На первую неделю беременности есть токсикоз

Далеко не у всех представительниц прекрасного пола признаки беременности бывают явными. Некоторые понимают, что беременность все-таки наступила, только после того, как начинает расти живот. Но основная масса женщин ориентируется на отсутствие месячных, хотя бывает, что они продолжаются до самых родов.

Практически у всех беременных моментально появляется бесконечное количество вопросов относительно своего здоровья, особенно если они в этом состоянии первый раз. Кое-кого интересует, может ли тошнить на первой неделе беременности. Постараемся в статье ответить на этот вопрос как можно подробнее.

Начнем с того, что у каждой женщины организм реагирует на все, что с ним происходит, совершенно индивидуально. Одни дамы в интересном положении никогда не смогут поддержать разговор о токсикозе, потому что за все 9 месяцев они так с ним и не познакомились. Другие, напротив, прочувствовали на себе и ранний токсикоз, и поздний.

Некоторые будущие мамы сомневаются, существует ли токсикоз на первой неделе или нет. Они частенько могут принимать тошноту по утрам за банальное отравление или своеобразную реакцию на обычную простуду. Но все-таки тошнота при наступлении беременности может проявиться довольно рано, и это будет самый первый сигнал о том, что в теле женщины зародилась новая жизнь.

А вот может ли тошнить на первой неделе беременности? Однозначно нет. И это будет ответ любого гинеколога. А внезапно нахлынувшее недомогание он припишет самовнушению. Но не все так просто, ведь многие женщины впоследствии вспоминали, как их тошнило всего через несколько суток после зачатия. Поэтому попробуем разобраться, почему же так происходит. И все-таки — сколько длится токсикоз, начавшийся в первые же дни после оплодотворения яйцеклетки?

Токсикоз — не очень приятное явление, но он бывает у большинства мамочек. Одни женщины ужасаются только одной мысли о нем. Другие тихонько прислушиваются к каждому изменению в организме, радуются тому, что «все получилось». И все-таки тошнота до задержки месячных появляется достаточно редко. Ведь все происходит из-за гормональной перестройки — более активной выработки прогестерона. Это происходит на 3-4 неделе после зачатия или 5-6 акушерской. Но доктора считают, что этот токсикоз ранний, и объяснить его можно исключительно индивидуальными особенностями организма.

Делая из вышеперечисленного вывод, можно понять, что гинекологи в ответ на вопрос о том, может ли тошнить на первой неделе беременности, категорически скажут, что нет.

Научно объяснить такую раннюю тошноту можно только одним: подсчеты были неточными. Обычно будущая мама за отправную точку принимает сам день, когда произошло зачатие, либо первый день задержки. А к моменту задержки срок беременности примерно 2 недели (или же 4 акушерских); гормональная перестройка организма продолжается. Вот почему даже самое легкое недомогание и вселяет в женщину чувство радости при мысли о будущем материнстве. В большинстве случаев так и происходит. Токсикоз начинается после задержки менструации, поэтому-то мамочки положительно отвечают на вопрос, может ли тошнить на первой неделе беременности.

Но доктора находят еще одно объяснение всему — ранняя овуляция. То есть оплодотворение яйцеклетки произошло раньше положенного срока примерно на неделю. Вот тогда понятно, почему будущая мама уверена, что ее тошнит после зачатия, практически в первые деньки. Правда, немного позднее выяснится, что пресловутая «первая» неделя — не такая уже и первая.

Вот поэтому-то, отвечая на вопрос о тошноте в самом начале беременности, можно столкнуться с множеством дополнительных вопросов, понятий, медицинских терминов. Особенно если учитывать индивидуальные особенности женского организма и слепо верить в материнскую интуицию.

Практически каждую будущую маму в самом начале беременности (в первом ее триместре) волнует, когда пройдет токсикоз. К сожалению, ни один врач не сможет назвать точную дату. У каждой женщины все по-своему. Приблизительно токсикоз заканчивается в первом триместре, это соответствует 12-14 неделям беременности.

Организм будущей мамочки переживает некоторые гормональные изменения. Поэтому и начинается токсикоз. Первый триместр обычно и сопровождается всяческой тошнотой, неприятием пищи, отвращение к запахам. В начале беременности это естественно. Намного более опасным считается токсикоз, возникающий после того, как половина срока уже прошла. Это может быть ответом на некоторые неполадки в организме.

Токсикоза не стоит бояться. Его надо просто перетерпеть, пережить. Немного позже он пройдет сам, безо всякого участия мамочки. Постепенно развивается плацента. В 14 недель у нее будет определенная степень зрелости. Вот почему у большинства беременных женщин токсикоза больше не случается.

Плацента как бы защищает будущую маму. Благодаря ей токсины, выделяемые плодом, не оказывают негативного влияния на организм женщины. А до этого они свободно проникали в кровоток, вызывая интоксикацию. Как раз эта ситуация и приводит к рвоте, тошноте, непереносимости отдельных запахов. Да и гормональная перестройка тоже «помогает» этому. Вот почему на первых порах беременности женщина страдает от повышенного слюноотделения и прочих «прелестей» своего состояния. Некоторые дамы могут немного похудеть, потому что вид пищи не вызывает у них желания подкрепиться.

По свидетельству врачей-гинекологов, токсикоз чаще всего встречается у женщин, которые ждут первенцев. Если же беременная пропускает мимо ушей советы доктора, не соблюдает режим дня, неправильно питается, то, возможно, токсикоз будет ее «соседом» и во второй половине срока. В медицине это называется гестозом. Его признаки — отеки, белок в моче и повышение давления. Врачи обязаны проводить профилактику и лечить гестоз. Во время лечения они обращают внимание на степень его выраженности. Если случай тяжелый, женщину могут положить в больницу.

Совершенно нет необходимости в употреблении каких-то специальных средств при токсикозе в начале ожидания малыша. И лечение не требуется. Но если у женщины постоянная рвота, врач может выписать препараты мягкого действия. Как правило, применяют средства растительного происхождения, которые не нанесут никакого вреда малышу.

Когда пройдет токсикоз? Ответ на этот вопрос интересует многих будущих мамочек. Обычно к 12 неделям беременности большинство женщин чувствуют себя хорошо. Но некоторые вздыхают с облегчение только к 16-й неделе. Ситуацию могут осложнить и хронические заболевания беременной. Здоровые женщины переносят первые недели намного легче. Но к середине интересного положения гормональный фон у мамочек стабилизируется, и плацента уже сформирована. Поэтому их самочувствие улучшается.

Итак, сколько длится токсикоз, уже можно было разобраться. Это совершенно не страшное явление в жизни беременной женщины. Просто его надо пережить. Если женщина чувствует себя неуверенно, то ей лучше полежать или погулять на свежем воздухе — это как кто посчитает для себя возможным. Снять тошноту помогут либо кислые напитки (морс, вода с долькой лимона), либо чашка сладкого чая с сухариками. В пищу лучше не употреблять блюда с ароматом чеснока, лука или другими слишком «ароматными» добавками. Уменьшить признаки токсикоза помогут любые продукты, в которых высокое содержание белка. Полезно будет употреблять в пишу свежевыжатый сок, зеленый чай или обычную чистую воду. Любые гомеопатические препараты, которые будущая мама собирается принимать, следует показать своему лечащему врачу.

источник

Примерно у 70-85% женщин беременность сопровождается такими субъективными симптомами, как тошнота и рвота, слюнотечение, потеря веса. Этот симптоматический комплекс до сих пор многими медиками называется «токсикоз при беременности», но в мировом акушерстве такой термин уже лет 30 как не используется.

В Международной классификации болезней (МКБ) понятие «токсикоз» отсутствует. Есть «чрезмерная рвота беременных» (код О21), содержащая 5 блоков диагнозов, а «токсикоза», как и его синонима «гестоза» — нет. Тем не менее данный термин более узнаваем нашими читательницами, поэтому в нижеследующей статье это состояние при беременности будет называться токсикозом.

В дословном переводе с греческого языка токсикоз означает «ядовитый» (токсичный). Возможно, поэтому термин прижился в нашем обиходе, так как отражает состояние, схожее с интоксикацией (отравлением). Но стоит признать, что плод не отравляет организм женщины, поэтому называть осложненное течение беременности токсикозом все-таки неправильно.

Проблема этиологии токсикоза остается нерешенной, поэтому профилактических мер для его предотвращения не существует. Замечены некоторые факторы, смягчающие состояние, к ним мы еще обязательно вернемся, а пока приведем предположительные причины токсикоза.

Некоторые специалисты считают причиной рвоты формирование в головном мозге «центра беременности», регулирующего физиологические функции организма беременной, и в то же время активизирующего сосудомоторный, слюновыделительный и рвотный центры.

Скрытые патологии желудочно-кишечного тракта женщины также могут стать причиной токсикоза, обострившись в период гестации.

В ухудшении состояния при беременности часто винят и особый гормон белковой природы – плацентарный лактоген (ПЛ). Являясь антагонистом инсулина, он влияет на обмен веществ и вызывает существенное ухудшение состояние беременных, особенно страдающих сахарным диабетом.

Наследственный фактор также имеет значение, так как замечено, что у женщин, чьи матери или близкие родственницы во время беременности претерпевали токсикоз, тоже сталкивались с этим синдромом. Некоторые врачи отрицают генетическую предрасположенность к гестозу.

Токсикоз может появится на разных сроках беременности

Нелишне узнать и то, что токсикоз чаще появляется в том случае, когда:

Некоторые патологические состояния также повышают частоту возникновения токсикоза:

нехватка питательных веществ, неполноценное питание беременной;
трофобластическая болезнь;
заболевания щитовидной железы;
низкий вес беременной;
психические болезни;
колиты, гастриты, язвенные болезни;
сахарный диабет;
мигрень;
повышенное артериальное давление.

У многих женщин токсикоз начинается в 5-6 недель, когда женщина уже твердо уверена в наличии беременности. Бывает, что первые признаки токсикоза проявляются на 10-11 неделе. В большинстве случаев он протекает в средней степени тяжести и лишь в 0,5-2% случаев способен перетечь в серьезное осложнение, называемое неукротимой рвотой беременности (hyperemesis gravidarum).

Считается, что более чем у 90% беременных хотя бы несколько раз за весь период гестации возникает тошнота и рвота. О токсикозе при беременности говорят, когда на раннем сроке (с 5-6 недели) возникают рвотные рефлексы от 1-5 до десятков раз в сутки, у женщины повышается частота сердечных сокращений до 100 ударов в минуту, может подниматься температура, наблюдаться слюнотечение. Возникновение таких симптомов до задержки месячных – крайне редкий случай.

Акушеры старой школы выделяют три степени токсикоза.

1 (легкая) – удовлетворительное состояние беременной, рвота не чаще 5 раз в сутки, чаще всего спровоцированная приемом пищи или неприятным запахом.
2 (средней тяжести) – рвотные рефлексы до 10 раз в сутки, пульс до 100 ударов в минуту, в моче может обнаруживаться ацетон, состояние женщины вызывает опасения, за 1,5 недели она способна потерять в весе до 3 килограмм.
3 (неукротимая рвота) – быстрое ухудшение состояния будущей роженицы, количество рвотных рефлексов – до 25 раз в сутки, часто их провоцируют любые движения, пульс до 120 уд/мин, температура тела повышена (37,5 и выше), могут обнаружиться гипербилирубинемия и диспротеинемия, в моче – ацетон, креатин.

Независимо от того, на каком сроке начинается токсикоз у беременной, о его появлении следует известить врача.

Продолжительность токсикоза, так же как и его проявления, индивидуальны. Некоторые беременные «обходятся» только позывами к рвоте, других «выворачивает дальше, чем видят», третьи не сталкиваются даже с тошнотой. Никто не может в точности сказать, сколько длится токсикоз у беременных, и когда он проходит.

Если привести статистику по частоте жалоб беременных, то окажется, что «оптимальная» продолжительность токсикоза – 3-6 недель, к 20-й неделе у 90% женщин симптомы полностью прекращаются. До конца гестационного срока проявления токсикоза наблюдаются только у 10% страдающих им женщин.

Женщине не стоит ориентироваться на состояние других будущих рожениц и расспрашивать, когда заканчивается токсикоз у беременных, все будет так, как ее собственный организм отреагирует на беременность.

Когда врачи говорят о таком состоянии, как поздний токсикоз, в это понятие вкладывается не только рвотная симптоматика и птиализм (слюнотечение). Позднее осложнение беременности угрожает развитием более опасных состояний:

водянки беременных – выраженной отечности на фоне нормального артериального давления и отсутствия белка в моче;
нефропатии – дистрофических изменений в клубочковых капиллярах почек на фоне генерализированного спазма мелких артерий органа;
преэкламспии – состояния, сопровождающегося повышенным артериальным давлением, протеинурией (выбросом белка в мочу), отеками;
эклампсии – быстро развивающейся критической формы позднего токсикоза (после тяжелой или не леченной преэклампсии), проявляющейся судорогами, обмороком, развитием постэклампсической комы.

Учитывая негативное влияние токсикоза на состояние будущей матери и плода (из-за тошноты и слюнотечения – обезвоживание, из-за повышенного артериального давления – угроза гипоксии плода и обморок матери и т.д.), особую важность приобретает вопрос, как с ним бороться при беременности. В том, что бороться нужно, нет никаких сомнений, так как тяжело протекающие осложнения могут закончиться гибелью плода или матери. Это, конечно, наихудший вариант развития событий, возникающий всего в 1% случаев гестозов, но его не следует сбрасывать со счетов.

Совершенно избавиться от токсикоза, если он уже возник, еще ни одной женщине не удавалось, поэтому врачи предупреждают беременных о том, что им придется набраться терпения и пережить эту неблагоприятную полосу гестации по возможности спокойно. В арсенале медицины есть несколько рекомендаций, как облегчить токсикоз на раннем сроке и как лечиться при позднем проявлении гестоза. Разумеется, это будут совершенно различные меры.

Употребление кислых продуктов помогает при токсикозе

Акушеры, ориентирующиеся на международные стандарты, отмечают, что опасность диагноза «токсикоз» заключается в том, что на него списывают самые разнообразные осложнения беременности, невзирая на их причины. А если не найдены причины, адекватного лечения беременная, скорее всего, не получит.

Современные подходы к проблеме, как уменьшить проявления токсикоза на раннем сроке, основаны на 2-х непреложных правилах:

прием таблеток «от токсикоза» допускается лишь в крайнем случае, когда существует реальная угроза жизни матери и плода;
основное внимание при подборе средства от токсикоза следует уделять его безопасности, так как весьма ограниченное количество медпрепаратов на самом деле прошли клинические испытания на беременных.

Доказанной безопасностью обладают и антигистаминные препараты. Они не только сокращают частоту рвотных рефлексов, но и способствуют устранению изжоги у будущих мам. Если подбираются другие противорвотные таблетки (например, Метоклопрамид), в их инструкции обязательно должна быть указана возможность использования при беременности.

При серьезной опасности обезвоживания (из-за обильной рвоты) женщинам бывает необходимо внутривенное введение витаминов, глюкозы, аминокислот. Любые медпрепараты для смягчения симптомов токсикоза должен подобрать врач, наблюдающий беременность. Осложнения, сопряженные с поздним токсикозом, лечатся по индивидуально подобранной терапевтической схеме.

Кроме медицинских препаратов, к которым, как уже говорилось, следует прибегать лишь при строгой необходимости, есть другие способы облегчить течение раннего токсикоза. Прежде всего – позитивный настрой с пониманием того, что тошнота, рвота и отвращение к еде – не уникальное, а вполне естественное состояние, которое носит временный характер. Все строгости по отношению к себе можно отложить на то время, когда заканчивается токсикоз, а на тот период, когда женщину тошнит и рвет, ей можно позволить себе побыть слабой и пожить в свое удовольствие:

есть только то, что хочется, не заставлять себя налегать на творог или другие суперполезные продукты, часто именно они провоцируют рвоту;
принимать пищу не горячей, небольшими порциями, но часто, пожалуй, это единственный период, когда можно целый день что-нибудь жевать, причем в любой позе, хоть лежа;
не допускать голодания: не ужинать после 6 часов вечера – это насилие над своей пищеварительной системой и метаболизмом, можно кушать и за 2 часа до сна, если пища не тяжелая;
чаще отдыхать, не делать резких движений после сна, можно даже завтракать в постели.

Все эти рекомендации вовсе не означают того, что женщина должна целыми днями лежать. Наоборот, ей нужно чаще выходить на свежий воздух, совершать пешие прогулки, проявлять физическую активность по мере сил, пить достаточное количество воды.

Часто можно услышать, что наличие токсикоза при беременности говорит в пользу того, что у женщины родится девочка, а его отсутствие – что будет мальчик. Если же вернуться к предыдущим параграфам, можно вспомнить, что токсикоз бывает у 70-85% беременных. По этой логике только 15-30% беременностей заканчиваются рождением мальчиков, а это не соответствует реальному положению дел. Так что по токсикозу при беременности нельзя определить, кто родится – мальчик или девочка.

Обратим внимание на группу женщин, которые, вынашивая ребенка, не сталкиваются с токсикозом (их всего 15-30%). Некоторых молодых будущих мам, этот факт, как ни странно, приводит в замешательство. Их крайне беспокоит, что «у всех есть», а у них при беременности нет токсикоза, это нормально или нет. На это можно ответить одно – если беременность нормально прогрессирует, а саму беременную ничего, кроме отсутствия токсикоза, не беспокоит, это совершенно нормальное состояние и в некотором роде «подарок судьбы». Женщине, у которой при беременности нет токсикоза, остается только радоваться.

источник

Существует множество календарей беременности, описывающих беременность по неделям. Однако в них довольно редко объясняют, как самочувствие беременной — токсикоз, частое мочеиспускание, набор веса — связано с гормонами беременности, и что делать, чтобы, например, избавиться от запоров или изжоги во время беременности. Путеводитель по неделям беременности, который мы начинаем публиковать сегодня, отвечает на все эти вопросы и будет лучшим спутником на каждом сроке беременности.

Наш метаболизм, или обмен веществ — это все те удивительные биохимические превращения, благодаря которым в принципе возможна жизнь. С самого своего зарождения тело непрерывно обменивается веществами с окружающей средой, обновляя свои ткани, — до того момента, пока метаболизм все еще способен работать. Вдох-выдох.

В разные периоды жизни человеческое тело поддерживает различную скорость метаболизма. Для ребенка, взрослого и пожилого человека она может существенно отличаться. Но самое интересное происходит во время беременности! Метаболизм ускоряется, затрагивая все процессы, происходящие в теле. Ведь тело будущей мамы становится пространством невероятных гормональных всплесков! И если мать — это вселенная, то новенький малыш — настоящая сверхновая жизнь, меняющая всё вокруг.

Благодаря метаболическим метаморфозам беременности вы можете или привести свой организм в упадок, заплыть жиром и получить осложнения в родах, следующие за лишним весом, — или укрепить тело, естественно родить и войти в свою лучшую форму. Всё зависит от вас!

Давайте устроим путешествие по неделям беременности и выясним, что можно сделать, чтобы обеспечить правильное формирование малыша и наилучшее функционирование собственного тела.

Как только оплодотворенное яйцо закрепилось в матке, в организме включается цепная реакция гормональных изменений. А ведь именно гормоны оказывают существенное регулирующее воздействие на наш обмен веществ! Первый из них -добрый вестник ХГЧ: попадая в кровоток, он оповещает всё тело о маленьком госте. Гипофиз и надпочечники, получив благую весть, перестраиваются на работу в новом режиме.

Пока плацента не сформировалась, производством гормонов, прежде всего эстрогена и прогестерона, занимается желтое тело в яичнике. Эти два гормона играют ключевые роли в течении беременности. Что же именно они делают? Ну, прежде всего избавляют нас от месячных.

Прогестерон, защитник беременности, отвечает за удержание имплантировавшегося эмбриона, подавляя иммунитет. Он включает в ЦНС своего рода установку на беременность, готовя матку к росту малыша, а грудь — к вскармливанию. Без него всё это было бы невозможно!

Однако тот же замечательный прогестерон создает и ряд факторов, вызывающих метаболические изменения и странные ощущения в первом триместре беременности, которые беременные часто принимают за проблемы со здоровьем. Думаю, лучше нам знать о них, чем понапрасну беспокоиться.

Например, готовя матку к росту плода, прогестерон расслабляет её гладкую мускулатуру. А так как кровоток разносит его по всему телу, то в качестве побочного эффекта мы получаем и расслабление всех других мест, где есть гладкая мускулатура.

Недостаточный тонус сосудов может стать причиной пониженного давления. Здесь телу способен помочь контрастный душ по утрам. Снижается тонус мочеточников и мочевого пузыря — ну, что ж, примите факт, что будет хотеться чаще по-маленькому. Обмен веществ ускоряется!

Эстрогены — это прекрасные принцессы, гормоны женственности, которые готовят гнездышко для малыша внутри нашего тела. Уже с сначала беременности их количество увеличивается в несколько десятков раз! Такой высокий уровень нужен для поддержания невероятной скорости клеточного деления тела плода на ранних сроках развития, увеличения матки, улучшения кровотока в ней и других изменений.

В ваших интересах сделать все от вас зависящее для поддержания адекватного для беременности уровня эстрогенов. Когда их не хватает, тело начинает с жадностью накапливать жир — ведь он тоже способен синтезировать некоторое количество эстрогена, — что в результате может привести к ожирению.

Принимайте витамины Е, В1, В9 и В12, обогатите рацион бобовыми, цветной капустой, морковью, если у вас есть какие-то сомнения, сдайте анализ на проверку уровня эстрогенов. Но главное — культивируйте спокойное, умиротворенное, уравновешенное состояние. Гармония и гормоны напрямую влияют друг на друга!

Дополнительный выброс эстрогена в кровь происходит во время секса. Так что, отказываться от любовных утех — значит лишать себя мощного гармонизирующего фактора. Просто теперь нужен более осторожный стиль. Именно хороший уровень эстрогенов делает будущую маму женственной и цветущей!

Начиная новую жизнь, женское тело становится гиперчувствительным ко всему, что его окружает. Я бы назвала это расширением диапазона восприятия. Собственная природа недвусмысленным образом показывает: теперь мы должны быть максимально избирательны ко всему, что станет частью нашего метаболизма: что едим, пьем, вдыхаем и т.д.

Токсикоз беременных, предмет частых тревог на ранних сроках беременности, в обычных, несложных своих формах может даже стать нашим личным тренером по здоровому образу жизни. Так, многие будущие мамы отказываются от пагубных привычек потому, что больше не могут переносить вкусов или запахов вредных веществ. Сами понимаете, отвращение к табаку, кофе, фастфуду — это безусловный плюс для беременной.

Часто в первые недели беременности уменьшается аппетит. Этого не стоит опасаться, так как энергетические потребности (основной обмен) при вынашивании увеличиваются только со второго триместра. Однако нам часто хочется каких-то определенных продуктов, что свидетельствует о значительном повышении потребности в микро- и макроэлементах и витаминах (прежде всего витамине В9).

Естественный отказ от вредных продуктов запускает в теле очистительные процессы. Это хорошо для подготовки и к росту ребенка, и к изменениям в обмене веществ тела будущей матери. Так что примите свою гиперчувствительность первого периода как благословение.

Да, недомогания — непереносимость запахов, тошнота, а иногда и рвота во время беременности — могут быть неприятны. Но эти процессы естественны и скоро пройдут. Уравновесить токсикоз можно, отдавая предпочтение свежим натуральным продуктам, употребляемым по отдельности или в очень простых сочетаниях, а также большому количеству чистой воды с лимонным соком. Так вы помогаете организму быстрее очиститься от накопленных шлаков, а обмену веществ — стать быстрее.

Матка растет и начинает давить на наш желудочно-кишечный тракт. Да и прогестерон продолжает своё расслабляющее действие на гладкую мускулатуру, что способствует вялости кишечника. Как ему помочь? От запоров спасают продукты богатые клетчаткой (отруби, лен, орехи, зелень, сухофрукты, цельнозерновые продукты), а от вздутий — активированный уголь. Но не злоупотребляйте им, кроме газов он выводит также витамины, минералы и полезную микрофлору. Пользуйтесь, только когда действительно нужно.

Более расслаблено оказывается и пищевое кольцо между желудком и пищеводом. Это одна из причин тошноты и изжоги во время беременности. Привыкаем есть дробно, распределяя весь свой дневной объем пищи на 5-6 приемов, и отдаем предпочтение всему свежему и натуральному, чтобы снова не засорять организм шлаками и избавиться от интоксикации.

С другой стороны, надо быть внимательной и к регулярности работы кишечника. Здесь помогут две хорошие привычки. Первая — простая, но совершенно гениальная. Вы поймете, когда попробуете. Надо завести себе маленькую (сантиметров 20 выстой) ступеньку. Дело в том, что физиологически для наиболее легкого и эффективного опорожнения кишечника подходит поза на корточках. На лоне природы, в принципе, оно так и происходит. Но на унитаз, простите за подробности, залезать с ногами не очень удобно, тем более позднее, когда живот вырастет. Поэтому достаточно снизу от унитаза расположить маленькую ступеньку или табуреточку, поставить на неё ноги — и нужная позиция будет выполнена. Попробуйте сами — приятно удивитесь.

Вторая привычка основана на знании о времени наибольшей активности толстого кишечника. А это с 5 до 7 утра. Даже для тех, кто не привык вставать рано, но серьёзно намерен избавиться от запоров, вполне возможно вставать по будильнику без пятнадцати семь и, быстренько справившись с задачей, возвращаться спать дальше.

Проснуться утром поможет и частое желание по-маленькому. Организм быстро и с благодарностью привыкает к естественным ритмам, и уже через пару дней или неделю всё войдет в привычку. Если избавиться от застойных процессов в кишечнике, тело не будет подвергаться автоинтоксикации, усугубляющей токсикоз. Не забываем, хороший обмен веществ состоит не только из поставки полезных веществ, но и из правильной организации эвакуации отходов.

источник

Токсикоз – это довольно распространенное состояние беременных женщин, сопровождающееся тошнотой и рвотными позывами. Возникает оно ввиду отравления токсинами и прочими вредными веществами, образующиеся у беременной женщины при развитии плода.

Это также может привести к проявлению множества симптомов, наиболее постоянными считается нарушения центральной нервной системы, сердечно-сосудистой системы и обмена веществ. Сколько длится токсикоз при беременности, столько и продолжается проявление симптомов.

Существует несколько степеней токсикоза:

Первая – позывы к рвоте наблюдаются нечастые, до 5 раз. Потеря веса незначительная до 3 кг.
Вторая – рвота до 10 раз и потеря веса может составлять 3-4 кг за двухнедельный период, что может привести к понижению артериального давления.
Третья – продолжительные и частые приступы рвоты, доходящие до 25 раз в сутки, наблюдается значительная потеря веса – свыше 10 кг, повышается температура и учащается пульс.

Многие женщины пытаются определить отсутствие или, наоборот, присутствие беременности и начинают прислушиваться к своему организму, к каждому его изменению. Не каждая женщина знает, когда именно может начаться токсикоз при беременности. Врачи ставят следующие временные рамки:

Ранний токсикоз может начаться в первые дни задержки или на 5-6 неделе беременности. А заканчивается токсикоз на раннем сроке к 13-14 неделям, но все может завершиться и раньше, каждый случай индивидуальный.
Проявления позднего токсикоза начинаются на самом последнем триместре беременности, а порой и в середине второго триместра, что гораздо опаснее для плода и матери.

Как только происходит зачатие ребенка, организм будущей мамочки начинает подстраивать ритм работы на двоих: самой мамы и малыша. От чего в первое время женщина начинает испытывать дискомфорт под названием токсикоз. Как с ним бороться, можно узнать на форуме, где каждая мамочка делится своим секретом.

В первую очередь у женщины проявляется раздражительность, повышенное слюнотечение, потеря аппетита, тошнота, слабость, сонливое состояние, изменение вкусовых рецепторов, рвота и снижение веса. Очень редко при раннем токсикозе можно наблюдать развитие дерматозов, астмы, остеомаляции – смягчение костного вещества, тетании – спазматические проявления скелетных мышц. Признаки сильного токсикоза появляются независимо от того, кого ждет мамочка: мальчик или девочка. Симптомы токсикоза могут наблюдаться и при замершей беременности, отличить которую можно по отсутствию шевеления плода и сердцебиения.

Самые опасные и неприятные признаки токсикоза, как на первом триместре, так и на третьем.

Рвота – это одно из наиболее ярких проявлений токсикоза на поздних и ранних сроках беременности. Чаще всего рвота активно действует на протяжении 20 недель и чем раньше она началась, тем тяжелее она протекает. Существует несколько степеней тяжести рвотного рефлекса у беременной:

Легкая тошнота и незначительное количество рвоты, которая бывает не более 5 раз в сутки, обычно после еды. Состояние женщины без особых изменений, потеря веса составляет около 3 кг, но не более.
Рвотные позывы увеличиваются до 10 раз в день, независимо от приема пищи, и потеря веса за 2 недели, уже может доходить до 3 кг и выше. Самочувствие беременной женщины значительно ухудшается: возникает слабость, увеличивается частота пульса, а артериальное давление снижается.
Наблюдается чрезмерная рвота, которая может доходить до 25 раз в день. Такой скоротечный процесс приводит к обезвоживанию организма и резкой потери веса (более 10 кг.). Повышается температура, появляется неприятный запах изо рта, учащается пульс, понижается артериальное давление и женщина становится заторможенной. В некоторых случаях возможно нарушение работы почек и при продолжительной рвоте, которая уже становится опасной для жизни мамочки, врачи рекомендуют искусственное прерывание беременности.

Это самое неприятное проявление токсикоза на 13 неделе беременности, в виде рассеянного зуда кожного покрова, он может дойти и до половых органов. Это приводит к раздражительности, нарушению сна и депрессивному состоянию.

Прогрессивное развитие происходит ввиду возникших нарушений обмена фосфора и кальция в организме будущей мамочки. Остеомаляция вызывает размягчение костной ткани, что грозит переломами костей. Тетания опасна судорогами в мышцах верхних конечностей, очень редко наблюдается и в нижних конечностях, и на лице.

Женщины настолько привыкли к мысли, что токсикоз – это нормальное течение беременности, что его отсутствие стало навевать страх и опасения. Не стоит беспокоиться, такие подозрения совершенно безосновательны и не опасны. Совсем наоборот — это значит, что будущая мамочка абсолютно здорова. Если нет токсикоза – это нормально. Организм легко перестроился под новый ритм работы, отлично справляясь с нагрузками, он адаптировался к новому состоянию без проявления тошноты, рвоты и нарушений его общих систем.

Преимущественные стороны «безтоксикозной» беременности очевидны:

нет угрозы выкидыша, впоследствии сильного токсикоза;
своевременное пополнение витаминами развивающий плод, что улучшает его развитие, без каких-либо патологий;
прекрасное настроение и самочувствие, позволяет наслаждаться уникальным состоянием организма.

При беременности различают несколько видов токсикоза:

Стафилококковый токсикоз– активируется энтереотоксигенными штаммами, которые при размножении могут выделять в пищевые продукты — термостойкий экзотоксин. Необходима срочная консультация врача, обследование и дальнейшее лечение.
Вечерний токсикоз – после изнурительного и напряженного дня и без приема достаточного количества пищи, организм становится истощенным и поддается нападению токсикоза. Токсикоз по вечерам мешает заснуть и в спокойствии отдохнуть. Благоприятное воздействие на организм оказывают вечерние прогулки, свежеприготовленный сок или морс из свежих кислых ягод.
Токсикоз в первой половине беременности – это приблизительно период от 1 до 14 недели беременности. Врачи рекомендуют спокойно переживать симптомы токсикоза в первом триместре. В том случае, если признаки усиливаются, то специалисты могут назначить безопасные мягкие средства растительного происхождения, что значительно облегчит состояние беременной женщины и снизит интоксикацию. Но стоит заметить, пока мамочка употребляет прописанные препараты, она чувствует себя отлично, но при прекращении приема этих лекарств, признаки токсикоза тут же возобновляются. Для уменьшения токсикоза при беременности можно прибегнуть к народным средствам, что будет безопасней для малыша.
Поздний токсикоз– при нормальном развитии беременности повторное проявление токсикоза на втором триместре исключено. Но бывают случаи, когда поздний токсикоз вызывает приступы рвоты и тошноты, если симптомы усиливаются, то происходит осложнение под названием гестоз. Он проявляется отечностью, наличием белка в моче, повышенным артериального давления и прибавкой в весе до 400 граммов за неделю.Чем сильнее прогрессирует токсикоз на поздних сроках беременности, тем сложнее и опаснее для здоровья беременной женщины. Но мамочка, которая регулярно посещает врача, будет вовремя оповещена о гестозе, и вовремя госпитализирована. Лечение назначается индивидуально, все зависит от конкретной ситуации и степени проявления симптомов.
Токсикоз до задержки– у вас началась тошнота сразу же после зачатия? Это не признак того, что вы уже беременны. Токсикоз может начаться через 7 -10 дней после развития плодного яйца. Но не всегда может проявляться тошнота и рвота, наоборот, многие женщины начинают испытывать зверский аппетит.

Почему возникает токсикоз при беременности, до сих пор остается загадкой и не изученным явлением. В абсолютной точности нельзя сказать от чего возникают симптомы токсикоза на ранних и поздних сроках.

Но все-таки врачи выделяют несколько причин токсикоза у беременных:

Изменения гормональной системы. С первых часов оплодотворения яйца в полости матки, у женщины происходят кардинальные гормональные изменения. Состав гормонов резко меняется, что отображается на поведении и здоровье и самочувствии беременной. На фоне этих перемен она становится раздражительной, обидчивой и плаксивой, провоцируется тошнота, происходит обострение обоняния. В первые месяцы, зародыш для организма матери считается чужеродным телом, от которого ему хотелось бы избавиться, что также отражается на самочувствии будущей мамочки. Но когда же все-таки заканчивается токсикоз у беременных? Спустя некоторое время уровень гормонов стабилизируется, и организм матери спокойно принимает эмбриона, и борьба с токсикозом прекратится ко второму триместру.
Развитие плаценты. Вероятность этой теории вполне логичная. Было установлено, что токсикоз изнуряет женский организм в первом триместре, приблизительно до 13-14 недель. Резкое исчезновение токсикоза связано с тем фактом, что плацента уже заканчивает свое формирование. И теперь выполнение многих функций переходит в ее обязанности, к этому числу относится задержка токсических веществ. А пока процесс плацентарного развития не завершится, организм беременной женщины сам защищается от возможной интоксикации, рвотой.
Защитная реакция. Отказ будущей мамочки от многих продуктов и поздний токсикоз при беременности является ничем иным, как естественным природным актом защиты. У мамочки возникает тошнота в первую очередь на дым сигарет, кофесодержащие напитки, на рыбу, мясо и яйца. Они могут оказаться опасными для здоровья, ввиду содержащихся в них патогенных микроорганизмов. Рвотный рефлекс и тошнота защищают плод и материнский организм от попадания вредных и опасных для них веществ, в таком случае токсикоз у беременных является биологически необходимым. Помимо токсинов и яда, содержащихся в употребляемой пище, отрицательное воздействие на развитие и рост эмбриона оказывает инсулин, вырабатывающийся после каждого приема пищи.
Хронические инфекции и заболевания. Не вылеченные до конца инфекции и болезни, приводят к ослаблению иммунитета беременной мамочки. Это может провоцировать токсикоз в первом триместре и что тогда делать? Необходимо подключить полный комплекс витаминов еще на этапе планирования, а также обратиться к специалисту и пройти полное обследование. После чего пройти курс лечения, особенно, это касается инфекций.
Психологические перемены. Сильный токсикоз в 3 триместре может начаться из-за психологического и эмоционального состояния мамочки. Нервные переживания, стрессы, недосыпания, эмоциональные потрясения и раздражительность являются причинами сильного токсикоза, приводящего к тошноте и рвоте. По мнению врачей, поздний токсикоз развивается у женщин, забеременевших неожиданно и незапланированно. Более того многие женщины заранее настраивают себя на то, что у всех беременных сильный токсикоз в первом триместре или на поздних сроках. А принцип работы самовнушения известен всем. По словам ученых с наступлением беременности нервная система подвергается большим изменениям, и центры головного мозга, которые отвечают за работу обоняния и желудочно-кишечного тракта, в данный момент активизируются.
Возрастные критерии. Беременность, наступившая после 30 – 35 лет считается опасной, особенно если это первое зачатие или до этого были множественные аборты. Развитие токсикоза может проявляться гораздо сильнее и рискованнее. Специалисты утверждают, что чем будущая мамочка моложе, тем легче она переносит возможные симптомы токсикоза. Но это не во всех случаях, бывают и исключения.
Генетический фон. Возникновение токсикоза во втором триместре по причине наследственности, имеет больший шанс вероятности ее развития. В том случае, если кто-то из предыдущего поколения мучился от токсикоза на 16 неделе или любом другом сроке, существует 70 % шанс того, что и вас не обойдет эта проблема. Риск увеличения симптомов возрастает, если у женщины в предыдущей беременности был токсикоз.
Многоплодная беременность. Радости от такой новости, безусловно, больше, но и трудностей в вынашивании тоже будет больше. Вот, например, токсикоз во второй половине беременности у мамочки с двойней проявляется гораздо чаще и прогрессивнее, чем у женщины с одноплодной беременностью. Но беременным женщинам, перенесшим ранний токсикоз, угроза выкидыша практически не грозит, что немаловажно.

Также можно сказать с уверенностью, что здоровая женщина менее подвержена проявлению токсикоза при беременности, нежели чем мамочка с наличием хронических заболеваний, инфекций и ведущая нездоровый образ жизни.

Все случаи, связанные с токсикозом первой половины беременности и последующих триместров индивидуальные, поэтому точно ответить на вопрос: «Когда кончится токсикоз?», никто не может ответить абсолютно точно. Некоторые мамочки испытывают небольшой признак тошноты, а вот другие вынуждены проводить недели в стационаре для того, чтобы побороть токсикоз. Тот же фактор относится и к продолжительности, ведь у беременных токсикоз наблюдается на разных триместрах, но в большинстве случаев токсикоз на 14 неделе проходит сам.

Признаки токсикоза могут продолжаться до тех пор, пока не сформируется плацента, а заканчивается этот процесс примерно на 12 или 14 неделе. После чего начинается спокойное течение беременности второго триместра. Токсикоз на третьем триместре может вновь возобновиться, тогда это уже имеет совершенно другой термин – гестоз.

Бывают случаи, когда у будущей мамочки токсикоз начинается на последнем триместре, что гораздо опасней, нежели токсикоз на раннем сроке беременности. При признаках позднего токсикоза следует незамедлительно обратиться к специалисту.

Что именно помогает от токсикоза и как облегчить его симптомы, сможет определить только сама беременная женщина, каждой подходит свой метод борьбы с токсикозом. Основные симптомы токсикоза при беременности проявляются в утренние часы, ведь уровень глюкозы в крови, в данный период времени понижен. Если придерживаться к нижеперечисленным советам, то возможно активность токсикоза спадет.

Как избежать токсикоз при беременности:

Перед тем как встать с постели следует съесть маленький кусочек хлеба, печенья или лучше всего сухофруктов. Сделать мятный чай, добавить к нему дольку лимона и небольшое количество сахара, что нормализует уровень глюкозы в крови. Все эти методы помогут облегчить симптомы токсикоза на раннем сроке или на последнем триместре, нет никакой разницы.
Можно рассасывать дольку лимона или апельсина, кислые фрукты обычно сглаживают проявления тошноты. Но у многих наоборот токсикоз усиливается, поэтому необходимо прислушиваться к своему организму и проверять все методы постепенно.
Нужно пить только те напитки и соки, которые подходят именно вам: травяной чай, охлажденные напитки, простая вода, овощной бульон.
Вместо напитков, содержащих большое количество красителей, можно употреблять фрукты с повышенным содержанием жидкости – дыня, арбуз, виноград и имбирь, при токсикозе окажутся наилучшим вариантом. Иногда можно побаловать себя порцией мороженного.
Следует заменить тяжелую, острую и жареную пищу на паровые блюда. Также легкая пища в виде молочных продуктов питания, фруктов и сырых овощей в меньшей степени перегружают желудок и гораздо полезнее для здоровья.
Необходимо разделить прием пищи на несколько порций и кушать меньшее количество еды, но чаще. В течение дня можно подключить сухарики, банан или яблочко, чтобы желудок не был пустым. Борьба с токсикозом будет не напрасной, если не позволить рвоте и тошноте стать привычным проявлением вашего организма.
Не рекомендуется, ложиться сражу же после приема пищи. Стоит подождать несколько часов, прежде чем заснуть или просто полежать.
Проверенный бабушкин рецепт от токсикоза при беременности – ложка меда в начале проявления первых симптомов токсикоза.

Так как же правильно составить рацион питания будущей мамочки, при токсикозе на ранних сроках беременности? Ошибочное мнение многих – это ограничить себя в еде, чем меньше едим, тем меньше тошноты и рвоты. Первое, именно в начальные месяцы эмбриону нужны различные микроэлементы и витамины. Во вторых даже самая непродолжительная диета, которая направлена на употребление лишь одного продукта, может в скором времени вызвать аллергическую реакцию, как у мамочки, так и у плода.

Поэтому важно составить именно в этом период, сбалансированное питание:

С самого начала токсикоза нужно исключить именно те продукты, которые вызывают тошноту. К ним чаще всего относятся молочные продукты.
А какие же продукты необходимы, несмотря на прогрессирование тошноты и рвоты? Для восполнения минеральных веществ — натрия и хлора рекомендуется – поваренная соль, но в меру. Поэтому соленая рыба и огурчики будут в этот период даже полезны, но не стоит забывать о мере, особенно это касается женщин с хроническими заболеваниями почек.
Меню при токсикозе на поздних сроках беременности значительно отличается. В первую очередь важно запомнить врага последнего триместра беременности – соль. Поэтому воздержаться от приема селедки и огурцов, это может спровоцировать задержку жидкости в организме. И меньше солить все блюда.

Наилучшей профилактикой при позднем токсикозе – это умеренное употребление пищи. Самыми нелюбимыми продуктами для организма в данный период являются копчености, соленья и маринады. Поэтому очень важно следить за здоровым и полезным питанием, прежде чем начнется поздний токсикоз.

Белок играет важную роль при позднем токсикозе, и нехватка белка приводит к его понижению в крови. В связи с чем, рекомендуется добавить в рацион здорового питания вареную рыбу, творог и отварное нежирное мясо.

Существует множество средств от токсикоза, причем некоторые лишь уменьшают симптомы, а другие борются с ним. Но стоит принять во внимание, что не все лекарства от токсикоза безопасны и эффективны.

Лечение токсикоза с помощью медикаментозного метода. В борьбе с токсикозом среди широкого ассортимента применяемых лекарств, лишь валерьяна, нош-па и микроэлементы относятся к ряду безвредных средств. Но при некоторых ситуациях применение более серьезных препаратов просто необходимо для здоровья матери и ребенка, если бездействовать, то может случиться выкидыш. Медикаментозное лечение раннего и позднего токсикоза должно быть комплексным и включать в себя различные препараты: энтеросгель, эссенциале, церукал и многие другие.
Иммуноцитотерапия – это современный инвазивный метод лечения. Принцип ее действия заключается в следующем: беременной женщине в кожу предплечья вводятся лимфоциты супруга. Облегчение симптомов токсикоза наступает через 24 часа. Данный метод лечения требует тщательного обследования отца на наличие инфекций. Важно знать, что иммуноцитотерапия может быть опасной, так как повышается риск заразиться гепатитом и другими инфекциями.
Гомеопатический метод лечения. Данный вид борьбы с токсикозом считается самым безопасным и эффективным. Гомеопатия позволяет подбирать индивидуальные препараты, которые могут лечить не только женский организм, но и детский. Побочные действия и передозировка исключены, и от применяемых средств не возникает привыкания.
Ароматерапия применяется еще с давних времен и оказывает благоприятное воздействие на самочувствие беременной женщины. Так, например, во время утреннего обострения токсикоза, можно капнуть пару капель эфирного масла перечной мяты на платочек и положить рядом с собой. Если проделывать данную процедуру несколько ночей подряд, то результат не заставит себя долго ждать.

Можно носить с собой имбирное масло и в тот момент, когда обострится приступ тошноты, нужно капнуть масло имбиря на ладони, хорошо растереть и поднести ладони к носу, и сделать глубокий вдох. Можно также проводить паровые ингаляции, они уменьшают позывы к рвоте.

В профилактических целях каждое утро необходимо втирать масляный раствор в околопупковую область: одна капля имбиря добавляется в десертную ложку растительного масла.

Кроме вышеперечисленных методов лечения токсикоза также применяется фитотерапия, а кто- то предпочитает необычные методы: иглоукалывание, гипноз, электросон и прочие.

Не стоит настраивать себя на то, что проявления токсикоза при беременности, вас не пропустят. Чаще говорите себе: «Все будет хорошо, и со мной, и с ребенком»!

Проверка статьи: Лада Сергеева,
практикующий гинеколог

источник

Наверное, большинство будущих мам сталкивалось с такой неприятной проблемой, как токсикоз. Причем выражаться он может по-разному: от легкой тошноты по утрам, которая в принципе не опасна, до многократной рвоты (5-10 раз в сутки), обязательно требующей медицинского наблюдения и лечения.

В нашем обзоре и видео в этой статье мы разберем основные причины и признаки токсикоза по неделям беременности, а также обсудим, как с этой напастью бороться.

Начало беременности – не только волнующий момент для каждой семьи, но и время больших изменений в организме женщины.

На сегодняшний день врачи выделяют следующие причины токсикоза:

Серьезная гормональная перестройка.
Активная работа материнской иммунной системы.
Психологические проблемы: страх и повышенная тревожность будущей матери.

В патогенез недуга лежит несколько моментов:

Во-первых, нервная система женщины не успевает перестраиваться в ответ на резкое повышение уровня гормонов. В результате происходит нарушение работы подкорковых ядер головного мозга, активация рвотных центров и, как следствие, мучительный симптом тошноты.

Во-вторых, развивающийся в матке зародыш и продукты его жизнедеятельности часто воспринимаются материнским иммунитетом как чужеродные агенты. В этом случае токсикоз можно рассматривать как защитную реакцию организма.

Это интересно. Именно поэтому в медицине тошнота беременных называется токсикозом: от слова «токсин» — яд биологического происхождения. Конечно, во время вынашивания малыша отравление женщины (в прямом смысле этого слова) не происходит. Скорее, токсикоз можно назвать индивидуальной реакцией нервной и иммунной системы на развивающуюся беременность.

Согласно медицинским исследованиям, чаще всего токсикоз развивается у женщин:

старше 35 лет;
страдающих гинекологическими заболеваниями;
с хронической экстрагенитальной патологией (особенно печени, почек);
с эндокринными нарушениями;
перенесших операции;
с абортами в анамнезе;
злоупотребляющих алкоголем и курящих.

Еще одна интересная теория связывает появление токсикоза с телосложением женщины. Считается, что чаще жалуются на тошноту во время беременности худощавые пациентки высокого роста.

Многих будущих мам волнует вопрос, на какой неделе беременности появляется токсикоз, и когда он должен закончиться.

Считается, что при нормально протекающей беременности впервые тошнота начинает беспокоить женщину на 4-8 неделе. Однако некоторые пациентки отмечают, что токсикоз появился буквально с первых дней задержки или даже чуть раньше.

Прекращаются неприятные ощущения обычно к 12-16 неделе. К концу четвертого месяца завершается формирование плаценты: теперь именно она отвечает за кровообращение в системе «мать-плод» и является своеобразным фильтром.

Поэтому к 20 неделе состояние большинства пациенток полностью нормализуется, и наступает «золотой период» беременности. Но бывают и исключения: о них читайте ниже.

Таким образом, длительность и выраженность токсикоза во многом зависит от:

здоровья женщины до беременности;
образа жизни, питания, вредных привычек пациентки;
экологической обстановки в регионе проживания;
наследственности.

В зависимости от срока беременности клинические проявления и последствия токсикоза могут быть разными. В разделах ниже мы рассмотрим симптоматику патологии в первом, втором и третьем триместрах.

Как мы уже выяснили, чаще всего токсикоз начинается в период с 4 по 8 недели беременности. Однако встречаются случаи, когда женщины замечают недомогание с 1 дня задержки месячных или чуть позже – на 9 или 10 неделе.

Самым распространенным признаком патологии является рвота. Она может возникать в зависимости от степени тяжести токсикоза.

Таблица. Классификация раннего токсикоза:

Степень тяжести	Характеристика рвоты	Дополнительные симптомы
Легкая	1-2 раза в сутки, преимущественно в утренние часы (сразу после пробуждения или после завтрака). Может сопровождаться длительным ощущением тошноты на протяжении всего дня.	Снижение аппетита; Неприятие резких запахов; Незначительная потеря массы тела (менее 5% от веса пациентки до беременности).
Средняя	До 10 раз в сутки, в течение всего дня. Характеризуется постоянным чувством тошноты.	Ухудшение самочувствия; Тахикардия; Повышение температуры тела до 37,5 °С; Отвращение к пище; Значительная потеря массы тела (до 7% от добеременного веса).
Тяжелая	Рвота без перерывов, сразу после приема пищи или жидкости.	Серьезное ухудшение самочувствия; Апатия, слабость; Признаки обезвоживания и метаболических нарушений; Снижение артериального давления; Тахикардия; Снижение количества выделяемой за сутки мочи; Потеря до 8-10 кг веса.

Обратите внимание! Птиализм (повышенное слюнотечение) – еще один дополнительный симптом, который может сопровождать рвоту беременных любой степени тяжести или даже быть самостоятельным признаком токсикоза. При выраженном слюнотечении пациентки теряют до 1 литра жидкости в сутки, что негативно отражается на водном и электролитном балансе организма.

Как правило, все неприятные ощущения, связанные с тошнотой и рвотой, у будущей мамочки проходят еще до 12 — 14 недели беременности. В 95% случаев ранний токсикоз полностью завершается к 5 месяцу (20 неделе).

Однако медицине известны и случаи позднего токсикоза (гестоза), при котором патологические симптомы могут беспокоить женщину и на 22, и на 24 и даже на 26 неделе гестации.

приступами тошноты и рвоты;
недомоганием;
появлением отеком;
колебаниями артериального давления;
резким снижением зрения;
общим обезвоживанием организма;
начиная с 25 недели беременности – явлениями нефропатии.

Последствия токсикоза второго триместра могут быть крайне опасными как для будущей матери, так и для плода. Без своевременного лечения гестоз часто осложняется отеком легких, сердечной недостаточностью, преждевременными родами и даже смертью пациентки.

Важно! Поздний токсикоз в сочетании с протеинурией – показание для немедленной госпитализации женщины в профильный стационар.

Гестоз может развиться и в третьем триместре беременности, начиная с 28 акушерской недели и позднее. Какое-то время он может протекать бессимптомно, поэтому особенно опасен нарушениями кровообращения, водного и солевого баланса.

К симптомам позднего токсикоза, начиная с 30 недели беременности можно отнести:

тошноту (иногда она сохраняется до 36 – 40 недели);
головную боль, головокружение;
артериальную гипертензию;
боли в животе;
отеки конечностей;
сильную жажду.

Обратите внимание! Чаще гестоз развивается у беременных с артериальной гипертензией, заболеваниями почек, избыточным весом, а также в возрасте моложе 18 или старше 35 лет.

Если основное осложнение рвоты первого триместра заключается в обезвоживании и обменных нарушениях, которые обычно легко корректируются, то токсикоз, начиная с 18 недели часто внушает врачам серьезные опасения.

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вас:

дурнота и рвота не прекращаются, а их частота составляет 5-6 раз в сутки и более;
в анализе мочи обнаружен белок;
не происходит положенный набор веса;
резко ухудшилось самочувствие;
появились отеки нижних конечностей, распространяющиеся от стоп к голени и выше;
повысились показатели кровяного давления.

Диагностика токсикоза на любой неделе беременности обычно не представляет сложностей.

Однако для того, чтобы вовремя выявить возможные нарушения в организме, врач должен направить беременную на дополнительное обследование, включающее:

общий анализ крови;
биохимический анализ крови;
исследование мочи на ацетон и кетоны.

На основании опроса, осмотра пациентки и результатов лабораторных тестов специалист определяет степень тяжести патологии и составляет план лечения. При легкой форме токсикоза, которая встречается чаще всего, пациентка лечится дома под наблюдением врача женской консультации.

Все гестозы, а также неукротимая рвота на 5 – 10 недели беременности – показание для госпитализации. Самолечение в этих случаях недопустимо.

Как правило, лечение легкой формы раннего токсикоза заключается в:

коррекции образа жизни и питания;
по показаниям – медикаментозной терапии.

В качестве дополнения многие женщины с успехом используют методы нетрадиционной медицины. Однако помните, что перед их применением важно проконсультироваться с врачом.

Это первое, с чего стоит начать борьбу с токсикозом. Специалисты рекомендуют:

спать не менее 8-10 часов в сутки и просыпаться в одно и то же время;
регулярно проветривать помещение;
хотя бы полчаса в день гулять на свежем воздухе;
есть маленькими порциями, но часто – каждые 2-3 часа;
насыщать организм продуктами, богатыми «полезным» белком – постным мясом, кисломолочными блюдами, морской рыбой, бобовыми;
помимо основных приемов пищи устраивать перекусы; в качестве их отлично подойдут орешки, сухофрукты, подсушенный белый хлеб, долька лимона;
если тошнота беспокоит утром натощак, после пробуждения съедать в постели несколько крекеров или галетных печений;
после каждого приема пищи старайтесь 5-10 минут спокойно посидеть или даже полежать;
соблюдайте водный режим;
старайтесь не употреблять пищу и напитки в одно и то же время.

Избавиться тошноты во время приступа многим беременным помогает:

глоток щелочной минеральной воды (Боржоми, Нарзан);
мята (в том числе в виде леденцов, жевательной резинки);
долька лимона;
апельсиновый/грейпфрутовый сок.

Это интересно. При слюнотечении хорошо помогает полоскать рот настоем ромашки, мяты, шалфея.

Не менее важен и психологический аспект борьбы с патологией. Многие женщины воспринимают токсикоз как наказание или расплату за материнство, постоянно накручивая себя. Все это усугубляет течение недуга.

Важно помнить, что тошнота и рвота – всего лишь небольшой эпизод этих счастливых девяти месяцев. Чем спокойнее и оптимистичней вы отнесетесь к нему, тем легче он для вас пройдет.

По назначению врача пациентке могут быть назначены:

цротиворвотные средства (Церукал, Спленин);
инфузионная терапия (капельницы с глюкозой и витамином С);
гепатопротекторы (Эссенциале форте);
энтеросорбенты.

Относительно новый способ лечения раннего токсикоза – иммуноцитотерапия. Он заключается в подкожном введении пациентке лимфоцитов отца ребенка.

Несмотря на высокую эффективность метода, он связан с риском парентерального заражения инфекциями, поэтому перед его использованием нужно убедиться, что муж женщины здоров. Стандартное обследование — анализы на ВИЧ, гепатиты В и С, реакция Вассермана.

Хороший эффект дает вдыхание ароматов, успокаивающих тошноту. Это:

Продолжительность аромасеанса – 20-30 минут. Процедуру можно выполнять ежедневно.

Нашли применение в борьбе с ранним токсикозом и практики восточной медицины. Если иглоукалывание должен проводить только квалифицированный специалист, то точечный массаж беременная может сделать себе самостоятельно.

Для этого несколько раз в день нужно легкими надавливающими движениями разминать парные точки, расположенные:

у внутренней поверхности молочных желез на уровне сосков;
в ямочках между большим и указательным пальцем на тыльной стороне ладони.

Таким образом, чаще всего токсикоз проходит самостоятельно еще до 13 недели беременности и не требует специфического лечения. Размеренный быт, спокойная обстановка, коррекция диеты, пешие прогулки и внимание семьи творят чудеса. Вместе с тем, рвота и другие признаки гестоза на поздних сроках требует своевременной диагностики и особого внимания со стороны врача.

источник