Первый признак родов в 37 недель беременности

Настала 37-я акушерская неделя. Это время ознаменовано активной подготовкой будущей мамы к появлению малыша на свет. Если случатся роды на 37 неделе беременности, они не будут преждевременными, новорожденный ребенок по врачебным меркам уже считается доношенным. Сегодня мы подробно рассмотрим, что происходит с плодом и что чувствует женщина на заключительном этапе вынашивания младенца.

Матка вместе с ребенком и остальным немаловажным «содержимым» в весе составляет до 7 кг, а её высота равна в среднем 33 см.

200 г

Параметры беременной женщины	Показатели на данном сроке
Прибавка в весе (от начала беременности)	11 – 14 кг
Прибавка в весе (за неделю)
Окружность живота	92 – 98 см
Увеличение высоты дна матки	36 – 40 см

Для женщины на тридцать седьмой неделе беременности характерно находиться в нетерпеливом состоянии ожидания наступления родов. Желание как можно скорее родить малыша усиливают окружающие, постоянно любопытствующие, когда же кроха появится на свет.

отчетливые распирающие боли в области малого таза и промежности;
боли в икроножных мышцах и суставах ног;
онемение конечностей, судороги в ночное и дневное время суток;
интенсивные боли в копчике, пояснице, носящие длительный характер;
ощутимо сильные толчки ребенка (хотя и более редкие в сравнении с предыдущими неделями беременности);
тянущие ощущения внизу живота, напоминающие менструальные боли.

Если беременную беспокоят частые ноющие боли в области живота, не стоит терять время, – необходимо обратиться к врачу-гинекологу. Хотя ощущения того, что тянет живот, вполне нормальны для третьего триместра, стоит лишний раз перестраховаться.

«Опустился живот – роды не заставят себя ждать». Этот предвестник замечали женщины на протяжении многих веков, и он имеет под собой реальные основания предполагать, что беременность подходит к концу. На 37 неделе беременности живот у женщины опускается вниз, а головка малыша перемещается в область таза. Визуально живот становится ниже, что становится заметным как маме, так и окружающим.
Уходят такие неприятные симптомы, как изжога и одышка. Будущая мама, страдавшая этими недугами с середины второго триместра, наконец может вздохнуть спокойно. Но теперь основной вес женского органа с плодом приходится на мочевой пузырь, поэтому желание «сходить по-маленькому» может преследовать беременную каждые полчаса.
Расширение вен нижней части прямой кишки – также один из симптомов, входящих в предвестники родов. Так как ребенок на 37 неделе своей массой более 2 кг давит на нижние органы, себя может проявить неприятное заболевание – геморрой. Он доставит будущей маме не только неудобства, но и боли при опорожнении кишечника. В случае появления этого недуга полезно включить в рацион продукты питания со слабящими свойствами – свеклу, чернослив; а также пить больше жидкости.
Различные болевые ощущения в организме также могут предвещать скорое родоразрешение. Самым часто встречающимся предвестником предстоящих родов считаются схватки Брекстона-Хикса. Они напоминают женщине неприятные, но терпимые боли при месячных. Эти схватки зовутся иначе «тренировочными», они готовят матку к предстоящему процессу рождения малыша.
Возникающие в течение дня сокращения постепенно становятся более похожими на схватки при родах. Вместе с этим увеличивается продолжительность болей. В связи с набранным вовремя беременности весом боли могут давать знать о себе в позвоночнике, животе и промежности.

Предлагаем посмотреть видео о предвестниках родов у первородящих и повторнородящих женщин:

37 неделя беременности – это 9 акушерский месяц и 1 неделя. Ребенок на этом сроке физически готов к рождению и самостоятельной жизни вне материнской утробы.

В последний месяц беременности кроха набирает вес ежедневно до 14 г в день. Развитие плода на 37 неделе практически полностью завершается.
Околоплодных вод становится все меньше, ребенок растет и ему уже тесно располагаться в матке. Первородной смазки остается немного, пушок на коже полностью исчезает.
У малышей мужского пола яички опускаются в мошонку; у девочек большие половые губы прикрывают малые.

Развитие плода, вес и рост на 37 неделе, а также другие показатели (в соответствии с нормами ВОЗ) указаны в таблице ниже.

307 – 353 мм

299 – 361 мм

Положение ребенка на сроке в 37 недель устойчивое. Правильным предлежанием считается головное, и именно оно чаще всего встречается у детей на этой неделе беременности. Младенец держит ножки и ручки в скрещенном положении, и лежит головкой вниз. Тазовое предлежание констатируется гинекологами гораздо реже. Из-за неправильного положения плода в большинстве роддомов назначают плановое кесарево сечение. Но паниковать до родов не стоит – ребенок еще может повернуться в нужное положение благодаря специальным упражнениям.

У плаценты запускается процесс старения, к ребенку с каждой неделей поступает меньше кислорода и питательных веществ.
Легкие младенца на 37 неделе уже достаточно развиты для того, чтобы ребенок смог дышать в случае появления на свет. Они еще не включены в систему кровоснабжения, но в момент родоразрешения в сердце открывается клапан для поступления крови в легкие.
Вырабатывается гормон кортизон, который говорит о полном развитии системы дыхания плода. Ребенок вовсю имитирует дыхательные и глотательные движения, что можно увидеть на ультразвуковом исследовании.
Органы зрения и слуха полностью созрели. Активно включаются в общую работу организма ребенка органы пищеварительной системы. Кишечник совершает первые перистальтические движения. Образовался в небольшом количестве меконий – первородный кал.
В головном мозге запускается процесс – развитие координации движений. Он будет длиться в течение первых 12 месяцев после рождения ребенка. На нейронах образуется защитная оболочка, которая слаженно передает нервные импульсы.
Времяпровождение крохи во время бодрствования сопровождается сосательными движениями большого пальца руки. Так происходит подготовка малыша к грядущему грудному вскармливанию.
Головка остается мягкой, череп еще не закостенел, это поможет младенцу пройти по родовым путям. Продолжается уплотнение ушных и носовых хрящей. К концу недели половая система малыша также полностью завершит свое формирование.

В третьем триместре, на поздних сроках беременности, обследования у будущей матери проводятся по принципу – диагностировали проблему, провели её коррекцию, проверили результат лечения.

Общий анализ мочи является исключением – беременная должна его сдавать от начала беременности и до самых родов. С 37 недели анализ мочи назначают для сдачи примерно 1 раз в неделю. Дело в том, что с приближением родов растет нагрузка на почки. Также существует риск того, что матка, сильно увеличившись в размерах, может сдавить мочеточники. А это уже приведет к опасной для матери и плода инфекции.

Кардиотокография (КТГ) оценивает два параметра – частоту сердцебиения ребенка и состояние тонуса матки у беременной. Это исследование необходимо проходить как минимум 1 раз в неделю до родов. Наблюдая за сердцебиением малыша, врачи смогут вовремя заметить и предотвратить осложнения. Если КТГ покажет, что ребенку не хватает кислорода, то, вероятно, естественные роды кроха может не выдержать – это прямо показание к проведению кесарева сечения.

На 37-38 неделях врач-гинеколог может назначить беременной ультразвуковое исследование. Задача УЗИ на данном сроке заключается в том, чтобы:

выявить соответствие размеров плода акушерским срокам;
определить степень зрелости плаценты;
оценить количество околоплодных вод.

Кроме того, УЗИ позволит оценить мышечный тонус плода, изучить его двигательную и дыхательную активность, ведь уже с 32-33 недели малыш начинает внутриутробно учиться «дышать». В качестве приятного бонуса по окончанию исследования врач предоставит вам фото ребенка для семейного архива. Даже простое 2D УЗИ даст возможность рассмотреть черты лица крохи, и предположить, на кого из родителей он больше похож.

Идет 37 акушерская неделя. В рационе беременной женщины в этот период не должно быть следующих категорий продуктов: соленого, жирного, копченого, жареного и обилия сладкого. Помните – малыш «черпает» питательные вещества из маминых запасов, поэтому важно, чтобы её меню было разнообразным и полноценным.

Примерное меню будущей мамы в 37 недель

Параметры развития плода	Примерные показатели нормы (на данном сроке)
Рост	47 – 49 см
Вес	2800 – 3000 г
Окружность головы
Диаметр живота
Толщина плаценты

1-й завтрак	Ленивые вареники со сметаной, кофейный напиток с молоком, бутерброд с маслом и сыром
2-й завтрак	Чай, ватрушка с творогом, яблоко
Обед	Овощной суп, жаркое по-домашнему, кисель, хлеб
Полдник	Йогурт, печенье, банан, ягодный морс
Ужин	Рыбная запеканка с овощами, хлеб, некрепкий чай
На ночь	Булочка с изюмом, кефир

Что важно знать о питании на данном сроке беременности:

Полностью исключать из меню животный белок нельзя. Ежедневно в меню будущей мамы обязательно должны быть тушеное/отварное/запеченное в духовке мясо или рыба. В противном случае, при нехватке белка, самой женщине и её сидящему внутри младенцу грозит нарушение белкового обмена.
Стоит отказаться от тяжелых блюд в пользу овощных салатов, приправленных полезным растительным маслом. В качестве перекуса отлично подойдут свежие плоды фруктов – бананы, груши, персики, яблоки.
Есть желательно часто и небольшими порциями: такое дробное питание позволит держать вес под контролем и избегать нарушений пищеварения. Это особенно актуально, когда растущая матка на позднем сроке вовсю давит на желудок и кишечник.

Фото животика на 37 неделе беременности:

Развивающийся в матке младенец забирает из материнского организма огромное количество питательных веществ и микроэлементов. Их нехватка сказывается, в первую очередь, на состоянии кожи, волос, зубов, ногтей и сосудов. Врачи на данном сроке рекомендуют прибегать к специальным витаминным комплексам, но, к сожалению, они не в силах решить все возникающие проблемы в организме будущей мамы.

Малыш растет, становится больше и тяжелее с каждым днем, и все сильнее сдавливает вены малого таза мамы. Движение крови в них становится меньшим, кровяное давление в ногах увеличивается и появляются отеки. У беременной начинаются проблемы с ногами (невозможно «влезть» в обувь), затем отекают руки, лицо и живот. Даже если женщина при этом чувствует себя хорошо, у её в норме артериальное давление и анализы, при отеках нужно принимать меры. При обнаружении у себя небольших отеков нужно обратиться к врачу для проверки работы почек.

Повышение артериального давления

Гипертонические осложнения при беременности на последних сроках вынашивания происходят довольно часто. Предотвратить скачки давления очень сложно – они вызываются по большей части либо патологиями, либо генетическими причинами. Женщина в положении при проблемах с давлением должна быть внимательна к себе. Под запретом стрессы, чрезмерные нагрузки, прогулки под палящим солнцем. И обязательно нужно пить прохладную жидкость маленькими порциями, но часто – большой объем воды, выпитый за один момент, может навредить при склонности к гипертонии.

Сосудистые звездочки

Появление на коже маленьких красных точек в третьем триместре обусловлено изменением гормонального фона. Обычно такие «звездочки» исчезают после рождения ребенка, поэтому переживать из-за этого дефекта сильно не нужно. Главное, следить за тем, чтобы красные точки не увеличивались в размерах. Застой крови, который происходит в расширенных капиллярах, может привести к воспалению стенок сосудов. Для профилактики в этом случае врач выписывает препарат с содержанием фракционированного гепарина.

Красные полоски – стрии могут появиться на теле у беременной на любом месяце, но чаще всего возникают именно к концу срока вынашивания ребенка. Спрогнозировать их появление невозможно даже у повторнородящих мам. Все зависит от особенности кожи конкретной женщины: риск образования растяжек тем выше, чем меньше коллагена вырабатывает организм. Минимизировать количество стрий помогает регулярный контрастный душ. Кроме того, на помощь придут и косметические средства для борьбы с растяжками, – пользоваться ими можно и нужно, никакой опасности для мамы и ребенка они не представляют.

Акромегалия

Этим непонятным словом врачи называют обратимое увеличение губ, носа, а также размеров ступни и ладоней рук. С проблемой акромегалии сталкиваются, ни много, ни мало 10-15% будущих мам. Причины появления такого странного явления у беременных до конца не выяснены, но пугаться в любом случае не стоит: внешний облик приходит в норму уже в первые дни после рождения ребенка.

Пигментные пятна

Гиперпигментация – одно из следствий изменившегося во время беременности гормонального фона женщины. Меланин в организме начинает вырабатываться в больших количествах, и у многих накануне родов возникают пигментные пятна на самых разных участках тела. Бороться с этим явлением не нужно, после родов все пятна благополучно исчезнут. Но если вы заметили их активное появление на коже, необходимо следить за тем, чтобы не спровоцировать еще более активную выработку меланина. Для этого беременной нужно меньше проводить времени на солнце.

Собираем вещи в роддом (видео – опыт мамы):

Для будущей мамы настало самое время идти на курсы подготовки к процессу родов. Они обычно бесплатны и проводятся в женских консультациях. С их помощью женщина в положении освоит полезные навыки:

основы продуктивного дыхания во время схваток;
обезболивающее гудение или «пение»;
самомассаж поясницы и многое другое.

Физические нагрузки просто необходимы женщинам, ожидающим малыша. Только перейдя к практике, можно научиться тренировать дыхание, отработать технику расслабления мышц, чтобы сделать грядущий процесс родов менее болезненным. Вот перечень занятий, которые можно практиковать, начиная с 3-его триместра беременности:

Аквааэробика и плавание

Занятия в воде расширяют дыхательные возможности женщины, улучшают растяжку, регулируют работу сердечно-сосудистой системы организма. Водные процедуры полезны тем, что предотвращают (иногда даже решают) возможные проблемы с позвоночником у будущих мам.

Йога для беременных

Комплекс упражнений, специально подобранных для беременных женщин, развивает гибкость, тренирует дыхание, учит концентрироваться и укрепляет мышцы тазового дна, которые имеют одно из важнейших значений в родовом процессе.

Занятия ОФП

Движения, предусмотренные в рамках курсов общей физической подготовки, укрепляют задействованные в процессе родов группы мышц. Также регулярные занятия ОФП повышают общую выносливость организма.

Альтернативные методики

Музыкальная и арт-терапия могут дать возможность выразить будущим мамам чувства, переполняющие их (привет, гормоны!) и таким образом избавиться от стресса, страхов и прочих негативных ощущений.

Зачастую у мамы на сроке в 37 недель могут возникнуть тревога и страх, как правило, от недостатка информации перед предстоящим событием. Именно поэтому каждой женщине в третьем триместре необходимо уяснить хотя бы в общих чертах, что будет происходить с её организмом во время родов.

Ехать в роддом необходимо незамедлительно, если:

излились околоплодные воды;
отошла слизистая пробка – комочек слизи с прожилками темной крови;
появились яркие кровяные выделения;
начались регулярные схватки с интервалом между ними 10-15 минут.

Что делать, если болит живот и поясница:

если болит поясница, каменеет живот и появились боли, напоминающие схватки, не нужно паниковать. Первым делом расположитесь поудобнее и наблюдайте на часах, через какое время схватки повторяются;
на первом этапе напряжение и боль в матке возникают каждые полчаса и длятся не более 15-20 секунд. Но постепенно интервал между схватками уменьшается, а их длительность, наоборот, увеличивается. Если схватки нерегулярны и через некоторое время вовсе исчезли, значит, это был ложный, «тренировочный» процесс. Эти схватки в отличие от родовых не приводят к открытию шейки матки;
в том случае, когда схватки все же нарастают и интервал между ними сократился до 15 минут, болезненно тянет низ около 30 секунд без перерыва – самое время отправляться в приемное отделение перинатального центра.

1. Постройте свой режим таким образом, чтобы в нем нашлось место для дневного сна.

2. По возможности проводите больше времени на свежем воздухе – он необходим и маме, и малышу. Во время прогулок предпочитайте походить пешком, нежели посидеть на скамейке. Не сидите в одной и той же позе более получаса.

3. В третьем триместре выбирайте для дальних поездок наземный транспорт, особенно если у вас вторая беременность и последующие. Матка на этом сроке становится легковозбудимой и перелеты из города в город могут спровоцировать начало родов.

4. Забудьте про газировку и крепкий кофе. Вам сейчас полезны травяные настои, зеленый чай, морсы и обычная вода. Большинство этих напитков замечательно утоляют жажду.

5. Регулярно делайте легкий массаж и гимнастику ног. Нехитрый комплекс упражнений улучшит циркуляцию крови, предотвратит её застой в венах и снизит отеки.

6. Соблюдайте рациональную диету, попробуйте постепенно переходить на правильное здоровое питание. Выпивайте не меньше 2 литров жидкости в день.

7. Отдавайте предпочтение удобной обуви, в меру мягкой, не сдавливающей стопу и в меру широкой. Не забудьте про устойчивость – лишние травмы будущей мамы ни к чему. Оптимальный выбор: туфли на танкетке или на каблуке 2,5-3 см.

8. В солнечную погоду обязательно надевайте головной убор – женщины в положении более чувствительны к перегреву и особенно подвержены солнечным и тепловым ударам.

9. Если на 37 неделе вы столкнулись с обильным потоотделением, что бывает из-за гормональных изменений, нужно как можно чаще принимать душ и обтираться прохладной водой. Использование антиперспирантов, блокирующим выделение пота, будущим мамам на этом сроке нежелательно.

10. Старайтесь много и с удовольствием отдыхать. Не игнорируйте положенный вам по закону декретный отпуск. Трудовые подвиги перед родами принесут гораздо больше вреда, чем пользы. Последний триместр дан будущей маме для того, чтобы набраться сил перед родами, и пренебрегать этим фактом категорически нельзя.

источник

Появление ребенка на свет на сроке 37 недель считается своевременным, поэтому будущим мамочкам стоит знать, какие симптомы могут сигнализировать о приближающихся родах. Рассмотрим подробнее предвестники родов на 37 неделе беременности.

Опущение живота. Высота дна матки на протяжении всей беременности увеличивается примерно на 1 см в неделю. Эта цифра достигает 37-40 см к 37 неделе беременности, а за пару недель до родов живот опускается на 2-3 см. Это может произойти буквально за несколько часов. Дело в том, что накануне родов нижний сегмент матки растягивается и становится мягче. Из-за этого плод опускается ниже и прижимается к основанию малого таза.
Изменения самочувствия беременной. За несколько дней до родов могут возникнуть изменения в самочувствии и настроении будущей мамочки. Некоторых беспокоит слезливость, быстрая смена настроения, раздражительность, эмоциональный подъем. Кроме того, может появиться сильная потливость, озноб, жар, головокружение. Такие симптомы обусловлены гормональными изменениями в организме беременной женщины накануне родов.
37 неделя беременности сопровождается следующими ощущениями.
облегчение дыхания (матка уже не так сильно сдавливает грудную клетку);
тянущие боли внизу живота, связанные с тем, что матка и плода всем весом давит на нижнюю часть брюшной полости;
низкая двигательная активность малыша – шевеления на 37 неделе беременности, если живот опустился, уже не так ощутимы: это объясняется тем, что ребенок уже принял стабильное положение перед родами и не может поворачиваться, а только шевелить ножками и ручками.
Снижение веса. Перед родами организм избавляется от лишней жидкости, что приводит к небольшой потере веса. Это происходит с целью сгущения крови и, в дальнейшем, сокращению ее потери в процессе родов. Кроме того, дополнительная жидкость, которая до этого момента использовалась для производства амниотической жидкости, теперь уже не требуется и организм от нее избавляется. Зачастую этот процесс может сопровождаться не только учащением мочеиспускания на 37 неделе беременности, но и тошнотой или поносом.
Ложные схватки. На 37 неделе беременности они являются самым главным признаком приближающихся родов. Они отличаются от предродовых схваток своей нерегулярностью и низкой интенсивностью. Это тренировочные напряжения матки, которые могут появляться несколько раз в неделю, а иногда и каждый день. Такие сокращения помогают шейке матки разглаживаться и делают ее структуру более мягкой, подготавливая к предстоящей родовой деятельности.
Слизистая пробка. Слизистые выделения на 37 неделе беременности могут сигнализировать отхождение пробки, защищающей матку и плод от попадания внешних инфекций. В период подготовки к родам пробка разжижается и начинает вытекать. Следует учитывать, что данный признак индивидуален, у некоторых пробка отходит за неделю до родов, а у кого-то с началом родовой деятельности. Иногда эти выделения можно перепутать с околоплодными водами. В таком случае стоит помнить, что последние подтекают постоянно и усиливаются при легком покашливании. Если у вас все же есть сомнения, лучше немедленно обратиться к врачу.
Болезненные ощущения. На 37 неделе беременности у будущей мамочки может болеть живот. Причиной тянущих болей, как правило, является не только опущение живота. Дело в том, что ближе к началу родов у беременной происходит растяжение и размягчение сочленений таза, для того чтобы малыш свободнее появился на свет. Кроме того, может потягивать мышцы и связки, это тоже подготовка таза к родовой деятельности.

Предвестники родов в 37 недель – это еще не начало родовой деятельности, однако не стоит оставлять их без внимания, а обязательно сообщить о таких симптомах своему доктору.

Определить точную дату родов редко представляется возможным даже опытному врачу и не впервые рожающей женщине. Нормальные роды могут наступить как в 38, так и в 41 неделю. Не стоит забывать и о вероятности преждевременных или переношенных родах.

Если для первых родов 37 недель еще рановато, то для вторых – в самый раз. И врачи, и будущая мамочка должны быть уже готовы к тому, что роды могут начаться: беременная должна следить за своим самочувствием, а медики – контролировать показатели.

Маленькая иконка среди немногочисленных вещей, которые роженица берет с собой в родзал, может принести большую пользу. Верующей мамочке она придаст уверенности в благополучном исходе события, а правильный настрой – это уже половина успеха в родах.

Во время второй беременности вряд ли мочке удастся доносить до 40 недель, чаще роды начинаются на 39 неделе и даже быстрее. К этому стоит быть готовой и провести все необходимые мероприятия по подготовке к родам как можно раньше.

Опубликовано 20.02 в рубрике Беременность и роды

На 37 неделе беременности вес ребенка составляет 2,8 кг, а длина от темечка до крестца достигает 48 см. Развитие малыша продолжается, он стабильно набирает вес, прибавляя примерно по 22 г подкожного жира в день.

В этот период будущая мама чувствует, что ее состояние переходит из относительно стабильного в неустойчивое. Женщинам, беременным впервые, скорее всего, удастся родить в положенные сроки. У повторнородящих женщин, особенно при многоплодной беременности, многоводии или различных осложнениях велик риск родить раньше предполагаемого срока.

Ребеночек на 37 неделе беременности уже считается доношенным, а роды в это время относятся к срочным. Перечисленные ниже предвестники родов, характерные для 37 недели беременности, говорят о том, что вот-вот на свет появится малыш. Зная об этих признаках, будущие мамочки смогут заранее подготовиться к родам.

С этой статьей очень часто читают:

Основным признаком того, что роды уже близко, является опускание головки плода в область малого таз. Беременная может почувствовать, что ей намного легче дышать, ведь давление на диафрагму значительно ослабело. Кроме того, могут появиться учащенные позывы к мочеиспусканию, это происходит от того, что ребеночек давит на мочевой пузырь. Частой жалобой беременных в это время становится дискомфорт в пояснице и боли в области внутренней поверхности бедер и промежности. На УЗИ может быть обнаружено тазовое предлежание плода. Даже если ребеночек не успеет перевернуться, роды в большинстве случаев будут проходить естественным путем, правда немного сложнее.

Опущение ребенка в область малого таза сопровождается кровянистыми и слизистыми выделениями (отхождением пробки). кроме того, возникают схватки Брэкстона Хикса. При сильных болях в животе, коричневых выделениях и высокой температуре необходимо немедленно отправляться к врачу. Твердый живот на 37 неделе беременности может вызвать у будущей мамы опасения, но это всего лишь показатель того, что матка находится в тонусе, пытаясь удержать значительного потяжелевшего малыша. Наблюдаемое в этот период беспричинное комплексное расстройство желудочно-кишечной системы может также быть предвестником родов.

Следует отметить, что бывают случаи, когда женщина может не заметить этих признаков, а иногда беременная принимает любые изменения за начало родов. В любом случае, если будущая мама заметила некоторые из приведенных предвестников, ей следует обратиться к врачу. Кроме того, женщины, уже рожавшие, и женщины, беременные впервые, испытывают несколько разные ощущения.

Нерожавшая женщина отличается от рожавшей не только своей анатомией, но и отсутствием опыта. Поэтому, на 37 неделе беременности первородящие часто просто не обращают внимания на предвестники родов. Из приведенного выше списка сигналов о приближении родов они могут ощутить от лишь пару, которые ко всему прочему протекают у них более сглажено.

Понятно, что рожающие не впервые женщины гораздо опытнее в этом плане. На 37 неделе повторнородящие ощущают развитие предвестников гораздо лучше. Это связано не только с тем, что они подготовлены морально к приближающемуся событию, но и с тем, что сами признаки у них протекают боле ярко. Например, выделения слизистой пробки у них намного обильнее, а ложные схватки случаются раньше и ощутимее. Кроме того, эти женщины отмечают у себя больше признаков, чем при первых родах, потому что адаптированный организм чувствительнее воспринимает каждый сигнал о предстоящих родах.

Также, смотрите видео на данную тему:

Мамочка с нетерпением ждет встречи со своим малышом. Стартовала 37 неделя беременности. В утробе женщины происходят окончательные приготовления к родам. Кроха набрал еще 200 граммов и уже весит около 3 кг. Рост малыша составляет от 47 до 50 см. Пушок исчезает, на теле крохи остается лишь небольшое количество смазки, которое облегчит ему прохождение по родовым путям. Малышу становится очень тесно в утробе матери. В последние дни перед родами ребенок упражняется движениях, которые ему понадобятся после рождения: он сосет большой пальчик, глотает амниотическую жидкость, дышит, моргает, шевелит ногами, поворачивает голову, сжимает и разжимает крохотные кулачки. У малыша формируется хватательный рефлекс. На 37 неделе у мальчиков опускаются семенники в мошонку.

Движения плода в животе на 37 неделе ощущаются реже. Теперь малыш может спать глубоким сном. В эти моменты мышцы крохи расслабляются, его организм набирается сил перед предстоящими родами. Мамочка может ощущать в животе плавные перекатывающиеся движения. При этом стоит следить за количеством шевелений. В сутки их должно быть не менее десяти. Мама может отчетливо ощущать приступы икоты у малыша.

В течении 37 недели беременности живот начинает постепенно опускаться, подготавливая организм мамочки к появлению крохи. Происходит давление на промежность.

Ваш малыш все также требует витаминов, минералов и микроэлементов. Основной упор нужно сделать на кальций. Употребляя молочные продукты, вы позволяете косточкам своего крохи полностью окрепнуть. Продолжайте кушать часто и понемногу. Можно есть овощи, фрукты и курицу небольшими порциями. Старайтесь не есть готовых сладостей их кондитерских магазинов. Лучше побалуйте себя орехами, сухофруктами и медом.

На 37 неделе беременности прибавка в весе наблюдаться не должна. Полезные вещества, которые потребляет мама вместе с пищей, идут на укрепление организма крохи. Малыш получает из организма женщины все самое необходимое.

Перед очередным посещением гинеколога, маме необходимо сдать общий анализ мочи. Во время планового посещения акушера-гинеколога будет произведено измерение веса, размеров живота и высоты матки, а также артериального давления.

УЗИ на 37 неделе беременности, как правило, не нужно. Все необходимые процедуры уже выполнены. Если вас отправляют на УЗИ, значит, есть основания. В случае неправильного предлежания плода будет рекомендовано кесарево сечение.

Привычные выделения молочно-белого цвета – норма для 37 недели беременности. Но будьте очень внимательны к своему состоянию. Если вы заметили обильные слизистые выделения с примесью кровавых или коричневых включений, вероятно, отошла пробка. Большое количество водянистых выделений может свидетельствовать об отхождении вод. Это значит, что необходимо немедленно ехать в роддом. Появление кровавых выделений, сопровождающееся болью в животе и пояснице, говорит об отслоении плаценты. Срочно отправляйтесь в больницу.

Некоторые беременные чувствуют неприятную колющую боль в районе шейки матки. Появляются тянущие или резкие боли в области поясницы таза. Иногда они могут отдавать в бедро. Частые боли в области таза на 37 неделе беременности связаны с расхождением костей и растяжением связок, которые готовятся к предстоящим родам. Также их причиной может быть сдавливание седалищного нерва под тяжестью матки с подросшим ребенком. Ослабить дискомфорт можно, сменив положение тела. Если же вы отмечаете постоянную ноющую боль внизу живота, лучше не откладывайте визит в родильный дом. Вполне возможно, что ваш малыш уже готов появиться на свет.

С ложными схватками на 37 неделе стоит быть внимательными каждой мамочке. Потому что такое явление может очень быстро перейти в стадию настоящих родовых схваток. Особенно стоит быть начеку мамочкам, вынашивающим второго ребенка. Дело в том, что организм женщины уже знает последовательность действий, роды могут быть стремительными. Поэтому второродящим мамочкам рекомендуется не отлучаться из дома надолго на 37 неделе. В этот период схватки могут начаться совершенно внезапно.

Отошедшая слизистая пробка с примесью кровавых прожилок, появление диареи или сильного желания опорожнить кишечник, легкая тянущая боль в животе, в области лона – все это предвестники начинающихся родов. Берите сумку и отправляйтесь в роддом. Верьте в себя и своего маленького кроху. Совсем скоро вы встретитесь!

38 неделя Узнай как будет развиваться твой ребенок дальше

Источники: http://womanadvice.ru/37-nedelya-beremennosti-predvestniki-rodov, http://medicinaforall.ru/procreation/predvestniki_rodov/37-nedelya-beremennosti/, http://svitmam.ua/beremennost-po-nedelyam/37-nedelya

Опубликовано 20.02 в рубрике Беременность и роды

С этой статьей очень часто читают:

Также, смотрите видео на данную тему:

Предположительная дата родов – это приблизительный ориентир. Для женщины важно знать и уметь распознавать предвестники родов, медицинские и психологические признаки начала родовой активности.

Главным советчиком станет ваш собственный организм. Научитесь прислушиваться к нему и запомните несколько несложных советов.

Приблизительно с 37 недели организм у первородящей женщины начинает подготовку к родам: периодически ощущаются болезные, но кратковременные схватки. Их характер не приводит к раскрытию шейки матки, поэтому их называют ложными.

Ложные схватки по силе могут напоминать настоящие, но они никогда не будут регулярными. Схватки должны быть терпимыми, острые болевые приступы – повод срочно обратиться к акушеру и проверить состояние плаценты и околоплодных вод.

Исследование УЗИ может также понадобится, если роды не наступают на 39 – 40 неделях.

Слабые тянущие боли в области поясницы могут появиться немного раньше — 34 – 35 неделя беременности. но их легко снять при помощи бандажа и удобного положения лежа.

Предвестники скорых родов у первородящих:

опускание матки;
отхождение слизистой пробки;
снижение веса.

Опущение матки перед родами заметно даже со стороны. Когда кости таза разойдутся и у ребенка появится возможность опуститься ниже, вы почувствуете давление на тазовое дно, которое будет нарастать с каждым часом. Вместе с тем, может возникнуть боль в области поясницы и напряжение в животе.

Отхождение слизистой пробки может длиться несколько дней. Этот предвестник родов заметен только самой женщине.

Нормальный цвет и состав пробки:

белый;
кремовый;
однородный без сгустков и прожилок крови.

Любые вкрапления в слизистой пробке (коричневые, кровянистые или зеленые) должны стать поводом обратиться к гинекологу без промедлений.

Организм перед родами старается освободиться от лишней жидкости. Походы в туалет могут стать более частыми, к возросшему давлению на мочевой пузырь добавляется давление на прямую кишку, иногда возникает расстройство желудка.

Чтобы сбросить несколько килограммов (как правило, не более 3 – 4), организм снижает аппетит.

Верные предвестники начинающихся родов:

регулярные схватки;
отхождение околоплодных вод.

Пропустить начало родов невозможно. Сначала начинаются регулярные схватки. Их периодичность от часа до 15-20 минут – отличная возможность спокойно собраться в больницу, проверить сумку, принять душ.

Когда схватки начнут проявляться каждые 7-10 минут, вы должны быть уже в стационаре. В это время начинается раскрытие шейки матки, а значит, близится второй этап родов.

Следом за слизистой пробкой отходят околоплодные воды. Резкое отхождение вод — случай, когда собираться в больницу нужно быстро.

Безводный период не должен длиться более 12-ти часов. Прорыв пузыря может произойти одномоментно, с вытеканием большого количества жидкости.

Главная особенность организма у второродящих мамочек – чувствительность ко всем признакам и предвестникам скорых родов. Все изменения в положении матки, схватки, боли в пояснице вам знакомы и вы более спокойно на них реагируете.

Нормальная беременность длится 40 акушерских недель, но повторные роды часто наступают на 37 – 39 неделях.

Первым признаком приближающихся родов станет остановка в наборе веса или даже незначительный спад. Как и при первых родах, организм будет стремиться сбросить лишний вес. Нормой потери веса считается 2 – 3 кг.

Легких родов вам и вашему малышу!

Страх, радость, волнение, переживание и усталость – все эти ощущения испытывает будущая мама в преддверие ожидания своего чуда. Эмоции порой зашкаливают, передаются всем домочадцам и являются вполне обоснованными, особенно если мамочка ожидает первенца. Время подходит, ходить уже неудобно, обуваться можно только с помощью папы, а еще страшит неизвестность, рассказы «бывалых» о родовой боли, и жутко раздражает один и то же вопрос знакомых «Ну когда уже…?».

Будущей маме и самой бы хотелось знать когда, но вот как узнаешь, когда природа скажет пора. Однако, на самом деле определить «первые ласточки» можно, если внимательно следить за изменением своего состояния. Безусловно, предвестники родов у первородящих могут немного отличаться, но все же есть стандартная классификация.

Будущим мамам стоит знать, что предвестники на 37 неделе могут появиться у любой женщины и это не значит, что ребенок будет недоношенным, просто малыш уже готов появиться на свет.

Первый предвестник приближающихся родов – это опускание живота. Женщине становится легче дышать и матка больше не давит на диафрагму. В то же время матка начинает сильнее давить на мочевой пузырь и позывы к мочеиспусканию возникают чаще. Опущение живота видно невооруженным глазом. Если к примеру раньше живот располагался под самой грудью, то теперь между ним и грудью может поместиться ладонь.
Вторые предвестники родов у первородящих – это «прострелы» в области лобка, сопровождающиеся кратковременной и резкой болью. Страшного в этом нет ничего, просто лобная кость начинает расширяться, готовя путь к движению плода.
Существенно изменяется походка беременной женщины, которая начинает ходить неспешной гордой поступью. Причина в изменении центра тяжести.

Проявление приближающихся родов заметить уже проще, и пропустить их просто невозможно.

Предвестники родов у первородящих на этом этапе все более выразительны и у женщин возникает эффект «гнездования». Кажется, что и двигаться уже нет сил, и тяжело, и трудно, но женщина вдруг затевает уборку, начинает мыть, стирать, делать ремонт или даже перестановку мебели. Все эти процессы проходят неосознанно и организм ощущает, что пора обустраивать жилище к приходу нового жителя.
Все чаще женщина ощущает тренировочные схватки, которые возникают на 39 неделе. Эти маточные сокращения отдаленно напоминают родовые схватки, но не болезненны, и время между ними не сокращается. Ложные схватки нужны для того чтобы подготовить матку к главному событию. Для облегчения состояния можно принять 15-минутную теплую ванну или выпить но-шпу (только после консультации с врачом). Чтобы определить ложные это схватки или тренировочные, можно попробовать поспать. Если ложные – вы выспитесь и от схваток не останется и следа, если родовые – то уснуть вам не удастся.

Самый волнительный период для каждой мамы. И если ваш малыш еще не появился на свет, то произойдет это буквально со дня на день. Прислушайтесь к своему организму и вы поймете, что малыш уже готов покинуть свой маленький домик.

На этом сроке у женщин отсутствует аппетит и масса тела начинает постепенно теряться. Медики говорят, что за время беременности женщина набирает 10+ килограмм, но перед родами теряет от 1 до 2 кг.
Малыш уже крупный, ему становится тесно и именно поэтому малыши перед родами мало шевелятся и ведут себя спокойно. Чтобы успокоиться, что с малышом все порядке погладьте живот или похлопайте легонько пальцами и если ребенок не спит, он ответит вам толчком, порой болезненным.
Начинает подготавливаться к родам и шейка матки, которая размягчается и может открыться на 1-2 см. Однако это не значит, что роды начинаются, просто ждать осталось совсем немного. Иногда бывают такие ситуации, что рожать пора, а шейка не готова, для таких случаев у гинекологов есть свои приемы.
Есть предвестники родов у первородящих определить которые может врач, только при осмотре. Если при пальпации врач определяет, что головка малыша встала в таз, значит роды приближаются.
В некоторых случаях женщины наблюдают разжижение стула, что способствует очищению организма перед родами. Также могут возникать выделения, из-за которых часто намокает нижнее белье. Причиной тому становится подтекание околоплодных вод.

Если вы заметили подтекание вод, значит вам необходимо срочно отправляться в роддом. Также свидетельством начала родов являются схватки, которые приобретают частый и интенсивный характер.

Источники: http://medicinaforall.ru/procreation/predvestniki_rodov/37-nedelya-beremennosti/, http://gynecologist.com.ua/wiki/predvestniki-rodov/, http://polnocvet.com/predvestniki-rodov-u-pervorodyashhix/

Готовясь впервые ощутить на себе всю радость материнства, женщины с повышенным вниманием и трепетом прислушиваются к сигналам своего организма, которые могут свидетельствовать о скором наступлении родов. Характерные предвестники перед родами у первородящих женщин дают о себе знать приблизительно за 3-4 недели до появления малыша на свет.

Разумеется, для каждой женщины сроки появления подобных признаков являются индивидуальными, но определённые закономерности перед наступлением родов всё, же удаётся выделить и описать.

То, как будет протекать весь период беременности у первородящей женщины, зависит от таких факторов, как:

возраст женщины, которая впервые решила стать матерью;
наличие хронических заболеваний;
тип конституции тела;
состояние иммунитета;
состояние органов репродуктивной системы.

Ощутить некоторые изменения в своём организме, беременная женщина может начиная с 37 недели, когда плод уже не считается недоношенным, и готов к появлению на свет. Итак, ниже будут описаны наиболее характерные симптомы, которые будут указывать на приближение появления ребёнка на свет.

Интересная закономерность, но именно на данный срок беременности приходится наибольшее количество случаев рождения двойни. Для 37 недели характерными являются следующие признаки:

Нередко первородящие женщины на данном сроке предъявляют жалобы на простреливающую боль в области лона. Не следует расценивать подобный признак как вариант патологии, это абсолютная норма, которая свидетельствует о подготовке костей таза к незначительному расхождению в процессе родов.
Отмечается значительное опущение живота, и дно матки перестаёт давить на купол диафрагмы. Женщина начинает замечать, что дышать стало гораздо легче. Опустившаяся матка начинает оказывать давление на мочевой пузырь, что выражается в частых позывах к мочеиспусканию. Снижение уровня нахождения живота у женщины начинает замечаться и окружающими, ведь раньше он был непосредственно под молочными железами.
Походка беременной женщины на поздних сроках начинает меняться, и становится медленной и горделивой. Такое явление связано со сменой центра тяжести за счёт роста живота.

Формирование плода продолжается, момент его появления на свет становится всё ближе и ближе. Особого отличия не несёт 38 неделя беременности, предвестники родов у первородящих могут выглядеть следующим образом:

Опущенная матка продолжает оказывать давление на мочевой пузырь, и даже в ночное время суток женщина может испытывать позывы к мочеиспусканию до 8 раз.
Нередко наблюдается слабая тянущая боль в области поясницы.

Предвестники приближения родов становятся настолько ярко выраженными, что женщина просто не может их не замечать. Для 39 недели беременности характерны следующие изменения в женском организме:

Именно в данный период у женщины начинают проявляться резкие перепады настроения. Несмотря на некоторые трудности при передвижении, женщины начинают активизироваться и берутся за любую домашнюю работу, причём делают это с особым энтузиазмом. Возможно, подобный феномен связан с подсознательным желанием обустроить жилище перед появлением нового члена семьи.
Для первородящих женщин на 39 неделе беременности характерно появление “тренировочных” схваток. Тренировочные схватки представляют собой незначительные маточные сокращения, которые в отличие от родовых схваток не сопровождаются болью и перерывами. Основной целью появления данных схваток является подготовка организма женщины к процессу родов. Если данный симптом сопровождается выраженным дискомфортом, не следует прибегать к самолечению. Лучше всего, если женщина обратится за консультацией к врачу. Тренировочные схватки, как правило, полностью исчезают после кратковременного сна.

Данный срок является самым важным и ответственным для первородящей женщины. До предполагаемого срока появления ребёнка на свет осталось около недели. Предвестники родов на данном этапе беременности выглядят следующим образом:

В качестве предвестников родов, первородящие женщины могут предъявлять жалобы на рвоту, и даже жидкий стул. Появление данных признаков может наблюдаться за 1-2 суток до начала родов.
Ещё одним характерным признаком приближения родов является отхождение слизистой пробки. Она может быть полностью прозрачной либо содержать в себе тонкие прожилки крови. Основной функцией данной пробки является защита родовых путей от попадания инфекции. После отхождения слизистой пробки женщине не рекомендуется посещать бассейн, плавать в открытых водоёмах, и принимать ванну.
Явным предвестником скорого наступления родов является вставление головки плода в малый таз, которое может определить врач во время осмотра.
Своё активное приготовление к процессу родов начинает и шейка матки, которая становится более короткой и мягкой. В процессе размягчения, маточный зев может быть расширен на 1-2 см, что является нормой. Определить точно степень готовности шейки матки к родам может только врач-гинеколог во время проведения инструментального осмотра. При отсутствии должной готовности шейки матки, врачом проводиться ряд специальных подготовительных мероприятий.
Дают знать о себе характерные изменения в аппетите, который начинает снижаться или полностью отсутствует. На фоне снижения аппетита может наблюдаться потеря веса непосредственно перед родами. У первородящих женщин во время беременности масса тела в среднем увеличивается на 8-10 кг, и снижается перед родами на 2-2,5 кг. Если снижение аппетита не ярко выражено, то незначительная потеря веса может быть связана с уменьшением количества околоплодных вод в матке. Кроме того, организм беременной женщины старается максимально разгрузить себя перед родами, и выражаться это может именно в незначительном снижении веса.
К 40 неделе беременности ребёнок полностью заканчивает свой рост и формирование. По причине отсутствия достаточного пространства в полости матки, на 40 неделе ребёнок становится малоподвижным, и женщина это чувствует. Если женщину беспокоит данное обстоятельство, то она может слегка постучать подушечками пальцев по животу. Если ребёнок не спит, то он обязательно ответит на подобные прикосновения толчком. В этот период женщине надо быть особенно бдительной, и не забывать про регулярные посещения врача-гинеколога.
В качестве предшественников у первородящих женщин могут выступать выделения из влагалища. Появление бесцветных выделений может свидетельствовать о просачивании околоплодных вод. Обнаружив у себя данный признак, женщина должна незамедлительно обратиться за консультацией к врачу. Уменьшение количества околоплодных вод может послужить причиной гипоксии у ребёнка, а также значительно повысит риск проникновения инфекции в родовые пути. Нахождение ребёнка в матке без околоплодных вод может продолжаться не более 6 часов.
Основным и наиболее информативным признаком начала родов у первородящих женщин, является появление регулярных схваток. Начальный интервал между схватками составляет 15-20 минут, и постепенно сокращается до 2-4 минут. Интенсивность боли при схватках схожа с болевым синдромом при менструациях. В данный период женщине необходимо выбрать то положение, в котором боль будет менее интенсивной. Как показывает практика, лежанию на кровати лучше предпочесть умеренную ходьбу.

С момента начала ярко выраженных схваток может пройти до 24 часов, прежде чем ребёнок появится на свет.

Период беременности для каждой женщины индивидуален. Вовсе не обязательно чтобы беременная она ощущала на себе каждый из вышеперечисленных признаков. Первородящая женщина может отмечать не более трёх характерных предвестников скорого начала родов. Не исключены ситуации, когда наблюдается полное отсутствие каких-либо предпосылок к началу родов, вплоть до начала схваток.

источник