Меню Рубрики

По 2 дня не хожу в туалет по большому на 27 неделе беременности

У меня проблема: не могу сходить «по-большому» вот уже несколько дней. Я беременна, срок 23 недели. Что делать?

Запоры при беременности — явление весьма распространенное. Безусловно, проблемы со стулом доставляют немало неудобств, однако они имеют вполне физиологические причины. Если в течение трех суток будущая мама не может сходить в туалет по-большому, то ей необходимо обратиться за помощью к врачу.

Проблемы с опорожнением кишечника часто сопровождаются чувством тяжести в животе, тошнотой, метеоризмом. К тому же длительные перерывы в посещении туалета вызывают сильные боли при последующей дефекации. Будущей маме приходится тужиться, чтобы опорожнить кишечник, а такие усилия при вынашивании плода нежелательны.

Запоры при беременности чаще всего возникают по причине гормональных изменений в организме женщины. Действие гормона прогестерона, расслабляющего матку, направлено и на снижение тонуса кишечника. Поэтому многие беременные жалуются на то, что у них абсолютно не возникает желания сходить в туалет в течение нескольких дней кряду. Также причиной запоров может стать растущая матка, снижающая тонус кишечника. И, конечно, проблемы такого плана нередко являются симптомом различных заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Лечить запоры при беременности слабительными препаратами или клизмами нельзя. Подобные мероприятия могут привести к интенсивным сокращениям стенки матки, то есть повысить ее тонус.

Наладить стул поможет правильное питание и коррекция питьевого режима. Чтобы кишечник очищался вовремя и безболезненно, необходимо выпивать в день не менее двух литров чистой воды. Это позволит предотвратить затвердение каловых масс и образования запоров. Также для регулярного опорожнения кишечника полезно употреблять в пищу сухофрукты: курагу, чернослив. Их можно добавлять в овсянку, готовить компот. И обязательно обогатите свой рацион овощами и фруктами. Клетчатка, которая содержится в этих продуктах, является природным очищающим средством для кишечника.

Если запор у беременной длится более трех дней, а диета не помогает решить проблему со стулом, то единственным слабительным средством, которым может воспользоваться будущая мама, являются глицериновые свечи. Однако их следует применять после консультации специалиста.

источник

Наличие такой проблемы, как запор при беременности, и как сходить в туалет – распространенное явление. Поэтому неудивительно, что девушки ищут средства для восстановления стула.

Почему у беременной становится проблемой сходить в туалет? Для обеспечения роста и растяжения матки организм вырабатывает прогестерон. Но под действием гормона снижается тонус всех мышц, и ухудшается перистальтика. А если еще учесть, что в дополнение на кишечник давит растущий плод, то становится понятны причины нарушения регулярности стула.

Положение осложняется тем, что многие привычные методы борьбы с заболеванием создают угрозу выкидыша.

Мнение гинекологов и проктологов в этом вопросе однозначно. Когда возникает запор, нельзя тужиться при беременности. Если стула нет более суток, чтобы предотвратить отравление организма продуктами распада, рекомендуют принять мягкое слабительное.

Чем грозит излишнее усердие в туалете:

  • При натуживании резко повышается внутрибрюшное давление. Это приводит к развитию геморроя.
  • Напрягаются мышцы не только прямой кишки, но и матки. После этого может возникнуть тонус, нарушающий нормальное протекание беременности.

Можно ли тужиться, если интенсивность усилий, которые приходится применять, умерена, и запоры случаются редко? Да, это мало чем угрожает здоровью женщины и будущего малыша.

Все врачи предупреждают своих пациенток, что лучше следить за регулярностью стула. И при появлении первых симптомов его задержки менять свой образ жизни.

Легче всего предупредить нарушение стула. Для этого необходимо:

  1. Употреблять продукты, содержащие большое количество клетчатки.
  2. Пить достаточно жидкости.
  3. Вести активный образ жизни (при отсутствии медицинских противопоказаний).

Если запор длится более суток, можно применить такие препараты:

  • Глицериновые свечи. Они мягко раздражают прямую кишку, стимулируя дефекацию. Вещества, содержащиеся в лекарстве, не всасываются и не оказывают влияние на тонус матки.
  • Микролакс – микроклизма, ее действие ощущается через 10 минут.
  • Дюфалак – сироп, содержащий пребиотик. Средство размягчает кал и приводит к мягкому опорожнению кишечника.

Несмотря на надежность медикаментов, перед их использованием посоветуйтесь с врачом.

Питание оказывает существенное влияние на здоровье беременной и будущего ребенка. Его нормализация – это первое, чем нужно заняться при появлении задержки стула. Иногда хватает слегка подкорректировать свой рацион, чтобы систематично ходить в туалет без боли.

Для разрешения проблемы запоров необходимо соблюдение следующих принципов:

  • Утром натощак выпивать 200 гр воды. Можно подкислить ее лимоном и добавить ложку меда.
  • Есть маленькими порциями, с перерывами не более чем в 4 часа.
  • Основа рациона – свежие или отварные овощи и фрукты.
  • Полезны: морковь, тыква, свекла, кабачки, огурцы; дыня, яблоки, черешня, абрикосы.
  • Из каш предпочтительней гречка, ячка и овсянка.
  • В рацион включить кисломолочные продукты.
  • Рекомендуется есть блюда, приготовленные на пару, запеченные или отварные.
  • Употреблять отруби. Их можно по 1 столовой ложке добавлять в салаты.
  • Нежирные сорта рыбы и мяса сочетать с продуктами, которые содержат пищевые волокна (капустой, спаржей, морковкой и т. д.).
  • Употреблять белки до обеда.
  • Рекомендуется есть хлеб грубого помола.
  • Пить до 2 л жидкости в день. Выбор лучше сделать в пользу минеральной воды, содержащей сульфат магния; натуральных соков, морсов, травяных чаев.

Если больно ходить «по большому», не рекомендуется есть:

  • Хурму, гранат, смородину, чернику, кизил.
  • Желе, холодец, заливное.
  • Жаренное, копченое.
  • Манную кашу, рис.
  • Сливочное масло, сметану, сыр – в ограниченном количестве.
  • Орехи.
  • Соленые, острые блюда.
  • Бобовые.
  • Сдобу, мучные изделия, булочки, пирожные.
  • Какао, шоколад.
  • Жирную свинину, колбасу.
  • Алкоголь, крепкий чай, кофе.
  • Сладкую газировку.

В целом питание для беременных мало чем отличается от рациона обычных людей, страдающих запорами. Главное внимание уделяется качеству продуктов, сбалансированному содержанию витаминов и микроэлементов, поступающих в организм вместе с пищей.

Фитотерапия – хорошая альтернатива лекарственным препаратам. Этот метод не оказывает негативного влияния на плод и обогащает организм беременной витаминами и минералами. Таким образом они нормализуют работу желудочно-кишечного тракта, а не устраняют симптомы болезни.

Если нет индивидуальной непереносимости, вполне безопасно использовать такие продукты:

    Свекла. Этот корнеплод богат клетчаткой, аминокислотами, минеральными веществами. В сыром виде овощ препятствует развитию гнилостных процессов в ЖКТ и стимулирует выработку желчи. Но во время варки или запекания его польза снижается незначительно. 1 часть свекольного сока разводиться 3 частями яблочного. Пить ежедневно на голодный желудок за 30 минут до еды. Полезны салаты, приготовленные на основе свеклы.

В большинстве случаев использование методов народной медицины дает устойчивый эффект и позволяет легко сходить «по большому».

Одна из причин снижения деятельности кишечника – малоподвижный образ жизни. Безусловно, беременным необходимо беречься, не допускать переутомления. Но постоянно проводить время за компьютером или телевизором также вредно. Это может спровоцировать не только запоры, но и кислородное голодание плода.

Если нет угрозы выкидыша, ежедневные неспешные прогулки на природе улучшат настроение, нормализуют перистальтику. Благотворное влияние оказывает плаванье, йога.

Полезно и регулярное занятие гимнастикой. Специально разработанный комплекс поможет справиться с проблемой похода в туалет и зарядит энергией.

Движения выполняются плавно, в удобном для вас темпе по 10–20 раз. Дыхание спокойное, усилие делается на выдохе. Важно все упражнения начинать выполнять с правой стороны.

Занятия противопоказаны при угрозе выкидыша, если прописан постельный режим.

Во время гимнастики вы почувствовали боль любой локализации, головокружение, дискомфорт, появилась отдышка? Остановитесь и отдохните, сообщите о произошедшем врачу.

Запор – это спутник беременности. Он усложняет жизнь женщины и может нанести вред плоду. При этом врачи крайне не рекомендуют тужиться и напрягаться в туалете. Ведь можно спровоцировать появление тонуса матки. Однако если пересмотреть рацион, и скорректировать режим дня, вы сможете решить проблему.

источник

беременность 24 недели,не могу сходить в туалет. Слышала что так бывает. Подскажите как быть плиззз!

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, КПТ-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психолог консультант. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Семейный детский психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психотерапия Сексология Супервизия. Специалист с сайта b17.ru

ну давай я тебе помогу сходить..

в попу свечку слабительную и вперед к победе

Дюфалак разрешен при беременности, но лучше посоветуйтесь со своим врачом (может он для подстраховки что-то снижающее тонус матки назначит).

купите Дюфалак.беременным можно,оч.мягкое средство,мне врач прописывал.

В качестве слабительного прекрасно подходят такие продукты, как свекла и чернослив. Если у вас склонность к запорам, употребляйте их регулярно.

говорят надо съедать курагу и запоров не будет во время беременности.

Автор одну киви утром, вторую скушайте в обед. От чернослива может сильно пучить, а газы вам сейчас не нужны. От киви не пучит, а расслабляет мягко.

Питайтесь правильно. Чернослив, курага, свекла, йогурт(желательно, самодельный), может, кефир, но он иногда обладает обратным действием. А лучше у врача поинтересуйтесь.

Мне ничего из продуктов не помогало.
Чередовала лекарства:
Свечи глицериновые
Дюфалак (помогал только в очень больших дозах)
Гуталакс

Питайтесь правильно. Чернослив, курага, свекла, йогурт(желательно, самодельный), может, кефир, но он иногда обладает обратным действием. А лучше у врача поинтересуйтесь.

клизма с ромашкой — и все будет пучком!
у меня были такие же проблемы, мне врач сказала, что кишечник должен быть пустым, т.к. он давит на матку, что плохо влияет на ребенка.

ложу растительного масла выпейте, глицериновые свечки в попу, сделайте клизму в конце концов

Клизьму во время беременности делать очень опасно

Клизьму во время беременности делать очень опасно

Гость
Клизьму во время беременности делать очень опасно
это почему же?

чернослив (или свёкла) вместе с дюфалаком, хорошо помогает

Хлеб с отрубями и никакой свежей сдобы

Ваш хлеб с отрубями мало того что во время беременности не поможет, так еще и лишние килограммы даст

Дюфалак- не спасал ни чернослив, и курага, ни киви , ни свекла. Запоры начались страшные-только дюфалак спас. Балдабыла что изначально от него отказалась

А мне помогал сок чернослива.

Клизьму во время беременности делать очень опасно

Мне ничего из перечисленного не помогало. Я даже сену пила, под наблюдением врачей, чтобы преждевременные роды не вызвать.
Регулярными клизмами вы себе всю флору изгубите.
Мне помогали только глицериновые свечи.
Начните с половинки.
И помните, что все средства нужно пробовать аккуратно. Чтобы не вызвать тонус мышц и ранние роды. Мускулатура кишечника и матки одинаковая.

Спасибо огромное за советы,у меня уже всё OK. :-))) .

пузатенькая, поделитесь секретом что помогло?))

ой, а что будет после родов первые пару дней :0 Так что это еще цветочки в 24 недели. Микроклизма «микролакс» (продается в аптеке) моменто море, лучше глицериновых свечей.

А мне молоко помогало,пила каждый день и никаких проблем:-)а перестаю пить,сразу в туалет сходить невозможно!

Глицериновые свечи Вам помогут. Вот например Глицелакс хорошие, сама ими пользовалась

при чем здесь пописать и чернослив?? у человека не запор, она пописать не может!

Даша,вы думаете,что пишете?С чем чем,а с пописать ни у одной беременной точно проблем нет.

у меня после сильной диареи на 20 недели беременности,я второй день не могу сходить по большому(((а врачи требуют анализ.Свеклу,и кефир,уже все перепробовала,но безрезультатно,подскажите что нибудь!

Примерно пол-года не могу ходить в туалет без помощи свечки или пальца.Чувствую что каловые массы подходят к анальному отверстию,но сами оттуда выходят не в полном количестве.Слава богу дома есть бидэ.Уже замучалась с этой проблемой,а к докторам идти стесняюсь((Не беременна.Детей нет.Помогите плиз!Что можно сделать?

Запор это ужасная вещь, особенно когда хочется все внутри болит, а не получается. Я отмучилась запорами три месяца и потом решила что без помощи врача я не справлюсь, так как становилось только хуже, да еще и геморрой наметился. Мне в больнице посоветовали принимать Фитомуцил и побольше пить жидкости. Помогло не мгновенно, но уже за неделю я забыла о своем запоре, при чем без всяких неприятных ощущений. Просто начал полностью освобождаться кишечник, даже не приходилось дуться.

Подскажите пожалуйста опасно на восьмом месяце беременности тужиться , второй день не могу сходить по большому

Даша,вы думаете,что пишете?С чем чем,а с пописать ни у одной беременной точно проблем нет.

вы не правы у меня очень большие проблемы я не могу сходить по маленькому хочу но никак .Думала хоть какой совет найду так как праздники и врачи не работают придётся ехать в дежурную больничку .

Читайте также:  5 недель беременности кровяные выделения после полового акта

вы не правы у меня очень большие проблемы я не могу сходить по маленькому хочу но никак .Думала хоть какой совет найду так как праздники и врачи не работают придётся ехать в дежурную больничку .

Есть такая же проблема, хочу и не могу пописать. 10 недель беременности. Подходила к мед.персоналу, сказали чтобы пробовала сама. Два с половиной часа терпела, потом все таки поставили катетор.

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Милые мамочки, знаю, что тема запоров поднималась тут неоднократно, но в итоге так я и не нашла ответ на мой вопрос, и поэтому снова о наболевшем. Начну по порядку. Запорами страдала и до беременности, лечила, сидела на даете, все устаканивалось но потом опять моя проблема возобновлялась. При беременности все стало еще круче, в туалет ходила раз в 2 дня, но приходилось очень тужится. Неоднократно говорила об этом врачу, она все уговаривала меня корректировать питание, но результата не было. В итоге к 24-ой неделе вылез геморрой (раньше никогда не было). Сразу приняла меры, лечила гепариновой мазью и облепиховыми свечками, ну и естественно, когда хотела в туалет использовала половину глицериновой свечки и через 5 минут все шло как по маслу. На 25 неделе была у врача, все это ей рассказала, она сказала, что я делаю все правильно и назначила слабительное на выбор Форлакс или Нормазе (Дюфалак). Короче Нормазе мне не помогает (как и Дюфалак, которым пыталась восстановить работу кишечника до беременности), меня только пучит от него. После приема 5 пакетиков Форлакса тоже никакого результата. В общем уже 2 недели хожу в туалет только с половиной глицериновой свечки, т.к. боюсь тужиться и из-за строка (уже 27 недель) и из-за геморроя (хотя больше он не вылезал и никаких симптомов нет). Врач на меня только ругается и говорит, что я сама виновата и неправильно питаюсь.

P/S: Для тех, кто будет советовать устранять проблему едой. Не помогает: кефир, чернослив, каши, масло на тощак. Изредка помогает: гречка и вареная свекла, но буквально на 3 дня постоянного питания этими двумя продуктами в больших количествах, далее бесполезно есть, нужно делать перерыв в несколько дней, потом опять помогает.

Так вот собственно и вопрос, может у кого-то все так же (не одна же я такая), я понимаю что свечками постоянно пользоваться нельзя, но как быть, кому что врачи говорили?

источник

Запор довольно часто встречается во время беременности. Главная причина развития запора – это гормон прогестерон, который расслабляет кишечник и замедляет движение пищи по нему. Запоры чаще возникают у женщин, которые склонны к запорам и страдают синдромом раздраженного кишечника. Анемия, также как и некоторые препараты железа, используемые для лечения анемии, могут еще больше усугубить запор. Если наблюдаются длительные запоры и возникают трудности с мочеиспусканием, то увеличивается риск развития геморроя. Чтобы облегчить симптомы запора, рекомендуется выпивать не менее 1,5 литров воды в день и начинать свой день со стакана теплой воды с долькой лимона. Завтрак рекомендуется с салата из сырых овощей или фруктов. А так же назначаются специальные препараты, разрешенные во время беременности, облегчающие и устраняющие запоры. Имеет значение физическая активность и специальные гимнастические упражнения.
Иванова Ирина Викторовна гинеколог сети клиник НИАРМЕДИК

Да не стоит глотать таблетки пока не попытаетесь всякими соками, изюмами, курагами, кефирами, йогуртами с бифидобактериями избавиться от этой проблемы. Ну если уж совсем туго дело тогда стоит идти к врачу и с ним советоваться. Вот мне он прописал «дюфалак». Пила всё как он сказал и помогло очень хорошо. Но до этого я честно ела только натуральную продукцию.

Добрый день. У меня 34 недели беременности, доктор рекомендовал пить Дюфалак, но он мне не помогал, тогда доктор предложил увеличить дозу, НО я вычитала, что помогает такой фрукт/ягода Киви. И спасибо большое той девушке, что написала такой совет. Каждое утро я съедаю по одному киви, очень помогло.

Девченки,пила люфалак,потом попробовала такой рецепт:натощак примерно стакан воды тёплой,обязательно тёплый,потом один киви. В течении дня пейте кефир,йогурт или активиа. Перед сном тоже можно стакан кефир. И вы забудете о своей проблеме

Девочки, а какими дозами и сколько раз принемать дуфолак?

Мне ничего кроме клизмы Микролакс не помогает без нее могу вообще неделю в туалет не ходить!На девятой неделе врач прописала Дюфалак эффекта ноль!Клизма лучший вариант!

Ой у меня вообще беда((( у меня ужасный был таксикоз, лежала в больницах, когда ставили капельницы ела все, прийдя домой ничего, запоры по неделе и больше были.. Но кишечник был полон, врач сказала пиколапс, меня в туалете откачивали девченки, от таких спазмов сознание теряла, но потом норм, себя чувствовала,когда стало лучше, после очередного стационара, потом и свечи, и дефеном,есть особо не могу, особенно сырые фрукты, овощи((( похудела ужасно( счас 13 неделя вообще проблемы( по две недели не могу ходить, боюсь ставить и клизму, и пиколапс пить, почитала ваши советы. Попробую кое-что.

А я подсела на яблоки. Антоновку сейчас грызу. Все удивляются. Я почитала в интеренете — помогают при проблемах с желудком, кишечником. При запорах.

Да, очень много проблем при беременности,но ничего прорвемся.

Мне что-то ничего не помогает не хотелось бы переходить на медикаментозное лечение. Что делать?

Мне помогает чернослив, только утром натощак, несколько штучек запить водой!

Врач, назначила медолак ето лактоза и не вредно. Вроде бы все наладилось

У меня запоры и до беременности были,в беременность все усугубить,выписал врач дюфалак ,бутылочку пропила,потом купила нормазе( это тоже самое ,но подешевле) стул более менее наладился ,сейчас ничего не пью из этого,перешла на кефир с лактулозой или бифидок по 0,5 каждый вечер,в туалет теперь хожу каждое утро без проблем,попробуйте может и вам поможет

А мне в беременность врач прописала Дуфалак. Помогает хорошо, но лучше пить его курсом. Я пью по 15 мл в день за один раз и через пару часов начинает бурлить в животе, кал разжижается и все выходит ьещ проблем. Да и средство достаточно безопасное при беременности. Еще этот же воач порекомендовала свечи Бисакодил, но я их ее пробовала.

Девочки, здравствуйте! В общем беда моя состоит в том, что не могу сходить в туалет по три дня. А в моем положении ( у меня уже 17 недель) это совсем не «гуд». Врач моя прописала Лактулозу, но она мне совсем не помогает — только живот вздувается и все. Еще знакомая посоветовала смесь из чернослива, инжира и кураги с оливковым маслом — я пропила месяц по чайной ложке натощак утром. Эффект был в начале, а потом тоже самое. Я уже сегодня сидела 30 мин. в туалете, аж до слез. Если вы встречались с подобной ситуацией, помогите, пожалуйста.

Я спасаюсь только микроклизмами, питание не помогает, слабительные такие как дюфалак или еще что то нельзя так как у меня спаечная болезнь кишечника

Я тоже иногда ставлю клизмы так как не хожу в туалет по три дня, а то и больше. Но слышала что они вредные, ето так?

такая же фигня, буквально на шестой неделе вообще атас был, 3 дня никак.. Потом выпила чаек и .. такое облегчение почувствовала)) но потом опять, вот уже три дня. ((

Попробуйте домашнюю сыворотку мне пока помогает, и к тому же ето очень полезно.

Я тоже иногда ставлю клизмы так как не хожу в туалет по три дня, а то и больше. Но слышала что они вредные, ето так?

Домашняя сыворотка это на любителя. Лично меня от нее подташнивает и начинается диарея, а на мой взгляд это еще хуже, чем запор. Во время беременности от запора микролаксом спасалась. Мне его действие понравилось, очень быстро и при этом никакого дискомфорта, удобная дозировка. Такими вещами пользоваться часто не рекомендуется, лучше конечно в крайних случаях, когда уже ничего не помогает.

Ми, а мне сказали, что этот чай сильнодействующий, что вызывает спазмы. Я как-то побаиваюсь его пить. Но если и дальше так пойдет, то попробую. Еще думаю, что надо выпивать побольше воды днем. Попробую, хотя простую воду не люблю пить ( а ведь знаю, что это жуть как полезно 🙂 ). Девочки, я там с темкой напортачила — «беременность и запор» тоже моя. Сорри.

А у меня такая проблема. На сроке 9 недель обнаружили панкреотит. +сюда же запор, без позывов. В туалет уже 5й день не хожу.. Прописали диету. Только то, что рекомендуется при запорах, при панкреотите нельзя. Я уже просто не знаю что есть можно, что нет.. Сегодня испробую свечи (от Дюффалака толка ноль).

Советую 2 столовых ложки льняного масла натощак запивая стаканом воды, эффектифно

Перечитала все ответы, не нашла моего способа решения проблемы!)) и так, страдаю запорами всю жизнь, так что интересное положение меня не испугало. Красотули) попробуйте кушать КИВИ! Обязательно на голодный желудок утром штуки 2-3, потом следом завтрак как обычно( кашу, творог) желательно несколько дней натощак покушать. Принцип действия простой, косточки от киви не перевариваются, раздражают кишечник стимулируя стул) От киви одни плюсы) мало того что там витаминки, так еще кисленькое может избрать от утренней тошноты)
Пейте больше воды, кушайте вареные овощи, свекла тоже хороший друг от подобных недуг)) к лекарствам в последнюю очередь обращайтесь) Всем добра!))

На стакан кефира ложку растительного масла))
Прекрасно помогает.
У меня 23 неделя такая же была проблема,но выход я нашла:)

Сейчас на 16 неделе. Дня три не могла в туалет сходить, уже клизму купила и настроилась на свечи. Но решила разгрузить свой желудок — на кефире и черносливе целый день, больше ничего не ела, пила воду. На вечер, немного потужившись, сходила в туалет. Конечно, с болью, как бы это сказать. пробку выбила, а дальше пошло. Так что рекомендую кефир и чернослив — дешево и безвредно. Главное, не затягивать с этим. Теперь чуть что, буду делать профилактику сразу же.

Зачем пить лекарства, если в природе полно средств которые помогут именно вашему организму.
Я тоже раньше мучалась, особенно в первом триместре. Но постепенно изучив проблему, нашла выход: чернослив на ночь заливаю кипятко, утром натощак пью компотик. Свекла обязательно, салат из капусты, так же ананасы, можно и кефир попить. НЕ всё вместе конечно, чередовать, а то организм привыкает и перестаёт реагировать.. Но самое действенное КИВИ, это чудо! две штучки если сильный запор и по одной если регулярно. Мне киви даже доктор советовала и сестра тоже им спасалась

Ми, а мне сказали, что этот чай сильнодействующий, что вызывает спазмы. Я как-то побаиваюсь его пить. Но если и дальше так пойдет, то попробую. Еще думаю, что надо выпивать побольше воды днем. Попробую, хотя простую воду не люблю пить ( а ведь знаю, что это жуть как полезно 🙂 ). Девочки, я там с темкой напортачила — «беременность и запор» тоже моя. Сорри.

Читайте также:  В 12 недель беременности можно определить пол ребенка по узи точно отзывы

Запоры мучают с 20 недели, перепробавала всё, и чернослив, и свеклу ,и отруби с кефиром. Эффекта ноль. Затем купила дюфалак, от него один метеоризм. В итоге вылез геморрой((( и свечи глицериновые перестали помогать. Потом начиталась в форумах, и нашла фитомуцил. Решила попробовать, терять то уже нечего! На 2й день всё нормализовалось. Пью по 1 пак утром и вечером через час после приёма пищи. И воды надо побольше пить!

А я перед новым годом сделала для себя открытие — помело. Может немного неправильно пишу, это цитрус, немного сладкий, немного кисленький. Несколько очищеных долек в день и счастью нет предела. Попробуйте, может и вам поможет.

Ой, девчонки, с теми запорами — это кошмар просто(( дуфалак помогает, НО — у меня токсикоз и я сладкого вообще есть не могу, а уж сироп приторный фтизически себя проглотить не заставлю(((

Ой, как вспомню как я беременная с запорами намучилась! Особенно на последних месяцах, когда и двигаться уже особо не было ни сил, ни желания..Сочувствую Вам всем, скоро пройдет, держитесь!))

Меня спасал комплекс Фитомуцил- его беременным можно, противопоказаний нет, а действует очень мягко. Разводить его можно в соке или йогурте, да просто в воде даже, он не сладкий и не приторный. Мне в свое время очень помог, а потом стул наладился, фитомуцил этому способствует.

Всем привет.
ЗАПОР-это слово будоражит и тревожит меня очень сильно,страдаю от запоров часто.Для меня лучше диарея пусть,чтобы всё ***** вышло,чем час сидеть и тужиться ,а потом пальцами какашки выковыривать,простите за подробности,но наболело.
КИВИ-мне не помогает ,ела по 10 штук за раз ,так как люблю эту ягоду и эффекта ноль. Фрукты и овощи разные ем каждый день,но запоры не проходят. Очень люблю капустный сок , вилок капусты в день для меня это вкусно,но запор не собирается исчезать из моей жизни.
Пробовала много чего для нормализации стула ,кефиры пила каждый день по 1 литру натощак ,масла пила разные натощак, курага, чернослив ,овсянка на воде ,овсянка с фруктами по утрам -всё бесполезно,для меня по крайней мере .
ЕДИНСТВЕННОЕ что помогает всегда -это аптечные разные капли от запоров ,которые капаешь в воду и пьёшь перед сном ,а на утро начинаются дикие спазмы и боль в животе просто ужасающая ,но зато всё ***** выливается в унитаз и ощущение что ***** такое горячее ,как лава из вулкана.Но для беременных ,такие спазмы после аптечных различных средств от запоров -нельзя ,так как могут быть не хорошие последствия,поэтому я не знаю что рекомендовать. МОЖЕТ СТОИТ ПОПРОБОВАТЬ КЛИЗМЫ И СВЕЧКИ ДЛЯ НАЧАЛА?

У меня срок 30 недель. Был сильный запор. Не могла сходить нормально в туалет более 10 дней. До этого тоже почти всё время были проблемы с этим делом, но кое как раз в 3-4 дня ходила. А тут больше недели! Питание у меня правильное. Но! У меня полупостельный режим + разные спазмолитики и утрожестан. В совокупе это и даёт такой вот нежелательный эффект. Не помогали мне ни салатики, ни отвары, ни масло, ни лактулоза. А помог мне Регулакс пикосульфат в каплях. Ни вспучивания, ни болей в животе, а мягкий стул часов через 16 наступил. Его нельзя в первом триместре. Можно во 2-м и 3-м, но не часто! А только по крайней необходимости.

Кто-нибудь пробовал пользоваться МИКРОЛАКС? Это микроклизмы.

Меня спасала только винегред.Каждый день мама готовила для меня новою.

Кто-нибудь пробовал пользоваться МИКРОЛАКС? Это микроклизмы.

Вот и у меня проблема запоров . как же надоело мучиться от них. Могу 3 — 4 дня не ходить. Живот как шарик тяжесть настроения ноль. Врач прописала форлакс выпила пакетик утром и на ночь жду эффекта. Вечером еще глицериновую свечку поставила приспичило через минут 30 . села. упало 3 шт овечий калл твердый притвердый и все на этом. ((((((((((((( если до завтра не схожу буду микролакс ставить.

Девочки,хочу помочь своим опытом многим здесь!Я на втором месяце б.Сначало было жуткое вздутие,затем появились запоры!Я не могла сходить в туалет 6 дней(((Питаюсь кашами,сырыми салатами,фруктами,вообщем много клетчатки!Не помогало все равно(Регила попробовать фитомуцил,пью пока 2 дня эффекта ноль 0!Хотя это чистая клетчатка.Пробовала свечи глицериновые ,даже две сразу поставила и ждала минут 10,нифига не помогло( И вот отправилась в аптеку и там опытный фармацевт мне сказал почему я не возьму Микролакс??А я до этого прочла о нем отзывы плохие,что больно ходить в туалет и не эффективно,сказала ему все это,а он:»разве вы не понимаете что это конкуренты их пишут»??И рассказал что у него жена 4 раза была беременна и спасалась только ими и всех детей ими тоже лечили,вообщем я доверилась отцу 4-***** детей!И не зря!Расскажу как я это делала дома,сначала ввела содержимое в . ))Затем легла на спину и подняла свой таз,что бы наверняка все затекло куда надо!И так лежала минут 15-20 ,периодически поднимая и опуская таз,газы начали выходить систематически!Потом резко захотелось на горшок))Думала не добегу)Вообщем ,с меня вышло стоооолько,я не думала что в человека может столько вместиться!Радости моей не было предела!Я как будто заново родилась)Начала пахать как бабочка,а то лежала постоянно перекатываясь,настроения не было вообще!Девочки попробуйте,я думаю у вас тоже получится,средство мягкое и очень много выходит !!Посли такой чистки ем только каши,овощи,фрукты и компот на черносливе!И да,тот фармацевт сказал обязательно есть киви и чернослив!Девочки я надеюсь что кто нибудь прочтёт и применит на себе и обязательно почувствует облегчение!Всем здоровья и легкой порхающей беременности!!)???

Я тоже мучилась ужасно. В туалете тоже по пол часа просиживала со слезами, а потом на ноч начала пить чаек листья сенны и проблема ушла. Но его можно пить только во втором и третьем триместре. Утром, как проснешься, так сразу в туалет бежишь и потом легкость такая, аж делать что-то хочется. Запор это очень вредно для организма

По 3 дня это ещё ничего.Я и по 5 не могла сходить.Советы врача не помогали.На 20 неделе я решила,что всё лучше чем геморой и купила себе ээээ я это называю срательный чаёк.Ну вы поняли.Диетный что ди.Можно или нельзя незнаю .пофиг,но ничего плохого не случилось.2 пакетика на пол литра воды.Залпом перед сном.Ровно через 7 часов меня пулей вышибало из постели в туалет.После родов ещё недельку попила чтоб не напрягаться и всё.

Привет всем, у меня тоже проблемы со стулом беременность 30 недель, и пробоволоа я разные средства и дюфалак и лактулозу и овощи и воды много пила, эффекта ноль, но подсказали вот какое средство, пачку травы сенна закипятить, добавить туда 300 гр кураги и прокипятить ещё минут 5-8, потом остудить, процедить и добывить холосас (в аптеках есть это концентрат шиповника), потом воды добавить грамм 200 всё смешать получиться такой сладкий напиток, на ночь выпьешь, утром всё пулей выдет, и что характерно без коликов, вздутия, бурления и всяких спазмов. Отдельно сенна конечно вредна но в сочетании с такими компонентами можно.

Всем здравствуйте!Сама мучалась, потому что мне эта проблема знакома не только из-за беременности,но и по жизни есть склонность к запорам.Во время беременности эта проблема стала настолько остро -что я начала решительно действовать.Салат щетка(морковь, яблоко, орехи натощак) не слишком помогал, чернослив тоже от случая к случаю. Гинеколог мне сказала — никакого Дуфалака, иначе потом не слезу с него. Начала выпивать дневную норму воды (что раньше не делала), отказалась от чая и кофе уже давно-вместо них горячая вода с лимоном или мятой.Процесс такой:натощак 500 мл тепло-горячей воды с лимоном и ложкой меда.Перед каждым приемом еды — стакан 400 мл воды (сами пробуйте какая вам комфортнее — теплая или летняя).Вода — действительно помагает, если не забывать про питьевой режим — ведь все гениальное просто. Но если по каким-либо причинам вода вам не идет, открыла для себя — детокс-коктейль. Сейчас, например, как раз сезон шпината (а у меня немного снизился гемоглобин).
Пью натощак.Рецепт: пол-пучка(пучок) шпината, зеленое яблоко-1 шт, очищенный огурец -1шт, вода пол-стакана (стакан), лимонный сок, по желанию немного меда. Взбить в блендере. На вкус честно — как траву пьешь, но терпимо. Эффект превзошел мои ожидания и воду! Даже в обычной жизни мне так легко не ходилось в туалет, причем это не понос, а нормальный стул. Попробуйте и вы, а бонусом — порция железа в виде шпината еще ни одной беременной не помешала) Буду пробовать еще разные полезные коктейли с клетчаткой из сырых овощей и фруктов.Главное знать что с чем сочетать, например железо не усваивается с молочными продуктами,кофеином — а это и кофе и чай и какао и шоколад. Ну в интернете — масса информации на эту тему,и это действительно важно. Будьте здоровы и счастливой Вам беременности!

источник

Немного о беременности. Это вторая беременность и роды с разницей в 2 года. Беременность в принципе проходила хорошо, кроме тонуса, который постоянно проскакивал. И вот 35 недель стукнуло и я почувствовала распирающие ощущения тазу, так выпало, что попала на внеплановый осмотр к врачу. Врач сказала, что ребенок начинает опускаться, шейка закрыта, но начинает готовиться. Здесь я стала думать, как бы не родить раньше времени. Начала отходить прозрачная пробка.

Но вот 36 недель и у меня опустился живот, заметно со стороны стало, что он изменил форму. Легкое каменение живота уже с 35 недели по ночам периодически. На этой неделе добавился тонус и днем, давление в тазу стала ощущать еще более конкретно. При шевелениях малыша мне казалось, что у меня там все внизу шевелится, хотя и безболезненно.

Очередной прием в жк на 37 неделе. Врач советует доходить до 38 обязательно))) а я уже ночами считаю периодичность каменения живота в ожидании чуда. Пробка все также отходит, особенноприлично после тренировочных ночей. Добавились на 37 недели частые позывы в туалет по большому. Особенно стало приперать, когда живот входил в тонус, я спешила в туалет. Кишечник в обязательном порядке к ночи мягко очищался и появилась тошнота. В 37 и два- тря дня я была на готове, меня конкретно слабило и тошнило в совокупности с ночными трениками, но я все жду 38. Также связки в тазу начинают побаливать при передвижении, иногда стреляет в ногу.

И вот 38 недель ровно, на этот день запланировано много. Ктг, узи, прием в жк и визит к врачу в роддом. Итого получилось: ктг отличное, по узи легкие развиты, плацента 3 степени зрелости, вес примерно 3300, и… шейка матки 3,5см и внутренний зев закрыт! После такого заключения врач в жк сказала ходить мне еще и ходить. Встреча с врачом в роддоме обнадеживает. По осмотру шейка мягкая и свободно пропускает 2 пальца. Если есть желания, то можно уже лечь в роддом и рожать. Но я собираюсь ждать.

В этот день после осмотра отходит уже коричневая пробка. Отходит она 3 дня, сопровождаясь тянущими болями в пояснице и внизу живота, совсем легкая боль, но напоминает месячные. Каждую ночь регулярные, но не периодичные тренировочные схватки, иногда проскакивает и более болезненные. А так тренируется организм как хочет. Хочет просто камнем живот станет, хочет с пояснице начнет и опоясывающая боль вокруг, хочет живот болит как при месячных. Вообще разнообразие)) по прежнему слабит каждый день. Тошнота и изжога со мной вместе, один раз с позывом к рвоте бежала в туалет. Днем усиленно тренируюсь тоже, но так чере 15-20-45-10 минут. В основном к ночи начинается все обострятся. В 38 и 4 дня я утром спала с ребенком старшим, когда проснулась, живот каменел часто, каждые 4-5-10 минут. Ношпа и душ не помогли, сново тошнота и чистка организма, внизу все тянет. В полночь со всем этим чудом заснула измотавшись. Проснулась в 3 утра от бессонницы и голода и с ощущением, что малыш головкой вставляется в таз. Он ей так крутил, как будто продвигался или выбирал удобное положение, при этом сводило живот и давило на кишечник.

Перекусив в 4 утра меня сново погнало в туалет, может мне не кушать?) так и не заснула. Срубило конкретно днем. Треники днем прекратились. Следующую ночь спала как убитая, правда проснулась два раза от болезненных схваток. Ну вот 38,6 с утра сгоняла почистилась, назло пошла поела после этого. А то всю думаю, рожаю и есть не буду лучше. Тошнит и тренировочные схватки небольшие. Ногу в паху стало сводить сильнее при хотьбе.

Читайте также:  Пятая акушерская неделя беременности что делать

Вот и 39-39,1 недель, затишье на пару дней, на легкое потягивания живота, периодическое нечастое каменение и боль в связках в паху не обращаю внимания. Ночью периодически проскальзывают болезненные схватки как при месячных, просыпалась от них раза 2-3 за ночь.

Затем в 39,2-39,3 недель живот болит постоянно и поясница. Часто бегаю писать и по подругому раза по четыре эти дни(но я привыкла, не обращаю внимае), сильная изжога и постоянно подташнивает. Живот в постоянном тонусе эти дни, при любом моем движении или движении малыша, и так просто. Стреляет в паху и болят там связки.

Вот он день перед родами, 39,4. Болит и ноет поясница, даже лежа, даже сидя. Еще ноет живот, особенно когда каменеет, внизу как при расстройстве ощущение. Тонус постоянный, то схватывает, то отпускает, периодичности нет особо1-2-5 минут. Сонливость, спала днем как убитая последние недели. К вечеру живот каменел еще чаще и становился причудливой формы, в такие моменты бегала в туалет по маленькому. Легла часов 12 ночи, толи спала, толи дремала, толи в туалет бегала. Проснулась в 2 ночи, живот скрутило, как при месячных. Чуть подождала, опять… Пойду думаю в душ схожу на всякий случай, и в душе прихватывает. Вышла и засекла, каждые 3 минуты, но боль терпимая и недолгая, секунд 30-40. Дособирала вещи в роддом и поехали мы с мужем, думала, вот бы не тренировочные схватки. В 3 ночи поступила где- то, неспешно заполняли доки с медсестрой, все терпимо. После 15-20 минут клизмы, или во время ее меня начало крутить конкретно. В такие схватки я наклонялась и дышала. Медсестра видя такое дело, сама взяла мои пакеты. И вот я в родовой, неспешно приходят две медсестры и выдают постельное, что- то там делают. Какое там постельное заправлять… Я просто уже стою и держусь за кровать и молюсь про себя, чувствую тужит. Ну где же врач! Думаю, эту схватку пережду, пойду его искать, как назло все вышли. Тут приходит доктор, а я ноги скрестила машинально и говорю, что не могу, тужит. Меня на осмотр на кресло и быстрая команда врача медсестрам: быстро все приготовить. Акушерки засуетились, тем временем врач проколол пузырь. И тут меня стало тужить конкретно. Врач говорит еще продышать схватку, еще одну, а я уже не могу… Само все идет. Мне разрешили тужиться. На первой схватке малыш продвигался по путям. За вторую схватку, при которой тужишься три раза, родился наш малыш! Положили на немного его на живот мне.

Андрей Алексеевич родился весом 3450 и 52 см! Я так боялась, что будет крупнее первого сыночка, оказался малыш на 100 грамм меньше, пока мне накладывали три шва, он лежал и плакал, такой маленький)

Благодарю Господа, за быстрые роды! Сейчас я понимаю, что пузырь с водами сдерживал и смягчал родовую деятельность, что так долго готовился организм, постепенно шло раскрытие, и очень терпимо все в сравнении с настоящими схватками было! Треники, я вам благодарна за подготовку!

источник

У меня 26 неделя беременности. Пару раз было, что я ходила в туалет по большому 1 раз в неделю. Не вытерпев, я просто один день сидела на кефире, кабачках. Начала добавлять отруби овсяные и пшеничные практически во всю еду. А с утра выпиваю натощак стакан воды. Теперь вот начала ходить раз в 2-3 дня. Подруга посоветовала глицериновые свечи. Читать полностью
Все рецепты
Рецепты от Поваренок.ру