Может ли на 12 неделе беременности ощущать шевеления плода

Эмбрион развивается следующим образом:

• На 21 день у него появляются сердечные сокращения.
• К 8 неделе формируется мышечная и нервная ткань.
• С 9 недели плод может заглатывать околоплодные воды.
• На 10 неделе формируются рефлексы.
• С 11 недели эмбрион может изменять траекторию движения.
• На 12 неделе ребенок начинает активно тренировать мышцы: поворачивает голову, загибает пальцы, открывает рот.

Двигаться в полости матки зародившийся эмбрион начинает рано. Однако он настолько мал, что ощутить прикосновение к стенке матки практически невозможно. Шевеления на двенадцатой неделе практически не возникают.

При этом нужно учитывать, что вторая беременность характеризуется более ранним шевелением. Вместе с повышенной чувствительностью будущая мама вполне может ощущать подвижность ребенка уже на 12 неделе. Чаще всего подобное встречается у худых женщин, которые ведут активный образ жизни. Однозначно сказать, можно ли почувствовать шевеление на ранних сроках, способен врач-акушер с учетом данных пациентки.

Шевеления на ранних сроках очень слабые, практически незаметные. Описывают их по-разному: кто-то называет бульканьем, кому-то – напоминает легкое поглаживание. Точный срок появления признаков зависит от наличия предыдущих беременностей, положения плода, особенности прикрепления плаценты, индивидуальной чувствительности, эмоционального настроя и двигательной активности женщины. Как правило, если предстоят вторые роды, третьи и т. д. шевеления ощущаются раньше, чем при первой беременности.

источник

Первые движения плода при второй беременности возможно прочувствовать раньше, нежели в первую беременность. Поэтому вполне вероятно, что в 12 недель второродящая будущая мама может прослушать легкие шевеления крохи. В действительности ребенок начинает двигаться раньше этого срока, однако мама не может чувствовать этого из-за маленького размера и веса плода.

Согласно мнению медиков, первые шевеления плода приходятся на 8-9 неделю беременности. Однако такие движения, к сожалению, мама не может прочувствовать, ведь ребенок еще слишком миниатюрный. По мере роста его шевеления становятся сильнее и ощутимее. В большинстве случаев, начиная с 14-16 недели беременности, женщина может прочувствовать активность своего ребенка. А в начале третьего триместра малыш так активничает, что заметить его шевеления могут даже близкие люди, если приложат руку к животу мамы.

Считается, что со второй беременностью женщины ощущают движения ребенка раньше. Объясняется это тем, что будущая мать в прошлом уже переживала этапы развития крохи и способна точнее распознать первые шевеления. Случается, что активность ребенка путают с работой кишечника. Мама может быть уверена, что ощутила кроху на 12 неделе, а на самом деле, это было не что иное, как газообразование в животе.

Срок, на котором малыш проявит свою активность может изменяться под воздействием таких факторов, как вес плода, психоэмоциональное здоровье матери. Если беременность протекает без осложнений, при этом вес плода стремительно возрастает, то женщина вполне может ощутить внутриутробные движения на сроке 12, 14, 16 недель. По некоторым данным, именно повторнородящие чаще вынашивают крупных малышей.

И еще: почувствовать движения плода на раннем сроке способна женщина с высоким уровнем чувствительности от природы. Если вам знакомы эти ощущения, то вы не ошибетесь. Возможно, ваш малыш решил дать о себе знать на раннем сроке беременности. И это прекрасно!

В целом, прочувствовать ребенка считается нормой в срок 14-25 недель. Если же этого не случилось, то будущей маме стоит посетить кабинет ультразвукового исследования, чтобы не было поводов для беспокойства.

источник

Как определяют пол 12 неделе. Можно ли почувствовать шевеления плода на данном сроке? Эмоциональные изменения у будущего папы

Изменения внешних половых признаков в развитии плода или что в какие сроки можно разглядеть на УЗИ.

42 дня (6 недель) после оплодотворения, 8 акушерских недель (после первого дня последних месячных)

1. Жаберная дуга
2. Мембрана плаценты
3. Половой бугорок
4. Сердце
5. Хвост
6. Пуповина

В шестую неделю образуется маленькая выпуклось, называемая половым бугорком.
До девятой недели развития эмбриона половые органы и у мальчика и у девочки выглядят абсолютно одинаково.

9 недель после оплодотворения, 11 акушерских недель (после первого дня последних месячных)

1. Губно-мошоночные бугорки
2. Половой бугорок
3. Углубление уретры
4. Половые складочки

На девятой неделе заметных различий между половыми органами мальчика и девочки нет. Половой бугорок и половые складки окружены снаружи губно-мошоночными бугорками. Мальчик и девочка. Согласитесь, картинки не сильно отличаются?

Мальчик — 11 недель после оплодотворения, 13 акушерских недель.

Развитие мужских внешних гениталий зависит от дигидротестерона, который вырабатывается яичками. Поскольку половой бугорок удлиняется и растет, формируясь в пенис, мочеполовые складочки, которые находятся с обеих сторон мочеполовой мембраны, начинают срастаться, формируя мочеиспускательный канал. Губно-мошоночные бугорки усиленно растут и превращаются в мошонку, срастаясь по средней линии.

У мальчиков половой бугорок формирует пенис (4). Тело пениса формируется из половых складочек, на данном этапе развития формирование пениса еще не закончено (7). Мошонка (6) формируется из губно-мошоночных бугорков (2). Линия сращения мошонки (5) формируется за счет соединения губно-мошоночных бугорков.

На этой стадии развития яички расположены в животе. Они не опускаются в мошонку (6) до седьмого-восьмого месяца беременности.
Итак, райняя плоть сформирована на двенадцатой неделе развития эмбриона.

Изменения в развитии половых органов девочек.

У девочек в крови содержится очень мало тестостерона. Поэтому, после формирования наружных половых органов на 8 неделе, в дальнейшем они практически не меняются внешне.

Половой бугорок превращается в клитор, он может увеличиваться не только в период нахождения в животе у мамы, но и после рождения девочки.
Мочеполовые складки образуют малые половые губы. Губно-мошоночные бугорки увеличиваются и превращаются в большие половые губы, а мочеполовая пороздка остается открытой, образуя вход во влагалище.

Положение наружного отверстия мочеиспускательного канала определяется к 14-й неделе развития эмбриона.

1. Ягодицы
2. Клитор
3. Большие половые губы
4. Малые половые губы

Половые органы девочек формируются из тех же складочек и бугорков, что и половые органы мальчиков.

Губно-мошоночными бугорки и половые складочки не срастаются и образуют малые (7) и большие (4) половые губы. Из полового бугорка формируется клитор (3). Половой клубень сформирует клитор (3).

Яичники не идентифицируются до 10 недели.

На 20 неделе все внешние изменения гениталий уже произошли. На УЗИ можно определить пол ребенка начиная с 12 недели. Конечно, все зависит от квалификации специалиста и качества аппаратуры.

У мальчиков можно разглядеть бугорочек между ног, который является мошонкой и пенисом. Может показать круглую выпуклую область в пределах половой области, которая является мошонкой и членом. На экране УЗИ-аппарата половые органы мальчиков в профиль походи на маленькую улитку.

Некоторые детишки разворачиваются во время УЗИ так, что их половых органов не видно и на третьем скрининговом УЗИ на 32—34 неделе. На определение пола плода влияют такие факторы как положение плода, количество амниотической жидкости и толщина брюшной стены. УЗИ 3D облегчает специалистам определение пола плода.

Q. Могут ли определить пол ребенка на первом скрининговом УЗИ в 12 недель

A. На сроке 12 недель врач УЗИ может сделать предположение относительно пола, порой оно чуть более точное чем 50/50

Правильная визуализация любой части плода зависит от многих факторов, таких как положение плода, количество амниотической жидкости и толщина брюшной стены. Такие удачные картинки как на фото слева получаются крайне редко. У кого больше?

На УЗИ, если ребенок хорошо повернулся, пол может быть определен на сроке 12 недель после зачатия (14 акушерских). Определение происходит за счет анализа угла между половым бугорком и спинкой малыша. 12-недельный эмбрион — (размер эмбриона 75 мм) — 14 акушерских недель беременности.

У мальчиков половой бугорок образует угол примерно 30 градусов или больше со спинкой.

У девочек половой бугорок образует угол меньше 30 градусов.

На сколько точные результаты определения пола ребенка в первом триместре беременности.

Опытные УЗИ специалисты могут определить пол, измерив угол полового бугорка.

На 11 неделе процент ошибки составляет примерно 50% (из 100 мальчиков точно пол определен у 14), на 14 неделе определение пола уже более точное.

12 недель беременности символизируют окончание первого тревожного триместра. Можете поздравить себя и малыша, ведь первая треть пути успешно пройдена, риск осложнений, выкидыша существенно уменьшен, а, значит, можно расслабиться, посвятить в свою тайну родственников и друзей.

Перинатальный скрининг животик В рационе
тельца фазы
изменения сколько

К 12 неделям длина тела малыша составляет 60-100 мм, его вес – 15-20 г. Размер плода на 12 неделе – величиной с лимон.

Что происходит с плодом на этом сроке?

1. Формируется внутренняя часть уха.
2. Распознаются глаза.
3. Лицо становится все более отчетливым. Личико пока еще совсем маленькое, а лоб – большой.
4. На пальцах рук и ног начинают расти ногти.
5. Уже развиты хватательный и сосательный рефлексы. Если бы можно было прикоснуться пальцем к ладошке ребенка, он захватил его в кулачок.
6. Малыш начал заглатывать околоплодную жидкость, выходящую потом в виде мочи. Это говорит о начале работы почек.
7. Плод на 12 неделе активно двигается, переворачивается в утробе матери, причем, его движения приобрели координацию, так как сигналы поступают не в головной, а спинной мозг.
8. Продолжает развиваться железа внутренней секреции – гипофиз. Ее гормоны помогают малышу расти, развиваться, обеспечивают обменные процессы и репродуктивную функцию.
9. Малыш уже чувствителен, реагирует на прикосновения и звуки.
10. Сформировался тимус – вилочковая железа, ответственная за синтез лимфоцитов, развитие иммунитета.
11. Сердце ребенка совершает 110-160 ударов в минуту. Его стук уже можно услышать не только на УЗИ, но при помощи Доплера (специального прибора-трубочки).
12. Печень вырабатывает желчь, необходимую для полноценного пищеварения.
13. Тонкий кишечник уже способен к перистальтике. Пищеварительная система может переваривать глюкозу.
14. В скелете, преимущественно состоящем из хрящей, запускается процесс образования костного вещества.
15. Мышцы грудной клетки к 12 неделям беременности начинают ритмично сокращаться. Эти движения – своеобразная подготовка малыша к дыханию после рождения.
16. Половые органы уже достаточно оформились, поэтому при проведении УЗИ можно различить пол малыша, если он будет лежать в удобной позе.
17. С 12 недель ребенок начинает чувствовать боль.

Первый перинатальный скрининг проводится именно в этот период

12 неделя – срок первого перинатального скрининга. В это время или немного раньше беременная женщина становится на учет в женскую консультацию. Впоследствии она посещает доктора раз в 3-4 недели.

Во время скрининга женщина сдает необходимые анализы:

• биохимический анализ крови;
• анализы на гепатит, сифилис, СПИД;
• исследования на измерение уровня сахара крови;
• проходит ультразвуковое обследование, если оно не было выполнено на 10 или 11 неделе.

При необходимости врач также может назначить на 12 неделе беременности исследование с целью выявления урогенитальных инфекций, определения уровня гормонов. На сроке 12 недель важно пройти все исследования, рекомендованные специалистом, так как с их помощью можно получить информацию о текущем состоянии матери, возможных осложнениях в течении беременности.

УЗИ на 12 неделе беременности позволяет определить вес, рост плода, наличие/отсутствие отклонений в течении беременности или развитии плода, состояние матки, наличие тонуса, если положение малыша позволяет, определить пол малыша. Также врач уже может сообщить предполагаемую дату родов. Но не стоит сильно доверять результатам исследования. Ребенок может появиться на свет раньше или позже назначенной даты.

Также узнай нужно ли делать и какой .

При проведении скрининга врач получает ценнейшую информацию о матери и ребенка, по расшифровке УЗИ может изучить риски хромосомных аномалий, патологий развития. Поэтому важность ультразвукового исследования невозможно переоценить. При выявлении хромосомных аномалий, которые врачи пока еще не научились лечить, перед родителями ставится нелегкая задача: родить ребенка или прервать беременность.

Во время УЗИ можно делать фото и видео 12 недели беременности, на которых родители видят, как выглядит малыш, наблюдают, как он забавно двигает губками, открывает ротик, строит гримасы, разжимает и сжимает кулачки.

Срок 12 недель для женщины является «золотым». В организме беременной происходят следующие изменения.

1. Все признаки токсикоза к этому времени проходят. О тошноте, рвоте можно забыть.
2. Гормональный фон к 12 неделе нормализуется, что благотворно сказывается на эмоциональном состоянии – будущие мамы становятся спокойными, умиротворенными. Хотя о полной эмоциональной стабильности говорить пока рано, гормоны продолжают управлять настроением женщины.
3. Гормон прогестерон уже не вырабатывается в большом количестве, полностью передав бразды правления по поддержанию жизнедеятельности плода плаценте. В результате у женщины проходят повышенная утомляемость, сонливость, слабость.
4. Живота на 12 неделе беременности пока еще нет, однако, с этого момента он начнет интенсивно расти. Матке уже тесно в тазовой области (ее размер – около 10 см), она поднимается в брюшную полость.
5. Женщину начинает беспокоить учащенное сердцебиение. Виновником этого явления становится увеличившийся объем циркулируемой крови. Следует регулярно проверять пульс и давление.
6. Примерно в 60% случаев частое мочеиспускание перестает беспокоить беременную женщину.
7. Под действием гормонов у многих беременных женщин на сроке 12 недель улучшается цвет лица, волосы становятся мягкими, блестящими, шелковистыми.
8. Все те же гормоны приводят к тому, что женщину мучает изжога. Причем, избавиться от нее очень сложно. Следует исключить жареные и острые блюда из рациона.

Несмотря на то, что окружающим перемены, произошедшие с женщиной, еще не заметны, будущая мама уже отмечает их, наблюдая за собой в зеркале. Нередко именно на 12 неделе женщина перестает носить юбки на молнии, брюки с пуговицами, отдавая предпочтение одежде свободного покроя из эластичных тканей. Вызвано это тем, что у беременной возникает ощущение «стянутости» в области живота, даже если одежда не прилегает плотно к телу.

Грудь к 12 неделе наливается еще больше, увеличивается в размерах, от быстрого растягивания кожа начинает зудеть. Не лишним будет сменить бюстгальтер, начать использовать крема от растяжек.

12 неделя – самое время, чтобы заниматься сменой гардероба, подбирать натуральные средства для профилактики растяжек, радоваться своему удивительному состоянию. Все ощущения женщины на этом сроке весьма приятны, поднимают настроение, доставляют радость. А улучшить здоровье, позаботиться о нормальном течении беременности можно, воспользовавшись следующими советами.

Питание будущей матери на 12 неделе беременности должно быть разнообразным. Организму сейчас особенно нужна клетчатка, так как перистальтика кишечника замедлена. Поэтому делайте упор на свежие фрукты и овощи.

Также в рационе непременно должны присутствовать белки, жиры, углеводы, витамины группы В, С, цинк, магний, кальций, другие питательные вещества.

Следите за весом. Если к концу 12 недели вы набрали больше 2 кг, поубавьте гастрономические пристрастия.

Чрезмерный набор веса может негативно сказаться на течении беременности, здоровье малыша.

Не отказывайтесь от интимной близости с партнером. Дополнительная порция эндорфинов не будет лишней.

Исключение составляют только угроза прерывания беременности или низкое предлежание плаценты.

Умеренные нагрузки, занятия спортом, прогулки на свежем воздухе будут полезны и маме, и малышу.

Избегайте экстремальных видов спорта (езда на велосипеде, лыжах, коньках, роликах, прыжки с парашютом). Отложите все это до рождения малыша.

В рационе беременной должно быть больше овощей, фруктов и ягод

У здоровой женщины выделения на 12 неделе беременности должны быть умеренными, однородной консистенции, светло-молочного цвета, без запаха. Появление в выделениях примесей гноя, слизи может говорить об инфицировании. Если выделения имеют творожную консистенцию, кисловатый запах, это свидетельствует о заражении грибком рода Кандида, проще говоря, о молочнице.

Кандидоз – самое распространенное заболевание у беременных. Его симптомы:

• жжение в области промежности;
• усиливающиеся после мочеиспускания;
• творожистые выделения.

Само заболевания не несет опасности для женщины и ребенка во время беременности. Однако пройти курс лечения необходимо, так как ребенок может заразиться грибком во время прохождения по родовым путям.

Нередко молочница маскируется под другие инфекционные заболевания – трихомониаз, хламидиоз. Срок 12 недель – самое время, чтобы пройти курс лечения. Плод уже сформирован, а плацента обеспечит ему надежную защиту от действия антибактериальных препаратов.

У девочек половой бугорок образует угол меньше 30 градусов.

Опытные УЗИ специалисты могут определить пол, измерив угол полового бугорка. На 13 неделе процент ошибки составляет примерно 50% (из 100 мальчиков точно пол определен у 14), на 16 неделе определение пола уже более точное.

На 12 неделе наступает время, когда врач впервые может дать прогноз о том, кто родится у будущей мамы: мальчик или девочка. До этого момента это сделать практически невозможно, так как до 8-недельного срока гениталии эмбриона еще не дифференцированы, поэтому их нельзя различить даже с помощью высокоточной аппаратуры.

информация Так как на 12 неделе уже визуально различимы внешние признаки наружных половых органов плода, то теоретически можно установить пол ребенка.

К сожалению, на этом сроке результат может быть ошибочным, так как половые органы девочки в этот период могут быть увеличены и приняты за мошонку, а у мальчика – недостаточно сформированы.

При проведении первого планового УЗИ на 12 неделе беременности специалист может попытаться определить, кто родится: мальчик или девочка.

• Если малыш повернулся «нужной» стороной к датчику аппаратуры, специалист измеряет угол , образованный между спинкой плода и его половым бугорком. В случае, когда размер угла составляет менее 30 градусов, высока вероятность рождения девочки; показатель свыше указанной величины предположительно свидетельствует о том, что женщина беременна мальчиком.
• На более позднем сроке (начиная со второй половины беременности) гениталии ребенка уже более сформированы, поэтому половую принадлежность установить можно путем оценки их внешнего вида, а не в результате измерения указанного угла.

важно Основной целью проведения УЗИ на 12 неделе является определение различных параметров развития плода и выявление возможных отклонений. В большинстве случаев пол ребенка определяют по желанию родителей.

Будущая мама может попросить доктора определить пол плода при первом прохождении УЗИ, но следует иметь в виду, что результат может быть ошибочным.

Более точно определить половую принадлежность малыша можно с помощью современного трехмерного УЗИ (3D).

Но в некоторых ситуациях половую принадлежность плода следует определять как можно раньше.

информация Существует целый ряд серьезных наследственных заболеваний, передающихся только по отцовской или только по материнской линии – в этом случае пол малыша следует определять тогда, когда это становится возможным.

• С этой целью вначале проводят обследование с помощью УЗИ-аппаратуры, а при наличии каких-либо сомнений выполняют биопсию ворсин хориона (рекомендуемый срок ее проведения – с 11 по 13 неделю беременности). С помощью указанного анализа можно не только выявить различные хромосомные нарушения, но и абсолютно точно установить пол ребенка.
• Так как при проведении данной процедуры существует некоторый риск выкидыша (от 0,5 до 1-2%), то выполнять ее желательно только при наличии серьезных показаний, а не из-за праздного любопытства узнать половую принадлежность ребенка.

Не следует слишком серьезно относиться к результатам определения пола при прохождении первого (и даже второго или третьего) УЗИ. Любить малыша следует уже только за то, что он родится, а не за то, мальчик он или девочка.

дополнительно Во время беременности следует настраивать себя на то, что ребенок любого пола будет желанным и любимым.

На двенадцатой неделе беременности есть одно важное событие, вы теперь точно можете узнать пол ребёнка с помощью УЗИ. Также настроение ваше продолжает улучшаться, ведь токсикоз на этой неделе уже прошёл.

Конец первого триместра приносит радость будущей маме. Итак, что же происходит в этот период. Её уже не мучает токсикоз и перепадов в настроении не наблюдается.

Новое ощущение, которое появляется — это желание почувствовать шевеление ребёнка . Многие женщины говорят, что уже в период этой недели чувствуют шевеление и оно похоже на урчание в животе. На самом деле, только где-то к пятнадцатой неделе беременности вы почувствуете, как ваш малыш шевелиться.

Ваш организм уже перестроился, спокойно нормализовался обмен веществ . Сердцебиение на этом сроке слегка учащается, и продолжает прибавляться количество крови в вашем организме.

Матка, под давлением плаценты, продолжает расти и увеличиваться в объёме, из-за этого уже потихоньку растёт животик . В этот период может начаться чесаться живот, это признак начало появления растяжек. Если у вас стал чесаться живот, обязательно увлажняйте его кремами.

Размер животика ещё не сильно заметен, конечно, как он подрос, вы это заметили, но для окружающих этот момент ещё незаметен. Вы уже стали носить вещи, которые не сильно облегают и не надавливают в области талии.

Чувство усталости, напряжённости и сонливости проходят . На их месте у вас появляется любопытство к вашей беременности, вы чаще рассматриваете свой животик в зеркале, и стремиться заметит хоть малейшие изменения. В этом может вам помочь фотоаппарат. Фотографируйте себя каждую неделю во весь рост с открытым животом, и вы на фотографиях заметите как ваш животик растёт. При этом эти фото останутся вашему ребёнку, ему будет очень любопытно посмотреть, какой он был у мамы в животике.

Также в эти дни уходит страх потерять ребёнка , ведь он уже укрепился и прошёл все стадии развития органов. В этот период многие женщины сообщают о своей беременности родственникам, коллегам, друзьям.

Будущему папе было очень тяжело эмоционально воспринимать перепады настроения беременной жены. Вот и для него 12-я неделя беременности стала долгожданной. Ведь теперь его половинка спокойно реагирует на окружающий мир, спонтанно не плачет и чаще стала улыбаться. Все эти недели он вас как мог, так и поддерживал.

В этот период у будущего отца приходит осознание того, что он станет отцом. Что его любимая женщина вынашивает его ребёнка. Сейчас он один из тех, кто видит, как подрос ваш животик, он видит эти изменения. И он начинает понимать то, что вы беременны.

Будущий папа станет ласковей и заботливей. У него просыпается инстинкт защитить вас и своего малыша.

Самое главное событие в развитии плода для будущей мамы, что у ребёнка сформировались полностью половые органы. Теперь будущая мама сходит на УЗИ и будет знать, кто у неё родится. Появятся ласковые слова и разговоры с малышом, может на этой неделе вы уже придумаете ему или ей имя.

Размер плода на 12 неделе: в длину около 7 см, весом около 14 грамм. В этот срок он продолжает активно развиваться и все органы формироваться.

На этом сроке активно развился у ребёнка головной мозг, теперь он полностью сформирован, как у взрослого человека, лишь его размеры ещё малы. Мозг вырабатывает большое количество гормонов.

Кишечник подошёл к окончательной стадии развития. Теперь он полностью сформировался и находится в брюшной полости. Почки и печень уже полностью работаю. Сердце полностью выполняет свои функции. В крови начали формироваться тела, отвечающие за иммунную систему ребёнка.

Скелет приобрёл уже свою форму, теперь косточки у вашего ребёнка с каждым днём все больше становятся крепче.

Голова ещё не пропорционально телу. Но ребёнок, с помощью шеи, активно ей двигает. Глаза уже не расположены, как у инопланетянина. Они заняли своё место, ближе к переносице. Губки сформировались, уши и ушные раковину в стадии окончательно формирования.

На этой неделе у вашего малыша появились вкусовые качества, когда он открывает ротик и заглатывает околоплодную жидкость, он чувствует её вкус. Также начинает развиваться слух. Ребёнок уже реагирует на сильные шумы вокруг вас, прикрывая рефлекторно уши руками.

Ручки и ножки малыша полностью развились. Он ведёт активный образ жизни, плавая в околоплодной воде. Часто кладёт палец в рот, скоро появиться новый рефлекс, он начнёт сосать палец. Пальцы уже сформированы, не имеют перепонок. Кожа на пальцах и ладошках придаётся очертаниям, закладывается будущий неповторимый отпечаток рук и пальцев.

Как располагается плод в животе женщины

К двенадцатой неделе беременности вы уже начали вести здоровый образ жизни. Питание у вас тоже должно быть здоровы, обогащённое витаминами и свежими фруктами, овощами и животными белками.

Вы уже отказались от алкоголя и вредных напитков таких, как газированные воды, кофе. В вашем питании отсутствует фастфуд и жирная, сильно калорийная пища.

Как и на всех неделях ранее, будущая мама может есть то, что её душа желает. Если вам даже захотелось того, что очень вредно, съешьте, только проследите за количеством, не ешьте в большом количестве.

Значит, для того, чтобы в этот период беременности, ваш организм обогащался йодом, налегайте в еде на морепродукты. Витамин Е — это цитрусовые (лимоны, апельсины), только при их употреблении следите за их количеством, чтобы не вызвать у малыша диабет. А витамин С в большем количестве находится в грецких орехах, фундуке и соевом масле.

Ввиду того, что сейчас вашему организму требуются определённые витамины, просто слегка скорректируйте своё питание.

Если вы уже встали на учёт, то каждый раз, когда вы приходите к врачу-гинекологу, он вас взвешивает, этим самым он контролирует ваш вес и в случае набора лишнего веса, он вам обязательно об этом скажет и порекомендует определённый рацион.

Для контроля веса в домашних условиях вам нужно взвешиваться ежедневно, записывая показания. Рассчитывайте на то, что беременная женщина прибавляет за всю беременность около 10-12 кг. Из этого веса около 27 процентов — это вес ребёнка.

Каждые 7 дней вы должны приблизительно набирать не больше 400 грамм. Конечно, это цифра будет изменяться то в большую, то в меньшую сторону, так как все зависит от стадии развития малыша.

Если не сделали обязательных вещей, которые должны были сделать ещё до двенадцатой недели беременности, то сейчас вы просто обязаны всё исправить.

• В первую очередь вы должны уже были встать на учёт в женской консультации . При приходе на первый приём, не забудьте вспомнить, когда у вас была последняя менструация. Врач вас опросит и начнёт наблюдение за вашей беременностью.
• Сдайте анализы. До 12 недели вы должны были сдать анализы. Если нет, то при первом приходе в женскую консультацию, врач-гинеколог назначит вам анализы крови и мочи, для выявления вирусных заболеваний. Также анализы дадут понять, что организм выдерживает нагрузку при беременности.
• В этот период пора сходить на УЗИ . Ведь ребёнок уже полностью сформирован и у него заложены все органы. Врач назначает УЗИ на этом сроке, для того чтобы проверить, что у ребёнка все органы развились правильно, и нет никакой патологии. Также в этот период вы сможете узнать пол ребёнка, так как у него сформировались половые органы. Единственное, если у вас многоплодная беременность, тогда врач может не рассмотреть пол, но это можно будет сделать чуть позже.
• Для поддержания и помощи вашему организму пора принимать витамины или специальный витаминный комплекс беременных . Если вы состоите на учёте в женской консультации, ваш врач-гинеколог порекомендует вам какие именно витамины принимать.
• И, главное, что нужно делать на этом сроке беременности — радоваться . Заряжайтесь положительными эмоциями, ведь ваш малыш вас очень сильно чувствует. Когда вы в хорошем настроении, он радуется вместе с вами. И получайте поздравления от близких — вы скоро будете мамой!

Меня одолела простуда. Мучает насморк и лёгочная температура. Врач назначил лечение, но я не хочу принимать эти препараты. Это же сплошная химия, а я на 12 неделе беременности. Чем можно пролечиться? Может есть средства на травяной основе, которые можно принимать при беременности?

Если у не беременной женщины лёгочной считается температура тела около 37,2 – 37,4 ?С, то у женщины «в положении» — это нормальная температура.

Поэтому температуру до 37,8 ?С таблетками не сбивают. Обильное тёплое питьё в виде липового чая с лимоном или с малиновым вареньем снизит немного повышенную температуру.

Насморк и кашель можно пролечить при помощи травяных ингаляций (например, подышите паром отвара листа эвкалипта). Будьте здоровы!

Всегда ли кровотечение или коричневые выделения, и когда тянет внизу живота — это признак дальнейшей гибели ребёнка? Можно ли спасти малыша?

Кровотечение, коричневые выделения и боли внизу живота не всегда заканчиваются выкидышем или замершей беременностью. Ответственные врачи стараются спасти беременность на любом сроке.

Первым делом необходимо остановить кровотечение (если такое имеется), а потом провести УЗИ, сдать ряд анализов для определения причины появления тревожных симптомов.

После получения на руки результатов анализов, врачи назначают лечение. При дефиците жизненно важного для эмбриона гормона прогестерона назначают дюфастон или утрожестан, при отторжении плода иммунитетом будущей мамы — метипред и дюфастон совместно. Но-шпу и папаверин прописывают для снятия болевых спазмов матки.

Я на 12 акушерской неделе беременности. Какой уровень ХГЧ на этом сроке?

На двенадцатой неделе беременности уровень ХГЧ должен находиться в границах 30 000 — 120 000 мЕд/мл.

Только 12-я неделя беременности, а грудь уже перестала болеть и стала мягкой. Слышала, что такое бывает при замершей беременности. Очень волнуюсь по этому поводу, плановое УЗИ только недавно прошла, всё было хорошо, а на следующее ещё нескоро. Что это может быть?

Обычно к 12-й акушерской неделе беременности болевые ощущения в груди исчезают или становятся менее явными, а из сосков может выделяться молозиво. В течение дня грудь беременной может то наливаться, то становиться мягкой и стихать.

Точно покажет замершую беременность анализ крови на уровень ХГЧ и УЗИ матки.

В домашних условиях можно измерять базальную температуру (утром, не вставая с постели). Она должна быть не меньше 37 ?С и не выше 37,9 ?С.

А также проанализируйте общее состояние своего организма: нет ли коричневых выделений или кровотечения, нет ли тянущей боли внизу живота.

Если из симптомов только исчезновение токсикоза и боли в груди, то волноваться не стоит.

Опасен ли скрининг для здоровья ребенка и будущей мамы?

Вред ультразвукового исследования не доказан. Но учёные единогласно утверждают, что если проводить УЗИ планово, то есть трижды за беременность, то никакого вреда не будет ни ребенку, ни его матери. Плановое УЗИ или, как говорят современные врачи, скрининг проводят в 10-14 недель, потом в 20-24 недели и в 32-34 акушерской недели беременности.

Если назначают скрининг чаще положенного, значит, это необходимо для уточнения состояния здоровья эмбриона и течения беременности в целом. Отказываться от обследования не стоит, ведь это может спасти вашу беременность или предупредить отклонение в развитии эмбриона.

Видео (наш постоянный видеогид):

Завершающим этапом первого триместра беременности является именно 12 неделя. К этому моменту в организме женщины и ее будущего малыша произошло множество перемен, по характеру которых медики могут судить о том, насколько гладко протекает беременность.

На этом сроке практически у всех будущих мам, ранее страдающих от токсикоза, самочувствие нормализуется – плацента созрела и способна полноценно выполнять гормональную функцию, направленную на сохранение беременности. Но гораздо больше интереса у гинекологов вызывает сейчас состояние плода, который стремительно растет и прибавляет в весе. Что же происходит в организме будущего малыша на этой стадии?

Как правило, первое плановое УЗИ плода проводится на сроке от 10 до 14 недель. Информация, полученная в результате обследования, позволяет врачам сделать выводы о том, благоприятно ли протекает беременность и как малыш чувствует себя в текущий момент.

Несмотря на то, что у будущей мамочки есть целый месяц, лучше не откладывать визит в женскую консультацию до лучших времен: УЗИ на 12 неделе беременности позволяет максимально точно определить размеры будущего ребенка и с высокой вероятностью судить о наличии у него пороков развития, которые могут обернуться трагедией для молодых родителей. К тому же гинеколог может уже сейчас назвать беременной предварительную дату родов, оценить состояние матки, плаценты и амниотической жидкости. Сравнив полученные показатели с общепринятыми нормами для текущего срока, доктор делает вывод о том, имеют ли место какие-либо отклонения в развитии беременности.

Поскольку к концу первого триместра малыш достигает относительно больших размеров (рост крохи колеблется в пределах 6-10 см, а вес составляет порядка 15 г), пол ребенка при УЗИ на 12 неделе можно определить с довольно высокой точностью.

Примечательно, что на данном этапе происходит еще одно важное изменение, которое связано с увеличением размеров живота будущей мамы. Однако стоит сразу оговориться, что если эта беременность является у женщины первой, перемены могут произойти несколько позже. Характерной для этого срока чертой является заметное увеличение разметов матки, что хорошо просматривается при проведении УЗИ на 12 неделе беременности.

Чтобы убедиться в нормальном развитии плода и исключить возможность неблагоприятного исхода беременности, во время обследования врач-узист определяет следующие показатели:

• Копчико-теменной размер (КТР). Согласно нормам, к 12 неделе беременности КТР должен находиться в пределах от 43 до 84 мм;
• Бипариетальный размер головки (БПР), который при отсутствии отклонений обычно составляет на этом сроке 21 мм;
• Длина бедра плода (в норме от 7 до 10 мм);
• Толщина воротникового пространства (ТВП). Данный маркер УЗИ является одним из важнейших и позволяет судить о наличии хромосомных аномалий у эмбриона. Если ТВП не превышает 2,7 мм, поводов для беспокойства нет;
• Рост и масса плода;
• Частота сердечных сокращений (в среднем составляет 160 ударов в минуту).

На основании полученных данных доктор делает расшифровку ультразвукового обследования, учитывая при этом не только средние нормативные значения, но и индивидуальные физиологические особенности пациентки. Стоит отметить, что отказываться от проведения УЗИ на 12 неделе беременности будущей маме не стоит – данный вид диагностики позволяет сделать довольно точные выводы о возможности развития патологий или аномалий у ребенка, которые нельзя выявить при обследованиях на более ранних сроках.

Беременность – самая замечательная пора периода жизни женщины. Это время сюрпризов. Каждое движение малыша и лишний сантиметр на животике ожидается с большим интересом. Естественно будущую мамочку всегда мучает вопрос о поле ее ребенка. Есть много народных методов, гаданий и китайских таблиц определения пола. Определить пол ребенка по УЗИ – самый точный метод в медицине.

УЗИ при беременности проводится три раза: один в первом триместре, один во втором и один в третьем. При каждом посещении УЗИ кабинета, проводится оценка состояния развития плода. К 21-22 неделям беременности все гениталии ребенка уже сформированы и более выразительны. Врач с большей степенью точности может сказать мамам, какого цвета детские вещи им покупать: розовые или голубенькие. У девочки на мониторе видны половые губы, а у мальчика мошонка и иногда сам половой член.

Великим достижением в медицине является изобретение датчика для УЗИ в формате 3D. Этот способ исследования плода сейчас самый популярный. Он позволяет определить не только органы и кости крохи, но и увидеть его личико, разглядеть улыбку, носик и глазки. 3d УЗИ проводится с 24 недели беременности. Все родители ждут с нетерпение этого момента знакомства со своим ребенком. Все клиники, проводящие такую процедуру, могут сделать также и фото лялечки. Первая фотография еще не родившегося ребенка является очень важным моментом в жизни будущих родителей.

Преимуществом трехмерного исследования является то, что появилась уникальная возможность узнать все пороки развития еще до рождения и изменить вовремя тактику ведения беременности. Например, дефекты лица не видны при обычном ультразвуковом исследовании. Также плюс еще и в том, что такой способ позволяет выяснить пол малыша более точно. Это очень важно при наличии наследственных патологий. В этом случае его назначают на 14-17 неделе беременности.

Наиболее частый вопрос, волнующий всех родителей, касается того, насколько вредно влияние ультразвука на малыша при проведении диагностики? Клинические исследования доказали, что трехмерное наблюдение в том количестве, которое назначает врач, безопасно для малыша и мамы. Однако самовольно делать УЗИ без рекомендации врача не стоит.

Половые органы у крохи начинают формироваться уже на 8 неделе, а на 12 неделе, опытный врач может разглядеть их на УЗИ. Но не любое оборудование позволит это сделать. Поэтому беременные с нетерпение ждут середины второго триместра, когда уже живот вовсю выпирает и малыш чувствуется все более отчетливо. Самое точное определение пола ребеночка возможно только с 21 недели. Хотя многие нетерпеливые будущие мамочки приходят на УЗИ на 20 неделю и бывает, врач сообщает им радостную новость. Но и здесь ребеночек может преподнести сюрприз – спрятать свое интимное место, скрестив ножки.

На вопрос «Ошибается ли ультразвуковое исследование?» ответ будет такой: «Ошибается врач, проводящий процедуру». В действительности многие малыши не любят, когда за ними подглядывают и при поднесении к животу датчика, сразу начинают ворочаться. Принять ошибочно пальчик за мужской половой орган вполне реально, тем более, если ребенок постоянно двигается. При определении пола на более ранних сроках, когда кроха еще совсем маленький, допустить ошибку вполне реально.

У девочек могут опухать половые губы, которые впоследствии врач принимает за мужские органы. Также на поздних сроках не всегда можно с точностью разглядеть половые органы малыша. Ведь он уже достаточно крупный и начинает занимать соответствующее положение перед родами. Нельзя исключать тот фактор, что аппаратура во всех клиниках разная. У кого-то более новая, у других более старая. Поэтому, придя в разные клиники, можно получить и соответственно разные результаты. Нечеткость изображения вполне может сподвигнуть врача на неточный результат.

Первые шевеления малыша, мама начинает чувствовать уже на 19 неделю. В этот момент, она начинает испытывать радость и уже полностью осознавать свою будущую роль материнства и с нетерпением ждет и ответа на вопрос «кто там внутри?». Поэтому многие мамы, стараясь удовлетворить свое любопытство, прибегают к разным способам, не дожидаясь УЗИ.

Можно сделать анализ крови на гормоны. Если больше мужских, то будет сын и наоборот женских, то дочь. Существует много народных методов выяснить пол ребенка. Родители верят в разные приметы, рассматривают китайские таблицы, ходят к экстрасенсам. Также есть метод узнать кто в животике по обновлению крови родителей. У кого последнего из родителей, она обновилась, того пола и малыш. У мужчин обновление крови происходит каждые 4 года, а у женщин каждые 3 года. И при большой кровопотери или операциях, также идет обновление крови. Все способы дают результат 50х50.

«Золотой период», или 12 недель беременности – время, когда большинство женщин начинают отмечать у себя значительное улучшение самочувствия. К концу первого триместра тошнота, мучавшая на протяжении двух месяцев, проходит, стабилизируется настроение. Плод, несмотря на свою непропорциональность, уже похож на ребенка.

Беременность становится все более видимой для окружающих. Увеличивающийся размер плода, изменения гормонального фона женщины отражаются на ее фигуре.

Будущая мама отмечает у себя такие перемены:

• приступы тошноты можно контролировать;
• колебания настроения уже не такие яркие;
• матка, которая увеличивается, начинает давить на кишечник, что нередко становится причиной нарушений работы желудочно-кишечного тракта;
• сердцебиению становится характерна высокая частота из-за того, что сердцу приходится перегонять увеличившейся объем крови.

Часто именно к 12 неделе происходит нормализация аппетита. У тех женщин, которые раньше испытывали приступы токсикоза и, соответственно, отмечали незначительную потерю веса, с началом «золотого» периода наблюдается прибавка массы тела. Из-за того, что матка постоянно увеличивается, сон на спине может начать приносить неудобства – орган давит на нижнюю полую вену, нарушая кровообращение и вызывая кислородное голодание.

Мамы, которые вынашивают вторую и более беременность могут определить у себя первые признаки шевеления ребенка.

Многие женщины, которые вынашивают многоплодную беременность, интересуются, что они будут переживать на 12 неделе. Гинекологи отвечают, что испытываемые ощущения и эмоции не зависят от того, один, два и более плода находится в матке у женщины. Хотя разница все же есть – она касается размера живота. Этот показатель при многоплодной беременности намного выше. Кроме того, женщины отмечают у себя более сильное растяжение матки.

К концу первого триместра между матерью и плодом устанавливается физическая связь. Это значит, что для материнского организма будущий ребенок уже не рассматривается как чужеродное тело, иммунная система не пытается атаковать и отторгнуть его.

К 12 неделе закончено развитие большинства внутренних органов ребенка. Впереди – набор веса. Плацента завершила свое формирование, она уже способна производить требующиеся для нормального течения беременности вещества. Наблюдается постепенное увядание желтого тела в силу его ненужности. Сформировавшаяся плацента надежно защищает плод от внешнего воздействия.

К 12 неделе плод имеет сформированные мочки и веки, что делает его лицо схожим с человеческим. Пальцы, все конечности оформлены, появились ногти. Возрастающая двигательная активность плода вынуждает мышцы постоянно расти. Стенки кишечника сокращаются. У плода мужского пола в крови появляется тестостерон. Зоны, которые со временем станут ресницами и бровями, сейчас покрыты пушком.

Будущий ребенок к двенадцатой неделе уже может морщить лицо, сжимать кулачки, открывать рот, чтобы заглотить амниотическую жидкость.

А еще у него организовано мочеиспускание, диафрагма начинает тренироваться дышать. Нервная система также не стоит на месте – ребенок реагирует на раздражители извне. Вот почему во время проведения ультразвукового исследования можно увидеть, как ребенок отворачивается от датчика.

К двенадцатой неделе вес ребенка достигает 8-13 г, копчико-теменной размер – 52-60 мм. Матка выросла на 10 см, места в полости малого таза недостаточно для органа таких размеров, поэтому он выступает в брюшину.

Из-за этого у некоторых женщин уже на двенадцатой неделе можно различить немного округлившийся живот. Наступает время пересмотреть гардероб.

Гормональные перестройки приводят к тому, что на печень, сердце и почки увеличивается нагрузка. Из-за этого отмечаются обострения хронических заболеваний этих органов. В нижней части живота у некоторых женщин можно рассмотреть пигментированный участок кожи в виде полосы, которая при приближении времени родов меняет свой размер в сторону увеличения. Такие же потемнения встречаются и на других частях тела. К концу первого триместра увеличивается грудь.

Чтобы беременность протекала нормально, женщине следует своевременно встать на учет в женскую консультацию. Как правило, у большинства женщин постановка приходится именно на двенадцатую неделю беременности. В акушерской практике этот срок считается оптимальным.

Первое посещение участкового гинеколога сопровождается сбором анамнеза или истории семейных заболеваний как со стороны мамы, так и со стороны отца.

Обязателен также осмотр на специальном кресле – методом пальпации матки врач подтверждает или опровергает факт наступления беременности.

Если предстоящее материнство подтверждено и женщина планирует сохранить ребенка, врач заводит обменную карту, куда вносит данные о росте, весе, температуры и показателях артериального давления. Также обязательной является сдача обследований и анализов. Точный их перечень определяется состоянием здоровья будущей мамы.

Однако есть обязательные пункты:

• анализ крови (общий и с подсчетом числа тромбоцитов);
• определение группы и резус-фактора, носительство TORCH-инфекций, ВИЧ;
• коагулограмма;
• мазки изо рта и носа;
• анализ мочи;
• бакпосев;
• мазок на флору, цитологию.

Кроме того, 12 неделя – это время, когда проводится генетический скрининг, двойной тест на PAPP-а, а также b-ХГЧ и УЗИ. Все это позволяет определить риск развития у ребенка различных патологий, а также высчитать толщину воротниковой зоны плода.

Если на основании указанных исследований выяснится, что высок риск рождения ребенка с серьезными патологиями, врач может порекомендовать провести дополнительный анализ – биопсия ворсин хориона. Этот метод предоставляет возможность определить наличие или же, напротив, отсутствие патологий генетического и хромосомного плана.

Однако после такого обследования существует риск выкидыша – 0,5-7,5% случаев. Также следствием могут стать пристеночные гематомы, которые нередко провоцируют отслойку плодного яйца, развитие инфекций в матке. Учитывая такое количество негативных последствий, сегодня врачи все чаще рекомендуют амниоцентез.

Амниоцентез заключается в заборе при помощи специальной иглы небольшого количества околоплодных (амниотических) вод. Предполагает прокалывание плодного пузыря.

УЗИ как источник информации

На двенадцатой недели обязательно проводится УЗИ. Исследование может стать источником очень важной информации.

До восьми-недельного возраста у плода гениталии не дифференцированы, что делает невозможным определения пола будущего ребенка. Однако на 12 неделе можно составить прогноз относительного того, кто родится – девочка или мальчик, поскольку к этому времени внешние признаки наружных половых органов легко различимы. Но следует помнить, что есть вероятность ошибки.

Иногда у плода женского пола отмечается увеличение (отек) наружных половых органов, за счет чего их размер становится равным параметрам мошонки у мальчиков. Вот почему врач может ошибиться.

Для составления прогноза относительно пола врач использует специальную методику . Она заключается в замере угла, который образуется спиной и половым бугорком плода. Если полученная цифра меньше 30°, высока вероятность рождения девочки, и наоборот.

Следует помнить, что методика возможна лишь при условии нужного положения ребенка относительно датчика УЗИ.

Определение половой принадлежности ребенка на 12 неделе беременности в большинстве случаев лишь прихоть родителей. Однако в гинекологической практике существуют определенные случаи, когда информация о том, какой пол у будущего ребенка, интересует врачей. Это касается прежде всего наличия заболеваний наследственного плана по линии одного или обоих родителей.

Существует также и альтернативная методика определения пола. Среди беременных бытует мнение, что пол ребенка легко узнать по сердцебиению. Суть заключается в том, что сердце мальчика бьется 140 ударов в минуту, а у девочек быстрее. Официальная медицина оспаривает этот метод и обращает внимание, что сердцебиение разнится в зависимости от срока беременности. Соответственно, определить пол с его помощью не представляется возможным.

Еще один народный способ – изучение характера ритма сокращения сердца. Для мальчиков характерен его размеренный ритм, для девочек – взволнованный, хаотичный.

Многие женщины уверены, что можно определить пол по тому, с какой стороны живота слышится сердцебиение. Если справа – девочка, слева – мальчик.

Как показывает практика, такая народная «диагностика» совпадает с результатами, полученными во время проведения УЗИ, крайне редко. На то, с какой скоростью бьется сердце, влияет большое количество факторов. И пол будущего ребенка не занимает в списке первых позиций.

На ранних сроках беременности плаценту, которая еще не созрела полностью, принято называть хорионом. Он незаменим для того, чтобы внутриутробное развитие ребенка протекало без патологий. Нормой считается прикрепление плаценты к задней стенке или дну матки. Но иногда имеет место такое состояние, как . Как правило, его определяют на двенадцатой неделе беременности.

У ворсинчатой оболочки плода, или хориона, несколько функций:

• обеспечение выведения углекислого газа и насыщение крови кислородом, который поставляется организмом матери;
• транспортировка питательных веществ;
• выведение продуктов обмена;
• защита от внешних негативных воздействий.

Предлежание хориона представляет собой патологию развития беременности, при которой будущая плацента располагается в нижнем секторе матки. Нередко на УЗИ диагностируется, что хорион перекрывает внутренний зев (полностью или частично).

Причины возникновения такого состояния, как предлежание хориона, гинекологии не известны. Однако акушеры на основании многочисленных исследований смогли установить факторы, которые можно считать пусковым механизмом:

• миома и аномалии развития матки;
• наличие рубцов, которые остались после проведенных оперативных вмешательств;
• воспалительные процессы матки хронического характера;
• аборты в анамнезе.

Полипы, миомы также могут вызвать предлежание хориона. Избежать их появления можно, если регулярно проходить осмотры у гинеколога, выполнять все предписания, вести здоровый образ жизни. Все это помогает избежать проблем, которые связаны с развитием предлежания хориона.

Предлежание хориона принято делить на несколько типов, каждый из которых и определяет тяжесть состояния:

• Полное предлежание грозит тем, что внутренний зев шейки матки будет полностью перекрыт. Может вызывать кровотечения из-за того, что плацента отслаивается. У ребенка наблюдается гипоксия или нехватка кислорода. Процесс происходит в острой форме и очень быстро приводит к гибели плода.
• Частичное предлежание – перекрывается только часть зева.
• Низкое предлежание – хорион располагается выше зева на 3 см.

Следует помнить, что плацента за время беременности несколько раз меняет свое положение.

Поэтому неправильное предлежание хориона к родам может измениться, придя в норму. Диагностированное состояние требует отказа от естественных родов в пользу кесарева сечения.

Акушерская практика не имеет четко определенной тактики лечения такого состояния. Отдается предпочтение профилактическим мероприятиям – соблюдение норм здорового образа жизни, посещение врача в определенные сроки.

Беременным, которым поставлен диагноз предлежание плаценты на любом сроке, врач посоветует отказаться от половых контактов, свести до минимума нагрузки физического и умственного плана.

Обязательным является прием специализированных витаминных комплексов, препаратов, которые снижают тонус матки и регулируют уровень железа во избежание развития анемии. Состояние требует регулярного проведения ультразвукового исследования.

На двенадцатой неделе уровень гормона беременности, или ХГЧ, все так же на пике. Но совсем скоро цифра начнет меняться в сторону уменьшения. Более подробно об этом можно узнать из таблицы.

Несмотря на то, что плацента к двенадцатой неделе беременности уже сформирована, является самодостаточной и полностью выполняет возложенные на нее функции, защитить организм будущего ребенка от негативного воздействия целиком ей не удается.

Учитывая это, каждая женщина, узнав о своей беременности, должна запомнить и строго следовать определенным правилам:

• Полный отказ от употребления спиртных напитков и никотина. Вследствие воздействия содержащихся в алкоголе и сигаретах веществ на плаценту происходит повреждение клеток плода. Опасность сохраняется не только на ранних, но и на поздних сроках. Зависимость от никотина и алкоголя развивается и у плода. Как результат – развитие у ребенка после рождения абстинентного синдрома. Это то же самое, что «ломка» у наркозависимых.
• На любом сроке беременности строго запрещен прием любых лекарственных препаратов без предварительной консультации с врачом.
• Ограничение, а лучше полный отказ от использования веществ химической природы. Их большая концентрация оказывает негативное воздействие на развитие плода.
• Отказ от контакта с ионизирующей радиацией.

Что касается окрашивания волос или ногтей во время беременности, большая часть акушеров и гинекологов уверенны, что при внимательном подборе красящих веществ негативного воздействия удастся избежать. Поэтому не следует начинать эксперименты и применять те краски и лаки, с которыми вы раньше не сталкивались.

К двенадцатой неделе риск выкидыша снижается, но все еще остается. У некоторых беременных наблюдается недостаток кальция, в результате чего происходит спазм мышц икроножного участка нижних конечностей, появляются сосудистые «звездочки». Будущей маме следует принимать препараты, которые содержат витамин Д – его нехватка повышает риск развития у ребенка рахита. С этой же целью необходимо регулярно гулять и принимать солнечные ванны.

По мере того как изменяется размер матки, смещается и центр тяжести. Как результат – появление болезненных ощущений в области поясницы и позвоночного столба. Двенадцатая неделя – время, когда следует перейти на ношение обуви на плоской подошве. Наличие каблука повышает вероятность травмирования голеностопа.

У женщин к двенадцатой неделе наблюдаются обильные влагалищные выделения. Это является нормой. Следует помнить, что они не должны иметь запаха. Изменение цвета со светлого на зеленоватый с примесью гноя – повод для незамедлительного посещения врача. Кровянистые выделения являются свидетельством о начинающемся отторжении плода.

Беременность не является поводом есть за двоих. Начиная с двенадцатой недели вероятность возникновения запоров и других проблем с желудочно-кишечным трактом возрастает. Также повышается риск развития других проблем со здоровьем. Чтобы минимизировать влияние этих факторов, следует прислушаться к некоторым рекомендациям.

Питание беременных должно быть сбалансированным – достаточное количество витаминов, белка, углеводов, жиров, клетчатки. Наличие последнего элемента имеет особое значение для предотвращения запоров.

Быстрые углеводы, которых очень много в сдобе и сладостях, вредны для организма. Их употребление приводит к избыточному набору веса, скачкам уровня сахара и, соответственно, развитию гестационного диабета. Также не рекомендуется проводить эксперименты с новыми продуктами.

Начиная с двенадцатой недели беременности (а лучше с момента ее наступления) будущая мама должна отказаться от употребления чрезмерно крепких, насыщенных напитков – чай, кофе.

Даже при наличии утреннего токсикоза нельзя отказываться от завтрака. Попробуйте поэкспериментировать с любимыми продуктами в поисках варианта, который подойдет. Главное, чтобы ингредиенты были полезными, не содержали большого количества жира или сахара.

Рацион беременной обязательно должен включать нежирные сорта рыбы, мяса. Обязательны овощи, фрукты.

Получаемых из пищи полезных веществ недостаточно, чтобы покрыть потребности двух организмов. В частности, на территории постсоветского пространства все беременные испытывают недостаток фолиевой кислоты и йода.

Все это требует искусственного насыщения этими веществами. Чаще всего гинекологи назначают поливитаминные комплексы, которые разработаны специально для беременных.

Если беременность протекает без патологий, не наблюдается предлежание плаценты, ни на двенадцатой, ни на какой-либо другой неделе ограничений на интимную жизнь не накладывается. Единственное «но» – чрезмерно глубокое проникновение полового члена не приветствуется. Вообще, правильно организованный секс полезен – он улучшает снабжение кровью органов малого таза, тренирует мышцы матки.

Физическая активность крайне полезна на любом сроке. Следует отказаться от силовых комплексов с поднятием тяжестей. Полезным будет посещение бассейна, фитнеса для будущих мам. Даже простые прогулки в парке улучшают кровообращение, помогают избежать тромбоза. Во время выполнения упражнений следует тщательно следить за самочувствием и при появлении признаков сильной усталости уменьшить интенсивность.

источник