На какой недели беременности наступит 9 месяцев

Последний месяц беременности — это конечный этап долгого пути и томительного ожидания рождения малыша. Доношенным называют младенца, который появился на 38−42 неделе беременности, но если ребёнок рождается на 36−37 неделе, то его уже относят не к недоношенным, а к преждевременно рождённым.

Такой ребёнок способен к самостоятельному существованию, но при этом более чувствителен к внешним условиям окружающей среды и требует большего ухода и внимания со стороны матери. С каждой неделей последнего месяца беременности он резко увеличивается в весе и становится больше. В это время вы должны быть готовы к началу родов в любое время суток. С какой недели начинается 9-й месяц беременности, и какие в это время ощущения у будущей мамы?

Вот и наступил последний месяц беременности, он проходит с 37 по 42 неделю, в среднем дети появляются на свет в сроки от 38 до 40 недель, и лишь в некоторых случаях это происходит чуть раньше либо позже. Лишь 5 процентов детей рождаются в точно установленное лечащим врачом время.

На этом сроке женщина уже устала и подавлена своим положением, а также большим и тяжёлым животом. Томительное ожидание предстоящих родов и частые ложные схватки сильно выматывают, а иногда и раздражают. В это время уже можно не беспокоиться о преждевременных родах, если ранее происходили проблемы с вынашиванием и какие-то осложнения. В большинстве случаев при плановом проведении кесарева сечения роды переносятся на время от 38 до 40 недель, чтобы к этому моменту ребёнок стал максимально доношенным и сформированным. Особо тяжело проходят последние недели беременности перед самими родами у тех женщин, которые собираются рожать в первый раз, так как им ещё не знакомы ощущения настоящих схваток. Чаще всего они отправляются в роддом именно с тренировочными схватками.
В это время организм женщины активно готовится к родовому процессу и у беременной постоянно возникают так называемые предвестники родов. За две-три недели до родов происходит заметное опускание живота из-за вставления головки плода в полость малого таза и постепенного расслабления в нижнем отделе матки и её шейки. Когда роды проходят второй либо последующие разы, опускание может происходить уже непосредственно перед самими родами либо в самом их начале.
При этом может немного уменьшаться окружность самого живота по причине относительного маловодья, из-за изменения гормонального фона, что помогает во время родов и снижает общий риск осложнений (выпадение пуповины, отслойка плаценты либо неправильное предлежащие). В это время женщина начинает лучше дышать, уменьшаются изжога и различные дискомфорты во время употребления пищи.

Также могут происходить болезненные ощущения в области поясницы и малого таза, возникает размягчение в области суставов и связок, что оказывает определённую поддержку при рождении малыша, но негативно влияет на саму спину и тазовую область. Особо неприятными и сильными боли становятся во время опускания головки в малый таз. Из-за давления в области лобка, крестца в ночное время, болезненных ощущений в промежности и во влагалище очень сложно найти комфортную позу в кровати и спокойно заснуть.

Тренировочные схватки могут становиться ритмичнее и сильнее, они помогут матке в будущем активно сокращаться при рождении ребёнка. Тренировочные схватки проходят нерегулярно и быстро исчезают, если успокоиться и принять комфортное положение на боку; они представлены тянущей болью в области живота и ощущениями, что живот твердеет и становится прочным.

Перед рождением малыша в теле женщины происходят особые изменения, которые указывают на скорое наступление родов, совместно с опущением живота. К таким симптомам специалисты относят уменьшение веса в пределе двух килограммов по причине устранения отёчности и развитие гормональных изменений, снижение аппетита и физиологической очистки организма женщины для предстоящих родов. Перед родами аппетит у женщины заметно снижается или же вовсе пропадает, может возникать ослабление стула, рвотные позывы и тошнота.

За несколько дней или даже недель происходит отхождение слизистой пробки — она может начать отходить как частями, так и целиком. Иногда она отходит небольшим комочком по мере созревания шейки матки и открытия шейного канала. Выделения могут приобретать жёлтый оттенок, а могут быть бесцветными либо с вкраплениями крови. Если такое происходит, то нужно подготовить все документы и важные сумки и быть готовой к отправке в роддом в любое время с начала отхождения вод либо при регулярных схватках через идентичные промежутки времени. На девятом месяце беременности женщина, перед тем как выйти из дома, должна всегда иметь при себе обменную карту.

В это время малыш уже полностью сформировался и готов к появлению на свет и к полноценной жизни вне живота матери. В это время у ребенка развиты все присущие ему рефлексы, лёгкие полноценно дышат, хотя в это время они ещё спавшие и раскроются самостоятельно лишь при первом вдохе. В них выработано нужное количество сурфактанта, чтобы совершать дыхание самостоятельно.

Пищеварительная система созрела и готова к употреблению пищи и перевариванию продуктов ферментами, в кишечнике находится большое количество первородного кала, который должен выйти лишь при появлении малыша на свет. Кал образовался из околоплодных вод, клеток эпителия, совмещённых клеток, которые попадают в организм ребёнка вместе с заглоченными водами. Меконий выглядит как замазкообразная оливково-зелёная масса без определённого запаха.
К девятому месяцу своего существования плод уже обладает пропорциональным телом, кожа гладкого типа, бледно-розового оттенка, кожные сосуды уже не просвечиваются, с тела почти ушёл весь пушок (лануго), который остался лишь на спине и плечах, в местах естественных складок, совместно с первородной смазкой, которая предохраняет нежную кожу ребёнка от повреждений.
В это время ребёнок быстро набирает в весе и увеличивается, ему становится всё теснее внутри матки, он уже принимает более удобную утробную форму, которая будет оптимальной для родов, — вниз головой, ручки и ножки плотно прижаты к телу. Возможности совершения каких-либо движений у малыша в это время нет, главным образом преобладают толчки, потягивания и небольшие ворочания. Мама очень чутко воспринимает их.
При этом происходит полное созревание нервной системы, она становится более сформированной и зрелой. Нервная система отвечает за работу всех внутренних органов и желез ребёнка, что помогает организму работать как одна целая система.
Печень малютки на девятом месяце начинает активно накапливать в себе железо для дальнейшего его расходования на нужды организма в первые месяцы жизни. Железо очень важно для формирования новых клеток крови и профилактики анемии. Сердце полностью сформировано камерами и клапанами, кроме исключительных отверстий, которые необходимы для фетального кровотока, поэтому во время появления на свет ребёнка оно будет работать по новой схеме, а фетальные отверстия начнут сразу закрываться.
В это время открыты овальное окно и боталлов проток, они создают обход крови лёгких. Так и происходит «дыхание» ребёнка плацентой. При всём этом сами лёгкие, благодаря проникновению околоплодных вод, совершают дыхательные передвижения и активно формируются.
У младенцев мужского пола происходит полное опускание яичек в мошонку, а у девочек половые губы начинают закрывать малые, также заканчивается процесс развития гениталий. Иммунная система созревает, хотя она продолжит формироваться и после рождения младенца. Мама передаёт плоду через плаценту важные антитела против болезней, которыми она болела сама. К последнему дню своего нахождения в животе мамы ребёнок достигнет окончательной отметки роста 48−56 см и веса 2800−4000 г. В большинстве случаев девочки рождаются более маленькими, чем мальчики, хотя такой фактор будет зависеть от параметров родителей, а также условий течения беременности.

Основные ощущения на этом сроке — это усталость и первые признаки наступления схваток, сейчас беременная хорошо чувствует абсолютно все движения и шевеления ребёнка, живот достигает своего максимального размера, поэтому носить его очень непросто. Но уже за пару недель до родов становится намного легче дышать и употреблять пищу, так как живот начинает опускаться, а головка малыша вставляется в малый таз.

При этом давление на таз и дискомфорт в этой области будут усилены — могут развиться запоры и участиться мочеиспускание из-за давления головки на мочевой пузырь. Также могут возникать болевые ощущения в крестце, лобке и бёдрах из-за раздражения в нервных окончаниях.

Иногда развивается сильная отёчность и даже варикоз, сильно натягивается кожа в области живота, могут появляться растяжки и ощущения зуда. Женщина может терять сознание, либо у неё может кружиться голова по причине гипоксии и сдавливания большой маткой главных сосудов. Организм тщательно подготавливается к родовым процессам, вес женщины теряет около двух килограммов, возникает понос и рвотные позывы, что помогает организму очищаться и обновляться перед родами. Женщина чувствует, как у неё тянет низ живота, могут проявляться боли в животе, что говорит о начале регулярных схваток и родовой активности.

В конце беременности выделения выступают с новой силой, чтобы защитить ребёнка от возможных инфекций, которые могут проникать во влагалище матери. В это время очень важно, чтобы не происходило инфицирования, так как это сильно повлияет на процесс рождения.

Если выделения творожистого, крошковидного либо обильного типа, желтоватого, серого, зелёного цвета и с неприятным запахом, то нужно незамедлительно отправиться к лечащему специалисту. Их надо сразу же лечить. Такие выделения снижают общую эластичность в тканях влагалища и приводят к развитию осложнений в родах и к повышению возможных послеродовых воспалений.
Также начинается постепенное отхождение слизистой пробки — это прозрачные, а в некоторых случаях окрашенные в розовый цвет комочки слизи, пробка может отходить как со временем, так и быстро — одним комком слизи. Это признак того, что роды наступят в течение скорого времени.

Сейчас матка начинает усиленно давить на внутренние органы женщины, поэтому ей нужно подобрать правильное питание, которое поможет предотвратить рвоту и тошноту, запоры и другие проблемы с пищеварительной системой.

Во многом от правильного питания мамы будет зависеть и дальнейшее протекание родов, а также само состояние ребёнка. На последнем месяце женщине нужно кушать гипоаллергенную продукцию и исключать все возможные аллергены, устранять из меню продукты, которые могут стать источником кишечных инфекций либо отравления: консервы, сырые продукты, некипяченое молоко, плохо прожаренную рыбу или же мясо. Нужно включить в питание пищу с кальцием: творог, молочные продукты и йогурты.
Также важным станет употребление достаточного количества белка в виде красного мяса, а также продуктов, содержащих железо. Количество рыбы и мяса в рационе питания нужно немного снизить, а вместо них прибавить больше фруктов и овощей, растительных масел и зерновых продуктов.
Запрещено употреблять жирную, жареную и острую пищу, соусы и специи. Нужно принимать пищу часто, но небольшими порциями, отказаться от газированной воды и других напитков, в которых много углеводов и сахара. Можно один раз в неделю устраивать разгрузочные дни, но по разрешению лечащего специалиста. Перед родами аппетит и вовсе может исчезнуть — это вполне нормально, в это время организм тщательно готовится к трудной работе и усиленно очищает кишечник.

источник

Развитие беременности на 9-м месяце, изменения в организме, ощущения и самочувствие, инстинкт гнездования, признаки приближающихся родов, последние недели развития плода.

Вы вступили в заключительный месяц беременности, в конце которого увидите своего малыша, — поздравляем вас!

1. Ощущения в теле. В последние недели, особенно в течение двух заключительных, новых ощущений уже не прибавится, кроме возможного облегчения, которое вы испытаете в связи с опущением дна матки: малыш спустится вниз, в тазовые кости, и приблизится непосредственно к шейке матки, откуда вскоре начнет свое «путешествие на белый свет».

Вместе с плодом опустится и живот, в результате чего вам станет легче дышать. Не волнуйтесь, если у вас этого не произойдет: часть женщин отмечает, что ожидаемое облегчение дыхания так и не наступило до самого момента родов.

2. Ваш вес. Вероятнее всего, вы уже почти не поправляетесь. Общая прибавка веса в норме составляет 9 – 12 кг, но все зависит от того, сколько вы весили до беременности. При недостаточной массе тела вы могли набрать больше, при избыточной — меньше средних значений. Эти дополнительные килограммы в основном приходятся на ребенка, плаценту и увеличившийся объем жидкости, циркулирующей в организме мамы: кровоток (вырос почти на 50 %), околоплодные воды и отеки. Большая часть веса, соответственно, уйдет сразу после родов.

К прежней массе тела и размеру родившие мамы возвращаются с разной скоростью (задействовано слишком много факторов), в среднем на это уходит не менее 9 месяцев. Удивительно, но природа как будто дает женщине возможность прокрутить стрелки часов назад: сколько времени ушло на адаптацию организма к новой жизни внутри него, столько же потребуется на то, чтобы вернуться в форму.

3. Выделения. Не пугайтесь, если заметите слизистые выделения желтоватого или розоватого оттенка на белье: может начать отходить слизистая пробка, на протяжении всей беременности служившая надежным щитом от проникновения бактерий в ваш организм.

Отхождение слизистой пробки — верный признак приближающихся родов. Но ехать в роддом еще рано: схватки могут начаться в любой момент — и через несколько часов, и через день, и даже через пару недель.

4. Остальные признаки, наблюдавшиеся весь третий триместр, у вас сохраняются и в этом месяце: запоры, изжога (уйдет, когда опустится живот), отеки, боли в спине и лобке, трудности со сном, неуклюжая походка, усиливающиеся тренировочные схватки, варикоз и геморрой, выделение молозива, вагинальные выделения, растяжки, усталость от длительного ожидания. Но в этом месяце вы больше будете сосредоточены не на самой беременности и своем самочувствии, а на подготовке к родам, мысли о которых занимают вас все время.

Помимо стандартных измерений, на теперь акушер-гинеколог будет отслеживать степень зрелости и величину раскрытия шейки матки — по этим показателям можно судить о приближении родов.

Времени до родов остается немного. Возможно, вы уже выбрали родильный дом, договорились с врачом, купили кроватку, коляску, детскую одежду и гигиенические средства на первое время. Если нет, значит именно сейчас вы этим и займетесь. Но кроватка и коляска для новорожденного не предмет первой необходимости, а вот сумку для роддома однозначно следует внести в список приоритетов. Что в ней должно быть, мы рассказываем в материале о подготовке к родам (ссылка на мц). Вот основные предметы, которые вам понадобятся в роддоме:

паспорт;
медицинский полис;
обменная карта;
договор с роддомом (если вы его заключали);
родовый сертификат;
тапочки;
одежда, халат, ночная рубашка, носки;
послеродовой бандаж;
белье (трусы — х/б или одноразовые, бюстгальтер для беременных);
прокладки;
прокладки для бюстгальтера;
полотенца (для рук, для душа);
гигиенические средства (расческа, зубная щетка и паста, мыло, шампунь, туалетная бумага, крем от растяжек, крем «Бепантен», крем под подгузник, сухие и влажные салфетки);
вода, легкая закуска (крекеры, сухофрукты);
памперсы, пеленки (х/б, одноразовые);
одежда для новорожденного (распашонки, бодики, ползунки, чепчики, варежки-царапки, носочки, комбинезон, конверт на выписку);
пустышка;
телефон с зарядкой, камера;
книга.

После чувства тяжести и усталости, которое нарастало с каждым днем в последние несколько недель, на заключительном месяце беременности вы вдруг можете обнаружить у себя прилив энергии. Скорее всего, вы захотите потратить ее на уборку в доме и другие приготовления перед родами. Подобные желания возникают у многих женщин — так проявляется «инстинкт гнездования».

Если порывы навести порядок в доме непреодолимы, не сопротивляйтесь, организуйте пространство вокруг, как считаете нужным для себя и ожидаемого малыша. Но и силы поберегите: они вам нужны во время родов.
Возможно, вы уже выбрали имя для своего малыша. Если вы не знаете, какой будет пол у новорожденного, вероятнее всего, у вас заготовлено как минимум два варианта — для девочки и для мальчика. Возможно также, что у вас есть приоритетный список имен, и вы решите, какое из них больше подходит малышу, когда наконец его увидите. Как родители выбирают имя, можно узнать из нашей статьи «Выбор имени» (https://agulife.ru/calendopedia/luchshee-imya-dlya-rebenka).
Вас могут тревожить мысли о своей новой жизни в качестве мамы, о том, как пройдут роды, каким будет малыш. Ваше беспокойство совершенно нормально — все женщины проходят через это. Постарайтесь унять страхи и сомнения, больше общайтесь с близкими людьми и, если возможно, обратитесь к проверенному психологу.

Незадолго до родов появятся их так называемые «предвестники». Эти признаки надо знать каждой будущей маме и внимательно отслеживать по ним свое состояние в последние недели и дни беременности.

1. Ребенок «опустился». За несколько дней (или 2 – 3 недели) ребенок начинает опускаться ниже в тазовые кости беременной женщины. Так происходит с теми, кто впервые готовится стать мамой. При повторных беременностях опущение плода в таз может случиться уже в процессе родов. Малыш занимает позицию, в которой собирается родиться: головкой (головное предлежание плода) или ягодицами (тазовое предлежание плода) вниз в направлении выхода из родового канала, и с этого момента его активность немного затихает. А вы начинаете чаще бегать в туалет, поскольку давление матки теперь приходится на ваш мочевой пузырь, а не на диафрагму, как в последние недели. И это хорошие перемены, ведь теперь вам становится легче дышать.

2. Тазовые кости расходятся, вместе с этим усиливаются боли в паху. Кости малого таза также готовятся к родам: под действием гормона релаксина связочный аппарат таза размягчается и ослабевает, что позволяет костям немного разойтись, чтобы малышу было легче преодолеть эту часть родового канала. Маме надо набраться сил и терпения, избегать резких движений и смен поз, выполнять специальные упражнения для беременных, принимать теплые расслабляющие ванны.

3. Боли в спине усиливаются. Мышцы и связки тянутся и ослабляются по мере того, как организм готовится к родам, матка увеличивается в размере, давит на внутренние органы, принимать удобные позы будущей маме становится все труднее. Возросшая нагрузка на спину приводит к напряжению и болям в спине, ослабить которые помогают плавание и коленно-локтевая поза.

4. Суставы становятся пластичными. Особенно это заметно в области таза, коленей, локтей и в запястье (так называемый запястный туннельный синдром). Та самая неуклюжесть, которую вы за собой заметили в третьем триместре, и «утиная» походка — следствие именно этого процесса.

5. Пищеварение меняется. Перистальтика ускоряется, запоры сменяются диареей: организм готовится к родам, производя самоочищение. Досадное неудобство, но хороший сигнал: роды близко!

6. Скачки настроения. Вы чувствуете себя или очень уставшей, или, наоборот, на подъеме активности — подыскиваете себе укромное местечко, где вам хочется проводить все время в тишине и безмятежном покое, или начинаете заниматься уборкой в доме, переставлять мебель, перебирать вещи в шкафах и выбрасывать все ненужное в попытках расчистить место в преддверии изменений в жизни. Во всех случаях вы можете быть уверены: вами овладел инстинкт гнездования — вы готовите гнездышко для потомства.

7. Вы перестали набирать вес, а возможно, даже немного сбросили за последние дни. Не переживайте, на малыша это не окажет вредного воздействия, он продолжает развиваться и обрастать жирком. А ваш вес, скорее всего, снизился из-за уменьшения объема околоплодных вод, повышения уровня вашей активности в связи с гнездовым инстинктом, а также небольшим падением аппетита.

8. Подтекают околоплодные воды. Можно перепутать с легким недержанием мочи, однако в последнем случае белье (или прокладка) окрасится в желтоватый цвет. Околоплодные воды не имеют ни запаха, ни цвета.

9. Сглаживается и раскрывается шейка матки. Чем ниже плод опускается в таз, чем сильнее он давит на шейку, тем больше она размягчается, укорачивается и раскрывается. Степень раскрытия шейки матки исчисляется в сантиметрах, а зрелость — в баллах по совокупности признаков. Врач на приеме после вагинального обследования может сказать: «Шейка мягкая, раскрытие — один палец», — что будет означать, что родовой канал раскрылся на 2 см и шейка готова к родам, которые, однако, еще не начались. И только когда в родильном зале вы услышите: «Раскрытие — 10 см», — ваш организм готов к родам.

10. Отходит слизистая пробка. Она может отойти сразу или постепенно, частями, в этом случае различить ее бывает затруднительно.

За несколько часов до родов появляются новые симптомы, которые сигнализируют о том, что теперь процесс действительно начался.

1. Отходят околоплодные воды. Это очевидный сигнал, но ненадежный: всего в 15 % случаев роды начинаются с разрыва плодного пузыря, а чаще всего это финальная стадия процесса. И совсем не обязательно будет бурный поток вод, как часто показывают в художественных фильмах, — возможно и медленное подтекание, и небольшая струйка. Отличить отхождение околоплодных вод от недержания мочи, к которому вы уже привыкли за последние недели, можно так: попробуйте удержать вытекающую жидкость, напрягая те мышцы, что вы тренировали, выполняя упражнения Кегеля. Если удалось, значит это было недержание мочи, если нет — амниотическая жидкость.

2. Схватки изменили свой характер. О том, что это не тренировочные схватки Брэкстона-Хикса, а настоящие родовые, вам скажут такие признаки:

2.1. если вы двигаетесь, они усиливаются, а не ослабляются, как это было прежде с тренировочными схватками;

2.2. если вы меняете позу, они не ослабевают и не проходят;

2.3. начинаются в крестцовом отделе и переходят на нижнюю часть живота;

2.4. становятся частыми, болезненными и идут с равными промежутками времени.

Обычно регулярные и нарастающие по болезненности схватки с интервалами в 10 минут являются весомым основанием позвонить врачу и выдвигаться в сторону роддома, где вы собираетесь рожать. При отхождении околоплодных вод отправляться в роддом (или вызывать скорую) нужно немедленно.

Но все это еще впереди, а сейчас давайте узнаем, как завершает свой внутриутробный период развития ваш малыш.

Места в матке уже маловато, и малыш лежит свернувшись клубочком, прижав к телу ручки и ножки.

Подкожная жировая клетчатка, которую плод продолжает наращивать все последние недели внутриутробной жизни, делает щеки малыша более пухлыми. Мышцы, задействованные в процессе сосания, также формируют рельеф лица.
У плода уже очень острый слух. Некоторые исследования показывают, что малыши узнают голос матери и ее любимые мелодии после рождения.

Размеры плода: рост — 48 см, вес — 2500 г.

Околоплодные воды начинают убывать в объеме, чтобы дать больше места малышу.

У плода женского пола большие (внешние) половые губы закрывают малые. У мальчиков уже произошло опущение яичек в мошонку.
Голова и грудная клетка сравниваются в размерах.
Активно тренируются важные навыки: дыхание, сосание, глотание, моргание, сгибание и разгибание конечностей, повороты с бока на бок.
По истечении 37 полных недель внутриутробной жизни плод считается доношенным. Однако ему лучше оставаться в матке до момента полной готовности.

Размеры плода: рост — 49 см, вес — 2700 г.

Плод продолжает расти, все органы и системы его организма сформировались и функционируют. Пищеварительная система ребенка будет адаптироваться еще год или два после рождения.

Единственные два органа, которые будут продолжать не только свое совершенствование, но и развитие после родов, — это легкие и мозг.
Несмотря на то, что на этой неделе легкие в своем развитии уже достигли того состояния, когда могут обеспечить малышу самостоятельное дыхание после рождения, они продолжают выработку сурфактанта — вещества, позволяющего альвеолам не слипаться друг с другом в процессе дыхания. Легкие будут развиваться и дальше, после родов, за счет роста и увеличения числа новых бронхиальных ветвей.

Размеры плода: рост — 50 см, вес — 2900 г.

Малыш продолжает наращивать подкожную жировую ткань.

Кожа меняет старые клетки на новые и становится белой вне зависимости от того, насколько смуглой она будет через некоторое время после рождения. А все потому, что жировая ткань сейчас лежит поверх кровеносных сосудов, а пигментация кожи, глаз и волос еще не установилась.
Продолжается активное развитие мозга, наращивание нейронной сети, миелинизация нервных клеток (обрастание защитной оболочкой) для улучшения прохождения сигналов от мозга к клеткам всего тела. После рождения все это будет востребовано для того, чтобы адаптироваться к многочисленным внешним возбудителям окружающей среды.
По современным научным данным, мозг будет продолжать развиваться до 25 лет.

Размеры плода: рост — 51 см, вес — 3100 г.

По меньшей мере 15 % общего веса малыша сейчас приходится на жировую ткань, которая будет поддерживать постоянную температуру его тела после рождения.

В печени плода идет активный процесс накопления гликогенов — животного крахмала, который после рождения преобразуется в глюкозу (основной источник энергии для организма). Она будет подпитывать малыша, пока тот ожидает прихода молока у мамы.
Костная система плода приобрела необходимую плотность и твердость. Исключение составляют только кости черепа. Благодаря мягкой соединительной ткани они могут смещаться друг относительно друга. Это помогает голове малыша проходить через родовой канал, потому что череп может менять свою форму (вытягиваться или уплощаться), при этом мозг остается надежно защищен. Голова малыша приобретет нормальные очертания в течение месяца-полутора после рождения.
Память об этой удивительной защитной функции костей черепа сохраняется на протяжении нескольких месяцев после родов в виде родничков — мягких на ощупь лунок. Два основных находятся в теменной и затылочной частях головы ребенка. Первый закроется в течение 9 – 18 месяцев, второй — через 1 – 2 месяца.

Размеры плода: рост — 52 см, вес — 3300 г.

По статистике, только около 5 % всех детей рождается в срок, а приблизительно в половине случаев период ожидания малыша длится дольше, чем 40 недель, при этом беременность не признается переношенной вплоть до достижения срока 42 недель.

Если беременность длится уже 40 недель, будьте готовы: со дня на день ваш малыш начнет посылать сигналы, вырабатывая гормоны, которые запускают процесс родов.

Желаем вам легких родов и радостной встречи с вашим сокровищем!

источник

Надеюсь я тоже кому-то порогу.

С 36-й недели начинается последний девятый месяц беременности. В этот период необходимо окончательно решить вопрос выбора роддома, — в платных роддомах именно с 36-й недели заключаются договора с будущими роженицами. Перед заключением договора Вы должны ознакомиться с условиями пребывания в роддоме (комфортабельность палаты, количество коек в палате, возможность пребывания вместе с ребенком), обговорить возможность присутствия мужа при родах и самое главное познакомиться с врачом, который будет вести роды и, соответственно, — задать ему интересующие Вас вопросы.

В этом месяце вы будете встречаться с врачом, ведущим беременность, каждую неделю. И настроение, и содержание ваших бесед будет постоянно напоминать вам о том, что приближается долгожданный срок родов.

При еженедельном посещении врача будут проведены следующие обследования (с учетом вашего самочувствия и методов работы врача):
· взвешивание (замедление или приостановка прироста вашего веса) и измерение артериального давления (оно может быть несколько выше, чем в середине беременности;
· исследования мочи на наличие белка и сахара, а также крови для оценки уровня гемоглобина, лейкоцитов и СОЭ;
· исследования сердечной деятельности ребенка;
· определение высоты дна матки и окружности живота;
· определение размеров плода (можете узнать о приблизительном весе), а также насколько низко плод опустился;
· обследования для выявления отеков на стопах и руках, а также возможного появления варикозных вен на ногах;
· внутреннее обследование шейки матки, для
· определения степени ее готовности, а также в случае необходимости для повторного влагалищного мазка;
· обсуждение вашего состояния, возможных симптомов, особенно новых.

К тому же вы должны провести УЗИ (при котором определяются: размер, положение и состояние плода, состояние и степень зрелости плаценты); во время УЗИ проводится доплерометрия. Данный метод оценивает полноценность кровотока в сосудах плаценты.

Помимо названных обследований, один раз в 10 дней проводится кардиотокография (КТГ), — оценивается состояние плода, его активность, ритмичность сердечной деятельности. Накануне КТГ желательно хорошо выспаться, а в день исследования не сдавать анализы.

В этот период ваша обменная карта на руках (с 30-32 недели). Все новые результаты анализов и исследований врач будет вносить в обменную карту на каждом приеме. Уходя из дома, не забывайте брать с собой обменную карту в месте с паспортом!

Что вы можете чувствовать
· изменение активности плода (ребенок больше покачивается, потому, что ему становится тесно);
· выделения из области гениталий становятся более частыми, (сексуальную жизнь с 36-ти недель желательно прекратить, так как матка в этот период легко возбудима);
· возможны проблемы со стулом;
· изжога, расстройство пищеварения;
· судороги мышц ног во время сна (данный симптом может свидетельствовать о недостатке калия или кальция в крови);
· чувство дискомфорта в позвоночнике, чувство тяжести;
· проявления варикозного расширения вен на ногах;
· зуд кожи живота (возможно из-за сухости кожи, пользуйтесь увлажняющими кремами на травяной основе или детским кремом);
· относительно облегченное дыхание после опускания матки и плода;
· бессонница;
· увеличение или, напротив, потеря аппетита.

Эмоциональное состояние
· возрастающий подъем, беспокойство, рассеянность, чувство страха;
· одновременно с перечисленным, — чувство облегчения,
· что все почти закончилось;
· нетерпеливость и возбуждение
· фантазии и мечты о ребенке.

Именно сейчас нужны советы психологов, данные в Школе Материнства. Эти советы помогут вам справиться с эмоциями, чувством страха и в хорошем настроении провести последние дни беременности.

Постарайтесь вспомнить все рекомендации специалистов Школы Материнства: что нужно взять с собой в роддом, все ли готово дома к приходу нового члена семьи. Давайте еще раз вспомним, что нужно взять с собой в роддом:
· Предметы личной гигиены (зубная щетка и паста, мыло, расческа, два полотенца)
· Прокладки гигиенические (1 или 2 упаковки для обильных выделений, 1 или 2 упаковки для нормальных)
· Трусы и бюстгальтер (трусы можно одноразовые)
· Можно послеродовой бандаж (желательно поясом, а не трусами)
· Одежду по усмотрению (майки, носки, тренировочный костюм или халат)
· Упаковку детских одноразовых подгузников (в некоторых роддомах разрешено использовать детскую косметику, но одежда вашему малышу понадобится только к выписке).
· Изменения и физические признаки предродового периода могут продолжаться месяц и дольше, а могут — только несколько часов.

Ниже приводятся основные предродовые симптомы:
· Обычно за 2-4 недели до родов у первородящих женщин плод начинает входить в тазовую полость. У женщин, которые уже рожали, это редко случается до начала родов.
· Спазмы в паховой области и тянущая боль в области крестца.
· До начала родов часть женщин теряет в весе от 1 до 1,5 кг.
· Когда шейка матки станет короткой и раскроется, закрывающая матку в канале шейки пробка из слизи будет вытолкнута, это может произойти за 1-2 недели до начала действительных схваток или в начале родов.
· Часть женщин ощущают перед началом родов сильную работу кишечника, и возможно появление жидкого стула.

Пора в роддом
· Некоторые женщины предпочитают ложиться в роддом за несколько дней до предполагаемого срока родов, другие — едут в роддом с началом родовой деятельности, поэтому предлагаем ознакомиться с симптомами действительных родов:
· Ранние схватки становятся более сильными и интенсивными (постарайтесь запомнить когда начались регулярные схватки, их продолжительность и периодичность) Чувство давления в области крестца. Появление выделений розового цвета иногда с прожилками крови и слизи.

Если Вы испытываете сомнения, позвоните своему врачу несмотря на то, что Вам известны признаки приближающихся родов, т.к. врач оценит тот или иной симптом с медицинской точки зрения.

источник

На протяжении всей беременности женщина с нетерпением ожидает, когда же все-таки ребенок появится на свет. Но вместе с тем, становится немного тревожно, ведь скоро наступит очень ответственный момент – роды. И будущей маме хотелось бы подробнее узнать, как будет протекать последний месяц беременности и что можно от него ждать. Ведь лучше быть готовой ко всему, чем тревожится по пустякам.

Беременность в среднем протекает 280 суток или 40 акушерских недель. Это соответствует привычным 9 месяцам с прибавлением еще 7 дней. Срок вынашивания ребенка для каждой женщины индивидуален, но он не должен выходить за рамки нормальных значений. Например, если малыш рождается до 37 недели, он считается недоношенным, а после девяти месяцев – переношенным.

Крайне важно определить сам срок беременности, ведь от этого и будут проводиться все дальнейшие расчеты даты родов. Это осуществляется различными методами:

По последним месячным или дате зачатия.
По первому шевелению плода.
По результатам гинекологического осмотра.
По ультразвуковому исследованию.
По анализу крови на хорионический гонадотропин.

Наиболее простой метод – это расчет по календарным срокам. Женщина может сделать это даже самостоятельно, зная, когда у нее началась последняя менструация, был половой акт и происходила овуляция. Время выхода яйцеклетки из фолликула несложно определяется путем измерения базальной (ректальной) температуры. Но для этого нужно вести дневник в течение не одного цикла. Срок гестации женщина может узнать, исходя и из времени, когда она ощутила первое шевеление плода. Но это произойдет гораздо позже – в 20 и 18 недель (соответственно у перво- и повторнородящих).

Более показательным будет гинекологический осмотр, когда врач, ориентируясь на размеры матки при бимануальном (двуручном) исследовании, говорит женщине примерный срок беременности. Но такой метод также не дает полной точности – разброс значений достигает 2 недель. Наиболее достоверными считаются дополнительные методы диагностики, среди которых широкое распространение получило УЗИ. Хорионический гонадотропин исследуют реже.

Срок предполагаемых родов вычисляется при первом осмотре врача, когда беременная становится на учет в женскую консультацию. Сначала осуществляется предварительный расчет на основании анамнестических данных – даты начала последних месячных. От нее следует отнять 3 месяца и прибавить 7 дней. Но это лишь приблизительное время, а как произойдет на самом деле, сказать пока сложно. Более точную информацию получают при первом ультразвуковом скрининге в 11–14 недель.

Узнать срок беременности и родов можно несколькими способами, но лучше ориентироваться на наиболее информативные и достоверные.

Ребенок на 9 месяце беременности уже полностью сформирован и считается доношенным. Поэтому он вполне готов родится на свет и жить во внешней среде. Среди признаков морфологической зрелости следует отметить следующие:

Вес более 2,5 кг (как правило, около 3200–3400 г).
Длина тела не менее 46 см (в основном 50–52 см).
Розовая и чистая кожа, без остатков смазки.
Хорошо развит подкожно жировой слой.
Пушковые волосы остались только на голове, плечах и между лопаток.
Сформированные ушные раковины, хрящ эластичный.
Ногти немного выступают за край пальцев.
В открытом состоянии только большой родничок.
Пупок располагается посередине расстояния между мечевидным отростком и лоном.
Яички у мальчиков расположены в мошонке.
У девочек половая щель закрыта, малые губы прикрыты большими.

Если ребенок родится в девятый месяц беременности, то все системы уже развиты, поэтому он полностью готов к жизни вне материнской утробы. К признакам функциональной зрелости новорожденного относят:

Громкий крик.
Движения в конечностях активны, хаотичны.
Мышечный тонус повышен (сгибательная поза).
Устойчивая температура тела.
Частота дыхания 40–60 в минуту, стабильное и без задержек (апноэ).
Сердцебиение с частотой 120–140 в минуту, ритмичное.
Рефлексы хорошей живости, симметричные.

Будущей маме будет не лишним знать, что у доношенного ребенка хорошо выражены безусловные рефлексы. Одни из них являются жизненно важными (глотательный, чихательный и кашлевой), поэтому сохраняются, а другие существуют на протяжении первых 6 месяцев. Наиболее важными транзиторными рефлексами, выявляемыми у ребенка раннего возраста, являются:

При рождении состояние ребенка оценивают по специальной шкале, которая учитывает важнейшие морфофункциональные характеристики: цвет кожи, рефлексы и мышечный тонус, сердцебиение и дыхание. В соответствии с ней формируют группы здоровья детей. В норме по шкале Апгар ребенок получает от 8 до 10 баллов.

Ребенок, родившийся в конце беременности, а именно на 9 месяце, является доношенным и уже полностью сформирован.

С приближением окончания беременности женщина уже чувствует, что малыш скоро родится. Это можно узнать по ряду изменений в организме. Начиная с 36 недели, появляются предвестниковые схватки, которые подготавливают матку к дальнейшим родам. В это время сокращаются мышечные волокна, что приводит к болезненным ощущениям внизу живота и в крестце. Они не зависят от внешних факторов (положения тела или ходьбы), чем и отличаются от псевдосхваток Брекстона-Хиггса. Но, как и последние, нерегулярны и не сопровождаются раскрытием шейки матки. Чаще всего они возникают по вечерам или в ночное время, заставляя женщину просыпаться.

Помимо схваток-предвестников, девятый месяц беременности характеризуется и другими изменениями в организме женщины. Матка уже прилично увеличена в размерах. Высота стояния дна составляет 36–38 см, а окружность живота приближается к 100 см. Но примерно за неделю до родов матка сильнее опускается в полость малого таза, поэтому женщина ощущает некоторое облегчение: уменьшается изжога и становится легче дышать. За счет всасывания околоплодных вод она может даже потерять в весе до 1,5 кг. Однако взамен появляются распирание и тяжесть внизу живота, тупые боли в лобковой области и крестце из-за давления головки плода на тазовые нервы. А при ходьбе женщина может показаться неуклюжей и неловкой.

Учитывая рост матки и плода, на последних сроках беременности все сильнее становятся неприятные ощущения, среди которых необходимо отметить следующие:

В 37–40 недель вполне могут появиться симптомы, характерные для ранних сроков. Женщина страдает от перепадов настроения, бессонницы, а также головокружений и обмороков. Но последние связаны с так называемым синдромом нижней полой вены, когда в положении лежа матка давит на сосуды, несущие кровь к сердцу. Возникают и другие признаки, например, повышенное беспокойство, тревожность, возбудимость и гиперактивность. Многие волнуются из-за приближающихся родов, что и сказывается на психоэмоциональном состоянии.

Изменяется функция половых органов. Физиологические выделения (бели) становятся более густыми и обильными. Они могут содержать примесь крови (прожилки) или приобретать коричневатый оттенок. Непосредственно перед родами отходит слизистая пробка, что приводит к увеличению количества выделений. Из груди уже начинает выделяться молозиво – густая белая масса – что свидетельствует о готовности железы к лактации.

Девятый месяц беременности характеризуется массой изменений в организме женщины, по которым можно узнать приближающиеся роды.

В конце беременности женщине следует внимательно относиться к своему здоровью, ведь близится ответственный этап – ее завершение. С этой целью необходим мониторинг состояния будущей мамы и ребенка. Необходим еженедельный контроль, который прежде всего включает врачебный осмотр. Сначала специалист определяет высоту дна матки и окружность живота, массу тела, положение и предлежание плода. Затем измеряется артериальное давление, проверяются результаты анализа мочи (белок, сахар). Это необходимо для выявления вероятных признаков гестоза и другой акушерской патологии (например, гестационного диабета).

Для определения состояния плода выполняют ультразвуковое исследование. Последний скрининг делают в 34–37 недель беременности. Но при необходимости его повторяют еще и перед родами. Если у плода есть признаки гипоксии, то врач назначит еще кардиотокографию. А в первом периоде родов она покажет и динамику схваток (частоту, продолжительность и интенсивность).

Многие женщины, шагнувшие в 9 месяц беременности, задаются вопросом, как можно узнать о том, что начинаются роды. Этот момент вряд ли останется незамеченным, ведь он приходит со следующими симптомами:

Отхождение слизистой пробки из цервикального канала.
Излитие амниотической жидкости (прорыв плодного пузыря).
Регулярные сокращения матки (схватки).

Слизистая пробка отходит примерно за 1–2 дня до появления схваток. Это можно заметить по выделениям розоватого цвета. Иногда это наблюдается в начале родовой деятельности, когда начинает раскрываться шейка матки. Околоплодные воды изливаются сразу или по частям. Они отходят за день до родов или непосредственно в первом периоде: сначала небольшая порция (передние), а с выходом ребенка все остальные.

Родовые схватки – это регулярные сокращения мышечного слоя матки. Сначала они продолжаются не более 20 секунд с интервалом по 15–30 минут. Затем схватки учащаются, становятся длительнее и интенсивнее. Последние сокращения приходят через несколько минут и переходят в потуги.

Узнать о приближении родов можно по ряду признаков, не заметить которые достаточно сложно.

Когда пришел девятый месяц беременности, женщине следует еще более внимательно относится к себе. Важные рекомендации она услышит от врача и должна их тщательно выполнять. К ним относят следующие:

Почаще бывать на свежем воздухе.
Не подвергать себя физическим нагрузкам.
Правильно и полноценно питаться.
Регулярно менять гигиенические прокладки.
Носить удобную обувь и одежду, при необходимости – дородовый бандаж.
Готовить грудь к лактации.

Особое место занимает вопрос, касающийся секса на последнем месяце беременности. Но однозначно ответит на него лишь врач. Некоторые рекомендуют воздержаться от половой близости на таком сроке, поскольку это может спровоцировать ранние роды. Другие же не запрещают, если только у женщины нет подтекания околоплодных вод, предлежания плаценты, многоплодной беременности и риска преждевременных родов. Но прежде чем заниматься сексом, лучше проконсультироваться по этому поводу с врачом. Если он разрешает, то лучше всего подходят позы, исключающие давление на живот: на боку или в коленно-локтевом положении. Иногда половую близость можно считать хорошим стимулятором, если роды по каким-то причинам задерживаются.

Женщине важно психологически готовиться к приближающемуся окончанию беременности и рождению малыша. В этом хорошо помогают курсы для будущих родителей. Дождавшись девятого месяца, следует пройти еще один важный этап – роды. И после этого можно по-настоящему ощутить радость материнства, расслабиться и погрузиться в атмосферу заботы о ребенке.

источник

Вот и наступил долгожданный последний месяц беременности. Будущая мамочка с нетерпением ждет начала родов, потому что состояние беременной женщины на девятом месяце вряд ли можно назвать приятным и радостным. Тело женщины активно готовится к предстоящим родам, причиняя этим массу неудобств и неприятных ощущение женщине. Малыш уже достиг максимального своего роста и ждет заветного момента, чтобы увидеть мир. Начался девятый месяц беременности и роды могут наступить совершенно внезапно в любой момент. Этого не стоит бояться, потому ребенок на девятом месяце считается доношенным. А пока самое время приготовить все необходимое в роддом, внести последние штрихи в детской для своего любимого крохи и дожидаться самых настоящих схваток.

Большинство будущих мамочек знают срок своей беременности с точностью до недели, а вот для будущих папочек бывает довольно сложно определить с какой недели начинается девятый месяц беременности. Девятый месяц беременности длится с 37 по 41 неделю. В это время знать свой срок беременности необходимо для того, чтобы предположить в какое время могут произойти роды. А случится они могут совершенно неожиданно, поэтому нужно иметь уже собранную сумку в роддом (что нужно взять с собой в роддом) и все необходимые документы.

Малыш на девятом месяце беременности уже полностью готов к жизни вне живота мамы. У малыша выработался сосательный рефлекс, который первый год жизни малыша будет жизненно важным. Пищеварительная система готова приступить к приему и переработке грудного молока, а легкие малыша совершают дыхательные движения.

На девятом месяце беременности плод выглядит как совершенно пропорциональный маленький человечек, кожа его приобрела нежно-розовый цвет, а с тела практически исчез пушок лануго.

После рождения первородная смазка и лануго могут сохраниться на тех участках кожи, где требуется особенная защита. Например, на нежных плечиках или складочках.

В начале девятого месяца беременности малыш уже занимает положение, из которого появится на свет. Нормальным положением плода считается головное предлежание, когда малыш размещается головой вниз. В таком положении он пробует до самих родов. Если малыш займет неправильное положение, то это может стать показанием к кесареву сечению.

Сейчас малыш занимает всю полость матки и места для активных движений у него практически нет. Однако, это не означает, что он не должен двигаться. Просто движения его станут более плавными и не такими резкими. Считается. Что перед родами малыш немного утихает, набираясь сил перед предстоящим путешествием по родовым путям.

Нервная система вносит последние штрихи в свое развитие. Кишечник готов к работе и в нем даже скопился первый кал малыша – меконий. Это результат переборки околоплодных вод, распавшихся клеток крови и отмерших клеток кишечника и кожи. В печени скопилось уже достаточное количество железа, которое обеспечит функционирование кроветворения первый год жизни малыша. Однако до самих родов, железо в печени продолжит накапливаться. Готово к работе во внешнем мире и сердце ребенка. После того, как малыш появится на свет, отверстие в центральной перегородке закроется, и циркуляция крови будет происходить через легкие. Сейчас же процесс кровообращения минует легкие, потому что малыш пока не дышит по-настоящему.

Иммунная система малыша еще продолжается формироваться, и процесс этот будет сохраняться после рождения. Сейчас малыш получает антитела через плаценту, а затем они будут попадать к малышу через грудное молоко. Поэтому очень важно, чтобы малыш находился на грудном вскармливании первый год жизни. Половая система у девочек уже полностью развита, а вот у мальчиков процесс опускания яичек в мошонку все еще продолжается. В редких случаях, ребенок может родиться до завершения этого процесса.

К моменту рождения ребенок по средним показателям достигает веса 3500 кг и роста 53 см. Однако, стоит понимать, что показатели эти очень усредненные. Размеры малыша зависят только от индивидуальных особенностей развития беременности.

За несколько недель до родов, будущая мама почувствует, что ей стало легче дышать. Это связано с тем, что малыш опустился головкой на дно таза и матка больше не сдавливает легкие. Но вместе с тем появится тупая, давящая боль в области лобка из-за давления головки ребенка на нервные окончания.

Отеки на девятом месяце беременности все также дают о себе знать, наравне с частным мочеиспусканием. Из-за огромной нагрузки и повышенного количества жидкости в организме будущей мамы чаще всего девятый месяц беременности отекают ноги. Кроме соблюдения специальной диеты и ограничения принимаемой жидкости стоит уделить особое внимание полноценному отдыху.

Живот на последнем месяце беременности уже не растет, но кожа при этом испытывает колоссальную нагрузку и может нестерпимо чесаться. Не нужно чесать его и не стоит пренебрегать ежедневным использованием специального крема или масла от растяжек. Многие беременные женщины утверждают, что ложились спать с красивым животиком, а проснулись и на нем уже красные полоски. Поэтому нежно помнить, что растяжки могут появиться буквально за одну ночь, а вот избавиться от них уже очень нелегко, а зачастую и невозможно.

На позднем сроке беременности могут появиться неприятные симптому первого триместра, а именно обмороки и головокружения. Только сейчас они совсем не имеют отношения к душным помещениям и не хватки кислорода, сейчас причиной их появления стала пережатая полая вена во время отдыха на спине. Именно по этой причине беременной женщине очень важно знать, как спать на поздних сроках беременности, чтобы не возникало никаких осложнений. Большинство специалистов рекомендуют на поздних сроках беременности спать на боку, чтобы полая вена не передавливалась.

На этом сроке беременности женщина становится особенно рассеянной и забывчивой. Тем не менее перед родами случаются всплески бурной энергии. Физическая и эмоциональная усталость уходит и на смену приходит синдром гнездования, когда будущей маме хочется все успеть и максимально обустроить квартиру к появлению малыша.

Последний месяц дается особо сложно будущей маме. Беременность на девятом месяце боли не покидают женщину до самих родов. Они проявляются то там, то тут и связаны с огромной нагрузкой и изменениями в организме беременной женщины. Ночью ноги сводит болезненной судорогой, девятый месяц беременности болит живот и тянущие боли в пояснице, давящая тупая боль в области лобка, болезненные ощущения в ягодицах и тазовой области, сокращения матки становятся все ощутимее и это далеко не весь список. Сейчас силы будущей мамы просто на пределе, но стоит помнить, что еще ни одна беременность не длилась вечно и совсем скоро все закончится, осталось лишь немного потерпеть.

В конце девятого месяца беременности меняется характер выделений. Сейчас считается абсолютно нормальным выделение слизи, в которой могу присутствовать кровяные прожилки. Как правило, такие выделения могут быть спровоцированы осмотром у гинеколога, либо после интимной близости с супругом. Но за несколько недель до родов может начаться отхождение слизистой пробки. Это нормальное явление перед родами, но если у будущей мамы появляются опасения по этому поводу, то стоит показаться врачу. Кровотечение на девятом месяце беременности, как и на любом другом сроке, вызывает особое опасение у беременной женщины. В случае его появления стоит незамедлительно обратиться к специалисту. Чаще всего на этом этапе беременности каждый четвертый случай появления кровотечения спровоцирован преждевременной отслойкой плаценты. При этом мама и малыш должны чувствовать себя хорошо. Незначительная отслойка плаценты на заключительном этапе беременности остается без последствий и может даже остаться совершенно незамеченной. Однако, диагностировать точную причину появления кровотечения может только врач.

Отслоение большой части плаценты может грозить довольно серьезными внешними и внутренними кровотечениями, которые могут напомнить менструацию с некоторым количеством сгустков. При этом у женщины снижается артериальное давление, учащается пульс, появляется бледность и слабость.

При появлении кровотечения, вызванного преждевременной отслойкой большего участка плаценты, в лучшем случае будущей мамочке прописывается постельный режим под постоянным наблюдением врача. В сложных случаях возможно применений кесарева сечения или вызова преждевременных родов. В любом случае, при появлении кровотечения, необходимо своевременное участие лечащего врача.

Каждая беременная женщина на девятом месяце с нетерпением ждет начала родов и с пристальным вниманием ищет изменения или симптомы, свидетельствующие о начале родового процесса. Узнать точную дату появления малыша невозможно, даже при проведении УЗИ специалист говорит только лишь приблизительную дату родов, потому что, когда нужно появиться на свет решает только малыш. Однако, существуют некоторые предвестники родов, которые могут подсказать будущей мамочке, что роды уже не за горами.

О приближающийся родах ярче всего говорит опущение живота, когда малыш опускается в область малого таза. Кроме того, сигнализировать о предстоящем событии может незначительное уменьшение веса. Некоторые специалисты утверждают, что за несколько дней женщина может потерять 1-2 кг, это связано с гормональными изменениями перед родами.

Однако, стоит понимать, что беременность носит индивидуальный характер и у одной беременной может быть потеря веса, а у другой не будет ее совершенно, или сами роды начнутся не через несколько дней, а, например, через несколько недель.

Так же о приближающихся родах говорит отхождение слизистой пробки. Как только шейка матки начинает созревать, то приоткрывается ее канал. Слизистая пробка, которая все это время служила защитным барьером, начинает выходить. Как правило, слизь бесцветная или с желтым оттенком, но бывает с прожилками крови.

Пока организм завершает подготовку к родам, у будущей мамы есть время основательно подготовится к предстоящему событию, но главное сохранять спокойствие и позитивный настрой. Учитывая, что роды могут произойти в любой момент, лучше, выходя из дома всегда брать с собой паспорт и обменную карту.

На девятом месяце беременности питание все также является очень важным моментом в жизни будущей мамы. От того насколько правильно она питается зависит не только общая прибавка веса, но и самочувствие мамы и малыша, а также развитие предстоящих родов. Вес на девятом месяце беременности в норме должен увеличиться на 12-14 кг с момента наступления беременности. Однако, у каждой будущей мамы вес складывается из индивидуальных параметров. Однако, если же прибавка будущей мамы значительно превышает норму стоит уделить внимание правильному питанию.

Соленая, жаренная, острая пища, кондитерские изделия на последнем месяце беременности должны совершенно исчезнуть из рациона будущей мамы. Сейчас также стоит сократить употребление пищи, с высоким содержанием кальция. Предпочтение сейчас стоит отдать овощам и фруктам, различным крупам с небольшим добавлением мяса.

На девятом месяце беременности можно заниматься сексом или нет каждая семья решает в индивидуальном порядке. Мнение специалистов в этом плане расходится. Одни утверждают. Что на столь позднем сроке беременности лучше воздержаться от интимных отношений, потому что они могу спровоцировать преждевременные роды. Другие же специалисты не видят веских причин для отказа от физической близости супругов, при отсутствии противопоказаний в ходе беременности.

Бывают случаи, когда малыш засиживается в животике дольше, чем положено и тогда секс может стать одним из методов естественной стимуляции родов.

источник