Навредит ли секс на 38 неделе беременности

Вот и наступила финишная прямая — 38 неделя беременности. Данный срок вполне благоприятен для появления малыша на свет, и роды не будут считаться преждевременными. Теперь в любой момент может настать родовая деятельность, так что будущей маме нужно быть начеку. Она должна каждый день прислушиваться к своему организму и держать наготове собранные в родильный дом вещи.

38 неделя феерично объявляет завершение третьего триместра интересного положения, поэтому в любой из дней, начиная с этой даты, могут появиться схватки, и, конечно, роды.

Беременной женщине о приближении часа X могут говорить предвестники. Один из главных – это ложные схватки, возникающие в результате периодического сокращения матки. Незадолго до родов, она как-бы подготавливает маму и ее организм, к настоящим схваткам. Отличить ложные сокращения от настоящих можно выпив таблетку спазмолитика (ношпа или дротаверин), а также прогулявшись, недолгое время возле дома. Если схватки будут набирать все более мощные обороты, стоит вызвать скорую помощь или ехать в родильный дом самостоятельно.

Следующий предвестник — остановка или снижение набора веса. У будущей мамы может пропасть желание кушать, и ее организм избавится от пары-тройки килограммов. Порой даже она будет заставлять себя пообедать или позавтракать.

Третий значимый маячок приближающихся родов — это отхождение пробки. Женщине важно следить за своими выделениями. Пробка имеет красно-коричневый или темно-красный цвет. Она представляет собой слизистую субстанцию с примесями крови. Все дело в том, что ближе к родовой деятельности сосуды и капилляры матки и шейки могут лопаться, из-за чего на трусиках появляются характерные следы. При отхождении пробки необходимо пользоваться прокладками, так как она может выходить по времени, равному неделе или меньше.

Конечно, характерным предвестником будет являться опущение живота. Малыш все больше продвигается к «выходу», и матка послабляет свое давление. Узнать об этом процессе можно посмотрев в зеркало на свой живот. Также женщине при опущении матки станет легче дышать, исчезнет ярко выраженная изжога. Но не у всех беременных наблюдается данный предвестник. Живот до самого момента родов может вовсе не опуститься. Такое случается, обычно, у мамочек, рожающих впервые или у женщин с крепкими мышцами данной части тела.

Предвестники могут появиться как за две недели до родов, так и в крайние деньки. По этому поводу, будущей маме необходимо держать наготове собранную сумку, где лежат:

Гинекологические прокладки;
Трое — четверо трусов (более удобные будут шортики или специальные послеродовые трусы, продающиеся в каждой аптеке)
Мыльные принадлежности;
Соска для новорожденного;
Крема такого типа как «Бепантен» от трещин на сосках;
Молокоотсос (обязательно пригодится первородящим женщинам, которые еще ни разу не кормили ребенка грудью);
Обменная карта, паспорт, полис;
Литровая тара для плаценты (в некоторых родильных домах это является обязательным).

На этом сроке заниматься сексом не противопоказано и абсолютно безвредно для малыша. Сейчас уже не существует угрозы выкидыша, так как ребенок сформирован, здоров и ждет появления на свет. В интимном вопросе некоторые женщины на третьем триместре очень категоричны и считают, что этот срок не время для утех, ведь она настроена на ребенка, ее мысли и действия полностью подчинены ему. Поэтому будущая мама нехотя превращает себя в «закупоренный сосуд», и любое проникновение будет восприниматься с раздражением. Другие беременные на последних недельках, наоборот, ведут себя крайне оптимистично. Женщина не против подарить удовольствие себе и своему супругу, так как знает, что семенная жидкость мужчины наполняет ее организм полезными гормонами и ферментами. Получаемое наслаждение передается малышу в виде положительных эмоций. Помимо этого, секс на поздних сроках беременности стимулирует родовую деятельность. Многие доктора на 40-42 неделях осознанно отправляют будущую мать на стимуляцию «при помощи папы»

К концу беременности ребеночек становиться все более красивым. Его кожица приобрела приятную розовинку, разгладились морщинки. У малышей 38 недель уже сошел пушок и, возможно, достаточно выросли волосики. Он умело открывает глазки, щурится и моргает. Несмотря на то, что в животе у мамы осталось мало места, он во время бодрствования пытается оттолкнуться от стенки матки ручками и ножками, хотя ему это удается с трудом. У ребеночка начала работать пищеварительная система. Сформировался меконий, который при рождении выйдет естественным путем. Бывают случаи, что эта темно-зеленая субстанция спешит и выбрасывается в околоплодные воды. Тело малыша из-за этого при рождении может быть покрыто данной слизью.

Цвет глаз плода — будущего новорождённого, зависит от физиологических особенностей. Но, пока он в животе, будет иметь светло-голубой или тёмно-коричневый оттенок радужки, которая в процессе роста ребенка может измениться или остаться такой же.

На 38 неделе беременности малыш весит около 3-4 кг, в зависимости от комплекции мамы или папы. Рост- 50 см. В данный период времени маме очень важно прислушиваться к шевелениям ребенка. Во-первых, это последние деньки, когда она имеет возможность испытать это трепетное ощущение в своем животе, во-вторых, если малыш долгое время молчит, нужно немедленно сообщить об этом своему врачу. При хорошем раскладе событий, будущий новорожденный может дать о себе знать около 10-12 раз за сутки. Обратить нужно внимание и на слишком частые толчки плода, возможно ему не хватает воздуха. Обязательно нужно вызвать скорую и ехать к доктору.

На 38 неделе беременности пропорции мамы не слишком меняются, она все такая же «кругленькая» и неуклюжая. Передвигаться ей становится с каждым днем сложнее, так как матка потихоньку опускается. На этом сроке расстояние от лобкового симфиза равно 38 см, а от пупочной зоны приблизительно 18 см. Кожа на животе выглядит очень натянутой, могут появиться растяжки. Пупок на 38 неделе либо растягиваться, либо выпячиваться. По этому поводу не нужно беспокоиться, ведь после выхода малыша наружу, все встанет на свои места. Ярко выраженными болезненными ощущениями в этот период будут спазмы в районе таза и задней части ног.
Чему еще стоит уделить особенное внимание на 38 неделе беременности — это растяжкам в районе груди, бедер и живота. Они, как правило, проявляются бледно-розовыми бороздками. Предотвратить появление растяжек можно, используя бандаж, а также применяя увлажняющие средства для тела. Здесь также могут помочь растирания тела оливковым маслом.

Чем ближе подходит время к родам, тем интенсивнее начинает подготавливаться грудь к кормлению малыша. Она уже налилась и из сосков зачастую можно увидеть выделяющееся молозиво. Эта жидкость имеет бледно-желтый цвет, схожий с цветом молока. В первые три дня жизни малыш как раз-таки насыщается именно молозивом до появления настоящего естественного питания. Соски на данном этапе очень чувствительные, поэтому рекомендуется при выборе бюстгальтера приобретать вещь, изготовленную из натурального хлопка. Чтобы в будущем при кормлении ребенка на сосках не образовывались трещины, каждый день необходимо растирать их полотенцем.

Также на 38 неделе будущая мама должна внимательно следить за выделениями. Нормальными считаются однородные, кремового цвета с кисловатым запахом выделения. Но так как сейчас может отходить ранее описанная пробка, выделяемое из половых органов вещество приобретает красно-коричневую примесь. Женщине необходимо следить, чтобы выделения не приобрели творожистую консистенцию неприятного запаха. Это может говорить о появлении молочницы или какого-либо рода инфекции. Если выделения содержат примеси крови, это может быть знаком отслойки плаценты, что требует немедленного появления у врача. Появление водянистой жидкости даст понять беременной об излиянии околоплодных вод, что также требует медицинской консультации.

Так как на 38 неделе начал опускаться живот, все большее давление будет приходиться на мочевой пузырь. Из-за этого может происходить подтекание мочи. Этот симптом никак не уберешь до момента родов. Женщине рекомендовано пользоваться гигиеническими прокладками.

Можно отметить несколько подготовительных к родам моментов, волнующих будущему маму:

Отеки. Могут появляться из-за неактивного образа жизни;
Боль во всем теле. Особенно достается спине, ногам, рукам, тазу.
Послабление стула.
Нарушение работы ЖКТ, вздутие живота, панкреатит.
Болевые импульсы в районе лонного сочленения и ног. Могут возникать из-за давления прижатой головки плода на кости материнского таза. Происходит сдавление бедренного нерва. Боль может отдавать в копчик и ноги.
Из-за нехватки кальция в организме будущей мамы возможны миалгии в икрах ног.

Вся внутренняя система плода уже отлично организована, так что после появления на свет, у него есть полная возможность жить и дышать самостоятельно. Если на 38 неделе роды не произошли, то все остальное время малыш будет только расти и копить жирок. А сейчас масса его тела равна 3-3,5 кг, рост – около 50 см. Разумеется, если беременность многоплодная, то ребятишки будут отличаться по весу в меньшую сторону. Теперь кроха в тесноте маминого животика не может резво переворачиваться, как раньше. Благодаря этому сохраняется его предлежание. На УЗИ тридцати восьминедельный малыш похож на куколку. У него отчетливые черты лица, маленький носик, губки, ушки. Его кожица давно перестала светиться и приобрела вид, как у обычного ребенка постарше. В пищеварительной системе будущего новорожденного, на этот момент, уже продуцируются ферменты, необходимые для приваривания пищи. Ноготки ребенка длинные, хрящики ушей и носа довольно твердые.

Если на УЗИ смотрят плод мальчика, то оно должно показать, что яички уже опустились в мошонку. Если этого не произошло, то у ребеночка после рождения есть вероятность возникновения проблем, требующих лечения. Это: грыжа, неправильная выработка сперматозоидов, перекрут яичка, боль в области паха.

На мониторе также можно увидеть, что с поверхности кожи ребенка исчезли смазка и тонкий пушок, а в кишечнике находится меконий в виде первых выработанных экскрементов.
На 38 неделе беременности УЗИ проводится с целью дополнительной проверки состояния малыша и органов мамы. По плану все обследования пройдены, но, если существует риск обвития пуповиной, женщину отправляют в кабинет УЗИ.

В течение ультразвукового просмотра врач оглядывает петли кишечника, что важно при диагностике гипоксии плода. Нормальной считается ширина петли толстой кишки — до 15 мм, тонкой – менее 9 мм. Если же данные результаты имеют большие значение, то имеет место быть или гипоксия плода, или наличие инфекции. Для подтверждения диагноза в этом случае назначают исследование с помощью доплера.

На УЗИ 38 недели беременности также смотрят состояние мозга, печени, почек, сердечка. Не обходят стороной и плаценту. Нормальные ее размеры колеблются в пределах 400-650 грамм. На этом сроке плацента должна иметь вторую или третью степень зрелости. УЗИ на 38 неделе не требует предварительной подготовки, как на самом первом сроке. Результаты документально фиксируют и методом сравнения с прошлыми показателями делают выводы.

Данная процедура безопасна для ребенка и будущей мамы, но без плана или особых рекомендаций ее проводить лишний раз не нужно. Доверять исследование необходимо только специально обученному доктору, обладающему опытом и профессиональной подготовкой.

Исследование физиологического состояния плода называют фетометрией. Данная процедура позволяет в совершенстве узнать размеры малыша.

Единицы нормы основных показателей УЗИ:

БПР (б париетальный размер) -86 — 100 мм;
ЛЗ (лобно-затылочный размер) — 108-128 мм;
ОГ (окружность головы) — 309-357 мм;
ОЖ (окружность живота) — 304-368 мм.
Бедренная кость -68-78 мм.
Плечевая кость -60-70 мм.
Кости предплечья -52-60 мм.
Кости голени — 60-68 мм.

Небольшие отклонения от нормы этих показателей не являются опасными и несущими в себе угрозу. Это лишь физиологическая особенность строения тела малыша.

Будущая мамочка на завершающем этапе своей беременности чувствует все более нарастающую тревогу за себя и малыша. Она представляет в голове приблизительный процесс родов, задается про себя вопросом, насколько это больно и как долго длится. Начитавшись в интернете и наслушавшись от рожавших подруг ужасающих историй про роды, женщину одолевает еще больший страх. Будущая мама никак не может понять, что скоро наступит тот счастливый час, когда она увидит своего малыша, так долго приходившего к ней во снах, сможет его прижать к груди, поцеловать и никуда не отпускать. Женщина должна понимать, что ради такого можно стерпеть все на свете. Тем более, роды — это не издевательства докторов и не адские пытки, а обычный, естественный по природе процесс продолжения жизни и его нужно воспринять в качестве небольшой операции.

Как показывает психотерапевтическая практика, что чем больше будущая мама впадает в панику, плачет и боится, тем выше вероятность появления у нее послеродовой депрессии, которая будет требовать лечения.

На 38 неделе беременности будущей маме важно убрать из головы дурные мысли, чаще отдыхать и высыпаться. Даже если ей будут причинять дискомфорт тренировочные схватки, важно знать, что это естественный процесс подготовки родовых путей выпустить малыша на свет. Боли на данном этапе носят тянущий и периодический характер.

Подошла к концу 38 неделя беременности, а роды не наступили. Не беда, ведь у малыша в запасе есть еще 2-3 недельки для появления на свет. Пока ребеночек отдыхает в животе, маме полезно сделать следующее:

Перепроверить, все ли вещи собраны в родильный дом;
Подготовить комнату для себя и будущего новорожденного. В доме должно быть чисто и продезинфицировано специальным средством;
Перестирать и перегладить пеленки и одежду для будущего сына или дочки;
Подготовить бутылочки, соски, масла для тела малыша, памперсы, марлевые прокладочки, ушные палочки для чистки носика и ушных раковин.
Уделить время своему супругу, ведь он тоже чувствует большую ответственность и очень переживает за жену и будущего ребенка.
Больше гулять на свежем воздухе.

источник

Можно ли занимаеться сексом при беременности? Не навредит ли это малышу? Этими вопросами задается каждая беременная женщина. И есть две распространенные точки зрения на этот вопрос. Первая: Лучше этого не делать! Вторая: Не только можно, но и нужно! Постараемся разобраться где же истина используя весь накопленный опыт.

По данным статистики, в Европе беременные женщины занимаются сексом минимум один раз в неделю. Что касается российских будущих мам – сложно сказать, однако основное правило остается неизменным: интенсивность сексуального желания напрямую зависит от того, на каком триместре находится женщина.

В этот период, как правило, сексуальная активность несколько понижена. И связано обычно это с началом перестройки организма, который готовится к нелегкой миссии – выносить здорового ребенка. Немаловажную роль играют и токсикоз (если он ярко выражен), и психологический фактор, когда женщина, боясь навредить ребенку, подсознательно заглушает в себе сексуальный инстинкт. Однако физиология свидетельствует о том, что регулярный секс на раннем сроке не только не вредит малышу, но и вызывает наиболее яркие ощущения от полового сношения. Интимное место женщины становится чувствительнее, кровь приливает к тазу, чтобы обеспечить ребенка всем необходимым – это и помогает женщине в полной мере насладиться близостью и достичь желаемой кульминации.

Между 14 и 28 неделей будущая мама привыкает к переменам, происходящим у нее внутри, и расцветает. Благодаря «гормональному буму» у беременной все чаще появляется потребность в сексе. Но и здесь у некоторых будущих мам (кстати, у пап тоже) срабатывает ложная защита. А как же иначе? Ведь еще недавно малыш был лишь двумя полосками на тесте, а сегодня он – практически сформировавшийся плод. «Я не смогу, у него там головка» — говорят мужчины, а женщины переживают из-за сокращений мышц.

На самом же деле природа идеально позаботилась о том, чтобы по максимуму защитить плод от «вторжения» полового члена: мышечная брюшная стенка, жировой слой, плотная маточная стенка, оболочка, околоплодный пузырь с водами – как видите, степень риска соприкосновения пениса с ребенком равняется нулю.

С 30 недели все тяжелее становится подобрать подходящую позицию в сексе, чтобы избежать давления на порядком округлившийся животик. Вариаций, в принципе, может быть множество (например, поза «Ложки»), главное, не создавать слишком большое давление на живот. В этот период очень важно уделять внимание не только сексу, но и предварительным ласкам. Женщинам не стоит стесняться «пикантного» положения и зарываться с головой в одеяло. Как показывают опросы, большинство мужчин находят беременных очень сексуальными и эротичными, поэтому предоставьте возможность любимому насладиться вашим состоянием.

Существует мнение что секс, а точнее оргазм, провоцирует бесконтрольное сокращение матки, что в свою очередь может вызвать выкидыш или преждевременные роды. Так ли это на самом деле?

Оргазм действительно вызывает незначительное сокращение мышц детородного органа. Но давайте рассмотрим вопрос под другим углом. Матка – это мышца, которая постоянно сокращается на протяжении всей жизни женщины. Период беременности – не исключение! Процесс этот неизбежный и необходимый для того, чтобы мышечная ткань не потеряла своей эластичности, упругости и способности сокращаться – ведь это самый важный момент при родах. Матка остается в умеренном тонусе, чтобы мышцы «не забывали» о своем основном предназначении – вытолкнуть ребенка во время родового акта.

Таким образом, если малыш еще не созрел, а матка не готова к родовой деятельности – ее сокращения во время секса не смогут спровоцировать выкидыш. Как раз наоборот! Многочисленные исследования подтверждают положительное влияние оргазма на ребенка. В первую очередь это связано с выбросом в кровь гормона «счастья» — эндорфина. Если маме хорошо, значит, и малышу тоже.

Во время беременности следует внимательно относиться к собственным ощущениям. Некоторые неприятные из них, например, боль во время акта на поздних сроках свидетельствует о неправильно подобранной позиции. В таком случае, ее необходимо поменять или перенести половой контакт на более удобный момент. Боль на раннем сроке не естественна и должна настораживать: при таком раскладе следует обязательно выявить причину, поговорив с врачом.

Кроме того, начиная с 38 недели, ситуация накаляется: роды может спровоцировать любое неосторожное движение (это касается не только секса), с каждым днем увеличивается риск схваток (в 38 недель ребенок уже доношен), поэтому врачи обоснованно рекомендуют воздержаться от секса с 38 недели беременности. Особенно этот вопрос актуален для женщин, которым показано плановое кесарево сечение.

«Запрет на любовь» выставляет только лечащий врач после сбора информации по жалобам, осмотра или тщательного обследования. Итак, давайте перечислим ряд патологий, когда на секс накладывается табу:

— наличие инфекционных заболеваний половой сферы у обоих партнеров;
— активная угроза выкидыша;
— неоднократные выкидыши в анамнезе;
— венерическое заболевание у мужчины;
— подтекание околоплодной жидкости (возникает вероятность заражения плода, так как открывается доступ инфекциям в околоплодный пузырь);
— маточное кровотечение;
— отслоение или слишком низкое прикрепление плаценты (бывает крайне редко);
— гипотонус шейки матки.

Интимную сторону отношений все-таки необходимо обсудить с врачом, и только он сможет подобрать индивидуальные рекомендации.

Нередко перед беременными, особенно с нереализованными сексуальными потребностями, встает вопрос: «Можно ли заниматься мастурбацией в период беременности» А почему бы и нет? Другой вопрос – что их останавливает. Страх навредить ребенку? Моральный аспект вопроса? Либо что-то другое? Давайте разбираться.

«Я боюсь навредить ребенку», «Это же неприлично!» — продолжают думать некоторые женщины и слоняются в полном неудовлетворении. А это как раз еще больше вредит малышу. Эмоциональная сфера будущей матери неразрывно связана с «душевным», иногда и физическим, здоровьем ребенка. Это давно доказанный факт! От напряжения и стресса непременно нужно избавляться, тем более, если требует физиология.

Однако следует учитывать, что мастурбировать во время беременности нельзя, если имеются противопоказания к сексу. Казалось бы, почему? «Ведь я ни в коем случае не травмирую и механически не раздражаю шейку матки» Верно! Но не стоит забывать о клиторном оргазме, который для большинства в отличие от вагинального является более насыщенным и ярким в плане удовлетворения. Значит, получая оргазм, мы провоцируем мышечные волокна матки на интенсивное сокращение – это, как уже выяснено, негативно сказывается на патологическом течении беременности.

Однако если никаких противопоказаний нет — расслабляйтесь и получайте удовольствие.

источник

Ничего особенного в сравнении с предыдущими неделями в том, как себя вести в 38 неделя беременности, нет. Важно следить за здоровьем, правильно питаться, много бывать на свежем воздухе и отдыхать, набираться сил к родам. Но стоит помнить, с этой недели роды могут начаться в любой день, всегда нужно иметь с собой документы и телефон, выходя надолго из дома. Сейчас у вас может открыться «второе дыхание» с усиленным желанием приготовить дом к приезду с малышом. Это нормальное состояние, его называют «гнездованием», вашим желанием обустроить для малыша все. Главное, не переусердствовать и не переутомиться.

В этом сроке животик очень большой, центр тяжести смешен, в связи с этим нужно быть аккуратнее. Что запрещено в 38 неделя беременности – это, прежде всего, длительные поездки, тряска, перелеты и подъем тяжестей, мытье окон на высоте и пользование стремянкой, походы в скользкой обуви по льду и сильные физические нагрузки. Эти действия могут привести к травмам, падениям и провоцированию родовой деятельности. Также стоит отказаться от употребления обильной и жирной пищи, острых блюд и избытка жидкости, они ведут к отекам и нарушению состояния. Категорически запрещен самостоятельный прием алкоголя, даже некрепкого, а также каких-либо препаратов и медикаментов без согласования с врачом, самолечение при появлении выделений, особенно кровянистых.

Любые жалобы на здоровье – это повод для немедленной консультации с врачом. Нельзя мелить ни минуты при повышении давления, сильных отеках, головокружении. Немедленно вызывайте скорую и в стационар.

В этом сроке важно много отдыхать, набираться сил и готовиться к родам. Необходим прием витаминов, минеральных компонентов и легкое, правильное питание с обилием фруктов, овощей и белковых продуктов. Важно, чтобы малыш получал много кислорода, для чего вам стоит ежедневно совершать неспешные прогулки, особенно перед сном. Посвятите время себе, подготовке к рождению крохи, больше отдыхайте, приподнимая ноги на возвышение. Полезными будут занятия гимнастикой для беременных, методики дыхания и общение с близкими, выбор приданого для крохи. Все это настроит вас на позитивный лад и поможет не так сильно переживать перед родами.

Неоднозначным будет вопрос о том, можно ли заниматься сексом 38 недель беременности. Если вы хорош себя чувствуете, нет угрозы кровотечения, предлежания плаценты и других противопоказаний, вполне допустима интимная близость. Занятия сексом помогут мягко и деликатно подготовить шейку матки к родам за счет простагландинов, содержащихся в сперме.

Однако, при наличии предвестников родов и отхождения слизистой пробки, занятия сексом не рекомендованы, это может привести к инфицированию плодных оболочек. Шейка матки приоткрыта, и они ничем не защищены от внешней среды.

Категорически запрещено в этом сроке беременности курение, табачный дым приводит к гипоксии и отравлению плода еще в утробе матери. Дети от курящих матерей рождаются ослабленными, болезненными и требующими медицинской помощи.

Не стоит отравлять жизнь еще не родившемуся крохе, лишая его права выбора. Негативно влияет курение и на родовую деятельность, ослабляя схватки и затягивая роды, увеличивая риск кровотечения. Поэтому, стоит категорически отказаться от этой вредной привычки.

источник

Наступила 37 неделя вынашивания. С этого периода беременность считается доношенной. Будущей маме нужно быть готовой к тому, что роды могут начаться в любой момент. К этой неделе женщина должна решить вопрос выбора роддома и определиться, как она планирует рожать — сама или это будут партнерские роды. Также необходимо подготовить в роддом необходимые вещи — документы, родильный пакет, средства личной гигиены, одежду для себя и малыша и т.д.

Если у беременной не получилось записаться на курсы для будущих мам, самое время заняться чтением специальной литературы, в которой она сможет найти ответы на все возникающие вопросы.

Главное событие 37 недели беременности — готовность ребенка к появлению на свет. Начиная с этой недели, роды считаются своевременными, но не обязательными. Будущим мамам следует более внимательно прислушиваться к организму.

Будущей роженице важно сохранять бодрое расположение духа, а также меньше слушать рассказы друзей и родных относительно родов. Нужно понимать, что беременность и родовая деятельность — абсолютно индивидуальные процессы, и те проблемы, с которыми сталкивались знакомые, не обязательно будут у нее.

Практически каждая женщина на этом сроке желает скорее родить. С каждым днем будущей маме все сложнее переживать постоянные изменения в организме, которые длятся на протяжении такого длительного периода. Ей тяжело дышать и выполнять различные дела по дому, трудно найти подходящую позу для отдыха, что приводит к расстройству сна и повышенной нервозности. Кроме того, женщину не перестают беспокоить характерные для этого срока симптомы и ощущения.

Начиная с 37 недели молочные железы полностью готовы к грудному вскармливанию. Набухшие соски принимают вытянутую форму, размер груди увеличивается. Возможно выделение молозива.

Женщине важно контролировать набор веса и следить за появлением отеков. Если на 37 неделе беременности будущая мама начала активно набирать килограммы, у нее начали отекать ноги, возникли головокружения и наблюдается нестабильное артериальное давление, следует проконсультироваться с гинекологом. При необходимости он подберет соответствующее лечение и скорректирует рацион.

Некоторые женщины, наоборот, начинают терять в весе. На 37 неделе беременности это считается нормой и обусловлено отсутствием аппетита вследствие того, что увеличенная матка сдавливает желудок и кишечник.

Двигательная активность плода на этом сроке чаще проявляется ночью и в вечернее время. Толчки малыша становятся сильнее и ощутимее, что может доставлять определенный дискомфорт и болезненные ощущения. Для отдыха и сна лучше выбирать позу на боку, под живот можно подкладывать небольшую подушку. Подобное положение поможет спокойно отдохнуть и успокоить ребенка.

Ребенок продолжает интенсивно набирать вес. К этому сроку масса плода составляет около 3 кг, а длина — 49-50 см. Тело малыша покрыто первородной смазкой, кожа розовеет. Благодаря накопленному подкожному жиру малыш становится пухленьким. Также запасы жира обеспечат поддержание постоянной температуры тела плода после рождения и послужат необходимым запасом питательных микроэлементов до тех пор, пока пищеварительная система не адаптируется к новым функциям.

Продолжает формироваться нервная система, эластичность и плотность хрящевой ткани увеличивается, завершается миелинизация нервных оболочек, которые обеспечивают быстрое проведение нервных импульсов.

Зрение и слух плода полностью созрели (после рождения они будут совершенствоваться). Благодаря этому он запоминает голоса и реагирует на окружающие звуки. Количество шевелений плода на 37 неделе беременности уменьшается. В материнской утробе малышу становится все теснее, поэтому выполнять различные движения становится труднее. В сутки ребенок должен совершать не менее 10 движений.

Если женщина впервые планирует стать мамой, у нее может опуститься живот. Это происходит потому, что плод постепенно опускается и входит в область костей таза. С одной стороны, это приносит женщине облегчение: ей становится легче кушать и дышать, проходит изжога и тошнота. С другой стороны, увеличенная матка начинает сильнее давить на кишечник и мочевой пузырь. В результате беременная вынуждена чаще посещать туалет (особенно ночью). Также опускание живота на 37 неделе беременности становится причиной появления тянущих болей в пояснице и внизу живота.

Тело будущей роженицы продолжается готовиться к родам. Шейка матки постепенно расширяется, может выделяться слизистая пробка, которая защищает матку от проникновения болезнетворных микроорганизмов. Это физиологический процесс, который считается одним из предвестников приближения родовой деятельности.

На последних неделях вынашивания увеличивается объем циркулирующей крови, поэтому у беременной может усилиться потоотделение, появляется ощущение духоты и внутреннего жара.

Если у женщины на 37 неделе беременности каменеет живот, тянет низ живота и поясницу или повысился тонус матки — это могут быть схватки Брекстона-Хикса, которые на этом сроке становятся более интенсивными. При этом будущей роженице нужно быть предельно внимательной, чтобы вовремя отличить тренировочные схватки от настоящих. Появление сильных схваткообразных болей в спине и внизу живота, наличие коричневых выделений или крови, одномоментное излитие околоплодных вод — признаки наступивших родов на 37 неделе беременности.

На этой неделе будущей маме нужно посетить акушера-гинеколога, который проведет следующие обследования: контрольное взвешивание, измерение высоты маточного дна, окружности живота и давления, прослушивание сердцебиения плода и определение его предлежания. Также врач может провести гинекологический осмотр и оценить состояние маточной шейки.

Перед посещением доктора женщине необходимо сдать привычный анализ крови на уровень лейкоцитов и гемоглобина, а также мочи на наличие в ней сахара и белка. По показаниям назначается анализ крови на резус-фактор, ВИЧ, группу крови и т.д. При подозрениях на патологии беременности и ухудшении состояния будущей роженицы проводится УЗИ.

Перечень возможных проблем, с которыми может столкнуться будущая роженица на 37 неделе беременности, остается прежним: отеки, запор, изжога, геморрой, варикоз, боли в пояснице, растяжки на коже и головные боли.

Консультация гинеколога на 37 неделе беременности потребуется при повышении температуры, беспричинном появлении рвоты, тошноты и диареи, а также изменении консистенции, цвета, количества и запаха влагалищных выделений (в норме они должны быть прозрачными или белыми, однородной структуры, без неприятного запаха).

Поскольку роды могут начаться в любой момент, будущей маме следует быть предельно осторожной и внимательнее прислушиваться к своему организму. Выходя за покупками или в магазин при себе желательно иметь документы и телефон. Не рекомендуется сильно переутомляться и переживать. Главное в этот период — сохранять положительные эмоции и настроиться на роды.

На последних неделях вынашивания не следует переедать. Предпочтение лучше отдать дробному питанию — кушать необходимо 6-7 раз в сутки небольшими порциями. Голодать также не нужно. Если живот еще не опустился, у женщины может наблюдаться отсутствие аппетита и тошнота. В подобном случае нужно употреблять легкие простые блюда и больше отдыхать. Аллергенные продукты, цитрусовые, морепродукты, шоколад, чрезмерно соленые и острые блюда из рациона лучше исключить.

Также следует помнить о жидкости. Пить можно компоты из сухофруктов, простую воду и некрепкий чай. Магазинные соки лучше не употреблять, в них содержится много сахара.

Практически всем беременным в период гестации назначается прием кальция и витамина Д. Если женщина не может обеспечить поступление полезных веществ в организм путем соблюдения сбалансированного питания, ей могут назначаться специальные поливитаминные комплексы. Принимать их можно не только на протяжении беременности, но и в период лактации. Выбирать и принимать витамины самостоятельно не рекомендуется. Переизбыток некоторых микроэлементов может быть гораздо опаснее, нежели их недостаток.

Существуют разные мнения относительно того, можно ли заниматься сексом на 37 неделе беременности. Одни специалисты считают, что интимные отношения на этом сроке нужно прекратить, поскольку это может привести к преждевременному родоразрешению. Современные гинекологи придерживаются другого мнения — при отсутствии противопоказаний и хорошем самочувствии беременной половые контакты можно не ограничивать вплоть до родов.

В мужской сперме содержатся простагландины, которые подготавливают шейку матки к раскрытию, поэтому секс на этом сроке будет даже полезным. При этом следует быть предельно осторожными, избегая глубокого проникновения и давления на живот. Наиболее удобной и безопасной позой на этих сроках будет позиция, когда женщина лежит на боку, а мужчина сзади.

При любых подозрениях на отхождение слизистой пробки половые связи нужно прекратить, поскольку это может привести к инфицированию плодных оболочек.

Начиная с этой недели, физическую активность нужно немного ограничить. Можно выполнять несложные упражнения, гулять на воздухе (прогулки не должны быть продолжительными). Полезными будут упражнения Кегеля и дыхательная гимнастика. Они помогут облегчить родовую деятельность и быстро после нее восстановиться.

Прием любых лекарственных препаратов и проведение врачебных процедур должны быть согласованы с доктором. Несмотря на то, что большинство медикаментов в третьем триместре не опасны для здоровья малыша, заниматься самолечением не рекомендуется. При возникновении любой патологической симптоматики нужно обратиться к гинекологу, который с учетом особенностей течения беременности примет решение о необходимости лечения и подберет наиболее безопасные препараты.

источник

Думаю что только оральным.А так если по обычному,то это может привести к выкидышу.А еще лучше проконсультироваться с врачом на счет этого.

В 38 недель это уже не выкидыш — это срочные роды, т.е. в срок.

В 38 недель плод опускается-давит головкой на вход во влагалище (так во всех книгах написано)Так что сами решайте-можете ли Вы потеснить его. И по моему на таком сроке это не безопасно.

не можно а нужно заниматься,мало ли что в книгах написано.

можно и воспользоваться собственным опытом.так лучше родовые пути будут подготовлены к родам.

срок 37 недель и мы с мужем занимались и до сих пор занимаемся этим. Если ранее не ставили угрозу и т.п. то можно заниматься, просто надо быть более внимательным к партнерше и выбрать наиболее оптимальную позу при которой ваша партнерша не испытывает дискомфорта.

да причем тут дискомфорт партнерши,о ребенке надо думать прежде всего во время оргазма матка входит в тонус особенно на таком сроке ,а при этом ребенок испытывает гипоксию(кислородное голодание)что очень для него опасно, и может спровоцировать преждевременные роды.

У меня жена на 26 неделе беременности.

В это время можно делать резкие движения (фрикции)?

Ели нет угрозы выкидыша и женшина чувствут себя хорошо,то можно!

Врачи говорят, что это наоборот полезно, не переживайте до ребенка вы не достанете, потому, что он находиться в плаценте и его окружают околоплодные воды. Но лучше всего выберете удобную позу.ДЕРЗАЙТЕ!

ребенок находится в плаценте. ну это вы загнули!

не призываю и не советую, но занимались сексом да конца беременности

роды в срок абсолютно (!) безболезненные и без разрывов, с ребенком тоже порядок (тьыу3) нам уже год.

Меня на 38 недели врач специально домой отправила заниматься сексом с мужем,чтобы родить в срок и мин проблем. Хотя у меня была угроза выкидыша мы всегда занимались мне легче было, хотя врачи запрещали. Ничего родила здоровую дочку 4 года уже!

легче рожать будет. мне врач так и сказала — можешь мужа обрадовать — 38 недель — теперь можете снова вспомнить о половой жизни. таким образом родовые пути подготавливаются. главное личную гигиену не забывайте соблюдать. и, конечно если нет противопоказаний врача. пусть жена спросит.

источник

В 38 недель это уже не выкидыш — это срочные роды, т.е. в срок.

не можно а нужно заниматься,мало ли что в книгах написано.

можно и воспользоваться собственным опытом.так лучше родовые пути будут подготовлены к родам.

У меня жена на 26 неделе беременности.

В это время можно делать резкие движения (фрикции)?

Ели нет угрозы выкидыша и женшина чувствут себя хорошо,то можно!

ребенок находится в плаценте. ну это вы загнули!

не призываю и не советую, но занимались сексом да конца беременности

роды в срок абсолютно (!) безболезненные и без разрывов, с ребенком тоже порядок (тьыу3) нам уже год.

источник

38 неделя беременности… К этому сроку малютка весит уже приблизительно 3 килограмма. Теперь онежесуточно поправляется на 28 граммов, а вы в это время можете даже чуть-чуть похудеть.

Кислород и питательные вещества до сего времени поступают через плаценту мамочки. В конце «интересного положения» плацента достигает в диаметре 20 сантиметров, а весит от 1 до 2 килограммов!

38 неделя беременности – время, когда малыш теряет пушок, покрывающий его тельце. Первородной смазки стало значительно меньше. Ноготки уже способны царапаться. У мальчиков в это время яички уже опускаются в мошонку. Нижний отдел кишечника к сроку 38 неделя беременности уже наполняется первородным калом – меконием.
Если при сроке 38 неделя беременности зайти на форум, то опытные мамочки вас убедят: роды на 38 неделе беременности вполне могут начаться, в особенности, если вы ждёте девочку. А вот мальчики некоторое время предпочитают ещё посидеть в животике. Кого бы вы ни ждали, все вещи, которые поедут вместе с вами в роддом, должны уже быть собраны! Вам стоит вспомнить всё, о чём учили на курсах для беременных, продолжать выполнять дыхательные упражнения.

«Беременность 38 недель, отекаю», – жалуются некоторые будущие мамочки. Если врач не находит у вас признаков позднего токсикоза, происходить это может после долго стояния или же сидения. Ведь на вены на ногах в это время ложится просто непосильная нагрузка. Кроме того, при сроке «беременность 38 недель» отеки появляются вследствие изменения круга кровообращения – сердце не во всех случаях в состоянии справиться с возросшей нагрузкой. Совсем скоро это минует, но 38 неделя беременности – это повод не кушать солёную пищу, избегать долгого сидения или же стояния, во время отдыха свои ножки стоит держать на возвышении, не нужно слишком ограничивать количество выпиваемой жидкости, категорически не рекомендуется использовать мочегонные препараты.

Ещё одна неприятность, на которую при сроке 38 неделя беременности жалуются посетительницы форума, это растяжки – стрии. Но их может и не появиться, если пользоваться специальными кремами или лосьонами.
Грудь на сроке 38 неделя беременности стала просто огромной, из неё подтекает молозиво. Ваше спасение – плотный хлопчатобумажный бюстгальтер и специальные прокладки для него.

Вас всё так же беспокоят ложные схватки, если они чересчур вас беспокоят, можно принять тёплую ванну. То же рекомендуется, дабы уменьшить боль в тазобедренных суставах.

Выделение крови из влагалища на 38 неделе беременности – может быть нормальным явлением, ничем не угрожающим ни вам, ни малышу. Если это происходит из-за натирания шейки матки после полового акта или же врачебного осмотра. В этом случае врачи советуют воздержаться от секса до родов. Если же кроме кровотечения беременность вызвала боли в животев 38 недель, у вас начала сокращаться матка, это может быть сигналом начала родов. Нужно срочно сообщить об этом врачу.

Существует несколько признаков того, что роды уже совсем близко: живот опускается, вам становится легче дышать, но зато в туалет хочется ещё чаще, нежели раньше.
Хотя всю беременность сопровождают какие-нибудьболи, в 38 недель могут появитьсятянущие боли в пояснице и крестце. Малыш становится менее активен. И, конечно же, ложные схватки и отхождение слизистой пробки, иногда случается вытекание околоплодных вод. На сроке 38 неделя беременности перед родами может повыситьсятемпература.

38 неделя беременности уменьшает шевеления вашего малыша до 20-30 в час. Связано это с теснотой в вашем животике, уменьшением амниотической жидкости и улучшением координации малютки. Не стоит переживать, если малыш вообще не двигается какое-то время, ведь он может попросту спать. Но если он долго не будет заявлять о себе, сообщите об этом своему врачу. Как правило, в 38 недель беременности узи делают только по назначению врача, возможно, это как раз тот случай.

Секс на 38 неделе беременности имеет своих сторонников. Они называют, как минимум несколько причин не отказываться от этого приятного занятия. Итак, во время секса гормоны удовольствия, выделяемые женщиной, попадают и к вашему малышу, он наслаждается вместе с мамочкой. Во время занятий сексом на сроке 38 неделя беременности кровь активнее циркулирует через плаценту, а вашему крохе достаются дополнительный кислород и питательные вещества. А семенная жидкость мужчины содержит некоторые полезные для будущей мамочки гормоны и ферменты. Некоторые медики считают, что после срока38 неделя беременности при помощи секса можно улучшить раскрытие шейки матки и природным путём стимулировать родовую деятельность.

38 неделя беременности – время, когда у будущей мамочки может проявиться «синдром гнезда». Женщина за пару недель до родов полна энергии, она готова, что называется, горы снести, но сделать свой дом уютнее и чище, словом, подготовить жилище к появлению малыша. Прилив сил, между прочим, вызывает гормон окситоцин, выброс которого происходит перед родами. 38 неделя беременности – последний шанс получить свои «беременные» фото. Стоит найти фотографа, который бы подчеркнул красоту вашего животика, ваше очарование и грацию.

источник

Беременность даже на позднем сроке – это не болезнь, а вполне нормальное состояние, и не накладывает на вас никаких ограничений при нормальном самочувствии на 39 неделе беременности, и не ограничивает в том, как себя вести. Однако, имея уже большой животик и смещенный центр тяжести, стоит проявлять разумную осторожность и осмотрительность даже в домашних делах. Также, есть некоторые мероприятия и дела, которые стоит запретить себе в этом сроке. Они помогут избежать ненужных волнений, травм и неожиданного и не планированного начала родов вне дома и больницы.

Во время последних недель вынашивания плода стоит проявить осторожность в некоторых моментах, чтобы роды не начались ля вас в неожиданном месте или не случилось осложнений в виде отслойки плаценты травмы плода. Важно помнить, что запрещено в 39 неделя беременности. Прежде всего, категорически нельзя алкоголь, даже небольшое его количество может повлиять на плод и его нервную систему.

В этом сроке запрещены перелеты и смены часовых поясов, длительные поездки – роды могут начаться во время езды, стоит отказаться от управления собственным авто.

Также запрещено поднимать тяжести, двигать мебель и залезать на высоту (стремянки, подоконники, верхние полки шкафов), это может привести к падениям и сильным травмам. Нельзя смотреть травмирующие фильмы и передачи, нервничать, сильный стресс негативно повлияет на роды.

Полезно в этом сроке много и часто бывать на свежем воздухе, это насытит кровь кислородом и поможет доставить больше ее к плоду.

Не менее полезно полноценно питаться, употреблять много свежих овощей и фруктов, зелени – это витамины для вас и крохи. Сейчас нужно больше отдыхать, спать, готовиться к скорым родам. Полезной будет специальная гимнастика для беременных, дыхательные упражнения и методы релаксации. Слушайте спокойную музыку, наслаждайтесь видами природы и настраивайтесь на скорую встречу с малышом.

Интимная близость является одним из естественных средств подготовки тела женщины к родам, но в 39 недель беременности можно ли заниматься сексом? Если самочувствие позволяет, есть желание и силы, конечно! Это будет полезно для эмоциональной разрядки и расслабления. Кроме того, вещества, содержащиеся в сперме мужа, плавно готовят шейку матки к родам, способствуя ее размягчению и открытию.

Однако, если слизистая пробка уже отошла, интимная близость без презерватива может привести к инфицированию плодных оболочек, которые ничем не защищены без нее от внешних влияний. В случае сомнений посоветуйтесь с врачом.

Категорически стоит отказаться от курения в этом сроке. Никотин и смолы отравляют организм плода, приводя к гипоксии и спазму сосудов. Также курение вредно влияет на процесс подготовки матки к родам, поэтому, откажитесь от вредной привычки полностью хотя бы сейчас, если не сделали этого ранее.

источник

Можно ли и нужно ли заниматься сексом во время беременности?

По этому поводу существуют два противоположных стереотипа: один гласит, что секс во время беременности — дело ненужное, опасное, вредное и вообще противоречащее природе, а другой, более современный – что беременность это ни разу не повод отказываться от секса, и вообще беременность – это не болезнь, поэтому и предосторожности не нужны. А истина, как обычно – где-то посередине. Давайте ее поищем.

Кому как. И тут тоже наблюдаются крайности. Игра гормонов непредсказуема – у одних женщин с первых же недель беременности желание пропадает, другие же не знают, что делать с разбушевавшимся либидо. Бывает и так, что полностью пропав в первом триместре беременности, сексуальное желание возвращается во втором.

С точки зрения природы секс с беременной самкой неестественен и нецелесообразен – ведь она уже не может быть оплодотворена, зачем же тратить время и семя на бесполезное дело? Так что тем, кто занимается сексом исключительно в репродуктивных целях, во время беременности он действительно не нужен.

Гармоничная половая жизнь помогает поддерживать в семье атмосферу любви и внимания друг к другу, способствует сохранению хороших отношений между будущими родителями. А вот долгое воздержание, наоборот, может привести к раздражительности, эмоциональному и физическому напряжению. Кроме того, во время беременности женщина нуждается в подтверждении того, что муж по-прежнему считает ее красивой, сексуальной и желанной.

Есть, правда, такой психологический момент- если беременность далась супругам тяжело или у женщины были выкидыши и преждевременные роды, то у нее может присутсвовать страх, начисто блокирующий желание. Страх перед сексом с беременной женой бывает и у мужчин – они боятся повредить будущему ребенку.

О психологической пользе секса во время беременности мы уже сказали. Но некоторые врачи видят в нем и физиологическую пользу.

Так, при возбуждении у женщины усиливается кровообращение в области малого таза — и в результате усиливается кровоток в плаценте, благодаря чему ребенок получает больше кислорода и питательных веществ. А от выброса эндорфина – “гормона радости” – доставляет удовольствие не только маме, но и ребенку.
Сокращение матки во время оргазма считается хорошей подготовкой мышц к предстоящим схваткам.

Многие врачи также рекомендуют заниматься сексом на последних неделях беременности, так как содержащиеся в сперме гормоны повышают эластичность шейки матки, тем самым способствуя лучшему ее раскрытию в родах и уменьшению риска разрывов.

Так получается, что беременным от секса одна сплошная радость и польза? Не совсем и не всегда.

Секс опасен и обычно запрещается врачами в следующих случаях:

активная угроза прерывания беременности;
выкидыши или преждевременные роды в анамнезе. Наиболее опасными считаются дни предполагаемых менструаций, то есть каждая четвертая неделя срока, а также даты предыдущих выкидышей;
подтекание околоплодной жидкости – высок риск занесения инфекции в матку;
предлежание или низкое прикрепление плаценты – половой акт может вызвать кровотечение;
многоплодная беременность – врачи рекомендуют с 20-й недели отказаться от секса в связи с повышенной угрозойй преждевременных родов;
кровотечение или кровянистые выделения из влагалища – какой тут секс, бегом к врачу;
наличие у одного из партнеров признаков инфекции половых путей;
если беременность относится к категории “высокого риска” по другим причинам – например, беременность после ЭКО.

В середине и на поздних сроках позы для занятий сексом должны быть наиболее щадящими, удобными и комфортными для женщины, ограничивающими возможность глубокого проникновения. Секс в позе “женщина на спине” противопоказан. На любом сроке беременности удобна для будущей мамы поза лежа на боку, когда мужчина сзади.

Если при половом акте появились кровянистые выделения или боли в животе, его следует немедленно прекратить и обратиться к врачу! Болевых ощущений также быть не должно.

Многие врачи рекомендуют при беременности заниматься сексом с презервативом во избежание возможных инфекций. Во всяком случае, мужчина обязан внимательно следить за малейшими признаками инфекции мочеполовых путей и в случае чего немедленно обращаться к врачу за лечением.

Минусы и сложности беременного секса понятны. Но есть и плюсы!

Во-первых, уже с первых недель беременности у женщины усиливается кровоснабжение матки и влагалища, клитор становится чувствительнее. А поскольку нарушение притока крови к половым органам – одна из причин аноргазмии, некоторые женщины могут впервые испытывать оргазм именно во время беременности. У прочих ощущения усиливаются – при наличии возбуждения и отсутствии страхов, разумеется.

Во-вторых, пара может полностью расслабиться и не думать о контрацептивах и их надежности: дополнительная беременность им явно не грозит. Расслабиться могут и те, кто долго пытался завести ребенка и им это наконец удалось: больше не надо заниматься сексом строго по дням наиболее вероятного зачатия и принимать способствующие позы, можно думать только об удовольствии.

В общем, все можно, если осторожно, если хочется и нет противопоказаний!

источник