Что можно принимать при кашле беременность 33 недели

С кашлем знакомы все: он является одним из первых проявлений острой респираторно-вирусной инфекции или обычной простуды. Кашель может не доставлять особого дискомфорта и быстро пройти, а может быть достаточно мучительным и сильно ухудшить состояние будущей мамы. Как лечить кашель при беременности? От каких привычных методов избавления от кашля при беременности придется отказаться?

Кашель – рефлекторная реакция организма и симптом многих заболеваний. Первоначально функция кашлевой реакции защитная – вывести с мокротой болезнетворные микроорганизмы.

Как правило, кашлевый рефлекс возникает в результате раздражения нервных окончаний, так называемых кашлевых рецепторов, в дыхательных путях. Кашель бывает редким и частым, сухим и влажным, постоянным и периодическим, болезненным и безболезненным, сильным и слабым.

При беременности кашель, как правило, обусловлен либо острыми респираторными инфекциями (ОРВИ, ОРЗ), либо наличием хронических заболеваний (например, бронхиальной астмы, лор-патологии и др.). Типичными именно для беременности состояниями, провоцирующими кашель, являются различные аллергические реакции, восприимчивость к которым у будущих мам повышается в силу особенностей функционирования иммунной системы, токсикоз (в первом триместре) и изжога, нередко возникающая на поздних сроках беременности. В более редких случаях причинами кашля у беременных являются неврогенные (психогенные) реакции, заболевания среднего уха, желудочно-кишечного тракта (в нем тоже есть кашлевые рецепторы), сердечно-сосудистой системы (за счет отека слизистой дыхательных путей при сердечной недостаточности), щитовидной железы (чаще за счет механического сдавления).

Следует сразу оговориться, что лечение именно кашля направлено на устранение данного симптома, то есть симптоматическое. Такой подход заведомо не является максимально эффективным. Наиболее действенный способ избавиться от кашля – устранить его причину, конечно, если это возможно. Таким образом, при инфекционно-воспалительных процессах необходимо бороться с инфекцией, при аллергиях – искать и устранять аллерген, при наличии хронических болезней – заниматься их лечением, стараясь добиться нормализации состояния.

Согласитесь, часто бывает так, что, простудившись и подхватив вирус, мы не бежим к врачу, а действуем привычными методами, проверенными на практике. Однако самолечение во время беременности следует исключить: назначать любую терапию должен врач. Многие лекарственные препараты запрещены для применения у беременных женщин, немало медикаментов, которые нельзя принимать совместно из-за высокого риска различных лекарственных осложнений, причем это относится и к безобидным на первый взгляд фитопрепаратам. К тому же необходимо установить сначала причину кашля, то есть поставить правильный диагноз, от которого будет зависеть лечение.

У беременных (впрочем, как и у всех остальных) кашель чаще всего является симптомом простудного заболевания. У будущих мам происходит естественное снижение иммунитета (так природа заботится о сохранении беременности), в результате чего повышается уязвимость перед различными инфекционными заболеваниями, особенно в сезон простуд, ОРВИ, ОРЗ.

Наиболее уязвимым и опасным является первый триместр беременности, когда на фоне естественного снижения иммунитета происходит формирование всех систем органов ребенка, что накладывает очень строгие ограничения на использование многих лекарственных препаратов в этот период. Во втором и третьем триместре, после образования плаценты, малыш защищен гораздо лучше, а лекарственных ограничений хоть и много, но они уже не столь строги, как в начале беременности. Таким образом, лечение кашля на разных сроках вынашивания малыша отличается, однако некоторые методы эффективны и безопасны во всех триместрах.

При кашле рекомендуется, чтобы воздух в помещении был прохладным и не сухим (влажностью 50–70 %): прохладный воздух способствует рефлекторному углублению и урежению дыхания, что делает дыхание более эффективным, а достаточно увлажненный воздух способствует увлажнению слизистых, уменьшению количества вязкой слизи, разжижению мокроты, которая и является одной из причин кашля. Поэтому в отопительный сезон, когда воздух в квартирах очень сухой, не обойтись без проветривания и использования увлажнителей (либо других способов увлажнения). Кроме того, воздух должен быть чистым, для чего надо регулярно делать влажную уборку и использовать очистители воздуха.

Существует мнение, что некоторые привычные нам блюда оказывают положительный эффект при кашле: например, картофельное пюре, приготовленное с добавлением молока, способствует облегчению кашля. Следует также учитывать, что процесс пищеварения является очень энергозатратным. Поэтому для экономии сил организма на борьбу с инфекциями (а сигналом к этому является плохой аппетит) следует выбирать легкую для переваривания, некалорийную, богатую витаминами и минеральными веществами пищу: фрукты, овощи, кисломолочные продукты, компоты, кисели, соки. Во избежание дополнительного раздражения слизистых оболочек и провокации кашля желательно исключить из своего меню очень кислую, острую, соленую пищу и, разумеется, продукты, вызывающие аллергические реакции.

При кашле при беременности нужно много пить (если нет противопоказаний, и врач не рекомендовал вам ограничение жидкости): напитки должны быть теплыми, не аллергенными, приятными для вас (чаи, морсы, компоты, кисели, минеральная вода без газа). Почему это так важно? Дело в том, что такой питьевой режим способствует увлажнению слизистых оболочек, механически смываются болезнетворные агенты и вязкая слизь (с этой же целью используются и полоскания горла), из организма выводятся токсины, образующиеся при инфекционно-воспалительных процессах.

Одним из достаточно эффективных и безопасных методов лечения кашля при беременности являются ингаляции. Их можно проводить на любых сроках беременности как с помощью специальных устройств – небулайзеров (их мелкодисперсное распыление способствует проникновению лекарственного вещества в нижние отделы дыхательных путей), так и без особых приспособлений, по старинке дыша над картошкой, отварами трав, обладающих противовоспалительным действием. Необходимо помнить, что горячим паром можно обжечь верхние дыхательные пути, поэтому и картошке, и травяным отварам следует дать немного остыть, и лишь затем приступать к процедуре. При повышенной температуре тела горячие ингаляции запрещены, возможно применение холодных ингаляций, ароматерапии (при отсутствии аллергии на эфирные масла).

При сухом кашле рекомендуется использовать ингаляции с липовым цветом, алтеем; при влажном – ингаляции с ромашкой, эвкалиптом, травой медуницы, первоцвета.

Полоскание горла увлажняет слизистые оболочки, удаляет с их поверхности вязкую слизь, болезнетворные микроорганизмы. Для полоскания рекомендуется использовать теплые отвары и настои трав (ромашка, липа, шиповник и др.), воду с добавлением соды (сода способствует разжижению и выведению мокроты), растворов антисептиков (фурацилин, мирамистин), оказывающих антибактериальный и антивирусный эффекты.

Наиболее часто при кашле, причиной которого являются простудные инфекционно-воспалительные заболевания, используются следующие виды физиотерапевтических процедур: ингаляции, УФО, УВЧ-терапия, электрофорез, массаж грудной клетки.

При кашле у беременных наиболее часто используются ингаляции.

УВЧ, как и другие процедуры электро- и теплолечения, относительно противопоказаны во время беременности, а при повышенной температуре нельзя проводить вовсе.

Постольку техника дренирующего массажа, который способствует выведению из бронхов мокроты, включает вибрации, данная процедура не рекомендована беременным.

Электрофорез с магнием достаточно широко используется при угрозе прерывания беременности, однако этот метод, но с другими компонентами, полезен при кашле: в случае влажного кашля применяют хлорид кальция, а при сухом – йодид кальция.

Ультрафиолетовое облучение (УФО) обладает мощным бактерицидным действием. Местное применение УФО при инфекционно-воспалительных процессах верхних дыхательных путей у беременных разрешено и может использоваться, как вспомогательный метод лечения при кашле.

Многие лекарства запрещены к применению у беременных, еще больше лекарственных препаратов, действие которых у беременных женщин не изучено или изучено недостаточно. Тем не менее в ряде ситуаций без применения медикаментов не обойтись (например, назначение антибиотиков при воспалении легких или тяжелом бактериальном бронхите обязательно), и только врач может подобрать препарат, максимально эффективный и безопасный во время беременности.

Все препараты от кашля можно условно разделить на две группы: противокашлевые и отхаркивающие средства, причем одновременный прием препаратов из разных групп недопустим. Противокашлевые средства влияют на кашлевые рецепторы (периферическое действие) или на кашлевый центр (центральное действие). Отхаркивающие препараты, в свою очередь, делятся на три подгруппы: средства первой из них увеличивают количество слизи (пищевая сода, йодиды калия и натрия), второй – через раздражение нервных окончаний в желудке активизируют кашлевый и рвотный центры в головном мозге (большинство фитопрепаратов: мать-и-мачеха, багульник, трава термопсиса и т.д.) и третья подгруппа – муколитики – вещества, разжижающие мокроту и способствующие ее выведению (препараты амброксола, бромгексина гидрохлорида, ацетилцистеина).

Если лечащий врач принял решение назначить вам лекарственные препараты, не стоит отказываться от их приема из-за боязни навредить малышу: во-первых, если доктор прописывает вам лекарства, то, значит, в данном случае без них обойтись нельзя, во-вторых, врач выбирает максимально безопасные при беременности средства, и, в-третьих, само заболевание, вызвавшее кашель, и его осложнения могут быть гораздо опасней для вас и ребенка, чем прописанные медикаменты.

Важно помнить, что целый ряд фитопрепаратов противопоказан беременным женщинам. Так, распространенное средство от кашля из солодки или лакрицы нельзя принимать будущим мамам в связи с выраженным влиянием на водно-солевой обмен и высокой вероятностью нарушения гормонального фона. Алоэ, листья малины, барбарис, трава термопсиса, девясил, пижма, иссоп (а также препараты на их основе) могут повышать тонус миометрия (мышечного слоя матки), вызывать маточные сокращения и провоцировать выкидыш или преждевременные роды. У подорожника, пижмы, ревеня, череды, аира и сосновых почек выявлено неблагоприятное действие на плод; тимьян и шалфей могут спровоцировать маточные кровотечения. К сожалению, все возможные неблагоприятные эффекты фитотерапии, взаимодействие различных компонентов растительных сборов, а также лекарственных растений с различными медикаментами до сих пор до конца не изучены. Поэтому к применению любого растительного препарата во время беременности следует подходить с осторожностью.

При простуде и кашле при беременности разрешены цвет липы, ягоды и лист брусники, ежевика, голубика, черника, ромашка, тысячелистник, шиповник, листья березы, калина. Большинство из этих растительных средств обладают антибактериальным и противовоспалительным эффектом. Цветки и корень алтея способствуют разжижению и выведению мокроты, однако в первом триместре от их применения предпочтительней воздержаться.

Целый ряд средств народной медицины подтвердил свою эффективность при кашле. Эти известные способы можно использовать и во время беременности: редька или лук с медом (при отсутствии аллергической реакции на мед), инжир с молоком, минеральную воду типа «Боржоми».

При лечении кашля у беременных не рекомендуется использовать общие тепловые процедуры (горячие ванны) и тепловые процедуры на область ног (запрещены горячие ножные ванны, прикладывание горчичников и т.д.), так как они вызывают выраженный приток крови к органам малого таза и могут спровоцировать серьезные маточные кровотечения. Не рекомендуется будущим мамам ставить горчичники, банки (последний, весьма популярный ранее способ лечения признан специалистами нецелесообразным и даже вредным в связи с травмированием и возникновением кровоизлияний плевральной оболочки (она покрывает поверхность легких). При повышенной температуре любые тепловые процедуры также запрещены, кроме того, не рекомендуется любое физиотерапевтическое лечение.

Безобидная, на первый взгляд, кашлевая реакция может быть достаточно опасной для будущей мамы и малыша. При сильном, чаще сухом и постоянном, кашле происходит напряжение брюшной стенки, повышается давление в грудной и брюшной полостях. Это может привести к рефлекторному, непроизвольному повышению тонуса и сокращению мышечного слоя матки, что опасно выкидышем на ранних сроках беременности (особенно при наличии угрозы прерывания беременности) и преждевременными родами – на поздних.

Кроме того, при частом, постоянном кашле возможно развитие гипоксии плода (нарушение снабжения малыша кислородом), что ведет к задержке его внутриутробного развития.

При наличии предрасполагающих факторов (предлежании или низком расположении плаценты) кашель может спровоцировать маточные кровотечения.

Сильный кашель у беременной способствует повышению артериального давления.

Источник фото: Depositphotos

С наступлением беременности организм женщины подвержен всякого рода испытаниям, в том числе увеличивается риск возникновения простудных заболеваний, ОРЗ, ОРВИ, по поводу которых существует множество мифов и заблуждений. .

Будущей маме ни к чему болеть, поэтому нужно использовать все способы защиты от вирусов.

Когда болит ухо, сложно думать о чем-то другом. Оно и стреляет, и дергает, и просто очень болит. Оказывается, во время беременности отиты встречаются несколько чаще из-за снижения активности иммунной системы будущей мамы.

источник

Последний триместр беременности — это период, когда важные органы и системы плода находятся на завершающей стадии формирования и маленький организм готовится к жизни вне тела матери.

Поэтому в акушерской практике принято считать, что простуда и ее последствия в третьем триместре не столь опасны, как в первом или во втором, и врачи назначают женщинам практически все группы лекарств, которые используются для лечения ОРВИ в общеврачебной практике.

Однако это вовсе не значит, что кашель не представляет опасности во время третьего триместра и на него можно махнуть рукой. В приоритете все же остаются натуральные средства и методы лечения, а синтетические лекарства от кашля при беременности в 3 триместре назначаются врачом исключительно в тех случаях, если их польза для матери превосходит вред для плода.

Судорожные сокращения брюшной полости также вредны для непосредственного процесса вынашивания и могут вызывать:

повышение тонуса матки и увеличение риска преждевременных родов;
маточное кровотечение (при наличии предлежания плаценты и других патологий беременной);
излитие околоплодных вод.

Поэтому на третьем триместре очень важно следить за состоянием здоровья и не допустить осложнений, вызванных простудной вирусной инфекцией. О влиянии кашля на будущего ребенка можно прочитать также в статье Как кашель влияет на плод при беременности.

Прежде чем выяснить, чем лечить кашель в третьем триместре беременности, беременной нужно четко уяснить, что все процедуры и манипуляции с собственным организмом можно проводить только с разрешения врача. Некоторые стандартные процедуры, которые хорошо помогали до зачатия, при вынашивании плода могут составлять опасность.

Кашель при беременности: чем лечить на 3 триместре нельзя? Строго запрещается лечиться следующими способами:

горчичники и банки;
электрофорез и другие аппаратные прогревания;
горячие ванны общие, а также паровые ножные ванны.

Воздействие горячей воды на организм матери вызывает расширение сосудов матки и может вызвать преждевременные роды. Горчичники при повышенной чувствительности организма дают аллергические реакции. Электротерапия противопоказана, т.к. токи могут оказывать отрицательное воздействие на плод.

Кашель у беременной: чем лечить на 3 триместре? Для лечения во время последнего триместра рекомендуются мягкие терапевтические средства и лекарства на основе растительных компонентов. Допускается прием легких иммуномодуляторов и стимуляторов иммунитета, а также общеукрепляющие витаминные комплексы и гомеопатические препараты, хорошо изученные в медицинской и акушерской практике.

Что можно от кашля беременным на 3 триместре из иммуномодуляторов? Стимуляторы иммунитета, разрешенные во время 3-го триместра:

Бифидофилус — это препарат, предназначенный для нормализации микрофлоры кишечника, от которой зависит общий иммунитет организма матери. Мамавит и Pregnacare — это традиционные перинатальные витаминные комплексы, которые оказывают общеукрепляющее действие, повышая защитные функции организма будущей матери.

Чем лечить сухой кашель при беременности на 3 триместре нежелательно? С большой осторожностью нужно отнестись к привычным аптечным иммуностимуляторам и иммунокорректорам. Нежелательным во время вынашивания ребенка является прием таких стимуляторов иммунной системы, как:

Большинство из них недостаточно изучены в плане влияние на организм матери и ребенка, а те, которые выпускаются в форме спиртовой настойки (например, Иммунал) вовсе запрещены.

Что можно пить от кашля при беременности на 3 триместре для укрепления иммунитета? Разрешенными стимулирующими иммунитет препаратами являются:

Чтобы облегчить сухой или продуктивный кашель, используются таблетки от кашля при беременности и на 3 триместре. Их принимают строго по предписанию лечащего врача, и внимательно наблюдают за состоянием здоровья матери. Предпочтение при выборе таблеток всегда лежит в плоскости натуральных растительных препаратов.

Популярным средством, которое назначают многие врачи во время беременности, является Мукалтин— лекарство, основанное на экстракте корня алтея. Будучи природным бронхолитическим и секретолитическим средством, корень алтея лекарственного помогает и при продуктивном, и при сухом кашле, не оказывая негативного воздействия на организм матери и плод.

В качестве альтернативы Мукалтину используются Геделикси Бронхикум — это другие препараты на основе фитокомпонентов. При сильной простуде, если натуральные препараты малоэффективны, назначаются их синтетические аналоги — Стоптуссин, Бромгексин.

Принято считать, что прием антибиотиков во время ожидания нежелателен. Действительно, на ранних сроках антисептические препараты могут вызывать серьезные осложнение и негативно влиять на развитие плода. Однако на последнем триместре, когда плод уже сформирован, врачи допускают прием антибиотиков, разрешенных акушерами-гинекологами.

Чем лечить кашель при беременности в 3 триместре из антибиотиков? Если будущая мать страдает тяжелой формой бактериального бронхита или пневмонии, то лечить их можно с помощью ампициллина, метициллина, канамицина и других препаратов. Опять же, прием антибиотиков во время вынашивания без назначения врача недопустим, поэтому будущая мать должна всегда консультироваться с лечащим врачом.

Полоскания и ингаляции при беременности — разрешенный метод лечения простуды. Полоскать горло можно с помощью раствора теплой воды со следующими компонентами:

настойка ромашки;
липовый цвет — чайная ложка на стакан кипятка, залить и остудить до комфортной температуры;
подорожника листья — 10 г сухого вещества на стакан кипятка.

Ингаляции при кашле при беременности в 3 триместре также показаны. Эффективным средством для прогревания верхних дыхательных путей является небулайзер, который нужно использовать согласно инструкции. Для приготовления растворов для полоскания разрешены следующие природные и растительные препараты:

Влажный или продуктивный кашель часто сопровождает простудные заболевания. Чтобы облегчить это состояние, можно использовать сироп от кашля при беременности на 3 триместре: Доктор Тайс, Стоптуссин-Фито, Проспани другие лекарства, основанные на растительных компонентах. Но к ним также нужно подходить с большой осторожностью и принимать под наблюдением акушера-гинеколога. Дополнительную информацию можно прочитать в статьеЧем лечить влажный кашель при беременности.

Использовать сироп от кашля для беременных на 3 триместре можно, если у будущей матери нет проблем с поджелудочной железой и предрасположенности к диабету. Поскольку в сиропах содержится сахар, то их нужно принимать с чувством меры. Действенными средствами в виде сиропа являются:

Гербион — в зависимости от типа препарата, он может включать в себя вытяжку мха исландского, плюща, подорожника и первоцвета. Принимается по 1 чайной ложке 3-4 раза в день перед приемом пищи.
Алтея сироп — имеет то же происхождение и действие, что и Мукалтин. Разводится 1 столовая ложка на 1/2 стакана теплой воды и принимается 3-4 раза в день.
Доктор Мом — аюрведический сироп, основанный на алоэ, корне имбиря, листьях базилика, куркумы и других натуральных компонентах. Его принимают по 1-2 чайной ложке 3-4 раза.
Бронхикум — отхаркивающее средство на основе тимьяна и вспомогательных веществ. Принимают по 1-2 чайной ложке 3-4 раза в день.

Чем лечить кашель в 3 триместре из альтернативных методов медицины? При лечении простудных заболеваний не стоит недооценивать народные средства. Как средства от кашля они являются даже более предпочтительными, поскольку в их основе лежат 99% природных компонентов, которые использовались столетиями для лечения различных недугов.

Популярные народные средства от кашля при беременности в 3 триместре хорошо известны. Одним из наиболее популярных и действенных средств лечения простудных заболеваний является сочетание лимона и меда. Эти лекарственные средства можно употреблять и по отдельности, но в сочетании они не только более полезны, но и очень вкусны. Можно делать лимонный сироп из меда, нарезав цитрус кольцами, поместив в банку и залив медом. Спустя сутки получается вкусный и очень эффективный сироп, который нужно принимать 3-4 раза в день по чайной ложке.

Мед в самостоятельном виде обладает обволакивающим эффектом при внутреннем применении. Его можно принимать в цельном виде — одна чайная ложка до еды не спеша рассасывая. Он помогает облегчить першение в горле и смягчить глотку при воспалении.

Чеснок и лук, а также редька — еще одна группа эффективных природных средств для борьбы с кашлем в народной медицине. Несмотря на специфический вкус, они способны существенно облегчить состояние при простуде благодаря большому количеству эфирных масел. Лук и чеснок можно есть в умеренных количествах для профилактики кашля, а при лечении можно принимать луковый сироп (натереть головку лука на терке, смешать с 2-3 столовыми ложками сахара, оставить на сутки и принимать по 2 столовых ложки в день). Редька хорошо сочетается с медом (натереть на терке, добавить столовую ложку меда, дать постоять сутки и принимать по 1-2 чайных ложки).

Облегчить выход вязкой мокроты позволят также полоскания и ингаляции. Традиционный «дедовский» метод ингаляции с помощью картофельного отвара согласно отзывам остается одним из эффективных способов лечения продуктивного кашля. В качестве альтернативы картофелю можно готовить отвары шалфея, липы, ромашки и мяты. При приготовлении отваров для ингаляций важно соблюдать меры предосторожности: температура не должна превышать 40°С, а процедура ингаляции не должна длиться более 10 минут.

Полоскания горла при влажном кашле также можно использовать для облегчения вывода мокроты. Можно использовать те же средства, что и при сухом кашле: ромашку, липу, подорожник. Также эффективно помогает выводить мокроту раствор морской соли, или простой поваренной соли в стакане теплой воды с несколькими каплями йода.

Один из популярных народных рецептов от кашля – картофельный компресс. Как сделать его, а также о других народных рецептах можно узнать из следующего видео.

Будьте внимательны к своему здоровью и никогда не занимайтесь самолечением, особенно во время беременности. Поддержка и совет квалифицированного врача-акушера поможет вам легко справиться с любым недугом и снизить потенциальный вред для будущего ребенка.

Простуда на 33 неделе беременности бывает часто у молодых мам. Особенно когда беременность протекает в холодный период года. Простуда может быть вызвана различными факторами. Она могла быть подхвачена от больных родственников, возможно беременная замерзла на улице.

Если девушка заболела на 33 неделе беременности, то нужно срочно принимать меры. Первые симптомы болезни проявляются не сразу. В начале у беременной может просто болеть голова, настроение падает, сил нет. Потом возможен озноб, появление насморка, может начать болеть горло. Если нет температуры, то следует использовать народные средства. Например, можно заварить ромашку, череду и полоскать отварами горло каждый час. Хорошее средство при начавшейся простуде — в меру горячий чай с мёдом.

Вообще при простуде нужно пить как можно больше, напитки обязательно должны быть тёплые. Тогда будет согреваться горло, кашель может пройти сам по себе. Ни в коем случае нельзя употреблять различные пастилки от боли в горле, спреи. Они обычно содержат много веществ, которые противопоказаны при беременности. Из покупных средств можно приобрести солевой раствор для закапывания в нос, но его можно приготовить и самостоятельно дома. Просто смешать теплую воду с несколькими чайными ложками соли, можно добавить капельку йода. Этот раствор нужно закапывать каждые пол часа. Соль вымывает все вредные бактерии, прочищает нос от слизи, увлажняет.

Главное, что такой раствор совершенно безвреден для беременной. На ночь обязательно нужно смазывать горло раствором люголя и йода. Его тоже можно купить в аптеке, стоит он сосем недорого. Для лечения насморка также подходят гомеопатические мази, которые можно сделать на заказ. При очень сильном насморке стоит обратиться к терапевту. Врач осмотрит беременную, убедится, что у неё именно простудный насморк, назначит нужные анализы. Часто врачи выписывают лекарства, которые возможно могут быть противопоказаны беременной.

Тут нужно расставить приоритеты, если насморк с осложнениями и угрожает здоровью очень сильно, то естественно такие препараты стоит принимать. В случае, когда насморк только начался можно попробовать вылечиться без сильнодействующих лекарств. Многие задаются вопросом — как лечиться при беременности? Выбирать конечно стоит более щадящие методы. Любые сильные препараты могут нанести непоправимый вред малышу. В старые времена лечились только народными методами, они помогали очень эффективно. Ещё при насморке рекомендуется делать беременной горчичники, но только в том случае, если у молодой мамы нет аллергии на горчицу. Можно попробовать делать растирания различными эфирными маслами, например эвкалиптовым, пихтовым.

Ученые доказали, что на 33 неделе беременности у малыша уже начинает формироваться собственный характер. Он начинает спать и бодрствовать в определённое время, его толчки становятся разноплановыми. Некоторые дети аккуратно двигаются в животике, другие наоборот очень резко.

Температура на 33 неделе беременности очень опасна для малыша. Если она поднимается выше 38, то беременной назначается курс антибиотиков. Они вредны для малыша, так как часть лекарства вместе с кровью проникает к плоду, но только так можно сбить температуру. При температуре надо делать влажные прохладные компрессы на виски и запястья.

Беременная при температуре теряет много влаги, поэтому обязательно следует пить много жидкости, в воду можно добавить пару капель лимона и немного мёда. Воздух в помещении, где находится беременная, должен быть свежий, не застоявшийся. Проветривать стоит каждые 2 часа, но не допускать больших сквозняков. Кутать больную не нужно, даже если у неё озноб. Лучше одеться свободно, чтобы пот мог легко испаряться. Если температура никак не сбивается, следует вызвать скорую. Всем давно известно, что лучше длительная профилактика, чем короткая болезнь.

Поэтому беременные на 33 неделе должны знать основные правила. Нельзя пить очень холодные напитки из холодильника, даже если очень хочется пить. Их надо либо оставлять на какое — то время при комнатной температуре, либо подогревать. Употребление мороженого необходимо свести к минимуму, а лучше вообще исключить. Тем более мороженое содержит большое количество искусственных красителей, консервантов, растительных жиров. Всё это не лучшим образом влияет на здоровье будущего малыша. Не следует часто ездить в общественном транспорте, лучше прогуляться пару остановок по улице.

В транспорте легко подхватить инфекцию, там повсюду микробы. После покупок стоит тщательно мыть руки, ведь при контакте с деньгами на руках остаётся много вредных организмов. На улицу нужно одеваться по погоде, очень не кутаться, но и не раскрывать горло слишком сильно. При беременности важно не забывать про поливитамины и правильный режим питания. Употребление свежих фруктов и овощей повышает иммунитет.

Если у беременной нет аллергии на цитрусовые, то отличной профилактикой простуды станет употребление лимонов и апельсинов. Главное не выбрасывать цедру этих фруктов, ведь в ней содержится очень много витаминов. Мясо должно быть в рационе постоянно, оно богато железом и белком. Чтобы организм не был ослабленным, беременная должна заниматься гимнастикой, часто гулять на свежем воздухе, вести активный образ жизни. Движение активизирует защитные силы организма, у беременной понижаются шансы заболеть.

На 33 неделе беременности малыш уже очень хорошо развит, быстро прибавляет в весе. Он распознаёт шумы, реагирует на прикосновение к животу. Также малыш уже различает свет и темноту внутри мамы, пугается громких звуков. У него хорошо развиты руки, некоторые малыши могут даже делать различные движения пальцами.

Лечение простудных заболеваний при беременности должно быть своевременным и правильным. Не в коем случае нельзя запускать болезнь, это может грозить опасными осложнениями. Вылечить простуду очень легко, главное следовать всем указаниям и правилам.

Каждая женщина, заболевая во время беременности, всегда переживает, как ее болезнь отразиться на ребенке. Это естественно, ведь забота о здоровье своего крохи – самая важная задача для родителей. На различных сроках беременности простудное заболевание по-разному отражается на малыше и маме. Рассмотрим, чем же может грозить простуда при беременности во втором триместре.

Второй триместр беременности длится с 12 по 24 неделю после зачатия. В этот период можно вздохнуть с облегчением, так как вирусные инфекции уже не могут нанести такого сильного удара здоровью малыша как в первом триместре. Дело в том, что плод уже защищен плацентой, которая служит проводником питательных веществ, кислорода, это своеобразный барьер от негативных воздействий внешнего мира. Но простуда может нанести удар по этому щиту. Возникает фето-плацентарная недостаточность, при которой затруднена передача плоду питательных веществ и кислорода. Ребенок может родиться раньше срока, с весом ниже нормы. Во втором триместре у малыша может пострадать нервная система, так как в этот период идет ее активное развитие.

Если заболеть простудой на 14 неделе, то возникает вероятность выкидыша или изменения в эндокринной системе. Если это произойдет на 16-17 неделе, то у плода может неправильно сформироваться костная ткань. Когда женщина ждет девочку, то особое внимание к своему здоровью нужно проявить в период 19-20 недель. В это время происходит формирование яйцеклеток, а вирус может нарушить правильный процесс, что приведет к бесплодию будущих женщин.

Иногда будущие мамочки, не задумываясь, начинают принимать при простуде антибиотики и жаропонижающие средства. Этого ни в коем случае делать нельзя, ведь лекарства однозначно нанесут вред малышу. Поэтому, если женщина заболевает во 2 триместре, то не должна предпринимать никаких попыток самолечения, а обратиться к врачу и выполнять его рекомендации. Частой ошибкой беременных помимо принятия антибиотиков, является и бесконтрольный прием гомеопатических препаратов. Считается, что травы не могут нанести вреда организму, но это не всегда так. Многие растительные препараты обладают побочными эффектами и могут спровоцировать выкидыш или возбуждение нервной системы мамочки.

Утешительным фактором служит то, что простуда в конце беременности менее опасна, чем в начале. Например, если простуда на 31 неделе беременности спровоцирует преждевременные роды, то при помощи современных технологий малыша можно будет спасти. Но все равно простуды следует избегать, так как опасность выкидыша существует.

Простуда на 30 неделе беременности тоже может случиться и нельзя относиться к этому с пренебрежением. Простуда на поздних сроках беременности сильно влияет на состояние плаценты, она начинает стареть раньше времени и плод лишается защиты. Вообще вся опасность заболеть вирусной инфекцией в третьем триместре связана с состоянием плаценты.

Как известно, именно она защищает ребенка на протяжении всей беременности. Но вот уже на последних неделях она стареет и становится проницаемой для всякого рода вирусов. То есть, ребенок не может заболеть, но к нему могут проникнуть токсины, лекарства, которые мама принимает во время болезни. Так при простуде на 33 неделе беременности неразвитая иммунная система малыша и плацента недостаточно защищают его от инфекций, поэтому плод становится очень уязвимым перед болезнями.

Простуда на 34 неделе беременности может нарушить гормональный фон, который в это время начинает активировать выработку грудного молока. Дело в том, что за это отвечают гормоны плаценты, которая испытывает колоссальную нагрузку при простуде.

Заболевание простудой на 35 неделе беременности связано с риском начала преждевременных родов и осложнения их течения. На 36 неделе беременности простуда и высокая температура могут вызвать такие осложнения как отслоение плаценты и преждевременное излитие околоплодных вод. А уже на 37 неделе беременности простуда становится опасной тем, что инфекции могут проникать в амниотическую жидкость, которую часто пьет ребенок.

Поэтому гинекологи настоятельно рекомендуют беременным женщинам на последних месяцах сдавать анализы крови и мочи раз в две недели. Это поможет многое узнать о здоровье крохи и мамы и при необходимости предпринять меры по сохранению жизни.

Опасна простуда на девятом месяце беременности, потому что после рождения малыш сразу же попадет в мир вирусов и ему придется с ними бороться. К тому же вирусное заболевание простудой в 39 недель беременности очень неприятно для мамы.

Простуда при беременности в 38 недель требует большого внимания. Малыша пока защищает организм мамы и встреча с чужеродной инфекцией, которая ему предстоит во время родов совершенно ни к чему. Поэтому, если женщина простыла, то важно вылечится до родов, чтобы не подвергать лишней опасности кроху.

Дело в том, что всех рожениц, поступающих с ОРВИ, температурой помещают в отделение, где лежат женщины, не состоявшие на учете по беременности. После родов малыша изолируют от матери, а это лишает долгожданных прекрасных первых минут общения с дочкой или сыном. Если женщина заболеет простудой на 40 неделе беременности, то младенец неизбежно заразиться, а иногда слабенький детский организм не справляется с инфекцией, что может привести к самым плачевным последствиям.

Как бы женщина не береглась, опасность заразиться все равно существует. И уж если вирусы проникли в организм, то надо бить тревогу. Нельзя игнорировать тревожные симптомы, лучше сразу обратиться к врачу. Категорически запрещено переносить простуду на ногах. Необходим полноценный отдых и соблюдение постельного режима. Самолечение при беременности нежелательно, это касается как лекарственных препаратов, так и травяных сборов.

Простуда сопровождается температурой, насморком, кашлем. И лечить их необходимо грамотно, по возможности избегая лекарств. Обязательно нужна консультация врача.

Повышение температуры во 2 триместре вполне обыкновенное явление. Это связано с выделением большого количества гормона прогестерона, который влияет на центр терморегуляции, расположенный в коре головного мозга. Если температура повышена немного (до 38 градусов), то нет необходимости ее сбивать. А когда градусник показывает выше 38, то необходимо начинать лечение. Для начала женщине стоит попробовать традиционные методы: чай с малиной, теплое молоко, потогонные сборы. Не стоит забывать о настое липового цвета, который является лидером в лечении простуды, особенно при беременности. Прекрасно подойдут отвары из шиповника, морсы и компоты из сухофруктов.

Температура является признаком очень многих заболеваний, как вирусных, так и инфекционных. Только врач может назначить необходимые анализы и по их результатам выявить возбудителя инфекции. Если температура держится довольно долго, это может спровоцировать патологию плаценты во втором триместре и даже представляет опасность инфицирования плода. Поэтому лучше будущую мамочку госпитализировать в стационар, под наблюдение опытных врачей.

Насморк опасен для беременных тем, что малышу будет не хватать кислорода. Но капли для носа можно применять только под строгим контролем врача. Первоначально можно попробовать смазать носовые ходы маслом чайного дерева или эвкалипта. Существуют также промывания для носа, которые очень хорошо избавляют от насморка.

От этой напасти тоже следует избавляться как можно быстрее. Тут тоже на помощь придут такие народные средства как мед, с помощью которого делают ингаляцию (растворить 1 часть меда в 5 частях воды при температуре около 49 градусов. Пары вдыхать поочередно одной и другой ноздрей, потом ртом). При надсадном сухом кашле необходимо полоскать горло отварами травы шалфея, эвкалипта и календулы, смешанных в равных частях. Даже простая содовая ингаляция отлично снимет сухой кашель, и мокрота начнет отделяться эффективно.

Медикаментозная терапия противопоказана для женщин в положении, но иногда риск от вирусных инфекций гораздо больше, чем от лекарств, поэтому возникает необходимость выбрать таблетки, которые более безопасны. Например, аспирин, аскофен, приводят к разжижению крови, что может повлечь кровотечение. Левомицетин может вызвать у новорожденных сердечно – сосудистый коллапс, если будущая мама принимала его на последних месяцах беременности.

Как же уберечься от простуды во 2, 3 триместре?

Профилактику необходимо начинать еще до зачатия. Как бы это банально не звучало, но будущей мамочке важно пропить комплекс специальных витаминов, почистить организм, сбросить лишний вес. Но этого мало. Нужно, чтобы иммунитет на протяжении всей беременности мог справиться с вирусами. Это можно сделать при помощи контрастного душа, который следует принимать каждый день, чередуя прохладную и теплую воду. Заканчивать необходимо прохладной водой. После водных процедур надо растереться жестким полотенцем до появления приятной теплоты. Эта, казалось бы, простенькая процедура, знакомая всем с детства, способна улучшить состояние организма и усилить иммунитет.

Кроме контрастного душа, снизить вероятность возникновения инфекционного заболевания можно следующим образом:

Необходимо одеваться всегда по погоде и лучше, чтобы одежда была из натуральных тканей.
обогащать свой рацион витамином С.

Это можно сделать при помощи специального витаминного комплекса для беременных, а также не следует пренебрегать натуральными продуктами.
совершать каждодневные пешие прогулки на свежем воздухе, в лесопарковой зоне, на берегу речки;

Такие прогулки помогут насытить организм кислородом, а еще будущая мама получит массу положительных эмоций от созерцания красоты природы, от звуков волн или шелеста листвы. А эмоциональный подъем мамы обязательно передастся и ребеночку.
ограничивать контакты с потенциальными разносчиками вирусов.

Стараться не посещать без необходимости места большого скопления народа (магазины, общественный транспорт). Особенно следует быть осторожной в период обострения простудных заболеваний.

Соблюдая такие нехитрые правила, можно очень хорошо подготовить свой иммунитет к предстоящей атаке вирусов.

источник

Во время беременности иммунитет женщины особенно уязвим. Даже незначительный контакт с инфекцией вызывает заражение. В дыхательных путях скапливается слизь. И рефлекторно организм пытается избавиться от нее. Возникает кашель.

Чаще всего кашель является симптомом бактериальной или вирусной инфекции дыхательных путей. Этот рефлекс организма сам по себе может быть опасным для организма женщины и плода. Он может стать фактором, который провоцирует такие осложнения:

внутриутробную инфекцию;
увеличение тонуса матки, вследствие чего может развиться кислородное голодание плода или произойти выкидыш;
маточные кровотечения;

ранние пороки развития;
заблаговременные роды;
приступы тошноты и усугубление токсикоза.

Кашель сигнализирует, что в организме присутствует инфекция, которая раздражает верхние дыхательные пути. В случае ринита или синусита из носа слизь стекает на заднюю стенку носоглотки, раздражает ее. Если инфекция находится непосредственно в глотке или трахее, кашель является рефлексом организма на воспаление.

Если инфекционный процесс зацепил бронхи и легкие, кашель возникает по причине скопления большого объема мокроты в них.

Кашель может быть вызван также аллергической реакцией органов дыхания на определенные раздражители. Он носит аллергический характер.

Таким образом, причинами кашля могут стать такие заболевания:

вирусные инфекции (коклюш, корь, ОРЗ);
синусит;
ринит;
фарингит;

тонзиллит;
трахеит;
бронхит;
воспаление легких и т.д.

Терапией от кашля у беременных должен заниматься гинеколог или терапевт. При необходимости прибегают к помощи других специалистов.

Первые 8 недель беременности самые важные. Это время формирования всех важных органов и систем. Все патологии плода закладываются как раз в 1 триместре. И вызвать их могут, в том числе, медикаментозные препараты. Поэтому женщине в этот период вовсе лучше избегать заболеваний.

Если кашель появился на ранних сроках, врач сначала назначит более мягкие щадящие средства.

При сухом кашле свободно разрешено назначать:

Сироп корня алтея;
Мукалтин;
Бронхо гран;

В качестве укрепляющих средств разрешены такие БАД и витамины:

При влажном кашле разрешены:

С осторожностью применять Бронхипрет и Бронхикум.

Во 2 и 3 триместре завершается формирование органов и систем малыша. Поэтому инфекции, вызывающие кашель, не наносят такого вреда плоду, как в 1 триместре. Спектр лекарственных средств, разрешенных к применению, расширяется.

В случае сухого кашля свободно можно принимать (в дополнение к разрешенным препаратам в 1 триместре):

Колдрекс Найт (при наличии высокой температуры).

С осторожностью назначают Фалиминт, Геделикс, Бронхикум.

От влажного кашля в 2 и 3 триместрах разрешены:

Стоптуссин-Фито;
Гомеопатия (Пульсатилла, Стодаль).

Возможно применение Гербиона, Бронхикума, Бронхипрета.

Беременным женщинам запрещено проводить ряд манипуляций для избавления от кашля:

Принимать горячие ванны и паровые ванны для ног.
Использовать горчичники и банки.

Делать ингаляции при высокой температуре.
Проводить электролечение.

Перечень запрещенных препаратов, которые обладают тератогенным эффектом:

Нельзя применять некоторые травы:

Любое народное средство может иметь побочные эффекты. Поэтому необходима предварительная консультация с лечащим доктором. Эффективны при кашле ингаляции и полоскания. Нельзя делать ингаляции, если повышена температура тела. Жидкость для ингаляции должна быть 35-40 о С. Каждая процедура должна длиться не более 10 минут.

Разрешенные ингаляционные растворы:

10 г меда на стакан воды;
10 г эвкалипта, 10 г чеснока, 1 л воды;
50 г соды, 1 л воды.

Средства для приема внутрь:

1 ложку чабреца залить 200 мл кипятка. Поставить в теплое место на 1 час. Пить по 1 ст. ложке 4 раза в день до приема пищи.
Смешать мед и сок черной редьки (1:2). Съедать по 2 ложки трижды в день.
Молоко развести щелочной водой без газа (1:1). Пить в теплом виде.
4 сушеных инжира варить в 0,6 л молока до темного цвета. Напиток принимать по 100 мл трижды в день.

Для полоскания горла разрешается использовать отвары липы, ромашки, подорожника (10 г сырья на стакан воды).

Во время вынашивания ребенка особенно пристально нужно следить за здоровьем, и не допускать проникновения инфекции. Чтобы уберечься от возможного кашля, необходимо:

Не находиться в людных местах.
Обрабатывать носовые ходы перед выходом из дома оксолиновой мазью.
После посещения улицы сразу мыть руки с мылом. Нос промыть физраствором.
Не допускать переохлаждения.
Делать влажную уборку и чаще проветривать комнаты.

В данном видео представлены рекомендации о лечении кашля во время беременности.

источник

Много ли нужно беременной женщине, чтобы простудиться или подцепить вирус? Постоянные походы в поликлиники, угнетенный иммунитет и сезонные инфекции могут уложить вас в постель за пару минут. А вот чтобы выздороветь, придется приложить некоторые усилия. Потому как облегченный вариант лечения готовыми лекарствами вам сейчас противопоказан. Есть, конечно, некоторые препараты, которыми можно воспользоваться и в период беременности. Но это очень нежелательно и небезопасно. Особенно в первом триместре беременности, когда любые медикаменты могут не самым лучшим образом повлиять на развитие плода.

Лечение кашля, как лечение температуры и насморка во время беременности дело хлопотное, но необходимое. Изнуряющий кашель не только доставляет дискомфорт и вызывает болевые ощущения, но и может быть опасным сейчас. Во-первых, он очень стремительно может перейти в более серьезные формы и заболевания, и тогда вы будете вынуждены лечиться уже не по-детски. А о вреде лекарственных препаратов в период беременности можно рассказывать много разных страшилок. Во-вторых, мышечное напряжение, возникающее при сильном надрывном кашле, несет угрозу при низком расположении или предлежании плаценты: может возникнуть кровотечение.

Поэтому кашель нужно лечить сразу после его появления, чтобы не запустить заболевание и предотвратить осложнения.

Самым эффективным и действенным методом лечения кашля в период беременности являются ингаляции. Хотя бы потому, что ОРЗ обычно начинается с сухого кашля, а ингаляции способствуют его успокоению.

Идеально воспользоваться для проведения процедуры ингалятором или небулайзером, но за неимением такового можно абсолютно успешно справиться подручными средствами: дышать над носиком заварника, в бумажный конус или непосредственно над кастрюлей, чем-то укрывшись. При кашле во время беременности будут полезными ингаляции с отварным картофелем, чесноком и луком, различными травами. При этом следует учитывать действие каждого отдельного лекарственного растения и характер вашего кашля. При сухом кашле во время беременности выбирайте для проведения ингаляций липовый цвет, чабрец, ромашку, зверобой, подорожник, шалфей, вахту трехлистную, алтей, а при мокром кашле у беременных делайте отвары из подорожника, горца змеиного, травы багульника, мать-и-мачехи, череды, тысячелистника, листа эвкалипта и брусники. Это же правило действует и при составлении травяных чаев и сборов для принятия вовнутрь.

Можно и смешивать между собой несколько трав. Вот, например, некоторые рецепты для проведения ингаляций:

2 чайные ложки измельченных листьев эвкалипта, четверть брикетика хвойного экстракта, 1 таблетку валидола (как источник ментола) и 1 чайную ложку свежеприготовленной кашицы чеснока положить в только что вскипевшую воду.
растворить натуральный пчелиный мед в горячей (около 40 градусов) воде в соотношении 1 часть меда на 5 частей воды. Вдыхать поочередно носом и ртом.
стаканом кипятка залить 2 столовые ложки измельченной травы шалфея лекарственного и настоять 20 минут под крышкой.
2—3 столовые ложки обычной питьевой соды положить в литр крутого кипятка. Содовые ингаляции облегчают спастический кашель при бронхите и бронхиальной астме, не вызывают аллергии.

Очень широко в последнее время стали применяться ароматические масла. В качестве ингаляций при кашле во время беременности они также хороши. Для этого налейте в чашку горячей воды, капните 3 капли масла (но начинать рекомендуется всегда с 1-2 капель), накройтесь полотенцем и подышите аромапарами в течение 5-7 минут. После этого лягте отдохнуть. Пары воздействуют на слизистую еще в течение 40-60 минут после проведения процедуры, поэтому лучше отказаться от пищи на это время, не разговаривать или по крайней мере не надрывать голосовые связки, не выходить на холодный воздух и не курить. Эти правила, между прочим, действуют касательно любых ингаляций.

При повышенной температуре тела тепловые процедуры запрещены. Тогда можете провести холодную ингаляцию: вдыхайте эфирное масло, нанесенное на полоску бумаги, носовой платок, глиняный медальон (не более 2 капель) или аромалампу. Дыхание должно быть глубоким и спокойным. Можно надушить подушку подходящими маслами (1-2). И, конечно же, учитывайте при этом возможные аллергические реакции. При кашле хорошо использовать масло розы, аира, розмарина, сосны, мирта, мяты, эвкалипта. При бронхите помогут кедровое, эвкалиптовое, лавандовое, масло лайма или розмарина.

А если вы не очень хорошо знакомы с ароматерапией — воспользуйтесь бальзамом Звездочка. Только будьте осторожны: нужна всего самая малость.

В сутки ингаляции можно повторять от 3 до 6 раз, в зависимости от самочувствия.

Немногие любят полоскать горло, но и этот способ сгодится, когда лекарства противопоказаны, а лечиться нужно, причем быстро и эффективно. Полоскание горла рекомендуется при болях в горле и сильном сухом кашле при беременности для успокоения слизистой и облегчения состояния.

Горло следует полоскать сразу же после еды или между приемами пищи. Процедуру можно проводить до шести раз в сутки. Для этого применяются различные травяные сборы, а также теплая вода с содой или яблочным уксусом.

Пить нужно много, часто, теплое и конкретно для вас — неаллергенное питье. Будут уместными все напитки, традиционно применяемые во время простудных и вирусных заболеваний: чаи, морсы, молоко, травяные отвары. Конкретно при кашле хорошо зарекомендовал себя коктейль из молока и Боржоми. Полезно также теплое молоко с маслом и медом с добавлением соды (на кончике ножа).

При кашле полезно пить березовый сок пополам с молоком и небольшим количеством муки или крахмала.

Народная медицина предлагает множество различных рецептов лечения кашля, в том числе — всевозможные настои и отвары. Одно и то же средство может не подойти двум разным людям, поэтому все нужно пробовать. Но при этом учитывать индивидуальную переносимость компонентов и возможные противопоказания. Вот некоторые народные рецепты облегчения кашля.

Возьмите четыре плода вяленого инжира, залейте приблизительно тремя стаканами молока и варите до тех пор, пока молоко не приобретет коричневатый оттенок. Такое вкусное лекарство можно пить горячим по пол стакана трижды в день.
Измельчить 500 г очищенного репчатого лука, добавить 2 столовые ложки меда, 400 г сахарного песка и варить на слабом огне в 1 л воды 3 часа. Затем охладить, процедить. Хранить в плотно закрытой посуде в холодильнике. Принимать смесь теплой по 1 столовой ложке 4—6 раз в день при сильном кашле.
При сильном кашле взять бутылку, наполнить ее кашицей из лука, закрыть. Всю бутылку обмазать тестом и поставить в духовку. Как только запечется корочка, духовку отключить, подождать, пока остынет, потом снять тесто и бутылку открыть. Этим средством можно лечить даже грудных детей, давая им 0,5 чайной ложки средства при гриппе и кашле, взрослым давать по 2 столовые ложки 3—4 раза в день после еды.
Взять 10 головок лука и 1 головку чеснока, мелко нарезать и варить в непастеризованном молоке до тех пор, пока лук и чеснок не станут мягкими. Добавить немного сока из свежей травы (или отвара) будры плющевидной и меда, размешать. Пить по 1 столовой ложке через 1 час в течение всего дня. Эта смесь способствует отхаркиванию мокроты, смягчает кашель.
Отрезать белую часть с корнями от двух растений лука-порея, измельчить, добавить 0,5 стакана сахарного песка, 1 стакан воды, варить на слабом огне в закрытой посуде, пока сироп не загустеет, процедить. Принимать по 1 столовой ложке каждые 1,5 часа.
Белую часть с корнями одного растения лука-порея нарезать, отварить в 1 стакане молока, настоять, укутав, 4 часа, процедить и пить по 1 столовой ложке каждые 1,5—2 часа при кашле.

источник