Беременность 39 недель ночью болят промежности

Вы беременные уже почти 9 месяцев, а это значит, что совсем скоро случится маленькое чудо и новый человек «пополнит» население Земли. 39 неделя беременности – самое время для срочных родов. Ребенок уже принял позу, максимально удобную для появления на свет, поджал ручки и ножки и наклонил подбородок к груди. Плод на 39 неделе беременности уже готов сам дышать и принимать пищу – материнское молоко.

Как бы ни был велик страх родов, 39-40 недель беременности – это то время, когда большинство женщин мечтают родить побыстрее. Ведь беременный живот уже настолько большой, что он мешает нормально двигаться. Кроме того, женщины часто испытывают дискомфорт, у них болит поясница, тянет низ живота. Одним словом, период это сложный.

Разберемся, что происходит на сроке беременности 39 недель с женским организмом. Время это нелегкое, оно потребует терпения и выдержки. Впрочем, мысль, что испытания подходят к концу и до встречи с любимым сыночком или дочкой осталось совсем мало времени, позволит легче перенести испытания.

Поскольку 39-40 недель беременности – это самое время для родов, материнский организм активно готовится к этому процессу. Живот на 39 неделе беременности очень большой, скорее всего, он уже переместился ниже.

Этот симптом считается одним из признаков близкого конца беременности. Опущение живота при беременности может произойти за 1-2 недели до начала родовой деятельности. Но это необязательно. У некоторых женщин живот опускается буквально накануне рождения ребенка.

Шевеления на 39 неделе беременности незначительны, малыш уже настолько вырос, что ему сложно шевелиться в столь тесном пространстве. Если ребенок располагается правильно, то сейчас его голова направлена в область маминого таза. При ином расположении малыша женщину, скорее всего, уже поместят в родильный ром, особенно, в том случае, если ей показано проведение кесарева сечения.

Почти все женщины сталкиваются с тем, что у них на 39 неделе беременности каменеет живот. При появлении этого симптома нужно понять, что это тренировочные схватки или развитие родовой деятельности. При тренировочных схватках сильно болеть не должно, но может быть ощущение, что слегка тянет живот. Кроме того, тренировочные схватки всегда нерегулярны.

Ребенок на 39 неделе беременности двигается мало, но зато его движения причиняют существенный дискомфорт. Кроме того, матка сейчас опустилась и деформирует мочевой пузырь, поэтому в туалет приходится ходить чаще обычного.

Опустившая матка оказывает влияние и на кости таза, поэтому у беременных часто тянет поясницу. Могут быть боли внизу живота и в промежности, но не резкие, а носящие тянущий характер.

39 акушерская неделя беременности – время, когда плацента начинает быстро стареть, при этом:

ее толщина становится все меньше;
отмечается кальцификация тканей;
сосуды начинают хуже функционировать.

Из-за этого ребёнок получает меньше кислорода и питательных веществ. Но процесс это естественный. Природа мудра, и такое положение вещей задумано для того, чтобы подготовить малыша к сложному процессу родов, в процессе которого, он неизбежно будет страдать от гипоксии.

Однако иногда плацента стареет раньше времени, и ребёнок на протяжении нескольких недель находится «в режиме голодания», что не идет ему на пользу. По этой причине, на поздних сроках мамам часто назначают КТГ, это исследование позволяет проверить самочувствие малыша.

УЗИ на 39 неделе беременности, как правило, не назначают, так как оно в этот период малоинформативное, но при необходимости, может быть выполнен ультразвуковой скриннинг.

На протяжении всей беременности нужно следить за характером отделяемого из влагалища. В норме выделения на 39 неделе беременности умеренные, слизистые, однородные, бесцветные или цвета молока. Не считаются патологией нитевидные слизистые выделения белого или кремового цвета, в них может в небольших количествах присутствовать кровь в виде прожилок.

Тридцать девятый семидневный период – время, когда у многих женщин отходит слизистая пробка, которая закрывает шейку. Как правило, выход пробки случается за несколько дней до начала родовой деятельности.

На 39 неделе беременности выделения считаются патологическими, если они зеленые (гнойные), кровянистые, творожистые или коричневые.

Белые выделения неоднородной структуры – признак молочницы. Дополнительными симптомами является сильный зуд. Нужно пройти курс местного лечения (свечи), чтобы исключить риск инфицирования плода во время рождения.

Иногда врачи рекомендуют пройти курс профилактического лечения от молочницы перед родами даже при отсутствии выраженных симптомов. Как правило, это необходимо женщинам, у которых молочница несколько раз обострялась в течение беременности.

Желто-зеленые выделения – симптом бактериальной инфекции. Это весьма опасный симптом, так как возможно внутриутробное инфицирование плода с развитием тяжелых осложнений. Поэтому при появлении тревожных симптомов нужно срочно обращаться к врачу.

Кровянистые выделения на 39 неделе беременности могут говорить о том, что началась отслойки плаценты. Признаком осложнения могут быть и коричневые выделения. Особенно опасно, если при наличии таких выделений болит живот. Как правило, коричневые мажущие выделения появляются при частичной отслойке, а при полной развивается кровотечение. Это опасное осложнение, которое угрожает и ребенку и матери.
Водянистые выделения – признак подтекания амниотической жидкости. При появлении такого симптома следует ожидать скорого начала родов.

Беременность 39-40 недель – это конечный срок вынашивания. К этому времени развитие ребенка завершено полностью, он готов появиться на свет. Системы его организма вполне готовы к автономному существованию. Малыш имеет все необходимые для выживания рефлексы. Ребенок сейчас живет в режиме новорожденного, большую часть суток он спит, а в периоды бодрствования тренирует свой сосательный рефлекс, посасывая пальчик.

Малыш все еще может набирать вес. Масса тела малыша зависит от наследственности и ряда других факторов. В среднем, она составляет 3,5 кг. Но малыш может родиться с меньшим или большим весом, известны случаи, когда вес новорождённого достигал 5 кг, хотя, такой вес, конечно, исключение, чем правило.

К последним неделям беременности большинство женщин с нетерпением ждут родов, так как переносить тяготы своего положения становится все сложнее. Нужно знать, как отличить предвестники от признаков родов.

На 39 неделе беременности предвестники родов у первородящих, скорее всего, уже появились. У многих женщин, беременных первым ребенком, предвестники появляются гораздо раньше – на 36-37 неделе.

А вот предвестники родов у повторнородящих могут появиться буквально накануне знаменательного события. В целом предвестники родов у повторнородящих и у женщин, ожидающих первого малыша, ничем не отличаются. Итак, предвестники родов на 39 неделе беременности:

смещение живота книзу;
отхождение слизистой пробки;
частые тренировочные схватки;
выделение из сосков – густой желтой жидкости – молозива;
жидкий стул;
уменьшение массы тела.

Если вы регулярно взвешиваетесь, то сможете заметить, что накануне родов вы сбросили около 1 килограмма. Дело в том, что организм перед родами избавляется от излишков жидкости.

Появление предвестников не означает, что нужно срочно ложиться в родильный дом. С момента появления первых признаков может пройти несколько недель до начала процесса родов.

Некоторые женщины предпочитают лечь в родильный дом заблаговременно, но большинство стремится дождаться родов дома. Если нет никаких осложнений, то большой необходимости ложиться в стационар заранее не имеет смыла. Как понять, что роды начались? Об этом говорят следующие признаки:

схватки стали сильнее, они повторяются с определённым промежутком времени, причем этот промежуток становится все короче. Если схватки повторяются каждые 5 минут, ехать в роддом нужно срочно;
отошли воды – хлынули потоком или начали поддтекать. В последнем случае, женщина заметит, что выделения стали намного обильнее и приобрели жидкую консистенцию.

И на 39 неделе возможно развитие различных осложнений, при которых маме требуется неотложная медицинская помощь.

Срочно звонить в Скорую нужно:

при кровотечении;
если на 39 неделе беременности болит низ живота, причем, боль сильная и не отпускает длительное время;
произошли существенные изменения в характере шевелений ребенка. Он либо совсем перестал подавать признаки жизни, либо, напротив, стал непривычно активным;
повысилось артериальное давление, произошедший скачок давления можно заметить по появлению следующих признаков: головная боль, головокружение, появление «мушек» перед глазами.

39 недель беременности – время, когда нужно быть готовой поехать в родильный дом в любой момент. Подготовьте необходимые вещи, сложите документы заранее. Если начнутся схватки, то вам будет не до сбора вещей, и впопыхах можно будет что-то забыть. Продумайте вопрос, как вы будете добираться до роддома (на собственном транспорте, на такси, в карете Скорой), учтите возможность наличия пробок на дороге. А после того как все будет готово, спокойно ждите начала родов. У вас обязательно все будет хорошо!

источник

Роды на 39 неделе беременности – это нормальное явление, самым главным в родах является их своевременность и физиологичность. Когда наступает 39 неделя беременности, признаки родов могут проявиться в любой момент – в данной статье все они приведены.

Обычно перед началом родов ноет живот, побаливает поясница и спина, болят ноги и промежность, в том числе и кости тазобедренного сочленения. Живот опускается, благодаря чему становится легче дышать, немного налаживается работа желудка, и, возможно, исчезает изжога. Зато все чаще приходится ходить в туалет, так как давление матки на мочевой пузырь увеличивается. Иногда возможна диарея – за счет работы гормонов, которые подготавливают организм к родам.

Резкие перепады в настроении снова напомнят о себе. Родные не должны близко принимать к сердцу нервозность, которая все чаще может проявляться, как только начнутся схватки. Когда наступает 39 неделя беременности, признаки родов могут проявиться в любой момент. Как правило, в это время у женщин уменьшается аппетит (но не у всех), что часто приводит к незначительному снижению веса.

В непосредственной близости от начала процесса родов может отойти слизистая пробка или околоплодные воды; реальные схватки повторяются с перерывом в 10-15 минут, далее каждые 5 минут, затем чаще. При этом боль постоянно усиливается.

Важно как можно сильнее расслабиться и отдыхать в перерывах между схватками. При появлении аппетита можно перекусить что-нибудь легкое.

При появлении вышеперечисленных признаков у женщины наступает родовая деятельность и она считается роженицей. В это время малыш тоже готовится к рождению, опускаясь и давя на промежность матери, он становится намного спокойнее, почти затихает. Но периоды спокойствия могут резко сменяться высокой активностью малыша.

Роды на 39 неделе беременности вполне физиологичны. В момент родов женщине нужно сосредоточиться на малыше и на себе, помогая и прислушиваясь друг к другу. Необходимо правильно дышать и выполнять все рекомендации персонала. Чем дольше роженица будет стоять на ногах, тем лучше, поэтому стоит ходить во время схваток, иногда останавливаясь на отдых. Когда схватки начнутся более болезненные, наступает время для дыхательной техники. При схватке следует стараться дышать ровно, спокойно и глубоко – это уменьшит боли и сохранит силы для второго периода.

Не стоит спешить тужиться, тужиться нужно только по указаниям врача, когда шейка матки полностью раскроется. Ничто не должно волновать – ни учащенное мочеиспускание, ни какие-либо другие неожиданные нюансы. Важно принять удобную позицию тела во время потуг, в перерывах между ними постараться отдохнуть.

При рождении ребенка требуется максимум сил и стараний. Сразу после появления малыша акушеры зажимают пуповину и перерезают ее. После этого малыша должны приложить к груди матери, ведь первое молозиво очень важно для ребенка.

Дечонки беременность 39 неделя, опустился живот иногда болит промежность живот и спина гинеколог предлогает в больницу

Главная Беременность, Роды Дечонки беременность 39 неделя, опустился живот иногда болит промежность живот и спина гинеколог предлогает в больницу

дечонки беременность 39 неделя, опустился живот иногда болит промежность живот и спина гинеколог предлогает в больницу

я пришла так на приём, а мне вопрос? ты чего пришла давно в роддоме должна быть) отправила на след день ложиться -легла и на утро родила)
Бегом в больницу, если успеешь!
Езжайте!
я с такими симптомами доходила до 41 недели и родила на ура. Но если беспокоится врач -лучше лечь
ждать схваток оттуда поедешь в роддом
Присоединяюсь к Бахрома.Советует врач-езжайте! Если же не жаждите,а больница близко, то можно и дома побыть)))
Если предлагает, то лучше лечь. Чем потом во время схваток лететь в роддом сломя голову
Я поехала в больницу (родддом то есть)
если гениколог говорит-значит надо. так надежнее будет
Ахахха)) ) Ну, у Вас, сударыня, прям-таки вот-вот)) ) Примите поздравления и пожелания на легкое разрешение)) ) И совет -главное дышите-дышите-дышите. Вот честное пионерское, как бы Вам страшно и больно ни было -дышите. Всю силу, которую Вы можете вложить в крик, отправляйте в низ живота) ) И ребенку поможете, и себе облегчите.
Мне кто предложил бы так заранее. У меня страх не перед родами, а больше перед суматохой, которая до роддома у меня в голове будет!
не ложись
свобода лучше, а болеть и там будет, так как родовые пути готовятся.
ребёнок сам знает свои сроки и не надо тухнуть и на других больных любоваться, страшилки слушать, живи со здоровыми и гуляй на воле.
и не бойся
скоро рожать пойтет! я не легла в больницу перед родами, сама поехала рожать!
Ложитесь.

Главная Беременность, Роды Дечонки беременность 39 неделя, опустился живот иногда болит промежность живот и спина гинеколог предлогает в больницу

Беременность Заболевания при беременности Боли в промежности при беременности и после родов

При беременности боли в промежности могут возникнуть в разные сроки. В одном случае они рассматриваются как вариант нормы, а в другом – как патологическое состояние. Поэтому очень важно разобраться, почему болит промежность при беременности, чтобы при необходимости начать своевременное лечение.

Если на ранних сроках во время беременности болит промежность, то это всегда свидетельствуют о патологическом состоянии. Чаще всего боль связана с угрозой прерывания беременности (угрожающий выкидыш). В таком случае она сочетаются с болями внизу живота, а в некоторых случаях могут появиться кровянистые выделения из влагалища. Такие боли всегда нуждаются в лечении и госпитализации беременной женщины. Для их купирования и сохранения беременности назначаются спазмолитические препараты.

Причины болей в промежности на ранних сроках очень разнообразны. К ним могут относиться и более редкие причинные факторы:

-травмы копчика в анамнезе;

-остеопороз, который связан с нехваткой кальция;

-пиелонефрит (воспаление почек) и уретрит (воспаление мочеиспускательного канала);

-варикозное расширение вен малого таза и другие.

Все эти патологические состояния нуждаются в лечении, чтобы облегчить состояние беременной женщины, а также предупредить развитие осложнений беременности. Особенно большие трудности для диагностики представляет варикоз малого таза. Для его диагностики требуется проведение допплерометрического исследования сосудов малого таза. После окончательного выставления диагноза назначают лечение. Оно включает в себя назначение флеботоников типа Флебодиа, которая хорошо отражается на состоянии фетоплацентарной системы.

Чаще всего болит промежность перед родами в связи с подготовительными схватками, которые способствуют созреванию шейки матки. Это нормальное состояние, которое лечения не требует. В ответ на повышенное содержание релаксина в организме происходит расслабление связочного аппарата, что и сопровождается появлением болезненных ощущений. Женщина ощущает как-будто болят кости в области промежности при беременности, а не сама промежность.

Боли перед родами в промежности также могут появиться из-за опущения головки плода. Малыш препятствует оттоку крови от половых органов будущей матери, сдавливая сосуды в малом тазу. Из-за этого боли могут быть резкими, отдавать в ногу.

Очень часто после родов боли в промежности связаны с тремя основными причинами, к которым относят:

-боли при наличии ушитых разрывов в области промежности;

-боли при наличии гематомы влагалища и других мягких тканей родового канала.

Боли, связанные с наложенными швами на промежность, можно уменьшить назначением обезболивающих препаратов, к примеру, ректальных свечей Диклофенака. При удовлетворительном состоянии швов (нет инфильтрации и покраснения, а также гнойных налетов), такие боли не вызывают опасения.

Очень часто у женщины появляется или обостряется геморрой после родов, который обуславливает появление болей в промежности, а также чувство неполного опорожнения прямой кишки после акта дефекации. Для лечения таких болей назначаются противогеморроидальные препараты – Натальсид, Проктозан и другие.

Более серьезным осложнением в послеродовом периоде является гематома мягких тканей родового канала. Она проявляется пульсирующими резкими болями в промежности, которые усиливаются при надавливании. Единственным методом лечения является ее вскрытие и ушивание, в некоторых случаях требуется ее тампонирование.

Врач акушер-гинеколог Марина Славина

Внимание! Никакие медицинские услуги Администрацией сайта не осуществляются. Все материалы носят лишь информационный характер. Тоже самое относится и к консультативному разделу. Никакая онлайн консультация никогда не заменит очной медицинской помощи, которая оказывается только в специализированных медицинских учреждениях. Самолечение может принести непоправимый вред! При любых заболеваниях и недомоганиях обращайтесь в клинику к врачу!

Я беременна и курю, как бросить? Курение -привычка, которая пагубно отражается на эмбрионе, плоде, а в дальнейшем и на родившемся ребенке. Вы должны знать, что никотин легко проникает через плацентарный барьер. Поэтому, бросай.

Пигментные пятна у беременных Пигментные пятна, появляющиеся во время беременности, обычное явление. Бояться этого не стоит. Большинство из них проходят после родов.Во время беременности претерпевает изменения весь организм. И кож.

Как приготовить суп гороховый с овощами Суп гороховый с овощами для наших беременных читательниц, ингредиенты -лук, морковь, горох сухой, вода или куриный бульон, специи, базилик, масло сливочное, овощная смесь или свежие овощи.При у.

Источники: http://www.webkarapuz.ru/article/39-nedelya-beremennosti-priznaki-rodov, http://kenis.ru/beremennost-rody/dechonki-beremennost-39-nedelya-opustilsya-zhivot-inogda-bolit-promezhnost-zhivot-i-spina-ginekolog-predlogaet-v-bolnicu/, http://po-nedelyam.ru/bolit-promezhnost-pri-beremennosti.html

39 недель беременности это почти крайняя точка срока и последние дни, когда болит спина.

В идеале, 39 неделя беременности является предпоследней. Конечно, роды могут произойти и немного раньше или позже это не является патологией. В это время ребёнок почти готов к появлению на свет, он подаёт признаки беспокойства и на маме это отражается в виде болей в низу живота и в спине.

К концу срока начинается внутренний дискомфорт, потому что происходит внутреннее давление на мочевой пузырь и остальные органы. Ребёнок начинает опускаться в полость таза, появляются постоянные боли в спине. На самом деле сильные тянущие боли в низу живота и спины это предвестники родов.

В 39 недель беременности в основном у каждой женщины начинают происходить всевозможные болевые ощущения, начнут болеть и отекать ноги. Происходит это всё по одной причине, мышечные и спинные связки расслабляются и готовятся к родам. С каждым днём будет сильнее сказываться усталость, раздражительность в этот период необходимо усиленное питание и приём необходимых витаминов, для поддержания организма.

Живот на этом сроке сильно увеличивается и опускается вниз, вся тяжесть уходит в ноги и в поясницу. Происходит естественное размягчение матки, организм уже готовится к родам, могут происходить ложные схватки, при которых женщине кажется, что она сейчас начнёт рожать.

Боль присутствует постоянно: крутят суставы, тянет поясницу, болит спина. 39 недель беременности для будущей мамы является очень ответственной, ей необходимо морально быть готовой к тому, что в любой момент ребёнок может появиться на свет. В это время происходит расширение тазового дна, что является очень болезненным.

Все происходящие болезненные ощущения и изменения в организме беременной женщины, являются совершенно нормальным естественным процессом. Если есть какие – то опасения или тревоги, лучше всего обратится к наблюдающему за процессом беременности врачу, он сможет поддержать женщину и развеять её тревоги и сомнения.

Привет всем! Подскажите, девочки, срок почти 6 месяцев, последние дни сильнее, чем обычно начали кости болеть меж ног, прям штаны одевать больно или шаг по-шире делаешь, больно. Хожу как робот это нормально на этом сроке? Я понимаю, что сейчас все раздвигается, но беспокоит то, что болит довольно-таки сильно. У кого-нибудь было так же? И может таблетку, но-шпу, например, выпить? К врачу только через 10 дней.

Привет всем! Подскажите, девочки, срок почти 6 месяцев, последние дни сильнее, чем обычно начали кости болеть меж ног, прям штаны одевать больно или шаг по-шире.

Тётка-Енотка © Ха! А моя врач мне говорит, что у беременной ничего болеть не должно, поэтому я ей даже не жалуюсь ни на что! Один раз пожаловалась на боль в крестце, а она мне: дык тебе на сохранение в стационар надо. Все, больше я ей ни на что не жалуюсь.

Ситуация один в один! Та же самая фигня! Боюсь ей прям че-нить сказать, но я долго не могла заБ, вот она меня и пытается при каждом удобном случае уложить в больничку.

Тётка-Енотка © ,
Ситуация один в один! Та же самая фигня! Боюсь ей прям че-нить сказать, но я долго не могла заБ, вот она меня и пытается при каждом удобном случа.

Вот и я через мужа налазилась по ночам в туалет, ноги широко ставишь, чтоб сползти, вот и начали болеть сильнее, а так я тоже уже давно начала чувствовать боль, особенно по улице идешь, скользко, чуть поедишь, ноги напрягаешь, чтоб не упасть и вот оно, очучение. Но ниче, сегодня все-таки терпимо. Бог терпел и нам велел. Такая наша женская участь

КУРЛЫСЯ © ,
Вот и я через мужа налазилась по ночам в туалет, ноги широко ставишь, чтоб сползти, вот и начали болеть сильнее, а так я тоже уже давно начала чувство.

К.Катерина:
она меня и пытается при каждом удобном случае уложить в больничку.

меня на последнем приеме она очень настойчиво пыталась положить в больницу, аж на УЗИ послала, УЗИ показало, что все нормально, дык она еще мильон причин нашла, чтобы меня положить, пришлось с ней ругаться и отказную от госпитализации писать. Видимо им премию дают, если снабдят пациентами больницу. На родовые сертификаты деньги выделяются – надо отрабатывать.

К.Катерина:. ага, есть такое.
К.Катерина:. меня на последнем приеме она очень настойчиво пыталась положить в больницу, аж на УЗИ послала, УЗИ показало, что вс.

Тётка-Енотка © меня на последнем приеме она очень настойчиво пыталась положить в больницу, аж на УЗИ послала, УЗИ показало, что все нормально, дык она еще мильон причин нашла, чтобы меня положить, пришлось с ней ругаться и отказную от госпитализации писать. Видимо им премию дают, если снабдят пациентами больницу. На родовые сертификаты деньги выделяются – надо отрабатывать.

Неее, у нас такого нету (ТТТ), спросит только все ли нормально, а я. Ага, все нормально, ничего не беспокоит!
Зато сегодня мне позвонили из нашей ЖК и предложили бесплатную путевку в санаторий на 3 недели. yahoo :yahoo :yahoo Балдеть буду

Тётка-Енотка © ,
Неее, у нас такого нету (ТТТ), спросит только все ли нормально, а я. Ага, все нормально, ничего не беспокоит!
Зато сегодня мне позвон .

Тётка-Енотка © Не далеко от г. Чебаркуль, Лесная сказка под Челябинском, Еловое еще называют. А мне позвонили, ошарашили, я отказываюсь, а меня уговаривают! (акушерка хорошо знакомая), ладно, говорит, давай думай, перезвонишь. Мужу говорю, так и так, он говорит, совсем ку-ку. езжай давай. Отдохнешь, воздухом подышешь, когда еще на халяву отдохнешь в санатории. Путевка с 19 марта на 3 недели, обидно только, я попадаю туда на свое ДР, мне 25 лет будет 26 марта.

Тётка-Енотка © Не далеко от г. Чебаркуль, Лесная сказка под Челябинском, Еловое еще называют. А мне позвонили, ошарашили, я отказываюсь.

37-38 недели беременности – это период когда женщине рекомендуется оставить работу и полностью настроиться к появлению малыша. Наверняка у многих из них будет и страх перед родами, и сильное желание избавиться от этой тяжелой ноши. И это естественно, ведь беременная женщина постоянно носит с собой груз примерно в 7-9 кг.

Во-первых, полноценный ребенок весит от 3 до 4 кг (окончательный вес формируется в периоде между 36-40 неделями беременности).

Во-вторых, матка весит примерно килограмм, тоже самое, можно сказать и о плаценте.

А в-третьих, есть околоплодные воды от 1,5 до 2 кг.

В общей сложности выходит примерно 7-9 кг.

Индивидуальные размеры вашего будущего ребенка будет зависеть от ваших данных. То есть у высоких и крепких родителей вероятность рождения крупного плода велика, и, наоборот, у мелких и невысоких родителей чаще всего появляются маленькие детки.

Шевеления на 38 неделе беременности редкие, малыш все реже переворачивается, так как он занимает всю полость матки.

Первичный пушок – лагуно, практически исчез, возможно, осталось чуть-чуть на руках, ногах и плечах. Если произойдут роды на 38 неделе беременности, у ребенка будет все хорошо, то есть он будет полностью готов к жизни.

Первородная смазка, которая до этого покрывало тело ребенка в основном остается только в кожных складках. В кишечнике у малыша скапливается темная субстанция, это первичный кал, и в медицине он носит название «меконий».

Следует отметить, что ребенок на 38 неделе беременности отрабатывает глотательные движения и тренирует дыхание, он считается полностью доношенным. Ваш малыш может родиться с весом от 2,8 до 3,5 кг и ростом примерно 49-53 см.

38 неделя беременности – у первородящих на этом сроке головка крохи опускается в область таза, при этом у малыша есть уже нежные ноготки на пальчиках рук и ног и у него четко обозначаются половые органы. 38-39 недели для ребенка пройдут также, то есть особых изменений уже не будет. Ежедневно он будет прибавлять по 28-29 г.

У беременной тянет живот, возможны боли в спине и отеки. Шейка матки размягчается, так как организм готовится к родам.

Но это не означает, что вы должны лежать и ничего не делать. Наоборот вам нужно больше двигаться, ходить, делать гимнастику (легкую) чтобы подготовить мышцы к родам. Секс на этом сроке не противопоказан, наоборот врачи рекомендуют «мужетерапию». Радуйтесь каждому дню, устраивайте себе праздники, романтические вечера на двоих, вы должны полностью расслабиться и избавиться от страхов, которые обычно преследуют беременных женщин (например, у первородящих страх перед родильными домами, а у повторнородящих – страх перед самими родами). Читайте различные книги, журналы, также вы можете форум http://forum.forumok.ru/index.php?showtopic=49916. В целом, постоянно находитесь в движении и настройтесь на роды с оптимизмом.

Признаки родов – это чаще всего учащенные сватки, но не путайте их с ложными схватками (при ложных схватках они могут быть нерегулярными и разные по темпам).

Предвестники родов на 38 неделе беременности

Расширяется тазовое дно (у беременной это вызывает неприятные ощущения, у некоторых болит живот, точнее низ живота и отдается эта боль по всему животу)
Потеря в весе -это означает, что роды приближаются
Белые выделения с кровянистыми прожилками (отхождение слизистой пробки)
Частые позывы
Видоизменяется гормональный баланс
Частые сокращения матки, которые со временем приобретают ритм (является достоверным показателем начинающегося процесса родов).

Вторые роды в отличие от первых родов бывают быстрыми. Чаще всего первые роды продолжаются 12-14 часов, рекомендуется часть этого времени провести дома. Если воды не отошли, вы можете принять душ и слегка подкрепиться. На вторых, третьих родах вам следует уже собираться в роддом после того как схватки станут регулярными.

Источники: http://www.webkarapuz.ru/article/bolit-spina-39-nedel-beremennosti, http://eka-mama.ru/forum/part23/topic205060/, http://moya-vselennaya.com/38-nedelya-beremennosti/

Главная > Беременность, Роды > Болят мышцы между ног, ходить больно до слез. Беременность 39 недель. Это нормально, что так больно?

Болят мышцы между ног, ходить больно до слез. Беременность 39 недель. Это нормально, что так больно?

это болят мышцы лонного сочленения. терпите. после родов, через неделю все пройдет..
Конечно нормально. кости таза разошлись, Ваш организм готовится к родам. Мышцы растянулись. Не переживайте, скоро это закончится…
у меня 33 недели-уже временами побаливает там же…. но еще не сильно и периодически… Нормально это, вроде…
да такая же была проблема на таком сроке)) нормально это)) терпите еще немного осталось))
никакие это не роды))) мышцы тянуться, у меня это на 37 нед было, у всех по разному)
это нормально. Нужно было делать зарядку для беременных, но и без того скоро пройдет.
Да это нормально! Перед самыми родами тоже так было! Сказали мышцы сами себя растягивают для родов! Легких родов вам.
у меня тоже болят и немеют ноги. это организм к родам готовится, не переживайте)
может это уже роды? О_о

Главная > Беременность, Роды > Болят мышцы между ног, ходить больно до слез. Беременность 39 недель. Это нормально, что так больно?

Это предпоследняя неделя беременности, если брать во внимание идеальную 40-недельную ее длительность. Но роды могут произойти и несколькими неделями раньше или позже, что является нормой. На 39 неделе беременности плод совершенно готов к самостоятельному независимому функционированию. Легкие полностью созрели и заработают сразу с первой порцией вдыхаемого воздуха. Пищеварительная система в состоянии принимать, продвигать, переваривать и усваивать пищу: уже образовались ворсинки на слизистой оболочке, поджелудочная железа вырабатывает необходимые ферменты. Правда, кишечник ребеночка пока что стерилен, но после первой же трапезы его начнут заселять бактерии.

Исправно работает маленькое сердечко, перекачивая кровь по всему организму, и почки, выводя продукты обмена через мамину выделительную систему. Количество околоплодных вод на 39 неделе беременности заметно снижается, но они не прекращают обновляться каждые 3 часа, и так происходит вплоть до их отхождения.

Уже отлично развито зрение ребеночка: он не просто реагирует на свет и тьму, мелькание и движение перед глазами, но способен также фокусировать свой взгляд на расстоянии 20-30 см, то есть во время кормления он будет видеть ваше лицо! Непременно улыбайтесь ему!

Все еще продолжается развитие центральной нервной системы крохи. Этот процесс будет продолжаться и после его рождения.

Ребенок на 39 неделе беременности уже очень красивый и выглядит как младенец: кожица разгладилась и обрела приятный розоватый оттенок, появились складочки и щечки, почти полностью исчез пушок и первородная смазка. Несмотря на стесненное пространство, он продолжает расти и поправляться: его полный рост (размер) уже превышает 50 см, а вес доходит до 3500 г. Конечно, эти данные очень индивидуальны.

Матка плотно окутывает своего жильца, поэтому мама чувствует практически каждое его шевеление. Постарайтесь запечатлеть этот момент в своей памяти: он уже никогда не повторится…

Вы, наверное, ждете родов с нетерпением: ведь состояние тяжести во всем теле и дискомфорта не просто утомило за долгое время, но дошло до своего пика. Матка всем своим весом давит на мочевой пузырь, из-за чего походы в туалет кажутся бесконечными! Чтобы мочевой пузырь мог максимально опорожняться, наклоняйтесь вперед, когда мочитесь, и не спешите вставать. Вы испытываете также сильное давление на область промежности и таза, из-за чего появляются ноющие, колющие и стреляющие боли, отдающие в ноги. Больно ходить, неудобно сидеть, тяжело лежать, порой невозможно найти удобную позу для сна…

Все же, несмотря на разбитость и усталость, невесть откуда у большинства мам берутся силы и воодушевление: начинается «синдром гнездования». Женщина с огоньком в глазах начинает наводить порядки в доме, создавая уют и комфорт для всей семьи и особенно нового его члена. Это, пожалуй, самое приятное ощущение перед родами. Оно позволяет отвлечься маме и заряжает ее необходимым оптимизмом. Но не переусердствуйте. Сейчас необходимо беречь силы для родов, поэтому примите роль прораба, и пусть родные выполняют ваши поручения.

Не забывайте о ежедневных прогулках, поскольку кислород ребенку сейчас необходим как никогда раньше: плацента начинает стареть и уже не так прилежно выполняет возложенные на нее функции.

На 39 неделе беременности шейка матки начинает укорачиваться и раскрываться. Вы начнете ощущать головку малыша в тазу между бедрами, которая давит на дно таза.

Живот на 39 неделе беременности, скорее всего, уже опустился. У первородящих женщин это происходит за несколько недель до родов, у повторнородящих может случиться прямо накануне, а в некоторых случаях живот и вовсе не опускается. Но ребеночек уже устремляется к выходу: его предлежащая часть (та, которой он покажется на свет), в большинстве случаев это головка, входит в область малого таза. Врач может прощупать ее при осмотре – как внешне, так и изнутри. Тонус стенок брюшного пресса снижается – и дно матки немного отклоняется кпереди.

Живот сейчас просто огромный! Кожа сильно натянута, из-за чего нередко чешется, пупок может выпирать наружу. Пусть вас это не беспокоит: после родов все встанет на свои места.

В последние недели вы имели счастье наблюдать, как танцует ваш малыш: живот буквально ходуном ходил. Перед родами дискотеки прекращаются, ребенок затихает, но вы все равно должны каждый день чувствовать его шевеления, просто они уже не такие активные – внутри стало уж слишком тесно для деятельности.

Ни большой живот, ни продолжение набора веса малышом уже не должны влиять на ваш собственный вес на 39 неделе беременности. К этому времени общая прибавка за весь период вынашивания составила 11-16 кг (плюс-минус). И теперь вы уже не должны поправляться. Напротив: перед родами женщина, обычно, немного теряет в весе (буквально 1-2 килограмма) из-за усиленного выведения жидкости из организма. Это запланированный природой подготовительный этап: женщина должна быть гибкой и подвижной, чтобы легче родить.

Поэтому не прекращайте взвешиваться: внезапный недовес предупредит вас о скорых родах.

Часто у женщины исчезает аппетит за несколько дней до родов. Но бывает также, что никаких особых изменений в этом плане не происходит.

Секс на 39 неделе беременности – то фактически секс перед началом родов. Можно ли и стоит ли его практиковать? Врачи на этот вопрос отвечают по-разному, и каждая пара должна для себя решать сама. Еще недавно медики накладывали строгий запрет на интимную близость в последние 6 недель беременности. Главный аргумент такой позиции: оргазм стимулирует маточные сокращения и может вызвать преждевременные роды. Сейчас они вам уже нестрашны, да и эта точка зрения давно опровергнута. Ориентироваться следует исключительно на самочувствие женщины. Некоторые из них довольно сильно устают и плохо себя чувствуют, поэтому в последние недели не испытывают влечения к супругу. Но многие напротив – нуждаются в близости с ним, хотят почувствовать себя любимой, желанной, нужной. Секс на 39 неделе беременности не возбраняется, если целостность плодного пузыря сохраняется, а будущие родители нуждаются в близости друг с другом. Более того, врачи всего мира давно пришли к выводу, что секс перед родами является самой лучшей естественной их стимуляцией, и в некоторых странах даже рекомендуется заниматься сексом после начала регулярных схваток, чтобы подготовить шейку матки к раскрытию и в целом облегчить и ускорить процесс родоразрешения. Дело в том, что мужская секреция содержит гормон простагландин, подготавливающий шейку матки, а эндорфины, выделяющиеся в материнском организме во время секса, действуют как легкое обезболивающее.

Однако будущему папе следует быть предельно ласковым и аккуратным. И если мама почувствует боль и дискомфорт во время секса, то лучше его прекратить.

В последние недели беременности вы наверняка уже испытываете ноющие боли внизу живота, которые предвещают о скорых родах. Тренировочные схватки стали более болезненными, чем прежде. Шевеления ребенка также нередко доставляют боль женщине. При попытке встать или сменить положение тела вы можете испытывать боль в животе, боку, спине.

39 неделя беременности фото

На 39 неделе беременности больше всего болит область промежности: ребеночек опустился и давит на тазовое дно. Вы можете ощущать эту боль также внизу спины (в пояснице и крестце).

Из-за расхождения костей в этой области появляется ноющая, иногда резкая боль. Стреляющая и колющая боль отдает также в ноги, особенно во время ходьбы.

Когда начнутся настоящие схватки, боли будут нарастать и усиливаться. Важно научиться расслабляться в ответ на боль, поэтому если у вас еще есть денек-второй, то используйте его для освоения техник релаксации и дыхания.

Кроме того, может начать болеть грудь на 39 неделе беременности. Это и нестранно, ведь совсем скоро ей предстоит кормить младенца: выработка молозива уже началась.

Из-за этого вы можете замечать выделение молока из груди. Ни в коем случае не выдавливайте молозиво: соблюдайте гигиену, мойте грудь, как минимум, 2 раза в день, бережно промокайте жидкость на сосках.

Если слизистая пробка еще не начала отходить, то это может произойти и сейчас. Впрочем, весь процесс обычно занимает несколько дней (и даже недель), поскольку чаще всего слизистая пробка выходит частями, а не вся сразу. Об этом говорят выделения густой тягучей слизи на 39 неделе беременности. Она прозрачная, белая, желтоватая или кремовая по цвету, но может также содержать прожилки крови.

Отхождение слизистой пробки является одним из предвестников родов, но не означает, что они уже начались. Поэтому спокойно продолжайте свои дела, учитывая лишь, что теперь шейка матки открыта для инфекций, а значит, секс и купание в стоячей воде следует отменить. Коричневатые или красноватые следы в слизи говорят о том, что до родов, скорее всего, осталось несколько часов.

Однако если отхождение слизистой пробки сопровождается кровотечением, то необходимо сразу ехать в больницу, поскольку возможно преждевременное отхождение плаценты.

Кроме того, о надвигающихся родах предвещает отхождение околоплодных вод. Они могут подтекать небольшими порциями, что вы наблюдаете выделением прозрачной жидкости из половых путей. А бывает, что плодный пузырь лопается, и воды вытекают одномоментно, потоком – этого-то вы уж точно не пропустите.

Чаще всего воды отходят утром, когда женщина встает с постели или даже еще не поднялась с кровати, но в целом это может произойти в любую минуту. При этом многие слышат приглушенный хлопок, предшествующий вытеканию вод. Никакими болевыми ощущениями вскрытие плодного пузыря и отхождение вод не сопровождается.

Обычно после этого начинается родовая деятельность. Если воды отошли сразу, из вас буквально хлынуло, то не дожидайтесь схваток, а сразу собирайтесь в роддом. Не волнуйтесь, если схватки уже стали интенсивными, а воды все еще не отошли: часто это случается уже в роддоме, и не исключено, что плодный пузырь будут специально прокалывать – это не говорит ни о чем плохом.

В норме околоплодные воды чистые и прозрачные, могут содержать и белые хлопья первородной смазки, которой был покрыт ребеночек. Они не имеют запаха или слегка пахнут сладковатым. Однако иногда в амниотическую жидкость попадает первородный кал младенца – меконий, и существует большой риск заглатывания его малышом. Такое состояние немного опасно, поэтому при зеленоватых или коричневатых водах необходимо ехать в больницу сразу.

Мы уже рассмотрели многие признаки родов. В частности, знаем, что перед родами ноет живот, болит поясница, спина, промежность, ноги, а также кости тазобедренного сочленения. Сам живот опускается, из-за чего женщине становится легче дышать, работа желудочно-кишечного тракта немного налаживается, и даже может исчезнуть эта противная изжога, так долго досаждающая будущей маме! Зато учащаются походы в туалет: из-за давления матки мочевой пузырь и прямая кишка вынуждены опорожняться чаще. Иногда даже возникает расстройство желудка, как будто бы вы волновались, – это работа гормонов подготавливающих организм к родам.

Вы снова вспомните, что такое резкие перепады настроения, точнее, об этом вспомнят ваши родные. Пусть не принимают близко к сердцу вашу нервозность, которая особенно сильно может нарастать с момента начала регулярных схваток.

Аппетит перед родами обычно уменьшается (хотя и не всегда). И не в последнюю очередь это приводит к небольшому снижению массы тела.

Тем временем, малыш тоже готовится к рождению. И помимо того, что он опускается и давит на мамину промежность, он еще ведет себя уже более скромно – практически затихает. Впрочем, периоды затишья могут сменяться повышенной активностью (насколько это возможно в стесненных условиях): ребеночек отрабатывает тактику действия в родах.

Матка уже давно начала тренироваться, периодически сокращаясь. Но когда начнутся роды, схватки станут настоящими.

Многие мамы переживают, что пропустят начало родов, но это зря: уж поверьте, вы сразу поймете, что это оно. Во-первых, о том, что лед тронулся, вам подскажет отхождение слизистой пробки и околоплодных вод. Во-вторых, даже если этого не произойдет, то настоящие схватки вы не пропустите: они начинают повторяться каждые 10-15 минут, затем каждые 5 минут, потом еще чаще, при этом боль все время нарастает: постарайтесь максимально расслабиться и отдохнуть в период между схватками. Если вдруг проснулся аппетит, то перекусите что-нибудь легкое (хорошо заранее быть к этому готовой).

С этого момента начинается настоящая родовая деятельность, а вы уже переходите в иной статус – роженицы.

Теперь нужно сосредоточиться на себе и малыше. Помогайте друг другу, прислушивайтесь друг к другу, правильно дышите, выполняйте все указания медперсонала.

Чем дольше вы будете оставаться на ногах, тем лучше, поэтому прохаживайтесь во время схваток, останавливаясь для отдыха. Когда схватки начинают ощущаться сильной болью, самое время применять дыхательные техники. На схватке дышите ровно, глубоко, спокойно – это позволит умерить боль и сохранить силы для второго периода.

Не спешите тужиться – это можно делать только по команде врача, когда шейка матки раскроется полностью. Тогда тужьтесь невзирая ни на что, останавливаясь лишь по указанию врача. Пусть вас не смущают неожиданные мочеиспускания или другие непредвиденные нюансы – они сейчас ни для кого не имеют никакого значения. Очень важно занять удобное положение тела во время потуг – этот момент в идеале нужно было обсудить с врачом заранее. В периоде между потугами крайне необходимо расслабляться и отдыхать, восстанавливая потраченные силы, насколько это будет возможно.

Во втором периоде родов, когда происходит рождение ребенка, от вас потребуется немало сил и старания. Важно выложиться на максимум. Разные женщины переживают этот период родов неодинаково: одни чувствуют просто нечеловеческую усталость, другие как будто бы возрождаются и аккумулируют все свои ресурсы.

Ваши мысли должны сейчас быть направлены в одно русло: ребеночек очень старается, и вы обязаны ему помочь появиться на свет как можно более легко и непринужденно. Не бойтесь ничего! Пусть вас не пугает боль: она не превысит порог, который вы будете не в силах преодолеть, об этом природа позаботилась.

Расслабьтесь, насколько это возможно, и вспомните все, о чем вы читали и слышали, готовясь к родам. Самое главное, что роды на 39 неделе беременности – своевременны и физиологичны. Малыш полностью созрел и абсолютно готов к рождению, он молодец, поскольку очень правильно подобрал для этого момент.

Сразу после рождения ребенка акушеры зажмут пуповину, и когда она перестанет пульсировать, – перережут ее. Маленького в идеале должны приложить к маминой груди – это лучший исход родов и для вас, и для младенца. Получить первое молозиво для крохи невероятно важно! Это его иммунитет, здоровье и сила. Но прежде, если вдруг ребеночек наглотался вод с меконием, акушеры очистят его бронхи от содержимого (то есть проведут лаваж).

скорее всего кости расходятся или связки тянутся. у меня тоже была адская боль. ходить не могла. кстати я создавала эту тему месяц назад в разделе беременность. попробуй поищи. девочки мне много советов полезных дали. почитай, может и тебе поможет. мне гимнастика подошла. правда сейчас уже началось другое: в районе откуда ноги растут все немеет. особенно под утро. вроде похожу легче становится, но уже тяжело целый день на ногах. Новое2 сентября 2009, 09:39

Всем спасибо за ответы. Сходила к доктору, она мне выписала Кальций Д3 Никомед и сказала поппить. и сказала, что все нормально. чтоб не переживала. Новое8 ноября 2012, 22:36

а я слышала что кальций д-3 никомед вообще употреблять нельзя,он вроде как оседает то ли в почках,то ли в печени-толком не помню. Новое2 сентября 2009, 09:47

АААА)) Знакомая ситуация)) Сейчас у меня 36 недель, я спать не могу, у меня кости расходятся и тоже болят, а первый раз тоже болело недель в 25, ночью переворачиваешься боль адская и хруст на всю комнату)))) Ничего страшного. Новое31 августа 2010, 15:06

Здравствуйте!а может ли начать ломить кости между ног на 3 месяце 11 неделе(кажется,еще рано).У меня пока не ломит,ломит только у подруги,которая тоже ждет ребенка, у нее 12 недель. Новое18 декабря 2010, 22:02

нам 33 недели, и тоже всё болит “там”. но не хрустит, слава богу))))))) я тоже дума, что организм готовится. наверно всё расширяется))) вот к доктору через пару дней- узнаю, что,как и к чему Новое24 декабря 2010, 09:51

Роды на 39-ой неделе беременности: их предвестники

До того пока роды не начались, прислушивайтесь к себе, следите за возможными переменами, которые будут предвестниками о наступлении процесса рождения. Незадолго до начала родов, об их приближении будущая мама может узнать по переменам в аппетите – он явно снижается. Также может снизиться и вес роженицы: множество рожавших мам рассказали, что вес в самом конце беременности уменьшается на один – два килограмма.

На 39 недели беременности для чаще тянет живот, т.к. более интенсивными становятся схватки-предвестники, которые ранее были абсолютно безболезненными и редкими. Кроме того, что схватки учащаются, появляются они на фоне тянущей поясницы и животика: боль тянущего типа, которая окольцовывает низ животика, а также поясничную зону, является еще одним из многих предвестников беременности. Многие будущие мамы очень боятся перепутать отличить схватки ложные от подлинных, однако это можно сделать, изменив положение тела. Ведь часто на 39 неделе беременности тянет живот не по причине начала родов. Но если вдруг вам кажется, что наступили роды, встаньте, походите по дому, снова сядьте на стул. Если же схватки прошли, то вам пока рано отправляться в родильный дом.

Когда начнутся роды, вы обязательно поймете это, об их приближении будет свидетельствовать возникшая слизь во влагалищных выделениях. Она может быть как розовой или коричневой, так и прозрачной. Примесь слизи являет собой части так называемой слизистой пробки, которая закрывает вход в матку. В этот период шейка матки сокращается и поэтапно размягчается, готовясь к родам, и частицы этой пробки выходят наружу. Саму же пробку слизистую вы увидите в форме комочка слизи, может быть, с прожилками крови, объем комка будет равняться двум столовым ложкам. Отхождение слизистой оболочки – это еще один сигнал того, что процесс родов вот-вот наступит.

У большинства женщин перед началом родов возникает инстинкт гнездования – неизвестно откуда, но у них возникают силы и огромное желание обустроить дом, сделать его как можно уютнее. Не следует отказывать себе в таком удовольствии, однако трудную физическую работу следует оставить кому-то другому. Вам необходимо беречь силы для наиболее значительного события в вашей жизни.

Также на 39 неделе беременности тянет живот и в течение нескольких дней перед родами женщина тоже может ощутить дисфункцию желудочно-кишечного тракта. Тошнота, диарея, несварение желудка, может быть, рвота – все эти признаки вполне могут быть предвестниками начала родов. А пока в животе все без изменений, обеспечьте малышу необходимое поступление кислорода – пойдите на прогулку в парк. Однако не стоит отходить очень далеко от дома.

Еще одним из признаков наступления родов есть опущение живота. Животик опускается в промежутке между тридцать шестой и тридцать восьмой неделей беременности, однако это может случиться и сейчас. Либо же это может не случиться вообще – некоторые будущие мамы не наблюдают опустившегося животика вплоть до начала родов. В том случае, если живот опустился, вы точно почувствуете облегчение: дышать станет легче, а надоевшая изжога отступит. Вместо этого возникнет нужда в более частом мочеиспускании: матка в этом случае давит на мочевой пузырь, а это означает, что возрастает нужда в его частом опорожнении.

Не беспокойтесь, если вы обнаружили боли внизу живота, которые отдают в поясницу. Часто если на 39 неделе беременности тянет живот, это является нормой, что свидетельствует о приближении родов.

О природе болевых ощущений внизу животика и пояснице нам уже известно – это признаки подготовки организма к будущим родам и его способ рассказать будущей маме об их приближении.Поэтому если у вас на 39 неделе беременности тянет живот, не нужно впадать в панику.

Снова-таки, по причине подготовки тела к быстрым родам, вы сейчас, скорее всего, ощущаете болевые симптомы в тазовой зоне, в лобке, в крестце. Ваш организм интенсивно вырабатывает гормон релаксин, основная задача которого – расслабление и размягчение связок и костей. Также на этом этапе размягченные кости таза постепенно расходятся, готовя ребенку наиболее хорошие условия для передвижения по родовым путям. Будущей маме приходится терпеть боль, вызванную такими изменениями в организме, и ждать процесса родов, после которых болевые ощущения пройдут сами по себе.

Скорее всего, вам уже известна боль в позвоночнике, в спине, в крестце. Это такой результат от смещения центра тяжести и увеличенных нагрузок. По этой же причине широко распространены болевые ощущения в ногах. Помимо этого: вы можете ощущать ноющие, стреляющие боли за счет сдавливания нерва бедренного, в задней поверхности ноги, которая иногда доходит до колена. Советы как уменьшить боли в спине, крестце, ногах все те же: их регулярная разгрузка, полноценный отдых, сон в верном положении тела, ношение дородового бандажа.

К этому времени вы можете также почувствовать, как у вас словно болит грудь. Этого не нужно бояться: грудь сейчас явно стала больше и потяжелела, скоро она понадобиться для кормления ребенка. А пока что, вы терпеливо удаляете с груди молозиво и терпите типичную боль, и тяжесть в груди.

источник