Боли в пояснице при поясничном остеохондрозе как лечить

Боли при остеохондрозе поясничного отдела возникают в результате постоянного давления поврежденных костных и хрящевых тканей на нервные окончания. А поскольку нервная система имеет множество ответвлений внутри позвоночного столба, то сдавливание может происходить по отношению к сразу нескольким корешкам.

Практически половина случаев остеохондроза приходится на поясничный отдел, поскольку именно он является наиболее подвижным и всегда подвержен максимальным нагрузкам. Механизм развития боли при остеохондрозе поясничного отдела выглядит так:

Начало деструктивных процессов в межпозвоночных дисках.
Развитие протрузии при целом фиброзном кольце.
Образование патологических костных наростов, остеофитов.
Передавливание смещенным межпозвоночным диском кровеносных сосудов и нервных окончаний.
Появляется болевой синдром.

Боль в пояснице при заболевании остеохондроз может иметь различный характер. Степень и интенсивность ее проявлений зависят от обширности повреждений, физической формы больного и общего состояния его здоровья.

При поясничном остеохондрозе основным симптомом патологии является боль непосредственно в пояснице. Однако дискомфорт на этом не заканчивается. Для такого заболевания как остеохондроз поясничного отдела, характерны такие основные признаки:

ноющие боли в спине хронического характера;
ощущение ломоты в конечностях;
парестезия конечностей;
существенное усиление боли во время поднятия тяжестей, резких движениях телом, а также при кашле и чихании;
периодическое появление обширных мышечных спазмов;
ограниченная подвижность зоны повреждения нервных окончаний костной и хрящевой тканью.

Огромную роль в том, куда отдает боль, а также ее интенсивности играет и наличие сопутствующих патологий в виде корешкового синдрома и межпозвоночной грыжи. Боль при остеохондрозе, совмещенном с грыжей крайне интенсивна. Нередко она может отдавать в область желудка и даже сердца. Однако чаще всего остеохондроз поясничного отдела имеет ноющий характер. При этом болит поясница, область бедра и ноги.

Поясничный остеохондроз может характеризоваться острой, подострой и хронической болью. Степень их проявления напрямую зависит от сопутствующих повреждений и условно разделяется на рефлекторные, корешковые и корешково-сосудистые синдромы.

Рефлекторные боли бывают таких типов:

прострелы, именуемые иначе люмбаго. Это острая боль, проявляющаяся при принятии неудобного положения тела, резких поворотах, кашле и поднятии тяжестей;
хроническая боль средней интенсивности, или люмбалгия. Проявляется при постоянной сидячей работе, статической позе и систематических физических нагрузках однообразного типа;
дискомфорт в пояснице, отдающий в ногу. Явление называется люмбоишиалгией и практически всегда сочетается с вегето-сосудистыми патологиями, а также изменениями в мышечных тканях.

Корешковые синдромы возникают чаще всего по причине повреждений между 1 и 5 корешками. А корешково-сосудистый синдром характеризуется иннервенцией не только нервных тканей, но и кровеносных сосудов.

На начальных стадиях дискомфорт отдающий в ногу характеризуется тупой и ноющей болью. Обычно проявление таких симптомов характерно для участка тела от ягодицы со стороны повреждения, и до колена. Однако в некоторых случаях боль может доходить до пятки, а также затрагивать брюшную полость.

В том случае, когда к имеющемуся остеохондрозу не применяется лечение в течение нескольких лет, боль может становиться идентичной проявлениям артроза или артрита.

Болевые ощущения в желудке проявляются практически у каждого 8-го пациента с остеохондрозом поясничного отдела. При этом характер патологии таков:

боль строго локализована со стороны повреждения позвоночника;
дискомфорт ощущается в мышечной ткани;
боли усиливаются при любой перемене положения тела, а также в процессе дефекации и кашле;
боль ноющая и тупая, проявляется внизу живота. Ее характер постоянный.

Дискомфорт в желудке при поражении поясничного отдела позвоночника практически всегда сопровождается значительной ограниченностью в движениях корпусом.

Деструктивные явления, которым подвержена поясница при остеохондрозе, требуют обязательного комплексного лечения. Отсутствие должного внимания к проблеме способно повлечь за собой развитие острых воспалительных процессов не только в области позвоночника. Нередко при этом начинаются разрушения мышечной ткани и связок.

Лечение поясничного остеохондроза может проводиться щадящим консервативным путем или же с помощью хирургического вмешательства.

Щадящее консервативное лечение включает в себя этапы обезболивания и остановки воспалительного процесса, снятия мышечного спазма, восстановления поврежденных тканей и подвижности тела. Для достижения положительного результата при этом используются:

обезболивающие лекарственные препараты на основе ибупрофена и кетопрофена;
противовоспалительные лекарственные препараты нестероидного типа. Наиболее эффективными являются уколы Мовалис и Диклоберл;
миорелаксанты на основе тизанидина, толперизона и гамма-аминомасляной кислоты;
хондропротекторы в виде таблеток, уколов либо мазей. Наиболее эффективными при остеохондрозе поясничного отдела являются препараты Хондроксид, Вольтарен, Дона.

Лечение всегда начинается с приема обезболивающих средств, позволяющих купировать основные симптомы патологии и подготовить организм к активному восстановлению. Нередко во время терапии, пациенту могут понадобиться и седативные средства, поскольку серьезный дискомфорт, сопровождающий поясничный остеохондроз, существенно влияет на сон и нервную систему больного.

После снятия симптомов заболевания и переходе остеохондроза поясничного отдела в хроническую форму, консервативное лечение предусматривает обязательное посещение больным кабинета физиотерапевтических процедур. Именно они помогают не только устранить оставшийся дискомфорт, но и способствуют укреплению мышечной ткани, что обеспечит качественную поддержку позвонков и их защиту от повторных повреждений.

К основным методам физиотерапии при остеохондрозе поясничного отдела, относятся:

электрофорез;
магнитотерапия;
иглорефлексотерапия;
лечебная физкультура.

Также лечение патологии может включать в себя методы аутогравитационной терапии, позволяющей значительно снизить давление позвонков и дисков друг на друга.

Применение упражнений лечебной гимнастики должно стать привычкой на всю жизнь. Это позволит всегда поддерживать достаточную эластичность и тонус мышц, для предотвращения повторных повреждений позвоночника.

К хирургическому типу решения проблемы боли при поясничном остеохондрозе прибегают достаточно редко. Такая терапия обоснована лишь в том случае, когда консервативные методы не дают стойкого положительного эффекта. Также операция необходима при существенных разрушениях костных и хрящевых тканей, сдавливающих нервные окончания, не подлежащих при этом восстановлению. В таком случае операция предполагает удаление поврежденного диска или позвонка и его замену на имплант.

Поскольку проблема боли при поясничном остеохондрозе является основной, ее решение необходимо проводить быстро и эффективно. А ввиду высокого риска появления сопутствующих патологий, важно не заниматься самолечением. Подобрать правильные средства и схему для лечения болезни и ее симптомов, может только компетентный врач.

источник

Наверное, нельзя найти ни одного взрослого человека, который не знал что такое «поясничный остеохондроз». В среднем, каждый третий здоровый человек, средних лет, а иногда и чаще, имел в своей жизни эпизод острой боли в пояснице, а каждый пятый – шестой указывает, что такие проблемы возникают регулярно, и даже являются «источником» больничного листа.

Однако объяснить подробно, что именно за нарушение произошло в пояснице, пациенты чаще всего, не в состоянии. Большинство из них никогда не обследовалось, а лечение, состоящее в виде «уколов», «мазей», сеансов массажа обычно помогает на срок от нескольких месяцев до года.

Если «поднажать» на такого пациента, и начать у него допытываться о диагнозе, то, немного помучившись, он заявит, что он болен «остеохондрозом». Что означает это заболевание, применительно к поясничному отделу позвоночника?

Быстрый переход по странице

Прежде всего, нужно авторитетно заявить: «остеохондроз» болеть не может. И никак он тоже проявляться не может, поскольку это процесс дистрофии и дегенерации межпозвонковых дисков, то есть хрящей, которые состоят из пульпозного ядра и фиброзного кольца. Межпозвонковый диск является хрящом, и предназначен для работы в качестве амортизационной «подушки безопасности», смягчая вертикальные и угловые ускорения – торможения между смежными позвонками.

Как известно, хрящ лишен нервной и сосудистой ткани, поэтому процессы, идущие «чисто в дисках» просто не могут затрагивать соседние структуры, и никак не проявляются. Похожим примером в вертеброневрологии являются грыжи Шморля, при которых грыжевое выпячивание надежно охвачено губчатой костной тканью соседнего позвонка. Межпозвонковые диски не болят.

Хондроз (суффикс «-оз» обозначает разрастание, увеличение), в данном случае – не совсем правильный. Не происходит в течение человеческой жизни прирастания и увеличения хрящевой ткани. Вот при фиброзе (циррозе) печени можно заметить, что сетчатая структура печени стала развиваться, в ущерб функции.

А при хондрозе (или остеохондрозе) межпозвонковые диски всего лишь начинают менять свою конфигурацию, под влиянием многолетних нагрузок.

Они вызывают давление на соседние позвонки, поскольку, по закону Ньютона, каждое действие при статической нагрузке рождает точно такое же противодействие, или реакцию опоры. Как же развивается остеохондроз, и по каким причинам это происходит?

Признаки остеохондроза поясничного отдела (точнее, межпозвонковых дисков), можно обнаружить уже в молодом возрасте, особенно при различных нарушениях опорно-двигательного аппарата. К ним можно отнести, например:

врожденные аномалии (разная длина ног);
различные виды плоскостопия (продольное, поперечное);
деформации позвоночного столба (сколиоз);
спондилолистез (соскальзывание нижнего, поясничного позвонка с крестцовой кости как вперед, так и назад).

Все эти заболевания способны вызывать или повышение ударной нагрузки на позвоночный столб (например, при плоскостопии, когда снижается эластичность свода стопы), так и при выраженной асимметрии позвоночника, когда опорная функция систематически реализуется за счет нагрузки на край диска.

Известно, что при опытах было выяснено, что здоровые и молодые хрящи, если на них давалась нагрузка равномерно и статично по всей поверхности, были способны выдержать до 2000 кг и даже выше без ущербы для себя. Конечно, такой нагрузки в повседневной жизни нет, но она может возрастать до таких значений при воздействии на край диска.

Если площадь опоры будет в 20 раз меньше, а диск будет не такой здоровый (например, в пожилом возрасте), то уже воздействие в 60-80 кг (например, падение на льду в наклоне на бок, с грузом на плечах), может вызвать разрушение диска, который может быть в виде протрузии, либо грыжи.

Именно появление протрузии или грыжи свидетельствует о том, что диск деформировался и даже «вылез» с одной или нескольких сторон. А вокруг диска, как известно, пустого места нет. Как только диск начинает контактировать с нервными корешками, соседними связками и мышцами, то, как раз и возникают следствия остеохондроза: рефлекторные болевые и мышечно-тонические синдромы, которые и заставляют обратиться пациента к неврологу, мануальному терапевту и массажисту.

Пока же диски имеют нормальную форму и изнашиваются равномерно, без экстремальных нагрузок, то остеохондроз поясничного отдела позвоночника беспокоит пациента не больше, чем обычное, возрастное истирание зубов, с которым хорошо знакомы криминалисты. Как же проявляются рефлекторные болевые синдромы?

боль в пояснице при поясничном остеохондрозе

Вы уже заметили, что мы старательно «разводим» мосты: обычный остеохондроз – это совершенно неизбежный процесс обычного старения эластичных межпозвонковых «прокладок» у вида «человек разумный», поскольку он передвигается вертикально в течение жизни. А тот «остеохондроз», который вспоминают пациенты с острой болью – это осложненное состояние.

Начнем мы, пожалуй, с признаков корешковой компрессии. Признаки поясничного остеохондроза, конечно, связаны с болью, вследствие прижатого диском корешка сегментарного нерва. Кроме болей, возможны чувствительные, двигательные и вегетативно – трофические расстройства.

Боли в пояснице при остеохондрозе имеют следующие характеристики:

1) Корешковая боль. Является вторичной, и протекает по типу невралгии, когда отёкший нервный корешок очень «бурно» реагирует на сотрясение.

Боль резкая, внезапная, стреляющая, пронзающая поясницу, возможно, отдающая в ногу. Боль появляется и моментально усиливается, поэтому ее именуют «люмбаго», или «прострел». Именно такой «прострел» заставляет человека «встать нараскоряку», поскольку любое движение приводит к усилению боли.

Кроме этого, боль усиливается при малейшем кашле, чихании, натуживании, смехе – любой ситуации, при которой сотрясается отёкший корешок.

В том случае, если корешок входит в состав седалищного нерва, боль «стреляет» сквозь ягодицу в подколенную ямку и ниже, и это называется «люмбоишиалгией».

2) Мышечная боль. Рядом с нервным корешком находятся крупные мышечные массивы. Часто, весной и осенью они «застуживаются», и сами отекают, становятся плотными. В них затрудняется венозный отток, и они сами являются источником боли.

Эта боль является ноющей, постоянной, и не такой резкой. Она, напротив, усиливается не только при резком движении, но и при длительном нахождении в однообразной позе (ухудшение кровоснабжения).

Иногда такой миофасциальный синдром возникает после обострения протрузии или грыжи, когда острый «крючок» грыжи длительно «массирует» мышцы и связки.

3) Двигательные расстройства. Поскольку диск может сдавить не только чувствительный, но и двигательный корешок, то воможно развитие периферического пареза, или даже паралича. При разных уровнях поражения возможно появление слабости в ногах (например, слабость при подъеме по лестнице с одной стороны), слабость в стопе, которая приводит к нарушению походки.

Возникает гипотрофия мышц, одна нога «худеет». Такое чисто двигательное, безболевое расстройство бывает редко, и, оставшись незамеченным, может привести к инвалидности.

симптом остеохондроза — ощущение ползания мурашек

4) Чувствительные нарушения. Возникают вместе с болью, существуют часто и после окончания боли, вместо боли. Проявляются онемением, снижением чувствительности кожи ног по типу «лампасов», в виде вертикальных полос, ощущением «ползания мурашек» в пальцах ног и стопах.

Иногда, при поражении вегетативных волокон, симптомы сочетаются с гипергидрозом, похолоданием кожи, нарушением роста волос и ногтей.

Таковы самые общие признаки осложненного поясничного остеохондроза, существующие в поясничном отделе. Существуют отдельные синдромы, например, поражение наружного кожного нерва бедра, или поражение конского хвоста, эпиконуса, чистый радикулит или синдром грушевидной мышцы – но даже их краткое описание займет слишком много времени.

Для пациентов вполне достаточно вышеперечисленных, основных признаков, чтобы записаться к неврологу. Как же можно «снять обострение своими руками»? Как проводить лечение поясничного остеохондроза дома?

Основой всякого лечения является этиотропная терапия (устранение причины), и патогенетическое лечение (воздействующее на механизмы заболевания). К нему примыкает симптоматическая терапия. При вертеброгенных болях (вызванных проблемами в позвоночнике), дела обстоят так:

Устранение причины – это ликвидация давления протрузией, грыжей, либо спазмированной мышцей на нервный корешок;
Воздействие на механизмы – это ликвидация мышечного спазма, восстановление венозного оттока в мышцах, снятие отёка нервного корешка, и борьба с воспалением;
Ликвидация симптомов (борьба с болью, онемением, ограничением подвижности) проводится путем возврата к пункту № 2, так как снятие отёка и воспаления, например, вернет подвижность и избавит от боли.

Избавление от протрузии и грыжи

Как правило, с него не начинают лечение острой боли в спине. Почти всегда вначале купируют болевой синдром, потом, после сеансов массажа и лечения у мануального терапевта, все симптомы уходят, и операция не требуется.

Вопрос об оперативном вмешательстве встает при прогрессировании слабости в стопе, и при сильной, некупируемой боли в течение 2 месяцев. Кроме того, операция требуется при компрессии центрального канала на высоких уровнях, в котором находится спинной мозг, или «конский хвост».

Лечение поясничного остеохондроза и его осложнений предусматривает следующие мероприятия. В острую фазу (первые сутки – двое):

С целью уменьшения отека мышц и корешка показана бессолевая диета, и ограничение количества употребляемой жидкости. Можно даже дать таблетку легкого мочегонного препарата – «Верошпирона», сберегающего калий.
Показано ношение полужесткого ортопедического корсета, который сберегает мышцы от излишнего движения.
С первых дней показано втирание согревающих мазей, содержащих НПВС, аппликация пластырей, например, «перцового». Среди мазей популярны «Капсикам», «Фастум – гель», «Апизартрон» с пчелиным ядом.
В острую фазу греть нельзя. При нарастании воспаления усиливается отёк. Поэтому всякие грелки запрещены. Согревать можно, отводя собственное тепло (пояс из шерсти, согревающие мази), которые его не добавляют извне, а наоборот, отводят из глубины наружу.
В острую фазу при остеохондрозе поясничного отдела можно проводить кратковременное лечение внутримышечными «уколами» НПВС и миорелаксантами: ежедневно, например, препаратом «Мовалис», 1,5 мл внутримышечно в течение 3 дней, и «Мидокалм», по 1 мл также внутримышечно в течение 5 дней. Это поможет купировать отек нервной ткани, ликвидировать воспаление, и нормализовать мышечный тонус.

В подостром периоде, после преодоления максимальной боли, «уколы» принимать уже не следует, а внимание нужно уделить восстанавливающим средствам, например, современным препаратам группы «В», например, «Мильгамма». Они эффективно восстанавливают нарушенную чувствительность, уменьшают онемение и парестезии.

Продолжаются физиотерпаевтические мероприятия, наступает время для проведения ЛФК при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника. Ее задачей является нормализация кровообращения и тонуса мышц, когда отёк и воспаление уже отступили, а спазм мышц еще разрешился не до конца.

Упражнения при поясничном остеохондрозе позвоночника обязательно должны проводиться после легкой общей разминки, на «разогретых мышцах».

Основным лечебным фактором является движение, а не степень мышечного сокращения. Поэтому, во избежание рецидива, не допускается применение отягощений, используется гимнастический коврик и гимнастическая палка. С их помощью можно эффективно восстановить объем движений.

Продолжается втирание мазей, применение иплликатора Кузнецова. Показано плавание, подводный массаж, душ Шарко. Именно в стадию затухающего обострения показаны препараты для домашней магнитотерапии и физиотерапии.

Обычно лечение занимает не более недели, но в некоторых случаях, остеохондроз может проявиться такими опасными симптомами, что может понадобиться операция, причем срочная.

Речь идет, прежде всего, о состоянии, когда грыжа диска стала самостоятельным отломком, и, проникнув в центральный канал, образовала свободный секвестр. Там она может сдавливать нервы конского хвоста, при этом может внезапно (прямо в спортивном зале, после эпизода острой боли) развиться резкая слабость, или паралич в ногах, онемение промежности.

Через несколько минут появляются жестокие боли в ногах, а далее – возможна рефлекторная задержка мочи, либо появление недержания, развивается импотенция. Это возник синдром конского хвоста, как осложнение грыжи диска. В данном случае, требуется срочное вмешательство, удаление секвестра, и восстановление функции нервов конского хвоста с их декомпрессией.

Однако, чаще всего, возникают другие осложнения. С возрастом возникают множественные грыжи и протрузии, появляется остеопороз позвонков, и просто значительно снижается подвижность и повышается риск появления острой боли в спине. Такие пациенты пару раз в году обязательно «берут больничный», и часто лечатся в санаториях.

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника, симптомы и лечение которого мы разобрали выше, как мы уяснили себе, является в большей своей части вовсе не заболеванием, а просто проявлением неизбежного старения и преждевременной «усадки» межпозвонковых дисков.

Может ли человечество совсем быть избавлено от поясничного остеохондроза? На этот ответ можно ответить утвердительно, но тогда придется нам осваивать другой стиль передвижения: всю жизнь ходить на четвереньках, или, подобно Ихтиандру, уплывать в глубины океана, постоянно передвигаясь в воде с детских лет. Именно тогда осевая, статическая нагрузка на межпозвонковые диски исчезнет, а вместе с ней исчезнут и признаки «хондроза». Но возникнет другая проблема: в воде такая мощная конструкция станет просто ненужной, и начнет видоизменяться, пока не исчезнет, либо существенно не уменьшится.

Что касается личного, индивидуального прогноза при остеохондрозе, то все зависит от того времени, когда человек «решил взяться за ум». Если к этому времени нет выраженной деструкции межпозвонковых дисков, протрузий, грыж и деформации – то при условии здорового образа жизни и гигиене физических нагрузок можно до самого преклонного возраста не знать проблем с поясницей.

В том же случае, когда в области поясничного отдела уже есть «горячая точка», например, в виде грыжи, которая периодически сдавливает нервный корешок, то человеку нужно особенно беречься от неловких поворотов, физических нагрузок, неправильного подъема тяжести и сезонных переохлаждений, которые и вызывают обычно обострение остеохондроза позвоночника.

источник

Распространенным заболеванием, затрагивающим позвоночник, является хондроз поясницы: этот недуг выражается в негативных изменениях состояния межпозвоночных дисков, деформации и постепенном разрушении. Хондроз является начальной стадией развития остеохондроза, при отсутствии должного лечения заболевание способно привести к серьезным проблемам со спиной. На первых стадиях болезнь протекает зачастую бессимптомно, в дальнейшем появляются боли, трудности при движениях, ощущение затекания мышц. Симптомы и лечение хондроза, методы диагностики и профилактики будут рассмотрены ниже.

Хондроз поясницы возникает в следующих случаях:

Нарушения осанки, приводящие к неравномерному распределению нагрузки на позвоночный столб.
Тяжелый физический труд, нерегулярные нагрузки при общем малоподвижном образе жизни.
Слабый мышечный корсет.
Переохлаждение поясничного отдела.
Длительное нахождение в неподвижности, сидячий образ жизни, многочасовые поездки за рулем.
Болезни сердечно-сосудистой, эндокринной системы.
Проблемы с обменом веществ.
Врожденные или появившиеся недавно патологии опорно-двигательной системы.
Профессиональная спортивная деятельность, связанная с поднятием большого веса.

Хондроз поясничного отдела позвоночника, симптомы которого появляются не сразу и требуют начать лечение как можно скорее, чаще появляется у лиц от 50 лет и старше, людей, страдающих гиподинамией, стресса, излишков веса. Постоянное нарушение осанки провоцирует дистрофию межпозвоночных дисков, нехватка полезных веществ и витаминов в рационе ослабляет опорно-двигательный аппарат. Еще одной проблемой, способной повысить риск, является ношение обуви на чрезмерно высоком каблуке или платформе: эта причина нередко вызывает хондроз у представительниц прекрасного пола.

Характерным признаком проблемы является болевой синдром, сосредотачивающийся в поясничном отделе, области крестца и нижних конечностей. Другие симптомы заболевания:

Немеющие мышцы ног.
Проблемы с органами мочеполовой системы, отдающаяся боль.
Резкие приступы боли, прострелы в поясничной зоне при внезапных изменениях позы тела (сгибание, разгибание спины), во время сильного кашля, при подъеме тяжелых предметов.
Сухость и изменение оттенка кожи до синеватого.
Сколиоз, перекосы позвоночного столба.

Нередко пациенты замечают, что после отдыха и пребывания в спокойном состоянии боль становится тише и ощущается слабее, а при поднятии тяжестей или резком движении синдром обостряется, локализуясь в области поясницы. При отсутствии врачебной помощи можно столкнуться со следующими последствиями:

Нарушения нервной системы, поскольку смещение дисков способствует защемлению нервных корешков.
Костные деформации, грыжи дисков.
Если происходит деформация четвертого поясничного нервного корешка, возникают трудности с коленным рефлексом.
При развитии пояснично-крестцового хондроза могут ослабнуть либо исчезнуть рефлексы ахиллесова сухожилия и сгибания пальцев.

Появление симптомов недуга требует пройти комплексную диагностику. Процедура в клинике состоит из нескольких этапов: сначала специалист уточняет клиническую картину, узнавая об образе жизни, перенесенных травмах, нагрузках, тип болевого синдрома и другие моменты. Проводится визуальный осмотр для проверки мышечного тонуса, пальпация выявляет, насколько симметрично расположены позвонки, на каком расстоянии друг от друга они находятся.

Если визуальный осмотр не позволил составить объективную клиническую картину, врач может назначить следующие виды обследования:

Рентген. Снимок выполняют в 2 проекциях, чтобы определить состояние позвоночного столба, обнаружить деформации кости, разрушение дисков, уплотнительные процессы.
МРТ для проверки состояния сосудов и фиброзных колец.

Заболевание протекает постепенно, его классифицируют по стадиям:

На первой стадии в зоне поясницы появляется дискомфорт, редко возникает болевой синдром, обычно при физической нагрузке (подъем тяжестей). Рентгенограмма показывает незначительные деформации костной ткани.
На второй стадии разрушаются фиброзные кольца, межпозвоночное расстояние уменьшается, подвижность позвонков ограничена. Боль появляется после физической нагрузки и внепланово, становится сильнее. Чаще пациенты приходят к врачу именно на данной стадии развития хондроза.
Третья стадия наступает, если лечение не было назначено; боль становится постоянной, проявляются серьезные деформации позвонков, грыжи дисков.
На четвертой стадии позвоночный столб сильно искривляется, передвижение делается затрудненным либо невозможным. При запущенном состоянии нередко назначают инвалидность.

Специалисты назначают терапию, которая может включать следующие действия:

Медикаментозное лечение. Врач прописывает противовоспалительные средства, выпускающиеся в форме таблеток или жидкости для внутримышечных инъекций: к ним относят Кетанов, Диклофенак, Ортофен и другие препараты. Для восстановления состояния межпозвоночных дисков поясницы и крестца применяют хондропротекторы, а поддержку иммунной системы осуществляют, добавляя в рацион продукты, обогащенные витамином B. При сильном болевом синдроме используют новокаиновую блокаду.
ЛФК. Лечебные физкультурные упражнения ускоряют кровообращение, укрепляют мышечную ткань, способствуют исправлению осанки.
Физиотерапия с ультрафиолетовым облучением и диадинамического токового воздействия (актуально при восстановительном процессе).
Ударно-волновое лечение, способствующее устранению проявлений фиброза.
Мануальная терапия, восстанавливающая кровоток и помогающая расслабиться мышечной ткани.
Рефлексотерапия, позволяющая усилить эффективность лечения, купировать боль и улучшить сон.
На последних стадиях хондроза применяют оперативное вмешательство, чтобы исправить деформации, устранить межпозвоночную грыжу и осложнения.

Чтобы определить, как лечить поясничный хондроз, требуется проконсультироваться с врачом; в ряде случаев методики сочетают для достижения наилучшего эффекта. Допускается и применение средств народной медицины, среди которых наиболее популярны следующие рецепты:

Взять 3 лимона, измельчить, не снимая цедру, положить в стеклянную банку емкостью 1 л и залить кипящей водой. Средство настаивают 5 часов, принимают утром по 1 столовой ложке натощак. Хранить банку требуется в холодильнике.
Кусочек творога кладут на кусок х/б ткани, добавляют пару капель уксуса, делают повязку. Ткань требуется наложить на поясничную область, держать на протяжении 1,5-2 часов.
Редьку (350 г) натирают на терке, смешивают с водкой и медом (100 мл и 250 г соответственно). Смесь используют для растирания поясничной области.
Также крайне эффективный массаж при помощи банок;
Ношение пояса из натуральной собачьей шерсти в течение дня; перед сном его снимают.
Засыпать в банку емкостью 0,5 л цветки сирени обыкновенной, добавить водку, закрыть и поставить в сухое, темное место. Емкость достают спустя 21 день, процеживают и употребляют перед приемом еды 3 раза в день. Длительность лечения – 3 месяца, дозировка – 30 капель.
Бадягу смешивают с оливковым маслом (пропорции 1 к 30), натирают смесью пораженное место, нарывают полиэтиленовым пакетом и теплой шерстяной тканью.

Данный недуг возможно предупредить, и профилактические меры могут быть следующими:

Ограничение нагрузок на позвоночный столб.
Контроль обменных процессов, обогащение рациона витаминами, повышенное внимание состоянию эндокринной системы.
Повышение активности, оздоровление однообразного распорядка при помощи фитнеса, легких упражнений, зарядки.
Ношение ортопедических средств (корсеты, пояса);
Занятия спортом, в том числе плаванием.
Процедуры по общей закалке организма.

Поясничный и пояснично-крестцовый хондроз проявляется у людей, которые испытывают серьезные постоянные или нерегулярные нагрузки на позвоночник. О наличии проблемы свидетельствует острая приступообразная боль, онемение и другие симптомы, и лечение требуется начать как можно скорее. Способ терапии назначает врач, и зачастую методы комбинируются для достижения результата и наиболее быстрого избавления от болезни.

источник

Люмбаго – острая, пронзительная и глубинная боль в пояснице, метко прозванная в народе прострелом. Это не самостоятельная патология, а симптом, указывающий на наличие другого заболевания, чаще всего остеохондроза . Что вызывает приступы люмбаго, как они протекают, и как себя вести, чтобы это малоприятное состояние не было вашим частым гостем?

Своё название этот симптом получил от слова «поясница», на латыни звучащего как lumbus. Область поясницы и является местом локализации боли. Но нередко неприятные и болезненные ощущения иррадиируют (распространяются, передаются) в ноги, например, в коленный сустав, пятку, бедро и т.д.

«Прострел» нередко возникает как гром посреди ясного дня. При резком наклоне или скручивании позвоночника человека как будто током прошивает. Пульсация разрывающей, колющей боли делает пострадавшего скованным в движениях и беспомощным на протяжении нескольких минут, часов или дней, причём интенсивность боли может усиливаться. Завершается приступ также внезапно, боль отступает, а человек чувствует, что в спине «что-то» возвратилось на свои места. Несколько последующих дней могут ощущаться следовая боль, нередко – вспышками при кашле или чихании.

Характерные признаки люмбаго – скованность, ограничение подвижности в пояснично-крестцовом отделе и сильное напряжение длинных спинных мышц. В покое, в лежачем положении состояние и самочувствие больного облегчается. Частое повторение приступов говорит о переходе люмбаго и вызывающего данный симптом заболевания в хроническую стадию.

остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника – самая распространённая, основная причина боли в пояснице;
воспалительные заболевания позвоночника и прилегающих к нему тканей при менингите спинного мозга, менингорадикулите, эпидурите
опухоли: нейринома, саркоматоз;
травмы, воспалительные процессы и кровоизлияния в спинных мышцах.

Для точной диагностики необходима оценка всего комплекса симптомов, наблюдающихся совместно с поясничной болью, а также рентген, МРТ, спинномозговая пункция и другие обследования. Однако у 30 % людей, страдающих люмбаго, причина его так и не проясняется.

Наиболее часто встречающаяся связь люмбаго с поясничным остеопорозом объясняется следующими механизмами возникновения боли. В связи разрушительными процессами в позвоночнике его межпозвонковые диски (своего рода это суставы между позвонками) утрачивают прочность. Их желеобразное ядро, распадаясь, выходит за предназначенные ему пределы и давит на коллагеновые волокна фиброзного кольца, в которых оно расположено, а также на соседствующие с ним связки. Как само кольцо, так и прилегающие к нему ткани богаты нервными рецепторами, передающими соответствующие сигналы в мозг. В ответ мозг посылает импульсы, вызывающие тонус спинных мышц. Вот откуда берутся боль и мышечная напряжённость при люмбаго.

Дегенеративно-дистрофические процессы в позвоночнике – проявление остеоартроза, системного разрушительного процесса в костных и хрящевых тканях, к лечению которого надо подходить комплексно.

Для снятия острой боли при приступе люмбаго обычно назначаются нестероидные противовоспалительные средства – диклофенак, ибупрофен, кетопрофен, ксефокам и другие. Но стоит знать, что их побочные эффекты наносят огромный ущерб пищеварительной и сердечно-сосудистой системам, печени , почкам и другим органам. Длительный приём их недопустим. К тому же они не нацелены на лечение костно-суставных нарушений, а лишь снимают боль в пояснице.

Чтобы приостановить и по возможности обратить вспять разрушительные процессы в позвоночнике, необходимо наладить гормональный баланс. Ведь причина печальных возрастных изменений в костях и суставах кроется в снижении уровня половых гормонов, в первую очередь – андрогенов, известных своим мощным анаболическим действием.

Из-за недостатка гормонов снижается производство молодых клеток кости и хряща. Безопасным природным корректором гормонального фона является трутневый гомогенат – источник прогормонов насекомых. Адсорбирование позволило сделать его уникальным компонентом под названием HDBA органик комплекс, вошедшим в препараты для костно-суставной системы.

Для регенерации хряща также важны вырабатываемые печенью вещества – факторы восстановления хрящевых клеток. Усилить синтез этих факторов помогают тараксацин и тараксацерин, которыми очень богат корень одуванчика, благодаря чему это растение является эффективным хондропротектором.

Также необходимо наладить поставку витаминов, минеральных и других питательных веществ к поражённым тканям. Для этого нужно «прочистить дорогу», то есть улучшить проходимость крови по сосудам. Здесь на помощь приходит биофлавоноид, эталонный антиоксидант дигидрокверцетин.

Поддержание здоровья костной и хрящевой ткани с помощью натуральных препаратов – самый надёжный и безопасный способ избавления от люмбаго. Будьте здоровы!

источник

Остеохондроз – дегенеративно-дистрофический процесс в позвоночнике, связанный с изменением структуры межпозвонкового диска. По мере прогрессирования болезни в нее захватываются тела близлежащих позвонков, суставы и связки, другие органы и системы. Боль в пояснице при остеохондрозе снижает качество жизни пациента: мешает нормально двигаться и становится препятствием для выполнения простых бытовых дел.

Наиболее распространенный вид остеохондроза – поясничный, так как именно этой части тела уделяется мало внимания. Медики называют следующие факторы, способствующие развитию разрушительного процесса в хрящевой ткани:

неправильная осанка;
избыточная масса тела;
дефекты позвоночного столба (сколиоз, кифоз);
гиподинамия – малоподвижный образ жизни;
интенсивные физические нагрузки «на износ»;
ношение тяжестей;
травмы;
заболевания, связанные с нарушением обменных процессов в организме (сбой синтеза гликопротеинов);
частые переохлаждения;
ношение неудобной обуви;
неправильное питание, особенности режима дня;
неблагоприятная наследственность и т.д.

Поясничный остеохондроз – болезнь, которую нельзя ассоциировать с определенным образом жизни. Ему подвержены люди разных профессий: от офисных служащих, занятых сидячей работой за компьютером, до профессиональных спортсменов, отдающих свободное время тренировкам.

Практика показывает, что в 50% случаях разрушительный процесс в хрящевой ткани поражает именно поясничный отдел. Задача пациента – заметить первые симптомы болезни на ранней стадии и обратиться к врачу. Рано начатое лечение оставляет шансы на полное выздоровление.

Развитие остеохондроза начинается с разрушения белков и полисахаридов в позвоночных дисках. Эти вещества отвечают за прочность и функциональность хрящевой ткани. По мере их распада диск деформируется, «проседает», теряет эластичность и былые амортизационные свойства. Возможно появление трещин и высыхание гелеобразного содержимого.

Волокнистая часть диска становится ломкой и тонкой, что приводит к расширению пульпозного ядра. Оно разрастается в направлении, где фиброзное кольцо оказывает минимальное сопротивление, – к спинномозговому каналу. Нервные окончания в этой области оказываются сдавленными, появляются отеки. Это провоцирует возникновение боли и нарушение функций органов, к которым шли импульсы от передавленных участков спинного мозга.

Из-за разрушения межпозвоночного диска позвонковое вещество испытывает повышенное давление со стороны окружающих тканей. Это воспринимается им как команда к делению костных клеток. Так появляются остеофиты – костные образования, нарушающие нормальное кровообращение и функции и без того страдающих внутренних органов.

На начальных стадиях развития поясничного остеохондроза боли возникают редко и имеют минимальную интенсивность. Пациенты склонны игнорировать тревожные сигналы организма, списывать их на усталость, переохлаждение, общую слабость. Напрасно: своевременное обращение к врачу способно решить проблему на 100%.

По мере развития недуга боли приобретают тянущий и ноющий характер, усиливаются после физических и психологических нагрузок. На следующей стадии они делаются жгучими и «простреливающими».

Движения пациента делаются скованными, возникают сложности при наклонах, поднятии тяжестей. Кратковременные мышечные спазмы и «прострелы», связанные с защемлением нервных окончаний, полностью обездвиживают человека на несколько минут.

Усилению боли способствуют бытовые факторы:

долгое стояние на месте;
чихание, кашель;
длительное сидение;
наклоны и скручивания туловища;
голосовые нагрузки;
резкие движения и т.д.

Пациенту приносит облегчение неспешная ходьба, лежачая поза, уменьшающая нагрузку на позвоночные диски.

Боль иррадирует в ноги, крестец, ягодицы, живот. Появляется онеменение нижних конечностей, бледность кожных покровов, нарушения чувствительности. Возможны спазмы коленного и тазобедренного суставов, ослабление рефлексов стопы. Тяжелое последствие запущенного остеохондроза – инвалидность, делающая человека неработоспособным.

Процессы, вызываемые в организме остеохондрозом, носят необратимый характер. Симптомы болезни проявляются по-разному в зависимости от стадии прогрессирования патологии. Медики выделяют четыре этапа:

Изменение структуры ядра, окружающего межпозвоночный диск. Основной симптом недуга – боль в пояснице тупого или острого характера, которая локализуется вокруг пораженного позвонка. Поскольку импульсы от нервных окончаний распространяются по всему спинному мозгу, возникают неприятные ощущения в других частях тела: животе, ягодицах, ногах.

Патологический процесс в позвоночнике ведет к нарушению кровообращения, что отрицательно влияет на различные системы организма. Связки и сухожилия недополучают кислорода и уплотняются в местах крепления к костям. На первой стадии неприятные ощущения возникают в пояснично-крестцовом отделе или в ногах. Реже нарушаются функции мочеполовой системы

На этом этапе нарушается целостность фиброзного кольца. Позвонки делаются подвижными, что приводит к постоянному напряжению мышц. К тупой или острой боли добавляется чувство усталости, охватывающее поясничный отдел. Дискомфорт распространяется на всю спину и уменьшается в положении лежа.

Разрыв фиброзного кольца и образование дисковой грыжи. Пациент испытывает повышенную чувствительность в области позвонка, охваченного патологическим процессом. Возможно жжение и покалывание. Им на смену приходит онеменение. Нарушаются двигательные функции нижних конечностей, теряется мышечная масса, возможен паралич.

В зависимости от локализации поврежденного позвонка человек испытывает разные симптомы. Возможны сложности при сгибании-разгибании большого пальца, боль в пятке и икроножной мышце при ходьбе.

Для самодиагностики поясничного остеохондроза используется экспресс-тест. Нужно прилечь на ровную поверхность и поднять ногу вверх, не сгибая в колене. Если в позвоночнике развивается патологический процесс, спину и ногу прожжет острая боль. Она стихает, если согнуть коленный сустав.

Третья стадия остеохондроза опасна сдавливанием спинномозговых нервов, приводящим к параличу нижних конечностей и утрате способности ходить.

Болезнь распространяется на другие позвонки, суставы и связки. Хрящевая ткань замещается рубцовой, амплитуда движений пациента сокращается. Точки боли, передаваемой нервными импульсами, постоянно меняются. Патологический процесс затрагивает мочеполовую систему.

Разные виды боли при остеохондрозе поясничного отдела – не единственная составляющая клинической картины болезни. Ее дополняют:

нарушение чувствительности ног;
снижение двигательной активности нижних конечностей, атрофия;
дисфункция органов малого таза (недержание мочи, импотенция).

Наличие перечисленных симптомов позволяет врачу заподозрить остеохондроз. Для постановки точного диагноза необходим тщательный осмотр и медицинские исследования.

В ходе осмотра доктор обращает внимание на два характерных признака:

Рефлекс Лагеса – боль «прожигает» поясницу при подъеме вытянутой ноги и мгновенно исчезает при сгибании колена.
Рефлекс Бехтерева – боль появляется, если прижать выпрямленные колени к плоской поверхности.

Для получения дополнительных сведений о состоянии позвоночника и стадии патологического процесса используются инструментальные исследования. Обычно пациентам назначают рентгенографию, МРТ или КТ.

Способы лечения заболевания определяются по результатам тщательной диагностики. Полностью избавиться от недуга невозможно, но реально остановить его прогрессирование и устранить неприятные симптомы.

Различают следующие методы терапии заболевания:

Направлено на устранение внешних проявлений болезни. Для снятия боли, воспалений и отеков пациенту прописывают нестероидные противовоспалительные средства. Они применяются в форме таблеток, инъекций или мазей. При неэффективности этих препаратов назначается новокаиновая блокада.

Другая группа необходимых препаратов – хондропротекторы, которые восстанавливают разрушительный процесс в хрящевой ткани. Для снижения отрицательного воздействия патологии на спинной мозг необходимы витамины группы В и С. Для устранения психических нарушений, вызванных болезнью, прописывают седативные препараты.

Используется в периоды ремиссии и предполагает воздействие на рефлексогенные точки, от которых зависит питание и кровоснабжение пораженной области. Иглоукалывание, магнитотерапия, электрофорез, воздействие теплом или холодом дополняют медикаментозное лечение и повышают его эффективность.

Массаж расслабляет напряженные мышцы, вправляет смещенные позвонки, нормализует кровообращение. Методы воздействия подбираются индивидуально с учетом особенностей случая.

Укрепляет мышечный корсет, улучшает кровоснабжение и питание поврежденной области. Комплекс упражнений подбирается врачом и выполняется не реже 3-4 раз в неделю. Лечебная гимнастика в периоды обострений запрещена.

Точки локализации остеохондроза не должны подвергаться значительным нагрузкам. Избегайте длительных статических поз и анатомически неправильных положений тела. Если ваша деятельность предполагает длительное нахождение за компьютером, совершайте регулярные перерывы: пройдитесь, выполните легкую разминку для позвоночника. Позаботьтесь о правильной организации рабочего места, пространства для отдыха и сна.

В домашних условиях можно выполнять лечебную гимнастику, которая снижает интенсивность боли, возвращает позвоночнику былую подвижность и улучшает общее самочувствие. Необходимая частота -3-4 раза в неделю. Комплекс упражнений необходимо подбирать совместно с лечащим врачом.

Чтобы снять умеренную боль при остеохондрозе поясничного отдела в домашних условиях, нужно лечь на твердую и ровную поверхность, подложить под голову и поясницу валики высотой в 10-15 см (для этих целей подойдет свернутое в трубочку полотенце). Ноги следует согнуть в коленном суставе. Сохраняйте такое положение 15-30 минут, и вы ощутите явное улучшение.

Для устранения сильных болей нужно укутать поясничный отдел одеялом или платком. Для этих целей рекомендуется пояс из собачьей шерсти. К пораженному участку через одежду следует приложить грелку или бутылку с горячей водой. Если неприятные ощущения иррадируют в ногу, нужно лечь на спину и подложить под поясницу и колено валики из скрученных полотенец.

Чтобы быстро справиться с болью в спине, используйте самомассаж, пластырь для улучшения кровообращения и согревания. Следует принять анальгетик (хорошо помогают ректальные свечи) или использовать наружные средства (нестероидные противовоспалительные мази).

Если избавиться от сильного дискомфорта в домашних условиях не удается, следует вызвать скорую помощь. Врач поставит укол сильного анальгетика, а при наличии показаний сделает новокаиновую блокаду, полностью устраняющую неприятные ощущения.

источник

Остеохондроз – болезнь, при которой повреждаются хрящевые ткани позвоночника. Нарушается подвижность позвонковых дисков. Если болезнь запустить, это может привести к такому заболеванию, как грыжа межпозвонковых дисков. Называется — дискартроз.

Это дистрофическое состояние межпозвонковых дисков. Очень часто возникает дискоз — когда часть межпозвонкового диска, втискивается в позвоночный канал.

К остеохондрозу приводит гиподинамии, то есть сидячий образ жизни. Так же различные виды травм, изменения, происходящие с возрастом. Родовые травмы, являются частой причиной остеохондроза, также и неправильная осанка.

Основные признаки остеохондроза:

Хрустит шея, поясница;
Ощущение онемения рук и ног;
Боли в спине в разных местах и ощущение «ползания мурашек»;
В мышцах происходят спазмы и тянущие боли;
Даже летом руки и ноги у больных остеохондрозом – холодные;
Бесконечные головные боли и головокружения.

Зачастую симптомы остеохондроза, маскируются под другие заболевания. Нередки случаи, когда люди обращаются за помощью к кардиологу, на предмет болей в сердце, а после обследования, оказывается, что это были симптомы остеохондроза.

Но, чтобы исключить другие заболевания, необходимо сделать кардиограмму (ЭКГ), и если не обнаружено отклонений в работе сердца, а боли, по-прежнему, беспокоят, нужно обратиться к врачу неврологу.

За почечными коликами часто скрывается остеохондроз пояснично-крестцового отдела. Если вдруг, появились боли в области поясницы, нужно сдать анализ мочи и пройти УЗИ почек.

Диагностирование остеохондроза проводит врач-невролог. Он делает осмотр пациента и в случае надобности, назначает больному рентген или МРТ позвоночника.

Наиболее распространенный вид заболевания, когда происходят нарушения в дисках, связочном аппарате и в пояснице — позвонках поясничного отдела позвоночника человека.

Все оттого, что основная нагрузка приходится именно на поясницу. Это и вес человека, и неправильное положение тела при наклонах.

Подъем тяжелых предметов с выпрямленными коленями и неправильное сидение на стуле во время работы также, является причиной заболевания. Со временем, начинают появляться разные осложнения. Это и протрузия, и грыжи межпозвонковых дисков.

И тут, на переднем плане – малоподвижный образ жизни. Может послужить причиной возникновения заболевания и травма позвоночника. Наследственность тоже, нельзя исключать. Здесь очень много составляющих причину болезни: индивидуальная особенность, гормональный фон, биохимический и психический факторы.

Если ближайшие родственники болели остеохондрозом, то значит, конституция организма последующих поколений обязательно столкнется с такой проблемой, как остеохондроз.

Трудовая деятельность во многом способствует данному заболеванию. Есть особые группы риска среди профессий, где в первую очередь нагрузки падают на спину и поясницу человека.

Это строители и грузчики, а также, официанты. Большая вероятность появления боли в пояснице (поясничного остеохондроза) у людей, кто связан с «сидячей» или «стоячей» профессией – сотрудники офисов, водители, работники гостиничного бизнеса.

Некоторые заболевания провоцируют развитие остеохондроза:

Поражения желудка, кишечника, печени;
Нарушенный обмен веществ в организме;
А также, стрессы, постоянные переохлаждения, гормональные сбои и врожденные болезни позвоночника.

При первой стадии остеохондроза сильных неприятных ощущений в пояснице и спине практически не бывает. Лишь некоторый дискомфорт, усиливающийся, как правило, при тяжелых физических нагрузках на спину. Это говорит, что диски потихоньку начинают рушиться. Именно на этой стадии, следует обращаться к врачу. Еще не поздно.
На второй стадии начинает уменьшаться расстояние между позвонками. Это может привести к защемлению нервов, что вызывает сильные болевые ощущения. Они начинают распространяться в бедрах, в ягодицах, и даже, в голенях.
Фиброзные кольца разрушаются и образуются межпозвонковые грыжи, деформируется сам позвоночник, и все это постоянно болит. Это – третья стадия. До нее лучше не тянуть, а своевременно обращаться к опытным специалистам.
Четвертая стадия заболевания приводит к инвалидности. Потому что, передвигаться нормально, человек уже не способен.

Поясничный или крестцовый остеохондроз имеет разные характеристики и выражается по-разному. Например, люмбалгия, постоянно ноет в пояснице. После физического труда боль начинает усиливаться. Начинает проявляться после переохлаждения и при наклонах. Облегчение болей в пояснице наступает только в положении лежа.

А люмбаго – это внезапный прострел. Боль при этом очень сильная и отдает в живот, в крестец, и даже, в органы таза. Даже кашлять больно. Возможная причина — резкое поднятие тяжести, поворот или травма. Только постельный режим облегчает страдания больного.

При люмбоишалгии, боль распространяется в ногу или обе ноги, и в ягодицы. При сильном приступе, конечности даже теряют свою чувствительность. Если не придавать значения и не начинать лечение, остеохондроз начинает прогрессировать.

Позвонки теряют устойчивость и начинают двигаться. Если в это время человек сделает резкое движение или поднимет тяжесть, позвонки могут сдавить нервные окончания и кровеносные сосуды.

Боль, сверлящего характера, может появиться где угодно. Например, в стопе или ягодице. Человек начинает хромать, причем на здоровую сторону. Опять же, призыв – обратиться к доктору. Иначе раздраженные корешки воспалятся, начнутся отеки, застой крови и общее отравление организма.

Иногда боли сопровождаются жаром или ознобом, человек сильно потеет. Это называется корешковый синдром. При этом бывает ощущение онемения в области поясницы. Без соответствующего лечения происходит атрофия мышц.

Людям сложно преодолевать некоторые бытовые трудности, ходить по лестнице, например. В самых тяжелых случаях, когда передавливается спинной мозг, возможно даже наступление паралича.

При ишемическом синдроме нарушается кровообращение. Ощущается боль при ходьбе, которая отступает при отдыхе. В отсутствии лечения, прекращается снабжение органов таза кровью.

Поэтому нарушается их работа. Начинают появляться боли во внутренней поверхности бедер. Все эти отклонения постепенно изменяют скелет человека.

Остеохондроз может иметь осложненный характер. Грыжи дисков способны спровоцировать повреждение спинного мозга, и нарушить важные функции организма.
Радикулит является одним из осложнений. И если, лечение вовремя не начато, то к этому заболеванию начинают присоединяться другие, не менее сложные болезни.
Остеохондрозу, в большинстве случаев, сопутствует гипертония. Возможно появление на фоне заболевания позвоночника вегето-сосудистой дистонии. Она, в свою очередь, может привести к инфаркту, или инсульту.
Лучше начать с профилактики заболевания, до появления симптомов. Но, если диагностирован остеохондроз, назначают комплексное лечение.

Любое медикаментозное лечение назначает врач. Он же подскажет, как лечить. Но дома всегда нужно держать противовоспалительные мази и препараты, которые существенно облегчат состояние до прихода врача.

Любые боли в спине призывают к действиям. Обязательно нужно обратиться к врачу. Ведь боль способна появиться от чего угодно и быть симптомом разных заболеваний. Следовательно, сама по себе, она может и не пройти.

Наряду с медикаментами, врач назначает при остеохондрозе лечебную гимнастику, которая помогает восстанавливать осанку и делает болевые ощущения менее заметными.

Главное — лечение во всех случаях должно быть своевременным. Зачастую остеохондроз переходит в хроническую форму. Требуется самое серьезное лечение, во избежание рецидивов.

Лечение направлено на устранение причин возникновения остеохондроза — сдавливания корешков, на устранение боли и развивающихся процессов.

Производится восстановление нормальных реакций в организме. Делается все возможное, чтобы укрепить двигательный аппарат.

Не нужно ждать сильных болей. При первых же отклонениях в самочувствии, связанных с болями в спине, нужно обращаться к врачу.
Дома необходимо создать покой для больного, уложить его на жесткую кровать.

Врач назначает обезболивающие и противовоспалительные препараты. Необходимо снять отечность, устранить боль. Назначаются препараты для внутреннего применения, мази, инъекции.

Миорелаксанты снимают боли, спазмы в мышцах и скованность позвонков и суставов.
Глюкокортикоды назначают, когда другие формы лечения не помогли. Они имеют очень много серьезных противопоказаний, поэтому лечение проводят строго по назначению врача и под его присмотром.
Блокады новокаиновые призваны снимать боли. Лекарство вводят непосредственно в область концентрации боли. Но, они не лечат, а лишь помогают на время избавиться от болей в спине и пояснице. Часто пользоваться этим методом нельзя. Только для снятия острой боли.
Затем применяются средства, которые улучшают кровообращение и восстанавливают работу мышц. Это хондропротекторы для костной ткани.
Разные витамины, особенно группы В, для восстановления нервных импульсов.
Сосудистые средства, которые улучшают циркуляцию крови.
Для восстановления процессов в организме назначают биогенные препараты.

Во все периоды лечения можно применять различные мази и кремы. Они обезболивают, хорошо согревают и устраняют воспалительные процессы. Это, широко всем известные мази: Капсикам и Апизатрон, Финалгон и Вольтарен гель. Много и других средств, прекрасно помогающих облегчить состояние при болях в пояснице и спине — остеохондрозе.

Благодаря грамотно сделанному массажу, можно лечить поясничный остеохондроз. Улучшается питание тканей, кровообращение, укрепляется мышечный каркас позвоночника и поясницы. Нельзя доверять делать массаж первому встречному. Особенно в острой фазе болезни. Любое неверное движение может привести к серьезным нарушениям.

Лечебная физкультура тоже хорошо себя зарекомендовала в борьбе с болями в пояснице, остеохондрозом. Упражнения подбираются специалистом каждому пациенту индивидуально. Ни в коем случае нельзя делать упражнения в период обострения. Также назначают физиотерапию.

Из народной медицины можно посоветовать хвойные ванны, живичные ванны и компрессы из листьев лопуха.

Средств борьбы с заболеваниями остеохондрозом много, но лучше, не допускать развитие болезни, а проводить всевозможные профилактические мероприятия. Это необходимо, чтобы надобность в лечении, никогда не возникла.

Большой популярностью в лечении позвоночных и поясничных болей пользуются иглоукалывание и гирудотерапия.

Профилактическими мерами при заболеваниях позвоночника считаются: упорядоченный режим труда и отдыха, полноценный сон, желательно на жестком ортопедическом матраце, активные движения и снижение лишнего веса, поэтому, профилактикой является правильное питание.

Главное в профилактике, научиться следить за осанкой. Особенно во время сидения на стуле во время работы. Самым подходящим считается стул с жестким сиденьем.

Он уменьшает нагрузку на позвоночник. Спина должна плотно прижиматься к спинке стула. Голова не должна наклоняться вперед. Это может вызвать напряжение мышц, и быструю утомляемость.

Долгое стояние на месте, также чрезмерно нагружает позвоночник, особенно в области поясницы. Чтобы уменьшить давление на позвонки поясницы, нужно раз в десять минут менять упор на ногу. Сначала на одну ногу, через десять минут – на другую. Немного маршировать на месте, прогибая поясницу и поднимая руки вверх. При этом нужно делать глубокий вдох, чтобы снять усталость со спины и убрать болевые ощущения с затылка и плеч.

Дома, при занятиях, например, глажкой белья или долгим мытьем посуды, можно подставлять под ногу подставочку. Если есть возможность, то гладить можно сидя.

Как еще можно снизить нагрузку на позвоночник? Не нужно наклонять тело и голову, делая уборку пылесосом или шваброй. Если есть надобность встать на колени, нужно сначала сделать это на одно колено, затем на другое. Чтобы поднять что-то с пола, нужно присесть на корточки, опершись рукой о пол или стол.

источник