У меня давление всю жизнь слегка пониженное, нормально с ним живу. Сейчас срок 25 недель. Каждую неделю с начала срока измеряют мне на приеме — 100 или 110 на 70 всегда. А в последнюю неделю началась такая ерунда. Просыпаюсь нормально, а потом где-то в 10-11 часов утра резко падает давление — круги перед глазами, в ушах звенит, все темнеет, пытаюсь не упасть в обморок. Ощущения типичные как при резком падении давления. Чуть-чуть помогает выпить крепкий черный чай с сахаром и полежать, но не сильно, все равно плохо, сил нет даже пошевелиться, вся зеленая. Часто начинается, простите, понос или тошнит при этом. Примерно за пол часа- час проходит и потом весь день чувствую себя нормально. Но в течение дня есть еще один симптом — иногда уши закладывает, как в самолете, оба. Слышу все как из стеклянной банки. Минут 10 обычно длится, попить, подышать правильно, леденцы — ничего не помогает.
Говорила с врачом, ее мнение, что ничего страшного, ну просто падает давление — попей чайку, съешь конфетку, выпей кофе. Таблеток тебе не надо. Но меня берут сомнения, что это нормально в ежедневном режиме и тем более мне реально очень плохо, до потери сознания, а не просто легкое головокружение. Или я не права и действительно это не страшно и бывает у многих?
Кроме этого, у меня еще два вопроса. Что реально может помочь в таком состоянии? Крепкий чай, сахар, лишь чуть-чуть улучшают состояние, может есть еще способы? И еще меня волнует, как это вообще может сказаться на беременности? Повышенное может привести к экплампсии, например, а вот такое пониженное, со скачками? Мне уже сказали, что, скорее всего, мне эпидурал точно не разрешат. А могут отправить на кесарево только из-за низкого давления или можно не волноваться?
источник
Беременность – сложная пора, при которой любое отклонение от нормального состояния может сказаться на ребенке, поэтому стоит быть особенно осторожной. Низкое давление относится к заболеваниям, которые в обычном положении почти не мешают адекватной жизни, а во время беременности могут стать серьезной опасностью.
При резком снижении давления будущая мама может потерять сознание прямо на улице, упав на живот. Также это чревато губительным для плода коллапсом.
Когда давление падает, снижается приток кровотока в плаценту, из-за чего ребенок недополучает кислород и полезные вещества. Если низкое давление присутствует на протяжении длительного времени, это заканчивается плачевно. Возможны следующие исходы:
- угроза прерывания беременности;
- нарушения роста малыша и его органов;
- отклонения в дальнейшем развитии крохи.
Низкое давление влечет за собой слабую родовую деятельность, поэтому роды проходят сложнее, и в большинстве случаев используют операцию кесарева сечения. Стойкая гипотония приводит к кровотечению или медленной инволюции матки после родов, что приносит дискомфорт и отражается на общем состоянии матери.
Определить снижение артериального давления можно и по сопровождающим признакам. Таковыми являются:
- постоянная усталость и желание спать;
- регулярный звон в ушах;
- одышка во время ходьбы и физических нагрузок;
- усиленное сердцебиение;
- частые головные боли, сопровождающиеся головокружением;
- снижение работоспособности.
Существует множество причин, которые провоцируют гипотонию. Самыми распространенными можно назвать:
- нормальную реакцию организма на гормональную перестройку;
- стресс, особенно, длительный;
- инфекционные заболевания;
- сердечно-сосудистые болезни;
- аллергические реакции;
- проблемы с органами и эндокринной системой;
- переутомление и недосыпание;
- наследственность;
- малоподвижный образ жизни.
Гипотония встречается чаще у молодых стройных девушек, из чего доктора сделали вывод, что конституция тела также играет большое значение.
Традиционные препараты при беременности запрещены. Они сужают сосуды, что приводит к кислородному голоданию крохи, которое нельзя допустить.
Помочь себе можно только незначительно или временно. Некоторые девушки в положении ложатся и поднимают ноги вверх, чтобы кровь прилила в верхнюю часть тела, обеспечив мозг кислородом, из-за чего почти сразу перестает тошнить и болеть голова. Этого же эффекта поможет добиться контрастный душ.
Эффективным способом считается употребление травяных сборов в виде настоек. Подойдет сбор из листьев земляники, плодов шиповника, зверобоя, тысячелистника и цикория. Смесь (3 большие ложки) заливается кипятком (3 стакана) и настаивается несколько часов. Принимать её нужно по 150-250 мл перед едой не менее двух-трех раз в день.
Чтобы низкое давление не омрачало ваше прекрасное положение, старайтесь не находиться в душных помещениях, ездить на общественном транспорте в час пик и перегреваться.
Нормализуйте режим дня. Позволяйте себе высыпаться и, при необходимости, спите днем. Чаще гуляйте на свежем воздухе и выезжайте на природу. Начните питаться рационально, если еще этого не сделали.
При пониженном давлении важно употреблять:
- молоко и молокосодержащие продукты;
- яйца;
- мясо и субпродукты;
- рыбу;
- свежие ягоды и фрукты;
- цитрусовые (не налегая);
- овощи;
- зелень в оптимальных количествах.
Из напитков предпочтение стоит отдать киселю, компоту, чистой воде, свежевыжатому соку, зеленому чаю или некрепкому кофе. Желательно совсем отказаться от газировки, алкоголя и воды из-под крана.
источник
Артериальное давление снижается у каждой десятой беременной женщины. Ведущую роль в происхождении гипотонии во время беременности играет изменение гормонального фона, который влияет на работу всех органов и систем организма. Если у женщины до беременности было невысокое давление, то на фоне беременности возможны его периодические понижения (менее чем 90/60 мм рт. ст.). У будущей мамы образуется дополнительный круг кровообращения, который снабжает кровью плод, увеличивается объем циркулирующей крови. При этом возрастает нагрузка на сердце и сосуды. С каждым сокращением сердце начинает выбрасывать больше крови, а с 20–24-й недели беременности сокращения сердца становятся чаще; кроме того, увеличиваются размеры и толщина стенок сердца. В ответ на изменение работы сердца сосуды рефлекторно расслабляются, за счет чего при нормально протекающей беременности в I и II триместрах артериальное давление снижается, а к концу беременности возвращается к исходным цифрам.
Таким образом, слегка пониженное давление, нисколько не мешающее нормальной жизни женщины, может обернуться резким и сильным его снижением. В тяжелых случаях при гипотонии организм беременной женщины хуже снабжается кровью, а ребенок получает меньше кислорода. При этом может возникнуть опасность выкидыша или преждевременных родов. Поэтому женщины, у которых до беременности наблюдалась гипотония, должны особенно тщательно следить за своим давлением и при резком его снижении немедленно обращаться к врачу.
Если состояние женщины не тяжелое, она может лечиться амбулаторно. Причем не нужно во что бы то ни стало повышать давление до нормальных цифр — достаточно добиться хорошего самочувствия. Очень важно вести здоровый образ жизни.
Отлично поднимают тонус трава зверобоя, листья земляники, плоды можжевельника, трава тысячелистника, цветки цикория и плоды шиповника. Такой сбор легко приготовить: 3 ст. ложки смеси надо залить 3 стаканами кипятка и настоять в термосе. Принимать по стакану 3 раза в день за 20 минут до еды. В сбор можно добавить листья березы, крапивы, малины, мяты или смородины. Но если нет желания возиться с настоями и отварами, то можно воспользоваться готовыми препаратами из лекарственных растений. Хорошо взбадривают экстракт элеутерококка, настойка аралии, китайского лимонника или женьшеня (15–20 капель). Из таблеток стимулирующее действие оказывает пантокрин — экстракт из рогов оленя. Его нужно принимать по 2 таблетки 3 раза в день. Лечиться природными средствами следует не менее двух недель, а при необходимости через две недели курс повторяют.
Беременная женщина с частыми обмороками нуждается в стационарном лечении. Тут травками уже не обойтись, да и к родам надо готовиться серьезно. Очень хорошие результаты дает оксигенотерапия — лечение кислородом. Кроме улучшения состояния самой беременной, сеансы кислородотерапии в барокамере оказывают благоприятное влияние и на плод. Хорошо помогают физиопроцедуры с препаратами, повышающими артериальное давление.
источник
Многие женщины сталкивались с такой проблемой, как пониженное давление при беременности. Артериальная гипотония встречается как у женщин, которые гипотоники по жизни, так и у будущих мам, которые до беременности не были знакомы с проблемой пониженного артериального давления.
Существует категория людей, для которых низкие цифры артериального давления являются нормальными, они адаптированы к такому АД и отмечают ухудшение самочувствия при его повышении до среднестатистических величин. В других случаях пониженное давление при беременности сопровождается головокружением, головной болью, тошнотой, снижением работоспособности. При беременности состояние женщин-гипотоников ухудшается, особенно в первом триместре: токсикоз, часто у них встречающийся, усугубляет течение гипотонии.
Причины, вызывающие стойкое понижение артериального давления, не до конца изучены. Основной считается нарушение сосудистого тонуса вследствие дисбаланса в системе нейрогуморальной регуляции. Определить свою склонность к гипотонии следует еще на этапе планирования беременности. Если Вы чувствуете себя хорошо при низких показателях АД и при обследовании не выявлено заболеваний, способных стать причиной гипотонии – скорее всего, ваша беременность пройдет без осложнений.
Главная опасность, которую влечет за собой пониженное давление при беременности – снижение скорости плацентарного кровотока и, как следствие, недостаточное поступление к ребенку кислорода и питательных веществ. Недостаточное питание плода может привести к угрозе прерывания беременности, неразвивающейся беременности, нарушению роста и развития плода. В родах у таких женщин часто бывает слабость родовой деятельности, часто им приходится проводить кесарево сечение. При стойкой гипотонии течение послеродового периода как правило осложнено кровотечениями, медленной инволюцией матки.
Пониженное давление при беременности требует лечения в случаях, когда оно сопровождается ухудшением самочувствия женщины и инструментально подтвержденным страданием ребенка. Начинать лечение следует с немедикаментозных приемов: оптимизация режима дня, полноценный сон, здоровое питание, адекватная сроку беременности двигательная активность, пребывание на свежем воздухе. Позволительно на любом сроке беременности пить чай и кофе, однако, следует не злоупотреблять ими – может развиться зависимость.
Не стоит прибегать к нетрадиционным методам лечения и активной фитотерапии – воздействие этих методов не всегда проходит бесследно для беременных.
Беременная женщина с пониженным АД одновременно наблюдается у гинеколога и кардиолога (терапевта). При необходимости лечение гипотонии проводится в стационаре.
источник
Изменение гормонального фона, происходящее во время беременности в организме женщины, влияет в том числе и на силу давления крови на стенки сосудов. В первом триместре артериальное давление будущей мамы обычно понижено, хотя и вовсе не обязательно. Это является нормой, но все же существуют рамки, за пределами которых низкое давление представляет угрозу беременности, малышу и родовому процессу. Поэтому если вы склонны к пониженному давлению – будьте начеку.
Как мы уже сказали в начале статьи, главной причиной гипотонии в период беременности является изменение гормонального фона. Естественное снижение артериального давления в первом триместре имеет конкретную функцию, задуманную природой: в условиях формирования новых сетей сосудов такое состояние для организма более выгодное. Поэтому однозначно, гипотония на ранних сроках лучше гипертонии.
Но низкое давление может быть также симптомом одного из серьезных заболеваний. К примеру, этот показатель падает при язвенной болезни желудка, инфекционных заболеваниях, аллергических состояниях, недостаточности надпочечников или щитовидной железы и прочих болезных. Поэтому важно сообщить своему врачу о том, что у вас упало артериальное давление. Кроме того, артериальная гипотония часто сопровождает токсикоз на ранних сроках беременности из-за постоянной рвоты.
Разные женщины переживают те или иные признаки низкого давления, но чаще всего они сопровождают друг друга:
- тошнота;
- слабость;
- сонливость;
- быстрая утомляемость;
- головокружение;
- потемнение в глазах;
- шум или звон в ушах;
- ощущение нехватки воздуха;
- обмороки.
В норме артериальное давление вне беременности колеблется в пределах от 90/60 до 140/90. Для каждого это свои показатели, при которых человек чувствует себя хорошо или нормально. Но в период беременности, как мы говорили, они могут изменяться в одну или другую сторону. Допустимым колебанием считается изменение АД до 10%. Если давление упало больше, его уже следует поднимать.
Многие женщины считают, что низкое давление при беременности не опасно, если при этом они не теряют сознание и могут самостоятельно передвигаться. Но опасность состояния заключается в том, что при низком артериальном давлении кровь плохо циркулирует к плаценте, и доставка к плоду питательных веществ и кислорода замедляется. То есть ребенок испытывает в них дефицит, развивается плацентарная недостаточность со всеми вытекающими. Да и в послеродовом периоде могут проявляться трудности, связанные с низким АД. Поэтому, даже если обычно у вас давление всегда было понижено, нельзя допускать сильного его падения в период вынашивания.
Ни в коем случае не прибегайте к аптечным препаратам для повышения давления без консультации с врачом. Например, тот же Элеутерококк повышает не только АД, но и тонус, в том числе матки. Поэтому лучше обойтись подручными средствами: сладкий черный чай с лимоном, томатный сок, зелень петрушки – каждому помогает что-то свое.
Некоторые советуют съесть солененького или выпить кофе. Как известно, с соленым в период беременности нужно быть крайне осторожными, да и кофеинсодержащими продуктами и напитками (среди которых в том числе кофе, чаи, шоколад) не следует увлекаться. Поэтому самым разумным будет посоветоваться с врачом относительно любой из этих рекомендаций.
Но вот что точно не навредит, а только пойдет на пользу беременной с гипотонией – оптимальный режим дня, достаточное сбалансированное питание, полноценный отдых, прогулки на свежем воздухе. Если у вас нет противопоказаний, запишитесь на аквааэробику или другие занятия для беременных. Но в прогулках никогда себе не отказывайте. И вы заметите, что это действительно работает!
источник
Иногда будущие мамы сталкиваются с низким давлением при беременности. Артериальное давление состоит из «нижнего» и «верхнего». Обычно, показатель нормального давления находится в пределах 120/80 мм рт. ст. Далеко не все чувствуют себя комфортно при таких показателях, поэтому для каждого существуют индивидуальные нормы. Удовлетворительные показатели колеблются от 100/60 до 140/90 мм рт. ст. Если давление вышло за эти нормы, то стоит обратиться к врачу.
При беременности показатель менее 100/60 свидетельствует о низком давлении, которое называется гипотензией. Термин означает снижение тонуса сосудов, состояние которых определяет показатель АД. «Нижнее» давление называется диастолическим и отражает состояние сосудов, а «верхнее» – систолическое – состояние сердце и его интенсивность в перекачивании крови.
Некоторые женщины расценивают низкое давление, как прямой признак наступившей беременности. Это не так. АД хоть и может меняться во время вынашивания ребёнка, но симптомом произошедшего зачатия не является.
Каждой девушке нужно знать, почему при беременности может появиться пониженное давление. На перепады АД влияет множество факторов. К ним относятся:
- эмоциональные потрясения;
- стрессы;
- страх, волнение;
- переутомление;
- хроническое недосыпание;
- резкое изменение погодных условий;
- нехватка воды;
- чувство голода или неполноценное питание.
Присутствие головной боли при низком артериальном давлении
Иногда будущие мамочки плохо себя чувствуют после приема горячей ванны, долгого нахождения в душном помещении, длительного стояния на ногах, что тоже связано с понижением АД. Исследования показали, что высокие и худые девушки в возрасте от 20 до 40 лет с бледной кожей наиболее склонны к гипотензии. У них часто наблюдаются холодные конечности, замедленный пульс, варикоз ног.
Врачи уверены, что в первом триместре беременности появление пониженного давления является нормой, потому что из-за гормональных изменений кровь давит на стенки сосудов не так сильно. Обычно подобное явление происходит сразу после зачатия и в первом триместре.[2]
Во время беременности в 3 триместре также возможно низкое давление. Иногда оно проявляется только во время вынашивания ребенка. Но бывают ситуации, когда девушка страдает нестабильным АД и мигренями еще до зачатия. Тогда эти болезни лишь усилятся. Скорее всего, это произойдет на ранних сроках.
Хотя низкое давление возникает часто, далеко не все женщины испытывают от этого дискомфорт. Незначительное снижение АД будущая мама вряд ли ощутит, поэтому нет необходимости предпринимать какие-либо меры. Это свидетельствует лишь о физиологической гипотензии.
Многие девушки ощущают сильное недомогание, часто жалуются на плохое самочувствие и следующие симптомы:
- бросание в пот;
- ухудшение память;
- дрожь в руках и ногах;
- резкие перепады эмоционального состояния, настроения;
- сильная слабость, усталость;
- рябь и потемнение в глазах;
- тошнота;
- головные боли;
- головокружение;
- пульсирующие затылок или виски;
- обморок;
- звон, шум в ушах;
- быстрая утомляемость;
- снижение работоспособности;
- ухудшение памяти;
- дискомфорт в области сердца;
- метеозависимость.
Часто помимо этих симптомов появляются еще и другие признаки. Многие девушки жалуются на аритмию, учащенный пульс. Иногда появляется рвота, которая никак не связана с токсикозом.[3]
Контроль артериального давления специалистом
Несмотря на то, что бороться с повышенным АД намного сложнее, низкое давление также грозит определенными сложностями. Обычно при беременности акушеры-гинекологи рассказывают своим пациенткам, чем именно опасно пониженное давление. Несильные проявления состояния обычно вполне безопасны.
Однако, на ранних сроках беременности появление низкого давления не должно оставаться без внимания.
Необходимо провести исследование состояния плода. Запишитесь на УЗИ. Из-за гипотензии в маточно-плацентарном кругу может замедлиться циркуляция крови.[4] Для ребенка это опасно, может спровоцировать внутриутробную гипоксию. Иногда могут проявляться задержки внутриутробного развития. Когда при беременности наблюдается высокий пульс и очень низкое давление, есть риск нарушения нормального течения родового процесса. Женщина не способна сильно тужиться, что является причиной плохого сокращения матки. Это сильно затягивает роды и грозит родовыми кровотечениями. Нередко при сниженном АД врачи настаивают на проведении кесарева сечения.
Гипотензия может быть не отдельным заболеванием, а выступать в роли симптома других патологий. К недугам с низким АД относятся инфекционные и аллергические процессы, нарушения работы щитовидной железы, надпочечников, язва желудка. Эти заболевания небезопасны для женщины и ее малыша. Нужно обязательно обращаться к врачу, если вы почувствовали хотя бы один из признаков.
Следует знать, как можно повысить артериальное давление
Когда проявляется низкое давление в 1, 2 или 3 триместрах может начаться сильнейший токсикоз или гестоз. Обычно при гестозе показатели бывают в пределах нормы, однако из-за хронически низкого АД они могут быть сильно завышены. Врачи утверждают, что девушки с хронической гипотензией склонны к выкидышам. Не стоит откладывать визит к врачу на потом, ведь этим вы подвергаете своего малыша опасности.
При беременности важно знать, как можно повысить низкое давление. Это может спасти вашего малыша от патологий и еще более серьезных последствий. Учитывая, что состояние вызывает неприятные симптомы, необходимо приложить усилия, чтобы избавиться от них и наслаждаться волшебным периодом жизни.
Если при беременности проявилось низкое давление, обязательно уточните у врача, что делать с этой болезнью. Обычно при тошноте, потемнении в глазах и учащенном пульсе помогает чашечка сладкого чая. Вместо него можно съесть кусочек черного шоколада, в котором содержание какао не менее 70%. После нужно обязательно прилечь и отдохнуть.
Хватает одного часа сна, чтобы АД вернулось в норму. Спать нужно в затемнённой комнате с комфортной температурой воздуха. Желательно приоткрыть форточку, чтобы в комнате был свежий воздух, а ноги положить на подушку.
Очень низкое давление может появиться, если вы спите слишком мало и не высыпаетесь. Старайтесь выделить больше времени на ночной сон. Нужно спать не менее 9 часов. Желательно 10-11. Также не помешает отдыхать 1-2 часа днем.[5]
Обязательно контролируйте свое меню. Диетологи рекомендуют дробить порции пищи и кушать понемногу, но 5-6 раз за сутки. При этом нужно включить в меню большое количество белка: рыба, творог, мясо, кефир, яйца. Обязательно употребляйте углеводы: фрукты, ягоды, овощи, цельные злаки, отруби. Врачи советуют принимать витамины. Отлично подойдут витаминные препараты группы В и С. Если же вы страдаете железодефицитной анемией, купите препараты с железом.
При низком давлении необходимо соблюдать специальную диету
Крепкий чай является отличным тонизирующим и бодрящим средством. Желательно пить именно зеленый чай. В него можно положить ложку сахара, если вы не любите его натуральный вкус. При низком давлении многие пьют кофе, однако при беременности этот напиток не рекомендован. Строгих запретов на него нет, ведь каждый организм индивидуален. Однако налегать на кофе не стоит.
Иногда лучше вместо таблеток выпить одну чашку кофе. Ничего плохого не случится. При этом напиток должен быть не крепкий, желательно с молоком. Не стоит экономить и покупать дешевый напиток. Если вы решили побаловать себя, то купите высококачественный, натуральный кофе и сварите его в турке. Различные суррогаты могут вызвать тахикардию и сильно навредить печени. Можете посоветоваться с врачом, если вам захочется насладиться кофе.
Когда во время беременности вас беспокоит низкое давление, воспользуйтесь некоторыми рецептами. Для одного из методов вам потребуется всего лишь:
Средство желательно употреблять до приема пищи. Никакой хитрости в приготовлении нет.
- Накапать в ложку 15 капель.
- Принимать трижды за день на протяжении месяца.
Аналогичным эффектом обладает экстракт элеутерококка, который вполне безопасен для будущих мамочек. На протяжении двух недель принимайте по 2 мл средства дважды за сутки. Использовать также до еды.
Можно приготовить чай из золотого корня радиолы розовой. Средство не только нормализует АД, но и устранит переутомление, которое часто бывает при патологии. Вам потребуется всего лишь:
Средство принимается трижды за день по 250 гр. Если чай покажется вам горьковатым, можно добавить к нему немного сахара или чайную ложечку меда. Это придаст напитку более приятный вкус.
- Залить корень кипятком.
- Прокипятить 10 минут на приглушенном огне.
- Настоять полчаса.
- Процедить.
При низком давлении попробуйте травяной сбор. Потребуется:
- 1 часть травы зверобоя;
- 2 части плодов шиповника;
- 1,5 части плодов боярышника;
- 2 части корня розовой радиолы;
- 400 мл кипятка.
Снадобье нужно пить трижды за день по половинке стакана. Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед применением средства. Готовить его просто.
- Залить травы кипятком.
- Перемешать.
- Настоять час.
- Публикация американской кардиологической ассоциации на тему: «Низкое кровяное давление».
- Клинический консультант Ф. Ферри, 2012 г. Мосби, 2012 г.
- Thaisetthawatkul P. Неврология 2004.
- Национальный институт сердца, легких и крови: «Что такое гипотония?»
- Либби П., и Боноу Р., Болезнь сердца Браунвальда: Учебник сердечно-сосудистой медицины, Сондерс, 2007.
гинеколог, врач УЗИ, генетик
Окончила School of Medicine Wright State University по специальности «ультразвуковая диагностика».
источник
Во время беременности будущие мамочки часто волнуются из-за того, что у них повышенное давление. Многие считают: высокое АД намного опаснее, чем низкое. Однако пониженное давление при беременности часто дает о себе знать плохим самочувствием, а проверенные способы (черный кофе, заваренный крепко чай) при таком положении противопоказаны.
Несомненно, высокое давление очень опасное, но в повседневную жизнь оно не вносит такого дискомфорта и неприятных ощущений, как низкое. Как бы там ни было, при беременности надо измерять АД регулярно. Именно оно свидетельствует о состоянии женщины и протекании беременности. Когда давление поднялось свыше 140/90 мм рт. ст. или понизилось до 100/60 и меньше – это сигнал того, что нужно посетить доктора.
Кроме того, что беременная женщина, у которой понижено давление, себя плохо чувствует, у нее в таком состоянии нарушается кровообращение, поэтому кислорода начинает не хватать как мозгу и сердцу самой беременной, так и будущему малышу. Это чревато нарушениями в развитии плода, а также осложнениями при родовой деятельности.
Главный орган, отвечающий за кровообращение матери и ребенка во время беременности – плацента. Если в ней нарушается циркуляция крови, будущий малыш перестает получать кислород и другие питательные вещества, вследствие чего начинается плацентарная недостаточность. Нехватка того, что нужно, приводит к задержке развития плода и его голоданию.
Иногда случается самое худшее – выкидыш. Если при гипотоническом состоянии ничего не делать, может возникнуть гестоз – тяжелейшее осложнение, которое приводит к нарушению работы всех органов и систем жизнедеятельности организма беременной женщины.
А еще гипотония при беременности может вызвать острую сосудистую недостаточность (коллапс), пагубную для плода. Возможная опасность заключается также в том, что при низком давлении у будущей мамы начинается головокружение, она может падать, а ребенок погибнуть от ушиба.
Часто АД у беременных снижается в ночное время. В большинстве случаев это происходит тогда, когда женщина ложится на спину. Этого делать нельзя. При таком положении плод давит на нижнюю часть полой вены, в результате чего ухудшается кровоснабжение к сердцу.
Низкое АД во время беременности осложняет токсикоз. У женщин нижнее давление вызывает частые рвоты, организм обезвоживается, и артериального давление снижается еще больше. Единственный способ удостовериться, не понижено ли давление, – измерить его тонометром.
Однако, насторожить должны и сопутствующие симптомы гипотонии:
- высокая утомляемость, постоянная слабость;
- сниженная трудоспособность;
- постоянная сонливость;
- шум в ушах;
- утрудненное дыхание при ходьбе и физических нагрузках;
- учащенное сердцебиение;
- частые головокружение и сильные головные боли.
АД у женщины в «интересном положении» падает из-за разных факторов. Снижение артериального давления могут спровоцировать такие причины:
- стрессовые ситуации;
- реакции на гормональные изменения в организме;
- болезни сердца;
- инфекционные заболевания;
- потери крови;
- пониженное содержание жидкости в организме (обезвоживание);
- сидячий способ жизни.
Учесть нужно и конституцию тела женщины – худенькие чаще страдают гипотонией при беременности.
Главное, при беременности не заниматься самолечением. Медицинские препараты, поднимающие нижнее давление, женщинам в положении принимать нельзя. Они действуют за счет того, что кровеносные сосуды сужаются, а в таких случаях плоду не хватает полезных веществ и крови. В инструкциях некоторых лекарственных средств прописано, что препарат не противопоказан при беременности, однако, случается, что такие лекарства приводят к нарушениям развития плода. Следовательно, принимать медикаменты можно лишь по назначению врача.
Если АД падает очень часто, можно попробовать привести его к норме самостоятельно, без медикаментозного лечения. Для этого существует несколько простых способов.
В утреннее время после пробуждения нельзя вскакивать резко с постели. Молниеносный переворот в вертикальное положение может спровоцировать головокружение, тошноту, рвоты. Рекомендуется пару минут поблаженствовать в постели, а уж после подниматься. Спать лучше на высокой подушке.
Привести давление в норму беременная женщина может и при правильном питании. Будущим мамам есть надо часто и понемногу, чтобы не возникало чувство голода. Это предупредит тошноту и, соответственно, понижение АД. Рекомендованы беременным фрукты, соки из них, крекеры и др.
Медики рекомендуют тем, у кого пониженное давление, увеличить прием соли (до 9 грамм ежесуточно при норме 6 грамм).
Для беременных женщин отличным решением для поднятия АД станет подсоленный бульон из мяса. Но злоупотреблять солью нельзя, чтобы не было отечности.
Рекомендовано также употреблять свежий сельдерейный корень и землянику. Кстати, она не только нормализует давление, а и поднимает гемоглобин в крови. Чашку кофе при беременности можно выпивать очень редко, не слишком крепкий, и лучше разбавленный молоком.
источник
Артериальное давление у большинства здоровых людей колеблется в пределах от 140/90 до 90/60 миллиметров ртутного столба. Верхние цифры в этих дробях характеризуют систолическое давление (в быту его порою называют «верхним»). Оно обусловлено деятельностью сердца, перекачивающего кровь в аорту и далее по артериям всего организма. Нижние показатели дробей определяют диастолическое («нижнее») давление, характеризующее состояние сосудистого тонуса. Таким образом, величина артериального давления зависит от состояния и сердца, и сосудов. Наиболее распространенным уровнем артериального давления является 120/80-110/70 миллиметров ртутного столба.
Нарушение сосудистого тонуса носит характер артериальной гипотензии (этот термин правильнее слова «гипотония», которое характеризует снижение не сосудистого, а мышечного тонуса), если артериальное давление ниже 100/60 миллиметров ртутного столба. Такое давление встречается у 5-7% лиц обоего пола в возрасте 20-40 лет, а у беременных еще чаще (в среднем у 12%). Однако не всех их следует считать больными. Многие женщины не реагируют на сниженное артериальное давление, сохраняют хорошее самочувствие, нормальную трудоспособность, не предъявляют никаких жалоб; это так называемая физиологическая гипотензия. Другие ощущают себя больными, с трудом выполняют обычную работу.
Гипотензия может быть одним из симптомов какого-то другого заболевания (язвенной болезни желудка, инфекционных болезней, аллергических состояний, недостаточности надпочечников или щитовидной железы и др.) или самостоятельной болезнью.
Артериальная гипотензия как самостоятельное заболевание (его еще называют нейроциркуляторной дистонией по гипотоническому типу) — это типичный сосудистый невроз. Начало заболевания часто можно связать с нервно-психическими травмами, эмоциональным перенапряжением, переутомлением.
В тех случаях, когда артериальная гипотензия проявляется только снижением артериального давления, а жалоб и неприятных ощущений никаких нет, ее относят к устойчивой (компенсированной) стадии заболевания.
Неустойчивая (субкомпенсированная) стадия болезни, помимо снижения артериального давления, проявляется и другими симптомами. Больные обычно жалуются на головную боль, головокружение, общую слабость, сердцебиение, неприятные ощущения в области сердца, потливость, ослабление памяти, снижение трудоспособности, зябкость кистей и стоп, метеочувствительность (ухудшение состояния при перемене погоды). У некоторых женщин наблюдаются так называемые ортостатические явления: вставая с постели, они испытывают головокружение, потемнение в глазах, вплоть до обморока. Обмороки не ортостатической природы могут развиться в период обострения заболевания или возникнуть на фоне хорошего самочувствия. Нередко у больных появляются раздражительность, эмоциональная неустойчивость, склонность к пониженному настроению.
Декомпенсированная артериальная гипотензия характеризуется гипотоническими кризами, легко возникающими обмороками, нарушением сна, появлением акроцианоза (синеватой окраски кончиков пальцев, носа, губ, мочек ушей), утратой трудоспособности.
Гипотонические кризы могут длиться несколько минут. Во время криза артериальное давление снижается до 80/50 мм ртутного столба и ниже, усиливаются головная боль и головокружение, может быть рвота; больные ощущают резкую слабость, чувство закладывания ушей; может наступить кратковременная потеря сознания, кожные покровы и слизистые оболочки бледнеют, выступает холодный пот. Обмороки чаще развиваются в душном помещении, в транспорте, после волнения, при длительном стоянии. У беременных обмороки — явление достаточно частое.
У больных артериальной гипотензией артериальное давление не всегда остается стойко пониженным: периодически оно может достигать нормальных и даже повышенных цифр — например, при возбуждении, при поступлении в стационар. Однако оно быстро снижается.
Женщины с гипотензией чаще имеют астеническое телосложение (высокие, худощавые) с бледными кожными покровами. Почти у половины из них варикозно расширены вены на ногах. Руки и ноги на ощупь холодны, пульс несколько реже обычного (около 60 ударов в минуту). Каких-либо изменений при исследовании сердца, в том числе и электрокардиографическом, не выявляется.
Влияние беременности на артериальное давление наблюдается очень часто. Оно бывает выражено в различной степени. Чаще оно ограничивается снижением систолического и диастолического давления до значений, близких к минимальному пределу нормальных колебаний, но может падать и ниже. Поэтому у женщин с артериальной гипотензией в этот период очень часто наблюдается обострение заболевания.
У большинства женщин ухудшение наступает в ранние сроки беременности. У 8 из 10 женщин беременность протекает с явлениями раннего токсикоза, присоединение которого усугубляет гипотензию, т.к. частая рвота, вызывая дефицит жидкости в организме, способствует снижению артериального давления.
Не следует рассматривать как проявление гипотензии беременных состояние, называемое синдромом нижней полой вены. Он развивается во второй половине беременности. При положении женщины на спине в результате сдавливания беременной маткой нижней полой вены приток крови к сердцу нарушается и развивается обморочное состояние с падением артериального давления, ослаблением пульса, нередко с потерей сознания. Состояние быстро нормализуется, когда женщина поворачивается на бок или садится.
У беременных с гипотензией, как и при других сосудистых нарушениях, часто (в 25% случаев) развивается гестоз (появление отеков, белка в моче, повышение артериального давления). При этом состоянии у больных с гипотензией артериальное давление может не превышать нормальных цифр (120/80 мм ртутного столба), однако оно будет на 30% выше исходного, а это принято считать патологией. Как уже говорилось, у таких больных чаше, чем у здоровых женщин, при артериальной гипотензии развивается и ранний токсикоз беременных.
К основным осложнениям беременности при артериальной гипотензии относится и ее самопроизвольное прерывание. При этом заболевании оно наблюдается на различных сроках беременности в 3-5 раз чаще, чем у здоровых женщин. Отмечается и обратное влияние: у женщин, длительно соблюдающих постельный режим в связи с угрозой выкидыша, артериальное давление устойчиво снижается, по-видимому, в связи с мышечной гиподинамией.
Артериальная гипотензия способствует задержке внутриутробного развития плода из-за сниженного маточно-плацентного кровотока.
У больных артериальной гипотензией часто отмечаются осложнения родового акта, в основном они связаны с нарушением сократительной деятельности матки. Это создает трудности в ведении родов, способствует расширенному применению оперативных методов родоразрешения (кесарево сечение) с целью оказания помощи страдающему плоду. Нередко роды сопровождаются кровотечением.
Артериальная гипотензия, даже декомпенсированная, при которой артериальное давление не приходит к норме на фоне медикаментозной терапии (что бывает редко, обычно в конце беременности), не является показанием для прерывания беременности.
При физиологической гипотензии, не сопровождающейся ухудшением состояния беременных, лечения не требуется.
При субкомпенсированной стадии артериальной гипотензии лечение осуществляют в амбулаторных условиях, и только при отсутствии эффекта больную госпитализируют.
Лечение декомпенсированной гипотензии проводят в стационаре.
Беременные с артериальной гипотензией находятся на диспансерном учете не только у акушера-гинеколога, но и у терапевта.
Эффективным средством лечения и профилактики артериальной гипотензии является лечебная физкультура, очень важна утренняя гимнастика. Полезны водные процедуры: душ, обливания, контрастные ножные ванны, массаж. Сон должен продолжаться 10-12 часов в сутки. При бессоннице необходимо применить такие препараты, как Димедрол, Супрастин, но не барбитуровые снотворные (Барбамил, Бромурал, Люминал), т.к. они могут повредить плоду. Полезен также 1-2-часовой дневной сон. Ухудшают состояние длительное стояние, прием горячих ванн, продолжительное пребывание в душном и жарком помещении.
Питание должно быть полно-ценным, разнообразным, но не слишком обильным; рекомендуется увеличить содержание в пище белковых продуктов (мяса, рыбы, творога).
Крепкий чай следует пить утром и днем, но не вечером, чтобы не нарушить сон. Витамин В, (тиамина бромид) принимают по 0,05 г 3 раза в день.
Хорошим средством лечения артериальной гипотензии является фитотерапия (лечение травами). Может быть использован следующий сбор: 0,5 части корня аира, 1 часть травы вероники лекарственной, 7 частей травы зверобоя, 1 часть листьев земляники, 2 части корня любистока, 0,5 части плодов можжевельника, 2 части травы руты душистой, 2 части травы тысячелистника, 1 часть цветков цикория, 2 части плодов шиповника. 3 столовые ложки сбора залейте 2,5 стаканами кипятка в термосе и настаивайте 6-8 часов. На следующий день следует принять весь настой в 3 приема за 20-40 минут до еды. Помимо указанных ингредиентов можно использовать алоэ, листья березы, бессмертник, будру, вахту, вербену, крапиву, малину, мордовник, мяту, одуванчик, пижму, подорожник, полынь, листья смородины, спорыш, татарник, полевой хвощ, шалфей.
Общеукрепляющее, тонизирующее действие оказывает Пантокрин, назначаемый по 2-4 таблетки или по 30-40 капель внутрь 2-3 раза в день. Настойки аралии, заманихи применяют по 30-40 капель до еды 2-3 раза в день; так же употребляются экстракт левзеи, элеутерококка. Настойку китайского лимонника принимают натощак по 20-30 капель или по 1 таблетке (0,5 г) 2 раза в день. Женьшень применяется в виде 10% спиртовой настойки по 15-25 капель или по 1-2 таблетки (0,15-0,3 г) 3 раза в день до еды. Апилак (он полезен в послеродовой период, так как не только нормализует давление, но и стимулирует лактацию) употребляют по 1 таблетке (0,001 г) 3 раза в сутки под язык. Все эти средства применяют в течение 10-15 дней. Они не столько повышают артериальное давление, сколько улучшают самочувствие, придают бодрость, восстанавливают общий тонус, работоспособность, сон. Эти лекарства продаются в аптеках без рецепта врача. Применение их в указанных дозах оказывает благотворное влияние на здоровье женщины и не вредит развитию плода . Лечение повторяют при ухудшении состояния или применяют планово 2-3 курса в течение беременности. Другие препараты, такие, как Фетанол, Изадрин, Рибоксин, Панангин и т.д., применяются только по назначению врача.
Беременных, больных артериальной гипотензией, лечат и физиотерапевтическими процедурами: общим ультрафиолетовым облучением, электрофорезом 1%-ного раствора мезатона на область шеи, назальным кофеиновым электрофорезом, кальциевым или новокаиновым электрофорезом на воротниковую зону.
Учитывая благоприятное действие кислородотерапии, беременным назначают сеансы гипербарической оксигенации.
При тщательном соблюдении рекомендаций врачей беременность у женщин с артериальной гипотензией, как правило, заканчивается благополучно.
источник
Хорошая статья?? у меня было очень низкое давление 60 на 40, а иногда и 57 на 36… может это и была причина зб((
А что выбрали бы вы? Мужу предлагают сменить работу, на данный момент год стабильности официальное оформление… Ситуция такова я беременна 32неделя, дочьке старшей в сентябре в школу… уже документы в школу подали… предлагают сменить Москву на Сочи, еслиб это было в прошлом году я б не думаю в омут с головой… обещают конечно много и школу и квартиру и вообще мы эту работу когда то хотели… вообщем делема, как поддержать мужа настаивать на Москве или рисковать и ехать в Сочи?
При беременности пониженноме давление это нормально. Релаксин расслабляет связки и это действует на весь организм, кровеносные сосуды тоже расслабляются и расширяются, от этого давление и падает. Но врачу, конечно, скажите, если вам нехорошо.
У меня свое 110 на 70 в начале Б было и 90 на 50 щас в основном 100 на 60 короче норма все, а на приемах в ЖК мне пишут что у меня давление 120 на 70 или на 80, короче им забить)) ни че не говорят… просто это еще нормально)) для нашего положения))
У меня такая же история, всегда нормально, а пришла к терапевту она померяла 90/60 говорит всегда так, я отвечаю-впервые. Так всегда меряю норм. Ну у врача тоже норм. 100/70 или 120/70. Думаю все же погода, жара дает знать о себе.
У меня все время скачет, хотя в первой беременности такого не было !((
Нет, в родах плохо не сказалось. Всё зависит от вас и вашего настроя
Я пила кофе с шоколадом — поднимало быстро
Ну как говорят, что при Б низкое давление лучше чем высокое. Пейте чай и немного кофе, кружку утром пью. Прогулки по свежему воздуху 30 мин. И хорошее питание. А сонливость и усталость ещё и от того, что Вы беременны! Поздравляю)))
Лёгкой Б?
У меня было 80/50, обмороки ( ходила на капельницы но лучше не становилось, врач говорил много гулять на свежем воздухе и фруктов больше есть, я и так все это делала, прошло после 20 недель
Было постоянно, в ЖК только плечами пожимали… но у меня от нервной работы было. Как в декрет ушла — давление хоть в космос лететь.
У меня в начале беременности было 90/60, хотя своё нормальное было 110-120/80, к третьему триместру давление стало 110/60
Ничем, это организм так реагирует на беременность. У многих понижаешься давление, кофе пить не рекомендуется..
У меня эти дни тоже ужасно низкое, аж на глаза давит. Кофе пью, холодненький полотенчик на лоб
У меня?ни как, врач говорит таблетки которые давление повышают могу тонус матки поднять.лежу не встаю.кофе вроде тоже нежелательно.но я иногда пью когда совсем плохо?в первую беременность куралтин пила.но его надо долго пить чтоб помог.месяца 2. У меня мигрени были и давление падало. Он помог, но ребенок начал вес ооооочень быстро набирать во время приема куралтин.
Врач сказала, что это не страшно, страшно когда повышаеться. Но если очень сложно перетерпеть, то выпить не крепкий кофе.
Могут положить на сохранение. Когда я ходила в жк будучи беременной, слышала как на одну молодую беременную ругалась её врач, потому что она отказалась от госпитализации, т.е. не думает совсем о своём ещё не родившемся ребёночке. А могут и на домашний покой отпустить. Зависит ещё и от врача! Желаю здоровья и удачи.
Могут, но это на усмотрение твоего врача. У подружки в первую Б так было, частым гостем была в больнице. Родила и всё прошло)
Во время второй было высокое) Но только на приемах у врача))) Поэтому она ее не стала класть, отходила хорошо и родила без проблем
У меня тоже до б нормальное было. А в период б низкое. А особенно под конец. всегда было 100/60. или 90/55. Доходила дома и в роддом сама поехала, как воды отошли.
Мне моя врач сказала, если низкое то стакан минералки с газами выпиваешь, а потом кофе. И пузырьки быстренько разносят по крови кофеин. Давление поднимается, фокус тех кто страдает низким давлением
У меня наоборот зашкаливает к 130 вверх. Такое как у вас у меня было однажды, когда я практически упала в обморок в поликлинике. Может кофе пить начать почуть?
Вторую бер 90 на 60 у меня. Но чувствую себя нормально. Иногда бывает плохо тоже кофе пью. А так у меня у само1 пониженое, поэтому нормально.
Крепкий чай и горький шоколад. К 14 неделе организм привык к этому давлению и стало нормальное самочувствие.
При бер. Было 100/60, отлично себя чувствовала.врач говорила это норм для бер.
У меня тоже проблем с давлением не было и жалоб тоже, а сейчас то 110 на 70, то 120 на 80 на приеме бывает, врач настоятельно посылает к терапевту, что бы с ним разобраться, а меня ничего не беспокоит.
пейте кофе (натуральный желательно, который варить надо а не растворимый)
ешьте гранат, и есть еще в аптеке настойка-жень-шень.
Кофе и чай повышают верхнее давление. Та же фигня началась при беременности и продолжается. Терапевт приписывала Тонгинал курсом. Из народных методов спасало что-то соленое. Сыр косичка, огурцы? Но у меня не было отеков.
у меня тоже низкое давление, 90/54 — я прям даже двигаться не могу -более менее помогает горячий каркаде, -он повышает давление, а вот холодный пить не вздумайте — а то еще хуже сделаете — холодный снижает. вот такой чудо чай
У меня посстояно низкое. На прошлом приеме было 90/56, врач ругалась, а я что сделаю, кофе на долго не спасёт. Но мне не так плохо, ощущение просто усталости и спать охота.
у меня тоже падает до 90/60, иногда очень голова болит. нужно кушать продукты, повышающие давление, т.к. лекарства не желательны. Сегодня занималась этим вопросом и купила:
масло сливочное хорошее, не маргарин
было 90 на 70, ничего не болело, ничего не принимала. минималка 70 на 40, вот тогда мне плохело и я пила крепкий чай с шоколадкой.
Всю беременность было давление 90/60, иногда 80/50. Я пила кофе, но мне он не помогал особо. Наверное, это организм так реагирует! Много у кого давление было пониженное в период беременности
Кофе, шоколад. Пейте больше воды. Тоже мучалась с головокружением на вашем сроке, сейчас немного отпустило.
И у меня такая же ерунда, терапевт сказала выпивать чашку черного чая в день, и кстати лучше себя чувствую
Ну незнаю у меня обе беременности выше 90 на 60 и не поднималось и я как то об опасности для лялечек не думала, и все тьфу тьфу нормально))) хотя тоже голова кружится иногда, особенно от духоты, просто аккуратнее ходить стараюсь, и в духоте не сидеть, чтоб в обморок не брякнуться)))
У меня тоже низкое. Мне в ЖК сказали кофе пить. Я удивилась, спросила сколько пить-то? Сказали, что можно по 5 чашек в день, типа столько для ребенка не опасно.
мне стало плохо на приеме к стоматологу, помог свежий обдувающий воздух, брызгание воды в лицо. Носите с собой воду и чем обмахиваться, особенно в очередях к врачам может плохо стать. Если чувствуете себя плохо с утра — откажитесь от дальнейших нагрузок возможных, спланируйте облегченный день, если это возможно. Я так раз к себе не прислушалась, так под вечер к плохому самочувствию, низкому давлению добавилась сильная головная боль и поднялась температура. Берегите себя!!
блин это так мне знакомо.все время почти было низкое давление.в Москве на работе мучаласю.слабый кофе.горький шоколад.чаек.ну и отдых.а вообше когда поменяла климат.(уехала домой рожать в декрет)сразу стало заметно меньше болей
у меня тоже было, с 16 до 20 или 21 недели. но я продолжала работать, головная боль не проходила вообще, давление 90 на 50 и ниже, пила крепкий кофе на работе и рассасывала дольку-две горького шоколада. иногда это помогало
источник