный процесс, ускоряет синтезирование витамина D.
Воздействие магнитом. Основано на выработке магнитного поля с низкой частотой, которое впоследствии усиливает обменные процессы, улучшает регенерацию клеток. Методика обеспечивает микромассаж сосудов, у них становится лучше проходимость, улучшается местный кровоток.
Воздействие лазером. Этот метод оказывает разностороннее воздействие на поражённый участок. Луч лазера отлично проникает в ткани, ускоряет регенерацию, снимает отёчность, уменьшает боли.
Детензор-терапия. Это метод вытягивания позвоночника с помощью специализированных устройств. Вытяжение происходит под собственным весом пациента. Это помогает расслабить мышцы, устранить компрессию корешков.
Грязелечение и лечение минеральной водой. Лучше всего проводить в специализированных учреждениях, например, санаторий или профилакторий. К методикам можно отнести талассотерапию, грязевые аппликации, лечение целебной грязью.
Кинезиотейпирование. Японская методика, которая широко применяется в спортивной медицине. На больной участок клеят липкую ленту. Есть множество техник наклеивания ленты. Её полоски могут выполнять 2 основных функции: фиксация или растягивание. Благодаря ей, увеличивается отток лимфы, снимается отёк, устраняются болевые ощущения. В среднем, время наложения ленты варьируется от 3 до 5 дней.

Не требует от пациента каких-то специальных навыков.

Используется для лечения варикоза, хондроза, цистита и аденомы простаты. Можно лечить прибором бронхит, головные боли, артриты, повышенное давление и другие заболевания.

Стоимость варьируется от 13 000 до 15 000.

Этот компактный прибор можно использовать в домашних условиях. Возможно воздействие в четырёх направлениях: инфракрасные лучи, воздействие лазера, излучение светодиодами или магнитом. Врачи рекомендуют его для ускорения регенерации тканей. Милта-Ф-5–01 снимает отёчность, воспаление тканей, улучшается местное кровоснабжение и иммунитет. Средняя стоимость прибора около 16 000.

Массажёры легко использовать в домашних условиях. Это удобно, ведь для пользования ими не нужно обладать профессиональными навыками. Такие приборы усиливают местное кровообращение, улучшают обменные процессы.

Они уменьшают застойные явления и купируют болевой синдром.

Эта модель используется для лечения шейного остеохондроза. Можно приобрести его и для коррекции проблемных мест фигуры. Он может работать как от сети, так и от батареек. У прибора есть несколько сменных насадок и режимов. Он снимет напряжение, расслабит мышцы, снимет боль, ускорит процесс регенерации клеток. Стоимость его варьируется от 750 до 1000 рублей.

Он снимет напряжение мышц, купирует болевые ощущения.

Сами зубцы усилят кровоток, спровоцируют регенерацию клеток, усилят защитные силы организма. Применение такого массажёра позволит распределить нагрузку между зубцами. Делаются такие массажёры из дерева или пластика, а длина зубчиков варьируется. Стоимость варьируется от 150 до 6500 рублей.

Пациент поднимает плечо вверх по очереди. Повторяем движение по 10 раз на каждую сторону.
Делаем повороты в левую и в правую сторону по очереди. При повороте в крайнее положение голова фиксируется на 10 секунд, потом возвращаем голову в исходное положение.
Делаем наклоны сначала к правому плечо, потом к левому плечу. Противодействуйте ладонью наклону головы. Упражнение не должно вызывать интенсивные болевые ощущения.
Наклоняем голову вперёд-назад. В крайнем положении фиксируем её на 10 секунд, потом возвращаемся в исходное положение.
Ладони укладываем чуть ниже лопаток, потом прогибаемся вперёд и остаёмся в таком положении 10 секунд. Повторяем упражнение несколько раз.
Пациент стоит, ноги раздвигаются на ширину плеч. Наклоняем корпус, дотягиваясь до коленей плечом, сначала левым, потом правым.

Таким комплексом упражнений возможно добиться расслабления мышц шеи и спины и подготовить организм к употреблению лекарственных средств. ЛФК с палкой может стать хорошей профилактической мерой для лечения остеохондроза шейно-грудного остеохондроза.

Встаём, раздвигая ноги на ширину плеч, берёмся за концы палки и вытягиваем снаряд перед собой. Вращаем палку перед собой. Количество повторов от 10 до 12 раз.
Исходное положение то же самое, что и при первом упражнении. Палку держим в руках так, чтобы захватить её концы. Ставим снаряд, то в вертикальное, то в горизонтальное положение. Повторяем упражнение 10 раз.
Пациент стоит, выравнивает дыхание. На вдохе поднимаем руки с палкой, потом опускаем на выдохе.
Поднимаем руки с палкой вверх, одновременно сгибая тело в пояснице. При этом делаем вдох. При выдохе принимаем исходное положение тела.

Для того, чтобы приостановить прогрессирование заболевания, необходимо полностью пересмотреть образ жизни. Если пациент много находится на холоде, то следует теплей одеваться. Переохлаждение приводит к рецидивам и ухудшает эффективность лечения.

Следует ограничить количество переносимых тяжестей. Нагрузки сокращают, а для поддержания мышц и костей следует надевать специальные корсеты. Спортивные нагрузки с большой интенсивностью рекомендуется полностью исключить. Решение по этому вопросу лучше доверить врачу. Он проанализирует стадию заболевания и нагрузки, вынесет вердикт.

Исключаются и виды спорта, которые требуют резких движений.

Но это не значит, что пациенту нужно мало двигаться. Врачи рекомендуют занятия плаванием, скандинавскую ходьбу, гимнастику и прогулки на свежем воздухе.

На начальном этапе болезни пациентам рекомендуют проходить восстановительный курс ЛФК. Это будет держать организм в нужном тонусе.

Важно пересмотреть свой рацион, необходимо следить за своим весом. Предпочтение следует отдавать продуктами с кальцием, обилием белков и витаминов. Рекомендуется есть больше говядины, курицы, сыра, творога, холодца. Между сезонами пищу дополняют витаминными добавками.

Немаловажен питьевой режим. Если мало пить, то начинают усыхать межпозвонковые диски. Они деформируются и становятся менее упругими. В сутки пациент должен выпивать не меньше 2–2, 5 литров чистой воды, не считая супов и чая. Если есть лишний вес, то количество воды увеличивают.

Увеличение воды должно быть и во время жары, при увеличении физических нагрузок.

Негативное воздействие на позвоночник оказывает и неправильная мебель. Оптимальным вариантом станет офисная мебель, у которой можно подрегулировать спинку и скорректировать угол наклона. Такая мебель считается эргономичной, потому что берет часть нагрузки мышц на себя, снимает напряжение с шеи и спины, повторяет все изгибы позвоночника.

Ноги ставят на подставку или на пол, чтобы коленки у сидящего были чуть выше тазобедренного сустава. Под поясницу тем людям, у которых планируется длительное сидение в одной позе, следует подкладывать валик или подушечку под поясницу.

Высота стола должна варьироваться от 65 до 70 см.

Кресло должно поворачиваться, иметь высокую спинку, быть с подлокотниками.

Клавиатуру ставят так, чтобы она была ниже локтей. Монитор должен располагаться так, чтобы глаза сидящего смотрели в верхний угол монитора.

Человек должен следить за осанкой и время от времени разминаться, чтобы не находиться постоянно в статичной позе. Достаточно разминки раз в 30–60 минут.

COMF-PRO International corp. Мебель производится в Тайвани, а головной офис расположен в Соединённых Штатах Америки. Главное направление: изготовление детской эргономичной мебели, которая разрабатывается с ортопедами-врачами.
Mealux. Компания изготавливает парты и ортопедические стулья. Одна из основателей направления ортопедической мебели, которая использовала в своих моделях регулируемые столешницы и сидения. Страна-производитель: Тайвань.
DUOREST. Основное направление: эргономичные офисные кресла, благодаря которым можно долго работать, не нанося вреда своему здоровью. Продукция обязательно тестируется ортопедами.
Kotokota. Это производитель детской эргономичной мебели, который не использует при производстве вредные лаки и краски.
Libao. Это китайский производитель. Главное направление: детская эргономичная мебель, изготовленная из экологически чистых материалов.
Компания «Смартстул». Отечественная компания, которая направлена на выпуск мебели для детей и взрослых. Мебель ликвидирует болевые ощущения в спине и не даёт развиваться патологиям опорно-двигательного аппарата.

Человек свободно держит тело и голову, без усилий.
Плечи симметричны, слегка опущены и заведены назад.
Живот не выпячивается и подтянут.
Колени прямые.
Грудь немного выступает вперёд.

Наблюдается асимметрия лопаток и плеч.
Если измерить расстояние от позвоночного столба до лопаток, то оно будет неравным.
Голова сильно наклонена вперёд или в бок.
Человек сутулится.

Приводит к повышенному тонусу в мышцах.
Уменьшается объем лёгких.
Ухудшается кровоснабжение мозга.
Подвижность тела становится хуже, могут возникать мигрени и боли в мышцах.
Человек медленно реагирует, у него снижается концентрация внимания.
Болит спина и шея.
Человек часто впадает в депрессию, у него начинаются приступы панического страха.

Как формируется осанка? Формируется она в возрасте от 1 до 7 лет, развивается и закрепляется в возрасте от 8 до 17 лет, а окончательное закрепление её происходит в период от 17 до 25 лет.

Во взрослом возрасте восстановить осанку поможет ЛФК, плавание, упражнения на растяжение мышц (стретчинг), бег.

Не нужно нагружать шею и спину поднятием тяжестей, не совершайте резких движений.

Больше гуляйте на свежем воздухе.
Если приходится много работать и проводить длительное время за компьютером, то необходимо делать время от времени разминки по 5–10 минут раз в полчаса.
Не оборудуйте спальное место высокой подушкой, лучше использовать для сна твёрдые жёсткие поверхности.
Лучшая разгрузка для позвоночника – это плавание. Это будет отличной профилактической мерой для искривлений позвоночного столба.
Если немеет спина, шея, то нужно выполнять хотя бы простейшие физические упражнения каждый день, чтобы мышцы не затекали.

Чтобы не спровоцировать шейно-грудной остеохондроз, необходимо не перегружать позвоночник. Для этого человек должен следить за своей осанкой и держать голову ровно.

Сократите вертикальные нагрузки на позвоночник, постарайтесь не прыгать с высоты. Избегайте травм позвоночника, в частности шеи (переломы, вывихи, подвивыхи, ушибы и другие механические повреждения). При длительном сидении необходима частая смена позы. Она поможет разгрузить позвоночник, не даст затекать мышцам. Не нужно резко поворачивать голову. Все тяжести поднимаются с приседания, не стоит поднимать тяжёлое, распрямив руки.

Постарайтесь не поднимать больше 10 килограмм, а при переносимых тяжестях вес груза должен распределяться равномерно на обе стороны корпуса.

Перед занятиями спортом рекомендуется разминание мышц, чтобы избежать микротравм, которые могут спровоцировать развитие болезни. Старайтесь меньше находиться в согнутом положении, разгружайте позвоночник, используя турник или изредка ложась на ровную жёсткую поверхность.

Пациенту необходимо носить удобную обувь с каблуком не более 5 см. Женщинам рекомендуется избегать хождения на высоких каблуках. В противном случае растёт нагрузка на позвоночник.

Остеохондроз шейно-грудного отдела может начинаться практически без симптомов или с небольшой ноющей боли в шее, но это серьёзное заболевание, приводящее к нарушению работы органов зрения и параличу рук. Оно может закончиться даже инвалидностью пациента.

На первоначальной стадии эффективное воздействие оказывает не только амбулаторное лечение, но и лечение в домашних условиях. Методики «домашнего» лечения: массаж, физиотерапия; приём медикаментов для которых не нужно рецепта; лечебная гимнастика и другие методы. Совмещение медицинского лечения и домашнего не поможет полностью победить болезнь, но приостановит её развитие и минимизирует последствия.

источник