7 неделя беременности все время хочу спать

Расскажите, как вы себя чувствовали в первом триместре беременности.. У меня последнюю неделю самочувствие резко ухудшилось. Просыпаюсь с чувством ужасной усталости. Постоянно чувствую зверский голод, притом в обычном смысле есть не хочу. Просто ужасная слабость, подташнивает от голода, «сосет под ложечкой». Стала просыпаться среди ночи, каждую ночь! Хотя раньше такого не было. Сегодня посреди ночи проснулась от голода и позывов в туалет, взяла себе кусок хлеба, положила рядом на подушку. Каждые полчаса просыпалась от чувства голода и тошноты, жевала по кусочку хлеба и опять засыпала.
В общем, прошла только неделя, а мне уже выть хочется от такого состояния!
Может у кого-то есть советы как облегчить это чувство слабости, тошноты, голода.

ПС. Питаюсь я хорошо, много фруктов. Ем достаточно, по телосложению астеник.

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Кризисное консультирование. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант Сексолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Супервизор, Медицинский психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, -консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт онлайн-психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Семейный психолог гипнотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, EMDR отношения травмы. Специалист с сайта b17.ru

я прошла двое родов. но с первой беременностью было мне тяжелее. и токсикоз и на сохранении лежала. вообщем все прелести пережила. тяжело было до нед 15 потом стало легче. а потом уже перед родами стало опять тяжеловато.крепитесь, а лучше скажите о своем самочувствие своему врачу.ведь врач должен знать о вашем состоянии.

Я меня пошла восьмая неделя. Подписываюсь под вашими первыми пяти строками)))
Все время хочу есть, но есть при этом не хочу. Чувство тошноты и усталости не покидают меня. Ничего не делаю. Жду, когда это пройдет. Осталось месяц потерпеть)))

У меня пошла восьмая неделя. Подписываюсь под вашими первыми пяти строками)))
Все время хочу есть, но есть при этом не хочу. Чувство тошноты и усталости не покидают меня. Ничего не делаю. Жду, когда это пройдет. Осталось месяц потерпеть)))

У меня вроде таких ужасов нет. Единственное что вырубаюсь в девять-полдесятого просыпаюсь в 6.30-7 утра. Подташнивает постоянно. Ем последнее время в основном салаты. И рыбу на гриле. Больше ничего не хочется. В магазине от всего тошнит. Из того, что бесит: очень тяжело переношу дорогу. Укачивает ужасно.

У меня двое детей. Подобное было с первой беременностью. Могло резко захотеться что-то сожрать, в любое время суток. Старалась по возможности организму не отказывать. Был нехилый токс, даже в больницу с ним укладывали.
Второй триместр самый спокойный. Живот увеличивается, а в остальном самочувствие — нормуль.
Со второй беременностью заскоков не было, равно как и токса. Дискомфорт был только в 3 триместре от пуза, давления матки на какой-то нерв (от чего скручивало не по-детски), и набегов на туалет.

У меня такой же срок и те же симптомы ))) Сегодня по дороге на работу даже за мужа схватилась — подкосились ноги, а вчера в транспорте чуть не отрубилась — так спать хотелось. Сегодня ночью ела сосиску))) Мне кажется, это должно пройти со временем)

Слабость, дикая тошнота, все время по столовой ложке хотелось в туалет, бесконечно спала, раздражало все, была сильная жалость к себе, на всех обижалась, стала сентиментальной, плакала часто.
От токсикоза в первый триместр похудела на 12 кг, а весила изначально 54.

на 7 неделях чувствовала себя прекрасно. усталось только имела место быть. а вот на 9ой и ночные походы в туалет и раздражение от ранее любимых щапахов и утром просыпалась как будто бухала всю ночь, иногда подташнивало но если так сравнивать что пережили многие девушки у меня все очень даже хорошо, вообше легко отделалась))) у брата жена близняшками пузата так она с самого начала и до конца первого триместра от туалета не отлипала. ((

девочки, а как бороться с этим чувством тошноты и голода постоянным. Я ем все время, а оно не уходит.
И со слабостью. может зарядку заставлять себя делать?
или ждать пока через месяц само пройдет?

Я вообще себя беременной не чувствовала, если бы не накрывала одышка от быстрой хотьбы и бега по лестнице :))))

Я вообще себя беременной не чувствовала, если бы не накрывала одышка от быстрой хотьбы и бега по лестнице :))))

девочки, а как бороться с этим чувством тошноты и голода постоянным. Я ем все время, а оно не уходит.
И со слабостью. может зарядку заставлять себя делать?
или ждать пока через месяц само пройдет?

Я не беременна, но желудок подорван, поэтому иногда подташнивает. Мне хорошо помогает Цирукал в таблетках, по моему он не противопоказан при беременности.

Имбирное печенье можно попробовать.
Я сейчас спасаюсь картошкой пюре и овощными салатами. Это единственное из еды, о чем я могу думать. От остального сразу все кислится во рту, как от лимона..

Я не беременна, но желудок подорван, поэтому иногда подташнивает. Мне хорошо помогает Цирукал в таблетках, по моему он не противопоказан при беременности.

Девочки,при токсикозе хорошо помогает Есенсиале Форте Н.Прочитайте инструкцию,там написанно что помогает при токсикозе для беременных.Очень хороший препарат,без токсикоза вся беременность пройдет.

Просто потерпите! Многим намного хуже в первом триместре. Я себя так же как вы чувствовала, не плохо и не хорошо. Сейчас 16 недель все прошло, все замечательно!)

Имбирное печенье можно попробовать.
Я сейчас спасаюсь картошкой пюре и овощными салатами. Это единственное из еды, о чем я могу думать. От остального сразу все кислится во рту, как от лимона..

Если я сейчас себя отлично чувствую (не считая того, что стала с.сыкуньья страшная), то как же буду чувствовать себя дальше:)))
10 нед.

Токсикоз меня накрыл на 6 неделе беременности, когда я была в Египте. Теперь от одного воспоминания от отдыха сразу начинает тошнить. Есть могла только огурцы и апельсины. Сначала переживала, что организм нуждается в мясе. Но потом почитала мнения врачей — не надо себя мучить, организм и правда сам подсказывает как сделать лучше.
В первом триместре вообще лучше отказаться от мяса, потому что оно трудно переваривается.
Если еще и понос отравляет вам первые недели беременности, то откажитесь от свежих овощей и фруктов. Отлично помогают кисель, соленые помидоры и огурцы.
Всем будущим мамам приятной беременности и легких родов!

Ой девочки!У меня идет 14неделя и я жду когда меня это все отпустит(
О своей беременности узнала еще до задержки-гормоны заиграли так,что с мужем готова была идти в рукопашную. постоянные слезы. тест две полоски.И вот тут понеслось. с начала сохранение,в больнице еще и токсикоз начался..Сил вставать не было,постоянные побеги по маленькому,запахи,больничная еда,постоянный сон. и самое интересное,в период когда все же это отпускало — хотелось секса))))но его было нельзя.
С 6 по 11неделю токсикоза жуткого(( И вот теперь как две недели постоянно голодная,постоянно сосет под ложечкой.Ем и ем и есть хочется.И постоянно нет сил.поел-лег.Что с этим делать я не знаю. остается только ждать.
Так что,крепимся беременяшки:)

Всем здравствуйте! Конец 6й недели- постоянно тошнит, особенно вечером. И всегда хочется есть. Но ничего не лезет. Ни мясо, ни молоко, ничего из того, что нужно, в меня не лезет. Это нормально? Дикая реакция на запахи — еды, воды туалетной, животных. Хочется всегда какой-то гадости. Какой там кальций. Как быть? Когда пройдёт тошнота? В целом состояние неплохое, с ног не валюсь.

Я меня пошла восьмая неделя. Подписываюсь под вашими первыми пяти строками)))
Все время хочу есть, но есть при этом не хочу. Чувство тошноты и усталости не покидают меня. Ничего не делаю. Жду, когда это пройдет. Осталось месяц потерпеть)))

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

На седьмой неделе беременности, соответствующей пятой неделе развития эмбриона, начинает быстро увеличиваться голова зародыша и достигает 0,8 см в диаметре, что связано с активным формированием головного мозга. В головной части нервной трубки образуется пять утолщений – мозговых пузырей, соответствующих пяти отделам мозга. Начинают образовываться нервные волокна, соединяющие центральную нервную систему и внутренние органы плода.

Продолжается развитие органа зрения. Передний мозговой пузырь выпячивается и дает начало сетчатке глаз и зрительным нервам.

На пятой неделе развития передний отдел кишки подразделяется на глотку, пищевод и желудок. Продолжает активно увеличиваться печень и поджелудочная железа, усложняется их строение. Средний отдел кишки выпячивается в сторону пуповины. Он все еще связан с желточным мешком. Из заднего отдела кишечной трубки формируются прямая кишка и мочеполовой синус, которые дают начало простате и мочевому пузырю.

Дыхательная система пока представлена только трахеей, образованной выпячиванием переднего отдела кишки.

По бокам от первичной почки появляются два утолщения – половые валики, представляющие собой зачатки половых желез, сюда начинают «подтягиваться» половые клетки.

Растет позвоночный столб, появляется его первый шейный изгиб. Длина зародыша уже составляет почти 2 см. Руки имеют лопаткообразную форму, нижние конечности значительно отстают от них в развитии.

Продолжает усложняться строение плаценты, что сопровождается значительным усилением кровоснабжения эмбриона. Ее толщина к концу седьмой недели уже составляет 1,1 см.

Именно эта стадия беременности, когда закладываются самые основы всех органов и систем, имеет огромное значение для внутриутробного развития ребенка и оказывает влияние на его здоровье на протяжении всей будущей жизни. Первый период в развитии заканчивается в 12 недель беременности.

Помните, что многие медикаменты могут навредить растущему ребенку, поэтому в случае любых сомнений обязательно консультируйтесь с врачом.

7 неделя беременности: признаки беременности

На седьмой неделе признаки беременности становятся все более очевидными. Гормональные перестройки в организме женщины делают свое дело. Все больше изменяется аппетит и те, кто ранее ел с неохотой, теперь ждут каждого приема пищи и часто перекусывают. Часто беспокоит слюнотечение, некоторые запахи и продукты вызывают появление тошноты, но рвота наблюдается, в основном, по утрам. О развитии токсикоза первой половины беременности свидетельствует частая рвота, похудание и плохое самочувствие на протяжении всего дня.

Эмоциональное состояние женщины, находящейся на 7-й неделе беременности, сложное и противоречивое. С одной стороны она рада беременности, с другой, находится в состоянии смятения и тревоги. Особенно трудным является этот период для тех, кто вынашивает первенца. Необычное состояние становится причиной излишней раздражительности, мнительности, переменчивости настроения и плаксивости. Слабость, вялость и головокружения, характерные для ранних сроков беременности, заставляют женщину беспокоиться о собственном здоровье и иногда становятся причиной ипохондрии.

Формирование первичного маточно-плацентарного комплекса сопровождается увеличением концентрации хорионического гонадотропина в крови и моче беременной женщины. По росту количества ХГ теперь судят о нормальном развитии беременности.

УЗИ четко выявляет наличие эмбриона в матке. Уже можно измерить его длину и рассмотреть форму.

При гинекологическом исследовании врач может определить увеличение размеров матки до размеров гусиного яйца. Перешеек размягчается, шейка матки становится длинной, цервикальный канал смыкается и наполняется тягучей слизью.

На седьмой неделе беременности большинство женщин начинаются замечать некоторое ухудшение самочувствия. Появляется беспричинная слабость, вялость, снижается работоспособность. Падение артериального давления, характерное для начала беременности, становится причиной головокружений, головной боли, сонливости.

Все чаще беспокоит тошнота, по утрам нередко возникает рвота, особенно во время гигиенической чистки зубов, когда зубная щетка касается языка. У некоторых тошнота сохраняется на протяжении всего дня. Ее появление провоцируют различные запахи, вид пищи, однако рвоты возникать не должно. Если рвота повторяется более 3-5-ти раз в сутки, можно говорить о развитии токсикоза первой половины беременности. В тяжелых случаях беременную может рвать 10-12 и более раз в день. Женщина заметно теряет в весе, ее состояние становится тяжелым. Токсикоз не является нормальным проявлением беременности – это болезненное состояние, которое вызвано накоплением ацетона и отравлением организма женщины и плода. Токсикоз обязательно требует лечения и обычно проходит к 12-14-ти неделям беременности.

Беременность сказывается на состоянии кожи женщины. Кожные покровы становятся более жирными, рыхлыми, нередко появляются угревые высыпания и прыщи . Проявлением токсикоза первой половины беременности является такая патология, как зуд беременных. Зуд захватывает все тело женщины, но наиболее часто локализуется в области наружных половых органов. Неприятные ощущения еще больше усугубляют эмоциональные нарушения, свойственные беременным, способствует развитию раздражительности и бессонницы. Реже из кожных проявлений неблагополучного течения беременности встречается экзема . Она поражает кожу молочных желез, живота, бедер или рук и характеризуется появлением типичных пузырьковых высыпаний, сливающихся и превращающихся в «кипящие» эрозии.

Если у женщины, находящейся на 7-й неделе беременности тянет живот, в первую очередь следует думать об угрозе прерывания беременности. Боль в животе при угрожающем выкидыше чаще локализуется над лобком, носит схваткообразный характер, отдает в поясницу и бедра. Появление кровянистых выделений свидетельствует о прогрессировании осложнения.

Беременность является провоцирующим фактором для хронических воспалительных процессов в придатках матки . Обострение аднексита сопровождается постоянной тупой болью в паховой области, повышением температуры тела.

Выделения из половых путей здоровой беременной женщины имеют светлую молочную окраску, однородную консистенцию и слегка кисловатый запах. Гормональные изменения, происходящие во время беременности, и снижение иммунной защиты нередко становятся причиной развития кандидоза . Выделения из половых путей становятся обильными, творожистыми, приобретают резкий кислый запах. Женщину начинают беспокоить зуд и жжение в области наружных половых органов, и эти ощущения порой приобретают навязчивый, нестерпимый характер.

Появление кровянистых выделений из половых путей является сигналом о начавшемся выкидыше, но беременность еще можно сохранить, если вовремя обратиться за медицинской помощью.

Чтобы нагляднее продемонстрировать, как должен выглядеть рацион беременной женщины , построим продуктовую пирамиду.

На первом уровне будут находиться зерновые – различные каши, хлеб из муки грубого помола, макароны из твердых сортов пшеницы, бурый рис. В день, к примеру, необходимо съедать 1 ломтик хлеба и ½ чашки каши.

На втором уровне расположим овощи. Лучше употреблять их в свежем виде или, в крайнем случае, готовить на пару. Дневная порция – ½ чашки приготовленных овощей, 1 чашка свежих или ¾ стакана сока.

Третий уровень – это фрукты. Покупая их, выбирайте экологически чистые продукты. Съедайте в день 1 апельсин, банан или яблоко или выпивайте ¾ стакана свежевыжатого сока.

Четвертый уровень занимают молочные продукты: молоко, кефир, йогурт, сыры и творог. В день рекомендуется употреблять 1 чашку молока или кефира, 100 г творога или 50 г сыра. Лучше выбирать маложирные сорта этих продуктов.

Пятый уровень нашей пирамиды – это различное мясо, рыба, орехи, бобовые, то есть продукты, богатые белком. Дневная порция мяса или рыбы равна 100 г, яиц рекомендуется съедать не более 2-х штук, а бобовых -1 чашку.

Избегайте употребления соленых, острых, копченых, маринованных продуктов, жирного мяса, грибов, консервов. Питайтесь дома или тщательно выбирайте места общественного питания.

Во время утренней тошноты можно пробовать различные средства для избавления от этого неприятного симптома. Некоторым помогает свежий тертый огурец, другим – лимон или имбирь, а кому-то достаточно просто позавтракать.

Экспериментируйте – и через несколько дней вы найдете то, что помогает именно вам.

источник

Большинство людей может «похвастаться» периодами апатии и сонливости. Обилие поступающей информации, смена погоды, беспорядочный график сна — множество факторов способно ввести в «зомбическое» состояние вполне здорового человека. Ощущения при этом непередаваемы: веки тяжелеют, сердце еле бьется, реальность «размывается», а челюсти сводит от постоянной зевоты. Целый день хочется прилечь куда-нибудь, вот только «вредный» работодатель не готов предоставить спальное место своим сотрудникам. Если вы — женщина, дневная сонливость может сообщить о том, что вам удалось забеременеть. Зачастую частая утомляемость служит единственным признаком первых дней зачатия.

Если подозрения о благополучном оплодотворении подтвердились, пора готовиться к тому, что желание заснуть станет надолго верным спутником. Ведь во время беременности постоянно хочется спать. Для женщины «в положении» лишняя возможность отдыха является «подарком небес».

Ни для кого не секрет, что в процессе просматривания сновидений человек пополняет растраченные за день ресурсы. Отключаясь, голова избавляется от ненужной информации, регулируется нервная система. В период беременности психофизические затраты превышают все прошлые рекорды. Ведь внутри будущей матери постоянно происходит формирование отдельного организма. Это коллоссальные нагрузки, справиться с которыми помогает полноценный сон.

Почему при беременности хочется много спать? Специалисты выделяют три основных фактора, влияющих на самочувствие женщины.

• Интенсивная перестройка организма. При этом центральная нервная система работает в усиленном режиме. Соответственно, требуется больше времени на регуляцию процессов.
• Повышенная выработка прогестерона расслабляет и вызывает понижение артериального давления.
• Увеличение эмоциональных и психологических нагрузок.

Совокупность этих причин и вызывает повышенную сонливость. В данном случае все усилия направлены на благо будущего ребенка, поэтому тревожиться по поводу появившейся утомляемости не стоит.

Наличие тошноты, слабость, повышенная утомляемость — известные признаки беременности. Появление данных симптомов до задержки месячных являются знаковыми для любой женщины. Иногда резкое возникновение сонливости служит единственным «маркером» зачатия эмбриона.

Характерными жалобами беременных являются резкая смена настроения, упадок сил, необоснованная тревожность. Каждая женщина в разной степени ощущает на себе воздействие гормональных пертурбаций. Одни непрерывно полны сил и энергии, другие буквально «валятся с ног» уже в первые дни зачатия. Самочувствие всегда меняется хаотично: сегодня «сворачиваем горы», а завтра мобилизируем последние крохи сил для чистки зубов. Относиться к такой непредсказуемости следует философски: всех дел не переделать. Чтобы сэкономить созидательную энергию, существует несложное упражнение:

• во-первых, составить список предстоящих дел;
• во-вторых, разделить его на три части:
  • необходимые обязанности;
  • дела, которые можно перепоручить мужу;
  • то, что можно пропустить;
• третий этап — сортировка списка.

По итогам проведенной работы, люди ощущали большое облегчение. Избавляясь от лишних действий, беременная женщина учится равномерно распределять собственные силы, избегая перегрузок.

Сонливость на разных сроках имеет отличительные причины. Если на начальном этапе сильно хочется спать из-за гормонального «всплеска», то на втором триместре повышенная усталость служит следствием роста и развития плода. Когда процесс вынашивания ребенка протекает нормально, на среднем и последнем этапах сонливость исчезает.

На ранних этапах оплодотворения гипертрофированная потребность в отдыхе не несет в себе опасности. Просто все силы организма будущей мамы работают над созданием новой жизни. Большие затраты ресурсов требуют соответствующей компенсации. Фаза сна восстанавливает потерянные силы, направляет их в нужное русло.

По мере развития плода в животе, уменьшается токсикоз, характерный для ранних сроков. После первого триместра симптомы сонливости постепенно «сходят на нет».

14-я неделя — время начала второго триместра беременности. В этот период плацента завершает собственное формирование, исчезает неприятные симптомы в виде тошноты, непереносимости запахов, перманентной усталости. Но случается, что надежды на устранение сонливости не оправдывают себя. Причиной проявления дневной слабости на четвертом месяце вынашивания плода является интенсивное развитие эмбриона. В результате формирования биоритмов зародыша, организм мамы вынужден «подстраиваться» под режим сна будущего ребенка. Однако гинекологи не рекомендуют длительный утренний сон. Если много спать во время данного этапа беременности, нарушается кровообращение, появляется подавленное состояние.

На поздних сроках беременности «хронический недосып» может возникнуть вследствие увеличения размера ребенка. Давление на внутренние органы, внутриутробное беспокойство по ночам часто становятся причинами нарушений ночного отдыха беременной. Если постоянная усталость не уменьшается и наблюдается ее усугубление, следует обратиться к врачу. Сонливость третьего триместра может быть связана с различными патологиями.

На последних сроках беременности важно вовремя выявить возможные заболевания, которые влияют на утомляемость. Некоторые из них устраняются достаточно легко, с помощью витаминной терапии, другие же носят серьезный характер и не терпят промедления.

Итак, патологические причины сонливости у будущих мам:

• Авитаминоз, недостаток нужных микроэлементов. Симптомы: болят конечности, ужасно ломаются ногти и волосы. Появляются стоматологические проблемы.
• Анемия — нехватка железа, выявляется с помощью анализа крови на гемоглобин.
• Гипотириоз — осложнение беременности в результате дефицита йода. Характерные признаки: утомляемость, резкое увеличение веса, боли в левой стороне грудной клетки.
• Гестоз — опасная патология, требующая немедленного лечения. Сопровождается сильной отечностью, наличием белковых соединений в моче.
• Эклампсия — требует немедленного оперативного вмешательства. Заболевание проявляется зашкаливающими параметрами артериального давления. Возникает угроза жизни матери и плода.

Если наличие серьезных заболеваний не подтвердилось, то стремление много спать — следствие естественных процессов. Будущая мама способна самостоятельно скорректировать неприятные симптомы. Особо деятельные женщины продолжают трудиться буквально до поездки в роддом. В таком случае возникает вопрос избавления от дневной сонливости в рабочих условиях.

Вот перечень мер, соблюдение которых позволит сохранять бодрость в течение дня:

• делать частые перерывы (больше 10 минут);
• проветривать рабочее помещение: недостаток кислорода способен усилить сонливость;
• зеленый чай — полезное тонизирующее средство;
• почаще менять положение тела, выходить по возможности на свежий воздух;

Вот примерный перечень действий для поддержки жизненного тонуса вне дома. В собственной квартире бороться с сонливостью проще:

• следим за качеством сна: не менее 10 часов в сутки, «отбой» в 22.00;
• подъем и отход ко сну строго в одно и то же время, каждый день;
• регулярная утренняя зарядка, умеренная двигательная активность вечером;
• разнообразный рацион, частое питание небольшими порциями, последний прием пищи — не позже 20.00;
• контрастный душ — старое проверенное средство, температура воды должна быть комфортной, «без крайностей».

Частые прогулки, дыхательные гимнастики помогут не только избавить от сонливости, но и произведут на организм общий оздоровляющий эффект.

Хотеть подольше поспать во время беременности — это нормально. Таким образом, организм накапливает силы, готовясь к предстоящим родам. После рождения девочки или мальчика молодая мама будет с трепетом вспоминать о полноценном отдыхе. Забота о крохе заполнит все возможное пространство, вытеснив внеплановый сон надолго. Женщины шутят: «Во время беременности сложно уснуть «на боку», с рождением ребенка научишься спать даже стоя».

В дородовый период не стоит отказывать себе в дополнительном отдыхе. Тревожным «звоночком» считается повышенная сонливость на поздних сроках. Осмотр доктора и комплексное лечение помогут выявить и предотвратить серьезный недуг.

Облегчить симптомы регулярной слабости по силам любой женщине. Следование принципам ЗОЖ — хорошая привычка, которая пригодится и в будущем.

источник

7 неделя беременности, по сути, является завершением 2-го акушерского месяца. На этом этапе возраст эмбриона составляет 5 недель от зачатия в том случае, если оно произошло приблизительно в середине цикла, т. е. на 14-й день после 1-го дня последней менструации.

Именно этот период является настоящим испытанием для женщины, поскольку связан с перестройкой ее организма, изменением гормонального фона, неприятными ощущениями, в частности, токсикозом. На 7-й неделе после зачатия симптомы беременности становятся еще более выраженными: появляется быстрая утомляемость, слабость, случаются головокружения и обморочные состояния, изменяется аппетит, некоторые продукты и ароматы вызывают приступы тошноты. К сожалению, многие женщины могут жаловаться на плохое самочувствие в течение всего дня, а также противоречивое эмоциональное состояние: переменчивость настроения и плаксивость.

Что касается развития эмбриона, то на 7-й неделе УЗИ уже четко выявляет его наличие в полости матки. Возможно также измерение его длины и рассмотрение форм. Размеры матки при гинекологическом осмотре также указывают на существенные изменения в этом органе, ‒ она увеличивается до размеров гусиного яйца. Возрастание количества ХГ указывает на нормальное течение беременности

[1], [2]

7 неделя беременности – этап интенсивного развития эмбриона. Его сердце уже начало свою функциональную работу, происходит закладка других жизненно важных внутренних органов и систем. Именно на 7-й неделе заканчивается эмбриональный и начинается эмбриофетальный период беременности. Таким образом, эмбрион становится «плодом», поскольку приобретает все черты маленького человечка.

Плод на 7 неделе беременности – практически сформированный ребенок, со скелетом, всеми внутренними органами и конечностями. На данном этапе происходит активное развитие его эндокринной и нервной системы, а также головного мозга. К конце недели появится бугорок, из которого в последующие недели сформируются половые органы. Таким образом, ближе к 12-й неделе можно будет узнать пол будущего ребенка.

На 7-й неделе личико будущего ребенка приобретает более очерченные линии. На нем хорошо виден ротик, уже выделяются ноздри, видимыми становятся зачатки верхней губы, происходит формирование челюстей. Размер плодика составляет 5-13 мм, его вес примерно 0,8-1 г. Еще не слишком пропорциональна голова, ‒ она составляет около 50 % всего тельца. Это связано с активным развитием головного мозга.

На 7-й неделе полностью функционирует маточно-плацентарный кровоток, сформировывается пуповина. В то же время происходит образование слизистой пробки, которая служит для защиты матки, а, соответственно, и плода, от патогенных микроорганизмов и инфекций.

[3]

7 неделя беременности характеризуется некоторым ухудшением самочувствия.

Ощущения на 7 неделе беременности могут быть самыми разными и проявляться в виде:

• тошноты (особенно в утренние часы) и рвоты (так проявляет себя токсикоз);
• падения артериального давления;
• приступов головокружения и нехватки воздуха;
• частых и периодических головных болей;
• снижения работоспособности и сонливости;
• сильного слюноотделения;
• учащенного мочеиспускания;
• беспричинной слабости и вялости;
• бессонницы;
• проблем с пищеварением и стулом (запоров);
• отсутствия аппетита и вкусовых «причуд»;
• увеличения и тяжести молочных желез;
• резкой смены настроения (от эмоционального подъема до плаксивости, чувства тревоги и раздражительности).

Такие симптомы могут проявляться в комплексе или сменяя друг друга. Нужно отметить, что при беременности претерпевают изменения даже кожные покровы. Так, на 6-7-й неделе женщина может заметить, что кожа стала более жирной или сухой, на ней появились прыщи или угревые высыпания; в редких случаях встречается экзема, которая поражает руки, бедра, живот, грудь беременной женщины и проявляется в виде пузырьковых высыпаний. Одним из проявлений раннего токсикоза является зуд, который практически может охватывать все тело беременной женщины.

К сожалению, беременность нередко становится провоцирующим фактором для проявления хронических воспалительных процессов в органах женской половой системы, в частности, придатках. В таком случае обострение аднексита вызывает ощущение тупой боли в области паха, а также может сопровождаться повышением температуры. Несмотря на ряд неприятных ощущений и плохое самочувствие, настоящим стимулом для того, чтобы пережить все вышеперечисленные симптомы, является прекрасный статус, ожидающий беременную женщину, – статус будущей мамы.

7 неделя беременности – одна из самых ответственных. В этот период женщина отмечает у себя ряд новых симптомов, чаще всего ‒ неприятных.

Тянет живот на 7 неделе беременности? Этот признак должен насторожить будущую маму, если боли сильные, схваткообразные и сравнимы с теми, которые претерпевает женщина во время месячных. При этом могут возникнуть кровянистые выделения из влагалища. Так проявляется выкидыш. Если живот лишь немного тянет, и при этом в боках возникают слабовыраженные боли, ‒ это указывает на напряжение мышечных связок, которые удерживают постоянно растущую матку. Такой признак не является патологией.

Будущая мама должна позаботиться о себе. Чтобы избежать возникновения неприятных ощущений, в том числе тянущих болей в животе, нужно стараться носить обувь на низком подъеме, оберегать себя от физических нагрузок и эмоциональных стрессов. Беременным женщинам противопоказаны горячие ванны и любые тепловые процедуры, которые могут спровоцировать тонус матки.

Необходимо отметить, что при беременности боли могут возникать практически в любой части тела. Это нормально, но лишь в том случае, если к болевым ощущениям не присоединяются другие тревожные симптомы. В таком случае будущей маме следует как можно скорее обратиться к своему врачу.

7 неделя беременности может «омрачаться» неприятными болевыми ощущениями.

Многие будущие мамы страдает от того, что у них тянет поясницу на 7 неделе беременности. Основная причина проявления таких болей считается растяжение мышц, удерживающих растущую матку. Именно на спину и поясницу возлагается большая нагрузка при вынашивании ребенка.

Другой причиной тянущих болей в пояснице может быть нехватка кальция. Плод растет и требует еще больше микроэлементов для своего развития. Главным источником потребления кальция является организм матери. Этим и объясняется боль в пояснице, указывающая на недостаточное количество кальция в организме беременной.

Еще одной причиной болей в пояснице может являться начинающийся выкидыш. При этом болевые ощущения охватывают не только поясницу, но и живот, а также сопровождаются коричневыми или кровянистыми выделениями из влагалища. В таком случае женщину следует немедленно госпитализировать.

Среди остальных причин возникновения тянущих болей в пояснице на 7-й неделе беременности можно отметить отслоение плаценты, воспаление почек, травмы и поднятие тяжестей. Нередко сидячая работа приводит к такой проблеме. Нет повода для беспокойства, если поясницу тянет без возникновения каких-либо других симптомов. Женщине необходимо позаботиться о полноценном отдыхе, здоровом сне, можно заняться йогой, легкой физкультурой. Специальный расслабляющий массаж поясницы беременной также поможет устранить неприятные симптомы. Сидячая работа должна сменяться частыми перерывами, во время которых будущей маме рекомендуется выполнить легкие упражнения, либо прогуляться на свежем воздухе.

7 неделя беременности характеризуется возникновением у женщины различных неприятных ощущений и болей.

Боли на 7 неделе беременности могут локализоваться в различных участках тела и при этом не обязательно указывать на наличие каких-либо патологий или отклонений. Если боли не интенсивные и носят эпизодический характер, то особого повода для беспокойства нет. Бить тревогу нужно, когда боли усиливаются, сопровождаются другими малоприятными симптомами (кровянистыми выделениями, обмороками, повышением температуры и пр.) и доставляют будущей маме сильный дискомфорт.

Боли в животе могут быть связаны с натягиванием мышц, которые удерживают матку, увеличивающуюся в размерах из-за роста плода. Такие боли обычно возникают по бокам живота. Однако если сильно болит внизу живота, отдавая в спину и поясницу, ‒ этот признак может указывать на вероятную угрозу прерывания беременности.

Частыми спутниками беременности также являются головные боли. Они возникают на фоне гормональных изменений, происходящих в организме, а также бывают связаны с неправильной осанкой, повышением нагрузки на работу сердечной мышцы, метеочувствительностью. Виду того, что беременной женщине противопоказаны обезболивающие препараты, головную боль лучше всего снимать с помощью релаксации, легкого массажа висков, холодного компресса, прогулки на свежем воздухе, положительных эмоций, а также регулярного питания, которое играет весьма важную роль в период вынашивания ребенка.

Неприятные ощущения в груди (покалывание, болезненная напряженность) указывают на изменения в молочных железах на фоне беременности. Это вполне нормальный признак.

Нередко беременная женщина жалуется на боли в спине и пояснице. Обычно такие неприятные ощущения возникают, если женщина носит обувь на высоких каблуках, много работает физически, т. е. дает нагрузку на мышцы спины. Чтобы избавиться от болей в пояснице и спине, будущей маме рекомендуется носить удобную обувь на низкой платформе, больше отдыхать в горизонтальном положении, не перенапрягаться на работе.

Боли на 7 неделе беременности, сопровождающиеся тревожными признаками, должны насторожить женщину. В таком случае лучшим выходом из сложившейся ситуации станет незамедлительный визит к врачу.

7 неделя беременности может стать настоящим испытанием для женщины. Этот период связан с интенсивной перестройкой практически всех систем организма, а больше всего – гормональной. Различные болевые ощущения могут застать будущую маму врасплох.

Многие женщины задаются вопросом, почему болит живот на 7 неделе беременности. Прежде всего, нужно отметить, что такие болезненные ощущения могут быть связаны с натяжением поддерживающих матку мышц. Так как матка постоянно увеличивается в размерах, мышцы живота, расположенные по бокам и удерживающие ее, натягиваются еще больше, в результате чего возникают боли. Растяжение связок и, как следствие, их кратковременная болезненность может возникать даже при малейших движениях, чихании или покашливании.

Если боли в животе носят схваткообразный характер, локализуются в нижней его части и сопровождаются кровянистыми выделениями, как при месячных, необходимо как можно скорее обратиться к врачу. Это симптомы выкидыша или внематочной беременности.

Живот может болеть из-за тонуса (сокращения) матки. Обычно такое состояние не является отклонением от нормы, если сокращения матки длятся недолго. Если причина дискомфорта в животе связана с дисбактериозом кишечника, будущей маме следует пересмотреть свой рацион питания. Чтобы избавиться от вздутия живота и повышенного газообразования, а также тошноты, изжоги, которые сопровождают дисбактериоз, необходимо пить больше жидкости, употреблять пищу, богатую клетчаткой (фрукты и овощи, отруби и т.п.), а также чаще двигаться.

Боль в животе на 7 неделе беременности может быть результатом перенапряжения мышц брюшного пресса из-за чрезмерных физических нагрузок. В таком случае будущая мама должна расслабиться и хорошенько отдохнуть в лежачем положении.

7 неделя беременности подчас может стать нелегким испытанием для женщины. В этот период многие будущие мамы жалуются на боли в спине.

Если болит спина на 7 неделе беременности, не стоит слишком волноваться, потому что такое состояние вполне объяснимо. Дело в том, что из-за постепенного увеличения матки центр тяжести смещается. В области поясницы спина начинает прогибаться, при этом возникает болезненность мышц. Особенно это касается более поздних недель, когда животик «растет» буквально на глазах.

Нужно отметить, что с увеличением веса беременной женщины связана нагрузка на опорно-двигательный аппарат, включая позвоночник. Если женщина еще до беременности имела проблемы с болезнями внутренних органов или опорно-двигательного аппарата, то, соответственно, период беременности станет для нее большим испытанием, поскольку из-за остеохондроза, сколиоза, либо проблем с межпозвоночными грыжами боли в спине могут усилиться. При резком повышении нагрузки на позвоночник у беременной женщины может появиться резкая, сильная боль, которая подчас не дает нормально разогнуться. В этом случае будущей маме необходима консультация невролога.

Боли в спине у беременной могут учащаться при ношении неудобной обуви или туфель на высоких каблуках или длительном стоянии, а также неправильной позе при выполнении работы в сидячем положении. Слабые мышцы с большим трудом справляются с возрастающей нагрузкой, результатом чего становится возникновение болевых ощущений в разных отделах спины.

[4]

7 неделя беременности характеризуется не только активным развитием плода и перестройкой женского организма, но и возникновением у будущей мамы новых ощущений. Так, многие беременные женщины жалуются на частые боли в пояснице. Чем могут быть вызваны эти ощущения?

Если болит поясница на 7 неделе беременности, это может быть связано с ослаблением мышц брюшного пресса из-за постоянно растущей матки и увеличения околоплодных вод. Поясницу может тянуть, если у женщины уже имеются проблемы с позвоночником либо неврологические патологии (сколиоз, остеохондроз, радикулит, а также грыжи межпозвоночных дисков). Обычно боли в пояснице у беременных усиливаются при физических нагрузках, длительном сидении или стоянии в неудобной позе, при продолжительной ходьбе. В таких случаях будущей маме нужно больше отдыхать и носить специальные корсеты, однако если ситуация усугубляется, необходимо обратиться за консультацией к врачу.

Интенсивные, ноющие боли в пояснице у беременных могут быть признаком воспалительного процесса в почках. Схваткообразная боль опоясывающего характера может сигнализировать о почечной колике, которая возникает при перемещении камня по мочевыводящим путям. При этом болевой синдром очень сильный, часто боль отдает в пах. Другими симптомами почечной колики являются повышение температуры и содержание примесей крови в моче. Диагноз подтверждается путем проведения УЗИ, а также по результатам анализов мочи и крови.

Нередко боли в пояснице возникают при панкреатите – воспалительном поражении поджелудочной железы. Сопутствующими признаками опасного заболевания являются вздутие живота, тошнота, приступы рвоты, диарея. Естественно, в таком случае необходимо вызвать скорую помощь.

Уменьшить боли в пояснице поможет прием препаратов кальция (например, кальцемина), а также продуктов, богатых этим микроэлементом (рыбы, орехов, молока и творога). Спать рекомендуется на ортопедическом матрасе и подушке с анатомической формой. Обувь будущей мамы должна быть удобной и желательно на низком ходу. Ношение бандажа – еще один выход из неприятной ситуации. Также беременной рекомендуются занятия лечебной физкультурой и проведение легкого массажа поясничной области.

7 неделя беременности – довольно ответственный период, поскольку характеризуется активным внутриутробным развитием плода, закладкой его внутренних органов и систем. В то же время будущая мама сталкивается в этот период с различными неприятными ощущениями.

Если болит желудок на 7 неделе беременности, необходимо исключить следующие заболевания, которые часто обостряются именно в период вынашивания ребенка:

• Гастрит. В зависимости от первопричины выделяют бактериальный, стрессовый, грибковый (вирусный), эрозивный, атрофический и эозинофильный гастрит.
• Полипы желудка.
• Язвенная болезнь.

Другими причинами появления болей в желудке у беременных являются:

• физическое переутомление,
• переедание,
• несварение пищи,
• запоры,
• напряжение мышц живота.

Если желудочная боль сочетается с тошнотой, приступами рвоты, сильными спазмами, диареей, это указывает на наличие в организме вирусной или бактериальной инфекции. Чаще всего диарея, которая сопровождается болью в желудке, становится следствием пищевого отравления. Даже банальная ангина может сопровождаться желудочными болями. Опасным состоянием является приступообразная интенсивная боль, отдающая вниз или вбок и сочетающаяся с напряженностью в нижней части живота. Это симптом аппендицита.

Чаще всего боли в желудке у будущих мам связаны с гастритом – воспалением желудочной слизистой. Гормональные изменения, на фоне которых развивается ранний токсикоз, провоцирует обострение гастрита. Ухудшается состояние слизистой оболочки желудка, возникает жжение, чувство тяжести, тянущая боль. Известно, что основной причиной гастрита является хеликобактер пилори – болезнетворная бактерия, «убить» которую могут только сильные антибиотики. Однако при беременности запрещен прием каких-либо лекарственных средств. Поэтому врачи используют щадящие методы лечения и устранения боли – препараты, снижающие кислотность желудочного сока.

Если несильно болит желудок на 7 неделе беременности, особого повода для беспокойства нет. Постоянно растущая матка давит на органы, которые расположены в брюшной полости, тем самым смещая их. Это может вызвать болевой синдром, который быстро проходит. В любом случае о своих неприятных ощущениях необходимо рассказать врачу. Он может назначить дополнительные анализы и даст полезные рекомендации.

7 неделя беременности – весьма ответственный период во внутриутробном развитии малыша, поэтому будущей маме необходимо постоянно о себе заботиться и следить за состоянием здоровья.

Болит горло на 7 неделе беременности? Причин такого состояния может быть несколько. Важно как можно скорее выяснить главную и начать соответствующее ситуации лечение. Самой распространенной причиной возникновения болей в горле считается бактериальная или вирусная инфекция, которая проникает в слизистую глотки. Помимо болевого синдрома, могут отмечаться другие: повышение температуры, ухудшение общего состояния, отхаркивание слизи или гноя, головная боль. Это могут быть признаки вирусного или инфекционного фарингита, который требует медикаментозного лечения.

На фоне ослабленного иммунитета у беременной женщины может развиться простуда или ОРЗ, а также ангина. Все эти заболевания являются первопричиной появления болей в горле. В таком случае будущая мама должна обратиться к врачу для оценки своего состояния и установки точного диагноза. Несмотря на явные признаки гриппа или простуды, беременной категорически запрещено самостоятельно принимать какие-либо лекарства. Для облегчения состояния можно прибегнуть только к таким народным методам, как обильное питье (чай с лимоном, отвар шиповника), полоскания горла растворами эфирных масел, ингаляции с лекарственными травами (при отсутствии высокой температуры), применение чеснока и лука для очищения воздуха в помещении, а также частое проветривание и влажная уборка.

7 неделя беременности – период, когда с помощью УЗИ можно увидеть растущий плод, а иногда – и несколько, тогда речь идет о многоплодной беременности. В большинстве случаев главную роль играет наследственный фактор, и если из поколения в поколение женщины рождали двойняшек или тройняшек, то вероятность унаследовать «многоплодие» возрастает. По результатам медицинских исследований, через несколько недель после зачатия некоторые симптомы могут указывать на многоплодную беременность:

• Чрезмерная усталость и сонливость беременной женщины.
• Жирная полоса на тесте, определяющем беременность, которая объясняется значительным повышением уровня гормона HcG.
• Быстро растущий живот.
• Более тяжелая степень токсикоза.

Многоплодная беременность 7 недель характеризуется многими рисками и, к сожалению, не всегда заканчивается рождением здоровых малышей. Так, у женщин, забеременевших двойней, тройней и т. д., нередко случаются спонтанные аборты и частичное прерывание беременности. Если плацента одного из плодов размещена слишком низко, возникает угроза плацентарной недостаточности. Кроме того, при многоплодной беременности у женщины может наблюдаться выраженная анемия.

Если многоплодная беременность протекает нормально, то к 7-й неделе длина близнецов или двойняшек достигает примерно 1,3 см. У малышей растут конечности, начинается активное развитие надпочечников и тонкого кишечника, формируется грудина и тонкая кишка. Происходит развитие и других органов: головного мозга, легких, сердца. Центром кроветворения становится печень.

7 неделя беременности – период, когда у женщины может наблюдаться замершая беременность. При этом происходит гибель эмбриона, хотя каких-либо отчетливых признаков самопроизвольного аборта нет.

Замершая беременность на 7 неделе беременности может возникнуть вследствие воздействия болезнетворных микроорганизмов или развития воспалительного процесса. Возбудителями воспалений могут быть стрептококки или стафилококки, цитомегаловирус, кишечная палочка, а также вирусы краснухи и простого герпеса, микобактерии, хламидии, токсоплазмы и микоплазмы. Инфекционные болезни хронического типа сами по себе не провоцируют внутриутробную гибель эмбриона, однако могут сыграть главную роль в нарушении его роста и развития. К примеру, одним из опасных следствий воздействия какого-то определенного инфекционного фактора может стать развитие у плода порока сердца.

Еще одной причиной замершей беременности можно назвать гормональные изменения в организме будущей матери. Так, в результате неправильного образования в яичнике желтого тела снижается выработка прогестерона, неправильно формируется система маточно-плацентарного кровообращения, следствием чего становится недостаточное кровоснабжение эмбриона, а затем и его внутриутробная гибель.

На 7-й неделе беременности наблюдается очень высокая чувствительность эмбриона к воздействию разного рода повреждающих факторов. При проникновении в матку вирусы и болезнетворные микроорганизмы вначале могут инфицировать околоплодные воды, а затем и сам плод, тем самым вызывая поражения различных внутренних органов, результатом чего становится гибель еще не родившегося ребенка. Причиной внезапной замершей беременности также могут быть хромосомные нарушения и тромботические осложнения в результате генетических дефектов системы свертывания крови, которые возникли у беременной женщины.

7 неделя беременности – тот нелегкий период, когда в организме женщины происходят существенные изменения на фоне гормональной перестройки. Иногда ранняя беременность по ряду причин может «оборваться» выкидышем (самопроизвольным абортом). К несчастью, в последнее время количество выкидышей на ранних сроках увеличилось. Прежде всего, это обусловлено плохой экологией, ослабленностью иммунной системы человека, постоянными стрессами, плохим питанием и ведением нездорового образа жизни.

Выкидыш на 7 неделе беременности, безусловно, становится тяжелым испытанием для женщины. Это настоящий шок, который вызывает множество вопросов «Почему?» Среди основных причин самопроизвольного аборта на ранних сроках можно отметить хромосомные нарушения и отклонения, которые препятствуют нормальному внутриутробному развитию плода. Такие отклонения могут быть следствием различных изменений в структуре хромосом либо их неправильного набора.

Самыми распространенными симптомами выкидыша являются:

• сильные боли в животе,
• обильное кровотечение (нередко – со сгустками),
• резкое ухудшение самочувствия женщины.

В таком случае крайне важна помощь медиков. К счастью, своевременное вмешательство врачей может спасти ситуацию, и ребенок останется жив. Если все-таки выкидыш случился, организм женщины самостоятельно справляется с его последствиями, и дальнейшего лечения не требуется. Обычно кровотечение длится около недели, постепенно ослабевая, а ближе к концу 2-й недели полностью прекращается. У подавляющего большинства женщин выкидыш никак не влияет на возможность последующего зачатия и удачного течения беременности.

7 неделя беременности может усложняться некоторыми отклонениями, которые возникают из-за гормональных нарушений в организме будущей матери, инфекционных и хронических заболеваний, а также чрезмерных психоэмоциональных и физических нагрузок. Одним из таких отклонений является ретрохориальная гематома, которая образуется непосредственно в матке, около растущего эмбриона.

Гематома на 7 неделе беременности появляется из-за отделения эмбриона от стенок матки на фоне негативного воздействия разных факторов. В месте такого отторжения сосуды разрываются, а на их месте формируется сгусток крови. Это и есть ретрохориальная гематома. К сожалению, очень редко удается определить настоящую причину отслойки эмбриона/плодного яйца.

Симптомами гематомы могут быть коричневые выделения из половых путей и тянущие боли в животе. Так как процесс отторжения эмбриона может протекать довольно долго, для диагностики патологии может понадобиться регулярный ультразвуковой контроль.

Опасность для развития ребенка оказывают гематомы, которые занимают от 40 % площади отторжения эмбриона и объем которых превышает 20 мл. Из-за развития гематомы может приостановиться рост эмбриона. Об этом свидетельствует отставание КТР от нормы более чем на 10 дней. В таком случае риск неблагоприятного исхода беременности возрастает.

При успешном лечении ретрохориальной гематомы, к счастью, беременность удается сохранить. Обычно женщине назначают кровоостанавливающие лекарства (например, дицинон) и спазмолитики (папаверин, но-шпа), а также витаминные комплексы и прогестероновые препараты.

Беременным женщинам, у которых наблюдается ретрохориальная гематома, рекомендуется проводить терапевтическое лечение исключительно в условиях стационара с целью сохранения беременности. При этом очень важен абсолютный физический покой и отсутствие любых (даже легких) физических нагрузок.

7 неделя беременности характеризуется серьезными трансформациями в организме женщины. Из неприятных симптомов можно отметить легкое недомогание и токсикоз. Но что делать, если вдруг поднялась температура?

Температура на 7 неделе беременности может быть вызвана простудой или гриппом, а это очень серьезная проблема, поскольку именно в первый семестр у ребенка происходит закладка внутренних органов, и любые инфекции или вирусы могут крайне негативно воздействовать на развитие плода.

Температура при гриппе чаще всего держится отметки 38 °С и выше. В этом случае беременной нужно немедленно обратиться к врачу, поскольку повышение температуры, а таем более наличие в организме женщины вируса гриппа, могут вызвать патологии развития плода. Схема лечения будет зависеть от течения заболевания и состояния будущей матери. Ни в коем случае нельзя прибегать к самолечению. Прием антибиотиков, жаропонижающих средств и противовирусных препаратов без назначения врача при беременности категорически противопоказан.

Скачущая температура чаще всего говорит о наличии воспалительного процесса. Этот процесс может также привести к негативным последствиям, поэтому так важна консультация врача и своевременная диагностика заболевания.

При простуде, которая сопровождается повышенной температурой, рекомендуются народные методы лечения:

• обильное питье (соки, минеральные воды, чай с лимоном, медом, малиной);
• обтирание водой (но не уксусом!);
• полоскания горла солевым раствором;
• закапывание носовых проходов растительными маслами и т. п.

При повышенной температуре беременная должна больше отдыхать. Постельный режим и минимум физических нагрузок – обязательное условие для восстановления иммунных сил. Нельзя принимать горячую ванну или парить ноги, ставить горчичники и находиться под сквозняком.

Из продуктов рекомендуется употреблять нежирные бульоны, картофельные супы и легкие каши, а также кисломолочные изделия. Важно не перегружать желудок и кишечник, чтобы силы женского организма были направлены только на борьбу с недугом. Чтобы не допустить повышения температуры, важно беречь свое здоровье, помнить о мерах профилактики. Ведь период беременности – самый ответственный в жизни каждой женщины.

7 неделя беременности может осложняться различными заболеваниями, в частности, простудой. Естественно, повышение температуры, ослабление иммунных сил женского организма, затрудненность дыхания из-за ринита, а также возможные осложнения отрицательно воздействуют на развитие ребенка и могут вызвать внутриутробную гипоксию (нехватку кислорода) плода. В тяжелых случаях возможно даже развитие синдрома задержки роста плода.

Простуда на 7 неделе беременности – это серьезно! Осложнения после простуды могут привести к:

• хорионамниониту (воспалению плодных оболочек);
• замершей беременности;
• угрозе выкидыша;
• инфицированному аборту.

При простуде беременной женщине необходимо выполнять все предписания врача и ни в коем случае не заниматься самолечением. Схема лечения вирусной или бактериальных инфекций назначается врачом на основе осмотра пациентки, результатов необходимых анализов и течения простудного заболевания.

В качестве жаропонижающего средства обычно назначается парацетамол, но только в случае, если температура достигла отметки 38 градусов. Использование антибиотиков, назальных спреев и иммуностимулирующих препаратов разрешено только по предписанию лечащего врача. Из народных средств разрешены отвары ромашки и шиповника, чай с лимоном, обтирания водой (при возникновении жара), а также полоскание горла с применением эфирных масел. Обильное питье помогает справиться с интоксикацией организма.

[5], [6], [7], [8], [9]

7 неделя беременности очень часто характеризуется развитием у женщины раннего токсикоза. Тошнота по утрам, изменение вкусовых качеств, приступы рвоты и отторжение пищи – вот те симптомы, которые сопровождают токсикоз. В целом это комплекс патологических состояний, которые возникают при беременности и осложняют ее течение.

Токсикоз на 7 неделе беременности может сопровождаться не только тошнотой и рвотой, но и слюнотечением, сильной слабостью, резким снижением веса, раздражительностью. Можно выделить три степени тяжести раннего токсикоза беременных:

• Легкая. Характеризуется небольшим количеством приступов рвоты (до 5-ти раз в день), чаще всего – в утренние часы, после завтрака.
• Умеренная. Приступы рвоты проявляются независимо от приема пищи на протяжении всего дня (более 10-ти раз). Женщина жалуется на сильную слабость, упадок сил, учащенное сердцебиение, отторжение пищи, сухость кожных покровов.
• Тяжелая. Приступы рвоты практически неукротимые, могут повторяться до 20-ти раз в сутки и даже больше. Организм будущей матери истощен, и такое состояние требует специального лечения в стационаре.

Среди причин развития токсикоза на 7-й неделе беременности можно выделить:

• изменение гормонального фона женщины, в результате которого происходят сбои в работе внутренних органов, в частности, желудка и кишечника;
• иммунная атака материнского организма, воспринимающего эмбрион как чужеродное тело и стремящегося «избавиться» от него посредством выработки антител;
• воспалительные процессы в женских половых органах, либо хронические болезни печени и желудочно-кишечного тракта, в результате которых происходит нарушение функций рецепторного аппарата, и это способствует выработке ненормальных импульсов, исходящих от эмбриона;
• сильный стресс беременной, провоцирующий сбой в работе внутренних органов;
• наследственный фактор.

При возникновении раннего токсикоза будущей маме важно больше времени проводить на свежем воздухе, избегать запахов, провоцирующих приступы тошноты и рвоты, оградить себя от поездок в городском транспорте, а также от контакта с парфюмерными принадлежностями и бытовой химией. Очень важен полноценный сон (желательно на высокой подушке), а также беременной следует беречься от нагрузок, переутомлений и стрессов. После приема пищи рекомендуется находиться в полулежащем положении.

7 неделя беременности часто омрачается неприятными симптомами, которые негативно влияют на самочувствие женщины. Именно в этот период будущая мама может испытывать тошноту, общее недомогание, мышечную слабость.

Тошнит на 7 неделе беременности? Так проявляет себя ранний токсикоз. В большинстве случаев это состояние сопровождается обострением обоняния, изменением вкусовых качеств, повышенным слюнотечением, приступами рвоты. Тошнота возникает как реакция женского организма на резкое повышение уровня гормонов (в частности, прогестерона). Преимущественно приступы тошноты возникают у тех женщин, которые еще до беременности имели проблемы с работой органов пищеварительного тракта.

Чтобы уменьшить тошноту, беременным рекомендуется завтракать лежа в постели, употреблять больше белковой пищи, а после еды находиться в полулежащем положении. Очень важно не допускать развития чувства голода, ‒ с этой целью рекомендуется всегда носить с собой сухое печенье или яблоко. Из рациона необходимо исключить острые, жареные, жирные блюда. Следует больше времени проводить на свежем воздухе, ходить пешком, гулять.

При приступе тошноты рекомендуется выпить мятный чай или съесть несколько мятных леденцов. Эффективным средством также является имбирь, который можно добавлять в измельченном виде в различные блюда. Обычно тошнота длится несколько недель, а затем проходит. Если же тошнота лишь усугубляется, сопровождается усиливающейся рвотой и снижением веса, необходимо срочно обратиться за консультацией к врачу.

7 неделя беременности может осложняться большими проблемами. Одной из самых опасных является внематочная беременность, которая вначале никак не проявляет себя. Женщина может не подозревать, что у нее развивается такая патология, и чаще всего о внематочной беременности становится известно лишь после того, как произойдет разрыв маточной трубы, в которой закрепилось плодное яйцо, а затем несколько недель развивался эмбрион.

Внематочная беременность на 7 неделе может завершиться приступом невыносимой боли в животе, кровотечением и обмороком. В данной ситуации очень важно незамедлительно вызвать скорую помощь для госпитализации женщины и проведения операции по удалению поврежденной маточной трубы.

Внематочную беременность лучше предотвратить, чем допустить ее развитие. Так, обычная задержка менструации должна сразу же насторожить женщину, особенно если параллельно у нее наблюдаются боли внизу живота, плохое самочувствие, мажущие кровяные выделения (темно-коричневые или алые) в умеренном количестве, низкое давление. Анализ обязательно покажет уровень ХГЧ, не соответствующий сроку беременности. УЗИ выявит отсутствие плодного яйца или эмбриона в полости матки.

Среди основных причин развития внематочной беременности можно выделить гормональный дисбаланс, инфекционные процессы, протекающие в малом тазу, предыдущие аборты. Чем раньше обнаружится такая проблема, тем больше будет шансов сохранить маточную трубу.

[10], [11], [12], [13]

7 неделя беременности, к сожалению, не всегда протекает гладко. Одной из самых серьезных проблем является отслойка плаценты. Такая патология требует немедленного врачебного вмешательства, иначе беременность может закончиться выкидышем или иметь другие плачевные последствия.

Отслойка на 7 неделе беременности (частичная или полная) визуально представляет собой отторжение эмбриона от стенки матки и образование на этом месте сгустка крови. Такой патологический процесс опасен для жизни эмбриона, поскольку лишает его полезных веществ, а самое главное – кислорода. Причинами отслойки плаценты могут служить сердечно-сосудистые патологии, гестоз, гипертония, болезни почек, а также развитие у беременной ожирения и сахарного диабета. Угроза отслойки плаценты может возникать в том случае, если в матке или плаценте протекают дегенеративные или воспалительные процессы. Другими причинами являются пороки развития и миомы матки. Ситуация ухудшается вследствие приема алкоголя, курения, а также при развитии анемии.

Симптомы отслойки плаценты:

• кровотечение (скрытое, видимое, либо смешанное);
• боли в животе;
• напряжение матки;
• нарушение сердечного ритма у эмбриона.

Своевременное выявление патологии поможет избежать серьезных последствий. После правильного лечения беременность будет протекать без каких-либо осложнений. Однако если отслойка прогрессирует, а состояние женщины резко ухудшается, беременность вряд ли удастся сохранить. Вот почему будущей маме так важно регулярно проходить ультразвуковое исследование, а также соблюдать правила здорового образа жизни, беречь себя от травм и всеми силами заботиться о своем здоровье и здоровье малыша.

[14], [15], [16], [17]

7 неделя беременности может осложняться инфекционными и вирусными заболеваниями, которые иногда протекают в организме будущей матери без каких-либо видимых причин.

Герпес на 7 неделе беременности – очень серьезная инфекция, которая способна очень сильно навредить плоду. В результате поражения вирусом герпеса материнского организма случаются выкидыши, а также возникают тяжелые пороки развития плода. Из-за герпеса может возникнуть замершая беременность, а также различные патологии в развитии ребенка:

• пороки сердца;
• поражение ЦНС;
• слепота или глухота;
• затяжная желтуха и др.

Если у женщины еще до беременности проявлялись симптомы генитального герпеса, ей обязательно нужно проинформировать об этом акушера-гинеколога. В том случае, если на 7-й неделе появятся признаки обострения недуга, будущая мама должна немедленно обратиться за медицинской помощью. Своевременное лечение поможет предотвратить возможные осложнения. Так, самый высокий уровень действия противогерпетических препаратов наблюдается в течение суток после появления высыпаний. Эффективными лекарственными средствами от герпеса на сегодняшний день являются Валацикловир, Ацикловир, Фамацикловир, Пенцикловир и др. Схему лечения тем или иным препаратом должен назначить врач.

7 неделя беременности характеризуется снижением женского иммунитета на фоне гормональной перестройки, из-за чего организм будущей матери становится более уязвимым к различного рода инфекциям, вирусам и грибкам.

Молочница на 7 неделе беременности возникает по причине активного роста грибка кандида. Основными симптомами заболевания являются белые творожистые выделения с кисловатым запахом, также отмечается сильный зуд и жжение в половых органах. Точный диагноз может поставить только врач.

Молочница осложняет протекание беременности и при полном отсутствии лечения представляет собой потенциальную угрозу для плода: в первую очередь, повышается риск его инфицирования. Вот почему крайне необходимо своевременное выявление и лечение молочницы. Самолечение в таком случае вряд ли поможет, да и в принципе прием каких-либо препаратов без назначения врача беременным строго противопоказан. Прежде всего, женщина должна отправиться к врачу, который назначит лекарства для местного лечения молочницы («Клотримазол», «Пимафуцин», «Миконазол»).

Для успешного устранения симптомов молочницы очень важно соблюдать личную гигиену. В домашних условиях можно попробовать отвар из календулы, дубовой коры или содовый раствор для подмывания. Кроме того, будущей маме важно ограничить из рациона питания пряности и сладости, острые и маринованные блюда (продукты, которые способствуют повышению кислотности влагалища и провоцируют активное размножение грибков). Беременной женщине рекомендуется исключить любые физические нагрузки, а также пребывание на жаре, из-за чего усиливается потоотделение, и на коже могут возникнуть раздражения или опрелости. В этот период противопоказаны также половые контакты.

7 неделя беременности – период, когда будущей маме необходимо обратиться в женскую консультацию и стать на учет беременных.

Тест на 7 неделе беременности уже точно покажет долгожданные «две полоски», поскольку уровень хорионического гонадотропина в это время достигает своего пика. Этот гормон вырабатывается практически сразу после зачатия, и его концентрация в моче и крови постепенно увеличивается, о чем свидетельствует тест на беременность.

Чтобы определить наличие беременности в домашних условиях, необходимо купить тест в аптеке и, строго следуя прилагаемой инструкции, провести анализ. На 7-й неделе результат теста будет правильным и точным на 100 %, однако для подстраховки все же необходима консультация гинеколога в женской консультации.

Нужно помнить о том, что прием определенных лекарств все-таки способен привести к ложно-положительным или ложно-отрицательным результатам анализа мочи. Поэтому при малейшем подозрении на беременность (отсутствие месячных, набухание желез, появление других симптомов, указывающих на изменение гормонального фона) женщине рекомендуется обратиться к врачу, который проведет осмотр и назначит анализы. Анализ крови на ХГЧ более эффективен, чем анализ мочи, и покажет достоверный результат. При отрицательных показаниях теста и отсутствии месячных нужно исключить возможность развития внематочной беременности.

7 неделя беременности – тот ответственный период, когда женщине необходимо обратиться в женскую консультацию для проведения дальнейших обследований и регулярного контроля процесса вынашивания ребенка, т. е., другими словами, встать на учет.

Анализы на 7 неделе беременности, прежде всего, нужны для определения общего состояния организма женщины (выявления инфекций, вирусов, других патологий), а также возможных отклонений в развитии плода. К таким исследовательским процедурам относятся:

• анализ мочи на хронический гонадотропин;
• анализ крови на определение уровня прогестерона и других гормонов;
• анализ крови на уровень сахара, ВИЧ-СПИД, биохимию, свертываемость, группу крови, резус-фактор;
• анализ кала на яйцеглист;
• анализ мочи по Нечипоренко;
• мазок из влагалища на выявление ряда инфекций;
• УЗИ и др. виды медицинских исследований (при необходимости).

Количество и вид необходимых для сдачи анализов определяет врач после гинекологического осмотра беременной и общей оценки течения беременности. Кроме сдачи различных анализов, беременной женщине предстоит пройти дополнительные обследования и получить консультации от целого ряда врачей: терапевта, стоматолога, кардиолога, эндокринолога и т. д.

[18]

7 неделя беременности отличается значительным повышением уровня хорионического гонадотропина (ХГЧ) – от 23 100 до 151 000 мМЕ/мл. Нужно отметить, что хорионический гонадотропин считается одним из основных показателей нормального развития беременности. В первые 10-12 недель после зачатия ХГЧ активно стимулирует выработку гормонов эстрогена и прогестерона, а также оказывает поддержку желтому телу.

ХГЧ на 7 неделе беременности достигает своего пика, после 10-ти недель уровень гонадотропина постепенно снижается. О нормальном течении беременности или ее отклонениях можно судить именно по скорости роста ХГЧ. Так, повышенный либо пониженный уровень ХГЧ должен насторожить женщину, однако только высококвалифицированный медицинский специалист сможет сделать окончательные выводы о соответствии либо отклонении от нормы анализа беременной на уровень хорионического гонадотропина.

Чрезмерно высокий уровень ХГЧ может сигнализировать о многоплодной беременности. Среди других отклонений при повышенном уровне ХГЧ на 7-й неделе можно отметить: токсикоз, аномалии в развития плода, гестоз, сахарный диабет у беременной.

Пониженный уровень ХГЧ – это признак внематочной беременности либо угрозы выкидыша. Такой показатель может встречаться и при замершей беременности (т. е. внутриутробной гибели плода). В таком случае требуется точная диагностика состояния беременной (проведение УЗИ).

Чтобы анализ на ХГЧ показал наиболее точный, достоверный результат, необходимо подготовиться к его сдаче заранее. Лучше всего делать это в утренние часы, натощак. За день до сдачи анализа рекомендуется исключить физические нагрузки.

7 неделя беременности характеризуется гормональной перестройкой женского организма, готовящегося к рождению ребенка. В этом процессе важнейшую роль играет прогестерон, который также называют «гормоном беременности».

Прогестерон на 7 неделе беременности вырабатывается желтым телом, а, начиная с 17-й недели, ‒ плацентой. Уровень этого гормона на 7-8 неделе в норме должен составлять 29,42-36,54 нмоль/л.

О чем может свидетельствовать низкий уровень прогестерона на 7-й неделе беременности? Прежде всего, о гормональной патологии в организме женщине, а также:

• выкидыше (вследствие гипертонуса матки);
• внематочной беременности;
• нарушении функции плаценты;
• хроническом воспалении половых органов;
• недостаточном количестве кислорода (гипоксии плода);
• задержке внутриутробного развития плода;

Слишком высокий уровень прогестерона на 7-й неделе может указывать на развитие в организме будущей матери некоторых заболеваний, в частности:

• кист желтого тела;
• пузырного заноса;
• болезни надпочечников и пр.

Избыток прогестерона может быть также признаком многоплодной беременности. Безусловно, основную причину патологии выяснит врач на основе анализов и дополнительных исследований.

Поддерживать в норме уровень прогестерона будущая мама может, выполняя следующие правила:

• Употреблять натуральную, экологически чистую пищу.
• Пить исключительно отфильтрованную воду.
• Очень осторожно относиться к разного рода краскам и химическим веществам в быту.
• Следовать распорядку дня вести здоровому образу жизни.
• Гулять на свежем воздухе.
• Спать не менее 8 часов.

Будущей маме важно помнить о том, что именно от качества ее жизни, бережного отношения к собственному здоровью зависит внутриутробное развитие малыша.

7 неделя беременности – период активного роста и внутриутробного развития эмбриона. На этом этапе очень важно проводить медицинское обследование с целью, чтобы убедиться в правильном развитии и функционировании будущего малыша.

УЗИ на 7 неделе беременности – один из важнейших методов исследования, благодаря которому можно с точностью определить место расположения эмбриона в матке при одноплодной беременности, а также количество плодов при многоплодной беременности. Кроме того, УЗИ покажет сердцебиение и двигательную активность эмбриона. Чаще всего для проведения ультразвукового исследования на ранних сроках беременности применяется вагинальный способ. Такая процедура абсолютно безвредна как для беременной женщины, так и для ее растущего малыша. Потому, несмотря на противоположные убеждения многих людей, будущей маме не стоит беспокоиться о каких-либо неблагоприятных последствиях УЗИ.

С помощью ультразвукового исследования можно определить внематочную беременность, а также выявить ряд других патологий, например: эндометриоз, миому матки, пузырный занос и т. д. Своевременная диагностика и последующее лечение поможет сохранить беременность, что особенно важно при развитии серьезных патологий, таких, например, как отслойка плаценты.

7 неделя беременности – период активного роста плода, поэтому так важно в этот и последующие периоды проводить контроль процесса развития ребенка для своевременного выявления возможных патологий. В этом помогает показатель КТР – копчико-теменной размер, который с большой точностью отражает размеры плода. Этот важный показатель определяется с помощью ультразвукового исследования.

КТР на 7 неделе беременности помогает с точностью установить срок беременности и его соответствие размерам плода. В среднем нормальный показатель КТР на 7-й неделе составляет 8 мм. При этом возможны колебания от 5 до 11 мм. В случае возникновения подозрений относительно отклонений в развитии беременности используются другие методы исследования.

Длина эмбриона измеряется от головы до хвостового конца, ‒ это и будет показатель КТР. Четкая визуализация эмбриона при помощи ультразвукового исследования позволяет установить срок беременности в зависимости от длины плода, что является более точным параметром, нежели размеры СВД (среднего внутреннего диаметра плодного яйца). В целом установлено, что если беременность протекает нормально, за сутки происходит увеличение диаметра плодного яйца на 1 мм. Диаметр плодного яйца на 6-7-й неделе беременности должен составлять около 30-ти мм. Замедленные темпы роста эмбриона становятся неутешительным прогностическим признаком.

7 неделя беременности – важный период в жизни женщины, ведь именно сейчас внутри нее происходит настоящее чудо – развивается новая жизнь. Однако не всегда беременность является запланированной, и, к сожалению, многие женщины решаются на аборт. Существуют также различные показания к прерыванию беременности, из которых можно отметить замершую беременность, различные патологии в развитии плода, тяжелые инфекции у матери, требующие интенсивного антибактериального лечения, которое попросту может «убить» ребенка, и т. п.

Прерывание беременности на 7 неделе может осуществляться двумя способами: хирургическим или медикаментозным. Более щадящим является второй способ, который выполняется без оперативного вмешательства посредством приема специальных медикаментозных средств (таблеток).

В течение первых 2-х недель после проведения медикаментозного прерывания беременности женщине запрещается прием нестероидных противовоспалительных препаратов (кетанов, нурофен, солпадеин) и аспирина. Следует использовать контрацептивы во избежание повторной беременности.

Хирургическое прерывание беременности применяется до 12-ти недель и выполняется вакуум-аспирацией с дальнейшим выскабливанием полости матки специальными хирургическими инструментами. После искусственного прерывания беременности в течение 2-х недель женщине запрещены физические нагрузки, а также посещение соляриев и саун, походы в тренажерный зал. Противопоказано купание в водоеме или бассейне во избежание попадания инфекции в половые органы и матку. Если после хирургического аборта у женщины возникают тянущие боли в животе, а также наблюдаются кровяные выделения, необходимо обратиться к врачу, поскольку такие симптомы указывают на остатки плодного яйца, которые требуется немедленно удалить.

7 неделя беременности становится тем важным периодом, когда эмбрион трансформируется в плод: уже видны конечности и личико будущего ребенка, сформированы внутренние органы, происходит активное развитие его мозга, нервной и сердечно-сосудистой систем.

Рекомендации при беременности на 7 неделе, прежде всего, относятся к вопросу обязательного учета будущей матери в женской консультации. Ей предстоит сдача ряда анализов, проведение УЗИ, а также посещение разных врачей. Поскольку в этот период плод очень уязвим к негативным воздействиям окружающей среды, беременной женщине рекомендуется избегать нервных перенапряжений и стрессов, чаще отдыхать, ежедневно гулять на свежем воздухе, хорошо высыпаться. Нужно скорее отказаться от вредных привычек – курения, приема алкоголя.

Основа здорового протекания беременности – это сбалансированное питание, полноценный отдых, положительные эмоции. Если беременную мучает токсикоз, необходимо принимать пищу понемногу, но как можно чаще, – желудок не должен оставаться пустым. Для пополнения запасов микроэлементов в организме будущей матери врач может прописать хорошие поливитаминные препараты.

Беременной женщине нужно беречься от простуд и травм, больше времени уделять расслаблению, прослушиванию приятной музыки, прогулкам. Хорошее настроение матери – важнейшее условие для нормального развития ребенка.

7 неделя беременности – не повод отказываться от половой жизни, если не имеется никаких угроз или рисков к прерыванию беременности. Для того чтобы узнать, нет ли противопоказаний к ведению половой жизни в этот период, беременной следует обратиться в женскую консультацию, встать на учет и сдать все анализы. При необходимости нужно пройти дополнительные исследования.

Секс на 7 неделе беременности допустим, если матка находится не в тонусе. Таким образом, если беременная женщина чувствует себя хорошо, и у нее не наблюдается никаких тревожных симптомов, указывающих на проблемы с вынашиванием ребенка, секс лишь доставит ей удовольствие. Изменения в организме женщины, происходящие на гормональном уровне, приводят к возрастанию либидо. Поэтому на 7-й неделе у женщины может отмечаться повышенное сексуальное влечение. Причем, кроме удовольствия на физиологическом уровне, женщина получает и эмоциональную разрядку, что очень важно для поддержки ее психоэмоциональной сферы. В целом ожидание малыша сближает обоих партнеров, и они испытывают новые непередаваемые словами эмоции. Поэтому если для секса нет никаких препятствий, близостью можно насладиться сполна.

7 неделя беременности требует от будущей мамы особого подхода к питанию. Поскольку в этот период наблюдаются признаки токсикоза (тошнота, отторжение пищи, изменение вкуса), необходимо следить за качеством и количеством употребляемой пищи. Ни в коем случае нельзя допускать переедания или, наоборот, голодать.

Питание на 7 неделе беременности должно быть максимально сбалансированным и содержать в себе комплекс всех необходимых витаминов и микроэлементов. В рацион питания беременной обязательно должны входить продукты, богатые кальцием, а также растительная пища, животный белок, сложные углеводы и жиры. Естественно, следует отказаться от острых, жаренных, копченых, жирных блюд, т. к. такая пища лишь усугубит проблемы, связанные с пищеварением, и негативно отразится на здоровье будущей матери и ее малыша.

Мясо лучше пропаривать, овощи – тушить, фрукты и ягоды можно употреблять в свежем виде или добавлять в компоты. Полезны беременной свежевыжатые соки, отвар из шиповника, чай с лимоном. Не рекомендуется налегать на сладости и мучные изделия. Лучше заменить такие продукты йогуртами, медом, орехами. Таким образом, будущая мама оградить себя от проблем, связанных с набором лишнего веса.

7 неделя беременности является ответственным этапом в жизни женщины, поскольку развитие плода в этот период происходит очень интенсивно, и от образа жизни будущей мамы зависит многое. Во время вынашивания ребенка возникает масса вопросов, связанных с тем, что можно, а чего нельзя.

Опасен ли перелет на 7 неделе беременности? Ответ на этот вопрос «нет», если беременность протекает нормально, без каких-либо осложнений. В таком случае перелет не причинит никакого вреда. Колебания атмосферного давления, а также изменения влажности воздуха в таком случае не вызовут каких-то последствий. Стюардессам, которые находятся «в положении» рекомендуется проконсультироваться у врача насчет своей работы и возможных рисков, связанных с частыми перелетами.

Дискомфорт при перелете могут доставлять проблемы с ушами и заложенностью носа, а также отек ног и тошнота (особенно при токсикозе раннего срока). Необходимо помнить о ремне безопасности, который следует пристегивать под животом.

Во время полета беременной рекомендуется регулярно пить воду, исключением являются газированные и кофеинсодержащие напитки. Можно заранее одеть компрессионный эластичный трикотаж. Его тип и размеры должен подобрать доктор. Во избежание развития при длительных перелетах венозного тромбоза беременным рекомендуется каждые полчаса вставать и ходить по самолету.

Запрещены перелеты тем беременным, у которых наблюдается анемия, кровянистые выделения, а также имеются проблемы с сердцем, легкими или другими органами. Многоплодная беременность, гестоз, аномалия плаценты, тонус матки – все эти факторы являются запрещающими к осуществлению перелетов.

[19], [20]

источник