Азикирит и остеохондроз народная медицина

Остеохондроз — это нарушения в суставных хрящах. Чаще всего этим заболеванием поражаются межпозвоночные диски.

Большая медицинская энциклопедия дает следующее определение:
Остеохондроз — это дистрофическое заболевание суставного хряща и подлежащей костной ткани.
От греческого osteochondrosis; osteon — кость и chondros — хрящ.
Дистрофические изменения в диске при остеохондрозе называют диск-артрозом.
Наиболее часто остеохондроз локализуется в нижнешейных, верхнегрудных и нижнепоясничных отделах позвоночника.

Распространен остеохондроз очень широко и к 40-летнему возрасту обнаруживается у большинства людей в той или иной степени.

В зависимости от зоны локализации выделяют:

Шейный остеохондроз.
При остеохондрозе шейного отдела позвоночника болезнь начинается с головных болей, болит шея и руки, немеют пальцы.
Грудной остеохондроз.
При остеохондрозе грудного отдела болит спина, часто человек ощущает острую боль в спине, покалывание в груди, испытывает затруднение при дыхании.
Поясничный остеохондроз.
При остеохондрозе поясничного отдела болит нижняя части спины и ноги, немеют ступни, наблюдаются также расстройства мочеполовой сферы

Более распространен шейный остеохондроз, так как суставы шеи наиболее подвижны.

С болями в спине знакомо 80 процентов населения Земли.
Считается, что основная причина заболевания — прямоходжение. Человек получил эту болезнь, когда встал на две конечности. Главная проблема — неравномерное распределение нагрузки на позвоночный столб. В тех местах, где физическая нагрузка избыточна, постепенно происхоит изменение структуры суставных хрящей.

Этиология недостаточно выяснена. Наибольшее значение придают наследственной предрасположенности, возрастным изменениям в межпозвонковых дисках, травмам, нарушениям сегментарного кровообращения.

боли в области позвоночника
ломота, онемение, зябкость конечностей
возможны головокружения, вплоть до потери сознания

Диагностика остеохондроза не представляет особых трудностей, но требует полного неврологического, ортопедического и рентгенологического обследования. При обследовании больного выявляют особенности позы, в частности наличие анталгических наклонов туловища, напряжение мышц спины, болезненные точки при пальпации, ограничение движений.
Рентген дает возможность установить локализацию, характер и степень распространенности патологического процесса.

В развитии остеохондроза различают несколько периодов. Каждый из них характеризуется определенными изменениями в диске, смежных телах позвонков и в межпозвонковых суставах.

В первом периоде образуются трещины во внутренних слоях фиброзного кольца и в студенистом ядре. Последнее начинает проникать в эти трещины и раздражать нервные окончания в периферических слоях фиброзного кольца и в сдавленной задней продольной связке. Клинически этот период проявляется болями в пораженном отделе позвоночника, более или менее постоянными (люмбалгия, цервикалгия), либо прострелами.
Второй период связан с дальнейшим разрушением фиброзного кольца и ухудшением фиксации позвонков между собой. Появляется несвойственная позвоночнику подвижность — псевдоспондилолистез в поясничном отделе, подвывих — в шейном. В целом это состояние характеризуется как нестабильность позвоночника. В клин, картине преобладают боли в том или ином отделе позвоночника, усиливающиеся при неудобных или длительно сохраняемых позах, чаще физических нагрузках, ощущение дискомфорта.
Затем следует период разрыва фиброзного кольца (третий период). Студенистое ядро выдавливается (пролабирует) за пределы фиброзного кольца, и образуется грыжа диска. Пролабирование происходит чаще в сторону позвоночного канала, при этом сдавливаются корешки спинномозговых нервов, сосуды, спинной мозг
Четвертый (заключительный) период характеризуется распространением дегенеративного процесса на желтые связки, межостистые связки и другие образования позвоночника. Продолжается процесс уплощения межпозвонкового диска, в нем начинается рубцевание и в конечном счете может наступить его фиброз. Продолжается развитие деформирующего артроза в межпозвонковых и ун-ковертебральных (полулунных) суставах. Эпидуральная жировая ткань превращается в жировую клетчатку, аналогичную подкожной жировой клетчатке, между желтыми связками и твердой оболочкой спинного мозга развиваются рубцы.

Лечение остеохондроза должно проводиться с учетом периода заболевания.

В первом периоде показаны массаж, лечебная физкультура, подводное вытяжение, физиотерапия.
Во втором и третьем периодах задача иммобилизации позвоночника становится основной, и в лечебный комплекс включают ношение корсета.
При продолжающихся болях во втором периоде иногда производят операцию фиксации позвоночника — передний или задний спондилодез.
В третьем периоде — внутридисковое введение папаина, а иногда оперативное удаление грыжи диска.
При болевых явлениях назначают тепло, анальгетики, введение новокаина в болевые зоны, аппликации новокаина с диметилсульфоксидом, воздействие на биологически активные точки с помощью электропунктуры.
В острой стадии выраженного корешкового синдрома показаны дегидратация, эпидуральные новокаиновые блокады, вытяжение . При спаечных процессах назначают лидазу, бийохинол, стекловидное тело, экстракт алоэ.

Прогноз при своевременно начатом и рациональном лечении остеохондроза обычно благоприятный.
Источник: Большая Медицинская Энциклопедия (БМЭ), под редакцией Петровского Б.В., 3-е издание / М.: Советская энциклопедия, 1988. — 557 с.: ил.

Главным способом борьбы с остеохондрозом в домашних условиях, а также мерой его предупреждения является гимнастика. Упражнения позволяют равномерно развивать и укреплять мышцы, чтобы избежать неравномерной нагрузки на суставы.

Неподвижность губит позвоночник.
Медицинские препараты лишь смягчают симптомы остеохондроза, снимают боль. Только физические упражнения способны полностью восстановить суставы и позвоночник.
Упражнения, которые можно делать при остеохондрозе:

наклоны,
повороты,
закручивания,
покачивание на спине,
обхватив колени руками.
Большое значение имеют упражнения на растягивания позвоночника: висы на перекладине, гимнастика из арсенала йоги,
упражнения, развивающие мышцы, поддерживающие позвоночник: подтягивания, отжимания, занятия на тренажерах.

При острых болях в поясничном отделе позвоночника упражнения на скручивания делать нельзя.
Нежелательны прыжки, быстрый бег, лучше заниматься ходьбой, плаваньем, лыжами, велосипедом.
Следует учесть, что некоторые врачи не рекомендуют круговые движения головой при шейном остеохондрозе.

В отличие от лекарств, которые быстро снимают симптомы болезни, но не приносят улучшения в состояние позвоночника, гимнастика требует самодисциплины и силы воли, ведь, сделав зарядку 2-3 раза в месяц, от остеохондроза не избавиться. Упражнения при остеохондрозе надо делать каждый день. Есть прекрасный комплекс академика Амосова – 1000 движений, на который требуется всего 15 минут в день, замечательные наработки доктора Бубновского, который излечивает все заболевания суставов в любой степени запущенности в своем центре упражнениями.

Упражнения просты и известны каждому:

Упражнение 1. Кивание головой вверх и вниз (20-40 раз)
Упражнение 2. Наклоны головы вправо-влево (20-60 раз)
Упражнение 3. Повороты головы вправо-влево (20-40 раз)
Упражнение 4. Круговые движение головой вправо-влево (40 раз)
Упражнение 5. Сесть на пол, колени согнуть перед собой, положить лоб на колени, замереть так на 20- 50 секунд. Это упражнение хорошо растягивает позвоночник в шейном отделе и является хорошей профилактикой остеохондроза.

Мужчине в 60 лет был поставлен диагноз – шейный остеохондроз. Выписали массаж, прогревания, мази. Сначала полегчало, но потом боли возобновились. Он снова пошел к врачам, но ему сказали, что шейный остеохондроз в его возрасте не вылечить. Тогда он начал делать вышеуказанные упражнения по 20-30 раз. Дополнительно к этой гимнастике он после пробуждения вставал в кровати на мостик, опираясь ногами и головой, раскачивался взад-вперед, влево – вправо, по 12-20 раз. Так мужчина избавился от болезни, остеохондроз прошел навсегда. Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2002 г., №5, стр. 7.

У мужчины 59 лет после поднятие тяжести произошло смещение дисков в пояснично-крестцовом отделе, после чего он не смог ходить. Отлежав в больнице три месяца, вернулся домой на одной ноге – правая совсем отнялась, в пояснице испытывал сильные боли, не мог поднять даже чайник. Дети подарили ему костыли, жена нашла мануального знахаря, который провел 10 сеансов, после чего произошло небольшое улучшение. Превозмогая боль, мужчина стал делать физические упражнения, старался как можно больше двигаться и ходить. Сейчас он может делать всё, кроме поднятия больших тяжестей, лишь изредка его беспокоит боль в позвоночнике. С помощью гимнастики мужчина победил остеохондроз. Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2002 г. №1, стр. 6.

Мужчина заболел в 40 лет, массажи и растирки ему мало помогали, и он решил лечь в больницу подлечить позвоночник. Там ему делали уколы, массаж, физпроцедуры, затем отправили в областной центр, где прописали ванны, вытяжки. В итоге лечения через 4 месяца его выписали домой на носилках: позвоночник был окончательно искривлен, одна нога длинней другой на 7 см, мышцы на этой ноге полностью атрофировались, адские боли. Дали инвалидность 2 группы. Один мужчина в очереди сказал, что позвоночник можно восстановить, выполнив два условия: 1) нарастить вокруг него мышечный корсет, 2) вытягивать позвоночник, чтобы диски встали на место.
Мужчина соорудил тренажер: снял дверь, обил её одеялом, поставил под углом. В верхней части доски сделал петли для фиксации рук под мышками. В верхней части так же натянул полиэтилен, к которому во время растяжения прилипал обнаженной спиной. Висел в этих петлях, как можно дольше, растягивая позвоночник. Через адскую боль делал гимнастику, разрабатывал мышцы отнявшейся ноги с помощью эластичного бинта, делал упражнения для пресса.
Вскоре он начал передвигаться по квартире на костылях, потом с палочкой, потом и её бросил. Но упражнение и гимнастику продолжал делать еще год. Вскоре инвалидность с него сняли. Теперь он живет полноценной жизнью. Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2002 г. №1, стр. 7.

Упражнение №1. Встать спиной к стене, прижаться к стене затылком, лопатками, ягодицами и пятками. Все тело, кроме мышц брюшного пресса расслаблено. Простоять в этой позе как можно дольше. Каждый день прибавлять по 5 секунд. Цель — 5 минут.
Упражнение №2. Лечь на спину, вытянуть ноги. Оттягивать один носок от себя, другой на себя, потом тоже обоими носками, затем разводить и сводить носки.
Упражнение №3. Лечь на спину, руки в стороны или за головой, согнуть колени. Отклонять колени вправо, голову влево, зафиксировать это положение на 30 секунд, затем колени влево, голову вправо.
Упражнение №4. Лечь на спину, согнуть колени. Отпускать и поднимать таз, опираясь на ступни и лопатки.
Упражнение №5. Лежа на боку, делать махи прямой ногой вперед и назад.
Упражнение №6. Встать на четвереньки. Прогибать и выгибать спину
Упражнение №7. Лечь на спину, согнуть колени. Подтягивать правое колено к левому локтю, левое колено к правому локтю.

Очень полезны при остеохондрозе всевозможные висы, растяжения лежа на животе и спине с отрывом от пола конечностей и головы (Из беседы с заведующим отделением неврологии С. А. Мартюшевым ЗОЖ 2006 г. №6, стр. 6).

Это средство помогает снять боли в позвоночнике на несколько месяцев. Лечение остеохондроза рассчитано на 12 дней. Перед лечением следует приготовить две смеси:
Рецепт 1: 50 гр камфорного спирта, 50 гр водки, 50 гр сухой горчицы и 3 яичных белка – взбить, настоять одну ночь.
Рецепт 2: 50 гр сока алоэ, 100 гр меда, 150 гр водки, смешать.
Делать два раза в день компрессы из смеси №1 (или просто смазывать позвоночник) на протяжении трех дней. Затем три дня делать компрессы из смеси №2. Затем снова три дня применять смесь №1 и три дня смесь №2. После такого лечения остеохондроз надолго затихает.
А вот рецепт, который снимает боль очень быстро, но эффект держится всего несколько дней: смешать 300 г сырого натертого картофеля и 1 ст. л. меда, наложить на позвоночник, свержу пленка и теплая ткань, держать компресс 1 час. Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2003 г. №7, стр. 27.
Растирка от остеохондроза и болей в суставах.
Женщина заболела в 35 лет. Знакомая подсказала ей способ победить болезнь народными средствами. Надо смешать тройной одеколон, настойку валерьяны, полфлакона йода и 6 таблеток анальгина. Все размешать и настаивать 5 дней. Натрать составом больной место, пока не впитается. Затем прикрыть фланелевой тряпочкой и закрепить теплым платком на ночь. Женщине хватило 7 процедур, чтоб забыть о болях в позвоночнике навсегда, хотя прошло уже 25 лет. Ода дала этот рецепт знакомой, у которой болели суставы. Это народное средство ей тоже помогло. Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2001 г. №23, стр. 19.
Бабушкина растирка.
Еще один аналогичный рецепт от остеохондроза и суставных болей – «бабушкина растирка»: 300 г. спирта, 10 мл камфорного спирта, 10 мл йода, 10 таблеток анальгина – перемешать, настоять. Натирать больные места. У женщины за два дня прошли все боли в позвоночнике. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2002 г. №16, стр. 5). Другая женщина, воспользовавшись этим рецептом из «Вестника ЗОЖ» за 4 процедуры вылечила остеохондроз, который не могла вылечить никакими другими средствами. Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2003 г. №4, стр. 4.

Эти народные средства дают быстрый результат при лечении остеохондроза в домашних условиях.

Народный метод лечения холодной водой
Женщине удалось вылечить остеохондроз позвоночника, принимая холодные ванны: набирала в ванну воду из под крана и ложилась в нее на 30 секунд. Зимой она делала эту процедуру 1 раз в день, а летом – два. Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2001 г. №23, стр. 19.
Скипидар.
Женщина воспользовалась народным рецептом, найденным в газете. Нужно замесить тесто из 70-100 г дрожжей, 500 г воды и ржаной муки, не очень густое. Выдержать его 7 дней в прохладном месте, постоянно обминая. Перед сном выпить стакан горячего молока с 1 ч. л. соды, затем нанести на больной позвоночник трижды по 1 ч. л. скипидара, втирая его в кожу. Тесто намазать на марлю, приложить к позвоночнику, сверху целлофан, марля и полотенце. Лежать 40-60 минут, затем компресс снять. Через 7 дней лечение повторить. Можно для лечения использовать то же тесто. После такого народного лечения прошло 25 лет, и позвоночник у той женщины до сих пор не болит. Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2002 г. №21, стр. 28.

Лечение остеохондроза с помощью бутылочного массажа.
Заполнить 1,5 литровую пластиковую бутылку теплой водой, положить её на пол, лечь на бутылку спиной и кататься на ней по полу. Достаточно 10-15 минут в день, чтобы остеохондроз прошел навсегда. Но чтобы болезнь не вернулась, это упражнение нужно продолжать делать и дальше. Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2001 г. №5, стр. 18.
Шейный остеохондроз – лечение медовым массажем.
Женщине не могла повернуть голову, боль перешла в плечо и на левую руку, она не могла ей даже шевелить. Врач назначил уколы, физеопроцедуры, но ничего не помогало. Тогда, по совету соседки, женщина попробовала лечиться народными средствами, а именно — медовым массажем. Перед процедурой она разогревала руку, плечо и шею под струёй горячей воды 10-15 минут, затем быстро вытиралась и наносила мед. Растирала медом шею, ключицу, руку, плечо. Затем делала медовый массаж: ладонь прижимала и резко отрывала от кожи. Делала массаж до тех пор, пока ладонь не переставала прилипать к коже. Затем она накладывала на эти участки компрессную бумагу, марлю и теплый платок, ложилась спать. Утром мед смывала. Через две процедуры боль прошла. Вскоре ей удалось полностью избавиться от болей. Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2001 г. №10, стр. 22.

Домашнее лечение баней и медом
У женщины был шейный остеохондроз и отнимались руки. Ей посоветовали лечение, которое помогло ей за месяц – 1-2 раза в неделю надо посещать баню, и в парилке смазывать шею и руки медом, сидеть в парной 5-10 минут. Затем выйти в предбанник, укутаться теплой простыней и пить чай, потея. Сделать три таких захода. Дома так же лечь под одеяло и потеть. Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2005 г. №17, стр. 30.
Быстрый народный метод лечения прогреванием.
Мужчина 30 лет сильно страдал от болей в позвоночнике, не мог наклоняться и сидеть. Старички у подъезда дали ему такой рецепт: замесить жидковатое ржаное тесто на дрожжах, дать ему подняться и опасть. На спину положить марлю, марлю обмазать слоем теста 5-6 мм. На тесто кладут кусок пакли размером с кулак, поджигают его, и катают вилкой по тесту, равномерно прогревая позвоночник. У того мужчины не было не ржаной муки, ни пакли, тогда он протапливал печь и садился спиной к углям, пышущим жаром, грея спину на максимальном терпении. Через две процедуры остеохондроз позвоночника покинул его навсегда. Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2006 г. №6, стр. 11.

Лечение остеохондроза соляным компрессом.
У мужчины болели плечи и позвоночник. Мази и растирки не помогали. За пять процедур помогло вылечить остеохондроз одно простое народное средство. Нужно взять 1 кг соли, лучше крупного помола, смешать с 3 ст. л. сухой горчицы, добавить 100 г воды, перемешать и нагреть эту кашицу до 50 градусов, постоянно помешивая. Смесь нанести на болезненную область, покрыть клеенкой или полиэтиленом, а сверху теплым платком. Полежать пока не остынет, затем убрать смесь, протереть тело влажной тканью, затем сухой и полежать в тепле еще 2 часа. Хватило тому мужчине 5 процедур и боли в позвоночнике как не бывало. Источник: газета «Вестник ЗОЖ»» 2004 г. №20, стр. 25.
Домашнее лечение болей в спине опилками.
Мужчину много лет мучили боли в спине. Он нашел народный рецепт, который помог ему за 2 процедуры. В кастрюлю наливал 1,5 литра воды, бросал туда три горсти опилок и доводил до кипения. В это время готовил постель – на кровать клал поперек простынь, на простынь кусок полиэтилена. Потом на полиэтилен по центру выкладывал линией разогретые опилки, отцеженные от воды. На линию из опилок клал марлю, а затем ложился сам позвоночником, укрывался краями простыни и теплым одеялом. Сначала было горячо, а потом терпимо. Проделал он 7 таких процедур и о болезни не вспоминает. Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2003 г. №10, стр. 20-21.

Как лечить остеохондроз в домашних условиях индийским луком.
Быстро снять боль можно комнатным растением индийский лук. Для этого взять кусок листа длиной 10-15 см, очень мелко нарезать и этой массой натереть больные места. Будет жечь, но это скоро пройдет вместе с болью в позвоночнике. Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2001 г. №17, стр. 19.

источник

Остеохондроз позвоночника не только широко распространен сейчас, но и знаком человечеству с древнейших времен. Сегодня нам известно немало нетрадиционных методов его лечения, которые применялись десятилетия назад, когда официальная медицина была не столь развита и часто недоступна. Многие популярные рецепты использовали еще наши прадеды, эти средства не просто прошли проверку временем – они помогли вылечить очень многих людей. И сегодня применение народных средств от остеохондроза позвоночника может стать неплохим дополнением к традиционной терапии.

Основные лекарственные компоненты, с помощью которых можно лечить остеохондроз:

растительное сырье – травы, корни, целебные масла;
продукты животного происхождения – пчелиный яд, желчь, яйцо, жир;
химические препараты, обладающие раздражающим, обезболивающим и согревающим действием – спирт, йод, анальгин, скипидар.

Препараты из растений принимают как внутрь, так и наружно (в качестве растирок, припарок, компрессов, ванн). На основе продуктов животного происхождения готовят мази, растирки, компрессы и применяют их в качестве согревающих и обезболивающих средств.

Химические препараты используют для приготовления аппликаций и растирок, они обладают согревающим действием, увеличивают приток крови к больному месту, снимают мышечный спазм и уменьшают боль.

Народные средства, как и любое лекарство вообще, могут оказывать побочные действия, вызывать аллергические реакции и даже отравления, если не соблюдать осторожность при их применении. Особенно это касается рецептов на основе ядовитых растений, поэтому очень важно соблюдать дозировки и инструкции приема, а также учитывать совместимость с препаратами, которые вам назначил врач.

Сейчас мы рассмотрим ряд популярных нетрадиционных методов, которыми с успехом можно лечить остеохондроз любого отдела позвоночника. Они одинаково эффективны при любом его виде – шейном, грудном и поясничном.

Травы, зачастую, оказывают не менее сильное действие, чем таблетки или уколы, но при неправильном их применении можно навредить себе

Этот рецепт – средство первой помощи при сильных болях. Он доступен и прост в применении, особенно популярен у пожилых людей. По отзывам пациентов после применения растирки облегчение наступает практически сразу, а стойкий положительный эффект отмечается после четырех-пяти процедур.

Жидкие составляющие необходимо перемешать и растворить в них таблетки. Полученную смесь использовать для натирания больных мест. Сразу после нанесения может ощущаться легкое жжение. Этим методом нельзя лечить остеохондроз при повреждениях кожи в пораженном участке тела.

Такое народное лечение шейного остеохондроза можно использовать для быстрого снятия боли вместо таблеток: просто носите смесь с собой, перелив в небольшую склянку, и используйте при необходимости.

Этот метод особенно хорош для тех, кого мучают хронические боли в шейном или поясничном отделе позвоночного столба, а медикаменты оказывают лишь кратковременное действие. После курса терапии наступит улучшение самочувствия на несколько месяцев. Лечение продолжается 12 дней, перед началом терапии необходимо подготовить две лекарственные смеси.

50 г сухой горчицы,
50 мл водки или разведенного медицинского спирта,
50 мл камфарного спирта,
3 яичных белка (необходимо взбить).

Все компоненты перемешать до получения однородного состава и настаивать в темном месте 10–12 часов.

Смешать до однородной консистенции и настаивать также 12 часов.

Данного количества смесей будет достаточно для одного полного курса лечения поясничного, шейного или грудного отдела позвоночника (только какого-то одного).

Применение. Смеси используются в виде компрессов на больной отдел спины или шеи. Компрессы необходимо накладывать 2 раза в сутки: смочить лечебным составом ткань, наложить на тело и держать до полного высыхания. Первые три дня использовать состав 1, следующие три дня – состав 2, далее снова состав 1 и так чередовать составы каждые три дня. Прерывать курс лечения не рекомендуется, т. к. можно не добиться желаемого результата.

Существует огромное количество рецептов компрессов (помимо указанных в статье), с помощью которых можно вылечить болезнь: с луком, листьями лопуха, корнями хрена, черной редьки…

Это лекарство позволяет быстро добиться длительной ремиссии остеохондроза в любом отделе позвоночника и вылечить острую и хроническую боль. Однако его необходимо готовить заранее и принимать длительным курсом. Зато результат, как отмечают пациенты, наступает быстро и длится долго.

Чтобы приготовить это средство для лечения остеохондроза, необходимо весной собрать сосновые почки. Самые целебные – длиной 1,5–2 см. Можно собирать и другие, но они менее полезны. После промывания почки размалывают в мясорубке и засыпают сахарным песком в соотношении 1 часть сахара на 2 части почек. Далее смесь перекладывают в стеклянную посуду и настаивают в холодном месте (холодильник, погреб) около двух недель. Когда ее цвет станет коричневым – можно употреблять. Состав может храниться в холодильнике целый год.

Принимать сосновые почки необходимо 3 раза в день по чайной ложке. Для усиления эффекта лекарство рекомендуется подольше держать во рту. Курс терапии составляет две-три недели, а эффекта можно ожидать с первых дней приема.

Когда необходимо быстро снять приступ боли в спине, но нет желания принимать таблетки – поможет народная медицина. Народные рецепты, как правило, готовятся из подручных ингредиентов, которые всегда есть дома или в ближайшем магазине (аптеке).

Рецепт этого лекарства крайне прост: натрите на терке сырую картофелину и смешайте с равным по объему количеством меда. Затем нанесите на ткань и приложите к больному месту на 1,5–2 часа. Облегчение наступит быстро, но эффект продлится недолго.

Смешайте по одной чайной ложке сушеных листьев березы и брусники и заварите стаканом крутого кипятка. Процедите и пейте небольшими глотками в течение дня.

Смочите ткань чистым керосином, отожмите и приложите к больному отделу позвоночника. Накройте полиэтиленом и слоем ваты, зафиксируйте компресс повязкой. Держите 2–3 часа.

Натрите на терке равные части имбиря и чеснока, добавьте немного сливочного масла (чтобы смесь можно было втереть). Натирайте составом больной участок спины при сильных болях.

Для быстрого снятия болей можно воспользоваться аптечными препаратами: пихтовым или ментоловым маслом. Небольшое количество масла втирают в больной участок тела.

Мази, приготовленные дома, полностью натуральны

Пожалуй, травяные сборы – самое популярное и любимое в народе средство, которым можно лечить многие заболевания, в том числе и остеохондроз. И не напрасно: эффект от приема трав наступает хоть и не сразу, но, как правило, длится долго. Перед началом приема травяных препаратов внутрь необходимо учесть все противопоказания, иначе результат будет непредсказуем.

Лечение остеохондроза травами – это применение настоев и отваров, которые заваривают как чай, настаивают, процеживают и пьют, а также добавляют в ванны. В состав сборов от остеохондроза позвоночника обычно входит много компонентов в разных пропорциях, поэтому их удобно покупать в аптеке в готовом виде.

Ниже приведены различные травяные сборы, которые доказали свою эффективность при заболеваниях опорно-двигательного аппарата (суставов, связок и костей):

Мята, корень солодки, тысячелистник, календула.

Ромашка, календула, зверобой, листья березы, листья земляники.

Календула, донник, пустырник, хвощ полевой, одуванчик, бессмертник, ромашка.

Зверобой, горец, лаванда, листья земляники, шалфей, листья брусники, пустырник, расторопша, цветы липы, почки сосны.

Подорожник, брусника, мелисса, донник, зверобой, прострел, чабрец, горец, сабельник, шиповник.

Воздействие лекарственного отвара растений непосредственно на кожу оказывает исключительно благотворное действие при болезнях всех отделов позвоночника. Для ванн можно использовать готовые аптечные сборы или собирать свежие растения. На одну ванну необходимо 300–500 г сушеной травы.

Вот несколько проверенных рецептов

Ванна из березовых листьев. Для нее используют сушеные листья майской березы, которые предварительно заваривают. Принимают березовую ванну 20–30 минут, вода должна быть приятно горячей.
Каштановая ванна. Измельченный конский каштан кипятят около 15 минут, отвар переливают в ванну и принимают ее около 15–20 минут.
Хвойная ванна. Хвою различных деревьев (сосна, кедр, ель, пихта) кипятят 20 минут, процеживают и добавляют в горячую ванну. Принимают процедуру 20–25 минут.
Ромашковая ванна. Цветы ромашки заливают кипятком, настаивают около 30 минут, процеживают и принимают с ним горячую ванну.

Длительность курса ванн составляет 5–7 дней. Положительное действие заметно после первой же процедуры. Чтобы целебный эффект от ванн сохранялся дольше, желательно сочетать их с другими методами – компрессами, растирками, массажем и лечебной гимнастикой.

Используя народные средства при остеохондрозе шейного, грудного или поясничного отдела позвоночника важно не переусердствовать, ведь неграмотная терапия не поможет победить болезнь, а только усугубит ситуацию. Кроме того, прежде чем начать лечиться любыми лекарствами, обязательно проконсультируйтесь со своим врачом.

Вверху ленты комментариев – последние 25 блоков «вопрос-ответ». На вопросы под ником Alex admin отвечает Галина Пивнева, высшее образование по специальности «Здоровье человека, учитель Основ Здоровья».

Ответы на комментарии мы публикуем 1 раз в неделю, обычно по понедельникам. Пожалуйста, не дублируйте вопросы – все они до нас доходят.

Здравствуйте! Замучил хондроз поясницы, согревающие компрессы нельзя мне( миома). Скажите какие травы или настоики попить?

Здравствуйте, Эмма. Можно приготовить самой растирку. Для этого корни одуванчика, мяту, почки березы, кориандр смешать, 3 ст. л. смеси залить кипятком (100 г) и варить 5 минут на небольшом огне. Затем добавить примерно 75 г сливочного и столько же подсолнечного масла, варить еще минут 20. Втирать полученную мазь в больную область.

Для приёма внутрь: 1 ст. л. смеси мелиссы и кожуры апельсина залить кипятком (0.5 л) и после часового настаивания добавить 1 ч. л. меда и 20 капель настойки валерианы. Пить 3 раза в день по одному стакану в течение месяца.

Здравствуйте. Подскажите пожалуй сто как лечить остеохондроз шейного отделп 3 степени

Галина, остеохондроз 3 ст. считается самым сложным, так как уже происходят серьезные изменения в межпозвонковых дисках. Обычно у больного значительно сужается позвоночный канал и межпозвонковые отверстия, а результатом этих изменений обычно становится грыжа.

А в общем в лечение остеохондроза шейного отдела входят восстановительные и укрепляющие процедуры: физиотерапия, мануальная терапия, рефлексотерапия в сочетании с приемом лекарственных препаратов. Для комплексного лечения используется гимнастика для спины при остеохондрозе (как правило, в теплой воде) и массаж. Задача – снизить патологическую импульсацию на плечевой пояс с шейного отдела, активизировать в пораженном участке кровообращение.

Можно попробовать для облегчения травяной чай из листьев брусники и березы: смешайте по 1 ч. л. сушеных листьев березы и брусники и заварите стаканом крутого кипятка. Процедите и пейте небольшими глотками в течение дня.

мне поставили диагноз:остеохондроз с грыжей Шморля на 7 , выписали кучу витаминов, как мёртвому припарки, спасаюсь олфен75, надо другое лечение, а не разовое, посоветуйте пожайлуста, что-то народное

Люда, в лечение остеохондроза и грыжи шморля входит лечебная гимнастика, массаж, а также компрессы из лекарственных растений. Среди самых популярных методов компрессы из тертой сырой картошки и хрена (такой компресс улучшает кровообращение позвоночника, согревает его). Хорошо облегчает состояние также настойка из одуванчика и каштана. Приготовленный компресс помогает снять болевой синдром, а также разогреть спину перед массажем или гимнастикой. Лучше всего, если настойка будет приготовлена на спирту. Рекомендуются теплые ванны с хвойными и эфирными маслами. Эта процедура поможет успокоить боль, снять усталость и мышечный тонус. Обязательным условием успешного лечения являются периодические курсы кальцийсодержащих препаратов и хондропротекторов, например Артра или Терафлекс.

добрый день! скажите а чем можно заменить сахар в рецепте с сосновыми почками почками, в виду того что что я диабетик и сахар как бы мне нужно поменьше употреблять! Спасибо!

Оксана, добавляйте немного натурального меда. Большинство углеводов в меде представлено фруктозой. Чтобы переработать это вещество, не требуется участие инсулина. Это говорит о том, что применение меда при сахарном диабете не запрещено. Кроме того, в его состав входит одинаковое количество глюкозы и фруктозы. Это обуславливает более медленное поступление глюкозы в кровь. Кстати, мед является единственным продуктом природного происхождения, которое может похвастаться таким преимуществом. Еще один аргумент «за» доказан многими исследованиями, которые показывают, что после употребления данного продукта уровень глюкозы в крови несколько снижается. Этому способствует вещество глитикула. По своему действию оно имеет сходство с инсулином и расщепляет глюкозу. Кроме того, в составе меда есть множество различных веществ и витаминов, которые полезны любому человеку.

Здравствуйте. У папы сильные боли в области груди и поясницы,позвоночник сильно сгорблен,ему 67,ему сказали остеохондроз,лечить невозможно в его возрасте,до этого на лечение потратили все деньги(ему пару месяцев назад сделали стендирование),сейчас и при огромном желании нет возможности. Но у него ужасные боли,в день два раза колится ампулами спазмалгола и периодически глотает болеутоляющие,уже без них не может. Замучились все и он и мы с ним. Есть ли какое-нибудь проверенное средство? Которое поможет болям утихнуть? Заранее спасибо.

Жаль вашего папу с его мучительными болями в спине, однако делать по интернету назначения, не зная, какие есть у него еще заболевания, нельзя. Обратитесь к врачу.

Здраствуйте у моего мужа появился шум в правой ушки, и постоянная головная боль. Давление нормальное. Это может быть не шейный остеохондроз? Чем могу лечить его?

Для начала вашему мужу нужно показаться невропатологу, который назначит необходимые диагностические процедуры и установит точный диагноз. Только после этого можно будет говорить о лечении.

Извените . а камфорного спирта надо какой процентного брать для рецепта .

Анна, для рецептов из этой статьи следует брать 10% камфорный спирт.

У меня грудной остеохондроз. Я живу одна. Компресс на этом месте невозможно поставить самой. Вот в этом сложность. Какой выход ?

1. Взять ткань, приклеить на нее с одной стороны скотч (лейкопластырь) так, чтобы он выступал за края материи (внахлест). Положить ткань на пол (или твердую ровную кровать) липкими краями скотча вверх. Затем кладете кашицу, смесь на ткань и ложитесь спиной на нее так, чтобы она приклеилась к вам в нужном месте. Надеюсь, понятно объяснил.

Я сам так делал. Плюсы этого способа: можно все сделать быстро. Минусы: компресс может отваливаться, кашица вываливаться, самому не поправишь, такую процедуру надо делать каждый раз.

2. Думаю, лучше приготовить повязку (вроде пояса), которая будет застегиваться на груди (как пояс от рюкзака или сумка на пояс). Она будет многоразовой и удобной. Вы будете класть в нужное место кашицу, потом ложитесь на нее спиной и застегиваете на груди. Может быть, что-то подобное даже продается.

Обращаем ваше внимание, что информация, представленная на сайте, носит ознакомительный и просветительский характер и не предназначена для самодиагностики и самолечения. Выбор и назначение лекарственных препаратов, методов лечения, а также контроль за их применением может осуществлять только лечащий врач.

Обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

источник

Опорно-двигательный аппарат является основой всего организма. Заболевания костей, хрящей и мышц способны создать большие неприятности для человека, а также значительно усложнить его нормальный процесс жизнедеятельности.

Нарушение функции позвоночного столба – это один из самых распространенных недугов, характеризующийся сильными болями в спине.

Известный многим не понаслышке шейный остеохондроз народные методы лечения предлагают побороть растительными средствами, которые окажут эффект и при всех других типах данного недуга.

Старение организма, конечно, нельзя повернуть вспять, однако замедлить его можно довольно простыми способами. Современные клинические исследования показывают, что остеохондроз с каждым годом становится все более молодым недугом, что обуславливает целый ряд факторов:

малоподвижный образ жизни провоцирует статичное давление на позвонки и сдавливание кровеносных сосудов и нервов;
нарушенный обмен веществ ограничивает поступление крайне важного для костей калия и кальция;
заложенные природой генетические программы передаются по наследству – если родители страдали остеохондрозом, то у ребенка в 70% случаев будет развиваться данное заболевание;
стрессовые ситуации оказывают негативное влияние на мышцы, вызывая их чрезмерное напряжение;
различные травмы позвоночника создают предпосылки для развития осложнений.

Причиной для беспокойства может стать любая боль в спине, однако не всегда это будет проявлением остеохондроза. Данный недуг имеет серьезные основания, которые формируются годами, постепенно ухудшая здоровье человека.

Если позвоночник тревожит по причине ушиба или нервного стресса, то нет необходимости сразу бежать к врачу – небольшая самостоятельная коррекция повседневной деятельности окажет благотворное влияние. Но если болевые ощущения приобретают хронический характер, то стоит задуматься о серьезном лечении.

Официальная медицина выделяет несколько типов остеохондроза, названия которых отражают пораженные отделы позвоночника: шейный, грудной и поясничный. И хотя причины данного расстройства могут несколько отличаться, но способы лечения будут весьма похожи, ведь структура костей и хрящей одинакова во всем организме.

сильная режущая боль, которая может отдавать на расположенные рядом органы;
руки и ноги часто немеют от ущемления нервов и кровеносных сосудов;
мышцы подвергаются спазмам и судорогам;
в конечностях появляется ощущение ломоты;
головная боль – неизменный спутник остеохондроза;
при резком вставании на ноги возникает головокружение, затуманивание сознания вплоть до обморока;
мурашки и покалывания в области позвоночника, пальцев рук и ног также сопровождают данный недуг.

Знахари издавна используют в своей практике лекарственные травы для помощи при столь опасном заболевании. И хотя многие современные синтетические медикаменты очень эффективно проявляют себя, в большинстве случаев они оказывают дополнительное побочное действие на организм.

Как известно, все гениальное – просто! Элементарные однокомпонентные средства способны значительно улучшить состояние позвоночника при условии их регулярного и систематического применения.

Многие люди любят полакомиться семечками подсолнуха, но мало кто знает о лекарственных свойствах корня этого растения. Для приготовления снадобья понадобится 1 стакан высушенного сырья, заготавливать которое необходимо приблизительно в сентябре-октябре.

250 г корней заливают 3 л воды.
Кипятят не более 5 минут.
Сырье пригодно для вторичного использования, однако варить его придется уже 10 минут.
Хранить снадобье следует только в холодильнике.
Употреблять до еды по полстакана.
Весь объем необходимо выпить за 3 дня.
На курс лечения потребуется 8 стаканов сырья.

Хотя этот способ является самым простым, но не всем подходит, ведь каждый человек индивидуален. В таких случаях стоит обратить внимание на другие методы лечения.

Всего понадобится 30 шишек, запасаться которыми нужно в хвойном лесу ранней осенью. Терапевтический курс рассчитан на 1 месяц, но после перерыва (10 дней) следует его повторить:

1 шишка помещается в стакан и заливается кипятком, настаивается всю ночь.
Утром нужно выпить натощак половину жидкости, а оставшуюся часть употребить вечером.
Готовить лекарство необходимо ежедневно.

3 кг чистых ядер ореха измельчают и помещают в банку (урожай обязательно должен быть свежим, а не прошлогодним).
Заливают 0,5 л водки и настаивают 14 дней.
Процеживают и употребляют полученную жидкость по 1 ч.л. в день.
Для избавления от болезни необходимо пройти курс лечения дважды.

4 листа смородины (свежие или сушеные) помещают в термос.
Заливают кипятком (0,5 л) и оставляют на ночь.
Утром жидкость процеживают и выпивают за 1 день.
Курс лечения длится 1 месяц.

1 стакан высушенных семян заливается 0,5 л водки.
Настаивается 10 дней.
Пить необходимо по 1 ст.л. до еды на протяжении месяца.

5 г сухих листьев залить 0,5 л воды.
Прокипятить 5 минут.
Настоять в термосе и выпить за 12 часов.
Применять в течение 3-х дней, а после чего перерыва (1 неделя) повторить курс.

Наполняют перемолотыми почками банку объемом 3 л.
Добавляют 1 стакан сахара и ставят в холодильник.
Лекарство станет готовым к употреблению после приобретения коричневой окраски.
Принимать по 1 ч.л. трижды в день.

Аккуратно снять ножом наружный зеленый слой с арбуза.
Высушить и измельчить в кофемолке.
Употреблять по половине чайной ложки трижды день.
Совместить прием с содержащими калий продуктами (мед, орехи и пр.).

Высушить и измельчить 2 ст.л. сырья.
Залить водой (0,5 л) и прокипятить 5 минут.
Остудить и процедить с помощью марли.
Добавить 1 ст.л. свежего сока крапивы.
Разделить полученное снадобье на 4 равные части и выпить за 1 день.
Готовить ежедневно в течение двух месяцев.

Берут 6-7 молодых побегов длиной не более 1 м.
Заливают 1 л воды и варят после закипания 5 минут.
Настаивают в термосе 2 часа.
Процеживают и пьют вместо чая.
Употребляют 10 дней, а после недельного перерыва повторяют курс лечения.

Большое количество рецептов основано на целебном действии меда, который в сочетании с различными компонентами способен вывести соли из организма и значительно улучшить состояние здоровья. Также в народной медицине используют смеси без пчелиного продукта, если требуемый эффект не был достигнут в течение курса лечения.

Очистить 5 средних лимонов и 5 крупных головок чеснока от кожуры.
Перекрутить все на мясорубке.
Добавить 0,5 л свежего меда, перемешать и поставить в темное место.
Принимать по 1 ч.л. трижды в день на протяжении месяца.

Измельчить по 300 г грецких орехов и сушеных корней сельдерея.
Перемешать с 300 г меда.
Настаивать 9 дней в теплом и темном месте.
Принимать по 1 ст.л. трижды в день до еды.
Рекомендуется пройти 3 таких курса с периодичностью 10 дней.

Заготавливают 250 г корней и 150 г листьев петрушки.
Очищают от косточек 250 г лимонов.
Пропускают компоненты через мясорубку и добавляют 300 г гречишного меда.
Принимают по 1 ч.л. до еды в течение месяца.
Делают перерыв такой же длительности и повторяют курс лечения.

Берут в равной пропорции семена петрушки, сельдерея, конопли, мака, льна и кориандра.
Измельчают компоненты в кофемолке.
Употребляют по 1 ч.л. через 2 часа после еды, запивая обычным чаем.
Курс лечения проводится 2 недели, а после перерыва (7 дней) повторяется.

Однако именно в случае деструктивных процессов в области шеи особенно эффективными окажутся изготовленные вручную наружные средства.

Полулитровую бутылку наполняют красными ягодами бузины на три четверти объема.
Заливают доверху спиртом и настаивают 1 неделю.
Растирают пораженные участки и делают из жидкости компрессы на ночь.

Выжать с одного лимона весь сок.
Добавить к нему такое же количество йода и перемешать.
Смазывают тампоном на ночь не только шейный участок, но и весь позвоночник.

Сырье плотно трамбуют в полулитровую бутылку, но одну четверть объема оставляют пустой.
Наполняют доверху спиртом и настаивают 10 дней.
Втирают в болезненные места дважды в день.

1 сырое яйцо заливают уксусом такого же объема.
После растворения добавляют 100 г сливочного масла и размешивают до получения однородной массы.
Натирают мазью соответствующие участки на ночь.

Банные процедуры, оказывается, можно проводить не только с гигиенической, но и с лечебной целью. Для целебного эффекта при остеохондрозе выполнять их нужно в точном соответствии с рекомендациями, соблюдая установленную дозировку растительных компонентов.

300 г стеблей растения залить 5 л кипятка.
Настоять в течение 2-х часов.
Наполнить ванну необходимым количеством воды и вылить в нее подготовленную жидкость.
Погрузиться всем телом в воду на 15-20 минут.
Мыться таким способом через день.

Наполнить половину 10-литрового ведра рублеными стеблями и листьями данного растения.
Залить кипятком и настоять 20 минут.
Набрать в ванну нужное количество воды, добавив приготовленный настой.
Полежать в воде 10-15 минут.
Выполнять процедуру через день.

Народные средства от остеохондроза поясничного отдела порой разочаровывают многих людей, но это происходит по причине неправильного подхода к терапии. Целебные травы, конечно же, помогут при лечении данного заболевания, однако не следует рассчитывать на избавление от недуга в течение одной недели. Необходимо взять себя в руки и начать ежедневно заниматься специальными упражнениями.

И если в случае шейного остеохондроза часто бывает достаточно регулярной разминки с помощью вращательных движений, то поясничный и грудной отделы требуют более серьезного подхода.

Прогиб спины вверх и вниз в положении на четвереньках хорошо тренирует продольную мускулатуру, а растянуть позвоночник можно при помощи специальной доски, подвешиваемой к стене. Упражнения на таком приспособлении приобрели большую популярность благодаря возможности регулировать нагрузку.

источник

Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

Остеохондроз представляет собой дегенеративные процессы, затрагивающие межпозвоночные диски и близлежащие к ним ткани. Тело хряща, составляющего диск, становится более жестким и не может выполнять амортизационную функцию. На сегодняшний день от заболевания страдает восемь взрослых жителей планеты из десяти.

1. Взять столовую ложку натертого корня сельдерея, залить 1л. слегка подогретой воды на ночь. Пропустить через сито. Пить по одной чайной ложке трижды в сутки. Хранить лучше в холодном месте.
2. Взять столовую ложку семян сельдерея, замочить в 400 мл воды комнатной температуры, подержать два часа и пропустить через сито. Употреблять по одной столовой ложке трижды в сутки. Хранить можно в холодном месте.
3. Смешать: 0,3 л. свежеотжатого сока черной редьки, 0,2 кг мёда, 0,1 л. водки, 2 ст.л. не сушеных мелко нарезанных листьев сирени. Подержать 24 часа в теплом темном месте. Применять для растирания позвоночника.
4. Взять 0,5 литровую бутылку, заполнить ее цветками сирени, покрыть их полностью водкой, подержать три недели в кладовке, пропустить через сито. Употреблять настойку внутрь по 30 капель три раза в сутки натощак на протяжении трех месяцев.
5. Взять высушенное сырье сабельника (подземные части и веточки), измельчить. Их должно получиться половина трехлитровой бутыли. Добавить 1 литр хорошей водки. Выдержать три недели в кладовке. Употреблять внутрь по столовой ложке трижды в сутки за четверть часа до приема пищи. Через месяц будет заметно улучшение состояния.
6. Взять траву душицы, измельчить ее и залить жменю сырья 500 мл растительного масла. Выдержать ночь, пропустить через сито и отжать марлей. Использовать масло для растирания позвоночника.
7. Взять сухой порошок из зверобоя, разбавить любым постным маслом в пропорции: на одну часть порошка две части масла. Держать в теплом месте 21 день, время от времени встряхивая. Использовать для растираний.
8. 350 гр. головок одуванчиков, 2 лимона измельчить, залить водой и варить полчаса, туда добавить натертую на мелкой терке грушу, 2 кг сахара. Варить еще 60 минут, пропустить через сито. Получается вкусный сироп. Его можно употреблять внутрь по столовой ложке трижды в день. Можно добавлять в чай.
9. Истолочь 350 гр. кедровых орешков, смешать с 250 гр. меда или сахара, 0,5л. водки. Подержать три недели в темном месте. Употреблять по 1 ч.л. натощак трижды в сутки на протяжении четырех недель. Потом можно сделать перерыв на 10 дней и повторить еще раз.
10. 5 гр. лаврового листа заварить в термосе 0,3 литра кипятка на 12 часов. Процедить и за день выпить все понемногу. Пить 3 суток подряд. Больше продолжать нельзя и превышать дозировку также во избежание внутренних кровотечений.
11. Выкопать корень подсолнуха, нарезать его, стакан сырья залить 3 литрами воды, закипятить и варить пять минут. Пропустить через сито. Употреблять по одному литру в сутки на протяжении трех суток. На второй курс варить сырье 20 минут, на четвертый курс корни должны быть свежими. Длительность терапии – четыре недели.
12. Свежие листья березы измять до получения сока, приложить их к позвоночнику, сверху пленку и теплый шарф.
13. Хлестать себя вениками из свежей крапивы. Прикрывать бока. Не следует бояться, так как больно только в самом начале. Хлестать одним веником до тех пор, пока не опадет вся листва. Можно использовать и в качестве профилактического средства.
14. Пятьсот граммов зелени топинамбура заварить кипящей водой, дать постоять под теплым колпаком полчаса. Добавить в ванну с водой 37 градусов. Лежать в ванне 15 минут. Процедуры делают один раз в два дня. Обычно двадцати процедур достаточно для облечения состояния.

11. Для быстрого устранения боли: взять триста граммов нашинкованной картошки, одну столовую ложку меда. Сделать компресс и утеплить его, оставить на 60 минут.
12. Простой способ лечения с помощью валенок. Валенки следует приобрести хорошего качества. В них походить зимой по снегу пару минут. После чего два часа ходить по дому. Это разогревает организм и улучшает кровоснабжение всех органов, в том числе и позвоночника. Обычно достаточно недели, чтобы боли полностью прошли.
13. Взять по половинке стакана гречневой крупы и крупной соли, насыпать на жесткую ткань и лечь голой спиной на три – четыре часа. Обычно достаточно трех сеансов для снятия боли. Если же делать ежедневно несколько недель подряд, то можно излечиться совсем.
14. Взять шерстяную вещь из натуральной пряжи, вымочить в крепком растворе соли, подсушить и надевать. Можно таким образом приготовить пояс для ношения на пояснице.
15. Пришить к майке изнутри медную проволоку, чтобы она была вдоль позвоночника или вдоль поясницы (если поражен поясничный отдел) и прилегала непосредственно к коже. Носить эту майку постоянно. Очень быстро снимает боль.
16. Жменю квашеной капусты смешать с таким же объемом скипидара и сделать компресс с полученной массой. Через 15 минут после начала жжения снять, чтобы не было ожога.
17. Прогреть больное место сухим теплом, после чего растереть с использованием нескольких капель пихтового масла (предварительно развести базовым маслом).

Шейный остеохондроз нередко вызывает сильные головные боли, ухудшение сна и падение работоспособности.
1. Взять 1 ст.л. мелко нарезанных листьев лопуха, запарить 200 мл кипятка, дать остыть, пропустить через сито. Использовать для компресса. Держать его 20 минут, после снятия обмотать шею шерстяным шарфом.
2. Взять одинаковое количество зверобоя, корня лопуха, корня одуванчика. Одну столовую ложку сбора запарить 200 мл горячей воды, довести до кипения, подержать пару минут на огне и снять. Дать остыть, пропустить через сито. Использовать для компрессов длительностью 15 минут. После компресса обмотать шею шерстяным шарфом.
3. Взять 10 гр. плодов бузины красной и 40 гр. спирта, выдержать 7 дней в теплом темном месте. Использовать для растирания шеи. Для компресса следует разбавить в три раза.
4. Сделать тесто из ржаной, овсяной или пшеничной муки на воде, испечь лепешки и теплыми прикладывать к шее. Держать до остывания, потом выбрасывать или давать птицам.
5. Две чайные ложки нарезанных сухих корней петрушки залить 0,4 л. воды и варить 60 минут на малом огне. Пропустить через сито, употреблять внутрь по одной столовой ложке дважды в сутки.
6. Взять листочек индийского лука и натереть перед сном места, где болит.
7. Взять свежие листья хрена, обдать кипятком, приложить теплыми к шее, обвязать теплым платком. Держать до утра.
8. Взять озокерит медицинский (горный воск – его можно купить в аптеке), расплавить, на дно стакана положить кусочек целлофана и сверху налить немного озокерита. Достать из стакана и приложить к больному месту. Повторить раз двадцать и после этого надеть теплую повязку. Нельзя использовать этот метод гипертоникам.
9. Взять шарф, смазать его небольшим количеством творога и капнуть уксуса, приложить творогом на шею и обмотать. Оставить на ночь.

1. Взять 1 ст.л. листьев и коры осины (или ивы), залить 200 мл кипятка, дать постоять, процедить. Пить по 100 мл за 30 минут до каждого приема пищи.
2. Взять 1 ст.л. семян укропа, залить 200 мл кипятка, кипятить 10 минут на малом огне. Пить теплым все сразу натощак десять дней подряд.
3. Взять 3 – 4 ч.л. семян петрушки, залить 300 мл кипятка, держать на огне 10 минут, употреблять по одной столовой ложке трижды в сутки натощак.
4. Нарезать веточки желтой акации, взять 2 ст.л. с листиками и цветочками, залить 500 мл водки, выдержать неделю. Применять для растирания.
5. Нарезать шишки хмеля, добавить столько же сливочного масла, растирают больные места.
6. Перемолоть на мясорубке корень хрена, развести водкой в равных пропорциях. Полученной смесью натирать поясницу. После этого на час замотать шерстяным шарфом.
7. Закипятить полтора литра воды, туда кинуть три жмени древесных опилок, дать закипеть. На кусок полиэтиленовой пленки по размеру больного места выложить горячие опилки и лечь на них, обернуться, накрыться теплым пледом. Лежать до тех пор, пока будет тепло. Семь процедур полностью снимают боль.
8. От поясничного остеохондроза очень хорошо хождение босиком. Лучше это делать на даче. Если все лето проходить босиком, то осенью боль в пояснице не появляется.
9. Взять сырое яйцо, сделать небольшую дырочку и вылить его, смешать с таким же объемом уксуса и двумя объемами скипидара, взболтать и оставить на 2 часа. Растирать поясницу перед сном и делать компрессы.

5. Взять в одинаковых количествах подземные части одуванчика, алтея, тысячелистник, лаванду, хвощ полевой. Готовить так же, как описано в предыдущем рецепте.

Одно из самых важных мест в лечении остеохондроза занимает физическая нагрузка. Следует понимать, что все медикаментозные средства, растирания и компрессы только временно снимают воспаление и обезболивают, но нормализовать работу позвоночника можно только с помощью физических нагрузок. Врачи знают, что если сустав не работает, он начинает деградировать. Поэтому позвоночник нужно «заставлять» работать, а также важно укреплять мышечный корсет, поддерживающий позвоночник в нормальном состоянии.

Зарядку нужно делать каждый день, упражнения просты и их может сделать любой человек. Кроме перечисленных далее упражнений, можно делать различные висы, помогающие вытягивать позвоночник, а также йоговские упражнения.

Любые упражнения можно делать только в период ремиссии. При острой боли они запрещены, так как могут ухудшить состояние.
1. Исходное положение: лежа на спине, ноги прямые. Вытянуть носок одной ноги как можно дальше, а другой наоборот подтянуть на себя. Поменять ноги, развести носки врозь, соединить и развести пятки.
2. В том же положении руки на затылке. Колени согнуть и соединить. Наклонять колени влево, одновременно с этим голову отвернуть вправо. Задержаться в такой позе на несколько секунд, потом поменять сторону.
3. Положение: лежа на спине, руки вдоль тела. Согнуть колени, поднимать и опускать таз. В верхней точке фиксировать положение на несколько секунд.
4. Лечь на бок. Верхнюю ногу выпрямить и делать ею махи вперед и назад.
5. Исходное положение: на четвереньках. Выгнуть спину, зафиксировать положение, прогнуть ее вниз.
6. Исходное положение: лежа на спине. Согнуть левое колено и притянуть его к правому локтю, потом наоборот.

При остеохондрозе поясничного отдела
1. Лечь на спину, руки за голову. Тянуть пятку левой ноги вперед, зафиксировать положение. Положить ногу, повторить правой ногой. Всего сделать по пятьдесят подтягиваний каждой ногой.
2. Лечь на спину, руки вдоль тела. Ноги вытянуть и делать вращательные движения ступнями в одну сторону пятьдесят раз и в другую пятьдесят.
3. Положение: лежа, правую ногу поднять на небольшую высоту и двигать ею в сторону сто раз. Потом поменять ногу.
4. Положение: лежа на спине. Прямые ноги приподнять и рисовать ими круг в воздухе сначала в одну сторону, потом в другую, всего до двухсот кругов.
5. Сделать «велосипед» двести раз.
6. Сделать «ножницы» от двадцати до пятидесяти раз.

При остеохондрозе шейного отдела
1. Наклоны головы вперед – назад. Повторить от 20 до 40 раз.
2. Наклонять голову в стороны. Повторить от 20 до 60 раз.
3. Крутить головой в правую и левую стороны от двадцати до сорока раз.
4. Вращение головой – сорок раз.
5. Положение: сидя на полу, колени к груди. Положить голову на колени, растянув шею. Зафиксировать положение на двадцать – пятьдесят секунд.

Иглоукалывание действительно может помочь при остеохондрозе. Объясняется это тем, что вдоль позвоночника расположено достаточно много активных точек, на которые можно воздействовать иглами. Дегенеративные процессы в межпозвоночных дисках приводят к тому, что пережимаются сосуды и нервные окончания, вследствие чего образуются так называемые триггерные точки – болезненные и узловатые уплотнения. Именно наличие таких точек связывают с болями в спине, характерными для остеохондроза. Точки эти очень чувствительны к механическому влиянию. Поэтому, вводя иглы в триггерные точки, можно снять напряжение и облегчить боль.

В отличие от многих других методов лечения, иглоукалывание разрешено делать даже во время обострений и сильных болей. У этого метода лечения практически нет противопоказаний, он не провоцирует побочные действия (например, аллергию, как при применении медикаментозного лечения).

Иглоукалывание активизирует выработку гормонов надпочечников, что делает сосудистые стенки менее проницаемыми, регулируется выработка крови.
Очень эффективным бывает сочетание иглоукалывания и массажа.

Не стоит ждать чудес от иглоукалывания, так как полного излечения оно не даст, ведь заболевание это вызвано сочетанием многих факторов. Однако за пять – десять сеансов можно снять боль и облегчить состояние больного. Желательно проводить по 20 – 30 сеансов в год, разделенных на два – три курса. Это поможет поддержать организм.

Очень важно, какие методики воздействия использует врач. Если это принципы иглорефлексотерапии, то будет достигнуто лишь расслабление мышц, что приведет к некоторому облегчению боли на определенный промежуток времени.
Если же врач работает согласно принципам китайской медицины, кроме расслабления мускулатуры будут запущены механизмы самооздоровления организма. То есть результат будет более стойким и долговременным.

Лечение иглами – это индивидуальный процесс, поэтому неквалифицированный врач не только не поможет, но может даже навредить и вызвать обострение болезни.

Диета при данном заболевании создает необходимый «фон» для успешного излечения, уменьшает вероятность побочных эффектов лекарственной терапии.

Организм должен получать достаточное количество белков, жиров, углеводов и биологически активных веществ. Белка в рационе должно быть не менее 80 гр., жира: 30 гр. растительного и 50 гр. животного, уровень углеводов следует уменьшить до 300 – 400 гр., лучше сделать это за счет сахаров. Кроме этого, нужно уменьшить количество употребляемой соли (не более 3 г. в сутки), жидкости. Пищу принимать часто, но малыми порциями: по пять – шесть раз в сутки. Следует отказаться от острого, копченого, спиртного, крепкого чая и кофе.

Важно поддерживать достаточное количество витаминов Р, РР, С, В1 и В2. В холодное время года желательно принимать поливитаминные препараты.
Общий вес пищи на сутки составляет около 2 килограммов, жидкости за сутки можно употребить около литра. Питательность рациона должна быть в пределах 2500 ккал.

Следует отдавать предпочтение овощным супам и борщам без бульонов или на слабых бульонах не чаще раза в неделю.

Мясо и рыбу следует варить или печь, выбирая нежирные сорта. Обжаривать можно только после варки.

Количество яиц ограничивается тремя в неделю. Не желательно употреблять яйца сваренные вкрутую.

Людям с повышенной массой тела следует отказаться от выпечки. Хлеб лучше есть серый или черный, с отрубями или цельнозерновой.

Овощи можно любые, уменьшая лишь долю грибов. По показаниям следует также уменьшить количество бобовых и шпината.

Фрукты без ограничения, кроме винограда.

Полезны цельнозерновые каши. При ожирении уменьшить долю макарон и круп.

Очень полезны молочные продукты, нежирные сыры. Желательно, выбирать не очень жирное молочное.

Следует ограничить количество животных жиров в рационе.

Сладостей разрешается употреблять до 30 гр. в сутки.

Пить желательно слабый чай, напитки из цикория, соки, травяные настои. Следует полностью отказаться от спиртного.

Очень полезны: сухофрукты, а также овощи, богатые калием (бананы, баклажаны, картофель, капуста) и магнием (соя, гречка, пшено, грецкие орехи).

Йога является одной из наиболее мягких и щадящих методик, помогающих при лечении остеохондроза.
При этом заболевании рекомендуются все йоговские позы (асаны), выполняемые стоя. Это совсем несложные упражнения, но при их выполнении нужно тщательно следовать всем рекомендациям. Очень важно напрягать именно указанные группы мышц.

Список асан, рекомендованных для лечения заболеваний позвоночника:
Поза Горы (тадасана), поза Дерева (врикшасана), Поза воина (вирабхадрасана), поза Луны (ардха чандрасана), стойка на голове, поза свечи, поза посоха, поза коровы, поза собаки, простая поза Кобры.

В классической йоге известно около двух сотен поз, каждая из которых очень полезна для позвоночника и суставов. Тем не менее, не следует пытаться делать все асаны подряд, а нужно выбрать несколько, наиболее удобных и полезных.
Упражняться следует ежедневно, промежуток в пару недель тут же сказывается на состоянии спины – она опять начинает болеть.

Несмотря на то, что на нашей планете проживает около четырехсот видов пиявок, в лечебных целях используют только один-единственный вид. Медицинская пиявка выращивается в лабораторных условиях, что исключает возможность переноса инфекции во время лечения. К тому же, пиявка «работает» только один раз.

Уникальным инструментом пиявок является их слюна. Во время укуса слюна попадает в организм человека и весьма положительно влияет на многие процессы.

Пиявка оказывает рефлекторное действие и способствует расслаблению мускулатуры, снимает отёк и улучшая кровоснабжение. За счет этого снимается боль и нормализуется подвижность позвоночника.
Пиявки устанавливаются на биологически активные точки, которые применяются при иглорефлексотерапии. Улучшается трофика в пораженных тканях, выводятся отложения солей и молочной кислоты, ускоряются процессы регенерации в поврежденных хрящах дисков.

Действие пиявок при заболеваниях позвоночника:

Рефлекторное: расслабляется мускулатура, поддерживающая позвонки, что помогает снять боль,
В слюне пиявок присутствует биологически активный компонент гирудин, который эффективно снимает отек, освобождаются пережатые ранее нервы и сосуды. Нормализуется кровоток и работа нервных окончаний,
Гирудин является и обезболивающим компонентом, поэтому гирудотерапия эффективно снимает боль.

Боль проходит уже через 10 – 20 минут после установки пиявок. Для значительного и стойкого улучшения состояния необходимо пройти от 8 до 12 сеансов.
Однако для того, чтобы ткань дисков начала восстанавливаться, необходимы физические упражнения.

Использование аппликатора улучшает кровоснабжение в мышцах, снимает боль, усиливает метаболические процессы в пораженных тканях. При остеохондрозе аппликатор достаточно эффективно снимает боль.

Использование аппликатора очень просто. Нужно подложить аппликатор под позвоночник и лечь на спину. Полежать полчаса. Длительность лечения — две недели, после чего желательно сделать перерыв на десять дней и пройти повторный курс лечения.

Если заболевание не слишком запущено, существует высокая степень вероятности, что грамотное и постоянное использование аппликатора поможет полностью избавиться от болезни. При тяжелой степени заболевания облегчение может наступить только через 10 – 15 сеансов.

Нельзя накладывать аппликатор на области где присутствуют родинки, папилломы, родимые пятна и доброкачественные новообразования.

Врачи рекомендуют при данном заболевании посещать баню раз в два дня на протяжении десяти дней. В парилке лучше всего находиться по три захода длительностью в среднем 5 минут. Между сеансами промежутки по 4 – 5 минут. Именно при таком режиме снимается напряжение мускулатуры, улучшается кровоток, устраняются боли.
Не следует посещать баню при острых болях и в периоды обострения.

1. При остеохондрозе шейного отдела очень помогает два раза в неделю ходить в баню и делать следующую процедуру: смазать шею и плечи медом перед парилкой. Побыть там пять — десять минут. После чего выйти из парилки, закутаться в теплую махровую ткань и попить теплого чаю, хорошенько пропотеть. За одно посещение бани следует сделать подобную процедуру трижды. После прихода из бани лечь под теплый плед и полежать немного, пока выходит пот.

2. При остеохондрозе поясничного отдела: в бане следует сначала распариться, потом обработать поясничный отдел вазелином и поставить на него 3 банки емкостью 0,5 литра. В качестве фитиля можно применять обернутые смоченной в спирту тканью пуговицы или картошку, в которую воткнуть несколько спичек. После установки банок пациента следует прикрыть одеялом и оставить на час. Повторять процедуру можно раз в семь дней. Не следует пугаться огромных синяков, зато боль в пояснице уйдет навсегда.

На ступне человека есть сегменты, отвечающие за состояние всех внутренних органов и систем. Тридцать тысяч пар нервных окончаний соединяют ступню с «родственными» органами. С помощью массажа ступней можно эффективно воздействовать на состояние всего организма и позвоночника в частности. Улучшаются обменные процессы в позвоночнике, снимается усталость и боль.

Массаж удобнее всего делать с помощью массажера, движения поперек ступни. Начинать массаж лучше с пальцев, продвигаясь постепенно к пятке. Лучшее время для процедуры – это конец дня. Перед массажем полезно сделать ванночку для расслабления ног: на три литра подогретой воды берется чайная ложка соды. Длительность ванночки пятнадцать минут. Для еще более эффективного воздействия можно приготовить такой массажный состав:

10 гр. жирового раствора витамина А,
40 гр. масла кунжута,
100 гр. масла оливы.

По окончании процедуры надеть на ноги носки из натурального хлопка.

Существенно облегчить состояние при заболеваниях позвоночника помогут такие дары Земли как дымчатый кварц, гематит, альбит, медь, нефрит, обсидиан и яшма.

Кристаллы и шары из вышеперечисленных минералов можно применять для акупрессуры – нажимания на биологически активные точки, а также для массажа вдоль позвоночника.

Нефрит замечательно снимает боль, можно применять даже нефритовые коврики для облегчения боли в спине.

Если массажер или кристалл используют достаточно часто, нужно раз в двое суток выдерживать его в крепком растворе соли (можно морской), после чего промыть под проточной водой.

В народной медицине Финляндии используют такой минерал как стеатит (тальковая руда, не прошедшая обработку). Этот минерал замечательно прогревает больные места и устраняет боль. Его можно опустить в горячую воду и прикладывать к позвоночнику. Такая грелка проработает почти час, а кроме этого минерал впитает негативную энергетику больного позвоночника.

Также достаточно эффективным является использование шунгита и различных бальзамов на его основе. Удобно применять шунгитовую пасту. Ее следует нанести тонким слоем вдоль позвоночника с обеих сторон. Ширина полос 5 см. Обрабатывать следует не весь позвоночный столб, а лишь пораженный отдел. Поверх пасты накладывается пищевая пленка и сверху утепляющий слой. Воздействие длится минут 20, после чего масса смывается подогретой водой, тело тщательно вытирается и надевается теплая одежда. Проводить процедуру следует десять дней подряд. Разрешается использование пасты из шунгита в период обострения.

Вытяжение позвоночника является очень эффективной процедурой при остеохондрозе, которую выполняют в специализированных клиниках. Но на самом деле процедуру эту можно с успехом проделывать и в домашних условиях.

1. Самый простой метод – висы на турниках. Турник можно прикрепить в любой дверном проеме. Длительность висения от пяти до десяти минут. Держаться следует на ширине плеч, ладони должны быть устремлены вниз, кисти удерживают перекладину сверху. Напрягаться при висении должны только руки и плечи. При этом, на высокую перекладину следует забираться по лестнице, а не подпрыгивая. И слезать с нее также следует аккуратно. Лучше всего, если после висения есть возможность полежать минут пятнадцать.

2. Метод, подходящий для людей с не очень хорошей физической подготовкой. Можно использовать для него кровать или специально сконструированную доску. Один из концов кровати поднимают на 40 – 80 сантиметров. К нему крепят мягкие лямки для рук, которые надеваются до подмышек. Таким образом, человек лежит на кровати, как бы подвешенный за подмышки. Первые процедуры проводятся длительностью пятнадцать минут. Далее можно продлить до часа и даже больше. Перед таким растягиванием очень рекомендуется полежать в теплой водичке или хотя бы прогреть позвоночник грелкой.

Автор: Пашков М.К. Координатор проекта по контенту.

источник