Поздравляем вас, вы доносили малыша до положенного срока. Потому что, начиная с 38 недели беременности, роды уже не считаются преждевременными. Примечательно, что обычно на таком сроке рождаются девочки, а мальчики дотягивают до положенных 40 недель.
И все-таки, если роды должны произойти в один из дней 38 недели, неплохо бы быть к ним готовой «во всеоружии». А готовиться к родам можно, обнаружив их предвестники, которые в любом случае, в той или иной мере, да проявятся к этому сроку. Тем более, что предвестников родов на самом деле совсем даже немало.
Один из них – более ощутимые и частые ложные схватки Брекстона-Хигинса. Незадолго до родов матка «тренируется» более интенсивно, сокращаясь чаще и болезненней. Порой женщина даже начинает сомневаться: а правда ли это лишь ложные схватки, или все же начались уже схватки родовые? Отличить тренировочные от «настоящих» схватки поможет смена положения: если вы сомневаетесь, не начинаются ли у вас роды – встаньте, походите по комнате, прилягте. Если схватки прекратились, то пока о родах речь не идет.
О близящихся родах подскажет остановка веса или вовсе его снижение: незадолго перед началом родовой деятельности без пяти минут мамочка может обнаружить, что масса тела снизилась на 1-2 кг. На фоне остановки веса или вовсе его уменьшения возможно и снижение аппетита или полное его отсутствие. Порой женщина буквально заставляет себя покушать, ведь есть не хочется вовсе.
Вероятно, что незадолго пред родами вы заметите некоторое увеличение выделений с наличием в них слизи – частиц слизистой пробки. Слизь может быть окрашена в бежевый, розоватый, коричневатый цвет. Дело в том, что при раскрытии и сокращении матки происходит разрыв мелких сосудов, что и объясняет окрашивание выделений. Отхождение слизистой пробки – вы узнаете, что это именно она по появлению тугого комка слизи, возможно, с вкраплениями крови – свидетельствует о том, что роды уже совсем близко.
Предварять роды может и опущение живота – кроха продвигается ближе к родовым путям и прижимается головкой ко дну матки. В этой связи матка перестает давить на внутренние органы, дыхание мамочки облегчается, исчезают изжоги. Зато появляется потребность в более частом мочеиспускании – опустившись, матка давит на мочевой пузырь. А, поскольку кроха плотно прижимается головкой к тазу, вероятно, вы почувствуете давление в области крестца, тянущие боли в паху.
Хоть роды могут произойти в любой из дней этой недели, пока они не наступили – беременность продолжается. Как там ваш ребеночек?
У деток-мальчиков к этому времени яички мальчика уже опустились в мошонку, но если к моменту рождения этого не произошло, могут быть трудности в будущем. Так что этот «нюанс» врач должен непременно проверить у младенца.
Первородный кал меконий к 38 неделе беременности уже сформирован. Маленький кишечник вытолкнет его уже после рождения, но может и поторопиться: тогда черно-зеленая масса попадает прямо в околоплодные воды, малыш может наглотаться их, тело младенца в таком случае тоже покрыто зеленоватой слизью.
Однако сейчас кроха уже стал совсем красивым! Отточены черты лица, кожица приобрела приятный розоватый оттенок, разгладилась, практически сошел первородный пушок и смазка, на головке, вероятно, выросла шевелюра. Вы можете встретить информацию о цвете глаз новорожденного: большинство из них рождаются светлоглазыми, но очень часто радужка потом темнеет. Если же у младенца темные глаза, то, скорее всего, они уже не станут голубыми. Однако по личному опыту говорю: все возможно. И темно-карие глазки вашей красавицы могут потом неожиданно стать совсем светлыми. Так что не настраивайте себя ни на что конкретное.
Вы, очевидно, заметили, что ребеночек стал менее активным – неспроста. Места ведь совсем немного осталось, а он продолжает расти! На 38 неделе вес плода составляет более 3 кг, а рост превышает 50 см. Естественно, это усредненные данные, и ориентироваться больше нужно на «габариты» мамы и папы при их рождении.
Прислушивайтесь к шевелениям. Во-первых, это последние моменты наслаждения данным ощущением. Во-вторых, если ребенок не подает никаких признаков, необходимо сообщить об этом врачу.
В целом же, ребеночек к 38 неделе беременности хоть и не так активен, зато движения его улавливаются мамой очень хорошо. За пол сутки, если с малышом все в порядке и он не испытывает никаких затруднений, кроха даст о себе знать около 10-12 раз. В случае, когда ребеночек толкается намного более часто, или же, наоборот, затихает – сразу же обращайтесь к врачу. Такие симптомы практически всегда указывают на внутриутробные страдания ребенка, и, вполне возможно, для корректировки ситуации может понадобиться медицинское специализированное вмешательство.
Возможно, вы переживаете по поводу предстоящих схваток: как бы их узнать, чтобы не принять за ложные. Будьте спокойны в этом смысле: вряд ли вы «проспите» роды. Настоящие схватки более болезненные и ощутимые, они повторяются периодично, усиливая свою частоту и интенсивность по нарастающей.
Накануне «прихода» настоящих родовых схваток вы, скорей всего, ощутите некую болезненность живота, а вместе с тем – и поясницы. Тянущие боли внизу живота и такие же – в пояснице считаются одним из предвестников скорых родов. Поэтому, не тревожьтесь, если живот тянет и болит на 38 неделе беременности.
источник
С момента постановки на учет ваш гинеколог будет присматриваться и прислушиваться к вашему животику при каждом осмотре. А уж вы тем более будете устремлять на него все свое внимание. Каждая беременная женщина с нетерпением ждет округления пузика, оценивает его форму, размер и, конечно же, анализирует свои ощущения. Многих женщин настораживает пульсация внизу живота при беременности, которую они ощущают на разных сроках. Но сказать наверняка, что это может быть, нельзя. Во-первых, причин возможно несколько, во-вторых, пульсацией беременные называют очень разные ощущения: то, что для одних постукивает, двигается, шевелится или сокращается, для других пульсирует. Поэтому с вопросом, что может означать пульсация внизу живота при беременности, лучше всего будет обратиться к вашему ведущему гинекологу. Мы же рассмотрим лишь вероятные причины этого странного и в некоторых случаях настораживающего явления.
Подавляющее большинство «бывалых» мамочек заверит вас в том, что пульсация внизу живота во время беременности является ничем иным как иканием плода. Врачи подтвердят: малыши действительно частенько икают в материнской утробе. Это происходит в результате заглатывания ребеночком околоплодных вод: с 28 недели он начинает совершать глотательные движения, чтобы после рождения суметь самостоятельно питаться и дышать. В процессе заглатывания укрепляются мышцы, совершенствуется пищеварительная система и желудочно-кишечный тракт крохи. Так что это своего рода тренировка.
Икота плода при беременности сопровождается ритмичными подергиваниями животика, вы ощущаете сокращение мышц. У всех она бывает разной по продолжительности – от нескольких секунд до часа. При этом, как правило, вздрагивает весь живот, хотя вы можете чувствовать «источник» лишь в нижней его части. Икота плода нередко вызывает дискомфортные ощущения у будущей мамы, особенно, если она часто повторяется и подолгу не прекращается. А некоторые женщины и вовсе не ощущают никакой икоты: это объясняется более низким порогом чувствительности.
Вторая и наиболее вероятная причина ощущения пульсации внизу живота при беременности не столь умилительна, как первая. Врачи склоняются к тому, что это пульсирует полая вена, проходящая справа вдоль позвоночника. В зависимости от положения тела мамы и ребеночка полая вена может пережиматься, что медики называют «синдромом сдавления нижней полой вены». Синдром начинает проявляться ориентировочно с 25 недели беременности, хотя может и раньше.
источник
На любом сроке беременности женщина может ощутить пульсацию в животе. Чем же вызывается такое непонятное явление?
Ощущать первые шевеления женщина начинает уже в 16-20 недель. Все зависит от индивидуальной чувствительности и того, какая по счету текущая беременность. Резкое увеличение или уменьшение количества шевелений плода, а тем более их исчезновение свидетельствует о неблагополучии. Обычно количество шевелений плода в 32 недели достигает 90-100 движений за 12 часов, в дальнейшем их частота постепенно снижается и составляет к концу беременности 40-50 шевелений. Критичным считается 10-20 шевелений за 12 часов. Подсчет ведется в течение 60 минут в одни и те же часы. Поэтому важно следить за изменениями в животе, и при обнаружении подозрительных симптомов, сообщать о них в женскую консультацию.
Но, оказывается, что пульсация внизу живота иногда бывает вызвана совсем иными причинами. Не всегда можно определить, что является причиной пульсации в животе. Чаще всего, по заверению врачей, она возникает как следствие защемления полой вены, а также икоты внутриутробного плода.
Подергивания живота, вызванные защемлением полой вены, могут происходить после 25 недели беременности, когда малыш набирает вес и начинает давить на низ матки. Это приводит к пережиманию полой вены, транспортирующей венозную кровь, и вызывает ощущение ее пульсации. Для того чтобы предотвратить пульсацию вены начиная с 20-25 недель беременности предпочтительней спать на боку. В положении на спине ребенок своим весом прижимает полую вену и это может провоцировать синдром нижней полой вены. Этот синдром развивается у каждой десятой женщины во время беременности и вызывает нехватку воздуха, сердцебиение, тошноту, падение артериального давления и потемнение в глазах вплоть до обморока, а также может приводить к нарушению функции почек у женщины и гипоксии у плода.
Гипоксия у плода в наше время является ведущей причиной перинатальной заболеваемости. Нервно-психические заболевания у 80% новорожденных связаны с перенесенной внутриутробной гипоксией. Изменения в мозге могут уменьшаться после рождения, а затем снова увеличиваться. Синдром нижней полой вены является предплацентарной причиной, и его лечение состоит в исключении действий приведших к сдавливанию и нарушению кровотока.
После 28 недель беременности ребенок начинает совершать дыхательные движения и заглатывает при этом незначительное количество околоплодных вод. Это вызывает у малыша продолжительные приступы икоты, которые в середине беременности не причиняют матери беспокойства, а на последних неделях беременности могут вызывать неприятные ощущения в матке и традиционно служат причиной для беспокойства о здоровье ребенка. Икота может длиться иногда по нескольку часов и вызывать подергивания мышц живота. И хотя это не причиняет вреда ребенку, можно попробовать сменить положение тела.
Внимание! В некоторых случаях настойчивая икота может означать гипоксию плода и нуждаться в принятии терапевтических мер.
Врач может назначить обследование с помощью ультразвука, эхокардиографии, доплерэхокардиографии. Это безвредные и высокоинформативные методы определения состояния плода.
Также женщине проведут оценку состояния сосудов плода. Визуализация магистральных сосудов плода возможна с 16-18 недель беременности, но точные идентификация и измерение удаются с 20 недель.
В редких случаях женщина может ощущать пульсацию на ранних сроках беременности. Утверждают, что причина этого в улучшении кровообращения, призванного обеспечить зарождающийся эмбрион всем необходимым. По медицинской версии это состояние связано с имплантацией зародыша, которая продолжается от 6-9 дня до 7 недели внутриутробного развития. Сокращение сердечной трубки плода прослеживается на 4 неделе беременности. А на 8 неделе начинается плацентация, которую и ощущают как пульсацию в матке.
Еще одной причиной пульсации в матке можно назвать ношение женщиной очень тесной одежды, которая сдавливает сосуды и препятствует нормальному кровообращению. Поэтому женщинам не следует в этот период использовать старую тесную одежду с узкими резинками. А отдыхать — лучше полусидя в кресле, подложив под область поясницы подушку. В таком положении беременная матка не сдавливает полую вену и соседние органы.
В целом, причин для беспокойства у женщины в период беременности немало и пульсация – самая безобидная из них. Врачи женской консультации советуют в это время побольше отдыхать, рационально питаться и избегать стрессов и пустых переживаний. Пусть ожидание малютки будет для женщины спокойным и радостным.
В данном говорится о тонусе матки:
В период беременности организм женщины испытывает множество изменений и новых ощущений. Часто, особенно в период первой беременности, ощущение пульсации в животе внушает опасения. В большинстве случаев пульсация не представляет никакой угрозы для здоровья мамы и малыша.
Первые шевеления плода возникают примерно на 21-й день развития. Это сердечные шевеления, и они еще неощутимы для материнского организма.
- пищеварительная систем
- костные и мышечные ткани
- эндокринная система
- органы дыхания
- половые органы
Примерно с 8-ой недели вынашивания беременности начинают ощущаться первые шевеления плода, которые являются рефлекторными, и возникают вследствие раздражения лицевых зон плода. После 10-й недели беременности появляются шевеления, возникающие в результате раздражения некоторых кожных участков.
Более осознанные шевеления плода проявляются на 16-ой неделе беременности. В это время малыш начинает реагировать на голос матери, его изменения и интонацию. Беременность на 17 неделе характеризуется появлением мимических эмоций плода.
Активные шевеления плода, которые могут ощущаться мамой, появляются на 18-й неделе. Ребенок может совершать движения руками, реагировать на громкие звуки, закрывая при этом лицо. Вплоть до 20-й недели все движения плода обусловлены рефлексами.
Начиная с 20-й недели движения плода приобретают регулярный характер, и уже четко ощущаются матерью. В это время у ребенка практически сформирован спинной и головной мозг. С 24-ой недели и вплоть до окончания беременности движения малыша напоминают двигательную деятельность новорожденного.
Частота шевелений после 24 недели соответствует 10-15 движениям в час, но иногда ребенок замирает на 3 часа. Это считается вполне нормальным, поскольку ребенок засыпает. В случае, если шевеления абсолютно не чувствуются в течение 12 часов, необходимо обратиться к врачу. Также медицинская консультация требуется при вялых или слишком активных шевелениях.
Опытные мамочки чувствуют разницу между шевелениями плода и пульсацией в животе, хотя ощущения довольно схожие. Пульсацию в животе вызывает движение крови по аорте либо икота ребенка. Почувствовать ритмичную пульсацию можно на разных сроках. Чаще всего подобные ощущения возникают внизу живота .
Икота у плода появляется из-за глотания большого количества амниотической жидкости. Это является вполне нормальным дыхательным движением малыша и составляет часть развития плода.
Если пульсация не доставляет ярко выраженного дискомфорта и болезненных ощущений, в этом случае не требуется немедленного проведения УЗИ .
Пульсация, вызванная икотой плода, не должна вызывать опасений мамочки. Иногда пульсация возникает при сдавливании полой вены. Обусловлено это ростом плода и увеличением матки, за счет чего затрудняется движение крови по вене. Иногда подобные ощущения создают определенный дискомфорт.
В профилактических целях, если слишком активная пульсация доставляет беспокойство, следует рассказать о своих ощущениях лечащему врачу.
Выбор позы для сна становится довольно затруднительным для беременной женщины. Приходится учитывать размер живота, общее состояние и влияние позы на состояние малыша.
- Беременность в первом триместре обычно не доставляет особого беспокойства в выборе позы для сна. В этот период еще возможен сон на животе, поскольку матка еще не увеличена и защищается лобковыми костями. Но у некоторых женщин подобная поза вызывает неудобство за счет сильного перегиба матки вперед и чрезмерной чувствительности молочных желез.
- Для второго триместра характерно увеличение размера живота и усиление активности двигательной деятельности плода. И хотя ребенок прекрасно защищен плодными оболочками и околоплодной жидкостью, сон на животе вызывает излишнее давление на плод. В это время лучше предпочесть сон на боку. Таким образом, маме и малышу будет обеспечен комфортный сон.
- Если до третьего триместра женщина еще может выбирать разные позы, то при наступлении этого периода единственно возможной позой становится положение на боку. Сон на животе абсолютно неприемлем. При сне на спине происходит давление плода на внутренние органы, по причине чего нарушается работа печени, кишечника. почек и затрудняется кровообращение из-за сдавливания сосудов. Для большего удобства при сне на боку можно подложить подушку под живот и между ногами.
Не следует беспокоиться по поводу новых ощущений, но и игнорировать их также не следует. В случае, если пульсация и шевеления причиняют болезненные ощущения, это может быть вызвано неправильной позой матери. Если после изменения позы болезненность не прекращается, то это повод для обращения за медицинской помощью. Своевременная консультация с врачом поможет диагностировать состояние плода и вовремя заметить возможные нарушения развития.
Практически любая женщина, узнав, что беременна, начинает намного пристальнее относиться к себе и замечать даже самые малейшие изменения, происходящие в ее организме. Особое внимание, конечно, женщина уделяет тому месту, где теперь живет ее малыш – растущему и округляющемуся животику. Ощущение при беременности пульсации внизу живота знакомо многим, при этом каждая беременная вкладывает в понятие «пульсация» что-то свое: для одних это какие-то движения, для других постукивания, для третьих и вовсе что-то похожее на сокращения. Учитывая такое разнообразие ощущений, при любых вопросах, волнующих вас, необходимо обращаться к акушеру-гинекологу, который наблюдает вашу беременность. Стоит сказать, что причин подобных ощущений несколько, давайте разберемся в каждой из них подробнее.
Очень многим беременным женщинам знакомо состояние, при котором ваш малыш как бы совершает ритмичные подергивания, при этом часть из них четко описывает эти ощущения как «пульсацию внизу живота». Эти ритмичные движения малыша результат того, что он внутриутробно уже с 28 недели заглатывает околоплодные воды и тем самым его диафрагма начинает ритмично сокращаться, вызывая икоту. Это проявления безусловного рефлекса малыша.
При этом, когда ребенок икает, женщина ощущает как бы подергивание мышц своего живота, причем это может длиться как от нескольких секунд, так и до целого часового эпизода. Икание самому малышу никакого дискомфорта не доставляет, чего не скажешь о матери, у которой затянувшая икота у ребенка может вызывать неприятные ощущения.
Источником пульсации внизу живота может явиться синдром нижней полой вены. Чаще этот синдром проявляется во второй половине беременности, когда матка уже значительно увеличивается в своем размере. Растущая матка оказывает давление на полую вену и тем самым затрудняет отток венозной крови от нижней половины тела. Максимальную выраженность этот синдром имеет в положении женщины лежа на спине, он характеризуется пульсацией внизу живота, появлением головокружения, тошноты, одышки и шума в ушах. Чтобы этого избежать, каждая беременная женщина должна знать, что начиная с 13 недели беременности спать необходимо только на боку.
Стоит сразу сказать, что эти ощущения у женщин, которые ждут первого ребенка, возникают примерно на двадцатой неделе беременности, у повторнородящих на восемнадцатой. Именно первые движения своего ребенка некоторые мамы описывают как некую пульсацию внизу живота. Конечно, если нет других причин, вызывающих подобные ощущения, то эта причина пульсации куда более приятна, нежели описанные выше.
Как мы видим, если первые движения малыша мама описывает как пульсацию, то в этом нет ничего страшного. Иногда за счет того, что у беременных объем крови возрастает почти в 1,5 раза, женщина может просто ощущать пульсирующее движение крови по сосудам, и при этом нет тоже повода для беспокойства. В ситуации, когда происходит сдавливание нижней полой вены, чаще помогает просто смена положения тела лежа со спины на бок. А вот с икотой плода мнения врачей разделяются. Одни считают, что это просто проявление безусловного рефлекса ребенка, но есть и такое мнение, что это косвенный признак внутриутробной гипоксии плода, то есть ему поступает недостаточное количество кислорода. Только диагностирующие мероприятия могут окончательно развеять сомнения.
Учитывая разнообразие ощущений при беременности и причин, их вызывающих, на вопрос, чем обусловлена пульсация внизу живота и опасна ли она в вашем конкретном случае, должен ответить только ваш лечащий врач. Будьте здоровы!
Беременность для женщины – это особое состояние, когда прислушиваешься к своему организму с особой тщательностью, стараясь уловить каждое его изменение. Некоторые из них заставляют беспокоиться: не является ли это патологией, здоров ли младенец. Именно так мамы воспринимают пульсацию в животе, которая периодически возникает на любом сроке беременности. Определить, действительно ли это пульсация, а не другие ощущения, достаточно непросто, поскольку у каждой женщины свой порог чувствительности. Некоторые могут совсем не слышать пульсацию, но после рассказов беременной подруги вдруг тоже ощущают ритмичные постукивания в области низа живота. Только врач поможет вам в этом вопросе.
Чаще всего пульсация в животе в период беременности связана с состоянием плода. Рожавшие уже мамы и доктора говорят, что пульсация – это не что иное, как отголоски икоты у плода. И это, действительно, может быть правильным определением, особенно если речь идет о беременности больше 28 недель.
- В это время у младенца происходит развитие органов дыхания и пищеварения.
- Он пытается контролировать их работу, в результате заглатывает околоплодные воды.
- Результат этого – икота, которая может быть самой разной по продолжительности: от минуты до часа.
- При таком процессе пульсация визуально заметна на всем животе, а вот сама женщина ощущает ее только в нижней части.
- Ощущения от икоты малыша у женщины вызывает дискомфорт, но придется немного потерпеть.
Другая распространенная причина пульсации – ущемление полой вены, оно может быть полным или частичным. Если беременность перешла рубеж в 25 недель, такой синдром вполне может иметь место. Причина – в росте матки и плода. Чем больше увеличивается матка, тем она сильнее сдавливает органы и системы, что находятся в организме мамы. Если давление оказывается на полую вену, женщина может ощущать пульсацию. Полая вена несет венозную кровь и сдавливание ее сказывается на состоянии мамы, вплоть до появления сильного головокружения, тошноты и даже обморочного состояния.
Возвращаясь к тому, что каждая женщина вкладывает свой смысл в понятие «пульсация», можно предположить, что иногда именно так мама называет первые шевеления младенца. Это явление обычно происходит во втором триместре беременности, примерно, на 20 неделе, у повторнородящих мама – немного раньше.
Если организм женщины относится к особо чувствительным, вполне возможно, что мама будет ощущать движение крови по артериям и венам. У беременной женщины сердце может работать в повышенном ритме, значит, кровь движется по кровеносной системе с большой скоростью, от которого стенки сосудов колеблются. Вот так и создается пульсация, которую чувствует мама.
Определить причину пульсации вряд ли получится без участия врача. Если этот процесс создает дискомфорт, можно попытаться справиться с негативными ощущениями самостоятельно. Например, полая вена чаще всего ущемляется, когда мама лежит на спине, во избежание этого, нужно просто поменять позу. Можно посидеть или лучше походить, кровообращение восстановиться и пульсация исчезнет.
Если речь идет о пульсации, связанной с икотой, то остановить этот процесс не получится, нужно только переждать. Иногда маме кажется, что икота у ребенка проявляется достаточно часто, она по времени продолжается долго. Тогда лучшим решением станет обращение к доктору, который направит беременную женщину на обследование. Речь может идти о кислородном голодании младенца, во избежание патологии следует провериться.
Очень редко женщина ощущает пульсацию через несколько дней после зачатия и вскоре ее догадка о беременности подтверждается. В данном случае пульсация является признаком интересного положения. Все дело в том, что организма, принимая эмбрион, начинает его усиленно питать.
В области матки наблюдается сильное кровообращение, которое и отдается пульсацией в низу живота будущей мамы. Лучшее решение в этом случае — как можно быстрее встать на учет в больнице, чтобы беременность протекала под наблюдением доктора.
Оцените статью, Ваше мнение очень важно.
Почему пульсирует внизу живота при беременности? Считается ли это ощущение нормой или является признаком чего-то нехорошего? Беременная женщина всегда чутко прислушивается к своим ощущениям, чтобы понимать, что происходит в ее организме и как это отражается на здоровье малыша. Часто под пульсацией понимают ощущение мягкого расширения, а затем сжатия либо в матке, либо во всем животе без четкой локализации.
Единого определения этого ощущения нет, и каждая женщина может вкладывать в этот симптом свое понимание. Однако если пульсация происходит безболезненно, то, скорее всего, в этом нет никакой патологии. По поводу всех интересных проявлений беременности, если они доставляют дискомфорт или беспокойство, стоит проконсультироваться с лечащим врачом, который сможет дать исчерпывающее объяснение. Почему во время беременности пульсирует живот, каковы вероятные причины?
Даже у небеременного человека периодически может возникать пульсация в животе. Такое происходит из-за того, что полая вена неравномерно перекачивает кровь, например, после физических нагрузок. У беременной женщины все органы приподнимаются в верхнюю часть живота, чтобы освободить для ребенка место снизу.
Изменение положения плода или неудобная поза беременной может приводить к чувству пульсации из-за наполнения нижней полой вены.
Этот кровеносный сосуд обеспечивает отток крови из таза и нижних конечностей, он расположен в организме беременной женщины близко к матке. На ранних сроках беременности, когда еще не чувствуются шевеления плода, пульсация в животе чаще всего связана именно с нижней полой веной. С увеличением срока усиливается давление на этот кровеносный сосуд, что может привести к более сильному пережатию и другим неприятным симптомам, таким как:
- головокружение;
- обморок;
- слабость;
- чувство нехватки воздуха.
Падение давления в полой вене может сказаться как на организме матери, так и на развитии ребенка. При положении лежа на спине вена пережимается сильнее, поэтому спать рекомендуется на боку, положив между ногами подушку или свернутое одеяло. Застой венозной крови может провоцировать развитие геморроя и варикозного расширения вен нижних конечностей. В некоторых случаях у малыша может развиться кислородное голодание. Всерьез беспокоиться и срочно обращаться за врачебной помощью следует, если пульсация происходит регулярно и сопровождается сильной болью или хотя бы одним из перечисленных симптомов.
Из-за чего еще могут возникать подобные ощущения?
Для развития эмбриона характерны глотательные движения после 28 недели беременности. Так происходит тренировка желудочно-кишечного тракта, выработка и проверка глотательного рефлекса – одного из первых и базовых рефлексов человека. В полости матки ребенок окружен околоплодными водами, амниотической жидкостью, и когда она попадает в легкие и в пищевод малыша, это может вызвать икоту.
Обратиться к гинекологу, если происходит ритмичная пульсация в животе при беременности на позднем сроке, следует для того, чтобы исключить гипоксию плода.
Кислородное голодание может сигнализировать о себе слишком частой или длительной икотой малыша.
Некоторые беременные могут наблюдать интересную взаимосвязь между пищей, которую они едят, и икотой у малыша. Если икота ребенка доставляет большой дискомфорт матери, например, мешает спать, можно рекомендовать не есть перед сном ничего сладкого.
Существует также версия, что если ребенок заглатывает большее количество околоплодных вод, чем может выделиться с мочой, то он пытается вытолкнуть излишек с помощью икоты. От одного до трех недлинных приступов икоты у ребенка в день считаются нормой.
Под пульсацией каждая женщина понимает индивидуальный набор ощущений. Ходят мифы, что на раннем сроке возможно почувствовать сердцебиение младенца и таким образом узнать о начале беременности. Гинекологи для диагностики беременности используют тест на ХГЧ, а чувство пульсации не является достаточным основанием для постановки на учет в женскую консультацию. Зато оно может свидетельствовать о нарушении в работе кровеносной системы женщины, и в этом случае нужно пройти дополнительное обследование. После 33 недели шевеление ребенка может вызывать не всегда приятные ощущения, похожие на пульсацию. Например, такое возможно при ритмичном разгибании ручек или ножек. Что можно предпринять, если ребенок назойливо пинается и дергается:
- дыхательная гимнастика для беременных – это специальный комплекс упражнений, рекомендованный врачом для профилактики гипоксии плода, происходит насыщение крови кислородом, и малыш успокаивается;
- поглаживание живота, песенка или ласковое обращение, иногда дети реагируют на стрессовые ситуации, на ссору или разговор на повышенных тонах с помощью рефлекторных повторяющихся движений;
- перемена положения тела в пространстве: полезно размяться, погулять на свежем воздухе, сменить обстановку;
- гимнастика для беременных, физические упражнения, способствующие нормализации кровотока и расслаблению мышц.
У каждой женщины индивидуальная чувствительность к такой активности ребенка, как икота и шевеление, кто-то может воспринимать их начиная с 26-ой недели, а кто-то только с 36-ой. Икать и шевелиться ребенок может как днем, так и ночью. Пятимесячный плод может совершать более 50 движений в течение часа, и это является нормой, хотя может довольно сильно утомить маму. Слишком беспокойное поведение ребенка в некоторых случаях врачи интерпретируют как симптом кислородного голодания. Для того чтобы уточнить этот диагноз, можно проконсультироваться с гинекологом и получить направление на анализы.
Ритмичная вибрация внизу живота или ощущение, напоминающее потягивание, начиная с 20 недели беременности, может быть тренировкой матки перед родами. Ложные схватки сильно варьируются по интенсивности и болезненности в зависимости от срока, особенностей женщины и ее устойчивости к дискомфорту. Длительность сокращения матки может достигать от одной секунды до минуты, после чего орган расслабляется. Полезная функция ложных схваток в том, что благодаря мощному притоку свежей крови к органам малого таза плацента насыщается кислородом, и ребенку не грозит гипоксия. Как можно унять тренировочные сокращения матки, если они приносят сильное неудобство:
- выпить воды, успокоиться;
- сделать дыхательную гимнастику для беременных с акцентом на размеренное дыхание;
- сменить позицию, лечь или сесть поудобнее;
- прогуляться;
- принять теплый расслабляющий душ;
- отвлечься, посмотреть интересный фильм или поговорить с приятным человеком.
Пережатие полой вены, икота, шевеление ребенка и ложные схватки не являются серьезным поводом для беспокойства, хотя для большей уверенности обязательно нужно сказать врачу о том, что возникла пульсация внизу живота при беременности.
А при каких признаках следует обращаться за срочной медицинской помощью?
О развитии гипоксии плода может говорить слишком частое и активное шевеление ребенка, а о том, что пережимается нижняя полая вена, обмороки и головокружения мамы. Ложные схватки имеют четкие отличия от настоящих родов и не представляют опасности для вынашивания ребенка. Таким образом, все три возможные причины необычных ощущений безопасны и имеют простое объяснение. А если пульсация внизу живота при беременности сопровождается болью, это может свидетельствовать об аневризме аорты или другой патологии кровеносной системы. В этом случае чем скорее посетить доктора, тем лучше. Если помимо пульсации появляются любые кровянистые выделения, следует исключить угрозу отслоения плаценты и выкидыша.
Врачи скорой помощи бесплатно госпитализируют беременную даже на маленьком сроке, если у нее появляется кровотечение. В приемном покое проводится бесплатная УЗИ-диагностика и осмотр гинеколога. Для благополучного вынашивания здорового малыша сейчас существует множество вспомогательных методов, и если вовремя обратиться к врачу, то все сложится благополучно.
источник
Многие будущие мамочки сталкиваются с ощущением, что у них пульсирует живот при беременности. Беременной необходимо прислушиваться к новым ощущениям, но не стоит волноваться раньше времени.
Если женщина не может самостоятельно определить происхождение пульсации, стоит сходить на консультацию к своему врачу.
Наверняка сказать, почему пульсирует живот у будущей мамы, тяжело, т. к. есть целый ряд причин, которые вызывают ощущение пульсации в животике.
Пульсация внизу живота при беременности может появится в самом начале – при имплантации эмбриона в полость матки. Некоторые гинекологи причисляют ее к первым признакам беременности. Но ощущает такое далеко не каждая беременная.
В основном живот пульсирует ближе после 15–18 недель беременности, ближе второму триместру, из-за увеличения объема крови и матки, роста и развития малыша.
В середине второго триместра такие ощущения могут быть вызваны шевелением плода, а ближе к 29-30 неделям пульсация может быть вызвана икотой ребенка.
Вызывать ощущение пульсации в животике могут разные причины.
Одной из причин пульсации может быть икота ребенка в животе. Ощущается это ближе к 30 недели беременности и может длится от нескольких минут до часа. Почему ребенок икает? Происходит развитие органов пищеварения и дыхания. Ребенок делает попытки контролировать их работу и может заглотнуть околоплодные воды, в результате у него начинается икота.
Когда ребенок икает, ритмично пульсирует весь живот, хотя сама беременная чувствует это только в его нижней части. Некоторым женщинам эти ощущения могут доставлять дискомфорт. Если икота возникает часто и долго не проходит, нужно обратиться к врачу, чтобы исключить нехватку кислорода у плода.
Если срок беременности перевалил за 25 недель, то вероятнее всего причина пульсации – защемление полой вены. Происходит это из-за роста плода и увеличения матки. Чем больше становится матка и ребенок, тем сильнее оказывается давление на органы, в том числе и кровеносную систему матери. Полая вена находится справа от позвоночника и может быть сдавлена, если беременная лежит на спине.
Защемление полой вены бывает у 80% женщин, и если оно начинает вызывать недомогание, необходимо сменить положение тела.
Примерно с 18-20 недели при первой беременности и с 16 недели при последующих, будущая мама начинает чувствовать шевеления плода. Сначала эти ощущения напоминают слабое пульсирование, которое усиливается с каждой последующей неделей. К 35 неделе это уже не слабая пульсация, а вполне ощутимые толчки, иногда будущие мамы могут даже различать какой частью тела толкается ребенок. Подробнее о том, когда малыш начинает шевелиться в животике →
Насчет икания плода врачи утверждают, что это можно рассматривать как абсолютно нормальный показатель развития малыша.
В случае если малыш проявляет активность в животе, волноваться, конечно же, не стоит. В третьем триместре считается нормой хотя бы 1 толчок раз в час, но может быть и чаще. Если же ребенок слишком активный и никак не успокаивается, то стоит проконсультироваться с врачом, это может указывать на гипоксию.
Возможно, что ваш организм настолько чувствителен, что вы чувствуете движение крови по венам, но переживать по этому поводу нет необходимости.
Тем не менее, не стоит совсем игнорировать те сигналы, которые подает организм.
Желательно избегать сдавливания нижней полой вены, т. к. возможно ухудшится состояние беременной, может заболеть голова и появится тошнота. Также при передавливании этой вены к ребенку будет поступать меньше кислорода.
И если икота у ребенка повторяется довольно часто и не прекращается продолжительное время, а также в случаях, если частота или продолжительность нарастают, необходимо обратиться к врачу для консультации — чтобы исключить вероятное развитие внутриутробной гипоксии плода.
В тех случаях, если пульсация в животе у будущей мамы сопровождается болью или ощущается физический дискомфорт — нужно сразу обратиться к врачу.
Способов убрать пульсирование при икоте и шевелении ребенка нет, достаточно проявить терпение — малыш успокоится, и пульсация пройдет. Если пульсация из-за передавливания полой вены, нужно сменить положение тела, например, лечь на бок, сесть или встать.
В профилактических целях полезна ежедневная ходьба. Прогулки на свежем воздухе необходимы, даже если беременную ничего не беспокоит. Также можно заниматься гимнастикой для беременных.
Все изменения и ощущения будущей матери очень индивидуальны, возможно, что беременная, кроме шевелений плода, начинающихся после шестнадцатой-двадцатой недели, никаких других пульсаций в животе не будет чувствовать или просто не будет обращать на них внимание.
Если ощущение пульсации сопровождается другим дискомфортом или будущая мама не может определить его причину, нужно обратиться к врачу.
Автор: Антон Фролов,
специально для Mama66.ru
источник
Вы по-прежнему находитесь в ожидании наступления родов, они могут начаться уже сегодня, или через пару недель. Главное, чтобы было меньше переживаний связанных с этим, собрана сумка, настрой исключительно на положительный исход. О том, как проводить финальные недели ожидания пополнения, читаем в данной статье.
Как правило, большинство родителей не в силах удержаться от любопытства, узнают пол будущего чада. 
Если это девочка, то, скорее всего, ждать осталось совсем не долго, обычно представительницы женского пола спешат появиться раньше назначенного срока.
Маме нужно всегда носить телефон с собой, лучше не оставаться в одной на долгое время. Процесс родов на тридцать восьмой недели считается своевременным, доношенным.
Нужно внимательно прислушиваться к любым изменениям в области самочувствия, на него влияет здоровье будущего ребёнка, который пока полностью зависит от мамы. 
На сроке тридцать восьмой недели, могут ощущаться разной степени болевые ощущения, которые обычно указывают на какие-либо изменения.
Из-за опускания живота, могут возникнуть некоторые неприятные ощущения внизу живота, это потому что малыш перевернулся и зафиксировался головкой в области малого таза.
Подобные ощущения провоцирует матка, приходящая в тонус, постепенно расслабляясь. В пики, когда достигается максимальность тонуса, живот твердеет, словно камень. Обычно такие схватки нерегулярны, являются лишь предвестниками. При продолжительных болях, разрешается принять препарат но-шпу, на кроху она не влияет, но поможет перетерпеть такие ощущения.
Прошло большое количество времени ожиданий, к наступлению тридцать восьмой недели, тело готово к родам, начинает подавать сигналы. Они называются предвестниками родов, проявляются у каждой по-разному. Очень часто в этот период начинает тянуть живот, нужно прилечь и перетерпеть этот момент. Именно по этим причинам нельзя планировать дальние поездки, путешествия, нужно постоянно держать при себе родовую карту с Вашими данными.
Порой бывает, что на таком позднем сроке может пропасть аппетит, мучить тошнота и другие неприятные симптомы. Отказываться от еды полностью не стоит, попробуйте съесть что-то лёгкое, молочные продукты или сухофрукты, например. 
К одним из сигналов относятся ложные схватки. Они проявляются в виде постоянной боли в пояснице, смените положение тела, или примите контрастный душ.
Если подобное ощущение Вас не покидает, готовьтесь, скоро они перейдут в настоящие схватки. В этом этапе большинство женщин впадают в панику, принимая нервную позицию.
Важно настроить себя на то что, рано или поздно, рождение ребёнка насупит, это финал любой беременности и сохранить позитив очень важно.
Довольно часто наблюдается выделение слизистых комков, что сообщает об отхождении пробки. Но это не всегда означает, что роды начнутся со дня на день, хотя такой сигнал предупреждает скорое приближение долгожданных родов.
Нужно заранее определить для себя и проконсультироваться с врачом о применении анестезии. Многие специалисты против её применения, так как анестезия может навредить малышу. Во время родов можно попробовать что-то говорить, прокручивать в голове приятные воспоминания из жизни и думать о том, что буквально через несколько мгновений, Вы приложите своего ребёнка к груди и тогда вся боль забудется.
Как было упомянуто ранее, на последних месяца, у каждой женщины по разному, каменеет живот. Остаётся лишь ждать настоящих схваток, так как подобное явление относиться к одним из признаков приближающегося процесса рождения малыша.
Ожидания этого момента усиливаются с каждым днём, это и понятно, живот становиться огромным, маме очень сложно передвигаться, порой даже обуться самостоятельно не просто. У некоторых кожа на нём чешется, шелушиться, такие симптомы не являются признаком заболевания, всего лишь растяжки дают о себе знать. Вообще живот у мамы стал выглядеть очень странно, иногда он становиться не пропорциональным, пупок выворачивается наружу, а пигментная полоска всё ярче проявляется. 
Совет тут только один, потерпеть и быть предельно аккуратной. Всё вернётся к былому виду по завершению родов, либо спустя короткие сроки после них.
Редко, кто из женщин донашивает, прям до сороковой недели, роды, возможно, начнутся на несколько недель раньше. Всему своё время, данный процесс зависит от степени зрелости плода, плаценты.
Что же касается самих родов, они состоят из нескольких этапов, будущей маме нужно их знать, так как отсутствие информации, что ждать, может пугать:
1. Начинается этот процесс со схваток разной степени, в первый период они способствуют раскрытию шейки матки. Первые схватки нерегулярные и обычно длятся от пятнадцати до тридцати секунд, перерыв составляет примерно двадцать минут.
2. После раскрытия матки, наступает очередь потуг, ощущение, что вот вот вытолкните малыша, давление происходит на прямую кишу, чувствуется жжение. Тут важно правильно дышать, тужиться, лучше всего на это стадии уже находиться под присмотром медиков.
3. Завершений период родов, появление плаценты, это происходит после рождения малыша. Женщина спустя некоторое время, чувствует снова схватки, приходиться вновь тужиться, примерно это занимает до двадцати минут.
Мамочка продолжает посещать врача и сдавать анализы, обычно доктор измеряет размеры таза, вес. Сдаются общие анализы мочи, крови, а также измеряется артериальное давление. 
Всё это необходимо для подтверждения правильного развития беременности, и определения приближающихся родов.
Рост плода практически пятьдесят сантиметров, а вес серьёзно увеличился и составляет три килограмма, бывает, что эти показатели немного отличаются. Ребёнку весьма тесно в животе, ноги могут выступать за края пальцев, порой непроизвольно царапает лицо и ладошки, так как ноготки уже длинные.
Будущей маме на крайних неделях рекомендуется как можно больше отдавать время сну и отдыху. Избегайте положения, лёжа на спине, Вы можете навредить ребёнку, зажав случайно связки. Даже при отсутствии аппетита, нужно заставлять себя кушать, отдавая предпочтение лёгкой еде, таким как творог, диетические сорта рыб, и другим содержащим кальций продуктам.
источник
38 неделя беременности – это тот срок, когда роды могут начаться в любую минуту. Как показывает практика, на 38 неделе чаще всего рождаются младенцы женского пола, а вот мальчики остаются в утробе матери дольше и появляются на свет на 40 неделе.
Шансы родить именно на 38 неделе особенно высоки, если женщина рожает не первый раз. Не более 5% всех повторнородящих беременных дохаживают до положенных 40 недель. Однако, дети, которые рождаются на 38 неделе беременности, не считаются недоношенными.
Процесс родоразрешения на сроке в 38 недель проходит, как и положено.
Он состоит из трех основных этапов:
Сначала у женщины начинаются схватки. В это время шейка матки становится тоньше и растягивается.
Затем необходимо совершить потуги, чтобы ребенок начал движение по родовым путям и появился на свет.
Заключительным этапом является выход плаценты или, так называемого, последа. На этом роды заканчиваются.
Если нет никаких медицинских показаний, то УЗИ на таком сроке не делают. В это время женщина уже прошла 3 плановых исследования. Однако, УЗИ может быть назначено, например, при подозрении на обвитие шеи ребенка пуповиной или при неправильном его расположении в матке.
Размер живота в это время сильно увеличивается, и женщине бывает трудно даже передвигаться с таким грузом. Проблемы также возникают и при выборе наиболее удобного положения тела во время ночного отдыха. Кожа на животе сильно натянута, сухая и может зудеть.
Пупок уплощается, а иногда и вовсе выворачивается наружу. Не стоит переживать по поводу столь неэстетичного вида пупка, после родов все придет в норму.
На сроке 38 недель многие женщины отмечают, что живот опустился вниз. Это является вариантом нормы. Просто ребенок готовится к выходу на свет, и его головка прижимается ближе к тазовому дну.
Ребенок в это время оказывается полностью готовым к жизни вне маминого живота. Все системы органов функционируют в полном объеме. Если женщина продолжит вынашивать плод, то никаких существенных изменений в его развитии не произойдет. Ребенок просто продолжит расти в длину и будет набирать массу тела. В это время малыш весит 3 кг и более, а его рост составляет в среднем 50 см . Каждый день его масса тела увеличивается еще на 30 г .
Кожные покровы ребенка приобрели розовый цвет и гладкость. Практически полностью исчезло лануго и первородная смазка.
В кишечнике ребенка сформировался первый кал (меконий), который представляет собой омертвевшие клетки кожи. Как правило, он выходит после появления ребенка на свет. Однако, случаются ситуации, когда малыш опорожняет кишечник еще в утробе матери. В этом случае околоплодные воды становятся зеленоватого цвета, а сам ребенок при рождении будет покрыт зеленой слизью.
Если женщина вынашивает ребенка мужского пола, то к этому времени его яички уже опустились в мошонку. Это очень важный момент, поэтому после появления крохи на свет врач обязательно проконтролирует данный факт.
С момента зачатия прошло много времени, и женщина значительно прибавила в весе. Нормальная прибавка к этому сроку составляет 14- 15 кг . Если масса тела увеличилась больше, чем на 15 кг , то роды могут пройти тяжелее.
Женщина в это время замечает, что ребенок стал меньше двигаться по сравнению с предыдущими неделями. Дело в том, что в матке становится очень мало места, поэтому малыш уже не может позволить себе слишком интенсивных толчков. Кроме того, сказывается головное предлежание плода.
На 38 неделе ребенок может только поворачиваться и совершать легкие движения. Но эти шевеления женщина обязательно будет ощущать. Более того, их нужно тщательно отслеживать. Количество шевелений за один день должно быть не менее 10. Если они отсутствуют на протяжении длительного времени или их количество значительно уменьшилось, то нужно как можно быстрее обратиться к доктору. Часто это указывает на проблемы у ребенка и даже на возможную угрозу его жизни, которую можно оперативно устранить, если выполнить своевременное хирургическое вмешательство.
На 38 неделе беременности большинство женщин уже находятся в ожидании скорых родов. Некоторые из них чувствуют усталость, некоторых тяготит тучность и ограничение в движениях. Поэтому начала схваток многие беременные ждут с нетерпением.
Опущение живота способствует облегчению дыхания, улучшению пищеварения, исчезновению отрыжки и изжоги. Ведь матка уже не так сильно давит на диафрагму и желудок.
Неприятные и даже болезненные ощущения, возникающие в конце срока беременности – вполне закономерное явление.
Поясничные боли являются результатом того, что связки и суставы расслабляются. Этот процесс способствует подготовке родовых путей к предстоящему событию. Кроме того, смещается центр тяжести из-за увеличившейся массы тела ребенка. Поэтому боли в пояснице могут быть довольно интенсивными.
Тазовые кости также испытывают повышенную нагрузку, ведь ребенок в это время уже оказывается плотно прижатым к тазовому дну. Это провоцирует появление болей в области лонного сочленения.
Боли, локализующиеся в области крестца, спровоцированы сдавлением бедренного нерва, который располагается рядом с маткой.
Болезненные ощущения в икрах могут возникать по причине нехватки кальция в организме женщины.
Иногда боли протекают по типу схваток, но эти схватки могут быть не настоящими, а ложными (не путать их со схватками Брекстона-Хиггса, которые протекают безболезненно). Ложные схватки будут характеризоваться болями и увеличившейся частотой. Для того, чтобы их устранить, нужно походить по квартире или сменить положение тела. Если схватки действительно ложные, то они прекратятся.
Также, на 38 неделе беременности у женщины могут появиться небольшие отеки, что является вариантом нормы. При этом самочувствие женщины не должно ухудшиться. Если отеки сильные, а также имеются такие симптомы недомогания, как: головные боли, двоение в глазах, диарея, то следует вызывать скорую помощь. Как правило, такие признаки указывают на преэклампсию – это гестоз, сопровождающийся нарушением мозгового кровообращения.
Выделения на 38 неделе беременности присутствуют всегда. В норме они имеют молочный цвет, однородную консистенцию, возможно присутствие легкого кисловатого запаха.
Не стоит паниковать, если в выделениях будет присутствовать слизь. Дело в том, что на столь поздних сроках беременности матка становится мягкой и может слегка приоткрываться. Этим и объясняется присутствие слизи в выделениях.
На скорое начало родов указывает отхождение слизистой пробки. В этом случае выделения становятся тянущимися и густыми в них присутствуют прожилки крови. Иногда слизь имеет розовый оттенок.
Чаще всего пробка отходит именно на 38 неделе беременности, хотя это может случиться неделей раньше или неделей позже.
Отклонением от нормы считается появление творожистых выделений. Необходимо немедленно обращаться к врачу, если в выделениях присутствует гной или хлопья, а также появляется неприятный запах. Такие выделения указывают на присоединение инфекции, что требует грамотного лечения.
Кровянистые выделения на 38 неделе требуют незамедлительного вызова бригады скорой помощи. Кровь чаще всего указывает на отслойку плаценты. Кровь может также появляться и в результате предлежания плаценты. Однако, если женщина наблюдалась у врача, то предлежание должно быть исключено. Отслойка плаценты является серьезным осложнением, которое несет угрозу жизни плода. Не стоит игнорировать даже незначительные кровавые выделения, ведь в любой момент может начаться сильное кровотечение.
Мутные выделения жидкой консистенции указывают на отхождение вод. Это однозначный сигнал того, что нужно отправляться в роддом. Воды отходят перед приближающимися родами, либо по причине истончения стенки плаценты. В любом случае, врачебная помощь женщине необходима.
Занятия сексом на 38 неделе беременности являются моментом достаточно спорным. Конечно, женщине интимная жизнь принесет удовольствие, а в организме увеличится уровень гормона радости. Также секс способствует усилению кровообращения в малом тазу, а значит плацента обогатится кислородом.
Однако, на таком позднем сроке матка становится очень чувствительной, а родовые пути слегка приоткрываются. Поэтому во время занятий сексом можно повредить шейку матки и спровоцировать незначительное кровотечение.
Занятия сексом на 38 неделе беременности могут закончиться началом родовой деятельности. Это естественный способ провокации родов, но прибегать к нему можно лишь после консультации с доктором.
Преэклампсия является одним из наиболее опасных состояний, которое требует незамедлительного вызова скорой помощи. На преэклампсию указывает сильная отечность, головокружение, скачки артериального давления, диарея.
Если женщина испытывает сильные боли внизу живота, которые напоминают удары током, то стоит отправляться в роддом. Как правило, такие ощущения являются верным признаком начала родов. Возникают они по той причине, что ребенок начал движение по родовым путям, при этом он задевает нервные окончания.
Одинакового течения беременности даже у одной и той же женщины быть не может. Поэтому не стоит переживать, что в прошлый раз было как-то по-другому. Тем более, если самочувствие не нарушено.
Важно употреблять в пищу продукты, обогащенные кальцием. Это может быть рыба или творог. После консультации с врачом, можно попробовать восполнить запасы кальция с помощью яичной скорлупы.
Не стоит прекращать пить витамины.
Женщина должна как можно больше отдыхать, но при этом не рекомендуется лежать на спине.
Важно, чтобы вести хозяйство помогали близкие родственники. Они должны взять на себя часть обязанностей беременной женщины.
Оставшееся до родов время нужно посвятить изучению информации о том, как обращаться с новорожденным ребенком, что ему необходимо приобрести и т. д.
Автор статьи: Лапикова Валентина Владимировна | Врач-гинеколог, репродуктолог
Образование: Диплом «Акушерство и гинекология» получен в Российском государственном медицинском университете Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию (2010 г.). В 2013 г. окончена аспирантура в НИМУ им. Н. И. Пирогова.
Как легко снизить уровень холестерина без лекарств дома?
источник