На сроке 36 недель ребенок продолжает свой рост и набор веса. Он двигается в животе, шевелит ножками и ручками. Мама хорошо ощущает эти движения и должна постоянно к ним прислушиваться. При нормально протекающей беременности ребенок на протяжении 12 часов должен произвести около 10 шевелений.
Очень многие женщины переживают перед родами, особенно если они первые. И чем ближе роды, тем тревожнее на душе у будущей мамы. К концу беременности многие женщины из-за своих внутренних страхов становятся нервными, капризными и раздражительными. Не стоит переживать, ведь роды — это процесс естественный и они когда-нибудь наступят обязательно, никуда от этого не деться. Поэтому стоит все воспринимать как должное.
Женщина к концу беременности уже очень устала. Живот становится все тяжелее, трудно ходить, присутствует скованность и ограниченности движений. Еще немного времени и родится ребенок, станет намного легче. Поэтому следует успеть насладиться своим положением, побольше отдыхать и дышать чистым воздухом. Настроив себя на лучшее, не переживать.
Живот стал огромным, делая все менее ограниченным передвижение будущей мамы. На сроке 35-37 недель голова младенца уходит в таз, живот опускается и маме становится легче дышать. Но так бывает не всегда, и будущей матери приходится тяжело дышать вплоть до родов. Так случается, если роды не первые и женщина уже рожала.
Женщина все меньше набирает вес — не более 300 грамм в неделю. Часто могут возникать тренировочные схватки. Как правило они длятся недолго. По вечерам женщину могут беспокоить отеки ног, которые обычно проходят к утру.
Кости таза раздвигаются и смягчаются связки. В связи с этим могут появиться боли в тазу. Матка давит на внутренние органы, что способствует учащению процессов мочеиспускания и дефекации. Шейка матки становится мягче и короче — так организм готовится к скорым родам. Остается совсем мало времени до них. Однако, некоторым малышам совсем не терпится появиться на свет: роды на 36 неделе — не редкость.
Грудь наполняется молозивом, которое после рождения ребенка станет грудным молоком. Размер груди на девятом месяце увеличился где-то в 2 раза.
Если беременность протекает нормально и роды наступят на этой неделе, то на этом сроке вес ребенка будет уже в пределах нормы. Сейчас масса тела ребенка составляет 2600-2800 грамм, а рост — 46-48 см.
Малыш становится менее активным, ему все меньше места. Он уже расположился в том положении, в котором предстоит родиться (головой вниз и лицом к маминой спине).
Малыш уже сосет пальчик — готовится принимать пищу после своего рождения. Кроме движений сосательных, он уже может совершать глотательные и дыхательные движения. На знакомые голоса и мелодии малыш реагирует активными действиями.
Щечки становятся более пухлыми. Ребенок продолжает накапливать подкожный жир. Маленькое сердечко уже полностью сформировано. Все остальные органы и системы также полностью готовы к рождению. Полностью сформирована кожа и подкожная клетчатка.
На этом сроке ребенок учится дышать носиком. До этого он получал свою порцию кислорода с помощью пуповины через рот.
Ребенок перевернулся головкой вниз и готов к своему рождению. К тому же на этой неделе происходят следующие события:
- живот опустился и маме становится легче дышать;
- малыш учится дышать носом;
- ребенок способен различить оттенки вкуса;
- у ребенка развивается память — он уже может запомнить все, что слышит;
- костная ткань укрепилась, но череп еще очень хрупкий.
Ребенок, родившийся в этот срок уже способен самостоятельно дышать. В 36 недель ребенка уже считают доношенным.
Внешние признаки развития ребенка на сроке 36 недель следующие:
- малыш становится упитанным и круглеет, накапливая подкожный жир (до 30 грамм ежедневно);
- полностью сформирована кожа и подкожная клетчатка;
- ноготки выступают над фалангами пальцев, которыми ребенок может сам поцарапаться;
- количество первородной смазки уменьшается.
У будущего ребенка глаза имеют голубой или серо-голубой цвет, который изменится спустя несколько месяцев после рождения.
К внутренним признакам развития плода на 36 неделе относят следующие явления:
- сердечко полностью сформировалось;
- накапливается подкожный жир;
- легкие полностью дозрели.
Кости и мышцы ребенка становятся плотнее. Череп еще довольно хрупкий, поэтому может деформироваться при прохождении через родовые пути. Это облегчает родовой процесс.
Оптимальная прибавка веса к 36 неделям составляет около 12 кг. К концу беременности считается нормой набор веса до 16 кг. Если есть небольшой перебор — ничего страшного, после родов мама быстро избавится от лишнего.
Начиная с 37 недели, беременность является доношенной и в течение следующих пяти недель малыш может в любое время появиться на свет. Что происходит в животике у мамочки на 37 неделе беременности? Читай здесь!
А вы знаете, что эрозия шейки матки является одним из самых частых заболеваний пациенток любого возраста? Нет? Узнайте более подробно о симптомах, диагностике и лечении эрозии шейки матки.
Болит голова при беременности, а как предотвратить головные боли? Что может вызвать головные боли при беременности? Ответы на эти вопросы читайте здесь!
Для того чтобы понять, как избавиться от насморка во время беременности, важно знать причины его появления!
Многих женщин сроке 36 недели могут беспокоить следующие симптомы:
- боль в спине, тазу, грудной клетке;
- запоры и другие расстройства пищеварения;
- частые мочеиспускание и дефекация;
Выделения сопровождают женщину практически на протяжении всей жизни. Не прекращаются они и в период беременности. Но если в одних случаях такие выделения абсолютно нормальны, то в других они должны вызвать опасения и стать поводом для обращения к врачу.
Если возникли изменения в цвете, консистенции или запахе выделений, то нужно непременно рассказать об этом врачу, так как это может быть признаком отклонений или каких-то заболеваний, которые могут навредить будущей маме и малышу (что более важно).
Итак, если пошла 36 неделя беременности, выделения – это нормально? Да, вполне. Стоит написать о выделениях в период вынашивания малыша, в принципе. Организм женщины очень сложен и уникален. Особого внимания заслуживает репродуктивная система. Все половые органы функционируют под воздействием определённых женских гормонов.
Количество этих самых гормонов, а также преобладание одних над другими самым непосредственным образом влияет на детородную функцию женщины, её способность выносить и родить малыша, а также даже на общее здоровье и состояние. Кроме того, гормоны обуславливают и такое явление, как влагалищные выделения.
Вообще, эти самые выделения вырабатываются железами канала шейки матки и помогают защищать важные женские органы от инфекций, предотвращать повреждения влагалища (например, при половом контакте), а также поддерживать определённую среду. Что касается беременности, в частности, второй её половины, то на данном этапе выделения становятся ещё более обильными, так как активно выделяется гормон эстроген, а к органам малого таза и к влагалищу в больших объёмах приливает кровь.
Итак, пошла 36 неделя беременности. Белые выделения на данном этапе могут и даже должны идти. А что, вообще, считается нормальным? Оценить соответствие выделений нормам можно по нескольким показателям. Первый – это их цвет. На 36 неделе отделяемое из влагалища должно иметь белёсо-прозрачный оттенок, немного мутноватый. Второй показатель – это консистенция. Во второй половине беременности обычно под действием определённых гормонов происходят некоторые изменения. Если на первых сроках выделения были густыми и вязкими, то на 36 неделе они будут более жидкими, но также немного вязкими. Третий показатель – количество.
Всё те же гормоны, которые начинают на данном этапе вырабатываться усиленно, вызывают увеличение объёма отделяемого. Так что порой выделения могут быть весьма обильными. Многим будущим мамам приходится пользоваться ежедневными гигиеническими прокладками, так как на нижнем белье остаются следы (а иногда оно просто промокает насквозь). Лучше всего подбирать средства гигиены без запаха и гипоаллергенные, чтобы избежать нежелательных реакций. И чётвёртый показатель – запах. Его быть не должно! Кроме того, выделения не должны сопровождаться зудом или прочими симптомами.
В некоторых случаях стоит непременно рассказать о характере выделений врачу, так как они могут являться сигналом какой-то проблемы. Ниже перечислены такие случаи.
Если пошла 36 неделя беременности, выделения коричневые должны стать немедленным поводом для обращения к врачу, так как практически при любом раскладе это опасно. По каким причинам может возникнуть такой симптом? Например, он имеет место быть при угрозе преждевременных родов. Конечно, 36 недель – большой срок, но не всегда роды на данном этапе проходят гладко. Ещё одна причина коричневых выделений – предлежание или отслойка плаценты. Оба состояния весьма опасны для плода. Кроме того, если на матке имеются рубцы (в результате оперативных вмешательств), то может произойти её разрыв, и если он частичный и несильный, то крови будет немного и на пути к влагалищу она приобретёт коричневый цвет (как и при незначительной отслойке). Имеются и другие факторы: травмирование влагалища или шейки матки, эрозия шейки матки, пузырный занос (образование пузырьков на плаценте), а также инфекции половых путей.
Если пошла 36 неделя, кровянистые выделения могут быть сигналом начала родовой деятельности. Но если имеют место быть прожилки крови в обычных выделениях, то, возможно, отходит пробка (обычно это происходит за неделю-две или несколько дней или даже часов до родов). Но кровь может быть тревожным признаком, говорящим о кровотечениях, связанных, например, с отслойкой плаценты или разрывом матки.
Когда идёт 36 неделя, слизистые выделения (густые), имеющие розовый или коричневый оттенок, а также содержащие кровяные вкрапления – это, скорее всего, отходящая слизистая пробка. Это явление нормально.
Если имеет место быть беременность 36 недель, жёлтые выделения, как и зелёные, должны насторожить. Чаще всего такой признак может быть сигналом какой-то половой инфекции, например, гонореи. Но зачастую такие заболевания сопровождаются неприятным запахом выделений, а также зудом (иногда сыпью) и прочими проявлениями.
Белые творожистые выделения с запахом прокисшего молока, а также зуд в области влагалища – это явный симптом молочницы (кандидоза).
Если выделения изменились, то об этом нужно сообщить врачу. Он назначит анализ (мазок из влагалища, иногда нужно сдавать кровь), на основе результатов которого будет поставлен диагноз и назначено лечение.
Некоторые заболевания (в частности половые инфекции) могут не давать о себе знать долгое время и «спать» в организме. Но в период беременности иммунитет ослабевает, так что такие болезни активизируются и могут представлять опасность для будущего малыша.
Можно лишь добавить, что в период вынашивания малыша беременная обязана обращать внимания на любые мелочи и изменения в своём организме, чтобы вовремя выявить отклонения. Например, даже выделения могут рассказать о многом и быть сигналом серьёзных проблем.
36 неделя беременности необходима малышу для того, чтобы его организм развился в достаточной степени, прежде чем он появится на свет.
В эти дни активно работает эндокринная, нервная и иммунная системы детского организма. Кроме этого не ослабляет работу печень, основная задача которой сейчас в том, чтобы накапливать железо, которое будет использоваться для кроветворения в течение первого года жизни.
Несмотря на то, что на 36 неделе беременности плод уже не может шевелиться так активно как месяц и даже неделю назад, он все равно подает признаки жизни. Более того, за счет того, что он крепнет, а пространства становится все меньше и меньше его толчки более ощутимы для мамы. Поэтому ей необходимо по-прежнему следить за количеством шевелений плода и если что-то ей кажется подозрительным, то нужно сообщить об этом своему врачу. Особенно стоит беспокоиться в том случае, если малыш стал менее активным или перестал шевелиться вовсе.
На этой неделе и вплоть до родов черепные кости малыша остаются гибкими и мягкими. Это необходимо для того, чтобы он мог легко передвигаться по родовым путям и при этом его мозг не травмировался.
На 36 акушерской неделе беременности вес плода достигает 2600 грамм при длине тела около 47-ми сантиметров.
В последние недели перед родами будущая мама может очень беспокойно спать ночью. Отчасти это обусловлено частыми позывами к мочеиспусканию, а отчасти — неудобством из-за большого живота. Хотя привычка вставать по ночам после рождения ребенка будет полезна маме, сейчас все-таки стоит еще наслаждаться временем относительного покоя. Поэтому нужно предпринять необходимые меры для того, чтобы в ночное время вы максимально долго спали.
Боли на 36 неделе беременности могут усиливаться и это нормально. Матка давит на внутренние органы, а значит, проблем с пищеварением не избежать. Увеличивающийся вес усиливает нагрузку на ноги, а значит болеть и уставать они будут больше привычного. Из-за смещенного центра тяжести не проходят боли в спине. Больше всего они локализуются в спине и пояснице.
Значительно могут усилиться боли в лобке и тазовой области. Это обусловлено тем, что организм подготавливается к родам: кости немного размягчаются и раздвигаются, чтобы малыш легче мог пройти по родовым путям.
Также беременной женщине на таком сроке могут досаждать отеки, головные боли, запоры, изжога и недостаток кислорода. Все эти недуги можно значительно облегчить, если предпринимать необходимые меры.
Что касается болей в животе, то на таком сроке они могут быть обусловлены гипертонусом матки. Обычно боли такого типа отдают в поясницу. Если своевременно на них не обратить внимания, то это приведет к родам.
Еще одно изменение, которое вы можете наблюдать на 36-й неделе беременности — опущение живота. Это еще один подготовительный этап организма к родам. Благодаря этому самочувствие может немного улучшиться. Особенно это будет ощутимо для дыхательных органов — теперь недостатка в кислороде не будет, ведь давление матки на органы уменьшиться.
Выделения на 36 неделе беременности могут изменить свой характер. Если говорить более точно, то они по-прежнему должны быть светлыми, однородными и без запаха, но на этом сроке они могут стать более вязкими и густыми. Это обусловлено тем, что слизистая пробка, расположенная в шейке матки начинает отделяться. Это явление предшествует родам. Но это не означает, что они случаться сегодня — после отхождения пробки может пройти несколько дней, а, то и парочка недель.
Ни в коем случае нельзя игнорировать кровотечение на тридцать шестой неделе беременности. Оно может быть обусловлено отслойкой плаценты, а также ее предлежанием. Данные явления очень опасны для здоровья мамы и плода, поэтому игнорировать происходящее нельзя. Очень важно сразу же вызвать скорую помощь и отправляться в больницу. В противном случае вы можете потерять ребенка.
Как и прежде наличие зеленых, серых или гнойных выделений с неприятным запахом, пенистой или творожистой консистенцией свидетельствует о наличии в организме половой инфекции. Откладывать ее лечение не нужно, потому что роды могут начаться со дня на день, а допустить заражение плода нельзя. Конечно же, лечение должен назначать специалист после тщательного обследования.
Также на 36 неделе могут появиться водянистые выделения. Последующие действия будущей мамы зависят от их количества: если их немного, то значит, происходит подтекание околоплодных вод, а если много — это излитие околоплодных вод. Последнее является предвестников родов, а значит нужно срочно вызывать скорую помощь и отправляться в роддом. В первом случае следует запланировать визит к врачу в ближайшие день-два, так как подтекание околоплодных вод может происходить при повреждении плодной оболочки, а значит, ваш малыш может подхватить из-за этого инфекцию.
Чтобы избежать походов в туалет ночью необходимо избегать употребления жидкости перед сном. Также следует позаботиться об удобном месте для ночлега — удобная кровать сейчас необходима как никогда.
Бывайте на свежем воздухе и чаще проветривайте квартиру — малыш нуждается в достаточном количестве кислорода и его потребность нужно учитывать и удовлетворять в достаточной мере.
Если часто беспокоят боли в спине — регулярно отдыхайте на протяжении дня и держите осанку. От усталости ног избавят ножные ванны и ежедневный массаж. Хорошо если ваш спутник жизни будет вам в этом помогать.
Старайтесь не забывать о том, что не все прежние дела вам под силу в таком положении. Ввиду этого необходимо поручить некоторые обязанности членам семьи. Все что вы сейчас делаете нужно делать с особой осторожностью. По возможности избегайте резких движений тела, длительной ходьбы и неудобного положения. Секс на таком сроке нежелателен, так как может спровоцировать преждевременные роды.
Очень важно на 36 неделе беременности, если вы не сделали этого раньше, подготовиться к пребыванию в роддоме.
С этой целью будущая мама должна продумать, какие вещи и предметы ей нужно взять с собой, составить список необходимого и собрать сумку. Очень важно положить в нее все, что вам понадобиться, иначе в последний момент под рукой может не оказаться того, что нужно, а вам будет не до поисков.
Старайтесь всегда с собой носить обменную карту, даже если выходите из дома на несколько минут. Ее наличие в случае преждевременных родов поможет врачам получить всю необходимую информацию о вашем здоровье и здоровье вашего малыша.
Не менее важна эмоциональная и психологическая подготовка. Помните о том, что от вашего личного настроя зависит, как пройдут роды и как себя будет вести малыш, поэтому постарайтесь излишне не волноваться и справиться с различными страхами, если они есть. Все будет хорошо!
источник
Для вас наступает 36 акушерская неделя беременности, во время которой малыш продолжает расти и развиваться в мамином животике, готовясь к рождению. Уже скоро придет время, когда вы сможете сами погладить и приласкать своего кроху.
А пока что можете полюбоваться своим ребеночком, сделав на УЗИ, на сроке 36 неделя беременности, фото плода.
- Ваш ребенок основательно подготовился к рождению. Его легкие созрели и готовы к работе, полностью самостоятельно работают почки, половые органы крохи достигли зрелости, да и все основные системы и органы его маленького организма бесперебойно функционируют.
- Не останавливаются процессы совершенствования маленького организма. Печень активно накапливает железо, которое понадобится малышу на первом году его жизни для кроветворения.
- Система терморегуляции ребенка, его иммунная, нервная и эндокринная системы и дальше активно развиваются и совершенствуются.
- Продолжают увеличиваться вес и рост малыша. Уже сформирована подкожная клетчатка, что заметно по округлившимся плечикам и щечкам крохи.
- Ребенок на 36 неделе беременности продолжает подготавливаться к предстоящему сосанию груди и самостоятельному дыханию, заглатывая и выплевывая амниотическую жидкость и активно посасывая свои пальчики.
Хотя теперь в животе у мамы такому крепышу сложно свободно барахтаться, он не прекращает своих, порой очень болезненных для мамочки, толканий и шевелений.
При этом излишняя активность малютки может свидетельствовать об испытываемых ребенком неудобствах. Такую активность ребеночка может вызвать недостаток поступающего малышу кислорода, или неудобное положение тела мамы.
В среднем, толчки малыша и его шевеления на 36 неделе беременности ощущаются мамой не менее 10 раз за 12 часов. А к концу вашей беременности вдвое уменьшается количество ощутимых и неощутимых для мамы движений ребенка.
В 36 недель беременности вес ребенка может уже превысить 2 600 грамм, при этом вытянулся малыш до 47 см, а иногда даже и больше.
Многие женщины к концу срока беременности жалуются на бессонницу. А ведь вам сейчас так нужен полноценный отдых! Рекомендуем пить на ночь меньше жидкостей, подыскать удобную позу для сна, обложившись дополнительными подушечками, попросить супруга сделать вам массаж.
В этот период могут усилиться такие неприятные симптомы беременности, как понос или запор, может появиться тошнота, одышка. Сейчас матка давит на кишечник и мочевой пузырь, чаще гоняя вас в туалет.
Не забывайте, что секс на 36 неделе беременности вам противопоказан. В этот период половые пути готовятся к предстоящим родам, поэтому следует исключить опасность попадания в них инфекции.
У вас все сильнее на сроке беременность 36 недель отекают ноги. Обязательно несколько раз в день старайтесь приподнимать их на возвышенность, делайте массаж и ножные ванночки, помогающие снять отеки ног.
При одышке и любых трудностях с дыханием необходимо выполнить несложное упражнение: встав на четвереньки, глубоко вдыхайте и выдыхайте. После такой зарядки вы почувствуете значительное облегчение.
Если ваш ребенок находится в правильном положении головкой вниз — обязательно носите бандаж. Он вам очень поможет и после родов, так что и в роддом не забудьте захватить его с собой.
Распространенные в этот период боли в пояснице и спине поможет снизить ношение бандажа. Если у вас болит поясница и спина — исключите продолжительное пребывание на ногах. Старайтесь не наклоняться и не поворачиваться корпусом, чаще разгружать спину.
Могут обостриться болезненные ощущения в бедрах, тазовой области и в области лобка. Эти неудобства объясняются тем, что сейчас ваш организм активно продуцирует гормон релаксин, подготавливаясь так к предстоящим родам. Под воздействием этого гормона ослабляются и смягчаются суставы, потихоньку расходятся кости таза, чтобы облегчить ребенку предстоящее путешествие.
Тянущая и переходящая в область живота поясничная боль может указывать на высокий тонус матки, что является симптомом преждевременных родов.
Даже если раньше у вас не наблюдались отеки, на 36 неделе беременности вы можете ощутить их в полной мере. Беременной женщине следует знать, что иногда сильная отечность вместе с повышением давления и наличием белка в моче может указывать на развитие серьезного осложнения беременности — гестоза.
Вы уже знаете, что если тянет живот, и тянущие боли появляются в пояснице — это свидетельствует о гипертонусе матки. При появлении таких болей сразу надо принять Но-шпу и лечь в кровать, а после уже сходить к врачу. Но-шпа поможет расслабить матку и снять спазмы, снижая угрозу начала досрочных родов.
В 36 недель беременности болит живот и при нарушении работы пищеварительной системы. Все изменения, проходящие в организме беременной женщины, наверняка спровоцировали разлады в работе кишечника и желудка, проявившиеся в запорах, поносах, метеоризме.
Нередко бывает и так, что у будущей мамы в 36 недель беременности опустился живот. Именно таким образом ощущает это женщина, которой сразу становится легче дышать и исчезает изжога. На самом деле, это малыш в матке опускается, прижимаясь к тазовому дну. Но теперь матка активнее давит на мочевой пузырь, увеличивая количество походов в туалет.
Не стоит пугаться увеличению количества выделений на этом сроке. Сейчас у вас могут быть выделения белые или светлые, более густые и вяжущие, что свидетельствует о постепенном отделении слизистой пробки, закрывающей до этого момента шейку матки.
А вот кровь, появившаяся даже в незначительных количествах в выделениях, может указывать на отслойку плаценты. Обычно такая патология сопровождается и сильными болями в животе. В этом случае следует сразу вызывать скорую помощь, ведь отслоение плаценты очень опасно для здоровья и жизни мамы и ребенка.
Стоит знать, что околоплодные воды могут подтекать и небольшими порциями. Такое происходит, если повреждены или изношены плодные оболочки. Необходима консультация врача, ведь при нарушении целостности плодных оболочек к малышу за сутки может проникнуть любая инфекция.
Если вы заметили зеленоватые, пенистые, желтые, створоженные выделения, с примесью в них хлопьев и гноя, с неприятным запахом и характерным жжением и зудом в области гениталий — это признак развития полового инфекционного заболевания. Следует обязательно поспешить к врачу, который поможет установить возбудителя заболевания и вылечить инфекцию.
Даже если у вас опустился живот, это совершенно не означает, что родить вы должны в ближайшие часы. При таком симптоме женщина может еще пару недель ходить в ожидании родов.
Но, начиная с 36 недели беременности, вы должны готовиться к тому, что в любой момент малыш может попроситься на свет. Не пугайтесь, роды на этом сроке беременности проходят вполне благополучно, а организм ребенка уже полностью подготовлен к самостоятельной работе.
И все же, лучше, если ваша беременность будет полностью доношенной, поэтому старайтесь быть осторожней и аккуратней, не провоцируйте своими действиями начало родовой деятельности.
Кстати, совсем не нужно бояться родов, как это делают некоторые женщины. Роды являются природным и естественным процессом, и в любом случае вам придется выполнить эту работу.
Последнее плановое УЗИ уже позади, но в отдельных случаях беременной женщине может назначаться дополнительное исследование. На внеплановой процедуре УЗИ врач уточняет расположение малыша в матке, исключает предлежание плаценты и обвитие пуповиной, оценивает состояние и зрелость плаценты.
Еще во время ультразвукового исследования специалист смотрит на характер и количество околоплодных вод, что позволяет исключать многоводие и маловодие при беременности 36 недели.
источник
36 неделя беременности – это начало окончания такого насыщенного событиями, радостного и вместе с тем тяжелого периода беременности. За это время каждая женщина испытывает невероятные метаморфозы не только внешне, но и внутренне, готовясь стать мамой. Ребенок в утробе уже полностью доношен и жизнеспособен, но в норме ему еще необходимо около месяца провести в таком привычном и уютном мирке.
Обычно в 36 недель живот у беременной уже очень большой, но это вовсе не обязательно. Некоторые будущие мамочки отличаются маленькими размерами пузика, такими, что по ним и не скажешь, что вот-вот им уже рожать. Маленький живот в 36 недель беременности может быть просто индивидуальной особенностью организма, но в редких случаях свидетельствует о маловодии или малых размерах плода. Если у гинеколога появятся какие-либо подозрения на этот счет, он обязательно назначит женщине дополнительные обследования и УЗИ. Норма прибавки веса женщины к этому сроку составляет 9-12кг.
Маленький или большой живот, но к текущему сроку он изменяется, а точнее – опускается. Женщина чувствует это, прежде всего по тому, что ей становится легче дышать и пропадает изжога. А все потому, что матка больше так не подпирает желудок и диафрагму. Но есть и обратная сторона медали – опускающийся глубже к выходу из матки малыш с еще большей силой давит на мочевой пузырь, доставляя сильный дискомфорт мамочке. Опускающуюся матку женщина чувствует и увеличением нагрузки на спину, поэтому ношение бандажа сейчас – это необходимость, особенно при длительных пеших прогулках. Последние, кстати, очень полезны для ребенка и самой женщины, так как насыщают организм кислородом.
Тренировочные схватки на этом сроке – далеко не «новость» для беременной женщины. Отличить их от истинных можно, если засекать интервалы между напряжениями матки. При настоящих схватках они четкие, и продолжительность самого спазма примерно одинаковая. Некоторые женщины, особенно первородящие, не редко едут с тренировочными схватками в роддом, уже настроившись на скорое появление малыша. Однако там их «разочаровывают» и отправляют домой, сообщая, что тревога ложная.
На этом завершающем этапе женщину одолевает множество страхов. На первом месте стоит страх перед неизвестностью – родами. Будущая мама боится не только боли, которая непременно посетит ее в родах, но и за здоровье своего ребенка, чтобы все прошло гладко и хорошо. Присутствует также постоянная навязчивая идея того, что она пропустит начало родов и не распознает настоящие схватки, из-за чего вовремя не успеет в роддом. Однако такое практически не случается, и «проворонить» начавшийся процесс – точно невозможно. Женщина также опасается заниматься сексом, так как боится навредить малышу. Но при отсутствии каких-либо патологий это занятие не только приятно, но и полезно: во-первых, во время секса к матке активно приливает кровь и снабжает малыша дополнительным кислородом, а во-вторых, при попадании спермы на шейку матки, происходит ее постепенное размягчение, что может мягко стимулировать скорые роды. Но это совсем не означает, что роды начнутся сразу после «процесса».
В связи со всеми описанными моментами женщины к 36 неделе, в большинстве своем, очень уставшие, поэтому желание поскорее родить – это то, что объединяет беременных на этом сроке.
Плод на 36 неделе беременности уже принял тот вид, который будет при рождении: у него пухлые щечки, длинные ноготки и волосики. Он умеет сосать пальчик и делает это постоянно, активно готовясь к поглощению молочка из маминой груди. Его размеры уже довольно внушительные: рост – 46-48см, и вес 2400-2700г. В матке ему уже очень тяжело шевелиться, а расположение его довольно компактное: подбородок близко прижат к груди, ручки чаще всего скрещены перед собой, локти прижаты к тельцу, а колени подтянуты к животику.
Кожа малыша продолжает разглаживаться, а под ней откладывается подкожный жир, который потом будет выполнять функцию терморегуляции тела. Ребенок на 36 неделе с полностью сформировавшимися маленькими органами – сердечко, нервная, эндокринная и иммунная. Им остается только немного дозреть. Ноздри ребенка уже приоткрыты, и он тренирует дыхание через них.
Кости черепа соединены подвижно – хрящевой тканью, образовывая так называемые «роднички». Благодаря им во время прохождения ребенка через родовые пути, слишком твердая головка малыша не травмирует маму.
С этого срока беременности женщине предстоит еженедельно посещать своего акушера-гинеколога. Предстоит сдать такие анализы на 36 неделе беременности и пройти исследования:
— мазок для определения микрофлоры влагалища;
— общие анализы – кровь из пальца и моча;
— анализы крови из вены – на гепатит В и С, сифилис и СПИД;
— анализ крови на гемосиндром;
— на каждом из приемов врач, как всегда, будет измерять высоту дна матки, артериальное давление и вес женщины.
На данном сроке УЗИ уже чаще всего не проводятся, только по особым показаниям. Его могут назначать для контролирования состояния плаценты, количества околоплодных вод и расположения ребенка в матке. Также могут быть показаны допплерография для оценки кровотока в основных сосудах ребенка и плаценты; кардиотокография (КТГ) для оценки работы сердца ребенка.
Даже на таком позднем сроке существует опасность того, что у женщины проявится гестоз (поздний токсикоз), поэтому прибавку в весе все еще нужно контролировать и следить за количеством выпиваемой и выделяемой жидкости. Гестоз – это не только тошнота и рвота. Кроме явных, они могут быть и скрытыми. О них как раз и судят по чрезмерной прибавке веса и несоответствии поглощенной и выделенной жидкости. Несмотря на их кажущуюся безопасность, отеки могут влиять на ребенка, а именно – нарушается кровоток в плаценте.
Опускающийся малыш в тазовое дно также влияет на кости таза. Расстояние между ними и так увеличивается под действием гормона релаксина, а дополнительное давление изнутри доставляет женщине дополнительный дискомфорт. Из-за распирающих болей походка беременной может быть «утиной». В связи с этим все сложнее женщине вставать с кровати, так как мышцы пресса совсем ослабели, а боли в районе лобкового симфиза делают процесс поднятия еще более трудным.
Текущий срок беременности все еще не желателен для родов, так как основные системы и органы все еще не зрелые. Женщине нужно быть внимательной к себе, беречься и избегать массовых скоплений народа (особенно в осенне-зимний период), чтобы не допустить заражения инфекционными простудными заболеваниями. Ходить нужно также аккуратно, подбирать для себя удобную обувь, чтобы ненароком не упасть, так как падение может закончиться плачевно.
На данном сроке женщине могут назначить санацию родовых путей. Для этого нужно 5-7 дней вводить во влагалище свечки или вагинальные таблетки, показанные для беременных. Основанием для санации могут быть и нехарактерные выделения – творожистые, белые или желто-зеленые. Кстати, жидкие, прозрачные и без запаха водянистые выделения на данном сроке – вариант нормы.
Рвота и понос на 36 неделе беременности скорее всего сигнализируют о скорых родах.
Приблизительно только половина многоплодных беременностей «донашивается» до срока 36 недель. Общий вес двух плодов сильнее давит на шейку матки женщины, в связи с чем роды при многоплодных беременностях начинаются всегда раньше, чем при одноплодных. Роды на этой неделе считаются нормальными при вынашивании двоен. Хоть дети и меньше по размерам, чем их одноплодные сверстники, но природа позаботилась о том, чтобы все органы и системы у них развивались более быстрыми темпами. Уже в начале 35-36 недели один из близнецов опускается ниже к тазовому дну, как и когда женщина вынашивает только один плод.
На 36-й неделе беременности длина плода составляет 47 см, вес в среднем 2800 г, диаметр головки – 87,7 мм, грудной клетки – 91,8 мм, а животика – 94,8 мм. Мы указываем усредненные значения роста и веса плода, точные значения во многом определяются наследственностью и условиями развития ребенка.
К 36-ти неделям беременности плод накопил достаточное количество подкожного жира и теперь уже выглядит довольно упитанным. Кожа стала розовой и бархатистой. Она практически лишена пушковых волос и лишь местами покрыта жирной первородной смазкой. Волосики на голове стали немного длиннее, хорошо заметны брови и ресницы. Ногти и на руках, и на ногах уже покрывают ногтевые ложа. Хрящи, формирующие ушные раковины, стали заметно плотнее, уже образованы все завитки и углубления наружного уха.
Усиленный рост плода привел к тому, что ему стало тесно в полости матки. Движения резко ограничились. Толчки и удары по-прежнему четко ощущаются матерью. Количество шевелений составляет, в среднем, 1 раз в 10 минут. Плод занял свое «законное» положение, и это предлежание теперь уже сохранится до конца беременности. Предлежащий конец, головка или таз плода, начинает опускаться в полость таза.
В 36 недель внутренние органы хорошо развиты. Сосудодвигательный и дыхательный центры в головном мозге уже полностью дееспособны. Сердце бьется с частотой 140 ударов в минуту, его тоны стали четкими и хорошо различимыми в акушерский стетоскоп. В легких содержится достаточное количество сурфактанта. В случае рождения, ребенок будет способен выжить самостоятельно, без поддержки материнского организма и специальной медицинской помощи.
Плацента к 36-й неделе начинает потихоньку увядать, но в большинстве случаев она пока еще справляется со своими функциями. Ее толщина составляет 35,59 мм. При преждевременном старении плаценты и развитии плацентарной недостаточности из-за нарушения притока питательных веществ наблюдается отставание плода в развитии и росте. Кислородное голодание сказывается на сердечной деятельности и функциях всех органов плода. Глубокое нарушение фето-плацентарного кровообращения может привести к гибели ребенка.
Какие выделения из половых путей должны заставить вас обратиться к врачу?
Кровянистые выделения, вне зависимости от интенсивности, особенно если в дополнение к этому болит живот – это симптомы отслойки нормально расположенной плаценты, являющиеся поводом для вызова бригады «Скорой помощи».
Жидкие выделения из половых путей, напоминающие слегка желтоватую или беловатую воду, могут оказаться околоплодными водами. Вне зависимости от количества выделений, даже если вы сомневаетесь в том, что это воды, следует отправиться в родильный дом для уточнения диагноза.
Бели, творожистого характера, содержащие примесь мутной слизи или гноя – признак наличия инфекция во влагалище и повод для внеочередного обращения к врачу.
Питание женщины на 36-й неделе беременности должно быть менее калорийным, чем во втором триместре. Пищевой рацион должен составляться с учетом снижения энергозатрат, в результате уменьшения физической активности. В то же время, питание должно быть полноценным с точки зрения состава питательных веществ и содержания основных микроэлементов и витаминов.
Калорийность пищи следует ограничивать за счет уменьшения потребления простых углеводов и животных жиров. Даже незначительная прибавка веса кажется вам огромной, редуцированная диета при беременности строго запрещена. О фигуре придется заботиться уже после родов. Если плод в период активного роста будет испытывать недостаток питательных веществ, не исключено его дальнейшее отставание в развитии и снижение жизнеспособности, что скажется во время родов и в раннем неонатальном периоде.
Продукты, которые вы выбираете для своего стола, должны быть максимально безопасными. Строго следите за их сроком годности, проверяйте состав, правильно храните и обрабатывайте. Весной не покупайте на рынке ранние овощи и зелень, в них содержится много нитратов. Не злоупотребляйте экзотическими продуктами, привезенными издалека и длительно хранящимися. Это позволит избежать отравления.
Питайтесь дробно, маленькими порциями. Пейте только очищенную воду в количестве примерно 1 литр в сутки, остальную потребность в жидкости удовлетворят первые блюда и фрукты. Примерно 1 раз в неделю устраивайте себе разгрузочные дни, освобождая свой организм от лишней жидкости. Не ешьте на ночь, особенно жирные, кислые, острые блюда и изделия из песочного и сдобного теста. При большом желании можно выпить стакан молока или кисель из сладких фруктов.
Тренировочные схватки стали сильнее? Не волнуйтесь: это еще не роды, и эти схватки совершенно безопасны. Схватки Брексона Хикса отличаются от родовых отсутствием боли и тем, что не становятся сильнее и быстро прекращаются. Вы поймете, когда начнутся настоящие схватки: они поначалу будут происходить через равные промежутки времени, и постепенно интервал между ними начнет сокращаться, а сами схватки будут становиться сильнее. Помимо психологической подготовки к моменту родов, вы можете помочь себе, готовя промежность к появлению ребенка. Каждый день массируйте промежность и прилегающую к половым губам часть влагалища растительным маслом (в идеале таким, которое содержит много витаимн Е, например, оливковым)
В сроке 36 недель беременности ребенок интенсивно растет и имеет уже полностью сформировавшийся скелет. Иногда маме даже может быть больно, когда малыш упирается головой, позвоночником или ножкой в стенку матки и давит на мочевой пузырь. На данном фото врач оценивает нижние конечности малыша. На фоне темной тени амниотических вод четко просматривается голень, окружающие ее мышцы, стопа и пальчики ножки. Кости голени ярко видны в виде светлых полосок, они уже очень плотные. Хорошо визуализируется свод стопы и пяточная кость. Ножки малыша очень похожи на конечности взрослого человека, и также имеют ногтевые пластинки.
Интересные подробности: не только ваш ребенок вырос за прошедшие восемь месяцев.
источник
Ваш малыш почти готов к рождению: созрели легкие, работает сердечко и почки, функционируют все органы и системы, достигли зрелости половые органы. Но процесс подготовки к внеутробной жизни не останавливается. Печень все также накапливает железо, необходимое для кроветворения на первом году жизни ребенка, иммунная, эндокринная, нервная и система терморегуляции продолжают совершенствоваться. Ребеночек не прекращает готовиться к дыханию и сосанию груди: он заглатывает и выплевывает околоплодную жидкость, активно сосет пальчики, в том числе и на ногах.
Кажется, все пространство в животике уже занято, и расти больше некуда, но рост и вес плода продолжают увеличиваться. На 36 неделе малыш вытянулся до 47 см и возможно даже больше, масса тела может превышать 2 600 г. Его щечки и плечики округлились, сформировалась подкожная клетчатка, появился жирок. Конечно, такому богатырю уже негде разогнаться, но он продолжает барахтаться и не прекращает шевелений. Прислушивайтесь к ним – они могут много о чем рассказать вам. Так, излишняя активность, которая даже порой для матери болезненна, расскажет о неудобствах, испытываемых крохой по причине недостаточного поступления кислорода или дискомфортного для него положения мамочки. Отсутствие шевелений малыша на протяжение даже нескольких часов – также тревожный сигнал, при наличии которого следует немедленно отправляться к врачу. В среднем, на 36 неделе беременности масик дает о себе знать примерно 1 раз в 10-15 минут. За 12 часов ребеночек отзывается не менее 10 раз. Толчки и движения крохи ощущаются очень хорошо, но, к концу беременности, когда ребеночек еще больше вырастет и займет положение перед «стартом» из пузика, количество ощутимых и неощутимых его движений уменьшится вдвое. Малыш уже такой, каким вы его впервые увидите, но кости черепа остаются достаточно мягкими, гибкими и податливыми – это необходимо для преодоления препятствий на пути к этому миру и облегчения прохождения узкими родовыми путями. В процессе родов головка детки может даже деформироваться, чтобы уберечь головной мозг от травм. Природа непревзойденна в своей мудрости!
Даже о будущей маме она печется. И ваши бессонные ночи сейчас являются подготовкой организма к ночному режиму после родов: малыш будет требовать к себе много внимания. Тем не менее, это вовсе не значит, что вам не нужно спать. Найдите свою формулу предночного успокоения. Пейте меньше жидкости на ночь, послушайте музыку, попросите мужа сделать массаж, не лежите целый день на диване, чтобы потом не находить себе места в постели. Будьте в течение дня осторожными и осмотрительными. Не делайте резких движений, много не ходите и не стойте, контролируйте осанку: прогибаясь назад, вы увеличиваете нагрузку на позвоночник, вперед – создаете риск падения из-за смещенного центра тяжести. Все неприятные симптомы могут еще больше усилиться на таком сроке. Под давлением матки более активно работают мочевой пузырь и кишечник, гоняя вас в туалет чаще, чем вам это нравится. Все сильнее могут отекать ноги – непременно поднимайте их на возвышенность по несколько раз в день. Порой вам может даже казаться, что вы задыхаетесь – встаньте на четвереньки, глубоко вдохните и выдохните. Впрочем, с 36 недели беременности животик может понемногу опускаться вниз, открывая доступ воздуха к легким. Хотя некоторые мамы страдают одышкой до последнего дня беременности. Если малыш занял правильное положение головкой вниз – носите бандаж. После родов он тоже вам здорово поможет, так что сразу же возьмите его с собой в роддом.
Бандаж нужен еще и для того, чтобы хоть несколько унять, а в лучшем случае – и вовсе снизить до минимума – боли в спине и пояснице, столь распространенные на последних неделях беременности. Избегайте долгого пребывания на ногах, чаще разгружайте спину, не наклоняйтесь и не поворачивайте корпус, чтобы минимизировать болезненные ощущения. Будьте готовы к тому, что сейчас сильней дадут о себе знать боли в тазовой области, в бедрах, в лобке. Организм завершает последние приготовления к началу родоразрешения: на этом этапе он в больших, нежели обычно, количествах продуцирует гормон релаксин. Под воздействием релаксина смягчаются и ослабляются суставы, тазовые кости потихоньку расходятся, что облегчит малышу путешествие по родовым путям. Ну, а вам такое действие релаксина сейчас доставляет определенные неудобства. Если во время беременности у вас развился геморрой, вам гарантированы болезненные ощущения в области заднего прохода. Стесняться этой щепетильной проблемы не стоит: расскажите врачу о болезни, проконсультируйтесь на счет дальнейших действий и попытайтесь геморрой вылечить. Анализируйте характер боли, возникающий в пояснице. Так, поясница сейчас и правда может болеть по вполне обычной причине: из-за приходящейся на нее большей нагрузки. Но, в то же время, боль в поясничном отделе может также указывать на гипертонус матки и связанный с ним риск родов раньше срока. При гипертонусе матки боль в пояснице тянущая, переходящая в область живота. Почувствовав тянущие боли параллельно в пояснице и животе, периодически испытывая чувство, словно живот каменеет, обязательно сообщите об этих симптомах врачу. Даже если до этого момента вас особо не тревожили отеки, к 36 неделе беременности вы наверняка ощутите отечность в полной мере. Но и тут не теряйте бдительности: сильные отеки могут указывать на развитие тяжелого осложнения второй половины беременности – гестоз. Помимо сильных отеков, признаками гестоза становятся повышенное давление и наличие белка в моче.
Выше мы уже упоминали о том, что тянущий живот в сочетании с тянущей поясницей – признак повышенного тонуса матки. До того, как отправляться к врачу на прием, заметив такие признаки, примите Но-шпу и прилягте в кровать. Но-шпа должна снять спазмы и расслабить матку, помогая снизить риск досрочных родов. Боли в животе могут быть вызваны и нарушениями функции пищеварительной системы. Долгая беременность, изменения в мамином организме, связанные с постоянным увеличением матки, наверняка не раз преподнесли женщине сюрпризы в виде разладов желудка и кишечника: запоры, метеоризм стали для мамочки привычным делом. С животом на 36 неделе беременности очень даже может произойти еще одно изменение: нередко к этому времени он словно опускается. Так, в какой-то момент беременная ощущает, словно живот и правда опустился, ей стало легче и свободней дышать. Это – следствие опущения крохи в матке: он прижимается к тазовому дну, готовясь к прохождению по родовым путям. С опущением живота связано и уменьшение давления матки на внутренние органы: мамочка легче дышит, у нее исчезают мучающие изжоги. Зато, опустившись, матка теперь оказывает давление на мочевой пузырь, что сопровождается повышенным мочеиспусканием.
Даже если произошло опускание живота, это не значит, что вы родите уже в первые несколько часов: после того, как живот опустился, мамочка вполне может проходить до начала родов еще 1-2 недели. Больше того, начиная с 36 недели, вы должны быть готовы к тому, что малыш попросится наружу в любую минуту. И не следует пугаться, если такое все-таки случится: роды на 36 неделе в большинстве случаев благополучны, а родившиеся на этом сроке дети – жизнеспособны, их организмы готовы к самостоятельному функционированию. И все же, не переставайте себя беречь: как бы там ни было, лучше, если беременность таки доношенная. Сейчас вы ходите к гинекологу каждую неделю – время родоразрешения все приближается. Тем не менее, рожать еще рановато и нежелательно, так что не провоцируйте роды своими действиями. Это касается в том числе и секса. Но быть готовой к ним нужно уже сейчас, потому что реально вы можете начать рожать в любой из дней, особенно если у вас многоплодная беременность. И следует подготовиться не только физически, нося повсеместно с собой обменную карту, собрав все необходимые вещи, купив для младенца и прочее, но и психологически. У некоторых женщин развивается страх перед родами – это напрасно. Роды – очень естественный природный процесс. Все акцентируют на том, что это работа. Вам придется ее выполнить в любом случае. Но если вы подготовитесь и будете все делать с правильным настроем и действиями, то работа пройдет легко, удачно и не затянется. Помните о том, что малыш во время родов старается не меньше вашего. В такой компании вы точно родите благополучно!
Не пугайтесь увеличению количества выделений: несколько более густые, вяжущие выделения на 36 неделе беременности – свидетельство постепенного отделения слизистой пробки, до этого момента закрывающей шейку матки. Пробка может отходить частями, и в таком случая вы будете замечать в выделениях незначительные слизистые сгустки. Однако, отходить пробка может и разом – вы узнаете об этом, обнаружив слизистый сгусток, возможно, с прожилками крови. А вот «полноценные» кровянистые выделения не игнорируйте: кровь, даже в незначительных количествах, с высокой долей риска указывает на отслойку плаценты. Обычно отслойка плаценты знаменуется не только появлением кровянистых выделений, но и болями в животе. При такой симптоматике незамедлительно зовите медиков на помощь: отслоение плаценты само по себе опасно для здоровья и жизни ребенка и матери. Отслойка же плаценты на фоне повышенного тонуса матки – риск обильного и тяжелого кровотечения. Безотлагательно вызывайте скорую и если заметили жидкие водянистые выделения. Желтоватые, прозрачные или зеленоватые выделения, похожие на воды, по сути, и являются водами – околоплодными. Изливаясь разом, околоплодные воды знаменуют начало родового процесса. Учтите, что амниотическая жидкость не обязательно изливается потоком, околоплодные воды могут отделяться и в небольших количествах. Такое случается, если имеет место изношенность или повреждение плодных оболочек. И в этом случае консультация врача просто необходима: нарушение целостности плодных оболочек оставляет малыша беззащитным перед болезнетворными микроорганизмами, которые могут проникнуть к нему уже за первые 24 часа. Конечно же, не должны быть оставлены без внимания «цветные» и резко пахнущие выделения. Желтые, зеленые, пенистые, створоженные, выделения с примесью хлопьев или гноя – признак активизации какой-либо половой инфекции. О ее присутствии расскажет также характерный дискомфорт в области половых путей: жжение, зуд, отек наружных половых органов. Установить возбудитель заболевания и пролечить болезнь необходимо, ведь, проходя по родовым путям, «подхватить» его с большой вероятностью может и новорожденный.
При нормальном течении беременности УЗИ на 36 неделе не требуется – последнее, третье плановое УЗИ уже пройдено. Однако, в отдельных случаях исследование ультразвуком может понадобиться пройти дополнительно. С его помощью врач еще раз уточнит положение ребенка в матке, исключит обвитие пуповиной и предлежание плаценты, оценит степень зрелости плаценты, ее состояние. Полученные данные помогут врачу, в том числе, и с определением метода родоразрешения, На УЗИ в 36 неделе беременности можно заметить, что головка у малыша сейчас круглой или овальной формы. Но будьте готовы, что в первые несколько часов после родов голова новорожденного будет немного деформирована – чаще имеет заостренную форму. Это – следствие прохода крохи по родовым путям: кости черепа младенца мягкие и подвижные, в момент прохождения по родовым путям кости черепа сжимаются. Соответственно, головка новорожденного сохраняет такую форму еще некоторое время после родов, однако, затем все нормализуется.
источник