Армос прибор для лечения остеохондроза

В своей диссертационной работе профессор, доктор биологических наук, дважды лауреат Специальной государственной стипендии Президента РФ, директор Института спортивной и восстановительной медицины Шевцов Анатолий Владимирович доказал, что люди могут и просто должны жить не страдая болями в спине. Совместно с кандидатом технических наук Мазиным Марком Борисовичем в 1991 году был создан аппарат «АРМОС».

АРМОС с легкостью одновременно снимает напряжение с глубоких мышц спины, убирает подвывихи и вытягивает позвоночник в длину. А это и есть основные компоненты восстановления позвоночника и избавления от болей в спине и шее.

Метод «АРМОС» позволяет излечить без операционного вмешательства межпозвоночные грыжи дисков, откорректировать нарушение осанки и искривление позвоночника, а также быстро снять боль в спине и шее.

«АРМОС» помогает избавиться от боли в спине миллионам людей по всему миру ежедневно в течении уже 20 лет с момента создания устройства. Аппарат был признан Министерством Здравохранения РФ, имеет потент и с успехом применяется в сборных командах России.

Сотни спортсменов в олимпийских и паралимпийских сборных РФ использовали «АРМОС» во время Китайской олимпиады в Пекине, Зимней Олимпиады в Канаде в Ванкувере и продолжают восстанавливать свой позвоночник во время подготовки к летней Олимпиаде в Лондоне 2012 года и к Сочи 2014.

У каждого достойного массажиста есть в арсенале устройство «АРМОС». Эта удивительная вещь необходимое подспорье и в руках профессионала творит чудеса, исцеляя спины пациентов.

Многие ВУЗы, факультеты физической культуры и кафедры спортивной медицины включили метод реабилитации позвоночника с устройством АРМОС в учебные программы, признав его полезным и необходимым для всего общества.

Устройству «АРМОС» подвластны почти все нарушения опорно-двигательного аппарата: остеохондроз, грыжи межпозвонковых дисков, болезненная тугоподвижность в плечевых суставах, сколиоз, юношеский кифоз, остеопороз, болезнь Бехтерева, посттравматические состояния спины и конечностей. А если устройством АРМОС пользоваться в профилактических целях, то до глубокой старости Вы сохраните идеальную осанку и полную свободу движений, а вышеперечисленные болезни Вас никогда не побеспокоят.

При этом устройство «Армос» позволяет избирательно воздействовать на любой сегмент позвоночного столба, как на сами позвоночные элементы, так и на межпозвоночные диски.

Основу лечения болей в спине предлагаемым методом составляют исправления статодинамических нарушений функций позвоночного столба как единой биомеханической системы, восстановление функции блокированных суставов и различные приемы лечебного воздействия на рефлекторные изменения в мышечно-связочном аппарате нарушенных сегментов. Таким образом, лечебное воздействие должно быть направлено в первую очередь на нормализацию биомеханики всего позвоночного столба как единого органа.

Существенным оказалось и то, что лечение с помощью предлагаемого устройства позволяет не только массировать глубокие околопозвоночные мышцы за счет движений самого пациента, но и позволяет создавать очень умеренные вытяжения за счет того, что выступы устройства как бы раздвигают соседние позвонки, что в свою очередь снижает внутреннее давление в межпозвоночных дисках. Осторожное растягивание, удлиняющее позвоночник и увеличивающее расстояние между позвонками, очень важно для здоровья позвоночника, так как помогает дискам вернуться к тому состоянию, в каком они пребывали в годы молодости.

В основе механизма лечебного действия устройства «Армос» положен принцип глубокого проникновения выступов устройства в мышечно-фасциальные ткани позвоночной системы, растягивание укороченных мышц и открытие дугоотростчатых суставов, тем самым восстанавливая их подвижность.

Преимуществом предлагаемого метода является не только полная безопасность, но и возможность исполнения процедуры самим пациентом после предварительного обучения. А также иметь возможность пользоваться им практически в любых условиях (помимо лечебных заведений, в домашней обстановке, на работе, в поездке, на отдыхе и т. д.)

Устройство «АРМОС» входит в реестр медицинских изделий Российской Федерации. Регистрационное удостоверение Министерства здравоохранения РФ № 29/06010203/5424-03

источник

Перед началом использования метода АРМОС, выберите в комнате наиболее удобное место для занятий. Постелите на пол нескользкий коврик или одеяло, сложенное пополам.

Пациент занимает исходное положение лежа на спине. Тело расслаблено. Устройство устанавливается поперечно выступами сектора «С» под верхнюю часть шейного отдела позвоночника (Рисунок №1) так, чтобы позвоночник находился между этими выступами.

Руки пациент заводит под голову так, чтобы затылок лежал на ладонях. Локти направлены в стороны (Рисунок 2).

При спокойном дыхании, расслабляя мышцы шеи и плечевого пояса, пациент надавливает на выступы собственным весом головы и шеи до снижения болезненности от выступов сектора «С». Желательно не более одной минуты. После этого медленно поверните голову в левую сторону (Рисунок 3) до появления чувства болезненного упора.

Выдержать мышцу в течение 7 — 10 секунд, расслабиться и возвратить голову в исходное положение. Потом плавно поверните голову в правую сторону (Рисунок 4) до появления чувства болезненного упора. Выдержать 7 — 10 секунд, расслабиться и возвратить голову в исходное положение.

Повороты головой повторяют 2 — 3 раза в каждую сторону, с каждым разом достигая все большего расслабления спазмированныхмышц.

Аналогичные действия и приемы проделать, установив «Армос» в нижнюю часть шейного отдела (Рисунок 5).

После этого переходим к продольному вытяжению. «Армос» на это время положите рядом с собой. Ноги согните в коленях. Сцепите пальцы вместе так, чтобы они поддерживали ваш затылок. Расслабьте шею, локти направьте к потолку и поднимите руками голову (Рисунок 6) —- при этом мышцы шеи не должны активно работать.

Держа шею совершенно расслабленной, потяните голову вперед так, чтобы подбородок коснулся груди. Вы можете почувствовать растяжение в основном в области шеи и верхней половины спины, но при этом растягивается и поясница. Задержаться в этой позиции на 3—5 секунд, продолжайте дышать легко и спокойно. Затем медленно вернитесь в исходное положение.

Повторить то же самое, только с вытянутыми ногами. В заключение освободить руки от головы и расслабиться.

Иногда при разгрузке шейного отдела позвоночника у единичных пациентов, в основном у женщин, могут возникать явления легкого дискомфорта (незначительное усиление болезненности, легкое головокружение или появление чувства тошноты).

В этих редких случаях первые 3 — 5 процедур разгрузки шейного отдела позвоночника заменяются процедурами поверхностного самомассажа. В положении сидя пациент, двумя руками держа устройство, легко массирует продольно, сверху вниз, заднюю и боковые поверхности шеи выступами сектора «С» .

Переходим к разгрузке грудного отдела позвоночника. Для этого устройство «Армос» устанавливается на уровень верхнего края лопаток (Рисунок 7), но уже большими выступами сектора «А» вверх.

Не забывайте! Позвоночник всегда должен находиться между выступами устройства «А», как показано на рисунке 8. Армос старайтесь устанавливать согласно нашим рекомендациям.

Установка и перемещение устройства одновременно являются очень важными гимнастическими упражнениями для позвоночника. Если у вас возникают затруднения с установкой устройства, найдите подходящий для вас вариант или воспользуйтесь помощью партнера.

Самый простой способ: положив устройство на коврик, на нужный уровень, сделать упор на ступни согнутых ног и локти согнутых рук и медленно опускать спину на выступы устройства. Далее в методике описаны варианты, сочетающие в себе установку и перемещение устройства с гимнастическими упражнениями для позвоночника.

Ноги поочередно согните в коленях. Обе руки с устройством заведены за голову.

И дальше, как при продольном вытяжении шеи, направить локти к потолку, подтянуть подбородок к груди, приподнять голову, плечи и грудную клетку над полом настолько, насколько можете, установите «Армос» на уровне верхнего края лопаток (Рисунок 9) и медленно опускайтесь на него.

Причем сначала укладываются плечи, шея, а уж потом голова (Рисунок 10).

Руки завести свободно за голову, усиливая тем самым степень давления на выступы сектора «А» (Рисунок 11).

При спокойном дыхании примерно через 0,5 — 2 минуты глубокие мышцы спины расслабляются и чувство боли постепенно исчезает.

Массаж глубинных тканей выступами устройства, воздействующий не только на мышцы, но и на соединительные ткани, как правило, вызывает у пациента ответные реакции, чаще субъективного характера — сначала ощущение болезненности, распирания, ломоты, переходящее в онемение, а затем в появление чувства тепла и легкости.

С каждым занятием обезболивающий эффект будет достигаться быстрее.

Почувствовав расслабление спазмированных мышц, переходите к ротационным скруткам позвоночника в двух направлениях.

Ноги согнуть в коленях и плотно сомкнуть. Руки вытянуть перед грудью и обхватить левой кистью локоть правой руки, а правой кистью локоть левой руки (Рисунок 12).

Одновременно, соблюдая равенство движений, сомкнутые ноги отводим вправо, а руки влево, в противоположном направлении (Рисунок 13), потягивая левой рукой правый локтевой сустав, как бы скручивая позвоночник (как выжимают полотенце) так, чтобы ощущалось легкое натяжение мышц и связок. Голова при этом не поворачивается.

Задержаться в такой позиции не менее 6—15 секунд.

Такое растягивание предполагает медленное тянущее усилие, под действием которого мышца становится немного длиннее. Такие изометрические ротации следует выполнять только до ощущения легкого дискомфорта (болезненного упора), не доводя глубину растягивания до появления острой боли, особенно в первые дни выполнения программы.

Почувствовав приятную расслабленность после умеренной напряженности, возвратиться в исходное положение и проделать то же самое в противоположную сторону (Рисунок 14). Прием «скрутки» повторяют 2 — 3 раза в каждую сторону, с каждым разом достигая все большей амплитуды движений, расслабления и растяжения спазмированных и укороченных мышц.

После изометрических ротационных скруток всегда проводится вытяжение позвоночника в длину. Перед этим проверьте, не сместился ли «Армос» в сторону. При необходимости поправьте его.

Вытяните руки за головой и сведите вплотную ноги. Поверните ладони к потолку, сомкнув выпрямленные пальцы рук и оттянув вниз носки ступней. Прижмите подбородок к груди. Вытянитесь в длину насколько сможете (Рисунок 15). Удерживайте это положение примерно 10 секунд, затем расслабьтесь. Повторите 2 — 3 раза. Вытягивание в длину является упражнением для всего тела: вы должны чувствовать растягивание в кончиках своих ног, лодыжках, голенях, брюшном прессе, груди, боках, нижней части спины, плечевом поясе и руках. Выполняя это упражнение, дышите глубоко и медленно.

После такой процедуры, как правило, у пациента в области позвоночника возникает ощущение легкости и глубокого тепла.

Затем по такой же методике пациент проводит разгрузку поочередно среднего и нижнего уровней грудного отдела позвоночника (Рисунок 16).

Средний уровень соответствует нижнему краю лопаток. Нижний уровень грудного отдела позвоночника находится на стыке трудно-поясничного перехода и является важной «ключевой зоной», вследствие своего положения испытывающий повышенные нагрузки.

Устанавливайте устройство в средний и нижний уровни грудного отдела позвоночника следующим образом. Ноги поочередно согнуть в коленях, ступни упираются в пол. «Армос» в правой руке. Сделав упор на локти согнутых рук и на ступни согнутых ног, приподнимите таз (Рисунок 17), направляя лобковую кость вверх (а не живот и грудь).

Подхватите «Армос» левой рукой и устанавливайте устройство на нужный уровень (Рисунок 18). Проделывайте это без напряжения, не прерывая дыхания. Плавно опускайте спину, позвонок за позвонком и в последнюю очередь таз.

В зависимости от степени выраженности болезненных ощущений, индивидуальной чувствительности пациента и его конституции (повышенный вес тела, анатомические особенности строения) в ряде случаев при разгрузке среднего и нижнего грудного отдела позвоночника возникает необходимость облегчения степени надавливания на устройство областью позвоночника.

Облегчение надавливания достигается подкладыванием валика или небольшой подушечки под поясничный отдел позвоночника (Рисунок 19). Валиком в данном случае может служить свернутое полотенце, простыня и т. д. Пациентам с высоким болевым порогом чувствительности можно облегчить ощущения, накрыв мягким махровым полотенцем выступы устройства на время процедур.

Следующим уровнем в разгрузке позвоночника устройством «Армос» является поясничный отдел (Рисунок 20, 21).

Разгрузка поясничного отдела выполняется абсолютно так же, как и грудного отдела позвоночника.

В зависимости от индивидуальных анатомических и конституционных особенностей пациента (пониженный вес, увеличенный лордоз) в ряде случаев при разгрузке поясничного отдела позвоночника возникает необходимость усиления степени надавливания на устройство областью позвоночника. Для этого используйте стул или табуретку (Рисунок 22).

Стул поможет подставить ваш партнер или помощник. Согните ноги, положите голени и ступни на табуретку или на стул. Устройство «Армос» установите на уровень поясничного отдела позвоночника. Расслабьтесь и оставайтесь в этой позе примерно 3—5 щ минут, можно с закрытыми глазами.

Затем опустите ноги, уберите стул или отодвиньтесь от него и дальше выполняйте ротационные скрутки (Рисунок 23, 24)

Далее продольное вытяжение позвоночника (Рисунок 25).

Поясничный отдел позвоночника и особенно нижние его сегменты — наиболее частое место возникновения функциональных блоков. Тут чаще всего возникают различные отклонения от нормы. Нарушения осанки, отсутствие ежедневных физических упражнений, слабость мышц живота, спины приводят к тому, что поясница утрачивает свое нормальное физиологическое положение, вызывая смещение позвонков со своей анатомической оси.

Это в свою очередь напрягает и перенапрягает местные связки, мышцы, что и приводит к болевым ощущениям, а малейшая травма, резкий рывок, поворот тела, подъем тяжести — усиливают эти боли. Слабые мышцы живота приводят к возникновению дополнительного напряжения в поясничной области, на которую и так приходится значительная нагрузка даже в самых благоприятных условиях.

Методика разгрузки всего позвоночника с применением устройства «Армос» механически возвращает «разбалансированный» позвоночник в его естественное состояние, разблокируются позвоночные сегменты всего за несколько дней. Снижается спазматическое напряжение мышц, приостанавливается поток болевых импульсов, улучшается кровоснабжение пострадавшей от остеохондроза зоны. Также увеличивается расстояние между позвонками, и тем самым устраняется сдавление (компрессия) дисков и нервных корешков. Восстанавливается подвижность позвоночника и замедляется процесс старения.

Рекомендуемый курс лечебной разгрузки позвоночника составляет 5— 10 процедур. Повторные курсы рекомендуется проводить через 1—1,5 месяца после первого курса или же при появлении вновь болезненных ощущений в спине и шее.

В целях профилактики болезненных состояний позвоночника и общего оздоровления организма разгрузку позвоночника следует осуществлять постоянно (2-3 раза в неделю) в зависимости от появления усталости в области спины и шеи.

источник

При различных нарушениях позвоночника специалисты подбирают индивидуальную реабилитационную программу. Для достижения цели восстановления здоровья позвоночника был разработан специальный массажер — Армос.

Создателями изобретения являются доктор биологических наук Шевцов А.В. и кандидат технических наук Мазин М.Б. При разработке этого реабилитационного прибора использовались обычные математические расчеты. В результате можно самостоятельно определять уровень симметрической нагрузки и расслаблять глубокие мышцы.

Армос – специальный тренажер, который используют для биохимической коррекции позвоночника. Он предназначен для устранения нервно-мышечной и суставной патологии. Аппарат занесен в список медицинских изделий РФ.

Армос представлен в виде прямоугольной конструкции с качающимся основанием. Массажер изготовлен из черного пластика. На боковой и горизонтальной поверхности есть выступы – бочкообразные и пирамидальные соответственно.

Устройство используется остеопатами и массажистами, мануальными терапевтами, рефлексотерапевтами, инструкторами ЛФК. Применяется как отдельно, так и в комплексе с другими методиками по физическому восстановлению. Армос подходит для разной возрастной группы. Часто процедуры назначаются детям, взрослым и пожилым.

Это устройство применяют как для улучшения состояния позвоночника, так и для устранения хронических заболеваний. Массажер помогает снять боли в спине, пояснице, шее, скорректировать нарушения осанки. Тренажер активно используется для восстановления мышечной ткани спортсменов после соревнований и интенсивных тренировок.

С помощью прибора осуществляется глубокая остеопатическая коррекция позвоночника. В перечень нарушений, с которыми справляется массажер, входят:

межпозвонковые грыжи;
искривление осанки;
остеопороз;
остеохондроз;
кифоз;
посттравматическое состояние опорно-двигательного аппарата;
тугоподвижность суставов.

Поддаются лечению также судорожные состояния и другие заболевания мышц.

Армос оказывает одновременное воздействие в трех направлениях – растягивает позвоночник, снимает мышечное напряжение и убирает смещение межпозвонковых дисков. Пациент может самостоятельно вправлять позвонки после предварительного обучения.

Отличительная черта реабилитационного прибора заключается в том, что в процессе сеанса расслабляются глубокие скелетные мышцы позвоночника. Дополнительно происходит усиление обменных процессов. Это позволяет остановить дегенеративно-дистрофические изменения.

Устройство имеет три вида выступа:

«выступ А» — предназначен для позвоночника поясничного/грудного отдела;
«выступ В» — для точечного самомассажа вне позвоночника;
«выступ С» — для активизации шейного отдела.

Благодаря выступам создается степень симметрической нагрузки. С помощью собственного веса происходит поочередная разгрузка каждого отдела позвоночника. Пациент сам контролирует уровень надавливания за счет плавных и ограниченных движений. Терапевтический эффект достигается за счет проникновения выступов в ткани.

С помощью аппарата пациент может достигнуть следующего терапевтического эффекта:

исправить сколиоз на разных стадиях;
устранить мышечные уплотнения и спазмы;
убрать боли в спине и суставах;
усилить кровоснабжение мышц спины;
устранить защемления спинномозговых нервов;
восстановить подвижность позвонков;
предотвратить образование межпозвоночной грыжи.

К показаниям к применению лечебного массажера относятся:

невралгия затылочного нерва;
общие оздоровительные и профилактические меры;
мышечные спазмы;
ограничение подвижности отделов позвоночника;
болевые ощущения при умеренном смещении позвонков;
болевые ощущения в шее и спине как следствие профессионального перенапряжения;
вегетативно-висцелярные отклонения как следствие поражения позвоночника.

Массажер противопоказан в следующих случаях:

недавние травмы позвоночника;
воспалительные процессы разной этиологии в позвоночнике и суставах;
3 и 4 степени искривления;
заболевания других органов (острая или хроническая форма);
нарушения спинального кровообращения;
опухолевые процессы;
изменения функции позвоночно-двигательного сегмента.

Перед процедурой необходимо занять позицию лежа, тело при этом должно быть расслаблено. Аппарат устанавливается в зависимости от характера массажа.

Для мобилизации шейного отдела массажер размещается выступами сегмента «С» под шею. Позвонки должны располагаться между двумя выступами, а затылок – лежать на ладонях.

При разгрузке шейного отдела пациент может воспользоваться прибором для самомассажа. Процедура проводится в положении сидя. Выступом сегмента «С» пациент массирует шею сверху вниз легкими движениями.

При коррекции или разработке грудных и поясничных отделов устройство размещают выступами сегмента «А» перпендикулярно телу. Для самостоятельной установки прибора ноги сгибают в коленях и руки заводят за голову. Упор делается на ступни, после чего корпус опускается на массажер. В процессе занятий позвоночный столб должен всегда находиться между выступами.

Терапевтический курс составляет 5-10 сеансов. Через месяц пациент может повторить процедуру. В качестве профилактики, для снятия усталости рекомендовано проводить занятия с помощью массажера Армос 3 раза в неделю.

Массажер Армос оценили по достоинству многие пользователи. В своих отзывах они отмечали хороший терапевтический эффект, простоту в использовании и эксплуатации, надежность. Лечебные возможности прибора оценили и врачи. Мануальные терапевты, врачи-остеопаты, рефлексотерапевты, инструкторы ЛФК используют в его своей практике.

У меня около 5 лет остеохондроз. Раньше посещала массажиста – сеансы помогали снять боли в шее. В финансовом плане этот метод не очень выгоден. В связи с этим приобрела Армос.

Массажер хорошего качества, простой в использовании, надежный. Основной момент в пользу устройства – он входит в официальный список медицинских изделий. С его помощью избавляюсь от болей и снимаю напряжение в области шеи. Подходит для самостоятельного пользования. Советую попробовать.

Хороший аппарат для восстановления позвоночника. Купил его на презентации, с тех пор пользуюсь и не жалею о покупке. У меня с детства после травмы начались проблемы с позвоночником. Массажер теперь стоит в одном ряду с необходимыми медикаментами и лечебной зарядкой. Для самостоятельного лечения незаменимая вещь! Думаю, и здоровому человеку поможет расслаблять позвоночник.

Очень болела спина, даже немного немели руки. Ощущение было такое, будто тело было зажато. Сказывается работа на стройке. Делал лечебную гимнастику, потом вышел на Армос. Сразу начну с достоинств устройства: простой в использовании, хорошо лечит спину, не требует ухода. К нему, конечно, надо приловчиться. Первые сеансы давались мне с трудом. Зато после 10-го раза результаты меня порадовали. Спина перестала болеть, сплю в удобной позе, стою ровно.

Все врачи-остеопаты влияют на связки, фасции, мышцы. Воздействие проходит с помощью надавливания извне. Устройство работает по обратному принципу – пациент сам надавливает посредством веса на выступы. Процедура имеет аналогичное действие с работой специалиста. У аппарата есть хорошие лечебные и профилактические возможности. Эффективен в сочетании с методиками по физическому восстановлению.

Тарасов П.Р., мануальный терапевт

Аппарат для позвоночника Армос можно приобрести на официальном сайте, выбрав его из каталога. Для заказа необходимо заполнить специальную форму, указав свои контактные данные. Доставка возможна не только по Москве и Санкт-Петербургу, но и в другие регионы. Стоимость товара – 1900 рублей.

источник

Устройство АРМОС представляет собой специально созданную форму, где в основе лежит принцип массажа глубоких мышц спины. Под действием веса собственного тела происходит растягивание околопозвоночных мышц спины.

Массажер «АРМОС» позволяет по желанию действовать на любую область вдоль позвоночника – от шеи до поясницы. Такой самостоятельный массаж приводит вначале процедур к уменьшению, а затем и полной ликвидации болезненности в областях вокруг позвоночника, увеличению его подвижности, расслаблению напряженных околопозвоночных мышц, улучшению кровообращения в позвоночнике и во всех соседних областях – в том числе и во многих внутренних органах.

Официальный сайт метода «АРМОС» — http://armoc.ru

Устройство АРМОС на сегодняшний день с огромной функциональной результативностью применяется во всех видах спорта. Сборные команды России включили метод в систему восстановления спортсменов после тренировочных нагрузок. АРМОС был включен в программу восстановительных мероприятий спортсменов перед подготовкой к Олимпийским и Паралимпийским играм в Пекине и Ванкувере.

Этот метод привлекает сейчас внимание многих специалистов. Активнее стали использовать устройство АРМОС массажисты, рефлексотерапевты, инструкторы лечебной физкультуры, мануальные терапевты, остеопаты, школьные врачи, включая его в процедуры мускульной реабилитации. Многие ВУЗы, факультеты физической культуры и кафедры спортивной медицины включили метод реабилитации позвоночника с устройством АРМОС в учебные программы, признав его полезным и необходимым для всего общества.

Подготовьте в комнате место для занятий методом АРМОС. Для этого постелите на пол одеяло или нескользский коврик.

Ложитесь на подготовленную поверхность спиной. Расслабьте свое тело и по прошествии 2-3 минут установите АРМОС поперечно на выступы «С» под верхнюю часть шеи (Рисунок 1), обратите внимание, чтобы позвоночник находился между выступами.

Обеими руками придерживайте устройство, во избежании выскальзывания. Локти направьте в стороны (Рисунок 2).

Далее медленно надавливайте на выступы «С» собственным весом головы и шеи, до тех пор, пока не снизится болезненность. Рекомендуем не более одной минуты. После этого плавно поверните голову в левую сторону (Рисунок 3), до ощущения легкой болезненности.

источник

\n +7 (495) 792-19-30\n \n\n\n

\n», «\n

\n WhatsApp, Viber \n

\n \n \n \n +7 (915) 450-56-06\n \n\n\n

\n»]>, «hash»: «E5D3730F4A208F5FD756C9CF12A11ABA3D091A0739910C61″>» >Узнать партнерские цены

+74957921930
+79154505606 WhatsApp, Viber

Условия оплаты и доставки
Контакты
АРМОС — тренажер для позвоночника. Здесь Вы можете приобрести настоящий Армос напрямую от разработчиков тренажера — изобретатель устройства профессор Мазин Марк Борисович.
Все товары высылаем почтой (наложенным платежом) по всей России — 200 руб.. По Москве доставка курьером 200 руб.
АРМОС — тренажер для лечения, разгрузки и коррекции позвоночника при остеохондрозе, сколиозе, нарушении осанки и спортивном мышечном перенапряжении.
Все заболевания мышц: миозит, гипертонус, гипотонус, застойные явления, судорожные состояния. Хорошо поддаются лечению такие изматывающие проблемы, как хронический
бронхит, аллергический ринит, мигрень, гайморит, цистит, гинекологические заболевания. В подростковом возрасте полностью выправляется осанка, формируется пропорциональная фигура, улучшается координация движений и походка. Положительный результат одного или нескольких сеансов, часто превосходит курс массажа в сочетании с медикаментозной терапией. С помощью устройства АРМОС можно
самостоятельно вправлять и ставить позвонки на место и при регулярном применении навсегда избавиться от болей в мышцах спины и шеи.
«Армос» необходим профессиональным массажистам.
1. Расширение профессиональной деятельности (массаж + «Армос»). Хороший массажист всегда совершенствуется и развивается — может предложить своим пациентам дополнительные методы работы.
2. Это устройство эффективно помогает разгрузить собственные мышцы после тяжелой работы. Как известно, массажист сам остается без массажа и часто с болями в спине.

источник

Материалы сайта принадлежат автору. Полное или частичное копирование материалов допускается только с письменного разрешения автора и обязательной ссылкой.

Здравствуте Леонид Кононович,
Хотел спросить Вас про устройство армос,который разработали Мазин М.Б. и Шевцов А.В. Слышали ли о нем? Если да,то не могли бы прокоментировать.

АРМОС. «Новое – не что иное, как забытое старое».

С Анатолием Владимировичем Шевцовым я познакомился в 1990 году, когда ездил к нему в город Пушкин под Ленинградом. Меня заинтересовали его устройства для реабилитации спортсменов после травм, и хотелось непосредственно из уст автора подробнее узнать о возможностях его изобретения.

Это была целая система приспособлений, выполненных из карельской берёзы и изготовленных в Финляндии. Карельская берёза по плотности максимально приближена к плотности костной ткани взрослого человека, что, по словам А. Шевцова, имело основное значение в предложенной им технологии. Действуя на дерево, находящееся в достаточно близком контакте с костью, например, костными структурами позвоночника, грудной клетки или костями конечностей, можно передавать специфическую информацию в виде вибрации. По теории Шевцова костная ткань, контактируя с вибрирующим деревом, вступает с ним в резонансные соотношения и повышает броуновское движение атомов в костной ткани. Это должно приводить к усилению кровообращения и обменных процессов, и к усилению регенерационных процессов в повреждённой ткани. Так как спортивные травмы сопровождаются сильными болевыми симптомами, этот вид воздействия должен был снижать болевые ощущения.

В целом, устройство выглядело так: на наклонную деревянную плоскость шириной в 70 см укладывалась деревянная дорожка шириной в 25 см, состоящая из поперечных планочек с расстоянием в 2 см друг от друга. В пазы этой дорожки вставлялась специальная выпуклая деревянная вставка, внутри которой был помещён электромеханический вибратор, генерирующий вибрации, схожие по частоте с известным всем аппаратом Витафон. В пазы этой дорожки могли вставляться и другие приспособления, в том числе и известный Вам АРМОС, выполненный так же из карельской берёзы.

Процесс лечения с помощью этого устройства выглядел следующим образом: человек ложился на наклонно расположенную доску вниз головой. Дорожка с вибрационной накладкой располагалась под любой из заинтересованных участков позвоночника. По необходимости устанавливалось и то, что сегодня называется АРМОСом, а при нашей встрече Шевцов называл его просто — рогулька. Включалась вибрация, которая передавалась, по словам А. Шевцова, через дерево на костный скелет, заставляя костную ткань, путём биологичеки обратного резонанса, вибрировать и улучшать свои свойства. Под собственным весом, используя небольшие движения корпусом, человек сдвигался вниз, слегка растягивая позвоночник. Этому способствовала вибрация, которая приводила мышцы в расслабленное состояние.

Я приобрёл у А. Шевцова его приспособление для использования в своей практике невролога и реабилитолога, однако сколько-нибудь существенных результатов от использования этого комплекса я не получил. Дорожке, вибратору, и рогульке с двумя выступами нашлось место в кладовке на даче, как экспонатам изученных технолоший. Это можно объяснить тем, что, во-первых, приходится большую часть времени заниматься лечением больных, а во-вторых, на сегодняшний день разработаны такие по эффективности методы лечения больных мышц, в которых нет места кстройству АРМОС.

Догадываюсь, что А. Шевцов со временем пришёл к тем же самым результатам, что и я, и активного распространения его приспособление не получило.

Но всё меняется и, вероятно, автор решил, что пришло его время. Вспомнив о своём детище, Шевцов взял только одну его часть, ту самую рогульку, несколько изменил её основание и дал название изделию — АРМОС.

Название АРМОС расшифровывается так: «Аппарат Разгрузки Мышц Остистого Скелета». Если быть точным, то это скорее «приспособление» или «устройство», но не аппарат. Согласен с тем, что он предназначен для РАЗГРУЗКИ(!) мышц, но не для их лечения, как это написано на сайте у А. Шевцова. А вот почему скелет назван «остистым» — непонятно. Скорее всего, гласная буква «О» понадобилась для благозвучия, но звучит расшифровка странно, не по-медицински.

Читая на сайте А. Шевцова аннотации к этому виду воздействия, понимаю, что для рекламы «все средства хороши», в том числе и подмена понятий. Автор постарался придать рогульке как можно больше значения, не заботясь о том, что материал могут читать и профессионалы.

А. Шевцов: «Метод АРМОС позволяет излечить(!) без оперативного вмешательства межпозвоночные грыжи дисков, откорректировать нарушение осанки и искривления позвоночника, а также быстро снять боль в спине и шее, … ».

Что представляют собою межпозвоночные грыжи нам досконально известно, а автору, видимо, нет.

Корректировать осанку при помощи рогульки? А если эта осанка имеет защитный характер, оберегая органы или ткани от избыточного раздражения?

Обещая быстрое снятие боли, Шевцов делает сильный рекламный ход.

Могу сказать, что в начале профессиональной деятельности я часто наблюдал усиление боли у пациентов при применении к ним классического массажа, мануальной терапии, и деревянной рогульки тоже, пока не выяснил, что причиной болей является асептическое воспаление фасетных суставов позвоночника. Это было связано с тем, что местное воздействие на воспалённые ткани приводит к ещё большему воспалению, микроциркуляции и последующему отёку с усилением болевого симптома. Видимо, Шевцов об этом не знает.

А. Шевцов: «Метод разработанный в РНЦВиМ Минздрава РФ привлекает сейчас внимание многих специалистов и это не удивительно, ведь ему подвластны почти все нарушения опорно-двигательного аппарата: ишиас, радикулиты, люмбаго, плекситы, невралгии, смещение дисков, посттравматические состояния спины и конечностей».

Уважая себя, я не стану дальше комментировать. Доказывать, что «белое – это белое, а не чёрное», значит становиться на одну ступень познаний с автором (вспоминаем Гончаренко, Епифанова, физика – Ермошкина и …).

Посмотрите на сайте АРМОСа рекламные ролики и фото. Вы увидите молодых людей, практикующих на себе это устройство, а не больных, сутулых и поживших. А ведь «ранний» А. Шевцов предлагал свою методику молодым и, в основном, спортивным людям. Бесспорно, для них это вполне актуально, так как АРМОС действительно может помогать и в снятии напряжения с мышц (в том числе и глубоких), и в восстановлении подвижности межпозвоночных суставов. Здесь напрашивается аналогия с применением приёмов юмэйхо для спортсменов, но не для лечения больных людей.

Однако в устройстве АРМОС есть недостатки, одним из которых является то, что в конструкции не учитывается разница в поперечных размерах позвоночного столба у каждого из нас и общей конструкции (размеры рогульки) для всех. Следовательно, кому-то она будет впору, кому-то маловата, а кому-то и слишком велика. Автор не указывает, как быть с этим несоответствием.

Я недавно комментировал лекцию дистрибьютера «Кораллового клуба» О. Бутаковой о заболеваниях позвоночника, где она утверждала, что все проблемы в опорно-двигательном аппарате происходят от того, что в организме катастрофически не хватает серы. А так как в клубе этой серы — «куры не клюют», призывала активно её приобретать и использовать: напился серы и будь здоров — грыжи рассосались, диски «вскочили» на место, позвоночник выпрямился, как у молодого и здорового.

С точки зрения СКЭНАР и ДЭНАС – терапевтов, все перечисленные А. Шевцовым патологии устраняются только электричеством. А если ещё вспомнить про чудодейственные эффекты от рэйки!

Многие обещают быстрое исцеление от недугов. Путей к выздоровлению, оказывается, так много!? Рад был бы поверить, но, к сожалению, на практике все эти пути ведут в тупик. Вот и АРМОС прежде был рогулькой, а теперь — модное средство лечения.

источник

У меня 2 грыжи и смещение дисков.

Сказать что я несколько лет мучался от болей — ничего не сказать.
Показать полностью…

Врачи сказали, что я «заработал» их благодаря тому, что много лет занимался смешанными единоборствами.

После поставленного диагноза долгое время я тренировался в пол силы, а потом и в четверть,

но тренерский состав в один голос твердил о том, что мыщцы спины нужно «закачивать» и тогда болеть то ничего и не будет,

а врачи просто раз в полгода/год клали меня на недельку другую в больницу и прокапывали, а когда жаловался на боль, херачили «блокадами».

Но ситуация не менялась. И это означало, что пора начать действовать самому.

Так я начал свой путь изучения способов восстановления.

Перелопатив тонны информации я так ни к чему и не пришел, но затем я узнал о «пусковых точках»,

и естественно изучил всю доступную мне информацию, а затем и всех специалистов нашей страны в этой теме.

Не скажу, что концовку этой истории можно назвать «историей о золушке», но я и вправду перестал мучаться от болей в спине,

Чувствую себя замечательно и наконец то вернулся к полноценным тренировкам.

Но это не волшебная таблетка, и не панацея.

Несмотря на то, что первые результаты я ощутил в первый же день практики – за этим стоит огромный пласт знаний.

Всем здоровья! Главное верьте и не сдавайтесь!
Кому интересно можете писать лс, чем смогу помогу)

Osteo Health спрей от остеохондроза

Массажер ТреМасс лечит саму болезнь, а не её симптомы.

За счет воздействия на околопозвоночные мышцы, массажер ТреМасс, устраняет саму причину болезни, а не её симптомы.

Больные, страдающие остеохондрозом, жалуются на постоянные ноющие боли в спине, к которым нередко присоединяется онемение и чувство ломоты в конечностях. При отсутствии адекватного лечения происходит похудение и атрофия конечностей.

Основные симптомы:
— постоянные ноющие боли в спине, чувство онемения и ломоты в конечностях;
— усиление болей при резких движениях, физической нагрузке, поднятии тяжестей, кашле и чихании;
— уменьшение объема движений, спазмы мышц.

РЕЗУЛЬТАТ
При данной болезни срок лечения составляет всего 2-3 месяца. Облегчение наступает уже на первой неделе занятий.

Оздоровление происходит за счет активного воздействия роликов массажера на околопозвоночные мышцы.

Позвонки в результате массажа, разминки становятся на свои места, а мышцы укрепляются и держат позвоночник в правильном положении. Со временем уходят соли, накопленные жидкости. В результате прекращаются боли, восстанавливается осанка и здоровое положение позвоночника, внутренних органов.

Массажер Армос рекомендуют специалисты клиники доктора Чечиля, а так же используют его в медицинской практике:

«В нашей клинике мы активно применяем в практике аппарат «Армос», а также обучаем пациентов самостоятельному использованию аппаратов в домашних условиях. Устройством «Армос» пользуются и знаменитые спортсмены являющиеся пациентами нашей клиники.»
http://www.chechil.com/ustrojstvo-armos

ВНИМАНИЕ!
Если вы ведете сидячий образ жизни в большинстве своём, есть острая необходимость в укреплении и оздоровлении своего позвоночника.
Достаточно 15 минут тренировки-массажа в день, чтобы подарить себе здоровое тело!
Тремасс — это эффективная тренировка и растяжение позвоночника самостоятельно!

Массажер ТРЕМАСС лечит саму болезнь, а не её симптомы.

ЗАНИМАТЬСЯ НА МАССАЖЕРЕ ЛЕГКО И ПРИЯТНО!
Он подходит для взрослых, детей и пенсионеров любого возраста.

ГАРАНТИРОВАНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ
98% наших пациентов получают положительный результат!

ЗДОРОВЬЕ ВАШЕГО ПОЗВОНОЧНИКА

Что болит в спине?
В кругу знакомых все боли в спине списываются на остеохондроз или радикулит. Но хотелось бы узнать, что конкретно вызывает боли?

Показать полностью…
Самая частая жалоба при проблемах с позвоночником — боли в спине и шее. Именно тогда, когда боль становится уже нестерпимой и причиняет значительный дискомфорт, люди обращаются за медицинской помощью.
В каких же конкретно структурах позвоночника возникают боли?
• Нервные корешки сдавливаются при грыжах диска, смещении позвонков, наличии отечности и воспаления (радикулит). Когда поражены корешки, боли отмечаются не только в шее и спине, но и в руке или ноге. Может нарушаться чувствительность кожи и наблюдаться боли в мышцах.
• Сами мышцы, удерживающие позвоночник и участвующие в его движениях, могут быть причиной очень сильных болей, ведь в них находится очень много нервных окончаний. Боли напряжения — одна из основных жалоб на сильный дискомфорт в спине. Они возникают даже при небольших изменениях в дисках и суставах позвоночника. Очень важно поэтому не пытаться снять их таблетками или мазями, а все же проконсультироваться у специалиста. В этом случае можно на ранней стадии определить возможные проблемы с позвоночником и исправить их до того, как положение станет хуже и потребуется больше усилий.
• В фиброзном кольце межпозвоночных дисков располагаются особые нервы со сложным названием — синувертебральные. При смещении позвонков, отеках и воспалениях дисков, нарушении их кровоснабжения, разрушении ядра диска возбуждение этого нерва вызывает боль, которая явно ощущается в самом позвоночнике и не снимается массажем или обезболивающими мазями. Такие боли называют диск-вертебральным синдромом.
• Микротравмы самих позвонков, а также осложнения воспалительных заболеваний вызывают нарушения в надкостнице, а она богато снабжена рецепторами. Поэтому даже незначительное их раздражение вызывает появление боли (ее называют периостальной).
• Межпозвонковые суставы могут поражаться артрозом, который сопровождается болевыми ощущениями.
Боль — очень важный симптом, который нельзя игнорировать. На начальных стадиях болезни боли могут проходить так же быстро, как возникают, даже без лечения. Но это не значит, что нужно расслабиться и продолжать дальше жить как, ни в чем не бывало. Единожды возникшая боль обязательно вернется, если не заняться здоровьем позвоночника.

ЗАЙМИТЕСЬ ЗДОРОВЬЕМ СВОЕГО ПОЗВОНОЧНИКА УЖЕ СЕГОДНЯ!
Выберите наилучший массажер для себя!

источник

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день.

Упражнения для растяжки позвоночника и спины дают возможность сохранить правильную осанку здоровой спины и избавят от вероятных нарушений в поясничном, грудном и шейном отделах позвоночника. Позвоночник играет немаловажную роль в организме: влияет на функционирование всех внутренних органов и систем, отвечает за опорно-двигательный аппарат.
- Противопоказания к проведению растяжек спины и позвоночника
  - Растяжка спины и позвоночника во время заболеваний
- Комплексное лечение для предотвращения заболеваний
  - Упражнения для поясничного отдела
  - Упражнения для грудного и шейного отдела
  - Работа с использованием груза
При этом на него, на протяжении всей жизни, приходится довольно значительная нагрузка, что чревато всевозможными отклонениями и болезнями (сколиоз, остеохондроз и т. д.).

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Растяжение позвоночника в домашних условиях дает возможность корректировать его искривление во время реабилитации, снимет болевые симптомы в районе спины после тяжелого рабочего дня. Если каждый день с утра или вечером делать упражнения по растяжке спинных мышц и позвоночника, то можно избавиться от болей в области шеи и груди, добиться идеально ровной спины, гибкости позвоночника, а также укрепить его. Самое важное во время выполнения элементов на растяжку позвоночника и спины – это выполнять их все постепенно, избегая каких-либо резких движений. Недопустимо в процессе занятий чувствовать дискомфорт или боль. Все нужно выполнять плавно, не спеша, чтобы не создать травмы межпозвоночных дисков.

Невзирая на то, что все упражнения по растяжению позвоночника и спины в домашних условиях проводятся только в профилактических и лечебных целях, существует ряд случаев, когда запрещается проводить самолечение. В том числе эта гимнастика запрещается во время таких болезней (которые находятся в острой форме), как:

Если есть в наличие травмы спины, то перед выполнением упражнений нужно посоветоваться с лечащим врачом. Вероятно, растяжку спины и позвоночника будет необходимо делать под наблюдением специалиста.

Противопоказанием к проведению занятий являются болезни сердечнососудистой системы (стенокардия, гипертония). В процессе физических упражнений непременно будет происходить высокая нагрузка на кардиосистему, что может увеличивать сокращение мышц сердца и приведет к появлению тахикардии, аритмии, а также осложнит прохождение имеющегося заболевания. Также запрещено выполнять упражнения по растяжке позвоночника и спины во время тромбоза.

Физические упражнения во время беременности тоже запрещаются, так как делаются все они или в положении вниз головой, или на животе, а это начнет создавать давление на будущего ребенка. Если беременность проходит нормально, то для снятия болей в спине и снижения на позвоночник нагрузки разработан комплекс упражнений, который проводится на специальном мяче для фитнеса. Во время прохождения менструации тоже желательно отказаться от растяжки позвоночника и спины, так как какие-либо физические нагрузки в это время абсолютно противопоказаны.

Любые заболевания во время обострения, наличия инфекций, гриппа, ОРВИ считаются противопоказанием, так как организму в этот момент необходим постельный режим и покой, в противном случае есть большой риск появления разных осложнений. Чтобы не подвергать риску ваше здоровье, желательно перед проведением занятий посоветоваться с врачом и произвести комплексное исследование организма, когда на то имеются весомые причины.

Остеохондроз – это заболевание, которое диагностируют у 80% людей. Лечение данной болезни обязано быть только комплексным, с использованием лечебной физкультуры, народных рецептов и медикаментозных средств. Растяжка позвоночника и спины во время остеохондроза способствует удлинению волокна мышц, которые повредились в результате развития заболевания.

С помощью растяжки проходит нормализация процессов обмена, увеличивается промежуток между межпозвонковыми дисками и улучшается кровоток. Растяжка спины во время остеохондроза сможет помочь снизить давление на межпозвонковый диск и снять напряжение. С помощью занятий, которые необходимо выполнять каждый день, есть возможность избавиться от острой и неприятной боли, которая нередко появляется во время остеохондроза, укрепить спину в целом, устранить головокружение и нормализовать дыхание.

Если остеохондроз не присутствует, то эта гимнастика будет великолепным способом его не допустить. Тем более это актуально это для людей, которые по роду своей профессии испытывают высокую нагрузку на позвоночник (работа у станка, вождение автомобиля, работа за компьютером и т. п.). Молодые мамы также находятся в группе риска по развитию сколиоза и остеохондроза, так как испытывают высокую нагрузку на позвоночник во время укачивания малыша, его кормления, уходу за маленьким ребенком в общем.

Во время остеохондроза можно проводить упражнения в домашних условиях либо под присмотром врача. Если позволяют финансовые возможности, то лучше всего купить специальный тренажер, при помощи которого растянуть позвоночник и спину можно равномерно, постепенно и плавно. За неимением этой возможности подходят самые простые подручные инструменты: кровать, диван или доска. Упражнение состоит в растяжении благодаря своей массе тела и фиксировании ног сверху. Данный элемент довольно сложный, и сделать его человеку, у которого слабая физическая подготовка будет довольно сложно, потому желательно испробовать другой вариант.

Растяжку спины и позвоночника можно делать при помощи турника. Для чего нужно подпрыгнуть, зацепиться за перекладину турника руками и провисеть, таким образом, столько, сколько смогут выдержать руки. Ежедневно время и количество подходов необходимо повышать. На турнике можно делать и иные элементы для растяжки позвоночника, которые дадут возможность укрепить спину, развить гибкость, избавить от сутулости, улучшить осанку и даже смогут помочь подрасти на пару сантиметров, когда возраст человека не более 22-25 лет.

Наиболее приятный и простой вариант, который помогает улучшить опорно-двигательный аппарат, является плавание. В отличие от остальных методов, которые очень сложные в выполнении, плавание рекомендовано всем людям, вне зависимости от наличия избыточного веса, физической подготовки и возраста. Периодические походы в бассейн смогут помочь улучшить самочувствие, осанку и расслабить позвоночник.

Боль в области спины после рабочего дня знакома множествам людей. Как правило, убрать ее пытаются при помощи разных гелей или мазей, что в изначально неправильно. Так как деформация межпозвоночных дисков при этом не удаляется, а снимаются только болевые симптомы, которые имеют свойство быстро возвращаться после завершения действия средства или исполнения рабочих обязанностей. Лишь ежедневная растяжка для позвоночника и спины с утра сможет помочь удалить первопричину неприятного симптома и не допустить ее появление в будущем.

Польза от этих занятий будет при остеопорозе, спондилезе, радикулите, сужении позвоночного канала, грыже поясничного отдела позвоночника. Итак, когда каких-либо противопоказаний не наблюдается (заболевания в стадии обострения, беременность, высокая температура), то можно делать упражнения для растяжки позвоночника и спины.

Гимнастика для поясницы проводится таким образом:
- Для выполнения этого упражнения будет необходим турник, на который потребуется взобраться, зацепившись за перекладину ногами и свеситься вниз. Вначале желательно иметь для подстраховки партнера, который сможет помочь и поддержит. Провисеть на турнике необходимо приблизительно одну минуту. Всего за один раз надо сделать не меньше четырех подходов.
- Разработать мышечную ткань спины возможно таким образом: лечь на спину, ноги согнуты в коленях, обнять их руками и притянуть к животу.
- Нужно лечь на спину, ноги согнуты в коленях, а стопы находятся на полу, при этом раздвинутые на ширине плеч. В этом положении нужно максимально вдохнуть, полностью набрав в грудь воздуха, и сделать выдох, задержав дыхание на 8–9 сек. Количество выполнений – 6–12 раз.
- Также неплохо делать такое упражнение, которое называется «улитка». Для его исполнения необходимо лечь на живот, руками упереться в пол и попытаться кончиками пальцев на стопе дотянуться до темени.
- Нужно лечь на живот, протянуть руки вдоль туловища и попытаться приподнять одновременно ноги и голову, зафиксировав их в этом состоянии на пару секунд.
Упражнения состоят в следующем:
- Наклоны головы назад и вперед, из стороны в сторону смогут помочь укрепить позвоночный шейный отдел и сделать его растяжку, избавив от зажатости и чувства скованности в данной части тела.
- Для укрепления позвоночного шейного и грудного отдела нужно стать прямо, ноги находятся на ширине плеч, и попытаться максимально назад развернуть голову, зафиксировав туловище в данном положении на пару секунд. Сделать необходимо по очереди с левой и правой стороны.
Растяжка спины и позвоночника в домашних условиях возможна с использованием груза. Для этого необходимо пошить специальный пояс с надежными шнурами с двух сторон, где будут закреплены гири.

Необходимо лечь на диван в специальном поясе и закрепить к нему груз, который должен свешиваться с дивана и усиливать растяжку. Вес груза, который выбирается, не меньше 2 килограмм, обязан быть одинаковым с двух сторон.

Растяжение позвоночника можно выполнять при помощи упражнений для пресса. Для чего необходимо лечь на коврик, выгнуть в коленях ноги, руки закрепить за головой и в этом положении делать вперед наклоны. Всего необходимо сделать не меньше пяти подходов.

Находясь за компьютером, можно на короткое время отвлечься, протянуть руки вперед, соединив их в замок, и сохранить это положение на 15 секунд. Это даст возможность убрать напряжение с грудного и шейного позвоночного отдела. Выполнять упражнение можно в стоячем положении, протянув максимально руки к верху. По очереди можно руки заводить за плечи либо закинуть их за голову, разведя назад до упора плечи.

Для растяжки позвоночника великолепно подойдут занятия из йоги. Данный вид занятий имеет комплекс «асан», который направлен на постепенное расслабление и усиление спинных мышц, растяжку позвоночника, улучшение работы внутренних органов и дыхательной функции.

Упражнения для растяжки спинных мышц и позвоночника – это эффективный способ профилактики множества заболеваний, в том числе грыжи межпозвоночных дисков, радикулита и остеохондроза. Не нужно ждать, когда у вас в медицинской карте будут указаны эти диагнозы. Укрепление и растяжку мышц спины и позвоночника можно начать выполнять в любое время и чем раньше вы начнете это делать, тем лучше.

Помимо этого, проводя упражнения для растяжки спинных мышц и позвоночника, можно снизить свой вес. Так как при растяжке активируется работа лимфатической системы, а она, помимо всего прочего, помогает активно транспортировать жир по телу, этим самым повышая его общий расход. То есть, растяжка для спины и позвоночника позволит не только улучшить здоровье, но и поспособствует нормализации веса.

Непростое и такое продолжительное лечение суставов, сопровождающееся приемом целого арсенала не совсем безвредных медикаментов, на самом деле может быть полезным и даже приятным.

Так, санатории России, специализация которых — лечение опорно-двигательного аппарата, на службу здоровью поставили не только лекарства, физиотерапию и лечебную физкультуру, но и все богатство природных ресурсов страны.

Целебные сакские грязи с композициями из минеральных солей, уникальные гидроресурсы солнечного Кавказа, новейшие методики гидротерапии на радоновой воде не только восстановят «разболтанные» суставы, но и станут отличным стартом укрепления пошатнувшегося здоровья в целом.

Тысячи туристов, ежегодно устремляющихся на солнечный полуостров, знают о целебных свойствах природного бальзама, восстанавливающего костную ткань и увеличивающего ее пластичность — иловых грязей.

Аппликации и обертывания с применением этого целебного дара соленого Сакского озера показаны при артрите, артрозе, подагре и болезнях позвоночного столба, перенесенных травмах и переломах.

Помимо насыщения минералами, иловая грязь оказывает противовоспалительный и обеззараживающий эффект.

Наиболее популярные санатории Крыма с лечением опорно-двигательного аппарата:
- Орен-Крым, Планета, ТЭС-Отель, Победа, Мечта, Здравница (г.Евпатория);
- Дельфин Черноморский, Времена года (Ялта).
Сосредоточием Крымских грязелечебниц по праву можно назвать город Саки.
- Всем желающим пройти лечение суставов в Крыму рекомендуют лучший санаторий под названием «Полтава», применяющий уникальный целебный ресурс Сакского озера – иловые грязи – в сочетании с бальнеотерапией для уменьшения болевых проявлений в суставах и своеобразной «переориентации» функций организма на борьбу с болезнью. В структуру санатория «Полтава» включены собственный медицинский центр, лечебно-диагностическое отделение, грязе- и водолечебница.
Первоклассный курорт использует грязи не только для аппликаций и обертывания, но и для ряда электропроцедур (электрогрязелечение) при остеоартрозе, ревматоидном артрите, хроническом спондилите, а также в качестве элемента посттравматического лечения.

Особой эффективностью отличается лечение гальваногрязью. Лечебные ванны также не обходятся без даров соленого озера: их готовят с добавлением соленой рапы и различных растительных экстрактов. Получению максимальной пользы от лечения располагает и расслабляющий отдых после процедур в уютных комнатах 2-корпусов, а также коттеджах, расположенных в 10-20 м от моря;
Доминирующим лечебным фактором санатория с названием «Саки» остаются все те же лечебные грязи и рапа, а такой комплекс мероприятий, как механотерапия, ручной массаж и, конечно же, обилие Солнца – приводят к регрессу патологических процессов в суставах.

Врачи рекомендуют лечение в санатории «Саки» при артрозах и различных видах артрита, остеохондрозе, наличии контрактур, синовите, бурсите и прочих суставных недугах;
Лечение больных, лишенных возможности передвигаться осуществляется в специализированном спинальном санатории им. академика Н.Н. Бурденко (г.Саки).

Травмы и прочие спинно-мозговые «катастрофы», болезни и травмы нервной системы, сопровождающиеся параличем – «узкая» специализация санатория.

Использование иловой грязи и рапы соленого озера в тандеме с уникальными методиками двигательной реабилитации, лечебной физкультуры, а при необходимости – и лечебной ходьбы, ручной массаж и механотерапия дарят шанс снова «стать на ноги». Санаторий рассчитан на 370 человек и оборудован пандусами.

Край источников минеральных вод – Башкирия – богата не только сульфатными, сероводородными, бромными и прочими целебными гидроресурсами, но и лечебными грязями, и термальными источниками.

Все эти природные богатства используют санатории в Башкирии для лечения суставов.

Главным лечебным фактором оздоровления суставов и позвоночного столба на курорте Янган Тау (Башкирия) являются горячие сухие пары и газы, выделяющиеся из трещин и скважин одноименной горы. В санатории осуществляют лечение суставов с применением аппликаций конденсата пара. Уникальные свойства термального источника и аппликации на его основе оказывают обезболивающее и противовоспалительное воздействие, а также улучшают обменно-трофические процессы в костях и суставах. Какие болезни суставов лечат в Янган Тау?

Санаторий оснащен специальным комплексом для лечения и укрепления мышечной и скелетной системы, что показано при искривлении позвоночника, остеохондрозе и остеоартрозе;
Всем тем, кого привлекает уникальная природными богатствами Башкирия, лечение суставов могут пройти в санатории «Бодрость», специализирующемся на лечении и профилактике болезней костно-мышечной системы и соединительных тканей.

Бодрость — единственная лечебница Башкортостана, где для лечения остеохондроза, артрита, радикулита применяют Нафталан – целебную «молодую» нефть родом из Азербайджана.

Отдыхающих размещают в 2-местном номере с душем и умывальником или в одно- и двухкомнатном полулюксе/люксе, оснащенном санитарным сервисом, системой кондиционирования и пр.;
Среди прочих курортов Башкирии особенно выделяют санаторий «Радуга», осуществляющий лечение позвоночника.

Лечебная методика, включающая вытяжение позвоночника на аппарате Анатомор американского производства, мануальную терапию и грязелечение в Альфа-капсуле и Энергетическом коконе, позволит (в 99% случаев!) избежать оперативного лечения пациентам с протрузией и межпозвоночной грыжей.

Среди других показаний – перенесенные травмы, сколиоз, врожденные патологии опорно-двигательного аппарата, болезни суставов ног. Богатый номерной фонд с сервисом и повышенным содержанием кислорода, возможность размещения в деревянных коттеджах сделают лечение «уютным».

Как и для отдыха в других санаториях, оздоровление в здравницах Башкирии осуществляется при наличии:

паспорта;
путевки;
полиса обязательного медицинского страхования;
санаторно-курортной карты.

Детский перечень документов несколько шире – помимо перечисленных, необходимо взять с собой выписку с данными анализов, в т.ч. на энтеробиоз, а также справки об отсутствии заразных заболеваний кожи и об отсутствии контакта с инфекционными больными.

Хотя 55% «таежной» Карелии покрывают леса, ее главным богатством остаются озера, являющиеся источниками лечебных иловых отложений.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Кристальные вода и воздух располагают к освобождению от недугов природным путем, поэтому самые известные санатории Карелии по артрозам и лечению позвоночника расположены на берегу озер.

Диагностическая база санатория «Марциальные воды», окруженного сосновым лесом, позволяет уточнить диагноз, а его ноу хау — лечение позвоночного столба с использованием Габозерских грязей для обертываний и железистых минеральных вод, оказывающих лечебное действие на органы движения и опоры.
Подробное описание санатория смотрите в видео:
https://www.youtube.com/watch?v=8_oFVqLIkhQА

Еще здравница, инфраструктура которой включает аптеку, фитнес-центр, кафе-бар, автостоянку, зимний сад и даже почту, предлагает массу полезных процедур:

СПА-океан и Арктик-СПА;
Оздоровление в водолечебнице и занятия аквааэробикой;
Погружение в Царскую купель и прием сухих углекислых ванн;
Свето-, озоно-, гирудотерапию.

Отдохнуть после них можно в уютных 1 и 2-местных номерах корпусов санатория.
Методика лечения позвоночника и артрозов в многопрофильном бальнеологическом санатории «Белые ключи», расположенном в 700 м от Онежского озера, направлена на нормализацию обменных процессов, а в ее основе лежит не только физиотерапия, грязе- и водолечение, но и множество альтернативных методик (иглоукалывание, ароматерапия и др), а также строгий режим питания.

Лечебная база «Белых ключей» включает не только «стандартный набор санатория» в виде водо- и грязелечебницы, бассейна, физкультурного и физиотерапевтического центра, но и кабинет с массажной кроватью «Нуга-Бест» и отделение медицинской реабилитации.

Полное же расслабление отдыхающие получат в релаксационном шунгитовом зале.
Три целительных фактора — шунгитовые залежи, марциальные воды и грязи Габозера еще в 19 веке побудили Петра I выстроить царский замок недалеко от столицы Карелии. А в 2003 году, при участии финских специалистов на его месте появился санаторий «Дворцы». Его оздоровительная программа «Движение без боли» включают бальнеологические и физиотерапевтические процедуры с использованием перечисленных целебных даров природы для лечения реактивной и псориатической артропатии, артритов, полиартроза, коксартроза, гонартроза, искривлений позвоночника, спондилеза и пр. ортопедических патологий.

О том какие существуют физиотерапевтические процедуры читайте здесь…

Лечение суставов в Краснодарском крае можно пройти в санатории «Заполярье» (Сочи), где для пациентов с патологиями органов движения разработана программа «Без боли» и «Подвижные суставы».

Среди показаний для ее применения – псориатическая и затяжная реактивная артропатии, ревматоидный артрит, артрозы, искривление позвоночника и остеохондроз и межпозвоночная грыжа.

Мацестинские процедуры, сероводородные, йодобромные и даже нафталановые ванны, механотерапия, — не полный перечень «корпоральных» методов лечения пациентов с двигательными патологиями.

Лучшей здравницей Кавказских Минеральных Вод считают «Русь», где для решения проблемы артритов и артрозов применяют комбинацию целебных факторов, состоящую из бальнеологических процедур с солодково-пенными, йодобромными, углекислыми ванными, кинезотерапии, аппаратной физиотерапии и всех видом массажа;
«Викторию» определяют как один из лучших опорно-двигательных санаториев страны.

Грязелечение в сочетание с радоновыми ванными – его преимущество при болезнях суставов, возникающих вследствие запредельных нагрузок и метаболических нарушений.

Собираясь на лечение суставов в Пятигорске, многие задаются вопросом: какой санаторий лучше? У каждого свои преимущества:

Расположенный поблизости озера Провал, санаторий «Родник» является крупнейшей в Европе радоновой лечебницей, где проводят процедуры по его основному профилю — патологиям костно-мышечной системы. Лечебная база «Родника» позволяет осуществить 54 процедуры, среди которых радоновые и другие ванны, подводный и серный душ-массаж, грязевые аппликации, фитотерапия и многое другое. Уникальная инновация санатория – лечение неизлечимых до сегодняшнего дня болезней (ДЦП, миопатии и т.д.) методом трансплантации фетальных клеток человека.
Подробнее о санатории Родник смотрите в видео:
Недалеко от радоновой лечебницы расположен санаторий им. Лермонтова, одна из лучших опорно-двигательных здравниц России. Лечение патологий позвоночного столба – цель его интенсивной методики «Здоровый позвоночник», включающей применение радоновой, углекисло-сероводородной и др. минеральных вод, в т.ч. вытяжение позвоночника в минводах.

Всего в санатории проводят около 30 процедур, включая электропроцедуры и аппликации с иловыми грязями, электросветолечение, озокерито- и озонотерапию, занятия с тренером в бассейне и спортзале.

И хотя путевки в санатории самые «экономичные», отдыхающих размещают в 1-2 местных номерах десяти очень комфортабельных корпусов.

VIP санаторий Пятигорска – «Пятигорский нарзан» имеет собственное радоновое отделение. Более 20 видов минеральных вод, грязевые аппликации, ультразвук, гидропатия, лечение низкочастотными магнитными полями, гидрокинезотерапия и ЛФК – лишь минимальный перечень процедур, применяемых при лечении ревматоидного и прочих артритов, системных заболеваний соединительных тканей, остеоартроза и остеохондроза, посттравматических состояний и хронических заболеваний связочного аппарата.

Ресурсный потенциал позволяет размещать санатории для лечения суставов в России повсеместно.
Приведем преимущества пятерки лучших:

Медикаментозное лечение в сочетании с комплексом ЛФК, выполняемым в зале или бассейне, скипидарные и морские ванны, теплолечение, современнейшие физиотерапевтические аппараты помогут «укротить» проявления остео- и посттравматического артроза и артрита, остеохондропатии, артралгии и прочих суставных недугов, если предпочтение пациента остановится на санатории «Подмосковье», расположенном в Домодедово и подведомственном «Управлению делами Президента РФ.
Лечение на грязевом курорт Евпатории, — Детском санатории им. Н.К. Крупской, возможно даже при костном туберкулезе.

Среди прочих показаний – коксартроз и сколиоз, остеомиелит, костные деформации и асептический некроз костей и суставов.

Подробнее о санатории «Старая Русса» смотрите в видео:

Обширная лечебная база, включающая аппараты ультразвука, свето- и электролечения позволит скорректировать метаморфозы в костях, вызванные остеопорозом и активизировать восстановительные процессы при остеохондрозе.
Отдыхающие с диагнозами сколиоз, остеохондроз, полиартрит или радикулит долгожданное облегчение получат, посетив «Волхов» — санаторий по лечению позвоночника, расположенный в Ленинградской области.

Хотя «Волхов» отличается демократичностью цен, доступных для пожилых людей, в его лечебном активе есть уникальная авторская разработка, включающая гравитационное вытяжение позвоночника в комбинации с мануальным воздействием и акупрессурой.

Данная методика заслужила немало положительных отзывов среди пациентов, страдающих спинномозговыми грыжами.

Инновационные методики лечения низкими температурами, гидро- и бальнеотерапию, аппликации Сакских грязей и пелоида, физиотерпию предлагает для лечения недугов костно-мышечной системы, в т.ч. после протезирования, санаторий «Новый источник» в Вологодской области. Его отличительная особенность – использование особой, блоко-разгрузочной терапии (угультерапия), принцип которой – своеобразное введение тела в состояние невесомости путем «вывешивания» пациента над кушеткой. Угультерапия, «расслабляющая» мышцы при скованности и болях в суставах, вызванных травмами и артритами, является еще и профилактикой переутомления.
Подробнее о санатории смотрите в видео:

Популярное ныне направление медицинского SPA и другие природные методики, активно развиваются по всей стране. Санатории перестраиваются, не уступая по уровню сервиса европейским лечебницам.

Остеохондроз – достаточно распространенное заболевание, в результате которого поражается связочный аппарат позвоночника. Причин развития данной патологии очень много, но все они в конечном итоге приводят к нарушению обмена веществ непосредственно в межпозвоночных дисках. Заболевание намного чаще поражает представительниц женского пола, однако значительно болезненней протекает у мужчин. Следовательно, знать, чем лечить остеохондроз и как это делать необходимо абсолютно всем.

Перед тем как приступить к лечению остеохондроза либо обратиться за помощью к врачу, нужно внимательно прислушаться к своему телу и попробовать ответить себе на следующие вопросы:

Есть ли у вас постоянная или периодическая тяжесть в области спины, чрезмерное напряжение или онемение мышц спины?
Случалось ли вам чувствовать «мурашки» на коже поясницы, спины, шеи?
Бывали ли у вас, так называемые «прострелы» в пояснице либо приступы ноющей боли в руках или шее?
Доставляет ли вам боль обычное поднятие рук вверх?
Отмечаете ли частые приступы головокружения?
Имеется ли шум в ушах или тошнота?
Бывает ли онемение шеи, рук или спины?

В том случае, если хотя бы на один ответ был положительным, вам рекомендуется без промедления обратиться за помощью к врачу. Изначально это может быть участковый терапевт, который при необходимости направит вас к узкому специалисту.

Для того чтобы выбрать наиболее эффективное лечение остеохондроза нужно определить точную причину его развития и степень поражения организма, что невозможно без прохождения полной диагностики. Как правило, комплекс всех необходимых процедур проводится под руководством ортопеда, невропатолога или вертебролога. Наличие остеохондроза подтверждается при наличии соответствующих симптомов, истории развития болезни и после полного осмотра.

Вместе с остеохондрозом при осмотре больного врач обычно обнаруживает сколиоз (искривление позвоночника), болезненность в определенных точках и чрезмерно напряженные мышцы по обе стороны от позвоночника.

С целью уточнения диагноза проводится рентгенологическое обследование позвоночника, компьютерная томография и ядерно-магнитный резонанс.

В первую очередь, важно понимать, что наибольших успехов в лечении остеохондроза можно добиться, только если сотрудничать со своим лечащим врачом – любое самолечение может привести к ухудшению вашего здоровья.

Итак, лечение остеохондроза позвоночника всегда достаточно сложное и включает в себя множество компонентов:

ЛФК;
Медикаментозное лечение;
Хирургическое лечение;
Правильная диета.

Кроме того, больному рекомендуется соблюдать постельный режим, что, впрочем, практически невозможно. Поэтому врачи советуют просто почаще лежать на твердой поверхности, в том числе, и во время сна. Однако если приступы боли достаточно сильные, то лучше все же свести к минимуму подвижность позвоночника и быстрее обратиться ко врачу.

Врачи назначают наиболее эффективные процедуры для лечения остеохондроза, быстрого облегчения боли и восстановления проводимости нервов. Прогрессивные методики на сегодняшний день это:

Лазер МЛС
Аппликация озокерита

Улучшение наступает за 1-2 процедуры.

Остеохондроз можно лечить при помощи легких физических нагрузок. Она благотворно воздействуют на все отделы позвоночника, улучшая обмен веществ и постепенно восстанавливая поврежденные межпозвоночные диски. В результате улучшается подвижность позвоночника, и укрепляются мышцы, расположенные рядом с ним, вплоть до инвалидизации человека.

Существует множество вариантов лечебной гимнастики при остеохондрозе. Чаще всего они предназначены для одного из отделов и позвоночника (шейный, поясничный, грудной). Первые занятия ЛФК должны проходить под контролем тренера, так как неправильное выполнение грозит серьезными последствиями. В дальнейшем заниматься лечебной физкультурой можно и в домашних условиях.

Какими травами лечить остеохондроз? С уверенностью ответить на этот вопрос может только лечащий врач больного после проведения всех необходимых диагностических исследований. Однако использование любых лекарственных средств при данном заболевании осуществляется для того чтобы:

Устранить боль в спине и избавиться от всех сопутствующих симптомов остеохондроза;
Справиться с воспалительным процессом;
Стимулировать регенерацию хряща и тканей межпозвоночного диска;
Восстановить нормальное функционирование позвоночника;
Предупредить дальнейшее прогрессирование заболевания.

Если болезненные ощущения появились менее чем 1.5 недели назад используются НПВС (нестероидные противовоспалительные средства), такие как Ибупрофен, Индометацин и Диклофенак. Они позволяют не только устранить боль, но и справиться с первичным воспалительным процессом;
Боль началась более 2-ух недель назад – вместе с НПВС применяются обезболивающие средства, или анальгетики (Трамадол, Пенталгин и т.д.) В такой ситуации назначение вышеупомянутых лекарственных средств позволяет избавиться от боли и перейти к последующим этапам лечения;
Боль наблюдается более 3 месяцев – одновременно применяются НПВС, анальгетики и антидепрессанты (Флуоксетин, Амитриптилин). Использование последних позволяет восстановить психоэмоциональное равновесие человека и снизить его болевые ощущения.

Помните, кратность применения и дозировка лекарственных средств назначается исключительно врачом. Самостоятельный прием любых препаратов строго воспрещен.

Как уже говорилось раннее, основная причина развития остеопороза – разрушение суставных хрящей и межпозвоночных дисков в результате проблем с обменом веществ. Исходя из этого фармакологи разработали препараты под названием «хондропротекторы», которые направлены на регуляцию обменных процессов в организме и быстрой регенерации хрящей позвоночника.
На сегодняшний день наиболее эффективными препаратами считаются следующие:

Восстановление пациентов после данного заболевания – крайне тяжелая задача. С этой целью используются следующие методики:

Лазеротерапия;
Электрофорез с миорелаксантами и противовоспалительными средствами;
Традиционное вытяжение;
Магнитотерапия;
Индивидуальная лечебная гимнастика;
Мануальная терапия;
Аппарат для лечения остеохондроза (Фролова, Армос и др.);
Грязелечение;
Массаж;
Плавание;
Ванны (контрастные, радоновые).

Все процедуры и приборы для лечения остеохондроза используются только в период ремиссии, т.е. в тот момент, когда течение болезни не сопровождается сильными болями.

Поводом для хирургического лечения может послужить позднее обращение больного, наличие осложнений основного заболевания (например, межпозвоночная грыжа, радикулит) либо неэффективность консервативных методов лечения.

Все варианты операционного вмешательства преследует одинаковые цели: устранение давления на сам спинной мозг и на его корешки, а также стабилизация структуры позвоночника. Если же у пациента имеется межпозвоночная грыжа, то проводится полное удаление пораженного диска и образовавшейся грыжи.

Конечно же, хирургическое лечение предполагает наличие определенной степени риска. Поэтому в большинстве случаев такие операции проводятся по экстренным показаниям, а планово лишь в самых тяжелых случаях.

Лечение остеохондроза травами, настойками, примочками и компрессами ни в коем случае не может быть основным. Оно должно лишь дополнять традиционные методики лечения. И даже в этом случае важно предварительно проконсультироваться с врачом, чтобы избежать неприятностей.

amerikanka — 12.04.2015 — 00:17

Анастасия — 05.05.2016 — 20:40

Анастасия — 14.06.2016 — 14:04

Екатерина — 01.10.2016 — 19:42

Моя спина.ру © 2012—2018. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

источник