Меню Рубрики

Что такое мягкая матка при беременности на 24 неделе беременности

  • Мягкая шейка матки при беременности: все способы устранить проблему
  • Как укрепить шейку матки
  • Как изменяется влагалище при беременности

В течение беременности шейка матки ни в коем случае не должна быть размягченной. Мягкой и рыхлой она становится только к концу беременности. Это свидетельствует о подготовке организма к родам. На более ранних сроках мягкая шейка, постепенно раскрываясь, сглаживается и теряет способность удерживать плод. Плодный пузырь при этом частично проходит в шейку, что может привести к инфицированию его оболочек, подтеканию вод и в конечном счете к позднему выкидышу. Вот почему регулярный мониторинг за состоянием этого органа очень важен. Размягчение шейки — серьезный повод к госпитализации в стационар, где беременной предложат различные способы лечения.

Если при очередном осмотре врач обнаружил только размягчение шейки матки, то это совсем не означает, что женщина не сможет доносить беременность. При таком изменении женщине нужно как можно больше времени проводить в постели, не перенапрягаться и избегать нервных перегрузок. В том случае, когда к рыхлой шейке добавляется гипертонус матки, наблюдающий врач-гинеколог, скорее всего, направит женщину на госпитализацию в стационар, где будет проведено соответствующее медикаментозное лечение, а именно: внутривенное введение различных лекарственных препаратов, прием таблеток, внутримышечные уколы. Это успокаивает матку и, в ряде случаев, укрепляет шейку.

Чаще всего мягкость шейки матки сопровождается и ее укорочением. При такой патологии врачи говорят о наличии у пациентки несостоятельности шейки, что чревато поздними выкидышами на сроке от 20 до 30 недель. В случае обнаружения короткой и мягкой шейки врач-гинеколог может предложить поставить акушерский пессарий. Проще говоря, пессарий — это специальное кольцо, которое фиксирует шейку, не позволяет ей раскрыться раньше времени, уменьшая при этом давление плода на шейку матки. Тем самым снимается угроза преждевременных родов.

Установка пессария — процедура безболезненная и быстрая. Удаляют его обычно в конце беременности, после 37-38 недель и обязательно в условиях роддома, так как снятие пессария может спровоцировать родовую деятельность. Применение этого простого приспособления в большинстве случаев позволяет женщине доносить беременность до конца срока и родить здорового малыша.

Еще одним способом сохранить желаемую беременность при истмико-цервикальной недостаточности (так правильно называется эта патология) служит хирургическая операция по стягиванию шейки матки специальными швами. Манипуляция проводится исключительно под наркозом в условиях стационара. Благоприятное время для наложения швов при возникновении ИЦН — 14-20 недель. Перед операцией обязательно проводится всестороннее обследование беременной и подготовка половых путей и матки. Конечно, как и любое оперативное вмешательство, наложение швов на шейку матки может повлечь за собой осложнения либо может не принести желаемого результата, но чаще всего при регулярном наблюдении и контроле со стороны гинеколога прогнозы на рождение доношенного ребенка вполне благоприятны.

Установка пессария — процедура безболезненная и быстрая. Удаляют его обычно в конце беременности, после 37-38 недель и обязательно в условиях роддома, так как снятие пессария может спровоцировать родовую деятельность. Применение этого простого приспособления в большинстве случаев позволяет женщине доносить беременность до конца срока и родить здорового малыша.

Перед началом родовой деятельности организм женщины начинает подготавливаться. И мягкая шейка матки при беременности свидетельствует про готовность к родам.

Попытаемся понять, почему шейка матки становится мягкой перед родами. Это происходит из-за повышения уровня биологически активных веществ – простагландинов. Благодаря их комплексному влиянию на различные системы организма, обеспечивается эффективная подготовка к родам.

Определение «готовности» шейки матки к родам

Существует термин «зрелая шейка матки», что значит шейка матки мягкая, укороченная, цервикальный канал проходим. Для определения готовности шейки матки к родам используются специальные таблицы, схемы. В них каждый показатель оценивается определенным количеством баллов. Врач-гинеколог суммирует результат и получает степень готовности шейки матки. В зависимости от полученных данных выбирается дальнейшая тактика ведения родов. О скором начале родовой деятельности свидетельствует мягкая шейка матки расположенная низко, и при этом укороченная. Это естественные изменения, происходящие в здоровом организме женщины, без нарушений гормонального баланса.

В случае, если шейка матки мягкая, но длинная, то это свидетельствует о неполной готовности к родам. Также высоко расположенная и мягкая шейка матки не указывает на ее полную «зрелость».

Готовность половых органов формируется приблизительно за 2 недели до родов. Поэтому по мягкой шейке матки можно уточнить, когда роды начнутся.

Способы подготовить шейку матки к родовой деятельности

Если дата предполагаемых родов приближается, а шейка матки все еще плотная и без признаков размягчения, то применяют специальные препараты. Задачей таких препаратов является подготовить родовые пути к родоразрешению естественным путем. В данном случае используют препараты, содержащие синтетические простагландины (Сайтотек, Препидил). Их применяют в виде вагинальных гелей или свечей.

Более дешевым и безвредным средством являются палочки ламинарии. Они вводятся во влагалище. Благодаря механическому воздействию и стимуляции выработки естественных простагландинов созревание шейки матки наступает быстрее.

Если шейка матки не становится мягкой и короткой, то это существенно нарушает механизм естественного родоразрешения. И при неэффективности проводимой терапии необходимо прибегать к кесарево сечению.

Если мягкая шейка матки перед родами указывает на нормальные физиологические процессы в организме женщины, то размягчение и укорочение шейки на более ранних сроках беременности – это достаточно опасная ситуация. В таком случае высока вероятность прерывания беременности или преждевременных родов.

Попытаемся понять, почему шейка матки становится мягкой перед родами. Это происходит из-за повышения уровня биологически активных веществ – простагландинов. Благодаря их комплексному влиянию на различные системы организма, обеспечивается эффективная подготовка к родам.

Растущий в материнской утробе малыш требует хорошей опоры. Ее создает шейка матки, на которую опирается плод во время своего внутриутробного развития. Патологии этого органа могут привести к различным аномалиям беременности.

Для осуществления нормального внутриутробного развития очень важно, чтобы шейка матки была достаточно твердой и плотной. Также она должна находиться в сомкнутом состоянии. Это очень важно, особенно на ранних сроках вынашивания малыша. Размягченная шейка матки может привести к угрозе самопроизвольного прерывания беременности.

У многих женщин тонус этого органа значительно меняется ближе к родам. Такая реакция вполне физиологична. Обычно данное состояние развивается ближе к 37-39 неделям беременности. Мягкая шейка матки в это время необходима для хорошего продвижения малыша по родовым путям во время его рождения.

Данная патология может иметь крайне негативные последствия. Опытные акушеры-гинекологи знают, как отличить твердую шейку матки от мягкой.

Такое исследование они регулярно проводят во время всего периода беременности. Оно необходимо особенно в том случае, если у женщины присутствуют какие-либо заболевания цервикального канала или имеются сопутствующие болезни органов репродуктивной системы.

Врачи выделяют несколько причинных факторов, которые приводят к развитию данного состояния во время беременности. Самый распространенный вариант — развитие гормональных нарушений, которые связаны с разным действием многочисленных гормонов, образующихся в этот специфичный период в женском организме.

У некоторых женщин размягчение шейки матки чаще наблюдается во вторую беременность. Риск развития данной патологии существенно возрастает в том случае, если у будущей мамы во время предшествующего вынашивания первенца были какие-либо проблемы с цервикальным каналом или с шейкой.

Частые выскабливания слизистой оболочки матки после проведенных абортов — еще один фактор риска, приводящий к размягчению во время беременности. Также к развитию данной патологии могут привести любые сочетанные заболевания внутренних половых органов, которые развились у женщины еще до зачатия малыша.

Прием некоторых видов гормональных препаратов также может спровоцировать размягчение шейки матки. Обычно к формированию данного состояния приводит чрезмерно длительный прием неправильно подобранных оральных контрацептивов. Некоторые из средств могут также оказывать целый комплекс неблагоприятных симптомов, ухудшающих самочувствие женщины.

Важно помнить, что даже во второй половине беременности следить за состоянием шейки матки очень важно.

Растущий плодный пузырь оказывает сильное давление на цервикальный канал. Это может привести к тому, что околоплодные воды выйдут раньше времени, и у женщины могут начаться преждевременные роды.

Если во время проведения гинекологического осмотра доктор определил наличие признаков размягченной шейки, то он обязательно порекомендует будущей мамочке контролировать свой режим дня. При этом обязательно исключаются все физические нагрузки и подъем тяжестей.

Женщина должна больше времени находиться в кровати и отдыхать. При нарушениях легкой степени тяжести врачи разрешат будущей маме совершать недолгие прогулки на свежем воздухе. Они будут полезны не только ей, но и ее малышу.

Любые психоэмоциональные стрессы исключаются. Волноваться и нервничать, особенно по пустякам, будущей маме категорически запрещено. Это может способствовать усугублению ее самочувствия, а также существенно навредить малышу.

Если на фоне сильного размягчения шейки у женщины выявляются клинические признаки гипертонуса, то акушер-гинеколог может предложить ей госпитализироваться в больницу. Эта вынужденная мера поможет сохранить жизнь и здоровье малышу, а также уменьшит вероятность наступления преждевременных родов.

Для устранения умеренного гипертонуса матки также подойдут лекарственные препараты, обладающие спазмолитическим действием. «Но-шпа» — это хорошее средство для снятия спазмов с гладкомышечной мускулатуры женских половых органов.

В условиях стационара женщине будет проведен комплекс необходимого лечения. Лекарственные препараты могут назначаться разными способами. Чаще всего они применяются парентерально через уколы и внутривенные капельницы. Такая терапия в более короткие сроки помогает добиться хорошего терапевтического результата.

Для компенсации возникших гормональных нарушений врачи могут порекомендовать будущей мамочке использовать различные лекарственные гормональные препараты. Одним из таких средств является «Утрожестан». Обычно он назначается в свечах. Выписывается данное средство на комплексный прием. Во время назначения такой гормональной терапии врач обязательно выполняет ее контроль, проводя регулярные осмотры.

У многих женщин мягкая шейка может еще и укорачиваться. Обычно такое состояние регистрируется у беременных на 20-28 неделях беременности. В некоторых случаях данная патология может встретиться и позже — к 30 неделе.

Для устранения таких симптомов доктор может порекомендовать своей пациентке установить специальный прибор, который называется акушерским пессарием. По внешнему виду он напоминает обычное кольцо. Его вводят в шейку матку и фиксируют там. Такая фиксация помогает закрепить плод и уменьшает вероятность преждевременных родов.

Будущей мамочке не стоит бояться данной процедуры, если ей это порекомендовал врач. Установление пессария не вызывает никакой болезненности или выраженных неприятных ощущений. Длительность процедуры составляет обычно 25-35 минут. За 1-2 недели до родов пессарий доктора уберут. Эта процедура обычно выполняется уже в условиях роддома.

Если мягкая шейка матки является одним из проявлений истмико-цервикальной недостаточности, то в этом случае может потребоваться наложение швов. Данная процедура также часто вызывает у будущих мам настоящую панику.

Волноваться не стоит! Швы в этом случае накладываются не на всю жизнь, а только до родов. Эта манипуляция вынужденная. В противном случае высок риск потерять малыша или заполучить преждевременные роды.

Швы при истмико-цервикальной недостаточности доктора накладывают чаще всего на 24-26 неделях беременности. Сроки эти непостоянны и могут различаться в зависимости от исходного состояния будущей мамы.

Перед проведением данной процедуры доктор должен обязательно провести тщательный расширенный осмотр половых путей. Очень важно, чтобы накладывал швы опытный и квалифицированный врач, который имеет достаточный клинический опыт подобной работы.

Об истмико-цервикальной недостаточности при беременности расскажет акушер-гинеколог Хорун В. Г. в следующем видео.

Важно помнить, что даже во второй половине беременности следить за состоянием шейки матки очень важно.

Это трубкообразная мышца, соединяющая влагалище с маткой. Внутри органа имеется цервикальный канал: по нему выводятся наружу менструальные выделения, и по нему же двигаются сперматозоиды после полового акта.

В свою очередь цервикальный канал соединяется с полостью матки внутренним зевом, а с влагалищем – наружным зевом. При отсутствии развивающейся жизни внутри женщины шейка матки имеет длину в среднем 3,5 см. Цвет ее внешней части бледно-розовый, а внутри она ярко-розовая с рыхлой текстурой.

Какая должна быть шейка матки при беременности? Когда прошло несколько дней после оплодотворения яйцеклетки, шейка матки изменяет форму и размеры.

  • Ее цвет из бледно-розового становится буквально синюшным. Это объясняется тем, что резко возрастает нагрузка на орган, в результате чего усиливается кровообращение в этой области, и происходит разрастание кровеносной сетки.
  • С наступлением беременности орган становится гораздо мягче на ощупь, при том как в обычном состоянии она всегда твердая.
  • Под действием гормона прогестерона, количество которого возрастает с момента зачатия, шейка матки опускается ниже привычного уровня. Затем с каждой неделей беременности она поднимается.
  • Форма шейки матки принимает конусообразный вид, в то время как у небеременной женщины орган представляет собой цилиндрическую форму.
Читайте также:  11 акушерская неделя беременности размеры плода

Состояние шейки матки имеют большое значение, чтобы определить правильно ли развивается беременность. Особое внимание гинекологи уделяют ее состоянию после 20 недели беременности: именно с этого момента начинается активный рост ребенка в утробе, а значит, шейка матки испытывает серьезную нагрузку.

При беременности, практически на всем ее протяжении, шейка должна оставаться плотной, а вход в матку должен быть плотно закрыт слизистой пробкой: это помогает избежать проникновения инфекций к плоду.

Ключевой показатель состояния шейки матки – ее длина. От этого зависит, справляется ли она со своей основной задачей – удержанием плода в матке. Очень важно вовремя выявить возможную патологию, чтобы сохранить беременность и здоровье ребенка.

Принято, что длина шейки матки соответствует следующим значениям:

  • Ее цвет из бледно-розового становится буквально синюшным. Это объясняется тем, что резко возрастает нагрузка на орган, в результате чего усиливается кровообращение в этой области, и происходит разрастание кровеносной сетки.
  • С наступлением беременности орган становится гораздо мягче на ощупь, при том как в обычном состоянии она всегда твердая.
  • Под действием гормона прогестерона, количество которого возрастает с момента зачатия, шейка матки опускается ниже привычного уровня. Затем с каждой неделей беременности она поднимается.
  • Форма шейки матки принимает конусообразный вид, в то время как у небеременной женщины орган представляет собой цилиндрическую форму.

Шейка матки – вход непосредственно в тело матки. Во время беременности шейка матки меняет свою форму. В зависимости от того, как будет происходить данный процесс, снижается или повышается вероятность преждевременных родов или переношенной беременности. Обычно данный небольшой орган закрыт и заблокирован слизистой пробкой, которая выходит незадолго до начала родового процесса или во время него. Состоит шейка из цервикального канала, который соединяет тело матки и влагалище, а также из внутреннего зева и наружного.

Примерно на 24 неделе беременности очень важно определить, какова длина шейки матки. Это отличный показатель (гинекологи считают, что вообще самый лучший) для диагностики риска преждевременных родов. Длина наиболее точно измеряется при помощи трансвагинального УЗИ, которое довольно редко назначается женщинам на данном сроке. Но если врач увидел при осмотре, что шейка короткая, то для достоверности стоит сделать ультразвук трансвагинальным датчиком.

Исследования показывают, что средняя длина шейки матки на 24 неделе равна 3,5см. Когда показатель меньше 2,2см, то риск преждевременных родов достигает 20%. Другое практическое исследование доказывает, что при длине шейки меньше 1,5см, преждевременное родоразрешение случается в 50% случаев.

Стоит знать, что по мере приближения предполагаемой даты родов, шейка будет естественно укорачиваться. Примерные данные по неделям можете узнать из таблицы ниже.

Неделя беременности Нормальная длина шейки матки, см
16-20 4-4,5
25-28 3,5-4,0
32-36 3,0-3,5

Плановое узи во втором триместре предполагает, что оно будет проведено трансабдоминальным способом (датчиком будут водить по животу женщины). Попросите специалиста посчитать длину шейки матки. Если показатель будет ниже 4 см, стоит сделать трансвагинальное УЗИ, чтобы измерить его более точно.

Если показатель находится на данной границе нормы, но при этом вы наблюдаете у себя некоторые признаки преждевременных родов, попросите гинеколога направить вас на ультразвуковое исследование еще раз. Клиническая картина при этом будет довольно точная, чтобы определить риски и назначить лечение в случае необходимости.

Короткая шейка матки на сроке между 14 и 24 неделей является главным показателем раннего родового процесса:

  • Длина меньше 1см – дети обычно рождаются на 32 неделе беременности.
  • Длина меньше 1,5см – в среднем гестационный возраст новорожденного равен 33 неделям.
  • Менее 2см – 34 недели.
  • Меньше 2,5 – 36,5 недель.

(Источник исследования: Американский журнал акушерства и гинекологии, 2000г)

За 7-14 дней до родов шейка матки начинает стремительно созревать. Длина ее при этом укорачивается до 1см. Гинеколог после осмотра на кресле указывает, что внутренний зев уже начал раскрываться. Это означает, что начало процесса родов уже близко (как начинаются роды).

  • Индивидуальные особенности женщины.
  • Воспаление органов малого таза.
  • Инфекции.
  • Осложнения, вызванные кровотечением при беременности.

Если врач диагностирует стремительное укорочение шейки матки, необходимо срочно принимать меры. В зависимости от ситуации гинеколог предложит медикаментозную терапию, серкляж шейки матки (накладывается шов, который предупредит развитие преждевременной родовой деятельности), использование силиконового пессария или гормональной терапии.

Длина шейки матки – очень важный показатель. На ранних сроках ее укорочение свидетельствует о возможных осложнениях. Но и когда шейка сохраняет свою первоначальную длину и структуру непосредственно перед родами – это тоже не хорошо. Всему свое время. Особенно актуально данное высказывание для характеристики процесса вынашивания и рождения ребенка.

Если врач диагностирует стремительное укорочение шейки матки, необходимо срочно принимать меры. В зависимости от ситуации гинеколог предложит медикаментозную терапию, серкляж шейки матки (накладывается шов, который предупредит развитие преждевременной родовой деятельности), использование силиконового пессария или гормональной терапии.

источник

Очень важно, чтобы шейка была плотная в период внутриутробного развития плода, так как размягченный зев и давление растущего ребенка приводят к раскрытию раньше положенного срока. В норме такая ситуация должна происходить только на последних месяцах, когда организм готовится к родовой деятельности.

Мягкая матка при беременности на ранних сроках — это значит, что вероятность самопроизвольного выкидыша достаточно высокая и требуется принять меры по сохранению вынашивания.

На формирование патологии оказывают влияние ряд факторов:

  • нарушения в гормональном фоне беременной женщины, когда существует нехватка прогестерона или, наоборот, переизбыток андрогенов (мужских гормонов);
  • эндоцервицит – заболевание воспалительного характера, сосредоточенное в цервикальном канале;
  • истмико-цервикальная недостаточность ослабляет мышцы зева, приводит к тому, что репродуктивный орган не способен функционировать;
  • аномальное строение органа в результате развития врожденных пороков;
  • осложненные предыдущие роды и частые аборты приводят к повреждению, ткани репродуктивного органа расслаблены и не способны сокращаться;
  • любые инфекционные процессы, развивающиеся в мочеполовой системе.

Шейка матки мягкая при беременности может быть только в первые три месяца и в последний месяц внутриутробного развития. В остальных ситуациях патология указывает на формирование негативных процессов в организме, которые представляют опасность для младенца.

В момент зачатия шейка размягченная, но как только яйцеклетка оплодотворится, зев переходит в более твердое состояние, чтобы эмбрион мог развиваться и расти. В первые три месяца плотность может меняться, но начиная со второго триместра, когда младенец активно растет, детородные органы должны удерживать ребенка.

Определить, какая матка в определенный период, мягкая или твердая, можно только инструментальными методами. Беременная женщина редко чувствует симптомы патологии. Чаще всего возможен некоторый дискомфорт и ощущение давления внизу живота.

Для того, чтобы обнаружить, что матка мягкая необходимо провести некоторые обследования, которые косвенным образом будут указывать на патологическое состояние зева. Так, при ультразвуковом исследовании измеряют длину шейки, если размер менее 20 мм, то для врачей это станет главным признаком угрозы жизни для младенца.

Проводятся анализы по определению гормонального фона, берутся пробы, чтобы выяснить наличие инфекционных процессов, которые негативно отражаются не только на репродуктивных органах будущей матери, но и влияют на развитие малыша.

Если диагностирована мягкая шейка матки на сроке от 13 до 25 недель, то врачи проводят ряд терапевтических мероприятий для предотвращения угрозы выкидыша. Лечение большей частью зависит от причин, которые вызвали патологию.

При гормональном сбое, в условиях стационара, беременной назначаются препараты для стабилизации уровня гормонов. Параллельно используются лекарства, которые снижают тонус, тем самым укрепляя плотность зева. Также рекомендуется полный покой во избежание преждевременных родов.

Мягкая и короткая шейка становится показанием к установке пессария. Устройство в виде кольца, крепится к зеву матки, препятствует преждевременному раскрытию и равномерно переносит вес растущего плода по всему периметру.

В случае, если риск начала родовой деятельности раньше срока слишком высокий, то применяется хирургическое вмешательство, посредством наложения швов на шейку. Операция проводится под общим наркозом в течение 15-20 минут, при этом внутренний зев стягивается специальными нитками, что помогает сохранить беременность до нормального периода – 37-38 недель.

После того, как ребенок будет полностью сформирован, швы снимаются, а решение о выборе метода родоразрешения зависит от дополнительных факторов. Не редко женщина рожает сама без применения кесарева сечения.

При обнаружении патологии необходимо понимать, что опасность выкидыша очень высокая, поэтому требуется максимальный покой, исключить подъем тяжелых предметов, а также отказаться от половой жизни, что не спровоцировать родовую деятельность.

источник

Растущий в материнской утробе малыш требует хорошей опоры. Ее создает шейка матки, на которую опирается плод во время своего внутриутробного развития. Патологии этого органа могут привести к различным аномалиям беременности.

Для осуществления нормального внутриутробного развития очень важно, чтобы шейка матки была достаточно твердой и плотной. Также она должна находиться в сомкнутом состоянии. Это очень важно, особенно на ранних сроках вынашивания малыша. Размягченная шейка матки может привести к угрозе самопроизвольного прерывания беременности.

У многих женщин тонус этого органа значительно меняется ближе к родам. Такая реакция вполне физиологична. Обычно данное состояние развивается ближе к 37-39 неделям беременности. Мягкая шейка матки в это время необходима для хорошего продвижения малыша по родовым путям во время его рождения.

Данная патология может иметь крайне негативные последствия. Опытные акушеры-гинекологи знают, как отличить твердую шейку матки от мягкой.

Такое исследование они регулярно проводят во время всего периода беременности. Оно необходимо особенно в том случае, если у женщины присутствуют какие-либо заболевания цервикального канала или имеются сопутствующие болезни органов репродуктивной системы.

Врачи выделяют несколько причинных факторов, которые приводят к развитию данного состояния во время беременности. Самый распространенный вариант — развитие гормональных нарушений, которые связаны с разным действием многочисленных гормонов, образующихся в этот специфичный период в женском организме.

У некоторых женщин размягчение шейки матки чаще наблюдается во вторую беременность. Риск развития данной патологии существенно возрастает в том случае, если у будущей мамы во время предшествующего вынашивания первенца были какие-либо проблемы с цервикальным каналом или с шейкой.

Частые выскабливания слизистой оболочки матки после проведенных абортов — еще один фактор риска, приводящий к размягчению во время беременности. Также к развитию данной патологии могут привести любые сочетанные заболевания внутренних половых органов, которые развились у женщины еще до зачатия малыша.

Прием некоторых видов гормональных препаратов также может спровоцировать размягчение шейки матки. Обычно к формированию данного состояния приводит чрезмерно длительный прием неправильно подобранных оральных контрацептивов. Некоторые из средств могут также оказывать целый комплекс неблагоприятных симптомов, ухудшающих самочувствие женщины.

Важно помнить, что даже во второй половине беременности следить за состоянием шейки матки очень важно.

Растущий плодный пузырь оказывает сильное давление на цервикальный канал. Это может привести к тому, что околоплодные воды выйдут раньше времени, и у женщины могут начаться преждевременные роды.

Если во время проведения гинекологического осмотра доктор определил наличие признаков размягченной шейки, то он обязательно порекомендует будущей мамочке контролировать свой режим дня. При этом обязательно исключаются все физические нагрузки и подъем тяжестей.

Женщина должна больше времени находиться в кровати и отдыхать. При нарушениях легкой степени тяжести врачи разрешат будущей маме совершать недолгие прогулки на свежем воздухе. Они будут полезны не только ей, но и ее малышу.

Читайте также:  Зашевелился плод на 20 неделе беременности

Любые психоэмоциональные стрессы исключаются. Волноваться и нервничать, особенно по пустякам, будущей маме категорически запрещено. Это может способствовать усугублению ее самочувствия, а также существенно навредить малышу.

Если на фоне сильного размягчения шейки у женщины выявляются клинические признаки гипертонуса, то акушер-гинеколог может предложить ей госпитализироваться в больницу. Эта вынужденная мера поможет сохранить жизнь и здоровье малышу, а также уменьшит вероятность наступления преждевременных родов.

Для устранения умеренного гипертонуса матки также подойдут лекарственные препараты, обладающие спазмолитическим действием. «Но-шпа» — это хорошее средство для снятия спазмов с гладкомышечной мускулатуры женских половых органов.

В условиях стационара женщине будет проведен комплекс необходимого лечения. Лекарственные препараты могут назначаться разными способами. Чаще всего они применяются парентерально через уколы и внутривенные капельницы. Такая терапия в более короткие сроки помогает добиться хорошего терапевтического результата.

Для компенсации возникших гормональных нарушений врачи могут порекомендовать будущей мамочке использовать различные лекарственные гормональные препараты. Одним из таких средств является «Утрожестан». Обычно он назначается в свечах. Выписывается данное средство на комплексный прием. Во время назначения такой гормональной терапии врач обязательно выполняет ее контроль, проводя регулярные осмотры.

У многих женщин мягкая шейка может еще и укорачиваться. Обычно такое состояние регистрируется у беременных на 20-28 неделях беременности. В некоторых случаях данная патология может встретиться и позже — к 30 неделе.

Для устранения таких симптомов доктор может порекомендовать своей пациентке установить специальный прибор, который называется акушерским пессарием. По внешнему виду он напоминает обычное кольцо. Его вводят в шейку матку и фиксируют там. Такая фиксация помогает закрепить плод и уменьшает вероятность преждевременных родов.

Будущей мамочке не стоит бояться данной процедуры, если ей это порекомендовал врач. Установление пессария не вызывает никакой болезненности или выраженных неприятных ощущений. Длительность процедуры составляет обычно 25-35 минут. За 1-2 недели до родов пессарий доктора уберут. Эта процедура обычно выполняется уже в условиях роддома.

Если мягкая шейка матки является одним из проявлений истмико-цервикальной недостаточности, то в этом случае может потребоваться наложение швов. Данная процедура также часто вызывает у будущих мам настоящую панику.

Волноваться не стоит! Швы в этом случае накладываются не на всю жизнь, а только до родов. Эта манипуляция вынужденная. В противном случае высок риск потерять малыша или заполучить преждевременные роды.

Швы при истмико-цервикальной недостаточности доктора накладывают чаще всего на 24-26 неделях беременности. Сроки эти непостоянны и могут различаться в зависимости от исходного состояния будущей мамы.

Перед проведением данной процедуры доктор должен обязательно провести тщательный расширенный осмотр половых путей. Очень важно, чтобы накладывал швы опытный и квалифицированный врач, который имеет достаточный клинический опыт подобной работы.

Об истмико-цервикальной недостаточности при беременности расскажет акушер-гинеколог Хорун В. Г. в следующем видео.

источник

Девочки, такой вопрос: при осмотре гинеколог сказала, что шейка мягкая, внутренний зев закрыт, ничего не пропускает. Что это значит? Я так понимаю, что мягкая шейка не очень хорошо, но внутренний зев плотно закрыт. Никаких назначений по поводу мягкой шейки врач не сделала. Значит всё не так уж и плохо?

Мне пару недель назад хотели ставить пессарий, это учитывая что шейка мягкая, а длина 47 мм.так что Вам к грамотному врачу надо

Блин( Почему же врач ничего не сказала о возможных последствиях мягкой шейки.
Завтра на УЗИ запишусь

Вы запишитесь на узи шейки матки по беременности(цервикометрия) ее смотрят вагинально, через живот не достоверная информация.

На 3 триместре шейку нужно отслеживать (УЗИ)каждые 2 недели, иначе родить можете раньше срока. Наши врачи непонятно куда смотрят. У меня тоже так получилось. Только с шейкой, по словам грн, было все в порядкн

На 3 триместре может оказаться слишком поздно.

т.е. в том случае, если по УЗИ мне поставят к мягкой шейке еще и короткую шейку, то до 28 недели мне нужно поставить пессарий, чтобы доходить до срока?

Дай Бог чтоб не поставили короткую.
Сначала сходите на цервикометрию и пусть посмотрят, все скажут и расскажут.
Критичная длина шейки 25мм., есть кому ставят и при 29 но редко, это решают только врачи, кому то зашивают.

Не накручивайте себя раньше времени, как сходите расскажите, а то мы тут сейчас напугаем, а от стресса тонус, а он плохо влияет на шм

источник

На 24-й неделе эмбрионального развития плод достигает в длину примерно 25-30 см, а вес его – 550-600 г. Малыш существенно прибавляет в весе с каждой неделей. Около 60% детей, родившихся на этом сроке, при условии квалифицированной помощи, выживают, поскольку именно на этой неделе легкие развиты так, что жизнедеятельность плода может поддерживаться вне организма матери.

Помимо весового показателя, происходят и качественные изменения в организме малыша. Подкожная жировая клетчатка утолщается, выглядит уже не такой «прозрачной», а в коже увеличивается количество пигмента, отвечающего за цвет. Развитая сеть капилляров придает поверхности кожи розоватый оттенок.

Печень активно накапливает запасы гликогена, селезенка и красный костный мозг участвуют в процессе кроветворения. Пищеварительная система проводит активную тренировку – ребенок заглатывает околоплодную жидкость, заставляя работать мускулатуру пищеварительного тракта. За сутки малыш «поглощает» примерно 500 мл жидкости.

Свое развитие продолжают важнейшие органы – головной мозг, органы чувств. Вес головного мозга примерно 100 г, на поверхности мозгового вещества уже формируются извилины, завершается развитие мозжечка и среднего мозга. Самые главные изменения происходят с дыхательной системой – легкие вырабатывают специальное вещество – сурфактант – он помогает им расправляться при вдохе.

Поверхность головы ребенка уже покрыта волосиками, сформированы брови и ресницы. Малыш имеет собственный режим сна и бодрствования, он может слышать звуки материнского организма и звуки окружающей среды. Ребенок активничает в матке – может толкаться ножками и ручками, переворачивается, хватается за пуповину, но большую часть суток (16-19 часов) он спит.

Прошедшие пять месяцев и одна неделя беременности наконец-то дают маме отдохнуть, начиная с 24-й недели. К этому сроку токсикоз уже не мучает женщины, она бодрая и активная, поскольку живот еще не велик и дает возможность заниматься собой – гулять, ходить в бассейн, на фитнесс для беременных.

Изменения матки. Высота дна матки поднимается выше уровня пупка примерно на 4 см. Размер органа можно визуально сравнить с объемом футбольного мяча. Поскольку матка сдавливает внутренние органы, то обычно появляется дискомфорт со стороны кишечника. В области шейки матки полностью сформирована пробка, защищающая ребенка от инфекции. У некоторых женщин матка уже готовится к родам, поэтому появляются слабые схватки. Они не носят регулярного и продолжительного характера, поэтому беспокоиться не нужно.

Мочеиспускание. Мочеиспускание нормализуется. Если нет инфекции, то беременная не ощущает частых позывов. Важно следить за сокращением выведения мочи, поскольку это сопряжено с отеками. При правильном потреблении жидкости проблем не наблюдается.

Головная боль. Головные боли, связанные конкретно с изменениями на этом сроке, не появляются. Причинами недомогания бывает банальное переутомление, длительное пребывание в шумных местах, на солнце, выполнение однообразной монотонной работы, стресс, эмоциональное перенапряжение. Для профилактики головной боли устраните провоцирующий фактор.

Боли в пояснице. Болезненность в пояснице не исчезает и на сроке 24 недели. Матка давит на нервные окончания, поэтому при неудобной позе, длительном пребывании в одном положении женщина испытывает тянущие боли в области спины. Обычно боль проходит, когда женщина меняет положение тела. Для беспокойства поводов нет, если боли не сопровождаются повышением температуры и проблемами с мочеиспусканием. Также боли в пояснице возникают из-за большого набора веса, появляясь обычно во второй половине дня.

Изменения груди. Увеличение молочных желез продолжается Этот процесс контролируется гормонами, поэтому у женщины возникает неприятное чувство распирания, покалывания, как во время менструаций. Увеличивается приток крови, поэтому на груди может проступать сосудистый рисунок. Соски темнеют, увеличиваются ареолы. Возможно появление молозива. На коже груди могут появиться растяжки, поэтому за ней нужно правильно ухаживать.

Пигментация кожи. Пигментация кожи продолжается, в зону риска попадает лицо, где возможны пигментные пятна. У некоторых женщин все более выраженной становится линия от пупка до лобка. На коже в области пигментации более заметные стрии, появляющиеся светлыми пятнами.

Отечность. Во время беременности на 24-й недели отеки донимают беременную. При незначительной отечности нужно отрегулировать питьевой режим, уменьшить потребление соли, активизировать режим дня. Обычно отеки появляются в жаркую погоду, справиться с ними поможет подушка под ноги в положении лежа, так, чтобы они были приподнятые на 15-20 см над поверхностью.

Вагинальные выделения. Выделения с течением беременности меняют свой характер и на 24 неделе у женщины появляется слизистое отделяемое средней густоты молочного цвета, состоящие из влагалищного секрета и отмерших клеток. Это совершенно нормальный процесс, ведь влияет на характер выделений увеличенное количество эстрогенов. Если нет специфического кислого или рыбного запаха, зуда и жжения половых органов, то беспокоиться не стоит. В противном случае посетите врача, поскольку это может говорить об обострении молочницы, присоединении другой инфекции.

Небольшие кровотечения. Кровотечения при беременности не всегда связаны с выкидышем. Небольшие выделения крови наблюдаются при:

  • эктопионе, полипах шейки матки и дисплазии;
  • приеме некоторых препаратов;
  • нарушении свертываемости крови;
  • слабость сосудов влагалища.

Изменение предпочтений в продуктах питания, блюдах и запахах. Специфических изменений не возникает. К 24-й неделе возвращаются былые пищевые привычки, поэтому будущая мама сможет нормально питаться, но важно не есть «за двоих». На запахи особой реакции нет.

Набор веса. Набор веса к 24-й неделе беременности в норме составляет около 8 кг. Если у женщины был избыточный вес до зачатия, то увеличение веса может составить половину от средней нормы. Заметнее всего прибавка веса у женщин астенического типа телосложения. В среднем за неделю вес увеличится на 400 г, его необходимо контролировать и вести дневник.

Почему это происходит и как выявить проблему самостоятельно, вы узнаете в нашей статье.

Вакцинация во время беременности — важный момент дородовой подготовки.

Очень много мифов связано с сексом во время беременности. В современном акушерстве секс и беременность совместимы в любом перио…

На 24-й неделе есть необходимость провести плановые обследования и при необходимости – пройти лечение у специалистов других областей.

  • ультразвуковое исследование (второе по счету) – проводится для исключения пороков развития нервной системы, определения индекса амниотической жидкости (с целью диагностики многоводия или маловодия), обследования состояния плаценты. Также на этом сроке врачи могут достоверно определить пол будущего малыша;
  • анализ крови клинический – врача интересует уровень гемоглобина, поскольку на этом сроке ребенок требует большего поступления железа для своих потребностей;
  • плановый осмотр у гинеколога – измерение высоты дна матки, прослушивание биения сердца плода, взвешивание беременной и измерение показателей артериального давления;
  • анализ мочи – демонстрирует работу почек организма матери, особенно важен при наличии патологий мочевыделительной системы;
  • электрокардиограмма – определяет физически обратимые изменения в работе сердца, связанные с повышенной нагрузкой на сердечно-сосудистую систему беременной.

Обычно 24-я неделя не приносит неприятных неожиданностей, но у некоторых женщин могут появиться трудности с вынашиванием малыша.

Многоводие. Подтверждается после планового ультразвукового исследования. При многоводии врачи подозревают внутриутробную инфекцию, поэтому будет назначен ряд анализов. Приводит к многоводию экстрагенитальное заболевание матери, например, сахарный диабет, патологии сердца и сосудов. Причиной многоводия может быть резус-конфликт, врожденные патологии плода или синдром фето-фетальной трансфузии, если женщина беременна двойней. В любом случае требуется консультация врача и выявление причины.

Подтекание вод. Часто женщины путают с естественными выделениями, но на этом сроке нужно быть предельно внимательной к своему состоянию, чтобы не пропустить осложнений. Лучше всего немедленно обращаться в клинику, поскольку при таком осложнении беременность может закончиться преждевременными родами и здоровье женщины и ребенка должно быть под контролем медиков.

Короткая шейка матки. Индивидуальная особенность женского организма или приобретенная патология, которая может обернуться преждевременным раскрытием органа и родами раньше срока. При измерении показателя врач даст рекомендации или положит женщину на сохранение. В ряде случаев матка ушивается до родов.

Читайте также:  У кого 39 недель беременности как себя чувствуете

Патологии плаценты. Неправильное положение плаценты и ее неполное прикрепление – серьезные поводы для беспокойства лишь при наличии признаков выкидыша – схваткообразных болей внизу живота, кровотечения. В большей части женщины вынашивают плод до положенного срока, следуя указаниям врача.

Отечность. Появление отеков по всему телу, неприятное покалывание, скачки давления и увеличение массы тела может стать проявление гестоза. Опасность состоит не только в отеках самого тела – тоже самое испытывает и плацента, в результате чего ухудшается питание плода. При появлении отеков во всем теле необходимо безотлагательно обратиться к врачу.

Помню в июне сидела, и читала посты девочек, которые отписывали про свои 30, про этот порог, и думала… Эх… забеременеть бы еще,…

ДЕКРЕТ ПРЕКРАСЕН! ВСЕМ МАМАМ — МОРЕ ПОЗИТИВА! Мечта каждой женщины — стать мамой! Ну, а когда ты сталкиваешься с жестокой реаль…

Ну, вот я и собралась с мыслями и решила написать историю своей беременности и родов. Извините, девочки, но букофф много — прос…

Сразу скажу, пост навеян моим мужем… Просто решила поделиться тем, как НАШУ беременность переживает он и что он иногда «мочит»)…

На 24-й неделе беременности женщина должна особенно ответственно относиться к тому, что можно или нельзя делать на этом сроке. От этого зависит и ее здоровье, и здоровье ребенка.

  • больше гуляйте на свежем воздухе, особенно перед сном;
  • ешьте овощи по сезону – поступление клетчатки улучшит пищеварение;
  • общайтесь с малышом и следите за его шевелениями;
  • ешьте продукты, богатые железом, которое необходимо малышу;
  • пройдите плановый осмотр и сдайте необходимые анализы;
  • умеренно питайтесь, избегайте сладкого, чтобы не набрать лишний вес;
  • ухаживайте за кожей, чтобы избежать появления большого количества растяжек;
  • делайте гимнастику для беременных, запишитесь на фитнесс;
  • укрепляйте мышцы плаванием – бассейн на этом сроке не запрещен, а можно и посещать аквааэробику для беременных;
  • используйте бандаж, если болит спина от увеличивающегося живота;
  • носите компрессионный трикотаж, если есть предрасположенность к варикозу, проблемы с кровообращением, отеки нижних конечностей.
  • не стоит есть много соленого, копченого, чтобы не спровоцировать застой воды в организме;
  • нельзя длительное время сидеть или стоять в одной позе – это провоцирует боль в спине;
  • не надевайте высокие каблуки – это провоцирует застой крови в ногах;
  • не кушайте много белковой пищи, чтобы не спровоцировать запоры и не привести к появлению геморроя;
  • нельзя пить чай сразу после еды – вещество теин ухудшает усвоение железа из пищевых продуктов;
  • окрашивать волосы, брови, ресницы (процедура может стать причиной попадания в организм матери и ее малыша токсичных веществ);
  • нельзя долго ходить, поскольку это провоцирует отеки и боль в ногах;
  • откажитесь от одежды из синтетики, которая провоцирует повышенное потоотделение;
  • в интимной жизни избегайте грубого секса, выбирайте комфортны положения, не сдавливая живот;
  • при маловодии, беременности двойней и низкой плаценте есть риск выкидыша, поэтому половая жизнь запрещена.

Женщине важно соблюдать правильное питание, готовить разрешенные натуральные продукты, а также избегать нежелательных методов обработки продуктов – жарения, копчения, посола.

На 24-й неделе беременности рекомендуется:

  • обязательным элементом питания в период активного роста плода является белковая пища – именно из нее берутся элементы для построения клеток тела малыша;
  • не пейте сырое молоко, даже домашнее, лучше отдать предпочтение пастеризованному продукту;
  • включите в рацион говядину (источник железа), красную рыбу (содержит важные омега-3 кислоты), ягоды (включают в себя фолиевую кислоту, аскорбиновую кислоту);
  • из-за сдавливания желудка маткой его объем уменьшается, поэтому есть нужно небольшими порциями, но чаще;
  • избегайте продуктов, провоцирующих изжогу, а при ее появлении пейте препараты с карбонатом кальция, устраняющие неприятные ощущения;
  • не пересаливайте пищу – это провоцирует задержку жидкости в организме, также лучше использовать йодированную соль;
  • ограничьте потребление воды до полутора литров;
  • избегайте быстроусвояемых углеводов, от которых легко набрать вес – это в первую очередь сладости, выпечка, газированные напитки.

На 24-й неделе порадуйте себя рецептами, по которым полезные и любимые продукты получаются самыми нежными и вкусными. Тушите, запаривайте и проваривайте пищу, основываясь на клетчатке и достаточном количестве белка – эти продукты не только полезны для мамы, но и для малыша. Потребляйте продукты своих регионов – они лучше всего переносятся организмом и не вызывают аллергической реакции.

24-я неделя беременности – это период активного роста малыша, поэтому потребность в витаминах и минералах повышается вдвое. Большую роль играет кальций, аскорбиновая кислота, цинк и железо.

Витамин А (ретинол) – принимать стоит не более рекомендуемой дозировки, лучше всего в составе пищевых продуктов. В сутки необходимо 350 мкг ретинола в виде пальмитата, каротиноидов. Для пополнения организма витамином нужно есть тыкву, морковь, дыни, рыбий жир, персики.

Витамин В1 (тиамин) – необходим больше, чем обычно. Недостаток этого вещества отражается в периферической невропатии. Это очень вредно для здоровья ребенка. В сутки необходимо потреблять для беременной женщины 2 мг тиамина. Он содержится в брокколи, моркови, цветной капусте, картофеле, апельсинах.

Витамин В2 (рибофлавин) – суточная доза рибофлавина – около 2 мг. Витамин полезен для тех, кто испытывал ранее тяжелый токсикоз и на 24-й неделе можно восполнить его дефицит. Рибофлавин содержится в говяжьих субпродуктах, сыре «Фета», грибах, молочных продуктах.

Витамин В6 (пиридоксин) – отвечает за протеины, являющиеся основными строительными элементами для клеток всех тканей и органов ребенка. На 24-й неделе крайне необходим, поскольку плод активно растет, набирает массу. В сутки норма пиридоксина 2,5 мг, ее не стоит увеличивать. Пиридоксин содержится в фундуке, грецких орехах, картофеле, моркови, клубнике, шпинате, помидорах.

Витамин В9 (фолиевая кислота) – важный витамин на всем протяжении беременности, поскольку стимулирует рост и обновление клеток. В сутки рекомендовано принимать по 400 мкг. Фолиевая кислота содержится в зеленых овощах, муке, бобовых и цитрусовых.

Витамин В12 (кобаламин) – принимается наряду с фолиевой кислотой. Суточная норма беременной женщины – от 5 до 10 мкг кобаламина. Дефицит витамина грозит задержкой внутриутробного развития, патологиями нервной трубки, невынашиванием и преждевременными родами. Содержится витамин В12 в молочных продуктах, мясе, яйцах, сырах.

Витамин С (аскорбиновая кислота) – потребность при вынашивании плода увеличивается. В сутки должно поступать не менее 100 мг. Аскорбиновую кислоту можно получить их цитрусовых, помидоров, цветной капусты, картофеля, ягод.

Витамин Д3 (холекальциферол) – витамин улучшает усвоение фосфора и кальция, способствует формированию опорно-двигательной системы плода. Недостаток может привести к выкидышу, развитию рахита после рождения ребенка. Холекальциферол назначают дополнительно в объеме 400-600 МЕ. В пищевых продуктах он содержится в морепродуктах.

Витамин Е (токоферол) – участвует в процессе дыхания тканей, поддерживает оптимальные функции плаценты, что особенно важно на 24-й неделе, когда ребенок активно получает из нее питательные вещества для своего роста и развития. Недостаток витамина может спровоцировать выкидыш. Суточная норма 10 мг. Токоферол имеется в шпинате, авокадо, орехах, морепродуктах.

Витамин Н (биотин) – витамин назначают в составе поливитаминных комплексов, поскольку собственных запасов не хватает. Недостаток биотина провоцирует внутриутробные пороки развития плода, поэтому в сутки должно поступать не менее 50 мкг полезного вещества. Дополнительно получить биотин можно в кисломолочных продуктах, петрушке, укропе, квашеной капусте, моркови, огурцах и помидорах.

Витамин К (филохинон) – важен для усвоения кальция в организме плода, влияет на свертываемость крови. Витамин К назначают в составе поливитаминов, но его можно получить из пищевых продуктов: пшеничных отрубей, оливкового масла, молока, творога, зелени, капусты, киви, авокадо, бананов. Суточная потребность в филохиноне – 500 мкг.

Витамин РР (никотинамид) – вещество обеспечивает нормальное кровообращение между мамой и ребенком, участвуя в развитии сосудистой системы плаценты. Дефицит никотинамида провоцирует расстройство работы органов желудочно-кишечного тракта, аллергические кожные реакции. Потребность в сутки – 20 мг ниацина. Получить его можно из арахиса, морепродуктов, хлеба из муки грубого помола, субпродуктов, кукурузы.

Йод – вещество необходимо для выработки гормонов щитовидки, формирования депо йода у ребенка. Дефицит на 24-й неделе провоцирует задержку развития плода и его аномалии. В сутки рекомендовано потреблять 250 мкг. Больше всего йода находится в морепродуктах (особенно богаты им печень трески, икра и креветки), клюкве, яблоках, гречке, хурме.

Кальций – ключевой элемент костной системы, обеспечивает работы мышечной и сердечно-сосудистой системы. Очень важен для растущего организма плода. Суточная норма 1300 мг. Его можно получать не только в витаминных комплексах, но и их молочных продуктов, яиц, сыров, зелени.

Магний – способствует усвоению чем пятисот белков, поэтому польза магния для роста плода на 24-й неделе исключительна. Элемент участвует в формировании мышц и костной системы плода. Дефицит грозит выкидышем, задержкой развития плода, увеличением маточного тонуса. В сутки необходимо 450 мг магния, получить который можно из семечек кунжута, пшеничных отрубей, подсолнечника, кедровых орехов.

Фосфор – отвечает за выведение продуктов жизнедеятельности плода. Способствует усвоению витаминов группы В. В сутки необходимо потреблять 1,3 г. Содержится в пшеничных отрубях, кунжуте, тыквенных семечках, изюме.

Калий – поддерживает уровень жидкости и предупреждает отечность, поддерживает функционирование нервной системы, участвует в работе сердца. Поскольку на 24-й неделе могут быть отеки, то калий крайне важен, в сутки должно поступать 250 мкг. Высоко содержание калия в картофеле, томатах, тыкве, петрушке, сухофруктах.

Натрий – участвует в метаболических процессах, но применяется ограниченно из-за возможной задержки воды на 24-й неделе беременности, чему и способствует натрий. В сутки рекомендовано не более 500 мг. Получить можно из морепродуктов, сыров.

Хром – необходим для нормализации уровня глюкозы в крови. Препарат могут назначить на 24-й неделе, если после анализа крови оказался повышенным уровень сахара. Элемент участвует в метаболизме протеинов в организме плода, расщепляет углеводы и жиры. 50 мкг – необходимая суточная потребность в хроме. Чтобы восполнить дефицит хрома, нужно употреблять мясо, морскую рыбу, молочные продукты, картофель.

Кобальт – основной компонент витамина В12, влияет на выработку аминокислот, протеинов и жиров. Важен на 24-й неделе в период роста плода. Потребность кобальта в сутки 1,2 мг. Лучше всего получать элемент из морепродуктов.

Медь – потребление меди необходимо повысить, он необходим для нормального всасывания и усвоения железа. Дефицит приводит к нарушению усвоения протеинов, необходимых для роста плода. Если на 24-й неделе есть дефицит меди, увеличивается риск железодефицитной анемии у плода. Оптимальная суточная норма – 2,2 мг. Чтобы увеличить количество нужного элемента, потребляйте печень, бобовые, арахис, креветки.

Железо – с 24-й недели повышается потребность железа в организме. В зависимости от показателей врач назначит железо, средняя потребность – 20-60 мг. Получить железо можно из свиной и говяжьей печени, рыбе, бобовых, шпинате, яблоках.

Селен – антиоксидант, защищающим плод. Количество селена на 24-й неделе нужно увеличить, поэтому беременным обязательно рекомендуют его в составе поливитаминов. В сутки требуется 50-60 мкг, получить селен можно из морепродуктов, мяса, творога и яиц.

Кремний – необходим для формирования и нормального развития опорно-двигательной системы плода. С участием кремния в организме плода усваиваются более семидесяти важных микроэлементов. Он влияет на развитие соединительной ткани, и жировой клетчатки, которая появляется на 24-й неделе у плода. В сутки потребуется около 20 мг. Получить элемент можно, если есть рис, овсянку, сою, чечевицу, но обычно врачи рекомендуют его в составе поливитаминов.

Цинк – контролирует более пятисот ферментов. Увеличенная потребность возникает с 24-й недели, когда плод активно растет. При дефиците элемента повышается риск развития патологий нервной трубки ребенка. Норма в сутки – 15 мг. Цинк можно получить из мяса, молочных продуктов, свеклы, картофеля, фруктов.

источник