Во время беременности каждая женщина должна тщательно следить за состоянием здоровья, за необычными изменениями. Как правило, основной жалобой пациенток женских консультаций становятся отёки ног на 38 неделе беременности. У избранных женщин жалоба возникает гораздо раньше, с 26 недели либо с первого триместра. Причин тому множество, однако, важнее найти способ избавиться от неприятности, мешающей спокойно ожидать чуда рождения.
Во время беременности сильные отекания ног – плохое явление, не должно восприниматься нормой. Паниковать не следует, если следить за здоровьем, возможно контролировать процессы, привести голени и щиколотки в привычное состояние. Стоит обратиться к гинекологу, спросить совета, возможно, придётся пройти УЗИ почек, сдать анализы крови. Выделяют два типа отёков.
Свойственно беременным, у которых нынешние симптомы встречались ранее (к примеру, во время менструального цикла). Как правило, явление сопровождается тяжестью в конечностях, необоснованной усталостью. Отёки способны сопровождать будущую маму на протяжении недель ожидания малыша. Причина подобных изменений:
- Увеличение нагрузки на ноги в связи с большой прибавкой в весе;
- Скопление в организме жидкости и натрия в связи с чрезмерным питьём, употреблением в пищу солёных продуктов;
- Повышенная активность во время вынашивания плода ведёт к повышенной нагрузке на ноги.
Насторожиться требуется, если речь идёт о патологических отёках. Серьёзный момент, говорящий о водянке либо гестозе. Первое не вызывает особых опасений у врачей, второе приведёт к патологиям матери и плода. Врачи не говорят о болезни молодым матерям, чтобы не пугать! Подобные изменения сопровождаются отёчностью ног и прочими симптомами:
- резкая прибавка в весе (от 20 кг);
- отёчность тела, включая лицо, веки;
- сложности в обувании и сгибании в пояснице.
29 неделя символизирует начало главного, третьего триместра. У большинства женщин начинают отекать конечности уже на 30-31 неделе. Резкий набор веса у малыша происходит лишь с 32 недели! Не стоит делать лишнего, переживать заранее, приведены средние показатели, малыш способен набирать массу чуть раньше либо немного позднее. Озвученный период отличается риском преждевременных родов. Стоит быть начеку, следить за собственным состоянием и поведением ребёнка в утробе.
На восьмом месяце, с 33 по 36 неделю, начинается активный рост малыша. В указанное время появляются ногти на пальчиках рук, растут на пальцах ног, развиваются многие рефлексы, исчезают пушковые волосы, хрящики становятся упругими, вырабатывается график сна. Беременная женщина начинает сильно ощущать толчки малыша в период активности, часто добавляется изжога. Уже в 34-35 недель женщина уходит в декрет, появляется много свободного времени. Чтобы спастись от отёчности, старайтесь следовать рекомендациям:
- чаще бывайте на свежем воздухе;
- ходите медленно, не торопитесь;
- общайтесь с малышом, сидя на лавочке;
- слушайте музыку во время прогулки;
- следите за питанием.
На девятом месяце, с 37 по 40 неделю беременности, отёк способен дополняться болями в ногах. Теперь старайтесь меньше ходить, однако не ограничивайте времени на свежем воздухе. Просто берите близкого человека, складную подстилку, сидите на лавочке в парке. Наблюдайте за изменениями погоды, играми детей на площадке. Старайтесь следить за меню, контролируйте поступление жидкости в организм. В учёт берите выпитую воду, молоко, чай, супы, особенно на 38-39 неделе.
К окончанию 9 месяцев женщина оказывается в роддоме. Однако многие беременные, особенно первородящие, перенашивают малышей. И впервые отекают к 40-41 неделе. К указанному сроку отекание говорит о скорых родах, уже ко дню выписки (в среднем, через 3-4 дня после родов) отёчность сойдёт. Если женщина волнуется, не находит покоя, стоит обратиться к гинекологу для получения направления на госпитализацию. Роженица будет лежать в патологическом отделении до родов, находясь под чутким руководством докторов.
Помните, забота о себе и ребёнке лежит на плечах будущих мам. Позаботьтесь о правильном питании, предотвращающем негативное изменение в состоянии ног. С начала беременности:
- Ограничивайте потребление жидкости до 1,5 л. в день;
- Старайтесь меньше употреблять в пищу соль, солёные напитки и продукты;
- Откажитесь от вредных продуктов в пользу полезных.
- вредными считаются цитрусовые, шоколад, животные жиры, колбасы, копчёная, жирная, острая, пряная пища, арахис, блюда с уксусом;
- полезные продукты – брокколи, листья салата, зелёные овощи, морская капуста, бананы, запечённый картофель в мундире, говядина, рыба, морепродукты, коричневый рис, кисломолочные изделия.
Приветствуется активная подвижность в эти 9 месяцев. Беременность – не повод сидеть на стуле. Питаться за двоих категорически не следует. Достаточно увеличить привычный рацион на 10 процентов, не более! Сейчас многие женщины понимают вред переедания, полных, отёчных беременных встретить труднее.
Прогулки в одиночестве — не единственный путь поддерживать физическую активность. Известны направления для поддержания формы тела беременных: фитнес, аквааэробика, плавание, йога. Запишитесь на курсы для беременных, получите информацию о вреде отёков и способах избежать неприятного явления. Курсы бывают бесплатными от женской консультации либо платными от центров репродукции и планирования. Последние полнее, насыщеннее и интереснее.
Важно следить за количеством выводящейся мочи. Рекомендуется делать женщинам, склонным к полноте, чтобы не перепутать набор веса с застоем мочи. Помните, ребёнок на 38 неделе беременности выделяет уже 500 мл жидкости, выходящей через мочеточник матери. Если заметили, что пьёте больше, чем выделяете, возможно, матка давит на мочеточники, отчего процесс мочеиспускания сбивается. Тогда 2-3 раза ежедневно на 7-10 минут вставайте в полезную для тела позицию:
- опуститесь на колени, ноги можно развести на удобную ширину;
- аккуратно нагнитесь вперёд, упритесь перед собой на руки;
- согните в локтях сначала одну руку, потом вторую. Зафиксируйтесь в устойчивом положении;
- спину старайтесь держать ровно, иногда допустимо чуть выгибать или сгибать.
Чтобы не показалось скучно, возьмите журнал, читайте интересные статьи в принятом положении. Почки вновь заработают правильно, женщина почувствует облегчение состояния. Отказываться от воды либо прочей жидкости глупо. Но допустимо пить не простой чай, а травяные сборы:
- отвар шиповника;
- клюквенный морс;
- почечный чай (без эрвы шерстистой/пол-полы).
Важно мнение врача об отёках. Оставьте самолечение побоку, обратитесь к врачу, когда начинают мучить отёки на последних неделях беременности. Доктор способен выдать направление в стационар. Выписывают его исключительно женщинам с подозрением либо установленным диагнозом – гестоз.
Нарушение способно привести к отклонениям в свёртываемости крови. Патология берёт начало со сбоя в водно-солевом балансе беременной женщины. Поэтому врачи настолько категоричны к питанию во время вынашивания ребёнка в утробе. Стоит отказаться от вредной привычной пищи, во благо будущему малышу.
Поздний токсикоз – это гестоз! Ведёт к нарушениям в ряде систем организма матери. Не редкость при подобном развитии беременности – стимулирование родов, периодически врач решает делать кесарево сечение. Если проглядеть патологию, не обращаться к врачу, не проходить нужные обследования, плоду грозит кислородное голодание и отслойка плаценты.
Стоит регулярно посещать гинеколога, ведущего беременность, сдавать анализы, проводить оценку состояния ребёнка, консультироваться при возникающих вопросах. Не бойтесь задавать вопросы врачу, то, что кажется ерундой, вырастает в серьезную болезнь. Помните, распространённость отёков у женщин к 38 неделе беременности не говорит о нормальности явления.
источник
Сладкое убрала вообще треков не осталось. Сахар задерживает воду. И конечно пить нужно. Воды каждые 3 часа обновляются. Если воды мало в организме то она и накапливается. Ну это если у вас с почками и другими системами все впорядке. К сожалению врачи в жк говорят обратное ?.
Сильно отекаете — то к врачу. Я за беременность ни разу не отекла, а на 37 неделе еле кольцо обручальное сняла. Врачь сказал отеки небольшие, наблюдаюсь
Меня с отёками положили в больницу на 38 неделе, приписали Хофитол и Канефрон. Так что обратитесь к врачу.
Насчет веса не переживай, прибавка в большинстве от воды которая уйдет в первую неделю после родов, я так вообще за день до родов была 73, а вышла из рд на 5 сутки 58 кг, ребенок весил меньше 3 кг… вот столько воды было в межклеточном пространстве! Но воду до родов убирают белком, кур. грудка/говядина — минимум соли! углеводы вообще убрать, они сильно задерживают воду.
а так я смотрю в общем и целом у тебя ттт все гуд! Желаю легкого родоразрешения ))
Ощущение, что ты мама придёт постепенно… у кого то это любовь с первого взгляда, а кому то потребуются месяцы для осознания… у меня более менее к 4 месяцам появились те приятные ощущения от роли мамы))) а до этого была лишь огромная ответственность за это мелкое существо)
у меня тоже так было.в 39 нед раскрыие было 1.5 и матка готова была. а родила в 41 нед
да, статья интересная! но у меня возник вопрос, а чем отличается секс от мастурбации? почему с мужем можно, а самой нельзя?
У меня только один вопрос, как удалось впихнуть столько букв в один пост? ?
Очень интересная и полезная информация, спасибо!
Лечила бактериальный вагиноз во время беременности таблетками Тержинан. Они не то чтоб совсем не помогли, зуд сняли, запах уменьшился. Но посмотрев результаты мазков, гинеколог решила поменять лечение и прописала гель метрогил. Вот он мне реально помог, а пользоваться им гораздо удобнее, чем таблетками.
Очень интересная статья
, многие страхи и сомнения ушли. 
классная статья)
Это миф что при отеках нужно мало пить. Пейте больше. Но и в туалет ходите чаще. Руки и ноги тоже откекали. Старайтесь меньше соли кушать. Ножки к верху. Мне чай брусничный помогал. То что болит это нормально. Симфизит расходится. Было такое один раз что я встала в туалет два шага сделала и все. Идти не могу. Реально ноги не представлялись. Я чуть со страху не умерла. Срок уже 39 недели был даже в роддом съездили. Расхождение 7.5 было до 1 см млжно рожать самой. Так что понимаю ваши боли. Осталось немножно потерпеть. И начнется самое веселое время))) ну вы и сами все знаете)))
У меня так симфизит получился. Малышка крупная для меня оказалась. Расходились кости. В родах вообще все расплылось. 3 дня вставать не разрешали. Так что аккуратней с этим. И под конец беременности тоже руки и ноги стали отекать?
Тоже пару дней назад стали ноги отекать… жареное не ем, соленое вообще, даже до Б не ела. Видимо времечко уже подходит…
1. свекла, морковь, яблоко, лимон в равных пропорциях и разбавить наполовину водой (не менее 2х стаканов в день)
2. Огуречный сок — наполовину разбавить водой (стакан в день)
4. Брусничный, клюквенный морсы
Если отеки все еще есть, следующие 2 дня сидим на диете:
1. Греча отварная без соли (посолить можно немного уже в тарелке перед едой) + любые овощи (сырые, тушеные — без разницы). Говорят, люди за 2 дня по 4 кг теряют — именно отеки спадают. Но тут важно из еды больше ничего не есть, упор на гречку.
Потом можно опять чередовать — 2 дня соков + обычное питание, 2 дня гречки с овощами.
обязательно к доктору. я в свое время от отеков таблетки пила и то не очень спасали, а уж просто чай, думаю — вообще не панацея. удачи и легких родов.
Соль уберите из рациона полностью, включая колбасы, сыры.
На ноги купите компрессионные чулки. В них и на роды идите.
Я так отекала за 2 дня до экстренного кс, а вот после кс это было жуть, ноги отекли и стали как у слоника, еле тапки налезли, хотя всегда они у меня худенькие.
У меня тоже 38 недель и такая хрень началась??♀️ все говорят что это норма перед родами, чувствую себя шариком
Как я понимаю эту ситуацию ничем не исправить?!
Просто знаю, что с отеками многих девочек в больницу кладут.
Слава Богу, что все хорошо. Здоровья вам.
и простите уж влезу… у меня у дочки тоже тонус был — все говорили делайте массаж. Случайно попали к хорошему ортопеду, он сказал, что часто массаж при тонусе вредно (мы делали 1 раз в полгода) — т.к. мышцы привыкнут, что их расслабляют и сами не научатся расслабляться. А потом попали к хорошему невропатологу она нам назначила электрофарез вначале сказала на шею, если не поможет будем спускаться ниже до поясницы. Но нам с первого раза помог (на шею и плечи). Потом нас спасала только гимнастика — вообще не было проблем с ногами. Как на гимнастике стали профессионально готовить на кмс мы бросили. Снова ноги болеть начали. Теперь ее дома гоняю, чтоб все упражнения с гимнастики дома делала — и снова все прошло.
Подумайте — может вам тоже поможет.
p.s. гимнастика художественная. Помимо решения проблем с ногами добавила нам пластичности — на утренниках в садике лучше всех танцуем.
Все тоже самое переживал. только у меня воды отошли на 30 неделе. также пришли и сказали на КС, я в истерике, подписывай бумаги — я от слез ничего не вижу, заковырку поставила. сама шла в операционную — в слезах, с воем и истериков. на операционном столе трясло от истерики как на тракторе — вообще жуть.
выписали тоже одну, детки в реанимации были. ездила к ним, потом на второй этап.дома тоже истерики случались — почему так? почему именно со мной. до сих пор задаюсь вопросом — почему так случилось, кто виноват (врач? я?), почему не стали сохранять а порезали.
Слезы не могу остановить, что же вы пережили это ужас… Но Самое главное Дочка Боец у вас и она справилась со всем умничка да и вы с мужем молодцы, прошли такое испытание Дай Бог Здоровья всей вашей семье, а доченьке расти большой на радость маме и папе
источник
Отеки рук – явление распространенное, особенно в период беременности. Сами по себе отеки не вызывают болезненных ощущений, но могут сигнализировать о скрытых заболеваниях или патологиях. Вам необходимо знать, в каких ситуациях отечность является физиологическим состоянием, а когда отеки рук при беременности – опасный сигнал.
Не заметить отечность рук вы просто не сможете.
- Достаточно посмотреть на колечко. Как правило, при отечности, кожа вокруг украшения возвышается, а само колечко трудно снять, хотя еще с утра вы легко его надевали;
- Еще один вариант, как проверить, есть ли у вас отеки – надеть на руку плотную резинку. Если кожа вдавилась и долгое время не разравнивается – имеет место отек.
Отеки кистей рук при беременности могут сопровождаться покалыванием и чувством онемения. Болевые ощущения возникают, чаще всего, после принятия неудобной позы или долгого нахождения за клавиатурой, особенно если руки все время в подвешенном состоянии.
Скопившаяся в тканях вода передавливает нерв, проходящий в кисти рук, из-за этого и чувство онемения.
Отеки рук при беременности могут появляться, как с первых дней ожидания малыша, так и в третьем триместре. Не всегда это явление является патологией, часто отечность выступает как нормальное физиологическое состояние.
Вспомните, замечали ли вы отечность кистей рук в первые же недели беременности? Если, да, то пора разобраться, в чем причины данного явления.
- С момента зачатия, ваш организм перестраивается на новый лад, происходит накопление жидкости, в том числе и под действием гормонов беременности, которая пригодится, как для наполнения плаценты, так и для усиленной работы кровеносной системы;
Знайте! Это внутреннее накопление воды вы можете заметить через внешние отеки рук и ног. В отличие от патологической отечности, физиологическая не вызывает особых неудобств и болевых ощущений, достаточно быстро проходит после небольшого отдыха, смены позы или плавания.
- Накапливание жидкости в организме начинается и на этапе подготовки к родам. Таким образом ваш организм планирует компенсировать естественную кровопотерю во время родового процесса и на сроке 38 неделя беременности отеки рук не требуют дополнительного лечения.
Чтобы роды прошли хорошо, вы избежали разрывов и врачебных вмешательств, готовьтесь к ним по курсу «Легкие роды» >>>
Отеки рук вы можете наблюдать и поле длительного нахождения возле компьютера, особенно если вы набирали текст.
- Ваши руки находятся в полусогнутом положении, на весу, происходит зажим нерва, кровь плохо поступает, вы можете почувствовать сначала легкое онемение пальцев, затем отеки тканей;
- Этого можно избежать, если выбрать удобную позу, когда локти находятся на поверхности, можно подложить подушечку под руки, каждые 10 минут давать конечностям отдых, немного струшивая их или разминая.
Тесная одежда из искусственных материалов, не дающих коже дышать, также может спровоцировать отеки конечностей. Беременность требует особого внимания к гардеробу и, в данном случае, практичность — на первом месте.
Ситуация, когда отекают руки по утрам при беременности, может возникнуть и при неправильном питании.
Если вы будете злоупотреблять соленым и копченым, то жидкость, которую вы выпьете в большом количестве после такой трапезы, выльется вам отечностью конечностей.
По этому вопросу, читайте полезную статью: Что нельзя есть при беременности?>>>.
При хронических заболеваниях почек, сердца и проблемах сосудистой системы, вы уже в зоне риска развития отеков.
- Если сердце не справляется с дополнительной нагрузкой во время беременности и кровь плохо поступает в отдаленные участки тела, то налицо отеки рук и ног. В данном случае, лучшей профилактикой будет зарядка или пешая прогулка, так вы поможете главному насосу наладить кровоснабжение;
- При хронических заболеваниях почек, кроме традиционных мешков под глазами, часто отекают и руки. В данном случае, вы, вместе с специалистом, выберете оптимальное питание и лекарственные препараты, которые помогут избежать накапливания жидкости в организме;
- Причиной накапливания жидкостей в тканях рук может быть и проблема с сосудами. При повреждении их стенок, вода выходит в межклеточное пространство, что визуально выглядит, как отеки тканей кожи.
Повышенного внимания заслуживают постоянные отеки рук при беременности, появившиеся на поздних сроках, так как они могут сигнализировать о развитии гестоза. Читайте актуальную статью Гестоз при беременности>>>.
В этом случае, необходимо дополнительное обследование, а именно: анализ крови на гемоглобин, анализ мочи на белок и контроль артериального давления. Читайте статью по теме: Какие анализы сдают при беременности?>>>.
Если налицо повышение гемоглобина, при выявленном белке и давление выше нормы, можно говорить о диагнозе «гестоз». Заболевание опасное, как для вас, так и для вашего ребенка, требует обязательного лечения.
При отеках рук, как следствие хронических заболеваний, вы, во время беременности, будете посещать, кроме гинеколога, профильного врача, который будет держать ситуацию под контролем и, в случае отклонений от нормы, пропишет оптимальное лечение. В любом случае, профилактика отечности будет к месту.
- Каждый день найдите время для пеших прогулок на свежем воздухе;
- В течение дня делайте физкультминутки для пальцев и кистей рук;
- Выпивайте не менее 2 литров жидкости. Нужно отказаться от газированных и сладких напитков, магазинных соков. В вашем распоряжении: чистая вода, морс, фреши, несладкий зеленый чай, соки домашнего приготовления, первые блюда;
- Контролируйте количество употребляемой и выделяемой жидкости;
- Здоровое полноценное питание без консервантов, красителей и Е-шек. В вашем рационе должно быть достаточно белка и кальция, витаминов группы В, Е, А.
- Чтобы не беспокоиться о том, правильно ли вы питаетесь и хватает ли малышу необходимых компонентов, обратитесь к книге Секреты правильного питания для будущей мамы>>>.
- В качестве профилактики отеков рук, особенно при проблемах с выделением жидкости, подойдут травяные чаи, например, из семян льна или медвежьих ушек (читайте статью по теме: Травяной чай при беременности>>>);
- Если проблемы с сосудами, назначаются препараты для их укрепления или комплекс витаминов. Сердцу и сосудам нужны магний, калий, железо, витамины группы В;
- Обратите внимание, что при отеках рук нельзя снижать количество выпитой жидкости, а необходимо установить причину, повлекшую отклонение и устранить ее.
Если же причина отека рук при беременности — гестоз, что делать и, как лечить, будет решать исключительно врач.
Когда отекают пальцы рук при беременности — это, возможно, первый сигнал об опасности развития гестоза.
- Вы должны держать под контролем свой вес, который, в период вынашивания ребенка, увеличивается постепенно и регулярно;
- Если отмечается скачок веса, без внешних отеков, то имеет место скрытая отечность, не менее опасное явление, чем гестоз;
- Выявить скрытые отеки поможет проба физраствором, который вводится под кожу. На месте инъекции должен образоваться волдырь, который в норме рассасывается за полчаса. Более продолжительное время указывает на крытые отеки и их стадию.
- Далее, вы наблюдаете, когда именно появилась отечность и что ее спровоцировало. Если причина — вредные продукты и большое количество выпитой жидкости, усталость или нахождение в неудобной позе, то, скорее всего, речь идет о временной отечности. Она носит ситуативный характер и быстро проходит;
- Раз в месяц, а в третьем триместре два раза, вы будете сдавать анализ мочи и крови, которые укажут на первые проявления патологий, если такие имеются;
- Необходимо контролировать артериальное давление, о повышении которого необходимо уведомить врача;
- Понаблюдайте, отекают у вас только конечности, или наблюдается скопление жидкости и на других участках тела. Если отеки перешли на верхнюю часть ноги, бедро, низ живота, есть опасность развития патологических заболеваний.
Будьте внимательны к своему организму в этот важный период и все у вас будет хорошо!
источник
Наступила 38 ая неделя беременности, сейчас плод готовится выйти на свет, живот уже опустился. Все органы плода уже хорошо развиты, если родить ребенка на 40 неделе, то он будет таким же. За это время беременности ничего с ним не происходит, только прибавляется вес. Сейчас его вес 3 килограмма и более, рост от 50 сантиметров.
Когда наступает 38 акушерская неделя, беременная женщина находится в ожидании встречи со своей крохой. Сейчас живот сильно растянут, кожа на нем от сухости постоянно чешется. У женщины бессонница, ей тяжело спать, живот принял уже огромные размеры, его постоянно тянет, болит поясница, мучают отёки. К этому времени вес должен увеличиться на 15 кг. Если вес больше, роды могут усложниться.
Когда живот опустился вниз, у будущей мамы улучшается общее состояние, матка больше не давит на внутренние органы, женщине легче дышится, изжога и отрыжки отступают, но поясница по-прежнему болит.
Роженица в срок 38 недель ждет начала схваток, но в это время могут продолжаться тренировочные, предварительные схватки – предвестники родов. Женщина все время ожидает ощущения настоящих схваток, живот становится каменный, его тянет. Но вскоре все проходит, так как схватки пока тренировочные.
Связки и суставы расслабляются, открывая родовой путь для плода, поэтому постоянно тянет поясницу, не ощущаются шевеления. Чтобы отличить тренировочные, предварительные схватки от настоящих, надо при их появлении подвигаться, изменить положение тела. Если они пройдут – это тренировочные схватки, а если начинаются роды, тогда схватки усилятся.
На 38 неделе отёки обычное явление. Чтобы отёки, не появились, не надо долго находиться в одной позе. Помогает бессолевая диета, с ней отёки могут быстро пройти. Прогулки на свежем воздухе и отдых помогают снять отёки. Можно пить настой из кураги, который отлично снимает отёки. Для улучшения циркуляции крови надо принимать витамины, тогда отёки будут меньше, может пройти и изжога.
В срок 38 недель выделения остаются молочными однородной консистенции с кисловатым запахом, иногда выделения могут быть со слизью. Это начинает отходить пробка. Если выделения имеют кровяные вкрапления или розоватый оттенок, скоро начнутся роды, пробка почти отошла, наступает конец беременности.
Если выделения имеют зеленый гнойный оттенок и неприятный запах – это признак инфекции, надо немедленно обратиться к врачу. Кровяные выделения – это началась отслойка плаценты, возникает угроза выкидыша плода, если еще болит и тянет живот, немедленно требуется медицинская помощь. Жидкие и мутные выделения признак выхода околоплодных вод, срочно надо ехать в родильный дом.
Болевые ощущения на 38 неделе – это нормальное явление при беременности, но иногда появляются болезни.
Подозрение на маловодие появляется после осмотра врача, когда выясняется, что ребенок оказывается меньше, чем ожидалось. После этого врач назначает узи, для подтверждения диагноза. Причины маловодия:
- Разрыв плодных оболочек. Иногда маловодие появляется из-за разрыва плодных оболочек, женщина считает, что у нее недержание мочи и не обращается к врачу.
- Проблемы с плацентой. Из-за плохого функционирования плаценты появляется маловодие. Плацента не может обеспечить ребенка питательными веществами и кровью в нужном объеме. Если такая проблема появилась, женщина должна тщательно следить за своим здоровьем и регулярно делать узи.
- Если женщина принимает лекарства при беременности, из-за них может появиться маловодие.
- У ребенка проблемы со здоровьем. Иногда ребенок не выделяет нужное количество мочи, из-за чего появляется маловодие.
- Может появиться маловодие, если у женщины ожидается двойня.
Обычно на 38 неделе проблемы не появляются, так как маловодие выявляется на более ранних узи.
Когда околоплодные воды превышают норму – это многоводие. Когда начинается многоводие, у женщины постоянно болит ее большой живот, появляются ощущения тяжести, увеличивается вес.
Беременные, когда у них многоводие, отчетливо слышат бульканье в животе, многоводие вызывает сильные растяжки на животе.
Различают две формы многоводия: острое многоводие и хроническое многоводие. При остром – живот беременной резко увеличивается, постоянно испытываются болевые ощущения, живот каменеет. Острое многоводие очень опасно. Хроническое многоводие нарастает постепенно, но может вызвать множество осложнений. Когда у беременной многоводие, ей на 38 неделе назначают кесарево сечение. Часто многоводие вызывает самопроизвольное прерывание беременности из-за гибели плода. Чтобы выявить такой диагноз, женщину направляют на узи.
При беременности очень часто появляется геморрой, для плода он не опасен. Обычно женщины надеются, что геморрой пройдет сам собой и не обращаются с этой проблемой к врачу. Развивается геморрой постепенно, венозные сплетения в заднем проходе переполняются кровью и появляются геморроидальные узлы.
Бывает первичный геморрой и вторичный. Спутником беременных становится вторичный геморрой, из-за сдавливания увеличенной маткой венозных узлов. Также геморрой могут вызвать частые запоры. На ранних этапах появления геморрой причиняет боль при опорожнении кишечника. Чтобы геморрой не обострялся, надо проводить профилактику запоров. Сбалансированное питание – это отличный способ победить геморрой.
Если у женщины на 38 неделе болит голова, поднялась температура, начался понос – это могут быть предвестники родов. Сейчас температура уничтожает все лишнее, что может помешать при родах. Но лучше, когда поднялась температура, обратиться к врачу, иногда в это время температура поднимается из-за начавшегося орви.
Симптомы орви – это простуда, насморк, заложенность носа, высокая температура, болит поясница. В этот срок даже простая простуда может навредить ребенку, если будущая мама станет принимать антибиотики, не посоветовавшись с врачом. Как только началась простуда или орви, надо срочно принимать меры.
Простая простуда лечится горячим чаем или молоком с медом. Клюквенным морсом лечится не только простуда, но и орви, может пройти насморк, понижается температура, но от него может начаться изжога.
Когда появляется простуда, тогда появляется и насморк. Он не только доставляет неудобства будущей маме, насморк еще и перекрывает поступление кислорода к плоду. Поэтому, как только началась простуда или орви, лечить насморк надо в первую очередь. При правильном подходе простуда и насморк пройдут через три – четыре дня.
Если у беременной болит голова, тошнит, поднялась температура – это орви. По вине орви в последние сроки беременности роды могут начаться раньше. Хорошо помогают при орви травяные отвары. Чтобы при орви скорей прошел насморк, надо греть нос горячим рисом или яйцом.
В срок 38 недель женщина находится в томительном ожидании, когда начнутся роды, она ищет предвестники схваток, уже хорошо опустился живот, большой вес усложняет движения. Каждая женщина заявляет в это время: «Я хочу скорее родить».
В этот срок скрининговые узи уже пройдены, внеплановое узи проходят лишь тогда когда появляются проблемы с вынашиванием. Врач может назначить узи, если есть подозрение, что ребенок обвился пуповиной. Могут назначить и ктг, чтобы определить общее состояние плода. Процедура ктг безвредная для мамы и ребенка. В 38 недель сдают анализ мочи и кровь на RW. Если врача после них что-то насторожит, могут отправить на узи.
На 38 неделе женщине секс просто необходим. В это время секс не только доставляет удовольствие, но и способствует поступлению кислорода к плоду. Большой вес может немного помешать наслаждению, но правильные позы уже найдены.
Иногда секс в этот срок может спровоцировать кровотечение, так как родовые пути сейчас открыты. Некоторые женщины, понимая, что секс стимулирует родовую деятельность, специально занимаются им, чтобы быстрее родить, особенно если это вторые или третьи роды. Но если женщина в это время отрицает секс, муж не должен настаивать.
Если у беременной плохое самочувствие: тянет поясницу, болит немного живот – это идут тренировочные, предварительные схватки, секс может вызвать у нее неприязнь. Чтобы не появились проблемы, лучше спросить гинеколога, нужен ли секс в это время.
Большинство женщин заявляет «хочу скорее родить» с наступлением 38 недели. Когда организм женщины готов родить, появляются предвестники. Живот опустился очень низко, шевеления совсем прекратились. Если отошла слизистая пробка, скоро начнутся роды, появятся уже не тренировочные, предварительные схватки, а настоящие. Женщина замечает, что из влагалища выходит комок слизи – это отходит пробка.
Если отошла слизистая пробка, не надо паниковать, времени до родов, когда отошла слизистая пробка, остается около недели. В это время у беременной продолжаются предвестники: сильно тянет живот, начинается понос, идут тренировочные схватки, которые женщина может принять за настоящие схватки. Природа «изобрела» тренировочные, предварительные схватки, чтобы матка подготовилась к родам.
Когда боль усиливается, постоянно тянет поясницу и никакими способами не побороть тренировочные схватки – это уже не предвестники, а наступают предродовые схватки.
Насморк может появиться у беременной женщины уже с первых недель, отеки этого плана не представляют серьезной угрозы, однако причиняют немало беспокойства и затрудняют поступление кислорода к плоду.
Также часто отекают пальцы рук – все знают, как порой трудно женщине в положении снять или надеть кольцо. Умеренная отечность независимо от количества недель не нуждается в лечении, если не сопровождается отеками ног, спины. Отеки ног также не опасны, но иногда они могут быть признаком гестоза – позднего токсикоза. Поэтому визит к врачу обязателен, даже если отеки не беспокоят.
Отчего появляется отечность в пять, десять или 39 недель? Отеки – это накопление лишней для организма жидкости. Как правило, женщина во время беременности пьет больше. К тому же в ее организме накапливается избыточное количество натрия, который обладает свойством задерживать воду. Умеренные отеки опасности не представляют. Иногда после интенсивных физических нагрузок, чрезмерного употребления в пищу соленых продуктов возникают физиологические отеки независимо от количества недель. Отеки в этом случае исчезают после отдыха. Если же отеки появляются резко, это опасно.
Как понять, если ли у беременной отеки? Каждую неделю прибавка в весе не должна составлять более 400 г, а если более 20 кг к общему весу прибавилось к сроку 39 недель, отеки диагностировать можно без труда. Такая серьезная прибавка в весе, может «говорить» о внутренних отеках.
Это вполне доношенный срок беременности. Накапливается усталость, женщине все труднее переносить увеличившийся вес, изжогу, запоры. Беспокоят боли в спине и пояснице, часто ноет живот, да и малыш шевелится теперь ощутимо болезненно. Ведь он неплохо прибавляет в весе.
Что еще беспокоит женщину при сроке 38 неделя беременности? Отеки. Как правило, они возникают почти всегда. Причины их появления различны – если это физиологические отеки, то после хорошего отдыха они исчезнут. Если же это следствие почечных заболеваний, варикозной болезни, требуется соответствующее лечение. В любом случае, при сроке 38 недель отеки не должны пугать
На этом сроке они могут возникнуть из-за значительного давления увеличившейся матки на соседние с ней органы. Матка «сжимает» сосуды и препятствует таким образом нормальному оттоку жидкости. Таким образом, если срок беременности 38 недель, отеки не должны испугать будущую маму. Однако при условии, что они не сопровождаются повышением давления, в моче не присутствует белок, не отмечается сильной прибавки в весе. Если эти симптомы наличествуют, может идти речь о гестозе.
Если женщина отекает после сна, мочегонные препараты эффекта не имеют, это вполне может свидетельствовать о патологии беременности в 38 недель. Отеки такой природы труднее поддаются лечению и требуют медикаментозной терапии в больнице.
Независимо от количества недель, отеки не украшают женщину и доставляют дискомфорт. Есть ли способ избавиться от них – при условии, что никакой патологии в данном случае нет?
Необходимо стараться не сидеть и не стоять долго, не класть ногу на ногу, когда вы сидите на стуле, чтобы не нарушать кровообращение. Стоит чаще ложиться на кровать и приподнимать ноги, чтобы помочь оттоку жидкости. Многие ошибочно полагают, что при сроке 39 недель отеки исчезнут, если пить меньше жидкости. Это заблуждение. Воды необходимо пить в достаточном количестве – не менее 8-10 стаканов в день. Соль тоже необходима при любом количестве недель. Отеки не препятствие для ее достаточного употребления, если только врач не рекомендовал вам соответствующую диету.
Предпочтите свободную одежду тесной, поменьше спите на спине. Отлично помогают плавание и занятия на велотренажере.
Как облегчить состояние беременной женщины со сроком 38 недель? Отеки исчезают после курса приема мочегонных препаратов (принимать только по назначению врача). Следует придерживаться правил при употреблении воды: пить небольшими порциями, но часто, употреблять больше кисломолочных продуктов.
Дисплазия тазобедренного сустава — довольно частая.
Наверное, трудно найти человека, у которого бы ни .
Беременность — особое время для женщины. Не только.
Главное при любом заболевании — вовремя его диагно.
Ноги являются важнейшими частями тела человека, бе.
Беременность – состояние, которое несет для любой женщины массу положительных эмоций. Но в течение периода вынашивания ребенка у беременной возникает и немало проблем. Они требуют обязательного решения, так как, если не обращать на них внимания, то это в той или иной степени отразится на здоровье будущего ребенка. Когда идет беременность 38 недель, отекают ноги довольно часто.
Однако возникшей на этом периоде отечности можно найти вполне разумное объяснение. При протекании беременности матка постепенно увеличивается в размерах. И своим большим весом оказывает чрезмерное давление на органы и кровеносные сосуды. Это и приводит к скапливанию на определенных участках тела избыточной жидкости. Однако, несмотря на то, что отечность имеет простую физиологию, все же она заслуживает внимания. Если не принять мер по устранению отеков, то впоследствии их развитие приведет к серьезным последствиям.
Когда идет беременность 37 недель, отекают ноги что делать – это вполне закономерный вопрос каждой будущей матери. Возникший отек – это не только дискомфорт для женщины, но и угроза для здоровья малыша. Дело в том, что часто при беременности слабому полу приходится сталкиваться не с легкой отечностью, а с серьезным отеком, который довольно часто распространяется на несколько частей тела.
В таких случаях возникает отечность плаценты, что несет угрозу для жизни плода, так как отечность создает проблемы со снабжением плода кислородом. Медики называют такое состояние гестоз. Его развитие происходит за довольно короткое время. Именно в этом и заключается его главная опасность. В большинстве случаев данное состояние завершается судорогами, а они могут привести к смерти не только матери, но и ребенка.
Но даже если гестоз не появится, то высока вероятность возникновения гипертонии. В некоторых случаях отек может закончиться тромбофлебитом. Это тоже не самые лучшие варианты. Поэтому, если в ходе беременности вы обнаружили у себя отечность, то об этом обязательно нужно сообщить врачу. Он обследует вас, а, если потребуется, назначит дополнительные исследования и уже по их результатам даст направление на лечение.
На сроке беременность 34 недели отекают ноги — тоже распространенное явление. Возникновение отечности имеет те же причины, что и в остальные периоды.
- Если у вас появилась отечность, то в этом случае самое пристальное внимание следует обратить на свой рацион. Должны быть внесены корректировки в меню, если в этом есть необходимость.
- На данном сроке беременная женщина должна уделить своему весу. Дело в том, что к возникновению отеков в этот период может привести и его избыток. Если наблюдаются признаки ожирения, то по этому поводу следует обратиться к врачу за консультацией. Он даст вам рекомендации, а кроме этого сможет подобрать оптимальный вариант питания.
Если у будущей матери на сроке 35 недель возникли отеки по причине лишнего веса, то она должна обратить на свое здоровье самое пристальное внимание. Ведь при наличии отека на таком сроке к списку болезней присоединяется такое, как затруднение процесса родовой деятельности. Поэтому при возникновении такой проблемы нужно незамедлительно заняться её решением. Обратитесь к врачу, а он уже наметит план лечения, которое поможет справиться с возникшим недугом.
В последнем триместре беременности матка достигает больших размеров, в результате заметно возрастает риск возникновения отеков.
- Причиной отеков на этом сроке являются значительный вес малыша, а кроме этого большое количество околоплодной жидкости. Это и приводит к состоянию скопления жидкости в тканях.
- Большая отечность может стать следствием отсутствия физической активности. Приводить к её возникновению может сидячий образ жизни.
- Употребление в большом количестве соленой пищи также может приводить к данному состоянию.
Если, обнаружив отеки, ничего не предпринимать для их устранения, то последствия такого легкомыслия будут весьма печальными. На ногах появится сосудистая сетка. Помимо этого может развиться гипертония и тромбофлебит. Помимо этого отечность мешает нормальному развитию плода. Поэтому, чтобы избежать последствий, появляющихся вследствие возникшего отека, лечением этого недуга нужно заниматься самым серьезным образом.
Специальная диета позволяет ликвидировать возникающие при беременности сильные отеки. Помочь в их устранении могут и легкие физические нагрузки. Также в этом деле весьма эффективны и занятия плаваньем. Уменьшив в своем рационе количество соленой пищи, вы быстрее справитесь с отеком, но лучше совсем исключить подобные блюда из своего рациона.
Сайт про ноги ©2010-2015 Копирование или перепечатка любых материалов сайта возможны только при активной ссылке на источник
- Нетрадиционные способы
У беременной женщине отекли стопы
Обычно страдает область ступней и икроножных суставов, сильные отеки характеризуются поражением верхних отделов нижних конечностей (голеней, бедер). В таком случае, при нажатии на кожу появляется вмятина, которая не исчезает в течение нескольких секунд. Наиболее часто отекание нижних конечностей у беременных проявляется в жару, особенно, если на летнее время приходится вторая половина периода гестации. Часто такое состояние усиливается под конец дня, при общей усталости и после тяжелых физических нагрузок.
Особое ухудшение состояния может наблюдаться в третьем триместре вынашивания. Не стоит халатно относиться к этому явлению – первопричина отеков – высокое артериальное давление оказывает губительное влияние на плод. Так, будущий ребенок недополучает питательные вещества через кровеносные сосуды плаценты, поскольку, кровоток в таком случае затруднен. Постоянные гипертонические проявления и, как результат, – сдавливание просветов вен, могут привести к кислородному голоданию или даже гибели плода. Каждой беременной женщине нужно знать, чем опасны отеки, чтобы вовремя принять соответствующие меры.
Отечественные и иностранные гинекологи, и урологи, сходятся во мнении, согласно которому основными причинами данного патологического состояния являются:
- повышение уровня артериального давления в венозном кровотоке нижних конечностей;
- перекрытие просвета вен малого таза вследствие давления растущего плода.
Отеки ног при беременности могут возникать и по второстепенным причинам, среди которых:
- хроническая гипертония, возникшая задолго до наступления беременности;
- излишний вес (часто — ожирение), набранный женщиной до периода вынашивания
- хронические заболевания почек и мочевыводящих путей.
Женщина в положении, регулярно наблюдающая у себя опухание нижних конечностей, может еще до обращения к гинекологу попробовать уменьшить патологию своими силами. Как убрать отеки без вреда для собственного здоровья и состояния плода, можно узнать, посетив любой Интернет-ресурсе, посвященный беременности и родам. К неотложной помощи в этом случае можно отнести:
—диету, ограничивающую потребление соли, равно как и копченостей, пряностей и жареного. Гастрономические ограничения подобного рода способствуют становлению солевого баланса организма, ускоряют обмен веществ, снижают вес, что позволяет значительно уменьшить кровяное давление. Скорректировать питание не будет поздно и в 36-37 недель беременности.
—потребление достаточного количества жидкости. Как ни странно, но организм женщины, страдающей отеками нижних конечностей, часто обезвожен. Даже на поздних сроках вынашивания, будущей маме необходимо потреблять 1-1,5 л воды ежедневно;
—легкие физические упражнения. Физкультура помогает избавиться от застойных явлений в нижних конечностях, а также стимулирует двигательную активность плода, вследствие чего, смена положения малыша может снизить давление на сосуды малого таза. Женщине стоит посещать занятия по гимнастике для беременных, поскольку, это поможет получить информацию, о том, как уменьшить отечность в тканях организма.
—эффективный отдых. Заключается в необходимости принятия горизонтального положения тела, как только появляется возможность. Женщине необходимо отдыхать, приподняв ноги над кроватью при помощи валика или подушки. Закладывать ногу за ногу, особенно на сроке беременности более 36 недель, нельзя – так более стремительно нарушается кровообращение, что способствует возникновению варикозного расширения вен и тромбоза. Плод уже достаточно велик и в этом периоде нагрузка на сосуды многократно увеличивается. —специальный массаж. Разминать отекшие ноги можно и прохладной струей воды из душа и ладонями, втирая специальные составы в кожу. В обоих случаях, массажисту необходимо двигаться от ступней к бедрам, чтобы восстановить ограниченный кровоток. Все эти меры в комплексе хороши еще на ранних сроках беременности в качестве профилактики отечности.
У беременной женщине отекли ягодицы
Если убрать патологическое состояние самостоятельно не представляется возможным, женщине предстоит лечение консервативными методами. Как правило, перед акушером-гинекологом стоит задача умерить действие или даже полностью купировать причины отеков, поэтому доктор в паре с терапевтом проводит комплексные меры по снижению общего уровня артериального давления в организме пациентки.
Для этого беременной назначается строгая диета, ограничивающая потребление соли, оптимальный питьевой режим, а также фармацевтические противогипертензивные препараты, подходящие по гестационному сроку с учетом индивидуальной переносимости. Лекарства могут быть назначены пациентке уже с 24 недели беременности. В тяжелых случаях беременной может быть показа госпитализация с дальнейшим струйным введением медикаментов. Если уровень артериального давления пациентки не имеет тенденции к стабилизации, а срок беременности достиг 38 недель, гинекологом может быть принято решение об экстренном кесаревом сечении или стимуляции родовой деятельности.
Доктор может посоветовать и народные средства, например, употребление отваров трав, прикладывание к пораженным участкам холодных капустных листьев. Хорошие результаты дает иглоукалывание и мануальная терапия. Женщине важно понимать, что и консервативное лечение, и нетрадиционные методы лечения отечности должны контролироваться лечащим врачом. Самолечение или надежда на отзывы пациентов со схожими симптомами заболевания в период беременности – недопустимы.
источник
Поздравляем вас, вы доносили малыша до положенного срока. Потому что, начиная с 38 недели беременности, роды уже не считаются преждевременными. Примечательно, что обычно на таком сроке рождаются девочки, а мальчики дотягивают до положенных 40 недель.
И все-таки, если роды должны произойти в один из дней 38 недели, неплохо бы быть к ним готовой «во всеоружии». А готовиться к родам можно, обнаружив их предвестники, которые в любом случае, в той или иной мере, да проявятся к этому сроку. Тем более, что предвестников родов на самом деле совсем даже немало.
Один из них – более ощутимые и частые ложные схватки Брекстона-Хигинса. Незадолго до родов матка «тренируется» более интенсивно, сокращаясь чаще и болезненней. Порой женщина даже начинает сомневаться: а правда ли это лишь ложные схватки, или все же начались уже схватки родовые? Отличить тренировочные от «настоящих» схватки поможет смена положения: если вы сомневаетесь, не начинаются ли у вас роды – встаньте, походите по комнате, прилягте. Если схватки прекратились, то пока о родах речь не идет.
О близящихся родах подскажет остановка веса или вовсе его снижение: незадолго перед началом родовой деятельности без пяти минут мамочка может обнаружить, что масса тела снизилась на 1-2 кг. На фоне остановки веса или вовсе его уменьшения возможно и снижение аппетита или полное его отсутствие. Порой женщина буквально заставляет себя покушать, ведь есть не хочется вовсе.
Вероятно, что незадолго пред родами вы заметите некоторое увеличение выделений с наличием в них слизи – частиц слизистой пробки. Слизь может быть окрашена в бежевый, розоватый, коричневатый цвет. Дело в том, что при раскрытии и сокращении матки происходит разрыв мелких сосудов, что и объясняет окрашивание выделений. Отхождение слизистой пробки – вы узнаете, что это именно она по появлению тугого комка слизи, возможно, с вкраплениями крови – свидетельствует о том, что роды уже совсем близко.
Предварять роды может и опущение живота – кроха продвигается ближе к родовым путям и прижимается головкой ко дну матки. В этой связи матка перестает давить на внутренние органы, дыхание мамочки облегчается, исчезают изжоги. Зато появляется потребность в более частом мочеиспускании – опустившись, матка давит на мочевой пузырь. А, поскольку кроха плотно прижимается головкой к тазу, вероятно, вы почувствуете давление в области крестца, тянущие боли в паху.
Хоть роды могут произойти в любой из дней этой недели, пока они не наступили – беременность продолжается. Как там ваш ребеночек?
У деток-мальчиков к этому времени яички мальчика уже опустились в мошонку, но если к моменту рождения этого не произошло, могут быть трудности в будущем. Так что этот «нюанс» врач должен непременно проверить у младенца.
Первородный кал меконий к 38 неделе беременности уже сформирован. Маленький кишечник вытолкнет его уже после рождения, но может и поторопиться: тогда черно-зеленая масса попадает прямо в околоплодные воды, малыш может наглотаться их, тело младенца в таком случае тоже покрыто зеленоватой слизью.
Однако сейчас кроха уже стал совсем красивым! Отточены черты лица, кожица приобрела приятный розоватый оттенок, разгладилась, практически сошел первородный пушок и смазка, на головке, вероятно, выросла шевелюра. Вы можете встретить информацию о цвете глаз новорожденного: большинство из них рождаются светлоглазыми, но очень часто радужка потом темнеет. Если же у младенца темные глаза, то, скорее всего, они уже не станут голубыми. Однако по личному опыту говорю: все возможно. И темно-карие глазки вашей красавицы могут потом неожиданно стать совсем светлыми. Так что не настраивайте себя ни на что конкретное.
Вы, очевидно, заметили, что ребеночек стал менее активным – неспроста. Места ведь совсем немного осталось, а он продолжает расти! На 38 неделе вес плода составляет более 3 кг, а рост превышает 50 см. Естественно, это усредненные данные, и ориентироваться больше нужно на «габариты» мамы и папы при их рождении.
Прислушивайтесь к шевелениям. Во-первых, это последние моменты наслаждения данным ощущением. Во-вторых, если ребенок не подает никаких признаков, необходимо сообщить об этом врачу.
В целом же, ребеночек к 38 неделе беременности хоть и не так активен, зато движения его улавливаются мамой очень хорошо. За пол сутки, если с малышом все в порядке и он не испытывает никаких затруднений, кроха даст о себе знать около 10-12 раз. В случае, когда ребеночек толкается намного более часто, или же, наоборот, затихает – сразу же обращайтесь к врачу. Такие симптомы практически всегда указывают на внутриутробные страдания ребенка, и, вполне возможно, для корректировки ситуации может понадобиться медицинское специализированное вмешательство.
Возможно, вы переживаете по поводу предстоящих схваток: как бы их узнать, чтобы не принять за ложные. Будьте спокойны в этом смысле: вряд ли вы «проспите» роды. Настоящие схватки более болезненные и ощутимые, они повторяются периодично, усиливая свою частоту и интенсивность по нарастающей.
Накануне «прихода» настоящих родовых схваток вы, скорей всего, ощутите некую болезненность живота, а вместе с тем – и поясницы. Тянущие боли внизу живота и такие же – в пояснице считаются одним из предвестников скорых родов. Поэтому, не тревожьтесь, если живот тянет и болит на 38 неделе беременности.
источник