Тревожное, тяжелое время, последний месяц вынашивания плода, подходит к концу. 39 неделя беременности для многих уже ознаменовалась долгожданной встречей со своим ребенком, но ещё больше беременных всё ещё пребывают в состоянии ожидания. Этот срок беременности совершенно нормален для родов, их назовут срочными, и теперь они могут начаться неожиданно, в любой день. Не отправляйтесь одна в дальние поездки, даже в пределах родного города, и всегда имейте с собой обменную карту и необходимые документы, особенно если предстоят вторые или третьи роды, которые всегда протекают быстрее. Если они начнутся внезапно, только наличие на руках соответствующих документов гарантирует вам госпитализацию в заранее выбранный роддом. Если предстоит плановое кесарево, вы уже сейчас наверняка в роддоме. Календарь беременности в 39 акушерских недель для вашего малыша означает уже 37 неделю его жизни. Ребенок на 39-той неделе беременности доношен, и только ждет своего часа. Его шевеления день ото дня стихают, потому с каждым днем становится всё меньше околоплодных вод, они убывают под влиянием гормонов. Мало вод – мало места для движений. Практически все детки уже выбрали стартовое положение для появления на свет, сохранившееся до этого срока тазовое предлежащие почти не имеет шансов на исправление (в неправильной позе к родам остается 3-5% детей). Ваш малыш сейчас уже такой же, каким будет после рождения. Он имеет все те же рефлексы, что и обычный новорожденный, его органы чувств развиты, нервная система полностью сформирована. Сейчас даже ритм его жизни примерно такой же, как будет после родов, сон и бодрствование сменяют друг друга, в периоды активности малыш сосет всё подряд и активно реагирует на раздражители. Громкий звук, яркий свет, прикосновение к животу матери заставляют его вздрагивать, морщиться, взмахивать ручками (правда места мало и все его движения чувствуются как толчки). Если ребенку не хватает кислорода, он испытывает неудобство и дискомфорт, нехватку питательных веществ, он становится слишком беспокойным. Активные шевеления должны насторожить вас, об этом стоит сказать врачу. 38, 39, 40 недель беременности, выделения, живот, ощущения 38, 39, 40 недель беременности это фактически самые трудные для будущей мамы дни, если, конечно, в начале пути ей не пришлось слишком тяжело из-за токсикоза. Максимальный за всю беременность вес, размер живота, различные боли и неудобства мешают ей даже спать, бессонница обычное дело. В целом, все жалобы беременных можно разделить на нормальные для этого срока беременности и на требующие особого внимания. Выделения, 39 неделя беременности Выделения на 39 неделе усиливаются и изменяют характер. В конце беременности это говорит об изменении гормонального фона и размягчении, созревании шейки матки, она основной источник выделений. В норме бывают: — слизистые прозрачные, светлые, беловатые или желтоватые выделения, не сопровождающиеся зудом и покраснением половых органов. Они не раздражают кожу и не причиняют дискомфорт. — возможны коричневые или кровянистые слизистые выделения. Кровь присутствует в виде небольших прожилок, перемешанных со слизью. Это отходит пробка перед родами, значит, вы к ним уже почти готовы. Самые частые симптомы на 39 неделе беременности (% опрошенных женщин): Судороги в ногах 55% Боли в спине и пояснице 77% Сокращения матки 60% Вам нужно срочно обратиться к врачу, если у вас: — обильные кровяные выделения или открылось кровотечение (вызывайте скорую помощь) — если выделения имеют неприятный запах, беспокоит зуд, они зеленоватые или желтые, даже не обильные. — белые выделения, творожистого крошковатого вида, сопровождающиеся зудом половых органов, покраснением, являются симптомом молочницы. Молочница на 39 неделе беременности, непосредственно перед родами, нуждается в срочном лечении. — водянистые выделения, усиливающиеся при движениях. Вполне возможно, подтекают воды. Живот на 39 неделе беременности, опущение, боли, тонус 39-я неделя беременности для многих является последней и завершается родами, и, конечно, связанный с предвестниками дискомфорт нормальное явление. Важно лишь понимать, где норма, а где патология, когда нужно обратиться за помощью в роддом. У большинства беременных живот опустился, однако если предстоят вторые роды он и сейчас ещё может быть высоким. Это происходит, потому что мышцы передней брюшной стенки у повторнородящих уже не настолько сильные, и матка в большей степени может отклоняться кпереди, тогда головке ребенка не так просто прижаться к костям таза. Матка активно готовится к предстоящей работе, и тренируется. Эти сокращения, названные по имени Брекстона-Хиггса, ещё называют ложными, или тренировочными схватками. Ощущение похоже на схватки, спину, поясницу тянет и твердеет живот. Живот твердый, потому что на пике этой «хватки» повышается тонус матки. В норме ложные схватки жить не мешают и почти не замечаются. Они не регулярны и в покое сразу проходят. Если же живот каменеет с завидной регулярностью, ноет и болит, так что вы уже и думать больше ни о чем не можете, сокращения нарастают по силе и учащаются, это, скорее всего, уже роды и пора в роддом. Другой дискомфорт Нагрузка на позвоночник к тридцать девятой неделе максимальна, и совершенно нормально, что болит спина и поясница. Гимнастика для беременных и бандаж это обычные рекомендации при подобной боли, можно так же стараться почаще принимать колено-локтевое положение. Это не только разгрузка многострадальной спине, но и улучшение кровообращения в плаценте, ваших почках. Если беспокоит изжога, тошнота, такая поза после еды снимет неприятные ощущения, дав возможность желудку освободиться, а пище пройти дальше. Конечно, не всегда тошнит только из-за беременности, если болит желудок, есть рвота, температура, вы могли и заболеть, если сомневаетесь – не стесняйтесь визита к врачу. Опущение головки ребенка нарушает работу кишечника, могут появиться серьёзные запоры, обостряется или впервые проявляет себя геморрой. Медикаментами запоры сейчас не лечат, в большинстве случаев достаточно диеты, ежедневное употребление свежего кефира и отрубей (продаются в аптеке). Геморрой лечить у беременных довольно сложно, после родов всё будет ещё труднее, если возникла эта проблема – посоветуйтесь с врачом. Отеки, головные боли, повышение давления являются проявлениями позднего токсикоза. Это может даже стать причиной необходимости стимулировать роды. Если у вас есть подобные жалобы, не отказывайтесь от дородовой госпитализации, так как при гестозах возможны осложнения, как для вас, так и для ребенка. 39 неделя беременности, предвестники родов Предвестники родов на 39 неделе беременности замечают большинство беременных. Они могут появиться задолго до самих родов, их наличие не говорит о том, что рожать на днях, вы можете продержаться ещё неделю, а то и две. Схватки при предвестниках повторяются нерегулярно, менее 5 раз за час, они проходят в положении лежа и безболезненны, возможно отхождение слизистой пробки, изменение активности ребенка. Нарушение аппетита у вас, возникновение расстройства кишечника (понос), регулярность и болезненность схваток говорят о начале родов. При настоящих схватках тянет поясницу и низ живота, их стягивает кольцом, словно обручем. Боль тупая и нарастает, а затем спадает, сходя на нет. Если это ваши первые роды, в роддом можно не спешить пока схватки не станут регулярными, продолжительностью до 40 секунд-минуты и не пойдут с частотой до 5 в час. Если отошли воды, в больницу нужно постараться попасть как можно скорее. Вторая беременность тоже повод поторопиться, потому что повторные роды развиваются обычно намного быстрее первых. 39 неделя беременности видео Видео на этой неделе представлено компанией памперс, смотрите «39 неделя беременности, видеогид». Как вести себя во время родов, обезболивание родов, схватки.
источник
Самое приятное состояние в жизни каждой женщины – это беременность. Ее продолжительность составляет 9 месяцев либо 41 неделю. Не во многих случаях роды наступают раньше указанной отметки, к примеру, на 39-ой недели. Беременность наступает в результате встречи сперматозоида с женской яйцеклеткой, при этом зачатие чаще всего наступает в середине менструального цикла. Течение беременности у каждой женщины может быть индивидуальным. Для некоторых она почти незаметна, а у других женщин может серьезно ухудшится самочувствие. День родов приближается с каждым днем и уже на 39-ой недели он почти настал.
С этой недели женщина может ощущать первые признаки приближения родов. На 39 недели не следует планировать дальние поездки, так как роды могут начаться неожиданно, застигнув вас врасплох. В том случае, если во время обследования вам сказали, что роды возможны исключительно путем кесарева сечения, то на этой неделе беременности вас поместят в палату патологии, где в ожидании операции придется сдать необходимые анализы. К ним можно отнести анализы мочи и кров, УЗИ. Однако если беременность протекает нормально, то находиться в больнице до наступления родов нет никакого смысла, единственное что важно, так это не пропустить наступление родового периода.
Если вы беременны впервые, при таких болях обязательно обратитесь к гинекологу, чтобы не перепутать их с настоящими схватками. Болезненные ощущения в нижней части живота возникают в результате сокращений мускул матки, а также давления головки малыша. Необходимо уметь различать болезненные ощущения, которые могут быть следствием приближающихся родов либо быть вызваны другими, порой даже серьезными заболеваниям. Справиться с такой проблемой может только врач. Болезненные ощущения во время вынашивания ребенка могут свидетельствует о серьезных осложнениях, которым является симфизит. Он является неподвижным, однако в некоторых случаях наблюдается подвижность и отечность. Такая патология получила название симфизиопатия.
На фоне беременности такое явление не редкое, так как лонное сочленение начинает размягчаться под действием гормонов. Если женщине был поставлен такой диагноз, то рожать малыша она может только путем кесарева сечения, естественные роды возможны лишь при малых размерах малыша. Чтобы будущей маме стало легче, можно назначить физиопроцедуры или противовоспалительное лечение.
Для устранения болезненных ощущений в нижней части живота кроме отдыха, можно приложить к животу теплую пеленку. Также рекомендуется надевать поддерживающий бандаж, особенно если женщина вынашивает двух малышей либо единственный плод имеет большие размеры. Масса живота сможет равномерно распределяться при использовании хорошего бандажа.
Многие женщины на этой недели беременности отмечают тянущую боль в животе, как при месячных. Нередко неправильное питание может стать причиной болезненных ощущений. В меню беременной женщины не должно быть усиливающих газообразование продуктов. Кроме этого, увеличившаяся во время беременности матка способна давить на кишечник, оказывая негативное воздействие на переваривание пищи. Такое явление нередко становится причиной запоров. Если придерживаться правильного питания, а пищу принимать своевременно, то можно избавиться от такой проблемы. Болевые ощущения на последнем месяце беременности, нередко, возникают в результате того, что брюшные мышцы попросту «устали». Чтобы облегчить состояние нужно полежать и расслабиться.
Подобные болезненные ощущения появляются в результате инфекций в органах мочевыделительной системы. Также боль может возникнуть в результате воспаления аппендикса – отростка кишечника. В этом случае кроме болезненных ощущений возникает повышенная температура.
Болезненные ощущения в пояснице и животе нередко беспокоят женщин именно на 39-ой недели беременности. Спина может болеть при наличии патологий мочевыделительной системы, особенно почек. Если причина не кроется в проблемах со здоровьем, то такое явление свидетельствует о приближении родов. Болезненные ощущения в области спины возникают в результате усиления давления на седалищный нерв матки с ребенком, так как нерв располагается на задней стороне тела матки. Чтобы стало легче, достаточно присесть, предварительно подложив подушку под спину, чтобы мышцы поясницы оказались максимально расслабленными. Можно помассировать нижнюю часть спины тыльной стороной кисти. Сделать такой массаж можно самостоятельно или попросив близкого человека, находящегося рядом. Уменьшить проявление боли позволит глубокое дыхание, ведь вместе с ним в организм попадает кислород, оказывая обезболивающий эффект.
Большинство будущих мамочек на последних неделях беременности с нетерпением ожидают появление на свет малыша. Многие из них отмечают, что начиная с 39 недели, появляются болезненные ощущения тянущего характера в нижней части живота и другие настораживающие признаки. Давайте постараемся разобраться, какие симптомы говорят о начале родовой деятельности, а на какие не стоит обращать внимания.
Идеальным сроком для родов считается 40 недель беременности, однако далеко не все детки приходят в этот мир в соответствии с нашими ожиданиями. С медицинской точки зрения начиная с 36 недели ребенок считается доношенным и полностью готовым к появлению на свет. Такой временной интервал связан с индивидуальными особенностями организма каждой роженицы, которые влияют на длительность каждого этапа беременности. Именно поэтому у одних женщин в 36 недель ребенок уже полностью сформирован и готов к жизни вне маминого животика, а у других такая готовность наступает лишь в 40 недель.
Самочувствие каждой женщины на последних неделях беременности является индивидуальным, однако можно выделить несколько признаков, свидетельствующих о скорой встрече с малышом:
- Опущение живота. Данный процесс считается одним из самых ранних предвестников родов поскольку он начинается за 2-3 недели до начала родовой деятельности. Это связано с тем, что ребенок начинает опускаться в область таза, принимая удобное для естественного рождения положение. При этом уменьшается давление матки на диафрагму и большинство женщин отмечают, что дышать становится гораздо легче, а также исчезает изжога.
- Болезненные ощущения в нижней части живота. Боль при этом, как правило, тянущего или ноющего характера, схожая на ощущения в первый день менструации.
- Ложные или тренировочные схватки. Маточные сокращения при этом нерегулярные, с нестабильным временным интервалом. Они могут периодически усиливаться и ослабевать, но не являются признаком начала родовой деятельности. Таким образом, ритмичное сокращение стенок матки предназначено для подготовки ее шейки к раскрытию в нужный момент.
- Снижение аппетита. Такое явление накануне предстоящих родов отмечают многие мамы. Это также является одним из этапов подготовки организма к появлению малыша на свет.
- Уменьшение массы тела. За пару недель до начала родовой деятельности вес будущей мамы снижается на 0,5-2 килограмма. Связано это с выходом лишней жидкости из мягких тканей и уменьшением отеков.
Врач терапевт второй категории, трансфузиолог, стаж 29 лет
Диагностика и лечение проблем с опорно-двигательный аппаратом (голень) и животом.
- боль и дискомфорт в животе;
- ушибы и травмы голени;
- кашель, боли в груди;
- ОРЗ, ОРВИ;
- пищевое отравление;
- простуда;
- насморк;
- общее недомогание;
- головная боль;
- ломота в суставах;
- повышенная температура.
- Диплом по специальности «Лечебное дело (Лечебно-профилактическое дело)», Чувашский государственный университет им. И.Н. Ульянова, медицинский факультет (1990 г.)
- Интернатура по специальности «Избранные вопросы терапии», Казанская государственная медицинская академия (1996 г.)
Курсы повышения квалификации
- «Вопросы нефрологии для терапевтов», Государственный институт для усовершенствования врачей имени В.И. Ленина (1995 г.)
- «Терапия», Казанская государственная медицинская академия (2001 г.)
- «Трансфузиология», Российская медицинская академия последипломного образования МЗ РФ (2003 г.)
- «Терапия и пульмонология», Санкт-Петербургская медицинская академия последипломного образования Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию (2006 г.)
- «Трансфузиология», Санкт-Петербургская медицинская академия последипломного образования Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию (2007 г.)
- «Трансфузиология», Институт усовершенствования врачей Министерства здравоохранения и социального развития Чувашии (2012 г.)
- «Терапия», Институт усовершенствования врачей Министерства здравоохранения и социального развития Чувашии (2013 г.)
- «Терапия», Российский университет дружбы народов (2017 г.)
Место работы: клиника МедЦентрСервис на Курской
источник