Меню Рубрики

Эмбрион человека на 11 неделе беременности

Подходит к концу первый триместр вашей беременности. Даже если вас еще немного беспокоит токсикоз, самочувствие заметно улучшилось, вы уже адаптировались к своему новому положению. К тому же с этого срока будущие мамочки уже чувствуют увеличившуюся матку. Ваше эмоциональное состояние становится более устойчивым, ведь самый тревожный начальный период позади, ваш малыш активно развивается, и каждый день с ним происходят новые изменения.

Многие женщины начинают замечать, что на 11-12 неделе беременности уже начинает увеличиваться животик, и эти изменения очень радуют. Совсем скоро вы заметите, как живот постоянно увеличивается, матка поднимается выше, значит – малыш растет, и вы с нетерпением ждете, когда ощутите первый раз его движения.

Сколько месяцев беременности прошло? Один акушерский месяц – это четыре недели, следовательно – одиннадцатая неделя беременности – это вторая половина третьего месяца. На сроке беременности 11 недель ваш кроха весит около 8 г, а его длина составляет порядка 4,5-6 см. Он сейчас размером с крупную сливу!

Продолжается совершенствование внутренних органов малыша. Ребенок на 11 неделе беременности внешне уже похож на человечка, хотя пока его голова крупнее туловища, а ручки непропорционально длинные, глазки и ушки еще не переместились в типичные места. Но уже сейчас основные системы и органы сформированы. На этом сроке малыш невероятно быстро растет. В конце первого триместра завершается формирование плаценты: она имеет густую сеть кровеносных сосудов, и все питательные вещества, кислород кроха получает от мамы.

Малыш уже подрос. Его тело становится все более пропорциональным, хотя по-прежнему голова очень крупная. Это связано с тем, сейчас активно развивается центральная часть нервной системы – головной мозг.

У малыша развивается мышечная система. Он уже умеет поднимать головку. Начинается формирование рецепторного аппарата: на коже малыша появляются тактильные рецепторы, и он может ощущать движение околоплодной жидкости, прикосновение пуповины, свои ручки, ножки. Постепенно развивается хватательный рефлекс, малыш может взяться ручкой за пуповину.

Движения вашего крохи становятся все отчетливее. Он уже может активно перемещаться во внутриматочном пространстве, помогая себе движениями ножек. На видео «11 неделя беременности» очень хорошо заметно, насколько возрастает двигательная активность малыша.

У малыша начинает закладываться радужная оболочка, определяющая цвет его глазок. Обычно к рождению у большинства малышей глазки светлые, серо-голубые, их окончательный цвет формируется позже.

Формируются половые органы малыша. При беременности 11 недель пол ребенка точно определить нельзя – наружные половые органы окончательно формируются позже. Продолжается формирование кишечника, сейчас он частично может еще находиться вне брюшной полости (пупочная петля еще выходит наружу). Активно растет печень, сейчас ее вес составляет около десяти процентов веса малыша. Ее основная роль сейчас заключается не в пищеварительной функции, а в кроветворении.

Примерно на этом сроке беременности почки малыша начинают продуцировать мочу, и при ультразвуковом исследовании уже можно заметить, что малыш мочится.

Сердце малыша уже работает как у взрослого, а вместе с формированием органов образуется и сеть кровеносных сосудов. Начинается закладка голосовых связок малыша. Продолжается формирование опорно-двигательного аппарата – на этом сроке образуются мелкие суставы.

Развитие дыхательной системы в конце первого триместра характеризуется формированием трахеи, главных бронхов, их разветвлений. Альвеолярный аппарат еще не сформирован. Активно развивается легочная сеть кровеносных сосудов, которые будут обеспечивать насыщение крови кислородом уже после рождения малыша.

К данному сроку беременности у большинства беременных проходит токсикоз. Вы отмечаете, что гораздо реже возникает тошнота, головокружение, слюнотечение, повышенная утомляемость. В целом вы чувствуете себя намного лучше и можете наконец наслаждаться незабываемым периодом в жизни каждой женщины.

Гормональный фон начинает стабилизироваться, и вы отмечаете, что перепады настроения уже не такие частые. Конечно, каждая беременная женщина хочет, чтобы ее баловали, немного капризна, но не стоит во всем винить гормоны – вам будет намного легче, если вы своим хорошим настроением будете делиться с семьей.

Из-за гормональной перестройки многих мамочек беспокоят запоры. Это бывает не у всех, и настраивать себя на обязательное их появление не стоит. Но диету откорректировать все же полезно.

Вы можете отметить, что усилились выделения на 11 неделе беременности. Если они просто стали несколько обильнее, беспокоиться не стоит – это нормально. Но если изменился их цвет – нужно обратиться к врачу. Особенно это касается случаев, когда появляются кровянистые или коричневые выделения на фоне болей в животе.

Если цвет выделений изменился на желтоватый, белый, появился неприятный запах – это может быть признаком инфекции половых путей. В такой ситуации нужно обратиться к врачу для назначения антибактериальной терапии. При беременности иммунная система будущей мамочки ослаблена, поэтому могут обостряться хронические заболевания, развиваться воспалительные процессы.

Ваш животик на 11 неделе беременности еще незаметен окружающим. Но многие мамочки уже замечают, что нижняя часть живота становится округлой, увеличивается. Матку на 11 неделе беременности вы уже легко можете самостоятельно прощупать в виде округлого небольшого образования над лонными костями. Сейчас матка имеет размеры кулака. Вы можете замечать, что обычная одежда давит, поэтому пора переходить на более свободную, а лучше – на специальную одежду для беременных.

В первом триместре беременность двойней в основном не отличается. Мамочка также может испытывать явления токсикоза, и к 11-12 неделе самочувствие должно улучшиться. Хотя иногда токсикоз может сохраняться вплоть до двадцатой недели. При многоплодной беременности к концу первого триместра животик уже начинает увеличиваться. Вам обязательно нужно заняться обновлением гардероба, ведь одежда не должна сдавливать животик. Матка уже немного возвышается над лобковыми костями, и вы можете легко ее прощупать, если ляжете на спину и расслабитесь.

Питание в этот период должно быть направлено в первую очередь на обеспечение малыша всеми необходимыми веществами, а также на профилактику возможных запоров у мамы.

Ваше меню должно быть богато белковыми продуктами (диетическое мясо, обязательно – рыба, творог, кефир, молоко). Не забывайте, что растительные белки также очень полезны, поэтому включите в рацион фасоль, чечевицу, но в небольшом количестве (эти продукты могут вызывать метеоризм).

В вашем ежедневном рационе должно быть много овощей и фруктов. Старайтесь кушать больше овощей в свежем виде, а если подвергаете их термической обработке – то лучше использовать варку или приготовление на пару. Старайтесь включать в питание овощи, фрукты, ягоды разных цветов – в них содержатся различные витамины, антиоксиданты, микроэлементы, и чем разнообразнее они будут, тем лучше.

Особое место в мамином меню должны занимать молочные продукты. Старайтесь приобретать домашнее молоко, творог. Такие продукты содержат ценные протеины, кальций, витамины и другие полезные вещества.

Если у вас есть склонность к запорам, или эта проблема уже начала вас беспокоить, вам нужно обязательно придерживаться специального питания, ведь на более поздних сроках беременности симптомы станут лишь сильнее. Причин возникновения запоров при беременности несколько. В первую очередь – это изменение гормонального фона: действие прогестерона (гормона беременности) направлено на расслабление мышц матки, но этот его эффект отражается и на других органах, в том числе и на мускулатуре кишечника. В первом триместре запоры могут иметь и психологическую причину: женщины с повышенным тонусом могут просто бояться натуживаться. Очень важное значение имеет малоподвижный образ жизни, особенно при повышенном тонусе. Способствовать такой проблеме могут врожденные особенности кишечника, например, его удлинение. Но, пожалуй, главная роль принадлежит неправильному питанию.

Основные принципы питания беременной женщины, способствующие регулярному опорожнению кишечника:

  • питание должно быть частым и дробным: кушайте не менее пяти раз в день, при этом порции должны быть небольшими; недопустимы длительные перерывы между едой (более четырех часов);
  • в сутки вы должны выпивать не менее 1,5-2 литров воды (чай, соки не входят в этот объем); при недостаточном поступлении жидкости каловые массы становятся более плотными, а пищевая целлюлоза (в том числе пектин) прекращает адсорбировать токсические вещества;
  • в рационе обязательно должны быть свежие фрукты и овощи как источник клетчатки;
  • необходимо ограничить легкие углеводы (сахар, белый хлеб, макаронные изделия) – эти продукты вызывают брожение и ухудшают работу кишечника;
  • добавьте в меню продукты, ускоряющие работу кишечника (чернослив, курага, бананы, киви) – они не просто содержат клетчатку, но и богаты калием, который активизирует перистальтику кишечника.

В конце первого триместра довольно часто возникают боли в животе, связанные с повышенным тонусом матки. Повышенный тонус часто сопровождает начало беременности, и если ощущения не слишком болезненные, более похожи на напряжение, проходят после отдыха, то это не опасно. Если же после нагрузки или даже в покое возникает сильная боль, которая длится долго, нужно обязательно обратиться к врачу. Это признак угрозы прерывания беременности, и для ее продолжения должно быть назначено соответствующее лечение.

Из-за недостатка кальция у будущей мамочки могут периодически возникать болезненные спазмы мышц ног. Наилучшее их лечение – это прием препаратов, содержащих микроэлементы. Поинтересуйтесь у вашего врача, нужны ли вам такие препараты, а также обязательно подберите хорошие витамины, если еще их не принимаете.

Помимо стандартных исследований, на сроке беременности 11 недель проводится двойной скрининг (определяется уровень ХГЧ и РАРР-А), а также первое скрининговое УЗИ.

Оптимальный срок для проведения первого УЗИ – 11-13 неделя. Исследование проводится с целью исключения хромосомных аномалий у плода, а также для определения гестационного возраста. Уже на этом сроке специалист может обнаружить признаки синдрома Дауна. Для исключения этой патологии оцениваются следующие параметры:

  • толщина воротникового пространства (или толщина шейной складки): в норме данный показатель не должен превышать 3 м; если положение вашего малыша не позволяет точно оценить этот показатель, врач попросит ваш подвигаться, покашлять, легонько постучать по животику – в общем, сделать так, чтобы малыш передвинулся; если это не удается – нужно будет провести исследование повторно, так как это параметр очень важен;
  • определение носовой косточки: в норме носовая косточка окончательно формируется после 11 недели, но ее отсутствие на этом сроке очень характерно для данного заболевания;
  • кровоток в аранциевом протоке: при синдроме Дауна наблюдается нарушение кровотока в венозном протоке;
  • размер мочевого пузыря: при синдроме Дауна отмечается увеличение размеров мочевого пузыря;
  • размеры верхней челюсти (она не должна быть больше нормы);
  • количество пупочных артерий: в норме в пуповине две артерии; наличие одной пупочной артерии свидетельствует о повышенном риске многих хромосомных аномалий.

Кроме ультразвукового исследования, проводится биохимический скрининг. Определяется ХГЧ на 11 неделе беременности, или уровень свободной бета-субъединицы ХГЧ. Это два разных исследования, и более точно о наличии хромосомных аномалий говорит уровень свободной бета-субъединицы. Нормативы в разных лабораториях отличаются. Главное – чтобы результат МоМ (среднего показателя) был в пределах 0,5-2. Также определяется уровень РАРР-А (плазматического А-протеина, ассоциированного с беременностью). Его показатель МоМ ниже 0,5 говорит о повышенном риске синдромов Эдвардса и Дауна, а показатель более двух при нормальных результатах остальных исследований является нормой.

Видеогид по беременности. Серия «11 неделя беременности».

У меня поднялась температура на 11 неделе беременности, но ни насморка, ни других симптомов нет. Это может быть в норме?

Температура при беременности не повышается беспричинно. Вам нужно обратиться к врачу для исключения возможных заболеваний, которые могут вызывать повышение температуры, например, пиелонефрита.

Можно ли уже сделать фото УЗИ на этом сроке беременности?

Конечно! Ультразвуковое исследование проводится именно на этом сроке (с 11 по 13 неделю), и Вы можете сделать фото. Вы уже увидите своего малыша, черты его лица, хотя окончательно они еще не сформированы. Предположительно врач скажет пол ребенка, но окончательно вы сможете это узнать позже. Вы увидите и услышите, как бьется сердечко малыша, рассмотрите его ручки, ножки.

На 11 неделе беременности у меня появились коричневые выделения, периодически болит живот. Это не опасно?

Такие жалобы могут свидетельствовать об угрозе прерывания беременности, так как коричневый цвет выделениям придает необильное кровотечение. Вам обязательно и в срочном порядке нужно обратиться к врачу для назначения соответствующего лечения.

Что делать, если в 11 недель беременности периодически тянет живот?

Тянущие ощущения внизу живота свидетельствуют о повышении тонуса матки. Прежде всего Вам нужно полежать, отдохнуть, и если ощущения прошли – все нормально, просто старайтесь не перенапрягаться. Если же тянущие ощущения не уменьшаются, перерастают в боль – нужно обратиться к врачу.

Почему на этом сроке могут появляться боли в пояснице?

Очень часто женщины ошибочно списывают боль в пояснице на ранних сроках беременности на повышенную нагрузку на позвоночник. Но матка на этом сроке увеличена всего до размеров женского кулака, поэтому о смещении центра тяжести, нагрузке на спину говорить очень рано. Боль в пояснице в начале беременности обычно является иррадиацией болей при повышении тонуса матки. Это особенности иннервации. Проконсультируйтесь у Вашего врача для исключения гипертонуса.

Я сдела анализ на гормоны и получила результат ХГЧ на 11 неделе беременности 19,3. Это норма?

Уровень гормонов может измеряться в разных единицах, и для каждой лаборатории нормативы разные. На листе с результатами обычно пишутся пограничные значения. Кроме того, результат еще оценивается в МоМ – это средний норматив, и в любой лаборатории это число должно быть около единицы – в границах 0,5 – 2. Уточните результат исследования у врача.

источник

Наступила 11 неделя беременности. Завершается первый триместр, признаки токсикоза постепенно стихают, а будущая роженица начинает ощущать растущую матку. Внутренне женщина практически адаптировалась к новому состояния, а вот внешние изменения еще малозаметны. Страхи и волнения первых тревожных недель позади, поэтому многие беременные становятся увереннее и эмоционально устойчивее.

В этот период объемы крови увеличиваются, калории активно сжигаются, а обменные процессы усиливаются. Матка на 11 неделе беременности полностью занимает таз. Прощупывая низ живота, ее можно почувствовать. Поднявшись к брюшной полости матка перестает давить на мочевой пузырь, благодаря чему беременная перестает испытывать частые позывы к мочеотделению.

Многие женщины утверждают, что ощущают шевеления плода на этом сроке. Но это интенсивно работает и сокращается кишечник. Движения плода беременная сможет ощутить несколько позже.

На 11 неделе беременности большинство женщин полностью приняли свое положение и адаптировались к новому образу жизни. Фигура с каждым днем меняется, грудь увеличивается. Однако внешние проявления беременности еще малозаметны.

С ростом малыша ему нужно больше питательных микроэлементов, поэтому количество кровеносных сосудов в плаценте значительно возрастает.

Фигура беременной несколько округляется, грудь становится более заметной, увеличиваются бедра, а движения становятся плавными. Несмотря на отсутствие кардинальных изменений внешности, рекомендуется задуматься о новом гардеробе и приобрести удобное белье и одежду. Каблуки следует заменить на удобную обувь на низком ходу.

На этом сроке ребенок продолжает интенсивно расти. Его вес составляет 8 грамм, а длина — 50-60 мм. Начинает развиваться радужная оболочка глаз и хватательный рефлекс. Завершается формирование гениталий, диафрагмы и грудины.

Читайте также:  На дачу на 39 неделе беременности

Начинает функционировать кишечник. Печень производит кровь, которая состоит из эритроцитов и лимфоцитов, вырабатывающих иммунитет. Лейкоциты в крови появятся немного позже. Шейный отдел позвоночника укрепляется, благодаря чему ребенок начинает разгибать головку. Также он умеет различать вкусы и запахи пищи, которую употребляет мама. На основании этих ощущений у малыша начинают формироваться личные вкусовые предпочтения.

На этом сроке гормональный баланс будущей роженицы приходит в норму. Благодаря этому ее эмоциональное состояние стабилизируется — она становится расслабленной и более спокойной. На лице пропадают угри и прыщи, которые возникли несколько недель назад, кожа становится суше. На 25% усиливаются метаболические процессы, увеличиваются объемы циркулируемой крови.

Если беременную тревожили проявления токсикоза, то на 11 неделе беременности ее состояние может улучшиться. Тошнота постепенно отступает, возможные позывы к рвоте прекращаются. Однако самочувствие налаживается не у всех. В среднем проявления токсикоза сохраняются до 14 недель гестации.

Влагалищные выделения на этом сроке белые, прозрачные или желтые. Они становятся более густыми, что обусловлено повышенной выработкой прогестерона.

По-прежнему могут беспокоить усталость и сонливость, которые нарушают привычный ритм жизни. В подобном случае следует максимально высыпаться, а также контролировать режим работы и отдыха.

Встать на учет по беременности будущая роженица должна до 12 недель. Для тех, кто еще этого не сделал, пришло самое время.

На первом приеме акушер-гинеколог собирает анамнестические сведения, проводит гинекологическое и физикальное обследование, а также заводит обменную карту. В ней фиксируются все измерения и результаты диагностических исследований.

Беременной выдается список необходимых обследований, в который входят:

  • ОАК с выявлением уровня тромбоцитов;
  • Бакпосев мочи;
  • ОАМ с определением количества белка;
  • Обследование крови на ТОРЧ-инфекции, сифилис, резус-фактор, гепатиты, ВИЧ, группу крови;
  • Обследование влагалищного мазка на флору и цитологию;
  • Электрокардиограмма (ЭКГ);
  • УЗИ щитовидной железы, молочных желез;
  • Консультации врачей (окулиста, ЛОРа, эндокринолога, терапевта, кардиолога, стоматолога).

В зависимости от состояния беременной и при подозрениях на патологии вынашивания назначаются дополнительные исследования:

  • Анализ кровяных клеток на резус-антитела при резус-конфликте между будущими родителями;
  • Пероральное глюкозотолерантное обследование при подозрениях на гестационый диабет;
  • Двойной биохимический анализ на выявление уровня РАРР-А и ХГЧ, который позволяет рассчитать вероятность развития хромосомных и генетических аномалий плода.

Первое плановое УЗИ плода назначается на неделю позже. По индивидуальным показаниям ультразвуковое исследование первого скрининга может быть назначено на 11 неделе беременности.

С каждой неделей угроза выкидыша отступает. Однако наличие определенных симптомов требует особого внимания.

Если на 11 неделе беременности возникли тянущие боли внизу живота и пояснице, мажущие коричневые, водянистые или зеленоватые выделения либо открылось кровотечение — следует незамедлительно проконсультироваться с доктором.

На этом сроке беременным следует продолжать придерживаться здорового способа жизни и правильного питания. Некоторые женщины настолько пристально следят за своим здоровьем, что это полностью меняет их жизнь. Беременность — это не заболевание и при нормальном ее течении кардинальные ограничения не нужны. Главное быть осторожной и внимательной.

Если тошнота начала постепенно отступать, можно расширять рацион. Суточное меню беременной должно включать молочную продукцию, мясо, злаки, фрукты и овощи. Сочетать их можно как угодно, важно не превышать допустимую норму калорий. Лучше употреблять больше каш и овощей. Они дают много энергии, витаминов и стимулируют пищеварительную функцию.

Также полезны фрукты. Однако в них содержится много глюкозы, что может спровоцировать быструю прибавку в весе. Мясо следует выбирать нежирных сортов. Это может быть куриная грудка, крольчатина или телятина. Также следует включить в рацион морепродукты.

Из молочных продуктов рекомендуется отдать предпочтение кефиру, который позволяет бороться с запорами и творогу — источнику кальция. Если женщина страдает лактозной недостаточностью (когда организм не способен нормально переваривать молоко), показан прием кальция в таблетках.

В первом триместре большинство женщин обходятся без приема дополнительных витаминов. Если беременная из-за тошноты или по другим причинам не может обеспечить полноценный рацион, ей назначаются специальные минерально-витаминные комплексы. На протяжении первого триместра беременная должна принимать фолиевую кислоту. По показаниям назначается прием йода, витамина Д и кальция.

Если беременная хорошо себя чувствует и угроза прерывания отсутствует, никаких ограничений в интимной жизни нет. Многие отказываются от сексуальных отношений, боясь навредить малышу. Переживать относительно этого не стоит. Плод хорошо закреплен и защищен. Беременной женщине половые контакты будут даже полезными и могут принести массу приятных ощущений. Нужно только подобрать наиболее удобные позы и избегать глубоких проникновений.

Анальные контакты в период гестации не рекомендуются, поскольку они могут воздействовать на тонус матки и привести к выкидышу.

Грамотно подобранные упражнения в период вынашивания принесут только пользу. Женщинам, которые до беременности не увлекались физкультурой, рекомендуется повысить активность (ежедневные прогулки, фитнес, дыхательная гимнастика, посещение бассейна, специально разработанные программы и пр.). Это позволит избежать развития тромбоза и предотвратить застой крови в тазовых органах.

Беременным спортсменкам, которые привыкли к интенсивным занятиям, необходимо снизить нагрузки и исключить поднятие тяжестей. Также следует избегать переутомлений.

Большинство медицинских процедур и лекарственных препаратов в первом триместре не рекомендованы. При появлении любой патологической симптоматики не следует принимать препараты с малоизученными средствами и недоказанной эффективностью. В любом случае терапия должна назначаться лечащим врачом.

источник

Ранний период беременности является крайне важным. В это время в растущем организме плода происходят весьма интересные изменения.

11 неделя – это практически завершение первого триместра беременности. Внутриутробное развитие плода к данному времени протекает весьма активно. Многие внутренние органы и системы уже практически сформировались. В дальнейшем они будут продолжать совершенствоваться и дифференцироваться.

На 10-11 акушерской неделе беременности специфические изменения происходят не только с малышом, но и с его мамой. У женщины происходит множество изменений и появляются новые ощущения. Как правило, на этом сроке беременности будущая мама уже ощущает тесную связь со своим малышом. Размеры беременных животиков на 11 неделе беременности уже изменяются. Вместе с тем, как растет ребенок, продолжает увеличиваться и окружность живота у его мамы.

Если будущая мама вынашивает несколько малышей одновременно, то окружность ее живота несколько больше, чем при одноплодной беременности.

Положение малыша вполне комфортно. Плод находится в пузыре, наполненном околоплодными водами. На данном этапе своей внутриутробной жизни ребенок начинает открывать и закрывать рот. Такая особенность является необходимой для дальнейшего его внутриутробного развития.

Многие мамы боятся, что ребенок может захлебнуться околоплодными водами. Переживать по этому поводу не стоит. Новый организм от природы приспособлен к жизни в водной среде во время своего внутриутробного развития. Заглатывание околоплодных вод необходимо для дальнейшего формирования выделительной системы. Так ребенок учится самостоятельно мочиться.

К этому периоду времени у ребенка продолжает формироваться скелет. С каждым днем плотность и структура костей укрепляется. В это время очень важно, чтобы будущая мама употребляла достаточно кальция.

Данный элемент необходим для укрепления костной ткани. Достаточное его количество содержится в кисломолочных продуктах. Женщине, которая ждет малыша, нужно включать их в свое ежедневное меню.

К 11 неделе беременности у ребенка уже активно развита нервная система, а также анализаторы. Многие детки на этом этапе своей внутриутробной жизни уже начинают чувствовать и слышать. В это время будущей маме можно уже разговаривать со своим малышом. Активное развитие нервных анализаторов способствует тому, что ребенок может ощущать переживания матери.

Если женщина постоянно взволнована, то это может негативно отразиться на состоянии ее малыша.

На этом сроке беременности у ребенка уже начинает проявляться обоняние. Так, малыш может чувствовать слишком резкие запахи. Это приводит к тому, что двигательная активность ребенка увеличивается.

С каждым днем беременности малыш развивается все более интенсивно. Это способствует тому, что связь между мамой и ребенком только увеличивается. Спокойное настроение и положительный настрой мамы оказывают положительное воздействие на внутриутробное развитие ее малыша.

Ребенок пытается совершать активные движения своими крошечными ручками и ножками. Как правило, они еще небольшой амплитуды. В дальнейшем количество совершаемых движений будет только увеличиваться.

Важно отметить, что будущая мама еще не ощущает, как двигается ее малыш.

Малыши этого внутриутробного возраста начинают изучать себя. Они могут трогать свое личико. Такое интересное действие часто замечают специалисты УЗИ во время проведения обследования. Увидеть личико малыша во время такого исследования возможно в том случае, если он не отворачивается от ультразвукового личика.

Очень интересно поведение близняшек на этом сроке беременности. Малыши начинают потихоньку изучать друг друга. Они трогают себя и «соседа» за нос, могут ощупывать друг друга. Интересно, что они могут улыбаться или строить гримасы.

У плода на этом сроке начинают постепенно функционировать печень, поджелудочная железа и кишечник, происходят первые процессы обмена веществ.

Печень на этом этапе уже достаточно большая по занимаемой площади в детском организме. У малыша появляются первые сократительные движения кишечника. Это еще не настоящая перистальтика. Она только формируется и начнет функционировать несколько позже.

На этом сроке беременности внутриутробное развитие малыша имеет несколько интересных особенностей. Его тело растет несколько быстрее, чем головка. У ребенка на этом этапе жизни уже активно сформировались крупные суставы. Также у малыша уже есть маленькие пальчики. Большие пальцы при этом уже несколько отличаются по форме и размерам от остальных.

К этому сроку у ребенка полностью исчезает хвостик. Малыш уже практически выглядит, как человек. С каждым новым днем беременности строение его тела будет только совершенствоваться. На этом сроке беременности ручки у ребенка несколько интенсивнее развиваются, чем ножки. У малыша в 11 недель активно протекает закладка маленьких ноготков, а также зачатков зубов.

На данном сроке беременности происходит активное развитие головного мозга плода. Продолжают формироваться и дифференцироваться основные его отделы. В гипофизе уже начинают образовываться первые зачатки гормонов. С каждым днем количество нервных клеток стремительно растет.

В 11 недель улучшается связь между нервной и мышечной системой. Таким образом, посредством нервов обеспечивается работы мышц. Чем лучше такое взаимодействие, тем больше движений совершает кроха.

На этом сроке беременности у плода уже начинают постепенно функционировать многие внутренние органы. Изменяется лицо и его черты. Оно становится более вытянутым. Носик ребенка приобретает специфический контур, но может оставаться еще плоским.

Меняются и ушки ребенка. В это время активно происходит формирование хрящевой ушной раковины. Форма ушей у малыша еще является неокончательной. Она окончательно сформируется несколько позднее.

У малышей этого внутриутробного возраста наружные половые органы мальчика и девочки уже имеют выраженные отличия.

К этому сроку внутриутробного развития у ребенка уже практически окончательно сформирована диафрагма. Данный мышечный аппарат необходим для разделения грудной клетки и брюшной полости. Также эти мышцы участвуют в дыхании.

Интересной особенностью данного периода является начало формирования радужной оболочки глаз. У плода начинает закладываться зрительный пигмент. В дальнейшем он и будет определять цвет глаз ребенка. У малышей появляются маленькие реснички и брови.

В это время беременности происходит формирование иммунной системы малыша. В кровотоке у ребенка начинают появляться первые лимфоциты. Эти иммунные клеточки предохраняют организм от проникновения различных инфекций. Иммунитет малыша в дальнейшем будет продолжать совершенствоваться. Происходят специфические изменения и в спинном мозге. Там у ребенка начинают появляться красные кровяные клетки – эритроциты.

Размеры плода в 11 недель беременности еще совсем маленькие. Его вес составляет около 10 -12 граммов. Рост ребенка на этом этапе беременности равен приблизительно 6-9 см.

К окончанию первого триместра беременности кровоснабжение плода осуществляется по общей с матерью системе кровотока. С каждым днем она продолжает совершенствоваться. Это необходимо для того, чтобы малыш получал достаточное количество питательных веществ и кислорода для своего полноценного роста.

К этому сроку беременности у ребенка уже произошла закладка сердечно-сосудистой системы. Маленькое сердечко уже бьется. Определить это можно при помощи проведения специальных методов исследования.

Ультразвуковое исследование при беременности является важным методом диагностики. Оно позволяет выявить различные патологии репродуктивных органов у беременной женщины, а также описать параметры плода. Для оценки развития малыша специалисты используют различные клинические критерии.

Одним из них является копчико-теменной размер. На этом сроке беременности КТР составляет приблизительно 5 сантиметров. С каждым днем беременности он только продолжает увеличиваться.

Во время проведения ультразвукового исследования доктор обязательно оценивает признаки генетических и хромосомных заболеваний. Особенно важно выполнять это исследование женщинам, имеющим отягощенный анамнез по данным патологиям.

Если у кого-то из близких родственников будущей мамы присутствуют генетические заболевания, то ей следует обязательно предупредить об этом своего врача.

Также на этом сроке беременности специалист УЗИ обязательно оценивает количество околоплодных вод. Если их слишком много, то в таком случае определяется многоводие. Снижение количества околоплодных вод называется маловодием. Оба этих клинических состояний являются неблагоприятными для плода.

На данном сроке беременности количество околоплодных вод, достаточных для оптимального внутриутробного развития плода, составляет около 30-35 мл. По своему химическому составу эта жидкость напоминает плазму крови. Малыш, заглатывая ее, может почувствовать и ее вкус, который чаще всего соленый.

Назначить проведение ультразвукового обследования на 11 неделе беременности доктор может будущим мамам, которые ждут нескольких малышей одновременно. Многоплодная беременность может протекать с осложнениями. Для того чтобы своевременно выявить различные патологии у каждого из малышей, и проводится данное исследование.

Не менее важным оцениваемым клиническим параметром является место прикрепления малыша и плаценты. Специалист УЗИ тщательно проводит изучение этого детского места. Он оценивает плотность, размеры и кровеносные сосуды плаценты.

Доктор изучает и размеры матки. На данном этапе беременности она еще находится в тазовой области. В дальнейшем она будет расти и подниматься выше. Этому будет способствовать активный рост ребенка.

У худеньких женщин увеличенная матка видна как небольшой выступающий бугорок внизу живота. С каждой последующей неделей беременности живот будущей мамы будет продолжать увеличиваться.

О том, что происходит на 11 неделе беременности с женщиной и плодом, смотрите в следующем видео.

источник

Срок беременности 11 недель по зачатию или 13 акушерских это первая ступенька, которую переступает будущая мама. Этой неделькой завершается первый триместр беременности. Второй триместр будет во многом интереснее и легче. Очень скоро малыши начнут шевелиться, а животики мам станут видны окружающим.

У некоторых мамочек появляется молозиво — это липкие прозрачные или желтоватые выделения из сосков. Некоторые врачи, услышав такую жалобу от своей пациентки, направляют ее сдавать анализ на пролактин, тот оказывается повышенным и ей прописывают принимать «Бромокриптин». На самом деле, пролактин в норме повышен у будущих мамочек и вообще не должен ими сдаваться. И уж конечно, не стоит принимать никакие таблетки для его снижения. Наличие или отсутствие молозива — явление индивидуальное. Не нужно надавливать на свои соски, в ожидании его увидеть. Кстати, именно ощущения при стимуляции сосков в 11 гестационных недель беременности могут спровоцировать появление молозива даже… у небеременных женщин.

Читайте также:  Молочница на последних неделях беременности как лечить

Будущие мамочки замечают, что у них повысилась трудоспособность, тошнота прекратилась и вообще, жить стало легче и приятнее. Таков второй триместр беременности, обычно безоблачный. Токсикоз отступает. До 20-24 недель самое комфортное время, пока животик не вырос.

Становится легче и в плане частых посещений туалета. В смысле, они становятся не такими частыми. Облегчение это, правда, временное. Через несколько недель плод подрастет и начнет давить на мочевой пузырь, из-за чего вновь начнутся ночные хождения в туалет.

Многих беременных беспокоят пигментные пятна, так называемая хлоазма. Кожа пигментируется в районе живота, на руках, в области подмышек, на лице. Особенно это заметно у белокожих женщин. Все это пройдет постепенно, в течение нескольких месяцев после родов. Гормонально обусловленное явление. Ничего страшного. Но чтобы пигментация не была слишком яркой, не выходите часто на открытое солнце с незащищенной кожей, пока солнечные лучи прямые, то есть с 10 до 16 часов. И старайтесь пользоваться солнцезащитным кремом. Заметной пигментации подвергаются и соски. Они становятся темно-коричневыми, ареолы увеличиваются. Пигментация сосков сохранится еще некоторое время после родов, а потом они вновь станут розовыми.

Иногда появляются боли по бокам от матки. Они тупые, ноющие, но не сильные. Это матка давит на связки, ее поддерживающие, и они растягиваются. Однако если при этом каменеет живот, то это уже называется гипертонусом. Если есть гипертонус и боль — необходимо обратиться к врачу. Обычно при такой симптоматике назначают таблетки «Магнелис» или «Магне В6». Они хорошо расслабляют матку. А для успокоения мамочки уже можно попить валерьянку. Только не в виде настойки, так как она на спирту, а отвара (заваривать в воде пакетики). Если же его пить не приятно, не нравится вкус и запах, можно принимать валерьяну в виде таблеток внутрь.

Изредка возникает головокружение, предобморочное состояние. Такое бывает из-за низкого давления и пониженного содержания сахара в крови. Это норма для беременности. Но чтобы не допустить случайных падений, травм, да и вообще улучшить свое самочувствие, старайтесь кушать часто, но понемногу, не бывать голодной. С собой всегда носите маленькую бутылочку воды и шоколадку.

За время беременности женщина 2-3 раза сдает мазки из влагалища. Анализы берутся в женской консультации и при поступлении в стационар. Часто оказывается, что мазок «не очень хороший». Много лейкоцитов, что свидетельствует о воспалительном процессе, но сама женщина ни на что не жалуется. В этом случае врачи предпочитают перестраховаться и назначают какое-нибудь антибактериальное средство широкого действия, убивающее большинство вредных микроорганизмов. Например, хлоргексидин в виде вагинальных свечей.

Следует отметить, что просто обильные вагинальные выделения не являются патологией, даже если они белесые. Это не молочница. При вагинальном кандидозе ощущается сильный зуд, слизистая половых губ краснеет. И в мазке всегда видно воспаление. Пытаться «лечить» выделения не стоит.

К этому времени многие мамочки уже посещают гинеколога раз в 2 недели и по такому же графику сдают анализы мочи. Но бывает так, что ничего не беспокоит, но анализ приходит неудовлетворительный — в моче обнаруживают бактерии, белок. Почему так происходит?

Часто из-за нарушений правил сбора. Если в баночку с мочой попали вагинальные выделения или свеча из влагалища (например, «Утрожестан»), то можно ожидать такого результата. Совет один — тщательнее подмываться перед сбором мочи и обязательно закрывать вход во влагалище ватным тампоном.

Кстати, женщинам, которые лечатся «Утрожестаном», а это длительно, иногда до конца беременности, вечером, за несколько часов до сдачи анализа, нужно не вставлять капсулу вагинально, а принять внутрь. Данное лекарственное средство может использоваться и вагинально, и перорально. Первый вариант предпочтительней, но от одного перорального приема эффективность препарата не станет ниже. Кстати, «качество» мочи можно определить даже на глаз — она должна быть полностью прозрачной, без хлопьев и осадка.

Если же пересдача анализа ничего не дала, все равно моча плохая, вероятнее всего, мамочку направят к урологу. Без рекомендаций этого врача можно пропить разве что «Канефрон» или морс из клюквы и брусники. В 11 недель или на чуть большем сроке, в 12 недель беременности белок в моче пока еще не означает развитие гестоза — позднего токсикоза беременности. Говорит только об инфекции. Кстати, бессимптомная бактериурия характерна для беременных. Но требует лечения антибиотиками. Бояться антибактериальных средств не стоит, воспалительный процесс для мамы и ребенка намного опаснее.

На прошлой неделе многие будущие мамочки прошли ультразвуковой и биохимический скрининг. А на этой некоторые их них получили нехорошие результаты — высокий риск хромосомных аномалий. С такими результатами скрининга гинекологи направляют женщин к генетикам. Те, в свою очередь, некоторым из них советуют провести анализ на кариотип плода. Сделать это можно тремя способами.

1. Хорионбиопсия. Если плацента расположена на передней стенке матки, врач делает прокол в брюшной стенке и через стенку матки проникает в хорион. Оттуда берет на анализ клетки.

Если плацента расположена по задней стенке матки, то придется вводить иглу через шейку матки. Это не больно, однако на шейку придется накладывать пулевые щипцы, что потенциально может привести к ее травмам.

Вся процедура производится под ультразвуковым контролем, потому риска того, что врач «промахнется» и попадет в плод, нет.

Обычно данный анализ рекомендуют делать до 10-11 недель. По рискам выкидыша он идет чуть впереди следующего метода — забора околоплодных вод.

2. Амниоцентез. Оптимален на сроках 14-16 недель от зачатия и более безопасен, чем хорионбиопсия. В очень редких случаях у женщин, прошедших через данную процедуру, преждевременно отходят воды или происходит инфицирование плодных оболочек.

3. Неинвазивный тест. ДНК плода получают из крови будущей матери. Абсолютно безопасная процедура. Правда, дорогая. Обойдется не менее 30 тысяч российских рублей. Сделать тест можно уже на этом сроке. Кстати, помимо информации о том, имеются ли хромосомные аномалии у вашего ребенка, вы еще и узнаете его пол с точностью 100%.

Малыш стремительно растет и его размер уже можно сравнить с небольшим персиком. Многие врачи считают этот размер идеальным для первого скрининга. Ребенок стал чуть больше и можно лучше рассмотреть его со всех сторон даже не на самом современном аппарате для ультразвукового исследования.

Но дольше затягивать со скринингом не следует, ведь в случае наличия у плода тяжелых пороков развития, прервать беременность сейчас намного проще и безопаснее как в физическом плане, так и психологическом. Благо, выявляемость их (пороков) на таком сроке беременности не слишком высока. Большинство больных детей еще на стадии эмбриона перестают развиваться.

В желчном пузыре плода уже вовсю образуется желчь, а поджелудочная железа производит инсулин.

Все молочные зубки уже сформированы и пока находятся в деснах. Правда, иногда бывают случаи, когда малыши появляются на свет с прорезавшимися зубами. Но это редкость.

У малыша образуются голосовые связки. Все органы брюшной полости находятся уже внутри нее, не выпадают. Если же нет, то врачи это расценивают как аномалию развития.

В организме плода вырабатываются красные и белые кровяные клетки. Белые, то есть лейкоциты, продуцирует костный мозг. А красные, эритроциты, костный мозг, печень и селезенка. Кроме того, в этом процессе все еще может участвовать желточный мешочек, который вот-вот редуцируется (исчезнет).

У малыша на головке растут волосы, совсем светлые, пока лишенные пигмента. А еще, иногда на УЗИ можно увидеть как малыш обнимает себя ручками или сосет палец.

Голова плода остается очень крупной. Большой она будет и при рождении. Составит порядка ? туловища.

Малыш продолжает периодически совершать дыхательные движения, но пока они четко не видны при ультразвуковом исследовании. А на поздних сроках беременности оценка «дыхания» плода обязательно будет проводиться врачом УЗ-диагностики.

Кишечник малыша работает, точнее, перестальтирует. И хотя малыш ничего еще не кушает, в нем уже начинают формироваться каловые массы. Они выйдут естественным путем после рождения. Это первородный кал, называется меконий. Кстати, если он начнет отходить раньше времени, во время родов, признаком этого станут зеленые околоплодные воды, то это станет показателем опасного осложнения — гипоксии плода. Причиной этого может стать нарушение кровообращения в сосудах плаценты и пуповины, сдавление пуповины, узлы на ней, обвитие шеи плода и т. д.

Увеличение и уменьшение объема живота плода более, чем в 1,5 раза — нехороший симптом. Увеличение бывает при хромосомной патологии и внутриутробном инфицировании ребенка. Слишком большим животик ребенка бывает из-за расширения петель кишечника, увеличения селезенки или печени, имеющейся жидкости в брюшной полости. А слишком маленьким при задержке развития. И если на большом сроке это может объясняться фетоплацентарной недостаточностью, то на маленьких является одним из маркеров хромосомных аномалий.

11 неделя, скрининг первого триместра беременности (видео):

11 неделя, скрининг первого триместра беременности

2013-06-05T00:00:00

Кроме кишечника, работают и почки. Они продуцируют мочу, образующуюся в результате заглатывания ребенком околоплодных вод. Ежедневно околоплодные воды меняются.

То, что происходит с плодом в одиннадцать недель гестации и позднее можно назвать «дошлифовкой». Органы малыша все сформированы, но продолжат совершенствоваться вплоть до 26 недели эмбрионального развития.

Головной мозг ребенка тоже развивается. И особенно активно гипофиз, который уже на таком относительно небольшом сроке вырабатывает почти все гормоны.

Известно, что второй триместр беременности, который уже вот-вот начнется, самый безопасный и комфортный. Если у женщины нет истмико-цервикальной недостаточности шейки матки, выкидыш ей не грозит. Женщины теряют беременность обычно в первом триместре. Так решает сама природа — больные и нежизнеспособные эмбрионы погибают. А сильнейшие остаются и продолжают развиваться.

Может ли теперь мамочка позволить себе продолжить интимную жизнь? Да, если у женщины нет децидуального полипа шейки матки (который кровит при малейшем его касании), вагинального кровотечения неизвестной природы, нет симптомов кольпита или вагинита, и хорион (плацента) расположен не слишком близко к внутреннему зеву.

Что касается низкой плацентации — то это очень распространенная проблема. Но с ростом матки обычно поднимается и плацента. Особенно скоро это процесс проходит, если плацента расположена по передней стенке матки. По задней чуть медленнее.

А вообще, если нет проблем, то половая жизнь не запрещена ни на каких сроках беременности. Секс не приводит к выкидышам и не провоцирует преждевременные роды.

источник

11 неделя беременности характеризуется интенсивным ростом плода. У него формируется большая голова, туловище меньшего размера и отчетливо выраженные ручки и ножки. Они прижаты к животу. Длина плода – до 7 см, что соответствует размерам спелого инжира. Вес ребенка на одиннадцатой неделе от 11 до 15 г.

К 11 неделе ребенок начинает реагировать на внешние раздражители. При громких звуках или резких движениях беременных отмечается шевеление плода. Он может менять свое положение внутри маточной полости, двигая ножками и ручками. В области ладоней и стоп появляются тактильные рецепторы. Они реагируют на прикосновения пуповиной, движения околоплодной жидкости и др. На поверхности языка и слизистой оболочке носа появляются первые вкусовые и обонятельные рецепторы, соответственно.

Увеличивается диаметр пуповины. Это связано с развитием кровеносных сосудов и ростом их диаметра. Благодаря этому, развивающийся плод получает достаточно полезных веществ и кислорода. Активно растут внутренние органы, опорно-двигательный аппарат. В деснах появляются зачатки зубов. К 11 неделе почти полностью сформированы почки и поджелудочная железа. Появляются первые двигательные рефлексы – сосательный и хватательный.

На 11-й неделе у плода появляются голосовые связки, которые структурно и функционально не зрелые. Завершается формирование глазного аппарата, в том числе радужной оболочки. От нее зависит цвет глаз ребенка после рождения.

Риск возникновения аномалий развития после 11-й неделе низкий. К этому сроку наблюдается формирование внутренних органов и центральной нервной системы. В головном мозге отчетливо определяется два отдельных полушария и мозжечок. Определить пол на 11 неделе сложно, так как половые органы представлены первичными структурами.

Скорость развития детей при двойне на 11 неделе соответствует темпам роста одного плода. Единственное отличие – небольшое уменьшение размеров тела. При двойне рост не превышает 3,9 см, а вес – 12 г. Характерно созревание плаценты или двух отдельных плацент. Последнее наблюдается при дихориальной двойне.

Средний набор массы тела женщиной – 500-700 г.

Врачи отмечают, что начиная с одиннадцатой недели беременности рекомендуется спать на левом боку. Если лежать на спине, то может возникнуть сдавление кровеносных сосудов в брюшной полости и нарушения кровообращения. Это чревато гипоксическими повреждениями нервной системы у ребенка.

Организм женщины на 11 неделе продолжает меняться. Изменения связаны с влиянием гормонов, баланс которых меняется в процессе гестации.

Изменения матки. С 11-й неделе беременности ее размеры начинают быстро увеличиваться. Это связано с интенсивным увеличением роста и веса плода. При УЗИ органов малого таза специалисты отмечают, что матка почти полностью занимает его полость. Увеличение живота не наблюдается. При пальпации верхний край матки наблюдается в области лобкового симфиза. Это определяет гинеколог во время планового осмотра.

Болевые ощущения в нижней части живота связаны с растяжением связок, удерживающих матку в брюшной полости. Боль имеет ноющий характер и умеренную интенсивность. Сильный болевой синдром для нормальной беременности не характерен. При стойком дискомфорте следует проконсультироваться с гинекологом. Специалист проведет физикальный и гинекологический осмотр, а также направит женщину на УЗИ органов малого таза. Это позволяет определить причину болевого синдрома и при необходимости подобрать лечение.

Частое мочеиспускание – физиологический признак беременности. Оно обусловлено давлением увеличивающейся матки на мочевой пузырь. В результате этого его объем уменьшается. Кроме этого, причиной учащенного мочеиспускания являются изменения в гормональном фоне и повышенное потребление жидкости.

Головные боли часто сопровождают женщину на 11 неделе беременности. Определить их однозначную причину часто невозможно. Они могут быть связаны с переутомлением, повышенной тревожностью, гормональным дисбалансом и стрессами. Головная боль может возникать при инфекционных заболеваниях – ОРВИ, бронхите и т.д. Для назначения обезболивающих средств следует проконсультироваться с врачом-гинекологом.

Дискомфорт и боль в пояснице характерны для этого периода беременности. Основная причина – увеличение нагрузки на позвоночник в результате роста размеров плода и матки. Если болевой синдром интенсивен и сопровождается патологическими выделениями из влагалища или температурой, следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью к гинекологу. Указанные симптомы могут свидетельствовать о тяжелых заболеваниях или осложнениях беременности. Кроме этого, боль может быть связана со сколиозом, остеохондрозом и другими патологиями позвоночника. Для проведения дифференциальной диагностики следует проконсультироваться с неврологом или ортопедом.

Читайте также:  Что будет при приеме алкоголя в первые недели беременности

Увеличение размера груди на 11 неделе продолжается. Это связано с ростом железистых структур и отеком мягких тканей, развивающихся из-за гормональных изменений в организме. Изменения груди сопровождаются чувством покалывания и тяжести, а также повышенной чувствительностью кожи и сосков. Указанные проявления носят физиологический характер и не являются симптомами какой-либо патологии.

Повышенное потоотделение (гипергидроз). Потливость характерна для беременных в первом триместре гестации. Изменения в гормональном фоне и большое количество потребляемой в течение дня жидкости создает условия для повышенного кровообращения кожи и гипергидроза. Потоотделение максимально ночью. Для предупреждения потливости женщине рекомендуют отказаться от косметических средств и соблюдать общие правила гигиены. Использовать какие-либо лекарственные препараты для устранения гипергидроза не требуется.

Выделения из влагалища. На 11-й неделе гестации у женщин встречаются вагинальные выделения без запаха и цвета. Они имеют прозрачный цвет с беловатым оттенком. Образуются они из-за повышенного образования слизи во влагалище на фоне высокого уровня прогестерона в крови. Если в выделениях присутствует гной, либо творожистые вкрапления, беременной следует сразу обратиться за медицинской помощью. Указанные изменения могут быть признаком кандидоза или инфекций, передающихся половым путем. При этом, заболевания сопровождаются и другими симптомами: жжением и болью в области малого таза, покраснением и отеком половых губ. Острые инфекционные заболевания женских половых органов в период беременности представляют угрозу для здоровья ребенка, так как могут вызвать пороки развития, вплоть до выкидыша. Поэтому пациентке обязательно назначается комплексное лечение после осмотра у гинеколога.

Кровотечения различной локализации. Увеличение объема циркулирующей крови на фоне повышенного уровня прогестерона и частого потребления жидкостей приводит к повышенной ломкости сосудов. Поэтому у женщин во время беременности могут возникать носовые кровотечения. Если повреждаются сосуды во влагалище при половом контакте или гинекологическом осмотре, то появляются кровянистые выделения. Они могут быть признаками заболеваний женской половой системы – железистой эрозии шейки матки, миомы, полипов или инфекционных патологий. При возникновении вагинальных кровотечений рекомендуется обратиться за медицинской помощью.

Повышение температуры тела до 37-37,5ºC. Для беременных указанные значения температуры на 11 неделе являются нормой. Незначительная гипертермия связана с изменениями в гормональном фоне женщины. Важно понимать, что если повышенная температура наблюдается при респираторных заболеваниях или при воспалительных очагах в организме, то она относится к симптомам указанных патологий. В этом случае требуется подбор терапии.

Быстрая утомляемость. Беременные часто ощущают усталость и повышенную сонливость. Это сопровождается перепадами настроения, не связанными с какими-либо внешними причинами. Основная причина утомляемости и эмоциональной лабильности – гормональные изменения в организме. Для уменьшения выраженности симптомов рекомендуется увеличить время сна и отдыха в течения дня, а также нормализовать режим питания.

Повышение аппетита на 11-й неделе относится врачами к нормальным явлением. Оно связано с исчезновением признаков токсикоза, характеризующимся тошнотой и отвращением к пище. Восстановление аппетита может стать причиной набора лишнего веса. Поэтому женщина должна контролировать прием пищи.

Гормональные изменения в организме приводят к изменению предпочтений в запахах и еде. Во время беременности отмечается повышенная потребность в минералах и витаминах, поэтому женщина может испытывать желание есть продукты, которые раньше избегала и пр. Важно отметить, что некоторые предпочтения начинают носить извращенный характер. Например, беременная может хотеть съесть мел или известь. Делать это запрещено, так как подобные материалы содержат токсичные для здоровья вещества.

Состояние кожного покрова и волос. Увеличение прогестерона в крови характеризуется улучшением состояния кожи. В некоторых случаях, она, наоборот становится сухой или жирной. Любые изменения связаны с изменением работы эндокринной системы и не рассматриваются как признаки болезней. Если же у беременной появляется акне, расширенные поры и другие симптомы дерматологических патологий, то ей рекомендуется проконсультироваться с врачом. Дерматолог проведет необходимые исследования и назначит лечение. Для беременности характерно повышение пигментации кожи в области живота. Она самостоятельно исчезает после родов.

Обмен веществ. Скорость метаболизма к 11 неделе беременности увеличивается на 15-20%. При этом отмечается физиологический набор веса. Он составляет от 1 до 3 кг. Если беременность двойней – 5-7 кг. Живот увеличен незначительно, и окружающие люди могут не замечать беременность. Женщине рекомендуется контролировать прибавку в весе, так как развитие ожирения ухудшает прогноз для родов и может привести к гестационному сахарному диабету.

Изменения в работе желудочно-кишечного тракта. Повышение уровня прогестерона приводит к расслаблению гладкой мускулатуры, поэтому у беременной на 11-й неделе возможно появление изжоги и запоров. Указанные состояния не требуют лечения, если не представляют угрозы для здоровья женщины. При выраженном дискомфорте врач подбирает симптоматическое лечение.

Каким образом из оплодотворенных яйцеклеток формируется две, три и более новых жизней?

Мы расскажем, как побороть приступы токсикоза и предотвратить их появление.

Каким именно должно быть питание во время беременности по неделям, и как еще не родившейся малютке дать все самое лучшее?

При постановке до 12-й неделе беременности на учет в женской консультации, беременная может получить небольшое денежное пособие. При обращении в лечебное учреждение, Женщина проходит комплексное обследование.

  • гинеколог. Женщине предстоит плановый визит к специалисту. Многие беременные посещали его раньше, так что повторная консультация проводится только при наличии каких-либо жалоб;
  • терапевт – при наличии хронических болезней или их обострения. Специалист исследует общее состояние здоровья и при выявлении каких-либо заболеваний направляет беременную на консультацию к «узкому» специалисту;
  • стоматолог. Кариес и другие заболевания в полости рта создают инфекционный очаг, откуда бактерии и другие микроорганизмы могут распространяться по организму женщины. Дополнительный риск – негативное влияние инфекции на развивающегося ребенка;
  • генетик. Консультация с ним показана беременной и ее мужу. Специалист определяет риск развития у ребенка наследственных патологий.
  • первый пренатальный скрининг с биохимическими исследованиями, который называют «двойным тестом». Проводится в конце первого триместра беременности и включает в себя: УЗИ, анализ крови с определением уровня ХГЧ (хорионический гонадотропин человека) и PAPP-A (протеин, связанный с беременностью). Дополнительно определяется уровень прогестерона. Указанные исследования позволяют своевременно выявить отклонения в течение беременности и заподозрить наследственные болезни у ребенка. Например, чрезвычайно высокий уровень прогестерона характерен для хромосомных заболеваний – синдрома Эдвардса, Дауна и др.;
  • общий анализ крови и мочи для определения общего состояния женщины;
  • биохимическое определение уровня глюкозы в крови;
  • коагулограмма, позволяющая оценить функцию системы гемостаза у женщины;
  • исследования крови на инфекции: ВИЧ, сифилис, цитомегаловирус и др.
  • УЗИ-скрининг. Проводится для беременной на 10 или 11 неделе. Специалист определяет, соответствует ли плод сроку беременности, а также исследует место прикрепления плаценты. При УЗИ определяется несколько десятков параметров, например, окружность головы или копчико-теменный размер. Они позволяют анализировать состояние плода и выявить отклонения в его развитии. Ультразвуковое исследование позволяет оценить двигательную активность плода, подсчитать частоту сердечных сокращений и др.;
  • измерение массы тела и артериального давления. Повышение обоих параметров ухудшают прогноз для беременной на период гестации;
  • электрокардиография для оценки состояния сердечной мышцы.

На 11-й неделе беременности у женщины могут развиться различные патологические состояния.

Внематочное расположение эмбриона и хориона. Если плод располагается в маточной трубе или на оболочках яичника, это угрожает здоровью и жизни женщины. Внематочная беременность является медицинским показанием для прерывания беременности. Это связано с тем, что дальнейшее увеличение плода может стать причиной разрыва маточной трубы и массивного кровотечения. Для выявления патологии проводится УЗИ и определение уровня ХГЧ в крови. Уровень хорионического гонадотропина человека ниже, чем при нормальной беременности. Внематочная беременность проявляется у женщины ноющей болью в животе, которая сопровождается мажущими кровянистыми выделениями. Риск возникновения патологии выше у пациенток с воспалительными заболеваниями мочеполовой системы, абортами в анамнезе, а также с аномалиями строения маточных труб или матки.

Эндогенная интоксикация. Выраженность токсикоза к 11-й неделе беременности уменьшается. Частота тошноты и рвоты снижается, однако при беременности двойней неприятные симптомы сохраняются. Если они учащаются, женщине рекомендуется обратиться к своему врачу.

Прерывание беременности. Вероятность развития выкидыша на 11-й неделе высока. Основные причины – аномалии развития ребенка, повышенный тонус маточной мускулатуры, аутоиммунные реакции на плод, обострения хронических соматических и инфекционных заболеваний, тяжелые травмы и др. О выкидыше может свидетельствовать сильная боль в нижней части живота и вагинальное кровотечение. При выявлении указанных признаков необходимо вызвать скорую помощь.

Замирание беременности. Наибольшая вероятность остановки развития плода наблюдается в первом триместре. Патология заканчивается его гибелью и выкидышем. К основным причинам относят генетические аномалии у эмбриона, тяжелые заболевания женщины и т.д. Замирание беременности проявляется мажущими кровянистыми выделениями из влагалища, общей слабостью, лихорадкой, спазмами и тянущей болью в области малого таза и снижением уровня ХГЧ при биохимическом исследовании крови. Для подтверждения диагноза проводится УЗИ матки, во время которого определяется отсутствие сердцебиений у ребенка. При подтверждении патологии показано выскабливание маточной полости с последующим гистологическим исследованием полученного материала. Это позволяет уточнить причины замирания беременности.

Пузырный занос. Редкое заболевание, которое характеризуется недоразвитием кровеносных сосудов в ворсинах хориона. При нормальном течении беременности они обеспечивают питание развивающегося плода, выступая местом обмена питательными веществами и кислородом между кровью матери и ребенка. Основная причина развития пузырного заноса – нарушения процесса оплодотворения яйцеклетки. Нормальный плод при этом не развивается.

Сохранение месячных. У женщин на 11-й неделе могут сохраняться циклические кровянистые выделения из влагалища. Сохранение месячных связано с гормональными нарушениями и не представляет угрозы для здоровья беременной или ребенка.

Внутриутробные инфекции. TORCH-инфекции – грозное состояние для беременных. Под этим термином в медицине объединяют токсоплазмоз, краснуху, цитомегаловирусную и герпес-вирусную патологию. Указанные возбудители при остром инфицировании женщины приводят к тяжелым порокам развития у ребенка и выкидышу. Выявление TORCH-инфекции во время беременности является показанием к ее прерыванию. Для предупреждения заболеваний рекомендуется проводить вакцинацию при подготовке к зачатию, а также соблюдать общие правила по профилактике инфекционных патологий.

Беременность требует от женщины определенных изменений в образе жизни и питании. С ними можно ознакомиться на консультации с акушером-гинекологом.

  • посещать массаж и программы фитнеса для беременных. Они составляются с учетом особенностей организма женщины в конкретный период;
  • каждый день гулять на свежем воздухе 2-3 часа. Это позволяет повысить общий уровень физической активности и иммунитет;
  • нормализовать режим дня. На ночной сон должно приходиться минимум 8 часов. Также врачи рекомендуют дневной сон на протяжении часа;
  • сохранять занятия сексом. Изменения в гормональном фоне с увеличением уровня прогестерона увеличивают либидо. При этом половой контакт не приводит к каким-либо негативным последствиям для женщины и ребенка. Важно выбирать удобные позы, которые исключают глубокое проникновение;
  • проводить гигиенические и косметические процедуры. Перед этим следует проконсультироваться с врачом. Гинеколог или косметолог помогут подобрать безопасные косметические методы и средства, которые не приведут к аллергическим реакциям или интоксикации;
  • использовать мультивитаминные и витаминно-минеральные комплексы, одобренные лечащим врачом;
  • регулярно выполнять упражнения Кегеля и дыхательную гимнастику. Это положительно сказывается на общем состоянии здоровья, укрепляют мышцы таза и способствуют правильному дыханию во время родов;
  • при высоком уровне тревожности пить травяные чай с успокоительным эффектом. Им обладает ромашка, мелисса, брусника, малина и другие растения.
  • курить, пить алкогольные напитки и принимать наркотические вещества. Они доказано приводят к выкидышам и рождению детей с множественными пороками развития;
  • использовать лекарственные средства или БАДы без одобрения гинекология;
  • проходить любые рентгенологические исследования, в том числе флюорографию и компьютерную томографию;
  • испытывать тяжелый стресс;
  • интенсивно заниматься спортом, в первую очередь тяжелой атлетикой;
  • продолжать работу на вредном производстве, например, химическом заводе и др.;
  • посещать сауну или баню. Высокая температура повышает риск развития выкидыша;
  • при повышенном тонусе матки или угрозе самопроизвольного выкидыша заниматься сексом;
  • посещать тату-салоны или делать перманентный макияж. Эти процедуры могут стать причиной передачи инфекционных возбудителей или привести к попаданию в организм женщины токсических веществ;
  • контактировать с домашними и дикими животными. Они являются переносчиками различных инфекций, например, токсоплазмоза.

В период беременности питанию женщине уделяется особое внимание. Продукты питания и блюда, употребляемые в пищу, должны содержать необходимые питательные вещества, витамины и минералы.

На 11-й неделе беременности рекомендуется:

  • соблюдать питьевой режим, выпивая 1,5-2 литра жидкости в день. В указанном объеме учитывается обычная вода, минеральные воды, морсы, компот, свежевыжатый сок, травяные и обычные чаи, бульоны и супы. Ни в коем случае не следует пить 1,5-2 л обычной воды в дополнение к указанным жидкостям. Это приведет к повышенной отечности и повышению артериального давления;
  • ограничить напитки, содержащие кофеин. К ним относят любые виды кофе, черный и зеленый чай. Количество выпиваемых кружек в день не должно превышать 2-3. Кофеин нарушает процессы обмена кальция в организме женщины и может стать причиной обезвоживания;
  • полный отказ от любого фастфуда. Подобные продукты содержат большое количество сахара, соли, насыщенных жирных кислот и пищевых добавок. Пользы от их приема в пищу нет. Также следует ограничить употребление полуфабрикатов, газированных сладких напитков и т.п.;
  • питание делают дробным. Рекомендуется 3 основных приема пищи и 2-3 перекуса. Для последних рекомендуется употреблять свежие фрукты или кисломолочные продукты;
  • количество калорий, поступающих с пищей на 11-й неделе должно быть на уровне 2200-2500 ккал. Если беременность двойней – 2600-2800 ккал в день;
  • в рационе питания должны содержаться растительные, молочные или животные продукты, богатые белком, медленными углеводами и ненасыщенными жирными кислотами. Они незаменимы для сохранения здоровья женщины и нормального внутриутробного развития плода. Рекомендуется есть нежирные сорта мяса и рыбы, свежие овощи, фрукты, ягоды, орехи, зелень, сухофрукты, крупы, цельнозерновые макароны, семена растений, молоко, молочные и кисломолочные продукты;
  • ограничивается употребление сладких, соленых и мучных изделий. Они богаты простыми углеводами, которые быстро всасываются в кровоток, повышая уровень глюкозы и инсулина. Это основной фактор развития сахарного диабета у беременных. Также исключают жареные, копченые, маринованные и жирные блюда, обладающие низкой пищевой ценностью;
  • еда, которая может стать причиной пищевой токсикоинфекции или заражения паразитами, исключается. К ней относят сырое мясо, мясо с кровью, сырую рыбу и морепродукты, фермерские яйца, сыры с плесенью, непастеризованное молоко и др.

Орехи – уникальный продукт для беременных. Они богаты белком, сложными углеводами и ненасыщенными жирными кислотами. Эти компоненты позволяют организму ребенка органично развиваться и предупреждают развитие пороков развития. Их можно добавлять в салаты и другие блюда, или же использовать в качестве перекуса, добавляя к кураге и другим сухофруктам.

источник