Беременность 36 недель как получать оргазм

Я конечно извиняюсь 🙂 понимаю что без этого можно прожить. что дети дороже и все такое.
Но иногда уж оооочень сложно бывает себя переключить. У меня 7 недель и небольшой тонус матки по передней стенки. В понедельник врач на неделю прописала побольше отдыхать и половой покой. Я не уточнила детали, но сочла что это имеется в виду запрет на половой акт. Или это не так.
Конечно от секса мы воздерживаемся. Но вот сегодня утром не удержались и. в общем, я получила оргазм альтернативным, так сказать, способом. И должна признаться, что после этого даже живот расслабился наконец и все тело тоже 🙂 так вот теперь вопрос — клиторальный оргазм это тоже запрещено при тонусе или можно? У гинеколога спросить не догадалась и смогу уточнить у нее только в субботу.
Как нарочно при беременности стало трудно не думать об этой сфере жизни 🙂 кровь что ли там куда приливает или гормоны.
К слову сказать, у меня несколько подруг живут в Европе — Германия, Словения и Болгария. Так вот там тонус матки не считается проблемой и при нем никогда не прописывают половой покой. Моя близкая подруга в Словении половину беременности проходила с тонусом и ей врач никогда ничего пугающего не говорил и тем более гормонов не прописывал, а мы тут с тонусом все на дюфастоне или утрожестане. Про секс во время беременности в Словении врачи говорят так — если вам не доставляет дискомфорта то занимайтесь на здоровье.

Но это у них там 🙂
А как считаете вы? Можно ли при тонусе получать разрядку путем клиторального оргазма. или полезнее терпеть до последнего.

источник

Можете расслабленно вздохнуть, 36 неделя беременности – это уже доношенный ребеночек. Часто случается, что к этому сроку уже начинается родовая деятельность. Мама, ребенок, все родственники и доктора уже с дня на день ожидают, когда появится на свет маленькое чудо. Скорее всего, имя уже придумано, о поле также все знают.

На этом сроке беременные женщины тщательно изучают литературу о родах, общаются с уже родившими девушками на форумах и в жизни, уточняют свои вопросы. Нет места страху, как раз это то время, когда можно тщательнее изучить вопрос рождения, чтобы физически и морально помогать своему малышу продвигаться по родовым путям к цели.

На 36 неделе возникают новые ощущения у женщины в животе, все это потому, что плод уже большой, и он перестает так активно шевелиться, как он делал раньше. Также он переворачивается головкой вниз для того, чтобы преодолеть препятствие на пути к внешнему миру. Очень интересно узнать, что же в этот момент происходит с ребеночком и что нового в организме мамочки.

В 36 недель беременности вес и рост ребенка уже большой. Вес составляет 2,6 — 3 килограмма в среднем, а рост 44-48 см. У него округляются щеки, так он совсем недавно начал сосать пальчик – вот и проснулся сосательный рефлекс. Ведь в скором времени еду придется добывать, она не будет сама поступать через пуповину. Активно развиваются мышцы лица, что способствуют развитию данного рефлекса.

Черепные кости подвижны и мягкие, так задумано, чтобы головка с меньшим трудом проходила по родовым путям. Она может даже слегка деформироваться во время выхода, но вскоре обретет свою окончательную форму. Ребенок осваивает глотательные и дыхательные движения, а также дыхание носом, которые вскоре ему очень пригодятся.

Сердце уже сформировано на все 100%, а такие системы как иммунная, эндокринная и нервная практически на этом же этапе, нужно лишь слегка дозреть, чтобы обеспечить долгожданному чуду полноценную жизнь. Лануго уже потеряно, а первородной смазки становится значительно меньше. Выпадают пушковые волосики, что покрывали тело, личико разглаживается.

Хрящики становятся плотнее, а кости тверже. Между косточками еще наблюдаются щели, заполненные соединительной тканью. Каждый день вес увеличивается где-то на 30 грамм. Теперь уже дитя может различать даже вкус и запоминать голоса, мелодии, слова. Повторенные вновь они вызывают двигательную активность.

Наверняка единственное, что находится в голове мамочки – ее ребенок. Как скоро он появится на свет? Каким он будет? Как назвать? Что подготовить? Эти и масса других вопросов будут вертеться там до самого процесса родов. Тут нужно папочкам проявить терпение и заботу. Женщина набирает к 36 неделе в весе от 7,9 до 13,6 килограммов. Набор веса сугубо индивидуален и зависит еще от ИМТ.

Женщина будет чувствовать усталость: животик стал таким тяжелым, что трудно передвигаться, а сон и вообще что-то невообразимое из-за сложности принять удобное положение. Тяжелый к этому времени и большой малыш уже начинает опускаться в пузике, мама тут же замечает, что ей становится легче дышать, но с другой стороны учащается необходимость бегать в туалет, так как плод давит на промежность и матка сдавливает кишечник.

Улучшается самочувствие в плане пищеварения, может исчезнуть изжога. Но беспокоят боли в спине, так как центр тяжести смещается по мере опускания дитя. Шевелится сынок или дочка уже реже – обычно около 10 раз за 12 часов.

И снова происходят изменения в гормональном фоне, теперь организм готовится к вскармливанию плода. Активно выделяется гормон релаксин, вследствие чего расходятся кости таза, поэтому могут появиться не совсем приятные ощущения в этой области. Иногда наблюдается рост волос в неожиданных местах, но бояться этого не следует, вскоре все пройдет.

Размягчается шейка матки, может в выделениях наблюдаться бесцветная или розоватая слизь, так как начинает медленно отходить слизистая пробка, что закрывает путь в шейку.

Если ребеночек рождается на этой неделе, он вполне уже готов самостоятельно дышать и кушать, даже вес его будет находиться в нормальных пределах. Диаметр головки составляет 87,7 см, животик 94,8, а грудной клетки 91,8 см.

Очень часто у повторнородящих может начаться родовая деятельность на 36 неделе. Такой ход дел считается естественным и нормальным, тем более, что точно сроки могут быть так и не определены, поэтому рассчитываются +-2 недели. По факту 36 уже может оказаться и 38, поэтому те, кто родил на 36 неделе, на самом деле уже могут убедиться в доношенности малыша.

Вполне реальная ситуация, если трудно вставать с кровати. Во-первых, плод очень увеличился и потяжелел, а во-вторых, сместился центр тяжести, так как малыш опустился в матке ниже. Нужно аккуратно подниматься с кровати, сначала переворачиваясь на бок, затем подставляя руку и опираясь на нее.

Папочка должен быть готов помогать Вам с застегиванием обуви и даже может оказывать помощь в переворачивании на кровати. Старайтесь не делать резких движений, ведь устойчивость тела теперь сомнительная. Поберегите себя и малыша.

Уже пора, чтобы был готов пакет в роддом со всеми нужными вещами. Теперь нужно реже путешествовать далеко и отдыхать дома или в пределах города. Рекомендуется посещать своего доктора 1 раз в неделю. Теперь нужно носить только обувь на плоской подошве. Физическая и моральная подготовка в этот период крайне необходима:

курсы будущих мам,
избежать поноса на 36 неделе беременности можно с правильным питанием и диетой для мам,
тренировка дыхания во время схваток и потуг, дыхание для расслабления мышц промежности,
изучение процесса родов с теоретической стороны,
физическая подготовка с тренажером Кегеля и простыми упражнениями на расслабление и напряжение мышц промежности,
смазывание специальным маслом от разрывов промежности, а также обработка оливковым маслом всего тела для повышения эластичности кожных покровов.

В зависимости от особенностей клиники девушка столкнется с различными обследованиями. Также эти процедуры напрямую зависят и от ее состояния здоровья, специфики протекания беременности. Зачастую врачи измеряют высоту дна матки, объем живота, вес мамочки и ОАМ (общий анализ мочи).

Дополнительно могут быть сданы такие анализы как мазок на флору, на гепатит, СПИД и другие болезни, ОАК (общий анализ крови). Возможно будет назначено и УЗИ, чтобы исключить показатели к кесареву сечению: плацентарная недостаточность, предлежание плода и плаценты, тугое обвитие пуповиной. Следует знать, что средняя высота дна матки должна составлять 36 см +-2 см. Важно также, чтобы динамика была стабильной.

Опасным является резкое увеличение дна матки, что может свидетельствовать о многоводии. Уменьшение же наоборот о маловодии. В случае, если в анализах мочи будет найден белок, следует пройти дополнительные обследования, чтобы исключить гестоз. Также на него указывает повышенный вес женщины.

Стоит избегать громких звуков, на которые негативно реагирует дитя, становясь беспокойным, а также толчков в живот, падений и ударов. Поэтому во время гололеда не передвигайтесь на улице пешком. Категорически запрещено разного рода токсическое воздействие: курение, наркотики, алкоголь, различные химические вещества.

Сексуальный контакт не запрещен даже на таком сроке, если нет противопоказаний, о которых говорил Вам врач. Но следует знать, что оргазм на 36 неделе может усилить тонус матки, что приведет к началу родов. Это происходит лишь тогда, когда организм мамочки и чада уже готов к появлению на свет. Сексуальный контакт на 36 неделе и вплоть до родов не опасен, если нет осложнений. Поэтому можете не беспокоиться.

К моменту, когда роды приближаются, увеличивается и количество маточных выделений. Постепенно выходит слизистая пробка, а сопровождается процесс прозрачными или розового оттенка слизистыми мазками. Розовый цвет сигнализирует о скорых родах. Следует обратить пристальное внимание на мазки: если они творожистые, гнойные или мутные – значит, возникла инфекция половых путей.

Также может появиться жжение и зуд. В такой ситуации нужно быстро показаться своему доктору. При кровянистых выделениях любого количества немедленно вызывайте скорую и отправляйтесь в больницу. Это может быть признаком отслойки плаценты и значит срочно нужно врачебное вмешательство для сохранения жизни ребенка и его матери.

При возникновении желтоватых и похожих на воду выделений нужно готовиться к скорым родам – это отходят околоплодные воды. Собирайте вещи и езжайте в родильный дом. Но бывает, что воды отступают постепенно в течение недели, а не все сразу. Все индивидуально.

Среди опасностей может оказаться гестоз, он же поздний токсикоз (дополнительные симптомы – это сильно большой набор веса мамы, большие отеки, повышенное артериальное давление, а также белок в моче, подтекание вод), предлежание плода, если это предлежание плаценты, то Вы уже об этом должны знать с предыдущих УЗИ.

Также к явлениям, что требуют вмешательства относят отслоение плаценты, что сопровождается выделениями крови из матки. Усложнят ситуацию и узкий таз, травмы тазовых костей, поперечное положение малыша, опухоли около родовых путей. Тщательно следите за своим состоянием и будьте спокойны. Все будет замечательно! Скоро Вы встретитесь со своим чудом!

источник

Оргазм при беременности: есть мнение, что это полезно. Может ли оргазм спровоцировать роды или выкидыш: мнение врача

Бытует мнение, что секс при беременности запрещен. Но так ли это?

Как оказалось, оргазм женщины в период вынашивания ребенка полезен, причем не только ей самой, но и малышу. Каким образом оргазм воздействует на организм женщины?

Повышается или понижается женское либидо при беременности?

Может ли оргазм принести вред плоду?

Как достигнуть пика наслаждения при беременности?

Первым делом стоит сказать о том, что у беременных женщин повышена возбуждаемость, а потому ей чаще обычного хочется секса, а оргазмы получаются более яркими. Все дело в том, что матка в этот период увеличена, как и клитор, кровь в матке циркулирует быстрее, а потому и половое влечение представительницы прекрасного пола в положении куда выше.

Отвечая самой себе на вопрос — опасен ли оргазм, вспомните о том, какие ощущения он приносит. Правильно — удовлетворение! При оргазме организм как мужчины, так и женщины в большом количестве вырабатывает эндорфины, те самые гормоны радости, о которых мы чаще слышим в разных спортивных передачах, ведь занятия спортом тоже приводят к выбросу эндорфинов. Но можно ли сравнить потение в спортзале с ритмичными движениями в постели? Кажется, ответ однозначен.

Итак, первое, что требуется усвоить, оргазм при беременности фактически необходим, исключение представляют лишь особые случаи, о которых мы погорим чуть позже. Также сексом заниматься не рекомендовано за две-три недели до примерной даты родов, так как это может спровоцировать преждевременные роды. А вот если малыш не хочет показываться после ориентировочной даты, то оргазм может подтолкнуть его и таким образом роды пройдут успешно. Во всех этих аспектах более подробно вас может проконсультировать врач-гинеколог, а мы пока рассмотрим другие нюансы при достижении оргазма во время беременности.

Как уже упоминалось, оргазм все же может нести в себе опасность.

Заниматься сексом при беременности не стоит в таких случаях:

• ранее у женщины уже были выкидыши или же преждевременные роды;

• у женщины во чреве больше одного ребенка, в этом случае велик риск преждевременных родов вследствие активных сокращений матки (однако некоторые специалисты утверждают, что разрешен или не разрешен в такой ситуации секс определяется отдельно для каждой пациентки);

• УЗИ показало, что плацента опущена чересчур низко, таким образом ребенок будет сильно ощущать толчки во время полового акта;

• появление трещин перепонок плода, так как это чревато заражением ребенка различными инфекциями;

• половые инфекции, что в принципе само собой разумеющееся.

Попробуйте определить — почему именно вы считаете, что оргазм может навредить ребенку? Скорее всего в вашей голове сформировался некий образ этого процесса, вам кажется, что ребенок будет чувствовать сильные толчки. Но на самом деле малыш в утробе матери надежно защищен плацентой и единственное, что он почувствует после вашего оргазма, так это приятное расслабление организма мамы.

Бывает, что после оргазма ребенок начинает активно двигаться. Это вовсе не значит, что он стал «свидетелем» вашего полового акта, просто в последствии оргазма к нему поступает много полезных веществ и больше чем обычно кислорода, это и вызывает его усиленные движения. В этот период ребенок еще не способен осознавать присходящего в организме матери, так что за это беспокоиться не стоит.

Клиторальный оргазм любая женщина чувствует гораздо сильнее, нежели вагинальный, а уж беременная женщина тем более. Если по определенным обстоятельствам занятия сексом нежелательны или невозможны, клиторальный оргазм — вполне приемлемый вариант.

При этом эндорфины все же выделяются, причем в достаточном количестве, чтобы женщина удовлетворилась. Ведь половая энергия в довольно большом количестве имеется у всех беременных женщин, ее необходимо использовать.

Так как при отсутствии секса беременной могут сниться эротические сны, которые, вполне вероятно, закончатся клиторальным оргазмом, ведь половые органы особо возбуждены. Есть много случаев, когда беременные достигали оргазма во сне, причем это было не только то наслаждение, которым обычно заканчивается половой акт, это был выброс эндорфинов, смешанный с сильной болью внизу живота.

Кроме всего прочего полное отсутствие сексуального удовлетворения может привести к болезненным ощущениям в области таза и окаменению животика, матка становится напряженной, а это в свою очередь в дальнейшем может несколько осложнить роды.

Зачастую женщины продолжают тревожиться относительно того, что половые отношения при беременности так или иначе могут навредить плоду. Из-за таких опасений у них появляются беспокойства по поводу каждого малейшего изменения в организме. Но тут следует вспомнить о том, что беременность — это сам по себе процесс сплошных изменений, ежедневных, ежечасных, а если говорить о настроении, то вообще ежеминутных. Сейчас мы поговорим о случаях, которые иногда пугают беременных и становятся причиной их отказа от секса и, соответственно, оргазма.

• Тошнота и рвота

Милые дамы, находящиеся в положении. Эти явления абсолютно нормальные для данного периода. Кого-то они беспокоят меньше, кого-то больше. Но так или иначе, тошнота и рвотные позывы бывают у каждой беременной женщины. Если вас беспокоят эти симптомы, просто переждите их, подождите пока пройдет тошнота и прекратят сокращаться стенки желудка, после чего можете смело отправляться с любимым в спальню, чтобы получить свою дозу наслаждения.

• Изменение фигуры

Когда ближе ко второй половине периода беременности женщина начинает сильно напоминать колобок, она смотрит на себя в зеркало, с осторожностью трогает усиленно увеличивающийся животик и со скорбью признает — теперь уж ни о каком оргазме и речи быть не может. Но мы вас удивим — очень даже может! Если вы со своим партнером приспособитесь и примете удобную для обеих позу, оргазм будет не менее ярким чем раньше. Кстати мужчина от такого полового акта тоже получит удовольствие, не сомневайтесь.

• Болезненность груди и вытекание молозива

Когда половой партнер ласкает вашу грудь, могут появиться довольно сильные болевые ощущения. Но это вовсе не значит, что нужно перестать заниматься сексом и отказаться от оргазма. Просто предупредите партнера о том, чтобы он уделял больше внимания другим частям тела и грудь по возможности не задевал. Также при половом акте может случиться вытекание молозива, то есть первого молока женщины. Это само по себе никакой угрозы не представляет, главное — не отвлекаться, чтобы не нарушить концентрацию при половой игре. К тому же такие случаи бывают довольно редко.

• Изменение выделений из влагалища

При беременности организм женщины сильно перестраивается, происходит множество изменений в половых органах. Меняется объем, цвет, запах выделений из влагалища. Они могут появляться в очень маленьких количествах, из-за чего там будет слишком сухо и для занятий сексом необходимо будет использовать дополнительные увлажняющие средства, а может случиться обратная ситуация, то есть жидкость будет появляться в чрезмерное большом объеме, влагалище станет скользким, через что у полового партнера могут быть проблемы с эрекцией. Также появление неприятного запаха во влагалище может привести к тому, что от оральных услуг мужчины придется отказаться, так как ему этот процесс явно будет не по вкусу — во всех смыслах этого слова.

• Кровотечение в половых органах женщины

Если вы занимаетесь сексом на последних месяцах беременности, то слишком глубокое введение пениса может повредить дополнительные сосуды, дополняющие питание матки. В таких случаях, как правило, врачи не рекомендуют совершать половые акты. Если же у вас сильное возбуждение, то в таком случае лучше достичь оргазма путем возбуждения клитора. Некоторые женщины пытаются объяснить ситуацию мужу и сказать, чтобы он был менее настойчив и вводил пенис менее глубоко. Но, как правило, ни к чему хорошему это не приводит. Скорее всего ваш половой партнер не выдержит такого издевательства и оргазма вы все равно не получите.

• Страх заражения

Если у мужчины нет никаких половых инфекций, вероятность, что у ребенка после 7-го месяца развития возникнет заражение вследствие вашего полового акта, очень низка. Все дело в том, что малыш надежно защищен амниотическим мешочком. Врачи утверждают, что такая защита действует вплоть до девятого месяца вынашивания плода. Однако последние 4-6 недель все же следует использовать презервативы для полной гарантии того, что у малыша не появится инфекция.

• Появление трудностей с получением оргазма

Как уже было сказано, в период беременности в организме женщины происходит большое количество изменений. Они могут как способствовать появлению более ярких ощущений при оргазме, так и возникновению неких затруднений при достижении пика удовольствия. Это нужно воспринимать как само собой разумеющееся, под такие гормональные перемены в женском организме вполне возможно приспособиться, выбирая для полового акта наиболее благоприятное время, а также если партнер будет больше времени уделять ласкам.

• Страх преждевременного начала родов

Невзирая на то, что оргазм сопровождается сокращениями матки, роды это спровоцировать не может. Такое явление как раз наоборот, тренирует вагинальные мышцы женщины и готовит ее к беременности.

Когда наступает беременность, женщина начинает разделять понятия секс и оргазм. Не всегда второе является следствием первого. Существуют некие условности, которых следует придерживаться, чтобы при беременности получить насыщенный и не несущий опасности оргазм.

• Не стоит перебарщивать с количеством половых актов. Это именно тот случай, когда важно качество, то есть насколько сильно вы отдадитесь страсти и сконцентрируетесь именно на том, что происходит в эту минуту.

• Если просто секс у обеих партнеров не вызывает должного удовлетворения, стоит поискать другие методы. Причем искать их нужно не в «Камасутре». Крепкие объятья, горячие поцелуи, массаж (особенно чувственным является массаж ступней), совместный душ или ванна, даже обычный романтический ужин может принести гораздо больше удовольствия, чем секс.

• Чтобы удалить из головы всякие беспокойства, советуем проконсультироваться у гинеколога. Причем не только касательно общего состояния вашего здоровья, а именно насчет половых отношений в период беременности.

Отказываться от оргазма во время беременности в любом случае не стоит. Если вы слишком беспокоитесь за здоровье малыша, выбирайте для этого максимально благоприятное время и позы.

Столь приятные эмоции, как вы получаете от секса с любимым человеком, все же сложно чем-либо заменить.

источник

Как известно, физиологические аспекты женского организма с наступлением гестации практически не отличаются от небеременных женщин. Именно поэтому в данный период женщина способна, как и ранее испытывать сексуальное удовлетворение. Одним из видов такового можно назвать клиторальный оргазм, который может отмечаться при беременности. Расскажем о нем подробно и попытаемся выяснить, вреден ли клиторальный оргазм при беременности и можно ли его испытывать в данный период времени.

Что представляет собой сексуальное возбуждение?

Для того чтобы разобраться, что принято называть словом «оргазм», вкратце рассмотрим, что происходит с женщиной при интимном возбуждении.

В первую очередь отмечается прилив крови к сосудам малого таза, которые обильно снабжают репродуктивные органы. В результате клитор набухает, несколько увеличивается в размере. При этом отмечается напряжение мышечного слоя шейки и самой матки, что приводит к незначительному изменению ее положения. Бартолиновые железы преддверия выделяют секрет, — смазку, которая снижает трение при половом акте.

Если у женщины не имеется противопоказаний для половой связи при вынашивании ребенка, о чем обычно предупреждает врач, то и такой метод доставления удовольствия можно использовать. В виду того, что при гестации объем циркулирующей крови в малом тазу увеличивается, некоторые женщины начинают испытывать удовлетворение даже при легком массаже данной эрогенной зоны.

Клиторальный оргазм может ощущаться как на ранних, так и на поздних сроках беременности. В последнем случае стоит учитывать, что медики во второй половине 3 триместра, примерно после 30-32 недель рекомендуют полностью воздержаться от интимных связей, с целью предупреждения преждевременных родов.

Половые контакты могут быть запрещены и на малых сроках, в частности у женщин, имеющих привычную невынашиваемость, или нарушения, связанные с изменением плаценты.

источник

Наши линеечки планирующих. Попробуй и выскажи свое мнение!—>

* Дорогие друзья! Да, это реклама, крутиться как то надо!

Оргазм во время беременности полезен для ребенка!
При наступлении беременности сексуальность женщины меняется — секс начинает восприниматься иначе, чем до беременности. Это обусловлено изменением гормонального баланса в женском организме. Чаще у беременных сексуальное влечение увеличивается.
Когда секс полезен
Конечно, беременная женщина становится более привлекательной, если беременность протекает нормально. Поэтому многие мужья проявляют большее влечение к беременной жене неожиданно для самих себя.
Беременной женщине необходимы ласковые прикосновения супруга, поглаживания и объятия, в которых она будет чувствовать себя защищенной, любимой и желанной. А если у нее возникнет ответное желание — ничто не мешает перейти собственно к половому акту.
Оргазм, который испытывает будущая мама, полезен, прежде всего, ребенку. Так, при половом контакте улучшается циркуляция крови через плаценту, которая снабжает ребенка питательными веществами и кислородом, — следовательно, не накапливаются отходы жизнедеятельности плода.
Секс часто рекомендуется, когда час Х уже настал, но роды никак не начинаются. Дело в том, что в мужской сперме содержатся простагландины, которые размягчают шейку матки и помогают ей раскрыться.
Малыш в матке получает дополнительный массаж — стенками матки, а не пенисом, как думают неискушенные в анатомии люди. Как известно, гинекологи не рекомендуют непосредственные половые контакты в первые два и последние два месяца беременности. Соблюдая гигиенические правила, женщина может предохранить себя от многих заболеваний, связанных с проникновением инфекции в половые органы и отслойки плаценты.
Когда нужно отказаться от секса
В первые и последние два месяца беременности некоторые врачи советуют ограничить половую жизнь. Это относится, в первую очередь к женщинам с осложненной беременностью, так как может возникнуть угроза повреждения шейки матки, раннего отхождения вод и наступления преждевременных родов.
Особую опасность в этот период представляет занесение в половые пути болезнетворных микробов, которые могут вызвать серьезные осложнения во время родов и в послеродовом периоде.
Женщинам, страдающим привычными выкидышами, в первые месяцы беременности и в те сроки, когда происходили выкидыши, целесообразно воздержаться от половой близости, а в остальное время ограничить ее.
Отказаться от половой жизни следует и тогда, когда возникают неприятные или болевые ощущения, кровянистые выделения из влагалища.
Иногда беременная отказывается от секса добровольно. Для таких женщин долгожданная беременность является психологическим тормозом для половой жизни — женщина постоянно думает об угрозе развитию будущего ребенка.
Но если женщина чувствует себя хорошо, испытывает желание и угрозы выкидыша нет — не стоит отказываться от удовольствия. Поэтому, будучи в интересном положении, не наступайте на горло собственному сексуальному желанию, если вы его почувствовали. В большинстве случаев это пойдет только на пользу вам и никак не повредит развитию вашего ребенка.

источник

Тридцать четвертая неделя сигнализирует о том, что приближается последний 9 месяц беременности, а это значит, что будущей мамочке следует быть готовой к родам. Тренировочные схватки Брэкстона Хикса, во время которых болезненные ощущения распространяются от дна матки к влагалищу, а затем затихают, становятся все более регулярными. Они не должны вызывать никаких опасений, однако, беременная женщина уже вся как на иголках и ей постоянно кажется, что это и есть настоящие роды. Обеспокоится и тотчас же обратиться к врачу следует, если вдруг отошли воды, появилось кровотечение или мамочка плохо себя чувствует. Малыш, родившийся после 34 недели, уже считается не недоношенным, а родившимся раньше срока, поскольку кроха уже в состоянии дышать и питаться самостоятельно и не нуждается в интенсивном медицинском уходе.

Размер малыша

На 34 неделе ваш малыш весит около 2250 грамм, а рост составляет порядка 44 см.

Что происходит на 34 неделе беременности

Маленький человечек внутри мамочки продолжает запасаться жирком, сейчас объем подкожно-жировой клетчатки уже составляет порядка 8% от массы тела. Последний месяц до родов кроха будет продолжать набирать вес, поскольку жировой запас играет важнейшую роль в процессе терморегуляции.

Кожа ребеночка вырабатывает все больше первородной смазки, основная задача которой – защитить малыша от размягчения и разложения кожи в жидкости. Кроме этого, она сильно поможет во время родов, поскольку так крохе будет проще скользить по родовым путям.

В костях крошки продолжает откладываться кальций, если мамочка употребляет недостаточное его количество, это может привести к нарушению процесса окостенения. Тем не менее, ни в коем случае нельзя назначать препараты кальция себе самостоятельно, только в крайнем случае и после предписаний врача. Все дело в том, что ускорение процесса окостенения может привести к травмам матери и ребенка во время родов.

Малышу все сложнее шевелиться в тесной материнской утробе, поэтому его движения становятся скованными, а мамочка теперь меньше страдает от болезненных толчков изнутри. Тем не менее, кроха продолжает показывать свое недовольство, если вдруг мама неудобно села или начала нервничать. Прислушивайтесь к движениям своего ребеночка, возможно, он хочет намекнуть, что ему что-то не нравится.

Симптомы беременности на 34 неделе

Животик и маленькая жизнь внутри него продолжают активно расти, дно матки уже возвышается над пупком на целых 14 см, передавливает желудок, искривляет диафрагму и затрудняет дыхание. Иногда после пешей прогулки или подъема по лестнице беременной начинает казаться, что ей не хватает воздуха. Удивительно, но на этом фоне у мамочки не пропадает чувство голода, ей кажется, что она может съесть слона – сказывается тот факт, что ребеночек забирает часть питательных веществ себе. Однако, это опасное желание, беременной женщине следует строжайшим образом следить за своим питанием, чтобы не допустить появления запоров и изжоги. Помните, что сейчас нельзя питаться всем подряд, разбейте свое меню на 5-6 маленьких приемов пищи, а также делайте основной упор на овощи, фрукты, кисломолочные продукты, чернослив и вареную свеклу.

К вечеру у женщины нередко отекают ноги и руки, это связано с нарушением оттока жидкости из организма. Старайтесь сократить количество соленых, кислых и острых продуктов, пейте меньше горячего чая и молока, особенно сутра и на ночь. В некоторых случаях врач может порекомендовать вам легкое мочегонное средство, однако, оно может усилить проблему и без того частых позывов в туалет. С особой внимательностью отнеситесь к отекам, если они сопровождаются головной болью, возможно, у вас повышено артериальное давление. При любых проблемах обязательно обращайтесь к своему врачу.

Беременная женщина в конце восьмого месяца уже, скорее всего, набрала порядка 10 килограммов, из которых два кило приходится на малыша, порядка полутора на плаценту. С ростом ребенка увеличивается и объем околоплодной жидкости, сейчас он составляет уже один литр, это тоже добавляет дополнительный вес, который беременной женщине приходится переносить. Но это все мелочи, ведь буквально через 4 недели на свет появится ваша маленькая радость, и все мысли будут заняты теперь исключительно ею.

Полезные советы

Если вы еще не прошли третье плановое УЗИ – сейчас самое время это сделать. На ультразвуковом исследовании специалист определит вес вашего малыша, размер, а также уровень его развития. Если кроха до сих пор не перевернулся головкой вниз, возможно, необходимо пройти комплекс специальных упражнений. Если существует вероятность тазового предлежания во время родов, либо плацента расположена так, что она перекрывает родовые пути, то, скорее всего, вам сделают кесарево сечение.

Если вечером вам сложно уснуть из-за боли в пояснице, разомните ее, сделайте несколько круговых движений бедрами. Молочные железы продолжаю выделять молозиво, таким образом грудь готовится к периоду лактации.

Не забывайте проводить больше времени на свежем воздухе, неспешные прогулки в парке или за городом не только насытят организм кислородом, но и помогут избежать застаивания крови. Помните, что малыш прекрасно вас слышит и чувствует ваше настроение, радуйте и себя и его как можно чаще. Делайте приятные незапланированные покупки, ходите в театр и кино, а также читайте своему пузику сказки на ночь, пойте колыбельные.

К сожалению, на протяжении всего девятого месяца беременности следует исключить из своей жизни секс. На это есть целый ряд причин: во-первых, половые органы женщины сейчас готовятся к родовому процессу, поэтому даже если вы будете предохраняться, очень высока вероятность проникновения инфекции. Во-вторых, потревожив ребеночка, вы можете спровоцировать его перевернуться попкой вниз, что может привести к некоторым осложнениям во время родов. Ну и, наконец, оргазм может стать причиной чрезмерного тонуса матки и даже привести к преждевременным родам. Поэтому ради здоровья вашего будущего малыша откажитесь на время от плотских утех.

На этом сроке беременности вам нужно быть постоянно готовой к наступлению родов, поэтому уже пора определиться с роддомом, переговорить с врачом, который будет принимать роды, взять его личный номер телефона, побеседовать с медсестрами, выяснить, какие вещи вам понадобятся. Соберите сумку с необходимыми на первое время вещами, чтобы, когда наступит час икс быть во всеоружии. Обычно получается три пакета: с вещами для мамочки, с вещами для малыша и с лекарствами. А в целом продолжайте радоваться жизни и вашему чудесному положению, ведь совсем скоро на свет появиться ребеночек и все ваше свободное время будет тратиться на него.

источник

Неудобно спрашивать, но очень интересно. Во время беременности улучшились очень сильно сексуальные ощущения, поэтому часто получается оргазм, либо вагинальный либо клиторальный. Прочитала на страницах Интернета, что для ребёнка ничего страшного, а наоборот во время оргазма матка сокращается, мама получает гормоны радости, а плод приток кислорода. Правда ли это? Или это влияет плохо. Доктор говорит занимаетесь как обычно только не активно.

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Клинический психолог онкопсихолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, КПТ-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психолог консультант. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Семейный детский психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Вы доктору не верите и потому здесь спрашиваете? Куда мир катится.
На форуме-то все умнее, наверное? А «на страницах интернета» вообще одни доктора наук сидят. Куда же обычному лекарю до светил этих?

У меня так же было во время беременности. Постоянно хотела и хотела. И получала оргазм в день по несколько раз. Все хорошо не переживайте)))

Живот ходуном ходил. Я не рисковала ребенком.

На определённых сроках вредно.

до 14 недели оргазм может навредить, т.к. досконально вас к этому сроку еще не обследовали, мало ли что, а узи только в 12 недель, а вдруг отслойка была на 11-й, а у вас оргазм. Ну это мне так врач говорила, сама же я отталуивалась на свои ощущения и скажу что как раз таки недели до 20 все в плане интима было прекрасно, а вот потом живот после оргазма стал каменеть, да еще давление резко подскакивало и начинало очень сильно знобить и было мне плохо. Мужа даже напугала, он потом вообще боялся секса)))))

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Очень деликатная тема… даже не знаю, как и сказать.Вообщем, половой покой с мужем привел к тому, что сегодня уже под утро приснился эротический сон! Да такой, что я испытала сильнейший яркий оргазм. Все бы ничего, но матка начала сильно сокращаться и живот скрутило так, что хотелось кричать от боли! Через минуту вроде все прошло и больше не беспокоило.Девочки, у кого-то так было? Как думаете, не опасно, не вредно для малыша? Хотя это неконтролируемо.

были такие сны 2 раза подряд… я так удивилась)))) да и вообще со второго триместра сама уже пристаю к мужу)))

мы с мужем всю беременность ни в чем не отказывали, врачи не запрещали и все хорошо у нас и малыша

У меня было. При третьей беременности как с ума сошла. Все секса хотелось и частые оргазмы были. Я у врача спрашивала, сказала, если противопоказаний нет, то ничего страшного. У меня после оргазма матка всегда колом вставала, через минуту, две отпускало, потом еще некоторое время живот ныл. Но, честно, так хотелось, что ничего не пугало. За дня три перед родами даже хулиганили. Представляете, как весь огромный живот скрутило. И ничего, даже родовая деятельность не началась.

В общем результат. Единственная моя беременность, которая прошла без осложнений и лежания в больнице. Родила нормально в срок, не после секса. Ребенку 8 мес. иммунитет обалденный. В семье все болели гриппом, а он единственный продержался. У старших иммунитет никакой

источник

Можно ли занимаеться сексом при беременности? Не навредит ли это малышу? Этими вопросами задается каждая беременная женщина. И есть две распространенные точки зрения на этот вопрос. Первая: Лучше этого не делать! Вторая: Не только можно, но и нужно! Постараемся разобраться где же истина используя весь накопленный опыт.

По данным статистики, в Европе беременные женщины занимаются сексом минимум один раз в неделю. Что касается российских будущих мам – сложно сказать, однако основное правило остается неизменным: интенсивность сексуального желания напрямую зависит от того, на каком триместре находится женщина.

В этот период, как правило, сексуальная активность несколько понижена. И связано обычно это с началом перестройки организма, который готовится к нелегкой миссии – выносить здорового ребенка. Немаловажную роль играют и токсикоз (если он ярко выражен), и психологический фактор, когда женщина, боясь навредить ребенку, подсознательно заглушает в себе сексуальный инстинкт. Однако физиология свидетельствует о том, что регулярный секс на раннем сроке не только не вредит малышу, но и вызывает наиболее яркие ощущения от полового сношения. Интимное место женщины становится чувствительнее, кровь приливает к тазу, чтобы обеспечить ребенка всем необходимым – это и помогает женщине в полной мере насладиться близостью и достичь желаемой кульминации.

Между 14 и 28 неделей будущая мама привыкает к переменам, происходящим у нее внутри, и расцветает. Благодаря «гормональному буму» у беременной все чаще появляется потребность в сексе. Но и здесь у некоторых будущих мам (кстати, у пап тоже) срабатывает ложная защита. А как же иначе? Ведь еще недавно малыш был лишь двумя полосками на тесте, а сегодня он – практически сформировавшийся плод. «Я не смогу, у него там головка» — говорят мужчины, а женщины переживают из-за сокращений мышц.

На самом же деле природа идеально позаботилась о том, чтобы по максимуму защитить плод от «вторжения» полового члена: мышечная брюшная стенка, жировой слой, плотная маточная стенка, оболочка, околоплодный пузырь с водами – как видите, степень риска соприкосновения пениса с ребенком равняется нулю.

С 30 недели все тяжелее становится подобрать подходящую позицию в сексе, чтобы избежать давления на порядком округлившийся животик. Вариаций, в принципе, может быть множество (например, поза «Ложки»), главное, не создавать слишком большое давление на живот. В этот период очень важно уделять внимание не только сексу, но и предварительным ласкам. Женщинам не стоит стесняться «пикантного» положения и зарываться с головой в одеяло. Как показывают опросы, большинство мужчин находят беременных очень сексуальными и эротичными, поэтому предоставьте возможность любимому насладиться вашим состоянием.

Существует мнение что секс, а точнее оргазм, провоцирует бесконтрольное сокращение матки, что в свою очередь может вызвать выкидыш или преждевременные роды. Так ли это на самом деле?

Оргазм действительно вызывает незначительное сокращение мышц детородного органа. Но давайте рассмотрим вопрос под другим углом. Матка – это мышца, которая постоянно сокращается на протяжении всей жизни женщины. Период беременности – не исключение! Процесс этот неизбежный и необходимый для того, чтобы мышечная ткань не потеряла своей эластичности, упругости и способности сокращаться – ведь это самый важный момент при родах. Матка остается в умеренном тонусе, чтобы мышцы «не забывали» о своем основном предназначении – вытолкнуть ребенка во время родового акта.

Таким образом, если малыш еще не созрел, а матка не готова к родовой деятельности – ее сокращения во время секса не смогут спровоцировать выкидыш. Как раз наоборот! Многочисленные исследования подтверждают положительное влияние оргазма на ребенка. В первую очередь это связано с выбросом в кровь гормона «счастья» — эндорфина. Если маме хорошо, значит, и малышу тоже.

Во время беременности следует внимательно относиться к собственным ощущениям. Некоторые неприятные из них, например, боль во время акта на поздних сроках свидетельствует о неправильно подобранной позиции. В таком случае, ее необходимо поменять или перенести половой контакт на более удобный момент. Боль на раннем сроке не естественна и должна настораживать: при таком раскладе следует обязательно выявить причину, поговорив с врачом.

Кроме того, начиная с 38 недели, ситуация накаляется: роды может спровоцировать любое неосторожное движение (это касается не только секса), с каждым днем увеличивается риск схваток (в 38 недель ребенок уже доношен), поэтому врачи обоснованно рекомендуют воздержаться от секса с 38 недели беременности. Особенно этот вопрос актуален для женщин, которым показано плановое кесарево сечение.

«Запрет на любовь» выставляет только лечащий врач после сбора информации по жалобам, осмотра или тщательного обследования. Итак, давайте перечислим ряд патологий, когда на секс накладывается табу:

— наличие инфекционных заболеваний половой сферы у обоих партнеров;
— активная угроза выкидыша;
— неоднократные выкидыши в анамнезе;
— венерическое заболевание у мужчины;
— подтекание околоплодной жидкости (возникает вероятность заражения плода, так как открывается доступ инфекциям в околоплодный пузырь);
— маточное кровотечение;
— отслоение или слишком низкое прикрепление плаценты (бывает крайне редко);
— гипотонус шейки матки.

Интимную сторону отношений все-таки необходимо обсудить с врачом, и только он сможет подобрать индивидуальные рекомендации.

Нередко перед беременными, особенно с нереализованными сексуальными потребностями, встает вопрос: «Можно ли заниматься мастурбацией в период беременности» А почему бы и нет? Другой вопрос – что их останавливает. Страх навредить ребенку? Моральный аспект вопроса? Либо что-то другое? Давайте разбираться.

«Я боюсь навредить ребенку», «Это же неприлично!» — продолжают думать некоторые женщины и слоняются в полном неудовлетворении. А это как раз еще больше вредит малышу. Эмоциональная сфера будущей матери неразрывно связана с «душевным», иногда и физическим, здоровьем ребенка. Это давно доказанный факт! От напряжения и стресса непременно нужно избавляться, тем более, если требует физиология.

Однако следует учитывать, что мастурбировать во время беременности нельзя, если имеются противопоказания к сексу. Казалось бы, почему? «Ведь я ни в коем случае не травмирую и механически не раздражаю шейку матки» Верно! Но не стоит забывать о клиторном оргазме, который для большинства в отличие от вагинального является более насыщенным и ярким в плане удовлетворения. Значит, получая оргазм, мы провоцируем мышечные волокна матки на интенсивное сокращение – это, как уже выяснено, негативно сказывается на патологическом течении беременности.

Однако если никаких противопоказаний нет — расслабляйтесь и получайте удовольствие.

источник

Все в полном ожидании рождения малыша. Мама буквально сидит на чемоданах — готовы все вещи и документы в роддом. Ребенок развивается и растет, по размерам напоминая папайю.

На сроке 36 недель ребенок продолжает свой рост и набор веса. Он двигается в животе, шевелит ножками и ручками. Мама хорошо ощущает эти движения и должна постоянно к ним прислушиваться. При нормально протекающей беременности ребенок на протяжении 12 часов должен произвести около 10 шевелений.

Очень многие женщины переживают перед родами, особенно если они первые. И чем ближе роды, тем тревожнее на душе у будущей мамы. К концу беременности многие женщины из-за своих внутренних страхов становятся нервными, капризными и раздражительными. Не стоит переживать, ведь роды — это процесс естественный и они когда-нибудь наступят обязательно, никуда от этого не деться. Поэтому стоит все воспринимать как должное.

Женщина к концу беременности уже очень устала. Живот становится все тяжелее, трудно ходить, присутствует скованность и ограниченности движений. Еще немного времени и родится ребенок, станет намного легче. Поэтому следует успеть насладиться своим положением, побольше отдыхать и дышать чистым воздухом. Настроив себя на лучшее, не переживать.

Живот стал огромным, делая все менее ограниченным передвижение будущей мамы. На сроке 35-37 недель голова младенца уходит в таз, живот опускается и маме становится легче дышать. Но так бывает не всегда, и будущей матери приходится тяжело дышать вплоть до родов. Так случается, если роды не первые и женщина уже рожала.

Женщина все меньше набирает вес — не более 300 грамм в неделю. Часто могут возникать тренировочные схватки. Как правило они длятся недолго. По вечерам женщину могут беспокоить отеки ног, которые обычно проходят к утру.

Кости таза раздвигаются и смягчаются связки. В связи с этим могут появиться боли в тазу. Матка давит на внутренние органы, что способствует учащению процессов мочеиспускания и дефекации. Шейка матки становится мягче и короче — так организм готовится к скорым родам. Остается совсем мало времени до них. Однако, некоторым малышам совсем не терпится появиться на свет: роды на 36 неделе — не редкость.

Если беременность протекает нормально и роды наступят на этой неделе, то на этом сроке вес ребенка будет уже в пределах нормы. Сейчас масса тела ребенка составляет 2600-2800 грамм, а рост — 46-48 см.

Малыш становится менее активным, ему все меньше места. Он уже расположился в том положении, в котором предстоит родиться (головой вниз и лицом к маминой спине).

Малыш уже сосет пальчик — готовится принимать пищу после своего рождения. Кроме движений сосательных, он уже может совершать глотательные и дыхательные движения. На знакомые голоса и мелодии малыш реагирует активными действиями.

Щечки становятся более пухлыми. Ребенок продолжает накапливать подкожный жир. Маленькое сердечко уже полностью сформировано. Все остальные органы и системы также полностью готовы к рождению. Полностью сформирована кожа и подкожная клетчатка.

На этом сроке ребенок учится дышать носиком. До этого он получал свою порцию кислорода с помощью пуповины через рот.

Ребенок перевернулся головкой вниз и готов к своему рождению. К тому же на этой неделе происходят следующие события:

живот опустился и маме становится легче дышать;
малыш учится дышать носом;
ребенок способен различить оттенки вкуса;
у ребенка развивается память — он уже может запомнить все, что слышит;
костная ткань укрепилась, но череп еще очень хрупкий.

Внешние признаки развития ребенка на сроке 36 недель следующие:

малыш становится упитанным и круглеет, накапливая подкожный жир (до 30 грамм ежедневно);
полностью сформирована кожа и подкожная клетчатка;
ноготки выступают над фалангами пальцев, которыми ребенок может сам поцарапаться;
количество первородной смазки уменьшается.

У будущего ребенка глаза имеют голубой или серо-голубой цвет, который изменится спустя несколько месяцев после рождения.

К внутренним признакам развития плода на 36 неделе относят следующие явления:

сердечко полностью сформировалось;
готовы все системы организма;
накапливается подкожный жир;
легкие полностью дозрели.

Кости и мышцы ребенка становятся плотнее. Череп еще довольно хрупкий, поэтому может деформироваться при прохождении через родовые пути. Это облегчает родовой процесс.

Оптимальная прибавка веса к 36 неделям составляет около 12 кг. К концу беременности считается нормой набор веса до 16 кг. Если есть небольшой перебор — ничего страшного, после родов мама быстро избавится от лишнего.

Начиная с 37 недели, беременность является доношенной и в течение следующих пяти недель малыш может в любое время появиться на свет. Что происходит в животике у мамочки на 37 неделе беременности? Читай здесь!

А вы знаете, что эрозия шейки матки является одним из самых частых заболеваний пациенток любого возраста? Нет? Узнайте более подробно о симптомах, диагностике и лечении эрозии шейки матки.

Болит голова при беременности, а как предотвратить головные боли? Что может вызвать головные боли при беременности? Ответы на эти вопросы читайте здесь!

Для того чтобы понять, как избавиться от насморка во время беременности, важно знать причины его появления!

Многих женщин сроке 36 недели могут беспокоить следующие симптомы:

боль в спине, тазу, грудной клетке;
запоры и другие расстройства пищеварения;
частые мочеиспускание и дефекация;
головные боли;
варикоз вен;
сон с перерывами;
увеличение грудных желез, подтекание молозива.

Так как ребенок давит на нервные окончания, в малом тазу во время ходьбы может присутствовать чувство онемения. На большом сроке происходит ослабление тазовых связок и суставов перед родами.

Живот на 36 неделе имеет огромные размеры. Но так бывает не всегда. Некоторые женщины имеют на большом сроке относительно маленький живот, что является причиной для беспокойства. Одна из причин — маловодие, другая — маленький плод. А иногда просто из-за особенностей телосложения женщины живот может казаться маленьким.

Независимо от габаритов живота, на сроке 36 недель он начинает опускаться. Это происходит по причине того, что опускается сам плод — его голова упирается в дно таза. Это говорит о том, что роды вот-вот наступят. Маме становится легче дышать, исчезает изжога и давление матки на верхние органы уменьшается.

На большом сроке следует ухаживать за животом. В обязательном порядке врачи рекомендуют носить дородовый бандаж — он намного облегчает беременность, снимает нагрузку на спину и помогает уменьшить растягивание кожи. Кожу живота желательно смазывать специальными средствами против растяжек.

На сроке 36 недель следует внимательно прислушиваться к своему состоянию. Если каменеет живот, болят спина и низ живота, следует позвонить врачу-гинекологу и проконсультироваться. Возможно это признаки гипертонуса матки и скорых родов.

На сроке 36 недель размер матки достиг 35 см. От лобкового симфиза матка возвышается на 36 см и ее верхняя точка расположена выше пупка на 15 см.

Болевые ощущения в конце беременности часто беспокоят женщин. Матка увеличивается, растягивается и давит на внутренние органы. Большой живот вызывает смещение центра тяжести, а это дополнительно нагружает спину и поясницу.

Боли в тазобедренных суставах возникают по причине размягчения и расслабления связок и суставов. Кроме этого у большинства беременных женщин возникает геморрой, который также сопровождается сильными болями в области ануса. Заболевание лечится специальными средствами для беременных, назначаемыми врачом.

Если у женщины возникают тянущие боли внизу живота или в пояснице, а также присутствует ощущения «окаменения» живота, следует обратиться к врачу. Это может быть признаком повышенного тонуса матки, которое часто приводит к преждевременным родам.

На больших сроках у женщин могут болеть и отекать ноги. Это объясняется слабым оттоком крови из-за сильного сдавливания маткой тазовых вен. Это является нормой, когда отеки сами по себе проходят к утру. Но иногда отеки могут быть симптомом гестоза — опасного осложнения беременности. Поэтому любое подобное состояние требует консультации врача.

Чтобы избежать негативных симптомов врачи советуют выполнять ряд следующих рекомендаций:

ходить через каждые 10-20 минут — нельзя долго пребывать в одном и том же положении;
не пить много жидкости (до 1,5 л);
по утрам и в течение дня выполнять специальную зарядку для беременных;
рационально и понемногу питаться в течение дня.

К концу этой недели будущая мама почувствует себя намного комфортнее — живот опустится. Женщине станет намного легче дышать, у нее уже не так часто будет появляться одышка. Но появится иная проблема — у будущей мамы участится мочеиспускание.

В последние недели беременности происходит увеличение количества выделений. Они приобретают более вязкую консистенцию. Это означает, что постепенно выходит пробка, закрывающая канал шейки матки. Если она имеет светло-коричневый или розовый оттенок — это признак того, что скоро начнутся роды.

О наличии инфекции свидетельствуют гнойные, творожистые, мутные слизистые выделения. При этом они могут сопровождаться зудом или жжением. В таких случаях надо срочно обратиться к врачу.

Ехать в роддом следует в том случае, если появились жидкие выделения, напоминающие белую или желтую воду. Скорее всего это начали отходить околоплодные воды. Они могут отходить постепенно, не все сразу. В любом случае, следует находиться под присмотром врачей до окончания родов.

На сроке 36 недель могут быть назначены следующие обследования и анализы:

УЗИ (если еще не проводили ранее), при котором оценивается состояние плаценты, количество амниотической жидкости и ее качество, рост и вес ребенка, положение его в матке, сердцебиение и система кровоснабжения;
анализ крови на СПИД;
биохимический анализ крови;
клинический анализ мочи;
мазок из влагалища для оценки микрофлоры накануне прохождения через родовые пути.

Один раз в неделю при нормальном течении беременности женщина обязана посещать врача. При этом ей измеряют артериальное давление, взвешивают, измеряют высоту дна матки и окружность живота, слушают сердцебиение ребенка.

На сроке 36 недель сексом лучше уже не заниматься. Оргазм может спровоцировать тонус матки и привести к преждевременным родам. Не стоит беспокоить ребенка, тем более что вот-вот наступят роды. Известно, что мужская сперма имеет свойство расслаблять матку и стимулировать начало родов. Половые пути женщины сейчас сильно уязвимы. И даже при предохранении обоих парнеров можно легко занести инфекцию.

Беременная женщина в третьем триместре не должна переедать. Питаться следует дробно по нескольку раз в день.

Маме следует отказаться от следующих продуктов:

сдоба, торты, конфеты, пирожные;
черный шоколад;
арахис;
цитрусовые в большом количестве;
морепродукты;
суши;
консервы;
острая, жирная, копченая и жареная пища.

Будущей матери рекомендуется употреблять побольше свежих овощей и фруктов, каш, супов и борщей на овощном бульоне. Пить лучше компоты на сухофруктах, не крепкий чай, обычную воду, напитки без газа. Предпочтительными станут молочные и кисломолочные продукты, нежирные сорта рыбы и мяса.

Необходимо следить за весом. Рекомендуется планировать весь день так, чтобы было время на прогулку по парку, отдых и посещение курсов по беременности и родам.

последнее плановое УЗИ, если ранее женщина не делала его;
узнать все о родах, можно посетить курсы для подготовки к предстоящим родам;
выбрать роддом и узнать правила поступления в него;
подготовить все документы, которые понадобятся в роддоме;
собрать вещи в роддом.

На 36 неделе беременности могут возникнать следующие осложнения:

поздний токсикоз (высокое давление, головные боли и головокружение);
маловодие и многоводие;
кровянистые выделения из влагалища (отслойка или предлежание плаценты);
неуклюжесть;
варикоз вен.

Различные заболевания могут спровоцировать подобные патологии при беременности — это анемия, заболевания почек и сосудов, а также курение и большой набор веса. Массу тела на больших сроках необходимо тщательно контролировать. Максимальная прибавка на сроке 36 недель не должна превышать 200-300 грамм. Количество выпиваемой жидкости не должно быть более полутора литров в сутки.

При появлении любых осложнений при беременности следует обратиться к врачу. При таких нарушениях на больших сроках женщину обычно кладут уже в роддом.

На 36 неделе беременности полезными станут следующие рекомендации:

считать количество шевелений ребенка (10 раз за 12 часов);
беречь себя от переживаний, стрессов и раздражения;
сохранять позитивный настрой;
контролировать свой вес;
наблюдать за состоянием рук, ног и живота;
не заниматься сексом, чтобы избежать инфекции родовых путей или спровоцировать роды;
не болеть простудными и другими инфекциями;
носить дородовый бандаж — поддерживающий живот пояс;
бывать на свежем воздухе;
спать на левом боку;
не пить на ночь много жидкости;
подготовить необходимые вещи и предметы в роддом.

Будущей маме желательно слушать спокойную музыку и смотреть позитивные фильмы, не стоит пренебрегать и собственным вокалом. Деткам всегда нравятся мамины песенки, как бы они их не пели. После рождения они с удовольствием будут слушать мамин голос.

Скоро придет конец беременности, поэтому нужно успеть насладиться этим состоянием. А полной уверенности можно достичь в общении с такими же мамочками, посещая курсы рожениц и слушая советы недавно родивших женщин.

источник