Беременность несет в себе не только радость ожидания будущего ребенка, но и множество болевых ощущений. И это нормально. Наш организм меняется, в нем начинают действовать различные, новые процессы, которые готовят нас к будущему материнству. Боли в спине, пояснице и других частях тела вполне естественно.
А как же болят ноги! И это не удивительно. Им приходится выдерживать такой вес. Животик – это хорошо, но к концу беременности – это уже пузо, которое давит на наши бедные конечности. При беременности центр тяжести смещается, что и делает нагрузку на ноги. Женщине не стоит быть мнительной, но и бдительность не стоит терять. Боли в ногах могут быть причиной серьезного заболевания, поэтому женщине нужно, как можно раньше, узнать природы этих болей.
Какие причины того, что в период вынашивания, боли в ногах становятся неизбежным явлением? Прежде всего, вес женщины увеличивается, что дает нагрузку на ноги. К тому же центр тяжести смещается, что также является причиной появления болей в ногах. В период беременности по причине неудобной и тесной обуви врастают ногти, что также доставляет дискомфорт. По причине накопления жидкости в женском организме начинается пульсирующая боль и происходит отечность ног.
Судороги также мучают женщин. Они возникают из-за повышенного объема крови, высокого уровня содержания прогестерона, недостатка кальция, железа в организме, при чрезмерном употреблении кофе и анемии. Судороги, чаще всего, происходят по ночам. Беременные женщины на поздней стадии беременности ими страдают. Также возникает варикозное расширение вен, для которого характерно ноющая боль после длительной ходьбы или стояния.
Варикозное расширение вен становится привычным делом в период беременности. Женщина, которая до беременности, не имела проблем с венами, в период вынашивания попадает в группу риска.
Варикоз может привести к тому, что у малыша будет недостаток в кислороде, потому что в данный период у вас общая система кровообращения. Ваша кровь становится источником питательных веществ для ребенка. От вас зависит состояние вашего малыша, поэтому обратитесь к врачу как можно раньше. Варикоз распознать легко: ощущается жжение в ногах, они ноют и болят, зудят, покалывают, наблюдается тяжесть и усталость в них, появляются сосудистые сеточки и отеки, частые приступы судорог ног.
1. Прежде всего, больше употребляйте жидкости. Отеки усугубляются, когда организм обезвожен. Меньше употребляйте соли, которая задерживает выведение жидкости из организма. Правильный рацион питания поможет вам предотвратить боли в ногах. Придерживайтесь диеты, в которой будут содержатся такие продукты, как бобы, рыба, мясо, сыр.
2. Белок вам необходим. Следите за своим весом. Поправиться можно в пределах восьми- двенадцати килограмм. Именно излишний вес будет способствовать появлению отеков. Не стоит долго находиться на ногах. Если же это неизбежно, тогда по возможности сядьте и поднимите ноги. При частом опухании ног, их следует поднимать как можно чаще. Не нужно скрещивать ноги во время сидения. Этим вы мешаете нормальному кровообращению. Будьте осторожны во время проведения физических упражнений. Спать следует на левом боку. На правой стороне находится полая нижняя вена, которая переносит большое количество крови.
3. Если спать на левом боку, тогда давление снизится, и можно будет избежать боли в ногах. Носки не должны пережимать ваши ноги. Специальные бандажи, колготки, гольфы, чулки, которые сделаны из компрессионного трикотажа, помогут избежать проблем с сосудами. Правильная походка поможет вам не иметь дискомфорта в ногах. Для этого вес нужно распределить по всему телу, а позвоночник должен быть ровным. Поясницу не прогибайте назад. Обувь должна быть удобной без каблука, а колодка и стелька – качественными.
4. Очень полезно ходить по утренней росе, речному или морскому песку. Ноги необходимо расслаблять посредством ванночки с теплой воды, а после нанести гель с охлаждающим эффектом и помассировать ноги. Если вас мучают боли в ступнях, следует ноги поставить в таз с очень холодной водой, и переступать с ноги на ногу, либо начать обливать икры ног и щиколотки. После чего насухо их вытереть. В настоящее время много мазей и кремов, которые оказывают профилактический и лечебный эффект. Они изготавливаются на основе конского каштана, поэтому не несут никакого вреда. Лечебная физкультура и массаж способствуют предотвращению застоя крови и снижают вероятность болезненных ощущений в ногах.
5. Плавание несет большую пользу.Рекомендуем заняться именно им. Не стоит много находиться на солнце и загорать. Ультрафиолет способствует тому, что появляется варикоз, так как он ослабляет стенки венозных сосудов. Не рекомендуется принимать ванны. Лучше всего принимать контрастный душ, который укрепит стенки сосудов и снизит боль в ногах. Не занимайтесь тяжелым физическим трудом и ни в коем случае не поднимайте тяжести. Помните, что на вас лежит ответственность за здоровье и жизнь вашего будущего ребенка. Будьте внимательны и скрупулезны к себе.
Автор публикации: Ростислав Беляков
Я беременна мне 38 недель и 4 дня болит ноги почему так?
Во время первой беременности у меня на последних месяцах были сильнейшие судороги икр ног, особенно по ночам. Врач выписал и крем под названием » 9 месяцев». И еще я следила за кальцием в питании. Стало тогда реально лучше, судороги почти прошли. Сейчас я в середине второй беременности, как только чувствую , что боль начинается опять мажу кремиком » 9 месяцев». Буду и дальше придерживаться проверенной схемы.
У меня во время беременности все признаки варикоза проявились. Сильные отеки на ногах, усталость и судороги. По совету врача ноги я Тромбоцидом мазала. Он помогает отлично убрать все неприятные симптомы и вернуть ногам легкость.
У меня почти семь месяцев и ужасно начали болеть ноги.Что мне лучше делать?
Флебодиа 600 отличный проверенный препарат, никакого вреда ребенку не приносит. Я пила и прекрасно себя чувствовала, ребенок тоже здоровый родился. Не все лекарства вредны, это совершенно не токсичное.
А у меня вот с первым сыном не прошло после родов, я потом так намучилась, что не описать. Он родился с травмой, постоянно кричал, муж пропадал на работе, а я с больными ногами его качала. Ужас. Потом чем только не лечилась, когда грудью перестала кормить ( к слову, я и молоко потеряла в 4 месяца). Со вторым ребенком я так уже не стала рисковать. Сразу пошла к флебологу, сказал заняться плаванием, носить чулки с 20 недели, выполнять комплекс упражнений. Не помогло. Ноги болят, сейчас назначили еще и флебодиа 600. И хоть и есть риск ее токсичности, но все равно буду пить, потому что знаю, чем чреваты последствия.
Опытная мама, 2015-04-26 13:14:38:
Аксана, я вам очень рекомендую компрессионные чулки со второй степенью компрессии. очень помогает
Анастасия, 2015-01-12 23:17:53:
У меня беременность 17 недель. В 12 недель заболело и опухло колено. Поставили диагноз синовит коленного сустава(жидкость в колене). Врачи сказали лечить нечем нельзя. Только уменьшить осевую нагрузку на сустав и носить бандаж. Я очень переживаю, что улучшения очень медленно наступают. Отек чуть спал, но всеравно остался, и колено не сгибается в полной мере. Скажите, у кого то такое было?
Во время первой беременности у меня на последних месяцах были сильнейшие судороги икр ног, особенно по ночам. Врач выписывал магний. И еще я следила за кальцием в питании. Стало тогда реально лучше, судороги почти прошли. Сейчас я в середине второй беременности, чувствую начинается опять — ноют икры ног. Буду придерживаться проверенной схемы, но, конечно, после консультации с гинекологом.
Хорошая статья, спасибо. Вот у меня во время беременности начался варикоз, причем уже достаточно серьезно,так как я очень много набрала уже на пол пути беременности((( В итоге пришлось все таки прибегнуть к медикаментозному лечению, чтобы принести как можно меньше вреда здоровью малышу. Врач назначил мне препарат Детралекс. Прошла положенный мне курс лечения и не помогло. Боли прекратились и ночные судороги ушли. Я вздохнула с облегчением. И малыш у меня здоровый родился!
Судороги не будут беспокоить если ограничить потребление жидкости,нельзя пить наночь!
екатерина, 2014-04-26 03:55:33:
это точно!меня кашмар как мучают!и ручки опухают и онемевают!
Ой уж эти судороги. Как вспомню, аж больно становится. Меня ночью на последних сроках они ужасно мучили, я просыпалась, крутилась, не знала как сесть/лечь, чтобы они прошли, и главное, что ничего не поделаешь! Все проходит сразу после родов!
источник
Беременность – состояние, которое сопровождается массой «побочных эффектов». Жалоба на неприятные ощущения и отечность в ногах в первом триместре – одна из самых частых. Почему болят ноги при беременности на ранних сроках, и есть ли повод для волнения?
Чтобы разобраться в причинах, почему на ранних сроках беременности ноют ноги, болят, тянут или крутят, есть смысл разделить их по проявлению симптомов.
Основная масса беременных сталкивается с этой проблемой, когда малыш уже довольно крупный, во втором – третьем триместре. Однако часто ноги начинают ныть, как только кроха дал о себе знать.
Одна из возможных причин проявления столь неприятного симптома — варикоз. Часто расширение вен «сигналит» именно в первые месяцы беременности. Что, впрочем, вполне логично: физиологическая перестройка дает о себе знать.
Как бороться? Специальным компрессионным бельем, расслабляющими ножными ванночками, уменьшением нагрузки (меньше ходить, по возможности больше отдыхать).
Если с самого начала беременности тянет икры ног – лучшим советом будет обратиться к доктору. Конечно, если мамочка не занимались спортом накануне (что сомнительно, учитывая «особое» положение). К сожалению, подобные симптомы выдают мочекаменную болезнь или могут сигнализировать о почечной недостаточности.
Все дело в стремительном росте матки, сдавливающей мочеточники. Это приводит к задержке жидкости и возникновению воспаления. Если тянет ноги на ранних сроках беременности, следует посетить специалиста. Возможно, это «безобидная» нехватка калия, и маме просто необходимо сбалансировать рацион.
Смотрите на видео о болях и отеках ног при беременности:
Если «свою» боль в ногах на ранних сроках беременности можно охарактеризовать, как крутящую, то, скорее всего, речь идет о синдроме беспокойных ног. Эта напасть случается и в самом начале: будущей маме стоит сделать одно неосторожное движение — и болезненное сжатие мышц не заставит себя ждать.
Другие ощущения в ногах, которые сопровождают будущую маму вместе с тем, как крутит ноги на ранних сроках беременности:
- покалывания в ногах;
- чувство, что икры словно «жжет»;
- зуд, который сопровождается резкой тупой болью.
Причины прежние: растет нагрузка, замедляется отток крови. Существенно выше становится потребность в различных элементах. В топе часто оказываются жизненно важные: магний, кальций, железо, витамины группы В и D. Можно попробовать обойтись правильно подобранными комплексами для будущих мам и фруктами. Прочие назначения должен делать врач.
Причиной того, что сводит ноги на ранних сроках беременности специалисты считают расшалившиеся гормоны (организм привыкает), размягчение связок (связочного аппарата), недостаток кальция, возросшую нагрузку на организм и вес.
Как ни странно, «обычное» плоскостопие способно доставить беременной немало забот. В том числе и болезненные ощущения в ногах. Избавить от боли, вызванной плоскостопием, способна бережная двигательная активность и правильно подобранная обувь. Туфли на шпильках и высоком каблуке стоит отложить для не «кругленького» времени. Нынешний вариант – это очень комфортные, мягкие и устойчивые модели на небольшом каблучке (3 см).
Если ни одна из перечисленных причин не кажется подходящей, есть смысл отрешиться от «беременных» симптомов и посетить профильных специалистов. Ведь будущая мама могла, например, просто потянуть связки.
Специалисты утверждают, что если отекают ноги на ранних сроках беременности – это нехорошо. Задержка жидкости – красноречивое свидетельство сбоя в работе организма. Понять, что ноги отекли, не составит труда: будущая мама ощутит дискомфорт, надевая любимые туфли. Чувство тяжести в стопах, натянутость кожи – вторичные признаки.
- прогестерон – гормон, поддерживающий беременность, он сильно влияет на эластичность капилляров;
- «задержался» натрий, в связи с чем замедлился вывод воды из организма, отекли мышечные ткани;
- увеличились маточные вес и объем, а значит, и давление на сосуды таза, следствием становится отек ног;
- будущая мама чересчур налегает на «солененькое» (много соли в рационе привод к задержке жидкости);
- беременность «спонсирует» скрытые заболевания мочеполовой сферы, на что указывают отеки в первой половине дня.
Точную причину можно понять, сдав анализы на очередном приеме в женской консультации. Обязательно необходимо обратить внимание врача на этот момент.
Отеки плохи тем, что они могут быть как явными, так и скрытыми. При последних отекают внутренние органы, в том числе и матка (стенки). В момент родов это приводит к слабой родовой деятельности.
Рекомендуем прочитать статью об изменении веса на ранних сроках беременности. Из нее вы узнаете о нормальной и патологической массе тела, правильном измерении веса, оптимальном наборе килограммов по неделям, рекомендуемой диете.
Пока доктор выясняет причину проблемы, будущая мама должна соблюдать шесть простых правил:
- режим дня сделать щадящим (воздержаться от долгих пеших прогулок);
- питание – диетическим (соленые изыски убираем из холодильника);
- не пить газировку, а вот кисломолочные продукты очень рекомендуются диетологами;
- во время отдыха класть ноги на валик, возвышающий их;
- контролировать вес;
- контролировать пульс и давление (на поздних сроках отеки способны стать признаком гестоза, который опасен для мамы и ребенка).
Боль и отеки ног на ранних сроках беременности – явление не настолько невинное, как может показаться многим будущим мамам. Акушеры-гинекологи советуют не закрывать глаза на подобные симптомы, ведь сейчас закладывается основа для благополучного развития вашего ребенка.
Болят ноги на ранних сроках беременности: признак. . Запор при беременности на ранних сроках: причины. Головная боль после родов: почему возникает, чем лечить.
Если женщину морозит при беременности на ранних сроках . лечатся привычными, но недопустимыми средствами, либо не лечатся вовсе, перенося болезнь «на ногах». . Эффективен, если болит горло на ранних сроках беременности.
Упражнения для пресса при беременности. Качать пресс во время беременности на ранних сроках традиционным способом не рекомендуется. . Болят ноги на ранних сроках беременности: признак.
Болят ноги на ранних сроках беременности: признак. Кровь при беременности на ранних сроках | Варикоз. Болезненные месячные после родов: почему очень. Elena.
источник
9 неделя беременности – начало третьего месяца и приближение ко второму триместру. В этот период плод уже достигает возраста 7 недель. Его рост не превышает 2 см, а вес колеблется в районе 4 грамм. Окружающие люди вряд ли способны заподозрить беременность у девушки на этом сроке. Единственное что ярко выражено, проявляет себя, так это схожее с ПМС состояние.
[1], [2], [3]
Знаете ли вы, что происходит на 9 неделе беременности? Организм женщины начинает работать в усиленном режиме, ведь идет полная перестройка всего органов и систем. Увеличивается уровень ХГЧ, размер матки, кожа становится гладкой и чистой, уровень гормонов растет.
Постепенно начинают побаливать молочные железы, ведь в них начинает «формироваться» молоко, соски темнеют. Постепенно стихают частые позывы к мочеиспусканию, могут появиться запоры, сердце, легкие и почки работают в усиленном режиме.
Начинается накопление запасов жиров в организме, это очень важно для последующего кормления ребенка грудью. Кожа и волос становится суше, ведь малышу нужно больше жидкости. Могут возникать анемии, из-за постоянной утомляемости и сонливости. У женщины появляются желтоватые выделения из влагалища, начинает функционировать плацента. Таким образом, организм будущей матери приспосабливается к нуждам неумолимо развивающегося плода. 9 неделя беременности это особый период, когда нужно следить за собственным состоянием.
Ощущения на 9 неделе беременности ничем не отличаются от момента зачатия. В основном женщина чувствует постоянную утомляемость и сонливость. Сил ни на что не хватает и приходится больше отдыхать. Помимо этого появляется тошнота, головокружение, присутствует нарушение сна и чрезмерная чувствительность груди.
Именно в первом триместре у женщины наблюдаются видоизменения ее груди. На 9 неделе редко кто отмечает улучшение состояния. Некоторые симптомы могут и покинуть девушку. В целом самочувствие немного улучшается, но при этом все равно сохраняется желание больше отдыхать и лежать.
Продолжает мучить токсикоз, но после 9 недели тошнота должна постепенно отступать. Головокружения по-прежнему беспокоят, может появиться заложенность носа, нарушение сна и невозможность выспаться.
Если брать в учет внешние изменения, то талия неумолимо увеличивается. Грудь начинает набухать и становится более чувствительностью. В конце первого триместра возможно резкое увеличение молочных желез. 9 неделя беременности это время, когда нужно готовиться к последующим месяцам и набираться опыта, который необходим будет после рождения ребенка.
Увеличение веса в период беременности это вполне нормальное явление. Многих женщин беспокоит этот факт, и они постоянно производят взвешивание. Следует понимать, что прибавление веса является вполне нормальным и необходимым процессом. Это важно для развития ребенка. Поэтому переживать за лишние килограммы не стоит, они уйдут самостоятельно. Естественно, только лишь в том случае, если женщина не набрала вес, который в несколько раз превышает норму.
На 9 неделе прирост не велик, но, несмотря на это тело все равно меняется. В основном изменения касаются матки и груди, они начинают увеличиваться. Для обеспечения жизни плода в организме происходит накопление питательных веществ, из-за этого и происходи увеличение объема крови и лимфы. Лишний вес появляется неспроста. Для нормального развития ребенка и возможности кормления его в дальнейшем это просто необходимо. Жировые отложения накапливаются и тем самым сохраняют «энергию». 9 неделя беременности не отмечает особого увеличения веса.
Меняется ли живот на 9 неделе беременности? На самом деле сильных визуальных «эффектов» еще не заметно. Но в данном случае многое зависит от особенностей организма матери и количества ожидаемых деток. Если это двойня, то живот будет заметно.
Дело в том, что именно на 9 неделе начинает расти животик. Именно в тот период, когда будущий малыш перестает быть эмбрионом и становится плодом. Если ничего не заметно, расстраивается не стоит. Как говорилось выше, у каждой женщины организм индивидуален. Бывают и такие случаи, когда животик начинает появляться значительно раньше. У других же девушек этот процесс происходит позже.
Есть средние показатели или стандартные. Но не все люди под них подходят. Поэтому стоит учитывать и личные «данные» каждого организма. На данном этапе это не самый важный показатель. Больше стоит прислушиваться к собственному состоянию. Необходимо понимать, что 9 неделя беременности это период тщательной заботы о собственном организме.
Как меняется грудь на 9 неделе беременности? В данном случае все тоже сугубо индивидуально. Значительно может увеличиться ее размер, в основном приходится это как раз на конец первого триместра.
В период всей беременности молочные железы женщины активно развиваются. Все это происходит из-за выработки специальных гормонов, под воздействием которых в груди начинают разрастаться клетки, вырабатывающие молоко. Соединительная ткань также вынуждена разрастаться, для поддержания увеличения альвеолы.
Необходимо отметить тот факт, что размер груди никаким образом не влияет на ее способность к лактации. Есть и такие женщины, у которых грудь вовсе не изменяется во время беременности. Но при этом лактация все равно происходит.
Сказать точно, сколько болит грудь, сложно. Многое зависит от индивидуальных особенностей организма будущей мамы. У кого-то боль сохраняется на протяжении всего периода, кто-то избавляется от этого уже после первого триместра.
На 9 неделе беременности грудь стала еще больше. Вообще в этот период все визуальные изменения касаются в основном молочных желез. Грудь на одну неделю способна стать больше на размер. Поэтому беременным стоит позаботиться о специальном белье. Возможно появление сеточки кровеносных сосудов. Не исключены выделения, причем обильные. Убрать их можно с помощью специальных гигиенических прокладок. Следует понимать, что все процессы происходящие в груди во время беременности и родов, необратимы. Поэтому если есть желание сохранить красивую форму, стоит позаботиться о специальных процедурах. 9 неделя беременности характеризуется серьезными изменениями в груди.
[4]
Матка на 9 неделе беременности тоже начинает видоизменяться. Начинается ее активный рост. До конца всего срока она может стать больше более чем в 500 раз по сравнению со своим исходным размером. Ее вполне можно сравнить с грейпфрутом и это вовсе не шутка.
Состояние маточного эпителия и размеры матки также оцениваются во время прохождения УЗИ на 9 неделе беременности. Увеличение размера приводит к постоянному давлению на мочевой пузырь. Именно поэтому девушки довольно часто чувствуют позывы к мочеиспусканию. Это вполне нормальное состояние, как раз к 9 неделе оно начинает постепенно ослабевать.
Ничего аномального в изменении размера матки нет. Женщине ведь в дальнейшем придется рожать. Видоизмененная матка позволит сделать этот процесс облегченным и не допустить разрывов. За состоянием матки обычно следить врач-гинеколог. Самостоятельно девушка заметить что-либо не сможет. Ведь все изменения происходят внутри ее организма. 9 неделя беременности захватывает как визуальные, так и внутренние изменения.
Плацента на 9 неделе беременности начинает выполнять все свои функции. Благодаря ней происходит связь между ребенком и мамой. Кроме того, плацента выполняет и защитные функции. Она не позволяет никаким инфекциям и бактериям проникнуть к малышу.
В этот период испытываются «взаимоотношения» между матерью и плацентой. Многие непроизвольные выкидыши могут произойти именно на этой неделе. Происходит это из-за того, что желтое тело, которое хорошо развилось к 7 неделе, начинает работать на полную мощность. Обычно к 9 неделе оно сбрасывает всю свою мощь и постепенно угасает. Теперь вырабатывается меньшее количество прогестерона и эстрогена.
На данном этапе основная роль отведена уровню зрелости плаценты, и ее способности приступить к выполнению новых функций. Если все предыдущие недели она нормально развивалась, то срок перепада уровня гормонов будет коротким. Если же формирование плаценты было нарушено, то она не в силах взять на себя новые функции, и происходит долгий спад уровня гормонов, при этом нарушается развитие плода, что является угрозой выкидыша. Именно поэтому 9 неделя беременности должна проходить под контролем.
Как происходит развитие плода на 9 неделе беременности? По внешним данным существенные изменения наблюдаются. Так, его рост достигает 2-3 см, вес колеблется в районе 5-15 грамм. Голова малыша постепенно приобретает типичные очертания, но по прежнему остается непропорциональной по отношению ко всему телу.
В этот период у ребенка развивается шея, позвоночник начинает выпрямляться, а хвостик превращается в копчик. У малыша еще закрыты глаза, он откроет их на 28 неделе. Можно заметить хрящевые ушные раковины и едва заметные, но уже начавшие свое формирование, ушные мочки. Конечности ребенка постепенно удлиняются и появляются пальчики. Образовываются локотки, увеличиваются ступни, можно различить и ноготки.
Начинается формирование отделов головного мозга и центральной нервной системы. Развивается мозжечок, образовывается средний слой надпочечников, который несет ответственность за адреналин. В мозгу закладывается гипофиз, именно он отвечает на рост, развитие и обменные процессы в организме. Свое функционирование начинает щитовидная железа. Начинают «работать» мышцы ротика, теперь малыш может двигать губками и закрывать ротик. Самым первым формируется глотательный рефлекс.
Брюшная и грудная полости увеличиваются в объеме, и сердце уже не выпирает. В легких можно наблюдать развитие бронхиального древа. Пупочный канатик не остается без изменений также, он постепенно растет и развивается.
В крови ребенка образуются первые клетки, которые отвечают за иммунитет. Происходит закладывание лимфатических узлов, начинают активно работать почки и появляются половые органы. Если это мальчик, то яички уже сформированы, но пока они находятся в брюшной полости и через некоторое время уже опустятся в мошонку.
В начале третьего месяца активно начинает функционировать плацента. Она играет роль связывающего звена между мамой и ребенком. На 9 неделе начинается общение матери с будущим малышом, так как от головного мозга малыша посылаются сигналы, оповещающие мать о своих потребностях и нуждах. Поэтому у женщины могут появиться странные вкусовые пристрастия. 9 неделя беременности это период активного развития ребенка.
[5]
Размеры плода на 9 неделе беременности составляют 2 сантиметра. В этот период малышу исполняется 7 недель. За все это время он сумел хорошенько подрасти и достигнуть 22-30 мм. Его вес может колебаться в районе 5-15 грамм.
Эмбрион продолжает распрямляться и в скором времени хвостик исчезнет. Уже сформирован мозг, нервная система и некоторые внутренние органы. Развитие малыша не прекращается ни на секунду. В этот период плод уже свободно может оповещать мамочку о свих желаниях. Поэтому многие женщины начинают любить то, что раньше и на дух не переносили.
9 неделя беременности это очередной этап в становлении жизненно-важных механизмов. Ребенок постепенно растет и развивается, тем самым приближая столь долгожданный день появления на свет. Со временем размер плода будет расти, пока не достигнет привычного размера в 50-55 сантиметром. В этот период нужно тщательно следить за собственным здоровьем и прислушиваться к желаниям ребенка. 9 неделя беременности это важное время для формирования малыша.
[6], [7]
Самочувствие на 9 неделе беременности особо не изменяется. Единственное что облегчает состояние, так это возможность уходить подальше от дома. Потому как желания постоянно посещать уборную, уже нет.
На 9 неделе беременности аппетит может полностью исчезать или возрастать с удвоенной силой. Появляются причудливые желания в пище. Ранее не любимые продукты становятся самыми вкусными и обожаемыми.
Не отступает чувство усталости и постоянное желание спать. Не исключены головокружения, и даже потеря сознания. Иногда может казаться, что не хватает воздуха. Организм постепенно начинает накапливать жировые запасы для кормления ребенка. Садиться на диету или проводить полное ограничение в пище не стоит. Ведь накопления в организме необходимы для нормального развития ребенка и дальнейшего периода кормления.
В этот период грудь начинает значительно увеличиваться, поэтому желательно подобрать удобный бюстгальтер, который избавит от дискомфорта. Важно, чтобы он не сдавливал грудь. 9 неделя беременности это период когда особых визуальных изменений нет, а внутренних очень даже много.
Что делать если тянет живот на 9 неделе беременности? Первым делом стоит успокоиться. На самом деле все не так печально. К этому периоду организм уже практически адаптировался к новым условиям и токсикоз постепенно отступает. Естественно, бывает не так мало случаев, когда он сохранятся длительное время.
Но к этому времени может начать беспокоить низ живота. Обычно тянущие боли сопровождаются сероватыми или желтоватыми слизистыми выделениями. Естественно, многие девушек это сильно беспокоит. Если выделения не сопровождаются кровотечением, и при этом живот не болит, то причин для паники быть не должно. В данном случае все происходит из-за усиления секреции слизистой оболочки влагалища и шейки матки. Естественно, поход к гинекологу не будет лишним. Он должен провести осмотр и исключить возможность появления патологии. 9 неделя беременности характеризуется наличием различных изменений в организме будущей мамы и за этим необходимо следить. Ведь здоровье малыша находится в ее руках.
Температура на 9 неделе беременности может быть вызвана наличием инфекции. Правда, если никакие иные симптомы не беспокоят, то и проблемы может и не быть. Необходимо понимать, что субфебрильная температура держится и не падает в большинстве случаев. Для беременной девушки это является нормой.
Если же помимо температуры наблюдается боль, следует немедленно обратиться к терапевту или гинекологу. Такие симптомы могут свидетельствовать о наличии простудного заболевания или воспалительного процесса. Именно поэтому девушек призывают обращаться чаще к врачу. Пусть это окажется глупый поход, но в таком случае сразу, же отпадет риск получения серьезной проблемы.
Температуры на ранних сроках беременности это нормальное явление и переживать по этому поводу не стоит. Но если, же имеются поводы для беспокойства, то лучше отправится на прием к специалисту. Будь то 9 неделя беременности или 39, особой разницы нет, всегда нужно следить за собственным здоровьем.
Температура 37 на 9 неделе беременности, есть ли поводы для беспокойства? На самом деле для девушки в положении легкое поднятие температуры является нормой. Но не во всех случаях все так безобидно. Перед тем как отнести данное явление к норме, стоит обратить внимание на другие показатели. Так, если помимо температуры мучают боли внизу живота, нужно немедленно идти к гинекологу. Эти симптомы могут свидетельствовать о наличии инфекции или воспалительного процесса.
Если кроме температуры наблюдается заложенность носа, боль в горле и кашель, это простудное заболевание. Его нужно немедленно устранить. Ведь такое негативное влияние на организм значительно ослабляет иммунную систему. В этот период она итак неспособна выполнять своих основных функций.
В любой ситуации, которая вызывает сомнения, стоит обращаться за помощью к врачу. Ведь если не начать устранять проблему своевременно, можно значительно усугубить ситуацию и тем самым привести к серьезным проблемам. 9 неделя беременности и температура могут быть как сопоставимыми «терминами», так и нет.
Токсикоз на 9 неделе беременности обычно только начинает появляться или же наоборот угасает. Этот процесс сугубо индивидуальный, поэтому сказать однозначно, как именно будет происходить он у той или иной женщины, сложно.
Итак, к концу первого триместра токсикоз постоянно мучает беременную девушку. Ее преследует тошнота и рвота. Как правило, первое явление возникает на голодный желудок и исчезает, если девушка что-то съест не вставая с кровати. Рвота же может повторять 2-3 раза в день.
Если приступы рвоты слишком частые и они не исчезают, стоит обратиться к врачу. Скорее всего речь идет об усложненном процессе токсикоза. Помимо рвоты и тошноты появляется плохое самочувствие, раздражительность, сонливость и обильное слюнотечение.
Если токсикоз резко пропал на 9 неделе, то это тревожный знак. Это может свидетельствовать о том, что беременность замерла. Поэтому нужно чаще посещать консультации гинеколога. Токсикоз пережить просто, важно меньше нервничать и соблюдать некоторые рекомендации. В таком случае 9 неделя беременности и все последующие пройдут быстро и легко.
Если тошнит на 9 неделе беременности – то это вполне нормально. Токсикоз может мучить женщину, как на ранних сроках, так и на протяжении всего периода вынашивания ребенка.
На 9 неделе беременности утренняя тошнота достигает своего пика. Многие женщины отмечают появление данного симптома на 6 неделе, а самый «разгар» приходится как раз на девятую. Но терпеть не так много, обычно к 4му месяцу этот неприятный симптом исчезает самостоятельно. Бывают и сложные случаи, когда сильный токсикоз не покидает женщину до самого момента рождения ребенка.
Если беременную девушку часто тошнит и при этом наблюдается сильная усталость, следует больше отдыхать и регулярно питаться. В основном тошнота возникает на фоне голодания. Поэтому утром, перед тем как вставать нужно что-то съесть. Желательно с вечера оставить на тумбочке сухарик или яблоко. Если плохое самочувствие сильно беспокоит, нужно проконсультироваться с врачом. 9 неделя беременности и неприятная тошнота – вполне сочетаются и являются нормой.
Рвота на 9 неделе беременности является нормальным симптомов токсикоза, но только лишь в легкой степени. Будущую маму часто беспокоит этот неприятный «момент». Но если это случается не более 5 раз в сутки, то никаких поводов для беспокойства быть не должно. Во всех остальных случаях нужно обращаться за помощью к специалисту. Ведь бывают такие случаи, когда девушка вовсе не может кушать. Таким образом, организм не пополняется питательными веществами, и ее состояние значительно ухудшается. Это приводит к серьезному риску, как для здоровья матери, так и будущего малыша.
Средняя степень токсикоза характеризуется рвотой до 10 раз в сутки. Обычно возникает она сразу же после приема пищи. В этом случае обойтись без противорвотных средств сложно. Этот процесс может сопровождаться сухостью во рту, жаждой и частым сердцебиением. Вес может начать резко снижаться до 3-х килограмм в неделю. Обратиться к врачу стоит немедленно.
Тяжелая степенно рвоты – она возникает каждые 1-2 часа. При этом появляется нарастающая слабость и сильное сердцебиение. Любая съеденная пища выходит из организма сразу же. Возникает опасность обезвоживания организма из-за потери жидкости и минеральных веществ с рвотными массами. Поход в больницу в этом случае крайне необходим. 9 неделя беременности характеризуется пиком развития токсикоза, но все, же некоторые явления можно назвать аномальными.
Боли на 9 неделе беременности – могут свидетельствовать о возможной угрозе выкидыша. В данном случае имеются в виде болевые ощущения, которые носят схваткообразный характер. При этом они сопровождаются кровянистыми выделениями. Два данных критерия несут особую опасность. В данном случае нельзя медлить с помощью. Нужно предпринять все меры для сохранения беременности, в этом поможет врач.
Боли могут быть связаны с неправильной работой кишечника. Он часто перебрасывает свой дискомфорт на матку. В таком случае следует проконсультироваться с врачом и принять таблетку Но-шпы. Иногда боль вызвана проблемами в спине или крестце. Часто это происходит из-за сдавливания седалищного нерва маткой. Если болевые ощущения усиливаются, то возможно врач порекомендует воспользоваться бандажом. Боль в области лонного сочленения может быть симптомов симфизита, поэтому о ней непременно следует сказать врачу. 9 неделя беременности и странные болевые ощущения не являются нормой.
Болит горло на 9 неделе беременности – это норма или же повод для обращения к специалисту? Дело в том, что такое явление зачастую вызывается наличием инфекции или простудного заболевания. Поэтому визит к терапевту является вынужденной и правильной процедурой.
Одной из самых распространенных причин появления боли в горле может стать инфекция. Обычно она сопровождается наличием температуры, а также отхаркиванием слизи или гноя. В этом случае избавиться от проблемы самостоятельно будет сложно. Необходимо применять медикаментозное лечение, которое будет подобрано лечащим врачом.
Если говорить о простудных заболеваниях, то боль в горле в большинстве случаев является первым симптомом. Холодное питье, переохлаждение и морозный воздух могут вызвать простуду. Для локализации проблемы можно прибегнуть к помощи ингаляций. Но делать их самостоятельно не стоит. Лучше отдать предпочтение народной медицине. Молоко с медом, чай, травяные настои и отвары сделают свое дело.
Довольно часто боль в горле возникает на фоне микротравм. В этом случае без медикаментозного лечения не обойтись. В любой случае будь то 9 неделя беременности или иная другая, нужно заботиться о здоровье и быстро устранять проблему.
Болит живот на 9 неделе беременности, с чем это связано? Если болевые ощущения резкие и имеют схваткообразный характер, то это может свидетельствовать о наличии выкидыша. В этом случае нельзя медлить. Желательно сразу же вызвать скорую помощь или отправиться в больницу самостоятельно, но только лишь если он находится в непосредственной близости от дома.
Если боли сопровождаются кровянистыми выделениями, то угроза выкидыша возрастает в несколько раз. Если болевые ощущения сопровождаются другими выделениями, то это может означать наличие инфекции или воспалительного процесса. В любом случае оставлять все на самотек нельзя.
В некоторых случаях боли в животе чувствуются из-за проблем в работе кишечника, и в этом нет ничего страшного. Вполне вероятно, что маткой был зажат седалищный нерв. Наконец, проблема может крыться в заболеваниях спины. Поэтому не всегда это означает наличием серьезного процесса. Но, несмотря на это, 9 неделя беременности может быть сорвана, в случае несвоевременного обращения к врачу.
Простуда на 9 неделе беременности может нести опасность. Обычно, повышенная температура, боли в горле, и озноб свидетельствуют о наличии болезни или гриппа. Необходимо понимать, что лечение медикаментами запрещено и придется каким-то образом устранять проблему без них.
Если ситуация слишком сложная и есть риск осложнений, врач может выписать и лекарственные средства. Но в этом случае производится соизмерение между положительным результатом и отрицательным действием на развивающийся организм.
Если осложнений быть не может и простуда не успела сильно развиться, стоит прибегнуть к обычным подручным средствам. Достаточно пить теплое молоко с медом, кушать инжир, апельсины и лимоны. Все полезные компоненты, входящие в их состав смело могут побороться с любой проблемой.
Когда мучает сильный насморк, к применению капель также можно не прибегать. Для промывания носа подойдет обыкновенная соль и сода. Сбить температуру быстро и вкусно помогут клюквенные и брусничные морсы. Если показатели слишком высокие, можно прибегнуть к помощи Парацетамола и Анальгина, но только после консультации врача. Простуда отступит, если выполнять все вышеописанные требования и соблюдать постельный режим. Необходимо понимать, что 9 неделя беременности и сильный грипп «вещи» несовместимые.
[8], [9], [10], [11]
ОРВИ на 9 неделе беременности представляет для малыша особую опасность. В первом триместре способен вызывать пороки развития у ребенка. На данном этапе может сформироваться или порок или же ничего страшного не произойдет. Если же вирус сильно «зацепил» организм малыша, то происходит самопроизвольный выкидыш.
Если беременность после простуды протекает нормально, по результатам исследований патологии плода не выявлено, значит, все хорошо. После 12 недели органы у ребенка сформированы, поэтому особой опасности нет. Никакой вирус не способен ухудшить состояние или привести к развитию патологий. Но, есть другой риск, теперь могут наступить преждевременные роды.
Именно поэтому нужно стараться постоянно проводить профилактику заболеваний. Таким образом, удастся избежать серьезных осложнений. Естественно, лечить антибиотиками и другими медикаментами не представляется возможным. Поэтому в ход идет народная медицина. В целом лечить ОРВИ нужно под контролем лечащего врача. В таком случае 9 неделя беременности пройдет без осложнений.
Сердцебиение на 9 неделе беременности является главным показателем жизнеспособности. Если этот «показатель» меньше 85-100 ударов в минуту или же наоборот больше 200 – то есть серьезные поводы для беспокойства.
Если у ребенка, который достиг размера в 8 мм совсем не слышно биения сердца, то беременность, скорее всего замершая. В этом случае ничего сделать нельзя. В редких случаях незначительные сердечные сокращения связаны с плодово-плацентарной недостаточностью и внутриутробной гипоксией плода. Иногда это происходит и из-за тазового предлежания плода. Поэтому не всегда проблема носит «опасный» характер.
Плохо если у ребенка сердце сокращается не более 70 ударов в минуту. Необходимо понимать, что чем больше срок беременности, тем сильнее слышно сердечко. При каждом осмотре прислушивается к сердечку малыша. Ведь таким образом он проверяет его жизнедеятельность. Если у женщины 9 неделя беременности, а сердцебиения у ребенка не наблюдается, это очень и очень плохо.
Герпес на 9 неделе беременности не совсем хорошее явление. Возникнуть он может из-за заражения путем контакта с человеком, носящим этот вирус. Многие женщины сами являются носителями, и в виду ослабленного иммунитета эта проблема появляется сама собой.
Герпес способен влиять на организм будущей матери. Инфекция способна воздействовать на крошечный эмбрион, который только начинает развиваться в матке. Этот вирус способен стать причиной появления пороков сердца и гидроцефалии у ребенка.
Первичный герпес на ранних сроках опасен тем, что его нельзя убрать медикаментозно. Потому как есть риск нанести вред организму малыша. Ведь на данном этапе начинают формироваться органы.
Многие девушки, несмотря на опасность, все равно принимают таблетки. Это приводит к развитию различных патологий у ребенка. Убрать герпес во время беременности невозможно. Он пройдет сам собой (его визуальное проявление), но вирус останется в организме. 9 неделя беременности и герпес несовместимы между собой.
Запор на 9 неделе беременности чаще всего возникает из-за неправильного питания. Но в целом, такая проблема начинает беспокоить с начала 16 недели и продолжается вплоть до 36-й.
Возникает данное явление по многим причинам. Основными из них являются изменение гормонального фона и давление матки на желудочно-кишечный тракт. Первая причины приводит к снижению активности кишечника, отсюда и появляется проблема.
После родов запор обычно проходит и больше не беспокоит женщину. Следует отметить тот факт, что данная проблема несет в себе некую опасность. Так, при запорах значительно нарушается микрофлора кишечника, размножаются микробы, и они получают возможность для проникновения из кишечника в мочевыводящий тракт, могут инфицировать половые органы, став причиной кольпита.
Это явление может привести к риску появления гнойно-септических осложнений в родах и послеродовом периоде. Поэтому с ними нужно правильно бороться. Возникает запор и на ранних сроках беременности, обычно это связано с высоким уровнем прогестерона, гормона, сохраняющего беременность. В скором времени эта проблема уйдет, но, несмотря на это, необходимо все равно правильно питаться. Будь то 9 неделя беременности или позже, запор в любом случае негативно влияет на организм.
[12], [13], [14]
Понос на 9 неделе беременности может возникнуть по разным причинам. В первую очередь многое зависит от нарушения питания, хронических заболеваний кишечника, желудка или поджелудочной железы, пищевых аллергий, вследствие врожденной ферментативной недостаточности, различных форм дисбактериоза.
Вызвать это явление может пищевое отравление, глистные инвазии, кишечные инфекции и даже стрессы или нервно-психологические напряжения. Самостоятельно установить причину невозможно, сделать это может только лишь лечащий врач.
Если диарея появляется более 3-х раз в сутки, то нужно сходить в больницу. Это ненормальный процесс и он должен быть решен. Обратить внимание нужно и на его консистенцию, а также запах. Частое посещение туалета может привести к появлению интоксикаций. Сильно обезвоживание организма может привести к потере необходимых будущей маме питательных веществ и компонентов. Более того, частые сокращения кишечника беременной могут вызвать повышение тонуса матки и начало ее рефлекторных сокращений, а это, как известно, чревато опасностью самопроизвольного аборта. Именно поэтому на ранних сроках нужно следить за собственным здоровьем, особенно если это 9 неделя беременности.
[15], [16], [17]
Цистит на 9 неделе беременности встречается часто, но многие женщины путают настоящие симптомы с постоянным мочеиспусканием. Дело в том, что при беременности происходит перестройка всего организма. Могут появляться тянущие боли в матке, которые и влияют на частое мочеиспускание. Два этих симптома многие женщины приписывают к циститу. Но это далеко не так.
Для заболевания характерно болезненное мочеиспускание, но уже в конце самого процесса. Произойти это может и из-за принятия теплой ванной. У людей с циститом может нарушаться аппетит, появляться подташнивание и озноб. При этом моча имеет темный цвет и неприятный сильный запах, она мутная. Вот это настоящий цистит.
Для беременной девушки особую опасность он не несет, но все, же риск получить осложнения имеется. Он может привести к восходящей инфекции, которая способна «повредить» почки. Допускать этого нельзя, потому как именно этот орган работает во время беременности за двоих. В конечном итоге может произойти гестационный пиелонефрит со всеми его последствиями в виде позднего гестоза, гипоксии, гипотрофии плода, преждевременных родов и тяжелого расстройства здоровья будущей мамы. 9 неделя беременности при цистите должна полностью контролироваться специалистом.
[18], [19], [20], [21]
Аборт на 9 неделе беременности возможен, именно в этот период он является безопасным и проводится с использование медикаментов. При этом виде прерывания беременности, женщина просто принимает препараты, способствующие гибели плодного яйца, и провоцирующие выкидыш. Вся процедура будет иметь больший успех, если яйцо прикрепиться к матке слабо.
Именно поэтому аборт рекомендуется проводить на 4 неделе беременности. Если этот процесс производится позже, то без выскабливания не обойтись. Аборт на сроке 9 недель можно выполнять различными способами: медикаментозным и хирургическим. Первый вариант подразумевает применение особых препаратов. Но он может быть неэффективным и придется прибегнуть к выскабливанию. Хирургический метод подразумевает выскабливание, без предварительного приема медикаментов и является самым эффективным.
Аборт на сроке 9 недель также может выполняться способом вакуум-экскохлеации (аспирации). Но, опять же, без выскабливания обойтись нельзя. Необходимо понимать, что прерывание беременности на любом сроке негативно влияет на здоровье женщины. Поэтому лучше прибегнуть к контрацепции, чтобы 9 неделя беременности не стала поводом избавиться от ребенка.
[22], [23]
Замершая беременность на 9 неделе может возникнуть по многим причинам. В первую очередь это инфекционное заболевание. Грипп, токсоплазмоз, герпес, цитомегаловирус и хламидиоз могут привести к серьезным осложнениям. В некоторых случаях произойти это может из-за неправильного генетического изменения плода. Отрицательно подействовать на беременность могут и вредные привычки, такие как курение, наркотики и распитие спиртных напитков.
Фактором риска может стать и экологически неблагоприятное местожительство, употребление медицинских препаратов обладающих тератогенным эффектом и, конечно же, нервные переживания, стрессы. Есть и особый «враг» беременности это антифосфолипидный синдром. Для этого состояния характерна выработка организмом женщины веществ, которые уничтожают главные компоненты клеток – фосфолипиды.
Такие нарушения в мелких кровеносных сосудах, капиллярах женщины, соответственно плаценте, приводят к быстрой свертываемости крови, тромбам. Это свидетельствует о том, что зародышу перекрывается доступ кислорода, а также он лишается питания. В результате происходит некроз и гибель плода. Поэтому если 9 неделя беременности отличается неясной симптоматикой, лучше находится под наблюдением врача.
УЗИ на 9 неделе беременности проводится для оценки состояние плода и матки. Естественно, женщину отправляют на эту процедуру для определения точного срока беременности и составления прогноза на будущее.
На 9 неделе УЗИ способно показать, как бьется сердечко малыша. В этот период оно способно совершать уже 130-150 ударов в минуту. Таким образом, кровь проходит по кровеносным сосудам всего тельца ребенка.
Ультразвуковое исследование способно оценить двигательную активность эмбриона. Малыш уже способен сгибать и разгибать ручки и двигать ножками. Почувствовать это будущая мама сможет только лишь к 4-5 месяцу беременности. Пока наслаждаться этим процессом можно с монитора прибора, который и выполняет данную диагностику.
УЗИ позволяет узнать многое, в том числе и определить пол будущего ребенка. Данная процедура является востребованной и необходимой. В особенности если это 9 неделя беременности и нужно тщательно следить за развитием малыша.
Анализы на 9 неделе беременности необходимо сдавать. Даже более того, начинать это делать нужно намного раньше. Самое главное не забыть стать на учет. При постановке на учет гинеколог направит девушку на ряд обязательных анализов. Как правило, это общий анализ мочи и крови, анализ крови на свертываемость, группу крови и резус фактор, венерические заболевания, антитела к гепатиту.
Список не маленький, поэтому придется знатно побегать. В обязательном порядке сдается также кал и мазок из влагалища. Первый анализ нужен для подтверждения/опровержения наличия/отсутствия глистов. Второе обследование необходимо для исключения наличия инфекции в организме женщины.
При постановке на учет, девушка также должна пройти осмотр терапевта, окулиста, стоматолога и кардиолога. По полученным показаниям могут быть назначены дополнительные анализы. Они помогут оценить состояние женщины и ребенка, и сделать прогноз на дальнейшее развитие данного процесса. Подробно об анализах, которые «требует» 9 неделя беременности расскажет участковый врач.
[24], [25], [26], [27], [28]
ХГЧ на 9 неделе беременности обычно достигает своего пика и смело может колебаться в пределах от 20 000 до 200 000 мЕд/мл и даже выше. Но это правильно только лишь в том случае, если это 7 неделя от зачатия. Занижение показателей может свидетельствовать о наличии признаков нарушения развития эмбриона. Если же наоборот цифры завышены, то, скорее всего это многоплодная беременность. Возникнуть данное явление может и на фоне отрицательного резуса и при риске развития пороков у плода.
Именно поэтому кровь на ХГЧ должна сдавать в обязательном порядке. По данному показателю многие женщины и узнают о своей беременности. Потому как не все тесты способны это распознать. Изменение уровня ХГЧ является самым эффективным способом узнать о наличии беременности. Помимо данного анализа, проверяют и уровень гормона прогестерона в крови. Он отвечает за сохранение и благополучное развитие беременности. Заниженные показатели могут свидетельствовать о вероятной угрозе выкидыша. Именно поэтому 9 неделя беременности и другие должны всегда сопровождаться осмотрами гинеколога.
Секс на 9 неделе беременности, как правило, разрешен. Но только лишь в том случае если нет никаких рисков и аномалий развития малыша. Если нет угрозы выкидыша, половая жизнь даже необходима.
Правда, нужно подобрать специальные позы, которые не требуют глубокого проникновения. Стоит отказаться от секса с надавливанием на живот. В остальном, никаких ограничений нет. Заниматься сексом во время беременности можно и нужно. Естественно, только лишь в том случае, если женщина себя хорошо чувствует.
Животик еще практически незаметен, поэтому ничего не будет смущать ни сама девушку, ни ее партнера. Стоит отметить и тот факт, что на 9 неделе либидо беременной может резко подскочить, поэтому обойтись без секса будет сложно. Если же имеется угроза выкидыша, то придется потерпеть. Обычно 9 неделя беременности не несет никакой опасности и позволяет женщине полностью наслаждаться своей жизнью. Да и поводов для огорчений и плохого настроения быть не должно, ведь вскоре на свет появится долгожданный ребенок.
Витамины на 9 неделе беременности принимать нужно, но только лишь после консультации врача. Не обязательно отдавать предпочтение витаминным комплексом, найти достойную замену можно и среди обыкновенной пищи.
Для беременной девушки необходим витамин В9. Он помогает снизить вероятность возникновения дефектов позвоночника у ребенка, а также заботится о правильном формировании его психики и интеллекта. Источниками этого витамина являются: спаржа шпинат и различные салаты. Найти его можно в макаронах, цельнозерновом хлебе, бобах и яичном желтке.
Витамины для беременных группы В. Принимать их можно начиная с 8 недели беременности. Избавиться от нервозности и поспособствовать развитию центральной нервной системы малыша может витамин В6. Его достаточно в нешлифованном рисе, фасоли, грецких орехах, гречневой крупе и рыбе.
Магний и витамин А. Эти два компонента влияют на рост костей и развитие мышц. Найти их можно в арбузе, масле из печени рыбы, яйце, овощах, зеленых бананах, моркови и желтых фруктах.
Этого будет достаточно для поддержания организма будущей мамочки и ребенка. Со временем список витаминов придется расширять. Но делается это постепенно шаг за шагом, будто следуя за развитием ребенка. 9 неделя беременности не требует большого количества витаминов.
Возможен ли перелет на 9 неделе беременности? Данный вопрос с каждым годом набирает особую актуальность. Дело в том, что перелет способен негативно повлиять на организм матери и ребенка. Не исключено возникновение преждевременных родов, тромбоэмболических осложнений, воздействий радиации, снижение насыщения кислородом артериальной крови, а также трудно прогнозируемые акушерские осложнения.
Ни в коем случае нельзя летать женщинам, у которых срок беременности выше 36 недели, есть риск развития осложнений (патологий, угрозы выкидышей и т.д.) и в ближайшую неделю после родов. Самым благоприятным временем полета является 14-28 неделя. В этот период практически не мучает токсикоз, все органы малыша сформировались и он надежно защищен от негативных воздействий. Но дать добро на перелет может только лишь гинеколог. Без его ведома делать это ни в коем случае нельзя.
Если есть риск прерывания беременности, путешествие лучше отложить на некоторый срок. Когда авиаперелет не является жизненно необходимым для женщины, то лучше не рисковать собственным здоровьем и здоровьем малыша, который еще не успел появиться на свет. Если нет никаких противопоказаний, то путешествовать можно. 9 неделя беременности дает добро на перелеты, если на то есть особые причины, и нет никаких ограничений.
[29], [30]
источник