Что происходит при третьей неделе беременности

Если речь идет об акушерских сроках, то 3 недели беременности – это очень важный период. Именно на этом сроке беременность из статуса «планируемая» переходит разряд «реально существующая». В конце второй или в самом начале третьей недели, происходит чудо зачатия и новая человеческая жизнь начинает свое развитие. Разберемся, как осуществляется развитие плода, каков его размер и какие ощущения возникают у будущей матери в этот период.

Женщинам следует знать, что акушерская система за точку отсчета беременности не момент зачатия, а первый день предшествующих беременности месячных. То есть, по сути, первые две недели срока женщина еще не беременна. Момент зачатия приходится, на конец второй или начало третьей недели.

Таким образом, если используется акушерская система отсчет, то 3 неделя беременности – это фактически самые первые дни после зачатия. То есть, этот такой срок, когда будущая мама, скорее всего, не догадывается о том, что в ее организме уже зародилась новая жизнь, а размер эмбриона не достигает десятых долей миллиметра.

Ядра женской и мужской половых клеток содержат ровно половину набора хромосом. Только после их соединения развивается зигота – это первая клетка будущего ребенка. Эта клетка уже содержит полноценный хромосомный набор, по половине от которого взято от каждого из родителей.

Практически сразу же после возникновения зигота начинает активное деление. Спустя три дня после зачатия она уже состоит из 20-30 одинаковых клеточек и внешне напоминает ягоду малины, только размер ее намного меньше.

Практически сразу после зачатия плодное яйцо начинает движение по направлению к матке. При этом внутри этого образование начинается формирование эмбриона, после того, как плодное яйцо попадет в матку, происходит его имплантация в эндометрий. Этот процесс занимает не более 40 часов, поэтому, как правило, срок 3-4 недели беременности – это время, когда эмбрион уже оказывается в полости матки, надежно прикрепленный к питательному слою.

Совет! В большинстве случаев, имплантация эмбриона происходит к самому концу третьей или в начале четвертой недели. Это срок, когда между организмом матери и будущего ребенка начинает устанавливаться связь.

На месте фолликула, вышедшего из яичника, образуется желтое тело, продуцирующее прогестерон. В том случае, если зачатия не происходит, то образованное желтое тело деградирует и уровень содержания гормона снижается.

Если же у женщины 3 неделя беременности, то это образование переходит в новую фазу развития. Оно будет существовать примерно до 12 недели, все это время продуцируя прогестерон. Гормон прогестерон необходим для сохранения беременности, если норма его содержания снижена, то может произойти выкидыш.

Совет! Желтое тело продуцирует прогестерон до тех пор, пока полностью не сформируется плацента, норма содержания этого гормона растет с каждой неделей первого триместра.

Эмбрион еще имеет микроскопический размер и внешне ничем не напоминает человека, пока это просто скопление клеток. Если срок беременности всего три недели, то внешний вид плода можно сравнить с ягодкой малины. Но постепенно происходит изменение формы плода, он становится похож на полый шарик. При этом размер плода не превышает 0,1 мм.

С течением времени размер плода увеличивается, изменяется и форма его тела. К концу третьей недели тело плода можно сравнить со свернутой трубочкой. Из расширенного конца трубочки будет формироваться голова плода. В это время размер эмбриона составляет 0,15-0,2 мм, что значительно превышает размер яйцеклетки.

Совет! На сроке три недели кровеносная система плода еще не сформировалась, сердечко начинает биться только после 21 дня существования плода.

Нужно сказать, что признаки и ощущения, которые испытывает женщина, если у нее протекает 3 неделя беременности, весьма субъективны. Большинство будущих мам и не подозревают о своем состоянии, и это абсолютная норма. Но если беременность планируемая, то женщины внимательно прислушиваются к своим ощущениям. Они могут отметить такие симптомы:

сонливость;
быстрая утомляемость;
увеличившаяся частота мочеиспускания;
немного увеличивается размер груди, молочные железы становятся чувствительными, могут возникать ощущения болезненности;
незначительные боли в животе тянущего характера;
изменение вкусовых предпочтений;
тошнота, возникающая от резких запахов.

Таким образом, признаки, которые можно почувствовать на сроке три недели, больше похожи на ПМС, то есть, симптомы, предвещающие ежемесячное менструальное кровотечение. Это срок, на котором женщина чувствует беременность скорее интуитивно, так как характерные признаки отсутствует.

Однако, несмотря на то, что явные признаки наступления беременности не появляются, в организме будущей матери практически сразу после зачатия начинается серьезная гормональная перестройка. Иногда с этим бывают связаны некоторые изменения в характере, окружающие могут отмечать такие признаки, как:

несвойственная ранее вспыльчивость;
повышенная чувствительность и плаксивость.

Необильные выделения белого цвета – это норма. Если они не вызывают зуда и жжения, то беспокоиться не стоит. А вот неприятные запах, изменение цвета (желтые, зеленоватые выделения) – это признак инфекции. В этом случае, нельзя тянуть с визитом к гинекологу.

Если появились кровянистые или коричневые скудные выделения на 3 неделе беременности, то, в большинстве случаев, это норма. Чаще всего, коричневые мажущие выделения – это признак имплантации плода в полости матки. Заметив коричневые выделения на белье, не стоит паниковать. Через 1-2 дня это прекратится. Если же коричневые выделения продолжаются долго и сопровождаются болями в животе, то нужно обратиться к гинекологу.

Как уже упоминалось, нельзя назвать точные признаки, которые соответствовали бы сроку беременности три недели. Те же самые признаки могут свидетельствовать о том, что скоро наступит очередное менструальное кровотечение. Как можно понять, что беременность наступила?

Если появились коричневые выделения до срока наступления месячных, то у женщины может возникнуть мысль купить в аптеке тест. Провести тест, конечно, можно, только поручиться за достоверность результатов будет нельзя.

Дело в том, что уровень содержания в моче хгч на 3 неделе беременности еще настолько низкий, что тест на изменения не среагирует. Целесообразно будет подождать еще 1-2 недели и, если менструальное кровотечение не наступило в срок, то тогда уже можно провести тест.

Если женщина проводит регулярное измерение температуры, то по графику изменения показателей можно будет судить о наступлении беременности. Поскольку после зачатия температура не снижается, а будет сохранять уровень, характерный для фазы овуляции.

Совет! Если после завершения фазы овуляции уровень базальной температуры остается стабильным, то это может говорить не только о наступлении беременности, но и о простуде.

Практически сразу после зачатия начинает активно вырабатываться прогестерон, уровень этого гормона у беременных увеличивается. На таком малом сроке анализ на прогестерон с целью выявления наступления беременности назначают редко.

Если анализ на прогестерон все же назначен, то норма на этом сроке составляет 19,8-26,7 нг/мл или 63,0-84,9 нмоль/л. Если норма содержания гормона снижена, то врач может назначить искусственный прогестерон для сохранения беременности.

Совет! Ни в коем случае нельзя начинать принимать искусственный прогестерон без назначения врача. Если норма гормона превышена, то это не менее опасно, чем если прогестерон вырабатывается в недостаточном количестве.

Конечно, узи на 3 неделе беременности не слишком информативно, так как размер эмбриона еще слишком мал и разглядеть будущего малыша нельзя. Но зато исследование, проводимое трансвагинально, позволит подтвердить наступление беременности. Кроме того, во время УЗИ можно определить, не является ли беременность внематочной.

Не стоит пугаться, если появилась тошнота, так как это частый спутник первых недель. Чаще всего, тошнота появляется на резкие запахи. Причем необязательно запах должен быть неприятным. Так, тошнота может появиться при вдыхании запаха любимых духов. Чаще всего, тошнота появляется по утрам. Чтобы облегчить свое состояние, можно съедать что-то легкое сразу после пробуждения, не вставая с постели.

Белые необильные, а так же скудные коричневые выделения в это период – это норма. Однако на этом сроке беременности часто случаются выкидыши, которые женщины принимают за обычное менструальное кровотечение. Привести к выкидышу может низкий уровень гормонов, необходимых для сохранения беременности.

Совет! Медики считают, что примерно 50% беременностей самопроизвольно прерываются на ранних сроках. Но поскольку женщины в это время не знают о своем состоянии, то кровотечение при выкидыше они принимают за менструацию.

Итак, 3 неделя беременности – это самое начало формирования эмбриона. Большинство женщин переносит этот период нормально, но и незначительное ухудшение самочувствия в это время – норма. В этот период важно стараться придерживаться здорового образа жизни, можно дополнительно принимать фолиевую кислоту.

источник

Скорее всего, зачатие уже произошло — в конце прошлой недели. Если нет — это предстоит в начале этой недели, в противном случае о беременности речь не идет.

Именно 3 неделя беременности является первой неделей жизни эмбриона. Оплодотворенная яйцеклетка продолжает делиться и двигаться к месту своего жительства. По форме она напоминает шелковицу, поэтому врачи называют ее морулой, что так и переводится — шелковица. Постепенно зародыш принимает форму полого шара, заполненного жидкостью, внутренний слой которого образует эмбриональный диск, а внешний обеспечит крепление к матке. Позже тело вытянется, станет удлиненным с расширением в нижней части. А к концу 3 недели эмбриональный диск свернется в трубочку, из расширенного конца которой сформируется головка, а из зауженного — хвостик-копчик. И даже начнут формироваться половые клетки.

А пока что зародыш достигает полости матки и совершает свою посадку. Для этого бластоциста удаляет клетки с поверхности матки и делает там небольшое углубление, чтобы прикрепиться в нем. Этот период посадки называется имплантационным и нередко сопровождается незначительными кровянистыми выделениями, которые не представляют абсолютно никакой угрозы. Весь период имплантации занимает приблизительно 40 часов.

Резерв жизненно необходимых веществ в яйцеклетке к этому времени уже заканчивается — теперь эмбрион начнет питаться от материнского организма. Это новая ступень в его развитии, он будет полностью зависеть от вас вплоть до самого рождения.

Все происходящие в это время процессы тесно взаимосвязаны между собой. Во-первых, выделяется особый белок — иммуносупрессорный, называемый еще Ранним Фактором Беременности. Он просто необходим для сохранения беременности, ведь половина хромосом зародыша — это чужеродные женскому организму мужские белки. И без этого фактора запускался бы естественный процесс уничтожения и изгнания «чужака». А под воздействием иммуносупрессорного белка иммунная система женщины перестраивается определенным образом для работы в новом режиме, получая от него соответствующий сигнал.

Кроме того, бластоциста выделяет ряд гормонов, необходимых для развития беременности. Так, прогестерон стимулирует выработку маточной слизи, из которой формируется плацента. Она будет защищать плод и обеспечивать его жизнедеятельность на протяжении всего периода вынашивания.

Уже на пути к своему будущему убежищу на последующее 9 месяцев – а именно, на пути к матке – происходит ежесекундное деление клеток оплодотворенной яйцеклетки, которое отныне не будет прекращаться ни на минуту. К концу 3 недели беременности зародыш состоит уже из около 250 клеток и имеет размер приблизительно 0,15 мм и длину до 2 мм. А вот вес его пока еще практически неощутим – на этом этапе плод весит около 2-3 мкг. Теперь он начнет стремительно расти и развиваться.

Женщина еще не знает о беременности, хотя вполне может подозревать ее наступление. С 3 недели беременности начинается второй из трех самых критических периодов беременности, который продлится до 7 недели срока. И хотя риск гибели зародыша под влиянием негативных факторов уже не так высок, сохраняется очень высокий риск формирования патологий, аномалий, уродств, потому что именно с конца этой недели начинается закладка всех органов и систем будущего ребенка. К примеру, уже сейчас вырисовываются зачатки нервной, сердечно-сосудистой, дыхательной и пищеварительной систем, формируется эндокринная система, конечности, рот. В общем, следует поберечься. Обратите внимание на свое питание, эмоциональное и физическое состояние, образ жизни. Если беременность запланированная — это легко сделать. А если зачатие произошло спонтанно, о происшедшем уже сейчас могут сигнализировать первые признаки беременности: учащенные позывы к мочеиспусканию, изменение вкусовых предпочтений, тошнота.

Однако вот, такие самые первые признаки беременности нередко трактуются женщиной не как симптомы беременности, а сигналы надвигающейся очередной менструации. И, по идее, время- то и правда движется к очередным месячным, потому, несколько измененное самочувствие будущей мамы, которая может даже и не подозревать о случившемся, вполне может найти себе ложное объяснение.

источник

Первый месяц беременности — один из самых важных. Об «интересном положении» можно еще не знать, а малыш уже вовсю развивается. По акушерским параметрам 3 неделя беременности с момента зачатия соответствует пяти-шести акушерским неделям. Что должно быть в норме «видно» при УЗИ, осмотре? Как изменяется состояние женщины?

На третьей неделе беременности эмбрион имеет размеры гранатового зерна. Это уже практически половина первого триместра, малыш сформировал основные части тела, остается только расти. Схематично основные параметры этого периода отражены в следующей таблице.

Таблица — Интересные факты

Параметры	Показания
Срок с зачатия	3 неделя
Срок по месячным	5-6 недель
Сколько месяцев	1 месяц и неделя
Размеры эмбриона	0,5 см
Размеры матки	Чуть больше нормы
Вес беременной	Может увеличиться на 1-1,5 кг

К 21 дню плодное яйцо с зародышем должно быть в полости матки. К этому времени малыш уже около 0,5 см, его даже можно разглядеть при УЗИ как тонкую полоску с сердцебиением. Эмбрион на этом этапе имеет следующее строение:

форма тела напоминает крючок;
можно четко отличить туловище от головы;
контурируются «бугорки» (зачатки конечностей);
имеется четкая зона для глаз и носа;
нервная система разделяется на головной и спинной мозг;
уже есть зачатки всех органов, в том числе сердца;
сердцебиения на уровне 160-180 ударов в минуту;
эмбрион «прозрачный» из-за кожи в несколько слоев клеток.

Интересно, что на этом этапе эмбрион человека мало чем отличается даже от зародыша рыб, птиц и млекопитающих. Он еще не держит форму, так как нет костной или хрящевой ткани, напоминает плотную слизь.

К 21 дню после зачатия малыш находится в плодном пузырьке. К этому моменту завершается процесс имплантации и начинается плацентация, которая завершается только к концу первого триместра. Это важный этап формирования взаимоотношений между матерью и ребенком. Основная роль принадлежит сосудам, которые формируют особые лакуны в децидуальном слое вокруг плодного пузырька. Неконтролируемая артериальная гипертензия, резкие повышения или понижения давления влекут неполноценное формирование будущего «детского места», что приводит к развитию раннего гестоза, задержке развития плода.

К этому моменту уже у всех женщин появляется задержка менструаций, поэтому догадаться о беременности несложно. Некоторые считают, что сразу после зачатия увеличивается и начинает расти живот. Однако это неверно. Матка начинает выступать из-за лонного сочленения только после 20 недели, а реально прощупать ее самостоятельно можно только около 24-26 недели. При этом живот у беременных даже на сроке трех недель кажется слегка увеличенным. Обусловлено это прогестероном. Гормон действует как спазмолитик и расслабляет все мышцы, в том числе брюшного пресса. В итоге женщине сложно удерживать постоянный тонус, добавляется к этому склонность к вздутию при вынашивании.

Симптомы на 3 неделе беременности (пять-шесть акушерских) таковы:

утренняя тошнота и даже рвота;
слабость, вялость;
желание все время спать;
изменение вкусовых предпочтений;
слюнотечение;
восприимчивость к запахам;
раздражительность;
плаксивость;
частая немотивированная смена настроения;
повышение аппетита;
понос;
метеоризм;
увеличение размера и боли в груди;
потемнение кожи ареолярной области;
повышение чувствительности сосков;
появление капелек молозива из груди при надавливании;
ощущение наполненного живота;
склонность к снижению давления, головокружениям;
небольшая отечность и увеличение веса на 0,5-2 кг.

Изменения есть как в самочувствии женщины, так и в ее поведении. Последнее часто заметно окружающим. Девушка становится бледноватой из-за снижения давления, она вялая, апатичная, сонливая, не интересуется проблемами на работе. Женщину часто тянет на благотворительность и другие добрые дела, она «летает в облаках», думает о «высшем». Часто то, что происходит с будущей мамой удивляет ее саму и родственников.

Некоторые отмечают снижение либидо и даже уменьшение притяжения к ранее любимому мужчине. Это временно. Не следует себя корить или пытаться противостоять природе, достичь неимоверных ощущений во время секса. На ранних сроках идет спад сексуальной активности, в то время как на более поздних — подъем.

На сроке 3 недель от зачатия (пять-шесть акушерских недель беременности) определить беременность чаще всего не составляет труда. Многие женщины доверяют своим ощущениям, интуиции и не ошибаются в догадках. В таблице представлены основные диагностические возможности.

Таблица — Как определить беременность на сроке трех недель от зачатия

Метод	Что показывает
ХГЧ крови	В норме более 150-200 ММЕ/мл
ХГЧ мочи	Положительная или слабоположительная тест-полоска
УЗИ малого таза	Плодное яйцо в полости матки, наличие сердцебиения
Осмотр	Увеличена матка
Базальная температура	Не опускается ниже 37,1-37,3 С

При стандартном гинекологическом осмотре врач может заметить следующее:

тело матки — увеличено и размягчено;
шейка матки и слизистая влагалища — приобретают синюшный оттенок вследствие особого гормонального фона;
выделения — беловатые необильные.

Опытные гинекологи могут даже без УЗИ-исследования сказать, находится ли плодное яйцо в матке и исключить внематочную беременность.

Уровень ХГЧ в крови на 3 неделе беременности достаточно высокий. Обычные тесты на беременность определяют его наличие в моче, куда он попадает после фильтрации в почках. Даже если провести исследование не утром, результат будет как минимум слабоположительный или же вторая полоска будет яркой.

С высокой вероятностью можно определить беременность по ХГЧ в крови. С этой целью проводится забор венозной крови, обычно результат готов на вторые-третьи сутки после сдачи. В таблице представлены нормальные значения и другие возможные варианты.

Таблица — Норма ХГЧ на третьей неделе беременности

Состояние	Уровень ХГЧ, ММЕ/мл
Одноплодная беременность	Не менее 1000
Двойня	10000 и более
Замершая беременность или внематочная	Менее 300-500
Биохимическая беременность	Менее 100

В периовуляторный период на графике базальной температуры отмечается некоторое западение, а затем резкий подъем, который подтверждает выход яйцеклетки из фолликула. Если температура регистрируется на уровне 37,2-37,5 °С и наблюдается задержка месячных — это достоверный признак беременности.

УЗИ на 3 неделе беременности дает много информации. Нормальной картиной в это время считается следующее:

определяется плодное яйцо — диаметр в этом сроке около 1 см;
в нем визуализируется эмбрион — он может быть еще только в виде полоски, но часто уже фиксируется сердцебиение;
рядом есть желточный мешок — это признак, указывающий на нормальное развитие беременности, самоликвидируется он к 11-12 акушерским неделям;
можно выделить зону прикрепления — к этому моменту завершается плацентация, плодное яйцо с эмбрионом уже в глубине функционального слоя эндометрия.

Врач уделяет пристальное внимание тому, как выглядит плод на 3 неделе беременности. Но помимо этого, осматривает стенки матки на предмет миоматозных узлов и повышенного тонуса. А также яичники для исключения кистозных образований.

На данном сроке возможны следующие нарушения течения вынашивания.

Замирание эмбриона . Происходит это с плодом на 3 недели беременности по причине наличия серьезных генетических нарушений у него, а также при воздействии неблагоприятных факторов (например, рентгеновского излучения или медикаментозных препаратов).
Развитие вне полости матки . Это приводит к яркой клинической симптоматике, разрыву трубы и внутрибрюшному кровотечению.
Нарушение имплантации . По разным причинам может нарушаться нормальный процесс внедрения плодного яйца в функциональный слой эндометрия. Как следствие — отслойка/гематома на малом сроке, угроза выкидыша.

Следующие симптомы должны насторожить и стать поводом для срочного обращения к врачу при беременности:

тянет низ живота или поясницу;
коричневые или кровянистые выделения;
рвота более трех-пяти раз в сутки;
обострение хронических заболеваний.

Если беременность протекает без нарушений, и женщина здорова, то дополнительно не нужно принимать никакие лекарства, витаминные комплексы. Исключение — фолиевая кислота. Она рекомендована с момента планирования до 12 недель включительно в дозе 0,0001 г (обычно это одна таблетка).

При угрозе или предыдущих неудачных вынашиваниях дополнительно назначается прогестерон (в виде «Дюфастона» или «Утрожестана»), он влияет не на развитие плода, а на процесс имплантации. Если беременность изначально носит неестественный характер (например, ЭКО) перечень препаратов может быть значительно шире.

Организм женщины намного умнее, чем кажется. И если он «требует» соленого, лучше дать ему такую возможность. На раннем сроке позволительно пить и есть все, что хочется, но все-таки подходить разумно к выбору и не набрасываться на конфеты или булочки, газировку. Советы для будущих мам на третью неделю беременности будут следующими:

необходим достаточный сон — надо спать не менее восьми часов в сутки;
следует отказаться от ночных смен — от дежурств, сверхурочной работы;
не нужно «бежать» на УЗИ — если ничего не беспокоит, достаточно скрининга в 12 недель;
полезны кислые продукты, молочные — помогают уменьшить токсикоз;
важно обеспечить половой покой — особенно если «поднывает» спина, живот или в анамнезе были выкидыши или замершие беременности;
лучше не принимать никакие лекарства — на этапе планирования и до начала месячных, чтобы не навредить малышу в случае беременности.

Признаки беременности на 3 неделе хорошо заметны. Она характеризуется продолжением роста и развития эмбриона, а у женщины в этот момент — разгар симптомов токсикоза. Помните, что нельзя нагружаться работой, физическими упражнениями.

Привет всем. У меня беременность 3,5 недели, а эмбриона еще не видно! В первый раз пишу… 6 дней назад узнала что беременна, вчера пришла к врачу, посмотрела… говорит срок маленький. Отправила на УЗИ. Притопала радостная… а потом расстроилась. Плодное яйцо 14*9*11, желточный мешочек 2*4, а эмбриончика не видно… Врач говорит что переживать не стоит, просто срок еще маленький, дней через 5 появиться.

Была уже не один раз такая тема. Я лежала на сохранении, и со мной девушка лежала , ей не могли эмбрион найти 3,5 недели, за это время сделали узи 6 раз, в результате эмбриончик обнаружился только на 8 неделе беременности. Сейчас этому ,,эмбриончику,, уже годик. Аппарат тут не виноват, срок действительно маленький. Если тест полосатится, успокойтесь и сходите на узи не через неделю, а через парочку недель, там уж точно найдется.

Девочки дай нам всем Бог, здоровья и терпения. Сначала ждала месячные, мы как раз только вернулись с отдыха, день нет, два нет, чувствую что-то не то, дай думаю сделаю тест и вот, Чудо — две полоски. Я не поверила, и в аптеку на следующий день тоже самое (уж очень мы с мужем хотим малыша), тестов штук 15 сделала. Потом сдала анализ на Бета-ХГЧ, по данным анализа срок 3 недели, к доктору пока идти не хочу, пусть все закрепиться как надо. Сообщила только мужу, родне решили пока не говорить! О самочувствии: очень болит грудь, чувствительные соски и набухли сильно; периодически тянет низ живота; рано засыпаю. Вечером сильно хотела мясо, шашлык или рыбу! Всем добра и удачи!

источник

Когда идёт 3-я акушерская неделя, можно смело сказать – вы беременны. 1-я неделя эмбрионального срока берёт начало с данного момента. Именно в это время вы переживаете основное событие – оплодотворение. Именно сейчас решается масса важных вопросов – какой пол будет у малыша, какой цвет глаз, волос ему достанется. Прочие характеристики формируются также на данном этапе – за это отвечает конкретный набор хромосом.

Сколько недель длится 1 триместр?

Когда определяется срок беременности, существует ещё один непонятный аспект, о котором нужно узнать подробнее. Мы уже успели узнать, что продолжительность беременности составляет сорок недель. При этом число 40 нельзя разделить на 3 без остатка. То есть, продолжительность каждого триместра может различаться.

В одной литературе сообщается, что 1-й триместр кончается после 12-й недели, в других говорится, что после 13-ой — таких примеров много. Не стоит забивать себе голову этой информацией. Главный признак, при помощи которого вы поймёте, что триместр закончился – момент, когда по утрам рвота и тошнота вас перестанут мучить.
Почему тошнит на ранних сроках?

Этот период решающий, так как планированное зачатие переходит к реально существующему и самый благоприятный для оплодотворения, если этого не произошло немного раньше. По факту максимум после двух недель должна произойти овуляция. В это время начинается активное развитие зародыша, а также яйцеклетка стремительно желает попасть в полость матки и там прижиться, прикрепившись к стенке. Также оплодотворенная клетка в этот период начинает делиться, поэтому после этого у мамочки может быть не один ребенок, а несколько. Такая беременность требует особого наблюдения со стороны врачей. А для родителей это может быть не только двойное, но и тройное счастье.

Особо выраженных изменений не наблюдается, лишь появляются симптомы, аналогичные месячным. По этой причине часто наступление беременности путают с приближающимися менструальными днями. Но все же может наблюдаться легкое недомогание, головокружение, небольшая сонливость, набухание груди и даже небольшие боли в этой области. Некоторые женщины в этот период уже могут узнать, что такое токсикоз. Появляется быстрая утомляемость, повышенная чувствительность к запахам. Не во всех случаях, но может быть повышенный аппетит, и совершенно поменяться предпочтения в пище. На результаты теста в этот период не стоит сильно надеяться, так как беременность выявит задержка месячных. Вторая полоска на тесте может не появиться из-за маленького количества гормона ХГЧ.

Каким образом можно обнаружить первые признаки вашей беременности? Когда сперматозоид в маточной (фаллопиевой) трубе оплодотворил яйцеклетку, она движется в матку, затем – внедряется в её внутреннюю стенку. Не исключено, что на данной стадии у вас будут незначительные кровяные выделения.

Обычно это случается в то время, когда у вас должна начинаться менструация. Вероятно, выделения будут иметь тёмно-коричневый оттенок и их будет очень мало. Также бывает, что выделения имеют слизистую консистенцию и являются светло-красными. Это можно назвать основным симптомом того, что вы забеременели.

Принимайте поздравления! Следует отметить, что такое наблюдается не у каждой женщины, но можно назвать вполне нормальным.

Все признаки «интересного положения», которые раньше выражались достаточно слабо, на 3-ей неделе беременности становятся выраженными сильнее. Каждая функциональная система женского организма (в том числе и гормональная) активно перестраивается, всё начинает «работать» на новое положение женщины. Таким образом, не нужно удивляться, что поведение будущих мам меняется — иногда кардинально.

Женщины часто становятся особо восприимчивыми к разным мелочам. Даже то, что ранее она даже не заметила бы, на данном этапе способно вызвать острую реакцию: наблюдается раздражительность, плаксивость, или, напротив, вспыльчивость, меланхоличность.

Не удивляйтесь, если сейчас ваши любимые лакомства будут вызывать лишь отвращение, а те, которые никогда не нравились, будут самыми желанными.

Признаки раннего токсикоза на данном сроке также могут проявиться: как лёгкое подташнивание, так и сильная рвота. Мочеиспускание обычно усиливается, хотя здесь также встречаются исключения – не у всех женщин данные симптомы проявляются. Некоторые будущие мамы вообще не ощущают серьёзных изменений, ведут привычный образ жизни.

Питание у беременных женщин отличается от привычного, так как суточное потребление килокалорий в день составляет 2200, а обычная норма составляет 3000 ккал в день. Но это не значит, что в прямом смысле нужно кушать за двоих, чтобы потом не было проблем с вынашиванием и самими родами. Кушать необходимо маленькими порциями, но часто (5-6 раз на день). Если в перерывах между едой все же хочется кушать, то можно немного съесть овощи, фрукты (не очень сладкие), орехи или сухофрукты. Хорошо будет, если в дневном рационе будет преобладать рыба, творог, брокколи, кефир. Необходимо потихоньку отказываться от крепких напитков: чай или кофе. Но если вы пили до этого крепкий кофе, не нужно резко себя в этом ограничивать, чтобы не навредить своему здоровью. Для начала снизьте употребление до минимума, а потом откажитесь полностью.

Полностью необходимо отказаться от алкогольных напитков и курения. На нашем сайте вы можете подробнее почитать об опасности алкоголя на ранних сроках, а также посмотрите видео.

Зародыш еще слишком мал и представляет собой только небольшую группу клеток, несущую важную генетическую информацию. Плод формируется довольно быстрыми темпами. Наш малыш уже имеет размеры полого шарика диаметром в 0,2 мм, а число клеток возросло до 250. Ребенок находится в маленьком мешочке с амниотической жидкостью.

При помощи этого аппарата можно наблюдать, где находится эмбрион — в матке или в трубе, а также дать оценку структуре эндометрия матки. На таком сроке можно предотвратить пузырный занос – отсутствие в полости матке эмбриона, но наличие большого количества пузырьков, которое постоянно возрастает. Сам эмбрион еще не виден, но определяется как маленькая белая точка.

Матка в этот период располагается в малом тазу, изменений и роста в значительных размерах не происходит. Но во внутреннем слое матки можно отметить утолщение.

Благодаря ХГЧ организм зародыша защищен от всего, что может помешать ему правильно развиваться. Это хорионический гонадотропин, вырабатывающий вещество, которое называется хорион. Через некоторое время это вещество становится плацентой. ХГЧ помогает половым органам матери перестаиваться на то, чтобы поддерживать новую зародившуюся жизнь. Помогает вырабатывать гормоны, которые положительно воздействуют на матку и яичники беременной женщины, а также участвует в приспособлении матки для правильного развития ребенка.

Их в этот период может и не быть вовсе, либо появляются, но довольно незначительные. Их цвет может быть разным, от розового или слегка желтоватого до темно-коричневого цвета. Вследствие успешной имплантации оплодотворенной яйцеклетки выделения могут появиться кровянистые.

Выделения коричневые возникают тогда, когда оплодотворенная клетка закрепляется в эндометрии матки. Это нормальное явление, и оно исчезает в короткие сроки. Но могут они появиться и когда есть бактериальные инфекции, эрозия шейки матки или беременность замершая. В любых случаях необходима консультация врача и его осмотр.

На третьей неделе еще возможно медикаментозное прерывание беременности, но здесь уже выше шанс неудачи. Если вы приняли, назначенные врачом таблетки, но кровотечение не наступило, или же по результатам УЗИ стало понятно, что плод все еще находится в полости матки, то необходимо прибегнуть к хирургическому методу.

На этом сроке обычно используют вакуумный аборт, во время которого в полость матки вводится инструмент, создающий вакуум. Это приводит к отторжению плодного яйца и его извлечению.

источник

Планирование ребенка — ответственное дело. К нему необходимо подходить с особым вниманием. Именно поэтому важно знать, как развивается плод на протяжении всех 9 месяцев с момента зарождения. Сегодня предстоит узнать, что приготовили 3-4 недели беременности. Какие изменения в организме женщины происходят на данном этапе? С какими явлениями может столкнуться будущая мать? Как развивается малыш в этом время? Обо всем этом будет рассказано далее.

Первым делом необходимо понимать, что первый триместр беременности сам по себе является крайне важным и даже немного опасным. До 12 недели «интересного положения» женщина может прервать будущее материнство, а также просто столкнуться с таким явлением, как самопроизвольный выкидыш. Поэтому 3-4 недели беременности, как и все первые 3 месяца данного периода, достойны отдельного внимания.

В организме происходят изменения, играющие важную роль для будущего малыша. Помочь или благоприятно повлиять на них никак не получится — все идет своим чередом. А вот навредить можно запросто. Соответственно, рекомендуется незадолго до планирования ребенка отказаться от вредных привычек. Это поможет сохранить беременность в любой момент, не только на начальном этапе становления новой жизни.

3 неделя менструального цикла — это не что иное, как начало зарождения ребенка. Можно сказать, зачатие. Если оно не произошло на 2 неделе после начала нового менструального цикла, то 3-я является наиболее благоприятным периодом для этого.

Именно в этот момент происходит оплодотворение яйцеклетки, а также ее движение и прикрепление к матке. Начинается первое активное развитие будущего малыша. Определяется, сколько именно детей будет у женщины — происходит деление яйцеклетки.

Если хорошенько разобраться, то изучаемый период — это первые 14 дней жизни малыша. После выхода готовой к оплодотворению яйцеклетки на зачатие отводится всего 24 часа. Если оно не произошло, придется повторить попытку забеременеть в следующем менструальном цикле.

В самом начале недели зигота располагается в полости маточных труб и не прикрепляется к стенке матки. Как уже было сказано, происходит активное движение оплодотворенной яйцеклетки. Зародыш в этом время питается белками, вырабатываемыми маточными трубами. К концу 3 недели беременности происходит имплантация — прикрепление яйцеклетки к матке. С этого момента начинает устанавливаться прочная связь между малышом и матерью.

Отсюда следует, что наибольшим достижением изучаемого периода является сам факт оплодотворения яйцеклетки. Но это только если речь идет об акушерском сроке. Он отсчитывается от первого дня последних месячных.

3 неделя беременности — что происходит с будущим малышом? Все зависит от того, о каком сроке идет речь. Если учитывается продолжительность жизни плода с момента зачатия, то придется запомнить, что во внимание принимается 5-6 акушерская неделя «интересного положения». Это крайне важно.

Дело все в том, что беременность 3 недели (от зачатия), как правило, уже проявляет себя. Но об этом немного позже. Сначала стоит обратить внимание на развитие будущего ребенка.

Если с момента зачатия прошло 21 день, то:

У плода закладываются основы всех систем организма.
Происходит формирование головного мозга. На этом этапе он выглядит как широкая пластинка.
Появляется сердцебиение. Его можно увидеть на УЗИ и даже послушать.

Фактически, беременность 3 недели от зачатия — это период, когда плод уже можно назвать живым человеком. Нередко в данный момент будущая мать способна понять, что внутри нее зародилась новая жизнь. Но об этом чуть позже.

Для начала предстоит понять, как выглядит будущий малыш в этот период. 3-4 акушерская неделя беременности — это, как уже было сказано, начало зарождения новой жизни. Плод слишком мал. Он пока что представляет собой обычный сгусток клеток, наделенных генетической информацией.

Несмотря на это, процесс развития ребенка идет полным ходом. К концу 3 недели «интересного положения» плод будет представлен небольшим шариком с диаметром около 0,2 миллиметра. Количество клеток, входящих в его состав, возрастет до 250.

Зародыш на 3 неделе беременности помещен в водный мешочек со специальной жидкостью. Питательные вещества эмбрион получает именно оттуда, а не от матери. Начинается процесс кроветворения.

Симптомы на 3-4 недели беременности, как правило, отсутствуют. Во всяком случае, на момент зарождения новой жизни. Плод еще слишком мал, поэтому он никак не проявляет себя. Живот у женщины не растет, нигде ничего не болит.

Тем не менее, некоторые девушки уверяют, что они почувствовали успешное оплодотворение яйцеклетки. Странные ощущения могут быть вызваны долгим планированием и ожиданием успеха. На самом деле на 3 неделе (акушерской) беременности будущая мать еще не подозревает о своем положении.

Если же разговор идет о сроке, прошедшем с момента зачатия, то организм, скорее всего, даст женщине знать о беременности. Вызвано это тем, что в самом начале плод воспринимается как инородное тело. Поэтому не исключено появление следующих симптомов:

тошнота;
рвота;
головокружения;
общая слабость;
повышенная утомляемость;
перепады настроения.

Все это связано с гормональными изменениями, происходящих в организме. На УЗИ уже можно рассмотреть будущего малыша, послушать его сердце.

Понятно, как проявляется 3 неделя беременности. Что происходит на 4? В этот период эмбрион находится в процессе движения к своему «домику» — месту, где будет происходить дальнейшее развитие.

4 акушерская неделя является крайне опасным периодом. Это из-за высокого риска внематочной беременности. Плод при ней начинает расти и развиваться в маточных трубах. Зачастую у здоровой женщины риск развития внематочной беременности крайне мал. Для этого должны быть предпосылки. Соответственно, обследованная женщина может не беспокоиться.

3-4 недели беременности — это периоды, в которые обычно «интересное положение» никак себя не проявляет. Хотя через неделю после успешного оплодотворения женщина может столкнуться с некоторыми «звоночками» — предвестниками зарождения малыша.

У некоторых девушек отмечается имплантационное кровотечение в начале 4 акушерской недели. Это скудные мажущие кровяные выделения, которые появляются при имплантации яйцеклетки в стенку матки. Длится от нескольких минут до пары часов. Кровотечение может отсутствовать. Его легко перепутать с началом менструации.

Что еще приготовила 3-4 неделя беременности? Тест через 7 дней после зачатия, скорее всего, покажет наличие успешного оплодотворения. Основным признаком беременности в указанные периоды обычно является задержка месячных. Если сделать соответствующий тест, с вероятностью 98-99% он покажет достоверный результат.

Если женщина сходит к гинекологу, врач отметит изменения в структуре и цвете шейки матки. Но точного заключения о наличии беременности он не даст. УЗИ делать нет смысла — плод еще очень мал, он не достиг своей цели.

Важно запомнить — будущий малыш вплоть до 4 акушерской недели представляет собой небольшой сгусток клеток. Это многослойный диск. С указанного периода он начинает превращаться в эмбрион, а затем приобретает со временем человеческий вид.

На 3-4 недели беременности размер плода составляет не больше 1 миллиметра в ширину и около 0,35-0,36 миллиметра в длину. Происходит зарождение околоплодных вод и плаценты.

На данном этапе происходит формирование головы. Образовываются несколько слоев — мезодерма, эндодерма и эктодерма. Они оказывают прямое влияние на формирование крови, мышц, поджелудочной железы, мозга, скелета, щитовидной железы.

Беременность 3 недели от зачатия — это, как уже было сказано, период, в который можно сходить на УЗИ, чтобы увидеть будущего малыша. Принято считать, что подобный период приходится приблизительно на 6 акушерскую неделю.

Чем характеризуется подобный период? Живот мамы еще не растет. А вот появления беременности уже можно заметить. Например, начинается токсикоз. Все ранее перечисленные симптомы беременности тоже проявляются полным ходом. Тест с вероятностью 100% укажет на наличие «интересного положения».

Срок беременности 3-4 недели с момента предполагаемого зачатия? Тогда можно с уверенностью сказать, что:

У ребенка формируются органы чувств (глаза, внутреннее ухо).
Появляется поджелудочная железа и пищеварительная система.
Начинает формироваться половая система. Но сказать, кто родится, пока невозможно.
Формируются конечности, ногти, нервная и кровеносная системы.
У плода появляются губы и полость носа.

Фактически, увидеть эмбриона, похожего на человека, не получится. А вот небольшой комочек, внутри которого бьется сердце — запросто. На шестой акушерской неделе происходит формирование мышц лица, завершается рост и развитие сердца. Верхние конечности тоже меняются — у них появляются зачатки пальцев и кистей. Размер эмбриона составляет около 5 миллиметров.

Теперь немного о насущных вопросах, которые интересуют будущих мам. Есть беременность 3-4 недели. Болит живот — это нормально? Или же придется обращаться с жалобами к врачу?

На самом деле опасаться небольших тянущих болевых ощущений (как перед месячными) на данном этапе не следует. Из всего вышесказанного следует, что 3-4 неделя «интересного положения» приходится на момент имплантации. Вызвано это тем, что клетки маточного эпителия как бы выскабливаются, подготавливая место для оплодотворенной яйцеклетки.

Соответственно, причин для паники или беспокойства нет. На практике мало кто ощущает тянущие боли в животе на 3 или 4 неделе беременности. Уже было сказано, что обычно в этот период нет никаких предвестников «интересного положения».

Какие еще особенности имеют 3-4 недели беременности? «Болит поясница» — такую фразу можно услышать от некоторых женщин, планирующих ребенка. На самом деле на этом этапе подобная проблема встречается редко. Но она имеет место. Небольшие боли в поясничном отделе, а также в нижней части живота — это норма. Обычно подобным проявлениям «интересного положения» не придают значения.

Как говорят многие девушки — главное, чтобы не было кровяных выделений. Имплантационное кровотечение является единственным нормальным поводом для отсутствия опасений. В остальном любые подозрительные выделения из половых путей будущей матери должны служить основанием для обращения к гинекологу.

Теперь понятно, какие изменения происходят в организме женщины в первые 3-4 недели беременности. Этот период не требует особого врачебного вмешательства или резкого изменения образа жизни. Тем не менее, к нему необходимо отнестись крайне внимательно. Ведь неблагоприятные факторы способны негативно повлиять на развитие будущего ребенка.

Зачастую в этот период девушка может только догадываться об «интересном положении». Общепринятые признаки беременности наблюдаются редко. Они грозят только крайне чувствительным женщинам. Поэтому надеяться на то, что удастся на столь маленьком сроке с уверенностью говорить об успешном зачатии, не следует.

Первым предвестником беременности обычно служит задержка месячных. Если женщина измеряет базальную температуру, отмечается ее повышение. А тест на беременность покажет 2 полоски уже на 4 акушерской неделе «интересного положения». В любом случае, лучше немного подождать — буквально через 7-14 дней можно будет с уверенностью говорить о наличии беременности. Она проявит себя в полной мере.

источник

3-я неделя беременности знаменует фактическое зарождение новой жизни в теле женщины: с этого момента начинается 1-я неделя эмбрионального срока. В результате оплодотворения женской половой клетки (яйцеклетки) мужской половой клеткой (сперматозоидом) образуется одноклеточный зародыш (зигота). К концу 1-го дня начинается ее деление. Через 30 часов зародыш состоит из 2 клеток, через 40 часов – из 4 клеток.

На 4-й день зигота выглядит как микроскопическая гроздь винограда.

На 5-й день в результате продолжающегося деления клетки образуют комплексы с разными функциями. Наружная часть клеток – трофобласт – нужна для закрепления зародыша на слизистой эндометрия, а центральная часть образует сам эмбрион.

Спустя 6–7 дней после оплодотворения число клеток зародыша доходит до 250, а сам он похож на полый шарик (сферу) диаметром 0,1–0,2 мм. В процессе деления клеток зародыш продвигается по маточной трубе. Движение его занимает около 3 дней, после чего он попадает в полость матки, где свободно «плавает» в среднем еще 2 дня.

На 7–9-й день после оплодотворения происходит прикрепление (имплантация) зародыша к стенке матки. Трофобласты эмбриона выделяют ферменты, которые разрушают участок слизистой оболочки матки. Наружные клетки образуют ворсинки и соединяются с кровеносными сосудами матки. Теперь зародыш может получать питательные вещества из организма матери. В среднем процесс имплантации занимает около 40 часов.

На 8–10-й день после оплодотворения завершается процесс имплантации эмбриона, и клетки трофобласта начинают вырабатывать гормон беременности – хорионический гонадотропин человека (ХГЧ). Он сигнализирует организму будущей мамы, что это не опухоль или какое-то другое отклонение, с которым нужно бороться. Начинает образовываться амниотическая жидкость – околоплодные воды, которые позднее окружат малыша полностью.

Факторами, предрасполагающими к созреванию двух и более яйцеклеток в одном менструальном цикле, а следовательно, способствующими многоплодной беременности, являются:

наследственность (случаи рождения двоен в роду);
длительный, но резко прерванный прием гормональных контрацептивов;
лечение бесплодия;
подготовка к экстракорпоральному оплодотворению (ЭКО);
возраст женщины (у рожениц 35+ вероятность забеременеть двойней выше из-за особенностей гормонального фона).

Если два сперматозоида оплодотворили одну яйцеклетку, то она поделится на два эмбриона, и будущая мама станет вынашивать однояйцевых (гомозиготных, монозиготных) близнецов – малышей с идентичным набором генов, одного пола, похожих как две капли воды. У них общие плодные оболочки и плацента, общее кровообращение.

Если одновременно созрели и были оплодотворены две яйцеклетки, близнецы будут разнояйцевыми (дизиготными). Они могут быть как одного пола, так и разнополыми, имеют собственные плодные оболочки, плаценту, систему кровообращения, группу крови, внешность и генотип. Генетическое совпадение у них составляет 40–60 %, как у братьев и сестер, рожденных матерью в разное время в результате обычных, одноплодных беременностей.

Двойня на 3-й неделе беременности, независимо от типа близнецов, развивается точно так же, как эмбрион при одноплодной беременности, просто на трансвагинальном УЗИ в матке будет видно не один зародыш, а два.

Симптомы наступления беременности выражены неярко, их легко принять за предменструальный синдром (ПМС), и вызваны они меняющимся гормональным фоном будущей мамы.

Набухание груди. Небольшое увеличение объема груди, сопровождаемое умеренно болезненными ощущениями при прикосновении к ней.

Слабые кровянистые выделения. То, что многие женщины принимают за наступление очередной менструации, на самом деле свидетельствует о том, что эмбрион закрепляется в матке. В месте приживления плода образуется непродолжительное слабое кровотечение, которое не является патологией.

Боли в низу живота. Легкие болезненные ощущения в низу живота – норма для 3-й недели беременности. Это один из симптомов имплантации плодного яйца в стенку матки и меняющегося гормонального фона, из-за чего матка начинает размягчаться и растягиваться. Важно! Если боль имеет острый, тянущий, длительный характер, сопровождается обильными кровянистыми выделениями, необходимо обратиться к врачу, так как возможен выкидыш.

Меняющееся восприятие запахов и пищи. Обоняние становится острее, меняются предпочтения: некоторые ранее привычные запахи могут начать раздражать или, напротив, очень нравиться. То же самое происходит в отношении еды: может захотеться продуктов не по сезону, а любимые блюда вдруг перестают вызывать аппетит.

Повышение температуры. Если базальная температура, регулярно измеряемая будущей мамой в прямой кишке, несколько дней подряд держится на отметке 37 градусов Цельсия, это является одним из признаков наступления беременности. Если температура тела поднимается до 37–37,5 градусов, это также свидетельствует о начале гормональной перестройки организма, вызванной зачатием малыша. Если же повышенная температура сопровождается ухудшением самочувствия, достигает отметки в 38 градусов, необходимо срочно вызывать врача.

Вздутие живота. Активная выработка гормона прогестерона замедляет прохождение пищи по кишечнику. Это нужно, чтобы организм матери мог извлечь из съеденного как можно больше полезных нутриентов, необходимых и самой женщине, и ее будущему малышу.

Повышенная утомляемость. Состояние ежедневной усталости опять-таки обусловлено действием прогестерона, а также тем, что часть сил вашего организма уходит на формирование эмбриона и поддержание его жизнедеятельности.

Сразу после зачатия в организме женщины запускаются физиологические изменения, которые отражаются на ее самочувствии и внешност…

Измерение базальной температуры служит для определения дня овуляции, диагностики беременности и для выявления некоторых патолог…

Будущим родителям важно знать, не опасно ли делать УЗИ на ранних сроках беременности и какова эффективность этого исследования.

Обязательные обследования и анализы на 3-й неделе беременности не требуются. Явка в женскую консультацию на сроке до 12-й недели считается ранней постановкой на учет по беременности.

акушер-гинеколог
консультации других специалистов при наличии у женщины хронических заболеваний, предыдущих беременностей, которые протекали с осложнениями или завершились гибелью плода, и других показаний для врачебного наблюдения и контроля

анализ крови на ХГЧ (хорионический гонадотропин человека – это «гормон беременности», и на данном сроке анализ крови на ХГЧ даст более точный результат, чем тест на беременность или анализ мочи)

тест на беременность на этом сроке еще ничего не покажет, так как уровень ХГЧ в моче на 3-й неделе очень мал (в крови его больше)
УЗИ (обычное обследование, через переднюю стенку брюшной полости, на этом сроке неинформативно: зародыш слишком мал; УЗИ с введением во влагалище трансвагинального датчика позволяет увидеть плодное яйцо и место его прикрепления, проводится для исключения/подтверждения внематочной беременности, показано только тем женщинам, которые ранее сталкивались с трудностями при зачатии и вынашивании ребенка)

На 3-й неделе беременности ваш статус будущей мамы уже не условен: малыш начинает развиваться внутри вас. Какие патологии представляют опасность для вас и для него?

Выкидыш. Отторжение зародыша может произойти по нескольким причинам. Основная из них – это естественный отбор: природа избавляется от нежизнеспособного эмбриона с патологиями. Другая причина – слишком сильная иммунная система будущей мамы: ее организм воспринимает эмбрион, наполовину несущий в себе чужие (мужские) гены и гормоны, как угрозу, с которой нужно бороться. В норме иммунитет женщины в период первых недель эмбрионального срока беременности немного снижен, чтобы малыш благополучно прижился. Третья группа причин выкидыша на ранних сроках – это различные заболевания и травмы, сильные стрессы, вредные привычки будущей матери.

Обильные вагинальные выделения. Поводом для беспокойства являются, во-первых, творожисто-белые выделения – молочница, грибковое заболевание, которое при отсутствии лечения ухудшает течение беременности. Во-вторых, гнойные кровянистые выделения, которые могут свидетельствовать о воспалительных процессах и различных заболеваниях органов женской мочеполовой системы. В-третьих, если кровотечение обильное и сопровождается резкой болью, необходима врачебная помощь, так как эти симптомы сигнализируют о начавшемся выкидыше. В-четвертых, у небольшого процента женщин на фоне наступившей беременности может пройти менструация – эта особенность передается генетически, поэтому расспросите о ней своих родственниц и сообщите доктору: возможно, ваш организм тоже предрасположен к этому. В норме же наступлению менструации и последующих овуляций при беременности препятствуют гормоны – эстроген и прогестерон.

Острые респираторные заболевания (ОРВИ, ОРЗ). Простуда и другие респираторные заболевания матери не опасны для малыша на 3-й неделе беременности, так как он пока существует автономно внутри матки, до конца не имплантирован в нее, а значит, не связан с мамой обменными процессами. Но лучше, конечно, сделать упор на профилактику гриппа и ОРВИ, а в случае заболевания лечиться под наблюдением врача. Кроме того, иногда начало беременности могут сопровождать симптомы заложенности носа (так называемый ринит беременности) или даже незначительное повышение температуры.

Позаботьтесь о благополучном самочувствии, собственном и вашего будущего малыша, с первых дней эмбрионального срока беременности.

на 3-й неделе беременности разрешено все, что не является явным неблагоприятным фактором для организма будущей матери: проходить массаж, посещать баню и сауну, заниматься фитнесом, окрашивать волосы, делать лазерную эпиляцию и т. п.
заниматься сексом, если нет противопоказаний, отмеченных врачом: повышенное (иногда и пониженное) сексуальное влечение, или либидо, – один из признаков наступившей беременности, обусловленный игрой гормонов; кроме того, увеличивается кровоток, проходящий через вульву, что также способствует увеличению сексуального желания и получению более яркого удовольствия во время секса

сохранять вредные привычки – курить (в том числе быть пассивной курильщицей), употреблять алкоголь, наркотические вещества: после 3-й недели беременности начинается закладка жизненно важных органов малыша, а вредные привычки женщины чреваты патологиями плода
принимать медикаменты и БАДы, в том числе аспириносодержащие препараты, без согласования с врачом
делать рентген грудной клетки и брюшной полости
переживать сильный стресс
переносить интенсивные физические нагрузки
работать в условиях вредного производства

Есть не за двоих, а для двоих будущей маме помогут принципы правильного питания.

ваша формула здорового питания: нежирное мясо, рыба, птица, крупы, овощи, фрукты, ягоды, зелень, орехи, молочные и кисломолочные продукты, морепродукты, паста, хлеб и другая выпечка из цельнозерновой муки;
особую значимость для питания в первом триместре имеют продукты, богатые витамином В9 – фолиевой кислотой, предупреждающей развитие патологий нервной системы плода, поэтому в рационе будущей мамы должны быть листовые овощи, зелень, бобовые, орехи;
питание должно быть дробным, в идеале 5–6-кратным: 3 основных приема пищи, 1–2 перекуса и стакан кефира, несладкого йогурта или молока на ночь;
не нужно увеличивать порции и наращивать энергетическую ценность рациона: 2000 ккал в день на 3-й неделе беременности вполне достаточно;
следует исключить из рациона фастфуд, джанкфуд (еда быстрого приготовления; еда с высоким содержанием соли, жиров и сахара: чипсы, сухарики, соленые орешки, кукурузные палочки, сладкая вата; газированные напитки);
лучше отказаться от грибов: они тяжело усваиваются, а кроме того, есть риск отравления;
необходимо выпивать 1,5–2 л жидкости в день, отдавая предпочтение чистой воде, морсам, компотам, свежевыжатым сокам и травяным чаям, по возможности не добавляя в напитки сахар;
следует ограничить употребление напитков с кофеином (черный и зеленый чай, кофе, горячий шоколад, кока-кола) до 2 чашек кофе и 3 чашек чая в день, так как это вещество способствует обезвоживанию, ухудшает усвоение кальция, замедляет рост и развитие плода;
следует свести до минимума жареное, жирное, сладкое, отказаться от острого, маринованного, копченого, перейти на отварное, запеченное, тушеное и приготовленное на пару;
вместо кетчупа и майонеза стоит заправлять блюда сметаной, греческим йогуртом, растительным маслом, горчицей;
потенциальными продуктами-аллергенами являются мед, шоколад, цитрусовые, клубника и пр., также следует избегать продуктов, на которые у вас была аллергия до наступления беременности.

Самым высоким содержанием фолиевой кислоты могут похвастаться бобовые: фасоль, чечевица, горох.

А на десерт (и не только!) побалуйте себя авокадо или папайей: в этих экзотических фруктах содержится от 90 до 115 мкг фолиевой кислоты, то есть обеспечивается от 25 до 30 % суточной потребности в этом нутриенте.

источник