Чем лечить шейный остеохондроз в период обострения

Шейный остеохондроз — хроническая дегенеративно-дистрофическая патология. При отсутствии лечения он стремительно прогрессирует, провоцируя усиление симптоматики. В течение заболевания стадии ремиссии сменяются рецидивами, при которых состояние человека значительно ухудшается. Он страдает от сильных, острых, пронизывающих болей, тугоподвижности шейного отдела позвоночника, головокружений, резких скачков артериального давления и головных болей. При обострении шейного остеохондроза недостаточно приема анальгетических средств. Необходимо воздействовать на причины клинических проявлений — мышечный спазм, смещение межпозвонковых дисков и позвонков, сдавливание костными наростами мышечных корешков и кровеносных сосудов.

После диагностирования вертебролог составит терапевтическую схему. Для перевода шейного остеохондроза в стадию устойчивой ремиссии используются препараты различных клинико-фармакологических групп, физиотерапевтические процедуры, щадящая лечебная гимнастика.

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от ОСТЕОХОНДРОЗА существует. » Читать далее.

В большинстве случаев не возникает каких-либо симптомов, предшествующих обострению шейного остеохондроза. Человек прекрасно себя чувствует, занимается повседневными делами, планирует дела на ближайшее время. Внезапно возникает острая пронизывающая боль, для устранения которой необходимо срочно принять удобное горизонтальное положение тела. Это позволяет ненадолго снизить выраженность болевого синдрома до визита к врачу. Лишь в 15-20 % случаях перед обострением возникают слабые дискомфортные ощущения — ноющие, тянущие боли, «мурашки», онемение задней поверхности шеи, плеч, иногда предплечий. Из-за уже ухудшившегося кровообращения в шейном отделе позвоночника и головном мозге появляется слабость, апатия, снижается умственная и физическая работоспособность.

Спустя несколько часов или дней возникает цервикаго, или шейный прострел. Человек испытывает настолько сильную боль, что при визите к врачу одним из интересующих его вопросов становится возможность профилактики рецидивов. Чтобы предупредить обострение шейного остеохондроза, нужно знать причины его появления:

длительное нахождение в стрессовой обстановке. Люди, остро переживающие даже рядовые бытовые конфликты, часто страдают от различных хронических патологий, в том числе болезней опорно-двигательного аппарата. Негативные эмоции отрицательно сказываются на функционировании всех систем жизнедеятельности. У больных шейным остеохондрозом они провоцируют мышечные спазмы, нарушения кровообращения в головном мозге, шее и затылке;
длительные статические и динамические нагрузки. Долгое нахождение за компьютером, пишущей машинкой, микроскопом приводит к ухудшению кровоснабжения хрящевых тканей кислородом, питательными и биологически активными веществами. При остеохондрозе 2, 3 степени тяжести достаточно нескольких часов для возникновения рецидива. К этому приводит и сон в неудобном положении на слишком мягком матрасе или подушке;

резкие движения шеей. Нечаянный интенсивный поворот или наклон головы может привести к смещению дисков и позвонков, сдавливанию костными наростами нервных корешков или кровеносных сосудов;
переохлаждение, резкая смена климатического пояса. Вертебрологи отмечают, что чаще всего пациенты с обострениями остеохондроза обращаются к ним осенью или весной. В периоды межсезонья рецидивы провоцирует снижение температуры. Осенью это происходит по естественным причинам, а весной — из-за желания быстрей избавиться от теплой тяжелой одежды;
респираторные, кишечные, урогенитальные инфекции, обострения любых хронических заболеваний. В этом случае причиной рецидива шейной патологии становится резкое снижение иммунитета.

Также остеохондроз обостряется при неправильно проведенном массаже, подъеме тяжестей, избыточной физической активности. Появление рецидива очень часто происходит в результате несоблюдения врачебных рекомендаций относительно питания, питьевого режима, приема медикаментов.

Методы лечения остеохондроза шейного или шейно-грудного отдела позвоночника зависят от выраженности его симптомов. Они не столь интенсивны при патологии 1, 2 степени, когда повреждено незначительное количество хрящевых тканей. А для остеохондроза на 3 или 4 стадии характерны острые клинические проявления, спровоцированные сразу несколькими негативными факторами. Хрящевые межпозвонковые диски утратили свои амортизационные свойства, а расстояние между позвонками значительно сократилось. Поэтому при резком смещении позвонка могут одновременно сдавливаться нервы и кровеносные сосуды. Вертебролог проводит лечение, учитывая следующие симптомы обострения шейного остеохондроза:

стреляющие, колющие, ноющие, тянущие боли в шейно-плечевом или грудном отделе;
иррадиация болей в затылок, руки, предплечья, плечи, грудную клетку;
постоянный или приступообразный характер болевого синдрома;
усиление болей во время движения, вращения плечами, подъема рук.

При осмотре пациента вертебролог обнаруживает признаки мышечного спазма, болезненности паравертебральных точек, скованности движений, сглаженности физиологического лордоза. Заподозрить обострение позволяет и неестественное положение тела человека. Он сильно тянет шею вверх, поворачивает в сторону весь корпус для снижения интенсивности болей. Остеохондроз средней и высокой степени тяжести проявляется неврологическими нарушениями в результате поражения чувствительных, двигательных, вегетативных функциональных структур. Например, при сдавливании спинномозговых корешков возникают ощущения «ползающих мурашек», кожа предплечий и затылочной области утрачивает чувствительность, становится бледной и прохладной на ощупь. Пациенты жалуются на слабость в руках, головокружения, головные боли, тошноту, снижение резкости зрения и (или) слуха.

Рецидив шейного остеохондроза проявляется в психоэмоциональной нестабильности, бессоннице, артериальной гипертензии, а иногда и в синкопальных состояниях – кратковременных обмороках, возникающих при резких движениях шеей.

Возникающая при рецидиве боль настолько острая, что человек просто замирает на месте, боясь сделать лишнее движение. Его следует успокоить, уложить желательно на твердую поверхность. Под спиной необходимо разместить плоскую подушку или сложенное одеяло так, чтобы больному было удобно, а интенсивность болевого синдрома снизилась.

Теперь нужно обязательно вызвать бригаду «Скорой помощи». Дело в том, что в некоторых случаях при обострении остеохондроза человек не в состоянии проглотить таблетку. Медики, приехавшие на вызов, введут раствор анальгетика внутримышечно или внутривенно. При необходимости они также используют средства для восстановления мозгового кровообращения или госпитализируют человека для дальнейшего лечения в условиях стационара.

Пока «Скорая помощь» находится в пути, следует улучшить самочувствие больного. Как снять обострение шейного остеохондроза:

если глотательные функции сохранены, дать обезболивающую таблетку — Кеторол, Найз, Нурофен или обычный Парацетамол (Панадол, Эффералган);
уменьшить боль поможет осторожное втирание геля Нурофен, Долгит, Вольтарен, Фастум;

нельзя разрешать больному вставать, наклоняться, так как его координация движений может быть нарушена.

До приезда врача категорически запрещено заниматься самолечением — применять разогревающие средства, массировать шею для снятия мышечного спазма. Если приступ остеохондроза сопровождает воспалительный процесс в околопозвонковых структурах, то такие мероприятия спровоцируют развитие необратимых осложнений.

Даже «запущенный» ОСТЕОХОНДРОЗ можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Лечение обострения остеохондроза шейного отдела начинается с устранения основного симптома — острой пронизывающей боли. Вертебролог может назначить внутримышечное введение нестероидных противовоспалительных средств (Диклофенак, Вольтарен, Кеторолак).

Практикуется использование медикаментозных блокад с гормональными препаратами: Дипроспаном, Флостероном, Триамциналоном, Дексаметазоном. Растворы глюкокортикостероидов вместе с анестетиками Лидокаином или Новокаином вводятся в область позвонков или ущемленного спинномозгового корешка. После устранения сильной боли терапия продолжается с помощью таблеток или средств для локального нанесения.

прием НПВС в таблетках, капсулах, драже в течение 5-7 дней. Препараты обязательно комбинируются с ингибиторами протонного насоса (Омез, Ультоп, Омепразол) для предупреждения изъязвления слизистой желудка. Если этой рекомендацией пренебречь, то после купирования приступа остеохондроза придется лечить гиперацидный гастрит;

использование НПВС в виде гелей, мазей, кремов (Артрозилен, Финалгель, Ортофен, Ибупрофен, Индометацин) с первого дня лечения на протяжении 7-10 дней. Средства следует наносить тонким слоем на область болей 2-3 раза в день и слегка втирать;

применение разогревающих препаратов. После купирования воспаления примерно на 3-й день терапии врачи назначают средства с разогревающим эффектом (Финалгон, Капсикам, Випросал, Апизартрон) для улучшения кровообращения и стимуляции регенерации. Их втирают в небольшом количестве 1-3 раза в сутки. Справиться с болью помогают трансдермальные средства, например, перцовый пластырь, Нанопласт Форте;

прием или парентеральное введение миорелаксантов. Для расслабления спазмированной скелетной мускулатуры в шейном отделе врачи включают в терапевтические схемы Мидокалм, Сирдалуд, Баклосан. Миорелаксанты оказывают обезболивающее действие за счет устранения мышечного спазма, обычно спровоцированного сдавливанием нервных окончаний.

Что еще делать при обострении шейного остеохондроза, какие принимать препараты или проводить лечебные процедуры, решает вертебролог. Если пациент до рецидива не использовал хондропротекторы, то ему обязательно назначаются Терафлекс, Структум, Артра с первых дней терапии. Ускорить восстановление всех функций шейного отдела позволит внутримышечное введение хондропротекторов Алфлутоп, Румалон, Хондролон.

Применение витаминов группы B существенно ускорит выздоровление больного. Пиридоксин, тиамин, цианкобаламин, никотинамид, рибофлавин улучшают иннервацию в области поврежденных дисков и позвонков, стабилизируют работу центральной и вегетативной нервной системы. В терапевтические схемы включаются Комбилипен, Мильгамма, Нейромультивит, Пентовит, Нейробион.

На протяжении 3-4 дней лечения больному показан постельный режим. Исключены любые динамические нагрузки на все отделы позвоночника. В течение нескольких часов или всего дня пациентам рекомендовано ношение воротника Шанца, необходимую высоту которого определит врач. Использование ортопедического приспособления помогает снижать нагрузку на шейные позвонки, препятствует усилению болезненных ощущений.

Питание при шейном остеохондрозе при обострении должно быть дробным — 5-6 раз в день. Необходимо исключить из рациона продукты с большим содержанием соли или пряностей. Их употребление провоцирует задержку жидкости в организме и усиление отечности. Диетологи рекомендуют есть больше фруктов, крупяных каш, салатов из свежих овощей.

При тяжелом течении рецидива расстраивается иннервация некоторых участков тела из-за поражения нервов. А компрессия спинного мозга становится причиной проводниковых расстройств — возникают пара- и тетрапарезы рук, нарушения функционирования внутренних органов. Поэтому врачи настоятельно не рекомендуют самостоятельно устранять обострение шейного остеохондроза, заглушая боль таблетками. Только адекватно проведенная терапия поможет избежать опасных последствий рецидива хронической патологии.

Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от ОСТЕОХОНДРОЗА существует! Читать далее >>>

источник

Обострение остеохондроза шейного отдела может произойти внезапно или постепенно. Состояние часто называют «шейный прострел» или цервикаго. Предвестниками обострения являются утренняя скованность в шейном отделе и несильные боли после сна, как будто «отлежал шею».

Остеохондроз – это дегенеративное заболевание, характеризующееся разрушением хрящевой ткани в позвоночнике. Патологии шейно-грудного отдела в той или иной степени (острой или хронической стадии) наблюдаются у 40-50% населения, что вызвано сидячей работой и малоподвижным образом жизни. Обычно заболевание протекает с периодами ремиссии и обострениями.

Обострению остеохондроза в шее способствуют как природные факторы, так и образ жизни. К первым относятся:

небольшое расстояние между позвонками в шейном отделе;
уплощенные и тонкие межпозвоночные диски;
высокая природная подвижность отдела;
слабая мышечная поддержка шейного участка позвоночника.

Основным внешним фактором, приводящим к возникновению и развитию остеохондроза, является высокая нагрузка, испытываемая шейным отделом. Причиной обострения обычно становится:

сдавливание кровеносных сосудов и/или нервных окончаний остеофитами;
сжатие межпозвонковых дисков, приводящее к нарушению подвижности и возникновению болевых ощущений при соприкосновении позвонков;
перенапряжение мышц шейного отдела из-за длительного нахождения в положении сидя – за компьютером, столом, в автомобиле.

На заметку. Болезнь нечасто встречается у людей, ведущих подвижный образ жизни, регулярно меняющих положение тела, благодаря чему нагрузка на позвоночный столб распределяется равномернее. Обычная гимнастика для шейно-грудного отдела позволяет существенно снизить риск развития заболевания и перехода его в острую стадию.

Признаки обострения шейного остеохондроза могут быть различными и проявляться в разной степени. Из наиболее частых – дискомфорт и боли в области шеи, лопаток, затылочной части головы. На начальных этапах болевые ощущения обычно проявляются только в стадии обострения. В дальнейшем (без грамотного лечения) продолжительность периодов ремиссии снижается, а также проявляются другие симптомы болезни:

гловные боли и головокружения, вызванные передавливанием кровеносных сосудов и кислородным голоданием мозга;
нарушения зрения и слуха, двоение в глазах, иногда также снижение обоняния и вкуса, нарушение координации движений;
тошнота и проблемы со сном, бессонница, повышенная утомляемость, синдром хронической усталости.

На заметку. При обострении шейного остеохондроза характерны беспричинные болевые ощущения, которые могут возникать из-за защемления нервных окончаний не только в районе позвоночника, но и в других частях тела.

Состояние возникает в запущенных случаях (2 или 3 стадии остеохондроза). Полностью излечиться при хроническом течении заболевания практически невозможно – изменения структуры позвоночника принимают необратимый характер. Лечение направлено на снятие обострения и увеличение периодов ремиссии. Наиболее эффективным является комплексный подход, состоящий в сочетании терапевтических и фармакологических методов с профилактическими мероприятиями, правильным питанием и образом жизни. Как лечить пациента, в каждом конкретном случае решает специалист. Обычно применяются две основные методики:

медикаментозная;
немедикаментозная (мануальная терапия. массаж, иглоукалывание и прочее).

Прием лекарственных препаратов в стадии обострения обязателен. Это необходимо для снятия болевых ощущений, предотвращения развития воспаления, восстановления хрящевой ткани. Обычно специалист назначает следующие фармацевтические средства (комплексно или по отдельности):

болеутоляющие общего и местного действия;
противовоспалительные препараты;
хондропротекторы и витамины.

На заметку. Рекомендуется коррекция питания – для повышения в рационе количества активных веществ, способствующих восстановлению хрящевой ткани и снижению жиров и быстрых углеводов.

На начальных этапах лечения обострения очень важно ограничить подвижность пораженного отдела. После снятия болевого синдрома применяют физиотерапевтические методы:

мануальную терапию и массаж;
прогревания, магнитотерапию и лазерную терапию;
иглоукалывание.

Мануальные методы воздействия могут применяться и на начальных этапах. Например, в случаях травматического остеохондроза. Но лечение и массаж при обострении должен выполнять только специалист и лишь после детального обследования позвоночника.

Сколько длится лечение, решает специалист, руководствуясь состоянием пациента, характером течения болезни и наблюдаемой динамикой. После наступления периода ремиссии рекомендуется профилактика и дальнейшее лечение в домашних условиях, включающее комплекс физических упражнений, коррекцию образа жизни.

Специалистами разработаны различные упражнения при обострении, которые способствуют (в комплексе с медикаментозными препаратами) снятию болевого синдрома, разгрузке шейного отдела позвоночника и его укреплению. Практика показывает, что одним из эффективных является метод, который создала Александра Бонина.

Существует три основных статических упражнения, помогающие снять болевые ощущения при обострении:

В положении сидя с прямой спиной и развернутыми плечами. Зафиксируйте шею так, чтобы подбородок опирался на сложенные друг на друга кисти рук. Теперь начните давить подбородком на кисти, как при наклоне головы, а руками создавайте сопротивление. Про себя можно считать до трех. После этого опустите руки и расслабьте шею. Упражнение рекомендуется повторять несколько раз.
Левую руку приложите тыльной стороной ладони к правой щеке и создайте напряжение, как при повороте головы. Про себя также можно считать до трех. После выполнения упражнения опустите руку и расслабьте шею. Далее повторите еще раз, но сменив руку и, соответсвенно, напрягая мышцы другой стороны шеи.
Заведите руки за голову, положив их ладонями на затылок. Напрягите мышцы задней стороны шеи и надавите на руки, словно пытаясь запрокинуть голову. Сосчитав до трех, опустите руки и расслабьте шею. Упражнение повторите несколько раз.

При выполнении упражнений важно соблюдать умеренность и сильно не напрягать мышцы шеи, так как это может стать причиной болевых ощущений. Весь комплекс рекомендуется повторять 2-3 раза. В день можно делать несколько таких подходов – при появлении боли и дискомфорта или по расписанию – утром, в обед и вечером.

Также хороший болеутоляющий эффект при обострениях дает дыхательная гимнастика Стрельниковой. В качестве профилактического средства можно выполнять целый комплекс, способствующий общему укреплению организма и развитию мышц, поддерживающих позвоночник.

Остеохондроз – патология, которую легче предотвратить, чем лечить. С учётом, что начальная стадия заболевания протекает практически бессимптомно, человек замечает нарушения только тогда, когда процесс уже развивается ускоренными темпами.

Чтобы избежать или отсрочить появление остеохондроза, прислушайтесь к следующим рекомендациям:

коррекцию осанки и использование стула с высокой, обеспечивающей хорошую поддержку, спинкой;
откажитесь от кроватей с панцирной сеткой и мягких матрасов;
ограничьте время непрерывного нахождения в сидячем положении (за компьютером и/или на работе);
уменьшите нагрузки на нервную систему (постарайтесь исключить стресс);
ограничьте, а лучше полностью откажитесь от алкоголя и сигарет.

Существует мнение, что делать массаж и применять другие методы мануального воздействия в домашних условиях не рекомендуется. Это действительно так (из-за опасности травмирования позвоночника), но не касается, например, баночного массажа или прогревания, а также механического массажа на специализированных креслах и кроватях.

При обострении остеохондроза и при подозрениях на развитие заболевания незамедлительно обращайтесь к специалистам. Это позволит в короткие сроки снять болевой синдром и замедлить или полностью остановить развитие патологии.

Также вас могут заинтересовать эти БЕСПЛАТНЫЕ материалы:

Грамотное питание для здоровья позвоночника и суставов: 10 необходимых компонентов питания для здорового позвоночника
Вас беспокоит остеохондроз? Рекомендуем ознакомиться с этими эффективными методами лечения остеохондроза шейного , грудного и поясничного отделов без лекарств.
Не дает покоя боли, вызванные артрозом коленных или тазобедренных суставов? Бесплатная книга «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» поможет вам справиться с недугом в домашних условиях, без больниц и лекарств.
Бесплатные книги: «ТОП-7 вредных упражнений для утренней зарядки, которых вам следует избегать» и «7 главных ошибок в фитнес-тренировках новичка дома и в тренажерном зале» — прочитав эти книги, вы узнаете, как отличаются особенности построения тренировок для новичков по сравнению с тренировками для людей, кто уже давно занимается фитнесом.
Бесплатный уникальный обучающий курс «Секреты лечения поясничного остеохондроза» от дипломированного врача ЛФК, разработавшего уникальную систему восстановления всех отделов позвоночника, которая помогла уже более 2000 клиентам!
Простые приемы для снятия острой боли при защемлении седалищного нерва смотрите в этом видео

источник

Очевидно, с таким заболеванием, как остеохондроз, встречались многие люди. Врачи считают этот недуг популярной болезнью, и винят в нем, в частности, низкую подвижность, свойственную нынешнему образу жизни. Второй причиной считается алкоголь и дисбаланс питания. Эти же факторы могут вызвать обострение дремлющего недуга. Одним из широко распространенных считается остеохондроз шеи. Он же вызывает наиболее частые обострения, поскольку именно эта зона локализации – шея, с ее мобильными, мелкими позвонками и отсутствием мощного мышечного корсета, подвержена патологическим воздействиям в максимальной степени.

Основная опасность заключается в том, что заболевание имеет разные стадии, и усиливается отнюдь не на первой. Межпозвоночные диски начинают испытывать разрушения сразу, как только стартует заболевание, но вначале дегенерация невелика. Пока еще только дискомфорт в шейной зоне, да изредка возникающие боли ноющего характера позволяют догадываться о наступлении остеохондроза.

Кстати. Уже на первом этапе появляются первые микротрещины, снижается тканевая эластичность и постепенно начинает уменьшаться высота диска.

Таблица. Стадии остеохондроза.

Этот этап означает, что процесс дегенерации начался, костная и хрящевая позвоночная ткань переживает деструкцию. Симптоматика, как уже было отмечена, выражается слабо. В основном пациенты не обращаются к врачу на данном этапе, поскольку не связывают незначительные эпизодические боли с серьезными заболеваниями позвоночника, списывая все на переутомление и стресс. Здесь высота диска уменьшается ощутимо, а трещины на нем расширяются, поэтому боли приобретают постоянный характер, возникает постоянная слабость, может наблюдаться временное онемение различных лицевых мышц и участков головы. Серьезный этап образования дисковых грыж. Поврежденными оказываются сосуды и мышцы шеи. Пациент испытывает постоянные боли, сопровождаемые головокружениями. У него болит не только шея, но и голова в затылочной части. Снижается работоспособность. На данной стадии происходит образование остеофитов. Разрастающаяся патологически костная ткань приводит к защемлению нервной ткани. Следствием является все та же боль, интенсивность которой повышается, а также повреждение суставов, соседствующих с очагом патологии, паралитическая скованность движений. Человек может перестать выполнять многие необходимые функции.

По спектру симптомов не всегда можно определить, на какой стадии заболевания находится пациент. Но обострение можно распознать однозначно, поскольку у этого явления особая симптоматика.

Важно! Первый серьезный «сигнал» мозг получает при переходе болезни во вторую стадию. Боль заметно прогрессирует. Может возникнуть синдром, имеющий наименование «падающая голова» (если голову поддерживать, боль ослабевает).

При переходе в третью стадию заметных изменений болевых ощущений не происходит, но к симптому добавляется тошнота и головокружения, также может снизиться чувствительность в руках.

Четвертая стадия без надлежащего лечения может привести к необходимости оперативного вмешательства.

Необходимо отметить, что процесс обострения не зависит от стадии, он может возникнуть на любой из них, от начальной до последней. Обострению всегда предшествуют причины. Их основной список выглядит так.

Пациент совершал резкие движения.
На шейную зону оказана чрезмерная нагрузка.
Произошло поднятие тяжестей либо их длительное перемещение.

Если не лечить остеохондроз, на какой бы стадии он ни находился, обострения возникнут обязательно рано или поздно. Симптомы обострения остеохондроза шеи необходимо знать и хорошо понимать, дифференцируя от признаков иных позвоночных недугов.

Яркость выраженности симптомов зависит от стадии патологи и степени ее прогрессирования.

Боли в области темени.
Снижение кожной чувствительности теменной зоны.
Боль с одной стороны шеи.
Болевые ощущения в ключице и плече.
Тяжесть языка.
Перебои с дыханием, оно не ровное.
Болезненность сердечной области.
Болевые проявления в правом подреберье.

На данные симптомы сложно не обратить внимание, и тем не менее находятся пациенты, которые даже в создавшейся ситуации не спешат посетить врача, а пытаются помочь себе домашними средствами.

Совет. При обострении нужно оказать пациенту первую помощь так быстро, как это является возможным, причем назначить ее должен врач. Если пациент находится дома один, врача лучше вызвать на дом.

Итак, лечение должно назначаться специалистом, поэтому, если обострение застало пациента дома одного, вызов врача вполне обусловлен. До прихода доктора необходимо вести себя следующим образом.

Максимально ограничить движение.
Лечь в постель и не иметь никаких физических нагрузок.
Принять обезболивающие, лучшим решением из которых будет в данном случае «Анальгин» и его группа.
Ожидать прихода врача.

Если вы хотите более подробно узнать, какие лучшие препараты в таблетках от остеохондроза шейного отдела, а также рассмотреть показания к применению, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Врач назначит анаболики и препараты для снятия воспаления, которое является неизбежным при обострении. Также будут назначены хондропротекторы, которые помогут изменить разрушительные процессы в дисках или хотя бы снизить скоростные показатели их проявлений. Принимать их придется длительный срок, не менее полугода. Но они помогут предотвратить последующие обострения болезни.

Препараты, относящиеся к группе миорелаксантов, тоже могут быть выписаны пациенты для ослабления в мышцах патологического напряжения. Плюс могут быть назначены сосудистые и мочегонные препараты, ноотропы и В-витамины.

Кстати. При сильном обострении, сопровождающемся нестерпимыми болями, может быть назначена процедура, называемая блокадой, когда укол новокаина делают прямо в область пораженного позвонка, доставляя лекарство по назначению быстро и снимая, таким образом, боль.

Кроме таблеток и уколов, обязательным является комплекс немедикаментозных мер. К ним относятся:

лечебная физкультура;
физиотерапия;
массаж.

Занятия, в виде специально разработанной гимнастики – эффективный способ облегчить ход обострения остеохондроза шеи и снизить его интенсивность. Необходимо регулярно, в условиях физкультурного центра или дома, выполнять упражнения, которые укрепят мышцы. Мышечная ткань поможет позвоночнику поддержать ослабленные поражением сегменты, сняв с них нагрузку и восполнив нехватку их функциональности.

Этот вид терапии отличается минимальным количеством противопоказаний, зато обладает широким спектром полезных воздействий. В физиотерапевтический комплект может входить:

ультразвук;
лазеротерапия;
магнитотерапия;
электрофорез.

Последний проводится с лекарственными или химическими препаратами, способными ускорить процесс купирования обострения.

Он показан обязательно, поскольку лишь курс регулярного массажа снизит мышечный тонус, аннулирует спазм, уменьшит отеки, организовав отток лимфы, и введет в норму кровообращение. Все это, в свою очередь, остановит процесс разрушения дисков.

Чтобы снизить нагрузку на шею, как в период обострения, так и после него, при условии сидячей работы, рекомендуется носить воротник Шанца. Это ортопедическое приспособление удержит шею в положении нормы, сняв нагрузку на мышцы и позвонки.

Важной является также организация спального места, оборудованного не только жестким ортопедическим матрасом, но и подушкой, препятствующей искривлению шеи.

Сколько может продолжиться обострение, какой силы будет приступ, как скоро обострение может произойти снова – эта и другая информация часто интересует пациентов. Фазы обострений проходят у всех по-разному.

Важно! Если лечение начинается сразу после начала приступа, и терапия является адекватной, пик заболевания пойдет на спад спустя несколько дней. Если не лечить сразу, обострение может продолжаться неделями и вызвать серьезные последствия.

При несвоевременном лечении обостренного шейного остеохондроза приступ может слегка утихнуть, но он не купируется, а значит, не будет единичным. Последует серия обострений, промежутки между которыми будут все уменьшаться, а болевые ощущения в процессе приступа – усиливаться.

Если хотя бы раз в жизни пациент испытает обострение шейного остеохондроза, наверняка он захочет, чтобы приступы больше не повторялись. Это возможно сделать, если заняться серьезной профилактикой обострений.

Кстати. При обострении осуществляется интенсивное лечение, которое, кроме медикаментозного, несет в себе целый комплекс иных процедур. Но как только терапия заканчивается, пациент расслабляется, считая, что опасность миновала. Это не так, поскольку без поддерживающих мероприятий обострение может наступить снова в ближайшее время.

Что можно сделать, чтобы рецидивы стали редкостью.

Найти опытного массажиста и пройти курс закрепляющего эффект от лечения массажа.
Обратиться к мануальному терапевту.
Соблюдать диетический режим, отказавшись от вредных в данной ситуации продуктов и введя в рацион повышенную дозу магния и калия.
Начать регулярно заниматься физической активностью и плаванием.

В повседневной жизни рекомендуется соблюдать общие профилактические рекомендации. Разминаться при долгом сидении, совершать пешие прогулки, не переедать и не допускать ожирения. Также очень важно лечить заболевание сразу же при первых его признаках, не дожидаясь обострения. Остеохондроз коварен, он может затаиться на время, а затем вернуться в самый неожиданный момент, спровоцировав сильные боли, которые станут помехой полноценному существованию.

Выбирайте среди лучших клиник и записывайтесь на приём

источник

Термин «остеохондроз» характеризует разрушительные процессы, протекающие в той или иной части опорно-двигательного аппарата человека.

У некоторых пациентов данное заболевание поражает суставы конечностей, но с вероятностью 95% остеохондроз локализуется в каком-либо отделе позвоночника.

Позвоночный столб является главной осью организма человека, выполняет множество важных функций и представляет собой практически незаменимый элемент опорно-двигательного аппарата.

Остеохондроз позвоночника может поражать один из трех отделов столба: шейный, грудной или поясничный, а также локализоваться в нескольких отделах.

Заболевание каждого из участков позвоночника имеет свои особенности течения и индивидуальную симптоматику, а также некоторые нюансы в тактике лечения остеохондроза.

По изменениям, происходящим в структурах позвоночника, жалобам пациента и методам лечения остеохондроз шейного отдела позвоночника классифицируют в 3 стадиях течения.

Воспаление шейного отдела позвоночника

О данной степени редко имеет клинически выраженную картину, некоторые пациенты жалуются на:

Периодические головные боли;
Дискомфортные ощущение в области шеи и затылка.

Изменения, происходящие на этой стадии заболевания, затрагивают некоторые позвонки и межпозвоночные диски, снижается эластичность фиброзного кольца, возникает незначительное сдавливание корешков спинномозговых нервов

Дегенерация структур позвоночника протекает более явно, межпозвоночные диски практически неспособны выполнять свои функции, происходит давление на нервные отростки и кровеносные сосуды, это вызывает симптоматику заболевания.

Остеохондроз шейного отдела достигает своего пика. Массивные поражения костного и связочного аппарата.

Яркая клиническая картина:

Сильные головные боли;
Тошнота, нарушения координации;
Проблемы со сном;
Нарушения зрительной и слуховой функции.

Фотогалерея:

Остеохондроз является хроническим заболеванием, он характеризуется чередованием периодов обострения и стадий ремиссии (затишья).

Стадия ремиссии – период, возникающий после лечения или сам по себе, характеризуется незаметным течением заболевания без выраженной клинической картины.

Лечение шейного остеохондроза на второй и третьей стадии сводится к минимизации фаз обострения и продлению периода ремиссии.

Проведение компетентного лечения, физиотерапия, гимнастические упражнения, правильное питание и образ жизни помогают организму в борьбе с остеохондрозом и позволяют увеличить время ремиссии заболевания.

Ряд причин может провоцировать внезапное обострение шейного остеохондроза, вызывая повторное проявление симптомов заболевания.

Видео по теме:

Частота, длительность и интенсивность периодов обострения индивидуальны и зависят от причины возникновения, наличия или отсутствия лечения, а также личных особенностей организма, его компенсаторных и адаптационных свойств.

Дегенерация позвоночника приводит к остеохондрозу шейного отдела

Достаточно сложно провести лабораторные исследования, позволяющие достоверно определить фактор, спровоцировавший проявление симптомов остеохондроза позвоночника.

Перечень причин основан на многолетних наблюдениях врачей-ортопедов и невропатологов за пациентами, тщательном анализе возможных предрасполагающих факторов, после которых пациенты отмечали ухудшение самочувствия.

К эндогенным причинам относят прогрессирующую дегенерацию позвоночника и ослабление компенсаторных и адаптационных свойств организма.

Среди экзогенных факторов с наибольшей вероятностью провоцируют обострение шейного остеохондроза следующие:

Наличие неадекватной нагрузки на позвоночник или изменение преобладающей позы (поднятие тяжестей, занятия силовыми видами спорта, изменение рода деятельности);
Стрессы, нервные потрясения;
Прохождение сеанса или курса мануальной терапии у некомпетентного лица;
Сезонность (выявлено большое количество обострений заболевания шейного отдела позвоночника в осеннее время);
Гормональные встряски (менструации, беременность, наступление климакса);
Заболевания, ослабляющие организм (респираторные вирусные инфекции, инфекционные заболевания, периоды обострения других хронических недугов);
Резкий набор веса.

Видео о причинах:

Об обострении заболевания свидетельствует наличие дискомфортных ощущений в области шеи и головы, ухудшение общего самочувствия.

Иногда стадия обострения начинается молниеносно, с интенсивных болей в голове.

В 70% случаев скорое обострение шейного остеохондроза можно предугадать: пациент отмечает чувство тяжести или тупой боли по задней поверхности шеи, жалобы усиливаются в утренние часы.

Симптомы, возникающие в период обострения хронического заболевания позвоночника, во многом совпадают с общими симптомами шейного остеохондроза.

Наиболее распространенный симптом обострения – боль.

Интенсивность, характер и локализация могут быть разнообразными: болевые ощущения по задней поверхности шеи или одного из ее участков, головные боли в области затылка, теменных бугров, боль в ключице, плече.

Опасными проявлениями боли могут быть симптомы, схожие с признаками инфаркта миокарда:

Боль в лопатке;
Боль груди;
Боль левой конечности.

Фото по теме:

Некоторые пациенты отмечают болезненные ощущения только при движении головой или рукой в плечевом суставе.

Обострение хронического шейного остеохондроза может вызывать ряд неврологических симптомов, при их наличии необходимо тщательно обследовать пациента для исключения более серьезных патологий:

Нарушения сна, концентрации внимания, памяти;
Нарушение координации, потеря равновесия, обмороки;
Ощущение мушек перед глазами, мурашек на коже, жужжания в ушах;
Головокружение;
Тошнота, доходящая до рвоты;
Нарушение дикции;
Снижение или усиление чувствительности руки, лопаток, шеи.

Полезное видео:

Наличие данных симптомов нельзя игнорировать. Влияние остеохондроза шейного отдела позвоночника на сосуды, кровоснабжающие головной мозг, способно привести к самому опасному осложнению шейного остеохондроза – инсульту.

Длительность стадии обострения может варьироваться в зависимости от сезона (в прохладное время года активизация остеохондроза может проходить дольше и болезненнее), причины, вызвавшей возобновление симптоматики заболевания позвоночника, индивидуальных особенностей организма пациента и от оказываемого лечения.

Специалисты называют следующие временные рамки стадии обострения остеохондроза шейного отдела позвоночника:

Ярко выраженная симптоматика – до 1 недели, чаще – 4-5 дней;
Сохранение определенного дискомфорта в пораженной области, головные боли – до 3 недель после купирования сильных приступов;
Стандартным считается общий период обострения – около 1-1,5 месяцев.

к содержанию ↑

Организм беременной женщины подвергается сложнейшим физиологическим изменениям, происходит колоссальный гормональный всплеск, полное перераспределение центра тяжести тела, изменяется поглощение и усвоение минералов и питательных веществ.

Эти перестройки оказывают серьезное влияние на опорно-двигательный аппарат, позвоночник испытывает сильную нагрузку.

У беременных женщин, которые имеют в анамнезе такое заболевание, как остеохондроз шейного отдела позвоночника, в 50% случаев возникает рецидив заболевания. Это обусловлено изменениями, которые претерпевает позвоночник.

Сложности заключаются в подборе схемы лечения, так как при назначении препаратов необходимо учитывать возможное влияние лекарства на плод.

Для снятия обострения у беременных выбор останавливают на мазях, которые не проникают к малышу, в редких случаях, при сильных болях назначают комплексные обезболивающие таблетки или инъекции.

Многие беременные прибегают к лечению нетрадиционными методами, рецептами народной медицины, которые более щадящие для плода.

Если у Вас появились симптомы шейного остеохондроза – не откладывайте посещение врача-ортопеда или невропатолога.

Только специалист может полностью оценить состояние пациента, причины, приведшие к усугублению заболевания, а также назначить правильное, безопасное и эффективное лечение.

До посещения врача постарайтесь избегать нагрузки на пораженный заболеванием отдел позвоночника.

При обострении шейного остеохондроза запрещено:

Прогревать область шеи или затылка в бане, с помощью согревающих компрессов или другими методами;
Проходить сеансы массажа;
Заниматься самостоятельным лечением.

Интересный рецепт для лечения болезни:

Обострение шейного остеохондроза лечение медикаментозное направлено на устранение симптоматики заболевания и скорейшее восстановление самочувствия и работоспособности пациента.

Перед применением любого лекарства из списка – проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Группа препаратов	Цель назначения	Примеры лекарств
Обезболивающие/ НПВС	Снятие болевого синдрома, уменьшение воспаления в пораженной области	Диклофенак, Анальгин, Нимесил
Миорелаксанты	Снятие мышечного спазма	Мидокалм
Мочегонные	Уменьшение отека в воспаленном участке позвоночника и уменьшение давления на нервные корешки	Фуросемид
Хондропротекторы	Восстановление структур позвоночника	Хондроксид
Витамины	Налаживание обмена веществ, химических реакций	Нейрорубин
Ноотропы	Восстановление проведения нервных импульсов по нервным отросткам	Аминалон, Тиоцетам

Посещение квалифицированного остеопата в стадии обострения позволит «освободить» ущемленный нервный отросток и снять часть симптомов заболевания.

Если посещение врача в данный момент невозможно, есть несколько рецептов, как незначительно облегчить состояние пациента с остеохондрозом шейного отдела позвоночника до оказания врачебной помощи:

Принять теплый, расслабляющий душ;
Замотать шею изделием из натуральной шерсти;
Использовать растительные компрессы на пораженную заболеванием область. Для этих целей применяют лук, шалфей, мяту;
Изготовить мазь из сливочного масла и мумие в соотношении 1:1;
Зафиксировать шейный отдел позвоночника в неподвижном положении – это избавит от дальнейшего ущемления спинномозговых корешков.

Интересное видео:

источник

лечение суставов и позвоночника

Лечение с помощью хрена может вызвать ожоги. Стоит крайне внимательно прислушиваться к своим ощущениям.

Во-вторых, следить за своим питанием. Диета тоже имеет значение при остеохондрозе. Включите в рацион продукты с высоким содержанием кальция и магния, исключите алкоголь.

В отличие от других видов остеохондроза шейный наиболее опасный, потому что при прогрессировании заболевания может образоваться межпозвонковая грыжа, которая приводит к защемлению нервов и сдавливанию артерии, питающей головной мозг. Это, в свою очередь, может привести к ограничению питания головного мозга и к инсульту.

Они назначаются не только для того, чтобы снять боль, но и для уменьшения воспаления в корешке. Это такие препараты: «Индометацин» (самый эффективный), «Диклофенак», «Кетанов», «Ибупрофен».

Боль в руке, которая усиливается при вращении кисти и сгибании ее в сторону ладони. Снижается мышечная сила в руке. Руку за пояс завести очень больно.
Нерафинированные растительные масла
В общем ситуация следующая:
Также весьма популярно лечение шейного остеохондроза в домашних условиях горчичниками. Их необходимо обильно смочить водой и сразу наложить на шею, сзади, накрыть полотенцем. Горчичники нельзя держать слишком долго, для получения терапевтического эффекта достаточно 5-15 минут, соответственно чувствительности кожи. После процедуры следует обязательно протереть шею чистой влажной салфеткой.
Период ремиссии рассматриваемого заболевания редко сопровождается выраженными клиническими проявлениями, тогда как в острой стадии признаки остеохондроза невозможно не заметить:

Массаж и лечебная физкультура. В острой стадии шейного остеохондроза специалисты рекомендуют выполнять дыхательную гимнастику, а также те виды упражнений, которые снимают мышечный спазм. В подострой стадии в домашних условиях самому можно делать упражнения, стоя или сидя, после проведения соответствующих занятий с методистом ЛФК в больнице. Обычно сначала выполняют плавные наклоны и повороты головы, а затем постепенно увеличивают нагрузку. При возникновении мышечного спазма можно сделать массаж шеи самостоятельно или воспользоваться услугами профессионального массажиста. В качестве профилактики обострения остеохондроза желательно проходить курсы массажа 2 раза в год.

Остеохондроз шейного отдела чаще всего является причиной возникновения болей в области шеи, головы и плечевого пояса, а также нарушения мозгового кровообращения. Особенно распространено данное заболевание среди тех, кто ведет сидячий и малоподвижный образ жизни. Без своевременного лечения может привести к стойкой утрате трудоспособности.

Свежий лист хрена прикладывают к больному месту, можно обмотать шею теплым шарфом или просто любой тканью для фиксации листа. Когда нет жжения, можно прикладывать его на ночь. Если после сна лист станет сухим и ломким это признак воспаления, а когда просто вялый, то воспаления нет.
В-третьих, изменить свой образ жизни:
Обострение может произойти при любом этапе развития заболевания. Послужить этому могут следующие причины:
Хондропротекторы.
Сильные боли в области сердца. Легче при приеме «Нитроглицерина» и «Валидола» не становится. На высоте таких болей ЭКГ – нормальная.

Во время обострения запрещены любые упражнения, связанные с движениями головой (повороты, наклоны), поскольку они могут привести к защемлению корешков, отламыванию костных разрастаний и ухудшению состояния.

При тяжелом течении заболевания народных методик и мануальных воздействий недостаточно, требуется прием системной фармакологии.

хруст при поворотах шеи и наклонах головы;
Разгрузка позвоночника с помощью домашней петли Глиссона или шейного воротника. Сегодня достаточно легко можно приобрести петлю Глиссона или шейный воротник для домашнего пользования. Однако перед их использованием необходимо проконсультироваться со специалистом.
Шейный отдел позвоночника состоит из 7 позвонков, соединенных между собой межпозвонковыми дисками, в центре которых располагается студенистое ядро. Нерациональная нагрузка на позвоночник, неудобные позы, частое спазмирование мышц, нарушение кровообращения приводит к дегенеративным изменениям в области межпозвонковых хрящей шейного отдела позвоночника, в результате чего на хряще диска появляются трещины, куда при нагрузке смещается студенистое ядро, вызывая сдавливание близлежащих структур — корешков спинномозговых нервов, вещества спинного мозга.
Еще один способ — это прикладывание компресса. Его делают так: помещают лист в посуду с кипятком и вытягивают спустя 1-2 секунды, после остывания жидкости можно делать компрессы, рекомендовано на ночь. Но сначала стоит проверить реакцию кожи и поставить компресс днем, если жжение будет сильным, то лучше отказаться, ожог поврежденной зоны крайне нежелателен.
Включить в распорядок дня лечебную гимнастику. Есть специальные упражнения, направленные на укрепление мышц шеи, улучшения кровообращения, хорошо помогает плавание, от бега лучше отказаться.
Длительные физические нагрузки, резкие движения головой, поднятие чего-либо тяжелого. Одно резкое или неловкое движение может спровоцировать нежелаемые последствия.
Это препараты, помогающие остановить дегенеративный процесс в межпозвонковом диске. Их есть смысл применять только в течение 6 месяцев. В течение меньшего времени они неэффективны. Это: «КОНДРОнова», «Хондроксид», «Артра», «Мукосат».

Синдром позвоночной артерии.

Можно делать упражнения на расслабление, разминку для плеч и изометрическую гимнастику (напряжение мышц шеи без движений в шейном отделе позвоночника).

В первую очередь необходимо снять острую боль. Для этого предназначены различные нестероидные средства, которые купируют воспалительные процессы:

сильная боль, отдающая в руки, затылок, плечи;

Диета и образ жизни. Немаловажную роль в лечении остеохондроза шеи играет и ежедневный рацион питания. При этом необходимо исключить те продукты питания и напитки, которые могут возбудить человека и привести к спазмированию мышц позвоночника, повышая их тонус. По этой причине желательно отказаться от чая, кофе, алкоголя, острых специй и копченостей.
При прогрессировании заболевания сужается расстояние между позвонками, появляются костные разрастания, что еще больше усугубляет ситуацию.
Третий способ. Натереть свежий корень хрена на терку примерно 1-2 чайные ложки. После этого его обматывают в марлю и прикладывают к шее. Сверху желательно наложить полиэтилен. Корень держат не более 60-90 секунд, после чего быстро снимают приложенную повязку и марлю, шею протирают или споласкивают теплой водой.
Больше гуляйте на свежем воздухе.

Стрессы, переживания. Они также часто становятся причиной обострения, так как при стрессе нарушается питание межпозвонковых дисков. Стрессовые состояния приводят к обострению различных заболеваний в организме, в том числе и шейного остеохондроза, запуская неблагоприятные процессы.

Опасен ли склероз позвоночника? Узнайте это в нашей статье про субхондральный склероз позвоночника.

Маринованные и квашеные овощи

Вне обострения комплекс значительно расширяется и включает уже упражнения, связанные с движениями в шейном отделе.

головокружения при резкой смене положения тела;

Для хрящевой ткани и улучшения реологических свойств крови будут полезны:

В клиническом течении остеохондроза различают 3 основных стадии:
Поистине универсальное и безопасное лекарство, которое можно применять в домашних условиях. В лечении шейного остеохондроза его используют как основу для других компонентов и в чистом виде. Растирание медом лучше всего проводить после распаривания/разогревания шеи теплым водяным компрессом или душем. Проводится стандартная процедура легкого массажа или самомассажа шеи в течение пяти минут, после этого берут десертную ложку меда и втирают в пораженные участки шеи. Повторяют цикл 3 раза подряд, после этого накладывают теплую шерстяную ткань.
Если у вас сидячая работа, то нужно менять положение каждые 15-20 минут, вставать, разминаться, следить за осанкой.
Неправильный массаж. Если вы страдаете шейным остеохондрозом, выбирайте хорошего специалиста, знающего свое дело, потому что неверно сделанный массаж может спровоцировать обострение. И уж тем более не стоит доверяться непрофессионалу, при таком недуге нужно отнестись к выбору мануального терапевта серьезно.

Это препараты, расслабляющие патологически напряженную мышцу — «Мидокалм», «Финлепсин».

Что представляет собой клиновидная деформация позвонков? Смотрите тут.
Морская рыба жирных сортов
Комплекс упражнений при шейном остеохондрозе. Нажмите на картинку для увеличения
Диклофенак;

продукты, содержащие большое количество клетчатки, антиоксидантов и фитохимических веществ — овощи, фрукты, зерновые и бобовые;

Первая стадия. Появляются трещины в фиброзном кольце межпозвоночного диска, ядро может при нагрузках смещаться в сторону. Преобладающие симптомы:

Средства на основе меда имеют хорошее проникающее действие, сам мед отлично снимает воспаление и боли.

x
Переохлаждение, перепады температур. Перепады могут быть вызваны посещением бани или сауны. С одной стороны человеку, страдающему этим заболеванием, полезно прогреваться, но с другой стороны, если прыгнуть после парной в ледяной бассейн или выбежать на мороз, обострение не заставит себя ждать.
Витамины группы B:
Обострение остеохондроза во время беременности вполне закономерно, так как в этот период сильно возрастает нагрузка, которую очень сложно распределить правильно.
Консервы
Самомассаж, в отличие от профессионального массажа, можно проводить не курсами, а ежедневно (даже по несколько раз за день). Делать его можно и в домашних условиях, и на работе, и даже в общественном транспорте.
Кетанов;
чувство усталости, постоянная слабость;
белки — бобовые, орехи, яйца, молочные продукты, кальций, нежирные сорта рыбы и птицы, говядина;
резкие, простреливающие боли;
Еще раз хочется напомнить, что лечить шейный остеохондроз можно только комплексными действиями. Нужно не лениться, выработать систему и придерживаться ее каждый день. Лечение в домашних условиях может обеспечить ощутимое воздействие на процесс выздоровления. И, конечно же стоит прибегнуть к помощи профессионалов, если это возможно.
Для профилактики полезны прогревания: баня, горячий душ (только в период ремиссии). Очень хорошо приобрести подушку и матрас с ортопедическим эффектом.
Возрастные изменения. С годами у пожилых людей все чаще случаются обострения остеохондроза, ведь их межпозвонковые диски уже значительно истерты.
«Мильгамма», «Нейрорубин Форте», «Нейровитан».
При беременности нагрузкой служит увеличенный живот. Если обострение не купировать, то роды еще больше усугубят ситуацию.

Он помогает быстро расслабить мышцы шеи и уменьшить болевые ощущения. Процедуру рекомендуют проводить после длительных нагрузок на шейный отдел позвоночника (долгое пребывание за компьютером, вождение автомобиля, другая сидячая работа), перед сном, перед проведением гимнастики и в конце выполнения упражнений.

ненасыщенные жирные кислоты — орехи, молотое семя льна, жирные сорта рыбы;
спазмирование мышц в области шеи;

Шейный остеохондроз, как и другие его виды, коварен и опасен. Нередко бывает так, что сложно отличить его симптомы от других болезней, кроме болей могут возникнуть тошнота, приступы головокружения, скачки давления, нарушение сердечного ритма и ослабление остроты зрения — и хорошо, когда человек находится у себя дома, а не на рабочем месте. Если же обследования и диагностика указали именно на него, то лечение нужно начинать незамедлительно.

Запущенная стадия заболевания. Если недуг не лечить и пустить на самотек, то рано или поздно произойдет неприятное обострение остеохондроза в области шеи.

Ноотропные препараты:
После родов женщина также испытывает сильную нагрузку на позвоночник: она носит ребенка, часто ей приходится его кормить и укачивать в неудобном положении.
Копчености

Приемами самомассажа можно также втирать в шею назначенные врачом мази и кремы, либо средства, приготовленные по народным рецептам.

продукты, богатые кальцием — творог, молочнокислые напитки, темно–зеленые листовые овощи, минеральная вода.
появление симптомов, характерных для поражения корешков спинномозговых нервов — расширение зрачков, онемение языка и т.п.;
Эксперт сайта Болит Сустав.ру
Самой распространенной ошибкой является ожидание того, что завтра будет легче. Чем раньше начать лечение, тем больше шансов полностью вылечить заболевание. Лечить нужно не только симптомы. Постоянная нагрузка шейного отдела позвоночника может являться главной причиной остеохондроза.
Симптоматика обострения шейного остеохондроза.
«Тиоцетам», «Аминалон».
Все это обусловливает обострение остеохондроза, который возникает, в основном, в поясничном или шейно-грудном отделе.

Баралгин;ухудшение слуха;Кроме этого вне обострения остеохондроза желательно употреблять достаточное количество воды, ежедневно выполнять гимнастику для позвоночника и укрепления мышц спины.При сидячей работе важно каждый час делать перерыв и с помощью упражнений расслаблять мышцы спины, улучшая кровообращение в проблемной зоне, а также следить за своей осанкой.

возникновение синдрома Райта (онемение, покалывание при отведении руки за голову), а также синдрома Наффцигера (защемление подключичной артерии и нижних корешков плечевого сплетения);

Лечение шейного остеохондроза в домашних условиях возможно, более того, оно необходимо. Главное, не переусердствовать. Важно помнить, что лечить остеохондроз нужно правильно.

В зависимости от степени развития болезни наблюдаются совершенно разные симптомы:

Симптомы у женщины возникают такие же, как и у небеременных:

Продукты из правой колонки таблицы обладают раздражающим действием и способны усилить отек и воспаление.

Прием «поглаживание»: положите ладони обеих рук на шею под затылком и слегка погладьте шею сначала вверх-вниз, а затем круговыми движениями.

тянущие боли в районе сердца;

Из народных средств при остеохондрозе шеи рекомендуются принимать отвары или настои трав, а также втирать мазь в проблемную зону.

Сколько примерно в день по времени достаточно для ЛФК? При условии, что помимо ЛФК присутствует фитнес 3-4 раз в неделю

Восстановление основано на комплексном воздействии на пораженные участки шейного отдела позвоночника. Процесс выздоровления долгий и потребует выдержки, терпения и силы воли. Для улучшения обмена веществ используются разогревающие препараты и процедуры, для снятия скованности массажи и мануальную терапию, для уменьшения нагрузки на позвонки усиливают мышечный корсет. Чтобы полностью избавиться от остеохондроза нужно приложить огромные усилия.

боль в темени, снижение чувствительности в этой области;

. Эти средства («Фуросемид») применяются под контролем калия и натрия плазмы крови .
если процесс – в поясничном отделе, то боль возникает в области поясницы, распространяется на одну или две ноги, легче становится лежа;
Изменение образа жизни при остеохондрозе включает:

Немного увеличьте силу надавливания при скольжении рук – так, чтобы они смещали кожу (но не давили на мышцы), и опять проведите движения вверх-вниз и круговые.

Дополнительно облегчить остеохондроз шейного отдела в домашних условиях можно посредством курсового приема хондропротекторов (Артра, Терафлекс, Алфлутоп) и витаминов группы В (Нейровитан, Мильгама). Указанные средства способствуют восстановлению обменных процессов в нервных корешках, регенерации поврежденных хрящевых тканей и фиброзного кольца.

Корень сельдерея. 1 чайную ложку измельченного корня заливают 1 литром теплой воды и настаивают 8 часов. Процеженный настой принимают по 1 десертной ложке 3 раза в сутки.

Вторая стадия. Происходит уменьшение расстояния между позвонками, а также высыхание фиброзного кольца и возникновение воспаления вследствие разрыва капсулы. Кроме этого по краям тел позвонков образуются остеофиты — специфические костные разрастания. Здесь к симптомам, наблюдающимся на первой стадии, может добавиться синдром «падающей головы», когда для уменьшения боли пациент должен поддерживать свою голову руками.

Остеохондроз сложное заболевание. Даже зная точный диагноз, крайне не рекомендуется заниматься самолечением. Каждый шаг, каждое действие должно быть согласовано с врачом, специалистом в данной области. В противном случае можно сильно ухудшить ситуацию и общую картину заболевания.

Фото: препараты для лечения остеохондроза

если обострился шейный остеохондроз, то боли возникают в шее, отдают в руку, которой становится трудно и больно двигать;

отказ от вредных привычек (курения, злоупотребления алкоголем);

После обострения специалисты рекомендуют тщательно следить за самочувствием, по возможности заниматься профилактической физкультурой, составить сбалансированный рацион питания.

Семена сельдерея. На 2 часа заливают кипятком в объеме 0,5 литра 1 столовую ложку измельченных семян. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в течение дня перед едой.

Третья стадия. Характеризуется полным разрывом хряща, выпадением студенистого ядра и образованием межпозвоночной грыжи. Основные симптомы данной стадии:

Остеохондроз – это заболевание, которое может быть спровоцировано отложениями солей в межпозвоночном диске, теле позвонков и суставах как позвоночника, так и всего тела. От этого недуга нельзя справиться в два счета, он требует комплексного подхода: медикаменты, массажи, ЛФК и лечение шейного остеохондроза в домашних условиях.

Самомассаж никогда не повредит, он является ключевым методом лечения в домашних условиях. Основное требование — щадящий режим. Нельзя применять чрезмерную силу, процедуру проводят исключительно пальцами. Заниматься этим можно хоть целый день. Во время занятий желательно не сгибать и не наклонять шею в стороны. Начинать надо с верхнего шейного позвонка и плавно опускать массируемую зону. Движения должны быть плавными спиралевидными или круговыми, от центра к периферии, сверху вниз. Если какая-то мышца шейной зоны скована, ее можно разминать отдельно. Следует помнить о симметричной нагрузке. Время массирования правой и левой части примерно равное. Полностью вылечить заболевание с помощью самомассажа не удастся, но замедлить болезнь и ускорить выздоровление вполне возможно.

боль с какой-то одной стороны шеи;

Для лечения остеохондроза других отделов применяются те же средства, кроме ноотропов и сосудистых препаратов (если не страдает нарушение кровообращения мозга).

Реже возникают корешковые симптомы, но они также могут иметь место.

выработку полезных привычек (ежедневная гимнастика);

Подушечками четырех пальцев (без большого) проведите разминание мышц: расположите подушечки пальцев, собранные щепотью, с обеих сторон от 7-го шейного позвонка (самого нижнего, выступающего шейного позвонка). Проводите круговые надавливающие движения подушечками пальцев длительностью 5 секунд, затем переместите пальцы на 1 см выше, опять выполните круговое надавливание – и так вверх по позвоночнику, пока не дойдете до основания черепа.

Чтобы добиться положительного результата в лечении остеохондроза шейного отдела позвоночника, недостаточно только принимать лекарства, назначенные неврологом.	проблемы с координацией движений;
Листья хрена. При воспалении позвонков в области шеи взять свежий лист хрена, приложить к проблемной зоне и обмотать шею шарфом. Аналогичным образом можно использовать капустные листья, которые перед прикладыванием следует несколько побить кухонным молотком, которые обычно используется для приготовления отбивных котлет.	периодическая острая боль в области шеи;
И если сам процесс болезни может протекать незаметно для пациента, то осложнения в виде радикулита, дисковых грыж, ишиас – гарантированно доставят массу дискомфорта. Большинство пациентов искренне думают, что лечение остеохондроза шейного отделав домашних условиях ассоциируется исключительно с народной медициной. На самом же деле это массажи, лечебная физкультура, правильное питание.	Лучше довериться квалифицированным массажистам, большинство из них также работают с вызовами на дом. Если средств на использование таких услуг нет, то можно прибегнуть к помощи родных и близких. Процедуры проводят в положении сидя, но наибольший эффект будет от лежачего положения — это поможет снять нагрузку и расслабить шейный отдел. Область воздействия расположена от затылка и до нижнего угла лопатки. Не стоит забывать о плечах и самих лопатках. Движения спиралевидные, круговые, допустимы легкие вибрации, растирания ладонями. После массажа нужно находиться в тепле.
ощущение тяжести в языке, онемение;	Рекомендуют прикладывать компрессы из трав к больному месту.
Она может повышаться (и то, только до 37,5 градусов, не выше) в том случае, если:	прогулки на свежем воздухе, полноценный ночной сон, дневной отдых, избегание стрессовых ситуаций.
Выполните поглаживание.

Успех терапии во многом зависит от настроя больного и усилий, прилагаемых им самим – следует постоянно проводить самостоятельное лечение шейного остеохондроза в домашних условиях:

В последнее время наблюдается увеличение количества пациентов с проблемами позвоночника. Остеохондроз – это болезнь позвоночника, характеризующаяся нарушением структуры межпозвоночных дисков. Причем заболевания подвержена любая часть позвоночника. Симптомы обострения шейного остеохондроза – это болезненные ощущения в шее во время верчения головой, головная боль, проблемы со зрением, иногда боль в плечах, под лопатками и онемение рук. Определенное время человеческий организм самостоятельно восстанавливает поврежденные участки, но однажды наступает момент, когда компенсировать истонченные диски уже не получается, это и есть обострение остеохондроза шейного отдела.
конечности частично «перестают слушаться»;
При появлении симптомов и после постановки диагноза, у многих возникает вопрос: чем лечить шейный остеохондроз дома. Конечно же, массажными процедурами. Поскольку услуги профессионального специалиста доступны далеко не каждому, можно проводить процедуры и самому.

Самый эффективный способ устранения и профилактики шейного остеохондроза является ЛФК, ее прекрасно можно проводить и дома. Для каждого отдельного случая разрабатывается свой комплекс, который следует повторять по несколько раз в день. Его можно создать и самому. Он включает в себя упражнения для:нарушение дыхания;

Так, целители говорят, что если намочить марлю в теплом отваре из шалфея и мяты (по полторы ложки каждой травы на половину литра кипятка), и приложить к позвоночнику, пройдет боль.

есть другие симптомы синдрома позвоночной артерии;

Остеохондроз – заболевание хроническое. Полностью излечить его невозможно, поэтому после купирования обострения болезни с помощью лекарств и медицинской помощи вы все равно попадете домой. И вам придется вернуться к ежедневным бытовым нагрузкам, а кому-то – выйти на работу.

Подушечками четырех пальцев одной из рук выполните круговое разминание 7-го шейного позвонка.

заниматься гимнастикой, делать самомассаж, корректировать нагрузки на позвоночник, можно применять народные рецепты.
формирование костных наростов на позвонках;
Симптомы обострения не стоит путать с признаками. Головные боли не всегда свидетельствуют о наличии остеохондроза шейного отдела. Причиной головной боли может стать стресс, напряженная работа. На самом деле симптоматика заболевания различна в зависимости от участка, который поражен.

Настои и мази – один из популярных методов лечения шейного остеохондроза в домашних условиях

увеличения подвижности шейного отдела позвоночника;

боли в области сердца или печени;

Не хуже помогают, со слов народных медиков, и изделия (бандажи, жилетки) из собачьей или овечьей шерсти.
есть симптомы стеноза позвоночного канала, в котором расположен спинной мозг;
Если не позаботиться о своем позвоночнике, продолжив лечение шейного остеохондроза дома – заболевание, скорее всего, вновь даст о себе знать в ближайшее время.
Закончите самомассаж поглаживанием.
По сравнению с уколами и таблетками (которые лично я не отношу к методам лечения в домашних условиях, хотя оба данных способа введения лекарств можно применять и дома), немедикаментозные методы дают более медленный эффект, зато намного более длительный. Все «домашние» меры в комплексе позволяют остановить дальнейшее развитие остеохондроза, «разрабатывают» шейный отдел, предотвращают обострения и осложнения, снимают боли и напряженность мышц шеи.

ограничение или утрата подвижности.

Для того чтобы лечение обострения шейного остеохондроза было максимально эффективным, необходимо четко понимать, с каким синдромом мы имеем дело:

Самостоятельный массаж осуществляется по тому же принципу, что и традиционный. Сначала поглаживайте больной участок, затем сожмите ладони и легкими движениями проведите по ходу шейных и верхних грудных мышц.

растяжки и упрочнения мышечного корсета шейного отдела;

при движении головой может чувствоваться похрустывание;

очень редко – при поражении грудного отдела.
Автор: Светлана Агринеева

При нестабильности шейного отдела позвоночника и в периоды обострений неврологи рекомендуют в течение дня постоянно носить специальные воротники (шина Шанца, бандаж для шеи).

Семь методов домашнего лечения шейного остеохондроза (ссылки из списка ниже – кликабельны, ведут на соответствующие блоки в статье):

Для быстрого облегчения состояния и предупреждения прогрессирования остеохондроза необходим комплексный подход, который включает альтернативную и консервативную терапию. Таким образом, можно добиться купирования боли, восстановления подвижности шеи, предотвратить возникновение межпозвоночных грыж и последующих воспалений.
Кардиальный синдром очень похож на стенокардию. Возникновение такого синдрома связано с раздражением корешков большой мышцы груди. Больной в течение долгого времени ощущает приступообразную боли, которые становятся особенно сильными во время кашля, чихания или резких движений головой.
потеря сознания при резком повороте головы и т.п.

После этого помассируйте растираемые участки кончиками пальцев, разомните, поколотите мышцы пальцами рук. Как видите, лечение остеохондроза шейного отдела в домашних условиях поможет устранить болевой симптом с помощью массажа.

улучшения работы рук и плеч;

онемение рук, боль, отдающая в них.

1 ст.л. меда + 1 ч.л. яблочного уксуса разводится в стакане горячей воды, пьется в течение суток, за 3 приема;

В других случаях повышение температуры (пусть даже и на фоне боли в позвоночнике) – признак какого-то инфекционного процесса.

Рис.: за какие органы отвечает позвоночник

Обычный воротник Шанца и «модный» (с подставкой для сотового)

На ранних стадиях описываемой патологии достаточно использования народных и мануальных средств терапии (самомассаж, растирание).

Ирриативно-рефлекторный синдром характеризуется острыми болезненными ощущениями в затылке и шеи, обычно пациенты говорят, что ощущают жжение. Такие болезненные ощущения дают о себе знать обычно утром после ночного отдыха, во время чихания или резких движений головой. Боль может появиться в плечах, предплечьях и в груди.

При появлении любых симптомов остеохондроза необходимо проконсультироваться с невропатологом, который после проведения соответствующего осмотра назначит более углубленное диагностическое обследование, включающее рентгенографию, магнитно– резонансную томографию шейно–грудного отдела позвоночника, а также УЗИ сосудов или ангиографию. Диагноз остеохондроза ставится на основании выявленных изменений на рентгенограмме и данных МРТ.

Можно еще больше облегчить себе работу и прикупить специальные массажеры. Эти устройства существенно отличаются между собой по цене и принципу действия. Самое простое приспособление – игольчатый аппарат Кузнецова. Хорошо помогает снять болевые симптомы шейного остеохондроза лечение в домашних условиях при помощи электро и вибромассажеров.разминочнки каждого отдела позвоночника.
Итак, основной симптом – это боль, выраженная, резкая.мумие покрошить в оливковое масло, затем залить настойкой зверобоя; настаивается месяц; натирается больное место.
Это определяется по наличию сохранения выраженных симптомов.Эти признаки чаще всего «симулируют» заболевания внутренних органов.
Такие воротники помогают фиксировать шейный отдел позвоночника в физиологичном состоянии, «разгружают» позвоночник, снимают боль, предотвращают ущемление. Приобрести их можно в специализированных ортопедических салонах или в аптеке.самомассаж,
Рецепт обезболивающего компрессаКорешковый синдром появляется в том случае, если защемлен нерв шейного отдела. Болезненные ощущения охватывают область от шеи вниз до лопаток и в руках до самых пальцев. Иногда возникают покалывания или мурашки.
Если пациент не нуждается в госпитализации, то лечится амбулаторно, посещая в указанные дни невропатолога и находясь основную часть времени дома.Больничные манипуляции, требующие внутривенного введения препаратов, произвести в домашних условиях невозможно. Но практически все средства от воспаления все же можно пить самому в таблетках или же в форме мазей. Лечение шейного остеохондроза в домашних условиях быстро не произойдет, а вот от болей можно избавиться при помощи Ибупрофена, Фастум геля, мазей Финалгон и Ализартон, а также других хондо проекторов. Усилить действие лекарств поможет прием витаминно-минерального комплекса

Занятия не должны вызывать болевые ощущения, иначе от них стоит отказаться на какое-то время. Основной упор делается на растяжку и на увеличении подвижности верхней части тела. Скорость должна быть низкой, движения делаются не для галочки. Необходимо контролировать правильность выполнения при помощи окружающих либо зеркала. И не забывать соблюдать правильное дыхание.

При сдавливании позвоночной артерии (корешковом синдроме) наблюдается то накатывающая, то спадающая головная боль, оказывающая давление на виски, глаза, в ушах появляется шум, звон, иногда начинает болеть только одна половина головы, может возникнуть туман перед глазами, мелькающие точки, головокружение.

При остеохондрозе, только не в активную фазу, можно применять все виды лечебного массажа (периостальный, точечный, аппаратный, баночный и другие).

Обычно, при условии лечения, это сохраняется в течение 7 дней. Реже острый период длится 2 недели.

Так, из-за такого остеохондроза человек может считать, что он болен:

Чтобы уменьшить нагрузку на шейный отдел позвоночника, избегайте длительного пребывания в сидячей позе и периодически обеспечивайте отдых мышцам шеи (полежите на спине или посидите, опустив голову на сложенные на столе руки). Правильно дозированные нагрузки с периодами отдыха, особенно в сочетании с ношением воротника, быстро (уже через 1–2 дня) приводят к стиханию симптомов болезни.

ношение специального воротника,
Ингредиенты:

Синдром позвоночной артерии характеризуется обычно тем, что у пациента болит голова, кажется, будто пульсирует или жжет изнутри. Болезненные ощущения распространяются на затылочную и надбровную область, виски, темечко. Становится гораздо сильнее после чрезмерной двигательной активности, а также долгого пребывания в одном положении. Такие пациенты жалуются на нарушения слуха, тошноту, ухудшение зрения. В редких случаях больные теряю сознание.

Медикаментозное лечение. Для улучшения общего состояния после соответствующей консультации с врачом, можно принимать препараты следующих групп:

Массаж — неотъемлемая составляющая лечения остеохондроза дома.

Относительно новыми и весьма перспективными приспособлениями, которые можно использовать в домашних условиях, являются аппликаторы. Самые популярные аппликатор Кузнецова и аппликатор Ляпко. Их применение не имеет противопоказаний. Лечение аппликаторами значительно повышает тонус мышц, улучшает кровообращение, ускоряет обмен веществ.

Обострение у каждого отдельно взятого человека может проходить по-разному.

Он помогает улучшить кровообращение в межпозвонковых дисках, расслабить патологически напряженные мышцы, активизировать регенерацию нервов и так далее.

Тем не менее, активное лечение остеохондроза любого отдела длится 1-3 месяца.

Существует множество народных рецептов лечения шейного остеохондроза, которые можно применять в домашних условиях. Какие-то помогают быстро снять боль, другие обладают общеукрепляющим действием.

коррекция нагрузок на позвоночник,

Симптомы обострения шейного остеохондроза могут проявиться по-разному:

НПВС (например, диклофенак, ибупрофен, индометацин) на протяжении 1–2 недель 2–3 раза в течение дня. Обычно данные препараты принимаются после еды.
Не стоит так уж скептически относиться к народной медицине. Все хорошо в меру. При остеохондрозе отлично помогают различные компрессы, растирки и ванночки. Одним словом — лечим шейный остеохондроз дома, улучшая кровообращение в мышцах позвоночника.
Остеохондроз шейного отдела приносит различный по силе болевой синдром. Во время обострения заболевания рекомендовано принимать обезболивающие препараты из серии анальгетиков. Также хорошую эффективность продемонстрировали противовоспалительные нестероидные средства. Среди них можно отметить Мовалис, как наиболее безопасный для организма, но все же применять его стоит в случаях крайней необходимости. Одновременно употреблять два и более различных обезболивающих препарата нельзя, даже из разных групп.
Лечение обострения шейного остеохондроза проводится только специалистом.
Первые 2-3 сеанса должны быть более щадящими, не вызывать ни боли, ни дискомфорта. Особое внимание обращается на проработку болевых точек.
Можно ли снять боль при остеохондрозе с помощью аппликатора Кузнецова? Об этом читайте в нашей статье про применение аппликатора Кузнецова.

Выраженным болеутоляющим эффектом обладают различные растирки и компрессы с согревающими веществами (спиртом, медом, горчицей с растительным маслом, скипидаром). Они очень быстро – в течение первых 30 минут – снимают боль и помогают вернуть объем движений в шее, но в острый период перед их применением лучше проконсультироваться с неврологом.

народные средства,
уксус – 2 ст. ложки.
Сильные боли в шеи, затрагивающие затылок, отдающие между лопаток и в верхнюю часть спины. В основном, возникает утром после пробуждения. Боль становится сильнее во время движения, вздохе, кашле и смехе. Такой дискомфорт заставляет человека находиться в определенном положении. Человек интуитивно старается меньше двигать руками и плечами, а также глубоко вдыхать и выдыхать воздух. Часто во время обострения больные жалуются на боль под правым ребром, поэтому ее путают с сердечным приступом, болезнями органов пищеварения. Голова в период обострения болит долго, бывают головокружения, падение функций глаз и ушей, нарушается координация движений.
Седативные средства. Валериана, пустырник, новопассит, зверобой, легкие транквилизаторы препятствуют истощению нервной системы вследствие болевого синдрома. Назначаются на 1–3 недели.
Снять воспаление поможет мед. Хорошенько прогрейте больное место, затем сделайте легкий массаж и нанесите сладкую субстанцию. Проследите за тем, чтобы мед хорошенько впитался, затем накройте бумагой и укутайте.
Снятие боли это еще не победа, лечение нужно продолжить.
Если обострение случилось дома, то нужно незамедлительно вызвать врача, ограничить подвижность, лучше всего лечь, можно принять обезболивающее. Нестероидные противовоспалительные препараты тоже помогут снизить болевой синдром и уменьшить воспаление в дисках.
Длительность сеанса вначале должна быть 8-10 минут, затем – дольше.

Что способствует развитию сколиоза у детей? Читайте тут.

Также можно просто прикладывать к шее мешочки с прогретым песком, крупной солью или гречневой крупой.

Приготовление и применение

Может произойти нарушение чувствительности кожи. Больные говорят, что кожа немеет, покалывает, жжет. Некоторые отмечают мурашки по коже. Визуально кожа становится бледнее.

Мочегонные препараты, уменьшающие отек в зоне воспаления — верошпирон, диакарб.

Также широко используются компрессы из жгучих растений – листьев хрена, чеснока, черной редьки. Порядок действий такой же: приложить и укутать. Терпите пока жжение не сильное, но главное — не переусердствуйте.

Лечить остеохондроз надо всеми возможными методами. Даже если пациент скептически относится к той или иной процедуре. Отказ от выписанных препаратов заметно замедляет выздоровление. Так что к приему лекарств необходимо относиться ответственно. Назначают препараты на основе хондроитина и глюкозамина, витамины группы B и D. Они воздействуют на межсуставную жидкость и на работу хрящей. Если организм сам не справляется с данными функциями, то нужно срочно принимать меры, иначе, помимо боли, могут произойти изменения, лечить которые будет еще сложнее.

Первое, что назначит врач, также будут обезболивающие средства. Для того чтобы восстановить хрящевую ткань, замедлить процесс разрушения, улучшить ее питание могут выписать препараты длительного действия -хондопротекторы. Их нужно принимать долгое время, чтобы избежать повторного обострения заболевания.

Чем опасна протрузия межпозвоночного диска? Смотрите здесь.

А иногда симптомы настолько сильны, что возникает подозрение на пневмонию, инфаркт миокарда или осложненную перфорацией язвенную болезнь.

Для питания, восстановления и восполнения дефицита витаминов и минералов используют отвары и настойки для приема внутрь – на основе лимона, меда, прополиса, лекарственных трав.
изменение образа жизни.
Вдоль шерстяного шарфа расстелить целлофановую пленку, положить на нее творог ровным одинаковым слоем. Равномерно побрызгать продукт уксусом. Обернуть шарф вокруг шеи, оставить на всю ночь.

Мышцы рук, ног и шеи слишком напряжены. Это может быть вызвано общим ослаблением организма и раздражительностью.

Витамины группы В. Они улучшают обменные процессы в нервной ткани, нормализуют нервно–мышечную проводимость.

Можно также приготовить несложную настойку: растолките 10 таблеток аспирина и залейте 250 мл водки. Через два дня мазь можно использовать. Растирайте получившимся составом больные места. Для этого смочите в растворе марлевую повязку, накройте больное место и сверху замотайте целлофаном.

Больший акцент делать на пареном, вареном и свежем продукте, а от жареной пищи лучше будет отказаться. Очень полезной будет рыба, а также употребление хрящей и кожи рыбы и животных, в виде холодца, например. Обычный репчатый лук очень хорошо влияет на снятие воспаления и обезболивание. Дневная норма равна одной средней луковице.

Для расслабления мышц назначаются миорелаксанты. Наряду с этими препаратами могут прописать витамины группы В, мочегонные, сосудистые препараты и другие.

Лечение обострения остеохондроза поясничного отдела массажем дает хороший эффект при совместном применении с согревающими процедурами (соллюкс, прогревание песком). Массажируется не только поясница, но и бедро.

Главное – правильно оказать первую помощь. Для этого до приезда врача не нужно разгибать согнутого больного. Ему надо помочь дойти до кровати, а если он упал на пол – не поднимать его.

Основной симптом остеохондроза этого отдела – боль в спине и одном или двух (реже) боках.

Мешочки с прогретой солью хорошо снимают боль

Вместо творога с уксусом можно применять:
Может наблюдаться нарушение памяти, внимания и сна. Человека не покидает ощущение тревоги, нарушается эмоциональный фон.
Миорелаксанты. Способствуют расслаблению спазмированных мышц.
Лечение данного недуга в домашних условиях нужно проводить комплексно, пробуя все доступные методы. Но не стоит злоупотреблять, а следует обязательно проконсультироваться с лечащим доктором перед применением того или иного метода.

Для лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника нужно тепло. Нанесение мазей и кремов несет согревающий и обезболивающий эффект. Мазь втирают в кожу, после чего шею укрывают шерстяной тканью. Иногда между ними укладывают полиэтилен, чтобы обеспечить лучшее воздействие. При любой согревающей процедуре, с нанесением кремов и мазей, можно распарить нужный отдел позвоночника. Теплый душ или баня идеально подойдут для этого. Если в доме их нет, то можно просто прикладывать теплые водные компрессы и не давать им сильно остывать.

Обострение может пройти через несколько дней, а может и затянуться на несколько недель. Все зависит от того, в какой стадии находится заболевание и как своевременно начато лечение. Если же заниматься самолечением либо совсем не лечить шейный остеохондроз, то фазы обострения будут проявляться все чаще, а периоды ремиссии станут очень короткими. Поэтому так важна грамотная медицинская помощь и профилактика болезни.

Это воздействие на биологически активные точки различными методами.

Можно дать человеку обезболивающее («Ибупрофен», «Диклофенак», «Анальгин»).

Эта боль острая, длится долго, усиливается при движениях, кашле, глубоком дыхании, становится сильнее в ночное время.

При остеохондрозе не нужно соблюдать какой-то строгой специальной диеты – достаточно придерживаться средней калорийности суточного рациона (чтобы снизить вес при его избытке) и обогатить питание полезными для позвоночника и нервной ткани компонентами: витаминами, минералами, структурными элементами хрящей.

Прополис – натуральный медикамент, вырабатываемый пчелами. Благодаря огромному количеству витаминов (А, Е, С, группы В) и микроэлементов, прополис оказывает анестезирующий, противовоспалительный и стимулирующий эффект. Его настойка применяется и при шейном остеохондрозе

тертый сырой картофель с медом;

Человек, не понаслышке знающий про остеохондроз шейного отдела позвоночника, должен знать, как снять обострение шейного остеохондроза.

Препараты, улучшающие структуру и функционирование хрящевой ткани межпозвоночных дисков (хондропротекторы, АТФ и т.п.).

Чтобы не нанести себе непоправимый вред, лучше предварительно проконсультироваться по поводу леченой гимнастики со специалистом. Но есть несколько элементарных упражнений, которые можно делать и без присмотра доктора.

Чтобы вылечить шейный остеохондроз нужно серьезно поработать над своим образом жизни. Помимо диеты, потребуется отказаться от всех вредных привычек, так как в них может крыться сама причина остеохондроза или же они могут мешать выздоровлению. Следующий этап — соблюдение режима дня. В процессе лечения следует избегать резких движений позвоночника, переноса тяжестей даже на короткие расстояния и занятий любым видом спорта.

Эти точки нарисованы в специальных руководствах, при надавливании в них человек должен чувствовать некоторую боль и ломоту.

Далее приезжает врач, осматривает пострадавшего, и решает, где ему проходить лечение – в больнице или дома.

Может возникать также нарушение чувствительности в области бедер, а если процесс наблюдается в нижних позвонках, по соседству с поясничными, то может нарушаться функция кишечника и мочевого пузыря (запор или недержание).

Полезные при остеохондрозе продукты и блюда В период обострения остеохондроза желательно ограничить

Лечебную гимнастику можно выполнять самостоятельно в домашних условиях только после консультации с неврологом и инструктором ЛФК.пропаренные листья хрена;

Местно назначают мази, гели, крема, растирки, оказывающие отвлекающее, болеутоляющее или разогревающее действие.

К ним можно отнести ходьбу на четвереньках и вис на перекладине. Многие пациенты спрашивают о том, как вылечить шейный остеохондроз дома самому без упражнений? Это невозможно, ведь физические нагрузки позволяют освободить защемленные нервы и расширить расстояние между позвонками.

Нужно следить за своей осанкой в течение всего дня, даже дома. При ходьбе, в положении сидя, лежа позвоночник должен быть прямым. После снятия болевого синдрома попробовать ортопедические матрасы и подушки. Если боли не появятся, то лучше спать на них. Когда приобретение их невозможно, достаточно воссоздать подобие их воздействия. Для этого нужно спать на жесткой ровной поверхности. Подушка, особенно при шейном остеохондрозе, должна быть невысокой, средняя высота подойдет для сна только на боку.

После интенсивного лечения фазы обострения и наступления улучшения не стоит расслабляться. Необходимо принять меры по профилактике дальнейших обострений. Ведь кто хоть раз ощутил все «прелести» остеохондроза шейного отдела, точно не захочет, чтобы такое повторилось вновь.

Находить и воздействовать на точки должен специалист – рефлексотерапевт.

Лечение обострения шейного остеохондроза включает назначение таких лекарств:

Боль не только в шее, а и в руке. Руку трудно поднимать и отводить. Чувствительность кожи руки снижена, мышечная сила – тоже.

Невролог и инструктор ЛФК должны разъяснить, какие упражнения разрешены в периоды обострения или ремиссии болезни, а какие противопоказаны. Также они предоставляют информацию по технике выполнения конкретных упражнений и принципах составления комплекса занятий.

спиртовую настойку прополиса.

Для эффективной терапии важно досконально изучить шейный остеохондроз – симптомы и лечение в домашних условиях, традиционные и альтернативные способы облегчения болевого синдрома, методики улучшения обменных процессов и повышения гибкости позвоночника.

Лечение положением. Проводится во время обострения болевого синдрома. Постельный режим и физиологическое положение тела снимают нагрузку с позвоночника, существенно уменьшая болевой синдром. Данный режим назначается на один или два дня до уменьшения интенсивности болевых ощущений, а затем пациенту необходимо начинать двигаться.

Из физических нагрузок разрешены несложные упражнения, к которым можно отнести повороты. Не лишним будет ежедневное выполнение наклонов корпуса. Можно в положении лежа поднимать — опускать ноги и руки. Главное – помните, что мягкая поверхность недопустима. Упражнение делать нужно плавно, исключая резкие движения и повороты корпуса.

Шейный остеохондроз заболевание не из новых. Наши давние предки тоже были ему подвержены. Из поколения в поколение до нас дошли проверенные временем рецепты, которые помогли вылечить или хотя бы уменьшить страдания многих. Нужно только следить за реакцией своего организма. При появлении боли, ожогов, любого прочего дискомфорта лучше обратиться к знающему специалисту для консультации. Как и в традиционной медицине, упор делается на снятие воспаления и болей, прогревание и на улучшение обмена веществ.

Итак, что же нужно делать? Во-первых, найти опытного мануального терапевта и пройти курс лечебного массажа. Вы должны предупредить массажиста, что у вас диагностирован шейный остеохондроз. Зачастую найти профессионала в этой области не так-то просто. Поэтому подходите к этому вопросу тщательно. Для профилактики показана и такая процедура, как иглоукалывание. Если у вас нет возможности записаться к мануальному терапевту, то можно делать легкий самомассаж дома, но после консультации с лечащим врачом, чтобы не навредить себе.

Синдром лестничной мышцы. В руке возникает боль и тяжесть. Боль может иметь любые характеристики (острая, ноющая, режущая). Она усиливается ночью, при наклоне головы в другую сторону, при глубоком вдохе, при отведении руки. Может отдавать в плечо, подмышечную область, половину грудной клетки.

В кабинетах ЛФК и коридорах поликлиник обычно висят стенды с описанием упражнений и поясняющими картинками к ним, либо врач может посоветовать, в каких источниках (брошюры, интернет-сайты) можно найти нужную (качественную) информацию. При необходимости врач сам показывает некоторые основные упражнения.

источник