Должна ли болеть грудь во время беременность на разных сроках: как определить нормы от патологии в начале вынашивания и как сохранить упругость после лактации
Грудь при беременности претерпевает ряд естественных изменений. О том, как отличить эти процессы от симптомов заболевания, вы узнаете из данной статьи.
В организме женщины в период беременности происходят физиологические перестройки, которые затрагивают все системы органов.
Процесс адаптации организма для вынашивания ребенка распространяется и молочные железы. В период беременности количество железистых клеток значительно увеличивается под действием половых гормонов, возрастает их метаболическая активность.
В период беременности женщина может заметить, что чувствительность ее груди значительно увеличивается. Любое прикосновение может вызвать неприятные ощущения или даже боль. Беременная может чувствовать, что грудь напрягается или наливается.
Возникновение выраженного дискомфорта – повод проконсультироваться с лечащим врачом. Возможно, данный симптом является признаком какого-либо заболевания.
Изменения груди при беременности зависят от срока гестации. На начальных стадиях беременности возможно полное отсутствие изменений, с течением времени симптомы становятся более выраженными.
Самая высокая интенсивность изменений молочных желез наблюдается непосредственно перед родами, так как организм матери должен быть готов к лактации.
При беременности грудь является одним из первых органов женского тела, реагирующим на происходящие изменения. Признаки беременности в первом триместре выражены слабо, но их наличие позволяет женщины заподозрить зачатие и пройти обследование.
В первые три месяца характерны неприятные ощущения, связанные с повышенной чувствительностью груди к раздражителям. Это физиологическое явление, обусловленное перестройкой ткани молочных желез для обеспечения максимальной эффективности вскармливания.
Дискомфорт может возникать сразу же после зачатия, еще до появления задержки месячных – аменореи. В первый месяц особенно характерны боли в груди. Они имеют острый характер, наиболее выражены возле сосков. Женщина избегает прикосновений к данной области, не может надеть белье.
Набухание груди – это один из предположительных признаков беременности. Увеличение молочных желез в первом триместре может быть выражено незначительно, иногда женщина может не заметить набухание.
В первом триместре беременности грудь немного увеличена. Вокруг нее возникают сосудистые сетки и растяжки. Увеличивается размер сосков и ореол.
На ранних сроках появление выделений не характерно. У некоторых женщин они могут возникать только в самом конце первого триместра.
Во втором триместре изменения состояния груди становятся более заметными. Перестройка молочных желез приводит к изменению формы и строения груди, появлению характерных выделений.
Наличие боли во втором триместре беременности индивидуально – это зависит от физиологических особенностей организма. У большинства женщин неприятные ощущения в груди исчезают примерно после 12 недели, когда завершается первый триместр. У других беременных боли сохраняются, однако их характер меняется. Они становятся менее интенсивными, тянущими или ноющими. Обычно боли возникают в ответ на раздражители – давление, воздействие низкой температуры. В редких случаях возможно и сохранение острых болей, характерных для первого триместра.
Боли могут сохраняться на протяжении всего второго триместра. Особенности болей зависят от чувствительности беременной женщины.
Молозиво – это выделения, которые появляются в начале второго триместра. Они имеют желтый цвет и более вязкую консистенцию, чем обычное грудное молоко. Молозиво считается питательным субстратом, который потребляет новорожденный в первые несколько дней жизни. Однако оно может выделяться и до наступления лактации.
Во втором триместре увеличение груди продолжается, но оно протекает менее интенсивно, чем на начальных этапах беременности. При этом молочные железы приобретают характерный внешний вид:
- Соски и ореолы значительно увеличиваются в размерах;
- Они становятся более темными;
- Вокруг железы появляются характерные узелки.
В третьем триместре в ткани молочных желез происходят завершающие изменения, подготавливающие орган к наступлению лактации.
Боли в третьем триместре зависят от особенностей женщины, ее гормонального фона и чувствительности груди. У некоторых пациенток боли отсутствуют, у других отмечается слабо выраженное ощущение дискомфорта. В редких случаях могут наблюдаться и выраженные острые боли в груди.
На фоне выработки молозива часто возникают травмы сосков, появляются трещины. Их возникновение приводит к тому, что к симптомам общей болезненности присоединяются покалывание и жжение в области ореол.
Болевой синдром может сохраняться на протяжении всей беременности, вплоть до родов.
В третьем триместре характерно нерегулярное выделение молозива.
В период перед родами грудь матери должна быть готова к кормлению ребенка. В молочных железах накапливается молозиво, которым женщина будет кормить ребенка сразу после его рождения.
Возможно появление молозива белесого цвета с липковатыми выделениями. Не обязательно молозиво появляется и видно. Переживать не стоит, если молозиво не отмечается.
Перед родами грудь максимально увеличивается в размерах, вокруг нее появляются узелки и растяжки. Возрастает диаметр ореолов, они становятся более темными, пигментированными.
В период перед родами болезненность молочных желез обычно не характерна.
Неприятным симптомом, свидетельствующим о наличии патологии, является возникновение острых болей при выделении молозива. Такие изменения свидетельствуют о застое молока в железах – развитии лактостаза. Симптомами тревоги являются также изменение кожи груди (покраснение, появление сыпи), образования в ткани органа, определяющиеся при пальпации.
При обеспечении правильного ухода молочные железы перестанут болеть через несколько дней после родов. Наличие трещин в сосках на фоне несоблюдения правил личной гигиены приводит к тому, что боль сохраняется долгое время.
За весь срок беременности грудь увеличивается на несколько размеров. Интенсивность изменений зависит от особенностей молочных желез женщины.
Рекомендации для сохранения формы молочных желез включают общие правила поведения женщины и специальную гимнастику.
Для сохранения формы груди после родов необходимо подобрать правильный бюстгальтер, который будет обеспечивать хорошую поддержку.
Необходимо избегать сильного давления на молочные железы, нельзя покупать стягивающее белье. Рекомендуется подбирать бюстгальтер с широкими бретельками, без «косточек». Можно воспользоваться специальным бельем для беременных.
Важно соблюдать режим кормления ребенка. Необходимо прикладывать его к груди каждый раз, когда он хочет (вскармливание «по требованию»). Благодаря этому интервал между кормлениями сокращается, не скапливается излишек молока, благодаря чему молочные железы меньше растягиваются.
Для поддержания формы молочных желез нужно регулярно выполнять упражнения, укрепляющие мышцы рук и грудной клетки. Это могут быть простая гимнастика или упражнения с гантелями. Лечебная физкультура не должна быть слишком сложной, изнуряющей. Организм беременной ослаблен после родов, поэтому необходимо подобрать адекватный уровень физической нагрузки.
Компонентом восстановления после родов является массаж. Эффективным методом является аппаратный массаж, который быстро восстанавливает эластичность тканей и препятствует развитию лактостаза. Процедура проводится и в домашних условиях. Массаж рекомендуется повторять регулярно, ежедневно или через день.
Правильный уход за молочными железами – залог успешного естественного вскармливания. В период беременности женщина должна соблюдать ряд рекомендаций:
- Использовать специальное белье для беременных.
- Соблюдать правила личной гигиены, регулярно принимать контрастный душ.
- Аккуратно обтирайте грудь полотенцем, избегайте сильного сдавления.
- Использовать крема или лосьоны для ухода за кожей.
- Отказаться от использования агрессивных косметических средств, использовать мягкие продукты, содержащие натуральные компоненты.
- При активном выделении молозива нужно приобрести специальные «прокладки» для груди, которые крепятся на область сосков и препятствуют намоканию одежды.
Боль в груди считается симптомом патологий беременности (гестозов, преэклампсии).
Дифференцировать физиологические боли от проявления данных процессов можно при наличии других симптомов, свидетельствующих о патологическом процессе.
Для устранения боли при беременности необходимо следовать рекомендациям:
- Не сдавливать грудь нижним бельем, подбирать правильные комплекты.
- Соблюдать личную гигиену.
- Оставлять грудь открытой на воздухе.
- Использовать правильные косметические средства с минимальным содержанием вредных веществ.
- Избегать стрессовых ситуаций, психоэмоционального напряжения.
- При наличии выраженной боли и других изменений со стороны молочных желез обратитесь к лечащему врачу или к маммологу.
Таким образом, грудь во время беременности – это орган женского тела, который первым реагирует на произошедшие изменения в теле.
Боль, увеличение объема молочных желез и возникновение выделений – это нормальные проявления реакции организма женщины в ответ на развитие плода. Подготовка к будущей лактации требует перестройки ткани в груди, что и приводит к возникновению негативных симптомов.
Устранить нежелательные проявления поможет правильный уход. Соблюдение рекомендаций врачей снижает риск развития осложнений во время беременности.
источник
Развитие эмбриона сопровождается гормональной перестройкой в женском организме – больше работает щитовидная железа, сердце, почки и надпочечники женщины. Грудь при беременности также изменяется, становится более чувствительной. Теперь тело будущей мамы отвечает за жизнедеятельность еще одного человека.
Уже на пятый день беременности у некоторых женщин могут появиться первые симптомы оплодотворения яйцеклетки – и это не тошнота или непереносимость запахов.
Основная перемена состоит в том, что грудь на раннем сроке беременности уже начинает расти, что сопровождается ощущением болезненности. С появлением выделений в виде молозива дискомфорт пропадает. Это примерно седьмой месяц беременности. Становится невыносимо носить удобное ранее белье, появляется раздражение.
Женский организм будет продолжать меняться даже в период лактации, но наиболее заметны перемены на первых месяцах после зачатия.
На раннем этапе беременности разрешить сомнения женщине поможет врач, но беременная также должна на поздних сроках уметь самостоятельно определять, в том числе на ощупь, какие процессы являются естественными для ее организма.
Итак, из-за чего переживать не стоит:
- Грудь начинает чесаться и болеть
- Сосок приобрел синий оттенок
- Появляются твердые шарики, уплотнения
- Одна грудь может выглядеть крупнее
С первых недель беременности в организме вырабатывается прогестерон. Большое количество этого полового гормона у беременной способствует набуханию и увеличению альвеол, где после родов скапливается молоко. Накопление пролактина в груди на ранних сроках вынашивания плода вызывает ее чувствительность, бюст начинает наливаться, поэтому будущим мамам нужно выбрать правильный бюстгальтер.
Признаком зачатия может быть не только задержка менструации или дискомфорт в груди, но и жжение и раздражение в области живота от нижнего белья.
С наступлением второй стадии изменения продолжаются, но не ощущаются так сильно.
В организме происходят такие процессы:
- Прекращается частое мочеиспускание в небольших количествах
- Уходит раздражительность
- Размер груди становится больше
- Исчезает токсикоз
- Боль уменьшается
Перед рождением малыша форма груди женщины меняется, болезненные ощущения могут беспокоить лишь перед самыми родами. Маммологи и специалисты по грудному вскармливанию рекомендуют для избежания растяжек наносить на грудь оливковое масло и увлажняющие средства на основе вазелина без ароматизаторов.
Рассмотрим, что происходит с грудью при выкидыше, аборте, внематочной беременности.
После самопроизвольного прерывания беременности на раннем сроке грудь через некоторое время восстановит прежнюю форму. Проблемы у женщины могут возникнуть, если выкидыш случился позже первого триместра беременности.
С 14 недели беременности гормоны вызывают появление молока. После выкидыша молозиво может начать выделяться независимо от желания женщины, когда она слышит плач чужого малыша, при прикосновениях или при стрессе.
Чтобы выделения из груди перестали появляться, поможет ношение удобного бюстгальтера, избежание прикасаний, накладывание компрессов для снятия отечности из магнезии или листьев капусты. Чтобы убрать неприятные ощущения, женщине нужно будет иногда сцеживаться.
Подавить лактацию помогут препараты, назначенные врачом.
Кроме боли, часто женщин беспокоят уплотнения в груди, которые должны пропасть через две недели. Если этого не происходит, появляется риск мастопатии, что требует срочного обращения к врачу.
Уменьшение молочных желез до прежних размеров наступает также в течение 14 дней. Месячные начинаются примерно через месяц после выкидыша.
Состояние беременности вызывает в организме женщины перестройку на гормональном уровне, особо чувствительна к которой – грудь. Аборт – это потрясение, вызывающее обратные изменения, сопровождаемые болезненностью.
У небеременной женщины основная структурная составляющая молочной железы — соединительная ткань. Развитие плода невозможно без увеличения количества гормонов в молочных железах, отвечающих за выработку молока для кормления новорожденного. В это же время появляется больший риск заболевания раком груди, который снижается после родов. При аборте все процессы останавливаются именно во время повышенной восприимчивости к патологии. Риск увеличивается в зависимости от способа проведения искусственного аборта.
Самые продолжительные боли в бюсте сопровождают женщину после медикаментозного аборта. Лечение в этом случае не требуется, при необходимости принимают обезболивающие средства, назначенные врачом.
Особо сильных болей в груди после выскабливания не наблюдается. Они проходят через несколько дней. После искусственного аборта рекомендуется внимательно следить за состоянием груди.
Если аборт был сделан на ранней стадии беременности, как и при выкидыше, прежняя форма бюста вернется достаточно быстро.
В этом случае грудь женщины также может болеть и опухать. Ведь все процессы, протекающие в теле беременной, не отличаются от тех, что должны происходить в норме. Признаки индивидуальны для каждой беременной. Особо чувствительные женщины страдают от ощущения тяжести, болезненности, выделения молозива.
Силиконовый имплантат устанавливают в подгрудный доступ, не повреждая молочные железы. Вероятность травмирования желез возникает при доступе через подмышечную впадину или сосок. В любом случае силикон не несет угрозы грудному вскармливанию или беременности. Этому способствует и наличие оболочек вокруг вставки из силикона.
Женщине желательно планировать беременность не ранее, чем через год после операции. Это время необходимо для формирования капсулы имплантата бюста.
Вследствие беременности и кормления внешний вид груди меняется, иногда она начинает обвисать. Так как эндопротез утяжеляет бюст, то он больше подвержен птозу. Чтобы поднять его и сделать привлекательным, скорее всего, понадобится еще одна пластическая операция.
Уход за бюстом в первую очередь заключается в выборе белья. Будущим мамам нужно подобрать правильный поддерживающий бюстгальтер, чашечки которого приподнимают молочные железы, но не сдавливают их. Такое белье должно снизить нагрузку на позвоночник. При выборе нужно делать ставки не на красоту, а на комфорт. Подойдет натуральная ткань, отсутствие косточек, широкие лямки.
На последнем триместре беременности в организме происходит выделение молозива. Решением будут гигиенические вкладыши, которые обеспечат ощущение сухости и чистоты.
Избежать обвисания бюста поможет гимнастика для грудной мышцы. Чтобы ее укрепить, сохранить эластичности кожи, предотвратить растяжки, рекомендовано плавание.
Ограничениями для гимнастических упражнений будут:
- Рвота при токсикозе
- Низкая плацента
- Кровотечение
- Простуды, головная боль
- Угрозы выкидыша
Вот, что говорит будущая мама в своем отзыве: «Ухаживать за грудью нужно с первых дней. Как средство от растяжек я использую специальный крем, всегда ношу бюстгальтер. Грудь потеряла форму где-то на 25 неделе, заметно увеличившись. Но это меня не пугает, сейчас главное – это здоровье малыша, а тело можно сделать красивым снова с помощью пластической операции».
Поможет сохранить эластичность женской груди не только правильный уход, но и питание. В любое описание рациона входит больше фруктов и овощей, рыбы. Стоит пропить курс полиненасыщенных жиров и витамина Е. Это уменьшит выработку кортизола, который непосредственно влияет на снижение упругости кожи. Обязательно нужно следить за весом и не набирать лишнего, отказаться от жирных и мучных продуктов, провоцирующих полноту.
После одобрения врача женщине можно принимать контрастный душ и делать гидромассаж снизу вверх. Несколько раз в неделю нужно растирать грудь мочалкой-варежкой.
Консультанты по грудному вскармливанию рекомендуют посетить курсы для будущих мам, где научат, как ухаживать за чувствительной грудью. Специалисты предостерегают от пальцевого массажа бюста, который может стать причиной выкидыша.
Все меры предосторожности направлены на сохранение жизни и здоровья плода и будущей мамы. Чтобы правильно расставить приоритеты, следует понять, какие действия нужно обязательно выполнять, а какие – являются суеверием.
- Беременная женщина не должна употреблять алкоголь, даже если ее все вокруг уверяют, что бокал настоящего вина или качественного пива пойдет на пользу для плода. Общеизвестный факт, что плод отрицательно реагирует даже на небольшие количества этого вещества, попадающие в женский организм.
- Будущей маме нельзя принимать наркотики, в том числе и те, которые называют «легкими». После первого употребления наркотического вещества у плода с высокой вероятностью могут появиться пороки развития. «Сильные» наркотики провоцируют самопроизвольные аборты или стают причинами тяжелых неврологических заболеваний.
- Девушка в положении должна бросить курить.
- Спорт разрешен на начальных стадиях беременности. Со временем полностью отказываться от физических нагрузок не стоит, но их интенсивность необходимо снизить, что бы избежать травм.
- Беременной женщине запрещено нырять и заниматься подводным плаванием, при этом просто плавание – рекомендовано.
- Нужно ограничить время приема солнечных ванн, чтобы избежать перепада температур, который повышает риск выкидыша.
- Количество соли в рационе нужно свести к минимуму, так как она задерживает в организме жидкость, что служит еще одной причиной появления отечности в ногах у беременной.
- Врачи советуют отказаться от усиливающих аппетит приправ и специй, чтобы избежать набора лишнего веса.
- С первого триместра беременности большинство лекарств противопоказаны, поэтому необходимо строго следить за здоровьем, чтобы исключить риск болезни и медикаментозного вмешательства.
- Будущей маме не нужно заниматься самолечением.
- Занятия сексом в первом триместре многие врачи не рекомендуют, так как на ранних сроках происходит закрепление плода в матке.
- Из косметических процедур под запретом врачей холодный душ, лазерная терапия, баня, сауна, электрофорез.
Женщинам не стоит воспринимать беременность как болезнь. Можно вести привычный образ жизни, но проконсультировавшись с врачом. Нужно соблюдать некоторые правила, ведь многих вещей в таком положении делать нельзя. Так как на беременность наиболее заметно реагирует грудь, необходимо правильно за ней ухаживать. Выбирать правильное белье и не пренебрегать косметическими процедурами.
источник
Нередко женщины еще до проведения теста замечают некие изменения в своем организме. Один из первых «звоночков» — грудь при беременности, которая набухает, болит или становится слишком чувствительной. Кто-то списывает это на предменструальный синдром, в то время как на самом деле начинает развиваться жизнь будущего малыша.
Бурная гормональная перестройка быстро дает о себе знать, поэтому еще в начале беременности женская грудь претерпевает первые изменения. Важно понимать, какое состояние считается нормальным, а какого следует опасаться.
Обычно грудь беременной увеличивается в размере и появляются болезненные ощущения. Отмечается повышенная чувствительность. Цвет ореолов и сосков становится другим. Зачастую оттого, что грудь набухает, проявляется сосудистая сетка.
При внематочной беременности отмечаются такие же изменения у груди, как и при обычной. Подробнее о признаках внематочной беременности →
Из-за того, что молочные железы увеличиваются, появляются растяжки (стрии). Стремительный рост отмечается в первом триместре, а затем – ближе к родам. Грудь может увеличиться на несколько размеров. Если кожа недостаточно эластична, появления растяжек не избежать.
Но в наше время это не проблема – существует множество безопасных кремов и масел, которые можно применять.
Каждый человек индивидуален. Поэтому не стоит думать, что грудь во время беременности у всех «ведет» себя одинаково. Срок, когда начинаются изменения, тоже у всех разный. У некоторых будущих мам уже на 11 неделе молочные железы выглядят так, как у других только в период лактации.
Будущие мамы задаются вопросом, может ли при беременности болеть одна грудь. Врачи отвечают, что такое явление – не повод для беспокойства.
Увеличение. Интенсивный рост молочных желез – это то, что происходит у всех, т. к. организм готовится к материнству, кормлению. Уже на первом месяце женщины явно отмечают, как набухает грудь при беременности.
Если произошел бурный рост еще в период вынашивания, то после родов уже ничего не изменится или незначительно. Не стоит переживать, если грудь при беременности не увеличивается – иногда процесс начинается только к шестому-седьмому месяцу.
Эстрогены – стимуляторы разрастания млечных протоков, а железистая ткань растет из-за прогестерона. Соединительная ткань тоже разрастается, а после окончания кормления она преобразуется в жировую.
Повышенная чувствительность. Женщины отмечают, что испытывают неприятные ощущения. Кто-то просто повышенную чувствительность, а основная масса отмечает, что во время беременности грудь болит. Она наливается и становится напряженной. Это всегда говорит об активной подготовке к грудному вскармливанию и является первым признаком интересного положения. Иногда такие ощущения возникают еще до задержки месячных. Подробнее о признаках беременности до задержки →
Изменение сосков. В числе первых признаков беременности не только увеличение размера. Меняются соски по цвету и форме. Становятся более крупными, а вокруг них появляются пупырышки. Область около соска и он сам темнеют. Начинают проявляться кровеносные сосуды. После родов эти проявления исчезают.
Выделение молозева. Появление из груди у беременных густой, клейкой массы желтого цвета — необходимая стадия перед появлением молока. В молозеве содержится даже больше витаминов и антител, чем в молоке. Это первая еда, из которой малыш получит самые полезные вещества.
Растяжки. Даже если грудь маленькая, это не значит, что растяжек гарантировано не будет. Она может увеличиться на несколько размеров, что обязательно повлечет за собой стрии. Дело не в объеме груди, а в эластичности кожи. Если присутствует достаточное количество коллагена, то риск образования растяжек маленький.
Некоторые отмечают, что грудь после беременности покрыта темно-багровыми полосами – это следствие повреждения кровеносных сосудов. При правильном уходе можно избежать появления ярких растяжек и быстро вернуть груди обычный вид. Важно начать еще до того момента, когда женщина почувствует, что чешется кожа.
Обычно женщины начинают паниковать, когда со временем грудь при беременности не увеличивается, на ощупь остается мягкой. Это не всегда говорит о том, что стоит поднимать тревогу, но будущей матери необходимо прислушаться к своему организму и другим опасным симптомам.
Вставая на учет, в идеальном варианте на 9 неделе, необходимо прислушаться к своим ощущениям и рассказать о них врачу.
Поводы для беспокойства:
- появление болей внизу живота;
- появление крови из влагалища;
- асимметричное увеличение груди, наличие впадин или припухлостей;
- резкое повышение температуры;
- общее недомогание.
Если появляется один или несколько из перечисленных симптомов, необходимо срочно обратиться к врачу. Нужно внимательно отнестись к своему организму, если грудь опала и вернулась к прежнему размеру. Бывает так, что молочная железа уменьшилась еще на 8 неделе беременности – в самом разгаре подготовки организма к лактации.
В том случае, если не болит грудь при беременности, гинеколог может поставить вопрос о замершей беременности или об угрозе прерывания. Случается, что грудь «горит». Возможно, это проявление мастопатии – воспаления груди, при котором возникают фиброзные изменения и выделения. В случае если хотя бы одна – левая или правая — грудь становится горячей, необходимо показаться гинекологу.
Будущие мамы интересуются не только, какая становится грудь при беременности, но и на каком сроке она перестанет меняться. Однозначно ответить на этот вопрос невозможно. Организм женщины может реагировать на выброс гормонов по-разному. Некоторые замечали, что болит ли грудь при беременности на протяжении всего срока. И это вариант нормы.
Другие женщины говорят, что грудь не проявляла себя и на первых неделях беременности, и в течение всего периода вынашивания. Но и это не значит, что в организме сбой.
Нормально ли, если женщина не чувствует, когда болит грудь при беременности? Возможно, у нее изначально больше места для роста железистой ткани. Поэтому рост не стал таким выраженным. Часто женщины отмечают, что самые неприятные ощущения приходятся на ранних сроках и уже на 14 неделе уходят все симптомы. Ткани адаптируются к скачкам уровня гормонов, и становится легче.
Специалисты отмечают, что в большинстве случаев уже на 10 неделе наступает момент, когда значительная часть изменений в груди произошла. Это не значит, что процесс завершен, просто он постепенно идет на спад. Не стоит переживать, если грудь при беременности перестала болеть примерно на 12 неделе. Скорей всего, подошел тот срок, когда организм завершил первый этап приготовления к рождению ребенка.
Важно, чтобы будущая мама помнила о своей индивидуальности, а не слушала беременных или рожавших подруг. Не стоит сравнивать и искать в себе «сигналы тревоги». Неправильно спрашивать у знакомых, когда при беременности перестает болеть грудь, ведь единого ответа не будет. У кого-то уже на 5 неделе отступают первые признаки подготовки молочных желез к кормлению.
Будущую маму может перестать мучить болезненность груди на 7 неделе или гораздо позже — все это варианты нормы. Однако если вас мучают подозрения, лучше обратиться к доктору и не волноваться понапрасну.
Автор: Ирина Левченко, врач,
специально для Mama66.ru
источник
Вынашивая ребенка, организм женщины подвергается сильным трансформациям. Многие из них происходят внутри и абсолютно незаметны, а многие –достаточно ощутимы и видимы, причем не только самой женщиной, но и окружающими.
Помимо мочеполовой и гормональной системы, которые первыми откликаются на произошедшее зачатие, грудные железы, как часть репродуктивной системы, также испытывают на себе масштабные перестройки, происходящие в женском организме.
Каких изменений в груди ожидать, вынашивая ребенка? В чем их причина? Какие изменения нормальны, а какие – нет?Болит ли грудь при беременности и как долго? Об этом и о многом другом пойдет речь далее.
С момента зачатия весь организм будущей мамы настраивается на вынашивание и рождение ребенка. И молочные железы, как основной орган кормления малыша, под воздействием гормонов подвергаются значительным трансформациям. Чаще всего женщины сталкиваются со следующими переменами:
Уже с самого момента зачатия под влиянием основных гормонов прогестерона и эстрогена грудные железы увеличиваются в размерах. Это даже считают одним из основных —признаков беременности на ранних сроках—. Наиболее ощутимые этапы роста – это первые 10 недель беременности, а также период перед родами. В это время увеличивается количество жировой соединительной ткани, активизируется кровоток, растут млечные протоки.
За время ожидания малыша грудь увеличивается, в среднем, на 1,5-2 размера. Молочные железы разбухают, наливаются, становятся тяжелее, под воздействием гормонов в них удерживается большее количество жидкости, и это является одной из причин, почему болит грудь при беременности. На данный период рекомендуют запастись комфортным бельем из натуральных тканей, без косточек, с наиболее удобной поддержкой бюста.
Повышенная чувствительность, реагирующая на малейшие прикосновения достаточно резкими ощущениями – тоже один из первых признаков зачатия. Часто в первые месяцы бюст болит, ярко реагирует на любой раздражающий фактор, может наблюдаться покалывание и онемение, бывает, грудь чешется при беременности – это говорит о том, что орган готовится к процессу вскармливания ребенка. Если соски становятся очень чувствительными, врачи рекомендуют не снимать белье даже во время сна.
Изменениям подвергаются и соски. Они становятся значительно темнее, как и цвет ареол. Также меняется и их размер: соски разрастаются до 12 мм, а окружность ареол – до 50 мм. Таким образом грудь готовится к кормлению малыша, а темный цвет служит малышу выраженным сигналом и позволяет легче находить свой источник питания с первых минут жизни.
Часто на ареоле соска могут возникать небольшие прыщики, пупырышки. В период вынашивания ребенка рекомендуют бюст ежедневно обливать водой комнатной температуры, без использования мыла, а начиная со второго триместра, проводить закаливание, воздушные ванные, контрастные обливания.
Часто можно наблюдать выделения из сосков, особенно на поздних сроках, перед родами. Это молозиво – первая пища для малыша, которое приходит еще до рождения ребенка. Оно имеет вязкую консистенцию и желтоватый оттенок. Если выделения приносят неудобства в повседневную жизнь, рекомендуют использовать специальные грудные гигиенические прокладки из аптеки.
Из-за усиленного кровообращения в грудной клетке и стремительного роста, на молочных железах можно заметить выступающие венки. Особенно это явление характерно для худеньких женщин. Кожа на этом участке достаточно тонкая, потому вены могут проступать и выделяться венозной сеткой.
Беспокоиться по этому поводу не стоит, так как после родов и грудного вскармливания это исчезнет само. К ежедневному уходу врачи рекомендуют еще добавить втирание нейтральных масел (кокосового, из зародышей пшеницы и пр.), что также станет отличной мерой профилактики появления растяжек на груди во время беременности.
Важно! Еще на этапе подготовки к беременности очень важно посетить маммолога и пройти необходимое обследование. Это исключит риск возможных осложнений при новообразованиях, а также врач сможет дать исчерпывающую информацию о всех возможных изменениях в груди и рекомендации по уходу за молочными железами на протяжении всего периода вынашивания ребенка и лактации.
Все изменения в организме будущей мамы происходят под воздействием половых гормонов, и грудь в данном случае – не исключение.
Пролактин – основной гормон, отвечающий за выработку молока, стимулирует лактацию. Прогестерон, главный гормон беременности, влияющий на весь организм, в области бюста вызывает рост железистого грудного компонента, отвечающего за молочные протоки и рост альвеолы. Гормоны щитовидной железы способствуют выработке пролактина.
А окситоцин регулирует подачу молока в грудные протоки. Действие этих и других гормонов и провоцирует все изменения в молочных железах, необходимые для успешной лактации.
Наблюдая за физическими переменами во время вынашивания ребенка, следует помнить, что организм каждой женщины индивидуален, и опираться на свои ощущения и консультацию лечащего врача.
Но существуют ряд симптомов, игнорировать которые не следует:
- появление болей внизу живота, особенно сопровождающихся кровяными выделениями из влагалища;
- резкое повышение температуры и общее слабое состояние;
- несимметричные изменения в молочных железах, наличие явно выраженных впадин или выпуклостей, горячие участки.
При наличии одного или нескольких из вышеперечисленных симптомов следует немедленно обратиться к врачу, так как это может указывать на замершую беременность или угрозу выкидыша, а также на воспалительные процессы в молочных железах.
Многие женщины начинают беспокоиться, когда перестала болеть грудь при беременности, расти, твердеть, упала чувствительность. При отсутствии других опасных симптомов, это не всегда говорит о проблемах, но проконсультироваться с лечащим врачом необходимо. Особенно опасен данный симптом на ранних сроках, до 8-й недели – периоде наиболее интенсивного роста молочных желез.
Будущих мам часто волнует вопрос – как долго болит грудь при беременности? Продолжительность и интенсивность грудных преобразований очень индивидуальна и зависит от личных особенностей организма каждой женщины. У одних все перемены проходят за короткий период, и вплоть до приближения родов бюст перестает их беспокоить. Другие же долгие месяцы ощущают набухание, чувствительность, зуд и прочие ощущения в области молочных желез. Во всех случаях изменения абсолютно в пределах нормы.
В большинстве своем, вся необходимая грудная подготовка проходит за первый триместр беременности. И уже после 10-14-й недели все симптомы ослабевают, и бюст полностью адаптируется к гормональным изменениям.
Очень важно прислушиваться к своему организму и при возникновении каких-либо сомнений обращаться к наблюдающему вас врачу, так как информации сейчас очень много, и понятие нормы очень размыто. Доверие непроверенным источникам информации может принести только дополнительные волнения и переживания, что точно не на пользу будущей маме.
В случае, когда факт зачатия подтвержден, а в бюсте женщина не ощущает особых изменений, это не обязательно говорит о наличии патологий. Прежде всего, чувствительность каждого женского организма индивидуальна, и все происходящие перемены в молочных железах могут проходить незаметно.
Например, у женщины не будет болеть грудь во время беременности, если имеется изначально достаточно места для разрастания железистой ткани. К тому же, у некоторых интенсивный рост молочных желез отмечается только перед родами. Восприимчивость к физическим переменам тела у всех женщин разная, как и внимательность к собственному организму.
Нередки случаи, когда женщина пропускала не только видоизменения в области бюста, но и другие первые признаки оплодотворения.
Какие изменения происходят в молочных железах во время вынашивания ребенка, как ухаживать за ними в этот период, как подготовиться к лактации и о многом другом вы узнаете от квалифицированного специалиста, семейного и перинатального психолога, консультанта по грудному вскармливанию Ольги Лучко в этом видео:
Беременность вносит значительные коррективы в жизнь современной женщины, ведь теперь ее здоровье влияет и на малыша. И даже после рождения ребенок еще долгое время остается полностью зависимым от мамы, как от источника питания, защиты и благополучия.
И очень важно обеспечить по максимуму все младенческие потребности на раннем сроке, ведь это залог крепкого здоровья и успешного развития на долгие годы. Поэтому примите все изменения в теле, которые принесла беременность, ведь это был путь к счастливому материнству!
источник
С наступлением зачатия в женском организме происходят изменения молочных желез, пропустить которые сложно. Под влиянием гормонов грудь на ранних сроках беременности увеличивается и становится более чувствительной.
Данные изменения иногда списываются на предменструальный синдром, поскольку появляются они еще до того момента, как будет диагностирована наступившая беременность. Но на этом этапе уже развивается новая жизнь. Важно понимать, как меняется грудь в период беременности и чего нужно опасаться.
Рост молочных желез отмечается у всех женщин, готовящихся к материнству. С первых недель они замечают, что молочные железы становятся более объемными. Это объясняется разрастанием железистой ткани груди и млечных протоков — их рост стимулируют гормоны эстроген и прогестерон.
Несмотря на интенсивный рост груди во время ожидания малыша, после родов эти изменения могут сойти на нет — у многих женщин она может приобрести первоначальный вид. Не нужно волноваться, если грудь не меняется в начале беременности — иногда процесс ее увеличения запускается несколько позднее, ближе к шестому месяцу.
На фоне гормональных изменений будущие мамы отмечают появившуюся болезненность в груди. При этом соски становятся чувствительными, а железы — более напряженными и плотными. Это свидетельствует о том, что организм активно готовится к лактации.
Именно из-за повышенной чувствительности груди многие женщины начинают подозревать беременность еще до момента задержки менструации. Поэтому ответ на вопрос, болит ли грудь на ранних сроках нормально протекающей беременности, будет положительным.
Боль эта будет более выраженной, чем перед менструацией, так как гормонов в организме значительно больше.
Ареолы — темные участки кожи вокруг сосков. С наступлением беременности они темнеют и увеличиваются, на их поверхности появляются характерные пупырышки. Размер ареол может возрасти с 3-5 до 4-7 см.
После рождения малыша эти изменения исчезнут, цвет и размер ареол станет прежним.
Многие женщины ошибочно полагают, что выделения из груди, а именно молозиво, начинает продуцироваться перед самыми родами или только после рождения малыша. На самом деле это не так. Конечно, все индивидуально. Но выделения из груди могут появиться даже на ранних сроках беременности, ближе к 12 неделе. И это вполне естественное явление.
Волноваться из-за появившихся выделений из груди не следует, нужно уделять больше внимания уходу за молочными железами. Чтобы не испачкать белье и верхнюю одежду выделяемым молозивом, можно воспользоваться специальными прокладками для бюстгальтеров.
Поскольку молочные железы беременной увеличиваются в размерах, приток крови к их тканям также повышается. Вот почему под кожей появляется сеточка из вен, напоминающая паутинку.
Это вполне нормальное явление, которое появляется у всех женщин, ожидающих малыша. После родов и окончания грудного вскармливания от венозной сетки не останется и следа.
Изменения в груди происходят под воздействием гормонов. После зачатия в женском организме усиленно синтезируются эстроген и прогестерон, ХГЧ. Также начинается интенсивное развитие плаценты, которая вызывает выработку гормона пролактина.
Под их влиянием грудь женщины начинает активно готовиться к лактации. Она увеличивается за счет разрастания железистой и соединительной ткани, улучшается ее кровоснабжение. Все это приводит к повышению чувствительности молочных желез.
Дискомфорт и боль в груди обычно снижаются ко второму триместру беременности. Это объясняется тем, что гормональный фон к этому времени стабилизируется.
Но это не означает, что молочные железы перестали готовиться к грудному вскармливанию. Их рост и развитие продолжается на протяжении всей беременности, но уже не так заметно для женщины.
Если наступила беременность, гормональные изменения не обходят стороной ни одну женщину. Но если на ранних сроках беременности грудь не болит, речь не обязательно идет о патологии.
Такое может объясняться меньшей восприимчивостью молочных желез женщины к гормональным изменениям — это индивидуальное явление, которое является нормой. У некоторых женщин интенсивный рост груди отмечается только во второй половине беременности.
К тому же не все женщины внимательно относятся к своему организму и задумываются над тем, как болит грудь на ранних сроках наступившей беременности. Из-за собственного невнимания они пропускают первые признаки беременности.
Иногда женщины тревожатся из-за того, что грудь не увеличивается и остается мягкой на ощупь. Это не всегда является поводом для паники, но женщине рекомендуется прислушаться к своим ощущениям и возможным симптомам неблагополучия.
Итак, поводом для тревоги могут быть:
- боли внизу живота;
- кровотечение из половых путей любой интенсивности;
- внезапное повышение температуры тела без видимых на это причин;
- асимметричный рост груди, наличие выпуклостей и впадин;
- общая слабость.
При наличии любого из симптомов необходимо как можно скорее обратиться к врачу. Также внимания требует состояние, когда грудь перестала болеть на ранних сроках беременности или вернулась к первоначальному объему.
Если напряжение и чувствительность молочных желез полностью отсутствуют, речь может идти о таких состояниях, как угроза самопроизвольного выкидыша или замершая беременность.
Когда грудь вдруг становится горячей, рекомендуется проконсультироваться с гинекологом. Скорее всего, проблема в воспалении молочных желез, при котором появляются фиброзные изменения в тканях и выделения из груди.
Увеличение, изменения внешнего вида груди и выделения из нее во время беременности — явление временное.
После окончания лактации молочные железы чаще всего возвращаются к прежнему объему, но при этом на них нередко появляются растяжки и обвисание кожи. Чтобы сохранить красоту груди, необходимо ухаживать за ней с первых недель беременности.
Во время принятия душа рекомендуется устраивать для зоны молочных желез контрастные процедуры, попеременно обливая кожу то холодной, то горячей водой. Это поможет сохранить ее тонус.
В процессе мытья не нужно обрабатывать моющим средством ареолы и соски. Дело в том, что мыло уничтожает защитный слой кожных покровов, высушивая их. На нежной коже ареол это может стать причиной возникновения трещин и раздражений.
Для профилактики растяжек можно воспользоваться маслами или другими косметическими средствами. Внимательно нужно подойти и к выбору бюстгальтера — в нем женщина должна чувствовать себя максимально комфортно.
Изменения в груди в первом триместре беременности проявляются у всех будущих мам по-разному. У одних они непременно связаны с повышенной чувствительностью и болевыми ощущениями, у других — с внешними проявлениями, и в обоих случаях речь идет о вариантах нормы.
Нет единого стандарта того, как выглядит здоровая грудь на ранних сроках беременности, все индивидуально. Если изменения не сопровождаются патологическими симптомами, волноваться не нужно.
Автор: Ольга Рогожкина, врач,
специально для Mama66.ru
источник
В организме будущей мамы происходит множество изменений: болит грудь при беременности, отделяется молозиво и так далее. Процесс изменений в молочных железах начинается уже в первые дни после зачатия.
Многие считают, что грудь беременной женщины просто увеличивается в размерах. На самом деле процессы, происходящие при этом, намного сложнее. И они не ограничиваются тем, что увеличивается бюст. Происходит еще изменение структуры молочной железы, и это может сопровождаться различными ощущениями, причем далеко не всегда приятными.
В организме будущей мамы происходит множество изменений, и грудь при беременности тоже меняется ощутимо
Этот период длится с 1 по 13 неделю. Грудь на ранних сроках беременности начинает постепенно перестраиваться. В первые 4 недели она не растет, но с ней происходят другие изменения. Уже на 1 и 2 неделе идет интенсивное развитие млечных протоков. Этого не видно внешне, и чаще всего у самой женщины нет никаких необычных ощущений. Скорее всего, в этот период она еще даже не знает о своей беременности.
А вот уже на 3 неделе бюст начинает твердеть. Это немного похоже на то, что происходит во время менструации, но ощущение при этом больше локализуется в нижней части груди, что связано с анатомическими особенностями. В том месте проходит важнейшая артерия, снабжающая кровью молочную железу.
Эти изменения в груди женщина уже может ощутить сама. Тем более, что примерно на 4 неделе появляются еще и покалывания, которые особенно четко выражены вокруг сосков. Это связано с увеличившимся объемом крови. Но степень выраженности всех указанных признаков индивидуальна, и не все женщины чувствуют это одинаково.
Вот почему многие замечают изменения уже тогда, когда начинает расти грудь при беременности. А “стартует” этот процесс на 5 неделе. Интересно, что разрастание молочной железы происходит в любом случае, даже если это уже не первая беременность. Клетки, оставшиеся с прошлого раза, никуда не исчезают, но появляются новые.
На 6 неделе продолжается гормональная перестройка организма. Женщина может начать испытывать более сильный дискомфорт, чем прежде. В то же время начинает темнеть зона вокруг соска. Вообще в течение всего периода вынашивания плода соски могут изменяться. Они не просто становятся более темными. Одновременно происходит повышение их чувствительности.
Бюст увеличивается не только за счет разрастания молочной железы, но и из-за отложения жировых запасов. Если не следить за своим питанием, то к моменту родов прибавка может составить практически до 1 кг для каждой груди. Помимо чисто эстетических соображений это еще и не слишком полезно для здоровья. Ведь этот вес создает лишнюю нагрузку на позвоночник.
А начинается все на 7 неделе.
Изменение груди при беременности приводит к растяжению кожи. Из-за этого становятся более заметными питающие ее мелкие кровеносные сосуды. Вокруг сосков в этот период формируются маленькие бугорки. Ничего страшного в них нет, это просто увеличившиеся сальные железы, которые обеспечивают эластичность кожи. Кроме того, начиная примерно с 8 недели они вырабатывают особый секрет масляной консистенции, который предотвращает проникновение инфекции в железу. У каждой женщины может быть разное количество сальных желез, строгой нормы тут нет, у кого-то по 4 таких бугорка, а у кого-то – сразу 25.
Примерно на 10 неделе бюст заметно тяжелеет. Болезненные ощущения возникают примерно в это время, т.е. к концу первого триместра. У кого-то боль сильно выражена даже в состоянии покоя, у кого-то такие ощущения возникают только при пальпации. У некоторых женщин к середине второго триместра, а иногда и раньше, они проходят. Кто-то испытывает подобный дискомфорт и на более поздних сроках.
На появление болей влияет то, что происходит с грудью во время беременности – их причиной является прилив крови к молочной железе, разрастание ее тканей и развитие млечных протоков. Но в любом случае о болезненных ощущениях нужно сказать врачу.
Начиная с 10 недели рекомендуется также носить бюстгальтер с широкими лямками и из натуральных материалов, чтобы сделать период вынашивания ребенка более комфортным. Увеличение груди не всегда будет значительным. Если у женщины еще нет детей, то этот рост будет не таким уж большим.
Как известно, второй триместр беременности длится с 14 по 26 неделю. В это время женщина уже чувствует себя гораздо комфортнее, чем на ранних сроках. В груди в этот период из-за накопления молока могут образовываться узелки, которые пугают многих женщин. На самом деле эти формирования носят доброкачественный характер, и бояться их не нужно. Но для уверенности можно спросить об этом специалиста.
А тем временем с бюстом происходят и другие процессы. Сначала ее объем немного увеличивается. Но на самом деле не столько растет грудь, сколько слегка меняется ее форма. Из-за этого женщине может понадобиться новый бюстгальтер. На 16 неделе альвеолы могут уже формировать маленькие мешочки, в которых после родов появится питательная жидкость для младенца. С этим связано описанное выше образование узелков. В этот же период уже может выделяться молозиво – это так называемое первичное молоко, в нем содержится много питательных элементов. В это же время иногда появляются розовые выделения. Они связаны с тем, что бюст продолжает немного увеличиваться, кровеносные сосуды также разрастаются, и из-за этого они травмируются. Про выделения нужно обязательно сказать врачу.
Может измениться состояние кожи, поскольку примерно с 20 недели она теряет эластичность. На ней появляются следы растяжек. А чтобы этого не было, нужно пользоваться специальными кремами.
Примерно на 22 неделе придется снова менять размер бюстгальтера, поскольку слишком тесные чашечки будут только сдавливать молочные протоки и травмировать кожу. В это время ощущается усиленное потоотделение, которое может привести к опрелостям. Надо проконсультироваться с врачом, какая мазь может ликвидировать эту проблему.
Как меняется грудь в течение 27- 40 недели беременности? Объем циркулирующей крови продолжает увеличиваться. Это приводит к тому, что соски становятся еще более темными, а млечные протоки расширяются, готовясь к лактации.
Примерно к 30 неделе интенсивность потоотделения особенно увеличивается. Бюст продолжает расти в объемах. Так что нужно особенно тщательно соблюдать правила гигиены и ухаживать за кожей.
К 32 неделе циркуляция крови в молочной железе набирает темп. В этот период очень активно выделяется секрет, защищающий грудь от инфекции; некоторые женщины совершают ошибку, пытаясь его смыть, да еще и с применением мыла. Это только нейтрализует его защитную функцию.
На появление болей влияет то, что происходит с грудью во время беременности, т.е. их причиной является прилив крови к молочной железе, разрастание ее тканей и развитие млечных протоков
К 36 неделе рекомендуется приобрести особые бюстгальтеры для кормящих матерей и специальные гигиенические прокладки для них.
Не у всех будущих мам в конце второго триместра и даже перед родами появляется молозиво. Ничего страшного в этом нет, здесь все индивидуально. Раннее появление молозива характерно для уже рожавших женщин. Иногда оно вообще выделяется только после родов. Во многом это объясняется гормональными особенностями, а вовсе не размером бюста, как считалось раньше. Все зависит от выработки в организме пролактина и окситоцина. Максимальная их выработка происходит в процессе естественных родов. При кесаревом сечении их количество гораздо меньше, так что и с появлением молозива и молока могут быть проблемы. Для этого нужна специальная терапия, важную роль играют условия жизни и питание будущей мамы. Но массаж и стимулирование сосков в последние недели беременности не помогут, а могут оказаться даже вредны.
Хотя чаще всего можно услышать, что грудь нужно готовить к кормлению заранее, на самом деле это не так. После 6 месяца излишняя стимуляция сосков и молочной железы может привести к преждевременным родам.
источник