Меню Рубрики

Что принимать при болях на первых неделях беременности

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Боль на первых неделях беременности может быть вызвана как естественными физиологическими факторами, так и возникновением патологических процессов. При возникновении малейших беспокоящих вас признаков, немедленно обращайтесь к лечащему гинекологу.

[1]

  1. Гипертонус, или сокращения матки. Не является самостоятельным заболеванием, может сигнализировать о каких-либо других существующих патологиях, представляющих угрозу для течения беременности. Дискомфортные ощущения при этом похожи на возникающие во время или перед менструацией. Гипертонус матки вызывает нарушение кровоснабжения и кислородное голодание у плода, которое опасно тем, что может провоцировать задержку роста и развития. Причиной возникновения гипертонуса является дисбаланс гормонов, а также заболевания воспалительного характера, миома матки, аборт. Симптомы: чувство напряженности в нижней части живота, боли по типу менструальных, иррадиация в поясницу. Диагноз: ультразвуковое исследование, осмотр гинекологом, тонусометрия. Лечение: постельный режим, исключение стрессовых ситуаций, здоровый сон, половой покой, растительные седативные препараты (например, седасен), препараты прогестерона, спазмолитики. Все препараты используются строго по назначению врача.
  2. Метеоризм вызывает дискомфортные ощущения, сопровождающиеся покалываниями. Вероятнее всего,что это имеет связь с повышенной продукцией гормонов. С усиленным образованием газов могут быть связаны и дискомфортные ощущения в области пупка.
  3. Запор. Такое расстройство возникает из-за колебания уровня гормонов, связанного с наступлением беременности. Иногда наряду с болевыми ощущениями в животе появляется ощущение жжения или зуда в прямой кишке, вздутием и урчанием. Лечение: диета, включающая употребление свежих огурцов, помидоров, свёклы, тыквы, яблок, кисломолочных продуктов, чернослива, также можно выпивать стакан холодной воды на голодный желудок. Рекомендуется исключить из рациона чай, кофе, шоколад, мучное. Категорически противопоказан прием слабительных средств и проведение физиотерапевтических процедур.
  4. Естественные гормональные и физиологические изменения в организме. Боль на первых неделях беременности очень часто связана с началом процесса увеличения живота, смещением его центра тяжести и размягчением связок, в особенности у женщин, имевших в прошлом болезненные менструации. Боли ощущаются в районе поясницы, зачастую исчезают на сроке двадцати недель.
  5. Смещение кишечника. Боль на первых неделях беременности при этом ощущаются в левом боку. Гормоны способны оказывать расслабляющее воздействие как на матку, так и на кишечник. Для нейтрализации неприятных ощущений рекомендовано частое и дробное питание.
  6. Нарушения функций желчного пузыря. Если беспокоят болевые ощущения в правом боку, это вызвано изменениями в функционировании желчного пузыря. Из-за повышенного желчеобразования возникает чувство тяжести. В таких случаях необходимо сбалансировать рацион питания, исключить шоколад, копченые продукты и т.д.
  7. Молочница. Такое заболевание развивается в результате снижения иммунных сил организма и размножения грибков, вызывающих воспаление. Молочницу пролечивают противогрибковыми средствами, которые индивидуально подбираются и назначаются врачом.
  8. Если боль на первых неделях беременности возникает в молочных железах, это явный признак гормональных изменений. Грудь увеличивается в размерах, становится слишком чувствительной, что приводит к возникновению дискомфортных и болевых ощущений. Чтобы облегчить симптомы, рекомендуется носить удобный бюстгальтер, желательно из натурального материала, каждый день обмывать грудь теплой водой без мыла, так как его использование способно пересушивать кожные покровы.
  9. Внематочная беременность. Если боль на первых неделях беременности острая и пронзительная, живот остро реагирует на прикосновения, — это очень опасный симптом, который сигнализирует о внематочной беременности, также может открыться кровотечение. Эта патология требует экстренного хирургического вмешательства.
  10. Угроза самопроизвольного аборта. При одновременной боли в животе и тянущих ощущениях в пояснице, следует немедленно вызвать врача. Если самопроизвольный аборт уже произошел, появляются кровянистые выделения, боли приобретают частый и интенсивный характер.

Если вы чувствуете возникновение любых изменений и симптомов, а также боль на первых неделях беременности, категорически запрещено заниматься самодиагностикой и самолечением, так как это нанесет непоправимый вред вам и вашему будущему ребенку. До рождения ребенка посещать гинеколога необходимо не реже одного раза в две недели.

источник

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

И вот настал этот волнительный момент, когда Вы узнали, что беременны. Это самое замечательное и наверно самое таинственное состояние женщины, когда внутри Вас растет и развивается маленькая копия двух взрослых людей. Но, порой беременность приносит не только радостные моменты, но и дискомфорт и даже некоторые проблемы. Первые недели беременности сопровождаются возникновением наверно миллиона вопросов о том, что можно есть, а что нельзя, что делать при возникновении болезни, какие витамины принимать, да и вообще какой образ жизни теперь вести. В нашей статье мы попытаемся максимально подробно рассказать о первых неделях беременности, возможных проблемах и постараемся ответить на все Ваши вопросы.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7]

Самым простым и доступным средством для определения беременности является тест. Все тесты на беременность работают по принципу определения наличия повышенного количества хорионического гонадотропина человека в моче. Тесты могут быть разной чувствительности и разного типа. Чем меньше чувствительность, тем раньше он покажет беременность. Обычно чувствительность тестов составляет 10-25 мМО/мл. В зависимости от типа все тесты можно разделить на:

  • тесты полоски;
  • тесты кассеты;
  • струйные тесты;
  • электронные тесты.

Тесты полоски – самые недорогие. Они представляют собой пластиковую полоску, на которую наклеена бумага, пропитанная реактивом. При повышенном содержании ХГЧ в моче на ней появляются две контрольные полосы. Из недостатков тестов полосок можно отметить частые ложноположительные и ложноотрицательные результаты, потребность в емкости для сбора мочи, невозможность провести тест в любое время (так как нужна именно утренняя порция мочи). Стоимость теста полоски от 3 грн до 20 грн за штуку.

Тесты кассеты – средняя стоимость. Они представляют собой тест полоску, облаченную в пластиковый футляр. Такой тест не нужно погружать в мочу, достаточно всего капли, которую наносят в окошко. Во втором окошке появляется либо две полоски, либо знак +. Такие тесты визуально более эстетичный, поэтому если вы хотите оставить его себе на память, то он подойдет лучше всего. Из недостатков тестов кассет можно отметить потребность в емкости сбора мочи и стерильной пипетки (пипетка обычно входит в комплект), а так же невозможность провести тест в любое время. Стоимость кассетного теста составляет 15-35 грн.

Струйные тесты – дорогие тесты. Они представляют собой пластиковую тубу с окошком и съемным концом. Для использования такого теста с него нужно снять защитный колпачок и подставить под струю мочи. Струйные тесты можно делать в любое время суток, они имеют самую высокую точность, для их использования не требуется никаких дополнительных емкостей. Из недостатков можно отметить лишь стоимость, она составляет от 30 до 50 грн.

Электронные тесты – самые дорогие тесты. Они представляют собой пластиковый футляр с жидкокристаллическим маленьким экраном. Если тест положительный, то на экране загорается слово «беременна», если отрицательный, то соответственно «не беременна». Такой тест удобен тем, что не нужно всматриваться в реагент и выискивать ложноположительный или ложноотрицательный результат. Стоимость таких тестов составляет от 50 до 120 грн.

В основной части инструкций к тестам на беременность указано, что наличие беременности можно определить уже после первого дня задержки месячных. Но бывает, что положительный результат может появиться и раньше (при ранней овуляции) или позже (при поздней овуляции). Поэтому при отрицательном результате и отсутствии менструации мы рекомендуем проверить тест еще через несколько дней.

[8], [9], [10], [11]

Для того чтобы определить первую неделю беременности нужно понимать физиологию зачатия. Поэтому мы с нее и начнем. У каждой женщины есть менструальный цикл, который может быть различной длинны. Обычно он составляет от 25 до 35 дней. Началом цикла считается первый день менструальных выделений, которые в норме длятся от трех до семи дней. Приблизительно в середине цикла происходит овуляция – выброс яйцеклетки в маточную трубу. Если в этот момент поблизости яйцеклетки находятся сперматозоид, то происходит их слияние и с того момента начинается развитие эмбриона. Выходит, что забеременеть женщины могут только в день овуляции? Фактически да. Но нужно помнить, что сперматозоиды в женской половой системе могут сохранять свою жизнеспособность до семи — десяти дней, поэтому незащищенный половой акт якобы в «безопасные» дни не может гарантировать 100% не наступление беременности. Идем дальше. Если оплодотворение не произошло, то яйцеклетка, продвигаясь по маточной трубе, попадает в полость матки, где через несколько дней гибнет. Организм, не получив сигнала об оплодотворении, начинает запускать механизм нового цикла и у женщины снова наступают «критические» дни. Что же происходит, если слияние яйцеклетки и сперматозоида произошло? Клетки начинают стремительно делиться и, продвигаясь по маточной трубе, попадают снова-таки в полость матки. Тут плодное яйцо выбирает себе самое «удобное» место и погружается в стенки эндометрия (внутренняя оболочка матки), обрастая кровеносными сосудами. Этот процесс называется имплантацией и происходит приблизительно на седьмой день после оплодотворения. С этого момента в организме женщины начинает вырабатываться гормон беременности – хорионический гонадотропин человека (ХГЧ). ХГЧ сначала повышается в крови, а через некоторое время его можно обнаружить в моче. Тесты на беременность основаны именно на появлении гормона ХГЧ в моче и, как правило, его повышение можно определить через 10-14 дней после зачатия, что совпадает с задержкой менструального цикла. Получив положительный тест на беременность, женщина идет в женскую консультацию и там ей ставят срок в 4 акушерских недели. Как так? Ведь фактически в это время не могло произойти зачатие… Дело в том, что для удобства гинекологи применяют именно акушерский срок, а не эмбриональный. Акушерский срок считают от первого дня последней менструации, и он обычно на две недели больше эмбрионального. Эмбриональный срок считается от момента оплодотворения и его чаще всего пишут в заключениях УЗИ. Так как же точно определить первую неделю беременности? Есть несколько вариантов:

  • сдать кровь на хорионический гонадотропин человека и по нему уже посчитать (ХГЧ увеличивается в геометрической прогрессии каждые 48-72 часа) – такой вариант будет самым точным и он подходит тем женщинам у кого нестабильный, длинный или слишком короткий цикл, а так же ранняя или поздняя овуляция. Но тут нужно учесть, что при многоплодной беременности он будет расти быстрее и результат может интерпретироваться неправильно. По ХГЧ будет видно эмбриональный срок, чтобы его перевести в акушерский нужно прибавить 2 недели (при стандартном цикле);
  • сходить на ультразвуковое обследование (после УЗИ срок можно установить с точностью до недели) – это тоже точный вариант определения первой недели беременности, но иногда УЗИ раньше 5-6 акушерских недель непоказательно, так как плодное яйцо может не визуализироваться. По заключению УЗИ говорят об эмбриональном сроке плода, чтобы перевести его в акушерский нужно прибавить 2 недели;
  • посчитать самостоятельно (если менструальный цикл стабильный) – менее точный вариант. Пример: менструальный цикл женщины составляет 28 дней, значит, овуляция наступила приблизительно на 14 день после начала менструации, приблизительно в это время произошло и оплодотворение, на 21 день цикла начинает расти ХГЧ в крови и через несколько дней появляются две полоски на тесте на беременность. По этой методике можно сказать о точном акушерском сроке.
Читайте также:  Каких размеров матка при беременности на 17 неделе беременности

Более подробную информацию об анализе ХГЧ и УЗИ на первых неделях беременности мы рассмотрим ниже.

Для того чтобы определить точный срок на первых неделях беременности или убедиться в том, что плод развивается правильно врачи-гинекологи рекомендуют сдать анализ на хорионический гонадотропин человека в динамике. Как мы писали выше, ХГЧ начинает вырабатываться сразу после имплантации плодного яйца в стенку матки и растет в геометрической прогрессии приблизительно раз в 48-74 часа. Но у каждой женщины организм индивидуален, поэтому точных цифр нормы нет, есть так называемый «коридор» нормальных значений. Для того, чтобы анализы на ХГЧ были информативны и интерпретированы верно, нужно придерживаться некоторых правил, а именно:

  • сдавать анализ в одной и той же лаборатории;
  • сдавать анализ через равные промежутки времени (к примеру, через каждые 3 дня);
  • сдавать анализ в одно и то же время (к примеру, в 10 утра + — 1 час);
  • интерпретация норм должна проводиться по нормам лаборатории, в которой делался анализ.

Ниже мы приведем стандартную таблицу «коридора» норм с минимальными и максимальными значениями ХГЧ по дням после имплантации (ДПИ).

  • 1 ДПИ – 2 – 10
  • 2 ДПИ – 3 – 18
  • 3 ДПИ – 5 – 21
  • 4 ДПИ – 8 – 26
  • 5 ДПИ – 11 – 45
  • 6 ДПИ – 17 – 65
  • 7 ДПИ – 22 – 105
  • 8 ДПИ – 29 – 170
  • 9 ДПИ – 39 – 270
  • 10 ДПИ – 68 – 400
  • 11 ДПИ – 120 – 580
  • 12 ДПИ – 220 – 840
  • 13 ДПИ – 370 – 1300
  • 14 ДПИ – 520 – 2000
  • 15 ДПИ – 750 – 3100
  • 16 ДПИ – 1050 – 4900
  • 17 ДПИ – 1400 – 6200
  • 18 ДПИ – 1830 – 7800
  • 19 ДПИ – 2400 – 9800
  • 20 ДПИ – 4200 – 15600
  • 21 ДПИ – 5400 – 19500
  • 22 ДПИ – 7100 – 27300
  • 23 ДПИ – 8800 – 33000
  • 24 ДПИ – 10500 – 40000
  • 25 ДПИ – 11500 – 60000
  • 26 ДПИ – 12800 – 63000
  • 27 ДПИ – 14000 – 68000
  • 28 ДПИ – 15500 – 70000
  • 29 ДПИ – 17000 – 74000
  • 30 ДПИ – 19000 – 78000

Рост хорионического гонадотропина человека наблюдается до 8-9 акушерской недели (6-7 эмбриональной), далее начинается постепенное снижение его значения.

  • наличии многоплодной беременности;
  • неточном поставленном сроке беременности;
  • сахарном диабете беременной;
  • приеме препаратов, повышающих ХГЧ искусственно (гестагены);
  • пороках и патологиях развития плода;
  • ошибках лаборатории.
  • внематочной беременности;
  • гибели плода или неразвивающийся беременности;
  • патологии плода (задержка развития);
  • плацентарной недостаточности;
  • ошибке лаборатории.

Если Ваш уровень ХГЧ на первой неделе беременности не вписывается в «коридор» нормы, не паникуйте раньше времени. Сделайте дополнительную диагностику в виде ультразвукового обследования, о которой подробно мы расскажем ниже.

ХГЧ в редких случаях может определяться у небеременных женщин и даже мужчин. Обычно это признак нарушения работы гипофиза (а именно аденома гипофиза) или пузырного заноса. Если вы не беременны, а ХГЧ у вас выше нормы, то нужно в срочном порядке обратиться к врачу для уточнения диагноза.

Мы уже не раз вспоминали о таком гормоне, как прогестерон. Что же это за гормон и какая функция прогестерона на первых неделях беременности? Прогестерон – это гормон, который вырабатывается у женщин и мужчин. У женщин он играет одну из ведущих ролей при беременности, а именно:

  • препятствует сокращению матки во время беременности;
  • стимулирует увеличение матки в размерах под потребности роста плода;
  • подготавливает грудь к лактации;
  • подавляет иммунитет матери, для того чтобы не произошло отторжение плода.

Прогестерон на ранних сроках вырабатывается желтым телом, а после 12-ти недель эту роль понемногу берет на себя плацента. Именно из-за нехватки выработки прогестерона желтым телом чаще всего бывают самопроизвольные выкидыши. Норма прогестерона на первых неделях беременности 8,9-468,4 нмоль/л. Если определена нехватка этого гормона, то назначают прогестеронсодержащие препараты, а именно утрожестан или дюфастон. Их принимают до тех пор, пока плацента полностью не возьмет на себя роль выработки прогестерона. Отменяют эти препараты постепенно, так как резкой отменой можно спровоцировать угрозу.

Очень часто женщины только узнав о беременности, сразу бегут на ультразвуковое обследование. Но существует мнение, что УЗИ на первых неделях беременности опасно. Так ли это? И когда нужно вообще его делать? Сначала давайте разберемся для чего нужно УЗИ на первых неделях беременности. Итак, ультразвуковое обследование на ранних сроках может быть назначено для:

  • определения маточной или внематочной беременности;
  • определения многоплодной беременности;
  • постановки точного срока беременности;
  • подтверждения или опровержения замершей или биохимической беременности.

Обычно врачи-гинекологи назначают УЗИ на первых неделях беременности крайне редко, только при острой на то необходимости, а именно странных показателях ХГЧ, тянущих болях в области поясницы, кровянистых выделениях и так далее. Дело в том, что существует мнение, что ультразвуковое обследование на ранних сроках опасно, потому как высокочастотные волны заставляют нагреваться клетки. И если для взрослого женского организма нагревание пару сотен клеток ни к чему серьезному не приведет, то эмбриону, который только начал развиваться, может привести к серьезным последствиям. Но это лишь теория, исследований в этой сфере никто не проводил. Поэтому если есть вероятность, к примеру, внематочной беременности, то лучше сделать УЗИ, так как ожидание может привести к разрыву маточной трубы, кровотечению и даже смерти матери.

Так когда же информативно делать УЗИ? Увидеть плодное яйцо можно не ранее пятой недели беременности (уровень ХГЧ при этом составляет 1000-2000 мЕд/мл). Сердцебиение у плода появляется на 5,5 неделях, а услышать его на хорошем аппарате можно с 6-7 недель. Мы настоятельно не рекомендуем проводить ультразвуковое обследование ранее 6-7 акушерских недель (и то только в том случае, если есть показания). Самым безопасным сроком для проведения УЗИ будет первый скрининг, а именно 12 акушерских недель.

У всех ли беременных должен быть токсикоз? Какие другие признаки беременности существуют? Какие ощущения на первой неделе беременности? На все эти вопросы мы сейчас ответим. На самом деле больше половины женщин на первых неделях беременности совершенно ничего не ощущают, они могут даже не подозревать, что находятся в интересном положении. Поэтому тошнота может быть признаком расстройства пищеварения, увеличение объема живота – метеоризмом, быстрая утомляемость – синдромом хронической усталости. Лишь 37% женщин отметили появление некоторых признаков беременности еще до задержки менструации и в первые недели после положительного результата. Самыми распространенными признаками беременности на первой неделе являются:

  • отвращение к запахам, еде, тошнота, рвота;
  • тяжелая набухшая грудь, чувствительные соски;
  • быстрая утомляемость, сонливость;
  • тянущие боли внизу живота;
  • раздражительность, депрессия;
  • «ощущение» беременности.

Из-за резкой гормональной перестройки организм женщины начинает неадекватно реагировать порой на даже обычные запахи. Любимая туалетная вода начинает невыносимо вонять, от табачного дыма начинает тошнить, а если пройти мимо лотка с шаурмой, то и вовсе может вырвать. Так же меняются и предпочтения в еде. Самое любимое блюдо может вызывать отвращение, но зато от обычной булки с маслом начинают просто течь слюнки. Некоторые «гурманы» могут полюбить редиску с сахаром или съесть шоколад в прикуску с колбасой. Не думайте, что с Вами что-то не так – это все нормальная реакция организма. Существует даже мнение, что в этот период организм требует именно то, чего не хватает, поэтому нельзя отказывать себя в некоторых кулинарных изысках. Естественно все без фанатизма. При опросе беременных женщин было выявлено, что этот признак беременности на первой неделе проявляется у 46% опрошенных.

Из-за повышения прогестерона в крови становятся очень сильно чувствительные соски, грудь «наливается» и становиться очень тяжелой. Некоторые беременные отмечают легкое покалывание в области сосков или даже болезненность. Все это происходит из-за перестройки молочной железы на рабочий лад. Беременным рекомендуется носить не тесное, натуральное белье для предотвращения обвисания груди. Соски на первых неделях беременности могут потемнеть. Изменения с грудью при опросе беременных были отмечены у 50% опрошенных.

Каждая вторая беременная женщина на ранних сроках жалуется на невыносимую усталость, сонливость, легкое головокружение. Эти признаки беременности на первой неделе возникают из-за резкой гормональной перестройки. Природа все продумала и именно благодаря этому признаку организм дает сигнал будущей матери: «Остановись, не спеши, у тебя более важная миссия, а именно вынашивание малыша». Беременным на первых неделях нужно больше отдыхать, больше спать. Такое состояние не будет длиться все 9 месяцев, после окончания первого триметра все пройдет, и силы снова появятся.

Одним из тревожных признаков беременности на первой неделе являются тянущие боли внизу живота. Это может указывать на процесс имплантации, тонус матки, нехватку гормона прогестерона и другие проблемы. Если при этом возникают кровянистые выделения нужно срочно обращаться в больницу, так как это может свидетельствовать о возможном начале выкидыша. Такой признак беременности на первых неделях встречается у 10% опрошенных женщин в положении.

Все известны «страшилки» о неуравновешенной психике беременных женщин. Дело в том, что на первых неделях беременности происходит гормональная буря в организме и не всегда женский мозг может адекватно справиться с этой ситуацией. Из-за этого может возникнуть раздражительность, апатия и даже депрессия. Чтобы избежать такого состояния нужно стараться по возможности окружать себя только положительными эмоциями, а если Вы чувствуете, что уже на взводе, то лучше принять успокоительные (валериана, пустырник), которые помогут привести нервную систему в порядок. Такой признак беременности на первых неделях наблюдается у 41% опрошенных женщин.

Так же очень часто у женщин возникает удивительное необъяснимое ощущение на первой неделе беременности. Его описывают, как полную уверенность в том, что они в положении, при этом возникает чувство легкости и воздушности. Такая реакция организма тоже объясняется резкой перестройкой организма, а именно повышением прогестерона и эстрадиола. Этот признак встречается у 39% опрошенных женщин в положении.

Токсикоз – это комплекс симптомов, которые проявляются на первых неделях беременности и, как правило, длятся до двенадцати недель. Токсикоз может быть терпимый, но бывают случаи, когда при сильном его проявлении могут госпитализировать. Обычно токсикоз проявляется утренней тошнотой и/или рвотой, отвращением к любой пище, пониженным аппетитом, отвращением к резким запахам вплоть до рвоты. По данным опроса ранним токсикозом страдают приблизительно 50% женщин в положении. Врачи до сих пор не могут найти причину возникновения такого состояния, но статистика показывает, что токсикозом на первой неделе беременности больше подвержены:

  • женщины с хроническими заболеваниями;
  • женщины с проблемами желудочно-кишечного тракта;
  • женщины, имеющие вредные привычки;
  • женщины подверженные постоянным стрессам и имеющие ненормированный график работы.
Читайте также:  Болит ухо что делать беременность 39 недель

Существует так же понятие позднего токсикоза – это токсикоз, который появляется или продолжается после двенадцати недель. Поздний токсикоз называют так же гестозом. Гестоз очень опасное состояние, поэтому требует контроля со стороны врачей.

Как же облегчить свою участь при токсикозе на первых неделях беременности? Для этого стоит соблюдать нехитрые правила:

  1. Для начала нужно упорядочить свой рацион. Убрать из него всю жирную и острую пищу. Питаться желательно продуктами, приготовленными на пару или запеченными.
  2. Питаться нужно часто, но маленькими порциями. В день нужно иметь минимум 3 перекуса (помимо основного приема еды).
  3. Нельзя наедаться на ночь, так как токсикоз больше всего буйствует по утрам.
  4. Вечером хорошо выходить на улицу для того чтобы пройтись и подышать свежим воздухом.
  5. Сон должен быть полноценный, а график работы нормированный.
  6. Для отступления первого приступа тошноты по утрам хорошо подойдет употребление мятной конфеты, дольки лимона или апельсина, сладкого сухарика. Притом, кушать эти продукты нужно не вставая с постели и не спеша.

Самое главное, помните, что токсикоз на первых неделях беременности – это временное явление и порой его нужно просто пережить.

Многие женщины на первых неделях беременности сталкиваются с различными другими неприятными проявлениями, такими как: отрыжка, изжога, запоры или наоборот расстройство желудка, головокружение, акне и другие. Все эти проблемы зачастую связаны с гормональной перестройкой организма. Самым частым неприятным явлением, с которым сталкивается женщина в положении – это изжога. Она появляется из-за изменения положения желудка и от нее можно избавиться при помощи препаратов против изжоги, таких как Ренни, Энтеросгель, Почаевские таблетки от изжоги, и т.д. Следующей не менее частой проблемой являются запоры. Они тоже возникают вследствие оттеснения кишечника из-за увеличения размера матки. Справиться с запорами поможет пища богатая клетчаткой, а так же чернослив, компот из слив, свекла и другие слабящие продукты. Расстройство желудка возникает не так часто, но от него можно избавиться путем употребления крепящих продуктов таких как: рис, яблоки с бананом и т.д. Головокружение на первых неделях беременности может быть вызвано низким гемоглобином. Повысить его можно употребляя в пищу отварную говядину, жареную печень, гранатовый сок, запеченные яблоки сорта «Антоновка». Акне (прыщи) появляются из-за резкого повышения прогестерона и женщинам подверженным высыпаниям, к сожалению, не так легко с ними бороться. Но они бесследно исчезают после родов.

Вот Вы увидели свой «полосатый» тест, обрадовали своего мужа и задумались, а что же делать на первых неделях беременности? Да особо ничего, продолжайте жить и наслаждаться жизнью, радуйтесь своему положению, упорядочьте свой рацион, убрав вредные продукты и алкоголь, не перенапрягайтесь на работе и меньше нервничайте. Приблизительно на 6-7 акушерской неделе (задержка 2-3 недели) запишитесь на прием в женскую консультацию к районному врачу-гинекологу для постановки на учет. При постановке на учет врач-гинеколог заведет специальную обменную карту, в которой будет фиксировать все ваши явки в женскую консультацию, всю информацию о беременности, подкреплять сданные анализы и ультразвуковые обследования. Обменную карту советуют иметь всегда при себе, так как в ней указана вся история беременности и при вызове скорой эта информация будет очень актуальна.

Что же делают на первом приеме в женской консультации на первых неделях беременности? Врач-гинеколог внимательно изучает ваш анамнез, уточняет заболевания Вашей семьи, измеряет и записывает параметры (вес, рост, обхват живота, высоту стояния дна матки, размеры таза), измеряет давление и пульс, при необходимости направляет на ультразвуковое обследование. Так же на первой явке вы получите направления на сдачу анализов: общий анализ крови, общий анализ мочи, биохимию крови, бактериологический анализ мочи, ВИЧ, сифилис, гепатит С, группу крови и резус фактор, а также анализ на антитела к TORCH-инфекциям (токсоплазмоз, краснуха, цитомегаловирус, герпес). При постановке на учет врач-гинеколог берет на кресле мазок с влагалища и шейки матки, для определения флоры и обследования цитологической картины шейки матки. Некоторые женщины очень боятся ручного осмотра на первых неделях беременности. И это напрасно. Врач-гинеколог, понимая положение, сделает эту процедуру крайне осторожно. Так же врач-гинеколог дает рекомендации и назначает следующую явку (если все в норме, то обычно через месяц).

Бывает, что на первых неделях беременности появляются тревожные симптомы, которые могут свидетельствовать о некоторых проблемах. Чтобы не пропустить возможную проблему нужно обратиться к врачу-гинекологу если:

  • тянет живот;
  • болит поясница;
  • появилась мазня;
  • пошли месячные;
  • началось кровотечение.

Если тянет живот на первой неделе беременности, то это может свидетельствовать о тонусе матки или внематочной беременности. При большом тонусе матки существует угроза выкидыша, поэтому срочно нужно обратиться к врачу. Если нет возможности попасть к врачу, то можно оказать себе неотложную помощь. В таких случаях назначают но-шпу в таблетках и свечи папаверина. Они снимут тонус. При этом нужно соблюдать покой и больше лежать. Но если боль исчезла – это не значит что нужно откладывать визит к гинекологу. При внематочной беременности есть вероятность разрыва маточной трубы и кровотечения, поэтому с этим симптомом шутить не стоит.

Если появились боли в пояснице на первой неделе беременности, то это может быть тоже показателем тонуса или внематочной беременности. Но чаще всего такие боли могут быть оттого, что растягиваются связки из-за резкого повышения гормона прогестерона. По статистике такие боли возникают у женщин, склонных к худобе.

Мазня на первых неделях беременности чаще всего возникает в день предполагаемых месячных. Это может свидетельствовать о нехватке гормона прогестерона и может повлечь за собой тяжкие последствия в виде замершей беременности или выкидыша. При начавшейся мазне нужно срочно ехать к врачу. Обычно при таком опасном симптоме направляют на сохранение в стационар и назначают поддерживающую терапию в виде кровоостанавливающих препаратов (транексам), прогестерон содержащих препаратов (утрожестан, дюфастон), спазмолитиков (но-шпа, папаверин) и успокоительных (валериана, Магне В6).

Если на первых неделях беременности пошли месячные, то это тоже опасный симптом. Дело в том, что при правильном гормональном фоне и нормально протекающей беременности менструальный цикл просто невозможен. Есть, конечно, множество примеров, когда у беременных начинались месячные, и все было нормально, но любой здравомыслящий гинеколог назовет это угрозой выкидыша. Кровянистые выделения могут свидетельствовать об отслойке плаценты, внематочной беременности или самопроизвольном выкидыше.

Кровотечение на первых неделях беременности очень опасно и оно чаще всего происходит при внематочной беременности и выкидыше. Если у Вас началось кровотечение, то нужно в срочном порядке вызывать скорую помощь и ехать в стационар.

[12], [13], [14], [15], [16]

Часто говорят, что беременность — это не болезнь, поэтому нужно вести самый обычный образ жизни. Но на деле возникает множество вопросов касательно того, что можно, а что нельзя. Мы попытаемся ответить на самые распространенные вопросы касательно образа жизни на первых неделях беременности.

Спорт спорту рознь. Если вы занимаетесь борьбой или боксом, тягаете тяжелые штанги или занимаетесь тяжелой атлетикой, то вам лучше оставить этот вид спорта до времени пока вы не родите. Но если вы занимаетесь плаваньем, легким фитнесом или гимнастикой, то таким видом спорта заниматься можно и даже нужно, но только в том случае если беременность без угроз и тонуса. Но мы крайне рекомендуем снизить физическую нагрузку и прислушиваться к своему организму. Если появятся тянущие боли внизу живота, боли в пояснице, то безопаснее не заниматься.

[17], [18]

Ходить в баню не рекомендуют на любом сроке беременности, а особенно на первых неделях. В бане повышается общая температура тела, а это может негативно сказаться на развитии плода. К тому же в бане поднимается пульс и давление, что соответственно приводит к учащению пульса у ребенка. Так же не рекомендуется принимать горячие ванны. Они могут спровоцировать кровотечение.

[19], [20], [21]

Если нет угроз и тонуса, то сексом заниматься можно и даже полезно. Доказано, что сперма, контактируя с шейкой матки, прекрасно повышает ее эластичность, а это положительно сказывается во время родов. К тому же, при сексе в крови появляются эндорфины – гормоны удовольствия, которые уравновешивают психическое состояние беременной. Но если есть тонус матки, то достижение оргазма может спровоцировать еще больший тонус, поэтому в таких случаях от полового акта стоит воздержаться.

[22], [23]

При отсутствии токсикоза чаше всего наблюдается повышенный аппетит на первой неделе беременности. Это логично, так как организм потребляет гораздо больше энергии для постройки нового организма. Поэтому в этот период питание должно быть сбалансированным и максимально здоровым. Желательно исключить из рациона жареную и очень жирную пищу, майонез, фаст фуд, кофе. Меньше употреблять откровенно химических продуктов, таких как газированная сладкая вода, яркие цветные конфеты и так далее. Больше употреблять в пищу фруктов, овощей, цельно зерновых каш, молочных продуктов. Продукты лучше всего готовить на пару или запекать в духовом шкафу. Не забывать про рыбный день, так как в ней содержится фосфор, который помогает избегать судорог.

Как только вы узнали о беременности желательно начать принимать специальные комплексные витамины для беременных. В них содержится оптимальная суточная норма витаминов и микроэлементов нужных для нормального роста и развития плода. Примером таких витаминов могут быть: Элевит, Витрум Пронаталь, Прегнавит, Матерна, Мульти Табс Понаталь, Прегнакеа, Прегнавит и так далее.

Мы крайне не рекомендуем делать рентген на первых неделях беременности. Но бывают ситуации, когда избежать этой процедуры невозможно. Тогда нужно обязательно предупредить лаборанта рентген кабинета о своем положении, тогда вам выдадут специальный свинцовый фартук, который защитит плод от рентгеновского излучения. Флюорографию так же делать не рекомендуется (только в случае крайней необходимости).

[24], [25], [26], [27], [28], [29], [30]

На первых неделях беременности противопоказано употреблять алкоголь, так как именно в первом триместре формируются все органы и системы. Но бывают случаи, когда будущая мама употребила спиртное, еще не догадываясь о беременности. В таком случае, как говорят «после боя кулаками не машут». Стресс порой может навредить куда больше чем выпитый алкоголь.

[31], [32], [33]

Стресс очень негативно сказывается на развитии плода и состоянии матери в целом. Он может спровоцировать повышенный тонус, изменение кровяного давления, повышение пульса и многое другое. Существует даже такое поверье, что чем меньше мать нервничает во время беременности, тем более спокойный ребенок будет после родов. Что же должна сделать женщина, чтобы уменьшить риск для ребенка, если она сильно перенервничала. В аптечке всегда нужно иметь успокоительные. Безвредными для беременных считается валериана и пустырник. Так же можно ежедневно для профилактики пить мятный чай. Очень хорошо помогают для снятия стресса аромалампы с эфирными маслами апельсина, лаванды, нероли, ромашки.

Читайте также:  Какие выделения нормальные при беременности на 10 неделе беременности

источник

Обезболивающие при беременности назначают только в крайних случаях, когда недомогание действительно вызывает дискомфорт, как для мамы, так и для её будущего малыша.

К приему таких средств следует подходить предельно аккуратно, принимать только в тех дозах, которые допустимы при вынашивании ребенка. Врач назначает будущей маме только максимально безопасные препараты, которые предотвратят головную, зубную боль, тянущие ощущения внизу живота.

Такие лекарственные средства назначают для того, чтобы беременность проходила спокойно и без осложнений. Тот факт, что приём лекарств в период вынашивания плода запрещен, не означает, что необходимо терпеть невыносимую боль. Врач подбирает оптимальный вариант препаратов для снятия боли, согласно состоянию будущей мамы, её здоровью, противопоказаниям, а также сроку беременности.

Данное средство эффективно помогает унять боль

Что болит: Название препарата: Противопоказания:
Безопасный вариант в период ожидания ребенка. Назначается врачом гинекологом, при сильных болях головы, зубной и прочего. А также используется как средство против температуры и как противовоспалительное. Парацетамол Лекарство проникает в организм, проходя через плаценту женщины, но на плод влияния не оказывает. Парацетамол назван самым безопасным препаратом, даже ВОЗ.
Назначается только в самых крайних случаях и только одноразово. При сильных ощущениях либо в качестве снижающего температуру средства. Анальгин Проникает в организм через плаценту, но в данном случае может оказывать негативное влияние на ребенка. Может негативно воздействовать на слизистую оболочку желудка, а также может вызвать аллергическую реакцию. Иногда разжижает кровь, может привести к понижению уровня гемоглобина.
При сильных симптомах иногда врачи назначают именно данный лекарственный препарат. При приеме данного средства необходимо обязательно соблюдать дозировку Нурофен Нельзя использовать данный обезболиватель на сроке более третьего триместра, так как во время этого периода лекарство может снижать уровень околоплодной жидкости при беременности.
Данные препараты также могут назначаться в период вынашивания ребенка, хотя они не относятся в группу обезболивающих. Они предназначены именно для расслабления мышц, но при этом они отлично снимают недомогание. Принимать их можно только единоразово, а также в случаях крайней необходимости. Спазмолитики (Риабал, Но-шпа, Баралгин). Беременные часто прибегают к использованию но-шпы при неприятных ощущениях внизу живота, но стоит помнить, что данное средство не стоит применять, тем более при приеме более одного раза.
Также для избавления от спазмов подойдут различные мази. Их можно использовать при сильной тяжести в ногах, плечах, ребрах и спине. Мази при беременности (Доктор Мом, Траумель, Диклофенак). Бальзам «Звездочка», Финалгон принимать во время вынашивания ребенка строго запрещено.
От спазмов также часто могут использовать различные свечи. Они помогают избавиться от повышенного тонуса матки. Такой вариант лекарств, полностью безопасен для мам и для ребенка. Он довольно быстро снимает неприятные ощущения. Свечи для обезболивания (Нурофен, Бускопан, Папаверин). Противопоказаний нет.

Снизить зубную боль во время вынашивания плода поможет в первую очередь стоматолог. До 36 недели посещать врача можно и нужно. Современная стоматология обладает полным набором различных безопасных и эффективных способов лечения беременных. Помните, что зубные проблемы непосредственно влияют не только на вас, но и на малыша.

Обратившись за помощью, врач выпишет вам необходимые обезболивающие, которые можно принимать. Не нужно заниматься самолечением и наносить непоправимый вред своим зубам и ребенку в период вынашивания ребенка.

Способствуют снятию мышечного спазма

  • чтобы избавиться от сильной зубной боли, можно использовать различные полоскания. Этот способ отлично подходит в этот период, так как он полностью безопасен и имеет сильный эффект. Это хороший способ устранить неприятные ощущения до приема у стоматолога. Но не является лекарством от проблемы;
  • Парацетамол – самый безопасный способ немного ослабить зубную боль в период вынашивания плода. Недомогание уходит достаточно быстро, но эффект является временным и не отменяет визит к врачу;
  • Аспирин – данное лекарственное средство назначают только в редких случаях и только во втором триместре после назначения врача. Он снижает зубную боль до терпимого уровня, но не устраняет её полностью;
  • Анальгин – также назначается только врачом и по своим свойствам имеет более сильный обезболивающий эффект, чем предыдущее средство, но также обладает рядом противопоказаний;
  • Нурофен – может использоваться для погашения сильного очага, но только после назначения врача во время 1-2 триместра;
  • Новокаин – также избавиться от сильной ощущений может помочь инъекция новокаина, которую капают прямо на пораженный участок или прикладывают к десне и зубу смоченный в лекарстве тампон. Средство назначается врачом, но является вполне безопасным, но, к сожалению, не всегда эффективным.

Любые препараты, даже те, которые разрешил врач, так или иначе наносят вред вашему ребенку. Поэтому принимать их стоит строго после предписания врача и в умеренных дозах. Но помимо основных противопоказаний к приему различных средств для снятия боли и воспалений во время беременности, имеются личные противопоказания, связанные с возможными проблемами со здоровьем будущей роженицы.

Обезболивающие нельзя принимать, если:

  • у беременной имеются заболевания печени или почек;
  • при бронхиальной астме;
  • во время язвенного поражения ЖКТ;

При наличии любого из этих заболеваний, принимать обезболивающие, даже самые безопасные нельзя. Соглашаясь на прием таблеток, вы должны быть готовы к возможным последствиям при беременности, а именно:

  • появление жара, лихорадки, озноба;
  • возможная сыпь на теле;
  • отеки ног и на лице;
  • серьезный зуд;
  • возможная боль в области желудка.

Если вы обнаружили что-то из данного списка, то стоит незамедлительно обратиться к врачу.

Применяйте строго по инструкции

Обезболивающие мази могут качественно избавить будущую маму от боли. Прием мази без разрешения врача очень опасен. Обязательно изучайте инструкцию к применению, а также читайте показания разрешения на прием для беременных.

Какие мази используются, мы расскажем ниже.

  1. Оксолиновая. Данное средство подходит для защиты от различных вирусных заболеваний, наносится на слизистую носа.
  2. Серная мазь. Применяется для лечения кожных заболеваний, акне, чесотки, дерматита, а также прочих заболеваний.
  3. Ацикловир. Разрешается к использованию во время беременности при появлении герпеса, но только после разрешения доктора.
  4. Виферон. Используется как противовирусное средство. Подходит для лечения герпеса, цитомегаловируса и т. д.

гинеколог, врач УЗИ, генетик

Окончила School of Medicine Wright State University по специальности «ультразвуковая диагностика».

источник

В первые недели беременности в организме матери происходят серьезные изменения, которые нередко сопровождаются болями разной локализации. Некоторые будущие мамы при этом испытывают ощущения, похожие на те, что сопровождают менструальные кровотечения, у кого-то могут возникать неприятные рези в области паха, кого-то беспокоят боли в области поясницы. При этом в большинстве случаев дискомфорт носит физиологический характер. Но бывают ситуации, когда боли на первых неделях беременности сигнализируют о серьезных проблемах. Как распознать угрозу?

Существует несколько естественных причин болей на первых неделях беременности. Они сопровождают начало беременности и не требуют медицинского вмешательства. К ним относятся следующие факторы.

Имплантация плодного яйца. Происходит примерно через неделю после зачатия. Когда внедрение зиготы в эндометрий сопровождается повреждением слизистой оболочки или кровеносного сосуда, будущая мама испытывает боль и может наблюдать даже небольшое кровотечение (буквально несколько капель). Внешне ощущения напоминают предменструальные боли, если не знать о беременности, то легко спутать это с обычной менструацией.

Изменение гормонального фона. Основной первопричиной боли выступает возросший уровень прогестерона в крови. Под действием гормона начинают растягиваться связки, меняется центр тяжести, увеличивается матка. Боль при этом возникает в области поясницы, после 20 недели она обычно прекращается. Под влиянием прогестерона и эстрогена увеличивается грудь. Это может привести к физиологическим болям в области молочных желез. Также гормональные изменения могут спровоцировать метеоризм, при котором покалывающие боли локализуются в области пупка и запор, сопровождаемый вздутием и урчанием в животе, чувством зуда или жжения в прямой кишке. Состояние поможет облегчить диета, а прием слабительных средств противопоказан.

Смещение внутренних органов. Давление растущей матки в сочетании с действием гормонов сказывается на состоянии кишечника – его мускулатура расслабляется, сам орган оттесняется маткой. При этом боли могут ощущаться в левом боку, а для их нейтрализации достаточно практиковать частое дробное питание.

Во всех вышеописанных случаях показаться врачу будет не лишним, но только в профилактических целях, поскольку такие боли со временем проходят без лечения.

Внематочная беременность – это состояние, когда плодное яйцо имплантируется не в матку, а в одну из маточных труб. Такие узкие каналы не предназначены для вынашивания, и когда яйцо по размерам начинает превышать диаметр трубы, оно давит на стенки, распирает их и может привести к разрыву. В результате происходит кровотечение, возникает тошнота, рвота, сильнейшая боль, головокружение и обморок.

Такое состояние требует срочного хирургического вмешательства. Симптомы могут проявиться на сроке от 6 до 12 недель.

Гипертонус матки не считается самостоятельным заболеванием, это лишь симптом, который указывает на некоторые патологии беременности. Гипертонус проявляется как тянущая боль в нижней части живота, напоминающая менструальную и отдающая в поясницу. Матка при этом напрягается, твердеет, но на ранних сроках вы не сможете определить это самостоятельно. Поэтому при ощущении тянущих болей на первых неделях беременности необходимо показаться гинекологу, даже если вам кажется, что причин для беспокойства нет.

Гипертонус матки негативно сказывается на будущем малыше, поскольку такое состояние провоцирует нарушение кровоснабжения плода и, как следствие, кислородное голодание, задержку роста и развития. В тяжелых случаях это может привести к самопроизвольному прерыванию беременности.

Иногда результатом зачатия становится нежизнеспособный эмбрион. Плод останавливается в развитии и погибает, а материнский организм исторгает его. При этом матка сокращается, возникают острые боли в нижней части живота и кровотечение. В этом случае требуется медицинская помощь, но не для ребенка, которому уже ничем нельзя помочь, а для матери. Гинеколог проводит исследование матки и, при необходимости, выскабливание.

Боль на первых неделях беременности порой свидетельствует об угрозе выкидыша, спровоцированной отслойкой плодного яйца. Она может сопровождаться кровотечением, интенсивность которого зависит от степени патологии.

На ранней стадии отслойки плод можно спасти. Для этого при первых признаках кровотечения нужно вызвать скорую помощь и принять лежащее положение до приезда врача. Необходимо взять под контроль эмоции и постараться вести себя как можно спокойнее. При лечении патологии также рекомендуется полный покой.

Киста желтого тела — это новообразование, которое возникает по причине скопления жидкости в месте лопнувшего фолликула. Она может вызывать тянущие боли внизу живота со стороны пораженного яичника. Лечения, как правило, не требует. Нужно лишь избегать физических нагрузок, чтобы не допустить разрыва кисты. Если же новообразование будет повреждено, это может вызвать обильное внутреннее кровотечение.

Стоит помнить о том, что боли на первых неделях беременности могут быть никак не связаны с процессом вынашивания. Они возникают при развитии инфекционных заболеваний, обострении хронических недугов. И даже если вы уверены в состоянии своего здоровья, при появлении болей обратитесь к врачу, хотя бы для того, чтобы убедиться, что все в порядке.

источник