Кто, как не врач акушер-гинеколог, лучше всех знает стоит ли заниматься сексом во время во беременности. Можно ли заниматься сексом во время беременности? Секс во время беременности, так же как и секс вне беременности безопасен и, даже, можно сказать, обязателен. Конечно, существует ряд противопоказаний, который в индивидуальном порядке должен быть обозначен врачом, ведущим вашу беременность. Но, если же его нет, то женщина непременно должна жить половой жизнью, ведь регулярный секс является одной из необходимых вещей, обеспечивающих нормальное протекание беременности.
Каким образом секс способствует нормальному протеканию беременности?
Во-первых, у любой женщины во время секса выделяется огромное количество гормонов. Образуются гормоны окситоцин и простагландины, необходимые для нормального протекания беременности. Вне беременности они регулируют нормальное функционирование менструального цикла, а во время беременности подготавливают матку к родам. Особенно это касается гормона простагландина, обеспечивающего хорошее сокращение матки во время родов и содержащегося в большом количестве в сперме мужчины. Нельзя не сказать о важной роли эндорфинов – гормонов счастья, которые в большом количестве вырабатываются во время гармоничного секса и чрезвычайно положительно отражаются на протекании беременности.
Во-вторых, во время секса женщина, впрочем как и мужчина, получает эмоциональную и физиологическую разгрузку, а для нормального протекания беременности очень важно не иметь проблем с застойными явлениями в сосудистом русле малого таза и сохранять эмоциональную стабильность.
В третьих, секс ускоряет процесс выведения продуктов жизнедеятельности плода из организма женщины. Ребеночек внутриутробно постоянно писает и какает, в начале беременности эти недоокисленные продукты вызывают у женщины токсикоз, а на более поздних сроках, в сочетании с сосудистыми и почечными нарушениями, — гестоз (повышение давления, отеки, белок в моче), бороться с которым достаточно тяжело. Во время же секса многократно усиливаются обменные процессы, способствующие скорейшему выведению вредных для женщины веществ, что помогает уменьшить проявления токсикоза и гестоза.
Плюс ко всему секс помогает женщинам держать себя в хорошей физической форме, ведь во время секса женщина теряет огромное количество калорий, что позволяет ей не набрать лишний вес и держать в тонусе мышцы.
Так что, можно сказать, что причин для занятий сексом во время беременности масса. В Америке, например, даже существует методика лечения сексом всего подряд, в том числе и угрозы прерывания беременности. Тут, конечно, возникает некий конфликт понятий, но, как говорят американские ученые, те положительные эмоции и то расслабление матки, которое возникает после испытанного оргазма, влияет на матку гораздо более благотворно, нежели все препараты — спазмолитики, токолитики, снимающие ненужные ранние сокращения матки, ведущие к прерыванию беременности. Я бы столь категорично не стала проповедовать секс как панацею, но доля истины в этом есть.
Какие существуют противопоказания к занятиям сексом во время беременности?
Стоит сказать, что в настоящее время, в связи с плохой экологией, напряженным режимом дня, нервной работой, социальными факторами и эмоциональными нагрузками,
течение беременности многих женщин осложняется угрозой самопроизвольных выкидышей еще на ранних сроках беременности. Во время нервных состояний у женщины вырабатывается повышенное количество гормона кортизола и адреналина — так называемых гормонов стресса, патологически влияющих на течение беременности. Не зря наши бабушки говорили, что все болезни от нервов – золотые слова, особенно по отношению к беременности.
В идеале беременная женщина должна находиться в спокойном эмоциональном состоянии, иметь размеренный режим дня, спать ночью не менее десяти часов, иметь сокращенный рабочий день, своевременное рациональное питание не менее шести раз в день, гулять на свежем воздухе и плавать до самых родов . Если же эти пункты нарушаются, то со стороны организма возникает ответная реакция- угроза прерывания беременности, матка начинает сопротивляться инородному телу в своей полости, так как справиться с такой нагрузкой, не имея адекватной поддержки со стороны женщины, она не в силах. В таком случае секс во время беременности необходимо прекратить. Противопоказанием является любое физическое воздействие, в том числе и половой контакт, который может усилить сократительную деятельность матки.
Отдельно стоит отметить экстрагенитальную патологию беременных– заболевания других органов и систем, патологически влияющих на протекание беременности, вынуждающие беременную женщину постоянно находиться в группе риска по невынашиванию, например хронические заболевания почек, пороки сердца, гипертоническая болезнь, сахарный диабет и другие. Таким женщинам приходится много времени проводить в стационаре по сохранению беременности или на амбулаторном постельном режиме и, соответственно, ни о каком сексе в данной ситуации не может быть и речи.
Также абсолютными противопоказаниями к половой жизни являются такие патологии как несостоятельность шейки матки, частичная отслойка плаценты, надрыв плодного пузыря.
Если нет никаких противопоказаний, то до какого месяца беременности можно заниматься сексом?
Считается, что не следует заниматься сексом до 7 недель беременности и после 36. Я сейчас говорю об акушерских сроках, то есть о сроках, которые считаются от первого дня последней менструации.
До семи недель не стоит заниматься сексом, потому что после имплантации плодного яйца в полости матки, ему необходимо время для укрепления и развития надежного связующего звена между ним и стенкой матки в виде хориона – будущей плаценты. До 7 недель хорион очень слабенький и любое сокращение матки, в том числе и вызванное физическим воздействием при сексе, может вызвать его отслойку. Даже женщинам с очень хорошо протекающей беременностью стоит придерживаться этого правила.
Начиная же с 36 недель (8 календарных месяцев) заниматься сексом снова воспрещается, так как с этого момента начинается подготовка организма к родам. Матка активно тонизирует, периодически сокращается (тренировочные схватки), размягчается и открывается канал шейки матки, опускается предлежащая часть плода, и ,чтобы не спровоцировать преждевременные роды, не стоит заниматься сексом.
Может ли оргазм спровоцировать преждевременные роды?
До 36 недель и отсутствии противопоказаний к сексу — не может. Существует такое понятие как «родовая доминанта», которая возникает у женщины ближе к 40 неделе. Родовая доминанта — это то комплексное состояние женщины, в котором все органы и системы работают на то, чтобы выделить необходимое количество гормонов для сокращения матки, открытия шейки матки, понижения болевого порога во время схваток и потуг, приведения системы гемостаза в норму, то есть повышения свертываемости крови, чтобы во время родов и после них не было маточного кровотечения.
Пока доминанта не сложилась, вне зависимости от того живет женщина половой жизнью или же нет, роды не начнутся.
Могут ли родители травмировать ребенка во время занятий сексом?
Этот вопрос задают мне постоянно все 100 процентов беременных женщин и их мужья. Ответ на него однозначен: на любом сроке навредить ребенку во время секса нельзя, не стоит переживать по этому поводу. Находясь в матке, плод защищен тремя амортизирующими любое физическое воздействие слоями: достаточно плотным мышечным каркасом матки, плодным пузырем и околоплодными водами. Плюс достаточно длинная шейка матки около 3-4 см. защищает ребенка от всех внешних воздействий.
Нужно ли предохраняться, занимаясь сексом во время беременности?
Можно не предохраняться, если:
у партнеров всё хорошо со здоровьем, нет половых инфекций, у женщины нет аллергических реакций на сперму мужа и докучающей во время беременности молочницы. Существует даже отдельное медицинское понятие — кандидоз беременных. Дело в том, что во время беременности Ph среда во влагалище окисляется, чтобы усилить защиту организма от бактерий. Но измененная кислая среда благоприятна для развития дрожжевых грибов, это и называется молочницей беременных. У некоторых женщин адаптационные механизмы организма устроены так, что они с легкостью побеждают молочницу, а у других, особенно не соблюдающих диету, любящих полакомиться маринадами, копченостями, сладостями молочница лютует. Если у женщины начинается молочница, то предохраняться необходимо, так как при наличии большого количества грибов слизистая влагалища становится рыхлой, легко проницаемой для условно патогенных бактерий, которые всегда присутствуют в сперме мужа. В случае здоровой слизистой барьер сохраняется, если же она травмирована, то бактерии могут вызвать вторичное инфицирование. Так же существует вероятность заражения кандидозом партнера.
Известно, что у многих женщин во время беременности повышается уровень либидо, с чем это связано?
Как известно, рост какого-либо органа всегда сопровождается появлением большого количества новых сосудов и нервных окончаний.
У нерожавшей женщины матка размером с грецкий орех, во время же беременности она вырастает до огромных размеров. Соответственно вся её мышечная масса пронизывается огромным количеством сосудов и нервных окончаний. Усиливается приток крови к половым органам, клитору, эрогенным зонам во влагалище, ответственным за получение приятных ощущений. На этом фоне уровень либидо у женщины может повыситься.
Но бывает и наоборот, женщина может потерять интерес к сексу вообще. Причины этого могут быть различны: гормональные изменения, происходящие в организме, гестоз, сопровождающийся нарушением общего качества жизни, какие-либо бактериальные или вирусные патологии, кандидоз, вызывающие дискомфорт в области гениталий, постоянные боли внизу живота на фоне угрозы вакидыша, депрессивные состояния и др.
Каким позам стоит отдавать предпочтение, занимаясь сексом во время беременности?
Главное, чтобы мужчина не давил весом на живот женщины. Категорически должна быть исключена миссионерская поза, особенно после 20 недель. Самые безопасные позы, такие, в которых не задевается подросший животик: коленолоктевая, когда мужчина находится сзади, на боку и поза наездницы.
Что бы вы хотели посоветовать парам, ожидающим ребенка, но не желающим забывать про секс?
Самым главным, я считаю, не забывать про духовное единение, огромное уважение и любовь, помогающие разрешить все проблемы в сексе и подарить друг другу не только физическое наслаждение, но и эмоциональную и духовную близость. Если секс до беременности был гармоничным, ваш мужчина вас понимал и хорошо чувствовал, то очень редко во время беременности что-то меняется, ведь беременная женщина мало чем отличается в сексе от небеременной, так что все страхи, в большей степени, являются необоснованными. Единственное, что испытывает ребенок во время секса родителей, это эмоции своей мамы, ведь гормоны счастья (эндорфины) через кровь поступают и к нему.
Мы оказываем все услуги по грамотному ведению беременности. Наши врачи помогут вам пройти каждый шаг на пути к рождению вашего желанного ребенка! Записывайтесь на прием: +7 495 921-35-68.
источник
Можно ли и нужно ли заниматься сексом во время беременности?
По этому поводу существуют два противоположных стереотипа: один гласит, что секс во время беременности — дело ненужное, опасное, вредное и вообще противоречащее природе, а другой, более современный – что беременность это ни разу не повод отказываться от секса, и вообще беременность – это не болезнь, поэтому и предосторожности не нужны. А истина, как обычно – где-то посередине. Давайте ее поищем.
Кому как. И тут тоже наблюдаются крайности. Игра гормонов непредсказуема – у одних женщин с первых же недель беременности желание пропадает, другие же не знают, что делать с разбушевавшимся либидо. Бывает и так, что полностью пропав в первом триместре беременности, сексуальное желание возвращается во втором.
С точки зрения природы секс с беременной самкой неестественен и нецелесообразен – ведь она уже не может быть оплодотворена, зачем же тратить время и семя на бесполезное дело? Так что тем, кто занимается сексом исключительно в репродуктивных целях, во время беременности он действительно не нужен.
Гармоничная половая жизнь помогает поддерживать в семье атмосферу любви и внимания друг к другу, способствует сохранению хороших отношений между будущими родителями. А вот долгое воздержание, наоборот, может привести к раздражительности, эмоциональному и физическому напряжению. Кроме того, во время беременности женщина нуждается в подтверждении того, что муж по-прежнему считает ее красивой, сексуальной и желанной.
Есть, правда, такой психологический момент- если беременность далась супругам тяжело или у женщины были выкидыши и преждевременные роды, то у нее может присутсвовать страх, начисто блокирующий желание. Страх перед сексом с беременной женой бывает и у мужчин – они боятся повредить будущему ребенку.
О психологической пользе секса во время беременности мы уже сказали. Но некоторые врачи видят в нем и физиологическую пользу.
Так, при возбуждении у женщины усиливается кровообращение в области малого таза — и в результате усиливается кровоток в плаценте, благодаря чему ребенок получает больше кислорода и питательных веществ. А от выброса эндорфина – “гормона радости” – доставляет удовольствие не только маме, но и ребенку.
Сокращение матки во время оргазма считается хорошей подготовкой мышц к предстоящим схваткам.
Многие врачи также рекомендуют заниматься сексом на последних неделях беременности, так как содержащиеся в сперме гормоны повышают эластичность шейки матки, тем самым способствуя лучшему ее раскрытию в родах и уменьшению риска разрывов.
Так получается, что беременным от секса одна сплошная радость и польза? Не совсем и не всегда.
Секс опасен и обычно запрещается врачами в следующих случаях:
- активная угроза прерывания беременности;
- выкидыши или преждевременные роды в анамнезе. Наиболее опасными считаются дни предполагаемых менструаций, то есть каждая четвертая неделя срока, а также даты предыдущих выкидышей;
- подтекание околоплодной жидкости – высок риск занесения инфекции в матку;
- предлежание или низкое прикрепление плаценты – половой акт может вызвать кровотечение;
- многоплодная беременность – врачи рекомендуют с 20-й недели отказаться от секса в связи с повышенной угрозойй преждевременных родов;
- кровотечение или кровянистые выделения из влагалища – какой тут секс, бегом к врачу;
- наличие у одного из партнеров признаков инфекции половых путей;
- если беременность относится к категории “высокого риска” по другим причинам – например, беременность после ЭКО.
В середине и на поздних сроках позы для занятий сексом должны быть наиболее щадящими, удобными и комфортными для женщины, ограничивающими возможность глубокого проникновения. Секс в позе “женщина на спине” противопоказан. На любом сроке беременности удобна для будущей мамы поза лежа на боку, когда мужчина сзади.
Если при половом акте появились кровянистые выделения или боли в животе, его следует немедленно прекратить и обратиться к врачу! Болевых ощущений также быть не должно.
Многие врачи рекомендуют при беременности заниматься сексом с презервативом во избежание возможных инфекций. Во всяком случае, мужчина обязан внимательно следить за малейшими признаками инфекции мочеполовых путей и в случае чего немедленно обращаться к врачу за лечением.
Минусы и сложности беременного секса понятны. Но есть и плюсы!
Во-первых, уже с первых недель беременности у женщины усиливается кровоснабжение матки и влагалища, клитор становится чувствительнее. А поскольку нарушение притока крови к половым органам – одна из причин аноргазмии, некоторые женщины могут впервые испытывать оргазм именно во время беременности. У прочих ощущения усиливаются – при наличии возбуждения и отсутствии страхов, разумеется.
Во-вторых, пара может полностью расслабиться и не думать о контрацептивах и их надежности: дополнительная беременность им явно не грозит. Расслабиться могут и те, кто долго пытался завести ребенка и им это наконец удалось: больше не надо заниматься сексом строго по дням наиболее вероятного зачатия и принимать способствующие позы, можно думать только об удовольствии.
В общем, все можно, если осторожно, если хочется и нет противопоказаний!
источник
Наступление беременности вовсе не означает, что интимные удовольствия для вас с супругом окажутся под запретом на все 9 месяцев ожидания малыша. Если беременность протекает без осложнений, то близость не только допустима, но и полезна. Главное условие — придерживаться советов и рекомендаций лечащего врача и прислушиваться к собственным ощущениям.
Никакие анализы на беременность, даже лабораторные, не смогут определить наступление беременности, если половой акт произошел всего несколько дней тому назад. Поэтому, на самых ранних сроках, когда о беременности еще неизвестно, пары продолжают вести обычную половую жизнь и она совершенно не мешает тем процессам, которые происходят в матке женщины.
Многие женщины отмечают, что в первой трети беременности они заметили значительное снижение сексуального интереса к своему партнеру. Такое может произойти даже в тех случаях, когда буквально за пару недель до наступления беременности между супругами бушевали любовные страсти. Более того, забеременев, женщина может начать испытывать отвращение к запаху партнера. Ничего удивительного в этом нет. Ведь в первые недели после зачатия организм будущей мамы претерпевает колоссальные изменения, ее гормональный фон бушует, а физиологические процессы подстраиваются под новые реалии.
В этот сложный период, зачастую усугубленный токсикозом, важную роль играет способность супруга правильно понять ситуацию и поддержать беременную жену. Заниматься любовью «через не могу» не стоит, это не принесет удовлетворения ни мужчине, ни женщине, зато оставит неприятный осадок принуждения и недовольства.
Во втором триместре сексуальное влечение, как правило, возвращается и растет с каждым днем. В связи с тем, что на это время приходится активный рост животика, паре становится сложнее выбрать оптимальную позу для занятий сексом. Однако при соблюдении осторожности половой акт не несет опасности для плода.
На поздних сроках у некоторых женщин просыпается неуемный аппетит к сексуальным ласкам и утехам. И это вполне объяснимо: из-за усиленного кровообращения в органах таза возрастает и сексуальное возбуждение. К концу третьего триместра партнерам надо быть максимально аккуратными: избегать резких движений и глубокого проникновения.
Сексуальная жизнь при беременности приносит не только положительные эмоции, но и полезна для мамы и малыша. Все дело в мужской сперме. Простагландины, входящие в состав семенной жидкости, способствуют к подготовке шейки матки к родовой деятельности. Сперма, попадающая на шейку матки, делает ее мягкой, гладкой, эластичной, что позволяет ей хорошо растягиваться в родах.
Не стоит также забывать, что сам по себе половой акт – это приятная тренировка мышц влагалища и таза, а тренированные мышцы будут очень кстати в тот момент, когда у роженицы начнутся потуги.
Скорее всего, гинеколог порекомендует отказаться от ведения половой жизни при беременности при опасных отклонениях в развитии плода или тревожащих состояниях матери. Примером могут стать: низкое прикрепление плаценты, несостоятельность шейки матки, инфекционные заболевания половой сферы, подтекание амниотических вод.
Если беременность протекает нормально, то проблем возникнуть не должно. Но необходимо понимать, что будучи в положении, женщине стоит беречь и себя и будущего ребенка. Поэтому к интимным отношениям надо подходить разумно. Не стоит принимать неудобные для беременной позы или продолжать половой акт в положении, причиняющем боль или доставляющем неприятные ощущения.
Кроме того, насторожить женщину должны боли в области живота после совокупления, тяжесть внизу живота, необычные выделения после секса. При наличии подобных признаков, следует немедленно обратиться за медицинской помощью для исключения риска осложнений, а впоследствии обсудить с врачом возможность продолжать интимную жизнь в период беременности.
Среди главных страхов, которые озвучивают беременные женщины отказываясь от занятий любовью, первое место занимает страх преждевременных родов. В некоторых случаях половой акт действительно может спровоцировать несвоевременные схватки, но, в большинстве случаев, это происходит при наличии патологии в течение беременности или на поздних сроках, когда малышу и так уже пора появиться на свет.
Кроха надежно спрятан от внешних воздействий внутри маминого животика. Его окружают и околоплодные воды, которые великолепно смягчают вибрации, толчки и перемещения в пространстве. Кроме того, не стоит забывать, что и малыш и амниотическая жидкость заключена в плотный мышечный орган – матку. Если, все же, половой акт вызывает у вас опасения, то можно придумать альтернативные способы доставить удовольствие себе и партнеру.
Любому взрослому человеку отлично известны разнообразные способы удовлетворения либидо без полного проникновения. Возможно, именно период беременности станет для вашей супружеской пары тем моментом, когда вам удастся привнести в вашу интимную жизнь что-то новое, на что вы не решались раньше. Подключайте фантазию, будьте раскованы и откровенны друг с другом.
источник
Каждый раз, когда будущие мамы задают друг другу, или уже родившим мамочкам вопросы, по типу: «А когда же у меня начнет расти живот?», «Когда малыш начнет толкаться», или «Когда же я наконец-то рожу» — я не перестаю удивляться. Независимо от времени года, возраста, социального и материального положения, всех беременных интересуют одни и те же вопросы.
Но главное, что задают они их не своим участковым акушерам – гинекологам, а более «опытным» беременным, или мамочкам. Но не все люди общаются на форумах, или специальных сайтах, и имеют возможность, задать интересующий вопрос нужной аудитории. Поэтому, я взяла на себя смелость и составила список самых, на мой взгляд, распространенных среди будущих мамочек, вопросов, которые они не задают врачу, но любят задавать друг другу. Возможно, кто-то со мной не согласится. Но этот список я составила не на пустом месте, а за 6 лет непрерывного общения с беременными женщинами, как в реальной жизни, так и на просторах интернета.
1. Какого пола будет ребёнок?
Это Вам может сказать только специалист при УЗИ – исследовании. Точность определения пола, зависит от срока беременности. До 8 недель, гениталии эмбриона ещё не сформировались. Процесс их формирования, завершается лишь к 12 -13 неделе. Наиболее точно определить пол будущего малыша, врач сможет, только начиная с 15 недели беременности.
2. Когда начнется токсикоз?
Различают два вида токсикоза: ранний и поздний. Ранний токсикоз, обычно начинается к 5 -6 неделе беременности и сопровождается тошнотой, рвотой, изменением вкусовых ощущений, обильным слюноотделением, иногда головокружением, и даже потерей сознания. Поздний токсикоз — это нарушение водно-солевого обмена, которое иногда возникает в третьем триместре беременности. Если поздний токсикоз запустить, ребенок не дополучит кислород и необходимое питание, а это может негативно сказаться на нервной системе малыша.
3. Когда токсикоз закончится?
Ранний токсикоз, обычно заканчивается к 12 -14 неделе беременности. Реже, может длиться до 17 -18 недель. Поздний токсикоз может продолжаться до самых родов.
4. Обязательно ли беременным хоть раз ложиться в больницу?
Совершенно не обязательно. Если беременность протекает гладко, и ваш акушер –гинеколог, а также другие специалисты не находят никаких причин для беспокойства, можно выносить беременность и при этом ни одного раза не лежать в больнице.
5. С какого срока беременности, нельзя спать на животе?
Небеременная матка не выходит за уровень лонного сочленения, поэтому, когда вы ложитесь на живот, матка защищена недеформируемыми костями таза. У беременных матка показывается из-за лона, только после 12 недель, так что во время первого триместра беременности спасть на животе можно. После этого срока, сон на животе тоже допускается, если нет никаких медицинских противопоказаний, и беременной женщине эта поза удобна. Но как показывает практика, многие отказываются от этого положения для сна, потому что испытывают дискомфорт: физический (сравнивают это со сном на мячике), или психологический (как я могу спать на ребёнке).
6. Когда не рекомендуется лежать на спине?
Лежать на спине беременным не рекомендуется, начиная с четвертого месяца, так как к этому времени матка уже достигает значительных размеров. В положении лежа на спине, увеличившаяся матка сдавливает крупные сосуды, проходящие рядом с позвоночным столбом. Из-за этого уменьшается приток крови к сосудам плаценты и малыш испытывает недостаток кислорода, а также питательных веществ. Кроме того, у беременных женщин, которые лежат на спине очень часто наблюдается снижение артериального давления и головокружения вплоть до обморока.
7. Монитор и КТГ – это одно и то же?
Да, это название одного и того же метода исследования. Кардиотокография (КТГ) представляет собой метод функциональной оценки состояния плода во время беременности и при родах на основании регистрации частоты его сердцебиений и их изменений в зависимости от сокращений матки, действия внешних раздражителей или активности самого плода.
Нормальная частота сердцебиения плода – 120-160 ударов в минуту. Но при шевелении ЧСС должна возрастать примерно на 20 ударов в минуту.
9. Обязательно ли появятся растяжки, и исчезнут ли они после родов?
Не обязательно. Все очень индивидуально. На ощупь наша кожа плотная и упругая. Эти качества зависят от наличия в ней эластических и коллагеновых волокон. Количество и качество этих волокон генетически наследуется, этот признак предопределяет возможность появления растяжек. На груди растяжки могут появляться со второго месяца беременности, когда интенсивно увеличивается масса молочных желез, на животе и ягодицах — к концу четвертого месяца беременности, когда начинает увеличиваться живот и происходит интенсивное увеличение массы тела. Образуются они в результате разрыва коллагеновых и эластиновых волокон кожи. После родов рубцы теряют розовую окраску и приобретают вид белых полос.
10. Как я пойму, что уже точно рожаю?
Если схватки идут с регулярностью — 5/45, т.е. через пять минут по 45 секунд – можете не сомневаться, что это ОНО. Срочно езжайте в роддом. Еще одно несомненное показание к выезду в роддом — отход вод. Если воды отошли, медлить нельзя ни минуты, иначе, при затянувшемся безводном периоде ребёнок может погибнуть.
11. С какого срока беременности нельзя заниматься сексом?
Если беременность протекает нормально, то есть нет угрозы прерывания беременности и нет урогенитальных инфекций, то допускаются не активные половые контакты (кроме первых трех месяцев и последнего месяца беременности), так как при половом акте происходит сокращение мышечных волокон матки, что повышает её тонус. Это рекомендации врачей.
На практике, многие будущие мамы, если нет никаких противопоказаний (особенно это касается таких противопоказаний, как гипертонус матки и угроза прерывания беременности), занимались сексом на всех сроках беременности. Единственное – все они советует постоянно использовать презерватив, чтобы не допустить попадания какой-либо инфекции.
12. Когда начнет расти живот?
Это тоже очень индивидуально. При нормальном телосложении беременность становится заметной после 20 недель. А если женщина полная, то беременность может стать заметной уже ближе к родам.
13. Можно ли беременным посещать бассейн?
При нормальном течении беременности и соблюдении гигиенических норм плавание в бассейне не противопоказано.
14. Что беременным можно принять от изжоги?
Основные же рекомендации специалистов в случае «беременной» изжоги таковы
- Не переедайте
- Включайте в рацион продукты, обладающие щелочными свойствами: сливки, сметану, творог, яйца всмятку.
- Овощи лучше перед употреблением отварить, а фрукты – запечь.
- Включайте в рацион продукты, препятствующие запорам (свеклу, чернослив).
- Совершенно исключите из рациона жирное мясо и рыбу, острые приправы, кислые фрукты, ягоды; овощи с грубой клетчаткой
- Последний прием пищи должен быть за 3 часа до сна.
15. Когда я начну чувствовать шевеления ребёнка?
Как правило, будущая мама начинает чувствовать движения малыша после 16 недель беременности. У первобеременных, это может произойти ближе к 20 неделям.
У некоторых живот опускается за 2-4 недели до родов, а у некоторых в процессе самих родов.
17. Можно ли беременным принимать горячие ванны?
Можно. Только вода должна быть не слишком горячей, и принимать ванну нужно недолго.
18. А вдруг малыш там не один? Когда это станет известно?
Это станет известно на первом же УЗИ. Врач точно скажет вам, и напишет в заключении, о том, сколько плодных яиц, или эмбрионов находится в полости матки.
19. Когда начинается декретный отпуск?
В Российском законодательстве данный вопрос регулирует ст. 255 Трудового кодекса. Работающие женщины, находящиеся в состоянии беременности, или имеющие малолетнего ребенка, получают право на отпуск, который предоставляется по их заявлению и в соответствии с медицинским заключением. Продолжительность отпуска по беременности и родам составляет:
- до родов 70, дней в случае многоплодной беременности 84 дня;
- после родов 70 календарных дней, в случае осложненных родов 86 дней;
- при рождении двух и более детей — 110 календарных дней с выплатой пособия по государственному социальному страхованию в установленном законом размере.
20. Не вредно ли УЗИ для плода?
По данным Всемирной организации здравоохранения УЗИ не оказывает вредного влияния на плод. Во время беременности УЗИ проводят планово на сроке в 12, 24-26, 37-38 недель, дополнительно – по показаниям.
04.07.2007 Работа и беременность (правовые аспекты)
Какие приятные воспоминания приходят при виде беременной женщины! Как приятно вспомнить момент, когда Вы узнали, что беременны и скоро в семье появится малыш. Но многих омрачает сразу факт – а как же работа, как отнесутся, что скажет начальник, а если выгонят. И вместо того, чтобы насладиться радостью беременности, начинаются переживания. А так ли они нужны?
02.12.2006 О проекте Pregna.ru
Далеко не каждая пара подходит к мысли о детях поэтапно, подготавливаясь серьезно к важному в их жизни этапу родительства, который начинается, на самом деле, уже с самого момента зачатия. Обычно известие о наступившей беременности сваливается как снег на голову. И если морально к этому факту молодая семья уже готова, то в жизни женщины и мужчины наступает, наверное, самый волнительный, трогательный и прекрасный период – время ожидания их драгоценного малыша.
31.10.2006 Доминанта беременности
С чего начинается счастливое материнство? Скорее всего, с правильной подготовки, которая происходит загодя до беременности. Но как бы ни были будущие родители готовы к рождению ребенка, беременность – это особенное состояние, во время которого, психика женщины очень существенно меняется.
Обсудить любой вопрос, связанный с семьей, здоровьем, ожиданием ребенка или его воспитанием, а так же просто пообщаться с другими родителями лучше всего на нашем форуме для мам и пап! Добро пожаловать!
источник
Среди традиционных запретов, адресованных беременным женщинам, встречается и мораторий на занятия сексом. Этот предрассудок передается из поколения в поколение, и часто женщина стесняется спросить у своего лечащего врача, можно ли ей вести половую жизнь. На самом деле ситуаций, когда секс при беременности запрещен, не так много.
• В подавляющем большинстве случаев секс при беременности не только разрешен, но и желателен, поскольку он позволяет половым органам лучше подготовиться к родам и сохраняет психологический комфорт будущей мамы.
• Вопрос о том, можно ли заниматься сексом при беременности, нужно задать лечащему акушеру-гинекологу, который знает особенности вашего состояния.
• Секс противопоказан при некоторых нарушениях беременности, в том числе угрозе выкидыша, инфекциях и предлежании плаценты.
Секс и физиология беременной женщины
Прежде всего, стоит разобраться в том, какие процессы происходят в организме женщины во время полового акта. При воздействии на половые органы и соски в крови женщины происходит выброс окситоцина – гормона, стимулирующего сокращение матки.
Поэтому при оргазме будущая мама может ощутить, что матка напрягается. Это нормальная реакция, которая должна пройти через несколько минут.
На больших сроках беременности женщина может чувствовать энергичные шевеления ребенка во время занятий сексом. Это естественная реакция на сокращения матки, она вовсе не означает, что малышу плохо.
Чем секс во время беременности может быть полезен?
В прошлом половая жизнь во время беременности находилась под запретом, так как считалось, что эта практика может спровоцировать прерывание беременности и навредить малышу. Однако результаты последних медицинских исследований о том, можно ли заниматься сексом при беременности, этих идей не подтверждают.
Если беременность проходит благополучно, секс во время беременности приветствуется врачами по нескольким причинам. Во время полового акта мышцы матки тренируются и готовятся к родам. Сперма помогает размягчать шейку матки, что позволяет ей лучше раскрываться в момент рождения ребенка.
Гармоничная половая жизнь создает хорошую атмосферу в семье, позволяет сохранить хорошие отношения между будущими родителями в такое непростое для них время как ожидание рождения малыша. Долгое воздержание, напротив, приводит к накоплению отрицательных эмоций и раздражительности. Во время беременности женщина остро нуждается в подтверждении того, что она по-прежнему красива, любима и желанна.
Противопоказания и меры предосторожности
Перед началом половой жизни во время беременности нужно обязательно проконсультироваться с врачом-гинекологом. Не нужно стесняться таких разговоров, ведь врач – именно тот человек, с которым и нужно обсуждать все вопросы, связанные со здоровьем, в том числе сексуальным.
Отказаться от секса во время беременности придется при появлении угрозы преждевременных родов, кровянистых выделений, инфекций мочеполовой системы, или если у будущей мамы в прошлом были эпизоды невынашивания беременности. Кроме того, половая жизнь противопоказана при повышенном тонусе матки, предлежании плаценты, многоплодной беременности, особенно в третьем триместре, а также при подтекании околоплодной жидкости.
В нашем классе вчера мальчик принес учительнице букет из бархатцев с зеленью и поздравил от всей души. Учительница сказала: ты что, клумбу около школы ограбил? Мальчик ужасно расстроился. Другие дети начали над ним подсмеиваться, учительница это не пресекла, а наоборот поддержала. Потом оказалось, что мама этого мальчика вырастила сама бархатцы на балконе, букет собрала, красиво оформила в целлофан. Мама теперь тоже очень расстроена, и за ребенка переживает. Третий класс, самый такой возраст, когда мнение учительницы и одноклассников очень много значат.
Что бы вы посоветовали той маме, как отреагировать? Ничего не делать? Поговорить с учительницей и объяснить, что она поступила не очень корректно с мальчиком и его подарком? В классном чатике мама уже написала, откуда цветы, и многие родители ее поддержали. Но ее сын теперь плачет и не хочет идти в школу. Что делать??
Добрый вечер. Вопрос в общем -то про взрослых. Но начну с детей.
Пошли с Ваней гулять, у него явная такая шлея под хвостом. Ну думаю, надо домой отводить. Сообщила, что идем домой. Выхожу с площадки детской, Ваня уперся, пойду-не пойду, дайте бульону, икры на лопате, смените правительство и тд. Я спокойно ухожу, он голосит. Решил перебраться через забор, который ему примерно по колено, и делает вид, что это непреодолимое препятствие, голосит еще громче. Я поворачиваюсь, говорю, что ждать его не буду в таком случае, иду домой (площадка прям у дома). В этот момент к нему подлетает женщина и помогает перешагнуть забор, со словами — мама щас всыпет.
Мне как бы такое очень не понравилось, во -первых, это наши отношения, во -вторых всыпать я могу, но точно не такие лайтовые моменты, в-третьих, это наши отношения)))
Я подошла и попросила женщину дословно — пожалуйста, дайте нам самим разобраться с ситуацией. На что она отреагировала — нет бы спасибо сказать.
Я впала в когнитивный диссонанс.
Обсуждать женщину не хочу)
Ване объяснила, что его поведение привлекает внимание, и что в этой ситуации должны были разобраться только мы с ним, без привлечения третьих лиц.
Вопрос — есть умные советы, как оградить себя и ребенка от внезапной помощи незнакомцев, которая только мешает?
Хотела бы узнать мнение, я вся прям в думьях, что выбрать, хотим покупать квартиру (город Ярославль, если что). У нас есть средства, примерно миллион сто рублей, а может и больше миллион 300, не суть, в одном ЖК, дом уже построен ходили вот смотреть позавчера на квартиру, квартиры там от 1600 000 рублей, до 1800 000 рублей, хотим брать однокомнатную, и вот куда мы ходили смотреть там 42.6 метров квадратных, но «евродвушка» (или еврооднушка), где большая кухня 20,6 метров (кухня совмещённая с гостинной) и спальня (комната с балконом) — 10.5 метров, но придётся брать немного в ипотеку, и есть вариант взять (купить обычную) однокомнатную, но его только начали строить, но обычная однокомнатная квартира как привыкли, комната 16.5, кухня 8 — 9 метров, но в котором обычная квартира 1337 000 рублей, мы можем ее и так купить уже без всех кредитов и всех ипотек. Что выбрать? ((
источник
Можно ли занимаеться сексом при беременности? Не навредит ли это малышу? Этими вопросами задается каждая беременная женщина. И есть две распространенные точки зрения на этот вопрос. Первая: Лучше этого не делать! Вторая: Не только можно, но и нужно! Постараемся разобраться где же истина используя весь накопленный опыт.
По данным статистики, в Европе беременные женщины занимаются сексом минимум один раз в неделю. Что касается российских будущих мам – сложно сказать, однако основное правило остается неизменным: интенсивность сексуального желания напрямую зависит от того, на каком триместре находится женщина.
В этот период, как правило, сексуальная активность несколько понижена. И связано обычно это с началом перестройки организма, который готовится к нелегкой миссии – выносить здорового ребенка. Немаловажную роль играют и токсикоз (если он ярко выражен), и психологический фактор, когда женщина, боясь навредить ребенку, подсознательно заглушает в себе сексуальный инстинкт. Однако физиология свидетельствует о том, что регулярный секс на раннем сроке не только не вредит малышу, но и вызывает наиболее яркие ощущения от полового сношения. Интимное место женщины становится чувствительнее, кровь приливает к тазу, чтобы обеспечить ребенка всем необходимым – это и помогает женщине в полной мере насладиться близостью и достичь желаемой кульминации.
Между 14 и 28 неделей будущая мама привыкает к переменам, происходящим у нее внутри, и расцветает. Благодаря «гормональному буму» у беременной все чаще появляется потребность в сексе. Но и здесь у некоторых будущих мам (кстати, у пап тоже) срабатывает ложная защита. А как же иначе? Ведь еще недавно малыш был лишь двумя полосками на тесте, а сегодня он – практически сформировавшийся плод. «Я не смогу, у него там головка» — говорят мужчины, а женщины переживают из-за сокращений мышц.
На самом же деле природа идеально позаботилась о том, чтобы по максимуму защитить плод от «вторжения» полового члена: мышечная брюшная стенка, жировой слой, плотная маточная стенка, оболочка, околоплодный пузырь с водами – как видите, степень риска соприкосновения пениса с ребенком равняется нулю.
С 30 недели все тяжелее становится подобрать подходящую позицию в сексе, чтобы избежать давления на порядком округлившийся животик. Вариаций, в принципе, может быть множество (например, поза «Ложки»), главное, не создавать слишком большое давление на живот. В этот период очень важно уделять внимание не только сексу, но и предварительным ласкам. Женщинам не стоит стесняться «пикантного» положения и зарываться с головой в одеяло. Как показывают опросы, большинство мужчин находят беременных очень сексуальными и эротичными, поэтому предоставьте возможность любимому насладиться вашим состоянием.
Существует мнение что секс, а точнее оргазм, провоцирует бесконтрольное сокращение матки, что в свою очередь может вызвать выкидыш или преждевременные роды. Так ли это на самом деле?
Оргазм действительно вызывает незначительное сокращение мышц детородного органа. Но давайте рассмотрим вопрос под другим углом. Матка – это мышца, которая постоянно сокращается на протяжении всей жизни женщины. Период беременности – не исключение! Процесс этот неизбежный и необходимый для того, чтобы мышечная ткань не потеряла своей эластичности, упругости и способности сокращаться – ведь это самый важный момент при родах. Матка остается в умеренном тонусе, чтобы мышцы «не забывали» о своем основном предназначении – вытолкнуть ребенка во время родового акта.
Таким образом, если малыш еще не созрел, а матка не готова к родовой деятельности – ее сокращения во время секса не смогут спровоцировать выкидыш. Как раз наоборот! Многочисленные исследования подтверждают положительное влияние оргазма на ребенка. В первую очередь это связано с выбросом в кровь гормона «счастья» — эндорфина. Если маме хорошо, значит, и малышу тоже.
Во время беременности следует внимательно относиться к собственным ощущениям. Некоторые неприятные из них, например, боль во время акта на поздних сроках свидетельствует о неправильно подобранной позиции. В таком случае, ее необходимо поменять или перенести половой контакт на более удобный момент. Боль на раннем сроке не естественна и должна настораживать: при таком раскладе следует обязательно выявить причину, поговорив с врачом.
Кроме того, начиная с 38 недели, ситуация накаляется: роды может спровоцировать любое неосторожное движение (это касается не только секса), с каждым днем увеличивается риск схваток (в 38 недель ребенок уже доношен), поэтому врачи обоснованно рекомендуют воздержаться от секса с 38 недели беременности. Особенно этот вопрос актуален для женщин, которым показано плановое кесарево сечение.
«Запрет на любовь» выставляет только лечащий врач после сбора информации по жалобам, осмотра или тщательного обследования. Итак, давайте перечислим ряд патологий, когда на секс накладывается табу:
— наличие инфекционных заболеваний половой сферы у обоих партнеров;
— активная угроза выкидыша;
— неоднократные выкидыши в анамнезе;
— венерическое заболевание у мужчины;
— подтекание околоплодной жидкости (возникает вероятность заражения плода, так как открывается доступ инфекциям в околоплодный пузырь);
— маточное кровотечение;
— отслоение или слишком низкое прикрепление плаценты (бывает крайне редко);
— гипотонус шейки матки.
Интимную сторону отношений все-таки необходимо обсудить с врачом, и только он сможет подобрать индивидуальные рекомендации.
Нередко перед беременными, особенно с нереализованными сексуальными потребностями, встает вопрос: «Можно ли заниматься мастурбацией в период беременности» А почему бы и нет? Другой вопрос – что их останавливает. Страх навредить ребенку? Моральный аспект вопроса? Либо что-то другое? Давайте разбираться.
«Я боюсь навредить ребенку», «Это же неприлично!» — продолжают думать некоторые женщины и слоняются в полном неудовлетворении. А это как раз еще больше вредит малышу. Эмоциональная сфера будущей матери неразрывно связана с «душевным», иногда и физическим, здоровьем ребенка. Это давно доказанный факт! От напряжения и стресса непременно нужно избавляться, тем более, если требует физиология.
Однако следует учитывать, что мастурбировать во время беременности нельзя, если имеются противопоказания к сексу. Казалось бы, почему? «Ведь я ни в коем случае не травмирую и механически не раздражаю шейку матки» Верно! Но не стоит забывать о клиторном оргазме, который для большинства в отличие от вагинального является более насыщенным и ярким в плане удовлетворения. Значит, получая оргазм, мы провоцируем мышечные волокна матки на интенсивное сокращение – это, как уже выяснено, негативно сказывается на патологическом течении беременности.
Однако если никаких противопоказаний нет — расслабляйтесь и получайте удовольствие.
источник
Как же себя вести на 14 неделя беременности? Как правило, к данному периоду представительница прекрасного пола уже адаптируется к своему новому положению. Она уже хорошо представляет, что разрешается, а что категорически не рекомендуется во время вынашивания.
Что же запрещено на 14 неделе беременности? Всё, что может навредить развитию плода. Беременная хорошо должна понимать, что курение и спиртные напитки следует исключить, что пища должна быть полноценной и богатой витаминами и минералами. Но это ещё не всё. Те обычные действия, которые можно было осуществлять до вынашивания, теперь могут привести к необратимым процессам.
Так, например, от ремонта своими силами следует воздержаться. От каблуков нужно отказаться. Нельзя лежать на животе и сидеть «нога на ногу».
В период протекания второго триместра вынашивания следует делать тоже, что и в первые недели интересного положения. А именно постараться наслаждаться своим положением. В данный период времени делать это уже проще. Слабость и дурнота обычно проходят, беременная чувствует себя лучше и ждёт счастливого момента, когда она сможет ощутить первые толчки плода.
Разумеется, правильный рацион и образ жизни также актуален, как и на начальных сроках. В это время будущей маме уже проще соблюдать режим, придерживаться правильного меню.
Она уже лучше знает свои реакции организма на то или иное блюдо, знает, что она хочет, и что может ее порадовать. Все мысли направлены на то, чтобы благополучно выносить долгожданного малыша.
На данном сроке интимные отношения, как правило, не запрещаются. Хотя есть ряд случаев, когда специалисты не рекомендуют сексуальные контакты во время вынашивания. Они касаются проблем с развитием плода или протекания самого положения. Если врач видит угрозу выкидыша или ему не нравятся какие-то результаты анализов у беременной, он настоятельно рекомендует покой и половое воздержание. Делается это исключительно в интересах здоровья и матери и ребёнка.
источник
Беременность — очень ответственный период. Первородящих особенно волнуют вопросы, что можно и что нельзя делать на конкретном сроке беременности. Здесь нужно знать меру, не стоит во всем себе отказывать или наоборот потакать всем желаниям беременной.
Не нужно полностью доверять народным поверьям и приметам, которые зачастую не имеют ничего общего с научными фактами. До сих пор даже среди врачей существуют спорные моменты, на которые нет однозначного ответа.
Во время беременности у будущих мам обостряется интуиция, поэтому многие опираются на неё при выборе образа жизни в течение беременности.
Запретов в жизни беременной не так уж и много. Но именно их соблюдение и знание, что запрещено в 16 недель беременности позволит оградить плод от негативного воздействия внешних факторов.
В первую очередь нужно отказаться от употребления алкоголя, наркотиков, курения. Для уменьшения риска выкидыша ограничьте употребление кофеиносодержащих напитков.
Под запретом становится большее количество сладостей, солений, маринадов. На время беременности и кормления грудью откажитесь от фаст-фуда, продуктов, содержащих ГМО, химические усилители вкуса и цвета.
Особое внимание уделяйте составу и качеству всех продуктов питания и напитков. Во многом от вашего питания зависит крепость детского иммунитета.
Беременным нельзя менять кошачий туалет, не стоит и много времени держать кошек на руках. Это грозит токсоплазмозом. Данная инфекция может поразить глаза ребёнка, спровоцировать замедленное развитие и даже негативно повлиять на мозговую деятельность.
Откажитесь от перегрева. Сауны, бани и горячие ванны оставьте на послеродовой период. Во время беременности обильное потоотделение может привести к обезвоживанию организма.
С 16 недели ваши физические нагрузки должны стать заметно уменьшены. Не подымайте тяжести, не подымайтесь пешком на высокие этажи. Конечно, откажитесь от дайвинга, борьбы, альпинизма и других экстремальных видов спорта.
Есть список и того, что нужно делать на 16 неделе беременности. В первую очередь беременная должна хорошо отдыхать. Отдых подразумевает полноценный ночной сон, тихий час днём, прогулки на свежем воздухе и активный отдых в виде ходьбы или других несложных физических упражнений.
Обязательно нужно ухаживать за своей кожей, ногтями и волосами. Из-за уменьшения кальция в организме они могут потерять свою эластичность, прочность. Однако гормональные изменения могут улучшить их состояние.
В любом случае используйте специальные кремы и мази против растяжек, которые могут образоваться уже в этот период беременности или после родов.
Декоративная косметика также разрешена. Важно, чтобы продукция не содержала большое количество витамина А, бензоил пероксид и гидрокортизон.
В умеренных количествах можно сидеть за компьютером, в течение небольшого времени при закрытии живота можно полежать на солнце или сходить в солярий. Авиаперелёты возможны с согласия врача.
При нормальном течении беременности без осложнений и патологий секс не только возможен, но и обязателен. Он готовит мышцы влагалища и паха к родам, стимулирует матку. Вырабатывающийся во время полового акта гормон радости положительно влияет на развитие малыша.
Однако, на 16 неделе матка уже достаточно большая, поэтом у во время секса нужно быть осторожными и даже при небольшом дискомфорте будущей мамы сменить позу или прекратить акт. После секса возможны кровянистые выделения желтовато-коричневого цвета. Такое явление нормальное. Если же выделения обильные и имеют красный цвет — немедленно обращайтесь к гинекологу.
источник