До скольки недель беременности можно лететь на самолете

Опасны ли перелеты во время беременности, на каком месяце лучше организовать путешествие, правила «перевозки» живота, и прочие полезные ответы на тревожные вопросы.

Беременность окутана множеством разных предрассудков. Бабушка говорит, что нельзя стричься, мама — что нельзя заранее покупать приданое малышу; тысячи ерундовых наставлений мы отвергаем и продолжаем вести свою обычную насыщенную жизнь, продолжаем работать, ходить в салоны красоты и путешествовать. Но все ли путешествия подходят беременным? Больше всего сомнений вызывает самолет. Опасности перелетов — это бабушкины предрассудки или угроза действительно существует? Врачи не пришли к единому мнению насчет перелетов: большинство аккуратно выразится, что это для беременных «нежелательный риск».

Известно, что беременные женщины крайне чувствительны к перепадам давления, неизбежному явлению во время перелета, особенно ощутимому во время взлета и посадки. Со стопроцентной уверенностью невозможно сказать, как женщина это перенесет. Существует мнение, что сильный перепад атмосферного давления способен вызвать преждевременные роды. Однако научных доказательств ему не существует. Разумеется, преждевременные роды — явление нередкое, они могут произойти и на земле. Но именно в воздухе не будет детской реанимации, бригады врачей и возможности оказать квалифицированную помощь.

Выяснить риск преждевременных родов можно на УЗИ, измеряя длину шейки матки. Многие авиакомпании вводят ограничения на перелет женщин, у которых высоки шансы познать радость материнства прямо в самолете. К ним относятся беременные на поздних сроках, женщины с многоплодной беременностью и те, у кого уже есть в анамнезе преждевременные роды.

Во время полета в салоне самолета концентрация кислорода уменьшается. С этим фактом также связано немало волнений беременных женщин, которые сразу рисуют в голове жуткие картины кислородного голодания ребенка в утробе. Их готов успокоить швейцарский профессор Р. Хух. Он провел исследования, изучил влияние относительной гипоксии на организм здоровых беременных и не нашел поводов для беспокойства: отклонений не было ни в газовом составе крови матери, ни в реакциях плода. Так что современной наукой принято считать, что небольшое снижение насыщения крови кислородом не представляет для беременных опасности. Правда, в расчет брали только здоровых беременных. Тяжелее нехватку кислорода перенесут женщины, страдающие анемией. Анемия тяжелой степени — прямое противопоказание к перелету.

Образование тромбоза, то есть сгустка крови в венах ног — это, пожалуй, самая серьезная опасность, которой подвергают себя беременные женщины, сидя неподвижно во время длительных перелетов. Врачи мрачно сообщают, что риск развития глубокого венозного тромбоза у беременных в 5 раз превышает риск развития его у небеременных женщин приблизительно того же возраста.

Беременность сама по себе является фактором риска венозной тромбоэмболии, а длительное сидение в кресле эконом-класса ситуацию явно не улучшает. Поэтому нужно соблюдать нехитрые рекомендации: использовать компрессионные чулки, чаще пить воду в полете, отказаться от кофеиносодержащих напитков и хотя бы 10 минут в час неспешно прогуливаться по салону самолета.

Космическое радиоактивное излучение — вовсе не миф. Правда, в основном его изучают в таких институтах как NASA в связи с опасностью облучения космонавтов.

Пока мы проживаем где-то в районе уровня моря, под толстым слоем атмосферы (она служит естественным барьером для излучения), то ежегодно получаем дозу радиации равную двум рентгеновским снимкам. Это считается безопасным.

Однако на высоте, где парят современные воздушные суда, не ставящие своей целью покорение космоса, защитный слой атмосферы значительно ниже, чем на земле. Еще в начале годов Федеральное управление Авиации США выпустило бумагу с признанием, что пилоты самолетов за год облучаются практически так же, как на объектах с повышенной радиационной опасностью.

А тем беременным, которые не работают пилотами авиалайнеров, паниковать все же не стоит. Исследователи полагают, что нечастые перелеты не оказывают негативного влияния на плод. К примеру, во время трансатлантического перелета (который длится не менее 7 часов) человек облучается в 2,5 раз меньше, чем при рентгене грудной клетки.

Что касается облучения, которое всегда страшно получить, проходя сквозь рамки металлоискателей в аэропорту, то тут и вовсе не стоит нервничать. Сотрудники аэропортов уверяют, что в основе работы рамок — лишь слабое магнитное поле.

Самым благоприятным временем для перелета является второй триместр, с 14 по 28 неделю беременности. В первом триместре существует риск выкидыша, основные органы ребенка еще не сформировались, а пассажирку, скорее всего, будут мучить неприятные симптомы токсикоза. В третьем триместре велика опасность преждевременных родов, кроме того, из-за размеров живота беременной может быть просто неудобно в тесном кресле самолета.

Однако главным руководством к принятию решения об отпуске в дальних краях должно все же стать мнение вашего гинеколога, ведь именно он знает обо всех осложнениях именно вашей беременности и осведомлен о возможных проблемах. Во время посещения своего врача стоит взять справку с указанием срока беременности, приблизительной даты родов, а также лаконичным сообщением «такая-то противопоказаний к полету не имеет». Перед этим гинеколог может попросить сдать дополнительный анализ или сходить на УЗИ, чтобы окончательно развеять тревоги.

А у Королевской Коллегии акушеров-гинекологов Великобритании абсолютными противопоказаниями для перелета считают предлежание плаценты, преэклампсию, анемию тяжелой степени. К относительным противопоказаниям относят риск преждевременных родов и преждевременной отслойки нормально расположенной плаценты; анемию средней степени тяжести, низкую плацентацию (с 20 недель гестации), наличие кровянистых выделений из половых путей при любом сроке беременности, проведение инвазивных процедур, многоплодную беременность (после 24 недель), и неправильное положение плода во второй половине III триместра).

Перед путешествием стоит выяснить, каких правил придерживается выбранная вами авиакомпания в отношении беременных. Требования у них разные. Например, на сайте «Аэрофлота» есть такая информация: «Беременным женщинам, роды которых предполагаются в течение ближайших четырех недель, необходимо представить письменное согласие врача на полет. Медицинское освидетельствование должно быть оформлено не ранее чем за 7 дней до начала полета».

А «Трансаэро» сообщает: «Перелет беременных женщин допускается при условии, что он выполняется не позднее четырех недель до срока предполагаемых родов и что не существует опасности преждевременных родов. Информация о состоянии беременной женщины, подтвержденная медицинским заключением и обменной картой, обязательно должна быть предоставлена авиакомпании.

Перелет беременных женщин возможен при том условии, что перед полетом подписывается гарантийное обязательство, в котором оговаривается, что авиакомпания не несет никакой ответственности за неблагоприятные последствия, которые могут возникнуть для беременной женщины и плода во время перелета и вследствие перелета».

AirFrance и вовсе не требует никаких бумаг: «Беременные женщины допускаются на рейсы авиакомпании Air France без справки от врача. Несмотря на это, мы всё же рекомендуем вам перед поездкой посоветоваться с врачом».

В любом случае, уточнять такую информацию лучше непосредственно перед полетом, потому что бывает, что авиакомпании меняют свои правила.

источник

Перед тем, как отправиться в поездку, нужно в первую очередь подумать о том, как вы перенесете полет. Как правило, в первые месяцы беременности многие переносят нахождение в воздухе достаточно хорошо и без каких-либо осложнений и неприятных ощущений. Тем не менее, необходимо посоветоваться с лечащим врачом, поскольку в случае, если существует угроза выкидыша, изменение давления в самолете может привести к нежелательным последствиям, представляющим угрозу, как для ребенка, так и для самой мамы. Даже если беременность протекает хорошо, нужно подумать, не станет ли перелет стрессом, поскольку страхи и стресс могут привести к преждевременным родам.

Если принято решение не отказываться от перелета, необходимо обеспечить максимальный комфорт в пути. Для этого необходимо выбрать место, где будет просторно — как правило, это первый ряд или же места у аварийных выходов. При наличии денежных средств лучше отдать предпочтение бизнес-классу. Обратите внимание, что, выбирая места в хвосте самолета, вы более сильно ощутите турбулентность, что может негативно сказаться на плоде и на вашем самочувствии. Во время полета старайтесь больше двигаться – вставайте, когда есть возможность, меняйте положение в кресле. Чтобы избежать отеков, можно воспользоваться специальными колготками.

Во время полета в самолете постоянно работает система кондиционирования и вентиляции воздуха, что приводит к пересыханию слизистой носа и появлению насморка и неприятному першению в горле. Чтобы этого избежать пейте больше воды, не боясь при этом отеков.

Перед покупкой билетов ознакомьтесь с правилами авиаперевозчика, поскольку некоторые авиакомпании не принимают на борт женщин, у которых срок беременности больше 36 недель. На сроке от 30 до 36 недель может потребоваться справка от врача, а также подписание гарантийного обязательства, предусматривающего вашу ответственность за последствия перелета, а не авиакомпании.

Если во время полета что-то пошло не так – сразу же сообщите об этом бортпроводнику. При необходимости в аэропорту прибытия вас встретит карета скорой помощи.

Самое главное – настройтесь на полет позитивно, и тогда время в самолете пролетит незаметно, а вы получите от поездки приятные эмоции.

Атмосферное давление является одной из основных причин, почему беременным женщинам не рекомендуется совершать перелеты, так как его резкое изменение может причинить достаточный дискомфорт и здоровому человеку.
1. Перепады давления. При резком изменении давления происходит достаточно быстрое сокращение сосудов, что может негативно повлиять на плод, а в некоторых тяжелых случаях привести к отслоению плаценты. Резкое снижение давления на большой высоте может стать причиной гипоксии.
2. Гипоксия. Так как в самолетах на большой высоте происходит снижения количества кислорода, что приводит к снижению его и в крови пассажиров. Но в большинстве случаев, специалисты не считают это угрозой, так как в жизни у женщин часто бывает гипоксия, связанная с физическими нагрузками, которые врачи рекомендуют при беременности. Возможности развития аномалий у плода при перелетах, впоследствии гипоксии, пока являются не обоснованными.
3. Обострение варикозного расширения вен. Беременные женщины часто страдают варикозными расширениями вен, поэтому перепады давления могут вызывать ухудшение кровообращения, и при серьезных проблемах с сосудами от полета лучше отказаться.

Помимо перепадов давления, есть и другие потенциально опасные факторы. Но если беременность проходит нормально и без осложнений, они не будут помехой при перелетах.
1. Невроз. Для большинства граждан перелеты не являются обыденным занятием, и поэтому очень часто они сопровождаются стрессом. При стрессовых ситуациях выделяется кортикотропин-рилизинг-гормон, именно он может и спровоцировать преждевременные роды. Это следует учитывать, так как на борту не будет квалифицированной помощи, и там нет медицинского оборудования для оказания помощи ребенку.
2. Космическая радиация. На большой высоте уровень космического излучения в несколько сотен раз выше, чем на земле, но все равно, это очень малая доза излучения, которое считается приемлемым для здоровья человека. Несмотря на то, что роль радиации на формирование плода пока не изучена достаточно, при трансатлантических перелетах дозы излучения в несколько раз меньше, нежили при рентгенографии.
3. Насморк. Воздух в самолетах сухой, что может привести к ощущению заложенности носа и ушей, а слизистая оболочка при беременности склонная к отекам. Это может вызвать серьезный дискомфорт во время перелета, поэтому при аллергическом рините обязательно проконсультируйтесь с врачом.
4. Тромбозы глубоких вен. При длительных перелетах, три и более часа, может возникнуть риск тромбозов, но это не так связано с самим перелетом, как с длительной иммобилизацией пассажиров, а также сухим воздухом и низкой концентрацией кислорода, и употреблением в таких условиях кофе и алкоголя. Для профилактики нужно пить достаточное количество воды, ограничить прием тонизирующих напитков и совершать небольшие прогулки по салону, 5-10 минут на каждый час полета.
5. Непредсказуемые осложнения. На борту самолета отсутствует качественная медицинская помощь, и этот факт нельзя оставлять без внимания. Поэтому, если вы чувствуете какой-то дискомфорт или неуверенность, лучше полет отложить до нормализации вашего состояния. Во многих авиакомпаниях беременных женщин перед посадкой просят показать справку от врача о сроке беременности и самочувствии женщины, так как не хотят иметь во время рейса на борту проблем. О правилах компании лучше заведомо узнать, чтобы избежать сложностей при посадке.

источник

Правила и рекомендации при перелете беременных женщин. Возможные риски, на каких сроках беременности можно совершать авиаперелеты?

В праве ли отказывать себе беременная женщина в перелетах на самолете? Может ли это отразиться на здоровье малыша? Какие существуют предостережения и правила для передвижения в самолетах для будущих мам? Попытаемся разобраться.

Беременность — это ответственный период в жизни будущей мамы. Все женщины претерпевают существенные перемены в своем организме.
Гормональная перестройка и буквально еженедельные изменения в женском организме связаны с налаженной работой всех органов для вынашивания малютки и благополучными родами в назначенный срок.
Может ли авиаперелет как-то отразиться на самочувствии будущей мамы и ее малыша? Ведь часто во время беременности женщине приходится выбирать между всеми видами перемещения, нередко отдав предпочтение воздушному перелету.

Беременность — ответственный период в жизни женщины

Передвижение в самолетах не всегда комфортно переносится некоторыми категориями людей разного возраста. Тем более трудно предположить, как отреагирует организм женщины в «интересном положении» на передвижение в воздушном пространстве.

ВАЖНО: Беременные женщины могут летать на самолетах в случае нормального протекания сценария беременности, хорошем самочувствии и разрешения врача накануне предстоящего полета.

По правилам многих авиакомпаний на борт самолета беременные женщины допускаются при наличии медицинской справки о состоянии здоровья будущей мамы на данный момент и сроке беременности.

При регистрации на перелет у беременных могут потребовать медицинскую справку

Правила часто оговаривают сроки, при которых, беременных женщин могут не пустить на самолет при регистрации без соответствующего документа.
И если вы не вписались в разрешенные сроки для перелета и не имеете медицинское подтверждение, вас могут не допустить к перелету.
Поэтому, перед полетом следует заранее выяснить у авиаперевозчиков, реализующих билеты, нужен ли медицинский документ для перелета беременных и на каких сроках.

Для авиаперелетов требуется медицинская справка примерно с 28 недели беременности

У каждой авиакомпании свои требования и правила. Обычно требуется врачебная справка о состоянии женщины, начиная с 28 недели беременности, которую выписывает врач не позже 7 дней перед полетом.

На сайтах авиаперевозчиков можно найти примеры оформления медицинских документов, которые должна взять с собой беременная женщина.

ВАЖНО: Следует знать, что для женщин с двуплодной или многоплодной беременностью существуют более строгие правила и требования при перелетах. Будущие мамы, ожидающие рождение более одного ребенка более подвержены различным факторам риска при перемещении в самолетах.

Чтобы чувствовать себя комфортно во время перелета, беременным следует соблюдать некоторые рекомендации.

Перед перелетом проанализируйте свое состояние. Если испытываете волнение и страх, неплохо накануне полета обратиться к своему врачу-гинекологу за консультацией. Назначение гомеопатических препаратов поможет снизить стрессовую ситуацию и самое главное, прием таких лекарственных средств не отразится на здоровье будущей мамы и ее малыша.
Если вы на таком сроке беременности, что уже виден животик, будьте готовы, что при регистрации у вас могут потребовать медицинскую справку о сроке беременности и ее протекании. Поэтому заранее выясните, какой медицинский документ следует предоставить компании-перевозчику и оформите его накануне перелета.

Беременным женщинам следует летать в сопровождении родных людей

Будущей маме желательно лететь в сопровождении близкого человека. Беременной женщине будет спокойней в полете, да и в случае непредвиденных осложнений она сможет положиться на своего сопровождающего.
При покупке билета выбирайте удобное и просторное место, желательно недалеко возле туалетной комнаты. Выбирайте места в Комфорт- или Бизнесс-классе с увеличенным пространством между креслами.
В салон самолета возьмите теплую одежду и удобную подушечку для поддержания шейного отдела позвоночника. Желательно иметь небольшую подушку и для поясницы. Таким образом уменьшится нагрузка на спину и она меньше будет уставать от сидения.
Возьмите в салон бутылочку с термальной водой для опрыскивания лица.
В целях безопасности от вирусной инфекции не забудьте захватить предохранительную маску.

Во время перелета может возникнут отечность ног

Во время полета следует периодически сгибать и разгибать колени, дабы избежать отечности ног. При возможности походите по салону самолета. Для полета используйте удобную обувь, которую можно без труда снять для отдыха ступней.
Не забудьте о компрессионном белье. Перед перелетом наденьте подходящие чулки, гольфы, колготы с нужной степенью компрессии. Это поможет снизить риск тромбообразования и предупредит отечность ног во время путешествия.
В дорогу выбирайте одежду, в которой вам удобно. Она должна быть из натуральных тканей и не стеснять движения.
Постарайтесь употреблять минеральную негазированную воду во время полета, так вы обезопасите себя от обезвоживания.
Ремень безопасности следует пристегивать под животом на уровне бедер, а не по центру живота. В случае воздушной ямы вы сможете обезопасить свой живот от случайных травм.
Перемещаться самолетами не следует часто. Беременным женщинам рекомендуется хотя бы недельная адаптация на новом месте после перелета.
При малейшем ухудшении самочувствия в самолете следует обратиться за помощью к стюардессе. Не стесняйтесь, вас не оставят в беде и всегда помогут.

Противопоказания, при которых беременным нельзя летать самолетом

анемия
беременность при искусственном оплодотворении
многоплодная беременность
плацентарные аномалии
преэклампсия
тромбофлебит
гипертонус матки
токсикоз, связанный с частыми рвотными позывами
поздний осложненный токсикоз
хронические сердечные и легочные заболевания
воспалительные процессы околоносовых впадин, хронический ринит и заболевания уха
аллергические проявления
простудные заболевания
повышенное кровяное давление
отеки

ВАЖНО: Беременная женщина должна похлопотать о документах накануне авиаперелета: справке от врача, страховом полисе и номере телефона местного роддома и скорой помощи.

Тошнота, а нередко и рвота часто сопровождают беременную женщину, особенно на раннем этапе беременности. Не исключено, что в самолете, приступы тошноты могут доставлять большой дискомфорт будущей маме.

Дадим несколько рекомендаций, которые помогут избежать или значительно уменьшить проявление кинетоза во время полета.

Не следует перед перелетом плотно завтракать или обедать. За сутки до путешествия следует сесть на легкую диету.
Если правила авиакомпании позволяют, возьмите с собой в дорогу привычную домашнюю еду. В полете попросите стюардессу разогреть ваш обед в микроволновой печи. В противном случае воспользуйтесь диетическим меню, которое, как правило, имеют все авиакомпании на борту своих самолетов.
При первых признаках недомогания постарайтесь сфокусировать свой взгляд по прямой линии в одной точке. При этом глубоко подышите ртом.

Набор продуктов в самолете

Легкое головокружение поможет снять небольшая чашечка кофе. Но следует помнить, что в вашем положении приемлема только одна доза кофеина, так как он способен сильно обезвоживать организм.
Лучше всего настроиться на хорошие мысли, успокоиться и не предаваться тревоге. Полистайте журнал, послушайте спокойную музыку, а лучше всего — расслабьтесь и попробуйте задремать. Только не принимайте во время перелета снотворные средства. Это может негативно сказаться на вашем самочувствии и здоровье малыша.

Отзывы о полете в самолете беременных женщин самые разнообразные.

Большинство будущих мам нормально перенесли полет, что не сказалось на дальнейшей беременности. Это касалось женщин, находящихся примерно на втором триместре беременности и хорошо переносивших свое состояние.
Некоторые женщины сознательно отказывались от перелетов, так как боялись за невозможность предугадать, как они смогут перенести полет. Многие оказывали предпочтение поездкам в железнодорожном или автомобильном транспорте.
Небольшой процент женщин негативно отзывается о своих ощущениях во время перелета и не желали бы опять испытать подобные ощущения.
Многие беременные считают, что все же лучше воздержаться от полетов и поездок на ранних и поздних сроках беременности, лучше отложить путешествия до лучших времен после рождения малыша. И при оформлении туристических туров, не забудьте оформлять страховой полис.

источник

Главный критерий того, можно ли беременным летать на самолете – здоровье будущей мамы. Любой перелет – стресс для организма, однако если женщина способна справиться с ним, воздушное путешествие ей не противопоказано. Чтобы все прошло благополучно, необходимо заранее узнать, чем опасен полет, а уже потом решать, «да» или «нет».

В некоторых авиакомпаниях беременным женщинам вход на борт полностью запрещен. Они не хотят рисковать своей репутацией и здоровьем рожениц. В других компаниях разработаны четкие правила, которые все же допускают перевозку беременных, но исключительно в рамках установленного регламента. Прежде чем приобрести билет на самолет, будущей маме необходимо уточнить позицию перевозчика. Иначе можно остаться в аэропорту и получить нежелательный стресс.

Будущей маме рекомендуют незадолго до полета побывать на приеме гинеколога и получить справку. В ней должны быть указаны срок беременности и приблизительная дата родов. Хорошо, если будет дополнительная запись об отсутствии противопоказаний для полета. Для большинства авиакомпаний такие требования – норма.

Российский Аэрофлот разработал щадящие правила перевозки. Права беременных ни в чем не ограничены. Более того, каждая стюардесса проходит специальную подготовку и способна помочь рожающей женщине.

Представители компании AirFrance тоже не просят предъявить документы о состоянии здоровья. На их рейсы беременные проходят свободно. Однако подобное отношение еще не стало закономерностью для других авиаперевозчиков.

Поскольку правила часто меняются, лучше перед покупкой билета уточнять, какие документы нужно будет предъявить. Компании размещают такую информацию на официальных сайтах, но возможность бесплатного звонка для консультации тоже остается. Так что беременные могут заранее ознакомиться со всеми нюансами:

Можно ли приобрести билет на самолет при конкретном сроке беременности на желаемую дату вылета.
Сколько времени допускается находиться с визитом в другом городе, чтобы успеть вернуться рейсом той же авиакомпании, ведь срок беременности увеличится.
Какими документами следует запастись, чтобы подтверждать свое положение при рейсе «туда» и возвращаясь обратно.
Можно ли будет рассчитывать на получение, и в каком объеме, медицинской помощи на борту – вдруг она понадобится.
До скольки месяцев разрешается перелет.

Дополнительно следует поинтересоваться, получится ли пройти на борт с собственной едой и разогреют ли ее бортпроводники.

В понятие дополнительного риска вошли несколько основных причин. Они связаны с изменением среды по сравнению с привычной домашней обстановкой. Не все хорошо переносят эти перемены.

Беременные женщины способны ощутить даже минимальные перепады атмосферного давления. Они неприятно воздействуют на общее состояние, особенно когда самолет взлетает или садится. В эти моменты увеличивается риск преждевременных родов. Если роды начинаются на земле, прибудет скорая помощь с подготовленным медицинским персоналом, необходимым оборудованием и лекарственными препаратами. Воздушное судно не укомплектовано ни врачами, ни инструментами для родовспоможения.

При острой необходимости перелета нужно максимально обезопасить себя. На приеме у врача заранее проанализировать, насколько высока вероятность преждевременных родов. Доктор направит на УЗИ, измерит длину шейки матки. Если прогноз неутешителен, правильное решение – остаться дома до появления на свет малыша. Не стоит рисковать тем, чей анамнез уже отягощен преждевременными родами, беременным на поздних сроках и при выявлении многоплодной беременности.

Обычная продолжительность полета такова, что уровень кислорода в салоне снижается. На здорового человека это не действует. При благополучном протекании беременности женщина тоже не ощутит кислородного голодания, оно не повредит и малышу.

А вот беременным, страдающим анемией, будет гораздо тяжелее. У них недостаточно развиты компенсаторные механизмы, они не достигают необходимого уровня и не могут устранить кислородное голодание тканей плода. Виной всему – низкий гемоглобин. Так что серьезная анемия и перелет несовместимы.

Не следует отправляться в полет женщинам, страдающим нарушениями кровообращения. Это могут быть:

тромбоз глубоких вен;
эмболия легочной артерии;
артериальная тромбоэмболия.

Особую осторожность следует проявлять, если диагностированы стенокардия и транзиторная ишемическая атака.

Такой запрет обусловлен тем, что во время воздушного путешествия долгое время приходится сидеть. Малая подвижность провоцирует образование тромбоза. Сгустки крови в венах ног опасны. И в привычных условиях у беременных глубокий венозный тромбоз развивается в пять раз чаще, чем у небеременных в том же возрасте, а в условиях длительного перелета риск дополнительно возрастает.

Немного обезопасить себя поможет соблюдение нехитрых рекомендаций. Врачи советуют:

надевать свободную, просторную одежду из натуральных материалов – она не должна стеснять движения;
носить компрессионные чулки;
не употреблять кофеиносодержащие напитки;
пить обыкновенную воду даже при отсутствии жажды – понемногу, но почаще;
подниматься на борт среди последних;
не сидеть нога на ногу;
медленно передвигаться по салону (туда и обратно) каждый час;
чтобы меньше укачивало и закладывало уши, запастись кислыми леденцами и употреблять их при необходимости;
выбрать посадочное место не у окна, а ближе к проходу – из-за сильного давления на мочевой пузырь приходится часто выходить в туалет;
написать на отдельном листке бумаги свою группу крови и номер телефона мужа или кого-нибудь из близких родственников, положить записку на видное место, рядом с обменной картой.

Если позволяют финансовые возможности, лучше отказаться от покупки билета в экономклассе. Слишком жесткие сиденья и некомфортны, и способствуют возникновению тромбоэмболических осложнений.

В салоне авиалайнера гораздо проще заразиться инфекциями, которые передаются воздушно-капельным путем. Здесь действуют два серьезных фактора – скученность и наличие кондиционеров.

Самолет – замкнутое пространство с сухим воздухом и высокой температурой. В небольшом помещении могут находиться болеющие люди – в выдыхаемом ими воздухе высокое содержание вирусов и бактерий. Фильтры кондиционеров меняют не перед каждым полетом. Они содержат микроорганизмы пассажиров с предыдущих рейсов и «выдают» их в салон вместе с прохладным воздухом.

Подобная ситуация провоцирует заражение респираторными инфекциями. Беременные женщины со сниженным иммунитетом должны позаботиться о профилактике и прикрывать нос и рот специальной маской.

Если женщина страдает аэрофобией, в полете боится и нервничает, ее эмоциональность находится на нестабильном уровне, возрастает риск ухудшения общего состояния. Возможен нервный срыв. Может сильно заболеть голова, или тонус матки повысится. Хорошо, если только на время. Так что нужно приложить все усилия, чтобы успокоиться перед посадкой.

Женщина в положении особенно мучается от тошноты и рвоты в первые месяцы беременности. Чтобы минимизировать неприятные ситуации и облегчить свое состояние, необходимо подготовиться к полету:

перейти на легкую диету за 1-2 дня до рейса;
такая же пища должна быть и в день вылета;
в салоне самолета попросить диетический стол;
во избежание обезвоживания постоянно пить воду;
при приступе тошноты сосредоточить взгляд в одной точке перед собой;
глубоко дышать;
медленно рассасывать мятную таблетку (можно заменить леденцом);
попытаться отвлечься – помогает чтение, успокаивающая музыка.

Снотворное принимать противопоказано.

Да, в космосе есть радиоактивное излучение. Тех, кто живет на уровне моря, защищает естественный барьер – толстый слой атмосферы. Ежегодная доза получаемой радиации безопасна, ее можно сравнить с последствиями двух рентгеновских снимков. Путь современных воздушных судов лежит на высоте, где объем радиации значительно выше.

Однако пассажиры авиалайнеров могут не паниковать. Женщины со здоровой беременностью – тоже. Один-два перелета не причинят вреда плоду и его маме. Как и проход через рамки металлоискателей: магнитное поле абсолютно безопасно для человека. А вот если беременность протекает нелегко, с осложнениями, она абсолютно несовместима с авиарейсами.

Следуя рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, беременные женщины в целях свой безопасности и здоровья будущего малыша должны отказываться от полетов при зафиксированных состояниях и заболеваниях:

одноплодной беременности со сроком от 36 недель;
многоплодной беременности на сроке более 32 недель;
осложненном течение беременности – при угрозе выкидыша, сильном токсикозе или гестозе.

Эти рекомендации относительно того, можно ли беременным женщинам летать на самолете, не отличаются четкостью. Они прописаны с учетом основных общих моментов и не носят вида прямых противопоказаний. Более ясные критерии разработаны акушерами-гинекологами развитых европейских стран и Америки. Эти врачи считают, что беременной женщине абсолютно противопоказан авиаперелет, если зафиксированы:

полное предлежание плаценты;
анемия III степени – при падении уровня содержания гемоглобина до 70 г/л и ниже;
преэклампсия – тяжелый токсикоз (возникают отеки, артериальная гипертензия, нарушается функционирование нервной системы).

В таких случаях будущая мама не должна лететь на самолете вне зависимости от обстоятельств.

Дополнительно сформулирован ряд относительных противопоказаний. Хотя врачи и в этом случае советуют отказаться от воздушного путешествия, теоретически женщине можно летать на самолетах во время беременности – при условии соблюдения максимальной осторожности. Задуматься о возможной цене рискованного перелета необходимо, если речь идет хотя бы об одном заболевании (или состоянии):

угрозе преждевременных родов;
угрозе выкидыша;
рубце на матке;
неправильном положении плода (при наступлении третьего триместра);
многоплодной беременности;
аномальном строении плаценты;
подозрении на отслойку плаценты;
низком расположении плаценты – этот показатель идет в счет начиная с 20 недели;
анемии II степени;
неконтролируемом сахарном диабете;
неконтролируемой гипертонической болезни;
ранее перенесенном тромбофлебите;
истмико-цервикальной недостаточности;
кровянистых выделениях;
проведении инвазивных процедур;
тяжелом токсикозе;
обострении хронических заболеваний – в особенности идет речь о герпетической или цитомегаловирусной инфекции;
острых инфекционных заболевания, в том числе гриппе;
беременности, наступившей в результате ЭКО.

В зависимости от состояния конкретной беременной, относительные противопоказания могут превратиться в абсолютные. В остальных случаях решаться на совершение авиаперелета можно только тогда, когда существует действительно острая необходимость.

Врачи-гинекологи, рекомендуя, на каком сроке можно летать на самолете, придерживаются мнения, что наиболее благоприятное для перелета время – второй триместр. Этот период включает в себя 14-28 недели беременности.

Первый триместр потенциально опасен повышенным риском выкидыша. Еще не закончено формирование основных органов ребенка, а будущей маме не удалось на ранних сроках избежать неприятных симптомов токсикоза. При худшем варианте развития событий беременность может закончиться выкидышем или замиранием плода.

В третьем триместре чаще всего случаются преждевременные роды, возрастает вероятность отслойки плаценты. Живот беременной значительно увеличивается в размерах. Тесное кресло самолета будет для нее неудобным. Также она может испытывать дискомфорт из-за частых позывов в туалет.

Во втором триместре при неосложненной беременности женщина обычно чувствует себя лучше всего. Токсикоз позади, роды еще впереди, будущая мама легко двигается и испытывает желание набраться сил и получить новые впечатления. Ее состояние и самочувствие малыша стабильны.

Однако, принимая решение о перелете, женщина должна тщательно проанализировать многочисленные параметры. Необходимо обязательно принять во внимание:

Сложно предугадать реакцию организма на полет и то, насколько велики его адаптационные возможности. Новая страна, непривычный климат, резкая смена обстановки – все это может быть отнесено к провоцирующим факторам.

Беременность – не самый лучший период для знакомства с экзотическими странами, имеющими проблемы с санитарией. Там может случиться вспышка инфекционного заболевания, от которого ранее прививка не сделана, а при беременности вакцинация не показана.

Отправляясь на отдых, необходимо приобрести хорошую страховку. Она должна предусматривать борьбу с осложнениями в состоянии будущей мамы.

Сама по себе беременность не служит абсолютным противопоказанием к перелету. Однако по вопросу, до какого месяца беременности можно летать на самолете, будущая мама должна обязательно посоветоваться с наблюдающим беременность акушером-гинекологом. И если он считает, что медицинские показания говорят о невозможности полета, лучше прислушаться к этому.

А вот при неосложненном, хорошем состоянии здоровья, соблюдении рекомендаций и разумной осторожности ничто не мешает женщине отправиться в перелет во время беременности.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен и ставьте палец вверх!

источник

На каких сроках беременным можно летать на самолете? До какого месяца и до какой недели это допустимо во время беременности?

Во время беременности большинство женщин продолжают вести активный образ жизни, ездят в командировки, планируют отпуск, навещают родственников в других городах.

В связи с деликатным положением, встают вопросы, на каком сроке допустим перелет, и как обезопасить себя и малыша?

О том, разрешено ли летать на самолете и до какого месяца это безопасно, мы и поговорим в этой статье.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения юридических вопросов, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу юридическую проблему — обращайтесь в форму онлайн-консультанта справа или звоните по телефону +7 (499) 938-50-73 . Это быстро и бесплатно !

Если беременность протекает без осложнений, а женщина соблюдает все возможные меры предосторожности и выполняет врачебные рекомендации, перелет не представляет угроз.

Безопасно ли летать в 1 триместре? Иногда гинекологи рекомендуют воздержаться от перелета.

В это время женский организм меняется, и это отражается на самочувствии.

Во время путешествия могут возникнуть и усилиться головные боли, приступы тошноты, повышается риск угрозы выкидыша.

Перепады давления и долгий перелет негативно сказывается не только на самочувствии будущей мамы, но и на плоде. Поэтому стоит воздержаться от воздушного путешествия. Хотя точных данных о влиянии перелетов на здоровье беременных пассажиров нет.

Однако, будущих мам волнуют перелеты не только на начальных сроках, но и позже. Например, часто задают вопрос: разрешено ли совершать перелеты на 6 месяце (в третьем триместре).

До какого времени разрешено совершать перелеты, допустимо ли на 7 месяце? Если вынашивание протекает нормально, авиапутешествия допустимы до 34 при одноплодной беременности и до 32 недели — при многоплодной. Но каждая авиакомпания настаивает на своих допустимых сроках для «необычных» пассажиров.

Если перелет необходим на III триместре, изучите заранее требования выбранной авиакомпании. Это поможет избежать неожиданного срыва намеченного путешествия.

Летать на последнем месяце чревато угрозой преждевременных родов. Известны случаи, когда счастливое событие происходит прямо в воздухе.

Воздушные путешествия не всегда нейтрально влияют на женщин в положении. Хотя строгих противопоказаний сами перелеты не имеют, все-таки нужно учесть вероятные факторы риска:

Дефицит кислорода. В небе на борту лайнера снижается концентрация кислорода. Для беременных пассажиров, имеющих диагноз «анемия» (тяжелой степени), это является серьезным ограничением для перелета. Для здоровой будущей мамы это фактор не несет угрозы.

Перепады давления. Перепад давления (во время взлета и посадки) может вызвать разрыв плодного пузыря, как результат, преждевременные роды. Это касается поздних периодах и многоплодной беременности.

Застой крови. Большую опасность представляет застой кровотока из-за одного положения во время долгого перелета. В этом случае риск развития глубокого тромбоза во время беременности возрастает в 5 раз.

Тряска. Попадание в зону турбулентности неизбежно. Тряска усиливает симптомы токсикоза, особенно это касается страдающих от укачивания женщин.

Невозможность получить медицинскую помощь при необходимости. Это основной довод врачей против перелетов в положении. Конечно, борт персонал обучен оказывать первую медицинскую помощь при родах, но обеспечить экстренную реанимацию для матери и ребенка они не в состоянии.

Современные металлоискатели не представляют угрозы для здоровья мамы и малыша, так как они генерируют магнитное поле, а не рентгеновское излучение.

Понимая когда безопасно совершать перелеты и до какого времени это не повредит, не помешает, тем не менее, позаботиться о мерах предосторожности.

Простые меры предосторожности помогут перенести перелет «интересный» перелет благополучно:

приобретайте билет на кресло возле аварийного выхода – просторно разместитесь;
упакуйте вещи в компактный чемодан на колесиках, чтобы он не был сильно тяжелым. Если возможно, попросите, чтобы вас проводили и встретили, чтобы не таскать тяжесть;
по трапу поднимайтесь в числе последних пассажиров, чтобы не попасть в толпу и не подхватить лишних вирусов;
займите в кресле удобное положение – откиньтесь на спинке назад, чтобы спина была расслаблена. Можно для комфорта захватить с собой надувные подушки;
чтобы уменьшить застой крови во время длительного перелета, наденьте компрессионные чулки или воспользоваться эластичным бинтом. В салоне после взлета не стесняйтесь снять обувь;
горький шоколад поможет справиться с приступами тошноты;
если вас укачивает – откажитесь от чтения, лучше поспите;
исключите любые волнения, настройте себя заранее на благополучный перелет. Для своего спокойствия и на всякий случай держите при себе мед книжку и контакты близких;
кушайте небольшими порциями, но чаще;
обязательно пристегивайтесь по требованию бортпроводников так, чтобы ремень проходил под животом;
захватите с собой баллончик с морской водой, чтобы освежиться;
пейте чистую воду, чтобы исключить обезвоживания;
выбирайте для воздушного путешествия удобное одеяние свободного фасона из натуральных тканей.

В этот период лучше летать бизнес-классом с широкими креслами, где больше места для ног. В эконом-классе отдайте предпочтение первому ряду – будет возможность вытянуть ноги, да и воздушный поток в салоне идет от носовой части к хвостовой. Откажитесь от мест возле иллюминатора, чтобы было свободно вставать.

Безопасно ли беременным летать на самолете на 7 месяце? У каждой авиакомпании своя «политика» относительно женщин в деликатном положении. Она зависит от триместра, дальности перелета, здоровья будущей мамочки:

28 недель – полеты допустимы с предъявлением справки с указанием срока и предполагаемой даты родов;
29-36 – для перелета обязательно предъявить справку с отсутствием противопоказаний, также придется подписать бумагу о принятии всех рисков на себя;
после 36 – большинство перевозчиков отказываются от пассажиров на последних неделях.

Кроме того, даже на 28 неделе компания может отказать в многочасовом перелете.

Общие правила гласят, что будущая мама перед полетом подписывает обязательство, которое снимает с перевозчика ответственность за ее здоровье и самочувствие.

Если беременность многоплодная, то дополнительно понадобится разрешение от медика авиакомпании.

Таким образом, на вопрос, можно ли при беременности совершать перелеты, ответим — да, можно, если нет особых противопоказаний.

К противопоказаниям относятся следующие состояния беременной женщины:

гестоз;
угроза выкидыша, ранних родов;
острый отит, гайморит;
частичная плацентарная отслойка;
некоторые сердечные и легочные заболевания;
анемия (тяжелой степени);
кровяные выделения накануне перелета;
обострения хронических диагнозов;
неправильное положение плода (III триместр);
ЭКО.

Женщина в положении обязана иметь с собой сертификат о беременности, содержащий информацию о сроке на момент путешествия, вероятной дате родов и медицинское разрешение на перелет.

Документ оформляется по строгим правилам — на специальном бланке с печатями клиники, подписью и штампом врача. Справка действительна 7 дней до перелета. Поэтому нужно удостовериться, что она будет действительна и на момент возвращения.

Приведем требования некоторых перевозчиков:

Аэрофлот – запрет (36 недель – одноплодная беременность, 34 недели – многоплодная), нужна мед справка, расписка о снятии ответственности с перевозчика не требуется;
S7 – запрета нет при любых сроках, нужна мед справка и расписка;
Utair — запрета нет при любых сроках, нужна мед справка (за 7 дней до перелета) и расписка (2 экземпляра);
Трансаэро – запрет после 36 недель, нужна справка и обменная карта, расписка не требуется.

Каковы правила перевозки багажа в самолете?
Как перевезти самолетом больного?
Можно ли отправить ребенка одного на самолете по России или за границу, и со скольки лет разрешается летать одному, а также каковы правила провоза детей на борту по России и при перелете заграницу?
Чем отличается еда в самолете Аэрофлота и других компании, можно ли брать на борт свою еду, и как заказать специальное меню?
Можно ли брать, провозить или курить электронные сигареты в самолете?

Если речь идет о перелете в рамках тура, то всю информацию о перелете клиента в положении предоставляет туроператор.

Если же вы летите самостоятельно, то все требования вы должны узнать самостоятельно. Вся информация есть на сайтах компании-перевозчика. Покупая, авиабилет, предварительно ознакомьтесь с ней. Если возникли вопросы, позвоните в офис.

Если выяснить информацию о правилах перелета беременных не удалось, на сроке позже 28 недель заранее оформите справку и захватите обменную карту, предварительно посетив своего врача. Подготовленная документация – гарантия пропуска на борт.

Уведомлять авиакомпанию заранее о своем положении не требуется, достаточно предоставить при посадке все необходимые справки, оформленные по всем правилам.

Вероятность возникновения сложностей при перелетах у беременных женщин крайне мала. Снизить риск поможет здравый подход к своему путешествию. Стоит прислушаться к врачебным рекомендациям и соблюдать простые правила, предварительно изучив требования выбранной авиакомпании. А до какого месяца можно летать на самолете беременным вы теперь знаете.

Смотрите на видео: когда беременным можно летать на самолете и можно ли летать на самолете в первом триместре беременности.

Не нашли ответа на свой вопрос? Узнайте, как решить именно Вашу юридическую проблему — позвоните прямо сейчас:

+7 (499) 938-50-73 (Москва)
+7 (812) 467-38-70 (Санкт-Петербург)

источник

До какой недели беременности можно пользоваться услугами авиаперелетов: вредно ли летать, до какой недели безопасно и что стоит помнить

Авиаперелет представляет собой серьезную нагрузку на организм. Поэтому врачи со всего мира рекомендуют женщине, находящейся в положении, воздержаться от полетов.

Вынашивая ребенка, женщине нужно относиться к здоровью внимательно: беречь себя, стараться как можно больше отдыхать, важна эмоциональная обстановка.

К сожалению не все беременные способны следовать этим рекомендациям. Порой будущая мама ведет активную жизнь, вынуждена много работать или совершать авиаперелеты.

У авиакомпаний имеется список требований, которые они предъявляют к беременным.

Например, компания «Аэрофлот» настаивает на письменном согласии на полет, которое формирует врач-гинеколог. Справка действительна лишь в том случае, если выдана не ранее чем за семь дней до даты вылета.

Авиаперевозчик «Трансаэро» требует отказаться от полетов куда-либо женщинам на сроке более 36 недель. До указанного срока полет возможен при наличии заверенной медработником справки о состоянии будущей мамы и малыша.

Помимо подобного заключения, например, компания S7, просит также предоставить заполненную декларацию о самочувствии беременной.

Компания UTair запрещает женщине полеты на сроке от 32 недель. Дополнительно оформляется расписка в двух экземплярах, согласно которой беременная отказывается от претензий в адрес компании в случае осложнений после и во время полета.

Берлинские авиалинии и вовсе не допустят на борт самолета женщину на сроке 36 и более недель. А вот французским компаниям никакого заключения врачей, которое является официальным запрашиваемым документом большинства перевозчиков, не требуется. Перевозчик только дает рекомендации по путешествиям.

У большинства перевозчиков есть пункт, где прописано, что бортпроводники готовы оказать необходимую помощь, как на земле, так и в небе.

Летать на воздушном судне во время беременности можно, однако врачи все же настоятельно рекомендуют отказаться от них. При необходимости совершить полёт следует тщательно к нему подготовиться. Гинекологи убеждены, что самое безопасное время для перелетов — это второй триместр беременности.

На сроке менее 4-х недель женщина может вовсе не подозревать о том, что в ее организме уже развивается новая жизнь. На первых неделях беременности плод еще не связан с организмом матери, а потому никакой опасности перелет для малыша и матери не несет. В первые дни задержки летать на самолете безопасно.

В первый триместр закладываются органы, и формируется скелет будущего ребенка. Поэтому дополнительная нагрузка на организм женщины негативным образом сказывается на организации этих процессов. Вначале беременности женщины часто страдают от токсикоза, а это значительно осложняет путешествие. Именно поэтому врачи не рекомендуют полет на ранних сроках беременности.

Второй триместр беременности — наиболее благоприятный допустимый срок для авиаперелета. В это время состояние мамы и будущего малыша (при нормальном течении беременности) максимально стабильно.

Летать в третьем триместре беременности очень опасно. Полет спровоцирует отслойку плаценты. Кроме того живот на последних сроках уже достаточно большой, и женщина испытывает максимальный дискомфорт из-за размеров и регулярных частых позывов в туалет. На больших сроках во время полета часто появляется тромбоз нижних конечностей. Поэтому летать не рекомендуется.

Авиаперелет на таком сроке крайне опасен, как для состояния мамы, так и малыша.

Стоит помнить про недостаток кислорода, что так же является причиной, по которой летать, будучи в положении, не рекомендуется. Кислородное голодание часто является провоцирующим фактором повышенного тонуса матки, следовательно, велик риск преждевременных родов. Да, сотрудники авиакомпании обучены и смогут принять роды, но спецоборудования на борту нет. К тому же роды на такой высоте крайне опасны и непредсказуемы.

Негативно на ребенка повлияет нехватка кислорода, которую он будет испытывать во время авиаперелета. Поэтому совершать полеты на длительные расстояния во время беременности не стоит. В том случае, если беременность многоплодная или с осложнениями, летать вовсе не рекомендуется. Полет может закончиться выкидышем, преждевременными родами или кровянистыми мажущими выделениями, которые тоже могут свидетельствовать о серьезных отклонениях.

Чтобы авиакомпания допустила беременную женщину к полету, ей необходимо представить следующие документы:

справка от врача;

обменная карта.

Справка должна содержать заключение специалиста-гинеколога, подтверждающее отсутствие противопоказаний для полёта. Срок годности у авиакомпаний варьируется от 24 часов до 7 дней до указанного времени вылета.

Беременная женщина должна иметь при себе обменную карту. Это самый значимый документ будущей роженицы. В нем содержится вся информация о течении беременности. В случае преждевременных родов или любой иной непредвиденной ситуации эта карта передается врачу, и он в кратчайший срок знакомится с особенностями беременности.

Если отложить полет нет возможности, рекомендуется придерживаться следующих правил:

проконсультироваться с гинекологом;

двигаться по салону;

исключить тесную одежду;

пить много жидкости (негазированной воды).

Стоит помнить, что стрессы, связанные с перелетом, могут стать причиной выкидыша.

При правильном течении беременности и отсутствии осложнений, никаких преград для авиаперелетов у беременных нет. Летать в первом триместре не рекомендуется. Благоприятным периодом для авиаперелетов является срок с 14 по 28 неделю, когда плод и состояние матери наиболее стабильны.

В третьем триместре врачи рекомендуют отказаться от перелетов. Каждая авиакомпания имеет свои правила перелета для женщин, находящихся в положении. Многие рекомендуют воздерживаться от полёта, начиная с 30-ти, другие — с 28-ми недель. Каждая женщина должна при себе иметь справку из медицинского учреждения, в которой обозначена приблизительная дата родов.

В России полет беременным запрещен на сроке 36 и более недель. В случае многоплодной беременности — после 34 недель.

В странах Европы не существует запрета на полет женщине, будучи в положении. Если авиаперелет совершается после срока 34 недели, компании вправе запросить формуляр MEDIF, заполненный врачом.

Американские авиалинии не пропустят на борт авиасудна беременную женщину на сроке более 39 недель. В исключительных случаях допустят до полёта в случае предоставления справки от врача и разрешения на полет от медицинской службы самой авиакомпании.

Путешествия в Азию беременным лучше отложить. Прежде всего это очень далеко. Согласно документальной базе, перелеты беременным разрешены до 32-34 недели.

Отказываться от перелета или же нет — вопрос спорный, и решать его самостоятельно нельзя. Гинеколог должен провести анализ состояния будущей мамы и вынести решение. Если есть возможность отложить авиаперелёт, всегда стоит выбрать этот вариант.

Если же лететь необходимо и врач выдал документ-согласие, то стоит позаботиться о том, чтобы во время полета все было максимально комфортно.

Так, например, стоит отдать предпочтение перелету в бизнес-классе, там сиденья значительно удобнее, есть возможность вытянуть ноги.

Лучше занять первые места, там будет значительно легче дышать. Не нужно занимать место у окна, следует оставить себе возможность часто вставать и выходить в проход.

Специалисты рекомендуют женщинам в интересном положении воздерживаться от авиаперелетов в первом и третьем триместре беременности. Если полет отменить или отложить невозможно, женщина должна пройти комплексное обследование и проконсультироваться со своим врачом, который наблюдает беременность. Он делает заключение по поводу состояния здоровья будущей мамы и малыша, и либо дает согласие на полет, либо рекомендует от него отказаться. Авиакомпании предъявляют к беременным особые требования, при несоблюдении которых женщина к полету не допускается.

источник