Во второй половине беременности практически у всех женщин может появиться отечность. Связано это с тем, что во время беременности повышается давление и нагрузка на вены стоп, голеней и бедер. Если отеки имеют преходящий характер и располагаются на нижних конечностях, скорее всего, это — физиологические отеки, связанные с набором веса женщиной и увеличенной маткой. Но все же часто отеки при беременности — это симптом различных заболеваний, которые требуют наблюдения и лечения, особенно во время беременности.
-
Варикозное расширение вен нижних конечностей. При этом состоянии на ногах могут появляться незначительные отеки или пастозность.
Варикозная болезнь часто сопровождается отеками на ногах. Если у женщины еще до беременности был выставлен этот диагноз, то она может заметить, что отеки при беременности стали больше. Во этот период многие заболевания обостряются, а многие проявляют себя впервые.
Усиливаются отеки при беременности из-за того, что растущая матка сдавливает крупные сосуды, по которым происходит отток крови от нижних конечностей. Это приводит к застою в них и усиливает вероятность варикозного расширения вен. В случае выраженных проявлений заболевания может понадобиться консультация сосудистого хирурга.
Степень отеков при беременности различают в зависимости от их распространенности и локализации:
I степень – пастозность или отеки голеней и стоп.
II степень – к отекам голеней и стоп присоединяются отеки живота и лобковой области.
III степень – отек ног, отеки лица и пальцев рук.
Отеки также могут быть . То есть жидкость в тканях накапливается, но внешне это слабо проявляется. Сама беременная при этом может даже ничего не заметить, но прибавка в весе более 500 гр. в неделю уже позволяет задуматься о том, что в организме происходит задержка жидкости.
Риск появления отеков возрастает у женщин следующих групп:
2. У женщины в возрасте более 32 лет.
3. При наличии хронического заболевания (сахарный диабет, инфекции, ожирение, пиелонефрит).
4. У беременных, нарушающих режим дня и питания.
В первую очередь, эти группы женщин должны обратить внимание на развитие отеков после 32 недель беременности. Этим беременным обычно назначают профилактические курсы лечения и рекомендуют строго соблюдать режим дня. Если женщина заподозрила у себя отечность во время беременности, она обязательно должна обратить на это внимание своего врача.
, жидкость задерживается не только в области ног или лица, а и во всех тканях организма, в том числе в плаценте. Плацента – это орган, который обеспечивает дыхание и питание ребенка во внутриутробном состоянии. При отеке плаценты плод будет получать мало питания и кислорода. Это может привести к гипотрофии (задержке роста и развития плода) и гипоксии (кислородному голоданию). Если это состояние сохраняется долгое время, ребенок может погибнуть.
, при отеках из крови в ткани выходит жидкость, что приводит к сгущению крови. Такую густую кровь намного тяжелее прокачивать сердцу. Почки также с трудом фильтруют густую кровь и выводят продукты распада. Страдают все жизненно важные внутренние органы.
, на фоне отеков часто повышается артериальное давление. После того, как часть объема циркулирующей крови уходит в ткани, сосуды резко сужаются, что приводит к гипертензии (повышенному давлению). Сердцу приходится качать густую кровь через узкие сосуды.
, вследствие нарушения работы почек женщина теряет большое количество белка с мочой. Это может приводить к белковому голоданию.
, отеки могут быть первым «звоночком» такого тяжелого осложнения беременности, как эклампсия. Это состояние проявляется недостаточностью всех внутренних органов и судорогами. Заболевание проявляет себя очень быстро и может привести к коме и смерти, как женщины, так и будущего ребенка.
Для начала, каждая женщина должна планировать будущую беременность. Перед тем, как произойдет зачатие будущей жизни, желательно, чтобы оба родителя прошли обследования на возможные заболевания и инфекции. Ещё до беременности заболевания будущей матери нужно если не вылечить, то перевести в компенсированное состояние.
1. В течение дня женщина должна найти время для того, чтобы отдохнуть и полежать 15 мин. с приподнятыми ногами. Ноги можно положить на небольшую подушечку или свернутое одеяло. Это уменьшит нагрузку и позволит крови не застаиваться в нижних конечностях.
2. По возможности беременная должна в разумных пределах двигаться. Утром можно сделать легкую зарядку, если нет противопоказаний со стороны беременности.
3. Необходимо выпивать достаточное количество жидкости и не ограничивать себя. Однако нужно избегать сладких газированных напитков, которые способствуют задержке жидкости.
4. Каждая беременная должна соблюдать диету. Рацион должен исключать жирную, соленую, пряную и жареную пищу.
5. Еженедельный контроль веса позволит выявить скрытые отеки и начать вовремя бороться с ними.
6. При быстром наборе веса нужно сделать разгрузочные дни — яблочные, кефирные, творожные.
7. Ни в коем случае нельзя бесконтрольно или самостоятельно принимать мочегонные средства. Это может усугубить состояние беременной и плода.
8. Обязательно необходимо обратиться к врачу, если от носков на ногах остаются полоски или с пальца не снимается кольцо.
Беременная должна бережно относиться к своему состоянию и здоровью своего будущего ребенка. Если отеки при беременности вовремя выявить и не медлить с профилактикой и лечением, исход беременности будет наиболее благоприятным. Лечение отеков необходимо начинать с установления причины их появления.
Если отечность голеней и стоп обусловлено варикозной болезнью, то лечение назначает, как правило, сосудистый хирург. Обычно это:
• Медикаментозные препараты общего и местного действия.
Заболевания почек или сердца диагностируются либо до беременности, либо при постановке на учет в ранние сроки до 12 недель. Женщины с такими заболеваниями должны наблюдаться совместно с узкими специалистами (урологом или кардиологом) в течение всей беременности. Учитывая, что во время беременности возрастает нагрузка на все внутренние органы, это может привести к обострению уже существующих заболеваний. Если заболевание находилось в «спящем» состоянии и никогда не проявляло себя, то во время беременности есть большая вероятность, что симптомы проявятся с новой силой.
Гестоз – самая частая причина отеков во время беременности. Для уточнения диагноза необходимо провести перечень исследований:
1. Общий анализ крови. При гестозе возможно изменение количества эритроцитов и тромбоцитов.
3. Биохимический анализ крови с определением белка, креатинина, мочевины, билирубина и печеночных ферментов.
4. Анализы мочи: общий, суточный диурез, по Ничипоренко.
5. Контроль артериального давления каждые 3 часа на обеих руках.
6. Контрольное взвешивание в одно и то же время суток.
7. Ультразвуковое исследование и допплерография плода.
Лечение отеков при гестозе зависит от тяжести заболевания. При легких отеках или пастозности голеней лечение ограничивается коррекцией диеты:
- Пища должна быть богата белком.
- В рацион включаются свежие овощи и фрукты.
- Исключается соленые, жирные и жареные продукты.
- Благотворно на лечение отеков влияют разгрузочные дни (рисовые, творожные, яблочные).
- Жидкость ограничивается до 2 л. в сутки.
При всех остальных степенях отеков помимо диетотерапии назначается медикаментозное лечение в стационаре. В специализированном стационаре обычно назначают:
1. Терапию, направленную на разжижение крови – аспирин, препараты гепарина.
2. С целью улучшения циркуляции крови между плодом и матерью –пентоксифиллин, актовегин.
3. Препараты, нормализующие артериальное давление.
4. В некоторых случаях — «мягкие» мочегонные средства.
5. Лечение сопутствующих заболеваний.
В случае, если заболевание не поддается лечению, беременную и ребенка подготавливают к бережному родоразрешению.
Гестоз при беременности может иметь очень тяжелые последствия для плода и для будущей матери. Поэтому не стоит заниматься самолечением.
Течение беременности — это начальная ступень жизни ещё не родившегося человека. Даже такое, на первый взгляд, незначительное проявление, как отеки, может быть признаком начинающегося тяжелого осложнения беременности, которое может отложить отпечаток на здоровье и, возможно, жизни маленького человека.
Поэтому будьте внимательны и не пропустите начала отеков при беременности, а что делать при их появлении – вы теперь знаете.
Во второй половине беременности практически у всех женщин может появиться отечность. Связано это с тем, что во время беременности повышается давление и нагрузка на вены стоп, голеней и бедер. Если отеки имеют преходящий характер и располагаются на нижних конечностях, скорее всего, это — физиологические отеки, связанные с набором веса женщиной и увеличенной маткой. Но все же часто отеки при беременности — это симптом различных заболеваний, которые требуют наблюдения и лечения, особенно во время беременности.
-
Варикозное расширение вен нижних конечностей. При этом состоянии на ногах могут появляться незначительные отеки или пастозность.
Варикозная болезнь часто сопровождается отеками на ногах. Если у женщины еще до беременности был выставлен этот диагноз, то она может заметить, что отеки при беременности стали больше. Во этот период многие заболевания обостряются, а многие проявляют себя впервые.
Усиливаются отеки при беременности из-за того, что растущая матка сдавливает крупные сосуды, по которым происходит отток крови от нижних конечностей. Это приводит к застою в них и усиливает вероятность варикозного расширения вен. В случае выраженных проявлений заболевания может понадобиться консультация сосудистого хирурга.
Степень отеков при беременности различают в зависимости от их распространенности и локализации:
I степень – пастозность или отеки голеней и стоп.
II степень – к отекам голеней и стоп присоединяются отеки живота и лобковой области.
III степень – отек ног, отеки лица и пальцев рук.
Отеки также могут быть . То есть жидкость в тканях накапливается, но внешне это слабо проявляется. Сама беременная при этом может даже ничего не заметить, но прибавка в весе более 500 гр. в неделю уже позволяет задуматься о том, что в организме происходит задержка жидкости.
Риск появления отеков возрастает у женщин следующих групп:
2. У женщины в возрасте более 32 лет.
3. При наличии хронического заболевания (сахарный диабет, инфекции, ожирение, пиелонефрит).
4. У беременных, нарушающих режим дня и питания.
В первую очередь, эти группы женщин должны обратить внимание на развитие отеков после 32 недель беременности. Этим беременным обычно назначают профилактические курсы лечения и рекомендуют строго соблюдать режим дня. Если женщина заподозрила у себя отечность во время беременности, она обязательно должна обратить на это внимание своего врача.
, жидкость задерживается не только в области ног или лица, а и во всех тканях организма, в том числе в плаценте. Плацента – это орган, который обеспечивает дыхание и питание ребенка во внутриутробном состоянии. При отеке плаценты плод будет получать мало питания и кислорода. Это может привести к гипотрофии (задержке роста и развития плода) и гипоксии (кислородному голоданию). Если это состояние сохраняется долгое время, ребенок может погибнуть.
, при отеках из крови в ткани выходит жидкость, что приводит к сгущению крови. Такую густую кровь намного тяжелее прокачивать сердцу. Почки также с трудом фильтруют густую кровь и выводят продукты распада. Страдают все жизненно важные внутренние органы.
, на фоне отеков часто повышается артериальное давление. После того, как часть объема циркулирующей крови уходит в ткани, сосуды резко сужаются, что приводит к гипертензии (повышенному давлению). Сердцу приходится качать густую кровь через узкие сосуды.
, вследствие нарушения работы почек женщина теряет большое количество белка с мочой. Это может приводить к белковому голоданию.
, отеки могут быть первым «звоночком» такого тяжелого осложнения беременности, как эклампсия. Это состояние проявляется недостаточностью всех внутренних органов и судорогами. Заболевание проявляет себя очень быстро и может привести к коме и смерти, как женщины, так и будущего ребенка.
Для начала, каждая женщина должна планировать будущую беременность. Перед тем, как произойдет зачатие будущей жизни, желательно, чтобы оба родителя прошли обследования на возможные заболевания и инфекции. Ещё до беременности заболевания будущей матери нужно если не вылечить, то перевести в компенсированное состояние.
1. В течение дня женщина должна найти время для того, чтобы отдохнуть и полежать 15 мин. с приподнятыми ногами. Ноги можно положить на небольшую подушечку или свернутое одеяло. Это уменьшит нагрузку и позволит крови не застаиваться в нижних конечностях.
2. По возможности беременная должна в разумных пределах двигаться. Утром можно сделать легкую зарядку, если нет противопоказаний со стороны беременности.
3. Необходимо выпивать достаточное количество жидкости и не ограничивать себя. Однако нужно избегать сладких газированных напитков, которые способствуют задержке жидкости.
4. Каждая беременная должна соблюдать диету. Рацион должен исключать жирную, соленую, пряную и жареную пищу.
5. Еженедельный контроль веса позволит выявить скрытые отеки и начать вовремя бороться с ними.
6. При быстром наборе веса нужно сделать разгрузочные дни — яблочные, кефирные, творожные.
7. Ни в коем случае нельзя бесконтрольно или самостоятельно принимать мочегонные средства. Это может усугубить состояние беременной и плода.
8. Обязательно необходимо обратиться к врачу, если от носков на ногах остаются полоски или с пальца не снимается кольцо.
Беременная должна бережно относиться к своему состоянию и здоровью своего будущего ребенка. Если отеки при беременности вовремя выявить и не медлить с профилактикой и лечением, исход беременности будет наиболее благоприятным. Лечение отеков необходимо начинать с установления причины их появления.
Если отечность голеней и стоп обусловлено варикозной болезнью, то лечение назначает, как правило, сосудистый хирург. Обычно это:
• Медикаментозные препараты общего и местного действия.
Заболевания почек или сердца диагностируются либо до беременности, либо при постановке на учет в ранние сроки до 12 недель. Женщины с такими заболеваниями должны наблюдаться совместно с узкими специалистами (урологом или кардиологом) в течение всей беременности. Учитывая, что во время беременности возрастает нагрузка на все внутренние органы, это может привести к обострению уже существующих заболеваний. Если заболевание находилось в «спящем» состоянии и никогда не проявляло себя, то во время беременности есть большая вероятность, что симптомы проявятся с новой силой.
Гестоз – самая частая причина отеков во время беременности. Для уточнения диагноза необходимо провести перечень исследований:
1. Общий анализ крови. При гестозе возможно изменение количества эритроцитов и тромбоцитов.
3. Биохимический анализ крови с определением белка, креатинина, мочевины, билирубина и печеночных ферментов.
4. Анализы мочи: общий, суточный диурез, по Ничипоренко.
5. Контроль артериального давления каждые 3 часа на обеих руках.
6. Контрольное взвешивание в одно и то же время суток.
7. Ультразвуковое исследование и допплерография плода.
Лечение отеков при гестозе зависит от тяжести заболевания. При легких отеках или пастозности голеней лечение ограничивается коррекцией диеты:
- Пища должна быть богата белком.
- В рацион включаются свежие овощи и фрукты.
- Исключается соленые, жирные и жареные продукты.
- Благотворно на лечение отеков влияют разгрузочные дни (рисовые, творожные, яблочные).
- Жидкость ограничивается до 2 л. в сутки.
При всех остальных степенях отеков помимо диетотерапии назначается медикаментозное лечение в стационаре. В специализированном стационаре обычно назначают:
1. Терапию, направленную на разжижение крови – аспирин, препараты гепарина.
2. С целью улучшения циркуляции крови между плодом и матерью –пентоксифиллин, актовегин.
3. Препараты, нормализующие артериальное давление.
4. В некоторых случаях — «мягкие» мочегонные средства.
5. Лечение сопутствующих заболеваний.
В случае, если заболевание не поддается лечению, беременную и ребенка подготавливают к бережному родоразрешению.
Гестоз при беременности может иметь очень тяжелые последствия для плода и для будущей матери. Поэтому не стоит заниматься самолечением.
Течение беременности — это начальная ступень жизни ещё не родившегося человека. Даже такое, на первый взгляд, незначительное проявление, как отеки, может быть признаком начинающегося тяжелого осложнения беременности, которое может отложить отпечаток на здоровье и, возможно, жизни маленького человека.
Поэтому будьте внимательны и не пропустите начала отеков при беременности, а что делать при их появлении – вы теперь знаете.
В последнее время Вам, вероятно, кажется, что Ваш организм мыслит как-то по-своему. Возможно, так оно и есть! Теперь, благодаря нашемуеженедельному путеводителю, Вы увидите и поймете, что происходит. и еще произойдет.
Ребенок проводить значительную часть времени, тренируясь в развитии тех навыков, которые понадобятся ему после рождения, таких как сосание, глотание и дыхание. К другим изменениям, происходящим в течение 32-й недели беременности, относятся следующие:
- К 32 неделям беременности масса тела ребенка составляет около 1800 г, а длина — около 45 см, то есть равна примерно длине арбуза;
- На этой неделе продолжают выпадать лануго (мягкие пушистые волосы, которые защищали тело ребенка);
- Вы можете заметить, как изменяются движения Вашего плода, по мере того как ему становится тесно в матке;
- Толчки и другие движения становятся более сильными.
- Время от времени проверяйте характер движений Вашего ребенка, в особенности если вам кажется, что его активность снизилась. В этом Вам может помочь тест «считай до десяти»;
- Кожа вашего ребенка уже не просвечивает насквозь. Она становится все больше похожей на Вашу.
На 32-й неделе беременности Вы можете испытывать новые симптомы, или у Вас могут сохраняться уже знакомые Вам симптомы поздних стадий беременности, по мере того как организм отвечает на растущие потребности ребенка.
- Вы можете заметить, что кожа на животе, в частности, становится сухой и раздраженной, что связано с продолжающимся растяжением и истончением. Некоторое облегчение может принести нанесение крема для кожи. Лучше всего подходят жирные густые кремы на масляной основе.
- Возможно, Вы будете ощущать некоторую тревогу по поводу нормального рождения Вашего ребенка и Ваших обязанностей в качестве матери. При этом Вам может помочь знакомство с новыми сведениями о том, чего Вы можете ожидать, и принятие решения о родах и уходе за ребенком после его рождения.
- На протяжении 32-й недели беременности Вы можете начать отмечать некоторую отечность рук, лица, ног, лодыжек или стоп, что связано с избытком жидкости в организме.
- Некоторая отечность (или отеки) является вариантом нормы, однако за этим симптомом Ваш врач будет внимательно наблюдать.
- Отечность обычно усугубляется на поздних стадиях беременности, а также, если беременность приходится на летнее время.
- Не стойте и не сидите слишком долго без перерыва. Совершите быструю краткую прогулку, что позволит усилить кровообращение и движение жидкости.
- При возможности поднимайте ноги. Спите так, чтобы ноги были приподняты на подушку, что будет препятствовать накоплению жидкости в нижней половине тела.
- Спите на левом боку, при этом почкам легче выполнять свою работу.
- Регулярно выполняйте упражнения. Прогулки — это идеальное средство при отечности ног, поскольку ходьба заставляет кровь двигаться. Плавание и водная аэробика выталкивают жидкость из тканей, что приводит к уменьшению отечности.
- Пейте больше воды. Это просто: чем больше Вы пьете, тем меньше в вас задерживается жидкость.
- Не следует полностью исключать из питания соль. Строгое ограничение потребления солей на самом деле может усугубить отечность.
Решение проблемы отеков на 32-й неделе беременности
- Не стойте и не сидите слишком долго без перерыва. Совершите быструю краткую прогулку, что позволит усилить кровообращение и движение жидкости.
- При возможности поднимайте ноги. Спите так, чтобы ноги были приподняты на подушку, что будет препятствовать накоплению жидкости в нижней половине тела.
- Спите на левом боку, при этом почкам легче выполнять свою работу.
- Регулярно выполняйте упражнения. Прогулки — это идеальное средство при отечности ног, поскольку ходьба заставляет кровь двигаться. Плавание и водная аэробика выталкивают жидкость из тканей, что приводит к уменьшению отечности.
- Пейте больше воды. Это просто: чем больше Вы пьете, тем меньше в вас задерживается жидкость.
- Не следует полностью исключать из питания соль. Строгое ограничение потребления солей на самом деле может усугубить отечность.
Если отек наступил внезапно или значительно выражен, обратитесь к врачу.
В сроке 32 недель беременности Вы обнаружите, что за один раз можете съесть меньше пищи, а также в целом меньше двигаетесь. Однако меньше в данном случае может означать очень много!
Закуски для правильного питания
- Если Вы видите, что не можете съедать полное блюдо за один раз, попробуйте есть в несколько небольших приемов на протяжении дня. Необходимо, чтобы Вы потребляли питательные веществ из всех видов пищи.
- Старайтесь, что бы во время каждого приема пищи или мини-обеда Вы употребляли пищу не менее чем двух разных групп.
- Чередуйте группы продуктов, чтобы вводить в организм все необходимые питательные вещества.
Посвятите некоторое время и энергию такой деятельности, которая именно сейчас вам необходима.
- Плавание: прекрасное средство для уменьшения отечности и болей, связанных с седалищным нервом.
- Прогулки: хороший выбор при болях в пояснице, отечности и спазмах в ногах.
источник
Девочки, стала замечать что стали отекать ноги, прям прилично, уже месяц сижу на канефроне, гиня прописала, т.к прибавка большая, моча и давление в норме. Но что-то от канефрона походу толку нет, как вы избавлялись от отеков? и опасны ли они если анализы в норме, и давление в норме
Отеки это плохо сама в отеках. Соблюдайте диету меньше соли и сладкого следите за жидкостью сколько пьете. В помощь травка бруснивер
Вообще вам бы капельницы проставить…
Диета… строго по времени есть, за неделю и вес уйдет, и отеки… Я так за неделю потеряла 2,5 кг… клюкву пить, морс… следить за диурезом… выпивать не больше 1,5 л в день
Можно еще либо бруснивер, либо почетный чай. 2 раза в день по полстакана перед едой
ага, мне тоже брусничные листья помогали, в аптеке брать и заваривать
Мне для профилактики прописали чай бруснивер 3-4 раза в день, он мочегонный, специально для беременных, пока не пробовала, потому что просто варю морсы из брусники, тоже мочегонят.
Только слушала лекцию Ирины Жгаревой, гинеколога из С-П., которая ведет онлайн лекции, и она говорила, что ограничивать в воде нельзя, иначе организм будет задерживать, хорошо отдыхать в коленно-локтевой позе — так нет давления на почки, канефрон если это необходимо, особенно у тех, у кого уже были проблемы с почками, хорош бассейн — он помогает облегчить состояние вен — производит лимфодренаж и облегчает опять же работу почек, и еще она говорила, что после 30ти недель это физиологичное состояние, если конечно не очень сильные отеки, организм накапливает воду чтоб в родах не растерять всю жидкость сразу. А, еще хороша ванная с килограмом соли на час-полтора. Мне самой ну очень помогал бассейн. Все на себе попробовала, канефроном только в крайних случаях пользовалась, со своими нездоровыми почками и родами летом проходила с минимальными отеками.
источник
понимаю, в первую беременность страдала от отёков(( ничего не помогало. Хотела меня врач в дневной стационар направить под капельницы, но я отказалась, решила дожить до родов.
попой кверху не пробовала стоять?
коленно-лектевую? неа- некогда было
Компрессионные колготки пробовали? Я только ими и спасаюсь. Сегодня первый раз не одела и это реально ужас… обязательно купите себе 1 класс компрессии и носите — ниткам легче будет✨
и не говори… ? вот и как избавиться, и главное- не влажу уже в обувь никакую
Отеки это плохо, а не пробовала поменьше жидкости пить. А то еще отправят в дневной отеки снимать… У меня пока нет отеков, надеюсь и дальше так будет, хотя с первым за неделю до родов начала отекать..
я наоборот ооочень мало пью- мне бы больше пить, но не пересилю себя
у меня тоже уже после родов сходили, но сильных таких не было, я после родов сильно отекла, но прошли быстро
Интересно, почему до сих пор не переводят, я уже почти потратила. Мне через 8 дней перевели на почту, а если б на карту делала, то могли и в тот же день перевести. Оль в бухгалтерию позвони, это нарушение уже закона. У меня ттт отеков нет, пью мало, чай в основном. Алиска моя тоже стала почти каждый день икать, я раньше все удивлялась, как это они икают, а ты чувствуешь, а тут пузо дрынь дрынь дергается.
источник
Во второй половине беременности практически у всех женщин может появиться отечность. Связано это с тем, что во время беременности повышается давление и нагрузка на вены стоп, голеней и бедер. Если отеки имеют преходящий характер и располагаются на нижних конечностях, скорее всего, это — физиологические отеки, связанные с набором веса женщиной и увеличенной маткой. Но все же часто отеки при беременности — это симптом различных заболеваний, которые требуют наблюдения и лечения, особенно во время беременности.
-
Варикозное расширение вен нижних конечностей. При этом состоянии на ногах могут появляться незначительные отеки или пастозность.
Варикозная болезнь часто сопровождается отеками на ногах. Если у женщины еще до беременности был выставлен этот диагноз, то она может заметить, что отеки при беременности стали больше. Во этот период многие заболевания обостряются, а многие проявляют себя впервые.
Усиливаются отеки при беременности из-за того, что растущая матка сдавливает крупные сосуды, по которым происходит отток крови от нижних конечностей. Это приводит к застою в них и усиливает вероятность варикозного расширения вен. В случае выраженных проявлений заболевания может понадобиться консультация сосудистого хирурга.
Степень отеков при беременности различают в зависимости от их распространенности и локализации:
I степень – пастозность или отеки голеней и стоп.
II степень – к отекам голеней и стоп присоединяются отеки живота и лобковой области.
III степень – отек ног, отеки лица и пальцев рук.
Отеки также могут быть . То есть жидкость в тканях накапливается, но внешне это слабо проявляется. Сама беременная при этом может даже ничего не заметить, но прибавка в весе более 500 гр. в неделю уже позволяет задуматься о том, что в организме происходит задержка жидкости.
Риск появления отеков возрастает у женщин следующих групп:
2. У женщины в возрасте более 32 лет.
3. При наличии хронического заболевания (сахарный диабет, инфекции, ожирение, пиелонефрит).
4. У беременных, нарушающих режим дня и питания.
В первую очередь, эти группы женщин должны обратить внимание на развитие отеков после 32 недель беременности. Этим беременным обычно назначают профилактические курсы лечения и рекомендуют строго соблюдать режим дня. Если женщина заподозрила у себя отечность во время беременности, она обязательно должна обратить на это внимание своего врача.
, жидкость задерживается не только в области ног или лица, а и во всех тканях организма, в том числе в плаценте. Плацента – это орган, который обеспечивает дыхание и питание ребенка во внутриутробном состоянии. При отеке плаценты плод будет получать мало питания и кислорода. Это может привести к гипотрофии (задержке роста и развития плода) и гипоксии (кислородному голоданию). Если это состояние сохраняется долгое время, ребенок может погибнуть.
, при отеках из крови в ткани выходит жидкость, что приводит к сгущению крови. Такую густую кровь намного тяжелее прокачивать сердцу. Почки также с трудом фильтруют густую кровь и выводят продукты распада. Страдают все жизненно важные внутренние органы.
, на фоне отеков часто повышается артериальное давление. После того, как часть объема циркулирующей крови уходит в ткани, сосуды резко сужаются, что приводит к гипертензии (повышенному давлению). Сердцу приходится качать густую кровь через узкие сосуды.
, вследствие нарушения работы почек женщина теряет большое количество белка с мочой. Это может приводить к белковому голоданию.
, отеки могут быть первым «звоночком» такого тяжелого осложнения беременности, как эклампсия. Это состояние проявляется недостаточностью всех внутренних органов и судорогами. Заболевание проявляет себя очень быстро и может привести к коме и смерти, как женщины, так и будущего ребенка.
Для начала, каждая женщина должна планировать будущую беременность. Перед тем, как произойдет зачатие будущей жизни, желательно, чтобы оба родителя прошли обследования на возможные заболевания и инфекции. Ещё до беременности заболевания будущей матери нужно если не вылечить, то перевести в компенсированное состояние.
1. В течение дня женщина должна найти время для того, чтобы отдохнуть и полежать 15 мин. с приподнятыми ногами. Ноги можно положить на небольшую подушечку или свернутое одеяло. Это уменьшит нагрузку и позволит крови не застаиваться в нижних конечностях.
2. По возможности беременная должна в разумных пределах двигаться. Утром можно сделать легкую зарядку, если нет противопоказаний со стороны беременности.
3. Необходимо выпивать достаточное количество жидкости и не ограничивать себя. Однако нужно избегать сладких газированных напитков, которые способствуют задержке жидкости.
4. Каждая беременная должна соблюдать диету. Рацион должен исключать жирную, соленую, пряную и жареную пищу.
5. Еженедельный контроль веса позволит выявить скрытые отеки и начать вовремя бороться с ними.
6. При быстром наборе веса нужно сделать разгрузочные дни — яблочные, кефирные, творожные.
7. Ни в коем случае нельзя бесконтрольно или самостоятельно принимать мочегонные средства. Это может усугубить состояние беременной и плода.
8. Обязательно необходимо обратиться к врачу, если от носков на ногах остаются полоски или с пальца не снимается кольцо.
Беременная должна бережно относиться к своему состоянию и здоровью своего будущего ребенка. Если отеки при беременности вовремя выявить и не медлить с профилактикой и лечением, исход беременности будет наиболее благоприятным. Лечение отеков необходимо начинать с установления причины их появления.
Если отечность голеней и стоп обусловлено варикозной болезнью, то лечение назначает, как правило, сосудистый хирург. Обычно это:
• Медикаментозные препараты общего и местного действия.
Заболевания почек или сердца диагностируются либо до беременности, либо при постановке на учет в ранние сроки до 12 недель. Женщины с такими заболеваниями должны наблюдаться совместно с узкими специалистами (урологом или кардиологом) в течение всей беременности. Учитывая, что во время беременности возрастает нагрузка на все внутренние органы, это может привести к обострению уже существующих заболеваний. Если заболевание находилось в «спящем» состоянии и никогда не проявляло себя, то во время беременности есть большая вероятность, что симптомы проявятся с новой силой.
Гестоз – самая частая причина отеков во время беременности. Для уточнения диагноза необходимо провести перечень исследований:
1. Общий анализ крови. При гестозе возможно изменение количества эритроцитов и тромбоцитов.
3. Биохимический анализ крови с определением белка, креатинина, мочевины, билирубина и печеночных ферментов.
4. Анализы мочи: общий, суточный диурез, по Ничипоренко.
5. Контроль артериального давления каждые 3 часа на обеих руках.
6. Контрольное взвешивание в одно и то же время суток.
7. Ультразвуковое исследование и допплерография плода.
Лечение отеков при гестозе зависит от тяжести заболевания. При легких отеках или пастозности голеней лечение ограничивается коррекцией диеты:
- Пища должна быть богата белком.
- В рацион включаются свежие овощи и фрукты.
- Исключается соленые, жирные и жареные продукты.
- Благотворно на лечение отеков влияют разгрузочные дни (рисовые, творожные, яблочные).
- Жидкость ограничивается до 2 л. в сутки.
При всех остальных степенях отеков помимо диетотерапии назначается медикаментозное лечение в стационаре. В специализированном стационаре обычно назначают:
1. Терапию, направленную на разжижение крови – аспирин, препараты гепарина.
2. С целью улучшения циркуляции крови между плодом и матерью –пентоксифиллин, актовегин.
3. Препараты, нормализующие артериальное давление.
4. В некоторых случаях — «мягкие» мочегонные средства.
5. Лечение сопутствующих заболеваний.
В случае, если заболевание не поддается лечению, беременную и ребенка подготавливают к бережному родоразрешению.
Гестоз при беременности может иметь очень тяжелые последствия для плода и для будущей матери. Поэтому не стоит заниматься самолечением.
Течение беременности — это начальная ступень жизни ещё не родившегося человека. Даже такое, на первый взгляд, незначительное проявление, как отеки, может быть признаком начинающегося тяжелого осложнения беременности, которое может отложить отпечаток на здоровье и, возможно, жизни маленького человека.
Поэтому будьте внимательны и не пропустите начала отеков при беременности, а что делать при их появлении – вы теперь знаете.
Рубрика:Все о беременности
Во второй половине беременности практически у всех женщин может появиться отечность. Связано это с тем, что во время беременности повышается давление и нагрузка на вены стоп, голеней и бедер. Если отеки имеют преходящий характер и располагаются на нижних конечностях, скорее всего, это — физиологические отеки, связанные с набором веса женщиной и увеличенной маткой. Но все же часто отеки при беременности — это симптом различных заболеваний, которые требуют наблюдения и лечения, особенно во время беременности.
-
Варикозное расширение вен нижних конечностей. При этом состоянии на ногах могут появляться незначительные отеки или пастозность.
Варикозная болезнь часто сопровождается отеками на ногах. Если у женщины еще до беременности был выставлен этот диагноз, то она может заметить, что отеки при беременности стали больше. Во этот период многие заболевания обостряются, а многие проявляют себя впервые.
Усиливаются отеки при беременности из-за того, что растущая матка сдавливает крупные сосуды, по которым происходит отток крови от нижних конечностей. Это приводит к застою в них и усиливает вероятность варикозного расширения вен. В случае выраженных проявлений заболевания может понадобиться консультация сосудистого хирурга.
Степень отеков при беременности различают в зависимости от их распространенности и локализации:
I степень – пастозность или отеки голеней и стоп.
II степень – к отекам голеней и стоп присоединяются отеки живота и лобковой области.
III степень – отек ног, отеки лица и пальцев рук.
Отеки также могут быть . То есть жидкость в тканях накапливается, но внешне это слабо проявляется. Сама беременная при этом может даже ничего не заметить, но прибавка в весе более 500 гр. в неделю уже позволяет задуматься о том, что в организме происходит задержка жидкости.
Риск появления отеков возрастает у женщин следующих групп:
2. У женщины в возрасте более 32 лет.
3. При наличии хронического заболевания (сахарный диабет, инфекции, ожирение, пиелонефрит).
4. У беременных, нарушающих режим дня и питания.
В первую очередь, эти группы женщин должны обратить внимание на развитие отеков после 32 недель беременности. Этим беременным обычно назначают профилактические курсы лечения и рекомендуют строго соблюдать режим дня. Если женщина заподозрила у себя отечность во время беременности, она обязательно должна обратить на это внимание своего врача.
, жидкость задерживается не только в области ног или лица, а и во всех тканях организма, в том числе в плаценте. Плацента – это орган, который обеспечивает дыхание и питание ребенка во внутриутробном состоянии. При отеке плаценты плод будет получать мало питания и кислорода. Это может привести к гипотрофии (задержке роста и развития плода) и гипоксии (кислородному голоданию). Если это состояние сохраняется долгое время, ребенок может погибнуть.
, при отеках из крови в ткани выходит жидкость, что приводит к сгущению крови. Такую густую кровь намного тяжелее прокачивать сердцу. Почки также с трудом фильтруют густую кровь и выводят продукты распада. Страдают все жизненно важные внутренние органы.
, на фоне отеков часто повышается артериальное давление. После того, как часть объема циркулирующей крови уходит в ткани, сосуды резко сужаются, что приводит к гипертензии (повышенному давлению). Сердцу приходится качать густую кровь через узкие сосуды.
, вследствие нарушения работы почек женщина теряет большое количество белка с мочой. Это может приводить к белковому голоданию.
, отеки могут быть первым «звоночком» такого тяжелого осложнения беременности, как эклампсия. Это состояние проявляется недостаточностью всех внутренних органов и судорогами. Заболевание проявляет себя очень быстро и может привести к коме и смерти, как женщины, так и будущего ребенка.
Для начала, каждая женщина должна планировать будущую беременность. Перед тем, как произойдет зачатие будущей жизни, желательно, чтобы оба родителя прошли обследования на возможные заболевания и инфекции. Ещё до беременности заболевания будущей матери нужно если не вылечить, то перевести в компенсированное состояние.
1. В течение дня женщина должна найти время для того, чтобы отдохнуть и полежать 15 мин. с приподнятыми ногами. Ноги можно положить на небольшую подушечку или свернутое одеяло. Это уменьшит нагрузку и позволит крови не застаиваться в нижних конечностях.
2. По возможности беременная должна в разумных пределах двигаться. Утром можно сделать легкую зарядку, если нет противопоказаний со стороны беременности.
3. Необходимо выпивать достаточное количество жидкости и не ограничивать себя. Однако нужно избегать сладких газированных напитков, которые способствуют задержке жидкости.
4. Каждая беременная должна соблюдать диету. Рацион должен исключать жирную, соленую, пряную и жареную пищу.
5. Еженедельный контроль веса позволит выявить скрытые отеки и начать вовремя бороться с ними.
6. При быстром наборе веса нужно сделать разгрузочные дни — яблочные, кефирные, творожные.
7. Ни в коем случае нельзя бесконтрольно или самостоятельно принимать мочегонные средства. Это может усугубить состояние беременной и плода.
8. Обязательно необходимо обратиться к врачу, если от носков на ногах остаются полоски или с пальца не снимается кольцо.
Беременная должна бережно относиться к своему состоянию и здоровью своего будущего ребенка. Если отеки при беременности вовремя выявить и не медлить с профилактикой и лечением, исход беременности будет наиболее благоприятным. Лечение отеков необходимо начинать с установления причины их появления.
Если отечность голеней и стоп обусловлено варикозной болезнью, то лечение назначает, как правило, сосудистый хирург. Обычно это:
• Медикаментозные препараты общего и местного действия.
Заболевания почек или сердца диагностируются либо до беременности, либо при постановке на учет в ранние сроки до 12 недель. Женщины с такими заболеваниями должны наблюдаться совместно с узкими специалистами (урологом или кардиологом) в течение всей беременности. Учитывая, что во время беременности возрастает нагрузка на все внутренние органы, это может привести к обострению уже существующих заболеваний. Если заболевание находилось в «спящем» состоянии и никогда не проявляло себя, то во время беременности есть большая вероятность, что симптомы проявятся с новой силой.
Гестоз – самая частая причина отеков во время беременности. Для уточнения диагноза необходимо провести перечень исследований:
1. Общий анализ крови. При гестозе возможно изменение количества эритроцитов и тромбоцитов.
3. Биохимический анализ крови с определением белка, креатинина, мочевины, билирубина и печеночных ферментов.
4. Анализы мочи: общий, суточный диурез, по Ничипоренко.
5. Контроль артериального давления каждые 3 часа на обеих руках.
6. Контрольное взвешивание в одно и то же время суток.
7. Ультразвуковое исследование и допплерография плода.
Лечение отеков при гестозе зависит от тяжести заболевания. При легких отеках или пастозности голеней лечение ограничивается коррекцией диеты:
- Пища должна быть богата белком.
- В рацион включаются свежие овощи и фрукты.
- Исключается соленые, жирные и жареные продукты.
- Благотворно на лечение отеков влияют разгрузочные дни (рисовые, творожные, яблочные).
- Жидкость ограничивается до 2 л. в сутки.
При всех остальных степенях отеков помимо диетотерапии назначается медикаментозное лечение в стационаре. В специализированном стационаре обычно назначают:
1. Терапию, направленную на разжижение крови – аспирин, препараты гепарина.
2. С целью улучшения циркуляции крови между плодом и матерью –пентоксифиллин, актовегин.
3. Препараты, нормализующие артериальное давление.
4. В некоторых случаях — «мягкие» мочегонные средства.
5. Лечение сопутствующих заболеваний.
В случае, если заболевание не поддается лечению, беременную и ребенка подготавливают к бережному родоразрешению.
Гестоз при беременности может иметь очень тяжелые последствия для плода и для будущей матери. Поэтому не стоит заниматься самолечением.
Течение беременности — это начальная ступень жизни ещё не родившегося человека. Даже такое, на первый взгляд, незначительное проявление, как отеки, может быть признаком начинающегося тяжелого осложнения беременности, которое может отложить отпечаток на здоровье и, возможно, жизни маленького человека.
Поэтому будьте внимательны и не пропустите начала отеков при беременности, а что делать при их появлении – вы теперь знаете.
В последнее время Вам, вероятно, кажется, что Ваш организм мыслит как-то по-своему. Возможно, так оно и есть! Теперь, благодаря нашемуеженедельному путеводителю, Вы увидите и поймете, что происходит… и еще произойдет.
Ребенок проводить значительную часть времени, тренируясь в развитии тех навыков, которые понадобятся ему после рождения, таких как сосание, глотание и дыхание. К другим изменениям, происходящим в течение 32-й недели беременности, относятся следующие:
- К 32 неделям беременности масса тела ребенка составляет около 1800 г, а длина — около 45 см, то есть равна примерно длине арбуза;
- На этой неделе продолжают выпадать лануго (мягкие пушистые волосы, которые защищали тело ребенка);
- Вы можете заметить, как изменяются движения Вашего плода, по мере того как ему становится тесно в матке;
- Толчки и другие движения становятся более сильными.
- Время от времени проверяйте характер движений Вашего ребенка, в особенности если вам кажется, что его активность снизилась. В этом Вам может помочь тест «считай до десяти»;
- Кожа вашего ребенка уже не просвечивает насквозь. Она становится все больше похожей на Вашу.
На 32-й неделе беременности Вы можете испытывать новые симптомы, или у Вас могут сохраняться уже знакомые Вам симптомы поздних стадий беременности, по мере того как организм отвечает на растущие потребности ребенка.
- Вы можете заметить, что кожа на животе, в частности, становится сухой и раздраженной, что связано с продолжающимся растяжением и истончением. Некоторое облегчение может принести нанесение крема для кожи. Лучше всего подходят жирные густые кремы на масляной основе.
- Возможно, Вы будете ощущать некоторую тревогу по поводу нормального рождения Вашего ребенка и Ваших обязанностей в качестве матери. При этом Вам может помочь знакомство с новыми сведениями о том, чего Вы можете ожидать, и принятие решения о родах и уходе за ребенком после его рождения.
- На протяжении 32-й недели беременности Вы можете начать отмечать некоторую отечность рук, лица, ног, лодыжек или стоп, что связано с избытком жидкости в организме.
- Некоторая отечность (или отеки) является вариантом нормы, однако за этим симптомом Ваш врач будет внимательно наблюдать.
- Отечность обычно усугубляется на поздних стадиях беременности, а также, если беременность приходится на летнее время.
- Не стойте и не сидите слишком долго без перерыва. Совершите быструю краткую прогулку, что позволит усилить кровообращение и движение жидкости.
- При возможности поднимайте ноги. Спите так, чтобы ноги были приподняты на подушку, что будет препятствовать накоплению жидкости в нижней половине тела.
- Спите на левом боку, при этом почкам легче выполнять свою работу.
- Регулярно выполняйте упражнения. Прогулки — это идеальное средство при отечности ног, поскольку ходьба заставляет кровь двигаться. Плавание и водная аэробика выталкивают жидкость из тканей, что приводит к уменьшению отечности.
- Пейте больше воды. Это просто: чем больше Вы пьете, тем меньше в вас задерживается жидкость.
- Не следует полностью исключать из питания соль. Строгое ограничение потребления солей на самом деле может усугубить отечность.
Решение проблемы отеков на 32-й неделе беременности
- Не стойте и не сидите слишком долго без перерыва. Совершите быструю краткую прогулку, что позволит усилить кровообращение и движение жидкости.
- При возможности поднимайте ноги. Спите так, чтобы ноги были приподняты на подушку, что будет препятствовать накоплению жидкости в нижней половине тела.
- Спите на левом боку, при этом почкам легче выполнять свою работу.
- Регулярно выполняйте упражнения. Прогулки — это идеальное средство при отечности ног, поскольку ходьба заставляет кровь двигаться. Плавание и водная аэробика выталкивают жидкость из тканей, что приводит к уменьшению отечности.
- Пейте больше воды. Это просто: чем больше Вы пьете, тем меньше в вас задерживается жидкость.
- Не следует полностью исключать из питания соль. Строгое ограничение потребления солей на самом деле может усугубить отечность.
Если отек наступил внезапно или значительно выражен, обратитесь к врачу.
В сроке 32 недель беременности Вы обнаружите, что за один раз можете съесть меньше пищи, а также в целом меньше двигаетесь. Однако меньше в данном случае может означать очень много!
Закуски для правильного питания
- Если Вы видите, что не можете съедать полное блюдо за один раз, попробуйте есть в несколько небольших приемов на протяжении дня. Необходимо, чтобы Вы потребляли питательные веществ из всех видов пищи.
- Старайтесь, что бы во время каждого приема пищи или мини-обеда Вы употребляли пищу не менее чем двух разных групп.
- Чередуйте группы продуктов, чтобы вводить в организм все необходимые питательные вещества.
Посвятите некоторое время и энергию такой деятельности, которая именно сейчас вам необходима.
- Плавание: прекрасное средство для уменьшения отечности и болей, связанных с седалищным нервом.
- Прогулки: хороший выбор при болях в пояснице, отечности и спазмах в ногах.
источник