Один в один тоже. Порыдать на ровном месте и побеситься прям хлебом не корми. Муж раздражает одним свои присутствием, хотя очень хочется с ним пообниматься, а вместо этого рычу на него почему-то? в начале Б так же было. Видимо гормоны начали шалить
Во во. Ходит вокруг, трется, а мне так приятно и так хочется поняшкать, но выдаю только злость? муж вроде понимает и не лезет. Я головой понимаю, что гормоны начали, а контролировать это не могу, так и живу пока, полдня бешусь, полдня реву
Я тоже мучаюсь от жары, хотя раньше нормально переносила, где-то вычитала, что у беременных обмен веществ ускорен и организм потребляет больше энергии, поэтому нам постоянно жарко. Врачи советуют потреблять больше жидкости.
Я думала что сошла с ума… тоже раздражительная стала… хожу ору по мелочи на всех! все бесит… кого-то доведу… понимаю что не права..сижу рыдаю.Гормоны! быстрее родить бы)держитесь! наверное это нормально для многих в это нелегкий последний месяц.
и у меня сейчас так… псих нереальный… все бесит… прям не хочу даже выходить… да что там… вставать с кровати.
Мне стыдно писать, но у меня всего лишь 11 неделя, но меня уже начинает все бесит, особенно мое тело, которое до беременности было стройным и подтянутым… Вся одежда для беременных бесформенная, чувствую себя клушей, а так хочется надеть красивое приталенное платье, каблуки, сходить на пляж, искупаться и вести нормальную жинь.
ооо как себя то в зеркале терпеть не могу… то была спортивная, подтянутая, а то… фу! скорее бы уже родить вобщем!) я об этом тоже с 12 недель говорю)))
Блин, я думала я одна такая, а тут таких много.
Эх, не знаете вы что такое настоящая депрессия, вам повезло) Это просто гормоны и предродовой мандраж. Все наладится! Я сейчас подобное переживаю, правда у меня ненависть к себе скорее из-за своего вида, а из этого вытекает раздражение к мужу, когда тот пытается успокаивать
Недавно писала пост о том что все плохо( Девушка одна посоветовала утром вставать и пока принимаешь душ просто улыбаться, через силу. Короче помогает)))) только я потом еще и музычку включаю, пока дела делаю. А по поводу мужа тоже обижаю его, но потом прошу прощения и говорю что кого же мне еще обижать кроме тебя, не детишек же) Потом у меня паника что ничего не готово к рождению ребенка, я думаю психую и от этого. Муж говорит мы купим когда родится вс что не достает, а я так злюсь, мне кажется что никто меня не понимает. Ничего. вот мы с вами уже родим через пару недель и пройдет, надеюсь не до психов будет)
источник
дорогие мои девочки, сегодня я очередной раз наорав на мужа и проплакав весь вечер поняла что я неадекват и так себя вести нельзя и закралась мысль что скорее всего это дородовая депрессия, симптомы(посмотрела в инете)практически все на лицо.Аппатия, равнодушие ко всему, Раздражительность, эмоциональная опустошённость и тд.
Я не могу выбраться из этого состояния(тк за март месяц еще ко всему второй раз заболела)… от мужа поддержки вообще нет(вижу его час вечером перед сном потом он уходит в спальню я сплю в зале-мне тут удобней и бессоница полночи хожу брожу)… шопиться ходить тяжело уже очень, пробовала рисовать… особо удовольствия не получила, готовлю полдня убираюсь сплю и одна одна постоянно одна… мне безумно одиноко и грустно… я эмоционально и физически раздавлена и нет того человека который подарит хоть капельку заботы и любви… девочки, подскажите как вы справлялись как мне быть… я только поняла что боюсь быть мамой, боюсь ответственности, понимаю что мужу мы не нудны по большей степени… я не хочу общаться с подругами мамой на эту тему… как мне быть?
Извиняюсь что всё так сумбурно но вот как то так
Такая же была. Смотрела хорошие фильмы и позитивные. И лежала пластом от жары((((((
Кстати, шутки в сторону, а я за психолога. Если психолог хороший, то разговоры помогают. Приятно бывает час поговорить о себе, не боясь выглядеть эгоисткой)))) Иногда вот так начинаешь рассказывать постороннему человеку о том, что тебя беспокоит, раскладываешь всё по полочкам, и всё видится в новом свете.
И не копайтесь в себе особенно активно. Иногда получается, что не выход находишь, а только закапываешься ещё больше. Постарайтесь, наоборот, отвлечься. Всё время переключать мысли на позитив. Или хотя бы конструктив) Что бы такое приготовить вкусненькое. Для себя. 
Чтобы кушать потом и кайфовать. Или присматривать себе платьишки на после беременности. Или попробовать что-нибудь сшить/связать для сына. Просто занимать себя чем-то.
О, а ещё есть мнение, что для борьбы с депрессией надо придумывать себе ежевечерние или ежеутренние приятные ритуалы. Найти что-то приятное и делать это каждый день или вечер. Например, смотреть по одной серии любимого сериала на ночь. Или выпивать чашечку чего-нибудь сладенького-вкусненького с утра под приятную музычку. В общем, не грустите! Это просто временное состояние. Как говорится, и это пройдёт. 
источник
У кого так было и как вы справились? Знаю, что так нельзя и что для ребёнка плохо, но не могу с собой ничего поделать. Всё время плачу, по причине и без. Когда это пройдёт?
Узнай мнение эксперта по твоей теме
Психолог, Кризисное консультирование. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Консультант Сексолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Супервизор, Медицинский психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, -консультант. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Гештальт-терапевт онлайн-психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Семейный психолог гипнотерапевт. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, EMDR отношения травмы. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru
Я не справилась.в итоге выкидыш. это страшно..так что берегите себя.
не плакала,но жизнь часто казалась г-ном,особенно,если учесть,что я всё время одна,муж в командировке всегда был.
все время казалось,что он меня не любит. самое главное,я до31 недели ходила на работу-реально отвлекает,опять же и общение.
тока так.
прошло после родов:)
Работа очень отвлекает, факт! А вообще не надо себя ругать, что якобы для ребенка это вредно и плохо: хочется плакать — плачьте всласть. А вы сейчас на какой неделе?
Мне тоже жизнь г*ом кажется. Даже работа не спасает. Мужа подозреваю во всекх грекхакх. Что же делать?
kh — h, ne mogu pribyknut’ k translitu..
Я тоже думала, я одна такая, ан нет. Тоже мужа замучила, но это недель до 28, а потом как-то поспокойнее что ли стала. Не знаю,с чем это связано. Наверное, хочется очень многого,чтобы над тобой тряслись, нянчились, холили и лелеяли,а получается ты по-свински пилишь мужа,хнычешь и плачешь, вечно недовольная всем. Это мой случай. Но потом как-то до меня дошло,что как бы мужчина тебя не любил, он в твою шкурку не залезет, незачем от него требовать того,что для него-ВЕРХ понимания. Хотя он был со мной очень терпелив, мне лично было мало всё. ):):):):):):)
Poslednie 2 nedeli do rodov vseh zamucila vkliucaiea sebea[do etogo vseo bilo horosho]- prosto nadoelo biti tolstoi. posle rodov nacinaesh horosheti iza dnea v deni i sootvetstveno i moralino sebea ciustviesh liutshe.Avtor naberitesi terpeniea -potomushto[rebionok] rezulitat stoit etogo.Uspeshnih rodov.
Не сочтите меня меркантильной, но на меня навевают тоску мысли о финансовом положении. Сейчас мы живем с мужем на 2 зарплаты, а придется жить втроем на 1. Очень скромную, надо сказать. Минус кредиты 🙁 Накопления есть, но очень небольшие.
и я недавно рыдала, тоже чувствую что муж устал от роли мужа беременной жены. Хочется помощи, ведь раньше и готовил мне и заботился, а щас как-то изменился или мне кажется? хотела устроить мужу бойкот..
А вчера все опять хорошо, уснули вместе спокойно, проснулись тоже.
Борюсь с неприятными мыслями тем, что отвлекаю себя делами, разговорами, чтением, вчера стала шить распашенку, понимаю, что она будет выглядеть коряво, но это лучше чем сидеть без дела.
мляяя, дефченки, это еще фигня, у меня после родов еще хуже! боюсь, что мой вообще устал от роли мужа
Зайка, Оксана, мне кажется, это гормоны у нас разгулялись :). Мне вообще иногда кажется, что я как бы изолирована от внешнего мира, в т.ч. от мужа и родственников, слишком погрушена в себя
Девочки, симптомы понятны, а делать-то что? Как бороться? Есть реальные советы?
Ведь после родов (Оксана 10) если совсем уж плохо, с тяжелых случаях можно по крайней мере хотя бы уже пить антидепрессанты (хотя грудное вскармливание придется прекратить). До родов чем себе помочь, когда нельзя ничегошеньки?
А у меня с 20 недели начались фобии заразиться чем-нибудь. Крышу просто срывает((( Я уже просила мужа положить меня в психушку.
Мне помогает работа, общение с подругами, просмотр добрых фильмов. Короче, отвлекаться нужно.
Я на 24 неделе. Да, работа и общение наверное помогают, но в моем случае всё не так просто, я в чужой стране, друзей особо нет, только знакомые, со старыми друзями общаюсь только через инет, этого так недостаточно. И работа такая, что почти всегда одна, и это одиночество просо убивает. Накручиваю себя на мрачные мысли, что муж на 14 лет старше и жалею что вышла за него замуж, часто думаю о разводе, потом понимаю что люблю его больше всего на свете и ради него бросила всё и всех и что он отличный муж и наверное будет хорошим отцом. И выхода не вижу. Слетела домой недавно, а там все так тебя любят, лелеют и берегут, на фоне этого вернуться обратно было невыносимо. Купальник что-ли купить и начать плавать. Может чуть-чуть поможет.
Татьяна, а до беременности не было таких мыслей? Плавать — это гуд. йога еще есть, вязание и фильмы добрые, лучше из сказок или про животных, чтоб сравнения с реальной жизнью не напрашивались, а вообще, на воздух и ходьба!
Я когда заб-ла, то на меня накатило где то неделе на 12-й, что я не люблю мужа и вообще никогда не любила. Мы с ним не расписаны. И как начинала думать, что нужно бы замуж за него выйти, так у меня чуть ли не истерика начиналась, какая то жуткая обреченость подступала. Хотя на самом деле милого обожаю жутко и сейчас уже таких мыслей не возникает. Ребеночка долго ждали. Но вот тогда действительно было что то со мной!! Потом как то ревела из-за набраного веса, что ноги толстеют, рыхлыми становятся. Но пока (ттт) подуспокоилась!
Автор, у вас срок какой? У меня так в начале было, месяцев до 2, потом спокойнее и спокойнее становилась, да и работаю я, хотя у меня 37 недель уже. А вообще за эти недели какие только периоды не были: и мужа подозревала в неверности, и самой страшно было жизнь так круто менять, а когда на попе недавно признаки целлюлита увидела, так воощбе на неделю выпала в грусть. Но все проходит, правда еще и работа отвлекает. К сожалению, не рисовать, не писать, не фотографировать я не люблю и не умею, в творчестве найти себя не могу, но очень понравилось готовить, теперь творю на кухне. Иногда впадаю в меланхолию, но жесткой рукой оттуда себя вытаскиваю, иначе засасывает.
я не работаю, но хожу на занятия по своей специальности-повышаю квалификацию. Там зачеты, экзамен будет, сертификат- дел полно. помогаю и мужу в его бизнесе (я экономист). Но настроение скачет, и еще как. Раз в три недели примерно-рыдания всласть и выговоры мужу (я на 7-м мес).Кажется, что спорю по делу, принципиально. Проходит время- понимаю, что зря завелась. но вот что удивительно: меня через 5 минут общения просто начинает бесить моя мама. Хоть у кого-нибудь есть такое? Или я совсем не в себе? муж раздражает значительно реже, хотя мы живем с ним вместе, а с мамой-нет. с подругами не хочу общаться-такое впечатление, что они на меня просто вешают свои проблемы, ждут от меня кто совета, кто решения, кто проф.консультации. Младшая сестра кажется чужим человеком, неблагодарным, Свекр-глупым.Наблюдаете ли подобные симптомы? Хочется ли вам уединения?
у меня 12,5 недель. Мечтаю об уединении. А муж как назло то в гости тащит (к свекрови), то в кафе, то сам гостей зовет. Не хочу никого видеть. Вот объяснила ему это — надеюсь, не в слишком грубой форме. Мне сейчас не до того, чтоб гостей принимать. Перепады настроения и т.д.
Мне наоборот, мамы хочется как никогда, жаль что она так далеко.Одной быть не хочется, сразу начинаю плакать, но муж иногда раздражает. Тоже начинаю ненавидеть родных мужа, раньше такого не было. Может схожу сума?! Утром поймала себя на том, что представляю грустный сценарии — как будто кто-то из близких умер, и начинаю плакать! Но разве это поведение нормального человека?
20, я думаю, нельзя совсем никуда с мужем не ходить. А если он станет ходить без вас? И вообще, хорошо, что муж общается, иначе он завянет.Cоветую выделить 1 мероприятие на 2 недели, которое посетить. А лучше 2. К его родителям надо сходить: 1 раз, ненадолго (как я Вас понимаю). Поймут и они, не стесняйтесь сказать, что плохо себя чувствуете, это нормально. Мужу же скажете, что все, сходили, пока больше не пойдем.если какое-то семейное торжество, именно на него и сходите. Всегда Оговаривайте с мужем заранее, во сколько придете, и во сколько уйдете, чтобы там дискуссий не было. Предложите ему план действий на месяц- к кому , с кем и куда сходить. Что придумать на майские. пускай предложит друзьям пойти в театр, или выехать на прогулку за город (мы так делаем), с последующим ужином где-то в ресторанчике.Может, нужно сказать друзьям, что вы в положении- не будут его все время тащить куда-то, и вас тоже. пейте пустырник- 3 раза в день по ложке отвара. можно валериану 3 табл. в день. Главное- не заводитесь, ведь самое сложное-успокоиться.
У мя до 7недели было такое,что и ревела и на всех срывалась,ща 5месяцев исполнилось просто депресси опять началась. Ни работать ни общаться не с кем не хочется:(
Девочки только вы меня понимаете,депрессия коекретная утром сразу после пробуждения настроение ужаснейшее потом еду на работу настраиваю себя на лучшее но очень тяжело дается хуже становится при перемене погоды пустота раздражительность и т.д.чуть помогает вышивание крестиком раньше я даже не помышляла о нем и прогулки желательно с мужем продолжительные очень страдаю когда меня на работе спрашивают «Людочка как дела «и я всем механически все прекрасно а у самой слезы подступают при людях неудобно плакать когда все это кончится? Мучает чувство вины что я должна быть счастлива радоваться будующему ребенку а на самом деле все не так
Ой, я оказывается не одна такая. тоже в чужой стране, срок 36 недель, ночами реву УЖАСНО. постоянно кажется что муж меня не любит, не обращает внимания и вообще не понимает. сколько раз не говорила чтоб был со мной аккуратнее сейчас, и сайты давала читать где написано как с беременными себя вести.. а толку. 0 !
Видеть тоже никого не хочу, и слышать. и мама моя бесит даже по телефону минут через 5.
да что ж такое эта беременность? зачем она так мучает наш девчачий мозг?
кстати, сценарии смерти тож представляю чьей-то. и реву потом по пол дня.
Потерпи еще совсем немножко 36 недель-это уже скоро, ты родишь и постепенно все нормализуется дольше ждала и запомни все это временно все будет просто отлично
Привет всем беременяшкам! У меня вообще начались депрессии с самого начала беременности, да к тому же умудрилась ногу сломать (вытолкнули в панике из электрички), лежала в больнице, ревела там постоянно, атмосфера в травматологии угнетающая, а тут еще и у мужа нашла смс после выписки от другой девушки. Нога плохо срасталась и я ходила на костылях, мне вообще чудилось, что я калека и никогда не восстановлюсь, постоянно пилила мужа, мне казалось, что я ему такая не нужна, толстеющая день ото дня. Я вот на 7 месяце беременности и мне всю беременность кажется, что мужу на меня плевать, начинаю просить его больше мне внимания уделять, начинаются ссоры, он говорит, что сюсюкаться со мной не собирается, вечно у друзей, по дому вообще делать ничего не хочет (я все одна), а если он дома, то сидит за компом и играет, у меня даже мысли о разводе появляться начали. хотя до беременности мы были идеальной парой. Постоянно реву и никого не хочу видеть, вот только к маме оч сильно хочется. Может я реально уже загналась и стала психопаткой, но я реально поддержки от мужа не ощущаю и мне тепла побольше хочется сейчас именно от него.
Девочки, что же это такое? я всегда была личностью неустойчивой, в тут вообще просто кошмар, у меня 16 неделек, я очень люблю своего малыша, очень жду его, и любимый мой, и все, и все относятсяко мне с большим (если судить объективно) вниманием, а я как кровопийца и мне все мало.
и какая-то пустота, каждый раз прошу у алыша прощенья и чтобы он на меня внимания не обращал, все вокруг враги и главное, все, что раньше помогало, сейчас — тьфу и ерунда, прямо зациклилась.
но, честно говоря, я хоть не одна.
борюсь)))
Девушка, кот.ногу сломала-мне вас так хочется как-то приободрить. мужья не соответствуют нашим представлениям об идеальном отце ребёнка почти всегда, но не думайте, что вы от него зависите, вы самодостаточны, а теперь будет ребёнок- он утроит ваши духовные ресурсы, природа сделает вас такой сильной, что вы будете удивляться, как вы настолько зависели от слабого мальчика — и ещё подумаете, а не избавиться ли от этого балласта, если так и не захочет он повзрослеть и взять ответственность за семью на себя
Я вот по жизни всегда всем настроение поднимаю.
Подруги говорят,вот как пообщаешься с тобой как
буд-то энергии набираешь. А сейчас у меня беременность
5 недель чувствую себя никому не нужной, мужа пилю,на
подруг в обиде как с собой совладать не знаю.
А я вот сейчас сижу и рыдаю. Не понимаю даже от чего. Мне не хочется, чтобы кто-то знал о моей беременности и увидел мой растущий животик, кажется что только будут судачить и сплетничать, даже никто не порадуется, хочется залечь на ближайшие 5 месяцев чтобы никто не видел и не знал
А Я. Я С ДЕТСТВА ЧУВСТВОВАЛА СЕБЯ ИЗГОЕМ И РОСЛА В ПРИЮТЕ.МАМА С ПАПОЙ РАЗВЕЛИСЬ.МЫ С МЛАДШИМ БРАТОМ ПО ПРИЮТАМ ДА ПО ИНТЕРНАТАМ. БАБУШКИНУ КВАРТИРУ МАМА ПРОДАЛА. БАБУШКА ПРОСИЛА МИЛОСТЫНЮ-НА ЭТО МЫ И ЖИЛИ. МАМИН МУЖ НАС ОБИЖАЛ.ПРОСТО НЕ ХОТЕЛОСЬ ЖИТЬ.МНЕ НУЖНА БЫЛА ПОМОЩЬ ПСИХОЛОГА. ХОТЬ КОГО ТО. А ПОТОМ БАБУШКА УМЕРЛА. Я ПРОСТО ВЫЛА. В ДУШЕ ПРОСТО НИЧЕГО НЕ ОСТАЛОСЬ. УМЕР МОЙ ЛЮБИМЫЙ.Я ВЫЛА СУТКАМИ.ЧЕРЕЗ НЕДЕЛЮ УШЛА ИЗ ДОМА.СТАЛА РАБОТАТЬ ПРОСТИТУТКОЙ.БЫЛО СЛОЖНО. ОЧЕНЬ. Я И СЕЙЧАС ЕЙ РАБОТАЮ.МАМЕ ПОМОГАЮ.БРАТУ ТОЖЕ.РАБОТАЮ УЖЕ ТРИ ГОДА.ТАК ПОЛУЧИЛОСЬ-ЧТО Я ЗАБЕРЕМЕНЕЛА.СОБИРАЮСЬ НА АБОРТ.СРОК БОЛЬШОЙ.ЧАСТО ПЛАЧУ И НЕЗНАЮ КАК ДАЛЬШЕ ЖИТЬ. МЕЧТАЮ КОГДА НИБУДЬ УЕХАТЬ В СРЕДНЮЮ ПОЛОСУ И НАЙТИ ТАМ ДРУЗЕЙ,ЧЕЛОВЕКА,КОТОРЫЙ БУДЕТ ОБО МНЕ ЗАБОТИТЬСЯ. МНЕ ОЧЕНЬ ЭТОГО НЕ ХВАТАЕТ. ДЕВЧОНКИ,ПОЖАЛУЙСТА,НЕ ИЗМЕНЯЙТЕ МУЖЬЯМ,КОГДА У ВАС НА РУКАХ ДЕТИ. ОТ ЭТОГО ПОЛОМАЛАСЬ МОЯ ЖИЗНЬ,КОГДА МАМА С ПАПОЙ РАЗВЕЛИСЬ.ЭТО СТРАШНО.
14 недель, токсикоз прошел, муж любит. я реву всю ночь. И ничего не помогает. Боюсь, скоро он меня такую бросит.
у меня тоже самое,депрессия просто мрак!не могу,уже всех достала, бедный муж,он целый день работает,приходит поздно,а я завожусь,начинаю ему рассказывать как все плохо,и что весь мир сошел с ума!
А я вот сейчас сижу и рыдаю. Не понимаю даже от чего. Мне не хочется, чтобы кто-то знал о моей беременности и увидел мой растущий животик, кажется что только будут судачить и сплетничать, даже никто не порадуется, хочется залечь на ближайшие 5 месяцев чтобы никто не видел и не знал
А Я. Я С ДЕТСТВА ЧУВСТВОВАЛА СЕБЯ ИЗГОЕМ И РОСЛА В ПРИЮТЕ.МАМА С ПАПОЙ РАЗВЕЛИСЬ.МЫ С МЛАДШИМ БРАТОМ ПО ПРИЮТАМ ДА ПО ИНТЕРНАТАМ. БАБУШКИНУ КВАРТИРУ МАМА ПРОДАЛА. БАБУШКА ПРОСИЛА МИЛОСТЫНЮ-НА ЭТО МЫ И ЖИЛИ. МАМИН МУЖ НАС ОБИЖАЛ.ПРОСТО НЕ ХОТЕЛОСЬ ЖИТЬ.МНЕ НУЖНА БЫЛА ПОМОЩЬ ПСИХОЛОГА. ХОТЬ КОГО ТО. А ПОТОМ БАБУШКА УМЕРЛА. Я ПРОСТО ВЫЛА. В ДУШЕ ПРОСТО НИЧЕГО НЕ ОСТАЛОСЬ. УМЕР МОЙ ЛЮБИМЫЙ.Я ВЫЛА СУТКАМИ.ЧЕРЕЗ НЕДЕЛЮ УШЛА ИЗ ДОМА.СТАЛА РАБОТАТЬ ПРОСТИТУТКОЙ.БЫЛО СЛОЖНО. ОЧЕНЬ. Я И СЕЙЧАС ЕЙ РАБОТАЮ.МАМЕ ПОМОГАЮ.БРАТУ ТОЖЕ.РАБОТАЮ УЖЕ ТРИ ГОДА.ТАК ПОЛУЧИЛОСЬ-ЧТО Я ЗАБЕРЕМЕНЕЛА.СОБИРАЮСЬ НА АБОРТ.СРОК БОЛЬШОЙ.ЧАСТО ПЛАЧУ И НЕЗНАЮ КАК ДАЛЬШЕ ЖИТЬ. МЕЧТАЮ КОГДА НИБУДЬ УЕХАТЬ В СРЕДНЮЮ ПОЛОСУ И НАЙТИ ТАМ ДРУЗЕЙ,ЧЕЛОВЕКА,КОТОРЫЙ БУДЕТ ОБО МНЕ ЗАБОТИТЬСЯ. МНЕ ОЧЕНЬ ЭТОГО НЕ ХВАТАЕТ. ДЕВЧОНКИ,ПОЖАЛУЙСТА,НЕ ИЗМЕНЯЙТЕ МУЖЬЯМ,КОГДА У ВАС НА РУКАХ ДЕТИ. ОТ ЭТОГО ПОЛОМАЛАСЬ МОЯ ЖИЗНЬ,КОГДА МАМА С ПАПОЙ РАЗВЕЛИСЬ.ЭТО СТРАШНО.
Блин, я думала что только у меня шиза во время беременности. 21 неделя- и с мужем всё хорошо, и беременность без особых осложнений,а домашних видеть не могу. Сын -раздражает,свекровку так вообще б не видела б никогда, муж кажется никчёмным, мало зарабатывающим. Спасаюсь только работой, и то когда ко мне особо не лезут. Понимаю, что веду себя неадекватно и ничего поделать не могу. Прям состояние жуткого ПМС. В душе пусто- пусто и одиноко.
ох. как же нас много,страдающих таких беременных. а я уже думала что всё,копут,уехала крыша моя. муж в отъезде на 3 месяца, зарабатывает денег на ремонт и к рождению малыша, (срок 4 месяца у меня), созваниваемся и так не надолго, по паре минут, но я через раз устраиваю скандалы,ревную его страшно к фантомам своим и к прежним его связям, давним. он психует, его это бесит всё, а так сложно объяснить как мне тут хреново без него. потом звоню, прошу прощения,опять плачу, что такая дурная. потом вообще нападает безразличие полнейшее,всех ненавижу,разговариваю приветливо только со своим ребёнком в животе. пробую отвлекаться книжками,помогает почитать журнал Жду малыша, он яркий и позитивный,наверное специально для нас, плакс таких :)вот в театр собралась, может повеселеет!
ох. как же нас много,страдающих таких беременных. а я уже думала что всё,копут,уехала крыша моя. муж в отъезде на 3 месяца, зарабатывает денег на ремонт и к рождению малыша, (срок 4 месяца у меня), созваниваемся и так не надолго, по паре минут, но я через раз устраиваю скандалы,ревную его страшно к фантомам своим и к прежним его связям, давним. он психует, его это бесит всё, а так сложно объяснить как мне тут хреново без него. потом звоню, прошу прощения,опять плачу, что такая дурная. потом вообще нападает безразличие полнейшее,всех ненавижу,разговариваю приветливо только со своим ребёнком в животе. пробую отвлекаться книжками,помогает почитать журнал Жду малыша, он яркий и позитивный,наверное специально для нас, плакс таких :)вот в театр собралась, может повеселеет!
Да, у меня депра с первых дней наверное, но срок еще малекий. Одно могу сказать, так хреново мне еще никогда небыло. Это просто аномалия! Даже не знала, что без причины, может быть так плохо, реву, мужа ругаю, но его счастье, что он на работе все время и пока терпит. Депра сильная, такой небыло, даже когда на работе начальник травлю устроил. Думаю что гормоны всему виной. Потому что в жизни у меня все хорошо и жаловаться не начто, кроме физического и морального состояния — тошнит от всего и депра ужас.
У кого так было и как вы справились? Знаю, что так нельзя и что для ребёнка плохо, но не могу с собой ничего поделать. Всё время плачу, по причине и без. Когда это пройдёт?
У кого так было и как вы справились? Знаю, что так нельзя и что для ребёнка плохо, но не могу с собой ничего поделать. Всё время плачу, по причине и без. Когда это пройдёт?
попейте отвар зверобоя он как раз снимает подавленность и плаксивость, причем быстро. например я утром выпиваю 1.3 стакана и в обед а к вечеру уже на много легче. И еще можно успокоительные травяные таблетки ново пассит или персен мне их врач прописывал так что не бойтесь пейте смело.
Во время беременности была сильнейшая депра. Рыдала каждый день. Пришлось даже идти на прием к психоаналитику. После родов через неделю прошло.
так у меня вообще,25 недель уже,и на столько стало отвратитьльно все с мужем,это просто кошмар,мне хочется какого-то тепла с его стороны,но понимать он не хочет это в любом случае,он не ценит мое положение,вот не знаю что делать,вот из дома ухходила в истериках,у подруги оставаалась,а ему плевать было,где я,что делаю,да и вообще как себя чувствую. это просто ужасно,пришла домой за вещами,а меня тупо в игнор. вообщем депрессия ужасная. это так больно и обидно,даже не знаю как дальше быть(((((((((((((((((
Девочки, симптомы понятны, а делать-то что? Как бороться? Есть реальные советы?
Ведь после родов (Оксана 10) если совсем уж плохо, с тяжелых случаях можно по крайней мере хотя бы уже пить антидепрессанты (хотя грудное вскармливание придется прекратить). До родов чем себе помочь, когда нельзя ничегошеньки?
так у меня вообще,25 недель уже,и на столько стало отвратитьльно все с мужем,это просто кошмар,мне хочется какого-то тепла с его стороны,но понимать он не хочет это в любом случае,он не ценит мое положение,вот не знаю что делать,вот из дома ухходила в истериках,у подруги оставаалась,а ему плевать было,где я,что делаю,да и вообще как себя чувствую. это просто ужасно,пришла домой за вещами,а меня тупо в игнор. вообщем депрессия ужасная. это так больно и обидно,даже не знаю как дальше быть(((((((((((((((((
Девочки, у меня всю беременность депрессуха была, плакала, рыдала. Сейчас малышу 3 года, депрессия не прошла. Правда, уже не плачу, но все серое кругом, ребенка хотели с мужем, особенно он.
Ответ на вашь вопрос можно найти здесь www.semya-na-5.ru
Вот и у меня беременность только началась, а накатило так, что слезы остановить не могу, сижу рыдаю, истерики через день, кажется, что то все вокруг так плохо, как никогда не было. Муж еще по командировкам ездит, счастливый такой. а мне просто от этого дурно, не могу слышать его радостный голос, я здесь просто умираю, а он там и ему хорошо. Сижу рыдаю в голос, клавиатуру всю слезами облила и остановиться не могу.
Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:
Страница закроется автоматически
через 5 секунд
Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.
Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.
Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.
Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
источник
Автор: нас скоро станет трое! (Отправить письмо) (ЛС)
Дата: 24 Окт 2008 14:20
мне помогло лечь спать и спать до тех пор как говорится «пока плохо не станет»! на вторые сутки появились силы, а когда дела стали потихоньку делаться и настроение появилось!
То же самое, ни на что сил не было плюнула на всё и спала дня два, на самом деле полегчало, силы стали появляться. Это переутомление просто тут и нервы и токсикоз и радость столько всего сразуь навалилось, кто угодно загнется
гормоны то гормоны. сама выла беременной , на грани развода была.. сейчас на себя злюсь. я взяла себя в руки где-то на 3 месяце ребенкиных. но блин не правильно это. надо с самого момента беременности радоватся всему вокруг, искать позитив в мелочях. да беременным можно раслабится. поныть покричать распустить руки в нежном состоянии .. НО беременность это не болезнь .. все проблемы как говорится из головы .. можно просто вбить себе в голову что все будет хорошо и проблемы будут решатся сами собой..
самое интересное что я заметила что во время беремености я впала в это депрессивное состояние и когда я родила суетливость вокруг меня пропала. после родов ты становишься мамой, мамой у которой муж уходит на работу и ты остаешься с пищашим комочком , который полностью от тебя зависим и вот тогда действительно волком выть хочется от бессилия и усталости . Так что девочки чем раньше вы это поймете тем легче будет , будет куча улыбок , радости и нежности. вообщем всем взять себя в руки. я не говорю про уборку и готовку , но радоватся жизни это нужно вам как никогда 
и еще по себе знаю надо прекратить себя жалеть . мы нужны нашим деткам сильными в 100 раз сильнее чем были Легкой вам беременности и удачных родов.
з.ы . несмотря на все трудности я самая счастливая женщина на земле и я ни разу не пожалела о том что забеременела и родила !!сейчас мне есть ради чего жить.. все остальное такие пустяки 
источник
Ну, что бывает послеродовая депрессия, проверено, как говорится на себе
Все время ревела, хотя до этого думала, что это просто выдумки и «распущенность некоторых индивидуумов»
Но вот теперь примерно за 3 недели до родов началось нечто похожее. Никого не хочу видеть. На всех обижаюсь. Все время тянет в рёв и т.п.
Такое вообще бывает или это «распущенность некоторых индивидуумов» ?
Все будет хорошо!
Пару дней назад сама в какую-то депрессию впала, и ничего не хочется и все не так(( Начала загоняться по поводу того что беременность меня уродует, и рожать не знаю где и как. А что дальше-то будет??
Но вроде бы близкое общение с мужем как-то подняло настрение. Я ему все рассказала, он меня успокоил, поддержал и заверил что любит ничуть не меньше и разлюбливать не собирается, и все у нас будет хорошо.
Поговрите со своей половинкой, может пройдет это наваждение?
Шарики всем\. кто в депрессии. Пройдет обязательно.
У меня и во время беременности было и после родов, кста, тоже. И даже до сих пор волнами накатывает иногда — ну нет ИДЕАЛЬНОГО ничего в этой жизни, что поделаешь. Всякие накладки накапливаются — и пожалуйте: слезы рекой, все плохо. Но потом берешь себе в руки — и жизнь опять играет яркими красками!
Ностальгия повляется с возрастом Я и не гуляла, и не веселилась, очень много работы и забот всегда было — а сейчас мне 28, и я понимаю что с рождением ребенка перестану на какое-то время быть самостотельной и принадлежать самой себе. + Потеря контроля над ситуацией.
Когда привыкаешь что все зависит только от тебя самой (даже если для этого приходится работать по 10-20 часов в сутки без выходных, и так годами, когда нет времени на друзей и родственников. но зато за 6 лет от состояния «на содержании у родителей» переходишь в разряд «на квартиру, машину, ремонт, мебель, ребенка заработали сами» — как-то очень болезненно воспринимается потеря такой вот мнимой свободы и вынужденное безделье (не кидайтесь помидорами, для меня домашнее хозяйство — только хобби и отдых). Ребенка причем хочу, даже троих, т.е. это специально запланированное мероприятие, а не случайность.
В 22 года мне было бы намного легче — только институт закончила, стаж работы небольшой, терять/оставлять на время нечего.
А теперь. хочу всего и одновременно — и помощь бабушек исключаю (мой ребенок, хочу сама быть рядом), и работу жалко (своя компания, это тоже как ребенок). Итог — депрессия на почве конфликта интересов, потери контроля над ситуацией и наверное все-таки гормоны.
У меня пока все ок(ттт), стараюсь держаться. Иногда наоборот бывает нахлынет чувство счастья, от того что осталось совсем немного
Уже записалась к парикмахеру на стрижку и покраску . Буду готовиться к новому году.
Держитесь девочки, совсем немного ведь осталось.
А от меня наверно муж ваще уйдёт, я так его извожу своим поведением и осознаю это, када выхожу из этого состояния. Вот вчера он сестре объяснял по телефону как регистрировацца, так я так распсиховалась, говорю что по телефону не делаюцца такие вещи, в итоге назвала её тупой, на что он наорал на меня и мы разругались с ним.
И я понимаю что ничего страшного то не произошло, это я дура
И мне так жалео своего бедненького мужа.
А скока раз за всю Б я предлогала ему развестись — это не счесть
Так что такая я вот неумная беременная неуравновешенная дэвушка
депрессия это слишком сильно сказано, девчонки .
из Википедии:
«Депре́ссия (от лат. depressio подавление) — психическое расстройство, как правило, возникающее после негативных событий в жизни человека, но часто развивается без какой-либо видимой причины.
Является нарушением аффекта. Как психическое заболевание, депрессия хорошо поддаётся лечению, более чем в 80 % случаев наступает полное выздоровление, тем не менее, в настоящее время именно депрессия — наиболее распространённое психическое заболевание. Как правило, человек, страдающий депрессией, начинает злоупотреблять алкоголем (или иными препаратами, воздействующими на ЦНС), уходит «с головой» в работу.
Депрессия — это еще и часто употребляемый в речевом обиходе термин. Нередко словом депрессия именуется и простое понижение настроения, и ситуативное неудовольствие. Такие состояния, безусловно, отличаются от клинической депрессии и, строго говоря, требуют иного наименования.»
У нас просто усталость от изменившегося образа жизни, питания, приема лекарств, отеков, посещений врачей, сдачи анализов, страхов за малыша и себя, и так далее, и тому подобное.
Последние недельки тянутся очень медленно, так и хочется им наподдать.
В такие минуты вытаскиваю приданое для малыша, перебираю вещички, представляю их на малыше. Представляю радость родных и близких, когда сообщим с мужем радостную весть из роддома, когда будут встречать нас с малышом. Представляю себе первую прогулку. Вобщем, занимаюсь тактильным и мечтательным аутотренингом, и усталость немного отступает.
источник
прямо слово в слово так же… еще и жара добавляет… Старшие не дают полежать вообще, один на каникулах — постоянно то покушать то поиграть то почитать и младший просто дома постоянно опять же готовка уборка игры и так целый день… и дыхалки не хватает катастрофически… скорее бы уже лето закончилось… один в сад другой в школу и мы с маленькой дома спокойно спиииииим))))
Меня все во круг бесит последнее время. 
Раньше была спокойная я, муж не узнает меня))) парой мне самой не хочется быть такой «стервой»)) все гормоны сейчас настигли чтоли)) У вас такое есть? или я такой экземпляр мужу досталась. 
тоже недавно жаловалась, как надоело и тяжко) скорей бы родить!
Как лошпдка бегаю… на тренировки хожу, компоты и варенье катаю))) аечно где-то мотаюсь)))
такая же фигня… с дочкой бегала до последнего.сейчас же с сыном тяжело.усталость, отдышка.
и я вроде норм хожу… сейчас даже легче стало, тонус меньше, гуляю, на море хожу, дома все намываю, готовлюсь) отекли ноги немного, но после моря лучше становятся)
А я балдела))) У меня ничего не болело вообще! С подругой у нас один срок (так получилось), но родили все же с разницей в 7 дней… Так она мне то про спину, то про раздвигающиеся кости, то еще как что скажет… Я всего этого ждала-ждала, а в итоге ничего и не было… Я на последних неделях супер ремонт делала-обои лепила, все мыла! Ну прям ттт! И пробки не отходили никакие
у меня день на день не приходиться, но в целом все терпимо, считаю что легко отхаживаю) воздуха на той недели тоже не хватала, не знала куда себя девать, сейчас чуть полегче стало. по ночам болит все тело, а между ног так вообще все отваливается, кое как с кровати сползаю.
состояние такое, что даже не вериться что рожать скоро)))
источник
С тапками сразу мимо, и с советами надо думать о ребенке, тоже. НЕ надо предлагать пить валерьянку и пустырник, сразу говорю не помогает!
У кого была тяжелая ситуация и из за этого появилась затяжная депрессия? как это отразилось на ребенке?
Был стресс недель в 30, вопрос был финансовый очень сильно перенервничала и ребенок стал буйно себя вести в животике. Сама села, подумала и осознала, что все — пыль, ребенок — главное и до родов была ***… кой и ещё долго после ходила как в танке. Главное настроить себя. Остановитесь и проанализируйте ситуацию.
Каждый день анализирую, уже на многие свои проблемы забила, но есть пару проблем, которые не получается решить, как себя не настраивай на позитив, хватает прям на пару часов.
Если депрессия «серьезная»(не путать с хандрой)… должен разбираться грамотный психиатр, но… при беременности все антидеприсанты категорически запрещены! Дохаживать так как есть… пихать себя через силу..
депрессия — это серьезное заболевание. У Вас ее диагностировали? Если да, то нужно разговаривать с врачом и подбирать препараты
если же просто плохое настроение, накатило, ай-яй, то такое бывало конечно же у многих. У меня в 1 беременность была тяжелая ситуация, муж руку в трех местах сломал, лежал в больнице, врачи прогнозов не давали. Мог инвалидом стать. Пила на ночь горячий чай с чайной ложкой коньяка. Иначе не засыпала. Потом ситуация рассосалась, мужа выписали. Мне полегчало
источник
Рождение ребенка – скорее приобретение, а не потеря, но вместе с тем, согласитесь, это и глобальное изменение в нашей жизни. Часто, ожидая малыша, женщина осознает, что ее прошлой жизни не будет уже никогда. По сути, ей нужно «похоронить» себя прежнюю и ощутить совсем в новом качестве. В психологии это называется изменением внутренней репрезентации. Как и в случае острого горя (когда перед психикой человека встает задача поменять внутреннюю репрезентацию, например, с женатого человека на разведенного), так и в случае вынашивания и рождения ребенка в психике женщины идет работа по смене своего самоощущения. Меняется внутренняя репрезентация с бездетной женщины на женщину-мать, с мамы одного ребенка на маму двоих детей. Получается, что для психики преодолеть любые глобальные изменения – и потерю, и приобретение – одинаково сложная задача. Именно потому во время беременности, особенно в третьем триместре, вместе с радостью женщина испытывает порой и сложные чувства.
Не редки для этого периода такие мысли: «Смогу ли я когда-нибудь вернуться к своей работе?», «Если смогу вернуться, не отстану ли катастрофически от своих коллег?», «Буду ли я столь же интересна своему мужу?», «Ребенок – это такая ответственность, причем навсегда! Выдержу ли я это?», «Получится ли из меня хорошая мать?». Подобные вопросы можно перечислять долго. Они всем известны, именно в них и отражается то самое угнетенное и подавленное психическое состояние, поскольку именно неуверенность в себе, в собственных силах и возможностях и приводит к такой подавленности. Бывают дни, когда нет желания выходить из дома, ни с кем видеться и общаться, когда безумно почему-то жаль себя и хочется плакать. Как вы уже догадались, речь идет о дородовой депрессии, которая, если доверять психологической науке, является нормальным явлением в период ожидания малыша.
Начальный, соответствующий первому триместру беременности, называется у психологов периодом отрицания. В эти три месяца совершенно нормальными являются мысли и поступки женщины, отрицающие существование новой жизни. Ну, если говорить простым языком, может пройти целый день, и только вечером женщина вдруг вспомнит, что беременна. Или в своем перспективном рабочем плане поставит командировку где-нибудь на 38 неделю. Или станет всерьез обсуждать с друзьями туристический поход, а то и вовсе – катание на горных лыжах.
В эти первые три месяца беременности, когда нет живота, а шевеления малыша еще не ощущаются, считается нормальным, если женщина временами не берет в расчет свое новое состояние.
Поиск замены утерянного обьекта
Следующие три месяца – это время, когда беременная в норме уже не отрицает свое состояние. Другими словами, ее психика приняла тот факт, что ребенок будет, но вот с чем она еще не может до конца согласиться, так это с тем, что с рождением малыша привычному жизненному укладу придет конец. В психологии название этого периода довольно сложное. Озвучу его, а потом расшифрую. Итак, данная стадия называется периодом «поиска замены утерянного объекта». Утерянный объект в данном случае – это привычная жизнь, жизнь с определенным ритмом работы, отдыха, со сложившимися отношениями в семье и с друзьями.
Постепенно осознавая, что с рождением ребенка от многого нужно будет отказаться, женщина начинает искать утрачиваемому замену. Классическое рассуждение беременной, находящейся на данной стадии, следующее: «Да, с работы придется уйти, значит, карьерный рост приостановится. Вот ужас! А коллеги останутся на месте, и я от них безнадежно отстану! Ничего, сейчас самое время пойти на курсы китайского! Отношения с Китаем очень перспективны, малыш подрастет, пойду работать в новом направлении уже с хорошим знанием языка!»
Таким образом, второй триместр становится самым активным. И действительно, чувствует женщина себя, как правило, хорошо, тошнота уже прошла, а живот еще не мешает. И куда только не ходят будущие мамы в этот период! Как они поясняют: «Чтобы время зря не терять». Бывает, и не редко, что дело доходит даже до курсов вождения. «А почему бы нет? Малыш родится, нужна будет мобильность, а у меня до сих пор нет прав!»
Однако заканчивается и этот период. За ним идет последний, совпадающий с третьим триместром беременности, который, в отличие от предыдущего, в психологии называется просто – периодом депрессии. То есть наступает та самая дородовая депрессия. В психике происходит полное осознание случившегося, и начинается процесс прощания с прошлым: «Какой китайский?! Какая карьера?! Может быть, я уже никогда не смогу работать как прежде, а буду вечно привязана к горшкам и кастрюлям!»
В оставшиеся до родов три месяца временами (конечно, не 24 часа в сутки) женщина сталкивается с чувством одиночества, безнадежности и уныния. Иногда это выливается в потоки слез, иногда в раздражение, обиду и злость.
Можно обижаться и злиться на мужа, жизнь которого не меняется так резко, и он, конечно, «ничегошеньки не понимает и мало поддерживает». На свекровь, которая вечно лезет со своими советами и дурацкими покупками для малыша. На подруг, которым вовсе не интересны ни ваш живот, ни ребенок, их волнуют только тряпки, мужчины и работа. Да мало ли что может расстраивать беременную женщину. Все это нормально, не нужно бояться собственных переживаний. Относитесь с уважением к своему состоянию и, самое главное, не старайтесь его избегать.
Вот здесь мы, собственно, и подходим к основному практическому выводу. Беременность – это не сплошная радость ожидания длиною в девять месяцев. Это время, когда уместны, особенно в последние три месяца, не очень приятные чувства и эмоции. Не нужно испытывать вину, а тем более стыд, если в первый триместр, бывало, забывали о малыше, а иногда вообще думали о том, что хорошо бы, если бы беременность наступила не сейчас, а в другое время.
И еще один очень важный момент. Выходите в декретный отпуск вовремя. Дело в том, что рабочий ритм помогает психике женщины задержаться на первой или на второй стадии и не испытывать таким образом депрессии. Оставаясь в привычной рабочей обстановке, женщина ограждает себя от острого столкновения с осознанием крутых перемен. Но от правды не убежишь, придет время, родится малыш, и ей все равно придется понять, что прежняя жизнь кончилась навсегда, только процесс этот уже будет называться не до-, а послеродовой депрессией, и протекать будет тяжелее и дольше.
источник
Это перестройка организма на новый коктейль гормонов. Немного потерпите. обычно на второй триместр попускает.
У меня с первых дней беременности апатия, подавленность, и просто не вижу смысла жизни. Очень хреново, и самое странное что даже поплакать не могу, как будьто всё заблокировалось. сейчас 7 недель, надеюсь что это скоро пройдёт. Пожалейте меня кто нибудь, пожалуйста?
Ох, девоньки, нашла вас тут, проплакав полночи. Почитала, захотелось свои 5 копеек вставить. Напишу долгую и длинную историю. Наверное, после нее вы меня отсюда погоните тапками))). Еще 2 года назад я жила спокойной, сытой жизнью. Были периоды типа депрессии, когда детей бабушки на лето забирали, в отпуск не уйти, т.к. сезон, лето было хреновым и тоска перерастала в депрессняк. Муж работал допоздна, но всегда находил время меня поддержать. В то время я мечтала построить дом, родить еще ляльку, но муж мои мечты не разделял. Ему хватало 2 детей, а дом считал слишком дорогим удовольствием. Потом многое изменилось. У мужа начался кризис среднего возраста. Стал размышлять, куда идем, к чему стремимся, зачем этот бег в колесе и надумал он резко все изменить. Я его поддержала во всем. Мы уволились оба, все продали и год назад переехали на юг. Муж решил строить дом. Я летала как на крыльях. Осень и зиму мы плотно работали с архитектором над проектом. Это было супер время. Весной началась стройка. В январе по многим причинам забрали старшего сына из школы на семейное обучение. Мне пришлось его учить самой, готовить к экзаменам, а это 8 класс, все вспоминать и еще преодолевать его сопротивление, т.к. школу сын ненавидит. В марте муж решил открыть филиал новой компании, поэтому уволился и стал заниматься бизнесом. Наши строители оказались не на шутку рукожопыми и мы буквально жили на стройке, чтобы контролировать их и подгонять, косячили страшно. Был нервяк. И вот в такой суете и чехарде мне вдруг муж сообщает, что созрел на 3 ребенка. Боже! Все на свете просто замерло и остановилось.
источник
Беременность вторая, желанная (конец первого триместра). От первой — милый малыш 1,8 (сижу с ним в декрете до 3-х).
Последний месяц-полтора ощущаю резкую потерю смысла в жизни, радости. Все дела по дому, общение с ребенком и мужем — в тягость. Делаю потому что должна. Минимум раз в день плачу от безысходности.
Старалась справиться. Живем с родителями, они пару раз отпускали меня на прогулки, в торговые центры и в музей. Но перемены не произошло. Приезжала свекровь — ходили с мужем вдвоем в парк. Стало немного получше. Сама старалась жить по режиму, заставляла гулять 2 раза в день с ребенком, ходили на развивашки, готовила вкусные обеды. Сдулась через неделю.
На все это накладывается чувство вины, что я никчемная мать.
Обсуждала проблему с гинекологом, она с доброй и понимающей улыбкой сказала: «Это гормоны у мамочки играют», прописала магний пить. Пила неделю отчего плакала в три раза больше по любым поводам и орала на всех. Перестала. Плакать стала реже. Но проблема осталась.
Что посоветуете? Боюсь, что к третьему триместру я вообще себя съем. В самоанализе запуталась. В интернете практически нет статей о самочувствии во время второй беременности с малышом на руках. Не знаю даже чем себя утешить.
Что я чувствую сейчас — грусть, безысходность, тоску, слабость. Будто хочу летать и не могу. Очень многие вещи вызывают чувство отвращения и тошноту. Каждый раз разное. Понимаю, что последнее как раз проявления беременности, но меня расстраивает, что остается все меньше вещей, которые могут порадовать, а как следствие дать силы и ресурсы.
— Вы от чего то устали? А как у Вас физическое состояние на данной момент времени? Если особенности во второй беременности?
Устала. В целом у меня небольшие запасы энергии. Я долго восстанавливаюсь и быстро трачу энергию. Сейчас зима — отдельный период когда совсем мало сил. Плюс выматывающие сборы на прогулку. Непослушание малыша. Все накладывается на невозможность реализовать желание зарыться в одеялко и отлежаться недельку, чтобы никто не трогал.
В медицинском плане беременность протекает нормально.
До беременности было не сильно лучше в физическом плане. Усталость, не все успевала по дому, не хватало времени для восстановления. Но душевное самочувствие было очень бодрое. Даже ловила себя на мысли: «как некоторые девушки могут депрессовать в декрете, это же так интересно, каждый день проживать с малышом, все время что-то новое!» А теперь я узнала, как(
Как пополняла запасы энергии. Муж отпускал на маникюр, в парикмахерскую, покупали платья, ходили в кафе. Проходила тренинги по развитию детишек, по улучшению здоровья. Читала много книг по саморазвитию, детской психологии. Рассматривали варианты продолжения обучения. Все это очень вдохновляло и бодрило. А теперь, к сожалению, ничего из этого не работает(
Только сон и сериалы. Но это скорее способы не пополнения ресурсов, а отвлечения от реальности.
источник