Вашему малышу уже 35 неделек. Он не только сформировался и вырос, но и стал абсолютно уникальным: имеет неповторимый рисунок кожи и индивидуальные черты лица.
Сейчас детка весит уже в среднем 2 400 г, но этот показатель может отличаться в каждом отдельном случае. Начиная с 35 недели беременности, ребеночек очень быстро набирает вес, тяжелея каждую неделю на 200-220 г. Его рост может превышать уже 46 см – конечно, в утробе достаточно тесно, и вы четко ощущаете каждое шевеление.
В матке с каждым днем остается все меньше места, потому каждый толчок, каждое шевеление крохи ощущается женщиной очень четко. Ребеночек уже достаточно большой и сильный, порой он толкает маму изнутри, что причиняет ей весьма ощутимую боль. Частота шевелений масика остается прежней: врачи говорят, что на этом сроке будущая мамочка должна «уловить» не менее 10 движений ребеночка в течение полусуток.
В случае, если малыш шевелится гораздо более часто, или же, наоборот, шевеления его ощущаются многим реже, следует немедленно обратиться к врачу. Усиление интенсивности или отсутствие движений указывает на то, что малыш испытывает определенные трудности.
Органы и системы малыша к 35 неделе беременности сформированы и активно работают. Надпочечники выделяют гормоны, отвечающие за минеральный и водно-солевой баланс в маленьком организме.
Продолжает накапливаться подкожная клетчатка, сейчас наиболее интенсивно – в области плечиков. К рождению кроха станет красивым и пухленьким, кожица гладкая, ровная, приятно розовая, круглые щечки, достаточно длинные волосики. Впрочем, бывают и почти лысые младенцы – все это индивидуально.
Сейчас у вашего пузожителя уже достаточно длинные ноготки, и он даже может нечаянно поцарапаться. То, что кроха свернут калачиком, да еще и вверх ногами, абсолютно не доставляет ему никакого дискомфорта. А вот животик может приносить ряд неудобств маме.
Несмотря на то, что малыш уже достаточно подрос и все жизнеобеспечивающие системы организма включились в работу, время для родов еще не пришло. Безусловно, для гарантированного его выживания и дальнейшего нормального развития кроху маме нужно доносить. Вот только некоторые детки уже к 35 неделе беременности решают, что далее в животике у мамочки задерживаться не хотят и настойчиво начинают продвижение к новому миру.
Особо пугаться и тревожиться в этой связи не следует: если роды произошли на 35 неделе, масик с огромной долей вероятности не только выживет, но и в будущем не будет отставать в развитии от малышей, родившихся в срок. Конечно же, в каждом отдельном случае все это индивидуально, однако, как подтверждает практика, большинство 35-недельных деток таки живут и растут со временем вполне благополучно.
К сроку в 35 недель ребеночек уже умеет самостоятельно дышать – количества сурфактанта в легких достаточно. Все его органы и системы сформированы и развиты. В отдельных случаях, конечно, может понадобиться более длительное пребывание крохи в роддоме, возможно, с подключением к аппаратам жизнеобеспечения. Необходимость в дополнительном поддержании малыша таким способом определит врач. Но и даже тогда, когда ребеночек выживает после родов за счет искусственной поддержки, в будущем он, скорей всего, успеет окрепнуть и продемонстрировать наилучшие показатели развития.
Матка немного сплющивает своей массой легкие, она достигла своего пика – возвышается на уровне 15 см над пупком или 35 см выше лобковой кости. Одышка иногда может быть очень сильной. Если дышать становится невозможно, встаньте на четвереньки и медленно глубоко вдохните-выдохните несколько раз. Если при нехватке воздуха у вас синеют губы и холодеют конечности – позвоните в скорую помощь и проконсультируйтесь.
Возможно, малыш начнет понемногу опускаться, и вы заметите, что дышать становится легче. Однако не стоит переживать, если этого не происходит: многие детки не опускаются до самих родов.
Вынашивать ребеночка становится все тяжелее. Вы быстро устаете и уже не можете подолгу гулять, как прежде. А потому стараетесь не отходить далеко от дома, но ежедневные прогулки должны быть для вас несокрушимым правилом – кислород жизненно необходим ребеночку.
Врачи не рекомендуют совершать длительных поездок и тем более перелетов на таком позднем сроке. Если необходимо куда-то ехать, заручитесь поддержкой близкого человека и каждые 15 минут сменяйте положение: вставайте, прохаживайтесь.
Спать становится все сложнее и труднее. Частые мочеиспускания не дают покоя – постарайтесь не пить много жидкости на ночь.
Старайтесь как можно больше отдыхать и при любых неприятных симптомах ложитесь в кровать – отдых и расслабление в лежачем положении сейчас будет наилучшим способ борьбы с докучающим дискомфортом.
Вы уже, наверное, почти привыкли к ежедневному присутствию болезненных ощущений в спине, пояснице, ногах. Провоцируют появление боли нешуточная нагрузка на спину и ноги, да еще и сильно смещенный центр тяжести по причине большого живота. Наверняка вы успели отметить, что обостряются боли при длительном нахождении на ногах, чрезмерной вашей двигательной активности. Потому, не забывайте о ношении дородового бандажа, избегайте долгого пребывания на ногах, старайтесь чаще разгружать спину. Поможет снизить риски обострения боли регулярные разминки: чаще меняйте положение тела, каждые 15-20 минут потягивайтесь и разминайтесь.
Включите в комплекс «разминочных» упражнений круговые движения тазом – с их применением можно уменьшить и даже предотвратить возникновение болей в области крестца, бедер. Но, даже если боли в тазовой области, в промежности присутствуют, придется их потерпеть: такие ощущения связаны с естественной подготовкой организма к родам, когда тазовые кости постепенно расходятся, подготавливая проход для малыша по родовым путям.
Если во время беременности вы продолжали в прежнем режиме работать за компьютером, не удивляйтесь присутствию болей в руках, особенно в пальцах и запястьях. В случае наличия геморроя придется потерпеть боль в области заднего прохода, правда, параллельно предпринимая меры по его лечению.
Возможно, время от времени будут давать знать о себе головные боли. Рецепт по их устранению все тот же: кровать и отдых, причем обязательно в полутемной, прохладной, хорошо проветриваемой комнате. Если головная боль сильная, изматывающая, прибегните к прохладным компрессам, попросите супруга сделать вам массаж головы.
К явному общему дискомфорту присоединяется еще и тревожность относительно предстоящих родов. Не следует принимать снотворные препараты. Лучше разбудите мужа – пусть он вас успокоит. Послушайте спокойную расслабляющую музыку, не наедайтесь на ночь. Как бы ни хотелось лечь на спину, постарайтесь засыпать на боку. Найти максимально комфортную позу для сна помогут дополнительные подушки. Возможно, вам придется даже спать полусидя, но нужно перетерпеть это время и все же найти для себя какое-то решение проблемы. Совсем скоро ночи вполне смогут стать по-настоящему бессонными.
Внимательно отнеситесь к болям в животе: тянущее ощущение в животе, отдающее в поясницу, может указывать на приближение родов. В норме, боль в животе на 35 неделе беременности отсутствует. Зато привычными стали нерегулярные схватки матки – так называемые тренировочные схватки Брекстона-Хигса. Правда, если раньше они не отличались болезненностью, то теперь могут быть и вполне ощутимыми. Следите за интенсивностью и выраженностью схваток: если они приобретают определенную периодичность, сопровождаются нарастающей болью, и, тем более, на этом фоне наблюдается излитие околоплодных вод – вам пора в роддом.
Опущение живота, являющееся одним из предвестников скорых родов, обычно происходит в промежуток между 36 и 38 неделей. В отдельных случаях живот может и вовсе не опустится вплоть до родов. Или же опуститься раньше обычного – на 35 неделе беременности. Но это не значит, что роды начнутся уже в следующие часы, после того, как живот опустился – старта родовой деятельности после опущения живота женщины могут ждать и неделю, и две недели.
К 35 неделе беременности может незначительно изменяться характер влагалищных выделений: в нормальных кремообразных, светло-молочных выделениях наблюдается примесь слизи. Это – части слизистой пробки, которая до конца беременности закрывает шейку матки, оберегая малыша от проникновения болезнетворных микроорганизмов. На последних сроках шейка матки размягчается, цервикальный канал постепенно приоткрывается, таким образом, потихоньку отделяющаяся слизистая пробка частями оказывается в выделениях. Выйти пробка может и вся – вы поймете, что это случилось, обнаружив сгусток густой слизи, возможно, с вкраплениями, прожилками крови. Если это случилось, будьте готовы к скорым родам: отделение слизистой пробки является одним из предвестников.
Патологическими считаются выделения нехарактерного зеленого, желтого, землистого цвета, выделения с примесью хлопьев, твороженные или пенящиеся, выделения с неприятным резким запахом. Изменения выделения в такую сторону указывают на развитие генитальной инфекции, которая обычно сопровождается еще зудом и жжением в промежности, воспалением половых органов. Пролечить заболевание, каким бы возбудителем оно не было вызвано, следует в обязательном порядке, в ином случае, вы рискуете «поделиться» им с малышом, когда тот будет проходить по родовым путям.
Сразу же звоните в скорую, если заметили в выделениях примесь крови, если выделения в целом кровянисты. Отделение крови из половых путей указывает на высокий риск отслоения плаценты – серьезную и сложную патологию, которая может иметь даже трагические последствия. По идее, кровянистые выделения, помимо отслойки, могут также быть симптомом предлежания плаценты. Однако, эта патология уже наверняка исключена после всех пройденных обследований и сданных анализов. В любом случае, кровь из влагалища – неблагоприятный симптом: при ее появлении ложитесь в кровать и без промедлений вызывайте бригаду скорой помощи.
Таких же действий требует от беременной появление жидких водянистых, возможно, желтоватых или зеленоватых выделений, которые на самом деле являются околоплодными водами. Излитие околоплодных вод – сигнал к тому, что роды начнутся уже в ближайшие часы. Случается, что воды изливаются уже и на фоне схваток. Поэтому, с вызовом медиков на помощь не медлите. Учтите, что амниотическая жидкость не обязательно может изливаться одномоментно: случается, что околоплодные воды подтекают понемногу. Такое возможно при нарушении и изношенности плодных оболочек. Но и тогда не откладывайте визит к врачу, ведь при нарушении целостности плодных оболочек к плоду уже в течение суток может проникнуть инфекция.
Определить, все ли нормально с плодными оболочками, исправно ли справляется со своей функцией плацента, нет ли каких угроз для малыша, поможет УЗИ на 35 неделе беременности. Как и прежде, при помощи ультразвука врач определит размеры плода и их соответствие сроку, оценит его сердцебиение, еще раз убедится в отсутствии каких-либо патологий и аномалий развития.
При проведении УЗИ обязательно берется во внимание качество и количество околоплодных вод, исключается риск обвития пуповиной. Проверит узист и степень зрелости плаценты: пока еще плацента находится во второй степени зрелости, но уже на следующей неделе перейдет в третью степень.
Еще раз будет подтверждено правильное предлежание малыша перед родами – головное. Если ребеночек так и не принял оптимального положения, будет рассмотрен вопрос о возможности родоразрешения путем кесаревого сечения.
Скорее всего, вы уже находитесь в декретном отпуске. Но если нет, то настоятельно рекомендуется отказаться от рабочих хлопот и суеты, если это вас утомляет и заставляет нервничать.
Займитесь собой и предстоящими родами. Дособерите вещи в роддом, освойте технику правильного дыхания, выполняйте упражнения для облегчения болей в спине и пояснице (круговые движения тазом в разные стороны).
Непременно расскажите малышу, как вы его любите и ждете, и заверьте его, что вместе вы проделаете предстоящую работу на «отлично».
источник
Для каждой женщины 35 неделя беременности — это еще один маленький шажок на пути к роддому.
Чувствуете вы себя неплохо, но постепенно появляется желание избавиться наконец-то от живота. Устали от своей беременности и с нетерпением ждете родов.
Порой довольно риторический и спорный вопрос, сколько недель длится ваша беременности. Часто ваши расчеты не совпадают с подсчетами врачей.
Давайте разберемся в этой непонятке, и скажем сразу, что оба сроки считаются правильными .
35 неделя, совпадает с 37 акушерской неделей.
Обычно врачи начинают отсчет с первого дня последней менструации, а эмбриональный отсчет начитается со дня овуляции, то есть приблизительно середина цикла месячных. Разница составляет около 2-х недель. Но есть и некоторые нюансы в подсчетах.
Никто не дает гарантии, что зачатие происходит 100% в день овуляции, оно может произойти и в другие дни между циклом, следовательно, врачи для устранения погрешности, начинают отсчет с первого дня последней менструации.
Думаю, теперь у вас не будут возникать подобные вопросы и удивления, когда при осмотре врачей, будут озвучены другие цифры.
На данном сроке, женщина довольно сильно ощущает движение ребенка, пинание ножками или ручками. Порой живот вытворяет (ребенок внутри) фигуры высшего пилотажа, меняя свои формы.
Ребенок уже вырос и ему трудно двигаться.
Не переживайте, если на последних сроках беременности, малыш немного утихнет и успокоится. Но все равно, вы постоянно должны слышать движения.
Он окреп и набрался сил. Теперь любые толчки по внутренним органам довольно болезненны.
Плод уже давно начал пить околоплодные воды, прислонившись ухом к животу, часто слышны икания.
Главная особенность 35 недели , появление ложных схваток. Конечно, они могли появляться и раньше, но сейчас ложные схватки усилились.
Следует тщательно отличать ложные от естественных. Последние, не утихают, а возрастают и время между схватками с каждым циклом уменьшается.
Ложные длятся кратковременно 1-2 минуты и перестают. Возможно несколько повторений на протяжении дня. К тому же, они менее болезненны и достаточно терпимы. Это тренировка мышц матки перед родами. Они безопасны и не вредят плоду и маме.
С приближением заветной даты родов, болевые ощущения усиливаются. Ребенок достаточно вырос и готов родится.
Кости таза на 35 недели начинают медленно раздвигаться, делая благополучный проход для малыша. С этим, связано большинство болей.
По характеру: колющие, резкие кратковременные болевые ощущения. Чаще происходит в области таза, паха (лобковой кости), по бокам живота в нижней части.
На данном этапе беременности, наблюдается отделение слизистой пробки, которое сопровождается незначительными тянущими болями. Но не обязательно , что сама пробка уже отойдет. Данное явление может произойти на более поздних сроках.
Что касается внешних болей .
С наступлением 3-го триместра, значительно увеличивается нагрузка на ноги, поясницу, спину. Используйте для разгрузки спины дородовой бандаж, а также весь комплект белья для беременных. Это бюзгалтер, нижнее белье, верхнее, комбинезоны или штаны со свободной и заниженной талией. Обязательным является правильная обувь.
Основной критерий: обувь на широкой низкой платформе, с хорошей фиксацией на ноге.
Выделения на 35 недели могут присутствовать. Кроме отслоения пробки в виде прозрачной слизи, нормой считаются скудные прозрачные выделения без запаха.
Все другие выделения свидетельствуют о патологии и требуют немедленного осмотра врачей.
- Красные с примесями крови и гноя
- Белые выделения с резким запахом
- Обильные водянистые
Красные выделения свидетельствуют о возможном открытом внутреннем кровотечении, или отслоении плаценты.
Белые со специфическим запахом , как следствие, попадание инфекции, появление молочницы.
Водянистые выделения говорят о подтекании околоплодных вод.
Большинство беременных, особенно первородящих, могут принять за произвольное мочеиспускание. Существует специальный тест, подобный тесту на беременность, который определяет наличие околоплодных вод.
Любые из выше перечисленных выделений, свидетельствуют о начале родовой деятельности и требуют немедленной госпитализации.
35 неделя беременности сопровождается довольно сильными толчками ребенка, это хорошо видно по состоянию живота. Он часто меняет формы, появляются шишечки от ручек и ножек. Иногда малыш целиком передвигается с одной стоны в другую, что приносит довольно ощутимый дискомфорт, надавливая на той, или иной внутренний орган.
Решение одно, поговорите с ним ласково и смените свое положение. Возможно, ребенок переместится в другую сторону.
Живот настолько увеличен в размерах, что порой коже не хватает эластичности от напряжения, как следствие, появляются растяжки.
Растяжки на коже, это неприятный момент большого количества беременных женщин. Они появляются в нижней части живота и на бедрах.
После родов в отличие от вертикальной пигментной полосы, они не исчезают и требуют косметического вмешательства.
Для уменьшения вероятности появления растяжек, используйте специальные кремы для беременных. Они увлажнят кожу и сделают ее более эластичной.
Пупок уже полностью вывернулся, но не переживайте, после родов все встанет на свое место.
Матка на 35 недели заняла все пространство таза и находится на 6-8 см выше пупка.
Стенки крайне напряжены и требуют максимальной осторожности от внешних механических повреждений.
Есть и положительные моменты. Матка с плодом на 35 недели, начитает опускаться вниз, тем самым дышать становится легче. Ребенок не сможет надавливать на диафрагму, как это случалось несколько недель ранее.
Но частые позывы к мочеиспусканию не прекратятся, а наоборот, даже усилятся. Матка сильно надавливает на мочевой пузырь и даже небольшая кружка выпитой води, становится поводом для похода в туалет.
Ваш общий вес составляет 11-14 кг. Это считается нормой, но к концу срока, он увеличится как минимум на 1 кг. Увеличение веса свыше 15 кг, требует специальной диеты и правильного сбалансированного питания, которое предоставлено ниже.
Ребенок также чувствует себя не наилучшим образом — в животе, конечно, уютно, но свободного места почти не осталось.
Все его органы достаточно развиты и в случае наступления родовой деятельности на 35 недели, малыш обойдется без дополнительной и сложной аппаратуры.
Теперь вероятность преждевременных родов и опасности за жизнь плода миновала. Если роды произойдут на 35 недели, ребенок с большой вероятностью может сам родится и существовать.
Его лёгкие полностью развиты, а вес достигает 2 — 2,5 кг. В некоторых случаях и гораздо больше. Ведь вес нормальных родившихся детей может колебаться от 2,5 до 4-5 кг. В редких случаях до 6 кг.
Длина на данной этапе достигает 50 см.
Все органы и рефлексы полностью развиты.
Хорошо работает система пищеварения и мочеиспускания.
Подкожный покров добрал достаточно жира. Заканчивает формироваться терморегуляция организма.
Теперь все органы накапливают необходимый запас, который пригодится в первые дни после родов, когда малыш теряет немного своей массы тела.
К этому сроку, ребенок обязательно должен занять правильное положение, головкой вниз. Если этого не произошло, врачи с помощью узи хорошо видят и диагностируют как патологию.
Не переживайте , на данный момент, медицина хорошо подготовлена к подобным явлениям и повреждения плода при неправильном положении, минимальны.
Кроме этого, существуют нормы, которым врачи придают немало важную роль.
- окружность головы: 295-340 мм;
- лобно-затылочный размер: 100-120 мм;
- окружность живота: 285-345 мм;
- длина плечевой кости: 55-65 мм;
- длина бедренной кости: 61-73 мм;
- длина голени: 55-65 мм.
- длина предплечья: 45-55 мм;
- бипариетальный размер: 80-95 мм;
Некоторые размеры в зависимости от общих размеров и веса ребенка, могут незначительно отличаться. Значительные отклонения свидетельствуют о патологии.
Кроме выше упомянутых данный, проверяется правильная работа сердца и всех внутренних органов. Их размеры и правильное место расположение.
Постарайтесь ограничить свою физическую нагрузку. Не вздумайте заниматься перестановкой мебели или генеральной уборкой — для этого у вас есть помощники.
Если конечности сильно отекают, попробуйте как можно чаще менять положение тела — вы будете чувствовать себя гораздо лучше. Хотите спать — спите, хотите кушать — кушайте.
Оставьте в покое другие домашние проблемы и занимайтесь собой.
Внимательно следите за своим здоровьем и не забывайте о еженедельных медицинских осмотрах.
Если врач рекомендует лечь в больницу — не спорьте с ним. Вероятно, имеются кое-какие показания, которые могут привести к неприятным последствиям. Так что лучше находиться под присмотром специалистов.
При недостаточном питании на 35 неделе вынашивания ребёнка, может произойти замирание плода, торможение роста или недостаточная масса тела малыша. Всё очень серьёзно , поэтому будущая мама должна в первую очередь думать о своём ребёночке, который скоро появится на свет.
Питание беременной женщины на 35 неделе играет очень важную роль.
Нет необходимости в злоупотреблении пищей, это может усилить образование жировых тканей у мамы и у плода в том числе, а это может послужить причиной возникновения некоторых осложнений во время родов.
Питание должно быть здоровым и комплексным . Как и на протяжении всей беременности, будущей маме необходимо употреблять белки, жиры, витамины и углеводы.
Категорически запрещается употреблять алкоголь, крепкий чай и кофеин.
Всю беременность, в том числе и на 35 неделе вы должны кушать красное мясо, рыбу, птицу, кисломолочные продукты, фрукты и овощи.
Специалисты не рекомендуют кушать свинину, отдавайте предпочтение телятине.
Питайтесь умеренно, часто, но по чуть-чуть.
Не кушайте на ночь, в противном случае уснуть вам будет не так просто.
Пейте зелёный чай — он прекрасно нормализует обмен веществ, а также выводит шлаки.
Основной долей поглощаемой вами жидкости должна быть чистая вода без газа.
источник
Вашему малышу уже 35 неделек. Он не только сформировался и вырос, но и стал абсолютно уникальным: имеет неповторимый рисунок кожи и индивидуальные черты лица.
Сейчас детка весит уже в среднем 2 400 г, но этот показатель может отличаться в каждом отдельном случае. Начиная с 35 недели беременности, ребеночек очень быстро набирает вес, тяжелея каждую неделю на 200-220 г. Его рост может превышать уже 46 см – конечно, в утробе достаточно тесно, и вы четко ощущаете каждое шевеление. В матке с каждым днем остается все меньше места, потому каждый толчок, каждое шевеление крохи ощущается женщиной очень четко. Ребеночек уже достаточно большой и сильный, порой он толкает маму изнутри, что причиняет ей весьма ощутимую боль. Частота шевелений масика остается прежней: врачи говорят, что на этом сроке будущая мамочка должна «уловить» не менее 10 движений ребеночка в течение полусуток. В случае, если малыш шевелится гораздо более часто, или же, наоборот, шевеления его ощущаются многим реже, следует немедленно обратиться к врачу. Усиление интенсивности или отсутствие движений указывает на то, что малыш испытывает определенные трудности. Органы и системы малыша к 35 неделе беременности сформированы и активно работают. Надпочечники выделяют гормоны, отвечающие за минеральный и водно-солевой баланс в маленьком организме. Продолжает накапливаться подкожная клетчатка, сейчас наиболее интенсивно – в области плечиков. К рождению кроха станет красивым и пухленьким, кожица гладкая, ровная, приятно розовая, круглые щечки, достаточно длинные волосики. Впрочем, бывают и почти лысые младенцы – все это индивидуально. Сейчас у вашего пузожителя уже достаточно длинные ноготки, и он даже может нечаянно поцарапаться. То, что кроха свернут калачиком, да еще и вверх ногами, абсолютно не доставляет ему никакого дискомфорта. А вот животик может приносить ряд неудобств маме.
Несмотря на то, что малыш уже достаточно подрос и все жизнеобеспечивающие системы организма включились в работу, время для родов еще не пришло. Безусловно, для гарантированного его выживания и дальнейшего нормального развития кроху маме нужно доносить. Вот только некоторые детки уже к 35 неделе беременности решают, что далее в животике у мамочки задерживаться не хотят и настойчиво начинают продвижение к новому миру. Особо пугаться и тревожиться в этой связи не следует: если роды произошли на 35 неделе, масик с огромной долей вероятности не только выживет, но и в будущем не будет отставать в развитии от малышей, родившихся в срок. Конечно же, в каждом отдельном случае все это индивидуально, однако, как подтверждает практика, большинство 35-недельных деток таки живут и растут со временем вполне благополучно. К сроку в 35 недель ребеночек уже умеет самостоятельно дышать – количества сурфактанта в легких достаточно. Все его органы и системы сформированы и развиты. В отдельных случаях, конечно, может понадобиться более длительное пребывание крохи в роддоме, возможно, с подключением к аппаратам жизнеобеспечения. Необходимость в дополнительном поддержании малыша таким способом определит врач. Но и даже тогда, когда ребеночек выживает после родов за счет искусственной поддержки, в будущем он, скорей всего, успеет окрепнуть и продемонстрировать наилучшие показатели развития.
Матка немного сплющивает своей массой легкие, она достигла своего пика – возвышается на уровне 15 см над пупком или 35 см выше лобковой кости. Одышка иногда может быть очень сильной. Если дышать становится невозможно, встаньте на четвереньки и медленно глубоко вдохните-выдохните несколько раз. Если при нехватке воздуха у вас синеют губы и холодеют конечности – позвоните в скорую помощь и проконсультируйтесь. Возможно, малыш начнет понемногу опускаться, и вы заметите, что дышать становится легче. Однако не стоит переживать, если этого не происходит: многие детки не опускаются до самих родов. Вынашивать ребеночка становится все тяжелее. Вы быстро устаете и уже не можете подолгу гулять, как прежде. А потому стараетесь не отходить далеко от дома, но ежедневные прогулки должны быть для вас несокрушимым правилом – кислород жизненно необходим ребеночку. Врачи не рекомендуют совершать длительных поездок и тем более перелетов на таком позднем сроке. Если необходимо куда-то ехать, заручитесь поддержкой близкого человека и каждые 15 минут сменяйте положение: вставайте, прохаживайтесь. Спать становится все сложнее и труднее. Частые мочеиспускания не дают покоя – постарайтесь не пить много жидкости на ночь.
Старайтесь как можно больше отдыхать и при любых неприятных симптомах ложитесь в кровать – отдых и расслабление в лежачем положении сейчас будет наилучшим способ борьбы с докучающим дискомфортом. Вы уже, наверное, почти привыкли к ежедневному присутствию болезненных ощущений в спине, пояснице, ногах. Провоцируют появление боли нешуточная нагрузка на спину и ноги, да еще и сильно смещенный центр тяжести по причине большого живота. Наверняка вы успели отметить, что обостряются боли при длительном нахождении на ногах, чрезмерной вашей двигательной активности. Потому, не забывайте о ношении дородового бандажа, избегайте долгого пребывания на ногах, старайтесь чаще разгружать спину. Поможет снизить риски обострения боли регулярные разминки: чаще меняйте положение тела, каждые 15-20 минут потягивайтесь и разминайтесь. Включите в комплекс «разминочных» упражнений круговые движения тазом – с их применением можно уменьшить и даже предотвратить возникновение болей в области крестца, бедер. Но, даже если боли в тазовой области, в промежности присутствуют, придется их потерпеть: такие ощущения связаны с естественной подготовкой организма к родам, когда тазовые кости постепенно расходятся, подготавливая проход для малыша по родовым путям. Если во время беременности вы продолжали в прежнем режиме работать за компьютером, не удивляйтесь присутствию болей в руках, особенно в пальцах и запястьях. В случае наличия геморроя придется потерпеть боль в области заднего прохода, правда, параллельно предпринимая меры по его лечению. Возможно, время от времени будут давать знать о себе головные боли. Рецепт по их устранению все тот же: кровать и отдых, причем обязательно в полутемной, прохладной, хорошо проветриваемой комнате. Если головная боль сильная, изматывающая, прибегните к прохладным компрессам, попросите супруга сделать вам массаж головы. К явному общему дискомфорту присоединяется еще и тревожность относительно предстоящих родов. Не следует принимать снотворные препараты. Лучше разбудите мужа – пусть он вас успокоит. Послушайте спокойную расслабляющую музыку, не наедайтесь на ночь. Как бы ни хотелось лечь на спину, постарайтесь засыпать на боку. Найти максимально комфортную позу для сна помогут дополнительные подушки. Возможно, вам придется даже спать полусидя, но нужно перетерпеть это время и все же найти для себя какое-то решение проблемы. Совсем скоро ночи вполне смогут стать по-настоящему бессонными.
Внимательно отнеситесь к болям в животе: тянущее ощущение в животе, отдающее в поясницу, может указывать на приближение родов. В норме, боль в животе на 35 неделе беременности отсутствует. Зато привычными стали нерегулярные схватки матки – так называемые тренировочные схватки Брекстона-Хигса. Правда, если раньше они не отличались болезненностью, то теперь могут быть и вполне ощутимыми. Следите за интенсивностью и выраженностью схваток: если они приобретают определенную периодичность, сопровождаются нарастающей болью, и, тем более, на этом фоне наблюдается излитие околоплодных вод – вам пора в роддом. Опущение живота, являющееся одним из предвестников скорых родов, обычно происходит в промежуток между 36 и 38 неделей. В отдельных случаях живот может и вовсе не опустится вплоть до родов. Или же опуститься раньше обычного – на 35 неделе беременности. Но это не значит, что роды начнутся уже в следующие часы, после того, как живот опустился – старта родовой деятельности после опущения живота женщины могут ждать и неделю, и две недели.
К 35 неделе беременности может незначительно изменяться характер влагалищных выделений: в нормальных кремообразных, светло-молочных выделениях наблюдается примесь слизи. Это – части слизистой пробки, которая до конца беременности закрывает шейку матки, оберегая малыша от проникновения болезнетворных микроорганизмов. На последних сроках шейка матки размягчается, цервикальный канал постепенно приоткрывается, таким образом, потихоньку отделяющаяся слизистая пробка частями оказывается в выделениях. Выйти пробка может и вся – вы поймете, что это случилось, обнаружив сгусток густой слизи, возможно, с вкраплениями, прожилками крови. Если это случилось, будьте готовы к скорым родам: отделение слизистой пробки является одним из предвестников. Патологическими считаются выделения нехарактерного зеленого, желтого, землистого цвета, выделения с примесью хлопьев, твороженные или пенящиеся, выделения с неприятным резким запахом. Изменения выделения в такую сторону указывают на развитие генитальной инфекции, которая обычно сопровождается еще зудом и жжением в промежности, воспалением половых органов. Пролечить заболевание, каким бы возбудителем оно не было вызвано, следует в обязательном порядке, в ином случае, вы рискуете «поделиться» им с малышом, когда тот будет проходить по родовым путям. Сразу же звоните в скорую, если заметили в выделениях примесь крови, если выделения в целом кровянисты. Отделение крови из половых путей указывает на высокий риск отслоения плаценты – серьезную и сложную патологию, которая может иметь даже трагические последствия. По идее, кровянистые выделения, помимо отслойки, могут также быть симптомом предлежания плаценты. Однако, эта патология уже наверняка исключена после всех пройденных обследований и сданных анализов. В любом случае, кровь из влагалища – неблагоприятный симптом: при ее появлении ложитесь в кровать и без промедлений вызывайте бригаду скорой помощи. Таких же действий требует от беременной появление жидких водянистых, возможно, желтоватых или зеленоватых выделений, которые на самом деле являются околоплодными водами. Излитие околоплодных вод – сигнал к тому, что роды начнутся уже в ближайшие часы. Случается, что воды изливаются уже и на фоне схваток. Поэтому, с вызовом медиков на помощь не медлите. Учтите, что амниотическая жидкость не обязательно может изливаться одномоментно: случается, что околоплодные воды подтекают понемногу. Такое возможно при нарушении и изношенности плодных оболочек. Но и тогда не откладывайте визит к врачу, ведь при нарушении целостности плодных оболочек к плоду уже в течение суток может проникнуть инфекция.
Определить, все ли нормально с плодными оболочками, исправно ли справляется со своей функцией плацента, нет ли каких угроз для малыша, поможет УЗИ на 35 неделе беременности. Как и прежде, при помощи ультразвука врач определит размеры плода и их соответствие сроку, оценит его сердцебиение, еще раз убедится в отсутствии каких-либо патологий и аномалий развития. При проведении УЗИ обязательно берется во внимание качество и количество околоплодных вод, исключается риск обвития пуповиной. Проверит узист и степень зрелости плаценты: пока еще плацента находится во второй степени зрелости, но уже на следующей неделе перейдет в третью степень. Еще раз будет подтверждено правильное предлежание малыша перед родами – головное. Если ребеночек так и не принял оптимального положения, будет рассмотрен вопрос о возможности родоразрешения путем кесаревого сечения. Скорее всего, вы уже находитесь в декретном отпуске. Но если нет, то настоятельно рекомендуется отказаться от рабочих хлопот и суеты, если это вас утомляет и заставляет нервничать. Займитесь собой и предстоящими родами. Дособерите вещи в роддом, освойте технику правильного дыхания, выполняйте упражнения для облегчения болей в спине и пояснице (круговые движения тазом в разные стороны). Непременно расскажите малышу, как вы его любите и ждете, и заверьте его, что вместе вы проделаете предстоящую работу на «отлично».
источник
Если вы вступили в 35 неделю беременности, то это значит, что 8,5 месяцев уже позади. Эта и следующая неделя закроют девятый месяц, что, в общем-то, еще не значит наступление родов. Дело в том, что акушерские месяцы, которыми исчисляется срок вынашивания беременности, состоят из 28 дней (или 4-х недель), поэтому в целом 280 дней, отведенные на развитие, рост и созревание ребенка в утробе матери, составляют как раз ровно 10 акушерских месяцев или чуть больше девяти календарных. И на каждой из недель малыш проходит очередной этап подготовки к рождению.
К этому времени ребеночек уже хорошо развит, однако необходимо закончить последние штрихи. Органы и системы маленького организма слажено работают, как один биологический механизм. Водно-солевой и минеральный баланс поддерживается гормонами, выделяемыми надпочечниками. Остались немногие завершающие детали, но они крайне важны для жизнеобеспечения, поэтому развитие ребенка на 35 неделе беременности не прекращается.
Сейчас главным образом идет накопление жировой и мышечной ткани. На последних сроках малыш набирает до 220 г каждую неделю. Его вес на 35 неделе беременности составляет в среднем 2400-2500 г, а размер (полный рост) доходит до 47 см, но, конечно же, эти данные очень индивидуальные и не в последнюю очередь зависят от генов. Ваш ребеночек вообще уникален: уже оформился неповторимый рисунок его кожи, и все черты лица в целом отличаются индивидуальностью. Правда, глаза у всех деток сейчас серо-голубые, но это еще не окончательный их цвет.
Кожица малыша постепенно разглаживается и приобретает приятный розоватый оттенок, с тела исчезает пушок лануго. На 35 неделе беременности главным образом округляются плечики. Совсем скоро детка начнет опускаться, прижимаясь головкой и плечами вниз. Сейчас он устраивается поудобнее, занимая положение, в котором будет рождаться. В животике уже явно маловато места, движения крохи достаточно скованы, он может даже поцарапаться нечаянно (ноготки достаточно длинные). Но в целом, несмотря на тесноту и в большинстве случаев перевернутое вверх тормашками состояние, ребеночку очень комфортно в мамином лоне. Чего не скажешь о самой маме…
Порой вам может казаться, что вы вот-вот задохнетесь. Не пугайтесь: во-первых, так бывает не у всех женщин, во-вторых, это временное состояние. Чтобы облегчить дыхание, встаньте на четвереньки, расслабьтесь и медленно глубоко вдохните, а затем так же спокойно выдохните воздух. Повторите движение несколько раз, пока вам не станет легче. В крайних случаях звоните в скорую и консультируйтесь, если вам так будет спокойнее. Но переживать особо нечего, потому как одышка на 35 неделе беременности – явление вполне физиологическое.
Дно матки сейчас возвышается на пиковой высоте: 15 см над уровнем пупка или 35 см над лонным сочленением. Под ее давлением легкие сплющиваются и не могут работать в полную силу. Но уже со следующей недели живот, вероятно, начнет опускаться. Правда, это принесет дополнительный дискомфорт в области таза, зато дышать будет значительно легче.
Сейчас вам могут сильно досаждать изжоги, поэтому не пренебрегайте рекомендациями относительно здорового питания во время беременности. Отказ от жареного и дробное питание могут предотвратить внутренний пожар.
Обязательно совершайте ежедневные прогулки, ведь и вам, и ребеночку необходим свежий воздух. Но много и быстро не ходите.
На 35 неделе беременности будущую маму может мучить бессонница. Чтобы было легче найти удобную позу для сна, используйте подушку для беременных или обычные подушечки и валики, подкладывая их со всех сторон, как вам удобно. На спине спать нельзя, только на боку. Но, возможно, вас выручит поза полусидя. Количество ночных подъемов для исправления нужд можно уменьшить, если после шести вечера пить меньше жидкости. Если вам не спится беспричинно, то не спешите прибегать к снотворным: попробуйте сократить время дневного отдыха (если он есть), гуляйте перед сном, не наедайтесь на ночь, в конце концов, не суетитесь и не пытайтесь уснуть во что бы то ни стало, потому что сон точно уйдет. Лучше включите приятную спокойную музыку, почитайте журнал или книгу, займитесь чем-то умиротворяющим (например, пересмотрите свой «беременный» фотоальбом).
Пусть вас не пугают сны о беременности и родах, особенно неблагоприятные. Почти все беременные женщины переживают этот этап. Сны навеяны переживаниями, раздумьями, приближающейся датой родов, даже если вы считаете, будто абсолютно ничем не обеспокоены, все равно они навеиваются подсознанием. Если страхи и боязнь предстоящих родов на самом деле имеют место быть, то необходимо успокоиться: во-первых, вам предстоит работа, которую вы будете выполнять в тандеме с малышом; во-вторых, он будет трудиться не меньше вашего – уж поверьте; в-третьих, вы можете во многом облегчить старания малютки, если сами хорошо постараетесь, а для этого необходимо хорошо подготовиться к родам; в-четвертых, роды – абсолютно естественный процесс, о благополучном исходе которого позаботилась сама природа, причем сделала это не вчера; в-пятых, родов в любом случае не избежать, если уж вы забеременели и выносили чудо уже целых 35 недель, то осталось всего-то родить, это обязательно; в-шестых, вы – не первая рожающая женщина, ежедневно сотни и тысячи других по всему миру рождают здоровых прекрасных деток, потому что нет в мире ничего лучше. А все это значит, что роды пройдут хорошо.
Удостовериться в том, что малыш исправно готовится к рождению, поможет УЗИ на 35 неделе беременности. Если пол ребенка к этому времени еще неизвестен, то вы имеете шанс узнать его сейчас. Хотя далеко не все детишки показывают себя во время прохождения УЗИ, сохраняя интригу до самого рождения. Кроме того, на поздних сроках шанс увидеть заветное место снижается, поскольку малыш малоподвижен, и подолгу находится в одном положении.
Как обычно, специалист осмотрит ребеночка, оценит его главные параметры, двигательную активность, сердцебиение, состояние околоплодных вод, матки, пуповины, плаценты, степень ее зрелости. Сейчас плацента должна еще находиться во второй степени зрелости, а уже после 36 недели нормой будет считаться даже третья. Чем выше степень зрелости плаценты, тем меньшими остаются ее ресурсы. Впрочем, эти показатели нельзя воспринимать буквально, поскольку нередки случаи, когда после 40 недели беременности плацента еще довольно «молодая» или же отлично справляется со своими функциями, невзирая на свою «давность». Так что без дополнительных исследований окончательные выводы делать не стоит. Вот почему на 35 неделе также проводится допплерография.
УЗИ перед родами поможет врачу удостовериться в том, что никаких пороков и патологий в развитии ребеночка нет, и что он расположился правильно, то есть устремился головкой вниз. Если это не так, то врач может принять решение о проведении операции кесарева сечения. На это влияет целый ряд других факторов: вес и параметры роженицы, состояние ее здоровья, вес ребенка, степень обвития его пуповиной и прочие. Если вердикт гинеколога вас не утешит, то вы вполне можете проконсультироваться с другим специалистом. Однако не расстраивайтесь, если естественные роды окажутся для вас под запретом: решение всегда принимается в интересах матери и ребенка.
Вы сейчас отождествляете себя со своим животиком. Ведь все ваши ощущения напрямую связаны с ним и зависят от него. Живот на 35 неделе беременности поднялся максимально высоко, из-за чего вы испытываете трудности с дыханием и пищеварением. Полоска, ведущая от пупка книзу, могла еще сильнее потемнеть, а пупок – выступить вперед, да и кожа может чесаться из-за натяжения. Все эти явления временны и исчезнут вскоре после родов.
Также на 35 неделе беременности продолжаются тренировочные схватки Брекстона-Хигса, в ходе которых матка готовится к родам. Эти схватки малоболезненные, но все же могут быть ощутимыми. Они продолжаются в течение 15-30 секунд (иногда до 2 минут), и затем проходят. Нарастание и усиление схваток говорит о начале родов и требует немедленного отправления в больницу.
источник
До предполагаемой даты родов осталось всего каких-то 5 недель и, вскоре вы сможете впервые взглянуть на своего долгожданного малыша! На акушерском календаре срок беременности 35 недель, уже несколько недель будущая мама находится в декретном отпуске и может свободно заниматься приготовлением приданого для крохи. Вероятно, вы уже давно присмотрели кроватку и коляску, успели накупить множество симпатичных одежек, даже если у вас еще ничего не готово, не волнуйтесь, вы все успеете!
Дно матки расположено максимально высоко, в результате чего будущая мама может испытывать трудности с дыханием и пищеварением. Вам стоит только немного потерпеть, через пару недель животик опустится и, все неприятные явления пройдут.
Многие женщины замечают, что пупок стал выпирать наружу, а кожа живота может шелушиться и сильно зудеть. Это связано с растяжением кожи и облегчить неприятные ощущения можно при помощи специального массажного масла или крема против растяжек. На 35 неделе беременности может заметно потемнеть полоса на животе, что связано с изменением количества гормонов.
Особенностью данного срока беременности является появление тренировочных схваток, так называемых схваток Брекстона-Хигса. У некоторых женщин, особенно повторнородящих, эти схватки могут появляться несколько раньше. Тренировочные схватки совершенно безболезненны и не имеют никакой периодичности: будущая мама чувствует, как каменеет живот на несколько секунд. Схватки Брекстона-Хигса могут проявляться несколько раз в день, таким образом, подготавливая организм женщины к предстоящим родам.
Важно! Тренировочные схватки не должны причинять боль женщине, хотя и являются достаточно интенсивными. Если сокращения матки участились и сопровождаются болезненными ощущениями или выделениями из влагалища, беременная женщина должна немедленно вызвать скорую помощь.
Многие будущие мамы отмечают, что на 35 неделе беременности шевеления плода становятся не такими интенсивными, как раньше. Все дело в том, что крохе теперь очень мало места, и он не может менять положение тела, как на более ранних сроках беременности. На этом сроке будущая мама может ощущать лишь интенсивные пинки малыша ножками, пятками или локтями. По этим шевелениям можно судить о режиме дня плода: если кроха затих на несколько часов, значит, вероятнее всего, он спит.
Вас должны насторожить слишком интенсивные и частые шевеления малыша, так как это может являться сигналом дефицита кислорода. В результате кислородного голодания кроха начинает всячески извиваться и крутиться, что может привести к обвитию пуповиной и асфиксии (удушению).
Особенно внимательно должны следить за шевелениями плода те будущие мамы, у которых низкий уровень гемоглобина в крови. При железодефицитной анемии будущей мамы кроха испытывает нехватку кислорода, что может привести к учащению шевелений и обвитию пуповиной вокруг тела и шеи. Если вы заметили, что шевеления вашего малыша изменились, стали слишком частыми или, наоборот, резко сократились, обратитесь к врачу! Возможно, все ваши беспокойства напрасны, однако лучше перестраховаться и не рисковать здоровьем малютки.
Общая прибавка в весе у будущей мамы составляет примерно 10-13 кг. У некоторых женщин прибавка может быть немного меньше, у других – на несколько килограммов больше. Многие будущие мамы к этому сроку беременности чувствуют себя неуклюжими и неповоротливыми.
Если на протяжении предыдущих 8 месяцев вы правильно питались и не злоупотребляли «быстрыми» углеводами, то ваша масса тела находится в пределах нормы, однако если вы набрали слишком много килограммов, то уделите особенное внимание своему рациону до родов. Старайтесь употреблять больше свежих овощей и фруктов, не злоупотребляйте мучными блюдами, свежей выпечкой и сладостями в виде конфет, пирожных, печенья. Лишние килограммы, набранные за весь период вынашивания малыша, могут привести к серьезным осложнениям в родах:
— гипотоническому маточному кровотечению после родов;
— слабости родовой деятельности.
К 35 неделе беременности будущая мама все чаще задумывается о том, как пройдут роды: все ли будет нормально, не будет ли каких-то осложнений у малыша, насколько сильной будет боль. Все эти страхи нормальны и, переживания посещают каждую беременную женщину. Не стоит волноваться, так как переживания беременной женщины вредны для малыша. Чтобы иметь представление о том, как проходит процесс родоразрешения, посетите специальные курсы для будущих родителей, где вам подробно расскажут о периодах родов, о том, как правильно дышать и делать обезболивающий массаж поясницы, а также при желании покажут фильм о родах.
Старайтесь не паниковать, ведь роды – это естественный процесс и, успех во многом зависит от настроя будущей мамы. Окружите себя положительными эмоциями, еще раз пересмотрите детские вещи, которые вы приготовили для крохи, представьте, как прижмете малыша к груди, как будете кормить, и целовать его.
Если беременность протекает нормально и у будущей мамы не выявлено никаких инфекций и осложнений, то секс на 35 неделе можно продолжать вплоть до предстоящей даты родов.
Гинекологи рекомендуют отказаться от использования презерватива, если раньше вы ими пользовались. Все дело в том, что в мужской сперме в большом количестве содержится гормон простагландин, который вызывает размягчение шейки матки и подготавливает ее к рождению малыша. Конечно же, проникновения полового члена во влагалище не должны быть резкими или слишком интенсивными.
На 35 неделе беременности будущая мама может отметить изменение характера выделений из влагалища: к физиологическим кремообразным светлым выделениям может добавиться слизь с прожилками крови. Сгустки слизи с кровью могут указывать на отхождение так называемой пробки, которая выполняет защитную функцию и препятствует проникновению патогенной микрофлоры из влагалища в матку к плоду. Как правило, отделение слизистой пробки происходит в результате размягчения шейки матки и расширения цервикального канала. Если вы обнаружили слизистую пробку во влагалищных выделениях, то будьте готовы к скорым родам. У некоторых женщин роды могут начаться через 1-2 дня после отхождения пробки, а у других – через 2-3 недели. В любом случае сообщите гинекологу об изменении характера влагалищных выделений.
Если выделения из половых путей приобретают неприятный запах и окрашены в зеленый или желтый цвет, то это указывает на наличие какого-то патологического процесса в организме будущей мамы. Такое состояние требует немедленной медицинской помощи, так как любое промедление может вызвать ряд осложнений и последствий для малыша в утробе. Не пытайтесь самостоятельно избавиться от патологических выделений из влагалища, пользуясь консультацией фармацевта в аптеке или рекламой!
Выделение творожистых хлопьев из влагалища сигнализирует о молочнице беременных. При влагалищном кандидозе будущая мама может жаловаться на зуд и жжение в области гениталий, которые усиливаются во время ночного сна. Не оставляйте это состояние без внимания, так как безобидная, на первый взгляд, нелеченая молочница может привести к травмам и разрыву промежности во время родов. К тому же творожистые выделения, попадая на кожу и слизистые оболочки малыша в процессе родов, могут спровоцировать конъюнктивит новорожденного или тяжелое воспаление легких малыша.
Насторожить будущую маму должны также водянистые выделения из влагалища, которые могут указывать на подтекание околоплодной жидкости. При подозрении на подтекание вод будущая мама должна воспользоваться хлопчатобумажной прокладкой и обратиться к гинекологу. Специалист без труда определит, действительно ли выделения являются околоплодной жидкостью или у беременной женщины просто обильные выделения.
Плод на 35 неделе может весить уже около 2500 грамм, а его рост составляет 42-45 см. Кроха стал уже достаточно большим и не может свободно двигаться в матке. Каждую неделю плод будет прибавлять в весе примерно по 200-220 граммов. Все органы и системы малыша полностью сформированы, теперь происходит только совершенствование всех процессов. На данном сроке гестации происходит разглаживание кожных складок и накопление жировой ткани, в результате чего плод выглядит почти также, каким вы его увидите при рождении.
С поверхности тела крохи практически исчез пушок лануго, а цвет кожи становится бледно-розовым. Плечики крохи округлые, ноготки полностью покрывают ногтевое ложе.
Как правило, к 35 неделе беременности плод занимает такое положение тела, какое будет и при родах – головкой вниз. Однако если этого не случилось и кроха располагается в матке в тазовом предлежании, не отчаивайтесь, возможно, малыш еще поменяет положение тела, если вы его об этом хорошо попросите.
Как правило, на 35 неделе беременности гинекологи могут рекомендовать женщине пройти еще одно УЗИ. Это необходимо с целью определения точного положения плода в матке, отсутствия обвития пуповиной и определения параметров малыша согласно сроку гестации. К тому же на УЗИ врач определяет степень зрелости плаценты и кровоток в пуповине малыша.
Обязательными анализами на этом сроке беременности являются анализ мочи и крови. Как и прежде, гинекологу важно оценить состояние работы почек и показатели крови.
К 35 неделе беременности у будущей мамы могут возникнуть некоторые жалобы:
— боли в области поясницы – являются нормальным состоянием, так как нагрузка на позвоночник просто колоссальная. При сильно беспокоящих болях в области поясницы важно исключить пиелонефрит беременных и начало родовой деятельности;
— боли в области спиныи крестце – данные болевые ощущения связаны с нормальным расхождением костей таза и давлением головки малыша на низ живота;
— одышка, как правило, на данном сроке вынашивания малыша связана с высотой стояния дна матки и сдавлением легких будущей мамы. Буквально через неделю животик немного опустится и, женщине станет легче дышать. Если одышка беспокоит вас постоянно, обратитесь к специалисту. Чтобы исключить проблемы с сердцем и сосудами;
— тошнота на 35 неделе – так как матка занимает почти всю брюшную полость, у будущей мамы наблюдается нарушение пищеварительной функции, что приводит к появлению неприятных симптомов, одним из которых является тошнота. Чтобы уменьшить неприятные явления, старайтесь есть понемногу и часто, чтобы не перегружать желудок едой. Выбирайте легко усваиваемые продукты, избегайте переедания;
— боли в ногах – могут быть обусловлены варикозным расширением вен или сильной отечностью. При появлении проблем с венами – обратитесь к специалисту-флебологу и носите специальное компрессионное белье. При отеках ног старайтесь больше отдыхать и не перетруждаться.
Иногда случается так, что роды начинаются раньше положенного срока, что, несомненно, вызывает панику у будущей мамы. Любая беременная женщина очень переживает о том, чтобы малыш родился в указанный срок.
Если по каким-то причинам родовая деятельность на 35 неделе началась, и врачам не удалось ее остановить, то не стоит сильно волноваться: малыш уже вполне сформирован и, не смотря на то, что до даты родов еще почти полтора месяца, кроха обязательно будет жить! Некоторые малыши, рожденные на 35 неделе беременности, даже не нуждаются в реанимационных действиях и могут дышать самостоятельно. Конечно, таким малышам-торопыжкам необходимо уделять больше внимания, соблюдать определенный тепловой режим и уход.
Иногда бывают такие ситуации, когда роды на 35 неделе беременности вызывают гинекологи, с целью спасти жизнь и здоровье малыша вследствие перенесенной будущей мамой инфекции. Особенно опасными для здоровья малыша являются вирусы ветряной оспы и ОРВИ на данном сроке вынашивания.
Если вы вынашиваете двойню, то будьте готовы к тому, что роды могут начаться в любой момент. Большинство женщин, беременных двойней, к этому сроку вынашивания уже находятся в отделении родильного дома под наблюдением врачей. Конечно, и нагрузка на организм мамы, вынашивающей двойню, двойная, поэтому вы должны особенно внимательно относиться к своему здоровью и при малейших нарушениях обращаться к врачу!
источник