Боли при мочеиспускании 35 неделя во время беременности

Вашему малышу уже 35 неделек. Он не только сформировался и вырос, но и стал абсолютно уникальным: имеет неповторимый рисунок кожи и индивидуальные черты лица.

Сейчас детка весит уже в среднем 2 400 г, но этот показатель может отличаться в каждом отдельном случае. Начиная с 35 недели беременности, ребеночек очень быстро набирает вес, тяжелея каждую неделю на 200-220 г. Его рост может превышать уже 46 см – конечно, в утробе достаточно тесно, и вы четко ощущаете каждое шевеление.

В матке с каждым днем остается все меньше места, потому каждый толчок, каждое шевеление крохи ощущается женщиной очень четко. Ребеночек уже достаточно большой и сильный, порой он толкает маму изнутри, что причиняет ей весьма ощутимую боль. Частота шевелений масика остается прежней: врачи говорят, что на этом сроке будущая мамочка должна «уловить» не менее 10 движений ребеночка в течение полусуток.

В случае, если малыш шевелится гораздо более часто, или же, наоборот, шевеления его ощущаются многим реже, следует немедленно обратиться к врачу. Усиление интенсивности или отсутствие движений указывает на то, что малыш испытывает определенные трудности.

Органы и системы малыша к 35 неделе беременности сформированы и активно работают. Надпочечники выделяют гормоны, отвечающие за минеральный и водно-солевой баланс в маленьком организме.

Продолжает накапливаться подкожная клетчатка, сейчас наиболее интенсивно – в области плечиков. К рождению кроха станет красивым и пухленьким, кожица гладкая, ровная, приятно розовая, круглые щечки, достаточно длинные волосики. Впрочем, бывают и почти лысые младенцы – все это индивидуально.

Сейчас у вашего пузожителя уже достаточно длинные ноготки, и он даже может нечаянно поцарапаться. То, что кроха свернут калачиком, да еще и вверх ногами, абсолютно не доставляет ему никакого дискомфорта. А вот животик может приносить ряд неудобств маме.

Несмотря на то, что малыш уже достаточно подрос и все жизнеобеспечивающие системы организма включились в работу, время для родов еще не пришло. Безусловно, для гарантированного его выживания и дальнейшего нормального развития кроху маме нужно доносить. Вот только некоторые детки уже к 35 неделе беременности решают, что далее в животике у мамочки задерживаться не хотят и настойчиво начинают продвижение к новому миру.

Особо пугаться и тревожиться в этой связи не следует: если роды произошли на 35 неделе, масик с огромной долей вероятности не только выживет, но и в будущем не будет отставать в развитии от малышей, родившихся в срок. Конечно же, в каждом отдельном случае все это индивидуально, однако, как подтверждает практика, большинство 35-недельных деток таки живут и растут со временем вполне благополучно.

К сроку в 35 недель ребеночек уже умеет самостоятельно дышать – количества сурфактанта в легких достаточно. Все его органы и системы сформированы и развиты. В отдельных случаях, конечно, может понадобиться более длительное пребывание крохи в роддоме, возможно, с подключением к аппаратам жизнеобеспечения. Необходимость в дополнительном поддержании малыша таким способом определит врач. Но и даже тогда, когда ребеночек выживает после родов за счет искусственной поддержки, в будущем он, скорей всего, успеет окрепнуть и продемонстрировать наилучшие показатели развития.

Матка немного сплющивает своей массой легкие, она достигла своего пика – возвышается на уровне 15 см над пупком или 35 см выше лобковой кости. Одышка иногда может быть очень сильной. Если дышать становится невозможно, встаньте на четвереньки и медленно глубоко вдохните-выдохните несколько раз. Если при нехватке воздуха у вас синеют губы и холодеют конечности – позвоните в скорую помощь и проконсультируйтесь.

Возможно, малыш начнет понемногу опускаться, и вы заметите, что дышать становится легче. Однако не стоит переживать, если этого не происходит: многие детки не опускаются до самих родов.

Вынашивать ребеночка становится все тяжелее. Вы быстро устаете и уже не можете подолгу гулять, как прежде. А потому стараетесь не отходить далеко от дома, но ежедневные прогулки должны быть для вас несокрушимым правилом – кислород жизненно необходим ребеночку.

Врачи не рекомендуют совершать длительных поездок и тем более перелетов на таком позднем сроке. Если необходимо куда-то ехать, заручитесь поддержкой близкого человека и каждые 15 минут сменяйте положение: вставайте, прохаживайтесь.

Спать становится все сложнее и труднее. Частые мочеиспускания не дают покоя – постарайтесь не пить много жидкости на ночь.

Старайтесь как можно больше отдыхать и при любых неприятных симптомах ложитесь в кровать – отдых и расслабление в лежачем положении сейчас будет наилучшим способ борьбы с докучающим дискомфортом.

Вы уже, наверное, почти привыкли к ежедневному присутствию болезненных ощущений в спине, пояснице, ногах. Провоцируют появление боли нешуточная нагрузка на спину и ноги, да еще и сильно смещенный центр тяжести по причине большого живота. Наверняка вы успели отметить, что обостряются боли при длительном нахождении на ногах, чрезмерной вашей двигательной активности. Потому, не забывайте о ношении дородового бандажа, избегайте долгого пребывания на ногах, старайтесь чаще разгружать спину. Поможет снизить риски обострения боли регулярные разминки: чаще меняйте положение тела, каждые 15-20 минут потягивайтесь и разминайтесь.

Включите в комплекс «разминочных» упражнений круговые движения тазом – с их применением можно уменьшить и даже предотвратить возникновение болей в области крестца, бедер. Но, даже если боли в тазовой области, в промежности присутствуют, придется их потерпеть: такие ощущения связаны с естественной подготовкой организма к родам, когда тазовые кости постепенно расходятся, подготавливая проход для малыша по родовым путям.

Если во время беременности вы продолжали в прежнем режиме работать за компьютером, не удивляйтесь присутствию болей в руках, особенно в пальцах и запястьях. В случае наличия геморроя придется потерпеть боль в области заднего прохода, правда, параллельно предпринимая меры по его лечению.

Возможно, время от времени будут давать знать о себе головные боли. Рецепт по их устранению все тот же: кровать и отдых, причем обязательно в полутемной, прохладной, хорошо проветриваемой комнате. Если головная боль сильная, изматывающая, прибегните к прохладным компрессам, попросите супруга сделать вам массаж головы.

К явному общему дискомфорту присоединяется еще и тревожность относительно предстоящих родов. Не следует принимать снотворные препараты. Лучше разбудите мужа – пусть он вас успокоит. Послушайте спокойную расслабляющую музыку, не наедайтесь на ночь. Как бы ни хотелось лечь на спину, постарайтесь засыпать на боку. Найти максимально комфортную позу для сна помогут дополнительные подушки. Возможно, вам придется даже спать полусидя, но нужно перетерпеть это время и все же найти для себя какое-то решение проблемы. Совсем скоро ночи вполне смогут стать по-настоящему бессонными.

Внимательно отнеситесь к болям в животе: тянущее ощущение в животе, отдающее в поясницу, может указывать на приближение родов. В норме, боль в животе на 35 неделе беременности отсутствует. Зато привычными стали нерегулярные схватки матки – так называемые тренировочные схватки Брекстона-Хигса. Правда, если раньше они не отличались болезненностью, то теперь могут быть и вполне ощутимыми. Следите за интенсивностью и выраженностью схваток: если они приобретают определенную периодичность, сопровождаются нарастающей болью, и, тем более, на этом фоне наблюдается излитие околоплодных вод – вам пора в роддом.

Опущение живота, являющееся одним из предвестников скорых родов, обычно происходит в промежуток между 36 и 38 неделей. В отдельных случаях живот может и вовсе не опустится вплоть до родов. Или же опуститься раньше обычного – на 35 неделе беременности. Но это не значит, что роды начнутся уже в следующие часы, после того, как живот опустился – старта родовой деятельности после опущения живота женщины могут ждать и неделю, и две недели.

К 35 неделе беременности может незначительно изменяться характер влагалищных выделений: в нормальных кремообразных, светло-молочных выделениях наблюдается примесь слизи. Это – части слизистой пробки, которая до конца беременности закрывает шейку матки, оберегая малыша от проникновения болезнетворных микроорганизмов. На последних сроках шейка матки размягчается, цервикальный канал постепенно приоткрывается, таким образом, потихоньку отделяющаяся слизистая пробка частями оказывается в выделениях. Выйти пробка может и вся – вы поймете, что это случилось, обнаружив сгусток густой слизи, возможно, с вкраплениями, прожилками крови. Если это случилось, будьте готовы к скорым родам: отделение слизистой пробки является одним из предвестников.

Патологическими считаются выделения нехарактерного зеленого, желтого, землистого цвета, выделения с примесью хлопьев, твороженные или пенящиеся, выделения с неприятным резким запахом. Изменения выделения в такую сторону указывают на развитие генитальной инфекции, которая обычно сопровождается еще зудом и жжением в промежности, воспалением половых органов. Пролечить заболевание, каким бы возбудителем оно не было вызвано, следует в обязательном порядке, в ином случае, вы рискуете «поделиться» им с малышом, когда тот будет проходить по родовым путям.

Сразу же звоните в скорую, если заметили в выделениях примесь крови, если выделения в целом кровянисты. Отделение крови из половых путей указывает на высокий риск отслоения плаценты – серьезную и сложную патологию, которая может иметь даже трагические последствия. По идее, кровянистые выделения, помимо отслойки, могут также быть симптомом предлежания плаценты. Однако, эта патология уже наверняка исключена после всех пройденных обследований и сданных анализов. В любом случае, кровь из влагалища – неблагоприятный симптом: при ее появлении ложитесь в кровать и без промедлений вызывайте бригаду скорой помощи.

Таких же действий требует от беременной появление жидких водянистых, возможно, желтоватых или зеленоватых выделений, которые на самом деле являются околоплодными водами. Излитие околоплодных вод – сигнал к тому, что роды начнутся уже в ближайшие часы. Случается, что воды изливаются уже и на фоне схваток. Поэтому, с вызовом медиков на помощь не медлите. Учтите, что амниотическая жидкость не обязательно может изливаться одномоментно: случается, что околоплодные воды подтекают понемногу. Такое возможно при нарушении и изношенности плодных оболочек. Но и тогда не откладывайте визит к врачу, ведь при нарушении целостности плодных оболочек к плоду уже в течение суток может проникнуть инфекция.

Определить, все ли нормально с плодными оболочками, исправно ли справляется со своей функцией плацента, нет ли каких угроз для малыша, поможет УЗИ на 35 неделе беременности. Как и прежде, при помощи ультразвука врач определит размеры плода и их соответствие сроку, оценит его сердцебиение, еще раз убедится в отсутствии каких-либо патологий и аномалий развития.

При проведении УЗИ обязательно берется во внимание качество и количество околоплодных вод, исключается риск обвития пуповиной. Проверит узист и степень зрелости плаценты: пока еще плацента находится во второй степени зрелости, но уже на следующей неделе перейдет в третью степень.

Еще раз будет подтверждено правильное предлежание малыша перед родами – головное. Если ребеночек так и не принял оптимального положения, будет рассмотрен вопрос о возможности родоразрешения путем кесаревого сечения.

Скорее всего, вы уже находитесь в декретном отпуске. Но если нет, то настоятельно рекомендуется отказаться от рабочих хлопот и суеты, если это вас утомляет и заставляет нервничать.

Займитесь собой и предстоящими родами. Дособерите вещи в роддом, освойте технику правильного дыхания, выполняйте упражнения для облегчения болей в спине и пояснице (круговые движения тазом в разные стороны).

Непременно расскажите малышу, как вы его любите и ждете, и заверьте его, что вместе вы проделаете предстоящую работу на «отлично».

источник

Нередко женщин в положении могут беспокоить рези или боль во время мочеиспускания. При беременности такой симптом возникает гораздо чаще, чем в обычной жизни. Это обусловлено различными изменениями, происходящими в организме в этот период.

И, если о физиологическом происхождении подобных проявлений можно не беспокоиться, то патологические нарушения, скрывающиеся за распространенной симптоматикой, требуют своевременной реакции. Однако, любые действия можно предпринимать только после выяснения причины болей при мочеиспускании.

Наиболее распространено утверждение, что жжение или рези во время мочеиспускания однозначно указывают на патологию выделительной системы. Как правило, это именно так.

На ранних сроках беременности женщина может ощущать частые позывы, которые становятся результатом физиологических изменений в организме. Но чтобы выяснить причину, всегда нужно обращаться к врачу. Только он сможет выбрать наиболее вероятный фактор среди таких состояний:

Цистит.
Мочекаменная болезнь.
Уретрит.
Мочеполовые инфекции (кандидоз, хламидиоз, гонорея).

Среди причин есть и довольно серьезные заболевания, которые могут привести к опасным последствиям. А при беременности это имеет особое значение, поскольку в некоторых случаях будет риск для здоровья будущего ребенка.

Если беременной больно писать, нельзя думать лишь о возможности физиологических причин, а прежде всего нужно исключить патологию.

Если при беременности возникают расстройства мочеиспускания (дизурическиеУ явления), необходимо учитывать все сопутствующие проявления. Рассмотрение отдельного симптома без комплексного понятия о патологических изменениях не принесет результата.

Нужно провести грамотную дифференциальную диагностику возможных заболеваний, оценив схожие и отличительные признаки каждой болезни. Наиболее часто боли при мочеиспускании при беременности сопровождаются другими симптомами, к которым относят:

Рези и чувство жжения.
Учащение мочеиспускания.
Изменение количества и цвета мочи.

Сделать заключение об определенном заболевании можно после тщательного клинического обследования с применением дополнительных методов.

При воспалении мочевого пузыря часто жалуются на то, что становится больно писать. Заболевание распространено среди женщин любого возраста, но при беременности возникает гораздо чаще.

Это обусловлено расслабляющим действием гормонов на мочевыводящие пути, в результате чего повышается риск проникновения инфекции в мочевой пузырь.

Характерным для цистита будут боли, жжение или рези, возникающие у женщин в конце или после мочеиспускания. Такая особенность связана с сокращением мышечного сфинктера шейки воспаленного пузыря. Поэтому также наблюдаются частые позывы в туалет.

В зависимости от вида воспаления слизистой оболочки, моча может иметь различный цвет и прозрачность:

С хлопьями слизи – при катаральном цистите.
Мутная с гноем – при гнойном воспалении.
Кровянистая – при геморрагическом процессе.

Часто во время беременности отмечается обострение хронического цистита, особенно на поздних сроках, когда матка давит на мочевой пузырь, что приводит к нарушению его опорожнения и изменению местного кровотока.

Цистит сопровождается ярко выраженными симптомами, которые при детальном расспросе легко отличить от других болезней.

Боли или жжение при мочеиспускании могут беспокоить женщин и при мочекаменной болезни. Особенно часто это наблюдается при выходе конкрементов из почки и их прохождении по мочевыводящим путям.

При беременности это развивается несколько чаще, так как увеличенная матка создает дополнительное препятствие для нормального выделения.

Заболевание часто сопровождается почечной коликой, которая относится к острым состояниям в урологии.

В зависимости уровня задержки камня, возникают боли как на протяжении всего мочеиспускания, так и после него. Характерно их распространение в низ живота и поясничную область. Часто можно заметить появление прожилок крови в моче, а иногда приступ оканчивается непосредственным отхождением камня.

Воспалительный процесс в уретре у женщин зачастую имеет неспецифический характер. При этом боли и жжение могут беспокоить постоянно или возникать периодически. Если при цистите характерно появление боли после мочеиспускания, то уретрит сопровождается неприятными ощущениями в течение всего процесса.

Острое воспаление характеризуется выраженными симптомами, тогда как хронизация процесса может сопровождаться уменьшением проявлений. При неспецифическом уретрите будет меняться цвет мочи, однако не настолько выражено, как при цистите.

Патологический процесс при уретрите при отсутствии необходимого лечения может распространяться и на мочевой пузырь.

Боли и рези при мочеиспускании могут быть одним из симптомов специфических инфекций мочеполовой системы. Наиболее частыми возбудителями таких болезней выступают бактерии (гонококк), грибки (кандиды), простейшие (трихомонады), внутриклеточные организмы (хламидии, уреаплазмы). Основной средой для них является слизистая оболочка влагалища, однако заболевание может распространяться и на органы мочевыделения.

Часто женщин беспокоит зуд и жжение во влагалище, которые усиливаются после полового акта. Характерны выделения, имеющие такие особенности:

Белые, творожистые – при кандидозе.
Пенистые, желтоватого цвета, обильные – при трихомониазе.
Мутные, бело-желтого цвета – при гонорее.

Довольно часто нелеченые инфекции приводят к опасным последствиям: распространению воспаления на матку, брюшную полость, заражению плода. Поэтому при первых симптомах нужно прийти на осмотр врача.

Какой возбудитель вызвал заболевание, можно точно определить по результатам бактериологического анализа выделений. От этого будет зависеть дальнейшее лечение.

Лечить болезнь можно только при выявлении всех факторов ее развития. Поэтому терапия должна быть прежде всего этиотропной, т. е. направленной на ликвидацию причины, а уже после этого – патогенетической и симптоматической.

Необходимо стараться оказать комплексное воздействие на патологический процесс, поскольку эффективность лечения в таком случае будет максимальной.

Применение многих медикаментов во время беременности противопоказано, поэтому самостоятельный прием лекарств категорически запрещен.

Необходимые препараты могут назначаться только врачом с учетом возможного риска для здоровья ребенка. Наиболее часто при заболеваниях мочевыводящих путей используют такие лекарственные средства:

Антибиотики (амоксициллин, ампициллин, азитромицин).
Спазмолитики (но-шпа).
Местные антисептики (хлоргексидин, фурациллин).

Большое значение принимают препараты для местного применения в виде вагинальных свечей, инстилляций, ванночек. Это убережет женщин от системных побочных эффектов, поскольку лекарство действует непосредственно на патологический очаг.

Какое средство лучше использовать беременной, скажет только врач. Дозировка и курс приема будут зависеть от выраженности заболевания и ответа на лечение.

Лечение беременных не обходится без использования фитопрепаратов. Их можно применять не только в виде различных сборов и чаев, но в форме таблеток и капель.

Многие такие лекарства входят в стандарты лечения болезней мочевыводящей системы (например, Канефрон, Уролесан). Комплексные препараты обладают широким спектром позитивных эффектов:

Лекарства на основе растительного сырья практически не имеют противопоказаний, поэтому их использование во время беременности совершенно безопасно.

Предупредить боли при мочеиспускании во время беременности несложно. Необходимо следовать определенным рекомендациям, которые позволят во много раз снизить риск воспалительных явлений в мочеполовой системе. Вот некоторые из них:

Пить достаточное количество жидкости.
Правильно питаться.
Носить удобное нижнее белье из хлопка.
Вытирать промежность в направлении от лобка.
Своевременно менять гигиенические прокладки.
Ежедневно принимать душ.
Поддерживать нормальный показатель кислотности во влагалище.
Опорожнить мочевой пузырь перед половым актом и после него.

Если женщине во время беременности больно мочиться, нужно сделать все для выяснения причины такого состояния. От этого будет зависеть проводимое лечение и его результат. Только своевременное обращение к врачу сможет уберечь от неблагоприятных последствий.

источник

За время вынашивания ребенка женщина испытывает множество новых ощущений, связанных с беременностью. И не все из них приятные, некоторые доставляют будущим мамам дискомфорт. В частности, многие женщины жалуются на учащенное мочеиспускание при беременности или на боль и жжение во время этого процесса. В чем причина появления этого состояния? И что можно предпринять для улучшения качества жизни в этот период?

Частое мочеиспускание может появиться в любой период вынашивания ребенка, а не только в последнем триместре, как полагает большинство женщин. Все причины, приводящие к тому, что будущая мама каждые полчаса бегает в туалет, условно можно разделить на два вида: механические, связанные с увеличением размера матки и взаимного расположения органов, и физиологические, связанные с изменениями, происходящими в обмене веществ.

Главной физиологической причиной, приводящей к тому, что женщина часто ходит в туалет по маленькому, является ускорение обмена веществ, увеличение объема крови и жидкости, циркулирующей в организме. Это приводит к тому, что почкам приходится пропускать через себя большее количество жидкости, увеличивать скорость фильтрации мочи, для своевременного выведения продуктов жизнедеятельности матери и ребенка из тела, что и приводит к более частым позывам в туалет. На ранних сроках беременности мочеиспускание становится частым еще из-за того, что плацентой активно продуцируется хорионический гонадотропин человека, который оказывает диуретическое действие.

Механической причиной, влияющей на мочеиспускание, является рост матки и ее давление на мочевой пузырь. В первом триместре матка растет не сильно, но, несмотря на это, она давит на заднюю стенку мочевого пузыря, а это, в свою очередь, способствует его рефлекторному и механическому раздражению, которое проявляет себя в частых позывах в туалет «по маленькому». Стоит отметить, что во втором триместре механическое воздействие на мочевой пузырь уменьшается, так как подросший ребенок перемещается из области малого таза в брюшную полость. В третьем триместре, так же как и при беременности на ранних сроках, мочеиспускание становится очень частым, ведь малыш стал уже большим, ему мало места и матка начинает оказывать давление на верхнюю часть мочевого пузыря. Что и приводит к постоянным позывам в туалет. К тому же ребенок постоянно шевелится и может оказать дополнительный нажим на мочевой пузырь, который может стать причиной внезапного желания помочиться.

Если женщина испытывает боли или жжение при мочеиспускании, то это явный признак того, что со здоровьем будущей мамы не все в порядке. Основные причины такого состояния во время вынашивания малыша: выход песка или камней из почек, цистит. Оба эти заболевания могут быть опасны для здоровья женщины в положении и, соответственно, для ее малыша.

Почечнокаменная болезнь может обостриться из-за беременности, так как растущий ребенок и увеличивающаяся в размерах матка сдавливают внутренние органы, расположенные рядом, и могут спровоцировать движение песка и камней. Прохождение конкрементов по сдавленным мочевыделительным каналам будет затруднено, что приведет не только к появлению болевого синдрома, но и к травмированию мочевыделительных органов и обнаружению крови в моче. Купирование боли при мочеиспускании является единственным видом лечения в данном случае. Если состояние здоровья будущей мамы требует более серьезной врачебной помощи, то врач принимает взвешенное решение о методе лечения, учитывая срок беременности и тяжесть заболевания.

Кроме обострения мочекаменной болезни неприятности при вынашивании малыша может доставить цистит. К появлению этого недуга приводят инфекции половых путей, несоблюдение принципов личной гигиены, переохлаждение, застой мочи в пузыре. Из-за того, что мочевой пузырь, долгое время находящийся в сдавленном состоянии, не может полностью опустошаться, некоторое количество жидкости постоянно остается в нем. В этой моче начинают развиваться микроорганизмы, что и приводит к появлению воспаления, то есть к циститу. Ощутив жжение при мочеиспускании, женщина должна сразу же обратиться к врачу, чтобы он назначил безопасное для ребенка и адекватное лечение.

Учащенное мочеиспускание доставляет много неудобств, так как, находясь на улице или в общественном месте, не всегда можно найти поблизости туалет. Также постоянные ночные прогулки к горшку ухудшают качество ночного сна и могут быть причиной плохого настроения и самочувствия с утра. Что можно сделать, чтобы сократить количество мочеиспусканий, но при этом не навредить течению беременности?

Рекомендуется на время вынашивания ребенка отказаться или сократить употребление мочегонных продуктов и напитков, но только в том случае, если это разрешает гинеколог. Так, в течение 9 месяцев не стоит пить кофе, кушать в больших количествах арбузы, огурцы и тыквенные, особенно перед сном.

Если есть возможность сходить в туалет перед дальней дорогой, то стоит это сделать, не дожидаясь чувства полного наполнения мочевого пузыря, так как длительное сдерживание приводит к более частому мочеиспусканию в период беременности, а также к ослаблению сфинктеров после родов. Еще необходимо стараться полностью опорожнять мочевой пузырь при посещении туалета. Для этого нужно наклониться чуть вперед и постараться поджать мочевой пузырь.

В случаях, когда мочеиспускание сопровождается чувством жжения или боли женщине в положении надо незамедлительно обратиться к врачу за консультацией, так как это симптомы заболеваний, потенциально опасных для нормального течения беременности.

источник

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Боль при мочеиспускании при беременности появляется в нескольких случаях – от естественного сдавливания мочевого пузыря увеличенной маткой и подрастающим плодом, при развитии цистита, при выходе камней и песка из почек. Как определить, что означает болезненное мочеиспускание и что при этом следует предпринимать беременной женщине, — все это рассмотрим ниже.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7]

Мочевой пузырь, длительное время находящийся в сдавленном состоянии, не способен полностью опорожниться. Часть мочи, постоянно присутствующая в полости пузыря, застаивается и служит благоприятной средой для развития воспаления. Такой застойный процесс является одной из причин возникновения цистита при беременности.

Помимо застоя мочи к циститу может привести переохлаждение, нарушение правил личной гигиены, инфекции половых путей, попадающие в полость мочевого пузыря по восходящему принципу через уретру.

Когда боль при мочеиспускании при беременности особенно остро ощущается именно в конце процесса выделения мочи, то можно с уверенностью утверждать, что это проявление цистита. Помимо болевых ощущений наблюдаются и изменения со стороны мочи, она приобретает зловонный запах, а в общей ее консистенции просматривается муть.

Экспериментировать со средствами избавления от цистита в домашних условиях, причем это касается не только беременных женщин, не лучший способ решения проблемы. Гораздо проще и безопаснее, как для самой женщины, так и для ее малыша, как можно быстрее обратиться за помощью к своему гинекологу. Врач, который наблюдает беременную женщину с первых дней постановки ее на учет, знает все о состоянии ее здоровья, полностью располагает всеми данными предыдущих обследований, и, самое важное, в состоянии оценить ситуацию со всех сторон, учитывая безопасность для малыша.

Только так можно подобрать адекватное и безопасное лечение, а в случае имеющихся сопутствующих проблем или очагов хронических заболеваний, назначить правильные методы диагностики, коих при беременности не так и много. Наиболее информативным, в данном случае, будет анализ мочи, где обнаруживается повышенное содержание эпителиальных клеток и лейкоцитов.

Прием лекарственных средств также ограничен в виду «интересного положения» женщины. Поэтому доктора, как правило, назначают гомеопатические средства. Проще всего, конечно, не допускать таких ситуаций и придерживаться не сложных правил, практически с первых дней беременности. Пить больше воды, именно чистой питьевой воды, и как можно чаще опорожнять мочевой пузырь.

Отказаться от синтетического нижнего белья и стараться носить белье и одежду свободной формы, не обтягивающее. Предостерегать себя от воздействия низких температур, особенно внимательно следить за тем, чтобы не переохлаждались ноги. Тщательно соблюдать правила личной гигиены, проводя омовение гениталий по направлению от лобка к анальному отверстию, так патогенная микрофлора, скопившаяся за день, не сможет попасть в уретру, а значит и мочевой пузырь будет в безопасности.

[8], [9], [10], [11], [12], [13], [14], [15], [16], [17], [18]

Болезненность при мочеиспускании может появляться в самом начале выхода мочи или прослеживаться на всем протяжении мочевыделения. Подобные болевые синдромы характерны для почечнокаменной болезни. Боль при мочеиспускании при беременности, отдающая вниз живота и поясницу, порождается камнем, который либо закупоривает проток мочеточника и под давлением жидкости начинает травмировать его стенки, либо камень начинает самостоятельное движение, опять же, под действием тока мочи. Любые движения камней в узком пространстве мочевыделительных органов способны вызывать значительные болевые ощущения.

Мочекаменная болезнь более серьезный диагноз, нежели цистит, хотя и в первом и во втором случае, пускать проблему на самотек чревато серьезными последствиями. И все же, движение камней в мочевыделительной системе во время беременности опасно разными осложнениями. Как уже было сказано выше, подрастающий плод и увеличивающийся живот приводят к процессам сдавления всех органов в малом тазу, в том числе и мочевыделительных.

Движение камня по излишне пережатому мочеточнику может привести к порезу последнего, что неминуемо приведет к открытию кровотечения, следы которого будут хорошо видны в моче. Если беременная женщина отмечает резкую и внезапную болезненность в процессе мочеиспускания, неважно в какой момент, в самом начале, в середине процесса или в конце, нужно как можно быстрее обратиться к гинекологу за консультацией. Диагностические меры лишними не будут, но принесут спокойствие и уверенность в благополучном протекании беременности.

В случае если опасения будут диагностически подтверждены и выявится наличие песка и камней в почках или в мочевом пузыре, то лечебные мероприятия будут зависеть от нескольких факторов. Во-первых, следует учитывать степень тяжести заболевания, во-вторых, срок беременности, в-третьих, характер болевого синдрома. Если боли не значительные, камней не много и все они имеют небольшие размеры, то до периода родоразрешения избавление от камней не целесообразно. Основное лечение будет проводиться в послеродовом периоде.

Для облегчения общего состояния женщины, для купирования болевого синдрома, назначаются щадящие спазмолитические средства, препараты на основе гомеопатических средств и обильное питье.

[19], [20], [21], [22]

источник

Наступает 35 неделя беременности. Для будущих рожениц это нелегкий период. С каждым днем растущая матка поднимает легкие, все больше давит на желудок и мочевой пузырь. Это становится причиной ухудшения состояния беременной: ей приходится чаще посещать туалет, становится тяжело дышать и выполнять различные домашние дела.

Чаще беспокоит изжога, болят ноги и спина. Женщине сложно подобрать удобную позу для отдыха, что приводит к бессоннице. Несмотря на это, будущей маме нужно сохранять спокойствие и позитивный настрой, а также придерживаться ряда рекомендаций, которые помогут облегчить состояние.

За весь период вынашивания маточное дно достигает максимального уровня. Сейчас оно находится на 35 см выше пупка. Маточная шейка начинает готовиться к предстоящей родовой деятельности. Она постепенно сглаживается и размягчается.

Если женщина не определилась с роддомом, самое время этим заняться. Через 2-3 недели роды будут считаться нормальными, а ребенок доношенным. Тем, кто уже все подготовил, можно расслабиться и наслаждаться последними неделями вынашивания.

Тренировочные (подготовительные) схватки, которые на 35 неделе беременности могут возникать чаще, сопровождаются тянущими болями внизу живота и пояснице, а также повышенным тонусом матки вследствие чего каменеет живот. В отличие от родовых схваток, схватки Брекстона-Хикса нерегулярны и редки. Они длятся не больше минуты, могут повторяться через 5-6 часов. Избавиться от неприятных ощущений поможет теплая ванна или прогулка.

Возможны непредвиденные приступы диареи, что обусловлено самоочищением организма. Это считается нормальным. Также будущая роженица вынуждена вставать по ночам в туалет. Появление частых позывов к мочеиспусканию объясняется уменьшением объема мочевого пузыря. Чтобы меньше вставать ночью перед сном не рекомендуется употреблять много жидкости.

Многие беременные чаще начинают думать и переживать относительно предстоящих родов и здоровья малыша. Чтобы настроиться на позитивные эмоции можно записаться на специальные курсы для беременных. На подобных занятиях будущую роженицу научат, как вести себя на родах и как правильно обращаться с новорожденным. В зависимости от направленности курсов женщина сможет научиться основам грудного вскармливания, освоить дыхательную гимнастику или обезболивающий массаж.

К этому периоду все органы и системы плода готовы к автономному функционированию. Происходит интенсивное накопление подкожного жира в плечевой зоне, благодаря чему плечи становятся пухленькими и мягкими. Вес ребенка достигает 2,5 кг.

Тело плода покрыто специальной смазкой, которая способствует его более легкому продвижению по родовым путям. Пушок “лануго” и первичная краснота кожи постепенно уходят. Костные и мышечные структуры плода становятся плотнее. Исключение становят черепные кости, поскольку основная нагрузка при родоразрешении приходится именно на них.

Начинает накапливаться первородный кал. Он состоит из переработанной желчи и эпителиальных клеток. В норме меконий выходит спустя 8-10 часов после родоразрешения.

Большинство детей к этому сроку занимает головное предлежание, которое остается неизменным до момента родов. Если на 35 неделе беременности сохраняется тазовое предлежание, переживать не стоит. Еще есть время, чтобы ребенок поменял положение. Шевеления малыша становятся менее выраженными. Он уже достаточно большой, поэтому двигаться в материнской утробе так свободно, как раньше, не может.

По выраженности ощущений это одна из тяжелых недель вынашивания. Живот достиг значительных размеров и пока он не опустился, на 35 неделе беременности будущую роженицу могут беспокоить такие симптомы:

Отеки рук и ног;
Запоры (возможно развитие геморроя);
Сильная изжога;
Тяжесть и боль в ногах;
Расстройство сна;
Учащенное мочеиспускание (особенно ночью);
Боли в спине и пояснице;
Непроизвольный выпуск газов, недержание мочи при чихании, смехе или кашле;
Повышенное потоотделение, периодическое чувство жара;
Появление сосудистой сетки на ногах;
Головная боль;
Забывчивость, рассеянность;
Увеличение груди, возможно выделение молозива.

Также на 35 неделе беременности могут возникнуть приступы тошноты, которые могут указывать на развитие позднего гестоза (токсикоза) или предстоящие роды.

На этом сроке будущей роженице может быть назначено обследование мазка из половых путей для изучения влагалищной микрофлоры. При обнаружении патогенных микроорганизмов, которые угрожают плоду инфицированием во время прохождения по родовым путям, беременной назначается соответствующий курс лечения.

Также гинеколог может порекомендовать биохимию и обследование крови на ВИЧ. Начиная с этой недели мочу необходимо сдавать каждую неделю. Это позволит своевременно обнаружить появление в ней белка. Во время планового визита к врачу он прослушает сердцебиение плода, измеряет артериальное давление, высоту маточного дна, объем живота и вес беременной.

УЗИ на 35 неделе беременности обычно не назначается. Процедура УЗ-обследования проводится в случае подозрения на какие-либо патологии вынашивания, к примеру, плацентарную недостаточность. В подобном случае врач изучает состояние и размеры плаценты. Дополнительно может быть проведено допплеровское обследование сосудов пуповины. Оценивается соответствие размеров и развития плода сроку гестации. Плацентарная недостаточность может спровоцировать его отставание. Если ребенок начал много набирать в весе, это может свидетельствовать о сахарном диабете у будущей мамы или чрезмерном количестве калорий в рационе. Также изучается состояние и количество амниотической жидкости. В случае обнаружения крупнодисперсной взвеси в околоплодных водах врач может заподозрить развитие гипоксии плода.

Выделения в этот период могут стать более обильными. В норме они прозрачные, однородной консистенции, могут иметь желтоватый или белый оттенок. Появление на 35 неделе беременности обильных водянистых выделений может быть признаком подтекания вод и начала преждевременных родов. Также будущую роженицу должно насторожить появление неприятного запаха, творожистой консистенции белей или любых изменений их оттенка. Возникновение прожилок крови в выделениях на 35 неделе беременности может быть проявлением отслоения плаценты, что провоцирует кислородное голодание плода.

Симптомами начала родов выступают периодические и усиливающиеся боли в пояснице, одномоментное отхождение вод и появление кровянистых выделений.

Также будущая мама может столкнуться с судорогами, которые причиняют сильную боль, сжимая икроножную мышцу. Причиной судорожных состояний может стать снижение уровня сахара в крови, нарушение кровотока в конечностях, а также недостаток калия, магния, витамина В6 и кальция. Для предупреждения судорог можно выполнять растирание, поглаживание, легкий массаж ног и принимать контрастный душ (утром и вечером). На ночь лучше укрываться теплым одеялом и надевать носки.

Многие беременные в третьем триместре сталкиваются с отеками. Если женщина физиологически склонна к отекам, не придерживается правильного питания и пьет много воды — отечность не опасна для ее здоровья. Если отеки сопровождаются повышением давления, головными болями и появлением белка в моче — это может указывать на развитие позднего гестоза. В подобных случаях нужно проконсультироваться с гинекологом.

Рекомендации будущим роженицам остаются прежними. Важно придерживаться сбалансированного и рационального питания, вести активный способ жизни. Также необходимо больше гулять на воздухе и отдыхать. Полезными будут специальные курсы для беременных, которые помогут не только физически, но и морально подготовиться к родам.

На этом сроке у большинства беременных пропадает аппетит, поскольку растущий живот подбирает кишечник, провоцируя появление изжоги и тошноты. Для уменьшения неприятных ощущений лучше придерживаться дробного питания — кушать 6-7 раз в сутки небольшими порциями. Благодаря этому еда будет легче усваиваться.

Не стоит забывать о соблюдении энергетической ценности рациона и контролировать набор веса. Потребление сладостей и мучных изделий лучше ограничить или вовсе исключить. Они содержат много сахара и мало питательных микроэлементов. Также не рекомендуется употреблять чрезмерно соленые, жирные блюда, копчености и сильные аллергены (шоколад, цитрусовые).

Рацион будущей мамы должен включать различные каши, фрукты, овощи, мясо, рыбу и молочные изделия. Из напитков лучше выбирать несладкие компоты и простую воду. Можно пить некрепкий чай, изредка разрешается чашка кофе. От магазинных соков и сладкой газировки лучше воздержаться. В ней содержится много калорий.

Решение о дополнительном приеме поливитаминных препаратов принимает акушер-гинеколог. Передозировка некоторыми веществами может быть опаснее, нежели их недостаток. Практически все беременные страдают от дефицита кальция и витамина Д, поскольку обеспечить их поступление в организм в достаточном количестве путем соблюдения здорового питания практически невозможно. Поэтому женщине назначается дополнительный прием данных микроэлементов.

Вопрос интимных отношений на поздних сроках гестации — один из самых спорных. В данном случае мнения гинекологов расходятся. Одни считают, что половые контакты лучше прекратить, чтобы не спровоцировать преждевременное родоразрешение. Другие, наоборот, считают, что при отсутствии угрозы прерывания и нормальном самочувствии беременной сексуальные отношения можно не ограничивать.

Кроме того, интимные связи могут быть полезными. В мужской сперме содержатся специальные вещества, которые способствуют подготовке матки к родовой деятельности. При этом следует тщательно соблюдать интимную гигиену, поскольку риск проникновения инфекции достаточно высок. Также следует выбирать удобные и безопасные позы, которые исключают давление на живот и глубокое проникновение.

При любых патологиях вынашивания (истмико-цервикальная недостаточность, угроза прерывания, подтекание околоплодных вод) и нарушении самочувствия беременной сексуальные связи лучше ограничить.

Двигаться на этом сроке нужно обязательно. При этом главное не переутомляться. Самый лучший вариант — записаться в спортивную секцию, где женщина будет выполнять специально разработанные упражнения под присмотром профессионального тренера. Полезными будут прогулки на воздухе. Можно выполнять дыхательную гимнастику и упражнения Кегеля. Подобные занятия помогут подготовиться к родам и ускорить процесс восстановления после родоразрешения.

Любые врачебные вмешательства на этом сроке должны назначаться врачом. При возникновении любой патологической симптоматики не следует заниматься самолечением, лучше обратиться к врачу. Учитывая потенциальную пользу и возможный вред для плода, а также особенности течения вынашивания, гинеколог подберет наиболее оптимальное лекарственное средство.

Особую опасность представляют биологически активные добавки и траволечение. Их воздействие на организм плода и женщины в период вынашивания еще не изучено, поэтому прежде чем принимать какие-либо препараты следует проконсультироваться с доктором.

источник

Все органы ребенка полностью функционируют и готовы к рождению. Малыш вырос еще на 1 см и теперь с размером с джекфрут. Еще совсем немного и ребенок опустится вниз. А маме станет намного легче дышать.

Женщина на этой неделе может испытывать сильные схватки, причем их частота с каждым днем увеличивается. Спазмы происходят в верхней части матки.

Все также продолжают беспокоить боли в области груди и таза. Матка растет вверх, давит на желудок и соседние органы. У женщины по прежнему бывает изжога и отрыжка. Дышать тяжело и после физической нагрузки случается одышка. Еще неделя и живот опустится вниз — женщине станет намного легче.

В результате нарушенной перистальтики кишечника будущую маму беспокоят запоры. Ребенок давит на мочевой пузырь и женщине приходится часто ходить в туалет. По этой же причине нарушается ее сон, удобное положение все сложнее найти. Спать на спине нельзя, желательно лечь на левый бок.

Живот сильно вырос и доставляет будущей маме много хлопот. Огромная матка сдавила все органы, подперев желудок и расплющив легкие. Осталось совсем немного — в конце этой недели живот опустится вниз и мама сможет вдохнуть полной грудью.

Женщина уже не так сильно набирает вес, как в предыдущие недели — в среднем около 300 грамм еженедельно. Дно матки определяется на 15 см вверх от пупка и на 35 см выше лонного сочленения. Все чаще будущая мама может ощущать ложные тренировочные схватки. Таким образом матка готовится к предстоящим родам. Все также полезны упражнения Кегеля — они помогут при родах предотвратить разрывы и сделают более приятным процесс родоразрешения.

В результате смещения центра тяжести может побаливать спина, ноги, особенно вечером. Некоторых мам беспокоят отеки ног в конце дня, которые обычно к утру проходят.

В груди уже много молозива, которое после рождения ребенка станет грудным молоком. Крови у будущей мамы уже более 5 литров, что на 1-1,5 литра больше обычного.

Все органы и системы уже полностью сформированы и функционируют. Организм функционирует как единое целое. Ребенок становится все более упитанным — продолжается наращивание жировой ткани. Жировой слой в этот период в основном нарастает в области плеч.

Размеры малыша уже довольно внушительные, ему все меньше места для активной деятельности. Уже без труда можно распознать, какую часть тела он выпячивает. Вес ребенок набирает не так быстро, прибавляя еженедельно по 200-250 грамм. Скатывается первичный пушок на его теле, кожа малыша становится все бледнее.

Сейчас вес ребенка составляет около 2400-2600 грамм, а рост — где-то 46-47 см. Большинство детей окончательно расположились в животе у мамы именно в том положении, в котором им предстоит появиться на свет.

Малыш уже принял окончательное положение. Даже если он не лежит головкой вниз, опытные акушеры справятся с любыми трудностями. Кроме этого на этой неделе происходят следующие события:

все органы и системы функционируют;
к концу недели ребенок примет окончательное положение, в котором ему придется родится;
у малыша появился режим дня;
ребенок узнает звуки музыки и голоса;
совершенствуются зрительные и вкусовые восприятия малыша.

К внешним признакам развития ребенка на сроке 35 недели можно отнести следующие события:

все части тела малыша пропорциональны между собой;
цвет кожи бледный, без покраснений;
малыш круглеет, накапливая подкожный жир (30 грамм ежедневно);
ноготки выступают над фалангами пальцев, малыш даже может поцарапать сам себя;
появляются щеки и складки кожи;
количество смазки уменьшается.

У будущего малыша глаза имеют голубой цвет, который изменится спустя несколько месяцев после рождения.

К внутренним признакам развития плода на 35 неделе относят следующие явления:

головной мозг полностью сформирован;
также сформированы все системы организма;
происходит накопление жира под кожей;
легкие полностью созрели.

Кости и мышцы ребенка становятся плотнее. Кости черепа еще не срослись, поэтому могут немного деформироваться при прохождении через родовые пути. Это значительно облегчает родовой процесс.

На сроке 35 недели женщина еженедельно может набирать около 200-400 грамм. К концу 35 недели будущая мама прибавляет в весе до 12-13 кг. В конце беременности она весит максимум на 15-16 кг больше своего обычного веса.

Как выглядит малыш на 26-ой неделе беременности? Какие симптомы и признаки 26 недели? Необходимые медицинские обследования, наблюдения и анализы, прочти здесь!

Узнав замечательную новость о том, что в семье скоро будет приятное пополнение, многие женщины начинают волноваться все ли в порядке с их анализами, смогут ли они легко и беззаботно выносить ребенка при некоторых болезнях. Какие анализы при беременности необходимо сдать?

Многих женщин сроке 35 недели могут беспокоить следующие симптомы:

боль в области таза, спины, грудной клетки;
расстройство пищеварения и запоры;
кровоточивость десен;
частое мочеиспускание;
одышка, которая скоро уменьшится, как только живот опустится;
головные боли;
варикоз вен;
прерывистый сон;
увеличение грудных желез, вытекание молозива.

Во время ходьбы может неметь в области таза, что объясняется давлением ребенка на нервные окончания. На этом сроке происходит ослабление тазовых связок и суставов перед родами.

Живот уже достаточно большой и доставляет маме много неудобств. Ребенок подпирает грудную клетку и маме иногда тяжело дышать. В конце этой недели живот опустится вниз и женщине станет намного легче.

Темная линия на животе разделяет живот на две половины. Пупок выпячивается наружу.

Кожа зудит, так как она сильно растянута. Для уменьшения зуда кожу смазывают оливковым маслом или увлажняющим кремом против растяжек.

Малыш уже не с такой силой как раньше бьет и толкает маму. Движения его уже не такие активные из-за слишком малого пространства. Можно почувствовать икание малыша. Обычно к 35 неделе ребенок уже расположился окончательно в таком положении, в котором ему предстоит родиться.

На сроке 35 недель размер матки достиг 33-35 см. От лобкового симфиза матка возвышается на 35 см и ее верхняя точка расположена выше пупка на 15 см.

Так как ребенок опускается все ниже, продвигаясь вниз к родовому каналу, женщина может ощущать сокращения матки. Шейка матки при этом будет сужаться, расширяться и раскрываться до 10 см. Это вызывает начало схваток и очень неприятных ощущений.

35 недель — это уже довольно большой срок. Многим беременным знакомы ощущения дискомфорта: тянет внизу живота и мучают боли в ногах. Малыш уже достаточно большой и ему в животе уже очень тесно. Поэтому живот мамы находится в напряженном состоянии. У некоторых мам возникает своего рода окаменение живота. А плюс ко всему отечность ног и чувство усталости — все это способно свалить с ног.

Чтобы избежать подобных симптомов врачи советуют выполнять ряд следующих рекомендаций:

нельзя находиться в одном положении, необходимо ходить через каждые 10-20 минут;
не пить много жидкости, чтобы избежать отеков конечностей;
по утрам и в течение дня следует выполнять специальную зарядку для беременных;
правильно и понемногу питаться в течение дня.

К концу этой недели мама почувствует себя намного комфортнее — живот начнет опускаться. Женщине станет намного легче дышать, у нее уже не так часто будет появляться одышка. Но появится другая проблема — у будущей мамы мочеиспускание еще более участится.

Выделения в норме не имеют запаха, умеренные, имеющие светлый или молочный оттенок. На большом сроке выделения могут становиться более слизистыми. Связано это с тем, что из влагалища может выделяться слизь, которая покрывает матку на протяжении всей беременности.

Желтый или серый цвет выделений, похожий на творог, с резким запахом должен стать поводом обращения к врачу. Это скорее всего свидетельствует об инфекции половых путей. Наиболее частая причина таких симптомов — молочница. После диагностики врач назначает лечение. Избавляться от заболевания нужно обязательно, так как высока вероятность инфицирования ребенка во время прохождения через родовые пути.

Кровянистые выделения могут быть признаком отслоении плаценты. Это состояние опасно возникновением гипоксии у ребенка. Еще одна причина появления крови из влагалища, а также появление водянистых выделений — начало родов.

На сроке 35 недель назначают следующие анализы:

ультразвуковое обследование, при котором оценивается состояние плаценты, количество амниотической жидкости и ее качество, рост и вес ребенка, положение его в матке, сердцебиение малыша, оценивается система кровоснабжения;
анализ крови на СПИД;
биохимический анализ крови;
анализ мочи;
мазок из влагалища для оценки микрофлоры накануне прохождения через родовые пути.

Один раз в неделю беременная женщина обязана посещать врача. При этом маме измеряют артериальное давление, взвешивают, измеряют высоту дна матки и окружность живота, слушают сердцебиение ребенка.

На сроке 35 недель с сексом конечно лучше подождать. Не стоит уже беспокоить ребенка, тем более что матка уже вовсю готовится к предстоящим родам. Тем более, что мужская сперма имеет свойство расслаблять матку и тем самым стимулировать начало родов. Половые пути сейчас очень уязвимы и можно легко занести инфекцию. Даже, если половые партнеры предохраняются.

Будущая мама на сроке 35 недель не должна переедать. Рекомендуется дробное питание, распределив свой рацион так, чтобы избежать неприятных последствий. Лучше кушать понемногу, малыми порциями до 6-7 раз в день.

Необходимо свести к минимуму употребление следующих продуктов питания: сдобу и мучные изделия, тортов, пирожных и других сладостей. Меню беременной женщины должно напоминать детский рацион питания — без жареных, копченых и слишком соленых блюд. Нельзя употреблять продукты, вызывающие аллергию: черный шоколад,, арахис, в безмерном количестве цитрусовые. Нежелательны и морепродукты. У ребенка может проявиться аллергия на эти продукты питания после рождения. Нельзя также кушать острую пищу, экзотические фрукты. Лучше отдать предпочтение продуктам, известным для данной области проживания.

Будущей матери рекомендуются употреблять как можно больше свежих овощей и фруктов, каш, супов и борщей на овощном бульоне. Пить лучше компоты, не крепкий чай, обычную воду, негазированные напитки. Отдать предпочтение желательно молочным и кисломолочным продуктам, нежирным сортам рыбы и мяса и другой здоровой пище.

сделать последнее плановое УЗИ, если до этого женщина не делала его;
посетить курсы для подготовки к предстоящим родам;
определиться с роддомом и узнать правила поступления в него;
подготовить все документы, которые понадобятся в роддоме;
собрать вещи и документы в роддом.

Если беременная мама еще не вышла в декретный отпуск, пора сделать это.

На 35 неделе беременности могут возникнать следующие осложнения беременности:

поздний токсикоз (высокое давление, головные боли и головокружение);
кровянистые выделения из влагалища (отслойка или предлежание плаценты);
многоводие или маловодие.

Причина всех патологий при беременности — различные заболевания будущей мамы (анемия, заболевания почек и сосудов, а также курение во время беременности, большая прибавка к весу).

Вес набольших сроках беременности необходимо тщательно контролировать. Максимальная прибавка к весу не должна превышать 300 грамм. Количество выпиваемой жидкости не должно превышать полутора литров в сутки.

При появлении вышеуказанных осложнений беременности следует обратиться к врачу. При таких осложнениях женщину обычно кладут в стационарное отделение или роддом.

На 35 неделе беременности полезными станут следующие рекомендации:

следует беречь себя от стрессов и раздражения;
необходимо сохранять позитивный настрой;
следить за количеством шевелений малыша (10 раз за 12 часов);
контролировать свой вес;
наблюдать за состоянием рук, ног и живота;
не стоит на последних неделях заниматься сексом, чтобы избежать инфекции родовых путей или спровоцировать роды;
постараться не болеть простудными и другими инфекциями;
носить бандаж — поодерживающий живот пояс;
почаще бывать на свежем воздухе;
спать на левом боку;
не употреблять на ночь много жидкости;
рекомендуется составить список и подготовить необходимые вещи и предметы в роддом.

35 недель беременности — это долгожданное время позитивного настроение и уверенности. Будущей маме лучше смотреть хорошее кино, слушать спокойную музыку, да и нестоит пренебрегать собственным вокалом. Деткам всегда нравятся мамины песенки и после рождения они с удовольствием будут слушать мамин голос.

Скоро придет конец беременности, поэтому следует как следует насладиться этим состоянием. А полной уверенности можно достичь в общении с такими же мамочками, посещая курсы рожениц.

источник