Некоторые женщины могут удивиться, когда узнают, что на 37 неделе беременности они вступают в десятый месяц! Но если мы все правильно подсчитаем, то поймем, в чем дело. В идеале вынашивание ребеночка в материнской утробе продолжается 280 дней. Ровно столько природой отведено для его зарождения, развития, роста и созревания. Один акушерский месяц длится 28 дней или 4 недели. Вот и выходит, что это 10 месяцев гинекологических, которыми считают продолжительность беременности акушеры, или чуть более 9-ти календарных, которыми считаем ее мы, простой народ.
Итак, позади ровно 9 акушерских месяцев, но чтобы родить, как книжка пишет, нужно отходить еще один. 37 неделя беременности – первая неделя последнего десятого месяца. Фактически, роды могут произойти уже в любой день. Но как там ребеночек – готов ли к встрече с мамой?
Отличная новость этой недели – ребеночек готов к рождению! И хотя время родов еще не пришло, они уже не будут считаться преждевременными, если наступят сейчас. К этому времени ребенок готов принимать, усваивать и переваривать пищу: слизистая оболочка желудка и кишечника выстилается ворсинчатым эпителием, который будет впитывать питательные вещества, первородный кал младенца – меконий – уже сформирован, активизируется перистальтика. Ребенок способен сосать мамину грудь – он уже довольно окреп и накопил достаточно подкожного жирка, благодаря чему кожа практически разгладилась. Теплообменные процессы проходят без сбоев, малютка сможет сохранять и поддерживать тепло в теле на нужном для жизни уровне.
Родившийся малыш уже сможет дышать самостоятельно, легкие достаточно созрели. Кроме того, на 37 неделе беременности в маленьком организме продуцируется гормон кортизон, который доводит легочную систему до совершенства, то есть окончательного созревания.
Рождение уже не будет таким большим стрессом для ребеночка, как это было бы раньше. Об этом позаботились надпочечники: они сильно увеличились и вырабатывают специальный гормон, способствующий адаптации младенца к жизни вне утробы матери. Как видим, бояться родов уже не стоит, хотя развитие ребенка на 37 неделе беременности все еще продолжается.
Печенка крохи усиленно накапливает железо: оно понадобится для производства кровяных клеток, которыми она будет обеспечивать малыша в первый год его жизни.
Продолжается процесс покрытия нейронов защитными оболочками, отвечающими за координацию движений. Налаживание нервных связей будет длиться вплоть до родов и дальше – в течение целого года.
Ваш ребенок на 37 неделе беременности абсолютно неповторимый: он имеет индивидуальные черты лица, сформировался его собственный рисунок на коже, отросли ноготки, волосики (хотя, вполне возможно, именно ваше чудо родится лысеньким), затвердели носовые и ушные хрящики. Кости черепа все еще достаточно мягкие и упругие, ведь, проходя через мамин таз, головочка будет деформироваться. Полностью открытыми остаются два родничка, которые закроются лишь спустя несколько месяцев после родов. Пушок лануго практически сошел с тельца, так же как и родовая смазка, остатки которой собираются лишь в кожных складках. Головочка и животик маленького сейчас равны в окружности. Его размер достигает уже 48-50 см и каждую неделю увеличивается в среднем на 1 см, а вес доходит до 2 900 г. Конечно, в этом смысле все младенцы разные.
Места в животике для малыша остается все меньше, но он не прекращает расти. Там тесновато, и мама это довольно хорошо чувствует, особенно, когда кроха пытается «танцевать»: шевеления становятся иногда даже болезненными, особенно толчки ножками в подреберье.
Живот на 37 неделе беременности может начать потихонечку опускаться, чему женщина будет несказанно рада: во-первых, это значит, что роды приближаются (а носить груз она уже устала – что там говорить), во-вторых, наконец-то она сможет вдохнуть воздух полной грудью (как давно этого не было!). Правда, взамен этого появятся боли и ощущение тяжести в нижней части живота и области промежности – животик начнет давить своим грузом вниз.
Впрочем, далеко не всегда живот опускается перед родами, и это является также нормой. Зато вы можете предугадать приближающиеся роды по своим ощущениям: внизу живота начинает тянуть и побаливать.
Из-за сильного натяжения кожи животик может чесаться, а пупок – выворачиваться наружу. Также темной становится полоска на животе, но после родов все эти изменения исчезнут.
Теперь уже к тренировочным схваткам следует каждый раз прислушиваться: они могут учащаться и усиливаться, но если схватки начинают отличаться ритмичностью, и все время становятся болезненней и продолжительней, то ваше время пришло.
Скорее всего, вы уже прошли последнее ультразвуковое исследование, во время которого была окончательно установлена предполагаемая дата родов. Но бывает, что УЗИ назначают и на 37 неделе беременности для уточнения ряда моментов. Один из главных вопросов: как расположился малыш перед выходом «на волю». Большинство деток устремляется головкой вниз, поскольку эта поза является наиболее физиологичной: именно так рожаться будет легче всего, да и матка имеет такую форму, что перевернутый вниз головой ребеночек повторяет ее очертание, что очень удобно в условиях катастрофической нехватки места. Тем не менее, некоторые ребятки садятся на попу или укладываются поперек. Ягодичное предлежание на сегодняшний день не является абсолютным показанием к кесареву сечению, но оперативное родоразрешение может быть назначено с учетом отягощающих факторов.
Специалист во время ультразвуковой диагностики на 37 неделе внимательно осмотрит ребеночка и степень его развития, зафиксирует основные параметры, сердцебиение, оценит состояние и количество околоплодных вод, состояние матки и шейки, пуповины, степень зрелости плаценты. Скорее всего, будет проведена также допплерография для оценки маточно-плацентарного кровотока.
Придется разочаровать родителей, которые ожидают узнать пол ребенка на УЗИ в 37 недель беременности. Малыш уже практически не вертится в животике, он занял всю полость матки – и шевеления уже не столь активны, как прежде. Вероятность того, что половые органы при этом будут выставлены для всеобщего обозрения, очень невысока. Так что вопрос о поле наследника может остаться без ответа до самого рождения.
источник
Будущая мама вынашивает плод девятый месяц. Она все еще чувствует утреннюю тошноту, реагирует на резкие запахи. Женщина набрала в весе уже около 10 килограммов, а малыш весит около трех килограммов. Если уже наступила 37 неделя беременности, то живот женщины заметно округлился, матка поднялась и сильно увеличилась в размерах.
К этому сроку у ребенка следующие достижения.
- В длину кроха около 40 см.
- Ребенок активно растет, развивается. Он похож на человека, только очень маленького.
- Все органы плода сформировались, поэтому могут функционировать. На 37 неделе малыш еще не достиг своего максимального роста и веса.
- Малыш спит почти все время, но каждый час просыпается.
- Он активно двигается, переворачивается. Мать может самостоятельно понять по шевелениям малыша, как он размещен у нее в животе.
- Ребенок уже реагирует на звук, свет, холодную и горячую воду.
- У крохи уже есть своя иммунная система, поэтому он способен самостоятельно противостоять некоторым вирусным заболеваниям.
Плод сформирован и почти достиг своего максимального размера. На 37 неделе беременности ему надо еще несколько недель, чтобы родиться и самостоятельно начать дышать. Маме следует не пропустить предвестники родов. Уже сейчас малыш может родиться здоровым и доношенным.
37 неделя не предусматривает проведение планового УЗИ. Если врач его назначил, то, скорее всего, ему надо узнать, что происходит в утробе, потому что это экстренная проверка:
- гинеколог сейчас может проверить сердцебиение;
- также уже можно точно определить пол будущего ребенка;
- будущую маму не должно сильно волновать, если ребенок не расположен головой вниз, малыш еще может поменять свое положение.
Во время беременности на сроке 37 недель у матери есть большая вероятность начала родовой деятельности. Эта вероятность значительно больше, если это вторые роды у женщины.
К 37 неделе «интересного положения» будущей маме необходимо выполнить ряд рекомендаций. Здоровье будущего ребенка полностью зависит от того, как мама будет следить за состоянием своего здоровья. Ей следует полностью перестать употреблять алкоголь, избавиться от вредных привычек, больше бывать на свежем воздухе.
Беременной следует включать в рацион разнообразную пищу, богатую полезными микроэлементами:
- необходим кальций и витамин D для формирования будущего скелета малыша;
- витамин E – для развития кожных покровов;
- а также омега-3, омега-6 жирные кислоты, фолиевая кислота, магний, железо, витамин C, витамины группы B, витамин А.
Гинекологи предупреждают, что все полезные элементы в необходимом количестве невозможно получить из пищи. Следует пропить специальный витаминный комплекс, предназначенный для беременных на последнем триместре.
Такой срок «интересного положения» предполагает полную готовность организма будущей мамы к родовой деятельности. Матка начинает опускаться.
Рассмотрим, какие же изменения происходят в женском организме на 37 неделе «интересного положения». Вот основные из них.
- Многие мамы отмечают, что к 37 неделе беременности у них могут проявляться тошнота, вздутие живота, но при этом просыпается здоровый и неуемный аппетит. Важно употреблять только полезные продукты, а также исключать жареное, соленое и жирное.
- Живот заметно выпирает, увеличен в размерах.
- Молочные железы стали заметно больше, могут иногда болеть.
- Могут беспокоить запоры.
- Увеличенная в размерах матка сильно давит на внутренние органы, особенно на мочевой пузырь.
К 37 неделе внешний вид матери претерпел ярко выраженные изменения. Живот заметно выпирает, он стал округлым и его трудно прятать под одеждой. Возможно также появление угревой сыпи на этом сроке, но этот признак бывает лишь у некоторых женщин.
Приготовление полезной еды
На 37 неделе женщина уже привыкла к новым ощущениям в своем теле:
- она может почувствовать, как малыш шевелится, как бьется его сердце;
- женщину могут начать беспокоить проблемы с кишечником или желудком;
- на третьем триместре «интересного положения» начинают беспокоить частые позывы к мочеиспусканию, матка начинает увеличиваться в объемах, давит на мочевой пузырь, поэтому будущую маму будет беспокоить ощущение постоянной «наполненности» мочевого пузыря;
- многие женщины замечают, что сейчас может улучшиться состояние ногтей и волос, чего не скажешь о внешнем виде кожи лица: возможно появление ощущения сухости, стягивания, могут появиться прыщи, покраснения;
- может тянуть живот, но при нестерпимых болях внизу живота стоит обратиться к врачу, патологические состояния на 37 неделе характеризуются болью в паховой области и кровянистыми выделениями (чтобы не навредить будущему ребенку, при первых опасных симптомах нужно немедленно обратиться к врачу).
На 37 неделе будущая мама еще может активно двигаться. Этим моментом можно воспользоваться, чтобы сделать фотосессию или снять видео, как мама вынашивает малыша.
Во время развития плода у матери могут быть выделения на 37 неделе беременности. В норме они должны быть необильные, водянистые, прозрачного цвета и без запаха. Если женщина обратила внимание, что цвет или запах выделений изменился, появился зуд в паховой области, то это указывает на патологию. Стоит не медлить и обращаться к специалисту в следующих случаях.
- Коричневые выделения могут быть признаком прерывания развития плода. При обнаружении данного симптома стоит немедленно обратиться в женскую консультацию.
- Белые творожистые выделения также должны насторожить будущую маму. Они могут сопровождаться неприятным «тухлым» запахом и зудом. Причиной может быть молочница или же другие нарушения микрофлоры влагалищ.
- Бежевые выделения могут вызывать такие патогенные микроорганизмы, как стафилококки и кишечные палочки. Они провоцируют воспалительный процесс в матке. Можно почувствовать такие симптомы, как зуд, жжение, боль внизу живота. Это очень опасно для ребенка.
- Кровянистые выделения – опасный симптом во время вынашивания ребенка. Это верный признак патологии. При своевременном обращении за медицинской помощью, гинеколог окажет грамотное лечение, а также поможет сохранить беременность.
Секс разрешен, но стоит аккуратно выбирать позы, чтобы не травмировать малыша. На 37 неделе беременности фигура мамы заметно изменилась и не все позиции для секса удобны. Есть некоторые противопоказания, во время которых врач предложит воздержаться от интимных контактов с партнером.
Негативными факторами могут быть:
- неправильно расположение пуповины;
- отслойка плаценты;
- риск преждевременных родов.
Только врач может точно сказать безопасно ли для здоровья ребенка не воздерживаться от половых контактов во время «интересного положения».
Очень важно во время беременности на 37 неделе не пропустить предвестники родов. Именно в это время, по статистике, беременные двойней мамочки рожают чаще. Будущей маме, вынашивающей двойню, намного сложнее: ее живот на пару килограмм больше, чем у женщины с одним ребенком – это создает огромную нагрузку на позвоночник и ноги.
Роды на 37 неделе беременности вполне могут начаться, так как малыш уже сформирован, поэтому может проситься наружу.
Фото с ультразвукового исследования малыша
Будущей маме важно не пропустить признаки родовой деятельности:
- начало схваток, их повтор через каждые 5-6 минут;
- тянущие боли внизу живота;
- отход внутриутробной жидкости.
Следует помнить, что не стоит торопиться в роддом при малейшем толчке, когда началась 37 неделя беременности. Предвестники родовой деятельности должны быть ярко выражены.
Будущая мама может страдать отеками. Все ее ткани на 37 неделе стремятся задержать жидкость. Чрезмерная отечность может привести к нежелательным последствиям.
Чтобы справиться с отеками нужно:
- придерживаться правильной диеты, а именно: исключить соленое, жареное и жирное из своего рациона;
- стараться больше двигаться: поздний срок беременности не означает, что нужно весь день проводить в сидячем положении, если у будущей мамы нет противопоказаний, то нужно ходить, как минимум, пару часов в день;
- выпивать в день не больше 1 литра воды, чтобы жидкость не задерживалась в организме;
- отказаться от газированных напитков;
- от отеков хорошо помогает почечный чай.
На 37 неделе беременности может тянуть низ живота, потому что матка опускается и готовится к родам. Но есть некоторые симптомы на 37 неделе беременности, при которых тянущие боли внизу живота могут свидетельствовать о патологии:
- если это ощущение сопровождается резкими болями и кровяными выделениями, то стоит немедленно обратиться к врачу;
- боли в животе и чувство, как будто живот «каменеет», может свидетельствовать о гипертонусе матки, это опасно тем, что роды могут начаться раньше срока;
- тянущие боли внизу живота, сопровождающиеся схватками, могут быть симптомами начала родов.
гинеколог, врач УЗИ, генетик
Окончила School of Medicine Wright State University по специальности «ультразвуковая диагностика».
источник
Наступила 37 неделя вынашивания. С этого периода беременность считается доношенной. Будущей маме нужно быть готовой к тому, что роды могут начаться в любой момент. К этой неделе женщина должна решить вопрос выбора роддома и определиться, как она планирует рожать — сама или это будут партнерские роды. Также необходимо подготовить в роддом необходимые вещи — документы, родильный пакет, средства личной гигиены, одежду для себя и малыша и т.д.
Если у беременной не получилось записаться на курсы для будущих мам, самое время заняться чтением специальной литературы, в которой она сможет найти ответы на все возникающие вопросы.
Главное событие 37 недели беременности — готовность ребенка к появлению на свет. Начиная с этой недели, роды считаются своевременными, но не обязательными. Будущим мамам следует более внимательно прислушиваться к организму.
Будущей роженице важно сохранять бодрое расположение духа, а также меньше слушать рассказы друзей и родных относительно родов. Нужно понимать, что беременность и родовая деятельность — абсолютно индивидуальные процессы, и те проблемы, с которыми сталкивались знакомые, не обязательно будут у нее.
Практически каждая женщина на этом сроке желает скорее родить. С каждым днем будущей маме все сложнее переживать постоянные изменения в организме, которые длятся на протяжении такого длительного периода. Ей тяжело дышать и выполнять различные дела по дому, трудно найти подходящую позу для отдыха, что приводит к расстройству сна и повышенной нервозности. Кроме того, женщину не перестают беспокоить характерные для этого срока симптомы и ощущения.
Начиная с 37 недели молочные железы полностью готовы к грудному вскармливанию. Набухшие соски принимают вытянутую форму, размер груди увеличивается. Возможно выделение молозива.
Женщине важно контролировать набор веса и следить за появлением отеков. Если на 37 неделе беременности будущая мама начала активно набирать килограммы, у нее начали отекать ноги, возникли головокружения и наблюдается нестабильное артериальное давление, следует проконсультироваться с гинекологом. При необходимости он подберет соответствующее лечение и скорректирует рацион.
Некоторые женщины, наоборот, начинают терять в весе. На 37 неделе беременности это считается нормой и обусловлено отсутствием аппетита вследствие того, что увеличенная матка сдавливает желудок и кишечник.
Двигательная активность плода на этом сроке чаще проявляется ночью и в вечернее время. Толчки малыша становятся сильнее и ощутимее, что может доставлять определенный дискомфорт и болезненные ощущения. Для отдыха и сна лучше выбирать позу на боку, под живот можно подкладывать небольшую подушку. Подобное положение поможет спокойно отдохнуть и успокоить ребенка.
Ребенок продолжает интенсивно набирать вес. К этому сроку масса плода составляет около 3 кг, а длина — 49-50 см. Тело малыша покрыто первородной смазкой, кожа розовеет. Благодаря накопленному подкожному жиру малыш становится пухленьким. Также запасы жира обеспечат поддержание постоянной температуры тела плода после рождения и послужат необходимым запасом питательных микроэлементов до тех пор, пока пищеварительная система не адаптируется к новым функциям.
Продолжает формироваться нервная система, эластичность и плотность хрящевой ткани увеличивается, завершается миелинизация нервных оболочек, которые обеспечивают быстрое проведение нервных импульсов.
Зрение и слух плода полностью созрели (после рождения они будут совершенствоваться). Благодаря этому он запоминает голоса и реагирует на окружающие звуки. Количество шевелений плода на 37 неделе беременности уменьшается. В материнской утробе малышу становится все теснее, поэтому выполнять различные движения становится труднее. В сутки ребенок должен совершать не менее 10 движений.
Если женщина впервые планирует стать мамой, у нее может опуститься живот. Это происходит потому, что плод постепенно опускается и входит в область костей таза. С одной стороны, это приносит женщине облегчение: ей становится легче кушать и дышать, проходит изжога и тошнота. С другой стороны, увеличенная матка начинает сильнее давить на кишечник и мочевой пузырь. В результате беременная вынуждена чаще посещать туалет (особенно ночью). Также опускание живота на 37 неделе беременности становится причиной появления тянущих болей в пояснице и внизу живота.
Тело будущей роженицы продолжается готовиться к родам. Шейка матки постепенно расширяется, может выделяться слизистая пробка, которая защищает матку от проникновения болезнетворных микроорганизмов. Это физиологический процесс, который считается одним из предвестников приближения родовой деятельности.
На последних неделях вынашивания увеличивается объем циркулирующей крови, поэтому у беременной может усилиться потоотделение, появляется ощущение духоты и внутреннего жара.
Если у женщины на 37 неделе беременности каменеет живот, тянет низ живота и поясницу или повысился тонус матки — это могут быть схватки Брекстона-Хикса, которые на этом сроке становятся более интенсивными. При этом будущей роженице нужно быть предельно внимательной, чтобы вовремя отличить тренировочные схватки от настоящих. Появление сильных схваткообразных болей в спине и внизу живота, наличие коричневых выделений или крови, одномоментное излитие околоплодных вод — признаки наступивших родов на 37 неделе беременности.
На этой неделе будущей маме нужно посетить акушера-гинеколога, который проведет следующие обследования: контрольное взвешивание, измерение высоты маточного дна, окружности живота и давления, прослушивание сердцебиения плода и определение его предлежания. Также врач может провести гинекологический осмотр и оценить состояние маточной шейки.
Перед посещением доктора женщине необходимо сдать привычный анализ крови на уровень лейкоцитов и гемоглобина, а также мочи на наличие в ней сахара и белка. По показаниям назначается анализ крови на резус-фактор, ВИЧ, группу крови и т.д. При подозрениях на патологии беременности и ухудшении состояния будущей роженицы проводится УЗИ.
Перечень возможных проблем, с которыми может столкнуться будущая роженица на 37 неделе беременности, остается прежним: отеки, запор, изжога, геморрой, варикоз, боли в пояснице, растяжки на коже и головные боли.
Консультация гинеколога на 37 неделе беременности потребуется при повышении температуры, беспричинном появлении рвоты, тошноты и диареи, а также изменении консистенции, цвета, количества и запаха влагалищных выделений (в норме они должны быть прозрачными или белыми, однородной структуры, без неприятного запаха).
Поскольку роды могут начаться в любой момент, будущей маме следует быть предельно осторожной и внимательнее прислушиваться к своему организму. Выходя за покупками или в магазин при себе желательно иметь документы и телефон. Не рекомендуется сильно переутомляться и переживать. Главное в этот период — сохранять положительные эмоции и настроиться на роды.
На последних неделях вынашивания не следует переедать. Предпочтение лучше отдать дробному питанию — кушать необходимо 6-7 раз в сутки небольшими порциями. Голодать также не нужно. Если живот еще не опустился, у женщины может наблюдаться отсутствие аппетита и тошнота. В подобном случае нужно употреблять легкие простые блюда и больше отдыхать. Аллергенные продукты, цитрусовые, морепродукты, шоколад, чрезмерно соленые и острые блюда из рациона лучше исключить.
Также следует помнить о жидкости. Пить можно компоты из сухофруктов, простую воду и некрепкий чай. Магазинные соки лучше не употреблять, в них содержится много сахара.
Практически всем беременным в период гестации назначается прием кальция и витамина Д. Если женщина не может обеспечить поступление полезных веществ в организм путем соблюдения сбалансированного питания, ей могут назначаться специальные поливитаминные комплексы. Принимать их можно не только на протяжении беременности, но и в период лактации. Выбирать и принимать витамины самостоятельно не рекомендуется. Переизбыток некоторых микроэлементов может быть гораздо опаснее, нежели их недостаток.
Существуют разные мнения относительно того, можно ли заниматься сексом на 37 неделе беременности. Одни специалисты считают, что интимные отношения на этом сроке нужно прекратить, поскольку это может привести к преждевременному родоразрешению. Современные гинекологи придерживаются другого мнения — при отсутствии противопоказаний и хорошем самочувствии беременной половые контакты можно не ограничивать вплоть до родов.
В мужской сперме содержатся простагландины, которые подготавливают шейку матки к раскрытию, поэтому секс на этом сроке будет даже полезным. При этом следует быть предельно осторожными, избегая глубокого проникновения и давления на живот. Наиболее удобной и безопасной позой на этих сроках будет позиция, когда женщина лежит на боку, а мужчина сзади.
При любых подозрениях на отхождение слизистой пробки половые связи нужно прекратить, поскольку это может привести к инфицированию плодных оболочек.
Начиная с этой недели, физическую активность нужно немного ограничить. Можно выполнять несложные упражнения, гулять на воздухе (прогулки не должны быть продолжительными). Полезными будут упражнения Кегеля и дыхательная гимнастика. Они помогут облегчить родовую деятельность и быстро после нее восстановиться.
Прием любых лекарственных препаратов и проведение врачебных процедур должны быть согласованы с доктором. Несмотря на то, что большинство медикаментов в третьем триместре не опасны для здоровья малыша, заниматься самолечением не рекомендуется. При возникновении любой патологической симптоматики нужно обратиться к гинекологу, который с учетом особенностей течения беременности примет решение о необходимости лечения и подберет наиболее безопасные препараты.
источник
На 37 неделе беременности зачастую матка перестает расти, что не касается малыша, который стремительно набирает свой вес. Также стабильным остается Ваш вес, который будет оставаться таким до самых родов. Максимальная прибавка в весе за всю беременность составляет примерно 10 – 14 кг.
К 37 неделе беременности Вы наверняка уже устали, вас замучили трудности при ходьбе, боли в ногах, неудобства во время сна и отдыха, частые позывы к мочеиспусканию, живот стал большой, кожа на нем натянута, и возможно чешется, но крепитесь ждать осталось не долго!
На этой неделе могут появиться предвестники родов (ложные схватки), живот может опуститься. Давление на внутренние органы ослабляется, так как головка малыша опускается в область таза, дышать становится легче.
Не забывайте о своей обменной карте, в которой доктор должен записывать все результаты анализов и которую Вы должны теперь носить постоянно с собой.
Новый член семьи в течение 37 недели беременности прибавляет в весе очень быстрыми темпами. Ребенок на этих сроках беременности считается доношенным. Он уже достиг примерно 50 см в длину и около 2,8 кг в весе. Кроха накопил достаточное количество подкожно-жировой клетчатки, и продолжает накапливать по 15 грамм в день. Малыш все реже переворачивается в матке, так как места там уже не осталось, ему остается только пинаться. Запоминайте эти удивительные чувства, так как Вы еще не раз будете их вспоминать и даже скучать по ним после родов.
Для лучшей координации движений в первый год жизни и на 37 неделе у крохи вокруг нервов создается защитная оболочка. Ребенок полностью готов к первому вдоху воздуха. Сурфактант в легких беспрерывно вырабатывается.
Головка малютки скорее всего уже опустилась в область таза, особенно если это Ваша первая беременность. И только в малых 5 % его предлежание — тазовое.
На 37 неделе беременности Ваш кроха занят подготовкой к долгожданному появлению на свет и первой встречи с любимой мамой, вдыхая и выдыхая амниотическую жидкость (чтобы подготовить легкие к первому дыханию), сосет большой палец, а иногда и ножку (для подготовки к первому сосательному рефлексу), мигает и улыбается!
Вот уже пошла 37-я неделя, и ты находишься в ожидании чуда! А когда оно придет к тебе, зависит от множества факторов: если беременность протекает нормально, и это твой первый ребенок, то, скорее всего, ты доносишь его до 40-й недели. А, если ты ждешь близнецов или ребенок уже не первый, о вполне вероятно, что роды произойдут на 37 неделе. Не переживай – по медицинским показаниям беременность считается доношенной и на этом сроке.
Мы рассмотрим:
- Как идет развитие твоего малыша
- 37-я неделя беременности – что же происходит в организме матери
- Какие могут быть выделения
- Идет 37 неделя – живот болит.
- Какие сдать анализы
- А нужен ли секс?
- Что делать, если начались роды на 37 неделе беременности
Итак, твой малыш уже сформировался и его размер достиг размера дыни Креншо – около 47 см в длину и он имеет вес почти 3 кг – 2950 гр. Ну, как ты знаешь, вес беременности индивидуальны, и поэтому вес твоего малыша тоже может отличаться обе стороны.
Все системы органов маленького уже вполне развиты, в его организме уже формируется гормон кортизон (именно составляющие этого гормона применяют при преждевременных родах, помогая легким ребенка раскрыться), этот гормон способствует созреванию легочной ткани, физиологически, организм ребенка уже способен дышать самостоятельно. В маленьком кишечнике уже скопился меконий (первый кал малыша) а головка и животик имеют примерно одинаковые размеры.
Сон малыша раньше состоял практически из одной быстрой фазы, когда организм находится в состоянии высокой мозговой активности и характерным снижением тонуса мышц. Сейчас добавляется в сон и медленная фаза, характеризуемая понижением давления, расслабленными мышцами и успокоением в целом. Медленная фаза составляет 30-60% от общего сна, а у взрослого человека – все 80%. Это означает, что твой малыш потихоньку готовится стать полноправной частью этого мира, ему снятся сны, он познает мир с помощью ощущений и звуков, а также перерабатывает во сне всю полученную от мира информацию.
Малыш уже может физически принимать и перерабатывать полученную пищу, так как слизистая его желудка и кишечника уже выстлана эпителием с ворсинками для впитывания и переработки веществ. Ребенок, который родился в этот период, уже может сосать материнскую грудь, кожа его разглаживается и накапливается подкожный жирок.
Если малыш решит прийти на свет, не следует бояться, ведь у него уже нет такого стресса, какой бы был в более ранний срок родов. Этому способствуют надпочечники, которые все больше увеличиваются и вырабатывают нужный для адаптации ребенка к жизни вне материнской утробы гормон. Поэтому не стоит бояться родов, хотя развитие малыша до сих пор продолжается. Печень активно накапливает железо, — это нужно при производстве кровяных телец в первый год жизни младенца. У твоего малыша уже есть ноготки и волосики, кости черепа укрепляются, готовясь пройти через материнский таз, и он растет примерно на 1 сантиметр в неделю.
Какие ощущения тебя ждут во время ожидания чуда рождения?
37 неделя беременности предвестники родов – это выход пробки – слизистой, похожей на желтоватые выделения с кровянистыми прожилками, живот может опуститься (ребеночек готовится к выходу), также ожидай слабые показатели диареи.
Твоя матка уже максимальных размеров, вряд ли она вырастет еще больше, весит матка около килограмма, при объеме до 5 литров. Верхушка матки – в 37 см от лобка и в 17 см вверх от пупка. Ты чувствуешь сильное давление на область мочевого пузыря, терпеть позывы к мочеиспусканию нельзя и не нужно, также можно почувствовать стреляющую боль в промежности и ногах, спину ломит, и живот как бы каменеет – затвердевает, даже не единожды в сутки.
Плацента потихоньку стареет, малыш уже скоро родится, и плацента тоже «родится» тоже с ним. И тогда акушерки поздравят тебя с благополучным окончанием твоих родов – из твоего организма уйдет все лишнее.
На этой неделе ты можешь заметить желтовато-коричневатые выделения, они могут быть с кровяными прожилками. Выделения бывают в виде тягучей смеси мутноватого цвета. Это те самые выделения, которые говорят о выходе пробки, путь в матку открыт.
Идет 37 неделя беременности, живот часто каменеет и болит. У тебя могут появиться боли на 37 неделе беременности, идущие снизу живота, и отдают в поясницу. Не пугайся, — это сигналы тренировочных схваток, потягивания должны быть кратковременными и нерегулярными. Они проходят без твоего вмешательства, не мешают тебе заниматься домашними делами. Матка может находиться в гипертонусе. Тренировочные схватки еще по-другому называют схватками Брекстона-Хикса. Если они начинаются чаще, чем положено, и ощущения становятся более чувствительными, тебе нужно начинать беспокоиться. Они могут усиливаться, напоминая менструальные спазмы. Боль становится меньше, если ты часто меняешь положение тела и продолжаешь ходить. Не забывай вовремя глубоко или часто дышать во время схваток, и старайся расслабиться между ними. Если у тебя сильно болит живот, и наблюдаются болезненные схватки, покажись к врачу, чтобы он провел дополнительные анализы.
Обязательные анализы:
- Измерение размеров веса, роста и таза
- Общий анализ мочи
- Измерение артериального давления
На 37 неделе ты уже должна полностью сдать анализы, особенно на стрептококки, чтобы убедиться, что твой малыш полностью здоров и ему не понадобится помощь сразу после рождения. Также, не забывай следить за показаниями уровня ХЧГ (хронический гонадотропин человека), гормон, который производит плацента, этот анализ иногда назначает врач для динамической диагностики беременности. Бывает, что врачом назначается дополнительное УЗИ, самое главное, что врач может увидеть – правильно ли расположен малыш, насколько он готов к родам. Если твой малыш пока не показал свой пол, не переживай по поводу того, что на УЗИ он повернут спинкой, ему остается мало места для движения. Узи тебе покажет:
- Основные параметры развития ребенка
- Сердцебиение
- Качество и уровень околоплодных вод
- Диагностика состояния матки, шейки, пуповины
- Степень старения плаценты.
Если тебе назначили Допплерографию, то ты сможешь узнать то, как осуществляется маточно-плацентарный кровоток.
Повышение температуры при беременности всегда имеет под собой основания. При беременности температура может быть выше, чем обычно, и даже до 37.3 это входит в пределы нормы. Если же, кроме температуры вы заметили другие признаки воспалительного процесса, например ОРВИ, необходимо проконсультироваться врачом, для того, чтобы он дал соответствующее лечение. Старайся в этот период меньше посещать общественные места, включая поликлинику. Лишние вирусы тебе ни к чему.
Очень часто беременные отказываются от секса даже раньше, чем на 9-м месяце беременности, причины этого могут быть разные – одни пары считают, что это уже будет секс не вдвоем, а втроем, другие же пары не могут выбрать удобную позу. Ни одна из подобных причин не должна лишать тебя удовольствия от общения с близким мужчиной. Так, для многих женщин удобной становится поза «доги-стайл», в которой твой живот не сможет ничему помешать.
Еще совсем недавно врачи рекомендовали отказываться от секса перед самым наступлением родов. Но в настоящее время, многие высказываются за секс при нормальной беременности. И не переживай, целостность пузыря, вместе с подом внутри, не будет нарушена, и, если занятия любовью не причиняют тебе боль, можно продолжать заниматься любовью вплоть до родов. Более того, замечено, что сперма улучшает эластичность шейки матки, и помогает ее раскрытию при родовом процессе.
Что делать, если начались роды на 37 неделе беременности
Важно в этот период, особенно если роды уже вторые, или ты ждешь близнецов, ты можешь почувствовать предвестники родов.
Поэтому будь полностью готова: собери вещи, обязательно возьми обменную карту и необходимые документы.
Не нужно ехать в роддом раньше положенного времени, дождись, когда схватки начнут повторяться с периодичностью около 5 минут между ними, и когда ты будешь чувствовать болезненные ощущения. Не стой на одном месте, помногу ходи и старайся применять дыхательные упражнения.
Помни, что роды – это большая работа, и не только для тебя. И ты должна ее выполнить на отлично, при этом стараться будешь не только ты, но и твой будущий малыш. Сохраняй оптимизм, выполняй все инструкции врача и медперсонала, ведь до желанной встречи с младенцем остаются часы или даже минуты.
С вами была практический психолог, Ольга Демченко
Ваше мнение очень важно для нас! Оцените статью!
источник
Беременность для каждой женщины является очень ответственным периодом. В это время формируется и развивается тело вашего крохи. Во многом именно от протекания беременности зависит его здоровье в будущем. Стандартная длительность периода вынашивания ребенка составляет 40 недель. Однако этот срок весьма условный. Врачи говорят о том, что могут начаться роды на 37-38 неделе беременности или на 41-42. При этом данный процесс будет считаться нормальным. Какое получили роды в 37 недель мнение врачей? Именно об этом и расскажет представленная статья. Также вы узнаете, как вызвать роды на 37 неделе беременности, и можно ли вообще это делать.
Стандартная беременность продолжается примерно десять лунных месяцев. Этот период составляет 40 недель. Именно в указанный срок рождается большинство малышей. Однако начало родов может наступить как на 38-й, так и на 42-й неделе. При этом речь идет о срочном процессе, то есть о начавшемся в срок.
Роды на 37 неделе теоретически признаются преждевременными. Правила указывают на то, что такие малыши должны помещаться в специальные кувезы и получать особое наблюдение. Однако современные специалисты имеют несколько иное мнение на этот счет.
Медики говорят о том, что начало родовой деятельности может наступить абсолютно в разное время. При этом недоношенные детки требуют особого наблюдения и иногда экстренной помощи. Медицина совершила большой прорыв за последние годы. Теперь даже малыши, рожденные после 22 недель беременности, могут получить немалый шанс на жизнь. Однако для этого требуются соответствующая аппаратура и грамотные специалисты.
Роды на 37 неделе могут признаваться срочными или преждевременными. Все зависит от продолжительности женского цикла и индивидуальных особенностей организма новоиспеченной мамочки. Врачи всегда оценивают состояние малыша, перед тем как вести речь о преждевременных родах. Рассмотрим два основных варианта и выясним мнения врачей по поводу таких состояний.
Как медики характеризуют роды на 37 неделе? О процессе, произошедшем в срок, речь может идти в следующих случаях:
- Если у женщины регулярный короткий цикл, то его продолжительность составляет в среднем три недели. Так как предполагаемая дата родов устанавливается при помощи стандартных расчетов, то в этом случае она будет выведена неверно. Процесс родоразрешения должен начаться на одну неделю раньше. Именно поэтому малыш, который появился в 37 недель беременности, признается вполне доношенным и не требующим дополнительной помощи.
- В некоторых случаях бывает так, что роды на 37 неделе приводят к появлению вполне доношенного ребенка. Стоит напомнить, что в материнской утробе все детки развиваются неравномерно. У каждого малыша можно отметить так называемые скачки в росте. Бывает и так, что в 37 недель рождается ребенок, который по развитию и размерам соответствует 40-недельному малышу.
В обоих этих случаях медики признают роды срочными (состоявшимися в срок). Врачи говорят о том, что еще несколько десятилетий назад данная оценка и классификация не использовались. При этом процесс родоразрешения, начавшийся в 37 недель, всегда признавался преждевременным.
В каких случаях медики говорят о том, что произошли преждевременные роды на 37 неделе? Изначально, когда роженица поступает в стены стационара, медики ставят данный диагноз всегда. Однако после появления на свет малыша заключение может быть подтверждено или же снято. Какими оценками руководствуются при этом акушеры, гинекологи и неонатологи?
- О преждевременных родах речь идет в том случае, если ребенок имеет недостаточный вес и рост. Так, стандартной точкой отсчета считается масса тела в 2,5 килограмма. Длина тельца малыша не должна быть менее 48 сантиметров. В остальных случаях роды на 37 неделе беременности признаются преждевременными или ранними.
- Также медики говорят о ранних родах тогда, когда процесс уже начался, но организм женщины не готов к нему. Так, зачастую происходит излитие околоплодных вод, но схватки идут «пустые», то есть они не приводят к раскрытию шейки матки.
Стоит отметить, что роды на 37 неделе беременности не являются катастрофой. Гораздо хуже будет в том случае, если малыш родится в 42 недели, но по своему развитию будет соответствовать 38-39. В этом случае роды признаются срочными, однако речь уже идет о задержке внутриутробного развития.
Врачи говорят о том, что роды на 36-37 неделе беременности способны привести к совершенно неожиданным последствиям. Малыш может появиться вполне жизнеспособным и готовым к дальнейшему развитию в новой среде. Однако в некоторых случаях ребенок появляется недоношенным. Это влечет за собой тяжелые последствия. При этом всего одна или две недели пребывания в материнской утробе помогли бы избежать таких проблем. Стоит ли вызывать роды?
Врачи говорят о том, что на этом сроке нет необходимости вызывать начало родовой деятельности. Малыш сам появиться в отведенное ему время. Постороннее вмешательство в процесс вынашивания может привести к осложнениям. Медики утверждают, что вызывать роды можно, но делать это нужно только после 40 недель беременности, и то для этого должны быть веские основания. Однако роженицы не всегда прислушиваются к мнению специалистов. Желание поскорее избавиться от живота и взять на руки свою крошку побуждает женщин прибегать к самым неожиданным действиям. Рассмотрим основные способы того, как можно вызвать роды в 37 недель беременности.
Одним из действенных и безопасных методов вызвать роды является ходьба. Стоит отметить, что помогает она только при доношенной беременности. Если ваша матка готова выпустить ребенка во внешний мир, то длительная ходьба и физические нагрузки спровоцируют схватки. Когда же детородный орган еще не готов к началу своей работы, эти манипуляции не приведут ни к чему.
Ходить нужно несколько часов в день. При этом женщины говорят об усилении эффекта при поднимании по лестнице. Также можно провести большую уборку в доме. Помойте полы. При этом не используйте швабру. Вымойте окна и снимите шторы для стирки. Помните, что нельзя поднимать тяжести.
Вызвать роды помогает один известный гинекологам коктейль. Для его приготовления вам необходимо смешать по одной части апельсинового и абрикосового соков. Также поместите в емкость 100 миллилитров шампанского. Добавьте в смесь половину упаковки касторового масла. И выпейте.
Эффект от такого коктейля не заставит себя ждать. Уже через несколько часов вы почувствуете позывы к дефекации. После тщательного очищения кишечника есть большая вероятность начала схваток. Таким же эффектом обладает клизма. Однако она должна иметь приличные объемы. Для вызова родов вам придется прочистить кишечник как минимум одним литром воды. Помните, что на 37 неделях беременности этот метод может привести к излитию околоплодных вод при отсутствии раскрытия цервикального канала! В этом случае есть вероятность кесарева сечения.
Примите во внимание тот факт, что вышеперечисленные способы активации родовой деятельности могут наложить отпечаток на здоровье вашего ребенка. Будьте благоразумны!
Отзывы рожениц и врачей говорят о том, что секс может спровоцировать начало родовой деятельности. Особый эффект достигается в том случае, когда будущая мама испытывает оргазм. Ритмичные сокращения детородного органа вызывают схватки. Также в сперме мужчины содержатся определенные вещества, которые называются простагландинами. Их действие на шейку матки очень эффективно. Ткань начинает размягчаться и раскрываться.
Стоит отметить, что половой контакт без презерватива можно производить только при сохранении слизистой пробки. В противном случае есть высокая вероятность того, что произойдет инфицирование плода.
Нередко женщины для того, чтобы вызвать роды, принимают горячую ванну. Стоит сказать, что этот метод имеет очень малую эффективность. При этом риск возникновения кровотечения и инфицирования очень велик. Врачи настоятельно не рекомендуют прибегать к этому способу даже при полностью доношенной беременности. Что уж говорить о сроке в 37 недель!
Аналогичным действием обладают сауна и баня. Помните, что подобные манипуляции противопоказаны женщинам с заболеваниями сердца и сосудов. Также основным запретом является предлежание плаценты.
Вызвать роды на 37 неделе беременности и позже можно при помощи малинового чая. Для подготовки шейки матки к естественному процессу необходимо регулярно употреблять охлажденный отвар малиновых листьев. Если же необходимо вызвать настоящие схватки, то стоит употребить горячий напиток.
Усилить эффект от чаепития поможет ароматерапия. Для ее проведения вам понадобятся специальная лампа, масло розы и жасмина. Приготовьте смесь из воды и нескольких капель того и другого масла. Нагрейте состав при помощи специального устройства и подышите. Таким образом, наслаждаясь приятным ароматом масел и горячим чаем, можно спровоцировать начало родовой деятельности.
Теперь вам стало известно, какие имеют роды на 37 неделе беременности отзывы врачей. Помните, что не стоит заниматься самодеятельностью! Если вам хочется родить пораньше, то обратитесь к своему гинекологу и узнайте о том, чем это чревато. Миллионы женщин вскоре после предпринятых действий начинают жалеть о них. Стоит сказать, что не всегда принятые меры вызывают начало родовой деятельности. Однако такие действия часто приводят к проблемам, которые уже не получится устранить. Будьте ответственны за здоровье и жизнь своего малыша. Легких вам родов в срок!
источник
Вы на 37 неделе? Поздравляем от чистого сердца! Можете спокойно выдохнуть: на этом этапе выкидыш или преждевременные роды вам не грозят, ведь вы сумели переступить порог между недоношенной и доношенной беременностью. Однако и расслабляться рано – близится час встречи с самым долгожданным в мире человечком!
Итак, что вы сегодня узнаете из нашей статьи: 
- как выглядит карапузик в утробе матери (четкие фото и детальное описание);
- как организм мамы реагирует на близкие роды;
- как правильно расшифровать анализы;
- что вредно, а что полезно для еще не рожденного малыша;
- от чего придется отказаться, чтобы ребенок родился здоровым.
Заинтересовали? Тогда вперед – по сказочным траекториям круглого животика!
В связи с тем, что ребеночек уже не совсем помещается в утробе матери, ощущения на 37 неделе приобретают новый вид:
- Усиливается ноющая боль в области таза и ломка в спине. Из-за этого большинство девушек начинают ходить, будто уточки – переваливаясь из стороны в сторону. Вместе с неловкой походкой появляется и неуклюжесть, рассеяность.
- Плод растет, матка увеличивается в размерах и начинает давить на органы малого таза, в первую очередь – на мочевой пузырь. Как результат – частый позыв к туалету. Безусловно, такое состояние создает массу неприятностей, но даже в этом можно найти плюсы: малыш, опускаясь, перестает «подпирать» диафрагму, в связи с чем дышать становится легче.
- После двадцатой недели женщину начинают активно атаковать ложные схватки. Но в последние три недели они могут быть настолько правдоподобными, что создается впечатление начала родов.
- Вдруг начали стремительно терять вес, хотя на протяжении всей беременности набирали его? Ничего страшного. Это один из признаков скорых родов.
- Возникают затруднения со сном. Кроме эмоциональной неустойчивости, девушки еще и не в состоянии подобрать удобную позу. Так схватки усиливаются, так живот вниз тянет, так спина болит… Ну никак не получается поспать. С таким состоянием нужно бороться – силы вам понадобятся во время самого воспроизведения на свет ребенка.
Если же говорить о психическом настроении беременной, то на последних неделях она ничуть не успокаиваться. Даже наоборот – на любую невинную фразу может последовать грубый и раздражительный ответ. Подумайте хорошенько прежде, чем огрызаться на любимого человека: вы находитесь в состоянии аффекта, а он-то – нет!
Представьте себе новорожденного спиногризика. Представили? Точно так же выглядит ребенок на 37 неделе беременности. Он уже полностью созрел для самостоятельного питания и дыхания. Даже всем своим поведением малыш показывает, что готов знакомиться с окружающим миром. Он, как и грудничок, в основном спит. А когда просыпается, начинает играть с пуповиной или пальчиками – сосет их, дергает, переворачивает. Шевеление плода наблюдается изредка. Негде ему развернуться, понимаете? Маточные стены со всех сторон давят, будто в тесной квартирке.
Показатели фетометрии:
Копчико-теменной размер — 33 – 38 см
Бипариетальный размер — 88 – 90 см
Лобно-затылочный размер — 100 – 110 см
Окружность головки — 290 – 320 см
Окружность живота — 300 – 330 см
Длина кости бедра — 65 – 70 см
Длина плечевой кости — 60 – 70 см
Длина кости передплечья — 50 – 55 см
Все эти данные поможет узнать УЗИ на 37 неделе.
Если говорить о физическом развитии плода, то он уже полностью сформирован:
- Раньше тело малыша было покрыто мелким пушком под научным названием лануго. В большинстве случаев эта шерстка пропадает к концу беременности. Но иногда она остается. Никакой опасности для ребенка лануго не несет и исчезает в первые несколько дней после родов.
- В зависимости от генотипа малыши могут иметь пышную шевелюру на головке, а могут обходиться жиденькими волосиками. Но в любом случае на лице уже будут отчетливо видны брови и ресницы.
- Растут все образования кожи, не только волосы. Поэтому пальчики рук и ног плода покрыты ногтями. У особо продвинутых малышей они настолько длинные, что выходят за края (наверное, девочки уже готовятся к маникюрным процедурам). Несмотря на это, дитё не может что-нибудь расцарапать или разорвать, потому что все тельце устлано родовой смазкой.
- Все мы знаем, что детки рождаются пухленькими. Это делает их особо милыми. Оказывается, это один из признаков зрелости. Каждый день ребенок набирает по 15 – 25 г подкожного жира.
- Органы чувств уже функционируют вовсю. Ваш голопузик слышит как мелодичный голос мамы, так и грубый крик пьяного дядьки. Следите за домашней обстановкой, ведь малыш следит за вами.
С наступлением 37 недели организм начинает подготавливать базу для скорого рождения малыша. С этой целью происходит очередная перестройка в гуморальной системе – начинает выделяться гормон релаксин. Он вырабатывается плацентой, а также женскими половыми железами – яичниками. Релаксин выполняет следующие функции:
- релаксация матки и уменьшение количества сокращений эндометрия;
- расширение и разбухание зева шейки матки;
- повышение гибкости и увеличение эластичности лобкового симфиза – совокупности лонных костей;
- стимуляция роста молочных желез.
То есть релаксин, с одной стороны, готовит родовые пути к выходу ребенка, а с другой стороны, понижает тонус матки и таким образом тормозит непосредственно сами роды, так как организм мамы к этому еще не готов. Несмотря на это, из груди уже начинает выделяться молозиво.
Наверное, худшее, что ожидает беременную женщину, можно заключить в семи буквах – АНАЛИЗЫ! Но такое нашествие обследований ожидает девушку только на ранних сроках. Чем дальше, тем такой гадости меньше. Вот, к примеру, на 37 неделе гинеколог затребует только общий анализ мочи. А это самый безобидный анализ, согласитесь?
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! Верным признаком преэклампсии является наличие белка в мочи. На третьем этапе гестоза беременную потревожат не одни лишь отеки, но и артериальная гипертензия, и рвота, и ухудшение зрения. Если в мочи находят протеин, сразу направляют на досрочные роды.
На приеме доктор занимается проверкой:
- артериального давления;
- веса женщины;
- высоты дна матки;
- объема живота.
ВАЖНО! 36 – 38 см – вот норма высоты дна матки. Если показатель поднимается до 40 см, это говорит о многоводии, если же опускается ниже 35 см – о скорых родах.
Часто роженице приходится сдавать кровь на хорионический гонадотропин. У мужчин и женщин, не находящихся в особом положении, его концентрация не доходит и до 4 международных единиц на миллилитр. Но как только сперматозоид оплодотворяет яйцеклетку, его уровень резко возрастает. На первых неделях он составляет 100 – 200 мЕд/мл, начиная от 26 недели – 30 000 – 50 000 мЕд/мл.
БУДЬТЕ ВНИМАТЕЛЬНЫ! Иногда некоторые гинекологи хотят уточнить уровень раскрытия шейки матки. Но если вам попался такой «мясник», смело бросайтесь бежать от него прочь! После такого «деликатного» осмотра потревоженная шейка может воспалиться или спровоцировать начало преждевременных родов.
Женщинам, беременность которых протекает тяжело, гинеколог может назначить внеочередное ультразвуковое исследование. Оно покажет толщину плаценты, положение пуповины и размеры плода. В норме на экране сонографического аппарата доктор увидит:
- истонченную в связи со старением плаценту толщиной 35 – 40 мм;
- свободно лежащую пуповину.
ВАЖНО! Если пуповина обвита вокруг шейки малыша или имеет узлы, проводится оперативное вмешательство и вызываются преждевременные роды.
Ваш малыш еще такой хрупкий. Каждое неверное движение может ранить его. О том, какие именно действия могут раздражать ваше маленькое счастье, смотрите ниже:
| Агрессор для ребенка | Правило для мамы |
| Визгливые и отчетливые звуки | Избегайте ссор и шумных мест |
| Яркие вспышки света | Не ходите в кино и в промышленные места сварки |
| Удары и падения | Не посещайте людные места |
| Инфекционные заболевания | Берегите свое здоровье и постарайтесь не подхватить какой-нибудь вирус |
| Нерациональное питание | Употребляйте здоровую пищу, богатую питательными веществами |
| Токсические субстанции | Не принимайте:
· лекарства. |
| Физические нагрузки | Не доводите себя до усталости |
Давайте проведем причинно-следственную связь между проблемой и последствием, которое возникает, если ее не решать:
Страдает и плод. Он толстеет вместе с мамой и потом, пробираясь родовыми путями, разрывает их.
Чтобы спасти мать и ребенка, врачи назначают диету, а в некоторых случаях проводят терапию по понижению артериального давления.
Выделения на 37 неделе можно охарактеризовать как:
Гинеколог обязан взять мазок для исследования микрофлоры половых органов примерно на неделю ранее. Если будут выявлены какие-то отклонения, он проведет санацию. Поэтому возможность наличия отклонений на данном этапе беременности минимальна.
Большинство женщин уверены, что, когда выпала слизистая пробка, нужно сразу бежать к акушеру-гинекологу и быстренько рожать. Это не всегда так. Без нее можно спокойно ходить даже целую неделю.
ИНТЕРЕСНО! Если вы беременны впервые и слабо представляете себе, как выглядит слизистая пробка, мы вам поможем. Внешне она напоминает кусок молочного желе, а по консистенции – морскую медузу. Для закрепления информации посмотрите на картинку:
А вот, когда воды отошли (желтенькие жидкие выделения), тогда уж действительно следует торопиться в больницу. Обычно они отходят сразу все – это примерно литр воды. Но бывает и так, что оболочка вокруг плода рвется постепенно и воды, соответственно, выходят медленно. В последнем случае не всегда понятно, амниотическая это жидкость или что-либо другое. Чтобы убедиться в одном или втором варианте, рекомендуем приобрести в аптеке специфический тест.
Случается и такое, что в выделениях присутствует кровь. Если на ранних сроках это говорило об угрозе прерывания, то и теперь это говорит примерно о том же. Только на 37 неделе угрозы прерывания уже не бывает, бывают только роды. Хватайте мобилку и срочно вызывайте такси – малыш на подходе!
Опираясь на уже прочитанную информацию, нетрудно выделить симптомы, свидетельствующие о начале родов:
- схватки, которые повторяются очень часто, к примеру, раз на 5 – 10 минут;
- сильное опущение живота;
- выпадение слизистой пробки;
- отхождение околоплодных вод.
Если вы вынашиваете двойню, то, скорее всего, именно на этой неделе вы их на свет Божий и воспроизведете.
Роды на 37 неделе – это нормально! Вы уже ходите «пузатиком» больше 8 месяцев. Если ребеночек решил пожалеть вас и вылезти чуточку раньше, гордитесь маминым защитником!
Переедать нельзя никому. Но если здоровая женщина отделается незначительной болью в желудке, то у беременной такая пагубная привычка может привести к последствиям похуже. Оптимальным вариантом станет легкий перекус 4 – 8 раз на день.
Из рациона исключить:
- шоколад;
- цитрусовые – апельсины, лимоны, мандарины;
- морепродукты – рыба, крабовые палочки, кальмары;
- острые блюда;
- сильносоленую еду.
Для улучшения прохождения биопроцессов в организме матери и ребенка следует пить много жидкости. В идеале это вода. Для разнообразия разрешается попробовать несладкий чай или компот из сухофруктов. Соки можно пить только домашние, магазинные содержат много сахара.
Часто случается так, что под конец беременности пропадает аппетит. Вроде бы, кушать и хочется, но невозможно хоть что-то положить в рот – сразу тошнота появляется. Справиться с таким состоянием никак нельзя, остается только терпеть. Но легкие блюда будут не так сильно раздражать желудочно-кишечный тракт, как грубая и тяжелая пища.
Пациентов часто волнует вопрос, можно ли заниматься сексом при беременности. Да, можно. На ранних сроках особых предостережений нет, а вот когда речь заходит о третьем триместре, то здесь следует придерживаться некоторых правил:
- Ни в коем случае нельзя давить на живот. На поздних сроках желательно отказаться от половых отношений, но если уж совсем невтерпеж, то следует подобрать такую позу, когда девушка будет лежать на боку, а мужчина – позади нее.
- На 37 неделе малыш уже все чувствует и все понимает. Поэтому интимные отношения он тоже будет ощущать. Для многих пар такой себе секс втроем не будет восприниматься адекватно.
- С тех пор, как отошла слизистая пробка, заниматься любовью больше нельзя. Это связано с повышенным риском заражения инфекцией слабого организма плода.
37 акушерская неделя – время опасное. Роды могут начаться в любой момент, не обязательно ребеночек надумается вылезть ровно на 40 неделе. Поэтому отныне с собой нужно таскать все необходимые документы (в случае неожиданных родов) и аппарат для связи (чтобы предупредить близких и вызвать скорую помощь).
Не перетруждайтесь – по улице подолгу не ходите, у плиты стойте только при крайней необходимости, если что упало, попросите поднять у родного человека.
Что касается физических упражнений, то их количество нужно свести к минимуму. Стоит оставить только:
- кратковременные пешие прогулки;
- йогу;
- дыхательную гимнастику;
- упражнения Кегеля.
Все действия следует выполнять под пристальным надзором инструктора. Они помогут легче перенести роды и быстрее восстановиться после них.
Что касается медикаментов, то на поздних сроках они вряд ли смогут сильно навредить организму малыша, ведь все жизненно необходимые органы уже сформированы. Несмотря на это, рисковать и заниматься самолечением не нужно.
А теперь поговорим о витаминах. Множество людей во всем мире их принимает. Причем большинство из них сами себе их и назначают. Беременным нельзя экспериментировать со своим здоровьям. От приема любых витаминных препаратов придется отказать, только если они не были прописаны лечащим доктором. Однако есть и исключение. Это кальций. Его все равно назначают всем женщинам. Это можете пить смело.
источник