Боли в пояснице отдающие в ноги при беременности 10 недель

В 10 недель беременности заканчивается формирование всех органов ребенка. Его рост составляет 4 см, а вес всего 4 грамма. Все его тело покрыто небольшим пушком. Он уже пережил все критические периоды, но это не означает, что он не уязвим.

На этом сроке будущие мамы принимаются обновлять свой гардероб: бока расширяются, становится тесно в груди и т.п. Однако для женщин, сильно страдающих от раннего токсикоза, на этом этапе возможна даже потеря некоторых килограммов. 10 неделя — беременность характеризуется повышенной усталостью и сердцебиением. Это происходит из-за того, что в систему кровообращения мамы включаются органы ребенка.

На этом этапе беременности у женщин резко меняется настроение: то радуются, то раздражаются. Страшного в этом ничего нет. Пройдет еще немного времени, и будущая мама становится спокойнее. В это время женщинам нужна психологическая поддержка родных.

В этот период беременности может болеть и кружиться голова, проявляться апатия, сонливость, а также женщина может чувствовать резкий упадок сил. Кроме того, у будущей мамы могут возникать такие симптомы, как тошнота, рвота, частые мочеиспускания, боль в груди и хороший аппетит.

В10 недель беременности болит поясница практически у половины женщин. Этому есть свое объяснение. Причиной таких болей является быстрое увеличение матки, и все маточные связки растягиваются. В этом случае женщина чествует в пояснице тянущиеся боли.

Кроме того, боли в пояснице могут появляться по другим причинам. Во-первых, за счет увеличенного количества гормонов размягчаются связки, и поэтому позвоночнику тяжело держать собственный вес.

Во-вторых, боли в пояснице могут говорить о неправильной осанке, ослабленных мышц или иных заболеваний позвоночника. И, в-третьих, боль в позвоночнике может свидетельствовать о заболеваниях почек или неврологических заболеваниях.

На десятой неделе беременности в организме женщины происходят стремительные изменения потому, что в этот период развитие эмбриона переходит в качественно новую стадию плода. К этому времени у него завершается органогенез, и все части тела обретают очевидные человеческие формы. В связи с такой перестройкой в организме беременной женщины тоже происходят значительные преобразования, что довольно часто сопровождается болезненными ощущениями.

Болезненные ощущения в области живота. Боли на 10 неделе беременности являются достаточно частым явлением, поэтому особо беспокоиться по этому поводу не стоит. На сроке 10 недель беременности может болеть спина. Однако, во избежание неприятных сюрпризов, врача посетить нужно в обязательном порядке. Вовремя беременности это никогда не бывает лишним и ничего страшного в этом, на самом деле, нет. Женщину всего лишь в очередной раз обследуют: взвесят, измерят давление и температуру, а также дадут направление на сдачу анализов. В числе тестов, которые необходимо будет пройти, обязательно окажется общий анализ крови, мочи и забор крови на сахар. Не лишним будет также выяснить уровень тестостерона, во время беременности этот показатель обычно повышен.

Если на 10 неделе беременности боль локализируется внизу живота и имеет резкий, схваткообразный характер, а также болит спина, это является очень тревожным симптомом, следует немедленно вызвать врача и как можно меньше двигаться. Это может быть непосредственно связано с самопроизвольным срывом беременности. В таком состоянии женщину следует немедленно госпитализировать во избежание выкидыша.

Возможные причины боли в пояснице у беременной. Причины болезненных ощущений в области живота могут быть разными на сроке 10 недель беременности. Болит поясница у беременных женщин тоже довольно часто на более поздних сроках беременности, это связано с увеличением нагрузки на позвоночник и изменением центра тяжести тела. Однако такие симптомы являются оправданными только после 5 месяца беременности, когда женщина уже значительно прибавила в весе.

Если 10 недель беременности тянет поясницу – это может быть сигналом ее неблагополучного течения. Боли в пояснице, сопровождающиеся на этом сроке кровянистыми или коричневыми выделениями свидетельствуют о начавшемся выкидыше. Поэтому никогда не стоит затягивать с этим тревожным симптомом, нужно немедленно обращаться в больницу и ложиться на сохранение потому, что, скорее всего, именно так и посоветует поступить врач.

Если на сроке 10 недель беременности тянет поясницу и это сопровождается отеками, головной болью, повышенной температурой и помутнением мочи нужно немедленно обратиться в больницу и сдать анализы крови и мочи. Это, скорее всего, может быть вызвано заболеванием почек, пиелонефрит является частым заболеванием беременных женщин и требует терапевтического наблюдения.

Причиной того, что на сроке 10 недель беременности тянет поясницу, может быть наличие камней в почках. Сильные боли, обусловленные почечной коликой, чаще всего носят приступообразный характер, они могут отдавать в поясницу и пах. Обычно лечение таких тяжелых приступов проводят с помощью спазмолитиков, а в дальнейшем беременной женщине назначают специальную диету, с учетом химического состава камней.

Гипертонус матки. Очень часто у женщин, когда наступает 10 недель беременности, болит спина. Это обстоятельство может быть вызвано локальным или сегментарным утолщением миометрия, называемого гипертонусом матки или повышением ее мышечного напряжения. Основными симптомами мышечного напряжения миометрия является ощущение тяжести внизу живота и тянущие боли на 10 неделе в области поясницы. Сокращения матки, появляющиеся раньше предположительной даты родов, могут стать причиной того, на 10 неделе беременности будет болеть поясница. Это заболевание не является самостоятельным, он свидетельствует о том, что в организме женщины происходят болезненные процессы, которые чаще всего свидетельствуют о реальной угрозе выкидыша.

Гипертонус матки может быть следствием гормональных расстройств, он является частой причиной того, что на 10 неделе беременности болит поясница. Чаще всего, это говорит о сниженной функции яичников, приводящей к уменьшению выработки эстрогенов или прогестерона и увеличению секреции мужских половых гормонов в области надпочечников или яичников.

Локальное утолщение миометрия может быть вызвано воспалительными заболеваниями органов малого таза, а также являться причиной патологических аномалий матки, наличия опухолевидных процессов и следствием предыдущих абортов.

Еще одной причиной преждевременных сокращений матки может быть депрессивное и тревожное состояние беременной, ее внутренняя напряженность и скрытые страхи.

Рекомендации. Боли на 10 неделе характерны для многих беременных, связано это, в первую очередь, с глобальными преобразованиями, происходящими в организме женщины. Боли могут иметь разный характер и причины возникновения. Тянущие боли на 10 неделе беременности и другие болезненные ощущения в области паха гинекологи объясняют натяжением связок матки и считают это нормальным явлением в процессе вынашивания ребенка.

Каждая женщина должна осознавать ответственность, которую она несет в период беременности. Какой бы характер не носили боли, с ними нужно немедленно обращаться к врачу. Но при этом никогда не стоит паниковать и переживать излишне потому, что все эти нежелательные эмоции передаются малышу.

Боли на 10 неделе беременности свидетельствуют о том, что женщина сталкивается со многими трудностями. Этот период является переломным в ее организме потому, что малыш переходит из стадии эмбриона в стадию плода. Не стоит раньше времени ничего бояться, но нужно быть готовой к тому, что возможно придется пережить некоторые трудности, связанные с тем, что могут возникнуть боли на 10 неделе в области живота и поясницы. Также нужно быть готовой к тому, что, в связи с гормональными преобразованиями, возможны резкие перепады настроений. В этот период необходимо сохранять особую бдительность и помнить о том, что внутри бьется еще одно маленькое сердечко, которое реагирует абсолютно на все переживания своей мамы.

Поздравляем с началом 10 акушерской недели! Идет третий месяц беременности. Месячных не было уже 2 месяца, а с момента зачатия прошло около 8 недель.

Что происходит на этом сроке? Ваш ребенок уже несколько недель считается не эмбрионом, а плодом. Это означает, что закладка всех внутренних органов уже произошла, и дальше они будут только расти и совершенствоваться. Жизненно важные органы – почки, кишечник, мозг и печень – уже начинают выполнять свои функции. Глазки будущего ребенка уже сформированы, но пока они плотно закрыты веками. Малыш начнет открывать глаза не ранее 27 недели беременности.

Лобик ребенка на этом сроке выпирает вперед, из-за чего малыш немного похож на инопланетянина.

От спинного мозга начинают отрастать спинномозговые нервы. Теперь малыш может сгибать и разгибать ручки и прижимать ножки к груди.

Размер плода на 10 неделе сопоставим с размером финика. Его длина от темени до крестца составляет около 3 см, а весит малыш 4 грамма. Рост и развитие ребенка на этом сроке очень интенсивно: в течение ближайших недель малыш удвоит свою длину и вес.

Если беременность протекает хорошо, то УЗИ на 10 неделе обычно не назначается. Тем не менее, если по каким-то причинам вам было рекомендовано сделать УЗИ, то вы сможете узнать размеры плода и частоту его сердцебиения. В норме на 10 неделе частота сердцебиения плода составляет от 140 до 200 ударов в минуту. Это в 2-3 раза чаще, чем у взрослого человека.

Вы могли услышать или прочитать в интернете, что по частоте сердцебиения плода можно предположить его пол. Существует такой миф, что у девочек сердечко бьется чаще, чем у мальчиков. Однако, многочисленные исследования опровергли эту теорию. К сожалению, по частоте сердцебиений предсказать пол будущего малыша невозможно – слишком велика погрешность этого метода.

Симптомы токсикоза на этой неделе могут достигнуть пика. Не волнуйтесь, если тошнота и рвота мешают вам нормально питаться и набирать вес. Ваш малыш получает все необходимые питательные вещества, даже если вы пока теряете в весе.

Из-за продолжающегося роста матки беременная может ощущать тянущие боли внизу живота или в пояснице. Животик на 10 неделе пока не виден, хоть матка и поднимается все выше.

Сейчас на ваше самочувствие влияют многочисленные изменения, нормальные во время беременности: у вас может болеть грудь, слегка повышаться температура тела, могут отмечаться перепады настроения. плаксивость или сонливость.

Из-за увеличения объема циркулирующей крови у некоторых беременных могут отмечаться носовые кровотечения. Не волнуйтесь, они никак не навредят будущему ребенку.

Другая возможная проблема с носом во время беременности это заложенность носа, затруднение дыхания и насморк. На нашем сайте есть отдельная статья, посвященная этой теме: Насморк во время беременности.

Скудные коричневые выделения на сроке 10 недель. как правило, не угрожают беременности, однако при появлении любых кровянистых выделений (розовых, коричневых, темно-красных) следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Срочная помощь врача может потребоваться, если мазня «переросла» в кровотечение и сопровождается сильными болями в животе. Этот симптом может указывать на выкидыш на 10 неделе.

Ваши двойняшки растут и развиваются так же быстро, как если бы вы вынашивали только одного ребенка. Не волнуйтесь, что одному из малышей будет не хватать питательных веществ – такое иногда случается, однако бывает это нечасто. Обследование у врача позволит вам убедиться, что оба плода чувствует себя хорошо.

С каждым днем вашей многоплодной беременности риск осложнений в виде замершей беременности или выкидыша снижается. Вы приобретаете больше уверенности в себе, и теперь, возможно, уже готовы рассказать близким о том, что у вас будет двойня.

Подходит к концу первый триместр беременности: большинство опасностей уже позади. Так, например, на 10 неделе беременности значительно снижается риск замершей беременности. внематочной беременности. а также выкидыша.

Если ваш животик еще не округлился, то это может произойти уже в ближайшие недели, поэтому вам стоит задуматься о своем гардеробе: приобрести больше платьев или одежду для беременных. Ваши любимые джинсы уже могут стать тесными, когда вы сидите.

Продолжайте правильно питаться и откажитесь от употребления алкоголя. Некоторым беременным может сильно захотеться выпить глоток вина или пива, однако не стоит потакать своим капризам, когда они могут быть опасными для вашего будущего малыша. Запомните, что алкоголь во время беременности запрещен.

Чтобы поддерживать себя в тонусе в течение всей беременности, приобретите абонемент в бассейн. Плавание благоприятно влияет на самочувствие беременной, уменьшает боли в спине и в пояснице. способствует хорошему настроению и хорошему сну. Не волнуйтесь, что вода из бассейна может попасть во влагалище и каким-то образом навредить ребенку. Это исключено, так как преддверие влагалища плотно сомкнуто и не пропускает воду.

Если у вас нет возможности ходить в бассейн, совершайте короткие прогулки перед сном. Даже 10-15 минут медленной ходьбы дадут вам почувствовать себя лучше.

Секс на 10 неделе не запрещен. если у вас нет кровянистых выделений, болей в животе и если ваш гинеколог не рекомендовал отказаться от половой жизни. Имейте в виду, что сам по себе половой акт может спровоцировать появление кровянистых выделений. Как правило, это не угрожает беременности, однако если во время или после секса у вас пошла кровь, вам необходимо посетить врача, чтобы убедиться, что все в порядке.

Беременность меняет не только женщину, но и отца будущего ребенка. У вас может появиться чувство тревоги, бессонница. Это нормально, так как в вашей семье происходят большие перемены. Вы чувствуете большую ответственность за свою спутницу и за вашего ребенка.

Не держите свои эмоции при себе. Обсудите волнующие вас вопросы с друзьями, у которых уже есть дети. Скорее всего, они испытывали те же чувства и поэтому смогут вас понять и поддержать.

источник

Боль в пояснице явление довольно частое, особенно при беременности. Примерно половина всех беременных женщин страдает от этих неприятных ощущений. Проявление болей может начаться в середине второго триместра (около 6-го месяца) и сопровождают беременную женщину вплоть до родов.

Причиной появления болей в пояснице чаще всего бывает повышенная нагрузка на позвоночник, которая дополняется ослабленными мышцами живота. Выработка релаксина при беременности также может вызвать болевые ощущения, которые отдают в область лобка и тазобедренных суставов. Это объясняется изменениями в гормональном фоне и несущественным размягчением связок.

Однако, кроме вышеперечисленных факторов, может быть достаточное количество других причин. Например, если боль в пояснице имеет периодический характер, при этом матка очень напряжена-скорее всего это дают о себе знать схватки Брекстона-Хикса. Но это предположение справедливо в случае, если срок беременности составляет больше чем 37 недель. Если же сроки меньше, а боль передается вниз живота и сопровождается выделениями, то может быть опасность преждевременных родов (особенно если чувствуется сокращение времени между схватками). В этом случае как можно скорее нужно обратиться к врачу. И после проведения всех исследований, при необходимости, может быть назначена госпитализация. Также могут быть выписаны определенные поддерживающие препараты.

Боль в пояснице также может быть следствием неврологии: радикулит, грыжа позвоночника. Если диагностировано неврологическое заболевание, то могут назначаться обезболивающие препараты, рекомендуется постельный режим. Также могут рекомендовать носить бандаж и проводить занятия по лечебной физкультуре. Если установлены симптомы симфизопатии, которые включают боли в лобковой зоне и болевые ощущения при походке, то лечение проводят в стационаре. А весь последующий срок беременности контролируется врачом.

Боли, которые носят резкий, ярко выраженный характер, и при этом сопровождаются нарушением функции мочевого пузыря, чаще всего встречаются при камнях в почках. В этом случае нужно будет пройти необходимое ультразвуковое обследование, по результатам которого выписываются лекарственные препараты, способные снять болевые ощущения. Лечение и диета назначается врачом, в зависимости от типа камней, которые могут иметь различный состав.

В случаях, когда боль в пояснице сопровождается повышенным давлением, температурой, отеками, а моча меняет свой цвет и становится мутной, то скорее всего это признаки инфекции, которая приводит к воспалению почек и мочевых путей. Это заболевание имеет название-пиелонефрит, и лечится исключительно в стационаре. При чем, нужно знать, что это заболевание очень негативно сказывается на здоровье как женщины, так и ребенка, и может впоследствии вызвать различные осложнения. Поэтому при малейших признаках нужно немедленно обратиться в медицинское учреждение.

Если же при беременности боли вызваны дефицитом кальция, то в помощь будущей маме придут продукты обогащенные кальцием (рыба, сыр, мясо, зелень, орехи, молоко и многое другое). При постоянных болевых ощущениях будет целесообразно пропить курс карбоната кальция.

Всем беременным следует постараться как можно меньше нагружать позвоночник, который и так во время беременности выполняет двойную работу. Не наклоняйтесь часто, лучше при необходимости аккуратно присесть на корточки, при этом не напрягая поясницу. Садиться на стул нужно медленно и осторожно, а в процессе сидения-опираться на спинку стула для дополнительной поддержки спины. Облегчить боль поможет также ортопедический матрас и анатомическая подушка, которые позволят во время сна разгрузить позвоночник и дать ему отдохнуть. Что касается обуви, то каблуки носить не рекомендуется, лучше выбирать удобную обувь на невысокой танкетке.

Следует помнить, что лучшей профилактикой при беременности будет, несомненно, плавание и легкие физические нагрузки, которые укрепят мышцы спины и живота.

Видео: Боли в пояснице во время беременности — советы врача.

источник

Для любой женщины беременность — один из самых счастливых и волнительных периодов жизни. Однако нередко ожидание встречи с малышом омрачается дискомфортом и болями в пояснице при беременности.

Как правило, более 75% будущих мам жалуются на боли в пояснице, иногда они сопровождают женщин всю беременность. Обычно такие боли считаются нормой, поскольку организм женщины терпит множество физиологических изменений. Тем не менее не стоит относиться к ним легкомысленно, ведь этот симптом может быть признаком серьезной патологии.

Давайте разберемся подробнее: в чем причина таких болей, как именно болит поясница при беременности в норме и как стоит реагировать это.

Давайте рассмотрим более подробно, почему болит поясница на разных неделях при беременности.

Период вынашивания ребенка характеризуется выработкой гормона релаксина, расслабляющего бедренно-крестцовые суставы и связки. Это связано с необходимостью облегчения выхода ребенка во время родов.

Увеличение веса и рост живота провоцируют нарушение равновесия, за счет чего женщине приходится все время отводить плечи назад и слегка прогибаться. Как результат — позвоночник приобретает выгнутый вид, мышцы постоянно находятся в напряжении, что и провоцирует боли, а также дискомфорт в области поясницы.

Также к сильным болям в пояснице приводят патологии опорно-двигательного аппарата, ранее диагностированные у женщины.

Боли в пояснице при беременности могут иметь следующие причины:

врожденное искривление позвоночника;
остеохондроз поясничного отдела;
слабо развитые мышцы.

Женщины нередко жалуются, что находятся всего лишь на 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 или 12 неделе беременности, но поясница болит.

Причина в перестройке тела женщины и изменении гормонального фона. Связки растягиваются, суставы смещаются, чтобы подготовиться к нагрузке, которую им скоро придется выдерживать. Поэтому в начале беременности болит поясница почти у всех женщин.

Второй триместр беременности тоже часто сопровождается болями в пояснице на 13 и следующих неделях. В первую очередь это связано с ростом плода и увеличением веса животика мамы.

Центр тяжести смещается, и будущая мама вынуждена больше выгибать спину, при этом наибольший вес приходится на область поясницы. Также увеличивается выработка релаксина, о котором мы упоминали выше.

Еще одной причиной болей в пояснице может стать неправильно подобранная обувь. В период беременности к выбору гардероба необходимо относиться максимально внимательно.

Неудобная, тесная обувь может создавать давление на пятку, что нередко провоцирует поясничные боли. То же самое касается и сидячего образа жизни. Даже в столь деликатный период от женщины требуются хотя бы минимальные физические нагрузки.

Боли в пояснице в первом и втором триместрах беременности в большинстве случаев имеют не ярко выраженный характер, в то время как поздние сроки вынашивания малыша могут сопровождаться сильным болевым синдромом.

Наибольший пик жалоб о том, что болит поясница, приходится на 21, 30, 36 и 40 недели беременности. Увеличивается в разы выработка релаксина, провоцирующая развитие симфизиопатии — воспалительное процесса лонного сочленения. Подробнее о симфизите при беременности →

В дополнение к патологии развивается стойкий дефицит кальция, поскольку наибольшая его часть уходит на развитие плода. При совокупности подобных проблем будущую роженицу начинают беспокоить боли в пояснице, нередко изнуряющие.

Часто будущие мамы отмечают усиление болевого синдрома при попытке сменить положение.

Специалисты выделяют и другие причины, при которых беременность и боль в пояснице дополняют друг друга:

Первая причина, отчего болит поясница при беременности, — увеличение нагрузки на группу позвоночных мышц и сам позвоночник. Как правило, усиление боли отмечается после длительных прогулок или незначительных физических упражнений.
Вторая — обострение патологий почек или мочевого пузыря. При этом локализация болей отмечается не только в пояснице, но и в паховой области. Отмечаются ноющие боли в поясничной отделе и почечные колики.
Чрезмерное сокращение матки еще одна причина, по которой могут возникать подобные боли.

Начиная с 38-39 недели беременность проявляется усилением болевого синдрома: болит поясница. Будущая мама может отмечать усиление крестцовых болей, связанных с опусканием головки малыша вниз, что приводит к сдавливанию нервных окончаний. При отсутствии каких-либо патологий дискомфорт и боли проходят сразу после родов.

Боли в поясничном отделе могут стать последствием миозита — переохлаждения, в ходе которого воспаляются мышцы.

На последних неделях беременности болит поясница и низ живота. Обычно подобные признаки говорят о тренировочных схватках, своеобразной подготовке организма к родовой деятельности.

В отдельных случаях боли в пояснице при беременности являются признаком невралгии. Болевой синдром имеет ноющий характер и сопровождается неприятным покалыванием в зоне поясницы.

Обострение панкреатита нередко становится причиной болей в крестцовом отделе. Это связано с типом болевого синдрома, проявляющегося при патологии. Боль носит опоясывающий характер, поэтому нередко локализуется и в пояснице.

Если у беременной болит поясница в первом триместре, следует как можно быстрее обратиться к лечащему врачу, чтобы исключить осложнения. Сильные боли сопровождают различные патологические процессы, несущие опасность для мамы и будущего ребенка.

Ноющие боли в пояснице и спине, которые дополняются повышением температуры или выделениями из влагалища, также нуждаются в диагностирование.

Нормой считается болевой синдром легкой степени, не требующий купирования медикаментозными обезболивающими препаратами. Все остальные случаи требуют консультации врача.

Назначение терапии проводится только после выяснения причины, которая привела к появлению болей в поясничном отделе. Ноющая или тупая боль в пояснице при беременности — не повод назначать самолечение, которое нередко усугубляет течение симптоматики.

Если брать стандартные случаи, то лечение выглядит следующим образом:

болевой синдром, связанный с воспалительными процессами в почках или мочеполовой системе, требует терапии основного заболевания;
если сильно болит поясница при беременности и это связано с патологией позвоночника, основное лечение — постельный режим, местная терапия гелями с согревающим эффектом и применение грелок;
боли, сопровождающиеся спазмами в пояснице при беременности, исключают медикаментозное лечение — рекомендуется массаж, но строго предназначенный для беременных;
дополнительным способом облегчения болевого синдрома служит ношение специального бандажа, причем его использование следует начинать со второго триместра;
прием кальция Д3 существенно снижает риск развития симптома, поэтому врачи рекомендуют начинать его прием еще до планирования беременности.

Конечно, ни одна беременная женщина не застрахована от появления неприятного симптома. Тем не менее существуют определенные профилактические меры, способные значительно снизить их проявление и облегчить протекание беременности.

Специалисты рекомендуют следующее:

процесс планирования беременности желательно совмещать с физическими нагрузками, способствующими укреплению позвонка, мышц и общего состояния здоровья;
независимо от триместра беременности не следует забывать о спорте, выберите пассивные нагрузки — фитнес для беременных, йога, плавание;
в обязательном порядке следите за рационом, увеличьте употребление кальция и магния;
обращайте внимание на гардероб, а именно обувь, которая должна быть удобной и из натурального материала;
если работа сидячая, то обязательно каждый час делайте небольшие перерывы и 10–15 минут ходите;
в период беременности полезным приобретением станет ортопедический матрас, который не только улучшает сон, но я и служит профилактикой болей в пояснице;
исключите поднятие веса более 3 кг.

Период вынашивания ребенка очень деликатное время, поэтому даже при незначительном дискомфорте следует обращаться к лечащему врачу. Не забывайте, что боль в пояснице не всегда безобидный признак беременности.

Автор: Дарья Тютюнник, врач,
специально для Mama66.ru

источник

Поскольку поясница – это тоже спина, об этом можно прочитать в статье: «Боли в спине при беременности». Однако здесь мы все же попытаемся дополнить тему фактами, касающимися болевых ощущений именно в области поясницы.

Ну, начнем, пожалуй, с того, что боль в пояснице – вполне обычное явление, наблюдающееся у доброй половины всех женщин в положении. Есть множество факторов, закономерно вызывающих такие боли и логично все объясняющих. Они не отличаются от причин болей в спине в целом.

Однако следует добавить, что среди перечня болезней, вызывающих боль в спине, особое внимание следует уделить заболеваниям мочеполовой системы. В таких случаях боль ощущается конкретно в области поясницы. А обострение болезней почек зачастую происходит как раз на фоне беременности. О заболевании почек сигнализирует поясничная боль, сопровождающаяся повышением температуры, появлением отеков, головной болью, повышением артериального давления и учащенным мочеиспусканием. При этом моча становится мутной и изменяет цвет. Такое состояние неблагоприятно влияет на течение беременности, состояние плода и, конечно же, здоровье женщины и требует стационарного лечения. Часто у беременных обнаруживают пиелонефрит. А если боли в пояснице обретают резкий интенсивный схваткообразный характер, то речь идет о почечной колике при мочекаменной болезни. Поэтому лучше не запускать ситуацию, а обратиться к врачу при первых же симптомах.

Но, к счастью, не всегда дело набирает серьезный поворот. Все же чаще поясница болит именно из-за происходящих в организме во время беременности изменений. Боль в пояснице может «отдавать» в ногу, усиливаясь после физической нагрузки, продолжительной ходьбы, длительного стояния, сидения в неудобной позе. А также может быть следствием ложных схваток Брэкстона-Хикса – в таком случае чувствуется напряжение матки и, соответственно, боль в пояснице. Такие тренировочные схватки на поздних сроках беременности готовят организм к родам. Однако если вы наблюдаете у себя подобное на сроке раньше 37 недель, и при этом есть выделения из половых путей, боль ощущается внизу живота, а интервалы между схватками сокращаются, — необходимо срочно обратиться за медицинской помощью. Такая симптоматика может свидетельствовать об угрозе прерывания беременности.

Вообще «обычная» боль в пояснице появляется, как правило, после 5-го месяца, а полностью проходит только после родов. И хотя особого лечения (кроме болей, вызванных конкретными заболеваниями) такое состояние не предусматривает, и врачи советуют просто перетерпеть этот период, все же можно поправить ситуацию, придерживаясь некоторых рекомендаций для облегчения боли в пояснице:

источник

На указанный e-mail в течение минуты должно прийти письмо активации. Просто перейдите по указанной ссылке и наслаждайтесь неограниченным общением, удобными сервисами и приятной атмосферой.

Даю свое согласие на обработку и использование веб-порталом UAUA.info (далее – «Веб-портал») моих персональных данных, а именно: имя, фамилию, указанные даты рождения, страну и город проживания, адрес электронной почты, IP-адрес, файлы cookie, информацию о регистрации на веб-сайтах – социальных Интернет-сетях (далее – «Персональные данные»). Также даю свое согласие на обработку и использование Веб-порталом моих Персональных данных, взятых с указанных мною веб-сайтов — социальных Интернет-сетей (если указывались). Предоставленные мною Персональные данные могут использоваться Веб-порталом исключительно с целью моей регистрации и идентификации на Веб-портале, а также с целью осуществления мною пользования сервисами Веб-портала.
Подтверждаю, что с момента моей регистрации на Веб-портале, уведомлён(-на) о цели сбора моих Персональных данных и о включении моих Персональных данных в базу персональных данных пользователей Веб-портала, с правами, предусмотренными ст. 8 Закона Украины «О защите персональных данных», ознакомлен(-на).
Подтверждаю, что в случае необходимости получения данного уведомления в письменном (документарном) виде, мною будет выслано соответствующее письмо по адресу admin@uaua.info, с указанием своего почтового адреса.

На указанный e-mail отправленно письмо. Для смены пароля просто перейдите по указанной в нем ссылке

Во время беременности наше тело переживает множество изменений, чтобы обеспечить нормальное развитие плода и подготовку к родам (смотрите наш онлайн календарь беременности ). И эти изменениями могут приносить различные болезненные ощущения, многие из которых являются нормой. Но как понять, является ли эта боль обычным явлением или стоит забеспокоиться?

Мы составили хит-парад типичных болей, которые часто испытывают женщины во время беременности.

1. Спазмы во время беременности

Поскольку увеличивается размер матки, спазмы во время беременности — нормальное явление. Другими причинами спазмов могут стать газы и запор. Если спазмирующая боль сильнее той, которую вы испытывали во время месячных, к тому же сопровождаемая кровотечениями и болью в пояснице, то незамедлительно проконсультируйтесь с вашим врачом. Также обратитесь к специалисту, если испытываете сильную боль с одной стороны в первом триместре беременности .

2. Головная боль при беременности

Головная боль при беременности также довольно обыденны явление. Однако если головная боль при беременности острая и не проходит после отдыха и приема обезболивающего, а также если вы испытываете проблемы со зрением, немедленно обратитесь к доктору. Помните, что нужно внимательно выбирать обезболивающий препарат при беременности, избегая те, в которых содержится аспирин и ибупрофен.

3. Боли в спине при беременности

Боли в спине при беременности также типичная и распространенная причины. Дело в том, что во время беременности центр тяжести вашего тела смещается, нагружая мышцы спины. Гормональные изменения и ослабевшие мышцы пресса также могут повлиять на возникновение боли в спине при беременности. Обратитесь к врачу, если боли в спине при беременности не утихают в течение 2 недель или если они слишком сильные. Если кроме боли в спине вы при беременности испытываете болезненные ощущения при мочеиспускании и/или кровотечения, немедленно проконсультируйтесь с врачом, так как это может стать угрозой осложнений.

4. Боль и защемление седалищного нерва при беременности

Боли седалищного нерва могут сопровождаться онемением, покалыванием или неприятными, болезненными ощущениями, отдающимися в ноги от области поясницы. С увеличением матки возрастает давление на седалищный нерв, который тянется от поясницы вдоль бедер. Плюс ко всему, на нерв воздействует ребенок и расслабленные тазовые суставы.

Наклоны, поднятие тяжелых предметов или ходьба могут усугубить боль. Зачастую, боль и защемление седалищного нерва при беременности не является причиной для волнения, но сообщите об этом своему врачу, особенно если боль стала постоянной или у вас возникли проблемы с передвижением.

5. Судороги при беременности

Судороги в ногах при беременности часто встречаются у женщин во время второго и третьего триместров беременности. особенно ночью. Судороги при беременности могут сопровождаться нервными, скачущими ощущениями. Это связано с дополнительным весом, который приносит беременность, с давлением, которое ребенок оказывает на сосуды и нервы, проходящие в ногах, а также, с изменениями в циркуляции крови во время беременности.

Как бороться с судорогами в ногах при беременности. Не забывайте много пить и старайтесь не засиживаться или не застаиваться в одном положении. Теплая ванная, растяжка или массаж ног могут облегчить симптомы. Но если судороги становятся особенно болезненными и нога опухает и краснеет, незамедлительно обратитесь к врачу.

6. Боль круглой связки

Эта боль встречается, когда начинает увеличиваться матка и соответственно растягиваются круглые связки. Это может спровоцировать резкую боль в животе, в боку, в паху, когда вы крутитесь ночью или встаете. Но причин волноваться нет, если только боль не длится дольше пары минут

7. Схватки Брекстона-Хикса

Схватки Брекстона-Хикса — это ложные схватки, которые могут случаться во время второго триместра беременности. Они помогают вашему телу подготовиться к настоящим родам, и вы можете испытать тянущие ощущения внизу живота.

В отличие от настоящих схваток, Схватки Брэкстона-Хикса (ложные схватки) не подчиняются никаким схемам и могут отличаться по продолжительности и силе. Они скорее приносят дискомфорт, чем боль. Если же вы испытываете сильную боль или насчитали больше шести ложных сваток в час, то это может стать сигналом о преждевременных родах, так что лучше наблюдаться у врача, чтобы понять характер схваток.

Боли, которые не следует игнорировать

Вы не должны игнорировать острую колющую боль, длящуюся дольше пары минут, жжение и боль при мочеиспускании, боли в плече, боли в верхнем правом квадрате живота, под правыми ребрами. Если у вас присутствует хотя бы один подобный симптом, обратитесь к врачу.

По материалам сайта www.americanpregnancy.org

Если вас беспокоит головная боль при беременности, боли в спине при беременности, ложные схватки или судороги при беременности, вы можете обсудить это с опытными мамами на нашем форуме.

источник