Что нужно делать на третьей неделе беременности

Три недели беременности — самый ответственный и решающий момент всего цикла. Ведь именно в этот период решится, произойдет оплодотворение яйцеклетки или нет. Даже в 3 акушерские недели беременности у женщин возникает масса вопросов, связанных с симптомами, ощущениями и планом действий в этот период. Мы расскажем все, что нужно знать во время третьей недели беременности. Рассмотрим способы определения беременности и овуляции. Здесь ты увидишь полезную информацию, которую тебе нужно знать в 3 недели беременности.

Яйцеклетка, которая зародилась на второй акушерской неделе во время овуляции, движется в маточную трубу. Если оплодотворение происходит, то сперматозоид попадает в яйцеклетку также путем через влагалище в маточную трубу. Вот теперь происходит настоящая эмбриональная беременность. С этого момента плод начинает развиваться и расти.

На третьей неделе происходит слияние генетических материалов матери и отца. Можно сказать, именно сейчас решается, буду ли у ребенка мамин цвет глаз или папины кудрявые волосы.

Плод на 3 неделе называется — зигота. Теперь она начинает делиться, происходит это примерно за 1-2 суток. Клетки стремительно делятся, затем будущий эмбрион превращается в морулу. Морула — это промежуточный этап формирования эмбриона. В нем уже гораздо больше клеток. Теперь этот комочек должен прикрепиться к матке матери и там продолжить свое развитие. У морулы появляются специальные ворсинки. Сквозь них будущий эмбрион питается кислородом через кровь матери.

Начинает создаваться плацента. Она необходима для того, чтобы питать плод на протяжении всего вынашивания ребенка. Она наполняется полезными веществами и элементами, которые через нее поступают к малышу.

Беременность находится только на стадии оплодотворения, поэтому явных симптомов пока еще нет. Признаки и симптомы беременности можно заметить ли на 4 неделе беременности. Сейчас возможно проявление признаков принятия организмом оплодотворенной клетки на физическом уровне. К ним относятся:

Тянущие боли внизу живота;
Ноющая поясница;
Выделения розоватого оттенка;
Набухание груди и повышенная чувствительность;
Легкая тошнота.

Все эти симптомы легко можно перепутать с ПМС. Да, во многих случаях это может означать именно наступление менструаций. Но если у женщины есть розоватые выделения с легкой примесью крови — не стоит пугаться. Это может быть симптомом прикрепления оплодотворенной яйцеклетки к матке. Вместе с выделениями отмечают ноющие боли в животе. Вскоре этот симптом сходит на нет.

Однако если кровотечение сильное, это может быть признаком внематочной беременности. Будь внимательна и при сильном кровотечении немедленно обращайся в скорую помощь.

Отказ от секса на ранних сроках беременности может назначить только врач. Чаще всего это может произойти только при подозрениях на выкидыш. В другом случае никаких противопоказаний к сексу на 3 неделе беременности — нет. Может от слишком активного и травмоопасного полового акта отказаться и стоит, а обычный никому не навредит.

Важно прислушиваться к себе и своим желаниям и потребностям. Уровень либидо во время вынашивания ребенка у каждой женщины разный. Поэтому заниматься любовью или нет — решать только вам. Обрати внимание на то, что эмоциональный фон женщины в этот период очень обостренный. Поэтому если партнер желает секса, а у тебя «либидо на нуле», то переступать через свои желания не нужно. Объясни своему партнеру, что для тебя сейчас твои чувства и ощущения очень важны. Он все поймет.

Как мы говорили, 3 неделя — решающая. Ведь на раннем сроке существует риск замершей беременности. Это явление возникает по разным причинам, от инфекций в организме матери, до генетических дефектов плода. При подозрении замершей беременности немедленно обратись к врачу.

источник

3 неделя беременности наступила. Что нового появится в эти дни в жизни женщины? Какие радости и тревоги связаны с этим временем? Самые важные моменты, информация и советы – всё для будущих мам.

Для удобства любой врач поведёт отсчёт от первого дня последней менструации женщины. На этой системе основано понятие акушерского срока. По другой системе (эмбриональной) срок считается от середины цикла. Именно в это время чаще всего происходит овуляция и зачатие.

В акушерской практике третья неделя – это период оплодотворения. Яйцеклетка созрела и движется к маточной полости. В какой-то момент в неё проникает сперматозоид, и тогда движение продолжит уже зигота. Эта новая клетка обладает полным набором хромосом и способна к очень быстрому делению.

По эмбриональному методу когда-то единственная клетка уже развивает бурную деятельность и активно живёт своей особенной, потаённой жизнью. А будущая мама? Если она и не знает ещё точно о своей беременности, то наверняка догадывается. Ведь у неё уже примерно на неделю задерживаются месячные.

Чтобы не запутаться в строках , читаем подробную статью об этом (сроки беременности: акушерский и эмбриональный).

Через три недели после зачатия аптечный тест покажет те самые две полоски. В это же время в организме женщины повысится уровень гормона ХГЧ. Соответствующий анализ крови подтвердит беременность. Но если говорить об акушерской третьей неделе, беременность едва наступила и ещё никак не определяется. Более того – у женщины всё ещё могут наступить месячные.

По медицинским исследованиям, 70-75% оплодотворённых яйцеклеток отторгается женским организмом ещё до закрепления в маточной полости. Это происходит по множеству причин:

изначальные клеточные дефекты;
гормональные нарушения;
инфекционные заболевания;
стресс.

Иногда отторжение происходит вообще без всяких предпосылок. Поскольку эмбрион фактически ещё не начал развиваться, подобное явление не считается выкидышем. Женщина может в принципе не узнать о том, что случилось. Для неё в какой-то день просто придёт очередная менструация.

Третья неделя от зачатия – это время принятия решения, если беременность не только не планировалась, но и не допускалась. В жизни случается всякое. По сути, ни один метод контрацепции не даёт гарантии 100%. А иногда и партнёры относятся к этому важному вопросу небрежно.

В любом случае, если прерывать нежелательную беременность, то именно сейчас. Только решение об аборте должно быть взвешенным и принятым с полной ответственностью. Любые действия должны происходить по указаниям и под контролем врача. «Самодеятельность» здесь может привести к самым неблагоприятным последствиям.

На третьей акушерской неделе для женщины всё идёт как обычно. Зато через три недели после зачатия новых переживаний может быть немало.

Например, женщина начинает точно распознавать по запаху тёмный и светлый виноград. Даже если раньше она вообще не могла похвастать тонким обонянием. И тут же её начинает безумно раздражать запах туалетной воды любимого мужчины.

Пищевые вкусы также могут измениться. Квашеная капуста или огурцы становятся едва ли не самой вкусными продуктами, а любимый сорт сыра вдруг вызывает отвращение. Возможно, это прелюдия к вкусовым причудам. Среди будущих и состоявшихся отцов ходят целые легенды о жёнах, которые ели селёдку со сметаной или требовали клубники в феврале.

А ещё самая активная и бойкая женщина вдруг превращается в «спящую красавицу». Вроде бы и отдых полноценный, и переутомления нет. Но при этом больше всего на свете хочется уснуть.

Все подобные ощущения возникают у женщины из-за гормональных и физических перемен. Организм усиленно настраивается на работу в особом режиме. Также будущая мать может отметить:

повышение чувствительности груди, особенно сосков;
учащённое посещение туалета из-за расслабления гладкой мускулатуры кишечника и усиления деятельности мочеточников;
периодические запоры;
тошноту (которая может закончиться рвотой).

Объективные признаки отсутствуют на третьей акушерской неделе, зато могут быть весьма заметны при эмбриональном подходе. Тест или анализ крови наверняка сделаны, подтверждение получено. Мысли о малыше могут заметно отразиться на внешности будущей мамы. Она становится более женственной, изящной и словно расцветает.

Однако в то же время женщина может вдруг резко «сорваться», стать раздражённой. Родные или близкие люди увидят заметное повышение или понижение аппетита.

При врачебном осмотре врач отметит специфические симптомы: набухание груди и увеличение размеров матки пациентки.

С акушерской точки зрения на третьей неделе полноценная беременность ещё не наступила. Пока что матка готовится принять оплодотворённую яйцеклетку.

Всё иначе, если считать от зачатия. Хотя эмбрион – это всё ещё набор клеток, похожий на ягоду, в нём уже начинается формирование пола. Пока на том же клеточном уровне – настоящие половые признаки проявятся нескоро.

Если эмбрион ещё не закрепился в маточной полости, то теперь это точно произойдёт. Весь процесс – довольно сложный, он занимает около сорока часов. Прежде всего, зародыш вырабатывает особо важный иммунопрессорный белок. Дело в том, что половина клеток эмбриона чужеродны для организма матери – ведь они «пришли» от отца ребёнка. Без специального белкового «сигнала» матка ни за что не примет будущий плод – иммунитет не позволит.

Закрепление эмбриона в матке даёт начало ещё одному важнейшему процессу. Это образование плаценты. Через неё плод в утробе матери получает все необходимые питательные вещества.

Как выглядит будущий ребёнок? Пока всё довольно прозаично. Эмбрион находится в стадии морулы – плотного округлого комочка клеток. Морула быстро превращается в бластоцисту. Это означает, что внутри комочка образуется полость с плодной жидкостью, в которой и будет затем развиваться малыш.

Размер плода (эмбриона) ничтожно мал. К концу третьей недели после зачатия он имеет диаметр 0,1-0,2 мм, а его вес составляет 2-3 микрограмма (мкг, одна тысячная грамма). И в этой крошечной песчинке уже около 250 живых клеток. Совсем скоро начнётся формирование и развитие основных систем организма плода, а крошечное сердце отсчитает свои первые удары.

Термин словно сам за себя говорит. Теоретически, кроме матки, оплодотворённая яйцеклетка может закрепиться в других областях женской репродуктивной системы (например, на яичнике или в маточной трубе).

Процент внематочных беременностей очень мал, но печальная вероятность существует всегда. Когда подозревать неладное? Сильная нарастающая боль – первый сигнал возможных нарушений. При этом живот болит не снизу, а слева или справа. Обычно это место неправильного закрепления эмбриона. Боль усиливается, когда врач проводит пальпацию. Самые опытные специалисты даже могут определить место имплантации.

В наше время разработаны щадящие методы избавления от внематочной беременности. Они не дают негативных последствий и в дальнейшем не препятствуют материнству.

Выкидыш — это отторжение уже закрепившегося в маточной полости плода. Спровоцировать его может множество факторов. Главные признаки – это кровотечение или постоянные кровянистые выделения, резкая боль и тянущие ощущения в низу живота и пояснице. Последствия зависят от того, как быстро среагировала сама женщина и врачи.

Будущей маме важно помнить, что лёгкая боль – обычное дело на ранних сроках беременности. «Виновата» всё та же гормональная перестройка. Организм приспосабливается к новому состоянию, а поясница и низ живота на это «отзываются».

В срок беременности 3 недели с момента зачатия иногда случается замирание. Тогда тест (и аптечный, и на ХГЧ) сначала подтверждает беременность, а потом как будто уже «не видит» её. Однако месячные не наступают. Обнаружение замершей беременности требует внимательного подхода и тщательной диагностики.

При нормальном течении беременности УЗИ на третьей акушерской неделе может потребоваться для подтверждения свершившейся овуляции. Через три недели после зачатия сканирование при нормальном течении беременности будет практически неинформативным. Эмбрион будет выглядеть как маленькая точка на фоне маточной полости.

узи на 3 недели беременности

Зато при подозрении на внематочную беременность именно по результатам УЗИ станет ясно место прикрепления эмбриона и будет принято решение о дальнейших действиях. Для большей достоверности УЗИ могут провести трансвагинально, то есть через влагалище. Процедура проводится осторожно, бережно и не вызывает неприятных ощущений.

Для третьей недели беременности нехарактерны какие-то особые выделения. При акушерском подсчёте в норме может выделяться относительно густая и плотная слизь. Она защищает яйцеклетку от внешних инфекций – вдруг произойдёт или уже случилось зачатие?

Сильные слизистые выделения, особенно с неприятным запахом, могут быть сигналом заболевания. Лучше провериться у врача.

При закреплении плода может появиться незначительное имплантационное кровотечение. Это всего лишь слабые коричневые выделения либо розовые или кровянистые мазки.

Если от зачатия идёт третья неделя, беременность подтверждена, и вдруг по-настоящему пошла кровь, это может означать выкидыш.

Если эмбриональный срок – три недели, небольшое повышение температуры (37,2°С) без признаков простуды нормально. Однако 37,5 и больше – уже сигнал опасности.

При обращении к врачу женщина обязательно должна предупредить его о возможной или подтверждённой беременности. Врач учтёт это при выборе методов лечения.

Для многих простуда – лёгкое заболевание, от которого лечатся самостоятельно. В том числе антибиотиками. Для беременной женщины это на 100% недопустимо. Антибиотики, даже местного применения, должен назначать только врач. И сделать он это может лишь в самых крайних и тяжёлых случаях. Побочные действия этой группы лекарств могут вызвать множество самых разных осложнений у эмбриона.

Третья акушерская неделя без секса не обойдётся. При планировании зачатия интимная жизнь пары обычно следует определённому расписанию. В идеале секс должен быть в день овуляции, за 2-3 дня до и через 2-3 дня после неё. Так повышается качество сперматозоидов и увеличивается вероятность зачатия.

На третьей неделе после зачатия сексуальная жизнь будущих родителей может остаться прежней или измениться. Одни женщины испытывают повышенное влечение к отцу ребёнка. Другие отмечают снижение либидо. И то, и другое нормально и не должно вызывать беспокойства.

Также есть довольно редкий признак беременности, который почти не встречается. После полового акта женщина может ощутить во влагалище и на половых губах резкую, сильную боль. В этом случае интимная жизнь доставляет будущей маме неудобство, даже чувство страха. К счастью, такие ощущения скоро проходят.

Если интимная жизнь будущих родителей грозит ухудшиться, важно вовремя принять меры. Главное в это время – доверие между женщиной и её мужем (партнёром). Мужчине обязательно нужно объяснить, что изменения влечения бывают, что он остаётся любимым и желанным человеком. От будущего отца потребуется терпение и внимание к своей половинке.

Интимную жизнь придётся прекратить совсем, если есть угроза выкидыша.

Не стоит слушать тех, кто рекомендует «кушать почаще и побольше». Питание беременной женщины должно быть тщательно рассчитанным и полноценным. Основные рекомендации – те же, что и при планировании или на более раннем сроке.

Приём пищи – дробный, 4-5 раз в день.
Для полноценного присутствия белка нужны нежирное мясо и, напротив, рыба жирных сортов (в ней содержатся важные кислоты), а также бобовые и молочные продукты. Грибы – это тоже белок, но такая пища может оказаться тяжёлой для желудка.
Свежие овощи и фрукты – для обеспечения витаминами и микроэлементами. Ни один фармацевтический витаминный комплекс не будет по-настоящему эффективным, если мама не получает природные витамины с пищей.
Никаких разноцветных газировок! Это ноль пользы и большой объём калорий.
Желательно отказаться от белых булочек и перейти на грубый хлеб.

Ещё одна пищевая рекомендация поможет будущим мамам с ранним токсикозом. Приступ тошноты может застать везде: на работе, на прогулке, в общественном транспорте. Порой «накатывает» так, что силы буквально оставляют женщину. Кроме того, рвота в общественных местах – это сильный психологический стресс. Что делать?

Желательно опытным путём найти ту «вкусняшку», которая поможет подавить приступ тошноты. Это может быть что угодно. Бутылочка газированной минеральной воды спасёт, если при тошноте повышается кислотность желудка. Кто-то возит с собой яблоко в полиэтиленовом пакетике и откусывает понемногу, когда подступает тошнота. Может помочь кусочек сыра, сухарик или что-то ещё – будущей маме нужно аккуратно поэкспериментировать.

На случай внезапной рвоты лучше всё-таки носить в сумочке специальный пакет и влажные салфетки.

Рекомендуем ознакомиться с подробной статьей о токсикозе >>>

Будущей маме можно и нужно заботиться о себе и будущем малыше. Делать это нужно во всех случаях: если беременность планируется, допускается или уже обнаружена. Основные рекомендации – те же, что и на первой-второй неделе:

Приём витаминов. Какие именно препараты нужны – должен решить врач.
Если по каким-то причинам алкоголь и сигареты ещё присутствует в жизни женщины, «гнать» их нужно немедленно и надолго. На третьей неделе от зачатия для эмбриона опасны любые негативные факторы.
Нужно приложить все усилия, чтобы избегать нервных потрясений. Только позитивные эмоции. Но и они не должны быть чрезмерными. Пережив какой-то моральный подъём, будущая мать может с большим удивлением отметить, что сильно устаёт даже от положительных переживаний.
Нельзя поднимать тяжести и выполнять затруднительную физическую работу. Если будущая мама занимается спортом, нагрузки придётся пересмотреть, а то и вовсе сменить вид занятий. Чаще всего будущим мамам рекомендуют плавание (для собственного удовольствия) и йогу.

На третьей неделе от зачатия будущей маме важно помнить: она теперь не одна и делит со своим малышом всё, что с нею происходит. Внимание к себе сделает третью неделю ожидания радостной и счастливой.

источник

Несмотря на небольшой срок, 3-я неделя беременности – очень важный период, как для женщины, так и для будущего малыша. От того, как будет вести себя женщина на 3-й неделе беременности, во многом зависит весь процесс протекания беременности, поэтому важно знать, что происходит в организме женщины на 3-й неделе беременности, на что следует обратить внимание и каких действий следует избегать.

Что касается самочувствия будущей матери, то на третьей неделе беременности, она, как правило, уже догадывается о наступившей беременности, ведь у нее происходит задержка месячных на несколько дней. Да и тест на беременность, не смотря на небольшой срок, уже покажет положительный результат. Если же есть какие-то сомнения, и тест на беременность не вызывает доверия, то для того, чтобы окончательно удостовериться в наступлении беременности, можно сдать специальный анализ крови или пройти УЗИ.

На сегодняшний день существует два способа определения срока беременности – акушерский и эмбриональный методы.

Гинекологи для подсчета срока беременности пользуются акушерским методом. При таком методе началом беременности считается первый день последней менструации, а за полный срок беременности берется 38 недель. Акушерским методом не всегда возможно установить точный момент наступления беременности, но большинство медиков пользуются именно акушерским методом из-за его простоты.

Второй метод подсчета срока беременности – эмбриональный. Несмотря на то, что эмбриональный метод позволяет определить срок беременности более точно, гинекологи его применяют очень редко. При эмбриональном методе подсчета беременности за полный срок беременности берется 40 недель, а исчисляется срок беременности с середины цикла. Ведь большинство женщин готово к зачатию именно в этот период, когда наступает овуляция.

Не все женщины знают, что даже после длительной задержки, все-таки могут наступить месячные. Это объясняется тем, что 65-70% яйцеклеток, которые были оплодотворены, отторгается организмом женщины, не успев закрепиться в маточной полости. Причиной тому могут стать различные инфекции, гормональный сбой или стрессовая ситуация. Такое явление нельзя назвать выкидышем, ведь эмбрион еще не начал свое развитие. И в большинстве случаев такое явление проходит незаметно для женщины – просто месячные наступают на несколько дней позже.

Кстати, если наступившая беременность для женщины и ее партнера по каким-то весомым причинам является нежелательной, то именно срок 3 недели – самое подходящее время для прерывания беременности (аборта). Нежелательная беременность может случиться по вполне банальной причине – безответственному отношению партнеров к средствам контрацепции. Но бывает и так, что, даже предохраняясь, женщина способна зачать ребенка.

Принимая решение об аборте, необходимо неоднократно все взвесить, такое решение должно приниматься обоюдно. Важно, чтобы аборт проходил под четким контролем опытного врача-гинеколога. Ни в коем случае нельзя самостоятельно предпринимать какие-либо действия, каждая женщина должна понимать, что это чревато серьезными последствиями, вплоть до смертельного исхода. Поэтому не стоит рисковать, а нужно обратиться за помощью к медикам.

Сама по себе третья неделя беременности для женщины мало чем отличается от предыдущих недель. Но вот спустя 3 недели, женщина начинает наблюдать некоторые изменения в своем организме. Так многие женщины на 3-й неделе беременности отмечают наличие следующих признаков:

Обострение обоняния. Причем остро чувствовать все запахи начинают даже те женщины, которые до наступления беременности особым обонянием не отличались. Женщина четко различает все запахи, нередко многие из запахов ее раздражают (например, туалетная вода, запахи некоторых блюд).
Изменение вкусовых предпочтений. Как правило, именно в этот период беременности женщину начинает тянуть на солененькую пищу. Маринованные огурчики, соленые помидоры и квашеная капуста становятся излюбленными лакомствами для беременной женщины. А спустя короткое время вкусовые предпочтения могут резко измениться в другую сторону, и женщине будет хотеться чего-нибудь сладенького. И тут на помощь придут торты, пирожные и шоколад.
Быстрая утомляемость и сонливость. Даже женщины, ведущие очень активный образ жизни, во время беременности становятся более сонливыми.
Скачки артериального давления. Повышение или понижение давления – частое явление для беременной женщины.
Частое посещение туалета. В данном случае подразумевается то, что женщина чаще ходит в туалет по-маленькому.
Тошнота и рвота. Эти признаки также могут сопровождаться отсутствием аппетита.
Повышенная чувствительность груди.
Выделения из влагалища. Как правило, такие выделения имеют мажущий характер и светло-алый цвет. Ничего страшного в таких выделениях нет. Их наличие означает, что яйцеклетка, которая была оплодотворена, успешно закрепилась в маточной полости.
Легкая боль в низу живота и пояснице. Речь идет именно о легкой, тянущей боли, характерной для 3-й недели беременности. Если же боль усиливается, то это – серьезный повод для беспокойства и обращения к врачу.
Перепады настроения.

Все вышеперечисленные изменения происходят в организме женщины из-за его гормональной перестройки. Окружающие, даже не зная, что женщина беременна, тоже могут заметить изменение в ее поведении: как правило, будущая мама становится более раздражительной. А врач при осмотре обнаружит, что у женщины набухает грудь и увеличился размер матки.

Эмбрион на 3-й неделе беременности еще очень мал – диаметром не больше 0,1-0,2 мм. При этом вес эмбриона составляет примерно 1-2 микрограмма. Но в таком крошечном эмбрионе уже не менее 200 клеток. Формирование пола еще только начинается, и узнать половую принадлежность будущего малыша удастся еще не скоро.

Для того, чтобы эмбрион успешно закрепился в маточной полости, требуется определенное время. Ведь та часть клеток зародыша, которая досталась ему от отца, для организма матери является чужеродной. Поэтому эмбриону необходимо сначала выработать иммунопрессорный белок, который позволит осуществить закрепление в маточной полости.

После принятия маткой эмбриона начинается процесс образования плаценты. Именно через плаценту плод будет получать все необходимые для его дальнейшего развития вещества. Пройдет совсем немного времени, и начнется процесс формирования всех систем организма.

К сожалению, несмотря на все достижения современной медицины, всегда есть вероятность, что с женщиной может произойти следующее:

Внематочная беременность наступает в том случае, если оплодотворенная яйцеклетка закрепляется не в маточной полости, а в какой-то другой области – маточной трубе или яичнике. Первым признаком внематочной беременности является сильнейшая боль в животе. При подозрении на внематочную беременность необходимо сразу же обратиться к опытному врачу. Ни в коем случае нельзя предпринимать самостоятельно какие-либо действия. Точно определить внематочную беременность может только опытный врач. Он поставит точный диагноз, и назначит соответствующий курс лечения. Сегодня для лечения врачи применяют такие методы, которые не оказывают влияния на детородную функцию, и женщина еще сможет родить ребеночка.

Выкидыш наступает в том случае, когда закрепившийся в маточной полости плод начинает отторгаться. Первым признаком выкидыша, опять же, является острая боль в животе и пояснице, сопровождающаяся кровянистыми выделениями. При появлении таких признаков необходимо срочно вызывать скорую помощь.

Иногда случается так, что плод замирает. В таком случае тест на беременность сначала показывает положительный результат (пока эмбрион жив), а спустя некоторое время – отрицательный. При этом месячных у женщины не наблюдается. Данная ситуация требует оперативного медицинского вмешательства.

Процент таких случаев, как внематочная беременность, выкидыши и замершая беременность встречаются довольно редко.

Беременной женщине на 3-й неделе срока не рекомендуется:

Употреблять алкоголь. Употребление алкоголя в любых дозах способно нанести непоправимый вред будущему малышу.
Курить. Важно знать, что у курящих женщин, очень велик риск родить малыша с физическими или психическими отклонениями.
Нервничать. Желательно оградить себя от всевозможных негативных факторов, так как сильные переживания могут привести к серьезным последствиям, вплоть до выкидыша.
Выполнять тяжелую физическую работу. То же самое касается физических упражнений – их лучше заменить плаванием и йогой.
Контактировать с животными. Животные являются разносчиками токсоплазма. Это паразитарное заболевание может нанести большой вред плоду на 3-й неделе беременности. Если дома есть домашний питомец, то необходимо обследовать его у ветеринара, чтобы убедиться, что питомец здоров, и не представляет угрозы для мамы с малышом.
Посещать места с большим скоплением людей. В общественных местах очень велик риск подхватить какую-нибудь инфекцию, которая отрицательно скажется на внутриутробном развитии плода.
Проводить рентгенологические обследования. Такие исследования для будущего малыша смертельно опасны.

Каждую семейную пару, ожидающую рождения малыша, волнует вопрос: а можно ли заниматься сексом во время беременности? Для женщины, находящейся на 3-й неделе беременности, секс противопоказан только в том случае, если есть угроза прерывания беременности. В целом же интимная близость между супругами остается на том же уровне, что и до беременности.

Желательно уже на таком маленьком сроке беременности начать прием витаминов. Какие именно витамины нужны беременной женщине на данном этапе, необходимо согласовать с врачом. Для беременной женщины важно больше времени проводить на свежем воздухе, отдых и сон будущей мамы должны быть полноценными.

Питание беременной женщины – важная составляющая ее здоровья и нормального развития ребенка. При этом не нужно начинать усиленно кушать за двоих – нужно лишь грамотно спланировать свой рацион. Будущая мама должна кушать не менее 4-х раз в день, при этом блюда лучше готовить на пару. В рационе беременной женщины обязательно должны быть следующие продукты:

Овощи и фрукты. Желательно, чтобы овощи и фрукты были свежими – в них большой процент содержания необходимых витаминов и микроэлементов. Фрукты и овощи должны составлять не менее трети дневного рациона беременной женщины.
Мясо. Более полезным для женщины будет нежирное мясо, например, птичье мясо.
Рыба. Выбирая рыбу, лучше остановиться на жирных видах рыбы. Оптимальный вариант – тунец, треска, лосось.
Молочные продукты – молоко, кефир, йогурты, сыры.
Бобовые культуры – чечевица, горох, фасоль.

Есть и такие продукты, употреблять которые женщинам во время беременности противопоказано. К таковым относятся: газированные напитки, крепкий чай, кофе. Также следует ограничить употребление сахара, острых блюд, белого хлеба. Чай можно компенсировать соками и компотом, а белый хлеб – хлебом грубого помола.

Таким образом, то, как будет протекать беременность, и здоровье будущего малыша напрямую зависит именно от матери. Женщине следует осознать всю важность своего нового состояния, меньше переживать и бережно относиться к своему здоровью, ведь все, что происходит с ней, отразится и на ребенке. Важно прислушиваться к советам врачей, а наградой за это будет здоровый и крепкий малыш!

источник

Понятие 3-я неделя беременности очень условное, ведь яйцеклетка еще не оплодотворена. Именно в этот период может произойти зачатие (если оно не произошло на прошлой, 2-ой неделе беременности), после чего происходит миграция оплодотворенной яйцеклетки по фаллопиевым трубам в полость матки, где эмбрион прочно закрепляется в слое эндометрия и начинается активное развитие плода.

На третьей неделе беременности будущая мама может не почувствовать никаких изменений в своем организме, в то в ремя как там проходит множество важнейших процессов.

3 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ: ТЕЧЕНИЕ БЕРЕМЕННОСТИ

Если оплодотворение яйцеклетки не произошло в конце второй недели, то 3 неделя – самое благоприятное время для зачатия. В течение 24-х часов с момента овуляции яйцеклетка встречается со сперматозоидом в маточной трубе, в результате чего внутри женского организма может зародиться новая жизнь.

Один или несколько мужских сперматозоидов приникают в женскую яйцеклетку и сливаются с ней, внутри женщины начинает активно развиваться зигота, клетка, содержащая полный двойной набор хромосом: один от мужчины, другой от женщины. От сочетания набора хромосом мамы и папы зависит пол будущего малыша, его цвет глаз и волос.

ЧТО ПРОИСХОДИТ НА 3 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ

Зигота начинает активный процесс деления: через три дня она состоит уже из 32 клеток, а через неделю – из 250 клеток, и похожа на полый шарик 0,1 — 0,2 мм в диаметре. Клетки, образованные в результате деления зиготы называются бластомерами. Все это время зигота, питаясь собственными запасами, продвигается по фаллопиевым трубам в полость матки, чтобы прикрепиться к ее стенке. Также не прекращается процесс деления клеток зиготы, и когда бластомеров становится несколько сотен, из них образовывается бластоциста – это ваш будущий малыш, но еще в самом раннем, преимплантационном периоде развития.

На 7-12 день своего путешествия, то есть приблизительно к концу 3 недели беременности, бластоциста попадает в матку и начинает процесс закрепления в ее слизистой оболочке. По форме она напоминает ягоду малины или шелковицы, ее размер около 0,2 миллиметра.

Из клеток бластоцисты формируются зачатки плодного пузыря с околоплодными водами, в котором будет находиться ребенок, и зачатки зародыша. У зародыша появляются три слоя клеток, из которых разовьются все органы и ткани.

3 неделя беременности является первым критическим периодом внутриутробного развития – будущий малыш только пытается поселиться в материнском организме, который пока что не воспринимает его как часть себя, и может вступить в борьбу.

3 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ: БУДУЩИЙ МАЛЫШ

Имплантационный период длится около 40-ка часов, и если процесс пройдет успешно, то к концу 3 недели эмбрион прочно закрепится в благоприятной и питательной среде — слое эндометрия, после чего между организмом матери и будущим малышом начнет устанавливаться прочная и многосторонняя связь.

На седьмой день после зачатия именно клетки оболочки зародыша (хориона) начинают выделять гормон ХГЧ (хорионический гонадотропин человека), который дает женскому организму сигнал готовиться к беременности. Количество этого гормона постоянно увеличивается и через несколько дней беременность можно будет определить, сдав анализ крови или с помощью теста на беременность.

3 неделя беременности: будущая мама еще может только предполагать и надеяться, что оплодотворение произошло успешно и внутри нее развивается желанный малыш.

Возможные первые признаки беременности, такие как слабость, раздражительность, тошнота, изменение вкусовых предпочтений нагрубание и болезненность молочных желез, тянущие боли внизу живота, многие женщины воспринимают как признаки приближающейся менструации. А у некоторых из будущих мам в это время вообще не наблюдается никаких видимых признаков наступления беременности.

Единственный нюанс, который может насторожить женщину, все эти симптомы она ощущает немного раньше обычного, критические дни как бы чуть-чуть торопятся, также в этот период возможны скудные выделения розовато-коричневатого цвета или в виде нескольких капель крови.

Подобные сигналы объясняются внедрением бластоцисты в стенки матки: ее внешние клетки делятся, образуя кровеносные сосуды, и вживаются в слизистую оболочку, где начинают быстро разрастаться, со временем образуя плаценту.

Уже с 3 недели беременности яичниками начинают активно продуцироваться гормоны эстроген и прогестерон. Именно в результате их работы на время беременности мы можем забыть об овуляции и менструации.

3 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ: ПИТАНИЕ МАМЫ

Никаких особенных ощущений типа изжоги или нарушения аппетита будущая мама пока не ощущает, стоит просто придерживаться полноценного и сбалансированного питания.

Поддержать организм во время первых недель беременности может регулярное употребление фруктов и овощей, каш из цельного зерна, молочных продуктов, нежирного мяса и рыбы.

Лучше хотя бы на время отказаться от бодрящего черного кофе, сократить употребление сахара, кремовых тортов и пирожных, сладких газированных напитков, фастфуда, острых и жирных продуктов.

Рекомендации врача

Босяк Юлия Васильевна, акушер-гинеколог, репродуктолог клиники репродукции человека «Альтернатива» рассказывает: «В период овуляции фолликул лопается и яйцеклетка попадает в маточную трубу. При встрече со сперматозоидом происходит оплодотворение, на второй день образуется зигота, далее происходит ее дробление: во второй день наблюдается 2-4 бластомера, на третий от 6 до 8 бластомеров, которые сливаются и на четвертый день образуется морула. На пятый день образуется бластоциста, у которой уходит до 72 часов на имплантацию (приживление) в полости матки. В этот период женщина еще ничего специфического не ощущает. На третий день после оплодотворения начинает вырабатываться хорионический гонадотропин человека (ХГЧ). В конце 4-той недели женщина может с удивлением обнаружить задержку месячных. Для установления факта беременности можно провести тест на беременность по утренней моче в домашних условиях (но на ранних сроках тест может быть неинформативным и не показать беременность раннего срока при ее наличии) или, что наиболее информативно, сдать кровь на ХГЧ в лаборатории. Проходить УЗД в этот период не имеет смысла».

Если возникшие у женщины кровянистые выделения становятся интенсивными и обильными, это значит, бластоцисте не удалось закрепиться на стенке матки, и началась очередная менструация, хотя и немного раньше срока.

Случиться это может по разным причинам, но одна из них – извечная борьба женского организма с плодным яйцом как с носителем мужских клеток, которая развивается внутри каждой беременной женщины.

Чтобы человеческий род все-таки продолжался, мудрая природа придумала особый механизм борьбы с самим собой: бластоциста продуцирует специальный иммуносупрессорный белок, который понижает работу женского иммунитета и будущий малыш – носитель вражеских мужских клеток – выигрывает время для того, чтобы укрыться за спасительной плацентой.

К сожалению, выжить эмбриону удается не всегда, существует целый ряд факторов, которые могут спровоцировать выкидыш на третьей неделе, например, употребление алкоголя, вирусные инфекции, гормональные нарушения (недостаток прогестрона), употребление лекарственных препаратов, стресс, и т.д.

3 неделя беременности — мучить себя какими-либо анализами пока нет никакой необходимости, они вряд ли покажут какой-то однозначный результат.

Но если вы находитесь на постоянном контроле у врача-гинеколога, в конце 3 недели показать, ли наступила беременность, может анализ крови на ХГЧ.

Также в женском организме при наступлении беременности начинает активно выделяться гормон прогестерон, который готовит матку к поселению эмбриона и воздействует на нервную систему будущей мамы, создавая максимально благоприятные условия для сохранения и развития беременности. Проверив количество прогестерона в крови у женщины также можно сделать вывод, наступила ли беременность или нет.

Обычный аптечный тест на беременность на 3 неделе не покажет вам реальную картину, так как срок беременности еще слишком мал и даже если уровень ХГЧ растет, он еще недостаточный для однозначных выводов.

Если вы регулярно измеряете базальную температуру, то к концу 3 недели с максимальной уверенностью можете сказать о наступившей беременности: более 3 дней подряд базальная температура поднимается выше 37С.

УЗИ трансвагинальным датчиком на 3 неделе беременности может показать, развивается ли эмбрион в матке или беременность внематочная. Хотя с уверенностью трактовать данные УЗИ на таком сроке достаточно сложно.

Самое лучшее решение для будущей мамочки на 3 неделе беременности – успокоиться и расслабиться в ожидании приятной новости о том, что аист, наконец-то, прилетел и к вам.

3 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ: ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

Традиционно мы советуем будущим мамам категорически отказаться от курения и приема алкоголя, быть крайне внимательной к лекарственным препаратам, которые вы принимаете, а также уделить максимальное внимание собственному здоровью: постараться не находиться в местах скопления людей, защититься от общения с заболевшими коллегами и родными. Во время беременности лучше не заводите домашних животных. Больше гуляйте, отдыхайте, дышите свежим воздухом, старайтесь не нервничать, правильно питаться и радоваться тому, что внутри вас уже живет ваш долгожданный малыш.

источник

3-я неделя беременности знаменует фактическое зарождение новой жизни в теле женщины: с этого момента начинается 1-я неделя эмбрионального срока. В результате оплодотворения женской половой клетки (яйцеклетки) мужской половой клеткой (сперматозоидом) образуется одноклеточный зародыш (зигота). К концу 1-го дня начинается ее деление. Через 30 часов зародыш состоит из 2 клеток, через 40 часов – из 4 клеток.

На 4-й день зигота выглядит как микроскопическая гроздь винограда.

На 5-й день в результате продолжающегося деления клетки образуют комплексы с разными функциями. Наружная часть клеток – трофобласт – нужна для закрепления зародыша на слизистой эндометрия, а центральная часть образует сам эмбрион.

Спустя 6–7 дней после оплодотворения число клеток зародыша доходит до 250, а сам он похож на полый шарик (сферу) диаметром 0,1–0,2 мм. В процессе деления клеток зародыш продвигается по маточной трубе. Движение его занимает около 3 дней, после чего он попадает в полость матки, где свободно «плавает» в среднем еще 2 дня.

На 7–9-й день после оплодотворения происходит прикрепление (имплантация) зародыша к стенке матки. Трофобласты эмбриона выделяют ферменты, которые разрушают участок слизистой оболочки матки. Наружные клетки образуют ворсинки и соединяются с кровеносными сосудами матки. Теперь зародыш может получать питательные вещества из организма матери. В среднем процесс имплантации занимает около 40 часов.

На 8–10-й день после оплодотворения завершается процесс имплантации эмбриона, и клетки трофобласта начинают вырабатывать гормон беременности – хорионический гонадотропин человека (ХГЧ). Он сигнализирует организму будущей мамы, что это не опухоль или какое-то другое отклонение, с которым нужно бороться. Начинает образовываться амниотическая жидкость – околоплодные воды, которые позднее окружат малыша полностью.

Факторами, предрасполагающими к созреванию двух и более яйцеклеток в одном менструальном цикле, а следовательно, способствующими многоплодной беременности, являются:

наследственность (случаи рождения двоен в роду);
длительный, но резко прерванный прием гормональных контрацептивов;
лечение бесплодия;
подготовка к экстракорпоральному оплодотворению (ЭКО);
возраст женщины (у рожениц 35+ вероятность забеременеть двойней выше из-за особенностей гормонального фона).

Если два сперматозоида оплодотворили одну яйцеклетку, то она поделится на два эмбриона, и будущая мама станет вынашивать однояйцевых (гомозиготных, монозиготных) близнецов – малышей с идентичным набором генов, одного пола, похожих как две капли воды. У них общие плодные оболочки и плацента, общее кровообращение.

Если одновременно созрели и были оплодотворены две яйцеклетки, близнецы будут разнояйцевыми (дизиготными). Они могут быть как одного пола, так и разнополыми, имеют собственные плодные оболочки, плаценту, систему кровообращения, группу крови, внешность и генотип. Генетическое совпадение у них составляет 40–60 %, как у братьев и сестер, рожденных матерью в разное время в результате обычных, одноплодных беременностей.

Двойня на 3-й неделе беременности, независимо от типа близнецов, развивается точно так же, как эмбрион при одноплодной беременности, просто на трансвагинальном УЗИ в матке будет видно не один зародыш, а два.

Симптомы наступления беременности выражены неярко, их легко принять за предменструальный синдром (ПМС), и вызваны они меняющимся гормональным фоном будущей мамы.

Набухание груди. Небольшое увеличение объема груди, сопровождаемое умеренно болезненными ощущениями при прикосновении к ней.

Слабые кровянистые выделения. То, что многие женщины принимают за наступление очередной менструации, на самом деле свидетельствует о том, что эмбрион закрепляется в матке. В месте приживления плода образуется непродолжительное слабое кровотечение, которое не является патологией.

Боли в низу живота. Легкие болезненные ощущения в низу живота – норма для 3-й недели беременности. Это один из симптомов имплантации плодного яйца в стенку матки и меняющегося гормонального фона, из-за чего матка начинает размягчаться и растягиваться. Важно! Если боль имеет острый, тянущий, длительный характер, сопровождается обильными кровянистыми выделениями, необходимо обратиться к врачу, так как возможен выкидыш.

Меняющееся восприятие запахов и пищи. Обоняние становится острее, меняются предпочтения: некоторые ранее привычные запахи могут начать раздражать или, напротив, очень нравиться. То же самое происходит в отношении еды: может захотеться продуктов не по сезону, а любимые блюда вдруг перестают вызывать аппетит.

Повышение температуры. Если базальная температура, регулярно измеряемая будущей мамой в прямой кишке, несколько дней подряд держится на отметке 37 градусов Цельсия, это является одним из признаков наступления беременности. Если температура тела поднимается до 37–37,5 градусов, это также свидетельствует о начале гормональной перестройки организма, вызванной зачатием малыша. Если же повышенная температура сопровождается ухудшением самочувствия, достигает отметки в 38 градусов, необходимо срочно вызывать врача.

Вздутие живота. Активная выработка гормона прогестерона замедляет прохождение пищи по кишечнику. Это нужно, чтобы организм матери мог извлечь из съеденного как можно больше полезных нутриентов, необходимых и самой женщине, и ее будущему малышу.

Повышенная утомляемость. Состояние ежедневной усталости опять-таки обусловлено действием прогестерона, а также тем, что часть сил вашего организма уходит на формирование эмбриона и поддержание его жизнедеятельности.

Сразу после зачатия в организме женщины запускаются физиологические изменения, которые отражаются на ее самочувствии и внешност…

Измерение базальной температуры служит для определения дня овуляции, диагностики беременности и для выявления некоторых патолог…

Будущим родителям важно знать, не опасно ли делать УЗИ на ранних сроках беременности и какова эффективность этого исследования.

Обязательные обследования и анализы на 3-й неделе беременности не требуются. Явка в женскую консультацию на сроке до 12-й недели считается ранней постановкой на учет по беременности.

акушер-гинеколог
консультации других специалистов при наличии у женщины хронических заболеваний, предыдущих беременностей, которые протекали с осложнениями или завершились гибелью плода, и других показаний для врачебного наблюдения и контроля

анализ крови на ХГЧ (хорионический гонадотропин человека – это «гормон беременности», и на данном сроке анализ крови на ХГЧ даст более точный результат, чем тест на беременность или анализ мочи)

тест на беременность на этом сроке еще ничего не покажет, так как уровень ХГЧ в моче на 3-й неделе очень мал (в крови его больше)
УЗИ (обычное обследование, через переднюю стенку брюшной полости, на этом сроке неинформативно: зародыш слишком мал; УЗИ с введением во влагалище трансвагинального датчика позволяет увидеть плодное яйцо и место его прикрепления, проводится для исключения/подтверждения внематочной беременности, показано только тем женщинам, которые ранее сталкивались с трудностями при зачатии и вынашивании ребенка)

На 3-й неделе беременности ваш статус будущей мамы уже не условен: малыш начинает развиваться внутри вас. Какие патологии представляют опасность для вас и для него?

Выкидыш. Отторжение зародыша может произойти по нескольким причинам. Основная из них – это естественный отбор: природа избавляется от нежизнеспособного эмбриона с патологиями. Другая причина – слишком сильная иммунная система будущей мамы: ее организм воспринимает эмбрион, наполовину несущий в себе чужие (мужские) гены и гормоны, как угрозу, с которой нужно бороться. В норме иммунитет женщины в период первых недель эмбрионального срока беременности немного снижен, чтобы малыш благополучно прижился. Третья группа причин выкидыша на ранних сроках – это различные заболевания и травмы, сильные стрессы, вредные привычки будущей матери.

Обильные вагинальные выделения. Поводом для беспокойства являются, во-первых, творожисто-белые выделения – молочница, грибковое заболевание, которое при отсутствии лечения ухудшает течение беременности. Во-вторых, гнойные кровянистые выделения, которые могут свидетельствовать о воспалительных процессах и различных заболеваниях органов женской мочеполовой системы. В-третьих, если кровотечение обильное и сопровождается резкой болью, необходима врачебная помощь, так как эти симптомы сигнализируют о начавшемся выкидыше. В-четвертых, у небольшого процента женщин на фоне наступившей беременности может пройти менструация – эта особенность передается генетически, поэтому расспросите о ней своих родственниц и сообщите доктору: возможно, ваш организм тоже предрасположен к этому. В норме же наступлению менструации и последующих овуляций при беременности препятствуют гормоны – эстроген и прогестерон.

Острые респираторные заболевания (ОРВИ, ОРЗ). Простуда и другие респираторные заболевания матери не опасны для малыша на 3-й неделе беременности, так как он пока существует автономно внутри матки, до конца не имплантирован в нее, а значит, не связан с мамой обменными процессами. Но лучше, конечно, сделать упор на профилактику гриппа и ОРВИ, а в случае заболевания лечиться под наблюдением врача. Кроме того, иногда начало беременности могут сопровождать симптомы заложенности носа (так называемый ринит беременности) или даже незначительное повышение температуры.

Позаботьтесь о благополучном самочувствии, собственном и вашего будущего малыша, с первых дней эмбрионального срока беременности.

на 3-й неделе беременности разрешено все, что не является явным неблагоприятным фактором для организма будущей матери: проходить массаж, посещать баню и сауну, заниматься фитнесом, окрашивать волосы, делать лазерную эпиляцию и т. п.
заниматься сексом, если нет противопоказаний, отмеченных врачом: повышенное (иногда и пониженное) сексуальное влечение, или либидо, – один из признаков наступившей беременности, обусловленный игрой гормонов; кроме того, увеличивается кровоток, проходящий через вульву, что также способствует увеличению сексуального желания и получению более яркого удовольствия во время секса

сохранять вредные привычки – курить (в том числе быть пассивной курильщицей), употреблять алкоголь, наркотические вещества: после 3-й недели беременности начинается закладка жизненно важных органов малыша, а вредные привычки женщины чреваты патологиями плода
принимать медикаменты и БАДы, в том числе аспириносодержащие препараты, без согласования с врачом
делать рентген грудной клетки и брюшной полости
переживать сильный стресс
переносить интенсивные физические нагрузки
работать в условиях вредного производства

Есть не за двоих, а для двоих будущей маме помогут принципы правильного питания.

ваша формула здорового питания: нежирное мясо, рыба, птица, крупы, овощи, фрукты, ягоды, зелень, орехи, молочные и кисломолочные продукты, морепродукты, паста, хлеб и другая выпечка из цельнозерновой муки;
особую значимость для питания в первом триместре имеют продукты, богатые витамином В9 – фолиевой кислотой, предупреждающей развитие патологий нервной системы плода, поэтому в рационе будущей мамы должны быть листовые овощи, зелень, бобовые, орехи;
питание должно быть дробным, в идеале 5–6-кратным: 3 основных приема пищи, 1–2 перекуса и стакан кефира, несладкого йогурта или молока на ночь;
не нужно увеличивать порции и наращивать энергетическую ценность рациона: 2000 ккал в день на 3-й неделе беременности вполне достаточно;
следует исключить из рациона фастфуд, джанкфуд (еда быстрого приготовления; еда с высоким содержанием соли, жиров и сахара: чипсы, сухарики, соленые орешки, кукурузные палочки, сладкая вата; газированные напитки);
лучше отказаться от грибов: они тяжело усваиваются, а кроме того, есть риск отравления;
необходимо выпивать 1,5–2 л жидкости в день, отдавая предпочтение чистой воде, морсам, компотам, свежевыжатым сокам и травяным чаям, по возможности не добавляя в напитки сахар;
следует ограничить употребление напитков с кофеином (черный и зеленый чай, кофе, горячий шоколад, кока-кола) до 2 чашек кофе и 3 чашек чая в день, так как это вещество способствует обезвоживанию, ухудшает усвоение кальция, замедляет рост и развитие плода;
следует свести до минимума жареное, жирное, сладкое, отказаться от острого, маринованного, копченого, перейти на отварное, запеченное, тушеное и приготовленное на пару;
вместо кетчупа и майонеза стоит заправлять блюда сметаной, греческим йогуртом, растительным маслом, горчицей;
потенциальными продуктами-аллергенами являются мед, шоколад, цитрусовые, клубника и пр., также следует избегать продуктов, на которые у вас была аллергия до наступления беременности.

Самым высоким содержанием фолиевой кислоты могут похвастаться бобовые: фасоль, чечевица, горох.

А на десерт (и не только!) побалуйте себя авокадо или папайей: в этих экзотических фруктах содержится от 90 до 115 мкг фолиевой кислоты, то есть обеспечивается от 25 до 30 % суточной потребности в этом нутриенте.

источник