Какие у вас выделения при беременности 35 недель

За тридцать с лишним недель будущая мама привыкает к своему состоянию. Позади первый триместр вместе с бесконечными тревогами и токсикозами. Незаметно прошли и следующие 12 недель. Многие отмечают, что второй триместр действительно является золотым периодом в жизни каждой беременной женщины. И вот вы уже на финишной прямой. Скоро маленькое чудо появится на свет. И снова есть причины для беспокойства. Выделения на 35 неделе становятся обильнее и в каждом конкретном случае носят индивидуальный характер. Сегодня мы поможем вам разобраться, что является нормой, а в каком случае нужно незамедлительно обращаться к врачу.

Железистыми клетками, которые в большом количестве располагаются в шейке матки, постоянно синтезируется слизь. А интенсивность зависит от гормонального фона. В первой фазе цикла, как и в начале беременности, вырабатывается прогестерон. Именно поэтому выделения становятся густыми, вязкими и непрозрачными. Во второй половине беременности преобладает эстроген. Это сразу заметно будущей маме. Выделения теперь жидкие и достаточно обильные. При гормональных сбоях возможны другие варианты развития событий, однако это уже частные случаи, которые обсуждаются в кабинете у врача.

Прозрачные или белые выделения из влагалища всегда вызывают неудобство, но являются физиологическим процессом и, кроме того, верным помощником. По ним можно судить о состоянии своего организма и вовремя обращаться к врачу. Особенно внимательно к таким сигналам следует отнестись в период вынашивания малыша. Выделения на 35 неделе беременности не всегда являются патологией, хотя лучше рассказать о них лечащему гинекологу, чтобы врач принял решение о необходимости коррекции.

Это отмечают практически все. С первого дня беременности женщина начинает замечать, что характер выделений из влагалища меняется. Чаще всего они становятся обильнее. Дело в том, что после зачатия работа организма полностью перестраивается и подвергается ряду метаморфоз. Выделения на 35 неделе беременности меняются, однако требуют постоянного контроля. Если появляется неприятный цвет или запах, необходимо срочно обратиться к врачу. Особенно важно быстро отреагировать, если появилась кровь, есть болевые ощущения. Нормой можно назвать обильные жидкие выделения на 35 неделе беременности. Они не должны сопровождаться зудом и жжением, неприятным запахом.

Если у вас уже идет 35 неделя беременности, слизистые выделения на белье не должны удивлять. Теперь ежедневные гигиенические прокладки нужно носить постоянно. Если вы заметите, что они перестали спасать, то обязательно обратитесь в консультацию, возможно, подтекают воды. Есть специальные тесты, которые можно купить в аптеке, если хотите провести экспресс-диагностику. Белые водянистые выделения именуются лейкореей. Они не должны вызывать опасений, если не сопровождаются другими тревожными симптомами.

Жидкие выделения (35 неделе беременности, как мы видим, в этом плане надо уделять самое пристальное внимание) на этом сроке являются нормой. Лейкорея – это своеобразная защита плода, которая формирует слизистую пробку. Она защищает кроху от попадания инфекции. Причем количество выделений будет зависеть от генетических особенностей женского организма. Чем больше их было до наступления беременности, тем обильнее они будут и во время вынашивания малыша.

Помните, что сейчас ваше спокойствие – это залог нормального функционирования и развития детского организма. Так что если общее состояние не вызывает опасений, а анализ мазка не показывает патологий, то и волноваться по поводу прозрачных водянистых выделений не стоит.

Белые выделения на 35 неделе беременности должны стать поводом для незамедлительного визита к врачу. Однако густая слизь может быть лишь признаком изменений, происходящим в женском организме. Ведь такие выделения типичны для начала беременности. К третьему триместру они становятся более жидкими, хотя и могут сохранить прежний вид.

Белые выделения на 35 неделе беременности также часто свидетельствуют и о целом ряде различных заболеваний. Все они требуют медицинского вмешательства, причем своевременного. Мы постараемся описать симптомы как можно подробней, чтобы вам было проще сориентироваться. Однако они очень похожи между собой, поэтому важно поставить в известность лечащего врача, а не отправляться в аптеку за разрекламированным препаратом.

Выделения на 35-36 неделе беременности могут быть связаны с деятельностью этого грибка, распространенного и знакомого всей женской половине человечества. Отличить его достаточно просто, хотя у каждого заболевание протекает по-своему. В первую очередь говорит о молочнице неприятный запах. Если выделение приобрели творожистую форму, то следует срочно сдать анализы, а потом пройти лечение.

Если заболевание развивается быстро, то вскоре вы почувствуете зуд и жжение в области половых органов. Это заболевание неопасно для здоровья матери, хоть и является неприятным. Однако его очень важно вылечить до родов. Дело в том, что пораженные кандидой слизистые становятся рыхлыми, что способствует разрывам во время родов. Кроме того, этот грибок попадает в ротовую полость малыша в процессе появления на свет, что чревато своими неприятностями.

Желтые выделения на 35 неделе беременности могут означать развитие воспаления слизистой оболочки влагалища. Причинами служат различные микроорганизмы: стрептококки, стафилококки, микоплазма, гемофильная палочка. Если обильные выделения на 35 неделе беременности становятся источником неприятного запаха, приобретают гнойный оттенок, то, скорее всего, имеет место эрозия шейки матки.

Заболевание очень тяжелое, которое грозит самыми серьезными последствиями. На раннем сроке беременности может приводить к патологии развития плода и выкидышу. Кольпит часто становится причиной инфицирования околоплодных вод и преждевременных родов.

Это заболевание невоспалительного характера, которое отличается изменением микрофлоры влагалища, гибелью лактофлоры и заселением слизистой анаэробными микроорганизмами.

Этот недуг может развиться во время беременности и привести к осложнениям во время родов. При этом диагностируется достаточно сложно, так как отсутствуют яркие симптомы. Характер выделений практически не меняется, но они приобретают запах тухлой рыбы. Если вы чувствительны к таким нюансам, то уловите перемены в самом начале и вовремя обратитесь к врачу.

Это еще одна причина появления обильных выделений. Во время беременности иммунитет ослабевает, а значит, у данного заболевания есть все шансы проявить себя. Помимо обильных выделений, симптомами герпеса является сыпь и язвочки на половых органах, а также зуд и жжение. Велика вероятность инфицирования плода. В случае обнаружения заболевания на позднем сроке, скорее всего, будет предложено родовспоможение посредством кесарева сечения.

Может показаться невероятным, но именно белые выделения часто вызываются гигиеническими прокладками, которые мы носим каждый день. При этом вероятность развития аллергической реакции больше в том случае, если они содержат разнообразные растительные экстракты и добавки. Поэтому лучше выбирайте проверенные гигиенические средства, без отдушек.

Обязательно купить себе набор натурального белья. Оно вам пригодится на протяжении всей беременности. Избегайте ношения синтетики. Как минимум два раза в день принимайте душ, эти простые меры позволяют снизить вероятность развития многих заболеваний.

Последний триместр беременности – это ваш шанс насладится маленьким чудом в животе. Сейчас малыш уже большой, его головка давит на мочевой пузырь, поэтому при кашле, чихании и смехе наблюдаются водянистые выделения. Это не имеет ничего общего с околоплодными водами. Просто ребенок давит на мочевой пузырь.

На сроке 35 недель водянистые выделения могут быть околоплодной жидкостью. Они имеют желтый оттенок и сладковатый запах. Его очень просто спутать со случайным мочеиспусканием. Однако если вы чувствуете боль или дискомфорт, то обязательно вызывайте неотложку. В больнице сделают специальный тест и установят характер данного явления.

Все описанное выше подлежит коррекции, самое главное – вовремя обратитесь к врачу. Не занимайтесь самолечением, ведь от этого зависит здоровье вашего малыша.

Сегодня мы хотим провести краткий экскурс, чтобы вы точно знали, какие выделения (35 неделе беременности, как мы видим, присущ едва ли не полный их «набор») являются тревожным сигналом, который нельзя игнорировать. Будущей маме не стоит надеяться на случай, и с каждой проблемой обращаться к специалисту, который и оценит состояние здоровья. Однако прозрачные, а также белые выделения – это чаще всего вариант нормы, даже если они сопровождаются кисловатым запахом, то все равно не несут угрозы жизни и здоровья малыша и мамы. А вот изменение цвета практически всегда говорит о патологическом процессе, который нуждается в немедленной коррекции.

Это признак бактериальной инфекции. Они могут пузыриться или иметь вид густого теста, но в любом случае это тревожный симптом. Зачастую выделения сопровождаются неприятным запахом. Чтобы установить причину, врач должен взять мазок на анализ. Это тревожный симптом, поэтому не откладывайте визит к врачу в долгий ящик. Такое явление характерно для ряда проблем:

это воспаления мочеполовой системы (маточных труб, придатков, влагалища или шейки матки);
заболевания, передающиеся половым путем;
бактериальные инфекции;
нарушения микрофлоры.

Только точно зная природу явления можно дать рекомендации по поводу лечения, поэтому мы не будем останавливаться, и рассмотрим, какие еще варианты могут быть.

Не всегда это однозначно признак воспалительного процесса. Врачи говорят, что бели могут иметь и желтоватый оттенок. Если при этом беременная не испытывает дискомфорта или болей, то, скорее всего, ничего страшного в организме не происходит. Причиной такого изменения могут быть гормональные сбои, стрессы или депрессия.

Обильные желтые выделения часто говорят об аллергии. Если вы склонны к подобным реакциям, то нужно присмотреться к своему рациону, а также сменить средства гигиены. Сильные желтые выделения с сопутствующими болями могут быть признаком воспалительного процесса в яичниках или маточных трубах.

Желтые выделения на 35 неделе беременности чаще всего свидетельствуют про отхождение слизистой пробки. Это не говорит о том, что вам уже пора ехать рожать. Можете пройти еще несколько недель, пока организм закончит последние подготовки. Однако на ближайшей консультации обязательно сообщите участковому гинекологу о своих наблюдениях.

Каждая беременная знает, что если следы на белье заалели, то нужно сразу бежать к врачу. А что означают едва розовые выделения? 35 недель беременности – это уже восьмой месяц, то есть можно успокоиться. Даже если роды начнутся прямо сейчас, врачи вполне могут выходить вашего кроху. Однако нужно разобраться, что же означает подобное явление.

В большинстве случаев это отходит пробка. Именно ее слизь окрашивает выделения в нежно-розовый или бежевый цвет. Никакой опасности это явление не несет. Если интенсивность окраски не меняется, женщине не испытывает болей, значит, спокойно дохаживайте свой срок. Пробка может отходить постепенно, некоторые рожают после этого лишь на 42 неделе. Но теперь нужно быть настороже, так как роды могут начаться и намного раньше. Не помешает поставить в известность врача.

Это тревожный знак, который может предвещать преждевременные роды. Конечно, ребенок уже жизнеспособен, однако лучше, если он пробудет в утробе несколько дольше. Естественное родоразрешение на этом сроке врачи называют патологическим. Поэтому коричневые выделения на 35 неделе беременности должны стать причиной немедленного вызова скорой помощи. Врачи постараются отсрочить наступление родовой активности еще на несколько недель. Однако будущей маме придется оставаться в стационаре до самых потуг.

Коричневые выделения на 36, 38 и 40 неделе являются ожидаемыми предвестниками родов, которые являются следствием отхождения пробки. Однако необходим немедленный осмотр специалиста. Аналогичные выделения могут сопровождать отслойку плаценты, повреждение шейки матки и ряд других нарушений. Не рискуйте своим здоровьем.

Это самый грозный симптом, который должен стать причиной немедленной госпитализации. Такое явление крайне опасно для жизни матери, не говоря про малыша. Кровянистые выделения на 35 неделе беременности могут сигнализировать об отслойке плаценты. В этом случае вы ничего не должны предпринимать самостоятельно. Постарайтесь лечь и расслабиться, а также незамедлительно вызвать бригаду медиков. Любое напряжение или волнение может спровоцировать повышение маточного тонуса, что лишь ухудшит состояние.

Как видите, выделения на 34-35 недели беременности могут быть самыми разными. Женщина должна тщательно следить за собой, а также постоянно информировать врача. Если вы заметили изменение выделений, но это никак не отражается на вашем самочувствии, то вполне можно дождаться следующего дня и обратится в консультацию. В ином случае лучше сразу вызвать неотложку. Но сидеть и ждать, что проблема пройдет, точно не стоит.

Не менее опасно самолечение. Те болезни, которые провоцируют выделения, не только причиняют вам дискомфорт, но и угрожают здоровью ребенка. Кроме того, невылеченная вовремя инфекция может иметь целый ряд неприятных последствий. Очень важно пройти полный курс лечения до начала родовой деятельности. Дело в том, что до отхождения пробки малыш защищен от воздействия внешней среды. Следовательно, все инфекционные заболевания пока влияют на вас. Как только пробка отходит, что может произойти за несколько недель до родов, ребенок сразу становится открыт всем инфекциям.

Более того, проходя через влагалище женщины, малыш может подхватить незалеченные инфекции. Подводя итог, хочется сказать, что любую болезнь легче предупредить, чем лечить. Поэтому берегите свое здоровье, вовремя обращайтесь к врачу. Выделения на 34-35 недели беременности являются оптимальным диагностическим инструментарием, которым нужно пользоваться.

источник

Вашему малышу исполнилось уже 33 недели от зачатия, а для вас наступила 35 акушерская неделя беременности.

Ребенок к этому моменту подрос и полностью сформировался, обретя индивидуальные черты лица. Его организм практически готов к самостоятельной работе и жизни вне маминого животика, но еще необходимо некоторое время для полного развития плода.

Практически полностью сформированы и активно работают все органы и системы ребенка.
Совсем скоро малютка опустится ниже в таз и маме значительно легче станет дышать.
Надпочечники малыша активно выделяют гормоны, которые отвечают в его организме за водно-солевой и минеральный баланс.
Вы знаете, а ведь у вашего крохи сейчас уже выросли длинные ноготки, которыми он может нечаянно поцарапать себя.
Продолжает усиленно накапливаться подкожный жирок ребенка, чтобы к рождению он был красивым и пухленьким пупсом с ровной и гладкой кожицей и румяными круглыми щечками.

Обычно к концу этой недели ребеночек находит для себя максимально удобное положение в мамином животе, в котором и остается до своего рождения. Самым удобным и физиологичным является головное предлежание, когда головка крохи расположена внизу вашего живота.

То, что ваш ребенок в 35 недель беременности находится вверх ножками и сворачивается калачиком, не доставляет ему абсолютно никакого дискомфорта.

В животике у мамы практически не осталось свободного места, поэтому вы четко ощущаете в 35 недель беременности шевеления и толчки своего малыша. Нередко такие движения могут доставлять женщине и болезненные ощущения. Малыш стал сильный, поэтому его толчки ножками в мамины ребра могут приносить женщине ощутимую боль.

Не забывайте, что увеличение активности движений, как и отсутствие шевелений ребенка требует немедленного обращения к врачу. Подобная симптоматика сообщает о том, что плод испытывает дискомфорт и возможные трудности.

Сейчас у вас 35 неделя беременности, вес ребенка составляет в среднем 2 600 г, при этом показатель веса в каждом отдельном случае может отличаться. Сейчас малыш очень активно набирает свой вес, еженедельно прибавляя примерно по 200 грамм. Ну а рост плода может уже превышать 46 см.

Все тяжелее становится женщине вынашивать своего ребеночка. На прогулках одолевает быстрая усталость, поэтому старайтесь прогуливаться недалеко от своего дома.
Кстати, ежедневные прогулки на воздухе очень важны, ведь вашему крохе жизненно необходим кислород.
Иногда проявляется сильная одышка. Если вам очень сложно дышать — сделайте простое упражнение: нужно встать на четвереньки и несколько раз глубоко и медленно вдохнуть и выдохнуть.
Секс на 35 неделе беременности противопоказан, и его стоит отложить до лучших времен. Сейчас ваш организм готовится к предстоящим родам и необходимо исключить возможность занесения инфекции в родовые пути.
Сложнее становится и спать. В том случае, когда вас одолевают частые ночные мочеиспускания — постарайтесь отказаться от приема на ночь большого количества жидкости.

Если вы не сделали фото живота на этом сроке беременности — сейчас самое время наверстать упущенное. Такой снимок, вместе с выполненным на сроке 35 недель беременности фото плода, принесет много положительных эмоций вам и вашим родным!

Многие женщины переживают, когда у них на сроке 35 неделя беременности каменеет живот. Не пугайтесь, почти у всех будущих мамочек перед родами наблюдается состояние твердого каменного живота, которое быстро проходит. Это может быть вызвано маточным гипертонусом или тренировочными схватками. Кстати, каменная тяжесть низа живота может стать и предвестником начинающихся родов, и тогда для женщины приходит время отправляться в роддом.

Провоцирует появление болезненных ощущений в спине, области поясницы и в ногах нешуточная нагрузка, вызванная увеличением Вашего веса, да еще и сильное смещение центра тяжести по причине выросшего живота. Не забывайте носить дородовый бандаж, избегайте продолжительного пребывания на ногах, чаще разгружайте спину и меняйте положение тела.

Возможно, у вас наблюдается и появление головных болей. Для их устранения необходимо лечь в полутемной проветриваемой комнате и отдохнуть. При сильных головных болях поможет прохладный компресс и массаж головы.
Засыпать нужно не на спине, а на боку. Дополнительные подушки помогут вам найти максимально удобную позу для сна.

Сейчас нужно очень внимательно относиться к болям в животе, ведь в норме на этом сроке их быть не должно.

Уже привычны для мамы и вполне ощутимы тренировочные нерегулярные схватки Брекстона-Хигса. Следите за их интенсивностью, и если они становятся периодичными и сопровождаются нарастающей болезненность живота, а дополнительно наблюдается излитие амниотической жидкости — вам следует спешить в роддом.

Один из предвестников родов — опустившийся живот у будущей мамы. Опущение живота происходит обычно между 36 и 38 неделями. А иногда живот не опускается до конца срока. Если у вас еще в 35 недель беременности опустился живот, это не означает, что в ближайшие часы начнутся роды. Начало рождения малыша после опущения живота у его мамы может наступить и через пару недель.

К этому сроку беременности слегка меняется характер влагалищных выделений. Когда наступает тридцать пятая неделя беременности, в выделениях могут наблюдаться примеси слизи. Они являются частью слизистой пробки, закрывающей до конца беременности шейку матки, и, таким образом, оберегающей ребенка от проникновения патогенных микроорганизмов.

Появление у женщины нехарактерных зеленоватых, желтых, створоженных, пенистых выделений, с примесью хлопьев и резким неприятным запахом указывает на развитие генитального инфекционного заболевания, что часто сопровождается отечностью, жжением и зудом в области половых органов. В этом случае стоит поспешить к врачу, который назначит обязательное лечение инфекции. Только пролечив болезнь, вы можете предотвратить угрозу внутриутробного заражения вашего ребенка!

Появление даже незначительного количества крови в выделениях может указывать на высокий риск развития такой сложной патологии, как отслоение плаценты. В любом случае, появление крови во влагалищных выделениях является неблагоприятным симптомом. Беременной женщине следует лечь в кровать и вызывать бригаду скорой помощи.

Учтите, что околоплодные воды могут подтекать порциями, что указывает на нарушение плодных оболочек. В этом случае важно скорее попасть на прием к врачу, так как нарушение целостности плодных оболочек может стать причиной проникновения к малышу инфекции.

Время для родов пока не наступило, несмотря на то, что ваш ребенок уже достаточно окреп и все системы его организма активно работают. Будущей мамочке еще необходимо доносить малыша для его дальнейшего гарантированного нормального развития.

Правда некоторым деткам уже к 35 неделе беременности не терпится появиться на свет, и они настойчиво начинают сообщать об этом своим мамам. Не стоит особенно тревожиться, если роды произойдут на этой неделе. Ваш ребенок не только выживет, но и дальше совершенно не будет уступать в своем развитии деткам, появившимся в срок.

К этому сроку ребенок умеет дышать самостоятельно, а его органы и системы полностью сформированы. Иногда может потребоваться дополнительная поддержка новорожденного с помощью аппаратов жизнеобеспечения, но такую необходимость уже определяет врач.

Сейчас у вас 35 неделя беременности. УЗИ на этом сроке поможет определить, как справляется со своими функциями плацента, и какова степень ее зрелости, исключить ягодичное и тазовое предлежание ребенка, выяснить соответствие размеров плода сроку беременности, вовремя заметить опасность обвития пуповины.

Исследование ультразвуком обязательно покажет все возможные патологии и аномалии в развитии вашего ребенка, если таковые есть.

А еще у вас появляется возможность попросить доктора сделать на память в 35 недель беременности фото УЗИ вашего малютки!

источник

35 неделя беременности достаточно тяжелая, как в плане физическом, так и психологическом. До родов остаются считанные недели, но нетерпеливый малыш вполне может явиться на свет на пару недель раньше. Кстати, 35 неделя относится к середине восьмого календарного месяца.

На 35 неделе беременности развитие плода находится на завершающей стадии, сейчас малыш активно набирает вес и усовершенствует работу всех своих органов.

Физические параметры;

Норма веса ребенка в 35 недель беременности – 2,5 килограмма, но эти данные сугубо индивидуальны и могут варьироваться;
Данному сроку беременности соответствует рост малыша в рамках 45-47 сантиметров;
Ребенок к этому времени уже подкопил достаточное количество подкожного жира, его кожа разглаживается и приобретает нежно-розовый оттенок, видны пухлые щечки и складочки на ручках и ножках;
С каждым днем все четче визуализируются черты лица карапузика;
Что интересно, глаза у всех малышей в период внутриутробного развития голубого или даже синего окраса, меняться он будет уже в послеродовой период, спустя несколько недель или даже месяцев.

Органы чувств;

Плод на 35 неделе беременности отлично вас слышит, различает вкус и запах, переживает вместе с вами минуты радости и грусти, может хмуриться или, наоборот, улыбаться, различает яркий источник света и вздрагивает от неожиданности.

Подготовка к родам;

В последние недели внутриутробного развития малыш активно готовится к предстоящим родам. В идеале, он уже должен занять позицию головой вниз, так как тазовое предлежание на 35 неделе беременности, как и поперечное, является патологией и поводом к предписанию кесарева сечения, как пути родоразрешения.

Подробнее о том, что это за патология, читайте в статье Тазовое предлежание плода>>>.

В то же время у плода не костенеют черепные кости, они все еще гибкие, что должно облегчить их прохождение в родовых путях. Даже плечики малыша немного округляются;
Вы можете заметить, что активность ребенка на 35 неделе немного снижается, это можно объяснить скованностью в движениях и постепенным опусканием плода к родовым путям.

Гормональные изменения;

Надпочечники малыша работают в усиленном режиме, а сам орган значительно увеличен;
В данное время, гормон, который выделяется, нужен и самому плоду и вам, так как, благодаря именно ему, у мамы включаются в работу молочные железы и начинает вырабатываться молозиво в груди;
Организм ребенка самостоятельно регулирует водно-солевой баланс, на данном этапе вырабатывается гормон кортизол, который отвечает за раскрытие легких, так что малыш, который родится в это время, сможет уже самостоятельно дышать;

Не забывайте, что на сроке 35 неделя беременности, что происходит с мамой, малыш отчетливо ощущает. Это касается и вашего питания.

Важно! Ребенку на данном сроке крайне необходим кальций для совершенствования костной системы, поэтому пересмотрите ваше меню, иначе важный для себя микроэлемент плод будет отбирать у вашего организма.

Если еще не прочли мою книгу о питании, то самое время это сделать. Вы не только откорректируете питание и защитите себя от отеков, геморроя и гестоза, но и введете в свое питание 3 важнейших продукта для подготовки тела к родам.

Крепитесь, так как 35 неделя считается одной из самых сложных

Живот на 35 неделе беременности по-прежнему высоко, объемы значительные, внутренние органы сдавлены, так что дышать трудно, даже без дополнительной физической нагрузки.

Возможно, что на данном этапе, живот у вас начинает постепенно опускаться, но вряд ли это принесет ожидаемое облегчение, так как вес теперь будет давить на мочевой пузырь, так что вместо одышки, вам грозят постоянные позывы в туалет.

Вы, наверняка, заметили, как выпирает пупок на 35 неделе беременности. Не беспокойтесь, это явление нормальное, а самое главное: временное, пупок встанет на свое место в послеродовой период.

Ваша матка на 35 неделе беременности достигает 35 сантиметров в высоту, при этом увеличена максимально не только в высоту, но и вширь;
Что касается шейки матки при беременности 35 недель, то ее текстура может несколько видоизменяться, она размягчается, становится более ровной, даже при загибах. Важный параметр – это длина шейки матки.

Нормой считается 3-4 сантиметра, меньше 2 – это патология, есть риск преждевременных родов, как следствия более раннего раскрытия матки и выхода слизистой пробки.

На 35 неделе беременности вас могут беспокоить боли в самых различных местах. Определенные болезненные ощущения можно отнести к норме.

Смещение центра тяжести из-за выпирающего вперед живота создает дополнительную нагрузку на позвоночник, отсюда постоянные боли в области поясницы.

Беспокоить могут и болезненные ощущения в области крестца, их можно объяснить подготовительными процессами, которые происходят в вашем организме перед родами, а именно: постепенное размягчение и расширение костей таза.

Вас могут беспокоить постоянные тянущие боли внизу живота. Такие ощущения могут появиться из-за постоянного напряжения мышц, также время от времени вы можете наблюдать тренировочные схватки, которые не носят циклического характера.

Внимание! Но если, кроме временного чувства окаменения живота, у вас появляются кровянистые выделения, на 35 неделе беременности эти симптомы указывают на преждевременные роды, необходимо вызвать врача.

Кстати, 35 неделя — самое время просмотреть курс «Легкие роды» и понять как себя вести на каждом из этапов родов, когда нужно ехать в роддом и как вести себя на схватках.

Подробнее о курсе по ссылке Легкие роды>>>

Боли и отеки ног, особенно в конце дня – частые гости в этот период.

Причины – лишний вес, застой жидкости при неправильном питании, ноги могут болеть и по причине венозной недостаточности, возникающей при передавливании полых вен и нарушении кровообращения.

Частично снять дискомфорт помогут массаж, теплые ванночки, отдых в положении с приподнятыми ногами, ношение специальных утягивающих гольфов.

Важно! Обратите внимание, что отеки ног или рук с утра – это патологический симптом, у вас могут быть нарушения в работе почек или сердца, а, при сопутствующих высоком давлении и белке в моче, есть подозрение на развитие гестоза. Подробнее описано в статье Гестоз при беременности>>>.

Любое резкое движение может вызвать у вас головокружение и даже обморок, так как кровеносная система, работающая за двоих, не может справиться с подобными выпадами. Выход – размеренные и неспешные движения.

Также на 35 неделе беременности вас могут беспокоить мигрени, основная причина которых – стрессы и усталость, помогут прогулки на свежем воздухе, отдых в проветренном помещении и положительные эмоции. О том, когда и сколько полезно находиться на свежем воздухе, читайте в статье Прогулки при беременности>>>.

Набухание молочных желез и их значительное увеличение может сопровождаться болезненными ощущениями. Если вы будете носить специальное поддерживающее белье для беременных и кормящих мам, то можно частично снять напряжение и избежать растяжек на груди.

Читайте актуальную статью по этому вопросу: Как подготовить грудь к кормлению?>>>.

Кроме перечисленных болезненных ощущений, вам могут досаждать запоры и геморрой.

Без внимания эти проблемные моменты оставлять нельзя. Но, прежде, чем приступить к приему лекарственных препаратов, попробуйте нормализировать стул при помощи фруктов и овощей, жидких каш, супов и достаточного количества жидкости.

Что касается геморроя, можно использовать народные рецепты примочек из картофеля, отвара ромашки, меда. Подробнее об этом читайте в статье Геморрой при беременности>>>

Если же без лекарств не обойтись, перед приемом изучите инструкцию и убедитесь, что данное средство не имеет противопоказаний при беременности.

К патологическим относятся выделения зеленоватого, желтого цвета, творожной или хлопьеобразной консистенции, а также обильные прозрачные выделения, когда на день не хватает ежедневной гигиенической прокладки;
Если в выделениях заметны кровянистые сгустки или слизь, кроме этого болит живот, на 35 неделе беременности это говорит о начале преждевременной родовой деятельности;
Обратите внимание, что ощущение зуда и жжения не обязательно укажет на молочницу, у вас может проявиться аллергическая реакция на белье или гигиеническое средство, особенно учитывая, что на последних сроках количество выделений увеличивается, а влажная среда может вызвать раздражение.

Одно из главных ощущений, которые вы должны контролировать в этот период– это шевеления ребенка.

На 35 неделе беременности малыш должен толкаться не менее 10 раз за 12 часов;

Обратите внимание, что характер самих толчков видоизменяется: плоду тесно в животике и кувыркаться теперь он не может, зато барабанить кулачками или ножками он любит, причем попадает то в ваши ребра, то по вашим же внутренним органам.

Часто малыш попадает ручкой по вашему мочевому пузырю, чем доставляет определенные неудобства.

На сроке 35 неделя беременности малыш икает – это распространенное явление;

Ребенок может икать долгое время, иногда до получаса и однозначного объяснения данному явлению нет. Одна из версий – физиологическая, так плод тренирует свою диафрагму, согласно другой – малыш жадно заглатывает околоплодные воды, не рассчитывая свои силы.

С неприятным ощущением, когда тянет живот на 35 неделе беременности можно бороться при помощи поддерживающего бандажа и ношения специальных штанов для беременных. Иногда снять напряжение помогает отдых, мышцы расслабляются и боль отступает.

Еще одни неприятные ощущения на 35 неделе беременности – одышка и нехватка воздуха, но и с ним можно справиться;
Приближающаяся дата родов и ваше физическое недомогание могут спровоцировать нарушения сна. Лучшее лекарство – это вечерняя прогулка, легкий ужин и расслабляющий массаж, не забывайте также про удобную позу для сна на боку с помощью специальной подушки для беременных.

Читайте интересную статью о том, можно ли беременным делать массаж: Массаж при беременности>>>

Последние недели беременности требуют от вас особой осторожности и внимания к вашему самочувствию.

Вы уже свыклись, что во время всей беременности градусник показывает не менее 37, так продолжается и до самых родов.

Важно! Но резкое повышение температуры на 35 неделе беременности может сигнализировать о приближающихся родах. Прислушайтесь к своему организму, не участились ли схватки, что там происходит с выделениями, нет ли слизи?

Повышенная температура может указывать и на простуду. На 35 неделе беременности такой исход может быть опасен.

Опасны все спутники простуды.

Так, например, насморк чреват кислородным голоданием;
Кашель, особенно спазматический, может спровоцировать отслоение плаценты, при диагнозе низкая плацента. При беременности 35 недель и постепенном опущении плода, при таком раскладе могут начаться преждевременные роды.

Главное лечение – это спокойствие, постельный режим и обильное питье, по возможности, вам стоит отказаться от лекарственных препаратов в пользу проверенных народных рецептов.

Секс на 35 неделе беременности нежелателен не столько по физиологическим показателям, сколько в целях гигиены. Шейка матки постепенно укорачивается, начинает отходить слизистая пробка и малыш остается практически незащищённым от различных возбудителей болезни.

Кстати! Если же вы решили не лишать себя радости от близости со своим партнером, то соблюдайте строгую гигиену и выбирайте удобную позу, прежде всего для вас и вашего малыша.

В данном случае идеально подходит поза с проникновением сзади. Избегайте грубых и глубоких проникновений, иначе они могут спровоцировать схватки на 35 неделе беременности.

Алкоголь при беременности противопоказан, обойтись без него можно, ваш организм, а главное, организм плода, только выиграет от таких ограничений.

А вот, такая распространенная между будущими мамами, тяга к пиву или вину имеет научное обоснование и не менее дельное предложение о замещении.

Так, тяга к бокалу красного вина, объясняется вашим желанием поднять давление и настроение. Давление можно скорректировать чашечкой кофе или зеленого чая, а вот гормона удовольствия вдоволь в бананах или плиточке шоколада;
Не менее интересный случай и с пивом пенным. На самом деле вашему организму нужен витамин В, которого в избытке в данном напитке. Скушайте орешков или яйца, похрустите морковкой и тайное желание пройдет.

Каждую неделю вы посещаете гинекологию.

Под контролем ваш вес, на 35 неделе беременности вы, в идеале, прибавили не более 12 килограмм от первоначальной массы;
Давление, оно не должно скакать и увеличиваться;
Высота матки и обхват живота. Все эти данные заносятся в вашу обменную карту, в виде специальных графиков, по которым отчетливо видна тенденция увеличения и развития малыша.

На каждый прием вы приходите с анализом мочи для контроля отсутствия белка. Специалист интересуется активностью ребенка и количеством шевелений, прослушивает сердцебиение плода.

Ультразвуковое обследование назначается на 32-33 неделе, на 35 – это скорее исключение или вынужденная мера в случае опасений за здоровье плода.

Поводом для назначения будет обвитие на 35 неделе беременности, для исключения кислородного голодания плода, а также прогнозирование относительно ведения родов;
Также дополнительное УЗИ может назначаться при преждевременном старении плаценты, которая на 35 неделе беременности должна быть в первой или второй степени;
При определенных подозрениях, вам могут назначить допплерографию, которая изучает плацентарный кровоток и кровообращение в сосудах ребенка, а также в матке;
Вам могут предложить пройти кардиотокографию. КТГ на 35 неделе беременности позволяет оценить работу сердца малыша, нормой для данного периода считается от 110 ударов в минуту.

Не забывайте, что на сроке 35 неделя беременности, что происходит с малышом и как он себя чувствует, полностью зависит от вас.

Здоровый и активный образ жизни – залог здоровья малыша. избегайте душных и накуренных помещений, шумных компаний и стрессовых ситуаций, обязательно воспользуйтесь правом на декретный отпуск, всех денег не заработаешь, а нервы перед родами нужно поберечь.

35 неделя – не время для дальних поездок, да и отправляясь просто за город, не забудьте захватить с собою документы, обменную карту и приготовленную сумочку для роддома.

От того, что и как вы едите, зависит, будут ли проблемы с пищеварением и нормальный сон.

Не переедайте, кушайте часто, но минимальными порциями, именно так можно облегчить изжогу и тошноту
Пора уже отказаться от жаренного и соленого, копченостей и прочих неполезных деликатесов, включая газировку, чипсы, шоколад;
Ваше меню должно быть богатым на белок, железо, кальций, магний, витамины А и В, фолиевую кислоту. Пейте не менее 1,5 литров чистой воды, но небольшими порциями, чтобы избежать отеков. Подробнее об отеках при беременности>>>

Не спешите садиться на диету, заметив жировые отложения на боках или животе. Так ваш организм делает запасы для предстоящих родов, а сил и энергии потребуется немало. Кило уйдут сами собою, главное не налегать на сдобу и сладости;
Если вы решились на партнерские роды, обязательно известите об этом врача, который будет принимать роды, и узнайте, какие анализы и документы должен предоставить ваш супруг;
Если вы еще не собрали приданное для малыша, то сейчас — самое лучшее время все подготовить и отправиться в роддом со спокойным сердцем.

Почему важно готовить приданое заранее, как это помогает организму настроиться на роды, а так-же, что нужно делать на последних неделях беременности, чтобы родить легко и быстро, смотрите в интернет-семинаре Пять шагов к успешным родам>>>

источник

К концу 35-й недели беременности плод практически полностью сформирован. Увеличивается подкожная жировая клетчатка, кожа стала более бледной и гладкой, пушок исчез, а первородная смазка сохранилась только в естественных складочках тела. Теперь хорошо видны перетяжки в области суставов на ручках и ножках, под ягодицами, вокруг шейки. Ногти закрывают ногтевые ложа, стопы приобрели еще большую исчерченность. Округлились щечки, черты лица стали мягкими и детскими. Волосы растут, их пигментация усиливается. Радужка глаз постепенно приобретает генетически заложенный цвет.

Практически все органы плода готовы к осуществлению своих функций после рождения. В легких количество сурфактанта все увеличивается, чтобы при рождении легкие малыша самостоятельно задышали. В кишечнике скопился меконий (первородный кал), состоящий из желчи и частиц, которые плод заглатывает из околоплодных вод. В норме, меконий выходит из ребенка через несколько часов после его рождения. Если он выделяется во время внутриутробного развития и попадает в околоплодные воды, это говорит о страдании ребенка, о его кислородном голодании.

На 35-й неделе интенсивно развиваются надпочечники плода. Эти железы внутренней секреции отвечают за водно-солевой и минеральный обмен. Кроме того, в надпочечниках вырабатывается адреналин, который помогает человеку справиться со стрессовыми ситуациями. Так ребенок готовится к своей первой стрессовой ситуации – родам.

К концу 35-й недели беременности длина ребенка достигает 46 см, его вес — 2300-2700 г, диаметры головы, грудной клетки, живота составляют 85,9 мм, 89,1 мм, 92,4 мм соответственно.

В этом сроке Вам при необходимости проведут дополнительное УЗИ. Также проводится КТГ, сдаются анализы мочи.

Питание беременной женщины на 35-й неделе, так же как и на 34-й, должно быть уменьшено по сравнению с предыдущими неделями на 200 ккал. Сокращать в рационе нужно, прежде всего, животные жиры и простые углеводы, ведь главное требование к питанию беременной женщины остается прежним: оно должно удовлетворять все потребности беременной женщины и плода.

Питайтесь, как и прежде, 5-6 раз в день, а ужинайте за 3-4 часа до сна. Вводите в свой рацион больше ощелачивающих (нейтрализующих кислоту) продуктов, например, овощные соки, шпинат, брокколи. Тогда Ваша пищеварительная система будет работать в щадящем режиме, и Вы предотвратите изжогу.

Суточная норма жидкости для Вас сейчас — около 1,5 литров, включая первые блюда. Кроме чая, компотов и киселей, рекомендуется пить очищенную воду или щелочную минеральную воду без газа, нейтрализующую часть кислоты в желудке.

На 35-й неделе томительное ожидание родов продолжается. Женщина все чаще мечтает о новой жизни – об активном образе жизни, занятиях спортом и т.д. Она тревожится, сможет ли она вернуть свою прежнюю фигуру. Но чаще и дольше всего женщина мечтает об общении с ребенком, представляет его характер и внешность. Вместе с мужем они выбирают имя будущему ребенку, и этот процесс доставляет им огромное удовольствие. Тревоги женщины связаны с предстоящими родами и возможными проблемами со здоровьем ребенка.

Дно матки сейчас отстоит от лобкового сочленения на 35 см. Голова плода, если он находится в головном предлежании, прижата ко входу в таз. Ребенок стал уже таким крупным, его точки могут причинить матери заметную боль. Нужно продолжать считать шевеления каждый день. Их часто должна оставаться прежней (10 шевелений за 12 часов), и если Вы заметили, что ребенок стал менее активен или вообще перестал двигаться, срочно обратитесь к врачу.

Боль в правом подреберье, которая может возникнуть на 35-й неделе беременности, как правило, вызвана растущей маткой. Чтобы избавиться от нее, глубоко вдохните, задержите дыхание, распрямите спину и наклонитесь влево, потом потянитесь. Боль должна исчезнуть.

Если у Вас время от времени матка немного напрягается, а затем быстро расслабляется, то паниковать не следует. Это не начало родов, а своеобразная «тренировка» матки к родам. Но если у Вас тянет низ живота и спину, а матка «каменеет» и не расслабляется в течение нескольких секунд, тогда, возможно, у Вас начались роды. Срочно вызывайте «Скорую помощь», врачи в родильном доме сделают все возможное, чтобы продлить беременность.

Существуют и еще некоторые тревожные симптомы, при которых нужно вызывать «Скорую помощь»: резкое повышение артериального давления, головная боль, боли в области живота, нарушение зрения (например, «мелькание мушек» перед глазами), патологические выделения из половых путей (кровянистые или похожие на воды), резкое ослабление шевелений плода. К 35-й неделе беременности мочеиспускание становится таким частым, что женщине приходится несколько раз за ночь вставать ночью, чтобы сходить в туалет. Причина лежит опять в увеличении матки, которая сдавливает мочевой пузырь. И эта ситуация изменится только после родов. Единственное, что может немного облегчить Вам жизнь – это уменьшение количества жидкости, выпитой перед сном.

Не пугайтесь, если врач сообщит Вам о вероятности кесарева сечения. Если ребенок занимает неправильное положение, если у Вас слишком узкий таз, если у Вас ранее уже были операции на матке или по другим причинам (например, в связи с нарушением зрения), то Вам будет необходима дородовая госпитализация. После дополнительного обследования врачи решат, будут ли у Вас естественные роды или Вам показано кесарево сечение.

Если у Вас есть возможность, посещайте курсы по подготовке к родам. Многим женщинам нравятся эти занятия, так как на них можно больше узнать о механизме родов, поведении по время родов. После таких занятий страх перед родами становится гораздо меньше.

источник

35 неделя беременности – это 8 акушерских месяцев и 3 недели. Если же брать в расчет обычные календарные месяцы, то эта неделя является началом последнего 9-го месяца беременности.

До этой недели женщина должна прибавить в все от 10 до 13 кг.

Считается, что 35 неделя является самой тяжелой, так как потом живот опуститься и некоторые неприятные ощущения уйдут.

Пупок может выступать вперед, но не переживайте, сразу после родов он вернется на свое место.

Ежедневно увеличивается ощущение усталости, теперь покоя нет ни ночью, ни днем. Теперь совершать ежедневные прогулки тяжело, необходимо все чаще останавливаться и отдыхать.

На этой неделе у беременной может появиться синдром полой вены. Это когда в лежачем положении сдавливать вену женщин может упасть в обморок.

Теперь околоплодные воды выполняют функцию смазки между маткой и малышом.

На этом сроке необходимо особенно следить за уровнем артериального давления. Если наблюдается незначительное повышение, то рекомендуется больше отдыхать. При резких скачках рекомендуется сообщить об этом врачу. О риске повышенного или пониженного давления при беременности читайте здесь.

На 35 неделе преждевременные роды уже не представляют для ребенка никакой опасности. Очень важно определить их начало, о чем свидетельствуют такие признаки:

Испускание околоплодных вод. Причем они могут отойти не сразу, а просто подтекать. Их очень легко отличить от мочи и других выделений, так как они не имеют запаха и цвета. Чтобы определить подтекание вод приложите к влагалищу небольшую салфетку и если через 15 минут вы увидите водное пятно, незамедлительно звоните в скорую помощь. Более подробно о подтекании околоплодных вод читайте здесь.
Ощущение тянущей боли в животе, которые не прекращаются, а также ощущаете регулярные схватки, то, скорее всего, вы рожаете.
Другие признаки возможных родов: повышение температуры тела, расстройство желудка, тошнота, рвота. Просто организм старается освободиться от всего, что мешало бы родам.

Подробно о предвестниках родов читайте здесь.

Если малыш родился на этом сроке, все будет хорошо и женщину можно поздравить с выполненной задачей. Самочувствие женщины на этом сроке трудно назвать приятным, так как из-за увеличенной нагрузки все только усугубляется.

Тело женщины продолжает изменяться:

Живот. Он кажется, просто необъятным и уже сильно подпирает грудину. Из-за этого трудно не только дышать и двигаться. Вы можете наблюдать за тем, как на животе появляются то ручки, то ножки ребеночка. Если вы беременны в первый раз, то на этом сроке живот может опуститься, но если этого не произошло не переживайте, ребенок может опуститься непосредственно перед родами.
Матка. На этой неделе дно матки занимает самую высокую точку. Расстояние до пупка составляет примерно 15 см, а от лобкового симфиза около 35 см. Матка уже очень большая и она просто наваливается на желудок и диафрагму. На этом сроке матка становиться очень чувствительной и при любом возникающем раздражении ее тонус увеличивается. Начинается созревание ее шейки, то есть постепенно она размягчается и сглаживается. На этой неделе шейка начинает разворачиваться и образует целую ось родового канала.
Схватки. На поздних сроках они могут возникать в любое время. На этой неделе они безболезненные, не регулярные и кратковременные, в противном случае обратитесь к врачу, так как это может свидетельствовать о началах родов. О том, как отличить тренировочные схватки от начала родов, читайте здесь.
Бессонница. Из-за большого живота спать практически невозможно. Принять удобную позу помогут подушки. Также из-за увеличенного давления на мочевой пузырь, практически каждый час приходиться вставать в туалет. Еще несколько советов, которые помогут справиться с бессонницей: не пейте воду на ночь, делайте круговые движения тазом. Также вы можете перед сном выпить несколько таблеток валерианы.
Шевеления. Из-за роста малыша места для его движений становиться все меньше. На этом сроке его движения больше похожи не на удары, а на перекатывания. Не забывайте считать движения ребенка, так как благодаря этому вы сможете уберечь и его, и себя от серьезных проблем. Также вы продолжаете ощущать легкие подергивания плода, не переживайте, это он просто икает. О том, почему необходимо следить за шевелениями ребенка, читайте здесь.
Болевые ощущения. На 35 неделе женщина постоянно чувствует боль, а все, потому что организм подвергается серьезным изменениям. Могут возникнуть болевые ощущения в спине, в области таза, лобка, в ногах, в руках, в области заднего прохода. Кроме этого женщина может испытывать головные боли, чтобы их избежать гуляйте на свежем воздухе и проветривайте помещение. В этот период могут возникнуть болевые ощущения в груди, так как увеличивается их вес, а значит, и нагрузка. В этом случае поможет специальный бюстгальтер.
Изжога. Из-за увеличенного давления на органы пищеварения, практически вся съеденная еда является причиной для изжоги и ощущения тяжести в желудке.
Выделения. На 35 неделе в выделениях может увеличиться количество слизи, но в целом они все также должны быть однородной консистенции, молочного цвета и с кисловатым запахом. Количество выделений у каждой женщины индивидуально. О характере выделений при беременности читайте здесь.

Большое увеличение слизи в выделениях может свидетельствовать о выходе «пробки» и о преждевременных родах.

Еще один настораживающий симптом – наличие крови в выделениях. Это может говорить о том, что у женщины отслоилась плацента. В этих случае срочно позвоните в скорую помощь.

На этом сроке усиливается, и становиться интереснее общение с ребенком. Он отчетливо реагирует на прикосновения и голос своей мамы.

Поэтому уделяйте больше времени на общение, читайте ему сказки, пойте песенки, гладьте живот и т.п. Такой контакт положительно влияет не только на малыша, а и на будущую мамочку.

Практически у каждой женщины на этом сроке усиливается ощущение тревоги. Не нужно держать все в себе, делитесь с окружающими и врачом. Благодаря их советам и общению вы сможете успокоиться и прийти в себя. Читайте больше информации о беременности и родах, за счет этого увеличатся знания, вы подготовитесь к родам и успокоитесь.

Остались последние недели перед бессонными ночами, поэтому постарайтесь побольше уделять времени себе и своей семье. Отдыхайте, гуляйте, читайте книги, смотрите фильмы, в общем, делайте все, что вам приносить истинное удовольствие.

Избегайте суеверных людей, которые получают удовольствие от запугивания при помощи различных страшных историй.

Давайте узнаем, что чувствуют беременные женщины на этом сроке беременности:

Анна: «Вот и прошла еще одна неделя, сегодня у меня опустился живот, теперь стало намного легче дышать. Что интересно на этой неделе меня совершенно не беспокоят ложные схватки, нет усталости и боли в спине, если бы не живот подумала б, что не беременная. Уже купила все необходимые вещи и жду свою малышку».

Кристина: «Время летит очень быстро и вот уже 35 неделя. Как ни странно чувствую себя прекрасно, никакой изжоги, тошноты и болевых ощущений. Единственное неудобство, это то, что не могу принять удобную позу для сна».

Вера: «На этой неделе увеличилось количество тренировочных схваток, но прочитала, что это нормально. Набрала 12 кг, живот просто огромный очень трудно ходить. Очень устала, хочется как можно быстрее родить. По всем показателям у нас все хорошо, ребенок развивается правильно и активно готовиться к родам. Осталась совсем немного, потерплю как-то ».

Светлана: «Очень тяжело ходить, потому практически каждые 15 мин. сажусь, чтобы перевести дух. Всему виной мой богатырь, который весит около 3-х кг. Очень боюсь родов, поэтому все больше задумываюсь о кесарево. Завтра пойду к врачу и буду разговаривать с ним по этому поводу».

Ярослава: «Мне очень страшно, чем ближе к родам, тем больше я переживаю о том, чтобы все было хорошо. Малыш весит 2,4 кг, что считается вполне нормально. Болит спина, но я регулярно делаю себе массаж. Также слежу питанием, ем только полезные и качественные продукты, все для своего карапуза».

Женя: «Муж решился на партнерские роды и теперь на курсы мы ходим вместе. Там нам рассказываю, что и как будет проходить, что нужно делать и другую полезную информацию. Уже все купили для роддома и для встречи малыша. Кстати эти покупки намного приятнее, чем выбирать что-то для себя. Беременность проходит нормально, конечно, присутствуют некоторые проблемы, например, изжога, боли в спине, но пока все терпимо».

Ксения: « Наконец-то опустился живот, стало, намного, легче дышать и прошла изжога. Малыш уже готов появиться на свет, но нужно еще некоторое время подождать. Купили все нужные вещи, договорились с роддомом и с врачом, в общем, в полном вооружении».

Алла: «Я очень ленивая и наверно из-за этого набрала 20 кг, спортом не занимаюсь, часто балую себя пирожными, вот из-за этого и страдаю. Пошла к врачу, и он мне просто приказал ежедневно заниматься йогой и начать правильно питаться, иначе я реально нанесу вред своему малышу. Ради него сделаю все что угодно и пойду на любые жертвы».

Татьяна: «Меня на этой неделе снова стало тошнить, как на первых месяцах. Врач сказал, что это временно и скоро пройдет, я надеюсь. Благодаря тому, что регулярно занимаюсь на фитболе, практически не чувствую боли в спине и не мучаюсь от усталости. Также слежу за питание, хотя и могу раз в неделю побаловать себя любимой пиццей, но только домашней».

Виола: «У нас все хорошо, так как шевеления стали не такими болючими. Мне намного проще гулять. Думала, что истории о непонятных желаниях, просто миф, но сегодня утром мне очень захотелось соленых огурцов с мороженным. Муж был в шоке, но все-таки принес столь желаемое блюдо. Развиваемся хорошо, малыш набрал 2,4 кг, а я 12кг. Готовимся к родам».

Он уже накопил столько жира, что теперь в случае рождения сможет самостоятельно себя согреть. Также малыш уже самостоятельно дышит, и не будет нуждаться в дополнительной кислородной поддержке.

Верхние конечности становятся округлее, а внутренние органы уже полностью сформированы и налаживают свою работу. Системы в организме тоже работают бесперебойно, кроме мочеполовой и нервной системы, которые заканчивают свое формирование. Сейчас он выглядит именно так, как будет выглядеть после рождения, разве что еще наберет несколько кг.

В этот период эффективно работают надпочечники и вырабатывают гормоны, которые необходимы для минерального и водно-солевого обмена в организме малыша. В кишечнике ребенка скопилось уже некоторое количество мекония, который состоит их клеток эпителия и желчи. Выходить он должен через 8 часов после рождения. Но если малыш будет испытывать кислородное голодание, то меконий может отойти в околоплодные воды, что является нежелательным процессом, так как он может попасть в легкие ребенка.

У малыша уже достаточно большие ноготки, так что из-за неаккуратных движений он может поцарапать себя. Процесс избавления от лагуно продолжается, так как каждый ребенок индивидуален, некоторые уже и до этой недели полностью чистые, а другие еще родятся с легким пушком.

У девочек на этой неделе большие половые губы скрыли малые, а яички у мальчиков уже полностью перешли в мошонку.

На этом этапе практически у всех деток голубые глазки, но это их цвет может измениться в первый год жизни.

Малыш уже должен принять правильное положение и остаться в нем до конца беременности. Головное предлежание подразумевает под собой положение головкой вниз, спиной к матери. Из-за того, что в черепе кости еще полностью не срослись, головка легко сможет пройти через родовые пути.

затылочное предлежание – положение головой вниз;
тазовое предлежание – положение ногами вперед;
поперечное предлежание – положение боком вперед.

Если малыш находиться в тазовом положении, но еще не сильно опустился вниз, то врач сможет перевернуть плод в правильное положение. Подробнее о положении и предлежании ребенка читайте здесь.

Фото 3D УЗИ плода на сроке 35 недель:

Если вы еще не выбрали роддом, то пришло время этим заняться. Выбирайте вариант, до которого будет удобно и недолго добираться. О выбранной больнице рекомендуется собрать такую информацию: отзывы, возможные услуги, условия для родов, возможность послеродового пребывания, платные услуги, необходимые медикаменты и др.

Обязательно посетите его заранее, чтобы узнать список необходимых вещей и договориться с врачом. Также узнайте можно ли оформить партнерские роды и что для этого нужно. Если есть возможность, то выбирайте роддом, в котором есть детская реанимация и специалисты по новорожденным.

Обязательно поинтересуйтесь об анестезии, которая предлагается роддомом. Уточните, нет ли у вас аллергии и противопоказаний к ее применению. Поговорите с врачом, который будет принимать роды о возможности связываться с ним в любой момент, так как роды могут начаться в неожиданно.

Заранее подготовьте все необходимые документы и вещи, на случай, если малыш захочет появиться на свет уже на этой неделе. Список необходимых для роддома вещей читайте здесь.

В этот период уже не рекомендуется совершать длительные поездки, но если этого избежать нельзя, то соблюдайте важные правила:

для путешествия на самолете, необходимо взять специальное разрешение у врача;
если вы будете путешествовать на машине, то старайтесь делать частые остановки, чтобы разминаться.

Об особенностях путешествия во время беременности, читайте здесь.

На 35 неделе очень важно следить за умеренностью нагрузки, не делайте резких движений и не перенапрягайтесь. Занимайтесь йогой, дыхательной гимнастикой, плаванием и выполняйте упражнения на фитболе.

Чтобы улучшить дыхание выполняйте следующее упражнение: стоя на четвереньках, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. О тренировке правильного дыхания во время родов, читайте здесь.

Если у женщины нет никаких противопоказаний, и беременность течет без осложнений, то секс на 35 неделе не является запрещенным. Не стоит забывать о том, что сперма повышает эластичность шейки матки, поэтому рекомендуется практиковать незащищенный секс. Из-за большого живота огромное количество поз становиться недоступны, в этом случае рекомендуется использовать позы с проникновением сзади.

Запрещено заниматься сексом:

при низком расположении плаценты;
при болезненных ощущениях во время полового акта;
женщинам, которые ждут двойню;
если отошла защитная «пробка».

На этой неделе очень важно увеличить в ежедневном меню продукты, в которых содержится кальций, так как он необходим малышу, и он активно забирает его у мамы.

Не рекомендуется ограничивать себя в питании и тем более садиться на диеты, так как недостаточное количество пищи может спровоцировать истощение и даже замирание плода.

Ваше ежедневное меню должно быть сбалансированным и включать в себя все полезные микроэлементы и витамины. Полностью откажитесь от употребления пищи, которая может откладываться в виде жира, а это может навредить не только матери, а и ребенку. Лишний вес может значительно усложнить роды, да и избавиться от него будет не так просто, как набрать. Старайтесь ежедневно употреблять такие продукты: творог и другие кисломолочные продукты, мясо телятины, рыбу, фрукты, овощи.

Что касается напитков, то от употребления крепкого чая, кофе и других напитков, которые содержат много кофеина лучше отказаться. Рекомендуется пить зеленый чай и натуральные соки.

Чтобы избежать появления изжоги питайтесь регулярно и небольшими порциями.

Полезные советы:

На этом неделе рекомендуется запастись специальными бюстгальтерами для кормления.
Не находитесь, длительное время без движений, старайтесь каждые 20 минут вставать и разминаться.
Пусть эта неделя будет для вас отдыхом, больше спите, так как с каждым днем вам будет все тяжелее.
Не выходите из дома без необходимых документов и обменной карты.
Старайтесь после 6 вечера не пить жидкость, чтобы не вставать каждый час ночью, чтобы сходить в туалет.
Пора сделать фотосессию, так как это огромная память на всю жизнь. Лучше не экономить и заказать ее у профессионала, в итоге вы получите настоящее произведение искусства.

В некоторых случаях на этом сроке врач может назначить УЗИ. Оно необходимо для того чтобы определить положение и вес плода, а также узнать о возможных осложнениях. Благодаря этому врач сможет разработать тактику будущих родов. Также УЗИ помогает определить предлежание плаценты, обвитие пуповиной, много или маловодие.

На этой неделе обязательно врач измерит вам артериальное давление, определит размер таза и вес, а также попросит сдать общий анализ мочи и крови.

источник