Последние недели беременности – очень сложный период. Каждая женщина переносит его по-разному. Кому-то на 38 неделе становится легче, чувствуется прилив сил, открывается «второе дыхание», а другой, наоборот, становится тяжелей, может даже появиться страх перед приближающимися родами.
Иногда именно на 38 неделе у будущих мам появляется тошнота. Нормально ли это? Нужно ли идти к врачу, если у женщины была рвота? Каковы возможные причины подобных явлений?
Тошнота или даже рвота в конце беременности, к сожалению, не редкость. И причин подобны состояний может быть очень много. Некоторые из них связаны с особенностями процессов, происходящих в организме в этот период. Но плохое самочувствие на 38 неделе беременности может быть признаком серьёзных проблем в организме, опасных для жизни плода и его мамы.
Определить, что именно вызвало неприятные ощущения и насколько это опасно, может только врач. Поэтому при тошноте, особенно сильной и сопровождающейся рвотой, обязательно ему позвоните.
Для того чтобы самостоятельно предположить, с чем может быть связано плохое самочувствие в последние недели беременности, и правильно действовать, нужно знать, при каких состояниях бывает тошнота. Кроме того, важно учитывать и другие симптомы. Ниже рассмотрены наиболее распространённые причины тошноты на поздних сроках беременности.
К 38 неделе плод уже очень большой, поэтому матка занимает много места в брюшной полости. Нередко в это время плод уже начинает опускаться к шейке матки, что считается признаком приближающихся родов, и женщина испытывает некоторое облегчение. Но это может произойти на пару недель позже.
Если плод крупный или долго не опускается, желудок, как и некоторые другие органы брюшной полости, немного сдавливается. Это мешает его нормальному функционированию и выведению еды в кишечник. В этом случае женщине будет немного тошнить в тех ситуациях, которые повышают риск заброса содержимого желудка в пищевод.
- Приём больших порций еды, особенно жирной. Нередко дискомфорт возникает после того, как женщина скушала несколько кусочков белого хлеба или булочку.
- Физические нагрузки, наклоны.
- Отдых в положении лёжа на спине или на правом боку без подушки.
В таком случае тошнота обычно выражена не сильно, и почти проходит, если устранить факторы, которые её вызвали. Кроме неё, может наблюдаться изжога, запоры, метеоризм и другие признаки того, что моторика кишечника и желудка снижена.
Роды на 38 неделе — нередкое явление. Признаки того, что это произойдёт очень скоро, могут включать в себя тошноту и рвоту. Это обусловлено влиянием на организм гормонов, которые готовят организм к родам и стимулируют схватки. Если тошнота вызвана этой причиной, наряду с ней женщина будет наблюдать и другие симптомы предродового периода.
Можно заключить, что тошнота связана с приближающимися родами, если одновременно с ней наблюдаются такие симптомы:
- Учащение стула (до 3 раз и более), хотя в рационе не было ничего, что могло бы вызвать диарею.
- Усиливающиеся схватки.
- Незначительное повышение температуры.
- Отходят околоплодные воды или слизистая пробка.
Если на 38 неделе беременности наблюдаются хотя бы несколько из перечисленных выше признаков, нужно вызывать врача, который оценит, правильно ли проходят роды, и окажет необходимую помощь.
Преэклампсией называют тяжелую степень гестоза или позднего токсикоза беременных. Такое состояние может возникнуть в третьем триместре и очень опасно как для жизни плода, так и для самой женщины. Часто первым признаком развивающегося гестоза становится тошнота. Затем появляется и другая симптоматика.
Причинами позднего токсикоза могут стать любые серьёзные проблемы со здоровьем будущей мамы, которые возникли, проявились или обострились во время беременности. Чаще всего это болезни почек и сердца. Сбои, которые возникают при этом в организме, приводят к уменьшению кровоснабжения плаценты и кислородному голоданию плода.
У разных пациенток преэклампсия проявлялась по-разному, но можно выявить ряд специфических признаков:
- Сильная тошнота, нередко сопровождающаяся рвотой.
- Боль в области желудка.
- Тянущие боли в пояснице, в области почек.
- Ощущение тяжести в области затылка.
- Головные боли.
- Головокружение.
- Обморочное состояние.
- Отёки на руках и ногах.
- Звон или шум в ушах.
- Высокие цифры показателей артериального давления.
- Ноющие или схваткообразные боли внизу живота.
- Нарушения зрения, мелькание «мушек» перед глазами.
В случае если присутствует несколько признаков из этого списка или сильно выражен хотя бы один, женщину необходимо срочно госпитализировать и найти причину такого состояния. Если это действительно преэклампсия, пациентку нужно оставить в больнице и внимательно следить за показателями жизнедеятельности плода. Если остаётся угроза гибели ребёнка или состояние женщины опасно для её жизни, показано экстренное кесарево сечение.
Тошнота на поздних сроках беременности, в том числе на 38 неделе, не всегда является поводом для беспокойства. Если она обусловлена большими размерами плода или высоким положением матки, такое состояние не опасно и скоро пройдёт.
Существует несколько способов, позволяющих уменьшить тошноту или даже полностью избавиться от неё:
- Кушать часто, но понемногу.
- Избегать жирной пищи, мучных изделий.
- Не наклонятся, особенно после еды. Не поднимать никаких тяжестей.
- Категорически запрещено курение.
- Отдыхать и спать нужно на высокой подушке в положении на левом боку.
- Для профилактики проблем с пищеварением и функционированием почек на поздних сроках беременности полезно трижды в день становиться в коленно-локтевое положение («на четвереньки»), и стоять так 5–10 минут.
- Старайтесь пить только между приёмами пищи, а не сразу после неё.
- Избегайте мест, где можно столкнуться с резкими или неприятными запахами.
- Если есть желание, можно пить травяные чаи, например, с мятой.
Никогда не игнорируйте тревожные признаки, но и не переживайте чрезмерно. При внимательном отношении к сигналам организма и тесном сотрудничестве с врачами любую опасность, если она есть, можно очень быстро распознать и устранить.
Головокружение при беременности случается часто. Оно может возникать даже у тех, кто никогда не испытывал такого состояния до зачатия малыша. Интенсивность его может быть различной – от легкого, незначительного головокружения, до очень ощутимого, предшествующего рвоте и обмороку.
По утверждениям современной медицины, легкое головокружение при беременности не является серьезным поводом для беспокойства. Но женщине в этот период необходимо знать, почему возникает недомогание и как вести себя, если кружится голова.
Самой распространенной причиной головокружения у человека является нарушение тонуса сосудов головного мозга. Обычно это связано с тем, что в суженных или, наоборот, слишком расширенных сосудах возникает тромбоз, и кровоток по этой причине замедляется. Следовательно, в мозг поступает меньше кислорода, что приводит к недостаточности его питания. Если такая проблема существовала еще до беременности, то, безусловно, в этот период она только обострится.
Но головокружение во время беременности – распространенное явление и у тех женщин, которые никогда ранее его не испытывали. Это связано с тем, что в период вынашивания малыша возрастает нагрузка на сердце и кровеносную систему женщины. Ребенок растет, и вместе с тем увеличивается матка. Следовательно, для обеспечения питания плода необходимо большее количество кровеносных сосудов.
Если в начале беременности на кровоток в матке приходится всего лишь 2% крови, то к концу этот показатель увеличивается до 30%. Чтобы обеспечить достаточное внутриутробное питание растущего малыша, сердце работает с повышенной нагрузкой. При этом приток крови к мозгу женщины немного ослабевает.
Тошнота и головокружение при беременности могут объясняться и снижением артериального давления у женщины. Это обусловлено гормональными изменениями в организме. На ранних сроках резко увеличивается количество пролактина в крови, поэтому головокружение часто рассматривают как первый признак беременности.
Само по себе снижение давления редко вызывает у женщины неприятные симптомы. Но при наличии неблагоприятных условий, например, пребывания в душном помещении, рвоты по причине токсикоза, может кружиться голова. Такое состояние вызывает и резкое уменьшение глюкозы в крови, а также анемия.
Головокружение у человека может быть вызвано множеством причин — от безобидных до патологических. Такое состояние провоцируют болезни внутреннего уха, вестибулярного нерва, головного мозга, шейного отдела позвоночника.
К счастью, причины головокружения при беременности, как правило, не так страшны. Это могут быть:
- чувство голода;
- перегрев на солнце;
- физическая усталость;
- резкое изменение положения.
Зачастую головокружение возникает не внезапно, его приближение можно распознать по некоторым признакам.
Первые признаки головокружения при беременности:
- пульсация в ушах и висках;
- размытая видимость;
- внезапная слабость;
- холодный пот;
- онемение пальцев рук, ног или конечностей в целом.
Рассмотрим особенности этого состояния в разные периоды беременности.
Головокружение на ранних сроках беременности – частое и неопасное явление. Такое состояние может быть вызвано и отсутствием свежего воздуха, и погодными условиями, и резкими движениями, и большим скоплением людей. Причины головокружения при беременности на ранних сроках вполне естественные и легко устранимые.
В этот период перестраивается кровеносная система будущей мамы, растет число сосудов малого таза, чтобы обеспечить достаточное питание развивающегося малыша. В связи с этим количество крови тоже увеличивается, возрастает нагрузка на сердечную мышцу. На фоне таких изменений ухудшается питание мозга, возникает кислородное голодание.
В связи с чем головокружение при первом триместре беременности так распространено? В процессе адаптации женского организма на ранних сроках может наблюдаться снижение гемоглобина в крови, токсикоз и гипотония. Головокружение на первых неделях беременности связано с тем, что организм еще не успел перестроиться и приспособиться к новому положению.
На более поздних сроках организм женщины уже перестроился. Но матка продолжает увеличиваться и сдавливает вены, особенно в положении лежа на спине. Это уменьшает приток крови к сердцу, замедляет кровообращение, приводит к кратковременному кислородному голоданию мозга.
Головокружение во втором триместре беременности может быть вызвано такими причинами:
- длительное пребывание в неподвижном положении;
- нарушение кровообращения;
- резкая перемена положения;
- гипотония.
Головокружение и низкое давление при беременности на поздних сроках может возникать по причине развития анемии. Способствует такому состоянию и злоупотребление беременной женщиной конфетами и выпечкой. Большое количество простых углеводов вызывает резкое изменение уровня сахара в крови, что тоже может спровоцировать головокружение на поздних сроках беременности.
Головокружение начиная с 38 недели беременности можно объяснить следующим. В это время организм будущей мамы активно готовится к рождению малыша, кровь приливает к малому тазу, что провоцирует гипоксию мозга. Такие явления считаются нормой при условии, что они полностью проходят в течение получаса и не вызывают обмороков.
Головокружение при беременности на поздних сроках требует внимательного отношения. Даже если оно вызвано вполне естественными, неопасными причинами, будущая мама может потерять равновесие и упасть, что очень опасно как для нее, так и для ребенка.
Головокружение при беременности во втором триместре может являться одним из признаков опасного явления – гестоза. Если этот симптом сочетается с повышением артериального давления, шумом в ушах, отеками, требуется срочная консультация врача. Гестоз – угроза жизни мамы и малыша.
Чтобы выяснить причину головных болей и головокружения при беременности, по направлению лечащего врача желательно обратиться за консультацией к невропатологу. По согласованию с гинекологом может быть назначено обследование, включающее МРТ, анализы крови и мочи. Основная задача диагностики причин, вызывающих тошноту, головокружение, слабость при беременности, состоит в исключении серьезных патологий, требующих немедленного лечения.
Обычно слабость и головокружение при беременности как на ранних сроках, так и во 2 и 3 триместрах не требует приема медикаментов. Лечение этого состояния зависит от того, чем оно обусловлено. Если причиной головокружения и тошноты при беременности стал токсикоз, то возможно врач порекомендует прием противорвотных препаратов, например, Церукала.
Если головокружение вызвано анемией, то лечение заключается в приеме препаратов железа. А сильное головокружение при беременности, вызванное резким изменением уровня сахара в крови, требует консультации гастролога. Необходимо помнить о том, прием любых лекарственных препаратов в период вынашивания ребенка должен быть согласован с лечащим врачом.
Народная медицина также предлагает рецепты лечения головных болей и головокружения при беременности. Для устранения этих симптомов рекомендуется пить некрепкий чай из мяты и мелиссы. Мяту можно применять как нюхательный порошок при первых симптомах недомогания. Если слабость и головокружение при беременности вызваны нагревом, долгим нахождением в душном, непроветриваемом помещении, можно положить на голову холодный компресс.
При появлении первых симптомов головокружения следует лечь на спину, приподнять ноги. Когда лечь нет возможности, следует сесть и низко опустить голову, чтобы кровь прилила к мозгу. Если беременная женщина упала в обморок, то необходимо уложить ее на спину и приподнять ноги. Затем расстегнуть воротник, ослабить одежду, открыть окно, чтобы обеспечить поступление свежего воздуха. На лицо следует побрызгать водой или поднести к носу салфетку, смоченную нашатырным спиртом, уксусом или одеколоном. Если обморок вызван голодным состоянием, то после возвращения сознания нужно напоить беременную теплым сладким чаем и дать спокойно полежать.
Каковы последствия низкого давления и головных болей при беременности? Опасно ли это состояние? Да, опасно. Прежде всего тем, что даже легкое головокружение при беременности может стать причиной потери равновесия будущей мамой и ее падения, что сможет привести к травме и создать угрозу для ее здоровья.
Необходимо установить причину плохого самочувствия женщины. Если головокружение вызвано серьезной патологией, это может иметь негативные последствия для здоровья матери и развития ребенка.
Головокружение, слабость и головные боли во время вынашивания ребенка можно минимизировать, если соблюдать следующие меры профилактики:
- избегать нахождения в местах скопления людей, в душных помещениях;
- не совершать резких движений;
- не находится в неудобных позах, в которых нарушается кровообращение;
- принимать контрастный душ;
- не купаться в горячей ванне;
- питаться часто и небольшими порциями, не допускать чувства голода;
- соблюдать умеренную физическую активность;
- сохранять положительный эмоциональный настрой.
При головокружении во время беременности не стоит впадать в панику. Как правило, этот симптом уйдет сразу после появления малыша на свет. Но подобное состояние требует внимательного отношения. Будущей маме следует обязательно проконсультироваться с врачом, установить причину головокружения. В этот период женщина отвечает не только за свое самочувствие, но и за здоровье ребенка.
Автор: Ольга Рогожкина, врач,
Список сообщений топика «Кружится голова, тошнит,38 недель» форума Беременность > Беременность
Автор: NtS Статус: Пользователь Время: 18:24 Дата: 09 дек 2006
Автор: Dasha P Статус: Пользователь Время: 18:29 Дата: 09 дек 2006
Автор: NtS Статус: Пользователь Время: 18:46 Дата: 09 дек 2006
Автор: Dasha P Статус: Пользователь Время: 18:48 Дата: 09 дек 2006
Автор: NtS Статус: Пользователь Время: 18:51 Дата: 09 дек 2006
Автор: Dasha P Статус: Пользователь Время: 19:01 Дата: 09 дек 2006
Автор: NtS Статус: Пользователь Время: 19:02 Дата: 09 дек 2006
Автор: V@силек Статус: Пользователь Время: 19:07 Дата: 09 дек 2006
Автор: Dasha P Статус: Пользователь Время: 19:09 Дата: 09 дек 2006
Автор: V@силек Статус: Пользователь Время: 19:17 Дата: 09 дек 2006
Автор: Dasha P Статус: Пользователь Время: 19:34 Дата: 09 дек 2006
Автор: Dasha P Статус: Пользователь Время: 20:48 Дата: 09 дек 2006
Автор: V@силек Статус: Пользователь Время: 23:03 Дата: 09 дек 2006
Автор: Dasha P Статус: Пользователь Время: 23:07 Дата: 09 дек 2006
Автор: V@силек Статус: Пользователь Время: 23:17 Дата: 09 дек 2006
Автор: Blanche Neige Статус: Пользователь Время: 21:04 Дата: 09 дек 2006
Автор: Kатяня Статус: VIP Время: 22:55 Дата: 09 дек 2006
Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами.
За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. v.3.4.168
Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Отключение файлов cookie может привести к неполадкам при работе с сайтом. Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь с использованием нами файлов cookies.
источник
Вынашивание малыша – нелегкий труд, который требует от женщины значительных физических и психологических усилий. Поэтому не стоит волноваться, если будущая мама ощущает слабость при беременности.
Специалисты отмечают, что данное состояние не является патологией, скорее это индивидуальная особенность женского организма. Но только лишь в том случае, если слабость во время беременности – не признак заболевания либо нарушения течения беременности.
Рассмотрим, каковы причины появления слабости у беременной женщины, и как с ней бороться.
Как известно, одними из первых симптомов начавшейся беременности являются усталость, слабость, головокружение, тошнота. Слабость на ранних сроках беременности, до 12 недель, обычно объясняется повышением уровня гормона прогестерона в крови.
Этот гормон, подготавливая женский организм к материнству, воздействует и на нервную систему. Будущая мама становится более умиротворенной и расслабленной.
Поэтому не нужно тревожиться, если в первые месяцы беременности женщину часто настигает слабость.
Однако нередко слабость бывает одним из симптомов патологии. Как правило, при этом она сопровождается и другими проявлениями. Рассмотрим, какие заболевания и состояния могут вызывать слабость во время беременности:
- Ранний токсикоз. С этим явлением, к сожалению, знакомы многие женщины, ожидающие ребенка. Кроме слабости, усталости, будущая мама может страдать от тошноты, рвоты, головокружения, головных болей. Кроме того, часто у женщины появляется апатия, исчезает аппетит. Называют много причин токсикоза, одна из которых – изменения гормонального баланса в организме. В случае тяжелого токсикоза следует обратиться к врачу. При легком течении нужно наладить частое дробное питание, избегать резких запахов.
- Анемия. Причиной анемии является дефицит железа в организме. Данная патология встречается у очень многих женщин, вынашивающих малыша. При этом ощущается слабость, упадок сил, часто бывают головокружения. Нередко наблюдается бледность кожи, ломкость ногтей, выпадение волос, одышка. В случае легкой степени анемии необходимо увеличить в рационе питания количество железосодержащих продуктов (печень, красное мясо, гречка, бобовые, свекла, орехи, зеленые яблоки, листовая зелень), При тяжелой анемии лечение проводится в условиях стационара.
- Гипотония. Причиной сильной слабости при беременности нередко бывает пониженное артериальное давление (гипотония), которое сопровождается постоянной усталостью и головокружением. Данное состояние опасно нарушением циркуляции крови в сосудах, из-за чего плод получает меньше питательных веществ и кислорода. Это может привести к некоторым проблемам в его развитии, в частности, к внутриутробной гипоксии. Женщинам с пониженным давлением врачи рекомендуют начинать свой день со стакана яблочного или апельсинового свежеотжатого сока. Крепкий чай и кофе запрещены во время беременности, но в таких случаях доктор разрешает женщине иногда выпить чашечку этих напитков.
В третьем триместре беременности причиной слабости могут быть все вышеперечисленные факторы. Вот только поздний токсикоз, именуемый гестозом, требует обязательного лечения, так как способен привести к тяжелым последствиям.
Чаще всего слабость при беременности на поздних сроках связана с усталостью от вынашивания ребенка. Многие женщины в этот период страдают от боли в пояснице, спине, невозможности полноценно выспаться из-за большого животика и частого мочеиспускания. Редко кому в таком состоянии удается оставаться бодрой и энергичной.
Еще одной причиной слабости после 34-38 недели беременности врачи называют давление увеличившейся матки на нижнюю полую вену.
В результате наблюдается застой крови, расширение сосудов и резкое падение артериального давления. Именно в таком случае женщина может ощущать сильную слабость при беременности, которая сопровождается головокружением.
Для профилактики данных состояний специалисты рекомендуют носить специальные бандажи для беременных.
Ближе к родам, начиная с 37-38 недели беременности, в организме повышается содержание гормона окситоцина. Это приводит к периодическим сокращениям матки, постепенному раскрытию ее шейки. В результате повышается активность вегетативной нервной системы, и женщина время от времени чувствует сильную слабость, а также головокружение.
В первую очередь необходимо определить причину слабости. Если она вызвана патологией, доктор назначает специальное лечение.
В случае, когда слабость – всего лишь особенность вынашивания ребенка, стоит пересмотреть свой режим дня. В первую очередь будущая мама должна хорошенько высыпаться. Рекомендуется выделять на ночной сон не менее 10 часов, а кроме того, 1-2 часика спать днем. Если существуют трудности с засыпанием, можно на ночь выпить стакан теплого молока с ложкой меда.
Уже всем известно, что беременная женщина должна побольше времени проводить на свежем воздухе. Особенно это советуют в случае слабости при беременности. Если нет противопоказаний, можно заниматься физическими упражнениями. Хорошо подойдет плавание, аквааэробика, специальная гимнастика для беременных.
Стоит отметить и важность правильного питания для хорошего самочувствия женщины. В меню обязательно должны быть продукты, обеспечивающие организм энергией. К ним относятся цельнозерновые злаки, фрукты, овощи, фреши. Также в рационе будущей мамы должны быть кисломолочные продукты и нежирное мясо.
И, конечно же, не стоит забывать об эффективности контрастного душа. Не нужно обливаться ледяной водой, стресс для организма в этот период ни к чему. Лучше чередовать воду с небольшой разницей температур.
В большинстве случаев слабость при беременности – естественное временное явление. Пройдет совсем немного времени, и все неудобства и страдания женщины будут вознаграждены рождением малыша.
В период 38-ой недели беременности некоторые из женщин уже могут стать мамами, так как беременность уже считается доношенной. Поэтому, с этой недели родов можно ожидать практически в любой день и стоит быть готовой к ним. Соберите сумки, если не сделали этого ранее и всегда имейте при себе документы с обменной картой.
Зачастую среди беременных происходит путаница в сроках – что такое акушерские недели и сроки беременности от зачатия. Разница в них составляет две недели, и подсчет беременности для простоты и удобства идет именно в акушерских неделях.
Их считают от первого дня последних месячных, которые были у вас до беременности. Таким образом, сейчас у вас идет 38 акушерская неделя беременности, или десятый месяц беременности, которая уже считается доношенной и малыш готов к родам.
Если же говорить о 38 неделе беременности после зачатия, то она составляет по сути 40-вую неделю акушерского календаря, и наступит она через пару недель.
Обычно в этом сроке могут появиться на свет вторые и последующее дети, хотя иногда и первенцы могут родиться на этой неделе. Чаще в эту неделю рождаются мальчики, а девочки находятся в животе мамы чуть дольше, хотя это не аксиома.
Выясним, что важно знать в 38 недель беременности. Прежде всего, важно помнить о том, что роды не за горами, и стоит определиться с роддомом, если вы не сделали этого ранее.
Если вы не заключили контракта на роды, не имеете договора с врачом, тогда при вызове скорой помощи в начале родовой деятельности, вас отправят в ближайший роддом, который будет рядом с домом и который будет открыт для приема рожениц.
Периодически роддома закрывают для генеральной обработки (мойки), и тогда рожениц принимают другие близлежащие дома – об этом стоит помнить.
Постарайтесь не отправляться в длительные поездки без особой на это необходимости, чтобы роды не застигли вас в дороге или в другом городе.
Что еще нужно знать на 38 неделе беременности, так это то, что везде нужно брать с собой документы и если вы одни, всегда иметь под рукой телефон. Роды хотя и не быстрый процесс, но могут начаться с отхождения вод в любом месте и в любое время. А это потребует немедленного отправления в роддом.
А вот если начались схватки (регулярные сокращения, через равные промежутки времени, не проходящие после отдыха), можно сильно не торопиться, если они не возникают чаще, чем раз в 10-15 минут. Вы сразу отличите их от ложных (тренировочных) схваток, они усиливаются по интенсивности, засекайте промежутки между ними и собирайтесь в роддом.
О скорых родах вам также напомнит прибавка в весе на 38 неделе беременности, она может быть совсем незначительной или ее нет совсем. Организм начал подготовку к родам, выводя избыток жидкости из тканей, что может привести даже к потере веса.
Таким образом, к этому сроку вы можете прибавить от 12 до 15 кг, худощавые женщины могут прибавить больше, до 17-18 кг, полненькие – меньше, не более 9-10 кг.
Сложно описать в двух словах, что чувствует женщина в 38 неделю беременности. Накопилась усталость, сложно передвигаться и уже хочется, чтобы малыш родился на свет.
Все чаще возникают тренировочные схватки, которые ощущаются достаточно сильно, но пока они не регулярны и не приводят к раскрытию шейки.
Многие из беременных жалуются на свое самочувствие на 38 неделе беременности: может сильно болеть спина из-за опускания головки в малый таз, возникают запоры и частое мочеиспускание, каждый толчок ребенка ощущается сильно и даже болезненно, особенно под ребрами.
За счет этого ваше состояния в 38 неделю беременности может меняться настроение – скорые роды приводят к нервозности, раздраженности или даже слезам. Это нормально, не стоит переживать, попросите помощи и поддержки у близких. Большинство новых ощущений 38 недели беременности связано с предвестниками скорых родов, они временны и скоро пройдут.
К этому сроку малыш уже вполне жизнеспособен и беременность уже считается доношенной, все изменения в организме в 38 неделя беременности достигли своего апогея.
Живот имеет максимальные размеры, в этом сроке может происходить его опускание, что облегчит дыхание и уменьшит изжогу. Ребенок сильно подрос и его движения и толчки уже не столь часты, так как ему очень мало места.
Зачастую перед родами он затихает, как бы накапливая силы для трудного родового процесса. Может снижаться аппетит, и постепенно сходят отеки, организм «чистится» к скорым родом, из-за чего может возникнуть диарея.
На белье в этот период можно заметить слизистые розоватые выделения, если начала отходить пробка – она может отойти комочком или постепенно, небольшими фрагментами. Как протекает беременность на 38 неделе, внимательно следит врач.
При необходимости (если показано кесарево сечение, есть проблемы в здоровье), в этом сроке проводят плановую госпитализацию в роддом для подготовки к родам.
На этом сроке происходит подготовка шейки к скорому рождению крохи. Они начинает процесс созревания, постепенно раскрываясь и размягчаясь. Это и приводит к отхождению слизистой пробки.
В среднем, к этой неделе длина шейки матки составляет около 1-2 см, она может пропускать кончик пальца при осмотре. Врач оценивает зрелость шейки (готовность ее к родам) – она становится мягкой, располагаясь по центру влагалища.
Если шейка матки недостаточно зрелая, врач может рекомендовать особые методы подготовки ее к родам, стимуляции ее созревания.
38 неделя беременности означает, что встреча с малышом произойдет уже очень скоро. Стоит подготовить все необходимое для поездки в роддом и каждый раз, уходя из дома, брать с собой обменную карту, так как роды могут начаться в любой день.
Ребенок готов к появлению на свет
Посмотрев на фото плода на 38 неделе беременности, можно с уверенность сказать, что ребенок уже готов к встрече со своими родителями. Поэтому если роды начнутся на этом сроке, не стоит переживать, так как считается, что ребенок, рожденный на 38 неделе, доношенный.
У мамы постоянное состояние усталости
Плацента матери значительно увеличилась. На этом сроке она весит от одного до двух килограмм. Частая усталость, слабость, плохой сон присутствует у многих женщин в этот период. Становится уже довольно тяжело передвигаться и часто хочется просто прилечь поспать. Предвестники родов все чаще напоминают о себе в разное время суток.
Календарь беременности20 неделя беременности Календарь беременности40 неделя беременности Для того чтобы улучшить ночной сон, можно пить стакан теплого молока на ночь. Спать лучше всего на боку, если есть необходимость можно подкладывать специальную подушку под живот или ноги, чтобы было удобнее.
Если ненадолго каменеет живот, это означает, что присутствуют так называемые схватки Брекстона-Хикса. Их довольно просто отличить от обычных схваток.
- Во-первых, ложные схватки прекращаются в течение получаса.
- Во-вторых, они утихают во время хождения или же принятия теплого душа.
- И в-третьих, такие схватки нерегулярные.
38 неделя беременности что происходит, отеки на поздних сроках, готовимся к грудному вскармливанию38 неделя беременности – скоро роды, резус-фактор родителей и ребенка.гид. 38 неделя. Грудное вскармливание37-38 НЕДЕЛЬ/ВТОРАЯ БЕРЕМЕННОСТЬ
Часто в этот период женщину беспокоит частое опухание ног. Для того чтобы этого избежать, нужно как можно меньше сидеть и ходить. Чтобы предотвратить отеки на 38 неделе беременности, врачи советуют избегать употребления большого количества соленой пищи.
Грудь становится намного больше и очень часто в этот период появляется первое молозиво. Лучше всего приобрести к этому времени лифчики из плотной натуральной ткани.
Малыш достаточно быстро набирает вес
Ребеночек уже достиг своего нужного веса. В среднем вес ребенка на этом сроке составляет около трех килограмм. Рост колеблется от 48 до 50 сантиметров. Получает еду он, как и раньше, через плаценту. В 38 недель у малыша должны исчезнуть уже все чешуйки и пушок.
Шевеление плода на 38 неделе беременности значительно уменьшается. Это связано с тем, что малышу очень тесно в матке, и ему уже сложно двигаться. Но, в отличие от предыдущих толчков, в этот период шевеления становятся более точными, а это означает, что малыш уже готов к жизни в нашем мире.
Если мамочка ждет мальчика, то как раз в этот период времени происходит процесс отпускания яичек в мошонку.
Тридцать восьмая неделя беременности означает, что малыш должен уже полностью опуститься вниз головкой. Обычно в 38 недель врачи прослушивают биение сердечка малыша.
120-160 ударов в минуту считаются нормой.
В день малыш набирает максимум 30 грамм, так как свой основной вес он уже набрал.
По показаниям могут назначить кесарево
Плод на 38 неделе беременности считается полностью развитым и готовым к нормальной жизни. Есть ряд причин, по которым женщинам назначают кесарево на 38 неделе беременности:
- Неправильное расположение плаценты;
- Узкий таз;
- Злокачественные опухоли в половых органах;
- Риск разрыва стенки матки или предыдущего шва после кесарева сечения;
- Отсутствие родовой деятельности.
Не стоит бояться этой операции, так как иногда это единственный шанс сохранить жизнь ребенка и матери. В зависимости от показаний кесарево назначают либо в полных 38 недель, либо дожидаются естественного начала родовой деятельности. Операцию проводят под общим наркозом или же с применением эпидуральной анестезии.
Разные выделения — разные последствия
Выделения на таком сроке считаются нормальным явлением у женщин. Очень важно следить за ними и уметь различать естественные выделения перед родами и такие выделения, которые не считаются нормальными.
Беременность на 38-39 неделе может сопровождаться небольшим количеством выделений молочного цвета. Такие выделения имеют кисловатый запах и однородную консистенцию.
Если вы заметили выделения в виде слизи с небольшими прожилками крови, не волнуйтесь. Такие выделения свидетельствуют о том, что понемногу отходит пробка, а значит, что совсем скоро вы встретитесь со своим малышом.
Выделения ярко-зеленого цвета, которые сопровождаются неприятным запахом и имеют творожную консистенцию, – это тревожный звоночек.
Чаще всего это означает, что присутствует инфекция. У многих женщин появляется такое инфекционное заболевание, как молочница, именно на этом сроке. Ситуация требует немедленного обращения к врачу. В таких случаях назначают специальные вагинальные свечи, которые буквально за пару дней избавят вас от этой проблемы.
Большую опасность несут кровяные выделения. При их появлении нужно срочно посетить врача-гинеколога. Такие выделения могут свидетельствовать о том, что происходит отслойка плаценты. Это очень серьезно, так как в данном случае это несет угрозу непосредственно для жизни матери и ребенка.
Иногда можно заметить очень жидкие выделения, похожие на мутную воду. Это свидетельствует о том, что присутствует подтекание околоплодных вод. В таком случае можно либо уже активно готовиться к началу родовой деятельности, или же это может свидетельствовать о плохом состоянии плодных оболочек.
Роды на 38 неделе беременности, как и в любую другую неделю беременности, могут считаться начатыми, если происходит излитие околоплодных вод или же начались регулярные схватки, которые не прекращаются.
Родители занимаются покупкой вещей для ребенка
Если вы уже находитесь на 38 неделе беременности, пора позаботиться о приданом для малыша. Купите заранее вещи для роддома и первых недель жизни малыша дома. Потом на это вряд ли вы найдете время.
Также во многих роддомах именно на этом сроке подписывают обменную карту. Определитесь для себя, где вы хотите рожать.
Можно договориться лично с врачом, а можно поехать в роддом, просто вызвав предварительно скорую помощь.
Обычно в роддоме выдают список вещей, которые необходимо женщине иметь с собой при поступлении. Самой главной считается обменная карта, так как в ней находится вся информация о состоянии здоровья вас и вашего ребенка.
Если вы решились на партнерские роды, вам нужно проконтролировать, чтобы у мужа были все необходимые анализы, которые нужны, чтобы его пустили в родзал.
Предвестники определяются по нескольким параметрам
Перед родами обычно появляются некоторые симптомы, которые и свидетельствуют о скором начале родовой деятельности. Первородящим особенно важно о них знать.
- Во-первых, немного увеличивается тонус матки. Тянет низ живота.
- Во-вторых, присутствует небольшое снижение веса. Ноги отекают не так сильно.
- В-третьих, живот опускается намного ниже. Тошнота и рвота исчезают.
- В-четвертых, присутствуют выделения.
Также очень часто болит лобковая кость, так как таз раздвигается, чтобы ребенок мог без проблем пройти по родовым путям.
Если вы заметили частый понос, который сопровождается большим опуханием ног и сильным повышением веса, стоит обратиться к гинекологу. Такие симптомы могут быть признаком эклампсии. Но стоит знать, что диарея также свидетельствует о скором начале родов, так как организм самостоятельно очищается.
Начинает болеть лобковая кость
Небольшой дискомфорт и боли у женщин в 38 недель считаются абсолютно нормальным явлением. Если болит поясница, это свидетельствует о том, что происходит подготовка связок и суставов.
Ребенок во время родов должен пройти нелегкий путь, и организм матери должен быть подготовлен для того, чтобы для него эта дорога прошла как можно легче.
Малыш значительно вырос и тем самым становится тяжелее для матери, увеличивается нагрузка и смещается центр тяжести.
Также часто колет внизу живота. Причиной этого явления считается то, что малыш опустился очень низко и тем самым оказывает давление на кости. Также часто у женщин встречается боль в области крестца. Причиной возникновения такой боли считается давление на бедренный нерв.
Проблемой может стать бессонница
Бессонница на 38 неделе беременности считается одной из распространенных проблем, которая возникает именно в конце третьего триместра. Причины возникновения бессонницы бывают разными, эмоциональными или же физическим.
Часто женщина долго не засыпает из-за того, что она не может удобно расположиться в постели. Также не стоит забывать о частых болевых ощущениях в конце третьего триместра. Мучает изжога, одышка и многие другие неприятные факторы.
Если же говорить про эмоциональную причину, то речь идет о том, что женщина переживает за малыша.
Часто возникает страх перед родами. Он связан как с процессом родовой деятельности в общем, так и со страхом боли и незнания. Если бессонница часто вас мучает, стоит обратиться к врачу, самостоятельно пить препараты нельзя.
Единственное, что можно сделать самой, это пересмотреть свой рацион питания. Нежелательно на ночь кушать много. Ужин не должен быть очень жирным и тяжелым.
Организму тяжело справляться с большим объемом пищи, если она съедается на ночь.
38 акушерская неделя беременности иногда становится тем рубежом, когда может появиться маловодие. На сегодняшний день точная причина появления маловодия на 38 неделе беременности не определена.
К сожалению, диагностировать такое заболевание тоже не так просто. Оно никак не показывает себя. Женщина может отлично себя чувствовать и даже не подозревать о наличии этой проблемы. Поставить точный диагноз может только врач.
Симптомами маловодия считаются:
- большое несоответствие размеров матки срокам;
- небольшой размер живота при большом сроке.
Для того чтобы установить точный диагноз, назначают ряд анализов, таких как УЗИ, доплерография, общие анализы мочи и крови, КГТ и мазок на инфекцию.
Мама уже теоретически готова к появлению малыша
Изучите все рекомендации по грудному вскармливанию, чтобы подготовить себя к этому процессу. Можете посмотреть видео, где специалисты расскажут, как правильно кормить и в каких позах. На форумах мам тоже можно найти некоторые советы.
Также многие мамочки хотят на память сделать фотоснимки об этом чудесном этапе жизни. Чаще всего делают фотографии на 38 неделе беременности, так как животик уже достаточно большой и очень красивый. Не стоит отказывать себе в удовольствии. Секс на 38 неделе беременности не считается опасным для здоровой женщины, поэтому не стоит себя ограничивать.
Тошнота на 38 неделе беременности – один из признаков приближающихся родов. Чаще всего именно посредством изжоги, рвоты, расстройства желудка и других неприятных симптомов организм избавляется от «лишнего» и готовится к наступлению ответственного момента.
Если подташнивание на ранних сроках – это состояние, обусловленное адаптацией к наступившим изменениям, то причина таких симптомов в конце беременности в другом.
К наступлению этого срока ребёночек занимает уже всё свободное пространство, матка поднимается всё выше и сдавливает внутренние органы, в частности, желудок.
Нарушается его работа, пище сложнее его покинуть, что вызывает такие неприятные ощущения.
Ситуации, которые провоцируют возникновение тошноты на 38 неделе:
- Беременную будет мучить подобное неудобство во время чувства голода. Следует неплотно перекусить для того, чтобы дискомфорт исчез.
- Когда роженица предпочитает одну плотную трапезу нескольким небольшим порциям с промежутком во времени.
- Если речь идёт о злоупотреблении каким-либо продуктом (сладким, кислым, острым, солёным), или пагубной привычке (курении), то появление следствий со стороны желудочно-кишечного тракта неизбежно.
- «Очищение организма» перед родами. Как только животик опустится, интенсивность давления на внутренние органы спадёт – станет легче дышать, ходить, откроется «второе дыхание», исчезнут докучающие проявления и проблемы с пищеварением.
Следует помнить, что это лишь следствие изменений, происходящих в организме. Об этих неприятностях мамочка забудет, как только обнимет своего кроху. Вместе с тем, нельзя недооценивать неприятные симптомы, и в случае ухудшения состояния незамедлительно обратиться к доктору.
При усиливающихся проявлениях и болях в верхней части живота необходимо обратиться к врачу. Появление при этом головных болей и ухудшение зрения (возникновение «чёрных точек») могут быть сигналом развития осложнений. которые представляют собой настоящую опасность для жизни ребёнка и матери.
Появление тошноты в комплексе с отхождением пробки, вод и наступлением регулярных схваток – признак родов, которые состоятся в ближайшее время.
Следует принимать пищу небольшими порциями, не переедать. Включить в рацион больше клетчатки, отрубей, кисломолочных продуктов. По возможности употреблять постную пищу. Выпивать с утра натощак стакан чистой воды. Исключить из рациона (или снизить количество) жирное, жаренное, сладкое.
При повышенном давлении на внутренние органы рекомендуют принять коленно-локтевую позу, что способствует освобождению желудка от «лишнего».
Если дискомфортные ощущения особенно досаждают ночью, справиться с ними поможет сон на левом боку и высокая подушка.
При сильном проявлении тошноты врач может порекомендовать препараты, которые снизят уровень дискомфорта.
Каждая будущая мама хотела бы знать все, что касается ее самой и ребенка на каждом этапе беременности. Теоретические знания можно получить, просматривая видеогид других беременных, а практическое воплощение этих знаний отразить, создавая хронологию собственной беременности и развития ребенка.
Тридцать восьмая неделя беременности – это срок полной готовности ребенка и мамы к будущим родам.
Несмотря на то, что общепринято считать срок беременности длится сорок недель, если роды происходят на 38 или 39 неделе, они не считаются преждевременными, а плод рождается доношенным и вполне готовым к самостоятельному существованию.
Особенно часто на 38 и 39 неделе рождаются девочки, тогда как с мальчиками срок беременности может составить до 42 недель. Наблюдение за организмом на последних неделях особенно важены, так как он позволяет отслеживать все изменения и предвестники будущих родов.
На 38 неделе у ребенка практически тот вес и рост, с какими он появится. Ежедневно вес прибывает примерно на 40 г. На вес ребенка влияет вес родителей, в качестве наследственных факторов и то, как активно увеличивался вес матери за срок беременности.
Тело ребенка постепенно избавляется от волосиков (лануго), которые покрывали его тельце в утробе. Одновременно уменьшается количество первородной смазки на коже, которая смягчала воздействие околоплодной жидкости.
К этому периоду ребенок обычно опустился ближе к месту выхода из организма матери.
Срок 38 недель характеризуется тем, что значительно уменьшились толчки и шевеления. Это происходит потому, что у ребенка максимальный вес, и он занимает практически все пространство и вынужденно ограничен в движениях.
Но полностью шевеление плода прекращаться не должно, оно подтверждает активное состояние ребенка. Если мама волнуется, что давно не слышала шевеления, можно спровоцировать движения ребенка, съев что-нибудь сладкое. При получении глюкозы активность плода увеличивается.
Сердцебиение ребенка к 39 неделе становится стабильным.
гид на 38 неделе демонстрирует те изменения, которые происходят с телом матери. Обычно к 38 неделе вес беременной увеличивается от 10 до 16 кг, часть этого прибавления приходится на отёки. К 39 неделе вес стабилизируется или начинает падать.
Это первые предвестники приближающихся родов, во время которых уменьшается количество прогестерона, гормона, задерживающего жидкость в организме, и влияющего на вес матери. В результате жидкость выводится, учащаются позывы к мочеиспусканию или появляются ярко выраженные отёки конечностей.
Для того чтобы отёки не слишком увеличивались, из питания лучше исключить соль, которая связывает воду в организме. Малоподвижный образ жизни также провоцирует отёки и чрезмерный вес матери и ребенка. На 38 неделе присутствуют и другие предвестники родов. Становится заметно, что опустился живот.
В зависимости от того, первые или вторые роды, это может произойти на 39 неделе беременности. Опустился живот или нет, заметно не всегда, можно отследить насколько он опустился, регулярно замеряя его. Чаще это можно определить по изменению состояния беременной.
Благодаря тому, что плод передвинулся ближе к тазу и опустился к родовым путям, и живот опустился, женщине становится проще дышать, уменьшается чувство тяжести, проходит изжога, исчезает тошнота после еды. Но после того как плод опустился ниже, к 39 неделе появляются другие проблемы.
В связи с увеличением давления на кости таза, повышается усталость, болит крестец или копчик, увеличиваются отёки, чему способствует перераспределившийся дополнительный вес организма. При сильной усталости каменеет живот. Часто плод надавливает на нервные окончания, и появляются резкие дергающие боли в области верхней части ноги.
Иногда на 38 неделе живот каменеет или время от времени болит. Предвестники будущих родов могут стать элементами риска для состояния беременности и плода. Очень сильные отёки, головокружения, сильная тошнота и рвота, двойное изображение перед глазами, повышение давления, напряженный живот – это повод для внепланового и срочного посещения врача на 38 или 39 неделе беременности, так как это симптомы возможных нарушений в состоянии плода и протекании беременности.
Часто на сроке беременности 38, 39 недель фиксируется прохождение ложных или тренировочных схваток.
Если у беременной периодически схваткообразно болит живот, это не обязательно начало родов. Отличить ложные боли от настоящих схваток можно по типу схваток.
Если схватки носят бессистемный характер и успокаиваются, когда мама ложится или, наоборот, начинает двигаться, то это ложные предвестники, часто встречающиеся перед 39 неделей. При настоящих схватках живот болит также схваткообразно, но схватки происходят с учащающейся периодичностью и постепенно усиливаются. Вторые роды проходят более стремительно.
В преддверии 39 недели возможны выделения различной интенсивности и цветности. В связи с тем, что на 38 неделе начинает приоткрываться матка, и отходит пробка, которая предохраняла плод от попадания инфекции, то нормальны выделения слизи молочного цвета.
Пробка может отходить одномоментно или нескольких дней, поэтому выделения также могут наблюдаться в течение длительного периода.
Если выделения неприятно пахнут и содержат гнойные элементы, то это симптомы инфекции плода или организма матери, которую необходимо лечить.
Розовые, коричневатые или содержащие кровяные пятна выделения говорят о том, что срок родов приближается. Обильные жидкие и мутные выделения – это отход вод непосредственно перед родами.
Срок 38 и 39 недель обязывает посещать наблюдающего гинеколога необходимо один раз в неделю, для того, чтобы постоянно держать под контролем вес беременной, отёки, ее самочувствие и готовность к родам, а также состояние плода. Если очень болит или каменеет живот, отёки принимают чрезмерную форму, выделения выглядят подозрительно или наблюдаются другие предвестники родов, акушерская консультация и помощь необходима чаще.
Иногда будущей маме приходится переживать не очень приятные ощущения. Если беременную женщину тошнит на 39 неделе беременности, это может быть предвестником родов.
В период беременности у женщины выделяются простагландины, которые способствуют созреванию матки. Их накопление в организме плюс изменения самой матки влияют на соседние органы, и в том числе на кишечник.
Когда женщину подташнивает на 39 неделе беременности, это может указывать на то, что раскрывается шейка матки .
Если же у беременной возникает рвота на 39 неделе беременности, визит к врачу не будет лишним. Только специалист может определить, что стало причиной такого состояния. Это могут быть не только предродовые изменения, но и кишечная инфекция.
Состояние, когда на 39 неделе беременности кружится голова, повышено артериальное давление, нарушается зрение, перед глазами появляются «мушки» и при этом еще тошнит и присутствует рвота, то нужно немедленно обращаться к врачу. Это могут быть признаки состояния, при котором нужно ускорить родоразрешение.
Последние недели беременности часто сопровождаются ощущением слабости. женщина страдает от своей неповоротливости. Ей не удается полноценно отдохнуть, потому что трудно найти удобное положение.
На 39 неделе беременности часто мучает изжога. В крови повышается уровень прогестерона, который расслабляет гладкую мускулатуру ЖКТ.
Давление малыша на внутренние органы будущей мамы растет и содержимое желудка попадает в пищевод, что и стает причиной изжоги.
На тридцать девятой неделе беременности роды могут начаться в любую минуту, поэтому питание должно быть максимально полезным. Во-первых, принимать пищу нужно малыми порциями, но достаточное количество раз (6-7) в день. Нужно употреблять больше витаминов, белков и углеводов. Исключите из рациона продукты, которые могут вызывать аллергию, это может сказаться на здоровье малыша.
Источники: http://medbooking.com/blog/article/iii-trimestr-beremennosti/pochemu-toshnit-na-38-nedele-beremennosti, http://havebaby.ru/po-nedelyam/tridcat-vosmaya-nedelya-beremennosti/, http://womanadvice.ru/toshnota-na-39-nedele-beremennosti
Беременность – состояние, влияющее на весь женский организм без каких-либо исключений. Естественно, что это не вполне обычное состояние влияет и на самочувствие представительницы прекрасного пола, готовящейся испытать радость материнства.
Растущий и активно развивающийся кроха «вынимает» из материнского организма все питательные вещества и необходимые ему витамины, поэтому женский организм переключается на экстренный режим работы.
Следствие долгосрочной работы в подобном режиме – хроническая усталость, которая особенно дает о себе знать на поздних сроках.
Главной причинной слабости при беременности в третьем триместре является прогестерон, накапливающийся в женском организме.
Фокус прогестерона в том, что сей гормон оказывает сильнейшее влияние на нервную систему будущей мамы, как бы готовя ее к появлению малыша на свет.
Беременная становится более пассивной, умиротворенной и расслабленной, в то время как в обычной жизни она может быть натурой весьма эмоциональной.
Испытываемая женщиной слабость при беременности в третьем триместре – явление абсолютно нормальное, его не стоит бояться, из-за этого не стоит переживать.
Если вы поели и чувствуете, что пора прилечь – прислушайтесь к своему телу и сделайте то, чего оно от вас просит. Переваривание еды требует от беременной больших энергетических затрат, которых она в своем интересном положении дать не может.
Поэтому стоит сбавить активность и после очередного приема пищи просто полежать.
Однако усталость бывает разной. Иногда она не предвещает беды и является абсолютно логичным спутником процесса вынашивания.
В отдельных случаях слабое состояние – признак нарушений, связанных со здоровьем. О каких именно нарушениях идет речь в конкретном случае, поможет разобраться лишь медик-специалист.
Мы же перечислим основные причины болезненной слабости на завершающем этапе вынашивания плода.
Синоним гестоза – токсикоз. Но если токсикоз атакует беременную на ранних сроках, то гестоз является поздним явлением и требует, в отличие от своего «собрата», обязательного лечения.
Если слабость в 3 триместре беременности сопровождается рвотой и тошнотой, отеками и повышением давления, если анализ мочи при этом демонстрирует повышенное содержание белка, значит, речь идет не просто о гестозе, а о преэклампсии – его тяжелой степени.
Иногда усталость сопровождается головокружением. Тандем этих симптомов указывает на то, что будущая мама страдает пониженным давлением. Печально констатировать, но факт остается фактом: слабость при гипотонии – не самое страшное. Из-за пониженного давления кровь в сосудах начинает циркулировать медленней обычного.
А это плохо не только для матери, но и для плода: гипотония может привести к гипоксии малыша. Иногда из-за нехватки кислорода (а это, собственно, и есть гипоксия) плод погибает. Поэтому, если у вас наблюдается подобное болезненное состояние, откажитесь от любимого кофе по утрам или от чашки чая, без которой вам сложно проснуться.
Куда мудрее начать день со стакана фрэша, который будет полезен и вам, и малютке.
Когда железа в мамином организме катастрофически не хватает, у беременной может развиться анемия. Сильная усталость при беременности в третьем триместре может указывать именно на этот недуг, если симптом сопряжен с одышкой, выпадением волос и онемением рук.
Звучит довольно страшно, однако железодефицитная анемия в последнее время встречается все чаще. Ничего катастрофичного в этом нет, ведь количество железа в организме легко можно скорректировать.
Врачи, как правило, назначают своим пациенткам железосодержащие препараты, попутно рекомендуя налегать на говядину, гречку, бобовые, орехи, а также иные продукты, характеризующиеся повышенным содержанием этого микроэлемента.
Кроме прочего, усталость при беременности в третьем триместре – свидетельство различных простудных заболеваний, начиная от традиционного ОРВИ и заканчивая опасным гриппом.
Распознать беду несложно: усталость и слабость в случае с простудными хворями сопряжены с ознобом, ломотой, кашлем и течью из носа.
Лучшее лечение такого состояния – много теплого питья, прохладный воздух в комнате с удовлетворительным уровнем влажности, комфортная согревающая одежда.
Если вы чувствуете себя выжатым лимоном, стоит пересмотреть рацион питания. Несмотря на то что ощущение слабости на поздних сроках вполне логично, не стоит упускать возможность самостоятельно себе помочь.
«Пищевыми» помощниками в этом деле станут свежие фрукты, качественный белок и цельнозерновые злаки. Стоит ли упоминать о том, что отдыхать нужно как можно больше! Даже если совсем не получается.
Биологически активные добавки вроде рыбьего жира повлияют на стабилизацию жизненного тонуса, а контрастный душ взбодрит даже сырым осенним утром.
Каждая женщина, у которой беременность 38 недель, предвестники родов ожидает с нетерпением. Поскольку этот факт сигнализирует о том, что скоро мать и малыш увидят друг друга. Многие женщины заприметили, что если начались роды на 38 неделе, то появится девочка, а мальчики выжидают все 40 недель и более.
На 9 месяце беременности будущая мама должна быть подготовлена психологически и полностью собрана в плане вещей и предметов ухода за малышом. Готовиться к родам, когда уже начались первые предвестники, не надо, поскольку в этом состоянии может наступить паника. Лучше позаботиться об этом заранее.
Признаков того, что скоро появиться малыш, очень много, и будущая мама не сможет их пропустить:
- Чаще всего появляются ложные схватки. Они характерны достаточно сильной, но умеренной болью. В этот момент матка как бы тренируется к предстоящей работе. На 38 неделе ложные схватки могут быть настолько болезненными, что многие мамы начинают думать, что пора рожать. Понять, ложные или настоящие схватки, поможет изменение положения тела. Если схватки не проходят и усиливаются, то значит — началась родовая деятельность и нужно срочно собираться в роддом.
- Снижение массы тела беременной — это еще один предвестник. Отсутствие аппетита или снижение его означает, что плод перестал набирать вес и готов появиться на свет.
- За некоторое время перед родами беременная может обнаружить увеличение выделений, которые похожи на слизь. Так выходит пробка, которая раньше заслоняла шейку матки и тем самым защищала плод от попадания различных инфекций. Цвет слизи может быть коричневатый или розоватый, так как в момент маточных сокращений разрываются кровеносные сосуды. Бывает, что пробка отходит сразу вся целиком — это выглядит как слизистый плотный комок с примесью крови.
- Начинает опускаться живот. Малыш принимает предродовую позу и продвигается ближе к родовым путям. Визуально это не всегда заметно, но ощутить можно по признакам исчезновения изжоги и появлению легкости в дыхании. Появляется ощущение полного мочевого пузыря, и беременной чаще хочется в туалет.
- Нельзя не упомянуть про еще один предвестник родов — это изменение шейки матки. Однако этот предвестник может увидеть только врач-гинеколог при осмотре. С той стороны, где расположена головка ребенка, шейка матки значительно расширяется и в целом становится короткой. При этом женщина чувствует себя хорошо и не замечает никаких перемен.
Перед родами будущая мамочка может чувствовать тупую боль в области поясницы и в нижней части живота. Беспокоиться по этому поводу не стоит, это происходит из-за опущения живота. Патологии никакой в этом нет, это всего лишь предвестник родов. Даже если высокий живот сохраняется до самых родов, то это тоже считается нормой.
Боль в паху, лобке или тазу также возникает из-за опускания живота. В этот момент плод прижимается ко дну матки. В результате нехватки кальция в организме женщины может появиться боль в икрах и судороги.
На 38 неделе женщина может почувствовать болезненные ощущения в задней части ног и крестце. Данная боль может быть следствием ущемления бедренного нерва, расположенного рядом с маткой.
Небольшая отечность рук, лица и ног тоже считается нормой на данном сроке. А вот если отеки сопровождаются рвотой, диареей, головокружением или болью в голове, то следует немедленно вызвать скорую, поскольку данное состояние беременной может указывать на преэклампсию.
Что касается выделений, то в норме на сроке в 38 недель считаются светло-молочного цвета выделения, с незначительным запахом прокисшего молока и однородной консистенцией. Если такие выделения имеют частички слизи — это тоже нормально, поскольку так выходит пробка. А вот если выделился целый комок с небольшой примесью крови, то следует ехать в родильный зал.
При нормальном вынашивании плода кровянистых выделений быть не должно, но если они вдруг появились, то это серьезный симптом.
Таким образом происходит отслойка плаценты, что очень опасно для плода и мамы.
Желтые гнойные или зеленые выделения с сильным отвратительным запахом указывают на наличие у женщины инфекции в половых органах. В этом случае беременная обязана до родов пролечиться, дабы не заразить ребенка, когда он будет продвигаться по родовым путям.
Водянистые, желтоватой окраски выделения означают подтекание околоплодных вод. Воды могут отходить не все сразу, а понемногу, что указывает на разрушение целостности плодных оболочек. О таком признаке стоит рассказать врачу, так как есть риск заражения ребеночка инфекцией.
Протекание тех или иных предвестников проходит по-разному у первородок и повторнородящих женщин. В первом варианте предвестники обычно ярко выражены и появляются на более позднем сроке, а у повторнородящих все происходит быстрее, и ощутить такую подготовку организма к родам они могут уже в начале 37 или 38 недели беременности.
источник