Предполагаемая дата родов все ближе, и на сроке 37 недель, вопрос выбора роддома и врача уже должен быть решен. Также к этому времени необходимо определиться, как именно будущая мама собирается рожать, планирует ли она партнерские роды, собрать все необходимое для себя и малыша в специальные сумки или пакеты.
37 недель сколько это месяцев? 37 акушерская неделя беременности — это середина 9 месяца беременности (37 недель = 8 месяцев и 19 дней). Вы находитесь на последнем, III триместре, и на 35 эмбриональной неделе.
На 37 неделе беременности малыш продолжает активно прибавлять в весе и теперь его масса составляет около 2900-3000 г., а длина в среднем 48-49 см. Ребенок уже полностью готов к появлению на свет!
Кожа малыша уже розовая, местами покрыта первородной смазкой. Кроха накопил достаточное количество подкожного жира, который поможет его организму поддерживать постоянную температуру тела и послужит будет необходимым запасом питательных веществ на период адаптации пищеварительной системы к новым функциям.
Кости плода достаточно прочны, однако процессы окостенения все еще продолжаются в ребрах и черепе. Кости черепа дольше всех сохраняют свою податливость, благодаря чему головка плода способна изменять свою форму и приспосабливаться к родовым путям матери, сохраняя при этом в целости головной мозг ребенка.
Легкие малыша хорошо развиты, они продолжают накапливать сурфактант. Если роды произойдут на 37 неделе, ребенок будет дышать нормально. Увеличивается плотность и эластичность хрящевой ткани, продолжается развитие нервной системы плода, завершается миелинизация нервных волокон – нервные стволы одеваются в оболочку, обеспечивающую быстрое проведение нервного импульса.
На этом сроке развития беременности матка достигает своих максимальных размеров, вес ее составляет около килограмма, а объем — 4-5 л. От лобкового симфиза ее верхушка на этом сроке находится в 37 см и в 16-17 см от пупка. Также на мочевой пузырь увеличивается давление, может возникать стреляющая боль в промежности и ногах, несколько раз в день затвердевает живот и ломит спину.
На 37 недели у женщин наблюдается улучшение общего самочувствия – практически исчезают проблемы с перевариванием пищи, дышать становится легче. Позывы к мочеиспусканию продолжают учащаться, поскольку голова ребенка перемещается в область таза и давит на внутренние органы.
Стареет плацента, роль которой скоро сойдет на нет, после рождения малыша, она «родится» вслед за ним, затем акушерки констатируют выход детского места, теперь в организме матери ничего лишнего не осталось и, значит, роды окончились благополучно.
На 37 неделе развития беременности некоторые женщины у себя могут заметить желтоватые или коричневые выделения, они могут быть с примесями из прожилок крови, по консистенции выделения напоминают тягучую смесь.
Для 37 недели беременности характерны розовато-желтоватого цвета выделения и мутноватого оттенка слизь, это все является первыми признаками выхода слизистой пробки, преграждающей вход в шейку матки.
Если каменеет живот и возникают периодические боли, то об этом лучше сказать врачу, так как в этот период может в гипертонусе находиться матка, что способствует часто преждевременным родам.
Опускание живота может быть еще одним из предвестников наступления скорых родов, поэтому нужно к себе прислушиваться и быть внимательной, ведь ощущения могут быть совершенно другими на 37 неделе беременности.
Сейчас самое время подготовится к уходу за новорожденным, когда малыш появится, вы будете подготовленной мамочкой. Подробное описание ухода за новорожденным мы представляли в этой статье.
Предвестники — комплекс симптомов, по которым можно определить готовность организма к родам. Первым предвестником становится опустившийся живот. Это заметно не только визуально, но и по ощущениям — отступает давление на диафрагму, и будущая мать впервые за последние 2-3 месяца дышит полной грудью.
Обильные и густые выделения, светлые, слизистые, иногда с прожилками крови — это вышедшая пробка. Практически всю беременность она закрывала шейку матки, а теперь необходимость в ней отпала.
Но не спешите бежать в роддом. Иногда пробка отходит за 6-7 дней до начала родовой деятельности.
Диарея и тошнота, не обусловленные отравлением, а также необъяснимая потеря 1-1,5 кг — еще один характерный признак. Как и замедление движений малыша.
Здесь все очевидно: организм освобождается от балласта, а ребенок набирается сил перед выходом на финальную прямую. Тренировочные схватки стали сильнее и длятся дольше. Иногда они настолько похожи на настоящие, что ошибаются даже врачи. На самом деле ложные схватки от истинных отличить несложно:
- они легко снимаются теплым душем и приемом спазмолитика;
- характеризуются нерегулярной частотой сокращений;
- при ходьбе боль успокаивается и с течением времени не усиливается.
Обратите внимание на то, что интенсивность и длительность предвестников у первородящих и повторнородящих сильно отличаются. Например, если у первородящих женщин с момента опущения живота и отхода пробки до появления малыша на свет проходит 1-7 дней, то повторнородящим при этих же симптомах стоит поспешить — роды, скорей всего, начнутся в течение суток. У повторнородящих длительность предвестников меньше, а сам родовой процесс, как правило, проходит быстрее. Учитывайте этот момент, планируя дела и поездки.
37 неделя беременности должна сопровождаться правильным питаем. Питание должно быть полноценное, рациональное, сбалансированное по белкам, жирам и углеводам. Беременная должна получать с пищей весь необходимый набор витаминов и минералов. На 37 наделе беременности будущим мамочкам стоит соблюдать такие простые рекомендации:
источник
Сентябрь 5, 2016 Оставить комментарий 7,914 Просмотров
Полезный инстаграм для беременных о продуктах питания и их влиянии на организм — переходите и подписывайтесь!
И вот срок приблизился к 37 неделе беременности, а это время, когда плод полностью сформировался и готов к появлению на свет. При первой беременности будущие мамы начинают давать себе поблажки в питании, считая, что теперь уже развитию малыша ничто не сможет навредить. Однако опытные мамы, вынашивающие не первого ребенка, знают, как важно к родам подойти подготовленными.
Когда завершается 36 неделя беременности, малыш уже не просто готов родиться, он стремится к этому. Все его органы и системы способны работать самостоятельно. В организме активно развивается гормон кортизон, отвечающий за дозревание легких.
И все же процесс развития маленького человечка в утробе матери не останавливается. Более того, он активизируется, так как именно на 37 неделе беременности его нервы начинают покрываться защитной оболочкой. И этот процесс будет продолжаться в течение первого года жизни. Поэтому очень важно, чтобы и на этом сроке малыш получал необходимые ему питательные вещества. Не менее важны они и для будущей мамы. Ведь самый важный день в ее жизни уже очень близко, а значит, нужно встретить его во всеоружии.
В первую очередь, нужно избегать разового обильного принятия пищи. Ведь на 37 неделе беременности уже каждая будущая мама смогла убедиться, что ее неизменным спутником на протяжении всего срока является изжога. Это неприятное ощущение вызвано давлением растущей матки на желудок. И избавиться от нее не помогают никакие медицинские препараты. Большой объем съеденной пищи значительно увеличивает размер желудка, а потому неприятные ощущения только усилятся.
Размер плода на 37 неделе
Неприятные ощущения, вызываемые изжогой — это не самое страшное ее последствие. Частые выбросы желудочного сока способны привести к развитию онкологии в пищеводе. Поэтому питание во время беременности должно быть дробным. Это означает, что объем разового приема пищи должен быть уменьшен, а их количество, напротив, увеличено. Только таким образом удастся уменьшить симптомы давления на желудок, что обеспечит молодой маме и ее малышу хорошее самочувствие.
Появлению изжоги способствует употребление пищи в жареном виде, а также копченых и маринованных продуктов. Поэтому все блюда, принимаемые будущими мамами, должны готовиться с помощью следующих способов:
В период беременности будущие мамы должны заботиться об отдыхе. Особенно важно обеспечить организму полноценный ночной сон. Поэтому следует избегать поздних приемов пищи. Если же уснуть мешает не полный желудок, а чувство голода, утолить его помогут фрукты или стакан кефира.
Сейчас много говорится о пользе при беременности тех или иных продуктов. Но это не означает, что их обязательно нужно включать в меню. Ведь если женщина не любит творог, являющийся исключительно полезным продуктом в период вынашивания малыша, не нужно запихивать его в себя насильно. Каждый прием пищи должен быть не каторгой, а удовольствием. Поэтому нелюбимый продукт можно заменить равноценным, к примеру, сыром или простоквашей.
Минуя 36 неделю беременности, будущие мамы должны начать подготовку организма к самой трудоемкой в жизни работе – к родам. Поэтому очень важно, чтобы в их ежедневном меню присутствовали сложные углеводы. Эти вещества содержатся в следующих продуктах;
- в хлебе из муки грубого помола;
- в злаках, в том числе в неочищенных крупах, к примеру, в коричневом рисе;
- в овощах и фруктах;
- в меде (но нельзя забывать, что он довольно сильный аллерген).
Овощи должны употребляться преимущественно в сыром виде, дабы не разрушать витамины, а главное, клетчатку, препятствующую развитию запоров. При необходимости овощи можно готовить на пару, либо отваривать в малом количестве воды.
Любые сладости лучше заменить куском хлеба, испеченного из муки грубого помола, с намазанным на него медом. Такой бутерброд не только не прибавит лишних килограммов, но и принесет неоценимую пользу организму, наполнив его энергией и силами, которые помогут доносить малыша до положенного срока.
Все блюда, включаемые в питание будущей мамы, должны приносить пользу, и 37 неделя не является исключением. Поэтому в качестве десертов должны выступать не торты и печенье, в которых присутствуют разные добавки в качестве разрыхлителей и усилителей вкуса, а мармелад и шоколад. При этом, покупая мармелад, следует убедиться, что в его составе присутствует не привычный всем желатин, а агар-агар – желирующее вещество, получаемое из морских водорослей. Шоколад должен на 70% состоять из какао, а не из растительных жиров и прочих неведомых продуктов.
Когда удачно миновала 36 неделя беременности, питание будущей мамы должно составляться таким образом, чтобы получать достаточное количество энергии, необходимой для подготовки к предстоящим родам.
Однако у многих женщин в период вынашивания малыша развиваются различные патологии, выражаемые в виде анемии или чрезмерного набора веса. Поэтому их меню должно корректироваться с учетом этих показателей.
На 37 неделе беременности очень важно откорректировать уровень гемоглобина. Низкое содержание железа в крови означает снижение количества эритроцитов, доставляющих в клетки органов кислород. Если до родов ситуацию не исправить, это может стать препятствием для естественного родоразрешения.
В меню женщин, страдающих от анемии, должны преобладать продукты, способные увеличить количество эритроцитов.
Симптомы недостатка железа в организме
- Мясо и рыба. Эти продукты должны стать основным источником восполнения железа. Хотя сами по себе они его содержат немного, употребление мяса и рыбы способствует увеличению числа эритроцитов. А происходит это за счет мышечной массы, из которых состоит мясо животных и рыбы.
- Молочные продукты содержат кальций, необходимый для усвоения железа.
- Гречневая крупа. Гречка содержит большое количество железа, однако его форма не способна усваиваться в организме человека. Поэтому ее употребление следует сочетать с фруктами, богатыми витамином С, к примеру, с цитрусовыми, черной смородиной, отваром шиповника или яблоками.
Ожирение очень часто развивается на фоне беременности. Это связано с гормональными изменениями, протекающими в организме будущей мамы. Но в некоторых случаях его развитию способствует неправильное питание.
Продукты, улучшающие обмен веществ
Лишний вес опасен не только неудобствами, дискомфортом и испорченной фигурой. Его основная опасность заключается в том, что он может стать препятствием для рождения малыша естественным путем, а также вероятностью развития сахарного диабета и болезней сердца и сосудов.
В период с 36 по 37 неделю беременности нужно с особой тщательностью контролировать свой вес. Ведь малыш уже полностью сформирован, а значит, и вес набираться не должен. Но если он продолжает увеличиваться, не стоит изводить себя диетами. В период беременности, особенно на 37 неделе, они могут быть неэффективны. А главное, скудное питание способно привести к развитию патологий у плода и навредить здоровью будущей мамы.
Поэтому корректироваться питание должно исключительно врачом. Только он может назначить специальную диету, в меню которой будут присутствовать все необходимые продукты.
Если ни на 36 неделе, ни на 37 неделе беременности у будущей мамы не было выявлено никаких патологий, ей можно смело прислушаться к общим советам специалистов и придерживаться составленного ими меню.
- Завтрак № 1: тост из отрубного хлеба с кусочком сливочного масла, одно яйцо и стакан кефира.
- Завтрак № 2: салат из зеленых овощей и стакан сладкого чая.
- Обед: кусок курицы (ее можно отварить, потушить или запечь) с отварным картофелем, груша или яблоко, стакан кефира, йогурта или простокваши.
- Полдник: тост из отрубного хлеба с маслом или джемом, стакан фруктового сока.
- Ужин № 1: отварная рыба с гарниром из коричневого риса, овощной салат, сладкий чай.
- Ужин № 2: стакан кефира с булочкой или фрукт.
При таком меню у женщин на 36 неделе беременности, плавно переходящей в 37, исключается набор лишнего веса. В ее рационе будут присутствовать все питательные вещества, витамины и минералы, необходимые для общего укрепления ее организма, а также для роста и правильного развития будущего младенца.
Забеременев впервые, женщина, как правило, вынашивает малыша положенный срок. Ранние роды возникают в исключительных случаях и только в связи с имеющимися патологиями. При последующих родах появление малыша на свет раньше срока – это обычное явление. Поэтому уже на 36 неделе беременности будущая мама должна быть готова к тому, что следующая 37 неделя может стать последней в ее долгом пути на встречу с младенцем. Каждому малышу нужна здоровая и красивая мама, а этого можно достичь, если включить в питание правильные и полезные продукты.
Какие продукты можно кушать беременным и кормящим мамам, а от каких лучше воздержаться (чтобы не навредить себе и малышу), смотрите в инстаграм-канале!
источник
Малыш продолжает набирать вес, который на этом сроке может составлять примерно 3000 г. Его рост на данном этапе развития увеличивается на 1 см еженедельно и в 37 недель беременности достигает 48 см.
Изменения в теле малыша сейчас направлены на то, чтобы нарастить мышечную массу, укрепить кости, а также увеличить толщину жировой прослойки и уменьшить количество пушковых волосков на теле. Сыровидная смазка, которая полностью покрывает все тело ребенка, вырабатывается в максимальном количестве.
Пищеварительная система готова к приему пищи. Крошечные ворсинки, всасывающие полезные вещества и направляющие их в кровь, устилают стенки кишечника. Сразу после рождения ребенка его кишечник стерилен, но благодаря своей первой пище, молозиву, он заселяется полезной микрофлорой, которая участвует в процессе пищеварения, расщеплении углеводов и белков, усвоении полезных веществ. Перистальтика кишечника начинает понемногу активизироваться.
В надпочечниках ребенка продуцируются особые гормоны, задача которых состоит в том, чтобы уменьшить стресс малыша во время родов и способствовать окончательному созреванию легких.
Согласно наблюдениям медиков, около трети всех детей появляется на свет на 37 неделе беременности. Если ребенок родится на этом сроке с весом не менее 2500 г, то такой новорожденный уже будет считаться доношенным.
Из-за того, что дно матки находится уже не так высоко, центр тяжести женщины смещается. Чтобы приспособиться к возросшей нагрузке на бедра и лодыжки и удержать равновесие, будущим мамам приходится осваивать новый вид походки: медленно, вперевалку. Такую походку беременных иногда называют «утиной».
На этой неделе рекомендуется посетить женскую консультацию, на приеме в которой перинатолог осмотрит шейку матки будущей мамы, чтобы определить ее готовность к родам.
Критериями зрелости шейки матки считаются:
- ее длина. У незрелой шейки длина составляет 2 см и больше, к концу беременности шейка укорачивается и сглаживается. Длина зрелой шейки – менее 1 см.
- плотность. К концу беременности шейка матки размягчается, но остается более плотной в области внутреннего зева. Если шейка матки полностью размягчена – это показатель того, что роды могут начаться в любой момент.
- проходимость. В течение беременности наружный зев цервикального канала шейки матки закрыт. В третьем триместре он приоткрывается и становится проходимым для кончика пальца, а потом и для одного пальца при осмотре врача. Внутренний зев в это же время остается закрытым. Он открывается за несколько часов до родов.
- расположение шейки матки. Если шейка стала располагаться по центру влагалища, и больше не отклоняется вперед или назад относительно проводной оси таза, то это говорит о приближении родов.
По данным медицинской статистики, у 16% первородящих и 4% повторнородящих женщин наблюдается незрелость шейки матки перед родами. Начало родовой деятельности при таком состоянии шейки матки чревато затяжными родами и разрывами в процессе родоразрешения.
Поэтому, если на осмотре в женской консультации выясняется, что шейка матки в 37-38 недель недостаточно готова к родам, женщине рекомендуется принять меры, направленные на увеличение зрелости шейки матки.
Меры по подготовке шейки матки к родам можно классифицировать как:
- медикаментозные. Прежде всего, это прием спазмолитиков. Обычно будущей маме назначается Но-шпа по одной таблетке трижды в день. В условиях стационара могут применяться гормональные препараты, которые способствуют размягчению шейки матки.
- немедикаментозные. По мнению многих врачей, при незрелой шейке матки на сроке 37 недель можно рекомендовать будущей маме регулярную половую жизнь без презерватива при условии абсолютного интимного здоровья партнера. На этом сроке опасность того, что ребенок изменит свое предлежание, уже минимальна, поэтому возможно использовать свойства спермы размягчать ткани шейки матки.
- инструментальные. К ним относятся такие методы, как массаж, иглорефлексотерапия, физиопроцедуры.
Кроме того, для размягчения шейки матки будущим мамам рекомендуется пить чай из листьев малины, заваривая по 1 чайной ложке сырья на стакан кипятка. В 37 недель нужно выпивать ежедневно по 2 стакана чая, приготовленного подобным образом, добавляя по 1 стакану в день на каждой последующей неделе. Также полезно ввести в свой рацион блюда, в которых используется растительное масло.
Некоторые женщины могут удивиться, когда узнают, что на 37 неделе беременности они вступают в десятый месяц! Но если мы все правильно подсчитаем, то поймем, в чем дело. В идеале вынашивание ребеночка в материнской утробе продолжается 280 дней. Ровно столько природой отведено для его зарождения, развития, роста и созревания. Один акушерский месяц длится 28 дней или 4 недели. Вот и выходит, что это 10 месяцев гинекологических, которыми считают продолжительность беременности акушеры, или чуть более 9-ти календарных, которыми считаем ее мы, простой народ.
Итак, позади ровно 9 акушерских месяцев, но чтобы родить, как книжка пишет, нужно отходить еще один. 37 неделя беременности первая неделя последнего десятого месяца. Фактически, роды могут произойти уже в любой день. Но как там ребеночек готов ли к встрече с мамой?
Отличная новость этой недели ребеночек готов к рождению! И хотя время родов еще не пришло, они уже не будут считаться преждевременными, если наступят сейчас. К этому времени ребенок готов принимать, усваивать и переваривать пищу: слизистая оболочка желудка и кишечника выстилается ворсинчатым эпителием, который будет впитывать питательные вещества, первородный кал младенца меконий уже сформирован, активизируется перистальтика. Ребенок способен сосать мамину грудь он уже довольно окреп и накопил достаточно подкожного жирка, благодаря чему кожа практически разгладилась. Теплообменные процессы проходят без сбоев, малютка сможет сохранять и поддерживать тепло в теле на нужном для жизни уровне.
Родившийся малыш уже сможет дышать самостоятельно, легкие достаточно созрели. Кроме того, на 37 неделе беременности в маленьком организме продуцируется гормон кортизон, который доводит легочную систему до совершенства, то есть окончательного созревания.
Рождение уже не будет таким большим стрессом для ребеночка, как это было бы раньше. Об этом позаботились надпочечники: они сильно увеличились и вырабатывают специальный гормон, способствующий адаптации младенца к жизни вне утробы матери. Как видим, бояться родов уже не стоит, хотя развитие ребенка на 37 неделе беременности все еще продолжается.
Печенка крохи усиленно накапливает железо: оно понадобится для производства кровяных клеток, которыми она будет обеспечивать малыша в первый год его жизни.
Продолжается процесс покрытия нейронов защитными оболочками, отвечающими за координацию движений. Налаживание нервных связей будет длиться вплоть до родов и дальше в течение целого года.
Ваш ребенок на 37 неделе беременности абсолютно неповторимый: он имеет индивидуальные черты лица, сформировался его собственный рисунок на коже, отросли ноготки, волосики (хотя, вполне возможно, именно ваше чудо родится лысеньким), затвердели носовые и ушные хрящики. Кости черепа все еще достаточно мягкие и упругие, ведь, проходя через мамин таз, головочка будет деформироваться. Полностью открытыми остаются два родничка, которые закроются лишь спустя несколько месяцев после родов. Пушок лануго практически сошел с тельца, так же как и родовая смазка, остатки которой собираются лишь в кожных складках. Головочка и животик маленького сейчас равны в окружности. Его размер достигает уже 48-50 см и каждую неделю увеличивается в среднем на 1 см, а вес доходит до 2 900 г. Конечно, в этом смысле все младенцы разные.
Места в животике для малыша остается все меньше, но он не прекращает расти. Там тесновато, и мама это довольно хорошо чувствует, особенно, когда кроха пытается танцевать : шевеления становятся иногда даже болезненными, особенно толчки ножками в подреберье.
Живот на 37 неделе беременности может начать потихонечку опускаться, чему женщина будет несказанно рада: во-первых, это значит, что роды приближаются (а носить груз она уже устала что там говорить), во-вторых, наконец-то она сможет вдохнуть воздух полной грудью (как давно этого не было!). Правда, взамен этого появятся боли и ощущение тяжести в нижней части живота и области промежности животик начнет давить своим грузом вниз.
Впрочем, далеко не всегда живот опускается перед родами, и это является также нормой. Зато вы можете предугадать приближающиеся роды по своим ощущениям: внизу живота начинает тянуть и побаливать.
Из-за сильного натяжения кожи животик может чесаться, а пупок выворачиваться наружу. Также темной становится полоска на животе, но после родов все эти изменения исчезнут.
Теперь уже к тренировочным схваткам следует каждый раз прислушиваться: они могут учащаться и усиливаться, но если схватки начинают отличаться ритмичностью, и все время становятся болезненней и продолжительней, то ваше время пришло.
Скорее всего, вы уже прошли последнее ультразвуковое исследование, во время которого была окончательно установлена предполагаемая дата родов. Но бывает, что УЗИ назначают и на 37 неделе беременности для уточнения ряда моментов. Один из главных вопросов: как расположился малыш перед выходом на волю . Большинство деток устремляется головкой вниз, поскольку эта поза является наиболее физиологичной: именно так рожаться будет легче всего, да и матка имеет такую форму, что перевернутый вниз головой ребеночек повторяет ее очертание, что очень удобно в условиях катастрофической нехватки места. Тем не менее, некоторые ребятки садятся на попу или укладываются поперек. Ягодичное предлежание на сегодняшний день не является абсолютным показанием к кесареву сечению, но оперативное родоразрешение может быть назначено с учетом отягощающих факторов.
Специалист во время ультразвуковой диагностики на 37 неделе внимательно осмотрит ребеночка и степень его развития, зафиксирует основные параметры, сердцебиение, оценит состояние и количество околоплодных вод, состояние матки и шейки, пуповины, степень зрелости плаценты. Скорее всего, будет проведена также допплерография для оценки маточно-плацентарного кровотока.
Придется разочаровать родителей, которые ожидают узнать пол ребенка на УЗИ в 37 недель беременности. Малыш уже практически не вертится в животике, он занял всю полость матки и шевеления уже не столь активны, как прежде. Вероятность того, что половые органы при этом будут выставлены для всеобщего обозрения, очень невысока. Так что вопрос о поле наследника может остаться без ответа до самого рождения.
Преддверие скорых родов нередко становится причиной отказа от секса на 37 неделе беременности. Некоторые родители воспринимают его сейчас уже как секс втроем, другие испытывают трудности в подборе удобной позы. Следует сказать, что ни одна из причин не является довольно весомой, чтобы лишать друг друга удовольствия. Конечно, большой животик определенно мешает, но при желании приспособиться все же можно, к примеру, практикуя позу на четвереньках доги-стайл .
Еще недавно врачи советовали воздерживаться от интимных связей перед родами. Но сегодня у них сформировалось иное мнение на этот счет: если оба родителя здоровы, целостность плодного пузыря не нарушена, а занятия сексом не доставляют женщине боли, то их можно продолжать до самих родов. И даже полезно: установлено, что сперма повышает эластичность шейки матки, облегчая ее раскрытие в родах.
Занятия сексом нужно прекратить, если вы замечаете у себя водянистые выделения это, скорее всего, отходят воды. Они могут хлынуть потоком или выделяться небольшими порциями, замачивая белье.
Отхождение околоплодных вод говорит о том, что родовой процесс начался. В норме они должны быть прозрачными, но при гипоксии плода имеют зеленоватый цвет.
Вместе с водами или независимо от них перед родами также отходит слизистая пробка. В течение всей беременности она закупоривала вход к матке, защищая малыша от действия патогенных микроорганизмов. После ее отхождения путь к маленькому открывается, поэтому теперь нельзя будет купаться в стоячей воде и заниматься сексом, чтобы не занести какую-то инфекцию.
Слизистая пробка выглядит как комок слизи, похожей на желе или силикон, общий объем которого составляет приблизительно две столовые ложки. Если она отходит частями, то женщина замечает на белье комочки густой слизи. Пробка может быть белая, полупрозрачная, кремовая и даже кровянистая вы ее сразу узнаете. Впрочем, не всем женщинам удается увидеть этот объект: нередко пробка отходит уже в родах.
Необходимо срочно ехать в больницу, если после отхождения вод или пробки началось кровотечение. Кровянистые выделения могут говорить о неправильном расположении или предлежании плаценты.
Надеемся, что патологические выделения на 37 неделе беременности вас уже не тревожат. Молочницу и прочие половые заболевания, если они были, нужно было к этому времени уже вылечить.
Отхождению слизистой пробки перед родами часто предшествует тянущая боль внизу живота. Наряду с другими признаками она говорит о приближении даты родов. Ребеночек давит на промежность, кости таза размягчаются и постепенно расходятся, поэтому здесь, внизу живота и области лобка, женщина ощущает боль и тяжесть. Часто стреляющие боли на 37 неделе беременности отдают в ноги, особенно при ходьбе.
Зато, если животик опустился, то уже исчезли или, по крайней мере, уменьшились боли в подреберье: малыш уже не достает ножками так высоко. А вот тренировочные схватки могут становиться немного болезненными.
Все еще достаточно сильно болит и ноет спина, поясница, крестец, ноги. Ребенок уже тяжеленький и продолжает набирать вес, да и вы тяжелеете нагрузка на кости и опорно-двигательный аппарат на последних неделях беременности приходится колоссальная!
Потяжелевший малыш, околоплодные воды, плацента, большие объемы крови, грудь и ваш собственный жировой запас, несомненно, влияют на вес на 37 неделе беременности. С начала вынашивания вы могли набрать уже более 13 кг. В каждом индивидуальном случае прибавка будет отличаться в ту или иную сторону, поскольку она зависит от параметров и телосложения женщины, сопутствующих заболеваний и отягощающих факторов, наследственности. Но резкие отличия от норм прибавки на 37 неделе беременности, которые составляют 10-17 кг, конечно же, нежелательны.
Ближе к родам вес, обычно, немного снижается. В давние времена этому также способствовало то, что женщины в последние недели беременности придерживались постного питания.
Мы уже говорили, что живот может опуститься на 37 неделе беременности. Кроме облегчения дыхания вы почувствуете, что изжоги и запоры теперь возникают реже. Однако чаще приходится бегать в туалет, поскольку матка еще больше давит на мочевой пузырь. Это особенно раздражает в ночное время, когда поспать и без того удается не всегда. Так природа подготавливает женщину к бессонным ночам после родов. Необходимо побороть бессонницу и постараться выспаться перед родами в будущем вам понадобятся силы. Чтобы лучше спать ночью, выполняйте несложную работу днем и сократите время отдыха, если вы привыкли вздремнуть часок-другой. Обязательно совершайте ежедневные недлительные прогулки на свежем воздухе, очень хорошо прогуливаться перед сном. Не наедайтесь на ночь, а также сократите количество потребляемой после 6 часов вечера жидкости. Проветривайте помещение перед сном или даже оставляйте форточку открытой на всю ночь.
На последних сроках женщина ощущает чувство внутреннего жара, сильно потеет, ей все время душно. Все из-за заметно увеличившихся объемов крови.
Шевеления ребенка порой приносят болезненные ощущения, ведь ему там совсем тесно: околоплодных вод становится меньше, его размеры и вес увеличиваются, и матка как бы зажимает кроху. К слову, контроль шевелений нужно проводить даже на 37 неделе беременности: вы должны ощущать не менее 10 в день. А перед родами малыш немного затихает, его активность снижается.
В целом, терпеть неудобства осталось недолго. Совсем скоро вы будете скучать по шевелениям ребеночка, по своему родному смешному животику. Кстати, непременно сделайте фото на 37 неделе беременности для своего альбома.
Во время планового осмотра гинеколог оценит степень готовности шейки матки к раскрытию, и, вполне вероятно, что после осмотра у вас начнут появляться предвестники родов.
Роды на 37 неделе беременности с большой вероятностью могут состояться у повторнородящих и женщин, вынашивающих двойню. Но и другие женщины вполне могут родить именно сейчас. Поэтому вы должны быть полностью готовы ехать в роддом в любую минуту: соберите все необходимые вещи, дайте указания родным и близким, не выходите из дому без обменной карты и прочих необходимых документов.
Внимательно следите за предвестниками родов, но не суетитесь раньше времени: в роддом следует ехать лишь тогда, когда схватки повторяются с небольшой периодичностью (менее 5 минут) и становятся довольно болезненными. Тем временем можно что-нибудь перекусить легенького. Начинайте применять дыхательные техники, прохаживайтесь взад-вперед, облегчая свое состояние.
Роды на 37 неделе беременности считаются уже своевременными и происходят закономерно: плацента к этому времени стареет, она уже не справляется со своими функциями по обеспечению малыша жизненно важными веществами, и он принимает решение о рождении. Эстафету подхватывает мамин организм: он начинает вырабатывать гормоны, что, в конечном счете, приводит к началу схваток и родовой деятельности.
Сразу настройте себя на то, что роды это работа. Не обязательно тяжелая, но и не всегда легкая. Ее необходимо проделать на отлично, причем помните, что стараться будете не только вы малыш тоже усердно трудится! Пусть это понимание не позволит вам дрогнуть или сдаться. Сохраняйте оптимистичный настрой и следуйте инструкциям медперсонала: до самой желанной встречи в мире остаются часы, если не минуты& Отгоните прочь все сомнения и страхи, и устремитесь вперед навстречу к своей кровиночке.
К этому времени надо оставить работу и настроиться на подготовку к родам. Возможно, желание покончить с тяготами беременности будет таким же сильным, как и страхи перед схватками.
В промежутке между 36 и 40 неделями ребенок набирает свой окончательный вес и рост. Индивидуальные размеры малыша зависят от веса и роста его родителей. Теперь он реже переворачивается в матке. Почти исчез первичный пушок – лагуно, осталось чуть-чуть на плечах, руках и ногах.
Первородная смазка может покрывать все тело, а может остаться только в кожных складках. В кишечнике скапливается темная субстанция – меконий, первичный кал. Ребенок в этот период тренирует дыхание и отрабатывает глотательные движения. Малыш занимает всю полость матки – теперь он не ворочается, а пинается. Если роды произойдут сейчас, у малыша все будет хорошо.
Теперь уже можно принимать поздравления – на этих сроках беременность считается полностью доношенной, а это значит, что малыш родится с весом от 2700 до 3500 г и ростом до 50-53 см, будет громко кричать и иметь светлую кожу, так как успел накопить достаточное количество подкожно-жировой клетчатки.
Если это первая беременность, головка крохи наверняка уже опустилась в область таза. На пальчиках рук и ног выросли нежные ноготки. У мальчика четко обозначились яички, у девочек – большие половые губы прикрыли малые. В оставшийся месяц ребенок будет прибавлять 28-29 г в день.
Любое движение требует больших усилий. Появляется ощущение тяжести в нижней части живота. Шейка матки размягчается, готовясь к родам. Учащаются ложные схватки, иногда вам может показаться, что роды уже начались. Однако схватки еще не регулярные. Живот стал большим и вам непросто найти удобное положение в постели. Кожа на животе натянута и, возможно, чешется. Вы просто испытываете покалывание и боль в ногах.
Беспокойный сон приводит к тому, что вы плохо высыпаетесь. Пупок стал плоским или даже вывернулся наружу, но не переживайте по этому поводу – после родов он вправиться. С приближением родов расширяется тазовое дно – это может вызвать неприятные ощущения. На сороковой недели вы можете потерять в весе. Это значит, что родов надо ждать в ближайшие десять дней.
В среднем, прибавка в весе за все время беременности колеблется между 10 и 12 кг. Впрочем, у каждой женщины это индивидуально. Общую прибавку в весе составляет: плод – 38%, кровь, избыток жидкости – 22%, матка, грудь, ягодицы, ноги – 20%, околоплодные воды – 11%, плацента – 9%.
Голова малыша опустилась, матка меньше давит на желудок и диафрагму, поэтому изжога, расстройства пищеварения и одышка случаются реже. Из-за давления на мочевой пузырь могут участиться позывы к мочеиспусканию. Если ребенок шевелится реже 10 раз за день, попросите врача прослушать частоту его сердечных сокращений: возможно, у крохи какие-то проблемы.
Слабые сокращения матки происходят на протяжении всей беременности. Однако в последние несколько недель они учащаются и становятся более интенсивными, поэтому иногда их можно принять за начало схваток. Почувствовав такие сокращения, встаньте, походите и прислушайтесь, продолжаются ли они, становятся ли паузы между ними короче.
Предвестники схваток обычно не регулярны. Если ложные схватки слишком часты, следует начать дыхательные упражнения. Не следует беспокоиться, если роды запаздывают. Плюс-минус 2 недели от предполагаемого срока – вариант нормы.
Многие женщины боятся «проспать» роды и допытываются у врача о причинах, «побуждающих» родоразрешение. До настоящего времени точно ответить на этот вопрос исследователи не могут. Наиболее широко распространена точка зрения, что инициатором родов является малыш. В последние недели беременности в связи с большими темпами роста и уменьшением околоплодных вод матка «схватывает» плод все сильнее, стесняя его движения.
С 36 недель плацента начинает снижать свою гормональную продукцию и плоду не хватает компонентов для питания и дыхания. В связи со «старением плаценты» и «стесненными» условиями жизни у крохи развивается стрессовая ситуация, на которую он реагирует активацией коры надпочечников и выделяет большое количество кортизола – гормона стресса.
В ответ на это изменяется гормональный баланс у матери. Появляются сокращения матки, приобретающие ритм и развивается регулярная родовая деятельность. Достоверный показатель начинающегося процесса родов – регулярные схватки.
Пока схватки не очень частые ( до 5 минут ) или болезненные, спешить в роддом нет смысла. Первые роды обычно продолжаются довольно долго, 12-14 часов, и часть этого времени лучше провести дома. Медленно ходите, останавливаясь для отдыха. Если воды еще не отошли, можно принять теплый душ, слегка подкрепиться.
Англичанки бояться рожать и это чувство похоже на панический ужас – к такому выводу пришли исследователи, опросившие более 3000 жительниц туманного Альбиона. Женщины страшно испуганы родами, и находят их «даже более болезненными, чем можно себе представить».
Похожие исследования проводились и в других европейских странах – в Германии, Франции и Испании. Результаты оказались такими же. Подобный панический ужас перед родами здесь испытывает каждая десятая женщина.
Показательно, что в исследовании принимали участие уже рожавшие женщины, и главный мотив их ответов примерно одинаков: «это было в сотни раз ужаснее, чем я могла себе представить». Половина опрошенных считает этот опыт самым сильным переживанием в своей жизни.
Шестеро из десяти женщин заявили, что подготовительные занятия, которые они посещали, полностью не справились со своей задачей подготовки к родам. А три четверти респонденток признались, что постоянно чувствовали беспокойство, и не один врач не успокоил их во время родов.
Обычная жизнь беременных англичанок также была одной большой проблемой: они не могли добиться помощи от окружающих, никто не уступал им места в транспорте. У многих были проблемы на работе: они не получали положенных льгот. Свои чувства во время и после беременности все женщины описывали как «тоску», «подавленность и шок», а 11% просто впали в депрессию. В тоже время 99% из них заявили, что чувство материнства приносит им гораздо больше счастья, чем карьера.
Кроме того, проведенные исследования показали, что только 6% женщин рожали стопроцентно естественным путем, 23% было сделано кесарево сечение. Из тех, кто рожал самостоятельно, 38% получили эпидуральную анестезию, а 41% принимали обезболивающие препараты.
В эти последние дни беременности женщины часто жалуются на бессонницу. Наиболее популярной причиной бессонницы являются волнение и стресс. Перед сном выпейте горячего молока, спите на левом боку, чтобы кровь лучше приливала к матке, плоду и почкам. Открывайте на ночь форточку.
Вы привыкаете к мысли о предстоящих родах. Если вы раньше пугались, то теперь готовы и ждете «кульминации», будучи абсолютно уверены в благополучном исходе. Вы, скорее всего, уже знаете, кто будет – мальчик или девочка, что размеры малыша нормальные, в соответствии со сроком беременности.
Желательно, чтобы кто-нибудь постоянно находился рядом с вами, дабы поддержать, вызвать «Скорую», поймать такси или просто помочь дойти до машины. Практика показывает, что лучше, если это будет человек с жизненным опытом и пользующийся вашим доверием, например, мать или свекровь, несмотря на возможные нюансы ваших отношений.
Бывает и так, что девятый месяц на исходе, а предвестников родов все нет и нет. В медицине это называется «Перенашиванием беременности». Оно так же опасно, как невынашивание. Ребенок в этом случае более крупный, кости его черепа менее подвижны, что может привести к травмам во время родов, как у матери, так и у плода.
Переношенный ребенок испытывает нехватку кислорода, питающая его плацента уже не в состоянии удовлетворить потребности растущего организма. Но регулярный медицинский осмотр и своевременное ультразвуковое исследование позволит определить время, когда действительно пора рожать, и если допустимые сроки уже прошли, то, скорее всего, будет проведено кесарево сечение.
Итак, впереди у вас ответственный и волнующий период – роды. Сосредоточьтесь на мыслях о главном – о своем здоровье и здоровье малыша. Ведь на свет появляется ваша опора, ваше продолжение, ваша счастье и радость, прочность вашей семьи и дома!
К 37 неделе беременности ощущения дискомфорта, разнообразные боли нарастают всё больше. Вы чувствуете себя огромной и неуклюжей, порой не застегивается уже даже специально купленная одежда для беременных, которая при покупке казалась вам безразмерной.
Образ жизни, секс, питание на 37 неделе беременности должны быть согласованы с врачом в зависимости от вашего состояния, потому что то что запрещено одним, может оказаться полезно для других.
В 37 недель беременности вес матери возрастает минимум на 9.5 11 кг. Большую часть этого веса составляет плод, околоплодные воды, плацента, увеличившаяся матка и молочные железы:
— вес ребенка 3000 3500 грамм
— вес околоплодных вод около 1000 1500 грамм (к моменту родов их количество уменьшается)
— вес плаценты около 350-500 грамм
— вес увеличившейся матки и молочных желез 1500 грамм.
Оставшийся вес приходится на увеличение объема циркулирующей крови матери примерно на 50%, и, конечно, на те жировые отложения, которые вы успели накопить.
Надо отметить тот факт, что перед родами женщины&худеют. Часть веса теряется за счет изменения гормонального баланса и выведения из организма жидкости.
Сейчас вы можете испытывать достаточно серьезный дискомфорт, жалобы на этой неделе беременности разнообразны и многочисленны, и это не удивительно на последних неделях беременности, вам сейчас действительно нелегко.
Плод на 37 неделе беременности полностью готов родиться и только ждет своего часа. Он сейчас является главным дирижером грядущих событий. Как только его организм будет полностью готов к рождению, процесс родов начнется. Ваше тело тоже готовится к этому событию.
Ребенок на 37 неделе беременности выглядит как обычный новорожденный. Его тело практически освободилось от пушковых волос, а на голове изрядная шевелюра. Сыровидная смазка осталась лишь в складках кожи. Ноготки длинные, достигают края пальчиков и даже заходят за него, малыш может сам себя поцарапать. Пупок сместился в центр животика, у мальчиков яички в мошонке. У девочек большие половые губы прикрывают малые.
Кожа ребенка красивого светло-розового цвета. Если ваш малыш относится к темнокожей расе, его кожа сейчас тоже довольно светлая, в любом случае, светлее, чем у родителей, а ладони и ступни розовые. Под кожей скопилось изрядное количество жирка, это делает малыша пухленьким. Особенно много жира откладывается в области лица, ребенку нужны круглые щечки, чтобы успешно справиться с задачей сосать грудь.
На 37 неделе беременности вес ребенка часто уже превышает 3 кг, в среднем детки рождаются весом 3200-3500 грамм, и большинство уже успевают набрать нужное к этой неделе. На 37 неделе беременности вес плода может сильно отличаться как у двух разных женщин, так и у одной и той же в разные беременности. Как правило, при вторых родах ребенок крупнее, а мальчики обычно весят больше девочек. В некоторых случаях ребенок набирает 3800 4000 грамм к 37 неделе беременности. Крупный плод может стать причиной трудных родов и даже кесарева сечения.
Малыш на 37 неделе беременности ведет примерно такой же образ жизни, как и новорожденный. Его сон занимает большую часть времени, а если он не спит, он занимается тем, что сосет всё подряд, от собственных пальцев и предплечий до пуповины. Он чутко реагирует на всё, что происходит вокруг его матери. Сейчас его слух, орган зрения полностью созрели, он великолепно слышит и видит, его память вполне позволяет запомнить мамин голос и не только.
Музыкальные пристрастия тоже закладываются сейчас. Если мама слушает много музыки во время беременности, велика вероятность рождения одаренного малыша.
Шевеление плода к 37 неделе беременности становится ещё реже. Вы можете даже иногда переживать всё ли хорошо, когда в течение часа и больше не слышите своего ребенка. Шевеления становятся реже перед родами, это связано с теснотой матки и набранным весом малыша. Это не должно пугать вас.
Изменения живота, происходящие перед родами, достаточно известны и они могут быть довольно заметными, особенно если это первая беременность. Это в первую очередь опускание живота. За счет того, что головка ребенка опускается в малый таз матери, дно матки становится ниже а живот кажется меньше. Если у вас 37 неделя беременности, опустился живот, это не означает, что вы скоро родите, обычно у первородящих опущение живота происходит за 2 недели до ожидаемых родов и раньше, а вот при повторных родах опускание может произойти лишь в родах.
Конец беременности означает для вас, что вас опять замучают анализами. Одна радость, вполне возможно, что вы сейчас уже в роддоме в ожидании родов и это означает, что не придется сдавать всё повторно.
На 37 неделе беременности анализы имеют огромное значение для планирования ваших родов.
В большинстве роддомов всем женщинам, которые были госпитализированы заранее, проводится ультразвуковое обследование. Зачем оно нужно?
На 37 неделе беременности УЗИ дает врачам огромное количество необходимой информации. Даже если ваш малыш лежит в матке правильно, головкой вниз, возможны разгибательные вставления, которые служат противопоказанием к естественным родам. Своевременно выявленные отклонения дают возможность с успехом избежать возможных осложнений и провести ваши роды максимально бережно и щадяще.
Календарь беременности 37 неделя это время предвестников родов. Что это такое?
Предвестниками называют многочисленные и порой не очень приятные симптомы, которые говорят о возможном скором наступлении родов.
Многие беременные женщины отмечают, что у них теперь довольно часто ноет и каменеет живот. На 37 неделе беременности тонус матки может повышаться по трем причинам, и вы должны научиться их различать.
Это не предвестники, такие сокращения не приводят к изменению состояния шейки матки. При схватках Брекстона-Хигса тонус повышается от дна матки и распространяется вниз, при этом никакой боли или даже особого дискомфорта нет.
Это более чувствительные сокращения матки, которые могут даже разбудить вас ночью. При этом болит живот не постоянно, и схватки не регулярны, быстро проходят. Эти предвестники меняют саму структуру шейки матки, она сглаживается и становится более мягкой.
Патологический прелиминарный период.
Прелиминарный период это последние часы перед началом родов, они характеризуются первыми признаками родовой деятельности. Женщину беспокоят нерегулярные схватки, в норме нарастающие по продолжительности и постепенно учащающиеся. При патологическом прелиминарном периоде это время затягивается на многие часы, а у особо несчастных счет идет на сутки. Нормой это состояние не является и требует родовозбуждения. Если у вас 37 недель беременности, болит живот, при этом это не просто ощущение, характеризующееся словом тянет , а довольно чувствительные схватки не сидите дома в ожидании, когда же всё ускорится, лучше обратитесь к гинекологу.
К 37 неделе беременности боли мучают практически всех женщин. Самая частая жалоба у женщин на то, что болит спина, болит поясница. Иногда тянет поясницу не просто потому что большой животик, неприятные ощущения могут относиться так же к категории предвестников родов.
У большинства беременных меняется характер выделений, причем разнообразие симптомов может быть значительным. На 37 неделе беременности выделения могут говорить как о патологии, так и быть нормой. При каких выделениях стоит обеспокоиться?
Если у вас 37 неделя беременности, белые выделения, беспокоит зуд и покраснение, вполне вероятно это молочница. На 37 неделе беременности она крайне не желательна, так как ребенок обязательно заразится этим от вас во время родов. Обязательно сообщаем врачу и не экспериментируем с самолечением, на это просто нет времени.
На 37 неделе беременности желтые выделения могут быть вариантом нормы, но могут говорить о воспалительных заболеваниях половых органов. Если они значительны стоит сдать мазок, всё ли в порядке.
Кровянистые выделения могут быть и в норме, а могут свидетельствовать о серьёзных осложнениях. Кровь на 37 неделе беременности, яркая, даже пара капель, повод немедленно вызвать скорую помощь, коричневые, розовые выделения тоже должны вызвать настороженность. Слизистые же выделения с небольшими прожилками крови как розового, так и коричневого цвета это норма, просто отходит пробка перед родами.
Конец беременности это время, когда желудочно-кишечный тракт всерьёз уже протестует против своего притесненного маткой состояния, многих тошнит на 37 неделе беременности, мучает изжога. Тошнота связана всего лишь со сдавлением желудка маткой, и с опусканием животика многие отмечают уменьшение этого дискомфорта. А вот рвота и понос на 37 неделе беременности могут оказаться как обычным отравлением, так и знаком начала родов. Если в первом случае ваше состояние может значительно ухудшаться, может подняться температура, во втором случае большинство будущих мам испытывают несколько другие дополнительные симптомы, например, тонус и боли внизу живота схваткообразного характера. Ясно, что тут не активированный уголь надо пить, а ехать в роддом.
Сохранившееся к 37 неделе беременности тазовое предлежание скорее всего станет причиной кесарева сечения. Не все роддома допускают естественные роды в тазовом предлежании, да и стоит ли на них настаивать, кесарево сечение выбирается не просто так, слишком высок бывает риск для ребенка.
Последнее УЗИ может не очень порадовать своими результатами, выявленное многоводие, маловодие в половине случаев тоже становятся одним из показаний к кесареву сечению. Предлежание плаценты, гипоксия плода почти всегда означают операцию.
Сейчас надо особенно внимательно следить за своим артериальным давлением. В 37 недель беременности давление может повышаться из-за позднего токсикоза, если у вас болит голова, отеки, замечаете, что отекают руки, ноги обязательно скажите об этом врачу.
ОРВИ сейчас не нужно и опасно. Температура и насморк на 37 неделе беременности, простуда, могут стать причиной того что вас с малышом разлучат после родов. Если при легком ОРВИ совместное пребывание допускается, ваше тяжелое состояние точно станет причиной разлуки с ребенком, да и рожать будет очень тяжело, старайтесь сейчас не простыть.
В 37 недель беременности роды это норма, если они у вас начнутся замечательно, просто пришло ваше время. Важно не пропустить начало родов, отличить их от предвестников. Настоящие схватки нарастают по продолжительности и силе, учащаются по времени.
На 37 неделе беременности двойня рождается чаще всего.
37-я неделя беременности – образ жизни на 37 неделе беременности, одежда и питание на 37 недели беременности – календарь беременности на wday.ru
Вы, скорее всего, постоянно считаете дни «до» и общаетесь с врачами как минимум раз в неделю. Вы очень устали. Это понятно. А тут еще и волнения всякие прибавляются. Когда все начнется, как все пройдет. Постарайтесь расслабиться, и не паниковать. Что будет, то будет. Никуда от этого не деться. А сильный стресс или испуг вполне способен запустить процесс родов. Но есть и положительные моменты. Есть и дышать, скорее всего, стало легче. Сейчас вам стоит быть особенно внимательной. Вещи и документы должны быть подготовлены и находиться в позиции «взял и пошел». Продумайте с мужем, как вы будете добираться до родильного дома. Многие женщины, на всякий случай, ложатся в отделение заранее. Если Вы не из таких и никаких показаний для предварительной госпитализации нет, то, по крайней мере, подготовьтесь. В больших городах бывает всякое. Тут могут быть и пробки, и отсутствие связи. Процесс рождения, конечно, физиологичен, и естественен, но далеко не всегда бывает здорово рожать в машине только потому, что по дороге в пробках кончился бензин или муж просто заблудился.
37 неделя беременности: шевеления, тазовое предлежание, роды. тридцать седьмая неделя беременности: выделения, тянет живот :: медкруг.ru
На тридцать седьмой неделе беременности плод продолжает активно прибавлять в весе и к концу этого срока его масса достигает 2900-3000 г. Длина плода составляет в среднем 48-49см, диаметр его головки 89,4 мм, грудной клетки 93,8 мм, а животика 97,0 мм.
Ребенок уже полностью готов к появлению на свет. Кожа имеет розовый цвет, местами покрыта первородной смазкой. Накоплено достаточное количество подкожного жира, который поможет организму новорожденного поддерживать постоянную температуру тела, и послужит прекрасным запасом питательных веществ на период адаптации пищеварительной системы к новым функциям.
Кости плода достаточно прочны, продолжаются процессы окостенения эпифизов костей, ребер, костей черепа. Кости черепа дольше всех сохраняют свою податливость, благодаря чему головка плода способна изменять свою форму и приспосабливаться к родовым путям матери, сохраняя при этом в целости головной мозг ребенка. Увеличивается плотность и эластичность хрящевой ткани, ушные раковины уже достаточно упругие.
Легкие хорошо развиты и продолжают накапливать сурфактант. В случае рождения ребенок будет дышать нормально. Близнецы, рожденные в сроке 37 недель, считаются вполне доношенными. Плод дышит и в процессе этого дыхания в легкие попадает незначительное количество околоплодных вод. При фето-плацентарной недостаточности и наличии мекония в амниотической жидкости, возрастает угроза инфицирования легких и развитие внутриутробной легочной инфекции.
Продолжается развитие нервной системы плода. Завершается миелинизация нервных волокон, то есть, нервные стволы одеваются в оболочку, обеспечивающую быстрое проведение нервного импульса.
Толщина плаценты в сроке 37 недель составляет 35,22 мм и уже становятся заметны процессы ее увядания.
Проверьте, все ли у вас готово к родам, в том числе вещи, которые могут понадобиться новорожденномув первые дни.
Начиная с 37-й недели беременности, плод считается доношенным, роды характеризуются, как срочные, то есть, своевременные. На смену боязни преждевременных родов приходит томительное ожидание. Женщина все чаще прислушивается к своим ощущениям. Каждый раз, когда тянет живот, она настораживается и с волнением ожидает продолжения и усиления схваток. Однако напряжение матки пока не достаточно сильное и не скоординированное, похожее на тренировку матки перед родами. Подобные схватки назвали именами ученых их наблюдавших схватки Брекстона Хикса.
Большой тяжелый живот, неповоротливость, боли в пояснице, в ногах резко ограничивают активность и уже порядком надоели женщине. Она готовится к родам и волнуется, насколько благополучно пройдет этот последний период беременности. Раздражительность, капризность, требовательность к другим, плаксивость — все это обычные явления для беременных на 37-й неделе. Слушая рассказы молодых матерей о родах, проблемах со здоровьем детей, она тревожится и настойчиво отгоняет от себя страшные мысли. Как ни странно, но обычно рассказы очевидцев бывают именно страшными, ведь что рассказывать, если роды прошли нормально и ребенок родился здоровым, это же банально. Не слушайте подобных рассказчиков и останавливайте рассказы о тяжелых родах в самом начале, не программируйте себя на неудачи.
Шевеление плода ощущается хорошо, хотя он испытывает затруднение движений в связи со стесненными условиями. Наблюдайте за шевелениями ребенка, они отражают общее его состояние. Вы находитесь наедине со своим малышом практически все время, кому как не вам первой заметить, когда он почувствует себя плохо. Усиление и ослабление движений, уменьшение их частоты могут свидетельствовать о внутриутробном страдании плода. Если вы заметили настораживающие симптомы, немедленно обратитесь к врачу. На 37-й неделе беременности вы по-прежнему должны ощущать не менее 10-ти движений за 12 часов.
Прибавка веса продолжается, хотя и гораздо меньшими темпами, в неделю всего по 150-200 г. Плод уже не меняет своего положения и начинает опускаться вниз, его головка располагается в полости таза, благодаря чему дно матки остается на прежнем уровне, примерно в 36-ти см от лонного сочленения, а то и ниже. Уже сейчас женщина начинает испытывать некоторое облегчение. Дышать становится немного легче, меньше беспокоит изжога и тяжесть в правом подреберье. На смену этим чувствам приходят неприятные ощущения в лонном сочленении, в крестце и копчике.
Выделения из половых путей женщины на 37-й неделе беременности должны говорить об отсутствии инфекции и готовности к родам. Наличие патогенных возбудителей в родовых путях может стать причиной заражения ребенка и вызвать болезни в раннем неонатальном периоде.
Выделения из половых путей здоровой беременной женщины должны быть молочно-белыми, однородными, с легким кислым запахом. В конце беременности допустимо наличие незначительной примеси слизи. Появление гноя, неприятного запаха, пенистости свидетельствуют о присоединении инфекции, требуют диагностики и лечения. До родов осталось совсем немного и необходимо срочно справиться с заболеванием.
Если вы заметили большой сгусток слизи в выделениях из влагалища, можете готовиться к родам. Отхождение слизистой пробки, ранее располагавшейся в цервикальном канале и закрывавшей вход в полость матки, говорит о начавшемся раскрытии шейки матки и считается предвестником близких родов, как и излитие околоплодных вод. Если одновременно с этим болит живот и появились схватки, немного подождите, пока они станут ритмичными, соберите необходимые вещи, возьмите документы (обменную карту, паспорт и страховое свидетельство) и отправляйтесь в родильный дом.
Кровянистые выделения из влагалища беременной женщины могут быть признаком преждевременной отслойки нормально расположенной плаценты патологии угрожающей здоровью и жизни матери и ребенка. При появлении крови в выделениях из влагалища немедленно вызовите Скорую помощь .
Питание беременной на 37-й неделе должно быть сбалансированным по составу и энергетической ценности. Оно должно полностью удовлетворять все потребности матери и плода в питательных веществах, витаминах и минеральных элементах.
В конце беременности следует строго следить за прибавкой веса, стараясь не переедать, не увлекаться сладостями и жирными продуктами. Острая, жирная, копенная, углеводистая пища способствует усилению изжоги, затрудняет работу печени и поджелудочной железы, вызывает тяжесть в желудке и нарушает сон.
Питайтесь дробно, 5-6 раз в день и не ешьте перед сном. Употребляйте больше кисломолочных продуктов, они улучшают пищеварение и служат прекрасным средством от запоров. Цельное молоко, кефир, простокваша, творог, сыр, йогурты являются великолепным источником кальция. Хлеб из муки грубого помола, с добавлением растительной клетчатки, сухофруктов, орехов, семечек пополнит организм витаминами группы В. Различные овощи, картофель станут источником аскорбиновой кислоты. Источники железа говяжья печень, красное мясо, крупы.
Даже если вы страдаете от отеков, не ограничивайте употребление жидкости менее 1,5 л в сутки. При водянке лишняя жидкость накапливается в тканях, а в кровеносном русле ее, наоборот, становится мало. Если меньше пить, пострадает кровообращение, но отеки не станут меньше. Для выведения лишней жидкости раз в неделю устраивайте разгрузочный день, например, ешьте только творог или только яблоки.
Сейчас, когда вы все ближе к предполагаемой дате родов, убедитесь, что вы полностью готовы к родам. Обсудите еще раз с человеком, который будет с вами во время рождения ребенка, все детали, возможно, обнаружатся новые моменты, на которые вам хотелось бы обратить его внимание.
Если вы собираетесь рожать в роддоме, поставьте пакет с вещами, которые вам понадобятся, недалеко от входной двери, и оставьте на тумбочке в прихожей листок с телефоном скорой, которая отвезет вас в роддом (сейчас, помимо государственной скорой помощи, существуют особые машины скорой помощи, предназначенные специально для начавших рожать женщин). Если у вас есть автомобиль, пусть он все время стоит недалеко от дома и будет полностью заправлен.
Расслабьтесь. Исследования уже неоднократно доказали, что гормоны стресса, которые производит ваш организм, могут негативно повлиять на ребенка. Найдите время, чтобы валяться на кровати с поднятыми на стену ногами и ни о чем не думать. (Вы ведь помните, что для профилактики возникновения отеков хорошо бы почаще поднимать ноги выше тела?) Если вы все еще работаете, избегайте пробок на дорогах и не ездите общественным транспортом в час пик. Обязательно используйте все отведенное на обед время, чтобы забыть о работе и отдохнуть.
Вы не успели на курсы по подготовке к родам? Почитайте о механизме родов в Интернете, пообщайтесь с прошедшими через роды подругами. Узнайте в своей женской консультации о лекциях для беременных: какой-то минимум необходимой информации вы можете получить в ускоренном режиме за пару посещений.
Почитайте об организации грудного вскармливания. Особенное внимание уделите механизму выработки молока и особенностям кормления ребенка в первую неделю после родов. Ребенка нужно будет кормить сразу же после рождения, и вам некогда будет заниматься теоретическими вопросами. Занесите в телефонную книгу мобильного телефона номер консультантов по грудному вскармливанию. Информацию о том, кто работает в вашем городе, можно найти на здесь.
Поддержите своего партнера: будущий папа может чувствовать себя очень неуютно в свете неотвратимости надвигающихся родов. Успокойте его.
Если у кого-то из вас остались вопросы из разряда а что, если , почитайте соответствующую литературу, поищите информацию в Интернете, сходите вместе к акушеру. Помните оба, что миллионы семейных пар каждый день благополучно проходят через встречу со своим ребенком.
- Зеленая диета
- Анальгин при беременности
- Судороги при беременности
- Глюконат кальция при беременности
- Актовегин при беременности
- 5 способов: спасаем новорожденного от стресса
- Месячные после кесарева сечения
- Чем занять ребенка в очереди?
- Порядок обследования на бесплодие по дням цикла
- Раздражительность во время беременности
- Она встречается с мальчиком старше ее
- Первые симптомы беременности
| 15 марта 2012 08:51,Гость |
| Малышка действительно много икает. Я даже переживала немного, но доктор сказал, что это норма. Каждый день уговариваем с мужем малышку подождать появляться на свет (с 32-й недели низкое расположение головки), пока она, хорошая девочка, слушается маму и папу.) Всем удачи! ? |
| 15 мая 2012 16:43,Anet1502 |
| И у меня малыш очень икает и пинается бывает больно. А у меня начались боли в спине и на брякать ноги даже после сна. А так все хорошо ))) |
| 28 мая 2012 22:31,Гость |
| очень больно в тазовой области (расходится) и плохой сон…((бывает до 4 утра не сплю,зато просыпаюсь потом в пол одиннадцатого…. прогнозируют преждевременные роды,но пока держимся… |
| 3 июня 2012 20:45,Гость |
| у меня болит в низу живота,постоянно икает,хочется потужется но ещё рано,буду надеятся на роды в срок.Ольга |
| 4 июня 2012 09:39,Гость |
| У меня побалевает тоже низ живота и поясница,каменеет живот.а так все у нас хорошо ждем свое время:)) |
| 21 июня 2012 17:47,Гость |
| У нас 37 недель,болит поясница и тянет низ живота. Врач сказала что скоро уже время,плод большой и голова уже низко. так что мы уже ждем нашего сыночку!!)))
БУДУЩИМ МАМАЧКАМ УДАЧНЫХ И ЛЕГКИХ РОДОВ))) |
| 23 июня 2012 21:21,Гость |
| А какой вес у ваших карапузов? у нас в 35 недель 2200,боюсь,что маленький :(( сейчас нам 37 неделька |
| 28 июня 2012 10:55,Гость |
| У меня в 34 недели был вес 2400, сейчас нам тоже 37 нед пошла! |
| 29 июня 2012 03:38,Гость |
| у моей карапузи в 32 недели вес был 2070 |
| 3 июля 2012 12:50,Гость |
| у меня в 33 недельки 2900. |
| 15 июля 2012 16:57,Гость |
| На 35ой вес сыночки был около 2400!мы скоро родимся))))))))))в 37 неделек появились предвестники!Девченки,удачных всем родов,а главное,здоровых малышей. |
| 24 июля 2012 10:51,Гость |
| мы в 32 недели весили 2000!девочки,а кто сколько набрал к 37 недельке? |
| 29 июля 2012 02:04,ольга |
| я за всю беременность прибавила 16 кг, сейчас у нас 37 неделя… |
| 4 августа 2012 14:26,Ди |
| У нас на 35 недельке вес был всего 1,5 кг но врачи сказали что просто я маленькая и плод не может быть большим,главное чтоб не было патологий развития,так что у нас все хорошо) |
| 6 августа 2012 07:41,Мария и Сергей |
| А мне врачи не говорят вес ребенка даже приблизительный. Лишь говорят, что ребенок будет маленький, потому что я сама некрупная. Я на 37 неделе, а предвестников еще не было. Иногда переживаю за своего первенца. Все ли в порядке? |
| 17 августа 2012 21:22,Наталья |
| Девочки всё будет хорошо. Верьте в это и настраивайтесь, Всем хороших и лёгких родов, мы скоро увидим наших деток лапочек которые и сами с нетерпением ждут встреч с мамой и папой! С Богом. |
| 21 августа 2012 22:45,Ольга |
| Нам тоже уже 37 неделя на узи в 35 недель сказали что нас 2,400кг, набрала 9кг за время беременности. Тоже бессонница 3-4 часа сплю, в туалет бегаю постоянно, врач сказала что головка низко лежит, ношу бандаж чтобы не было преждевременных родов. Всем удачи. |
| 24 августа 2012 21:13,Виктория |
| Нам уже во вторник будет 38 неделька.тоже головка очень низко.второй день сильный боли внизу живота ближе к вечеру.волнуюсь.всем удачно родить ) |
| 7 сентября 2012 20:40,Мила |
| Нам тоже 37 неделек. На 35 неделе малышка весила 2500. Тоже часто икает и ворочается. Иногда ноги прямо под ребра подсовывает, что довольно болезненно. Предвесников пока нет, что и хорошо)) Ждем своего звездного часа в срок)) Была межреберная невралгия — спать можно было только полусидя, а сейчас все хорошо — попила немноко пустырник. Девочки, не переживайте — все у вас будет хорошо! Здоровых малышей и легких родов! |
| 8 сентября 2012 21:11,Алия |
| Очень сильно боюсь родов. Переживаю……. Сказали что у малыша обвитие, но слава Аллаху однократное….. |
| 8 сентября 2012 21:13,Алия |
| Нам 36 нед. Скоро 37 будет )))) |
| 28 сентября 2012 15:19,Людмила |
| Нам тоже 37 неделя, плод большой 3,800 кг , но как вторые роды постараемся родить сами, хотя предлагают кесерово. Уже придвесники, но токо болит спина , сказал доктор на 38 неделе должы появица на свет. к сроку не доходим. Я думаю и надеюсь будет все харашо. Девочки не падайте духом, боритесь, крепитесь, за наше СЧАСТЬЕ которое мы 9 месяцев носим под своим тихобьющемся сердечком. Ето тово стоит. УДАЧИ! |
| 4 октября 2012 08:27,Алиса |
| Нам завтра 37,все хорошо! вес малышки сейчас около 3кг.,я за всю беременость набрала 15кг. врач сказала,что ещо до 38 похожу точно,так что сюрпризов не будет. скупляемся в роддом все эти крохотные носочки,шапочки,розпашоночки))) часто перестукиваемся,вечно меня в ребра пинает))) ВСЁ ОТЛИЧНО. Скорее увидетьбы свое чудо! Удачных всем родов! |
| 14 октября 2012 15:48,ОКСАНА |
| Нам 36 недель, вес 2,800 кг, всё отлично. Ходили в роддом и нам дали список, я немного обалдела от некоторых пунктов (зачем столько всего) Если кому интересно прилагаю список 4 роддома : паспорт, обменная карта, халат, 2 футболки, тапочки резиновые, предметы личной гигиены, одноразовые впитывающие пелёнки на роды (7 шт.-(60+90см); 3шт.-(60+60см) ), послеродовые прокладки 6 шт., чашка, тарелка, ложка, 2 системы( капельницы), венный катэтэр (зелёный), (ВСЕ ПРЕПОРАТЫ НА УКР. ЯЗЫКЕ)окситоцин угорський-5 ампул, фізрозчин-1 флакон по 400мл., одноразові шприци:-N5-10шт; N10-5шт; N20-10шт., вікрилN2-1 шт, жидкое мыло-1шт, бумажные полотенца-2 рулона, одноразовый комплект на роды, перчатки-8пар, марля-10 МЕТРОВ, кегут N4-1упаковка, лідокаїн 2‰ — 5 ампул, вата-1 упак., катетер д/відсмоктування слизу-1 шт, зажим-клема д/пуповини «Біла»-1 шт, тетациклінова мазь 1‰ -1 туб, бинт-1 шт, лейкопластир-1 шт, ДЛЯ КИНДЕРА: памперсы-1 упак., палочки с ватой-1 упак., детский крем, детское масло, детские влажные салфетки, одежда для малыша(2 человечка, 2 шапочки), электорнный термометр, детское мыло жидкое, пелёнки тонкие х/б-4 шт и байковые-4 шт. |
| 21 октября 2012 12:36,наталька |
| А у меня платные роды! Только тапки и халатик! И памперсы ? |
| 29 октября 2012 09:44,Анна |
| Нам 37, на 35 недели вес 2570. Сон нарушен, засыпаю под утро. Слегка отекают ноги, легкие боли в костях таза. С нетерпением жду доченьку. |
| 29 октября 2012 13:56,Ирина |
| у нас 37 неделька, живот уже опустился, по ночам через каждый час встаю в туалет, днём очень хочется спать, болит спина и иногда внизу живота очень тянет, малышка активная не дает о себе забывать… |
| 17 ноября 2012 09:02,Юлькинс |
| была на узи, плод лежит головкой в низ, но личиком к небу.((( как заставить егл повернуться затылочком к небу? подскажите, кто знает. |
| 26 ноября 2012 16:14,Яна |
| Нам уже 37,4))) Сегодня ходили на узи, немножко розстроены малыш почемуто повернулся вверх головкой еще пуповиной обвит один раз! Очень хочется чтоб повернулся вниз головкой) А так все отлично! |
| 1 декабря 2012 21:28,Юлия |
| Нам тоже 37 недель 3 дня. С каждым днем все ближе и ближе наша с малышом встреча.Моей первой доченьке 4 года,родов я не боюсь.Ощущения между беременностями абсолютно разные.Сейчас долит спина,ребра,иногда хватает судорога ноги,низкое давление,промежность тоже побаливает.Вообщем все ето ерунда по сравнению с тем счастье что во мне. Девочки-первородки-НЕБОЙТЕСЬ РОДОВ,ЧУВСТВУЙТЕ ТЕЛОМ,ДУМАЙТЕ ГОЛОВОЙ-И ВСЕ БУДЕТ ПРОСТО СУПЕР. НАШИ ДЕТКИ-ЕТО НАШЕ СЧАСТЬЕ. ЛЕГКИХ ВАМ ВСЕМ РОДОВ . |
| 17 декабря 2012 16:09,Машер |
| Привет всем счастливым мамулькам.Дело идёт к завершению.Сейчас у нас 37 неделька,на узи была в 35 вес ляли 3100:ягодичное предлежание:обвитие пуповиной. готовлюсь на кесарево.Первый мальчик тоже на попе сидел,но так как вес у него был 3200 в 36 недель я его и родила.Ягодичные детки в основном крупнячки и рождаются обычно раньше.Ещё.!если у кого то такая же история,не делайте ничего для того чтоб малыш перевернулся,так как обвитие пуповинкой может плохо повлиять на него во время переворота.не задумываясь соглашайтесь на кесарево ведь это самый безопасный способ рождения на свет смысла жизни. |
| 20 декабря 2012 09:18,Виктория Шпура |
| Сегодня начало 37-й недели. Немного осталось. Очень хочется уже увидеть своего сынульку! ? |
| 27 декабря 2012 14:44,Ируся |
| Привет всем!у нас тоже 37 неделька.у меня уже были вчера ложные схватки-очень не приятно…! Но я держусь,ведь знаю какое будет вознаграждение))) Ночью тянет животик и неприятные боли в низу. Наверно скоро родим. Урааааааааа.Всем удачи. |
| 29 декабря 2012 22:32,Евгения |
| Всем привет! У меня 36 недель была на приёме измерили ВСДМ 39 см, у кого такое было? Это нормально? На данный момент набрала 16 кг, отёков нет. |
| 9 января 2013 01:32,Гуля |
| Сегодня у нас 37 недель ужасно болит поясница и в низу живота. Бессонница в туалет бегаю каждый 5 минут что делать незнаю новерное уже скора.Очень страшно но держусь. Всем удачи и легких родов |
| 26 января 2013 19:29,Людмила |
| Всем привет!У меня тоже 37-я неделя,вчера была на приеме,сказали ребенок около трех килограм,но так как я старшего родила в 37 недель с весом 2.300,то этот совсем большой.За всю беременность набрала 10 кг.Хочу уже родить и няньчится с карапузом,мы все его ждем и очень любим.Удачи всем и скорой встречи с малышом. |
| 27 января 2013 19:49,нина |
| 37 неделя,вторая беременность, все ноет.( и никаких предвестников.( и рожать страшно, и ходить так тяжко.. |
| 6 февраля 2013 22:24,варя |
| Всем привет! Нам 37 нелель и весит наша кроша 2500 на узи сказали, что дохожу до 40 недель, а врачь в жк сказал, что осталось немного! Живот опустился прилично! Жду не дождусь встречи со своей принцессой. За беременность набрала 18 кг чувствую себя слоном ? |
| 14 февраля 2013 18:29,Ирина |
| Нам 37 недель.всё хорошо.вот только ужасно болит под ребром.боли отдают аж в спину.не возможно спать:(и дышать трудно.девчонки что делать?как быть? |
| 15 февраля 2013 00:56,инна |
| У меня 37 неделя, ходить уже тяжело, врачи говорят преждевременное созревание плаценты, и крупный плод, надеюсь скоро рожу |
| 26 февраля 2013 16:54,вера |
| У нас тоже 37 недель,всю беременность пугали врачи,что не дохожу и до 36 ,т.к.шейка коротковата,головка низко лежит. Но пока бегаю и никаких предвестников,может до 40 доношу:-) ? ? |
| 3 марта 2013 10:17,катерина |
| нам 37 неделька……. часто болит низ живота. спать вообще не могу-тяжело и поясница постоянно болит. В 35 недель было узи вес ребенка поставили 2900гр и срок на 2 недели больше т.е 37 недель. значит по узи нам щас 39 неделек. уже отошла пробка. ждем с нетерпением появления нашего сыночка! |
| 7 марта 2013 15:59,Cветлана |
| Привет всем! Нам 37 неделек,УЗИ показала вес ребёночка 3кг160 гр.Ждём девочку! |
- Рак
- Молочница
- Геморрой
- Алкоголизм
- Матка
- Суставы
- Гайморит
- Цистит
- Грипп
- Зубы
- Киста
- Простатит
- Кашель
- Бронхит
- Герпес
- Печень
- Почки
- Ноги
- Позвоночник
- Псориаз
- Остеохондроз
- Ногти
- Ангина
- Яичники
-
- Весь список по алфавиту
Интересное Маска для лица от морщинОмоложение лица с помощью петрушкиЧудодейственный имбирь для похуденияЦарица — диета при ожиренииВолшебное масло от целлюлитаЛечим плохой запах изо ртаДомашняя маска от морщинВыпадение волос лечим горчицей
Расстройство сна является одним из наиболее распространенных признаков последних недель беременности. Если вы плохо спите по ночам, Попробуйте спать в дневное время – отдыхайте, пока можете. Впереди вас ждет тяжелый труд, поэтому надо хорошенько набраться сил. Ребенок
На 37-ой неделе малыш еще не считается окончательно развившимся, так как до родов еще 3 недели. Но если роды происходят уже сейчас, легкие малыша, скорее всего, будут вполне зрелыми, чтобы обеспечить крошечный организм кислородом без помощи материнского организма. Однако у некоторых малышей легкие развиваются чуть дольше. Поэтому если, к примеру, вам надо делать плановое кесарево сечение, врачи проводят его не раньше 39-ой недели беременности. Исключениями могут стать лишь медицинские показания для более раннего проведения операции.
Некоторые детки рождаются уже с полноценным волосяным покровом на голове. Длина волос достигает 1-4 см. Не удивляйтесь, если у вашего малыша цвет волос не совпадает с цветом ни одного из родителей. Данные признаки наследуются порой очень странно, а еще цвет волос с возрастом может измениться.
Схватки возникают все чаще и продолжаются дольше, а иногда вызывают серьезный дискомфорт. Отличить их от истинных родовых сваток несложно. Тренировочный схватки приходят через разные промежутки времени, постепенно ослабевают и проходят сразу после изменения положения тела. А родовые схватки постепенно нарастают и начинаются через одинаковые промежутки времени (временные интервалы плавно сокращаются; промежуток меньше 5 минут между схватками считается началом активной фазы процесса родов).
Обильные вагинальные выделения иногда являются признаком отхода слизистой пробки, однако роды порой начинаются только через несколько недель после этого. Обнаружив в выделениях следы крови, не исключено, что роды начнутся через несколько дней, или меньше. Если начинается вагинальное кровотечение, необходимо незамедлительно позвонить врачу.
Спросите у врача про результаты анализов на стрептококк группы B. Естественно, вам все сообщат и так, но лучше узнать обо всем заранее, чтобы необходимость приема антибиотиков при родах не стала неожиданной новостью для вас.
На более поздних сроках многие матери видят необычно яркие и детальные сны. У одних они напоминают красивую сказку, а у других фильмы ужасов, а зачастую и то, и другое, переплетается вместе. Не пытайтесь найти этим снам объяснения, просматривая разные сонники – толкования могут стать лишним поводом для беспокойства. Да и если что-либо окажется правдивым, то это определенно совпадение.
Дело в том, что во время отдыха головной мозг человека активно работает, но не так, как когда женщина бодрствует. Механизмы и функции сновидений полностью еще не определены учеными, но наиболее вероятно то, что сновидения – это результат процесса переработки информации, происходящего во время сна. В период беременности, особенно в ее конце, женщин очень тревожит будущее, и они постепенно осознают, что скоро в их жизни наступит новый этап, существенно отличающийся от того, что было ранее. Все переживания и мысли по этому поводу и отражаются во снах женщины.
За несколько недель до рождения малыш опускается ниже в тазовую область. Это может произойти на 37-ой неделе беременности, или чуть раньше или позже. Женщина при этом ощущает облегчение – ребенок теперь давит на мочевой пузырь, в результате чего учащаются мочеиспускания, однако давление на грудную клетку и диафрагму уменьшается и дыхание облегчается.
К началу этой недели беременности плацента входит в полную функциональную зрелость, поэтому растет далее практически незаметно. А интенсивность развития ребенка не уменьшается и даже немного увеличивается. Пуповина становится толще, так как кровь, необходимая для развития ребенка, беспрепятственно попадает в его организм.
Самочувствие беременной женщины на 37-ой неделе
Тридцать седьмая неделя обычно не приносит новых ощущений, однако у некоторых будущих мам в это время живот опускается и дыхание облегчается. Это означает, что через 2 недели начнутся роды. Роды не начинаются всегда одинаково, ровно на 40-ой неделе. Нормой считаются роды, начавшиеся в период с 38-ой до 42-ой недели беременности.
Из-за опущения живота усугубляются проблемы с мочеиспусканием, которое случается чаще из-за того, что опустившаяся головка малыша сильнее давит на мочевой пузырь.
Могут усиливаться ложные схватки. Иногда они становятся болезненными и регулярными, то есть превращаются в настоящие.
Плацента активно набирается всем необходимым (витаминами, ферментами, минеральными веществами) для обеспечения необходимого уровня обмена веществ. Одновременно прекращается подавление выработки веществ плацентой, которые повышают сократительную деятельность матки. Такими веществами является ацетилхолин и окситоцин.
Объем мышечного слоя в матке увеличивается, и повышается количество нервных окончаний, в результате чего мака становится более чувствительной к движениям малыша. Однако в последние недели перед родами количество этих нервных окончаний сокращается: организм начинает готовить матку к родам и пытается сделать их наименее болезненными. Количество кровеносных сосудов в области матки растет до самых родов.
Акушер-гинеколог в женской консультации осматривает шейку матки, оценивая ее состояние, то есть насколько она готова раскрыться. При родах шейка матки истончается и становится более мягкой, сглаживается. Необходимо правильно определить степень этого раскрытия или сглаживания. Определяется это в сантиметрах: перед родами шейка матки закрыта, а на второй стадии родов (стадии изгнания плода) матка обычно полностью раскрывается – до 10 см. В ходе родов шейка матки раскрывается для того, чтобы малыш смог пройти через родовые пути.
Акушер-гинеколог учитывает и предлежание плода (какая часть повернута к выходу из полости матки), а также определяет ширину таза и размещение тазовых костей беременной женщины. При выявлении определенных нарушений в положении ребенка или несоответствии размеров таза размерам головы плода, женщине предлагается сделать плановое родоразрешение при помощи кесарева сечения.
Кесарево сечение представляет собой операцию, при помощи которой плод извлекается из матки через разрез, проделываемый на передней стенке живота и стенке матки (абдоминальное кесарево сечение) или через разрез, который делают на матке в области влагалища (влагалищное кесарево сечение). Эту операцию начали делать относительно недавно – около сотни лет назад, однако она уже спасла множество женщин, состояние которых не давало провести роды естественным способом.
Операцию осуществляют под общим наркозом или под эпидуральной анестезией (обезболивающее вводят под твердую оболочку спинного мозга, что вызывает полное отсутствие чувствительности в зоне малого таза).
Кесарево сечение необходимо делать в том случае, когда невозможно естественное родоразрешение. Относительными показаниями являются такие ситуации, когда рождение живого здорового малыша при помощи других способов родоразрешения опасно для здоровья или даже жизни матери.
Развитие малыша на 37-ой неделе беременности
На этом сроке плод имеет длину примерно 46-47 см, а вес его достигает 2600-2700 г. Плод к этому моменту занял некоторое положение в матке, которое, скорее всего, останется неизменным до родов. Однако бывают случаи, когда малыш меняет положение буквально за сутки до родов.
Оптимальным принято считать головное предлежание плода, то есть когда голова опущена вниз и при родах проходит по родовым путям в первую очередь. Предлежание ягодичек или ножек тоже являются нормальными. Неправильное предлежание это такое, при котором малыш занимает косое или поперечное положение внутри матки. Но и это поправимо – акушеры-гинекологи успешно с этим справляются. Однако если у женщины обнаруживается неправильное положение малыша, ее направляют обычно в роддом заранее и в плановом порядке – это дает возможность врачу родильного дома вовремя продумать грамотную тактику проведения родов.
источник