Беременность последние недели боль при ходьбе

Боли в ногах, в паху, в пояснице и еще масса разных ощущений, начинают беспокоить будущую маму во время беременности. И чтобы определить какая же боль не навредит малышу, необходимо постоянно консультироваться с лечащим врачом. Большая часть беременных, жалуются на боли при движении и определить сразу причины, бывает очень сложно.

Возможные причины болей при ходьбе:

1. Очень многие боли у беременных связаны с физиологическими факторами беременности. Нагрузка на все органы во время беременности происходит из-за роста ребенка. Основная нагрузка при этом происходит на опорно-двигательный аппарат и это может привести к болям при ходьбе. Особенно часто эта проблема всплывает у тех женщин, у которых были травмы до беременности.

2. Защемление нервов также происходит по причине роста матки. Обычно боль при ходьбе ощущается только с одной стороны.

3. Из-за гормона релаксина происходит размягчение сцепления тазовых костей. Это делает их подвижными и чувствительными, что может создавать болевые ощущения при ходьбе. Симфизит – последствие сильного размягчения и расхождения лонного сочленения. При симфизите походка беременной женщины становится похожей на утиную.

4. Плоскостопие также может стать причиной боли при ходьбе. Во время беременности плоскостопие может появиться даже у тех женщин, которые раньше им не страдали. Это происходит из-за эластичности тканей и большой нагрузки на весь организм. При плоскостопии боль обычно возникает в стопе и голени.

5. Нехватка кальция может повлиять на работу опорно-двигательного аппарата, что впоследствии часто приводит к болям во время ходьбы.

6. Перенапряжение связок, на которых держится матка, может привести к болям в животе при ходьбе.

7. Умеренная боль распирающего характера ощущается во время ходьбы при отеках. Это частое явление во время беременности и при осложнении необходимо срочно обратиться к врачу.

8. Варикозное расширение вен. При варикозе ноги могут отекать, «гудеть» и быть «тяжелыми» к вечеру.

9. Мышечная боль также может присутствовать у беременных при перенапряжении мышц.

10. Болезни опорно-двигательного аппарата, например остеомелит или остеоартрит.

11. Иррадиирующие боли, то есть сама боль возникает в одном месте (например, в позвоночнике), а боль происходит только при ходьбе. Например, воспаление седалищного нерва будет давать боль при ходьбе, начиная от спины заканчивая пальцами стоп.

Если при движении вдруг началась боль, необходимо остановиться и глубоко вздохнуть. При острой и продолжительной боли необходимо обратиться к врачу для проверки причин. Лечение назначается в зависимости от причин возникновения болей. Врач может назначить УЗИ суставов и лечение, которое не навредит ребенку в его развитии. Обычно при причинах связанных с беременностью назначается профилактика.

Профилактика болей при хождении:

1. Ношение бандажа.
2. Правильная осанка.
3. Своевременный отдых.
4. Прием кальция по назначению врача.
5. Прием комплекса витаминов для беременных.
6. Подбор правильной обуви без каблука.
7. Гимнастика для беременных.

Боли при ходьбе умеренного характера обычно исчезают при профилактическом уходе. Если же боли продолжаются более 3 дней, лечащий врач должен знать об этом.

источник

Как всем известно, во время беременности значительно увеличивается нагрузка на все органы и системы женщины. Именно поэтому будущая мама должна уделять максимум внимания своему здоровью. Сердечно-сосудистая система, опорно-двигательный аппарат требуют в это период особого внимания, а иногда и пересмотра своего образа жизни. В данной статье речь пойдет о ходьбе, простом и приятном занятии, пользу от которого трудно переоценить.

Организм женщины при наступлении беременности претерпевает колоссальные изменения, что может привести к сбоям в работе любого органа или системы. Это касается сердечно-сосудистой и эндокринной, иммунной систем, опорно-двигательного аппарата и т.д. В то же время ежедневная ходьба поваляет укрепить все органы и системы, а также улучшить общее состояние женщины.

Что же дает ежедневная ходьба беременной женщине:

Ежедневная ходьба способствует укреплению мышечной ткани. Укрепляются мышцы, ног, спины, ягодиц, увеличивается кровоснабжение костной ткани. При этом кальций из костей вымывается менее интенсивно, что помогает будущей маме сохранить волосы, ногти, зубы и кости более здоровыми.
Помимо этого, происходит сжигание калорий, а это значит, что женщине не грозит лишний вес.
Идет положительное влияние на дыхательную систему. Легкие работают активнее, улучшается кровообращение в маточно-плацентарном кровотоке, что благотворно влияет на рост и развитие будущего ребенка.
Ходьба помогает улучшить работу кишечника, его перистальтику. Женщине меньше страдает от запоров и геморроя.
При ежедневной ходьбе укрепляется иммунитет, улучшается состояние нервной системы. Укрепляется организм в целом. Беременная женщина заряжается положительной энергией, улучшается сон и эмоциональное состояние.
Во время ежедневной ходьбы происходит тренировка дыхания. А ведь благодаря правильному дыханию можно значительно снизить боль во время родов и помочь малышу не испытывать кислородного голодания.

Внимание! На вором и третьем триместре некоторые женщины страдают варикозным расширением вен. После прогулки обязательно полежите с поднятыми ногами примерно 10-15 минут, затем сделайте специальные упражнения, это поможет снять отечность и уменьшить нагрузку на вены.

Если женщина здорова и нет ни противопоказаний, то ей рекомендуется гулять ежедневно по 1,5-2 часа. Если вы не привыкли к физическим нагрузкам, то гуляйте по 30-40 минут 2 -3 раза в день. На первых порах лучше прогуливаться не далеко от дома чтобы в любой момент можно было вернуться.

Это поможет вам привыкнуть. В последствии, когда организм адаптируется можно увеличить время пребывания на свежем воздухе до 1,5 или 2 часов.

Также следует брать во внимание биоритмы своего организма. Для кого-то лучше гулять утром, для кого-то — вечером.

Если вы работаете, старайтесь пройти пешком хотя бы не большой участок пути от работы до дома, а также обязательно найдите время для прогулок на выходных.

Очень важно знать, что критерий оптимальной нагрузки – это отсутствие одышки. Ваше дыхание во время ходьбы должно быть ровным, спокойным, не должно ощущаться недостатка воздуха. Кроме того, не должно возникать неприятных ощущений в низу живота, если таковые есть это говорит о повышенном тонусе матки. А значит, существует угроза срыва беременности. В таком случае немедленно обратитесь к врачу!

Внимание! Если вы беременны не в коем случае, не гуляйте во время полуденной жары, при сильном ветре или морозе.

источник

Тянущие боли, как при месячных, могут беспокоить будущую маму уже с первых дней беременности. На более поздних сроках болезненные ощущения внизу живота, тазу, крестце усиливаются после продолжительной ходьбы. В одних случаях, это естественные следствия изменений в организме беременной женщины, в других — повод для беспокойства.

Все боли в период беременности делятся на две группы: акушерские (причина -отслойка плаценты, внематочная беременность, угроза выкидыша) и неакушерские (причина -растяжение связок, поддерживающих матку, перенапряжение мышц брюшного пресса). Первые опасны, вторые — естественны (по статистике, их испытывают 30–50% беременных женщин).

Организм будущей мамы перестраивается. Во-первых, в течение всей беременности матка растет и увеличивается в размерах. Связки, поддерживающие матку внутри брюшной полости, испытывают напряжение и растягиваются. Во-вторых, меняется центр тяжести тела женщины, а опорно-двигательный аппарат несёт теперь двойную нагрузку. В-третьих, гормон релаксин смягчает и расслабляет соединительную ткань в области крестца и таза, чтобы подготовить организм к прохождению ребенка через родовые пути. Как результат — боль внизу живота, усиливающаяся во время ходьбы, резких движений, поднятия тяжестей, длительного стояния, подъема на лестницу и даже кашля при беременности.

В особую «группу риска» входят женщины, которые до беременности имели проблемы с опорно-двигательным аппаратом (например, искривление позвоночника, остеохондроз), и женщины с недостаточным уровнем кальция в крови. Вероятность испытать боли внизу живота при ходьбе при беременности для этих категорий выше.

Чтобы ликвидировать «приступ» боли, присядьте или даже ложитесь. Попробуйте согнуть ноги в коленях и прижать их к животу. Также рекомендуется принять теплую (не горячую!) ванну.

Чтобы уменьшить болевые ощущения или вовсе избавиться от них, учитесь правильной походке во время беременности: при ходьбе отводите плечи назад, смещая центр тяжести с носка на пятку.

Используйте специальный бандаж для беременных. Этот «поддерживающий пояс» уменьшит нагрузку на мышцы живота и снимет напряжение с позвоночника. Носить его можно уже с 4 месяца беременности. Однако не используйте его постоянно: через каждые 3 часа снимайте бандаж и отдыхайте от него 30 минут.

Достаточная физическая нагрузка (пешие прогулки, легкая работа по дому, плавание, лечебная гимнастика) укрепит мышца живота и спины. Единственный запрет: не делайте резких движений и не поднимайте тяжестей.

Обязательно включите в свой рацион продукты, богатые кальцием: молочные продукты, орехи, рыбу, мясо, зелень.

Сильная боль внизу живота, усиливающаяся при ходьбе и переворотах с боку на бок лёжа, может свидетельствовать об угрозе выкидыша, внематочной беременности и других акушерских проблемах. «Стреляющая» боль в области лобковой кости, особенно при надавливании на нее, а также отёки тканей в области лобка при беременности, — о симфезите, т. е. чрезмерном размягчении лонного сочленения и расхождении костей. Оба случая -веский повод обратиться к врачу.

Очень многих беременных интересует, почему болит живот при беременности, особенно если это происходит внизу брюшины. Пожалуй, именно этот вопрос чаще всего задают женщины в положении, потому что именно эти боли они считают самыми опасными.

И делают они это небезосновательно. Ведь одним из первых признаков при различных видах патологий, возникающих на протяжении 9 месяцев, является именно боль, которая охватывает низ живота. Например, если начинает отслаиваться плацента, вы почувствуете болезненные ощущения именно внизу живота (месяц беременности не является определяющим). Боль в этом месте появится и в случае развития внематочной беременности или же во время выкидыша. Как же понять, о чем говорят ощущения, которые возникают в этом «районе» вашего тела?

Прежде всего, не нужно испытывать панический страх, когда начинает ныть низ живота, будь это хоть первый месяц, хоть девятый. Боли внизу живота при беременности могут быть не только показателем того, что случилось что-то из ряда вон выходящее, напротив, они порой являются обычным явлением. Однако при любом виде болей внизу живота важно немедленно обратиться к врачу, если ощущение сильное, колющее и его интенсивность со временем только нарастает.

Учтите, что боли, возникающие в процессе вынашивания малыша, становятся в какой-то момент для будущей мамы просто нормой жизни. Еще бы – ведь они сопровождают женщину на протяжении всей беременности, не отступая даже на месяц. Сначала начинают ныть связки, поддерживающие растущую матку, с увеличением срока все чаще болит спина, тянет живот (особенно его низ)… В конце срока возникает ощущение, что болит все тело – выросла масса беременной, пинается малыш, матка давит на органы.

Низ живота при беременности может болеть с самого первого дня, как бы предупреждая вас о том, что произошло слияние сперматозоида и яйцеклетки. Кто-то испытает их только ближе к родам – все зависит от индивидуальных особенностей каждой женщины. Но именно этот вид ощущений характеризуется тем, что он может сообщать беременной о самых разных переменах, возникающих в ее организме. Не зря же врачи делят боли, которые охватывают низ живота у беременной женщины, на две группы: акушерские и не акушерские.

К первой группе относят боли, которые предупреждают врача об имеющихся патологиях иногда даже в первый месяц (внематочная беременность, отслоение плаценты) или же говорят о том, что существует угроза прерывания беременности. Ко второй – неприятные ощущения, возникающие внизу живота в связи с переменами в «беременном» организме, часть из которых связана с тем, что растет живот. А, значит, имеются растянувшиеся связки, увеличившийся вес или характерные перемены ЖКТ. Сюда же относят и боли внизу брюшины, вызванные разного рода заболеваниями, которые можно устранить хирургическим путем (например, аппендицит).

Первый месяц – срок, при котором нужно особенно внимательно следить за своим организмом, особенное внимание уделяя болям, возникающим внизу живота. Дело в том, что большинство выкидышей приходится именно на это время. Итак, по каким причинам могут возникать боли внизу живота при беременности, когда срок еще ранний?

чаще всего в первый месяц болит живот (его низ) просто потому, что организм готовится к вынашиванию беременности и происходит гормональная перестройка. В этом случае иногда еще и болит поясница
уже в первый месяц матка подрастает, потому связки, которым непривычен даже такой груз, начинают ныть. Настанет время, когда они станут толще, а живот будет очень большим – спазмы будут в конце дня охватывать его низ при чрезмерной активности беременной
у женщины может начаться отторжение эмбриона или плодного яйца, которое закончится выкидышем. В этом случае спазмы могут сопровождаться кровотечением. Иногда процесс, если срок очень ранний, может вообще пройти незаметно. Просто будет ныть живот или возникнут периодические спазмы внизу брюшины как при месячных, а выделения можно спутать с начавшейся менструацией
при внематочной беременности у женщины возникнут сильные боли внизу живота, но не в первый месяц интересного положения, а во второй. В этом случае очень важно обратиться к врачу в срок, иначе может произойти разрыв одной из маточных труб. Если живот охватила пронзительная острая боль, которую невозможно терпеть, возможно, процесс в самом разгаре.

Учтите, что в первый (или второй) месяц беременности «поразившие» низ живота спазмы, во время которых случается кровотечение, не всегда говорят о том, что у беременной начинается выкидыш. Практически у каждой четвертой женщины в положении происходит что-то подобное – это в данном случае является особенностью течения беременности, которая может благополучно продолжаться.

А вот во время непроизвольного аборта боли внизу живота не прекращаются, а крови может быть столько, что вам уже не обойтись без прокладки. Случается и так, что незадолго до отторжения плодного яйца исчезает токсикоз и прочие «прелести» беременности. Кстати, для каждой стадии этого процесса характерны свои боли. Если уметь их различать, то обратившись к доктору в нужное время, можно спасти беременность.

Итак, поспешите получить консультацию врача в срок, если боли внизу живота при беременности сопровождаются тяжестью в этой же области и неприятными ощущениями в районе крестца. Если ваше предположение не подтвердится, на вас никто косо не посмотрит – в этом положении лучше перестраховаться и лишний раз вызвать доктора, чтобы удостовериться, что у вас все в порядке.

Но не нужно тут же бежать в больницу самой, даже если срок не велик, а живот болит не так сильно, чтобы это могло удержать вас дома. При угрозе прерывания беременности даже в первый месяц интересного положения нужно первым делом лечь в постель, а только потом уже вызвать карету «скорой помощи», сообщив о возникновении резкой боли внизу живота.

Отчего же болит живот, если срок беременности уже «перевалил» за 7 месяц? Чаще всего это связано с проблемами пищеварения, которые обязательно возникают практически у каждой беременной. И вызваны они давлением матки на кишечник, меню, сочетающим в себе продукты-антагонисты. Также повлиять на ЖКТ может и переедание, употребление больших порций. Итог: у женщины в положении появляются газы, запоры, даже колики. Естественно, что порой они могут вызывать весьма неприятные ощущения именно внизу живота – этим и отличается срок в 5-9 месяцев.

У беременной женщины живот болит нередко и потому, что связки, которые держат матку, находятся в постоянном напряжении. Если беременной случается много ходить, лежать в одной позе, она чувствует тянущие боли внизу живота, которые проходят при смене положения или отдыхе. Эти ощущения усиливаются, если женщина чихает или смеется – в это же мгновение живот внизу как будто пронзает электрический разряд. Боль даже может быть резкой, но время, в течение которого она будет ощущаться сильно, минимальное.

Поздний срок беременности – время, когда женщина устает невероятно быстро, тем более, если она носит двойню. Случается, что живот болит по очень банальной причине – перенапряжение мышц брюшного пресса (если у вас уже пошел 5 месяц беременности, вам это знакомо). В этом случае лучше прилечь и все пройдет. Бывает, что боль в районе живота сигнализирует беременной, что ей нужно просто уменьшить нагрузку, снизить скорость при ходьбе – лучше к таким «предупреждениям» прислушиваться.

Живот, а точнее его низ, может болеть, если малыш уже прижался головкой к тазовому дну (в народе об этом явлении говорят «опустился живот») – для вас это сигнал, что срок, когда случатся роды, все ближе. В этом случае давление на эту область увеличивается, иногда неприятные ощущения перемежаются с распиранием этой области, болями в ногах, которые также сходны со слабыми разрядами электрического тока.

Есть и другие причины, в результате которых болит живот. И они требуют обязательного вмешательства врача. Например, иногда во время беременности происходит обострение таких хронических заболеваний как панкреатит, возникает непроходимость кишечника. В первый месяц интересного положения такое не случается, чаще подобное происходит, когда прошла хотя бы половина срока. На такую беду укажет не только ноющий живот, но и тошнота, температура, головокружение. В таких случаях нужно обязательно звонить в «скорую».

При беременности боли, охватывающие низ живота, могут указывать на проблемы гинекологического характера. Вполне возможно, что у женщины имеется какая-либо инфекция, которая может отразиться на здоровье малыша. Если дошло до того, что вас начали беспокоить боли, важно как можно быстрее избавиться от этой проблемы. Ведь даже если ребенок не заразится во время беременности, то инфекция коснется его, когда он решит покинуть живот мамы и будет проходить по родовым путям.

Низ живота будет болеть в случае, если начинает отслаиваться плацента, а до рождения крохи еще далеко. Боли могут указывать и просто на неблагополучную беременность, неважное здоровье женщины в положении. К сожалению, даже поздний срок не может быть гарантией того, у женщины не случится выкидыш. Его также сопровождают сильнейшие боли, которые охватывают в первую очередь низ живота. Во всех этих случаях малыша можно спасти, нужно просто обязательно обратиться к врачу, как только заболел живот, а не пытаться переждать боли дома на диване.

Не забывайте и о том, что у многих женщин при беременности низ живота болит, чтобы предупредит ее, что до родов осталось не так уж и много времени. Возможно, у вас таким образом даже начинаются первые слабые схватки. Задуматься об этом стоит, конечно, если срок окончания беременности уже и впрямь не за горами. Последите за тем, как возникает боль, имеет она постоянный характер или на время затихает, усиливается ли постепенно. Не исключено, что вам пора собираться в роддом, а не пугаться подступающей боли. Не стоит паниковать, даже если начался 8 месяц беременности – на таком сроке рождается множество малышей.

Большинство беременных женщин жалуется, что при движении возникают боли. Беременность у каждой проходит по-разному, но не стоит сразу бить в колокола, а просто нужно прийти на консультацию к врачу. Конечно же, это может и служить угрозой выкидыша, но не стоит так сильно волноваться, боль бывает разная и это всего лишь обычное явление на протяжении всей беременности. У вас при ходьбе болит живот? Как выявить болезнь, рассказываем ниже.

Болит живот при ходьбе беременность: есть ли о чем беспокоиться?

Почему же болит живот при ходьбе? Беременность можно разделить на такие категории как акушерские и не акушерские. К акушерской категории можно отнести такие боли, которые могут возникать при ранней отслойке плаценты, при угрозе внематочной беременности и угрозе выкидыша. Ко второй категории относятся боли, которые связаны с растяжением связок, которые поддерживают матку, желудочно-кишечным трактом, перенапряжением мышц живота и послеоперационный период, такой как аппендицит в прошлом.

Чаще всего женщина может ощущать такие боли как периодическая боль внизу живота, которая может возникать именно при ходьбе, боль в боках или другая. Такие боли в гинекологической практике считаются нормальным явлением, потому что, когда яйцеклетка прикрепляется к стенке матки, то, соответственно, она начинает расти и растягиваться. Обычно такие ощущения не совсем заметны и большинство женщин их практически не чувствуют. Но если боли очень сильные и острые, следует немедленно прийти на консультацию к врачу, так как это уже не считается научной нормой.

Почему еще болит живот при ходьбе во время беременности

Во время беременности матка начинает постепенно увеличиваться в размерах, а связки, поддерживающие ее, могут растягиваться и испытывать очень сильное напряжение. При перенапряжении связок вполне возможно возникновение болей в животе во время ходьбы, при резком движении, кашле и поднятии тяжести, что вовсе не рекомендовано на протяжении всего цикла беременности. Обычно, спокойный отдых незамедлительно дает облегчение таким неприятным симптомам, но если легче не стало, то стоит попытаться встать на колени и опереться на локти, перегнувшись через мягкую спинку дивана или кресла. После получения желаемого результата, подниматься нужно достаточно медленно. Это очень помогает мышцам приспособиться и удерживать тело во время его изменения положения.

Гинекологами рекомендовано носить во время беременности пояс для поддержки живота, эластичный бинт или бандаж, специально изготовленный для беременных. Такой бандаж прекрасно помогает снимать нагрузку с мышц живота. Для правильного подбора бандажа для беременной стоит обратиться к участковому врачу.

При ходьбе болит живот: как выявить болезнь

Чтобы ответить на этот вопрос правильно, нужно разобраться, какие причины и заболевания могут вызывать боль, и где находится сама боль – место ее локализации в организме.

Как известно, боль в животе является наиболее частой причиной жалобы пациентов, посещающих врачей. И боль может быть совершенно различной, поскольку в брюшной полости вблизи друг друга находится множество различных органов, это и печень, желудок, желчный пузырь, поджелудочная, кишечник, почки и яичники. И каждый из этих органов может подвергаться заболеваниям, инфекции и воспалением, вызывая тем самым болевые ощущения. И в каждом отельном случае требуется индивидуальный подход и индивидуальное лечение. Как бы там ни было, для точного вынесения диагноза нужно обратиться к врачу и не заниматься самолечением, поскольку только грамотный специалист сумеет определить заболевание и назначить грамотное лечение.

Обследования, если при ходьбе болит живот:

В первую очередь, попытайтесь самостоятельно определить, где больше всего ощущается боль. Чтобы понять это, нужно приложить ладонь на брюшную стенку и медленно и мягко надавливать на живот, отмечая при этом, в каком именно месте болит больше всего. Проводить такую «операцию» лучше всего лежа. Поскольку в таком положении мышцы расслабляются, и боль можно легче прощупать.

Необходимо определить характер вашей боли. Она может быть режущей, колющей, тянущей, ноющей, сжимающей, распирающей.

Какими еще симптомами определяется боль, сопровождается ли она кашлем, тошнотой, повышением температуры, поносом или рвотой – это поможет врачу быстрее определить правильный диагноз.

Попытайтесь вспомнить, как развивалась боль. Она могла появляться внезапно или нарастать, после физических нагрузок, переохлаждения или стресса.

Самая главная ошибка человека, у которого болит живот – прием обезболивающих лекарств, особенно, при постоянных и сильных болях. Как известно, боль сигнализирует о наличии заболевания, и «глуша» ее таблетками, мы не снимем главную причину, а лишь на время уберем симптомы. И при сильных болях в животе, принимая лекарства и анальгетики, мы сильно усложняем работу врача при постановке диагноза и назначении лечения.

Мне врач сказала но-шпу пить 3 дня 2 раза в день (или 3, точно не помню). Тянуло мышцу, которая над ногой как бы. Внизу живота. Еще врач сказала, что если живот как камень — это тонус. И если через три дня тянущая в мышце боль не пройдет — вызывать скорую. Новое30 мая 2011, 20:00

Магний и кальций вместе не рекомендуют, они мешают друг-другу. В итоге толком ничего не усваивается. Кальций особо и не нужен уже, как бы косточки слишком не затвердели у ребеночка, в родах не полезно. Мг б6 есть еще магнелис, дешевле раза в 3. Новое30 мая 2011, 20:32

ставьте свечи с папаверином, хотя лучше его конечно внутримышечно, это либо организм готовится к родам, тренировочные схватки, еще могут и кости таза болеть, или это тонус матки. я колола папаверин мне помогало и конечно лучше больше лежать, а ходить с бандажем, срок еще маленький, ребеночку надо дорасти Новое30 мая 2011, 20:38 У меня такая же проблема и тоже 34 недели, но тянуть и болеть начинает при длительной ходьбе, врачу не говорю а то навыписывает опять таблеток кучу. Новое30 мая 2011, 21:46

угу, я тоже в свое время геройствовала, догеройствовалась — родила в 36 недель((( вернуть бы все взад — лежала бы задрав ноги и плевать на обеды, уборку и т.д. Новое30 мая 2011, 20:46

У меня такое, правда с 22 недель уже. Как похожу так кранты. Ничего, привыкла. Всё равно ещё три с половиной месяца терпеть. Новое31 мая 2011, 00:14

с съездила в приемный покой,они мне делали кардиограмму ребенку,не знаю как этот препарат точно называется,но слушалось сердечко,его частота и все было на бумаге.но показало что все хорошо.она меня начала щупать,и больно мне было на лобковой кости.она нажимала и было больно именно там.она сказала,что надо пить кальций,магний,я и пью berocco.ну вообщем в приемном покое толком ничего не сказали кроме того,что это нормально что эта кость болит приходьбе.но направила сделать физиотерапию.говорит иногда она помогает,а может и не помочь.но если будет болеть так и дальше,то надо идти в женскую консультацию. Новое31 мая 2011, 00:17

Кокорина Екатерина! вот у меня раньше тоже сначала болеть начинало когда я долго ходила.а теперь и пройти много не могу,сразу начинает болеть!врач мне и выписала пить магний,больше ничего не выписывала.лучше обратитесь тоже,ну рискуйте собой и малышом Новое31 мая 2011, 08:06

может это тонус? у меня было подобное, но срок был меньше, я пропила курс Магнелиса и мне полегчало. Новое31 мая 2011, 09:49

Наталья, у меня срок тоже 34 недели и меня тоже мучали боли в животе при ходьбе,причем сильные и врач сказал что это нормально,так мышцы растягиваются и то что болит у вас в лобковой области,это тоже нормально, по крайней мере так врач говорил мне! Я попила магне В6 и вроде прошло! Вы попейте именно магне В6,поробуйте побольше отдыхать и поменьше ходить,раз у вас ходьба вызывает такую боль и если у вас не пройдет, тогда действительно идите к своему врачу и говорите что у вас не проходит и пусть они принимают меры. А еще с ними надо построже и решительней! А то они могут наговорить все что угодно, а мы страдаем из-за них, по собственному опыту знаю! Самое главное что с малышом вашим все хорошо, не переживайте так!

источник

Вынашивание плода является колоссальной нагрузкой на организм женщины. Этот нелегкий период в ее жизни сопровождается болевыми ощущениями разной локализации и степени выраженности. Будущие мамы часто жалуются своим лечащим врачам на боли в промежности при беременности.

Если болевой синдром развивается на ранних сроках, это всегда повод для посещения гинеколога. На поздних сроках беременности боли, скорее всего, связаны с физиологической подготовкой организма к родам.

Во многом это зависит от того, какой срок беременности. Если во время беременности болит промежность, женщина должна проконсультироваться с гинекологом. Причины этого синдрома могут быть самые разные.

Болит промежность при беременности на ранних сроках чаще всего вследствие какой-либо патологии. Ведь плод еще очень маленький, он не оказывает давления на мышцы и нервы промежности. Поэтому боли в этом периоде являются настораживающим симптомом.

Это явление возможно при следующих патологических состояниях:

Возникновение угрозы выкидыша. Боли обусловлены преждевременным раскрытием шейки матки. Это может сопровождаться хотя бы незначительным растяжением связок суставов таза, что также вызывает болезненные ощущения.
Обострение варикозной болезни нижних конечностей. Гормональная перестройка ведет к снижению тонуса, истончению венозной стенки. Это чревато разрывами, кровоизлияниями в мышцы таза. Поэтому у женщины возникают боли, а позже появляются опасность нагноения в области кровоизлияния. У плода нарушается кровоснабжение, что угрожает ему гибелью.

При беременности на 38 неделе боли в паху чаще всего объясняются физиологическими причинами. Ведь идет подготовка организма к родам. К этому времени будущий ребенок медленно перемещается к выходу из матки.

Это сопровождается болевыми ощущениями, связанными со следующими процессами:

За счет усиления маточно-плацентарного кровообращения возрастает нагрузка на сосуды будущей матери, уменьшается тонус стенок сосудов таза. Поэтому часто боли в паху при беременности обусловлены формирующимся варикозным расширением вен промежности.

Значительно увеличившийся живот давит вниз, поэтому у женщин при беременности болят на последних неделях мышцы между ног. Перед самыми родами это может быть предвестником скорого отхождения слизистой пробки, а затем и околоплодных вод. Механическое давление плода на шейку и повышение его двигательной активности перед появлением на свет также вызывает боли.

Это может быть вызвано и патологическими причинами — повышением тонуса матки, развитием воспалительных болезней органов малого таза.

При беременности болят мышцы в паху вследствие растяжения тазового дна из-за давления растущего плода. Паховые миалгии могут быть обусловлены наличием многоводия, многоплодной беременностью, крупным плодом. К тому же давящее воздействие на мышцы часто сопровождается воспалительными изменениями в связках, сухожилиях и суставных структурах таза и нижних конечностей.

Чаще болят паховые мышцы при беременности, когда понижена физическая активность будущей мамы. Малоподвижное существование ведет к застойным явлениям в матке и малом тазу, снижению прочности сухожилий и связок, дряблости мышц тазового дна. Таким женщинам угрожают травматичные роды с разрывами шейки матки и влагалища, в послеродовом периоде возможно развитие тромбофлебита.

Часто болят кости промежности при беременности.

Это связано с рядом факторов:

Начинающееся перед родами расхождение лобковых костей. Иногда это приводит к воспалению (симфизиту).
Остеомаляция. Так называют процесс размягчением костей. Это обусловлено повышенной потребностью плода в кальции для завершения формирования скелета. Вымывание этого микроэлемента из костей будущей мамы увеличивается, кости становятся мягче, податливее.

Также болят кости из-за растяжения связок мышц тазового дна.

Особенно это явление характерно для последних недель беременности, когда плод постепенно продвигается к шейке матки, давит на нее, больше и активнее шевелится. Часто жалобы предъявляют женщины, страдающие хроническими заболеваниями толстого кишечника, геморроем и запорами. Усиливаются боли при поворотах с боку на бок в положении лежа и при опорожнении кишечника.

Почему при беременности болит промежность, женщине может объяснить гинеколог. Но часто она вынуждена обращаться к неврологу или терапевту, так как начинает болеть поясница. Это объясняются значительным весом плода на последних неделях беременности, что ведет к возрастанию нагрузки на мышцы, связки и кости таза и поясничного отдела.

Большой живот беременной женщины на последних неделях вызывает перемещение центра тяжести вперед, позвоночник отклоняется назад для сохранения равновесного положения. Мышцы спины и поясницы находятся в постоянном напряжении, что вызывает боли.

Происходит растяжение связок суставов позвоночника в пояснично-крестцовом отделе. Особенно миалгии в поясничной области характерны для женщин, которые перенесли травму спины, длительное время страдают поясничным остеохондрозом, мочекаменной болезнью.

Особенно сильно болит между ног во время последних недель беременности. При этом болевые ощущения часто провоцируются ходьбой. Характерно их усиление на фоне любых двигательных нагрузок. Боли отдают в ноги, ограничивают физическую активность. Это объясняется сдавливанием ствола седалищного нерва головкой плода.

На поздних сроках, когда беременный организм готовится произвести на свет малыша, боли могут приобретать выраженный стреляющий характер. Типична их иррадиация в нижние конечности и усиление даже при незначительной физической нагрузке.

Тянущие боли становятся более интенсивными и сохраняются даже в покое при компрессии нервов тазового сплетения неправильно расположенным плодом. Обычно они уменьшаются или исчезают при дальнейшем продвижении ребенка или перемене его положения.

Отхождению слизистой пробки и околоплодных вод предшествует усиление тянущих болей в нижней части живота.

Если боли в конце беременности интенсивные, врачи подозревают наличие воспалительного процесса в органах малого таза, в связках, мышцах и тазовых суставах. Может встать вопрос о родоразрешении с помощью кесарева сечения.

В случаях, когда болит между ног при беременности, женщине нужно предпринять следующее:

нормализовать режим дня;
обеспечить достаточный ночной сон;
больше двигаться и быть на свежем воздухе;
полноценно питаться и исключить излишнее питье и еду перед сном;
перед поездкой в роддом можно уменьшить боли, перекусив любимой едой, немного походив, придерживая животик;
применение релаксационных техник для сброса эмоционального напряжения.

Если при беременности болит пах, важно выполнять комплекс упражнений, который рекомендует врач-гинеколог. Они предназначены для растяжения и увеличения эластичности мышц и связок таза и тазобедренных суставов. Упражнения нужно делать с удовольствием, понимая, что они уменьшат неприятные ощущения в промежности и облегчат процесс родов.

Наиболее простыми и безопасными являются неглубокие приседания с широко разведенными коленями и махи ногами в положении стоя. Выполнять упражнения лучше с опорой рукой на спинку стула. Нагрузку должен дозировать врач. Появление неприятных ощущений служит сигналом к немедленному прекращению занятия.

При наличии варикозной болезни назначают венотоники и сосудистые препараты с лечебной и профилактической целью, которые не повредят будущему младенцу. Хорошо помогает ношение бандажа, который поддерживает живот и предотвращает его излишнее провисание.

Любая боль является сигналом о неблагополучии и служит поводом относиться к себе с повышенным вниманием, особенно это касается будущих мам. Если боль возникает в начале беременности, сопровождается выделениями из влагалища и нарушением общего состояния, нужно срочно обращаться к акушеру-гинекологу.

Своевременно назначенная терапия в стационарных условиях предотвратит выкидыш и спасет малышу жизнь. То, что при беременности болит промежность, может расцениваться как норма только на поздних сроках, но в любом случае необходимо обследование, чтобы не пропустить патологию.

Автор: Ольга Щепина, врач,
специально для Mama66.ru

23 нед. В посл вр при ходьбе уже через 200м начинает сильно тянуть внизу живота и в промежности, а при поднятии левой ноги стреляет внизу слева.что это?

Девочки,может кто сталкивался с этим-боль ноющая в промежности,что это. Уже второй день наблюдаю что болит лобковая кость и в промежности,как будто на нее все давит,как будто кости там все ноют!!Это норма или что то не так??Подскажите,врач…

Что вы знаете о растяжении промежности? Я читала в интернете, что натуральным маслом с помощью мужа нужно начинать растягивать промежность, чтобы не порваться во время потуг. Еще мне подружка рассказывала, что у них на курсах…

Девчонки. я слышала, для того, чтоб не было разрывов промежности во время родов нужно делать какой-нибудь массаж промежности. если кто знает о массаже промежности, напишите, поделитесь. с какого срока его нужно начинать и сколько раз!

Беспокоят вторую неделю боли в промежности, мышцы болят, как будто первый день месячных…Неприяное ощущение, боюсь за ребенка. Нормально ли, что мышцы так размягчаются на моём сроке? Не рано? А то мне врач ещё сказал вдобавок,…

26 недель — боли в промежности

Простуда отходит на задний план, правда остаточный кашель еще есть. Но теперь появились боли внизу живота, в промежности и пояснице — тянет иногда так, что искры из глаз летят. Ходить больно, сидеть больно и даже…

как делается массаж промежности (дабы не потерять)

Массаж промежности. Делать его нужно каждый день (можно и 2 раза в день), начиная с 32-36 недели и до самых родов. Понадобится нам для этого либо гомеопатическая мазь «Арника» (противотравматический эффект), либо масло какао, либо…

Подготовка промежности к родам

«Гимнастика. Здорово, если мы сумеем преодолеть лень и диванное притяжение ) и будем находить время для упражнений на растяжку. Они будут эффективны, если уделять им 10-15, или даже 5 минут в день, но важно заниматься…

Масло для массажа промежности Веледа/ Weleda Damm-Massageöl Все женщины мечтают о родах, в которых не будет разрывов и разрезов по медицинским показаниям. Регулярный массаж промежности Маслом для массажа промежности Веледа помогает повысить эластичность кожи и тканей, таким образом,…

Может, сталкивался кто: болит в промежности слева после долгой ходьбы или долгого сидения. По гинекологии проблем нет. Предположили,что зажат нерв или растянулась связка в родах. Конечно, пойду к специалисту, но,может, кто сталкивался, и что у…

Промежность – это область между анусом (заднепроходным отверстием) и наружными половыми органами, это мягкие образования, фасции и мышцы, расположенные между костями лобка, верхней частью копчика и седалищными буграми. Промежность у мужчин и женщин мало отличается по форме и имеет ромбовидную форму, но по размерам у мужчин промежность длиннее. У женщин промежность служит опорой для органов таза, образуя тазовое дно. Боли в промежности могут быть постоянными или кратковременными, ситуативными, возникающими в определенных обстоятельствах, например, во время полового акта или при опорожнении кишечника. Боль в области промежности может носить острый характер, быть ноющей или совсем малозаметной.

Часто болевые синдромы могут распространяться на нижнюю часть живота, на область копчика или лобка. Причинами болей в этой области могут быть следующие: изменение гормонального фона организма, переохлаждение организма при ослабленном иммунитете, продолжительный или бесконтрольный прием некоторых лекарственных препаратов, например, антибиотиков, половые инфекции. Боли могут возникать в момент обострения простатита и быть на столько сильными и острыми, что отдавать в крестец или головку пениса. Хронический простатит протекает с менее выраженными, но более продолжительными болевыми ощущениями. Резкая и сильная боль в промежности может являться проявлением абсцесса предстательной железы.

Безусловно, любая возникшая боль в промежности должна послужить причиной для безотлагательного обращения к специалисту, чтобы своевременно определить причину боли и избавиться от нее. При появлении болей в промежности, животе, в паху, в половом члене, появления жжения и резей в мочеиспускательном канале, характерных выделений из половых путей следует обратиться мужчинам – к урологу, а женщинам к гинекологу. Врачи назначат дальнейшее обследование: ультразвуковое исследование (УЗИ), мазки из уретры и влагалища, и назначат комплексное лечение. Если пренебречь симптомами, то заболевание может быстро перейти в хроническую форму, которая лечится с большими временными и финансовыми затратами.

Диагноз по симптомам
Выберите беспокоящие вас симптомы и получите список возможных заболеваний

Первой и наиболее часто встречающейся причиной болезненных ощущений в области промежности следует назвать воспаление предстательной железы. Данное заболевание преимущественно встречается у мужчин средней возрастной категории. К причинам его возникновения можно отнести: неоднократное переохлаждение организма и как следствие, ослабление иммунитета; разнообразные инфекции и воспаления мочеполовой системы; длительный и несогласованный с врачом прием антибиотиков. При данном заболевании для боли характерна локализация в промежности, прямой кишке.

Так же причиной болей в промежности у мужчин может являться острый уретрит. При вышеуказанном заболевании болевые ощущения являются острыми и мучительными, при хронической его форме они не такие сильные и схожи на ощущение жжения. Возникающие боли при уретрите находят свою локализацию в промежности. Среди иных причин возникновения болей в промежности можно выделить: травматические повреждения мочеиспускательного канала и предстательной железы, имеющие место вследствие перелома тазовых костей, ушибов, ранений, падений, операций на предстательной железе; ущемление срамного нерва, являющееся следствием длительного сидения, катания на велосипеде; рак предстательной железы.

В основном боли в промежности при беременности появляются после тридцать пятой недели беременности. И это нормально, ведь такие боли являются предвестниками скорого родоразрешения. Что же происходит в организме? Ребенок начинает понемногу продвигаться вперед (опускается живот), давя, таким образом, на нервные окончания, мышцы и связки, что и вызывает боль. К тому же кости таза продолжают расходиться, подготавливая место для прохождения ребенка, а связки не поспевают за ними, что также способно вызывать тянущую либо простреливающую боль в этой области. Часто болит промежность во время беременности при ущемлении седалищного нерва. При этом женщина испытывает дискомфортные ощущения в любом положении.

Ей тяжело вставать с кровати либо же переворачиваться на другой бок, принимать сидячее положение. Боль может усиливаться при ходьбе. К сожалению или к счастью лечение в данном случае врачи не назначают, а наоборот советуют подождать пока само не пройдет. Единственным исключением является невыносимая боль, которая может быть причиной простуженного либо воспаленного нерва. В любом случае консультация врача не будет лишней. Если же болит промежность при беременности на более ранних стадиях стоит обязательно обратиться к гинекологу. Ведь такая боль может свидетельствовать об угрозе выкидыша, а потому лучше перестраховаться.

Будущая мама в период вынашивания малыша сталкивается со множеством проблем, неприятных ощущений. Очень часто мы утешаем себя тем, что в скором времени все пройдет, и наградой за наши мучения станет долгожданная встреча с ребенком.

Во многих случаях дискомфорт, боли действительно заканчиваются с появлением малыша на свет. Но далеко не всегда боль нужно пережидать -вполне возможно, что речь идет о каком-либо заболевании, которое необходимо лечить. В общем, вне зависимости от того, что и где болит, о своих проблемах необходимо обязательно сообщить врачу -только специалист сможет найти причину болей и устранить ее.

Кстати, врачи говорят о том, что не столь важно, что болит, гораздо важнее, каков характер боли, и как она проявляется.

Одним из наиболее распространенных видов боли является боль в промежности при беременности. Очень часто будущие мамы, ощущая боли в промежности, начинают паниковать, подозревая, что речь может идти о выкидыше или преждевременных родах.

Если боли в промежности возникают на ранних сроках беременности, то действительно, это весомый повод обратиться к специалисту как можно скорее. Боль в промежности на ранних сроках беременности очень часто является сигналом о повышении риска самопроизвольного выкидыша -своевременное обращение к врачу позволит вам увеличить шансы на сохранение беременности.

А вот начиная с 35-36 недели беременности боли в промежности в большинстве случаев являются естественными, ведь в это время организм будущей мамы готовится к родам: кости активно раздвигаются, и этот процесс может сопровождаться болевыми ощущениями.

Обычно боль в промежности на поздних сроках беременности является своеобразным предвестником скорых родов. Малыш начинает стремительно продвигаться к цели, при этом оказывает достаточно сильное давление на связки, нервы, мышцы.

Читать ещё Токсикоз на поздних сроках беременности

Кроме того, на поздних сроках раздвигаются и тазобедренные суставы, которые таким образом дают малышу большую свободу -с костями раздвигаются и связки. И если расхождение костей особо сильного дискомфорта женщине не доставляет, то расхождение связок, не успевающих менять свое положение с одинаковой скоростью, сопровождается болевыми ощущениями.

Однако не только суставы и связки, которые в этот период активно подготавливаются к родам, могут вызывать боли в промежности. Причиной может выступать и сдавливаемый седалищный нерв -это состояние характеризуется обычно спазмолитическими резкими болями в области промежности. Если речь идет действительно о сдавливании седалищного нерва, то женщине будет сложно, больно ходить -каждый шаг будущей мамы будет отдавать режущей пронзительной болью в промежности. Кроме того, женщине трудно будет лежа или сидя переворачиваться из стороны в сторону. Несмотря на то, что боли при сдавливании седалищного нерва достаточно сильные, врачи советуют просто перетерпеть -после родов ваше состояние нормализуется.

Однако боли в промежности во время беременности могут быть вызваны и более серьезными причинами. В частности, это может быть разрыхление связок или варикозное расширение вен промежности. Поэтому будущие мамочки не должны надеяться на то, что такие боли являются всего лишь предвестником скорых родов -ваша уверенность обязательно должна подтверждаться мнением врача. Только специалист сможет поставить точный диагноз и в случае необходимости назначит вам соответствующее лечение.

Но обычно сразу после родов боли проходят сами по себе. Так что просто запаситесь терпением, тем более, что терпеть осталось не так много -около двух-трех недель А далее вас ожидает долгожданная встреча с вашим малышом, ради которой можно пережить некоторые неудобства, не правда ли?

Читать ещё Тонус матки при беременности

Последние недели беременности могут быть самыми трудными, даже самая стойкая женщина могла устать от беременности, как физически, так и морально. Живя в ожидании схваток, будущая мама может испытывать неприятные боли, которые можно попытаться унять безопасным способом.

На 39 неделе беременности плод в утробе матери практически созрел, максимально походя на новорожденного ребенка. Он может достигать 50 см. в длину и весить около трех килограммов. Диаметр головы составляет чуть больше 9 см. живот более 10 см. грудная клетка 9.8 см. Такие параметры адекватны только для беременности, протекающей без патологий. Но они могут колебаться в пределах нескольких сантиметров. Изменилась и кожа ребенка, теперь она не покрыта легким пушком, который остался лишь на складках кожи. Заблуждение, что большинство новорожденных рождаются лысыми, напротив, у младенцев присутствует волосяной покров, достигающий иногда 2 сантиметров.

39 неделя приносит для матери свои радости и заботы. Ведь еще не исключена опасность обвития пуповины вокруг шеи малыша, но с другой стороны мать чувствует все, что происходит с ребенком, малейшие его движения. Но не нужно пугаться, что они стали менее интенсивными, ведь размеры малыша значительно увеличились и ему просто тесно в утробе, что означает, что он готов к рождению. Все его органы сформированы и готовы к функционированию, легкие готовы вдохнуть воздух но, находясь в утробе матери, он до последнего зависит от пуповины, с которой получает все необходимые вещества. Изменяется и самочувствие матери, как правило, ее стул жидкий, может произойти незначительной снижение веса, а аппетит наоборот увеличиться. На таком сроке матери полезно попытаться расслабиться несколько, это возможно. Необходимо думать только о хороших вещах, можно представить внешность малыша. Для того, чтобы успокоиться, лучше всего слушать приятную классическую музыку, есть вкусную и полезную пищу.

Тридцать девятая неделя не только волнительный и радостный период для будущей мамы, но и довольно сложный. Самочувствие беременной женщины значительно ухудшается, а боли на 39 неделе беременности скорее не исключение из правила, а закономерность. Преимущественно у будущей мамочки болит промежность на 39 неделе. Но такие боли не должны вызвать серьезного беспокойства, ведь такое совершенно нормально, а сами боли после родов пройдут. Многие беременные женщины набирают в поисковике фразу «боли в промежности причины», объяснение же таких болей довольно простое: ребенок попросту опустился вниз живота и давит своей массой на таз мамы. Но не у всех беременных бывают такие боли, однако не стоит беспокоиться по поводу их отсутствия. Все сомнения поможет развеять врач, к которому лучше всего сразу идти при любых болях в промежности.

На последних неделях беременности, лучше отказаться от всякого рода путешествий, ограничившись прогулками возле дома, но даже в таком случае необходимо постоянно держать мобильный телефон поблизости, а в случае начала схваток, немедленно связаться с врачами и близкими людьми.

Боль в промежности — не единственная неприятность, преследующая женщину на последних неделях беременности. Ощущать боли можно не только в промежности, но и в пояснице, а также в позвоночнике. Боль в этой области может быть разной интенсивности, все зависит от степени расхождения костей. Обычно такая боль ноющая, реже резкая. Ноги также могут болеть, преимущественно чувствуется стреляющая и колющая боль. Особенно интенсивна такая боль при ходьбе, поэтому лучше ограничить пешие прогулки. Но отказываться от них совсем явно не стоит. Иногда боль при последних неделях беременности причиняет больше моральных страданий, чем физических. Особенно, это касается женщин, рожающих в первый раз и беспокоящихся о ребенке. Поэтому, обязанность близких женщины объяснить ей, что такое положение вещей нормально.

У некоторых беременных женщинах может болеть лобок, многочисленные темы на форумах под названиями «болит лобок 39 недель» свидетельствует, что такая проблема довольно распространена. Боли в лобке может вызвать как давление плода, так и болезнь симфизит, которая характеризуется подвижностью лобка, хотя нормальное для него состояние – фиксированное. По поводу причин симфизита, врачи не сходятся во мнениях, хотя большинство считает, что он возникает при недостатке кальция в организме, что особенно актуально для беременных. Лечить такую болезнь нужно с помощью специальных витаминов, соблюдая при этом меры предосторожности и ограничивая себя в резких движениях.

Многие женщины задаются вопросом, как унять боли в промежности перед родами. Сами по себе такие боли не должны вызвать панику, лишь на ранних месяцах они предвещают выкидыш. Поэтому такие боли можно и не лечить. Ведь любое лечение во время беременности может нанести вред здоровью будущего ребенка. Но что, если боли достаточно интенсивны? Лучше не терпеть их, ведь они скажутся на душевном состоянии беременной женщины, измотав ее, что может привести к депрессии. Одним из самых популярных препаратов против боли является но-шпа, но безопасно ли ее использование в третьем триместре беременности, особенно на 39 недели? Перед приемом препарата необходимо обязательно посетить врача, который, взвесив все доводы, может рекомендовать принимать препарат. Но следует знать, что некоторые исследователи заметили взаимосвязь между регулярным принятием препарата и задержкой развития речи у ребенка, чем не следует пренебрегать.

Многие женщины приходят к врачу-гинекологу со следующими жалобами: 39 неделя беременности болит промежность. Не нужно спешить принимать сильнодействующие препараты, ведь проблеме может помочь специальная гимнастика, которую обычно должен назначить врач, подробно рассказав о ней и специальных упражнениях, предназначенных для снятия болей в промежности. Не стоит делать обычную гимнастику, она может только навредить. Поможет при таких болях и бандаж, который будет поддерживать матку с плодом.

Боли при таком сроки могут появиться и от… самовнушения. Ведь может случиться, что будущая мама будет уверена, что они это признак нормального протекания беременности, и вскоре они могут и правда появиться. Поэтому, главное оставаться в хорошем расположении духа, не придумывая себе лишних проблем.

Боли в промежности на 39 неделе довольно распространены, ведь опускаясь, плод давит на таз женщины, причиняя боль. Такие боли могут вызвать серьезный дискомфорт у беременной, став причиной опасных депрессий. Но можно ли безопасно уменьшить их интенсивность? Да, можно, с помощью специального бандажа, который будет поддерживать плод в правильном положении, не давая ему смешаться. Если же позволил врач, то можно принять и болеутоляющие препараты.

Источники: Комментариев пока нет!

Вступить в сообществоВсе рубрикиPазное*Правила сообществаOffЕщё

Все рубрики
*Правила сообщества
Off
Видеотека сообщества
Конкурс
Наши истории
Опросы
Документы, пособия и выплаты
1 Две полоски – начало
2 Токсикоз
3 Срок беременности
4 Вес, прибавка в весе
5 Подготовка к родам
6. Форма и размер живота
7. Изменения груди, молозиво
Режим
1 Питание беременной
2 Сон беременной
3 Туалет беременной
4 Интимные отношения
Психология
1 Эмоции беременной
2 Суеверия и приметы
3 Отношение окружающих к беременной
4 Пристрастия и причуды беременных
5 Вредные привычки и беременность
Образ жизни – беременность
1 Работа и учеба в положении
2 Путешествия и отдых
3 Внешность и уход за собой
4 Спорт, упражнения, йога
5 Модная мамочка
6 Товары для беременных
7 Животные и беременность
6 .Информация для беременных
1 Литература, видео и аудио для беременных
3 Фото беременных, пузиков и малышей
Малыш
1 Развитие и положение плода
2 УЗИ. Впечатления и ощущения
3 Шевеления и икота малыша
4 Воспитание малыша до рождения
5 Выбор имени
6 Приданное малышу
Pазное
Беременные за рулем
Подзарядка для пузиков

Девочки было у кого-нибудь такое, когда лежу или сижу нормально только встаю начинает болит промеж ног((такая тупая не приятная боль и поясницу уже тритий день по вечерам тянет… может предвестники какие то…

Наши Новости!)) Поехали в роддом…

да, да! все это было!
тазовые кости раздвигаются

и за долго до родов у вас начали «раздвигаться»

источник