Наступила уже 12 неделя беременности, а значит, начиная с этого момента будущее маме, если она мучилась от токсикоза, скорей всего начнет становиться все легче. Да-да, плацента потихоньку перебирает на себя жизнеобеспечивающие функции, желтое тело свою работу «сделало», а, посему, тошнота и рвота, скорей всего, теперь останутся в прошлом. Вот только, к сожалению, касается это больше «традиционной» беременности, если же беременность обозначена как многоплодная, явления токсикоза еще некоторое время могут оставаться с ней. Как и эмоциональные всплески, раздражительность и нервозность, вызванные гормональной перестройкой организма.
Даже если женщина по причине токсикоза в первые недели беременности немного потеряла в весе, начиная с 12 недели, масса тела начнет увеличиваться: нормой считается плюс 500 граммов еженедельно. Растущая в утробе женщины новая жизнь требует от организма матери «по максимуму», в связи с чем все его системы и органы работают в полную силу. Объем крови увеличивается, усиливается ее циркуляция, легкие и почки работают активней, сердце бьется чаще. В то же время, мочеиспускание «отлаживается» – частые позывы сходить в туалет «по маленькому» уже не будут тревожить женщину, как в начале беременности. Зато может возникнуть проблема с опорожнением кишечника: растущая матка давит на него, работа кишечника замедляется, на фоне чего могут возникать запоры.
На 12 неделе беременности будущая мама уже может ощутить, как потихоньку начинает увеличиваться ее живот. Обычно, если беременность для женщины внове, то животик начинает расти позже, на 12 неделе он практически не увеличился, будущая мама чувствует себя комфортно и обычная одежда ей еще впору. Если же беременность для женщины не первая, то и живот обычно начинает увеличиваться раньше, нередко заставляя будущую маму уже на 12 неделе начинать подыскивать одежду более свободного покроя. Нередко рост живота сопровождается зудом, это – своеобразная «подсказка» для женщины обеспокоится выбором подходящих средств, которые помогут избежать образования растяжек, не только на животе, но и на груди, бедрах. Кроме того, на животе, на 12 неделе беременности может обозначаться и пигментными пятнами, и темной полоской, которая, начинаясь от пупка, идет вниз. Специалисты успокаивают: ничего страшного в этом нет, явления эти временны и поводом для беспокойства не являются.
Наверное, не сложно догадаться, что живот начинает расти как раз в связи с постепенным увеличением в размерах матки. Так, матка в 12 недель беременности обычно увеличивается до таких размеров, что ей просто-напросто становится тесно в тазобедренной области. На этом этапе в ширину матка «вырастает» примерно до 10 сантиметров, посему, выходит за пределы своего обыкновенного расположения и поднимается в брюшную полость. Увеличенные ее размеры женщина даже уже может вполне прочувствовать и прощупать.
Обычно на 12 неделю беременности приходится первое ультразвуковое исследование, с помощью которого врач определяет размеры плода, а также устанавливает предположительные сроки родов. УЗИ на 12 неделе беременности становится для будущей матери настоящим откровением: происходит ее первое знакомство с малышом, она уже различает его как малюсенького человечка, которому в недалеком будущем суждено появиться на свет. Хоть и такие показатели крайне важны в ультразвуковом исследовании, но и другие, гораздо более важные результаты, способно показать УЗИ на 12 неделе беременности.
Так, в ходе исследования ультразвуком врач оценивает состояние матки и определяет ее тонус, анализирует расположение плаценты, исключает вероятность внематочной беременности и четко устанавливает, сколько плодов развивается в утробе матери. Своего будущего ребеночка женщина уже вполне может наблюдать на мониторе УЗИ, вот только без помощи и объяснения врача не всегда сможет разобрать, где что находится и как себя малыш сейчас чувствует. Не стоит стесняться просить у врача пояснений – он может ответить маме на все вопросы, тем самым, ближе познакомит ее с ее ребеночком.
Результаты УЗИ на 12 неделе беременности врач сравнивает с показателями, указанными в таблице значений нормы. Это даст возможность установить, все ли идет «своим чередом», а в будущем показатели первого УЗИ будут сравниваться с показателями повторных ультразвуковых исследований. Таким образом, специалист сможет отслеживать, нормально ли протекает беременность, нет ли каких-либо отклонений.
Случается, что ранняя диагностика становится для родителей неутешительным «сюрпризом»: УЗИ на 12 неделе беременности уже может дать ответ, не грозят ли малышу врожденные пороки или хромосомные отклонения. Лечению такие заболевания, к сожалению, не поддаются, и родители, узнавая об отклонениях, терзаются непростым выбором: оставлять малыша или все же прибегать к прерыванию беременности.
Еще более информативным методом оценки развития плода и протекания беременности согласно норме может стать скрининг на 12 неделе беременности. Это комплексное исследование, которое охватывает не только УЗИ, но и биохимический анализ крови. Анализ крови предполагает измерения в организме женщины двух маркеров – свободного b-ХГЧ (свободная бета-субъединица хорионического гонадотропина) и РАРР-А (белок А плазмы ассоциированной с беременностью). В связи с этим, первый скрининг еще называют двойным тестом.
Оптимально скрининг за все время беременности проводится троекратно, и первый рекомендован к проведению как раз между 11 и 13 неделей. Дело в том, что скрининг на 12 неделе беременности, включающий в себя в обязательном порядке УЗИ плода, направлен на исследование так называемой «воротничковой зоны» плода. Такое исследование дает возможность исключить грубые пороки развития плода и даже аномалии, не совместимые с жизнью. Воротничковая зона – область шеи между кожей и мягкими тканями, в которой скапливается жидкость, – относится к непостоянным маркерам. По мере развития малыша, нормы воротничкового пространства меняются, и потому исследование его необходимо проводить строго в определенные сроки. Да и, кроме того, анализ состояния воротничковой зоны может быть свершен при условии высокой квалификации и специальной подготовки оператора, иначе предположительный диагноз можно подвергать сильному сомнению.
В свою очередь, исследование уровня гормонов (свободного b-ХГЧ и РАРР-А) проводимое в рамках скрининга на 12 неделе беременности, дает возможность определить степень риска развития у плода определенных отклонений. Скажем, повышение значений свободного b-ХГЧ в среднем вдвое может быть поводом для подозрений о наличии у плода трисомии 21 (синдрома Дауна), снижение – трисомии 18 (синдрома Эдвардса).
Однако, не смотря на высокую информативность, скрининг на 12 неделе беременности поводом для заключительного анализа ни в коем случае не является. Исследование это только лишь устанавливает степень риска и возможность наличия трисомии 21, трисомии 18, а также – дефекта нервной трубки. Результаты скрининга становятся поводом для дальнейших исследований с применением специальных методов. Среди прочего, будущую маму врач при сомнительных анализах обычно направляет к генетику, а тот, в свою очередь, рекомендует и другие дополнительные исследования.
Помимо ультразвукового исследования и биохимического анализа крови, врач может назначить будущей маме и некоторые другие анализы на 12 неделе беременности. Обычно все плановые анализы женщине приходится сдавать уже при постановке на учет в женской консультации. Но случается, что анализы на 12 неделе беременности могут понадобиться в связи с поздним обращением женщины к гинекологу по поводу беременности. Или же случается, что анализы на 12 неделе беременности нужны для расширенного обследования будущей мамы в связи с ее состоянием – как дополнительный инструмент контроля.
Помимо традиционного анализа крови на СПИД, сифилис, гепатит В, на группу крови и резус-фактор, к этому времени уже должен быть сдан анализ крови на сахар, а также биохимический анализ. Среди прочего, анализ на 12 неделе беременности, исследующий «биохимию», определит уровень ХГЧ в организме будущей мамы. И проводится биохимический анализ крови, как уже указывалось выше, в рамках скринингового обследования беременной. При каких-либо подозрениях на специфические заболевания, женщину также могут отправить на анализы на гормоны и анализы на урогенитальные инфекции.
Все эти действия необходимы как с целью контроля состояния будущей мамы, так и для того, чтобы тщательно следить за формированием и нормальным развитием плода на 12 неделе беременности. На этом этапе он уже значительно вырос: плод на 12 неделе беременности, по исполнению ему 10 недель, весит около 14 г, в длину же достигает от 6 до 9 см (от темени до копчика). С этого момента, кстати, скорость его роста и длина являются гораздо более важным показателем для врачей, нежели вес.
Плод на 12 неделе беременности уже практически сформирован, все его системы и органы активно работают и продолжают развитие. Так, пальчики разделились и на них образовываются ноготки, на подушечках пальчиков формируется уникальный отпечаток, верхний слой кожи обновляется, а там, где в будущем появятся бровки и реснички, появляется пушок. Также зарождаются пушковые волосики и на подбородке, и на верхней губке.
Кстати, личиком плод на 12 неделе беременности уже активно «выражает эмоции»: кривляется, открывает и закрывает рот, и даже берет в ротик пальчик. Вместе с тем, машет малыш ручками и ножками, а еще кувыркается и свободно «плавает» в материнской утробе.
Внутренние органы ребеночка на этом этапе, параллельно с тем, что функционируют, все так же продолжают свое развитие. Кишечник малыша, «заняв» свое место, уже периодически сокращается, печень синтезирует желчь, а гипофиз и щитовидная железа – продуцируют гормоны и йод. Продолжает свое созревание костная ткань, мышцы крохи укрепляются, быстро бьется сердце, почки и нервная система работают полноценно. А еще на этом этапе в крови плода, помимо эритроцитов, начинают образовываться и лейкоциты – все более совершенствуется иммунная система.
источник
Теперь юбилей у вашего малыша – ему 12 неделек! Он уже настолько хорош, что дальше будут усовершенствоваться только детали. Все основные органы и системы уже сформированы и активно работают. Милые мамы, только представьте себе: у крохи уже обновляется верхний слой кожи – эпидермис, «старые» клетки с которого отшелушиваются.
На месте бровей, ресниц, на подбородке и на верхней губе зарождаются пушковые волосики. Пальчики ручек и ножек уже отделились и покрываются ноготками, на подушечках формируется кожный рисунок – уникальный «отпечаток пальца».
И хотя все органы к этому времени уже сформированы, они продолжают свое развитие. Кишечник «встал» на свое место и периодически сокращается. Гипофиз и щитовидная железа продуцируют гормоны и йод, печень вырабатывает желчь, в крови кроме эритроцитов появляются лейкоциты, работают почки, нервная система, укрепляются мышцы, продолжает созревать костная ткань.
Малыш быстро растет, и теперь его длина является более важным показателем, чем вес. Увеличивается количество околоплодных вод – на 12 неделе оно достигает 50 мл. С большими темпами растет матка. До беременности матка располагается в области таза и имеет скромные параметры: весит 70 г и вмещает не более 10 мл. Но по мере того, как в ней развивается и растет плод, она выходит за рамки своего прежнего расположения и заполняет брюшную полость. На 12 неделе беременности вы можете уже почувствовать и прощупать это. Интересно, что к концу беременности объем матки возрастает до 5-10 л, а вес после родов составляет более 1 кг!
Плод уже очень похож на ребеночка, он весит около 14 г и имеет длину от копчика до темени 6-9 см. Кроха постоянно двигается, хотя мама этого еще не ощущает: кувыркается, двигает ручками и ножками, ртом, и даже сосет пальчик! На специальном аппарате – допплере – уже можно прослушать сердцебиение детки.
С 12 недели беременности вы начнете прибавлять в весе до 500 г каждую неделю. До этого времени ваша прибавка, если беременность развивается нормально, должна была составить 1,8-3,6 кг. Если вас мучил токсикоз, возможно, вы даже немного потеряли в весе. Но со второго триместра будущей маме должно заметно полегчать – желтое тело отживает свое, в работу активно включилась плацента. Впрочем, если беременность многоплодная, то «штормить» может еще и дальше.
Самое время начать контролировать себя в пище: не переедайте, забудьте о вредных перекусах, помните о потребности вашего и детского организма в кальции и йоде, а также о риске развития запоров. Пейте компоты, ешьте сухофрукты, овощи, делайте зарядку.
На 12 неделе постепенно уходят в прошлое неприятные симптомы токсикоза. Если беременность «традиционная», то тошнота и рвота, а с ними и раздражительность, эмоциональная неустойчивость, капризность и плаксивость – все «происки» гормонов – станут для беременной лишь неприятным воспоминанием. Правда, если мамочка ожидает двойню или тройню, то токсикоз еще некоторое время будет давать о себе знать – придется потерпеть.
Возможно, вы заметили, что стали реже ходить в туалет по-маленькому по сравнению с началом беременности. Но все ваши внутренние органы по-прежнему работают в усиленном режиме, из-за больших объемов крови вы можете почувствовать, что сердце стало биться чаще.
Матка продолжает увеличиваться в размерах, но вот на размерах живота это пока не сказывается, обычно к 12 неделе беременности животик еще не округлился. Однако, если материнство для женщины первое, да и в зависимости от телосложения, в некоторых случаях уже сейчас может появляться такой себе «намек» на интересное положение в виде слегка выпирающего пузика. В любом случае, лично женщина уже может ощущать некоторую «округлость» форм и физические изменения, пусть еще они и не видны окружающим.
Грудь все больше наливается, молочные железы готовятся к лактации. По мере этой подготовки, нередко ощущается некий зуд кожи на груди. К зуду в груди может прибавиться зуд на животе и бедрах – учтите, что у вас существует расположенность к образованию стрий, и уже сейчас займитесь профилактикой. Не пугайтесь, если в одно утро вы обнаружите на лице пигментные пятна или сосудистые образования – после родов они исчезнут, а сейчас придется потерпеть. Так же недолговременным явлением является темная полоска на животе, идущая от пупка вниз, которой будущая мамочка может обзавестись на 1 неделе беременности. Полоска эта – следствие накопления вещества меланина, никакой опасности не представляет, дефектом не является и после родов исчезнет сама по себе.
источник
Рассказывает Елена Николаевна Полонская, акушер-гинеколог с опытом работы более 33 лет, специалист сети центров репродукции и генетики «Нова Клиник».
Полонская Елена Николаевна
12-я неделя приходится на конец первого триместра и третьего месяца беременности. Хотя к этому моменту в норме вес может увеличиться на 300-400 граммов, некоторые женщины худеют из-за токсикоза. К счастью, скоро он завершится, и вас ждет самый настоящий «золотой» период беременности!
Живот будущей мамы начинает активно расти, однако со стороны это пока не очень заметно. К концу недели дно матки, которое до этого располагалось в пределах полости малого таза, уже поднимается выше лона примерно на 1-2 сантиметра.
На учет в женскую консультацию рекомендуется встать до окончания первого триместра. Если вы еще не сделали этого, обязательно посетите лечащего акушера-гинеколога.
Врач осмотрит вас, измерит артериальное давление, задаст вопросы о перенесенных инфекциях, хронических патологиях, случаях наследственных заболеваний в семье и других моментах, которые важны для оценки вашего состояния здоровья и определения тактики ведения беременности.
Все будущие мамы проходят это обязательное обследование. Однако акушер-гинеколог может назначить и дополнительные исследования, а также консультации узких специалистов.
На этом сроке делать УЗИ не только можно, но и нужно. Это исследование (особенно трехмерное) очень информативно, поскольку дает возможность тщательно оценить состояние матки и плода. Многие будущие мамы беспокоятся о том, не навредит ли малышу применение вагинального датчика УЗИ.
Зато доктор сможет внимательно рассмотреть маточный зев и своевременно выявить признаки истмико-цервикальной недостаточности.
Во время исследования также определяется ЧСС (частота сердечных сокращений) будущего ребенка и его активность.
В ходе УЗИ врач, принимая во внимание особые маркеры, может оценить риск развития у плода генетических аномалий. Имейте в виду, что для получения достоверных результатов ультразвуковое исследование должно проводиться только на сроке 11-13 недель!
Многие женщины интересуются, как делают скрининг на 12-й неделе беременности.
Для чего это нужно? Определение уровня бета-ХГч и высокомолекулярного гликопротеина РАРР-а (так называемый двойной тест) позволяет оценить риск пороков развития, связанных с хромосомными аномалиями. Накануне анализа исключите поздний ужин (после 8 вечера нельзя ни плотно есть, ни слегка перекусывать) и позаботьтесь о том, чтобы в меню не было острых и жирных блюд.
Однако если анализы и УЗИ свидетельствуют о высоком риске хромосомной аномалии, следует провести исследование, способное подтвердить или опровергнуть имеющиеся подозрения.
К концу этой недели рост малыша (точнее, его копчико-теменной размер) достигнет 5,2-6 см, а вес увеличится примерно до 8-13 г. На этом сроке в норме сердечко сокращается 130-160 раз в минуту.
К 12-й неделе у будущего малыша уже появляется серьезная защита — плацента, которая способна оградить его от многих негативных воздействий извне. У плода уже сформированы все органы, причем некоторые из них (например, почка) по структуре уже идентичны «взрослым», только пока очень малы.
Личико все больше напоминает человеческое: завершилось формирование век и мочек ушей, появился первый пушок там, где позже вырастут брови и ресницы.
Малыш совершает рефлекторные движения, в связи с чем начинают активно расти мышцы.
Будущий ребенок уже умеет мочиться, у него происходят сокращения кишечника.
У плодов мужского пола теперь вырабатывается гормон тестостерон.
Малыш уже совершает дыхательные движения. Хотя сейчас они не имеют практической пользы, эти навыки пригодятся сразу же после того, как он появится на свет.
Многие женщины интересуются, можно ли на этом сроке определить пол будущего ребенка. В ходе УЗИ врач теоретически может предположить, девочку или мальчика он видит на экране монитора.
Однако никто из специалистов не возьмет на себя ответственность утверждать что-то конкретное, поскольку половые органы плода еще слишком малы.
Заканчивается первый триместр беременности, и ощущения меняются.
Тошнота отступает. Настроение уже меняется не столь резко и не так часто. Хотя, конечно, иногда случается и такое.
Частые позывы к мочеиспусканию и склонность к запорам, увы, никуда не денутся, поскольку матка продолжает расти и давить на окружающие органы (в частности, на мочевой пузырь и кишечник).
Сердцебиение учащается, но беспокоиться не нужно. Это происходит потому, что у вас увеличился объем крови.
Возможно обострение имеющихся хронических патологий почек, печени и сердца, что связано с увеличивающейся нагрузкой на эти органы.
В нижней части живота можно разглядеть темную полосу. Это характерная для беременных женщин пигментация, которая усиливается по мере приближения родов, а потом понемногу исчезает. Имейте в виду, что возможно также изменение цвета кожи молочных желез в области сосков. Гиперпигментированные участки могут появиться и на лице. Не переживайте, все обязательно вернется к норме после рождения малыша!
Такие симптомы свидетельствуют о дефиците кальция, и доктор может рекомендовать вам комплексы с повышенным содержанием этого минерала. Дополнительно можно включить в рацион побольше рыбных блюд и кисломолочных продуктов.
Грудь увеличивается, периодически могут появляться болевые ощущения в области молочных желез. Вам потребуется новый удобный бюстгальтер, который нужно носить в течение всего дня (в том числе дома), снимая только на время ночного сна.
Чаще всего на этом сроке боли в нижней части живота свидетельствуют о возможной угрозе прерывания беременности, в более редких случаях — о нарушении нормальной деятельности кишечника (запорах).
Установить точную причину сможет только врач, поэтому при появлении болевых ощущений необходимо как можно скорее обратиться к специалисту.
Матка постоянно растет, и у женщины постепенно смещается центр тяжести. Как правило, именно с этим связаны боли в спине, на которые жалуются многие будущие мамы.
Желательно на время беременности убрать любимые туфли на шпильке, а вместо них приобрести более устойчивую и удобную обувь на плоской подошве.
Не беспокойтесь по поводу более обильных, чем раньше, выделений, если те остались прозрачными или светлыми , а специфический запах отсутствует.
А вот если они приобрели зеленоватый цвет и стали неприятно пахнуть , обязательно сообщите об этом вашему акушеру-гинекологу.
Любые кровянистые или коричневые выделения являются вероятным симптомом начинающегося выкидыша, поэтому сразу же вызывайте скорую помощь. Чем раньше вы это сделаете, тем больше шансов сохранить беременность.
К счастью, ко второму триместру токсикоз обычно заканчивается. В редких случаях тошнота может сохраняться вплоть до 14-16-й недели беременности, хотя приступы рвоты прекращаются раньше.
Если вас стала мучить изжога, это может свидетельствовать о том, что обострились хронические заболевания желудка или двенадцатиперстной кишки.
Чтобы выяснить причины дискомфорта в области пищевода, обязательно запишитесь на прием к гастроэнтерологу или врачу общей практики.
Несмотря на то что плацента уже начала функционировать, к сожалению, она не в состоянии полностью защитить ребенка от воздействия негативных факторов. Поэтому очень важно, чтобы женщина:
• бросила курить, употреблять алкоголь и наркотики. Даже если эти факторы не спровоцируют выраженные патологии, с большой долей вероятности ребенок родится маловесным и будет развиваться хуже, чем его сверстники;
• ни в коем случае не принимала лекарственные препараты без предварительной консультации с врачом;
• ограничила использование бытовой химии, поскольку некоторые средства (особенно в условиях маленьких закрытых помещений, таких как ванная комната) могут негативно повлиять на развитие ребенка.
Некоторые женщины во время беременности не только придерживаются этих рекомендаций, но даже прекращают красить волосы и ногти. Имейте в виду, современные качественные средства не содержат вредных веществ, способных навредить малышу. Для того чтобы подобрать подходящие краски и лаки, посоветуйтесь со своим мастером.
Если беременность протекает без осложнений, противопоказаний к половым контактам нет. Более того, интимная жизнь может усилить кровоток в малом тазу и улучшить эмоциональное состояние. Однако стоит быть более осторожными, избегая слишком глубокого проникновения.
источник
За плечами будущей мамочки уже 12 недель беременности – это почти подошел к концу первый триместр акушерского срока. Полезная и нужная информация сейчас необходима для правильного развития будущего малыша, хорошего самочувствия женщины и благоприятного исхода беременности.
12 акушерская неделя беременности (не путать с эмбриональной) – хорошее время для будущей мамочки. И вот почему: сейчас самочувствие уже значительно улучшается, отступает неприятный токсикоз, практически забыты тошнота и рвота, головокружения, перепады настроения, сонливость и постоянная усталость.
Конец первого триместра беременности – значительная веха во всем периоде. Закладка всех органов и систем малыша уже завершена, гормональный фон матери постепенно приходит в норму. У большинства женщин уже заметен животик. Можно часами вертеться перед зеркалом, разглядывая округлившуюся фигуру, налившуюся грудь, которая кстати остается очень чувствительной.
Сейчас можно уже в полной мере насладиться позитивными мыслями о будущем ребеночке, прислушаться к новым ощущениям своего тела, мечтать и планировать.
Настроение у беременяшек перестает быть жутко переменчивым. Уходит раздражительность. А вот сентиментальные чувства, наоборот, ярко себя проявляют. Трогательная сцена в фильме, фото маленького ребенка, вид котёнка или щенка способны вызвать слезы и грусть.
В настоящее время, которое вполне можно назвать началом «золотой поры» беременности, отмечаются некоторые признаки и изменения:
- Токсикоз утихает. Если утренняя тошнота еще сохранилась, то переносится она значительно легче. Появляется хороший аппетит, тело как будто само диктует, чего, сколько и когда надо скушать.
- Эмоциональное состояние приходит в норму. Родные могут спокойно вздохнуть и забыть о тех резких перепадах настроения беременной женщины, которые наблюдались раньше.
- Живот на 12 неделе беременности уж вполне заметен. Особенно в летнее время, когда беременяшка носит легкую одежду. Увеличение животика обусловлено растущей маткой, которая уже довольно ощутимо давит на внутренние органы.
- Отмечается учащенное сердцебиение. Объем крови увеличился, и сердцу приходится работать в усиленном режиме.
Пожалуй, самым ярким ощущением сейчас будет то, что женщина может почувствовать слабенькие шевеления эмбриона внутри себя. При первой беременности этот срок еще маловат для подобных признаков. Но вот если ребенок не первый, то будущая мама вполне может ощущать слабые толчки плода. Он на этом сроке уже интенсивно двигается, просто еще силенок маловато, чтобы пнуть мамочку изнутри, как следует.
В акушерский срок беременности 12 недель (отличается от эмбрионального на 10-12 дней в меньшую сторону) у будущего малыша уже заложены все внутренние органы и системы. Теперь эмбриону остается только расти и набирать вес, готовясь к рождению.
Пока же вашего малыша можно сравнить с плодом лимона. Вес сейчас достигает 8-13 гр. В росте плод набирает буквально за неделю полсантиметра. Длина его от темечка до копчика (а так именно измеряется рост эмбриона) будет в норме от 52 до 60 мм.
Как же выглядит плод сейчас:
- Лицо малыша уже сформировалось лицо: есть носик, веки, щечки, оформились мочки ушей, губами эмбрион шевелит, заглатывая околоплодные воды.
- Плод уже выделяет мочу, проще говоря писает.
- На лице в области бровей и ресниц появляется пушок.
- Будущий ребеночек весьма активно двигается, но пока эти движения еще непроизвольные. Уже сейчас некоторые мамы даже чувствуют шевеления внутри себя.
- У эмбриона начинает сокращаться кишечник.
- На пальчиках рук и ног появляются уникальные отпечатки и ноготки с правильной стороны.
- Диафрагма начинает совершать как бы тренировочные движения, чтобы после рождения малыш мог начать дышать.
Нервная система плода развивается очень быстро. Это выражается в реакции плода на различные внешние раздражители. Например, при проведении УЗИ эмбриончик может отвернуться и не показать свои половые признаки.
Плацента, защищающая малыша от всех негативных воздействий, на 12 неделе уже сформирована. Но это не значит, что не надо минимизировать риск влияния возможных вредных факторов на плод. Ведь плацента – это не броня танка.
Поэтому будущей матери стоит побеспокоиться о том, чтобы плод находился в безопасности и не подвергался «плохому влиянию». И хотя все внутренние органы и системы малыша уже заложены, важно обеспечить все условия для нормального роста и развития.
Алкоголь, никотин, наркотики приведут к тому, что ребенок родится с малым весом и значительным отставанием в развитии. Мало того, малыш будет испытывать недостаток всех тех вредных веществ, которыми вы его «подкармливали» во время беременности. Такие дети часто беспрерывно плачут несколько суток после рождения – это своего рода «ломка» после того, как организм перестал получать алкоголь, никотин или наркотические вещества.
Если же вредные привычки мамочке не знакомы – то это просто замечательно. Но нужно иметь ввиду, что вокруг нас в повседневной жизни есть еще очень много вредного: бытовые химические вещества, загазованность воздуха, городской смог, ионизирующая радиация.
Очень негативно на плод может и постоянный стресс, как дома, так и на работе.
В данную пору выкидыш уже практически не грозит. Ведь организм будущего малыша уже сформирован и растет. Но вот крайне опасно для нормального развития нехватка витаминов и полезных веществ. Сейчас плод активно забирает от мамы кальций, ведь косточки эмбриона крепнут. А вот для матери недостаток кальция опасен такими неприятностями как судороги на ногах и до образования варикоза.
Витамин D крайне важен, а его недостаток способен привести к развитию рахита у малыша.
Гормональная буря утихла, выглянуло солнышко. Конец первого триместра называют «золотой порой», за то, что сейчас можно в полной мере насладиться ощущениями своего «интересного положения».
На 12-ой неделе беременности прекращается выработка гормонов, которые подавляли иммунитет организма матери. Это было нужно для того, чтобы плод не отторгался как чужеродное тело иммунной системой. Поэтому гормоны перестали бушевать, а будущая мамочка стала чувствовать себя намного лучше и спокойнее.
Хотите больше позитива? Отправляйтесь по магазинам, устройте себе шоппинг, ведь в свои старые вещи вы уже точно не влезете.
Есть, конечно, и негативные моменты. Так сказать, ложка дегтя в бочке мёда. Так как организм начинает функционировать в усиленном режиме, то значительно увеличивается нагрузка практически на все внутренние органы. Если же до беременности наблюдались какие-либо хронические заболевания, то сейчас может наступить период обострения их.
Объем крови увеличивается, сердце начинает биться чаще, перекачивая непривычно большое количество этой жизненно важной жидкости. Поэтому неудивительно, что артериальное давление будет повышаться. Слишком частые и большие скачки АД – повод обратиться за консультацией к врачу.
Растущая матка давит на кишечник, поэтому проблемы с пищеварением возникают практически у всех беременных. Это изжога и запоры.
Если кожа склонна к пигментации, то сейчас пятна могут стать очень заметными и большими. Но не стоит волноваться – после родов цвет кожи выровняется.
Интересно, что сейчас вы можете разглядеть появившуюся внизу живота светлую полосу. Чем ближе к родам, тем эта полоска будет становится темнее и заметнее. И тоже пропадет через некоторое время после родов.
Грудь остается такой же чувствительной и все больше увеличивается в размере.
Если вы любительница шпилек, то пора забыть об обуви на высоком каблуке. Уже сейчас растущая в размерах матка смещает центр тяжести в теле беременной. Такая обувь может спровоцировать падение и травмы и значительно усилить и без того довольно ощутимые боли в спине.
Многие беременяшки говорят о том, что на этом сроке их начинало укачивать в транспорте, хотя раньше такого не наблюдалось. Это также явление временное и не стоит беспокойства.
Срок 12 недель – это крайний срок, чтобы стать на учет по беременности в женскую консультацию. Можно, конечно, это сделать и позже. Но тогда вы потеряете право на выплату вам единовременного социального пособия.
Сейчас врач-гинеколог осмотрит вас, сделает замер объективных данных (рост, вес, объем живота, АД). Далее такие обследования будут делаться регулярно и заносится в обменную карту – своеобразный паспорт беременной женщины, который будет с ней до самых родов.
Набор анализов стандартный: кровь, моча, мазки из влагалища. Количество лабораторных исследований может незначительно меняться в зависимости от нескольких факторов – медучреждения или наличия каких-либо рисков и патологий. В этом случае назначаются исследования, связанные с определениями генетических и хромосомных отклонений.
Уровень ХГЧ с нынешнего срока начинает постепенно снижаться. Сейчас норма – это 20900-291000 мМЕ/мл.
На двенадцатой неделе беременности обследование УЗИ считается плановым и назначается всем. Ультразвук поможет врачу измерить воротниковую зону эмбриона. Это, пожалуй, главная задача сейчас. Отклонение от нормы этой части тела говорит о серьезных генетических аномалиях. Так, например, уже сейчас специалист может определить наличие у будущего ребенка синдрома Дауна.
Кроме того, врач смотрит на состояние маточного зева. Таким образом выявляется иствико-цервикальная недостаточность, которая приводит к невынашиванию беременности.
С помощью УЗИ на 12-ой акушерской неделе беременности оценивается положение плаценты.
Так как животик на двенадцатой неделе беременности уже ощутимо вырос и заметен не только вам, но и окружающим, то пришла пора сменить гардероб. Конечно, выбор одежды для беременных очень велик. Но отдавайте предпочтение не только красивому одеянию, но и удобному. Свободный покрой и натуральные ткани – оптимальный вариант. Не стоит носить тесную или утягивающую одежду. Нарушение кровотока может привести к серьезным проблемам.
Очень ответственно отнеситесь к питанию. В умеренных количества и полезные продукты. Даже если до беременности вы были вегетарианкой, то сейчас придется все-таки отказаться от своих идейных принципов. Конечно, никто не заставляет поглощать огромные стейки с кровью. А вот рыба, нежирное мясо, курятина вполне подойдут для восполнения крайне важного количества белков, жиров и углеводов.
Об отказе от вредных привычек можно лишний раз и не говорить. Если будущая мама заботиться о своём малыше и хочет, чтобы ребенок родился и рос здоровым, то откажется от всего негативного.
Больше всего нужно обращать внимание на рацион и культуру питания: какие продукты, какого качества, в каких количествах вы употребляете. Понятно, что пищевые причуды еще могут и не пройти. Если уж очень хочется, то можно совсем немного позволить себе солененького, копченого, сладких вкусностей и т.п. Но не увлекайтесь «неполезной» едой. Помните, в настоящее время нормальный рост и развитие плода должно обеспечиваться витаминами, микроэлементами и полезными веществами в полной мере.
В еде должна быть умеренность: если аппетит «зверский», насыщайтесь фруктами и овощами. Быстрый и чрезмерный набор веса нежелателен для беременной женщины.
Не стоит сейчас выбирать позу для сна на спине. В этот срок матка уже увеличилась настолько, что способна придавливать вены и вызывать обмороки у будущей мамочки и кислородное голодание у плода.
Часто будущих мамочек интересует, можно ли красить волосы во время беременности. Согласитесь, не очень-то красиво ходить на работу с отросшими корнями.
Медики советуют воздержаться от окраски волос. Ведь химические вещества в их составе проникают через кожу головы внутрь организма женщины, а значит передаются и эмбриону.
А вот ногти красить и делать маникюр во время беременности не возбраняется. Лак не проникает через ногтевую пластину. Стоит лишь быть осторожной: при выполнении маникюра высок риск занесения инфекции от нестерильного инструмента через ранки.
Интимные отношения не только не запрещены, но и желательны. Во время секса кровь приливает к органам малого таза и активизирует кровообращение. Немаловажны и позитивные эмоции.
Однако, не выбирайте позы с глубоким проникновением. Не пользуйтесь интимными игрушками, которые могут повредить слизистые поверхности половых органов.
Умеренная физическая активность нужна и важна на любом сроке беременности. Здесь акцент на слово «умеренная». Никаких переутомлений. Физкультура сейчас нужна для поддержания активности организма и для положительных эмоций.
Выбирайте, что больше нравится: фитнес, бассейн, йога. Главное, чтобы вы не уставали, а получали удовольствие.
Любые лекарства запрещено принимать беременным без консультации с врачом. Только специалист определит тот препарат, который можно принимать без вреда для плода для лечения, например, простуд, ОРВИ, ОРЗ или инфекционных заболеваний.
Помните, самолечение может привести к необратимым негативным последствиям. Как, впрочем, не стоит недооценивать безвредность народных методов лечения или БАДов. Многие даже природные натуральные компоненты могут нежелательно воздействовать на состояние плода.
Сейчас продолжается прием фолиевой кислоты. Врач также может посоветовать специальные витаминные комплексы для беременных (например, «Элевит»). Иногда назначаются препараты, предназначенные для пополнения запасов организма какого-либо микроэлемента – кальция, магния, йода и т.п.
На 12 неделе беременности у эмбриона уже сформировался уникальный узор на подушечках пальцев.
В этот срок ваш будущий малыш умеет корчить рожицы, зевать, морщить носик, открывать ротик, сжимать кулачки. А некоторые ребятенки даже умудряются сосать палец на руке или ноге.
источник
Акушерская 12 неделя беременности – это время когда кроха полностью сформировался и все его органы и системы уже заложены. Теперь природе останется только вносить коррективы, делая малыша все более и боле совершенным. Ну а мамочке необходимо запастись терпением, так как впереди еще целых два триместра, спустя которые она сможет взять свой маленький комочек на руки.
Беременность – это то время, когда женское мировоззрение полностью меняется. Женщина начинает испытывать множество новых ощущений, некоторые из них радуют, а некоторые, наоборот, пугают.
Чтобы принимать все происходящие изменения без стрессов и нервоза, следует заранее подготовиться и тогда никаких проблем не возникнет. Какие же сюрпризы ожидают будущую маму на сроке двенадцати недель? Об этом вы сможете узнать ниже.
12 неделя беременности, ощущения на которой значительно отличаются от тех что были в начале, является концом первого триместра. Отходят на задний план риски и опасности, ребенок уже укрепился и в матке его надежно защищает плацента. Все реже ощущается токсикоз на 12 неделе беременности, отступают недомогания и жизнь наполняется яркими красками.
Симптоматика характерная для этого срока, представлена:
- Ослаблением проявлений токсикоза либо его полным исчезновением. Однако в некоторых случаях тошнота может беспокоить женщину на всем сроке вынашивания плода.
- Увеличением матки вдвое — об этом свидетельствуют тянущие ощущения внизу живота на 12 неделе беременности. Они возникают в результате растяжения маточных связок и усиления кровотока в малом тазу.
- Отсутствием давления на мочевой пузырь — в результате того, что матка растет и смещается в брюшную полость, она перестает давить на мочевой пузырь, а соответственно, женщине больше не хочется часто бегать в туалет.
- Уменьшением эмоциональной нестабильности — исчезает резкая смена настроения, раздражительность, плаксивость и депрессии, характерные для первых месяцев вынашивания плода.
- Снижением уровня усталости — многие мамочки ощущают себя значительно бодрее, хотя есть и такие, которые продолжают жаловаться на сонливость. Чаще всего это происходит у женщин, носящих под сердцем двойню. Для развития двоих малышей организму приходится тратить больше сил, а значит усталость отступит на более позднем сроке.
- Появлением живота — живот на 12 неделе беременности уже немножко увеличивается, приводя к растяжению кожных покровов, а соответственно, к появлению стрий. Чтобы избежать возникновения растяжек, необходимо начинать использовать специальные средства, повышающие тургор кожи. Размер одежды пока остается прежним, но все же, уже пора задуматься о приобретении гардероба для будущих мам.
Срок 12 неделя беременности является тем временем, когда женщина может перевести дух и перестать переживать из-за незнакомых ощущений, начав радоваться единению с малышом и эмоциональному подъему, наступившему после гормональной бури.
На двенадцатой неделе беременности могут возникать и негативные симптомы, и чтобы не пропустить опасную патологию, будущая мамочка должна тщательно следить за своим состоянием, чтобы в случае каких-либо проблем своевременно обратиться за медицинской помощью. Самым распространенным неприятным симптомом на этом сроке являются болезненные ощущения в абдоминальной области.
Неприятные ощущения в поясничном отделе возникают из-за увеличения матки и растяжения ее связок в процессе подготовки к рождению ребенка. Колющие боли в тазовой и лобковой области возникают в результате усиления кровотока. По той же причине к ним может добавиться головная боль и учащенный пульс.
Боли в желудке и проблемы с дефекацией могут появиться в результате воздействия прогестерона на ЖКТ. Чтобы уменьшить неприятную симптоматику, в свой рацион необходимо включить продукты, содержащие клетчатку.
Зуд кожных покровов в области живота, груди и бедер появляется в результате роста матки и гормональных изменений. Чтобы избежать появления растяжек, необходимо наносить на кожу специальные средства, предотвращающие их возникновение.
Выделения на 12 неделе беременности должны быть светлыми или прозрачными без характерного запаха. К врачу необходимо обращаться в случае, если в них появилась примесь крови или они стали творожистыми.
Данная симптоматика может быть свидетельством заболеваний инфекционной этиологии либо признаком угрозы выкидыша. Но как бы там ни было, при появлении выделений несоответствующих норме, следует показаться своему гинекологу.
Что меняется в теле, поведении и самочувствии женщины в конце первого триместра? Первые изменения касаются живота, он начинает немного округляться. Пока он только слегка выделяется, но уже становится понятно, что внутри развивается маленький человек. Также увеличиваются и набухают молочные железы, таким образом, они подготавливаются к грудному вскармливанию в будущем.
Хотя кожные покровы становятся гораздо чище и здоровее, на них могут появиться пигментные пятна или веснушки. На животе проступает вертикальная темная линия из-за усиленного синтеза меланина в организме у беременной. В результате усиления кровообращения в груди, могут увеличиться и потемнеть соски.
У будущей мамочки начинает появляться аппетит, хотя несколько недель назад многие продукты вызывали стойкое отвращение. Морально и физически женщина уже начинает готовиться к появлению на свет своего малыша. Если беременность вторая, то на этом сроке женщина уже может чувствовать, как ребенок шевелится. Снижается и количество позывов к мочеиспусканию, приходя в норму.
Если у беременной до зачатия были проблемы с сердцем, почками или печенью, то велика вероятность, что во время вынашивания плода заболевания обострятся. Также в результате увеличенного объема крови и усиления ее циркуляции может повышаться АД. Так как организм начинает синтезировать большое количество прогестерона, беременная женщина испытывает проблемы с дефекацией из-за того, что гормоны расслабляют кишечник и тормозят его работу.
Вы также можете узнать какие внешние изменения происходят на 13 недели беременности, а также как развивается плод, какие симптомы и ощущения сопровождают этот период и многое другое. Вся необходимая информация находится в этой статье.
На этом сроке плод уже полностью сформирован, а его системы заложены. Однако в двух последующих триместрах ребенку будет необходимо набрать массу и развить свой организм настолько, чтобы после появления на свет кроха мог беспроблемно существовать отдельно от матери.
Как выглядит плод на 12 неделе беременности? На данном этапе длинна малыша составляет 63 миллиметра, а его вес равен 13 граммам. Несмотря на то что у крохи непропорционально длинные конечности и большая голова, он уже активно двигается и изучает свой домик.
На сроке двенадцати недель у ребенка начинают формироваться органы слуха, вытягиваются шейные позвонки, малыш начинает жмуриться и улыбаться. Черты лица становятся более отчетливыми. Пальцы на конечностях уже не отделены перепонкой и на них появляются ногтевые пластины.
Набор веса на сроке 12 неделя беременности составляет 500 граммов. Следует учесть, что такая тенденция сохранится до конца третьего триместра. Подобная еженедельная прибавка в весе необходима для того, чтобы ребенок мог получать из материнского организма все необходимые ему вещества, не истощая последний.
На сроке 12 неделя беременности у крохи происходит вытяжение кишечника, начинает вырабатываться желчь, ребенок глотает, у него развивается сосательный рефлекс, он сжимает и разжимает ручки, дыхательная система становится более совершенной – при вдохе у плода поднимается грудная клетка.
Кровянистые выделения на 12 неделе беременности являются предвестником угрозы выкидыша. Если будущая мамочка заметила эти тревожные симптомы, следует немедленно обращаться к врачу.
Перед осмотром гинекологу нужно сообщить о характере выделений, их обильности, наличии или отсутствии болей в абдоминальной области, а также об изменении температуры тела, если они наблюдаются. После осмотра врачом будет принято решение о госпитализации либо об амбулаторном лечении.
Будущая мамочка должна помнить, что выкидыш на 12 неделе беременности удастся предотвратить только благодаря своевременному обращению за медицинской помощью.
При помощи проведенного УЗИ на 12 неделе беременности можно оценить состояние будущего малыша. На мониторе отчетливо видны глаза, которые еще пока закрыты. Ребенок начинает реагировать на вибрацию, голоса и свет, сердцебиение плода на 12 неделе составляет до 160 ударов в минуту.
На этом этапе ребенок уже полностью похож на человека, за исключением большого размера черепа, но к моменту рождения он приобретет нормальную форму. Также уже отчетливо видны черты лица. На сроке двенадцати недель можно определить пол малыша, но все же существует некоторая погрешность, ведь половые органы находятся на стадии формирования.
Кроха уже умеет сосать палец и двигаться. Внутренние органы ребенка полностью сформировались, теперь на протяжении оставшихся двух триместров они будут совершенствоваться вместе с малышом.
В память о прохождении ультразвукового исследования можно попросить узиста сделать фото крохи для будущего альбома.
На этом этапе будущая мамочка начинает жить в гармонии со своим крохой. Уже прошло целых двенадцать недель с момента последних месячных и десять недель с того момента, как яйцеклетка имплантировалась в матку и стала полноценным эмбрионом.
Именно на этом сроке женщина должна пройти свое первое обследование в статусе беременной. После получения результатов анализов врач сможет составить полную картину о состоянии организма мамочки и ее будущего малыша, а также узнать правильно ли протекает вынашивание плода.
В рамках обследования женщина должна пройти следующие процедуры:
- Ультразвуковое исследование для выявления различных патологий;
- Анализ сыворотки крови на ХГЧ на 12 неделе;
- Общий анализ крови и мочи;
- Анализ крови на белки PAPP-A.
Благодаря этому скринингу можно узнать, если ли у малыша склонность к развитию генетических патологий. Если же они имеются и у крохи могут развиться какие-либо пороки, то беременная будет должна дополнительно обследоваться у генетика.
Правильное питание на 12 неделе беременности является залогом правильного развития плода и здоровья женщины. Самым лучшим вариантом будет, если будущая мамочка начнет правильно питаться еще до зачатия. Сбалансированный рацион на основе полезных продуктов поможет беременной не набрать лишний вес, а также позволит малышу получать все необходимые ему вещества без ущерба для материнского организма.
В меню будущей мамочки должны выходить качественные, натуральные и свежие продукты. В первые два месяца вынашивания плода будет ощущаться недостаток фолацина, в результате чего женщина начнет жаловаться на усталость, потерю аппетита, сонливость и эмоциональную нестабильность. Чтобы в нем не возникало недостатка, рацион следует пополнить морковкой, капустой, творогом, желтками, сыром, зеленью, томатами, фасолью и свеклой.
На протяжении всего первого триместра ребенок активно растет, а значит ему необходима энергия. Чтобы ее восполнить следует кушать немного больше чем обычно. Также на формирование скелета ребенка тратится очень много кальция и витамина D, поэтому чтобы женщина не имела проблем с зубами и не страдала от судорог, ей следует пополнить свой рацион изюмом, молочными продуктами, овсянкой, сливочным маслом и яйцами.
Чтобы поднять уровень железа и избежать анемии, следует кушать смородину, гречку, печень, яблоки и пить отвары из шиповника.
К советам беременным женщинам на сроке 12 недель относят следующее:
- Пересмотр и коррекция распорядка дня и рациона — следует отказаться от продуктов с разными вредными добавками, а также полностью исключить алкоголь на 12 неделе беременности из своего рациона. Сон будущей мамочки должен составлять не менее 8 часов.
- Слежение за весом и прием, выписанных врачом витаминов — очень важно, чтобы вес будущей мамочки не превышал установленные нормы, иначе лишние килограммы негативно отразятся на ее здоровье и значительно усложнять процесс родов.
- Избегание контактов с больными людьми — недуги вирусной этиологии на ранней стадии вынашивания плода очень опасны для крохи и могут даже спровоцировать выкидыш.
- Отказ от обуви на шпильках — высокие каблуки приводят к развитию варикоза и проблемам с суставами, поэтому на время беременности следует перейти на удобную обувь с плоской подошвой.
- Прогулки на свежем воздухе и избегание стрессов.
Соблюдая все вышеописанные рекомендации на сроке 12 неделя беременности, удастся не только избежать осложнений, но и полностью насладится этим удивительным временем, ощутив счастье материнства в полной мере.
С наступлением этого срока интимная жизнь становится менее ограниченной. Если будущая мама чувствует себя хорошо и беременность протекает нормально, то секс на сроке 12 неделя беременности имеет место.
Однако после полового акта беременная должна следить за своими выделениями и ощущениями во время занятий любовью. От секса следует отказаться в случае угрозы выкидыша, многоплодной беременности и низкого придлежания плаценты.
12 неделя беременности является самым лучшим и спокойным временем их трех триместров. Поэтому не следует переживать и волноваться. Надо просто наслаждаться этим удивительным моментом и готовиться к появлению на свет такого долгожданного чада, ведь два оставшихся триместра пролетят очень быстро.
источник