Что помогает при изжоге во время беременности 33 недели
При возникновении изжоги во время беременности, важно знать, почему она возникает, когда она начинается и что можно сделать для устранения неприятных симптомов.
Между желудком и пищеводом в организме у человека располагается специальный мышечный клапан – сфинктер. Он делает невозможным проникновение в пищевод еды с желудочным соком, которые провоцируют возникновение изжоги.
Самым частым по времени возникновения диспепсии считается второй триместр. Однако, ее появление возможно на любом сроке, в зависимости от индивидуальных особенностей организма женщины, её предпочтений в еде и здоровье органов ЖКТ.
От чего изжога у беременных – вопрос, ответ на который давно дан современной медициной по женской части. Нарушение гормонального фона, неправильный режим питания, частые переедания – основные причины этого недуга. Но есть и другие факторы, провоцирующие изжогу.
Резкий гормональный сбой, а именно увеличивающаяся выработка прогестерона, ведет к расслаблению гладкой мускулатуры желудочного сфинктера. Желудочная кислота попадает в пищевод и вызывает то самое чувство дискомфорта, которое знакомо каждому.
Основным фактором развития изжоги на ранних сроках беременности является неправильный режим питания.
Жирное, острое, копченое, жареное не рекомендуется употреблять на протяжении всего периода вынашивания ребенка. Диетологи рекомендуют перейти на более легкую и полезную пищу в это время. Это могут быть блюда, приготовленные из мяса и овощей на пару, тушеные.
Также не следует переедать. Лучше спустя несколько часов скушать еще порцию еды.
Во втором триместре появление изжоги может быть спровоцировано несколькими обстоятельствами:
Высокий уровень прогестерона. Если в первом триместре гормональная перестройка только начиналась, то во втором триместре она уже завершена. Организм вырабатывает достаточное количество прогестерона, поэтому мышцы всего тела расслаблены (в том числе и желудочный сфинктер).
Увеличение массы плода. Это ведет к тому, что матка сдавливает брюшную полость, тем самым уменьшая объем желудка. Так как женщина продолжает питаться без изменения количества еды, то в желудке не хватает для нее места. Поэтому наполовину переваренная пища может попасть обратно в пищевод и вызвать приступ диспепсии.
Торможение пищеварения. По причине сбоев в количестве вырабатываемых гормонов замедляются процессы переваривания. В желудке начинаются процессы брожения, возникает отрыжка, начинается изжога.
В третьем триместре основной причиной возникновения изжоги является давление матки на близлежащие органы и на ЖКТ. Однако доктора выделяют несколько дополнительных факторов возникновения диспепсии.
Рекомендуются такие овощи, как цветная капуста, морковь, свекла, овощные пюре. Эти продукты способствуют скорейшему восстановлению слизистых стенок пищевода. Регулируют выработку соляной кислоты в желудке, минимизируя возможность появления изжоги.
Готовить лучше с добавлением оливкового масла, так как оно способствует выведению желчи, которая при избыточном накоплении также способна провоцировать приступ изжоги.
На десерт подойдут сладкие фрукты и ягоды с мягкой клетчаткой. Пить рекомендуют кисель, молоко, минеральную, щелочную воду без газа, некрепкий чай с сахаром.
Гастроэнтерологи настаивают, что единственно правильными способами приготовления пищи являются тушение, запекание, отваривание и приготовление на пару. Таким образом, максимально сохраняются полезные вещества продуктов.
Питаться необходимо в дробном режиме, т.е. 6 раз в день с интервалом в 2-3 часа. Количество еды должно быть не больше половины стандартной порции.
Есть надо медленно, тщательно пережевывая. Тогда чувство сытости наступит вместе с завершением приема пищи и не будет соблазна съесть что-либо лишнее, вызвав этим изжогу от переедания.
Не рекомендуется употребление пищи, которая усиливает секрецию желудочного сока, от чего может начаться изжога у беременных. Это жирная, острая, соленая, копченая, маринованная еда.
Также ограничить потребление грубой клетчатки (белокочанная капуста, бобовые, бананы, брокколи, яблоки и др.). Избегать очень холодной и очень горячей пищи, свежей выпечки, ржаного хлеба.
Самым вредны способом приготовления пищи, по мнению диетологов, является жарка. Еда становится жесткой, жирной, разрушается большинство полезных веществ в ней. Такая пища долго переваривается, провоцирует избыточную выработку желудочного сока.
Основными продуктами и блюдами, от чего изжога у беременных обязательно появится, являются:
Копченые мясные изделия (колбаса, сосиски, рыба и др.);
Маринады (огурцы, помидоры, капуста и др.);
Кондитерские изделия (торты, пирожные, шоколад, конфеты, печенья и др.);
Молочные продукты с высоким процентом жирности (сметана, сливки и др.);
Недозрелые фрукты;
Цитрусовые фрукты и ягоды (блюда из них);
Свежая сдоба (булки, пирожки, хлеб);
Фруктовые пюре и соки (также томатный сок).
Способов борьбы с изжогой немало. Многочисленные медикаментозные препараты, травяные отвары, народные методы помогут в борьбе с недомоганием.
Однако следует учитывать, что изжога может быть симптомом заболевания ЖКТ. Необходимо пройти обследование, в ходе которого врач исключит или подтвердит ее наличие. Также гастроэнтеролог может проконсультировать по этому вопросу.
Если же препарат выбирается самостоятельно, важно внимательно читать инструкцию, т.к. некоторые лекарства противопоказаны и могут навредить ребенку.
Самым популярным комбинированным антацидом является Ренни.
Его разрешается применять в период беременности. Отличается высоким быстродействие. Выпускается в таблетках двух видов: жевательных и водорастворимых.
В составе углекислый кальций и магниевая соль угольной кислоты, которые эффективно нейтрализуют излишки соляной кислоты. Всасывается в кровь до 20% активных веществ, остальное выводится из организма вместе с калом.
Стоит помнить, что магний способен привести матку в тонус, а кальций – к окостенению плода. Именно поэтому нежелательно принимать Ренни на последних месяцах беременности.
Пищевая сода уже много лет является самым популярным домашним средством от изжоги. Однако беременным не стоит злоупотреблять этим методом.
Специалисты утверждают, что после употребления содового раствора изжога с большой вероятностью вернется спустя 30 минут – час. Натрий в составе усиливает отечность конечностей, влияет на работу сердечно-сосудистой системы.
Принимать соду можно в крайнем случае, когда нет возможности найти более безопасное лекарство.
Для беременных 1 ч.л. соды гасится половиной чайной ложки уксуса и размешивается в 125 мл воды.
Самыми безопасными средствами, от чего изжога у беременных быстро исчезнет, являются альгинаты. В составе растительный компонент, который выделяют из бурых водорослей.
Альгинаты относят к не всасывающимся лекарственным средствам. Они обволакивают стенки желудка и пищевода, нейтрализуя соляную кислоту. Прием разрешен на протяжении всего периода беременности.
Возможны редкие случаи аллергических реакций из-за индивидуальной непереносимости действующего вещества.
К этой группе лекарств относят Гевискон, Альгинат кальция, Ламиналь и др.
Единственным недостатком является довольно высокая стоимость и малая распространенность в аптечных сетях.
Лекарственные средства от изжоги можно разделить на две группы: альгинаты и антациды. Первые безопасны и не имеют противопоказаний и побочных эффектов. При этом они дороже и малодоступны. Вторые безопасны в первом и втором триместре, имеют побочные эффекты, дешевы.
Золотой серединой в данном случае являются комбинированные антациды. В своем составе они имеют строго вымеренную минимальную дозу активных веществ, которая надолго избавит от изжоги, не навредив ребенку. Они не всасываются в кровь.
Принимать такие препараты разрешено на протяжении всей беременности.
Примерами комбинированных антацидов являются Ренни, Маалокс, Алмагель и другие. Активные вещества у них, в большинстве случаев, идентичные. Различие лишь в компании производителе.
Принимают их непосредственно во время изжоги. Дозировка и способ приготовления указаны на коробке или в листке-вкладыше. Следует ее соблюдать. Выпускаются лекарства, в основном, в форме растворимых таблеток или порошков.
Консультация врача в случае диспепсии желательна, но необязательна. Если анамнез беременной не включает заболеваний ЖКТ, анализы в норме, то можно выбрать любой из множества лекарств, показанный при беременности.
Избавление от изжоги домашними средствами более безопасно, чего не скажешь о лекарственных препаратах. Применение у беременных травяных отваров, чаев, настоев благотворно влияет на весь организм в целом.
Наиболее действенные рецепты:
Корень аира. В свежем виде небольшой кусочек следует тщательно разжевать и запить водой, либо растолочь и сделать напиток. Купленный в аптеке высушенный аир необходимо заварить в чашке с кипятком и выпить при наступлении изжоги.
Ромашковый чай. Эффективно борется с изжогой при регулярном употреблении перед едой. Несколько чайных ложек цветков залить стаканом кипятка. Спустя 15-20 минут можно употреблять. Пьется такой чай за полчаса до приема пищи. В такой чай можно добавить мелису, это растение также эффективно в борьбе с изжогой.
Настой из семян аниса, укропа или фенхеля. Чайную ложку семян залить стаканом кипятка. Настоять до полного охлаждения. Пить при наступлении изжоги небольшими глотками до значимого уменьшения чувства жжения. Осторожно! Такой настой способен провоцировать длительные запоры.
Отвар из смеси подорожника, ромашки лекарственной и зверобоя. В термос засыпать по 1 ч.л. каждого растения, залить кипятком. Употреблять по 1 столовой ложке отвара перед едой. В день можно пить не более 3 ложек.
Дополнительной помощью при устранении изжоги можно считать местное применение эфирных масел. Они благотворно влияют на весь организм и помогают расслабиться.
Самыми эффективными считаются масло лимона, мандарина и мяты. Они втираются в кожу в месте солнечного сплетения.
Каши, супы-пюре. Отлично действует овсяная каша, рисовая. Они покрывают стенки желудка пленкой, препятствуя дополнительному раздражению слизистой.
Супы-пюре из овощей, без бульона надолго нейтрализуют соляную кислоту в желудке.
Если изжога образовалась после приема пищи, ее можно «запить». Подойдут следующие напитки:
Вода питьевая. Разбавит желудочный сок, уменьшив чувство дискомфорта. Смоет кислоту со стенок пищевода. Употреблять необходимо воду комнатной температуры, небольшими глотками.
Молоко. В составе молока содержится кальций, способный связывать соляную кислоту. Пить его следует небольшими частыми глотками.
Минеральная щелочная вода без газа. Такие можно найти у торговых марок «Ессентуки» и «Боржоми». Достаточно одного стакана.
Питьевой йогурт. Обволакивает, устраняя изжогу достаточно быстро.
У беременных с крупным плодом изжога – частое и долго непроходящее расстройство, от чего помочь может, в основном, только его рождение.
От чего изжога у беременных — причины и последствия:
Как устранить изжогу во время беременности:
источник
Народные методы лечения изжоги у беременных помогают улучшить самочувствие будущей мамы без вреда для ее малыша. Согласно статистическим данным, от изжоги страдает около 80% беременных женщин. Как подобрать максимально эффективное и при этом щадящее средство для борьбы с данным недугом?
Изжога представляет собой воспалительный процесс слизистых оболочек в области нижнего пищеводного отдела.
Медики выделяют следующие причины, которые могут спровоцировать развитие данного заболевания у будущих мам:
Увеличение размеров матки, оно приводит к повышенному давлению на близлежащие органы.
Повышение показателей кислотности желудочного секрета.
Интенсивное продуцирование прогестерона, приводящее к ослаблению мускулатуры внутренних органов, в том числе и сфинктера, локализующегося между пищеводом и желудком.
Обратите внимание: В большинстве случаев проблемы с изжогой проходят сами собой в третьем триместре, что обусловлено опущением живота и снижением выработки гормона-прогестерона!
Несмотря на то, что, по мнению большинства докторов, изжога при вынашивании малыша не требует какого-то особенного лечения, этот недуг может доставлять будущей маме немало дискомфорта и неприятных ощущений! Для того чтобы облегчить свое состояние, не прибегая к медикаментозной помощи, пациентка может воспользоваться предельно безопасными и проверенными временем народными средствами!
Использовать нетрадиционные методы лечения изжоги у беременных следует при появлении у будущей мамочки следующих неприятных клинических симптомов:
Отрыжки;
тошноты и приступов рвоты;
ощущения жжения в области гортани;
неприятного горьковатого или кислого привкуса во рту;
ощущения дискомфорта и тяжести в области живота;
метеоризма;
вздутия живота;
нарушений стула.
Важно!Перечисленные выше признаки могут проявляться и при других заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Поэтому, при возникновении любых тревожных симптомов, будущей маме необходимо обратиться за профессиональной консультацией к квалифицированному специалисту!
Употребление каких-либо лекарственных препаратов для женщины, ожидающей появления малыша на свет, крайне не рекомендуется. Облегчить общее состояние и устранить болезненную симптоматику, характерную для изжоги, беременная может с помощью безопасных народных средств.
Представляем вашему вниманию несколько наиболее действенных и популярных рецептов из шкатулки народной медицины:
В стакан подогретого молока нужно добавить несколько капель фенхельного масла и щепотку измельченного миндаля. Смесь тщательно перемешать и выпить мелкими глотками.
Морковь помогает устранить ощущение жжения и дискомфорта в области пищевода. Для лечебных целей нужно очистить морковь среднего размера, измельчить ее при помощи мелкой терочки и съесть при появлении неприятных признаков, присущих изжоге.
Кисель обладает ярко выраженным обволакивающим действием, а потому оказывает успокаивающее воздействие на воспаленные слизистые оболочки. При появлении симптомов изжоги будущее маме нужно выпить стакан киселя (около 200 миллилитров). Аналогичным действием обладает и свежий сок картофеля. Важно! Используйте для борьбы с изжогой только домашний кисель, приготовленный из натуральных ингредиентов. Магазинные продукты не только не дадут никакого целебного эффекта, но и могут навредить будущему малышу, поскольку в их состав входят красители, искусственные ароматизаторы, усилители вкуса и другие химические компоненты.
Чайная ложка подсолнечного масла, принятая на голодный желудок (желательно в утренние часы), оказывает положительное влияние на функционирование желудочно-кишечного тракта, помогает облегчить состояние пациентки и предотвратить новые приступы изжоги.
Купировать приступ помогает имбирный корень, который необходимо, тщательно и не торопясь, разжевать при появлении первых же признаков, характерных для изжоги.
Чтобы облегчить состояние, можно выпить залпом стакан минеральной воды (лучше всего использовать для этих целей целебную воду Боржоми).
Столовую ложку яблочной уксусной эссенции нужно разбавить в половине стакана теплой воды, а затем добавить 1 ч. ложечку меда. Пить лекарство рекомендуется после приема пищи, один раз на протяжении суток.
В том случае, если максимально щадящие методы борьбы с изжогой в домашних условиях не оказали должного эффекта, можно попробовать более действенные методы. Систематически использовать их в период беременности не стоит, но при остром приступе они придутся будущей маме очень кстати.
При острых проявлениях необходимо положить под язык щепотку соли. В процессе проглатывания подсоленной слюны выделяются особые ферментные вещества, способные нейтрализовать соляную кислоту, что позволяет устранить изжогу.
Обратите внимание: беременным женщинам противопоказано употреблять в больших количествах соль, поэтому использовать данный способ можно только в исключительных случаях!
Содовый раствор – эффективное и сильное средство от изжоги, оно помогает купировать приступ в кратчайшие сроки. Для таких целей необходимо развести 1 ч. л. соды в теплой воде и выпить получившийся раствор. Используйте это средство крайне осторожно, поскольку сода может спровоцировать появление отечности, а также нарушение кислотно-щелочного баланса в желудочно-кишечном тракте.
Важно! Перед применением любых, даже самых безобидных на первый взгляд, народных рецептов, будущей маме настоятельно рекомендуется проконсультироваться со своим лечащим врачом!
Картофельный крахмал характеризуется наличием ярко выраженных обволакивающих свойств, а потому картофель с давних пор используется в качестве средства для борьбы с изжогой. Приготовить картофельное лекарство чрезвычайно просто. Нужно очистить крупную картофелину, измельчить ее на крупной терке, а затем отжать через марлю сок. Принимать снадобье следует по 2 столовые ложки, приблизительно за полчаса до еды.
Обратите внимание: Лечебными свойствами обладает только свежевыжатый картофельный сок!
Для достижения предельно благоприятных, стабильных результатов, будущим мамочкам народная медицина рекомендует пройти следующий курс картофельной терапии:
На протяжении 10 суток каждое утро начинайте со стакана свежевыжатого картофельного сока, который принимайте за полчаса до завтрака.
Сделайте перерыв в 10 дней, после чего повторите лечебный курс.
Оптимальная продолжительность терапии против изжоги картофельным соком в процессе ожидания малыша составляет около 2-х месяцев!
Можжевельник народная медицина считается действенным и популярным средством для борьбы с изжогой. Купировать приступ поможет вдыхание можжевельникового эфирного масла, добавленного в ароматическую лампу.
При хронической форме заболевания приобретите семена можжевельника. Начинайте терапевтический курс с разжевывания трех семечек на протяжении суток. С каждым днем увеличивайте дозировку на одно семя. Через неделю начинайте уменьшать количество можжевельниковых семян, так же на одно семечко в сутки. При необходимости терапевтический курс можно будет повторить.
Для того чтобы борьба с проявлениями изжоги увенчалась успехом, беременным женщинам необходимо совмещать народные методы с соблюдением следующих принципов диетического питания:
Максимально ограничьте содержание в ежедневном рационе жирной, пряной, кислой и жареной пищи.
Откажитесь от употребления сладостей, кондитерских и хлебобулочных изделий.
Ежедневно выпивайте по два стакана свежеотжатых фруктовых или овощных соков.
Придерживайтесь дробной схемы питания: кушайте по 5-6 раз на протяжении суток, небольшими порциями.
Откажитесь от позднего ужина. Последний прием пищи должен быть не позднее, нежели за 2–3 часа до отхода ко сну.
Воздерживайтесь от употребления газированных, чайных, кофейных напитков.
Специалисты-диетологи выделяют ряд продуктов питания, препятствующих образованию кислот.
Будущим мамам, страдающим изжогой, обязательно нужно включить в свой ежедневный рацион такие продукты:
Зелень;
свежие овощи зеленого цвета;
молоко и кисломолочные продукты;
орехи;
курага;
злаковые;
мед;
картофель;
чернослив;
гречка;
рис;
макароны твердых сортов.
А вот от употребления баранины, томатов, шоколада, твердых сортов сыра, лука, чеснока, горчицы, копченостей и цитрусовых фруктов придется временно воздержаться, поскольку они могут спровоцировать возникновение изжоги!
Обратите внимание: скорректировав свой рацион и придерживаясь принципов диетического питания, вы не только избавитесь от изжоги, но и улучшите общее состояние здоровья, что крайне полезно для будущего малыша!
При проявлениях изжоги будущая мама вполне может использовать следующие рецепты, в основе которых лежат целебные травы:
Корень аира (столовая ложка) нужно измельчить и залить кипятком. Отставить настаиваться на 7–10 мин, после чего процедить и пить по глотку, перед каждым приемом пищи.
Вереск (столовая ложка) следует залить стаканом кипящей воды и несколько минут варить на медленном огне. Затем отвар нужно будет процедить и выпивать по 1 ст. ложке, трижды на протяжении суток.
1/2 ч. ложки полыни залить половинкой стакана воды и оставить для настаивания в теплом месте. Через двое суток отвар следует процедить и пить, разделив на два приема.
Пару ложек сушеной мяты следует залить кипятком и заварить, как обыкновенный чай. Добавить пару смородиновых и калиновых листочков. Этот целебный напиток рекомендуется пить по 3 стакана на протяжении суток.
Обратите внимание: хороший терапевтический эффект при борьбе с изжогой дают такие целебные травы, как укроп, зверобой, гречавка и подорожник. Отвары этих растений можно пить ежедневно, вместо привычного чая!
Отметим, что не все травы, рекомендованные народной медициной от изжоги, в равной степени безопасны для женщины, ожидающей малыша, поэтому курс фитотерапии желательно согласовывать с лечащим врачом!
Для того чтобы во время беременности народные лечебные способы избавления от изжоги оказались максимально действенными и эффективными, будущим мамам нужно соблюдать следующие несложные рекомендации:
Носите свободную одежду, чтобы не пережимать область живота.
Спите на приподнятой подушке.
Не наклоняйтесь и не ложитесь сразу после еды, для того чтобы избежать возможного попадания пищи в область пищевода.
Избегайте стрессовых ситуаций и психоэмоциональных потрясений, поскольку нервные расстройства могут стать причиной приступа изжоги.
Избегайте переедания и набора лишнего веса.
Кушайте не спеша, тщательно пережевывая пищу.
Ведите активный образ жизни, ежедневно выполняя посильную физическую нагрузку.
Народные методы лечения изжоги у беременных основаны на употреблении настоев и отваров целебных трав, а также соблюдении принципов здорового питания. Ведение активного образа жизни, нормальный сон, отказ от вредных привычек и обильной пищи поможет избавиться от проявлений, характерных для изжоги, улучшит общее самочувствие будущей мамочки, а также принесет пользу ее малышу!
Совинская Елена, врач-диетолог
16,891 просмотров всего, 2 просмотров сегодня
источник
Даже если никогда прежде вы не страдали от изжоги, то в период беременности у вас есть все шансы с ней познакомиться. Явление настолько неприятное и распространенное среди беременных женщин, что считается одним из самых ужасных и надоедливых спутников вынашивания ребенка.
Бытует мнение, что виновником изжоги во время беременности является малыш, точнее его ноготки и волосяной покров. Однако медики считают, что это вряд ли. Пищеварительный «пожар» имеет физиологическую природу и вполне объясним. Соответственно, методы борьбы с изжогой становятся очевидными.
Изжога (или кислотная диспепсия) — это ощущение жжения и боли за грудиной и в подложечной области. Чаще всего это происходит из-за выброса желудочного сока в пищевод, вследствие чего чувствительная слизистая оболочка раздражается и возникает это неприятное чувство жара.
Выброс этой самой кислоты провоцируется сдавливанием внутренних органов. Именно поэтому люди часто ощущают изжогу после активных нагибаний или накачке пресса, а также при большом весе. При беременности на органы давит растущий плод, что усугубляется с увеличением срока. Именно поэтому изжога чаще всего мучает женщин, начиная со второго триместра, а на ранних сроках они, как правило, не испытывают такого «счастья» (хотя бывают и такие случаи).
Конечно, пищевод защищен от воздействия желудочной кислоты своеобразным клапаном — сфинктером, поэтому от изжоги страдает далеко не каждый. Но под воздействием «беременного» гормона прогестерона тонус мышц, как мы знаем, расслаблен, в том числе и мышц пищевода. И этот мышечный клапан-зажим в таком расслабленном состоянии позволяет желудочной кислоте выливаться в пищевод. Плотному закрытию сфинктера препятствует также увеличение матки и повышение внутрибрюшного давления (приблизительно к 25 неделе).
Высокий уровень гормонов во время беременности влияет и на время, необходимое организму для полноценного пищеварения. Мышечные сокращения, помогающие пище проходить по пищеводу, замедляются в качестве побочного эффекта гормональной секреции. В результате пищеварительный процесс и расщепление пищи занимает больше времени, приводя к расстройству желудка и изжоге.
Как правило, изжога начинается вскоре после еды (особенно после употребления обильной жирной, жареной и острой пищи) и может длиться от нескольких минут до нескольких часов подряд. Но все очень индивидуально. Многие беременные отмечают, что испытывают изжогу постоянно, даже если ничего не едят и не пьют. А часто изжога начинает доставать будущую маму именно в лежачем положении, поэтому спать приходится, чуть ли не сидя.
Болезненную изжогу во время беременности можно устранить при помощи препаратов с общим названием «невсасывающиеся антациды». Они нейтрализуют и поглощают соляную кислоту из желудка, обволакивают его стенки и снимают изжогу за 1-2 минуты, не всасываясь в кровь.
К невсасывающимся антацидам относятся препараты, содержащие кальций, алюминий и магний. Это могут быть такие современные препараты, как Маалокс, Альмагель, Ренни, Тальцид. Однако вместе с соляной кислотой эти лекарства поглощают и другие вещества. Поэтому совмещать их с приемом других препаратов не стоит.
Многие антациды могут провоцировать возникновение запоров. Однако большинство современных препаратов лишено этого побочного эффекта. Среди таких — таблетки Ренни. Кроме карбоната кальция они содержат карбонат магния, а магний обладает послабляющим действием, а также способствует образованию слизи в желудке и повышает сопротивляемость его слизистой к повреждающему действию соляной кислоты. Также Ренни помогает устранить другие неприятные симптомы, нередко сопутствующие изжоге — тошноту, отрыжку, метеоризм. Но ввиду того, что магний способен влиять на развитие плода, мировые гинекологи рекомендуют все же отказаться и от таких препаратов.
Отдельно следует упомянуть о препаратах, содержащих нитрат висмута, — наподобие Викалина. Информации о возможном неблагоприятном влиянии висмута на ребенка недостаточно. Поэтому следует отказаться от таких лекарств в период беременности.
Как и в любом другом случае, лекарственное лечение изжоги должно проводиться исключительно по назначению врача. Он же пропишет вам допустимую дозировку.
источник
Более половины всех беременных женщин сообщают о симптомах сильной изжоги, особенно во время второго и третьего триместров. Изжога, которая также называется кислотный рефлюкс, является раздражением или жжением в пищеводе, вызванным возвратом содержимого желудка вместе с желудочной кислотой вызывая боль и кислый вкус во рту.
Изжога является одним из самых распространенных симптомов беременности, которая возникает из-за того, что гормоны, количество которых возрастает при беременности, приводят к расслаблению клапана между нижней частью пищевода и желудка.
Проблема усугубляется на поздних стадиях беременности, когда матка поднимает собой пищеварительный тракт кверху.
Как можно избавиться от изжоги при беременности.
Воздержитесь от жареных, пряных продуктов, или других продуктов, которые вызывают расслабление нижнего пищеводного сфинктера и увеличивают риск изжоги.
Избегайте больших порций во время приема пищи. Разделите привычные порции пищи пополам или на три части и съедайте в несколько приемов.
Ешьте медленно и не ложитесь сразу после еды. Не запивайте еду сразу.
Не наклоняйтесь низко и резко, старайтесь не перенапрягать мышцы брюшной области.
Не кладите голову на кровать без подушки – чем выше голова и грудь, тем меньше шансов возникновения изжоги, поэтому лучше использовать дополнительно еще подушку .
Носите свободную одежду.
Избегайте запоров.
В дополнение к вышеуказанным мерам, в борьбе с изжогой беременным помогают антацидные препараты, такие как трисиликат магния или гавискон, совершенно безопасны во время беременности. Их продают в аптеках и принимают в виде таблеток и в жидком виде.
И учтите: нет никаких причин, по которым вы должны терпеть изжогу и страдать от бессонных ночей.
После родов изжога обычно исчезает
Беременность – естественное и физиологическое состояние женщины. ) Но сколько не комфортных состояний она приносит! Одна из них – изжога, которая порой бывает очень мучительной. Конечно, есть много препаратов снимающих эти неприятные ощущения, но вот только не все медикаменты можно принимать во время беременности. Поэтому возникает резонный вопрос: «Что делать при сильной изжоге при беременности?». Вот с этим мы с вами дальше и будем разбираться.
1. Почему бывает изжога при беременности от пищи?
Виновником этой «радости» является гормон прогестерон, который вырабатывается только в организме беременной женщины. Роль прогестерона заключается в сохранении беременности. При этом он заодно расслабляет гладкую мускулатуру, в том числе и желудочно-кишечного тракта. А это в свою очередь приводит к тому, что содержимое желудка частенько начинает попадать в пищевод и вызывает изжогу.
Получается, что изжога после еды при беременности — естественное явление, с которым придется мириться до самого рождения ребенка или по крайней мере точно при ранних сроках беременности.
2. Изжога при беременности — как бороться?
• Соблюдаете режим питания, ешьте маленькими порциями и не переедайте. Хорошо пережевывайте еду, не торопитесь. Ведь пища начинает перевариваться уже в полости рта и, попав в желудок, быстрее покинет его, тем самым уменьшится возможность изжоги. Но в этом состоянии голодать тоже нельзя!
• После еды не ложитесь, по меньшей мере 2 часа.
• Постарайтесь спать, подкладывая под голову подушку.
• Вовсе откажитесь от газировки, сигарет, кофе и крепкого чая!
• Из рациона питания также нужно исключить жаренные, жирные и острые блюда, свежую выпечку и шоколад. Эти продукты раздражают слизистую желудка, и после их съедания выделяется больше соляной кислоты. Лучше ешьте больше свежих овощей и фруктов.
3. Народные средства от изжоги при беременности:
• Можно, например, делать отвар из трав, обладающих обволакивающим свойством и пить, как чай: ромашка, тысячелистник, подорожник, укроп, зверобой, мята.
• Есть понемногу семечки и зернышки овса.
• Хорошо снимает неприятные ощущения свежая морковка.
• Стакан молока также не плохо помогает, но не всем подходит, поскольку оно может усилить метеоризм и малышу в животе у мамы станет не комфортно.
• Также вам поможет свежий мед в сотах, если его жевать понемногу, как жевательную резинку.
• На некоторое время избавиться от «мучений» поможет ложка растительного масла. Согласна не очень приятно. А что делать? С изжогой как-то бороться нужно, а траву пока заваришь. Зато эффект моментальный.
• Также используйте свежий картофельный сок, уж перетерпите, если он вам не понравится.
• А вот питьевую соду использовать нельзя, хотя эффект от нее – моментальный. Почему нельзя? Да потому, что она усиливает выработку в желудке соляной кислоты, что скоро приведет к быстрому возобновлению изжоги.
Вы все перепробовали, но вам не помогло, то попробуйте принимать лекарства.
4. Медицинские препараты от изжоги для беременных
Медикаменты созданные для борьбы с изжогой носят название антациды, они не только избавляют от изжоги, но еще и подавляют образование соляной кислоты. Беременным женщинам можно принимать только те, которые не всасываются. К ним относятся: Маалокс, Альмагель, Ренни. Из них лучше Ренни, поскольку он к тому же послабляет стул. Все остальные антациды вызывают запоры. Препараты висмута применять будущим мамам нельзя.
Появилась изжога во время беременности, не паникуйте, а хорошенько подумайте, что делать. Подберите именно тот способ, который подходит только Вам и безопасен для малыша. Всегда помните, что вы в ответе не только за себя, но и еще за новую жизнь!
Здравствуйте, уважаемые будущие мамы! Замучила изжога? Сил ваших больше нет, с ней бороться? И когда все это закончится? Прекрасно вас понимаем. Держитесь, вы такая не одна. Практически 75% женщин успевают не понаслышке узнать, что такое изжога во время беременности.
Это ощущение можно объяснить как жжение и дискомфорт за грудиной. Изжога у беременных может даже начать проявляться в начале беременности, но обычно для нее характерно время 2-3-го триместра.
Облегчение же обычно наступает перед родами и окончательно проходит после самих родов. Не спешите расстраиваться, мы попробуем вам рассказать, как другие, такие же как и вы, беременные женщины справляются с этой напастью. Может что-то и вам поможет?
А для начала давайте разберемся, почему возникает это неприятное чувство. Ведь если знать причину, то можно быстрее найти решение для того, чтобы ее устранить.
Возможно, вы уже слышали от своих знакомых, что если у беременной изжога -значит ребеночек родится с шикарной шевелюрой. Конечно, волосики начинают расти у малышей еще у мамы в животике, но этот процесс никакого влияния на проявление изжоги у будущей мамы не оказывает.
Главная причина, по которой у беременных возникает изжога -гормональные изменения. Желудок и пищевод разделяются особой мышцей -сфинктером, который должен в норме не давать пище попадать обратно. Однако, при беременности в организме женщины увеличивается уровень прогестерона.
Этот гормон расслабляет в организме все гладкие мышцы. Необходимо это для того, чтобы снизилась возбудимость матки и беременность протекала спокойно. Но помимо матки происходит расслабление и других гладких мышц, в том числе и сфинктера. Поэтому он уже не может выполнять свою функцию как обычно.
Содержимое желудка попадает в пищевод, и возникает изжога. Второй причиной возникновения изжоги становится растущая матка. Плод растет, и матка поднимается выше, оказывая сдавливающее действие на все органы и поджимая диафрагму.
Вот почему у беременных появляется отдышка в 3 триместре и часто возникает изжога. Обычно изжога перестает проявляется в конце беременности, когда головка малыша опускается в область малого таза, живот опускается, да и уровень прогестерона уменьшается перед родами.
К счастью, изжога у беременных женщин на самой беременности никак не отражается, то есть ребенку она никаким образом не мешает. Но учитывая, то неприятное ощущение, которое она вызывает, любая будущая мама пытается найти способ, чтобы от нее избавиться.
К сожалению, средства, которое бы 100% помогло избавиться от изжоги, не существует. Однако, можно попытаться облегчить свое состояние. Изжогу при беременности можно предотвратить, а для этого:
старайтесь кушать часто 5-7 раз в день, пусть это будут маленькие порции, но не сухомятка;
после еды не спешите ложиться хотя бы полчаса;
ложитесь спать на левый бок, такое положение ослабит проявление изжоги и будет способствовать нормальному кровообращению в плаценте;
соблюдайте диету для беременных: исключите из своего меню маринады, жирные соленые блюда, черный чай, кофе, жаренное. Вы можете сами понаблюдать после каких продуктов у вас появляется изжога и постараться их исключить из рациона;
помогут справиться с изжогой молоко, тертая морковка, миндальные орехи, кисели, овсяные хлопья, можно пожевать кусочек имбиря;
носите удобную одежду, лучше, чтобы это была специальная одежда для беременных;
лишний раз не наклоняйтесь.
Кстати говоря, считается народным средством от изжоги сода. Но о ней желательно забыть во время беременности. Конечно, сода моментально снимет симптомы изжоги, но вместе с этим ваш желудок начнет усиленно вырабатывать кислоту и следующий приступ изжоги будет намного сильнее. А это вам нужно?
Что касается лекарственных препаратов от изжоги, есть антацидные препараты безопасные для беременности, которые оказывают обволакивающее действие на желудок и не всасываются в кровь. Из них наибольшей популярностью пользуется ренни. Но все-таки лучше принимать любые лекарства только после консультации с вашим врачом.
Кроме того, на проявление изжоги у беременных влияют напряжение и стрессы. Поэтому старайтесь больше отдыхать, расслабляться и не волноваться лишний раз. Удачи вам в лечении изжоги, поверьте это не самая серьезная проблема, которая может быть при беременности.
Изжога при беременности как избавиться от неё медикаментозно и народными средствами. Причины возникновения
Наш разговор сегодня — изжога при беременности как избавиться от неё, какие существуют быстрые медикаментозные препараты и народные способы для борьбы с жжением, на каком сроке предпочтительнее принимать народные средства и почему. Одним из постоянных практически спутников жизни беременных женщин является изжога или эзофагит. Возникая на различных сроках беременности, она не дает покоя, с трудом проходит и вскоре возвращается вновь. В большинстве случаев это временное явление — на период беременности.
Рассмотрим механизм возникновения изжоги. При ней появляется резкий привкус во рту, ощущения жжения в области желудка или в горле. Физиология жжения заключается в том, что пища, попавшая в желудок, обратно забрасывается в пищевод. Возникает это явление после еды, чаще всего является верным спутником второй половины беременности.
Существуют две главные причины жжения:
переедание, особенно это характерно во втором и третьем семестре
изменение гормонального фона
Если с перееданием всё понятно — необходим переход на дробное и частое питание, то с гормональным фоном не всё ясно. Разберёмся.
При нормальной работе пищеварительной системы эффективно функционирует сфинктер — особая мышца между желудком и пищеводом, которая и не дает пище попадать обратно. Но в связи с изменением гормонального фона у беременной женщины наблюдается повышенное содержание прогестерона – этот гормон призван расслабить гладкую мускулатуру матки, чтобы обеспечить её спокойное состояние для будущего малыша.
Однако аналогичным образом гормон действует на все мышцы, в том числе, и сфинктер между пищеводом и желудком. Как результат, возникает изжога. Дополнительным фактором нарушения работы желудка становится рост плода в матке, которая постепенно все более подпирает желудок, создавая дополнительное давление на его стенки.
Также во время третьего триместра значительно увеличивается объём матки, которая давит на желудок, что может также может влиять на заброс кислоты в пищевод. Некоторые мед.препараты также вызывают жжение.
Изжога при беременности как избавиться разными способами от жжения — этот вопрос рано или поздно интересует всех будущих мам.
Мало приятного, когда внутри вас пробуждается действующий вулкан, буквально извергающий лаву в ваш внутренний мир. И, хотя специалисты в один голос уверяют, что ни будущей маме, ни плоду никак не повредит изжога в первом триместре беременности, как избавиться от нее – вопрос №1 для дам «в положении». 80% женщин, ждущих карапуза, не раз испытывает на себе, чем неприятна изжога во время беременности. Особым «счастливицам» удается ощущать себя огнедышащим драконом на протяжении всего срока, от первой до последней недели.
Казалось бы, к третьему триместру будущую маму должно отпустить: в эти дни куда реже встречается токсикоз и прочие сопутствующие положению недомогания. Однако, порой даже финишная прямая приносит неприятные ощущения, и особенно обращают на себя внимание 30 – 33 неделя беременности.
Возможно, вам будет полезной статья на смежную тему об различных взглядах на образование изжоги, интересных методиках её избавления — проходите по ссылке на статью как избавиться от изжоги. Также, возможно, вам будет интересна статья о взаимосвязи изжоги и бактерии Хеликобактер пилори. Также вы можете ознакомится, как лечить язву желудка различными способами.
Самый лучший способ – это предупредить неприятный симптом, а не обезвреживать бушующий внутренний вулкан. Профилактика кроется в отказе от злополучных продуктов, соблюдении заветов Правильного Питания и нескольких маленьких хитростях.
Есть часто, но крошечными порциями – стандартный совет любого терапевта.
Естественно, из рациона придется выбросить продукты-провокаторы, которые провоцируют чрезмерную активность желудка. Ими может быть и кофе, и белокочанная капуста (как тушеная, так и сырая), и газировка, и чеснок, и яблоко с кислинкой, и кисломолочные продукты.
Специалисты отмечают, что помочь при частой изжоге могут частые и небольшие порции теплого молока. Кто не может пить молока — тот пьёт воду мелкими глотками или свежие живые йогурты (Активия).
Не принимать пищу непосредственно перед сном. Если на ночь нужно что-то съесть (это часто бывает в третьем триместре), то это должен быть либо стакан кефира, либо стакан молока, но — не бутерброд.
Если предстоит плотный ужин, то он должен быть за три часа до отхода ко сну.
Еще один действенный совет – не ложиться и не делать наклоны сразу после еды. Беременные любят диванный отдых, но после приема пищи куда полезнее прогуляться – так гораздо меньше шансов столкнуться с изжогой. Известно, что она – частая гостья именно лежачих.
Если вам все-таки надо отдохнуть или вздремнуть, приподнимите голову и грудь с помощью объемной подушки, а ещё лучше, сделать из нескольких подушек глубокое гнездо и спать в нем, чтобы верхняя часть тела была значительно выше.
Удивительный факт – порой избавиться от изжоги во время беременности помогает обычный отказ от тесной одежды и переход на вещи размера «плюс». Не скупитесь и потратьтесь на специальные наряды для ожидающих малышей – они обеспечат ваш комфорт, и внутренний, и внешний.
Не всегда причиной изжоги являются неправильные продукты. Бывает, что виной всему – расслабляющий мускулатуру гормон прогестерон, от которого никуда не деться дамам в положении. На поздних сроках провоцировать изжогу может растущая матка (она давит на желудок), или сбои в пищеварении, вызванные опять же переменчивым гормональным фоном. Большинство девушек, спешащих в роддом, мучается вопросом – как быстро избавиться от изжоги при беременности? Ведь времени совсем не осталось, и в последние деньки перед новой жизнью, осчастливленной материнскими обязанностями, хочется насладиться спокойствием, тишиной и внутренним комфортом.
Но о какой гармонии может идти речь, когда «под ложечкой» жжет, а во рту ощущается вкус кислоты? Быстро избавится от изжоги поможет «Фосфалюгель» или очень простой способ: растворить чайную ложку соды на стакан воды, но им не споит злоупотреблять.
Симптомы изжоги во время беременности доставляют немало хлопот. Жжение в груди нередко сопровождается кисловатой отрыжкой, вздутием живота, неприятным кашлем и тошнотой. При соединении с токсикозом часто возникают рвотные позывы. Как избавиться от изжоги при беременности на поздних сроках, вам обязательно объяснит лечащий врач. В этот период он уже спокойно назначит вам медикаменты, если народные способы не помогают.
Бывает ситуация, когда в третьем триместре появляется кашель. Этот кашель не связан с тем, что будущая мама простыла, а связан с тем, что она лежала горизонтально, происходило затекание жидкости из желудка в пищевод, и наступило раздражение слизистой вплоть до кашлевого рефлекса.
Особенно такое явление возможно в ночное время. Если вы знаете, что нигде не простыли, а появляется ночной кашель — это может быть проявлением эзофагального рефлюкса. У вас нет чувства жжения за грудиной, вы не чувствуете заброса кислоты, а только появился непонятный кашель, иногда — вплоть до рвоты. Будьте внимательны — это один из симптомов рефлюкса.
Если хотите принимать лекарство сами, без врача — то не надо ничего сложнее «Ренни» — и это — только разовые ситуации. Если необходимо выбирать между препаратами «Альмагель» и «Фосфалюгель» — выбираем последний либо «Маалокс».
Как избавится от изжоги при беременности в домашних условиях народными средствами? Не каждая леди, ожидающая первенца, рискнет обратиться с гастроэнтерологу или терапевту с такой рядовой проблемой. Что ни говорите, а походы в поликлинику ко второму триместру «перестают быть томными» и доставляют лишь массу неудобств.
Однако, изжога бывает вызвана и заболеваниями пищеварительной системы. Так, опытный врач способен обнаружить гастрит или даже язву желудка, которые и усугубляют состояние беременной. В таких случаях без лекарств обойтись трудно.
Зато все остальные истории могут обрести счастливый конец благодаря обыкновенным народным премудростям. Мало каких будущих мам не беспокоит изжога при беременности: как избавиться в домашних условиях от неприятного симптома? Самые популярные средства – минеральная водичка (без газа), семечки и орехи (грецкие, миндаль, фундук). Конечно, эти моменты строго индивидуальны – одной даме помогает горсть тыквенных семечек, а другой – только медикаменты.
Вот примерный список того, чем можно избавиться от изжоги при беременности в домашних условиях:
орехи и семена
минеральная вода
кефир и другая «кисломолочка»
молоко в кипяченом виде
тертый имбирь (щепотка)
измельченная морковь или морковный сок
кисель
сода — один из быстрых способов гашения изжоги
ромашковый и имбирный чай
сухие овсяные хлопья, мюсли
картофельный сок
овсяная каша с орехами
Любительницам медикаментов в который раз хочется напомнить: на ранних сроках беременности особенно опасны запрещенные лекарства. У плода только-только формируются органы, закладывается нервная система. Поэтому в первом триместре от изжоги избавляться лучше народными средствами, а не популярными и рекламируемыми по ТВ лекарствами.
Однако, если внутренний вулкан вас совершенно измотал и не дает ощущать радость от волшебного положения, обратитесь к врачу за советом. Он выпишет вам безопасные препараты, проверенные не только временем, но и лабораторными испытаниями.
В зависимости от вашего срока, он назначит вам «Ренни», «Маалокс», «Альмагель» или «Гевискон». Необходимо помнить, что эти препараты, особенно, «Альмагель» и «Фосфалюгель» могут провоцировать запоры.
Кстати, порой именно медикаменты вызывают изжогу во время беременности. Спазмолитики (вроде «Но-шпы» и «Папаверина»), обильно назначаемые будущим мамам, расслабляют не только матку, но и сфинктер. Поэтому, если мышечный тонус вас беспокоит куда меньше изжоги, подумайте о временном отказе от спазмолитиков.
Задавшись вопросом, как избавиться от изжоги при беременности, не ищите сразу сложных путей. Для начала попробуйте не переедать (даже если вся родня убеждает вас, что пора есть за двоих). Налегайте на отварное и приготовленное на пару, избегайте зажарок и консерваций. С большой вероятностью, эти простые шаги спасут вас от неприятных ощущений быстрее и надежнее, чем любые лекарства.
Рассмотрим некоторые вопросы, которые наиболее часто задают будущие мамы своему врачу при возникновении рефлюкса. Их всех интересует вопрос, чем можно избавится от изжоги во время беременности.
Нет, не нужно пить яблочный сок — это простые углеводы и выпить сок из яблок — это всё равно как выпить сладкой воды. А самое главное — именно яблочный сок усиливает секрецию желудочного сока и он будет раздражать желудок.
Если у вас есть рефлюкс, то помидоры, также, как и яблоки, вызывают повышенную секрецию желудочного сока, раздражая его слизистую. Употреблять очень осторожно, а при наличии язвы или гастрита — категорически исключить из рациона.
В первом триместре — пьём на ночь стакан теплого молока мелкими глотками. Многим помогает небольшое количество сгущенного молока. Если у вас с сахарам всё в порядке — утром немного съели сгущёнки — и только тогда встаёте с кровати. Также её можно в небольших дозах (1 столовая ложка) — на ночь.
Что делать, если при рефлюксе рекомендуется спать на спине в приподнятом положении, а уже спать на спине не могу — идёт 33 неделя беременности? На 33 неделе вы просто физически не сможете спать на спине, так как может быть синдром нижней половины.
Матка уже большая и она будет передавливать нижнюю полою вену — начнёт падать давление и вам станет плохо. При таком сроке беременности рекомендуется спать на боку. Но, если вы спите полусидя в большом гнёздышке из подушек — то это нормально и не считается, что вы лежите на спине.
Вот такие главные вопросы часто слышат врачи на приёме от беременных женщин.
Посмотрите видео о том, как избавится от изжоги во время беременности.
Хочу также дать один рецепт из форума для беременных:
То есть — обратитесь к врачу — он вам лучше посоветует, чем любой человек на форуме.
Мы сегодня узнали причины, когда возникает изжога при беременности как избавиться от неё, какие существуют быстрые медикаментозные препараты и народные способы для борьбы с жжением, на каком сроке предпочтительнее принимать народные средства и почему, чем можно убрать рефлюкс.
Хорошего вам самочувствия во время беременности и отличного настроения! Берегите себя и своего малыша!
Если у вас при беременность на 33 недели изжога, не переживайте, это связанно с тем, что малыш начинает давить практически на все органы, поэтому у вас появляются такие симптомы. А вообще, на 33 недели беременности самочувствие будет вполне нормальным, так как из-за опущения ребёнка вам станет намного легче дышать, исчезнет чувство тяжести, хотя теперь, сидеть вам будет неудобно, поэтому нужно будет больше ходить и гулять на свежем воздухе. Длина малыша от темени до крестца может быть около сорока двух сантиметров, а вес приблизительно – два килограмма.
На тридцать третей неделе у вас участится мочеиспускание, может появиться недержание мочи, только стоит вам рассмеяться, чихнуть или просто кашлянуть. В этом нет ничего страшного, не переживайте. Всё это сразу пройдёт после ваших родов. Ваш сон будет беспокойным, помимо этого у вас значительно расширится тазовое дно, это в свою очередь порой вызывает неприятные ощущения. Но все предыдущие симптомы на этой неделе всё-таки останутся: запоры, расстройства пищеварения, боли в спине, судороги, кровотечение из носа, ясен, головные боли. Но осталось всего чуть-чуть и всё это исчезнет.
Наступившая тридцать третья неделя беременности некоторым женщинам может запомниться тем, что малыш перевернулся в утробе и принял правильное предлежание, а некоторым (особенно тем, кто ходит в таком положении впервые) — опущением живота. Оба события — признаки приближающихся родов.
Малыш продолжает активно готовиться к своему появлению на свет: формирование многих жизненно важных систем уже завершено, так что если вдруг график будет нарушен и вам придётся рожать на 33 неделе, новорождённый выживет.
Краснота кожных покровов начинает сходить, складки-морщинки разглаживаются, пушковые волосы постепенно отпадают, части тела становятся пропорциональными, так что маленький человечек теперь походит на настоящего младенца.
Лёгкие наконец начинают вырабатывать сурфактант, который поможет им развернуться при рождении. Малыш видит сны, накапливает подкожный жир, продолжается активное формирование нервной системы и головного мозга. Его единственное слабое место — иммунитет, который сформируется чуть позже.
Маленький богатырь стремительно набирает вес и может весить около 2 кг. Рост его может составлять до 44 см.
Малыш готов увидеть свет, а насколько готова к родам его мамочка?
Задача этого периода — заботиться о себе и ребёнке как в физическом, так и моральном плане.
Вам казалось, что ваш живот настолько велик, что дальше расти уже не может? Начиная с этой недели, он будет расти, как на дрожжах, ещё быстрее, чем прежде.
Главным событием на тридцать третьей неделе беременности для многих женщин становится опущение живота, когда ребёнок вместе с маткой опускается и занимает предродовое положение в костях таза. Это вполне нормальное явление, к которому нужно быть готовой.
Может начаться предродовая депрессия, продиктованная страхами перед неизвестностью.
Всё идёт по графику, все изменения в состоянии беременной на тридцать третьей неделе вполне ожидаемы, предсказуемы, а проблемы — вполне решаемые.
Все переносят последние недели беременности по-разному: кто-то наслаждается заслуженным отдыхом и радостью в ожидании чудесного события, а кто-то плачет в подушку, боится неизвестного будущего и считает себя самой несчастной. Это состояние нужно стойко пережить, помня о том, что все переживания и страхи чувствует и тот, кто живёт внутри вас.
Так как живот теперь будет расти по часам, а не по дням, самое время пересмотреть свой гардероб в очередной раз: никаких утягивающих поясов и ремней быть не должно. Ничто не должно стягивать живот и доставлять вам дискомфорт.
Опущение живота, происходящее часто на 33 неделе беременности, позволит вам дышать свободнее, а желудку работать в прежнем режиме: матка больше не будет давить на диафрагму и желудок. Однако теперь могут появиться боли в костях таза, так как вся тяжесть ушла туда. Ищите нужное вам положение — и боль будет утихать.
Продолжаем бороться с теми страхами беременных. которые пытаются завладеть мыслями. Нельзя думать о плохом, слушать страшные истории о неудачных родах от вездесущих соседок. Оградите себя от этого. Пусть вокруг вас будут в этот период самые родные, желанные и близкие люди, пусть вас окружает только всё самое светлое и прекрасное в эти дни.
Не нужно бояться: помните, что наши страхи оживают. А если относиться к беременности легко и радостно, всё пройдёт быстро и незаметно, так что вы в скором времени сами захотите оказаться в этом же положении ещё раз.
От всех непредвиденных трудностей вас ограждает врач, наблюдающий за течением вашей беременности. Если есть какие-то отклонения, вы о них уже знаете от него. На этой неделе ничего особого он вам не предложит: плановый осмотр, общие анализы. ответы на интересующие вас вопросы — не более того.
Тридцать третья неделя — это очередной этап в развитии беременности, который должны с достоинством пройти и малыш, и мама.
Календарь беременности — 33 неделя. Симптомы, размер живота, обследования, развитие плода на 33 неделе беременности.
На пороге восьмой месяц беременности. Женщина все чаще может впадать в панические ситуации, ей становится страшно и боязно от того, что совсем скоро она поедет в роддом. Как пройдут роды? Все ли хорошо будет с ее ребенком? Эти и многие вопросы будут будоражить сознание матери. Но стоит взять себя в руки и подумать о том человечке, который полностью зависит от Вас, от Вашего образа жизни. На столь существенном этапе беременности малыш уже понимает, что мама его нервничает, ей плохо и это чувство беспокойства передается ему.
Освободитесь от плохих мыслей. Помечтайте о том, в какую прекрасную сторону повернется Ваша жизнь. Новый лучик света, комочек счастья – можно назвать ребенка как угодно, но каждая мама понимает, что до его появления на свет в ее жизни отсутствовал смысл, а теперь вот он – спит и улыбается во сне. Скоро, спустя пару недель, мамочка сможет родить и увидеть свое чудо. Кстати о чуде, как там поживает малыш, и какие изменения ждут маму на 33 неделе беременности?
Натяжение кожи живота вызывает зуд, который немного утихает после нанесения крема. Если женщина хочет избежать образования растяжек после родов, нужно носить бандаж. Это поможет беременной снизить нагрузку на поясницу и ноги.
У некоторых женщин может проявиться поздний токсикоз, но это явление встречается в редких случаях. В случае появления осложнений беременная должна находиться под наблюдением врачей. При осложненных проявлениях гестоза беременную могут госпитализировать.
Матка продолжает надавливать на диафрагму, что заставляет беременную на 33 неделе большую часть времени проводить полулежа. Потерпите немного, на 37 неделе ребенок опуститься вниз и Ваше состояние улучшиться.
Беспокойство за предстоящие роды и за здоровье своего ребенка продолжает расти. Если вопрос с роддом еще не решен, то стоит уже определяться, в каком именно роддоме Вы будете рожать. На какие моменты стоит уделять внимание при выборе роддома:
1. Специализация больницы. В крупных городах родильные отделения часто имеют определенный спектр предоставления услуг. К примеру, если у женщины многоплодная беременность, то она может подобрать родильное отделение, специализирующееся именно на изучении данного явления.
2. Квалификация специалистов. Конечно, было бы прекрасно, если имеется возможность заранее поговорить с врачом, который будет принимать роды. Но не всегда это удается. Эта возможность доставляется только тем будущим матерям, которые подписали с больницей контракт на оказание платных услуг.
3. Условия работы и оборудование роддома. Мамочка должна заранее ознакомиться с отзывами о выбранной больнице. Имеется ли здесь необходимое оборудование и какие условия детской педиатрии.
4. Стоимость услуг. Следует заранее обговорить, что именно входит в предоставленный контракт, который заключен между беременной и больницей. Можно ли будет кому-то из ближайших родственников присутствовать на родах.
Это наиболее основные моменты, на что должна обратить внимание женщина при выборе роддома.
Ребенок уже весит около 2 килограмм. Он иногда может поворачиваться, но места ему все так же не хватает. Мозг – единственный орган, который продолжает свое формирование вплоть до последней недели беременности. Он очень чувствителен к недостатку кислорода, который может ощущаться как при плацентарном развитии, так и при родах.
С каждым сокращением сердце развивает мышечную массу. Сердце имеет практически такую же форму, как и у новорожденного. Единственное отличие – маленькая дырочка, которая должна закрыться при первом вдохе ребенка.
Уже развитые органы чувств позволяют маленькому пузожителю ощущать вкус околоплодных вод. Также он может различать как внешние звуки, голос матери, отца, так и внутренние, сердцебиение, поток крови, функционирование кишечника.
На 33 неделе беременности вполне возможно, что у беременной назначена очередная консультация у наблюдающего врача. Необходимо заранее сдать общий анализ крови и мочи, чтобы при встрече врач смог определить общее самочувствие беременной. Если на 32 неделе мамочка сделала УЗИ, следует взять результаты с собой. Будут проведены анализы соответствия состояние плода к текущему сроку беременности.
Изжога, вызванная сдавливанием желудка, продолжает мучить беременную. Приведем несколько рекомендаций, которые позволят унять изжогу.
1. Необходимо полностью отказаться от жирного, соленого, сладкого и копченного. Питание должно содержаться исключительно из свежих продуктов.
2. Дробное и частое употребление пищи, минимум 5 -6 раз в день, но не переедать, вставать из-за стола с присутствием легкого голода.
3. После употребления пищи не стоит сразу ложиться на диван. Походите некоторое время, это позволит увеличить усвояемость пищи.
4. Носите только свободную одежду.
5. Следите за полноценной работой кишечника.
Изжога может сохраняться у будущей мамочки до последнего дня беременности. Эти рекомендации позволят немного утихомирить это неприятное явление.
Естественно, вопросы и ответы о 33 неделе беременности беспокоят каждую роженицу. Для того чтобы ответить на все вопросы, давайте разберёмся. Чтоб же всё-таки происходит с вами и вашим малышом на 33 неделе беременности.
Итак, беременная женщина на тридцать третей неделе беременности уже чувствует очень лёгкие толчки в животе, это скорее всего икает её малыш. Такое бывает у беременных очень часто, поэтому повода, как такового для беспокойства нет. Самое удивительное, что вы сможете сами попробовать определить, чем толкается плод. ножками или ручками, а иногда видна даже его попа.
На данном этапе вам не мешало бы побольше узнать информации о самих родах. позаниматься лёгкой гимнастикой. Вопросы и ответы о 33 неделе беременности помогут вам разобраться специалисты. Они на данном этапе рекомендуют не спать на спине, лучше всего это делать на боку, да и вам самим это будет неудобно, особенно тогда, когда плод очень большой.
Ваш будущий малыш на тридцать третей неделе имеет рост около сорока двух сантиметров, а вес примерно – 2000 грамм. Когда малыш спит, он уже способен видеть сны, они могут быть даже красочными.
Врачи утверждают, что секс на 33 неделе беременности вполне реален, и не стоит бояться, что вы можете навредить малышу, поверьте, вы никак не навредите, так что не стоит себя лишать удовольствия, тем более в этот период женщина становиться более сексуальной.
Бывают ситуации, когда на этом этапе — 33 неделе беременности отеки появляются внезапно. Но пугаться не стоит, главное чтобы вы понимали их происхождение. Но чаще всего это обусловлено неправильным питанием, постоянным лежанием или сидением. Так что, необходимо больше гулять на свежем воздухе, возможно даже сесть на диету.
На 33 неделе беременности тазовое предлежание так же возможно. Оно чаще всего обусловлено: пороками развития плода, многоводием, аномалиями матки, повторными родами или очень низким расположением плода. Хотя эта проблема на данном сроке ещё не считается существенной. Так как у малыша есть ещё возможность за семь недель принять нормальное положение.
Не редко встречается маловодие при беременности на 33 неделе. Маловодие – это значительное уменьшение околоплодных вод, которое может быть связанно с проблемами их всасывания и образования. Зачастую данная проблема возникает из-за инфекционных заболеваний, при гипертонии у роженицы, при токсоплазмозе. Беспокоиться особо не стоит, так как оно не повлияет существенно на состояние вашего малыша, а вот при родах могут возникнуть некие проблемы.
Одним из постоянных практически спутников жизни беременных женщин является изжога или эзофагит. Возникая на различных сроках беременности, она не дает покоя, с трудом проходит и вскоре возвращается вновь. В большинстве случаев это временное явление — на период беременности.
Возникает это явление после еды, чаще всего является верным спутником второй половины беременности.
80% женщин, ждущих карапуза, не раз испытывает на себе, чем неприятна изжога во время беременности. Особым «счастливицам» удается ощущать себя огнедышащим драконом на протяжении всего срока, от первой до последней недели.
Большинство девушек, спешащих в роддом, мучается вопросом – как быстро избавиться от изжоги при беременности? Ведь времени совсем не осталось, и в последние деньки перед новой жизнью, осчастливленной материнскими обязанностями, хочется насладиться спокойствием, тишиной и внутренним комфортом.
Вот примерный список того, чем можно избавиться от изжоги при беременности в домашних условиях:
Наступившая тридцать третья неделя беременности некоторым женщинам может запомниться тем, что малыш перевернулся в утробе и принял правильное предлежание, а некоторым (особенно тем, кто ходит в таком положении впервые) — опущением живота. Оба события — признаки приближающихся родов.