Бывают ли отеки при шейном остеохондрозе

Отеки – одно из распространенных проявлений остеохондроза. Они являются результатом застоя влаги в определенной области, что напрямую связано с нарушением циркуляции крови, замедлением обменных процессов. Сдавливание нервных окончаний, кровеносных сосудов и позвоночной артерии происходит при подвижности позвонков и истирании межпозвоночных дисков.

Могут ли быть отеки при остеохондрозе опасны? Где они локализуются чаще всего – в конечностях или лице? Как с ними бороться?

Подобные симптомы могут появиться в различных частях тела – все зависит от места развития остеохондроза:

При шейном остеохондрозе опухают лицо и шея.
Грудной остеохондроз становится причиной отеков рук, плеч.
Остеохондроз поясничной и крестцовой части позвоночника стимулирует отечность ног.

Сигналом появления симптома становится характерное покалывание, онемение, жжение, потеря чувствительности. Пациент перестает владеть своей мимикой, ощущает дискомфорт в пораженной части тела или конечностях.

Чаще всего отек при шейном остеохондрозе и других его типах появляется после длительного нахождения в неудобной позе, либо во время сна. Припухлость может наблюдаться на протяжении нескольких минут и пройти без медикаментозной помощи благодаря перемене позы на более удобную или гимнастике. Иногда проблема сохраняется на протяжении длительного времени – от нескольких часов до нескольких дней. В этом случае для того, чтобы вернуть органам прежние объемы и снять отечность требуется медикаментозная терапия.

Отеки при остеохондрозе шейного отдела появляются часто. Многочисленные фото подтверждают серьезность проблемы.

Происходит это потому, что в позвоночном столбе проходит артерия, питающая затылочную часть головы и мозжечок. В результате прогрессирования шейного остеохондроза происходит защемление артерии и близлежащих сосудов между позвонками, также возможно зажатие артерии из-за напряжения окружающих ее мышц. Следствием этих процессов является сбой питания головного мозга, нарушение нормальной циркуляции крови и формирование застоев в венах, торможение обменных процессов. Жидкость задерживается в области лица, шеи и формируется отек.

Отечности подвержена область шеи, плеч, ключицы – может нарушиться дыхание, речь. Чаще всего опухлость появляется в области рта, щек, реже в районе глаз – страдает мимика пациента, возможность говорить, смотреть. Иногда отекает и ротовая полость, язык, в результате чего нарушается речь, пациент теряет способность глотать, дыхание становится затрудненным. Отеки при шейном остеохондрозе (на фото) доставляют пациенту немало хлопот.

Шейный остеохондроз наиболее опасен, так как он может вызвать спазмы при дыхании и привести к смерти человека.

Остеохондроз поясничного отдела и области крестца также может стать основной причиной отечности. При этом обычно поражается область поясницы, крестца и ноги (фото).

Отеки ног при остеохондрозе возникают в результате длительной нагрузки на протяжении дня и появляются к вечеру. Иногда это наблюдается после сна в неудобной позе или употребления на ночь большого количества обычной воды, приема соленой пищи.

Причиной такого неприятного явления становится защемление кровеносных сосудов и нервных окончаний, напряжение мышц. В результате происходит нарушение кровотока, появляется застой крови в конечностях. Чаще всего симптом появляется в нижней части ноги – области ступни, реже захватывает коленную чашечку. Иногда он локализуется в области поражения – крестце или пояснице.

Поражение ног затрудняет движение, иногда делает невозможным ношение привычной одежды и обуви.

В результате шейного остеохондроза происходят различные процессы, такие как спазм мышц и нарушается отток крови от области лица. Результатом этого являются застойные процессы проявляющиеся появлением темных кругов и мешков под глазами.

При этом отечность может появиться как на верхних веках, так и под глазами в виде характерных мешков. Лицо выглядит уставшим и нездоровым.

Отек век при шейном остеохондрозе устраняется приемом мочегонных средств, но, чтобы он не появился вновь, потребуется комплексное лечение первопричины.

Для того чтобы избавиться от такой проблемы, как отечность необходимо устранить первопричину – обострение заболевания и начать его лечение. Убрать симптоматику поможет комплекс средств, купирующих основные симптомы.

Миорелаксанты – эти препараты смогут убрать зажимание, расслабить мышцы, снимут спазмы, что положительным образом скажется на циркуляции крови.
Диуретики – мочегонные средства позволят быстро вывести излишки влаги и токсины из организма.
Корректоры микроциркуляции – улучшат кровоток в организме, поспособствуют ускорению обменных процессов, помогут снять отечность при остеохондрозе.
Физиотерапия – позволит купировать боль, ослабить напряжение мышц и усилить кровоток в организме.
Физкультура – запускает обменные процессы, разгоняет кровь, препятствует развитию застойных процессов.

В дополнение к этим мерам, необходимо следить за своим питанием – меньше употреблять соленое, специи, жареное и больше склоняться к натуральной пище, обработанной на пару или в духовке.

Не следует пить на ночь много воды, употреблять в пищу соленые продукты. Также необходимо отказаться от газированных и алкогольных напитков, забыть про курение.

Нормализация режима сна, чередование в течение дня активных и пассивных периодов, ежедневная гимнастика также станут позитивными факторами в борьбе с остеохондрозом и помогут снять отечность.

Отеки при остеохондрозе разных отделов позвоночника могут появиться в любом месте. Бороться с такими проявлениями можно только за счет своевременного устранения первопричины и постоянных профилактических мер. Внимание к себе, своему здоровью станут залогом хорошего самочувствия.

источник

Припухлость кожных покровов при развитии остеохондроза – это один из характерных симптомов патологии. Локализация отеков зависит от того, какой именно отдел спины поражен. Шейный остеохондроз приводит к опуханию лица и шеи, грудной – рук, а поясничный – ног.

Основная причина связана с тем, что при остеохондрозе кости позвоночника начинают смешаться. Они давят на межпозвоночные диски, а также на мелкие и крупные сосуды. В случае патологии шеи давление ощущает на себе позвоночная артерия, которая снабжает кровью головной мозг. В результате увеличивается воздействие на мягкие ткани, начинают напрягаться мышечные волокна. Это вызывает характерную припухлость, определяемую визуально.

Другая группа причина связана с нарушением обменных процессов. Осложнения вызывают:

Гломерулонефрит приводит к отекам в руках, на лице и на шее.
Расстройства работы щитовидной системы (гипотериоз) вызывают не только отеки, но и ожирение, изменения в поведении (депрессивные состояния).
Токсикозы у беременных.

Эти факторы являются косвенными, они провоцируют развитие отека на фоне развивающегося остеохондроза шейного или грудного отделов.

Признаки формирования отеков легко обнаруживаются визуально. Также среди симптомов можно назвать и посторонние ощущения, которые испытывает пациент.

На лице есть несколько проблемных зон, в которых скапливаются излишки жидкости. Распространен отек над веком при шейном остеохондрозе, который вызывается спазмом мышц и общим оттоком крови от кожи лица. Лицо отекает довольно ощутимо, поэтому пациент не только видит это в отражении, но и ощущает по характерной тяжести. Она может появиться сразу после сна и не спадать в течение дня. Вид кожных покровов становится явно нездоровым, появляются мешки под глазами, которые могут иметь более темный цвет.

Отечность в области шеи вызывает припухлость, а также возможные затруднения с дыханием, мимикой лица. Пациент может с трудом говорить, ему тяжело поворачивать голову, концентрировать взгляд и даже воспринимать речь. На фото отека шеи при остеохондрозе можно увидеть типичное внешнее проявление этого заболевания.

Могут ли отекать руки при шейном остеохондрозе? Да, этот симптом тоже наблюдается. Он проявляется в вечерние часы, после трудового дня. Усиливается после сна, особенно если человек спит на неудобном матрасе. В результате поражения в ногах или руках чувствуется сильная усталость, которая проявляется даже после небольших физических нагрузок. Пациенты отмечают затрудненность движений и необходимость увеличения размера одежды, обуви.

Отечность лица при шейном остеохондрозе и других частей тела лечится медикаментами и физиотерапевтическими процедурами. Врачи назначают препараты таких групп:

диуретики («Монитол», «Метолазон», «Индапамид», «Циклометиазид» и многие другие) для быстрого удаления жидкости;
миорелаксанты («Сирдалуд», «Баклофен», «Мидокалм», «Тизанидин» и др.) для снятия мышечных спазмов, напряжения мышц.

Пациентам показаны сеансы массажа, лечебной физкультуры, иглоукалывания. Отеки можно снять и самостоятельно с помощью народных методов лечения:

2 неполные столовые ложки льняного семени заливают 2 стаканами кипятка и варят на небольшом огне в течение четверти часа. Затем остужают на столе, помещают в темноту на 1 час. Такой отвар следует принимать 4 раза каждый день (разовая порция 3-4 столовые ложки, при необходимости можно увеличить).
Сушеные семена и коренья петрушки (по 1 столовой ложке) измельчают, заваривают половиной стакана кипящей воды и настаивают всю ночь. Принимают по 1 столовой ложке перед каждой едой.
Берут сухие листья черники, березы, подорожника, а также липовые цветки, цветы календулы, ягоды боярышника и шиповника (по 1 чайной ложке). Из этой смеси отбирают 2 столовые ложки и заваривают в термосе (2 стакана кипятка) в течение ночи. Принимают также перед каждой едой по 3-4 большие ложки.

Народные средства с осторожностью следует принимать беременным и кормящим женщинам, а также аллергикам. Этим категориям пациентов предпочтительно получить консультацию врача.

Отечность возникает среди прочих симптомов остеохондроза как результат сдавливания мягких тканей. Избавиться от этого неприятного явления возможно как с помощью врача, так и самостоятельно. Пациенту следует скорректировать свой образ жизни – не пить слишком много жидкости, не потреблять соленую еду и напитки, отказаться от газировки, жареной, жирной пищи.

источник

Остеохондроз представляет собой сложное заболевание, которое в процессе развития затрагивает практически все функции организма.

Пациент может замечать проблемы в области работы опорно-двигательной системы, с координацией движений, с дыхательными циклами.

Часто дегенеративно-дистрофические изменения в области позвоночника провоцируют депрессии и тревожные состояния. Но все эти симптомы могут быть запросто проигнорированы, как неочевидные и не мешающие нормальному образу жизни.

А вот могут ли быть отеки при остеохондрозе? Этот признак более очевиден и явно доставляет неудобства, поэтому важно узнать, отчего он возникает и как с ним бороться.

Шейный остеохондроз – это одна из самых неприятных и опасных разновидностей этого заболевания, так как через эту часть тела проходит большое количество кровеносных сосудов и нервных пучков в мозг.

При смещении межпозвонковых дисков или чрезмерном напряжении тканей в пораженной области происходит сжатие главной артерии , которая проходит через позвоночный столб и отвечает за транспортировку питательных элементов к мозгу.

Деформация этой артерии грозит серьезными последствиями для всего организма, и так как отеки – признак очень заметный, важно вовремя начать принимать меры по поиску причин и их устранению.

Сопутствующим отечности признаком, возникающим на фоне развития остеохондроза шейного или грудного отдела , является повышенное давление .

Это связано с необходимостью для организма перестраиваться на режим усиленной работы для обеспечения нормального режима транспортировки питательных веществ.

Сложность здесь заключается в том, что, в этом случае, знакомые всем методы избавления от высокого давления практически не работают. Более того, намеренное снижение давления может спровоцировать ослабление питания мозга, а также связанные с этим осложнения.

Единственным способом устранить давление и отек лица от остеохондроза без опасных, для других органов и систем, последствий может быть лечение первопричины, то есть собственно остеохондроза.

Отеки мышц лица при остеохондрозе возникают по разным причинам, в числе которых:

Сдавливание сосудов ;
Застой крови в венах, который в свою очередь возникает из-за первой причины.

Если вовремя не позаботиться о том, чтобы начать лечение, отечности начнет подвергаться не только само лицо, но и шея, то есть окружающие мягкие ткани.

Этот процесс влечет за собой повышенное давление, приходящееся на артерию, поставляющую питательные элементы в мозг.

Чтобы избежать различного рода осложнений, важно, при первых же симптомах остеохондроза, в числе которых может быть отек и одного глаза, и верхних век, и ног, и груди слева, и других частей тела, а также более распространенные признаки, обозначенные в самом начале, разузнать у врача, как снять неприятные проявления наиболее быстро и эффективно.

В числе методов, которые чаще всего рекомендуют опытные специалисты, можно назвать следующие:

Массаж : способствует улучшению кровотока и уменьшению напряжения в мышцах и тканях.
Иглоукалывание (акупунктура): снимает отечность и другие симптомы остеохондроза.
Лечение медикаментами, в списке которых могут быть лекарства, корректирующие микроциркуляцию, а также диуретики, уменьшающие содержание жидкости в тканях.
Физиотерапевтические процедуры , позволяющие снять отек лица и избавиться от других проявлений недуга.

Если следовать рекомендациям врача, назначившего комплексное лечение, то избавиться от отеков можно в короткие сроки.

Кроме лечения, непосредственно, причины появления отеков, то есть шейного, поясничного или грудного остеохондроза, важно позаботиться о нормализации работы сосудов и артерий, влияющих на проблему.

В качестве дополнительных рекомендаций врачи могут посоветовать следующее:

Восстановление полноценного поступления крови в мозг с помощью специальных медикаментозных препаратов, влияющих на процесс расширения сосудов . При этом возможно за счет увеличения способности сосудов выполнять свои функции, не снижая скорость кровотока, понизить давление и обеспечить должное питание органов.
Устранение судорожного сжатия в мышцах, провоцирующего сдавливание сосудов. Для этого могут быть применены различные виды массажа, физиотерапевтические, иглорефлексотерапия, а также курс приема миорелаксантов . Если все сделать правильно, кровообращение улучшится, а отечность спадет.
Удаление межпозвонковой грыжи , если таковая образовалась и спровоцировала сдавливание сосудов. Это возможно только посредством хирургического вмешательства.

Так как остеохондроз знаком человечеству уже очень давно, нам известны некоторые методы лечения недуга из народной медицины .

Следует сразу же отметить, что применение нетрадиционных способов может быть связано с негативными последствиями в том случае, если схема лечения назначена не специалистом.

Поэтому, даже если вы хотите сократить количество медикаментов, следует проконсультироваться с лечащим врачом относительно того или иного рецепта.

Льняная настойка. 40 граммов семян льна заварить 0,5 л кипятка и поставить на 15 минут на небольшой огонь. После этого отправить жидкость настаиваться в темном месте около часа. Принимать настойку следует четыре раза в день по 120 миллилитров.
Настойка из петрушки. Для приготовления этого лекарства используются корни и семена всем известного растения, около 20 граммов. Траву нужно измельчить и заварить кипящей водой в объеме 120 миллилитров. Настаивать жидкость также в темном месте, но уже значительно дольше – около десяти часов. Принимать четыре раза в день по 20 миллилитров.

При правильно назначенной схеме лечения, а также выполнении всех предписаний врача относительно дополнительных терапевтических процедур можно в скором времени заметить очевидные улучшения.

Приглашаю на мои бесплатные онлайн мастер-классы:

Дополнительная полезная информация:

Больше полезных материалов смотрите в моих социальных сетях:

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями 🙂

источник

Шейный отдел позвоночника сопряжен со сложной системой нервных сплетений, вен и артерий. По этой причине деформация костной ткани этой области дает о себе знать не только неприятным хрустом в позвонках и болью в мышцах шеи. Она отражается на работе тех или иных органов, что само по себе, безусловно, только ухудшает общее состояние. В некоторых случаях при остеохондрозе возникает заложенность ушей и носа, шум в голове, мигрени и другие патологические синдромы. Из-за дисфункции внутренних каналов в организме нарушается клеточное питание и обмен веществ.

При таком обороте логично задать вопрос: может ли при шейном остеохондрозе отекать лицо? Попробуем более подробно разобраться в механизмах, приводящих к нежелательным проявлениям.

В результате воздействия различных факторов происходит разрушение внешней оболочки межпозвоночных дисков. Как следствие, наружу выходит наполняющее их пульпозное ядро, которое способно сдавливать нервные ответвления, что, собственно, и вызывает болевые ощущения. Подобные патологические изменения характерны как для шейного, так и для других отделов позвоночного столба, однако различаются по своим клиническим проявлениям.

Поражение позвонков при остеохондрозе

По статистике, чаще всего встречается поражение именно верхних сегментов позвоночника. Получить защемления диска можно:

при подъеме тяжелых предметов;
из-за перенапряжения мышц;
в следствии переохлаждения;
в результате неловкого движения.

Недостаток двигательной активности, уменьшение растяжимости мышечной ткани и нарушения метаболизма также являются распространенными факторами для возникновения остеохондроза, а также препятствуют природным механизмам возмещения метаболического дисбаланса.

В большинстве случаев остеохондроз проявляется в так называемых рефлекторных синдромах. При этом пациенты чувствуют дискомфорт или боли в шее, нарастающие при попытках повернуть голову.

Отвечая на вопрос, бывают ли отеки при болях в области шеи, следует сказать, что кроме спинномозговых нервов, деформированный диск задевает также и сосуды, проходящие в непосредственной близости от позвоночника. Основным из них является позвоночная артерия, поставляющая кислород и другие вещества в головной мозг. Поэтому ее сжатие сказывается на процессах обмена веществ в органах и тканях, расположенных в голове. Кроме того, замедление кровотока означает невозможность вывода с венозной кровью отработанных соединений. Такая дисфункция системы сосудов может выражаться в форме отеков на лице — появляются мешки под глазами, опухают веки, возникает чувство покалывания, жжения или онемения в кожных покровах и т.д.

Вместе с этим имеют место быть следующие симптомы, вызванные поражением ответвлений от спинного мозга:

мигрень — сдавливающие болезненные ощущения или приступы боли в одной половине головы;
онемение в руке, сопровождающееся чувством жжения в мышцах или на коже;
притупления зрения — следствие перебоя сигналов в нервной дуге.

На этом фоне, компенсируя нехватку кислорода, другие каналы начинают работать с повышенной интенсивностью, при этом могут быть заметны симптомы гипертонического характера. Следует знать, что в этом случае с признаками высокого давления не стоит бороться обычными способами, так как при недостатке жизненно важных для клеток элементов это только усиливает развитие нежелательных процессов. Нормализовать кровяное давление и снять отечность, не усугубляя при этом состояние в целом, можно только направив лечение на причину патологии, а именно, оздоравливая костно-хрящевую ткань в позвоночнике, и укрепляя мышцы спины и шеи.

Остеохондроз может спровоцировать отеки в качестве комплексного осложнения при следующих органических дисфункциях:

гипотиреозе — при недостатке гормонов щитовидной железы в организме имеется тенденция к появлению отечности лица, в частности, глаз и подбородка, а также шеи. Вегетативно-сосудистые нарушения в области шейных позвонков только усугубляет клиническую картину;
гломерулонефрите — сбой в работе почек ухудшает вывод жидкости и солей. Это, в свою очередь, может негативно отразиться на состоянии костного аппарата, а также стать причиной отечности;
гестозе — отеки являются одним и симптомов осложнения при беременности, связанного с потерей белка. Для данной проблемы также характерно повышение АД, что отягощает ситуацию при возникновении остеохондроза.

Далее рассмотрим эффективные методы лечения.

Как было отмечено ранее, отечность при явных признаках остеохондроза требует основательного лечения, то есть необходимо направить усилия на исправление проблем с позвонками. Современная медицина для этого предлагает разнообразные терапевтические методы. Больным назначаются следующие препараты:

для защиты костей (хондропротекторы);
гормональные средства, стимулирующие метаболизм;
пищевые добавки, богатые минералами и витаминами.

Дополнительно для укрепление костно-мышечного аппарата нужно выполнять комплекс физических упражнений.

Для снятия симптомов припухлости на лице используют медикаменты диуретического действия, ингибирующие реабсорбцию солей. Оздоровительные мероприятия имеют своей целью отвод накопившейся жидкости, токсинов и прочих веществ, образующихся в процессе метаболизма — этому способствуют мочегонные средства. А также лечение дополняется сосудорасширяющими препаратами, которые приводят кровообращение в норму. Для этого же применяются и миорелаксанты — убирая напряжение в мышцах, можно уменьшить нагрузку на сосуды.

Расслаблению мышц помогает и мануальная терапия. Массаж хорошо устраняет спазмы. Кроме того, массирующими движениями можно улучшить локальное кровообращение и ускорить вывод лишней жидкости из организма.

Лечение остеохондроза также должно включать в себя занятие оздоровительной гимнастикой. Проводить упражнения, безусловно, лучше те периоды, когда осложнение не так сильно проявляется. Комплекс лечебной физкультуры поможет сделать мышцы более пластичными, позвонки более подвижными.

Помимо этого, избавиться от болей в спине и устранить отеки можно, используя нехитрые методы народной медицины. Арсенал нетрадиционных способов предлагает различные компрессы, настои и отвар для наружного и внутреннего использования. Так, например, отваром ромашки на оливковом масле делают растирания пораженной области. А также снимают боль в позвоночнике солевые компрессы. Припухлость на лице, отек век снимаются с помощью специальных масок. При этом заметную эффективность показывают яичный белок, сырой картофель, мед и творог.

Остеохондроз — болезнь, проявляющаяся в разнообразных и неприятных симптомах. Болезненные ощущения в позвонках должны быть сигналом для того, чтобы принять своевременные меры и не допустить проявления осложнений. Физическая активность и здоровое питание помогут вам сохранить кости и мышцы в надлежащем состоянии.

источник

Многие больные жалуются на отеки при остеохондрозе. Подобное состояние провоцируется накоплением жидкости вследствие нарушения оттока крови и замедления метаболических процессов. Припухлость локализуется в зависимости от области поражения позвоночника. Чаще отекает лицо, область шеи, верхние и нижние конечности, что сопровождается дополнительной негативной симптоматикой.

ЭТО действительно ВАЖНО! Прямо сейчас можно узнать дешевый способ избавится от болей в суставах. УЗНАТЬ >>

Остеохондроз относится к патологиям дегенеративно-дистрофического характера. Поражает структурные элементы позвоночной оси и близко лежащие мягкие ткани. Вследствие изменений происходит смещение позвонков и накопление кальциевых солей, которые оказывают давление на нервные окончания и кровеносные сосуды. Нарушение просвета артерий приводит к ухудшению микроциркуляции, недостаточному питанию клеток и кислородному голоданию мозга и всех систем организма. В процессе патологических изменений приостанавливается венозный отток крови, а также отмечается накопление продуктов распада в мягких тканях, что провоцирует отечность.

Ущемление артерий при грудном и поясничном остеохондрозе приводит к повышению артериального давления, что вызывает отечность конечностей.

На фоне хондроза мягкие ткани могут отекать из-за спазма мышц. При дистрофических изменениях позвоночный столб не способен выдерживать нагрузки, поэтому мышечный корсет перенимает часть работы на себя, что становится причиной спазма. На фоне этого могут опухать ткани, которые расположены вблизи от пораженных мышц.

Поражение позвоночника в области шеи считается распространенным недугом. При развитии шейного остеохондроза происходит нарушение кровоснабжения головного мозга вследствие ущемления просвета межпозвоночной артерии. Происходят застойные явления в венах, а также нарушаются обменные процессы. При этом происходит накопление жидкости, что провоцирует припухлость тканей. Отеки при шейном остеохондрозе образовываются на шее, лице и области плеч.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже «запущенные» суставы можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что говорит Валентин Дикуль читать рекомендацию.

Лицо может опухать как с одной стороны, так и с обеих, в зависимости от локализации дегенеративных поражений. Чаще страдает область щек и губ, реже поражаются участки под глазами и веки. Иногда отмечается поражение языка, что усложняет процесс глотания и затрудняет дыхание. Пораженные участки тела могут краснеть, что является проявлением застойных явлений.

Дегенерация элементов грудного отдела позвоночника приводит к ущемлению и раздражению волокон межреберных нервных окончаний, что вызывает спазм мышц. Нарушается процесс микроциркуляции и питания тканей, а также возникают патологические боли похожие на приступ стенокардии. Грудной хондроз нередко приводит к нарушениям сердечного ритма, что усложняет естественные процессы кровообращения и вызывает застой венозной крови и накопление продуктов метаболизма. Это может повысить давление, при этом больному кажется, что у него горит лицо и печет кожа головы. А также подобное явление сопровождается следующими признаками:

Если проблема в грудном отделе, то отечность может быть заметна на руках.

отек рук;
затрудненное дыхание;
болевые ощущения в груди и спине;
онемение кожных покровов;
покалывание в пальцах верхних конечностей.

Основные причины отечности на фоне остеохондроза пояснично-крестцовой зоны заключаются в нарушении кровоснабжения вследствие ущемления сосудов и нервных волокон. Отекают ноги, поясница и область крестца. Спровоцировать подобное состояние способны продолжительные нагрузки на нижние конечности и сон в неудобной позе. Отек на ногах может появиться из-за употребления большого количества жидкости. Иногда страдает только одна нога, но чаще отмечается двустороннее поражение.

Как правило, конечность может отечь в области ступни или коленного сустава. При этом она сильно болит, особенно при выполнении движений, что усложняет передвижение.

Чтобы понять по какой причине отекли мягкие ткани, нужно провести полноценную диагностику. Для начала врач собирает анамнез и проводит визуальный осмотр пораженных участков. Если ткань опухла из-за скопления жидкости, тогда при пальпации на месте воздействия на длительное время останется вмятина. Чтобы поставить точный диагноз, проводится ряд клинических исследований:

УЗИ внутренних органов нужно сделать, чтобы исключить еще какие-то болезни.

Общий и биохимический анализ крови. Определяют количественное соотношение элементов и устанавливают наличие воспалительного процесса.
Рентгенография. Диагностирует очаговые образования остеохондроза в структуре позвоночника.
МРТ и КТ. Устанавливают минимальные изменения в костно-хрящевой и мягких тканях.
УЗИ внутренних органов. Определяет сопутствующие недуги.
Кардиография. Исключает патологическую активность сердца.

В первую очередь, терапия направлена на устранение основного недуга. Для лечения остеохондроза применяют нестероидные противовоспалительные средства, хондропротекторы, глюкокортикоиды и витаминно-минеральные комплексы. А также используют средства физической реабилитации. Иногда воздействия на основную болезнь недостаточно. В таком случае применяются средства, направленные на устранение отечности, как симптома.

Чтобы снять отечные явления, особенно в области ног применяются диуретики. Мочегонные препараты способствуют ускоренному выведению лишней жидкости, продуктов распада и накопившихся токсинов. Для восстановления циркуляции крови, которая была нарушена вследствие спазмирования мышц, применяются миорелаксанты. Сосудорасширяющие препараты могут снимать отечные явления путем нормализации просвета артерий. Лекарства этой группы используются в лечении остеохондроза.

Массажные движения способствуют расслаблению мышечного корсета, что благоприятно влияет на процесс кровообращения. Непосредственное воздействие на кожные покровы оказывает раздражающий эффект, что ускоряет прилив крови и нормализует местную микроциркуляцию. Глубокое воздействие массажа способствует устранению застойных явлений как в тканях, так и в позвоночнике.

Нетрадиционная медицина выступает вспомогательным средством для борьбы с отеками на фоне остеохондроза. Чтобы воздействовать локально, к пораженному участку тела прикладывают холодные листья белокочанной капусты. Широко применяется настой из семян и корней петрушки. Для приготовления настоя 40 г измельченного растения заливается 240 мл кипятка, после чего настаивается не менее 12 часов. Употребляется через день небольшими порциями.

Чтобы минимизировать риск развития отечных явлений, важно начать своевременное и эффективное лечение дегенеративной патологии позвоночника. Рекомендуется вести активный образ жизни и исключить вредные привычки, чтобы улучшить процесс кровообращения. Не стоит употреблять большое количество жидкости перед сном и спать в неудобном положении. Важно чередовать физическую активность с расслаблением мышц.

источник

Остеохондроз – заболевание, проявляющееся у молодых и более взрослых людей. Благодаря быстрой распространенности болезни, признаки у каждого пациента проявляется по-разному. Входит ли в симптоматику отек шеи при остеохондрозе или это свидетельствует о другом заболевании?

Позвоночник – составляющая человеческого организма, которая поддерживает все части тела. Сгруппированные позвонки делят позвоночный столб на несколько отделов: шейный, грудной, поясничный и крестцовый. Внутри позвоночника располагается канал, в котором содержится спинномозговая жидкость. Сами позвонки между собой делятся межпозвоночными дисками. Боковые отростки шейного отдела содержат артерии, которые снабжают головной мозг кровью, обогащенной кислородом и другими питательными веществами. Остеохондроз – болезнь, вызванная дисфункцией хрящей и не способностью питать их витаминами и другими полезными соединениями. В основном заболевание поражает межпозвоночные диски, которые берут всю нагрузку организма на себя. Каковы причины появления неприятной болезни:

Неправильная поза в период сна: неудобный матрас, подушка.
Сидячая работа: отсутствие нормальных условий для совершения трудовой деятельности.
Неровная походка: ношение сумки на одном плече.

Все указанные причины приводят к неправильному распределению веса на позвоночный столб. Следовательно, центр тяжести смещается, и в первую очередь страдают межпозвоночные диски. Они не способны выдерживать данного рода нагрузки и со временем повреждаются. Как результат диски стираются или образуются межпозвоночные грыжи. При сжатии спинномозговых нервов происходит сильный болевой синдром. Возможна потеря чувствительности зоны, расположенной ниже места образования грыжи. Как правило, остеохондроз шейного отдела позвоночника проявляется у людей с малоподвижным образом жизни. В основном это:

офисные сотрудники;
профессии, чья деятельность связана с работой за компьютером;
водители.

Ухудшить состояние можно если неправильно выбрать спальное место: подушку, матрас. Как проявляется заболевание:

Болезненное ощущение в голове. Возникает в одной из полушарий или сдавливает весь череп. Образуется благодаря повреждению нервов, расположенных в верхнем отделе спинного мозга.
Шум в ушных раковинах, мелькание мошек перед глазами. Нарушается течение крови по артериям, расположенных в позвоночном столбе и проходящие через шейно-воротниковую зону. При заболевании высота межпозвоночных дисков уменьшается, так как происходит сдавливание артерий.
Онемение, покалывание и ощущение жжения в руках. Конечности находятся под контролем шейного отдела позвоночника.
Болевой синдром образуется из-за повреждений, находящихся в шейно-воротниковой зоне.

Существует мнение, что при остеохондрозе отекает шея. Связывают данное явление с передавливанием артерий, вен, высокого артериального давления. Ученые утверждают, что из-за остеохондроза отеки не появляются. Если на фоне болезни у вас образовалась отечность, тогда стоит обратиться к специалисту для более детального обследования и установления проблемы, которая способствовала образованию данной патологии.

Отек – выход жидкой части крови в ткани. Кожа становится мягкой, растянутой, иногда лоснящейся. После надавливания на больное место пальцем появляется небольшая ямочка, которая через некоторое время восстанавливается. Если отек шеи проявился при обострении остеохондроза, тогда у пациента возможно следующие нарушения в организме:

патологии эндокринной системы. Недостаток гормонов щитовидной железы сопровождается с первых недель слабыми отеками глаз, шеи, также увеличивается область вокруг кадыка. Пациенты с заболеванием гипотиреоз становятся менее подвижными, нередко наблюдаются депрессивные состояния, увеличивается риск появления ожирения;
гломерулонефрит – основная причина развития отечности в верхней части туловища. Болезнь появляется спустя 2-4 недели после перенесенного вирусного или инфекционного заболевания. В первую очередь болезнь поражает основной орган выделительной и фильтровальной системы – почки. Серьезность патологии заключается в отсутствии длительного времени симптоматики. Ярко видимый отек шейно-воротниковой зоны проявляется через месяц или более. Ранее могут образовываться болезненные ощущения в поясничной зоне. В этом случае рекомендуется сразу же обратиться к врачу и сдать анализ мочи (выявляется значительное количество белка, указывающее на патологическое состояние);
токсикоз в период беременности. Независимо от срока у женщин возможно развитие гестоза. Отечность шеи говорит об излишнем выделении белка почками. Для предотвращения серьезных последствий рекомендуется срочно обратиться к лечащему врачу. Даже незначительная отечность может стать признаком серьезной патологии (преэклампсии). Итог запущенного состояния – летальный исход плода и матери.

Если отекает шея при обостренном или хроническом остеохондрозе, то незамедлительно стоит посетить лечащего специалиста. Данная симптоматика указывает на нарушение работы других систем органов.

источник

Остеохондроз – заболевание, затрагивающее все функции организма. При его возникновении наблюдаются проблемы с опорно-двигательной системой, координацией движений, дыханием. Болезнь часто приводит к депрессиям, тревожным состояниям. Но эти симптомы не так очевидны на посторонний взгляд, хоть они и мешают вести прежний образ жизни. Однако остеохондроз может вызвать отек лица, а это уже является явным симптомом, и вовсе затрудняющим жизнь в социуме.

Отек лица при шейном остеохондрозе наблюдается часто. Шея – очень важная и, в тоже время, очень уязвимая область. Ее поражения, как и поражения позвоночного столба, негативно влияют на сосуды, расположенные в этой области.

Артерия, проходящая через позвоночный столб пережимается. Ее сдавливание происходит за счет или смещения межпозвоночных дисков, или перенапряжения близлежащих мышечных тканей. Через эту артерию в мозг поступают питательные элементы, а потому ее деформация столь губительна для организма.

Для того чтобы обеспечить прежние поставки питательных веществ, организм перестраивается на режим повышенного давления. В этом случае избавиться от повышенного давления сложно, так как обычные методы в этом случае не работают.

Так как высокое давление обеспечивает питание мозгу, обычное лечение может только добавить проблем и привести к осложнениям. Высокое давление часто сопровождает и остеохондроз грудного отдела.

Боли и хруст в спине и суставах со временем могут привести к страшным последствиям — локальное или полное ограничение движений в суставе и позвоночнике вплоть до инвалидности. Люди, наученные горьким опытом, чтобы вылечить суставы пользуются натуральным средством, которое рекомендует ортопед Бубновский. Читать подробнее»

При этом также происходит сдавливание важных артерий, располагающихся вдоль позвоночного столба. Забыть о скачках давления позволит только избавление от их причины, то есть, от остеохондроза.

Остеохондроз может вызвать отек лица по сходным причинам. Основная проблема, в этом случае, – сдавливание сосудов. Отеки тканей возникают из-за застоев в венах. Сами же венозные застои крови происходят из-за сдавливания кровеносных сосудов. Отек лица при остеохондрозе – это еще не основная проблема.

Отекать начинает не только лицо, но и другие мягкие ткани, что приводит к повышенному давлению на артерию, ответственную за поставку питательных элементов в мозг.

Вы когда-нибудь испытывали постоянные боли в спине и суставах? Судя по тому, что вы читаете эту статью — с остеохондрозом, артрозом и артритом вы уже знакомы лично. Наверняка Вы перепробовали кучу лекарств, кремов, мазей, уколов, врачей и, судя по всему — ничего из вышеперечисленного вам так и не помогло. И этому есть объяснение: фармацевтам просто не выгодно продавать работающее средство, так как они лишатся клиентов! Тем не менее китайская медицина тысячелетиями знает рецепт избавления от данных заболеваний, и он прост и понятен. Читать подробнее»

При комплексном лечении отеки исчезают. Для избавления от них можно также использовать народную медицину.

На возникновение отека лица при шейном остеохондрозе влияет состояние кровеносных сосудов. Поэтому важно знать, как нормализовать работу сосудов и артерий. А для этого требуется устранение самой болезни.

Цели лечебных мероприятий:

Улучшение поступления крови в мозг. Назначаются медикаменты, оказывающие влияние на расширение сосудов. За счет этого можно понизить давления без возникновения осложнений. Медикаменты позволяют справиться с проблемой без снижения скорости кровотока. Давление снижается посредством увеличения проходимости сосудов, что обеспечивает нормальное питание внутренних органов.
Устранение мышечных спазмов. Сосуды могут сдавливаться из-за спазмов в мышцах. При снятии спазмом улучшается кровообращение, пропадает отеки тканей. Для устранения спазмов и расслабления мышечных тканей обычно применяются следующие методики: массажные процедуры, иглорефлексотерапия, физиотерапия, прием миорелаксантов.
Хирургическое вмешательство. Применяется обычно при наличии межпозвоночной грыжи, которая и вызвала сдавливание.
Если остеохондроз – основная причина проблем с сосудами, решит проблему только лечение болезни. Наиболее легко избавиться от заболевания на первых стадиях. Для этого применяется ЛФК, назначаются хондропротекторы, массажные процедуры, мануальная терапия, иглорефлексотерапия, физиотерапия.

Для устранения отеков можно попробовать и народные средства. Однако их применение нужно обязательно сочетать с классическим лечением. В ином случае вероятная низкая эффективность и даже осложнения.

Мы все знаем, что такое боль и дискомфорт. Артрозы, артриты, остеохондроз и боли в спине серьезно портят жизнь, ограничивая в обычных действиях — невозможно поднять руку, ступить на ногу, подняться с постели.

Особенно сильно эти проблемы начинают проявлять себя после 45 лет. Когда один на один перед физической немощью, наступает паника и адски неприятно. Но этого не нужно бояться — нужно действовать! Каким средством нужно пользоваться и почему — рассказывает ведущий врач-ортопед Сергей Бубновский. Читать далее >>>

источник

Малоподвижный образ жизни, характерный для офисных работников и тех, кто любит отдохнуть перед телевизором или за экраном монитора, нередко становится причиной возникновения остеохондроза. Первые признаки этого заболевания могут проявиться уже в 25 лет и, если его не лечить, осложнения могут привести к серьезным последствиям.

В статье мы рассмотрим что такое остеохондроз шейного отдела позвоночника, основные причины возникновения этой болезни, ее симптомы и стадии, способы лечения, а так же ответим на другие вопросы, возникающие у пациентов с остеохондрозом.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника (Osteohondroz) – это дегенеративно-дистрофические поражения межпозвоночных дисков, в результате которых повреждаются сами диски, позвонки и суставы шейного отдела, наблюдается снижение высоты межпозвонковых дисков. Заболевание прогрессирует, если его не лечить, и может привести к возникновению головных болей, нарушению кровообращения и даже грыже. Как и остеопороз, заболевание возникает из-за нарушения минерального обмена, в результате чего кости и суставы становятся менее прочными.

Остеохондроз может вызвать нестабильность шейного отдела позвоночника (симптомы и лечение схожи с хондрозом, но имеют ряд особенностей), что нередко сопровождается смещением позвонков. В свою очередь, это ускоряет развитие остеохондроза, разрушая позвоночный отдел.

Основные причины, которые могут вызвать остеохондроз:

неправильное питание и лишний вес;
нарушения осанки, сколиоз, ревматизм, плоскостопие;
малоподвижный образ жизни: сидячая работа (водители, офисные работники), отсутствие физических нагрузок и т.д.;
перенесенные травмы в области шеи, травмы позвоночника;
слишком большие физические нагрузки, непривычные для организма;
нервное напряжение, частые стрессы;
наследственная предрасположенность к развитию болезни;
неправильное развитие шейного отдела позвоночника.

Большинство вышеперечисленных причин вызывают нагрузку на шейные позвонки, в результате чего возникает мышечный спазм. Из-за этого нарушается процесс кровообращения, снижается эффективность обменных процессов, что вызывает дегенеративные изменения. Изменяется структура межпозвонковых дисков, они истончаются и деформируются, выступая за пределы позвоночника.

Нередко причиной возникновения остеохондроза является прогрессирующий дискоз, распространившийся на смежные позвонки или костную ткань. Он возникает чаще всего при длительных физических нагрузках в поясничном и шейном отделах, практически никогда не касаясь грудного.

Развиваясь, остеохондроз проходит несколько стадий, характеризующихся определенными признаками и симптомами. Эти стадии мы рассмотрим ниже.

Обычно на начальной стадии развития заболевания наблюдается лишь незначительная сглаженность лордоза шеи, пациенты испытывают боли, усиливающиеся при поворотах и наклонах головы, чувствуют напряжение и быструю утомляемость мышц в области спины, поясницы. На этой стадии остеохондроз излечим без медикаментов, достаточно изменить питание, выполнять упражнения и прочие мероприятия.

На второй стадии между позвонками наблюдается нестабильность, пациента начинает беспокоить более интенсивная боль, периодически отдающая в руки или плечи, так же усиливаются болевые ощущения при поворотах и наклонах головы. Это происходит в результате ущемления нервов, поскольку уменьшается высота межпозвоночных дисков. Пациенты начинают замечать быструю усталость, рассеянность, снижение уровня работоспособности и головные боли.

На этой стадии боль начинает усиливаться, она возникает постоянно не только в шее, но и в плечах, отдает в руки. Мышцы руки становятся более слабыми, наблюдается онемение, поскольку начинают формироваться грыжи межпозвонковых дисков. В этом случае диагностика выявляет малую подвижность шейного отдела. Пациентов беспокоят головокружение и слабость.

На завершающей стадии происходит разрушение межпозвоночных дисков, которые замещаются соединительной тканью. Патологический процесс затрагивает сразу несколько сегментов хребта, которые могут находится на разных стадиях разрушения. У пациентов наблюдается нарушение координации, усиливаются головокружения и боли, появляется шум в ушах и другие нарушения.

Выявить даже начальную стадию заболевания можно по следующим признакам:

болевые ощущения в области шеи, затылка, плечах или руках;
слабость рук;
хруст и боли при движениях головы;
общая слабость, усталость, нарушения координации, головокружения;
снижение остроты зрения и слуха, онемения языка.

Один из наиболее частых признаков – это головокружение при остеохондрозе шейного отдела позвоночника. При этом симптомы головокружения могут сопровождаться шумом и звоном в ушах (снижена острота слуха), ощущениями дезориентации, мигренями, а так же тошнотой и рвотой. Лечение головокружения при шейном остеохондрозе не требует каких-то особых методов и лекарств и происходит параллельно с общей терапией. При этом именно врач определяет, как лечить эти симптомы — не следует пытаться избавиться от головокружений народными методами.

Еще одно неприятное последствие – это частые головные боли, особенно у женщин. Мигрени могут возникать несколько раз в день, вызывая неприятные и болезненные ощущения.

Признаки заболевания шейного отдела проявляются несколько иначе, чем остеохондроз других отделов позвоночника в связи с тем, что в области шеи позвонки находятся близко друг к другу, высота межпозвоночных дисков при этом небольшая, что приводит к осложнениям даже при незначительных дегенеративных изменениях.

При развитии остеохондроза снижается поступление крови к стволу мозга через артерии, которые сдавливаются выступающими краями позвонков. В результате происходит нарушение кровообращения головного мозга. У больных наблюдаются невротические нарушения: раздражительность, тревога, частая смена настроения, обидчивость, бессонница, снижается способность сосредотачиваться. В некоторых случаях могут возникать вспышки гнева, страх, тоска.

Спазмы сосудов могут привести к обморокам, головной боли, наблюдается шум в ушах, появление точек перед глазами. Еще одним последствием остеохондроза может быть поражение вестибулярного аппарата. В таком случае появляются следующие симптомы обострения: головокружения, ощущение неустойчивости, тошнота, в некоторых случаях – рвота.

В целом, признаки остеохондроза для мужчин и женщин одинаковые. Однако у женщин в возрасте от 45 до 65 лет нередко появляются неприятные ощущения, боли и онемение, сопровождающееся покалыванием, в области рук во время сна. Такие приступы могут повторяться ночью несколько раз.

Для диагностики заболевания в медицине применяются следующие методы:

Рентгенография. Это способ малоэффективен, особенно на последних стадиях развития остеохондроза.
Магнитно-резонансная томография (МРТ). Метод, позволяющий увидеть костные структуры, грыжи межпозвоночных дисков, их размер и направление развития.
Компьютерная томография. Менее эффективное решение, чем МРТ, так как наличие и размер грыж определяется с трудом.
Ультразвуковое дуплексное сканирование. Этот метод применяется в тех случаях, когда в артериях подозревается нарушение тока крови. С помощью сканирования можно определить скорость кровотока и есть ли для него препятствия.

Для лечения такого заболевания, как остеохондроз применяются различные методы: лекарства, физиотерапия, массаж шейно-воротниковой зоны для кровоснабжения головного мозга и лечебная гимнастика, соблюдение в дальнейшем правильного питания. Именно сочетание всех методов, как лечить шейный хондроз, позволит добиться реального результата в борьбе с болезнью.

Не смотря на то, что женщины более подвержены головным болям и онемениям конечностей при данном заболевании, лечение шейного остеохондроза у женщин ничем не отличается от его лечения у мужчин: назначаются те же препараты и упражнения.

При сильном болевом синдроме можно применять обезболивающие препараты, такие как Анальгин, Темпалгин или Баралгин. Если вышеперечисленные лекарственные средства не приносят облегчение, можно принять НПВС (Найз или Диклофенак).

Нередко используются «отвлекающие» средства, например, Перцовый пластырь, который не лечит, а лишь прогревает воспаленную область и отвлекает от боли. В случае образования отека в зоне воспаления, пациент может пить настой трав или мочегонное средство на протяжении 3-4 дней. Можно ли вылечить остеохондроз такими методами? Эти меры являются лишь временными, для лечения причин необходимо обратиться к врачу.

Следует отметить, какой врач лечит остеохондроз. При появлении подозрений, что причины боли в шейном отделе позвоночника – это возникновение остеохондроза, следует обратиться к невропатологу. Именно этот специалист занимается болезнями подобного рода. В некоторых лечебных учреждениях есть узконаправленные специалисты, занимающиеся именно заболеваниями позвоночника. Если в вашей поликлинике есть вертебролог, следует обратиться с вопросом как вылечить эту болезнь, сразу к нему.

Название группы препаратов	Действие лекарства	Препараты
Нестероидные противовоспалительные препараты	Снижают боль, снимают отек и воспаление поврежденного корешка нерва.	Нимесулид, Кетонал, Вольтарен, Диклофенак, Найз, Кетанов, Мовалис и другие средства.
Витамины группы В	Способствуют улучшению процессов обмена в нервной ткани.	Нейробион, Юнигамма, Комбилипен, Мильгамма.
Хондропротекторы	Восстанавливают хрящевую ткань.	Жабий камень, Структувит, Артра, Алфлутоп, Доппельгерц, Кондронова, Терафлекс.
Лекарства, направленные на улучшение реологических свойств крови и кровотока	Улучшают процесс поступления крови к головному мозгу и питания поврежденных нервных окончаний.	Трентал, Эуфиллин.
Миорелаксанты	Препараты, действие которых направлено на снижение спазма мышц.	Сирдалуд, Тизанидин, Тизалуд, Мидокалм и другие лекарства.

Принимая таблетки от остеохондроза, следует помнить, что значительный эффект от медикаментозного лечения таблетками будет лишь в том случае, если сочетать его с другими методами, включая упражнения. Так же необходимо отметить, что лечащий врач должен назначить, чем лечить болезнь на основании ее стадии и других признаков.

Многие врачи считают эффективным лечение шейного остеохондроза уколами, поскольку это позволяет быстрее воздействовать на окончания нервов и вызывает минимум побочных реакций. При этом витамины лучше принимать в виде таблеток, поскольку для усвоения нет разницы, но введение инъекций может быть болезненным.

Уколы, применяемые для лечения:

внутримышечные инъекции вызывают общеукрепляющий и противовоспалительный эффект (Баралгин, Анальгин, Мидокалм, Ибупрофен, Кеторолак, Амбене);
блокады вводятся непосредственно в пораженное место, что приводит к быстрому эффекту.

Электрофорез в сочетании с лекарствами	Лекарственный препарат сразу попадает в необходимое место с помощью воздействия электрического тока. Этот вид физиолечения делается или с Новокаином (уменьшает болевой синдром), или с Эуфиллином (улучшает кровоток).
Ультразвук	Обладает обезболивающим и противовоспалительным действием, способствует улучшению обменных процессов.
Магнитотерапия	Этот вид физиотерапии снимает отек тканей, тем самым снижая боль.
Лазеротерапия	Оказывает противовоспалительный эффект и способствует улучшению кровообращения.

Лечебная гимнастика приносит максимальный эффект и наиболее безопасна в период выздоровления. При выполнении упражнений лечебной физкультуры пациент не должен испытывать боль или чувствовать дискомфорт.

Упражнения для шейного отдела позвоночника направлены на укрепление мышц шеи, что позволит не только преодолеть заболевание, но и послужит профилактикой для его возникновения.

Упражнение №1	Из положения лежа на живое, руки уперты в пол, медленно поднимайте голову, торс, спина при этом обязательно должна оставаться прямой. В таком положении задержитесь на 1-2 минуты, потом медленно опуститесь на пол в исходное положение. Повторять упражнение необходимо 2-3 раза.
Упражнение №2	Лежа на животе, руки вытянуты вдоль тела, поворачивайте голову сначала налево, пытаясь при этом коснуться пола ухом, затем повторите, повернув голову направо. На каждую сторону делать минимум 6 повторов.
Упражнение №3	Сидя на полу, наклонитесь вниз на вдохе, при этом необходимо дотронуться подбородком до груди, затем на выдохе отклониться назад и запрокинуть голову. Повторите упражнение от 10 до 15 раз.
Упражнение №4	Ладони приложены ко лбу, при этом необходимо давить ладонями на лоб, а лбом оказывать сопротивление, надавливая на ладони в течение 30 секунд. Затем выполнить упражнение, давя сцепленными руками на затылок. Повторять 2 или 3 раза.
Упражнение №5	Медленные вращение головой в разные стороны. Выполняется на каждую сторону по 10 раз. При выполнении этого упражнения важно, чтобы не появилось головокружение, в противном случае необходимо прекратить упражнение.

Для наглядности и более точного выполнения приведем видео упражнений при остеохондрозе шейного отдела позвоночника:

Домашние методы лечения являются лишь дополнением к комплексу, назначенному врачом, и они не помогут полностью избавиться от болезни. Прежде чем лечить остеохондроз дома, обязательно обратитесь к врачу, чтобы он поставил диагноз и прописал необходимые медикаменты. Именно врач должен определить, как лечить остеохондроз шейного отдела в домашних условиях

Для лечения дома применяются: рецепты народной медицины (призванные снять боль и напряжение мышц, улучшить кровообращение), лечебная физкультура, а также обязательный массаж шейно-воротниковой зоны в домашних условиях.

Народные рецепты для снятия боли в зоне шеи:

Приложите лист хрена внутренней стороной к шее, зафиксируйте бинтом или любой дышащей тканью. Перед применением необходимо его ошпарить кипящей водой и остудить до комнатной температуры. Желательно выполнять перед сном и оставить повязку на всю ночь.
Мелко нарежьте картофель и смешайте его с медом в одинаковой пропорции. Смесь будет похожа на мазь по консистенции. Использовать в качестве компресса минимум 1 раз в неделю.
Хорошо снимают боль прогревания. Для этой цели можно использовать горчичники, мешочек с нагретым песком, перцовые пластыри или спирт.

Нередко пациенты начинают искать способы лечения или снятия боли на различных форумах и подобных источниках. Следует отметить, что ни один форум и его посетители не смогут правильно диагностировать стадию заболевания и методы его лечения. Вопрос, лечится ли остеохондроз в вашем случае и как это необходимо делать, должен решать квалифицированный врач на основе диагностики.

Массаж необходим для укрепления тонуса мышц и снятия боли. В зависимости от того, на какой стадии находится остеохондроз, подбирается методика массажа. Тем не менее, делая массаж шеи, специалисты применяют все приемы классического массажа: растирание, поглаживание, разминание и т.д. В случаях, когда у пациента болит только с одной стороны, массаж начинается в здоровой части шеи, постепенно переходя к той части воротниковой зоны, где возникают болезненные ощущения.

Массаж можно выполнять и дома, однако очень осторожно, чтобы не вызвать обострение и не навредить больному. Пациент должен принять положение лежа, лоб положить на кисти рук и вытянуть подбородок к груди. При этом мышцы шеи должны быть совершенно расслаблены.

Поглаживание	Начинать массаж необходимо именно с этих движений: поглаживание воротниковой зоны по направлению от лимфы к надключичным и подмышечным узлам. Потом применяются плоскостные и гребнеобразные поглаживания.
Выжимания	Для выполнения выжиманий массажист ставит поперек шеи руку (указательный и большой пальцы при этом должны быть вместе) и движется вниз по позвоночнику. Также выжимания могут выполняться ребром ладони до суставов плеча.
Растирание	Растирания проводятся для того, чтобы разогреть мышцы, расслабить их и улучшить кровоток в этой области. Начинать массаж следует от основания черепа, выполняя пальцами кругообразные и прямолинейные движения. Так же можно выполнять пилящие движения, установив ладони параллельно на ребра.
Разминание	На шее следует выполнять разминание круговыми движениями.
Вибрация	Заканчивают массаж поглаживаниями и вибрацией, которая выполняется с помощью сотрясений и поколачиваний.

Чтобы предотвратить возникновение и развитие болезни, врачи рекомендуют придерживаться простых правил:

заниматься спортом (особенно эффективно плавание);
включить в рацион продукты, содержащие большое количество магния и кальция (рыба и другие морепродукты, бобы, горох, орехи, семечки, молочные продукты и сыры, шпинат и др., не употреблять острый перец, соленое, виноград, сахар, мучные изделия, копченые продукты);
при сидячей работе выполнять несколько раз в течение дня разминку;
выбрать удобные подушку и матрас.

Выполнение этих несложных рекомендаций может уберечь вас от возникновения остеохондроза в любом возрасте.

В статье были рассмотрены причины, симптомы и лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника, начиная от медицинского вмешательства и заканчивая домашними приемами. Вылечить это заболевание можно, в том числе без операции, однако для этого следует применять все методы: принимать медикаменты, выполнять упражнения и делать массаж.

источник